Нам помогала:
Ольга Быстрова
Врач-невролог
Заикание - сложное нарушение речи, для которого характерны частые повторения или удлинения слов, слогов, звуков. А еще остановки, запинки и паузы. Виной всему спазм артикуляционной мускулатуры – мышц губ, неба, языка, гортани, глотки. Британская ассоциация заикания сообщает, что нарушениями речи страдают от 1,3 до 4,2% людей.
Виды заиканий
Некоторые формы заикания связаны с неврологическими дефектами, часто врожденными. C помощью магнитной томографии ученые из университетов Геттингена и Гамбурга установили, например, что у постоянно запинающихся людей повреждены нервные окончания, которые координируют работу мускулатуры языка и центров мозга, отвечающих за планирование речи и восприятие ее на слух.
Другие формы обобщенно называются логоневрозом: он возникает на фоне острого или хронического стресса. То есть люди нормально разговаривают в привычной обстановке – и сбиваются при эмоциональном напряжении (экзамен, незнакомая компания, публичное выступление). Тут зачастую присутствуют и прочие проявления невроза – фобии, тревожность, нарушения аппетита и сна.
Когда появляется заикание
Логоневроз обычно формируется в детском (2–6 лет) или подростковом периодах. С мальчиками такое случается чаще. Вероятно, нервная система девочек более устойчива к факторам, провоцирующим появление проблемы. Взрослые начинают заикаться реже.
У половины заикающихся граждан находятся родственники в старших поколениях с той же проблемой. Среди ближайшей родни логоневрозы выявляются, по разным данным, в 20–74% случаев.
Лечение заикания
К кому идти за помощью? К логопеду, чтобы восстановить артикуляцию, ритмику и координацию речи. К психологу или психотерапевту, чтобы провести коррекцию личностных расстройств (иначе труд первого специалиста насмарку) и поработать над социальной адаптацией. Заикающиеся люди неловко чувствуют себя в окружении традиционно говорящих, у некоторых доходит до социофобии. А еще – к неврологу, рефлексотерапевту, остеопату или врачу ЛФК, чтобы заняться мелкой моторикой пальцев рук, восстановить мышечный тонус, улучшить память и внимание. Хорошая новость: у некоторых счастливчиков заикание проходит само собой.
Можно ли вылечиться полностью? Да, если нет выраженных неврологических и психических проблем. Правда, заикание может и вернуться – стрессов-то в жизни хватает. Важно заниматься не только устранением логоневроза, но и восстановлением нейропластичности, она обеспечивает способность адаптироваться к меняющимся условиям.
Таблетки от заикания
Ученые из Университета Калифорнии предположили, что заикание связано с повышенной выработкой нейромедиатора дофамина, который среди прочего контролирует и работу речевых центров мозга. Препараты, блокирующие «виновное» вещество, могут использоваться в комплексной терапии нарушения.
Как быстро снять спазм
Нужно постараться расслабиться, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, переключить внимание – вспомнить что-нибудь хорошее, перевести взгляд на радующий глаз предмет или лицо приятного человека, включить знакомую музыку. Можно выполнить несложные упражнения, только важно, чтобы дыхание не сбивалось.
Заикание не помеха
Некоторые заикающиеся артисты и политики, выходя на публику, перестают запинаться. «Если речь об умеренном логоневрозе, то, вероятно, это связано с высокой мотивацией и железной силой воли», – считает эксперт. А музыкант Джон Ларкин прославился благодаря своему нарушению. Его сингл «Scatman John», посвященный заиканию, разошелся тиражом 6 млн копий.
Основное орудие коммуникации человека – это, конечно же, речь. С ее помощью можно не только гармонировать с окружающим миром, но и добиваться определенных целей в жизни. Поэтому наличие даже незначительных речевых дефектов может ухудшить существование человеку. К таким проблемам речи относится заикание.
Отсутствие или частичная потеря контроля над органами речи, а также запинки при произношении слов могут создать сильный дискомфорт, что делает человека неуверенным в себе и может привести к сильным депрессиям. Подробнее о лечении заикания у взрослого человека и пойдет речь в данной статье.
Заикание – это нарушение устной речи у человека, что сопровождается судорогоподобными напряжениями лицевых мышц. Из-за этого речь становится невнятной и немного прерывистой, часто происходит повторение определенных звуков. К наиболее сложным формам этой патологии относится растягивание слогов. Зачастую заикание появляется еще в детстве, когда ребенок лишь начинает осваивать базовые фразы.
Основные причины развития заикания – это врожденная предрасположенность или сильные нервные потрясения. Но точную причину возникновения данного дефекта ученые, к сожалению, выяснить не могут. Мнение ученых сходится в одном: причина кроется в нервных центрах головного мозга.
Психологическую коррекцию заикания необходимо проводить еще в юном возрасте, когда патология лишь начала развиваться. С развитием головного мозга шансы исправить возникшую проблему и устранить проблемы в коммуникации еще достаточно большие. Но этого нельзя сказать о взрослых, лечения заикания у которых – это очень трудоемкий процесс. Со временем человек учится приспосабливаться к возникшему дефекту, поэтому процедура улучшения произношения очень сложная. К счастью, для этой цели существует немало методов и способов, позволяющих исправить патологию.
Диагностика
Квалифицированный врач-логопед прекрасно знает то, что для оказания эффективной помощи больным, имеющим проблемы с речевым общением, нужно участие не одного, а сразу нескольких специалистов, среди которых: психолог, невролог и так далее.
Какими критериями должен руководствоваться врач для постановки диагноза? В первую очередь, речь идет о таком симптоме, как ярко выраженное отклонение в произношении от нормальной артикуляции и ритма. При возникновении затруднений на лице больного могут возникать непроизвольные гримасы и тики (повторяющиеся движения лицевых мышц).
Мужская половина страдает от возникновения дефектов речи намного чаще, чем женская. Как утверждает статистика, только на двух женщин, страдающих от заикания, приходится пять мужчин. Это можно объяснить особенностями строения женского головного мозга, который создает естественную защиту от возможных проблем с речью.
Как вылечить в домашних условиях?
Быстрое и эффективное лечение заикание подразумевает применение комплексного подхода, который должен включать социальный, психологический и биологический аспект явления. Для коррекции дефектов речи существуют различные методики, включающие медикаментозное лечение, использование средств народной медицины, а также специальные физические упражнения. Рассмотрим каждый из методов отдельно.
Медикаменты
Медикаментозное лечение подразумевает прием транквилизаторов и противосудорожных препаратов. К наиболее распространенным препаратам относится «Фенибут». Он способен воздействовать на весь организм, ухудшать концентрацию внимания, тормозить психику человека. Из-за того, что прием транквилизаторов ухудшает процесс обмена веществ, люди, принимающие такие препараты, довольно быстро набирают лишние килограммы. Нередко больные страдают от аллергических реакций, раздражительности, тошноты, головных болей, сонливости и других побочных эффектов, которые могут усиливаться при длительном приеме этих препаратов.
Эти лекарства не рекомендуется принимать людям, работа которых связанная с повышенной концентрацией внимания (например, водители транспортных средств). К тому же лечебный эффект зачастую длится лишь на протяжении приема препарата, а после завершения курса терапии заикание возвращается вновь.
Народные средства
Наиболее распространенные рецепты народных средств, используемых при заикании:
Лекарственные травы
Избавиться от заикания можно и при помощи лекарственных растений:
- залейте 500 граммами кипятка 20 грамм листьев и цветков и настаивайте 20-30 минут. Процедите готовый настой через марлю, затем используйте его для полоскания рта 2-3 раза в день;
- приготовьте травяной сбор, смешав соплодия хмеля, траву зверобоя и , листья мелиссы, цветки и листья крапивы двудомной в равных пропорциях. Залейте 200 граммами кипятка 1 чайную ложку приготовленного сбора и настаивайте на протяжении 30 минут. Принимайте готовый настой утром и вечером по 1 стакану.
Кроме традиционной или народной медицины при заикании желательно соблюдать специальную диету, которая значительно ускорит процесс реабилитации. Рацион питания должен включать достаточное количество молочной и растительной продукции. Также нужно ограничить употребление копченостей, мяса и сократить количество жиров и белков. Но делать это нужно умеренно – в итоге углевод не должны доминировать над белками.
Упражнения
Лечение медицинскими препаратами – это одно, а специальные дыхательные упражнения – совсем другое. Люди, страдающие от различных дефектов речи, просто обязаны выполнять специальную гимнастику органов дыхания. Для этого нужно встать прямо и опустить свои руки вниз. Немного округлив свою спину, наклоните корпус вперед. При этом руки и голова должны быть опущенными, а шея – расслабленной. Выполните быстрый и глубокий вдох, а затем немного выпрямитесь, но не до конца. Выдохните через нос, после чего снова немного наклонитесь для выполнения шумного вдоха. Повторите упражнение 8 раз, после чего сделайте небольшой перерыв на 2-3 минуты. Оптимальное количество подходов – 12.
Также врачи часто рекомендуют соблюдать определенный режим дня, который заключается в рациональном распределению времени между бодрствованием и сном. Для сна нужно выделять не менее 8 часов в сутки. Чтобы сон был более углубленным, нужно принимать горячие ванны по вечерам. Помогут с этим и расслабляющие массажи. Что касаемо просмотра телевизора, активных занятий и компьютерных игр, то их необходимо исключить перед сном.
Зачастую заикание приводит к тому, что у человека возникает настороженность, мнительность и ощущения большой разницы между сверстниками и одногодками. Если заикание возникает в более юном возрасте, тогда ребенок страдает от непонимания со своими родителями. Параллельно с этим может развиться чувство неполноценности и ущемленности. Психика заикающегося человека очень сильно страдает, поэтому нужно принимать эффективные меры для устранения этой проблемы. Также заикание нередко создает проблемы при создании собственной семьи и выборе профессии.
Профилактические меры
Профилактика заикания, в первую очередь, направлена на заботу о своем собственном душевном здоровье. Невозможно защитить себя от различных стрессовых ситуаций, но можно усилить свою психику, что значительно повысит устойчивость к стрессам.
Если сбои или дефекты речи проявляются лишь в единичных случаях, необходимо заставить человека посетить клинику. При обращении за помощью к врачу в результате проявления неконтролируемых сбоев речи можно устранить проблему на корню.
Нарушение развития речи сопровождается не только задержкой или отставанием. Частой патологией, возникающей в детском возрасте, является заикание. Повторения звуков и слогов, постоянные паузы-разрывы в виде «э-э», «эм», которые занимают более 10% всего разговора, свидетельствуют об отклонениях в темпо-ритмической составляющей речи. В педиатрической практике применяется комплексное лечение патологии: помимо курсов у логопеда и психолога, используется назначение таблеток от заикания для детей. Раннее начало терапии способствует полному устранению заболевания и формированию самодостаточной личности.
Причины и виды заикания
О заикании говорят как о патологии, поражающей координацию нервной системы и исполняющих органов - мышц глотки, гортани, губ и языка. Вследствие нарушенного проведения импульса по нервным волокнам, патологической импульсации или высокой судорожной активности в речевом центре головного мозга имеет место неврологическая составляющая заболевания.
Кроме того, нормальное произношение слов с соблюдением темпа и плавности речи требует сочетанного сокращения мышц речевого аппарата. Нарушение в данном отделе возникают вследствие патологий мышечной ткани (миопатии, миодистрофии) или нервно-мышечных соединений (синапсов).
Основные причины заикания у детей:
- Внутриутробные патологии (заболевания матери, которые передаются через плацентарный кровоток, резус-конфликт, гипоксия и др.).
- Родовая травма. Сдавливание головы ребенка в родовых путях женщины во время очередной схватки - частая причина внутричерепных кровоизлияний, детского церебрального паралича и других заболеваний, вызывающих заикание.
- Психические травмы, к которым относится смерть или тяжелое заболевание близкого человека, природные и автокатастрофы, развод родителей.
- Неблагоприятная обстановка в семье: асоциальные родители с девиантным поведением, алкоголизм или наркомания.
- Генетическая предрасположенность к заиканию, или длительное пребывание в коллективе с человеком, который заикается.
Важно! Ученые называют ещё одну причину патологии - повышенную информационную нагрузку. Ребёнок изнуряется от требований заговорить с 7 месяцев, одновременного изучения нескольких иностранных языков и длительного пребывания перед компьютером, планшетом или телевизором
В зависимости от преобладания клинической картины различают такие варианты заикания:
- Тоническое. В разговоре малыша чаще всего наблюдаются разрывающие паузы, которые длятся 2-5 секунд. Изменения возникают вследствие повышенного тонуса мышц или «блокированием» нервного импульса, развивается речевой паралич.
- Клоническое - эта форма заикания характеризуется циркуляцией нервного сигнала по замкнутому кругу и судорожным сокращением речевых мышц. Результатом таких нарушений являются повторения звуков, слогов и коротких слов.
Кроме того, в некоторых случаях диагностируют смешанную форму при одинаковой выраженности симптомов клонического и тонического варианта.
Методы лечения заболевания
Терапия заикания подразумевает комплексное влияние на неврологическую, артикуляционную и психологическую составляющую нормального развития речи.
Работа логопеда заключается в постановке произношения ребенком слов и фраз в медленном и плавном темпе. При снижении скорости речи - уменьшаются признаки заикания. Используются специальные упражнения для четкого звукопроизношения, ассоциативные интегративные карточки и компьютерные программы.
Кроме того, при заикании достаточно эффективными являются дыхательные упражнения, которые направлены на увеличение объема и функциональной активности легких. Также метод работает для управления потоком воздуха, который проходит через голосовую щель.
Детский невролог занимается детальным обследованием с целью исключить органическую патологию головного мозга или черепно-мозговых нервов, которые отвечают за нормальную речь. Используются методы ЭЭГ (электроэнцефолографии), МРТ (магнитно-резонансной томографии), общий неврологический осмотр.
Важно! Лекарство от заикания имеет право назначить только врач-невролог
Психологический компонент патологии корригируется с помощью сеансов у психотерапевта. Врач помогает ребенку избавиться от внутреннего «блока», страха перед публикой, родителями и самим собой. В некоторых случаях, для большей эффективности, психологическую консультацию также должны пройти близкие.
Медикаментозные препараты для лечения заикания
Ноотропы - препараты, улучшающие обмен веществ в головном мозге (фото: www.examinedexistence.com)
Лечение нарушений речи медикаментозными средствами проводится путем воздействия на структуры головного мозга. Большинство препаратов-ноотропов (направленных на коррекцию когнитивных способностей человека) усиливают кровообращение нервной ткани, таким образом, улучшая доставку питательных веществ и кислорода.
Различают такие группы ноотропов для лечения заикания:
- Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) - основной тормозящий медиатор нервной системы, действие которого направлено на снижение частоты импульсов, разрывания патологических «замкнутых кругов» циркуляции сигналов. Средства на основе ГАМК чаще всего назначаются заикающимся детям с клонической формой патологии и сопутствующими признаками гиперактивности и повышенной тревоги.
К препаратам группы относятся Пирацетам, Луцетам, Ноотропил.
- Производные ГАМК: гопантеновая кислота (витамин В5 + активная часть ГАМК), аминофенилмасляная кислота. Отличительной чертой препаратов является высокая противосудорожная активность. Блокируются патологически возникающие импульсы в головном мозге, и замедляется проведение сигналов по нервным волокнам.
Лекарственные средства с гопантеновой и аминфенилмасляной кислотой: Пантогам, Ноофен, Гопантам, Пантокальцин, Фенибут.
- Фенилпирацетам (Фенотропил) - производное препарата Пирацетама, которое отличается лучшей проницаемостью через гематоэнцефалический барьер между кровью и тканью головного мозга (ГЭБ). Вещество обладает противосудорожным, успокаивающим и анксиолитическим (противотревожным) действием. Снижает тонус напряженных мышц, повышает когнитивные способности человека. В клинических исследованиях доказано улучшение памяти у пациентов, снижение проявлений заикания, а также повышение мотивации к полезной работе.
- Транквилизаторы - лекарства с выраженным угнетающим действием на центральную нервную систему. Аптечный отпуск средств данной группы проводится строго по рецептурным бланкам. Транквилизаторы назначаются для терапии заикания, которое значительно ухудшает качество жизни ребенка и сопровождается судорожным синдромом, нарушением сна и высоким уровнем тревоги.
Препараты группы: Сенорм, Галоперидол, Грандаксин.
Кроме того, лечение заикания, которое связано исключительно с переживаниями ребенка, проводится с помощью успокаивающих средств растительного происхождения: экстракт Валерианы, Ново-Пассит и др.
Особенности применения ноотропов
Лекарственные средства на основе ГАМК, транквилизаторы и другие обладают выраженным седативным эффектом. Поэтому таблетки и капсулы рекомендую принимать во второй половине дня, чтобы избежать повышенной сонливости и заторможенности реакции у малыша.
В каждом индивидуальном случае учитываются риски возникновения побочных эффектов (аллергия, снижения аппетита и др.) и ценности применения препарата.
Контроль результативности применения ноотропов проводится через 6-8 недель после начала курса.
Медикаментозная терапия заикания - не панацея, эффективность таблетированных препаратов доказана только при одновременном проведении логопедической и психологической коррекции патологии.
Девушка, 24 года, Москва.
В. Почему врач, мануальный терапевт, не смог Ирине вправить позвоночник?
О. Не смогла полностью расслабиться. Чтобы вправить шейные позвонки, нужно полностью довериться врачу, расслабиться. Есть причины и в самой физиологии. Предварительно надо было применить иглоукалывание, чтобы . С такого рода проблемами лучше обратиться к специалистам по восточной медицине, у них больше опыта, тактильные чувствования проблемы. В этом направлении надо сделать еще попытки, чтобы вправить шейные позвонки. Можно посоветовать: в интернете есть упражнения для шейных позвонков-восточные, очень простые, по времени занимают не больше семи минут-задействована нижняя челюсть, которая влияет на атлант. Выполнять их ежедневно, нормализуется кровообращение в головном мозге и отток спинномозговой жидкости, повысится энергия. Прежде, чем идти к мануалисту проделать эти упражнения в течении двух месяцев. Перед тем, как прийти на прием к специалисту, принять трехдневный курс с лавровым листом(рецепт есть в интернете на сайте).
В. Что с суставами? Если все хорошо, как удержать это состояние?
О. Для того, чтобы поддержать тазобедренные суставы, нужны упражнения-в виде утренней зарядки. Упражнения выполнять лежа на полу для того, чтобы снизить нагрузку на суставы. Движения – подъем и опускание ног, вращение согнутых ног, в частности выполнять по методике Дикуля. Результат не быстрый, потребуется время. Нужно запастись терпением, но результаты будут положительные. Для поддержания связочного аппарата применять продукты, в которых содержатся цинк, селен, сера-это все виды бобовых, помидоры, кукуруза, зелень, листья салата, кресс-салат, стрелки чеснока. Во все салаты добавлять льняное масло. Из молочных продуктов-творог. У Ирины в организме слишком много слизи, поэтому аллергические проявления и заикание связано и с этим. Очень важно отрегулировать питание. Исключить из рациона слизеобразующие продукты: рафинированный сахар, торты, пирожное, печенье-эти продукты заменить сухофруктами, фруктами. Хлеб употреблять без дрожжевой, из муки грубого помола. В неделю один день должен быть разгрузочным. Чтобы не было аллергии, нужно очищать лимфу, промывать носоглотку слабым соленым раствором. Для очищения лимфы использовать БАДы из серии Коралловый клуб в начале лета, перед цветением трав. Воду пить в объеме не менее двух литров в день.
В. Что с почками?
О. Почки это фильтр, система выделения и очищения. У Ирины когда-то не долечили инфекцию в почках. По почкам и желудочно-кишечному тракту: рекомендуется употреблять свежую тертую тыкву около 30 грамм за двадцать минут до еды один-два раза в день, зимой два-три месяца. Это полезно и для печени, и для сердца. И еще для восстановления функции почек-два килограмма репчатого лука измельчить, добавить два килограмма сахара, эту массу томить в толстостенной посуде на медленном огне в течении двух часов, после чего остудить, употреблять по одной столовой ложке два-три раза в день перед едой. Применять такое средство один раз в три года-выводит из почек песок и камни.
В. Какие советы по кишечнику и желудку?
О. Выше было перечислено. Употреблять больше хлорофилла-листья салата, петрушку, укроп, ботву свеклы, лук. Во время еды не запивать. Жидкость употреблять не менее, чем через полчаса. Не употреблять газированные напитки
В. Почему не снижается давление? И учащенный пульс?
О. Это связано с работой почек. Кроме упражнений, выше перечисленных, очень полезны прогулки. Употреблять систематически в течении дня воду, лучше всего структурированную.
В. Ухудшилась память и выпадают волосы. Причина?
О. Психологическое состояние-много переживает, много волнуется и пища, которая попадает в желудок усваивается не полностью, ферментативная не достаточность. Употреблять в большом количестве свежие фрукты и овощи, поддержать БАДами, ферментами-это ягоды, ананасы, папайя. И обязательно-льняное масло, которое содержит омега три жирных кислот, которое необходимо для питания волосяных луковиц. Делать ежедневно массаж волосяного покрова-массажной щеткой расчесывать волосы сто раз-усиливает приток крови, стимулирует рост волос. Полоскать после мытья волос отварами трав таких, как ромашка, крапива и завершить ополаскивание холодной водой. Затем нанести маску для волос. Для улучшения памяти читать регулярно тексты различной тематики и пересказывать, излагать письменно, т.е. подключить моторику пальцев. Учить стихи, изречения философов, разгадывать кроссворды, детально вспомнить события уходящего дня, проговаривая вслух. Использовать измельченный корень аира, нанеся на зубную щетку вместе с зубной пастой при чистке зубов ежедневно. Другой рецепт-одну чайную ложку меда перемешать с треть чайной ложкой аира, положить на язык и рассасывать до полного растворения. Этот рецепт применять три недели. Периодически полоскать рот нерафинированным растительным маслом, натощак утром в течении пятнадцати-двадцати минут и сплюнуть, за сорок минут до еды. Курс десять дней, раз в полгода. Еще один рецепт-в пол чайной ложки соды добавить десять капель трех процентной перекиси водорода и столько же лимонного сока и наносить на зубы, десна, втирая и прополоскать, курс десять-пятнадцать дней. Омега-3 и работа с шейными позвонками-это питание на клеточном уровне, так же поможет улучшению памяти. Применять витамины В1; В6; В12; аминокислоты. Система релаксации также будет способствовать улучшению памяти.
В. Поможет ли логопед избавиться Ирине от заикания?
О. Если подойти к этой проблеме комплексно-это система расслабления, очищающие мероприятия, без слизистая диета и логопед- даст результат. Результат закреплять работой над собой.
В. Решится ли проблема с речью?
О. Значительно улучшится. Будет разговаривать гораздо лучше. Заметно будет, но не так будет бросаться.
В. Обращение к невропатологу снимет ли нервное напряжение? И нужно ли обращаться к психиатру?
О. Помощь невропатолога целесообразна. Но взамен лекарствам надо искать альтернативу. Обращение к психиатру лишне.
В. Правильно ли будет, если она будет больше работать с руками?
О. Да. Развивать моторику рук. Писать больше и правой, и левой рукой, массировать ладони рук, используя предметы, вышивать. Вышивание расслабляет, успокаивает нервную систему, укрепляет зрение. Ирине необходимо постоянно над собой работать, даже в перерывах нужно движение, например: смотря телевизор перебирать пальцами рук и ног различные предметы. Для того, чтобы улучшить качество своей жизни, улучшить свое здоровье четко усвоить-нужна постоянная работа над собой. И она добьется очень хороших результатов. Такова ее судьба.
В. Помогут ли врачи г.С-ска вылечить ее болезни?
О. Врачи могут дать толчок, направление, но основные усилия требуются от Ирины. Неразумно полагать, что врачи обязаны нести ответственность. Это ответственность самой Ирины. Выполнять все то, что необходимо, тем будет лучше результат.
В. И все-таки врачи помогут?
О. Да, польза от этого будет и опять же в комплексе.
В. Как ей добиться уверенности в себе?
О. Да. У Ирины много комплексов в отношении себя, хотя и пытается с ними бороться. Когда она поработает над собой, начнет улучшаться и ее здоровье, будет повышаться и ее самооценка, соответственно будет расти уверенность. Ирина очень замкнута- нужно сломать этот барьер. Поэтому нужно больше читать, пересказывать, учить стихи. Тренировки по улучшению памяти будут помогать ей и в общении. Это придет не сразу, чем больше в ее мозгу будет откладываться информация, тем лучше. Сначала надо общаться с близкими людьми, с близким окружением, друзьями. Начать подражать тем людям, на которых хотелось бы ей быть похожей. Наблюдать за этим человеком со стороны, как он ведет себя с окружающими людьми, как он разговаривает, как он держится. Вжиться в этот образ в расслабленном состоянии.
В. Как ей перебороть чувство осуждения?
О. Ей нужно общаться с незнакомыми людьми, подойти задать вопрос-например, при чем выбирать любого. Если ее даже проигнорируют не обращать на это внимание.
В. В С-ске купила комнату. Удачна ли покупка?
О. Ей необходима самостоятельность и ответственность за себя. И этот шаг правильный. Есть одно но. Ирина человек, который легко поддается чужому влиянию. Наивно доверчивая. Ей нужно не поддаваться на провокации и уговоры, нужен внутренний контролер. Опыт необходим, поэтому покупка для Ирины очень удачная.
В. Найдет ли она работу в С-ке?
О. Работу найдет.
В. Будет довольна работой?
В. Как ей сложить отношения с молодыми парнями?
О. Необходимо поработать над собой-работа над комплексами, расслабляться. Она зажимается, боится. Не бояться высказывать свое мнение, свои мысли, по больше улыбаться. Нужно научиться любить себя, то, чего не хватает Ирине.
В. Будет ли у нее молодой человек?
О. Молодой человек будет, не так скоро.
В. Можно ли ей рожать детей? Будут ли дети?
О. Пока нет такой информации. Возможность иметь есть. В том физическом состоянии, которое у нее есть сейчас, рожать ей нельзя. Поправить положение можно работой над собой.
В. Что хотят передать Ирине высшие силы?
О. Отношение к самой себе, здоровье-это труд. То как мы ежедневно трудимся, ходим на работу для того, чтобы обеспечить жизнь необходимым, точно также, для того, чтобы поправить свое здоровье, нужно поддерживать ее ежедневно. Вот это нужно четко усвоить. Здоровье это сосуд и Ирина должна уметь обращаться с этим сосудом.
В. Почему у ней затылок ломит?
О. Нужно решать проблему с шеей и почками.
В. В жизни у ней все будет хорошо?
О. Не нужно бояться жить, руководствоваться страхами, сомнениями. Нужно настроиться, что будет жить долго и счастливо. Внутренний настрой очень важен.
Если вы заметили орфографическую ошибку, пожалуйста, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter .
Таким образом исследователи нашли область мозга, стимуляция которой заставляет нас соблюдать принятые в обществе нормы и правила.
«Омолаживатель»
100 лет назад подобные эксперименты ещё не проводили, но догадывались: электрическим током можно не только убивать людей, усаживая их на одноимённый стул, но и оказывать целебное воздействие.
Живший в Англии инженер Отто Овербек страдал хроническим заболеванием почек и в какой-то момент попробовал лечиться, пропуская через своё тело ток небольшой силы. Недуг отступил. Шли 1920-е, европейцы были помешаны на технологиях омоложения, и Овербек решил, что пробил его час. Он разработал «Омолаживатель» - прибор, способный «лечить любые заболевания, за исключением физического уродства и инфекций». Но главное, утверждал автор, он обращает процесс старения вспять, устраняет облысение и седину.
Молодильный прибор состоял из обычной батарейки и набора электродов. Их нужно было подносить к тем или иным частям тела. Например, к векам, отчего сразу улучшается зрение. Или к волосам, отчего проходит мигрень. Медицинского образования у Овербека не было, и научных исследований он не проводил. Зато провёл рекламную кампанию по всему миру, что обеспечило ему бесперебойные продажи чудо-прибора. И через 3 года он купил себе замок в графстве Девоншир.
Понятно, что медики считали Овербека шарлатаном. Но его коммерческий успех был бы невозможен, окажись аппарат полной пустышкой. К тому же, как ясно теперь, электрический ток и впрямь способен лечить некоторые расстройства.
Электродопинг
Во многих салонах красоты сейчас стоят приборы, с помощью микротоков разглаживающие морщинки вокруг глаз. А в любой поликлинике есть кабинет физиотерапии, где проводят процедуры, накладывая электроды на тело. Таким способом у пациентов улучшают кровообращение, снимают боли, восстанавливают ткани. Однако всё это никак не связано с воздействием на центральную нервную систему и головной мозг. А ведь мозг - по сути огромная электросхема, и естественно, что электрические импульсы как-то должны на него влиять.
«Есть такой метод - микрополяризация, его разрабатывали как раз для коррекции нарушений центральной нервной системы, - говорит Алексей Шелякин, доктор биологических наук . - Очень слабые электрические сигналы подаются на определённые зоны мозга через электроды, приложенные к коже головы. Это изменяет активность нервной ткани, что позволяет лечить целый спектр заболеваний (см. инфографику)».
Инфографика Яны Лайковой / АиФ
Алексей Шелякин работает в Институте медицинской реабилитации (Санкт-Петербург), где разработано множество приборов, в т. ч. для применения данного метода. На сегодняшний день пролечено более 2 тыс. пациентов. «Перспективы хорошие, - уверен он. - Есть данные, что метод пригодится в нейрохирургии, наркологии».
Да-да, оказывается, воздействуя электричеством на мозг, можно избавлять человека от зависимостей. Скажем, снижать у него склонность к риску (у игроманов), обучать вовремя останавливаться (проблема алкоголизма).
Разумеется, в домашних условиях практиковать это ни в коем случае нельзя (не тащите пьющего мужа к розетке!), но как знать - не появятся ли такие приборы со временем?
«Микрополяризацию можно применять только под контролем врача. И сейчас, и через 20 лет, - убеждён Леонид Чутко, профессор, руководитель центра поведенческой неврологии Института мозга человека РАН (Санкт-Петербург) . - Мы с её помощью лечим задержки психического развития у малышей, синдром дефицита внимания, нарушения речевого развития. В итоге у детей улучшаются память и внимание, снижается импульсивность, они начинают лучше говорить. Вообще возрастает интерес к познанию».
Кстати, о познании. В Оксфордском университете (Великобритания) выяснили, что воздействие слабыми токами на мозг улучшает математические способности. А в Австралии учёные установили, что «под током» человек более склонен к творчеству.
И там не исключают, что «электродопинг» для мозга, работающий от обычной батарейки, вскоре может появиться в продаже.
