Задержка жидкости в мягких тканях, в том числе в руках, вызывающая их набухание или отёк, может объясняться целым рядом причин, в частности: сердечнососудистыми заболеваниями; заболеваниями почек или печени; заболеваниями эндокринных органов; застойными явлениями; неправильным питанием, употреблением большого количества жидкости, соли или сахара.
Провоцирующим фактором для появления отёка у женщин может стать беременность. Лечение отека руки, подразумевающее предотвращение накопления лимфатической жидкости, проводится после тщательного обследования и постановки чёткого диагноза. Сделать это даже без специального оборудования способен опытный остеопат. Остеопатическое лечение практически не имеет противопоказаний, поэтому подходит большинству пациентов.
Отеки рук являются результатом скопления в руках жидкости под названием интерстициальной. Отеки бывают односторонние или двухсторонние, могут развиваться постепенно либо внезапно. При неподвижности обычно отек усиливается, а при выполнение упражнений или при подъеме рук – уменьшается.
Можно выделить следующие причины отек рук:
- аллергические реакции, когда отек рук был вызван каким-либо аллергеном;
- нарушения в работе центральной нервной системы;
- при синдроме верхней полой вены;
- при тромбофлебите возникает довольно болезненный отек рук;
- травмы руки могут впоследствии привести к тому, что руки начнет отекать;
- ожоги;
- иммунологические болезни;
- интоксикация, которая возникла при нападении ядовитого животного.
Для того, чтобы избавиться от отека руки, следует обратиться к врачу и выполнять все его указания.
Вопросы и ответы по теме "Отек рук"
Вопрос: Почему отекают кисти рук?
Ответ: Для того чтобы в каждом конкретном случае выявить источник проблемы, необходимо время, чтобы врач мог назначить необходимые исследования и анализы, которые помогут установить из-за чего в организме произошла неполадка, приведшая к отекам кистей рук. Состояние, при котором отекают кисти рук, может сопровождать самые различные процессы в организме: от беременности до сложных гормональных нарушений, поэтому не следует искать ответ на этот сложный вопрос самому, так как правильный диагноз находится только лишь в компетенции врача.
Вопрос: Здравствуйте, у меня такой вопрос - моя мама лежачая больная, после инсульта. Вчера заметила у нее отеки на руках, причем на левой руке особенно сильно, внешне напоминает надутую перчатку. Количество жидкости не изменялось в этот промежуток времени. Подскажите, с чем это может быть связано и как можно снять отеки?
Ответ: Вызывайте терапевта участкового! Вам необходимо пропить мочегонные сревства! Обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Вопрос: Мне 44 года, вчера давление было 120/80,а сегодня 90/60 и отекли пальцы на руках, работаю в шахте. Это сердце? Может это связано с работой?
Ответ: Отек пальцев рук скорее всего указывает на накопление в организме большого количества жидкости. Причиной этого феномена могут быть болезни почек или болезни сердца. Обязательно обратитесь к врачу терапевту для обследования (нужно сделать анализ мочи, УЗИ внутренних органов, кардиограмму).
Вопрос: Добрый день. Проблема такая: женщине 43 года. Отекают руки и ноги. Причем руки отекают в равной мере, а нога больше правая. При этом в руках чувствуется покалывание. За последние пол года она набрала от 7 до 10 кг.(бросила курить). До набора веса ноги не отекали никогда. Скажите, с чем это связано? Может ли это быть связано с отказом от курения? И что предпринимать в такой ситуации? Спасибо.
Ответ: Такие отеки могут быть связаны, прежде всего, с нарушениями в работе сердца, которые могли проявиться после появления избыточной массы тела. Необходимо пройти осмотр и обследование у терапевта и кардиолога (нужно будет сдать общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, сделать ЭКГ), после получения результатов обследования, лечащий врач сможет поставить предварительный диагноз (возможно, потребуется дообследование) или точный диагноз и назначить лечение.
Вопрос: Утром проснулась - опухшая рука. Большая опухоль на кисти и тянущийся красный след (как от ветки крапивы ожог бывает) - до локтя. И всё это очень болит. И под мышкой как-то неуютно, хотя лимфоузел, кажется, не воспалён. Почему вдруг, откуда - не понятно. Что это может быть и что следует сделать?
Ответ: Явка в поликлинику к хирургу. Это, по описанию, явно воспаление с вовлечением лимфатических протоков и, скорее всего, регионарных лимфоузлов. Что предшествовало этому накануне? Удар, ушиб, царапина? Повышалась ли температура тела? Это может быть либо флегмона, либо абсцесс, либо воспаление сустава (острый артрит), что маловероятно по таким симптомам. Минимум - противовспалительная, антьимикробная терапия; максимум - хирургическое вмешательство.
Вопрос: Здравствуйте. Мне 37 лет. У меня такой вопрос: три дня назад я проснулась с красными отёкшими ладонями и веками. Выпила - не помогло. К вечеру стало хуже: отекли кисти рук и стопы ног - вызвала скорую. Они сделали укол и забрали в больницу. Укол тоже не помог. Поставили капельницу - тоже не помогло. Проведя ночь в больнице я к середине следующего дня почувствовала себя лучше - спал отёк. И я попросила меня выписать, так как дома трое детей остались... Врач назначил: цетрин, и верошпирон, а диагноз поставил: ангионевротический отёк по типу отёка Квинке. Но сейчас, на фоне приема всех лекарств и соблюдения всех рекомендаций по питанию у меня начались боли в мышцах рук (ниже локтей), в ладонях, стопах и коленях. И периодически краснеет лицо (носогубный треугольник), красные пятна появляются и на ладонях и ступнях. Подскажите, что это может быть? Связано ли это всё или разное? Может опять надо скорую вызывать?
Ответ: Нужно посетить врача аллерголога. Продолжайте назначенное лечение.
Отеки, как правило, появляются по конкретным причинам, из-за нарушений в работе органов человека, из-за недостаточности сердечной или почечной и других видов заболевания. Такое проявление — отличный сигнал задуматься человеку, все ли у него в порядке со здоровьем!?
Отек пальцев рук может происходить из-за заболевания печени и почек, особенно этот признак заметен по утрам. Случается это потому-что, употребленная жидкость на ночь не успевает выводится из организма и замедляет работу органов из-за скопленных токсинов.
При обнаружении у себя опухших конечностей, лучше всего не откладывать в долгий ящик, а выявить причины, почему отекают пальцы и что необходимо делать? К сожалению, многие могут воспринять этот момент, как обыкновенный укус мошки. и не уделять этому внимание. Но потом может быть поздно.
Причины образования отека на пальцах рук
Отек пальцев рук может происходить по определенным причинам, связанны эти причины, прежде всего не с тем фактом, что на ночь было выпито и съедено много еды и воды, а в первую очередь, с какими-то отклонениями в здоровье. Иногда он исчезают через несколько часов, а бывают отеки, которые держатся на руках сутками, а то и неделями. Дело все в том, что этот симптом может быть «постоянным», то есть вызван каким-либо тяжелым и серьезным заболеванием и при его осложнении — появляться снова. А бывают излечимые отеки, которые можно снять, используя мочегонные средства .
Отек рук может происходить из-за беременности и из-за проникновения под слой кожи, через ранку, порез, различных бактерий и микробов. Такое явление сразу становиться заметным и сопровождается болезненностью при прикосновении, в редких случаях повышается температура и начинает болеть голова. Однако, это возможно и при слабом иммунитете, и при травмах, и при повреждениях. Если воспаление не остановить во время, то возможно, что отек распространится на ближайшую область, в нашем случае на соседние пальцы.
Ниже приведены факторы, почему опухают фаланги и какие действия лучше принимать при обнаружении оных.
- Самая распространенная причина – это ушиб пальца. травмы и перелом пальца. Это абсолютно нормальное явление при воспалительном процессе;
- Отечность может возникать и при аллергической реакции на различную бытовую химию, при мытье полов или посуды с моющими средствами или стирке с порошками. Если обнаружите у себя такие изъяны, то при следующем контакте с бытовой химией используйте резиновые перчатки. Они помогут вам не соприкасаться с вредными веществами;
- Аллергию и изменение формы пальцев могут вызывать также экзотические продукты и блюда, которые человек пробует впервые;
- Нарушение правильного кровообращения, также является одной из основных проблем этого феномина;
- Часто отекают конечности у женщин при беременности, это абсолютно нормальный процесс при «интересном» положении, просто необходимо уточнить у врача, что происходит он не из-за каких-либо нарушений или аллергии, а из-за скопления жидкости в тканях, клетках;
- Изменять форму пальцы могут и из-за проблем с щитовидной железой;
- Заболевания почек, печени, сердца, также сказываются на состоянии конечностей;
- Если вы много работаете, мало отдыхаете, неправильно и нерационально питаетесь, спите максимум 5 часов, то пересмотрите и переоцените свои приоритеты, что важнее здоровье или карьера. Фактор недосыпания и усталости – это первые признаки отклонении;
- Чрезмерные физические нагрузки на пальцы (перенос тяжелых предметов, распил дров без долгого отдыха, копка земли на даче), влияют на состояние рук. Необходимо беречь свой организм, а не работать на износ, чтобы еще долгие годы оставаться здоровым.
Как оказалось, причин появления отеков очень много. И что именно вызвало их образование, поможет выяснить опытный специалист. Прежде чем начинать лечение, необходимо узнать истинную причину.
Каким должно быть лечение отека пальцев рук
Узнать, что делать можно только у своего лечащего врача, который проводит диагностику и пальпацию отекшего участка. Опытный врач назначит полное обследование, для того, чтобы выявить истинную причину, почему появилась отечность и только после этого больному назначат лечение. Прогнать жидкость при помощи мочегонных средств это всего лишь поверхностное лечение, которое поможет снять сиптомы, а настоящая проблема, заложенная в каком-либо заболевании организма, останется.
— Во время беременности, как известно, не стоит принимать промышленные мочегонные препараты. Поэтому беременной назначают питье из травяного сбора или запаренные в кипятке настои зонтиков укропа. Это довольно хорошее мочегонное средство, полезное и безвредное.
— Во время травмы рекомендуется приложить холод, при сильном повреждении лучше всего зафиксировать пораженную руку на повязке, обвязанную вокруг шеи или плеча. После оказанной первой помощи не следует тянуть и необходимо показаться травматологу;
— При аллергическом отеке необходимо принять противоаллергические препараты и не стоит оставлять эту неприятность без визита к аллергологу. Выяснив причину реакции, постарайтесь не контактировать с аллергеном;
— Сложнее всего, если накопление жидкости связано с внутренним заболеванием организма, а именно с сердечной, почечной и печеночной недостаточностью. Пока проходит лечение основного заболевания, отек может периодически появляться и доставлять болезненный дискомфорт;
— При проблемах с щитовидной железой и нарушением кровообращения, необходимо пропить курс назначенных врачом лекарств;
— Переутомляемость лучше всего сменить отдыхом, а недосыпание сном;
Физические нагрузки должны быть умеренными и включать периодический отдых.
Чтобы с вашим организмом не происходили такие неприятности, а пальцы рук не отекали, относитесь с вниманием и бережностью к себе и своему здоровью!
Отечность рук после сна может быть временным явлением, не требующим какого-либо внимания, но иногда это признак серьезного заболевания. Особенно не стоит игнорировать повторяющиеся эпизоды отечности.
Отек рук у человека любого возраста не может остаться не замеченным. Особенно должна настораживать ситуация, при которой отек верхних конечностей возникает постоянно и сочетается с другими болезненными симптомами. Важно не только быстро и в домашних условиях снять отечность, возникающую после сна, но и установить причину ее возникновения, чтобы предупредить прогрессирование серьезного заболевания.
Возможные причины отечности рук
Несколько условно возможные причины, провоцирующие отеки рук, можно разделить на функциональные и органические. Функциональные обусловлены временными нарушениями работы внутренних органов человека, но снять их просто, точнее такой отек исчезает самопроизвольно, так как никаких патологических изменений не отмечается.
- Задержка жидкости в организме вследствие значительного употребления соленых и пряных блюд.
- Предменструальный синдром у некоторых женщин.
- Длительное пребывание на солнце (солнечный ожог, особенно если обожжена большая поверхность тела).
- Длительное пребывание в неудобном положении, например, если плечо длительно сдавливается ремешком тяжелой сумки или на спине висит достаточно тяжелый рюкзак.
Органические причины, вызывающие отечность верхних конечностей после сна, значительно более серьезны. Отеки рук могут быть признаком достаточно серьезной патологии, например:
- разнообразные травмы (ушиб, перелом, вывих);
- воспалительные процессы (ревматизм, ревматоидный артрит, рожистое воспаление);
- дегенеративно-воспалительные процессы (остеохондроз шейного и/или грудного отдела позвоночника);
- сосудистые нарушения (тромбоз вен, синдром верхней полой вены , лимфостаз);
- аллергические реакции;
- заболевания почек или сердца.
Вторая группа ситуаций характеризуется не только тем, что отекают руки сразу же после сна, но и многими другими симптомами, а это помогает в итоге установить правильный диагноз и, соответственно, снять имеющийся отек.
Травматические повреждения
Верхняя конечность может пострадать: при чрезмерной физической нагрузке (особенно при имеющемся остеопорозе), бытовых и профессиональных травмах, даже в процессе поездки в общественном транспорте (когда человек стоит на последней ступеньке и его интенсивно прижимает закрывающейся дверью).
В случае травматического повреждения отечность нарастает после сна, так как именно во сне нарушение локального кровотока усиливается. Для такой ситуации, кроме отечности верхней конечности, типичны другие симптомы.
- Одностороннее повреждение.
- Предположительная взаимосвязь с травмой.
- Различной интенсивности болевые ощущения.
- Нарушение функции верхней конечности (ограничение подвижности или невозможность выполнения движений в определенной плоскости).
- В случае перелома или вывиха визуально отмечается изменение привычной конфигурации верхней конечности.
При травматическом повреждении снять отек не удастся, пока не будет восстановлена естественная целостность опорно-двигательного аппарата. Лечением вывихов и переломов занимается травматолог, к которому придется обратиться. Возможно, потребуется наложение гипсовой повязки или оперативное вмешательство. На фоне вынужденного обездвиживания конечности человеку рекомендуется употреблять в увеличенном объеме сезонные фрукты и овощи, чтобы восполнить возросшие потребности в витаминах.
Заболевания воспалительного характера
Коллагенозы
Воспалительные заболевания (ревматоидный артрит, классический ревматизм и другие) характеризуются различной степени выраженности изменениями крупных и мелких суставов. В результате этого нарушается кровоток в области пораженного сустава и развивается отечность. Во сне вышеуказанные изменения усиливаются, поэтому после сна отек становится более заметным. Для системных коллагенозов характерны следующие особенности:
- симметричность поражения;
- отек сочетается со скованностью;
- умеренной болезненностью;
- ограничением объема движений;
- отмечается поражение не только верхних, но и нижних конечностей;
- нескольких суставов поражаются одновременно.
Снять такой вариант отечности достаточно сложно, так как главной задачей является устранение воспалительного процесса. Для этого необходим длительный прием гормональных препаратов и нестероидных противовоспалительных средств (Мелоксикам, коксибы). При уменьшении выраженности воспалительных изменений снижается интенсивность отека как во сне, так и после него.
Рожистое воспаление
Один из вариантов стрептококкового воспаления. Развивается, как правило, у пожилых людей, которых страдают разнообразными хроническими заболеваниями (ишемическая болезнь, гипертония, сахарный диабет, ожирение, варикозное расширение вен). Застойные явления способствуют возникновению воспалительных изменений.
- Изменяется общее состояние: повышается температура, возникает озноб, слабость.
- Отек развивается обычно только с одной стороны.
- Вместе с отеком развиваются характерные изменения кожи: появляется большое красное пятно с четкими границами, болезненное и горячее на ощупь.
Для лечения воспалительного процесса необходимы антибактериальные препараты (Пенициллин, Цефалоспорины), дезинтоксикационная терапия, антигистаминные средства (Фексофенадин). Целесообразно усиленное питание: сезонные овощи и фрукты, молочные и мясные продукты.
Дегенеративные процессы
Изменения в позвоночном столбе при остеохондрозе (уменьшение эластичности межпозвоночного диска, нарушение конфигурации самого позвонка) не может не сказаться на функциональных особенностях конечностей. При длительно существующем остеохондрозе руки отекают в большей степени во сне, так как при отсутствии активных движений локальный кровоток страдает более значительно. Отеки рук при остеохондрозе сочетаются:
- с утренней скованностью, которая исчезает после несложной физической нагрузки;
- при движениях верхних конечностей отмечается умеренная боль, хруст, дискомфорт;
- общее состояние не нарушается.
Снять отечность при остеохондрозе можно только в результате комплексного лечения: применения НПВС (Ибупрофен), хондропротекторов (Глюкозамина сульфат), витаминов. Обязательной составляющей является полноценное питание (овощи, фрукты, молочные блюда).
Аллергические реакции
Локальная отечность рук чаще развивается в результате негативного воздействия бытовой химии или косметических средств (крем для рук и тела, лак для ногтей). Реже наблюдается развитие аллергического отека при употреблении аллергенных продуктов (фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, морепродукты, мед). Для аллергической реакции типичны:
- отсутствие изменений общего состояния (температура нормальная, слабости нет);
- на коже может возникать мелкоточечная зудящая сыпь;
- могут быть другие признаки аллергии: слезотечение, слизистые выделения из носа.
Устранить такой отек рук достаточно просто. Нужно принимать антигистаминные средства (Эбастин, Фенкарол, Лоратадин), исключить возможные провоцирующие продукты (орехи, те же фрукты) и окружающие предметы бытовой химии. Все проявления аллергии бесследно исчезнут в течение нескольких дней.
Однократный отек – это не повод для беспокойства, возможно, он исчезнет самопроизвольно. Если руки отекают постоянно – это основание для посещения врача и выяснения причины этого состояния.
Онемение верхних конечностей и отечность рук после сна – это один из видов парестезии, расстройства чувствительности, характеризующегося чувством онемения, покалывания, бегающих по коже мурашек.
Проходящая парестезия рук непосредственно после ночного отдыха обусловлена механическим раздражением поверхностно залегающего нерва. Подобное воздействие возможно при сдавливании, ударе либо временном нарушении кровоснабжения рук, что приводит к изменению поведения нервных импульсов и выражается в форме онемения конечностей.
Парестезия не является отдельным заболеванием, а выступает в качестве симптома при развитии различных нарушений в организме.
Парестезия рук выражается в форме онемения, покалывания кожных покровов, отечности.
В области нарушения чувствительности могут быть выявлены трофические изменения, как признак поражения нервных волокон (снижение температуры тела, выпадение волос на соответствующем участке кожи, побледнение кожных покровов).
1. Неправильное положение верхних конечностей и тела в целом во время сна.
Если в течение длительного времени руки находятся на возвышении относительно остального тела (запрокинуты за голову и покоятся на высокой подушке), то характерное для сна замедление скорости потока крови не позволяет полноценно питать сосуды верхних конечностей, особенно кисти рук.
Также немеют руки от неудобной позы, в которой находится человек во время ночного отдыха, поскольку просветы кровеносных сосудов сужаются вследствие передавливания.
2. Заболевания позвоночного столба.
Грыжи позвоночника, разрушение позвонков и соединительной ткани приводят к сдавливанию спинномозговых нервов, что отражается на чувствительности конечностей, в частности, рук.
Нарушение осанки, искривление позвоночного столба, врожденные либо приобретенные, характеризуются повышенным напряжением мышц спины и шеи. Спазм этих мышц нередко ведет к парестезии верхних конечностей.
3. Длительные физические нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью.
Обладатели профессий, при которых основная деятельность подразумевает длительное однотипное напряжение кистей рук (спортсмены, музыканты, швеи и т. д.) часто страдают от туннельного синдрома. Анатомической особенностью кистей рук человека является наличие своеобразного туннеля, через который проходит основной нерв, отвечающий за работоспособность кистей и масса сухожилий. А при длительном перенапряжении кистей возникает отек, сдавливающий узкий канал. Как итог – онемение рук, пульсирующая боль, неприятное покалывание.
4. Сосудистые нарушения.
Слабые, забитые холестериновыми бляшками сосуды не могут выполнять свои функции по обеспечению отдаленных от сердца частей тела в полной мере.
Развитие любого вида инсульта (ишемический, микроинсульт) также ведет к онемению конечностей, поскольку особенностью данной болезни является нарушение циркуляции крови в головном мозге.
5. Травмы верхних конечностей.
Различные переломы, растяжения, глубокие раны вызывают отек близлежащих тканей и, следовательно, сдавливают и нервы, и сосуды рук.
Онемению подвержены как кисти верхних конечностей, так и вся рука в целом, в зависимости от локализации повреждения.
6. Прочие заболевания, провоцирующие онемение верхних конечностей:
сахарный диабет; вегетососудистая дистония; инфаркт; дисбаланс гормонального фона; второй и третий триместры беременности; гипертония; ревматоидный артрит; анемия; рассеянный склероз; атеросклеротическое поражение сосудов чрезмерное потребление алкогольных напитков и прочие.
К онемению рук может привести даже банальная нехватка витаминов группы В и некоторых химических элементов (железа, например).
Единичные случаи онемения рук после ночного отдыха – это, как правило, следствие неудачной позы во время сна и не дает повода для особого беспокойства. Но если подобные онемения происходят регулярно, то необходимо выяснить причину патологии.
Прежде всего, следует обратиться либо к врачу общей практики (терапевт), который, проанализировав характерные особенности недомогания, сможет направить больного к профильному специалисту (невропатологу, кардиологу, остеопату, сосудистому хирургу), либо сразу к невропатологу.
По результатам первичного обследования и сбору анамнеза пациенту назначают один из видов диагностики либо комплексное исследование:
определение неврологического статуса и рефлексов; ультразвуковое исследование сосудов; рентгенография шейного отдела позвоночника; электрокардиограмма; магниторезонансная томография позвоночника; общий и биохимический анализ крови; анализ крови на уровень глюкозы и токсические соединения и т. д.
На методы и виды обследования влияют характерные симптомы и индивидуальные физиологические особенности пациента.
Терапия парестезии верхних конечностей проводится, как правило, локально.
К числу основных способов лечения хронических онемения и отечности рук относятся следующие методы:
Массаж, растирания. Мануальное воздействие способствует интенсивной микроциркуляции крови и эффективному снятию воспалительных процессов в пораженных тканях. Физиопроцедуры. Стимулируют кровообращение, что приводит к улучшению питания близлежащих тканей и насыщение их кислородом. Электрофорез помимо прямого воздействия на пораженную область доставляет к тканям необходимые лекарственные препараты. Ультразвуковая и лазерная терапия продуцируют стимулирование биологических процессов в тканях. Лечебно-профилактическая гимнастика. Помогает разрабатывать и укреплять сухожилия, связки, суставы и мышцы рук. Улучшает трофику тканей, циркуляцию крови.
ПРИМЕЧАНИЕ : Поскольку основная причина онемения рук кроется в нарушении тока крови и сбое при передаче электроимпульса, то и решить проблему парестезии верхних конечностей в большинстве случаев возможно, если устранить основную причину онемения подходящими для этого случая методами.
Также парестезию рук лечат при помощи иглорефлексотерапии, грязевых обертываний, магнитотерапии и медикаментозных средств.
В индивидуальных случаях врачи вынуждены прибегать к хирургическому вмешательству. Как показывает практика, операцию могут назначить при защемлении нерва, опухолях и тому подобных патологиях.
Хроническая парестезия может привести к серьезному повреждению нерва, онемению кожных покровов, параличу и атрофии конечностей.
На здоровье человека большое влияние оказывает образ жизни. Исключение раздражающих факторов дает благоприятные прогнозы в части предупреждения и развития различных заболеваний, в том числе, отечность и онемение верхних конечностей после сна:
Отказ от вредных привычек. Регулярные профилактические обследования. Соблюдение режимов сна и питания. Умеренные систематические физические нагрузки. Контроль уровня сахара в крови и артериального давления Своевременное обращение к врачу при возникновении проблем со здоровьем.
Сама по себе парестезия неопасна, но может свидетельствовать о развитии патологических процессов и нарушений со стороны ЦНС в организме. Постоянное чувство онемения верхних конечностей – это серьезный повод для обращения к врачу.
Как же необходим нам крепкий сон! Во время сна ваше тело отдыхает, и вы восстанавливаете жизненные силы, после дневных эмоциональных и нередко тяжелых физических нагрузок. Крепкий длительный сон успокаивает нервную систему человека и важно сохранять его таким на протяжении всей жизни.
Но бываю ситуации, когда ваш сон тревожит неприятное состояние - чувство онемения рук ночью, дискомфорт и жжение на кончиках пальцев, многие сравнивают с покалыванием, при движении болевые ощущения усиливаются, но спустя время, все приходит в норму, и онемение в руках проходит.
Так почему же затекают руки во сне? Неудобное положение тела или серьезное заболевание, требующее лечения?
Основной причиной чувства онемения рук во время сна, является нарушение кровообращения в верхних конечностях. Является ли это поводом для беспокойства, стоит ли обращаться к врачу? Если вы уснули в неудобной для вас позе, может произойти сдавление кровеносных сосудов или нервов, данный случай бывает не постоянно, то для вас нет повода для беспокойства.
Необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, если чувство онемения и покалывания в руках ночью беспокоит постоянно и мешает спать.
Существуют определенные клинические признаки, по которым врач может установить диагноз или направить на дообследование:
Чувство онемения рук только ночью или днем бываю эпизоды; Кратковременно или длительно онемение; Онемения в обеих руках; Немеет права или левая рука; Уровень онемения только кисть или вся рука; Резкое онемение, сопровождается ухудшением зрения или нарушение психики.
Ответы на данные вопросы помогут врачу разобраться с причинами вашего дискомфорта. Если чувство покалывания и онемения ночью в обоих руках одновременно или поочередно – может говорить о нарушении центральной или периферической нервной системы, что является клиническим симптом при межпозвоночных грыжах, шейном остеохондрозе или полинейропатии.
Изменение сердечной деятельности, может проявиться чувством онемения в левой руке. Так, например, при инфаркте миокарда или стенокардии напряжения боль может иррадиировать в левую руку или лопатку, данное состояние требует экстренной кардиологической помощи. Инсульты и микроинсульты могут приводить к нарушению кровообращения в верхней конечности, но тогда онемение приходит в любое время суток.
Онемение в правой руке может являться клиническим симптом при данных заболеваниях: артрозе или шейном остеохондрозе, синдром запястного канала, при сужении кровеносных сосудов шеи и инсультах.
Первая причина, почему затекают руки по ночам
Неправильное положение тела во время сна, связана с длительным пребывание человека во время сна в неудобной позе или тесной одежде, самая безобидная и не связанная с заболеваниями причина. Работа или образ жизни связанный с частым поднятием тяжести выше уровня сердца и чрезмерным физическим напряжением, повышает риск возникновения дискомфорта и покалывания рук во время сна. Запрокидывание рук за голову во время сна – провоцирует чувство онемения, это связано с ослабленным режимом работы сердечно-сосудистой системы ночью и нарушение кровообращения в верхних конечностях, крови сложно дойти в полном объёме до кистей рук. Неправильная выбранная подушка, ведет к нарушению кровоснабжения и питание нервов шейного отдела позвоночника. Слишком высокая, не ортопедическая подушка способствует сильному изгибу шейного отдела позвоночника, что ведет к вышеуказанным проблемам, и вы можете испытывать чувство покалывания и дискомфорта в обеих руках.
Вторая причина - синдром запястного канала или туннельный синдром
Синдром характеризуется онемением кистей рук, пульсирующей болью и покалыванием.
Характерен для людей ежедневно и интенсивно работающих пальцами на протяжении многих лет – музыканты, швей, маляры, люди, работающие на компьютере. Через запястный канал проходят сухожилия и нервы, контролирующие чувствительность всей ладони и движения пальцев. Но от длительной работы может произойти перенапряжение, что приводит к отеку сухожилий и передавливанию нервов.
Синдром запястного канала возникает как раз ночью, ближе к утру. При запущенном состоянии может произойти осложнение - отмирание мышц большого пальца руки, при этом состоянии человек не может крепко сжать кулак и согнуть большой палец. По статистике чаще страдаю женщины 40 лет. Для снятия перенапряжения в запястье, назначают успокаивающие ванночки, специально разработанный комплекс упражнений и витаминотерапию.
Третья причина – заболевания позвоночника
Чувство онемения рук не только по ночам, сопровождающееся головокружением и необъяснимыми головными болями, вплоть по потери сознания. Вам необходимо пройти обследование у невролога, остеопата, где проведут обследование на выявления таких заболеваний как: остеохондроз шейного отдела позвоночника и межпозвоночные грыжи.
Остеохондроз позвоночника - это состояние, при котором происходит изменение в костной и хрящевой ткани позвоночника. Длительное нахождение в сидячем положении, (работа за компьютером, водитель за рулем) снижение уровня физической нагрузке, приводит к спазму мышц шеи.
Позвонки компрессируются, стираются друг о друга, и корешки спинномозговых нервов сдавливаются, что приводит к боли и различным недомоганиям, в том числе чувству онемения рук в дневное время и во время ночного отдыха.
Четвертая причина – нарушение кровообращения
Ишемический инсульт одно из самых грозных состояний, при котором определенный участок мозга не получает достаточно крови, характеризуется онемением или чувством отнимания конечностей, головокружением, высоким артериальным давлением. Причинами является перенапряжение, стрессовые ситуации, резкий скачок артериального давления.
Пятая причина – другие заболевания
Представлен ряд заболеваний, при которых возможен данный симптом – онемение рук по ночам:
Хронические нарушения кровообращения; Сахарный диабет; Анемии разных форм; Ишемическая болезнь сердца и другие заболевания сердца; Наследственные заболевания нервной системы; Недостаток витаминов группы В и микроэлементов; Чрезмерное употребление алкоголя; Рассеянный склероз; Гипертония; Ревматоидный артрит.
Ответ на вопрос, почему отекают руки, может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Подобные симптомы возникают не только у пожилых людей, но и сравнительно молодых. Если такие явления имеют место, то они могут говорить о нарушении функции какого-то органа. Нужно уделить особое внимание здоровью, если отеки по-разному проявляются на обеих руках: 1 рука больше отекла, чем другая.
В каких случаях появляются отеки
Руки могут отекать, изменяясь в размерах в следующих случаях:
Чаще всего отеком рук страдают при остром тромбозе, который случается вследствие непомерных физических усилий. Это относится к молодым мужчинам, активно занимающимся спортом и тем, у кого профессия связана с физическим трудом.
Симптомы острого тромбоза:
- плотный отек верхней конечности, захватывающий руку от плеча;
- жжение и тяжесть в руке;
- увеличение окружности конечности;
- синюшность;
- если надавить на место отека и убрать палец, ямка не появляется.
При исключении физических нагрузок эти признаки исчезают, недуг переходит в хроническую форму. И тогда симптомы дают о себе знать после того, как физическая работа будет возобновлена. Боли и отеки появятся снова.
Другие причины
Односторонний отек руки может случиться у пожилого человека из-за опухоли, которая сдавливает подключичную вену. В отличие от острого тромбоза, в этом случае рука не болит и отекает не так сильно. Отечность развивается постепенно. Вместе с подключичной веной может быть сдавлена и безымянная вена. Тогда отекает и синеет часть лица и шея.
Гнойное заболевание на коже руки может осложниться воспалением, охватывающим лимфатические сосуды. Тогда причиной отеков становится лимфангит . Другие симптомы — лихорадка, плохое самочувствие, ощутимая припухлость конечности, покраснение и повышение температуры в этой части тела. Лимфатические узлы увеличиваются, что будет болезненно прощупываться.
У женщин отекает рука из-за нарушения лимфооттока, что происходит после того, как была сделана операция по удалению молочной железы.
Не всегда отек верхних конечностей является симптомом серьезной болезни.
У женщин в возрасте иногда без особой причины отекают руки и ноги, особенно в жаркое время года. Отек рук проявляется по утрам, а отек ног — по вечерам. Анализы будут показывать нормальное состояние здоровья. Иногда такие явления связаны с беременностью или предменструальным синдромом.
Отеки верхних конечностей могут сопровождаться отеками лица, ног и стать следствием патологий, связанных с нарушением функции сердечно-сосудистой, эндокринной систем и почек. Поэтому важно пройти обследование и сдать необходимые анализы для выбора правильных методов лечения.
Отек провоцируют некоторые медицинские препараты.
- Применение мочегонных препаратов. Врач поможет выбрать правильные лекарства, ведь некоторые из них не рекомендуется принимать продолжительное время из-за того, что они могут негативно сказаться на работе сердца. Например, Лазикс, Фуросемид выводят нужный сердцу калий.
- Народные мочегонные средства — мякоть арбуза, зеленый чай, отвар корня лопуха, настой цветка василька, отвар листьев брусники помогут справиться с отеками рук. Но не стоит злоупотреблять приемом жидкости, чтобы она не накапливалась в организме.
- Следует снять кольца и браслеты, которые сдавливают кисти и пальцы рук, затрудняя кровообращение.
- Не стоит носить тяжести. Сосуды сжимаются, и нарушается кровоток, если постоянно носить сумки на локтевом сгибе.
- Появлению отечности способствует употребление спиртного, острой и соленой пищи. Эти продукты и напитки приводят к скапливанию жидкости, поэтому следует от них отказаться.
- Лучше воздержаться от трапезы за несколько часов до сна. Придется ограничить прием жидкости в течение дня и не только в виде воды и чая, но и меньше есть супы, пить молоко и кисломолочные напитки.
- Если конечности отекают постоянно, надо позаботиться о правильном питании, включив в рацион те продукты, которые помогут избежать отечности. Предпочтение лучше отдавать творогу, кефиру, рябине, калине, арбузу, сельдерею.
- Не нужно долгое время находиться в душной комнате. Даже в холодное время года помещение необходимо проветривать.
- Улучшат кровообращение и помогут повысить тонус мышц занятия физкультурой.
- Контрастный душ улучшает кровообращение. Будут полезны банные процедуры. Отличное средство против отеков — ванны с добавлением морской соли. Для этого лучше брать соль без добавок: для 1 ванны 300 г будет достаточно. Вода должна быть не выше +37°C.
