Можно ли кашу перед сном. Безмолочная каша Hipp Спокойной ночи

Скажите, пожалуйста, приходилось ли вам вскакивать после полуночи в разгар долгожданного отдыха, чтобы покормить ребенка ночью? Если ночные кормления знакомы вам не понаслышке, эта статья для вас. Сегодня мы поговорим с вами, дорогие мамочки, о том, чем покормить ребенка перед сном, вместо того, чтобы кормить ребенка ночью.

Джером Клапка Джером в своем знаменитом романе «Трое в лодке, не считая собаки» авторитетно заявляет, что именно еда определяет наше бытие и сознание. «Странно, — пишет он, — до какой степени пищеварительные органы властвуют над нашим рассудком. Мы не можем думать, мы не можем работать, если наш желудок не хочет этого. Он управляет всеми нашими страстями и переживаниями. После грудинки с яйцами он говорит: работай; после бифштекса и портера: спи; а после чашки крепкого чаю он повелевает мозгу: теперь поднимайся и покажи, на что ты способен… После горячих пышек он говорит: будь туп и бездушен, как скотина в поле…» И делает вывод: «Все мы — жалкие рабы желудка» . Действительно, все мы знаем, как сильно влияет на наше мироощущение та или иная пища.

И если уж мы, взрослые, так сильно реагируем на съеденные продукты, то чего уж говорить о детях? Если вы мало или неправильно накормили ребенка на ночь, он долго не сможет заснуть, сон его будет беспокоен, не принесет отдыха ему и вам. Потому что малыш обязательно проснется и попросит поесть. Или самостоятельно отправится к холодильнику. Вряд ли вам и малышу доставит удовольствие вынужденная побудка в три часа ночи, верно? Поэтому сегодня мы с вами, дорогие мамочки, поговорим о том, когда и чем кормить ребенка на ночь, чтобы обеспечить ему спокойный сон и полноценное питание в течение суток.

Следует ли кормить ребенка перед сном?

Некоторые современные врачи и диетологи придерживаются мнения, что перед сном есть вредно. И что всем нам, взрослым и детям лучше свой «ужин отдать врагу» . Но, как мы с вами прекрасно понимаем, отсутствующий или слишком ранний ужин — самый прямой и короткий путь к ночным кормлениям. Которых мы с вами стремимся избежать. Поэтому эту точку зрения мы с вами рассматривать не будем. Другая половина, напротив, считает, что питание детей должно быть полноценным, и ужин должен компенсировать все те питательные вещества, которые ребенок недополучил в течение дня. Поэтому предлагают кормить ребенка на ночь сытными мясными блюдами и густыми наваристыми кашами.


Истина, как обычно, лежит где-то посередине. Действительно, чтобы малыш спокойно спал всю ночь, его желудок должен быть полон. Тогда процесс пищеварения будет продолжаться до утра, организм ребенка бесперебойно будет получать питание, необходимое для роста и развития, а разум получит желанную передышку. Но при этом блюда, которые вы дадите ребенку перед сном должны быть достаточно легкими для усваивания. Иначе затрудненный процесс пищеварения, повышенное газообразование и проблемы с перистальтикой сделают его сон тяжелым и изматывающим. И вместо отдыха ребенка начнут мучать ночные кошмары.

Полезная и вредная еда — Евгений Комаровкий (видео):

Поэтому давайте договоримся сразу: ужин ребенка мы с вами будем составлять из таких продуктов, которые обладают легким снотворным эффектом и легко усваиваются. И вместе с тем будут максимально сытными, вкусными и питательными.

Чем поить ребенка на ночь?

А вначале скажем несколько слов о том, чем поить малыша во время ужина. Дело в том, что очень часто, просыпаясь ночью, ребенок на самом деле хочет не есть, а пить. Вместе с тем, обильное питье на ночь заставит его проснуться ночью — или попросту «описаться» . Какой же выход из этого положения? Прежде всего, запомним, что на ночь не следует давать малышу питье с возбуждающим и мочегонным эффектом — кофе, зеленый чай и даже обычный черный чай с лимоном. Во вторых, полностью исключим из меню ужина острые, копченые и соленые продукты, вызывающие жажду. То есть никаких грудинок, колбас, любимых чипсов и семечек-орешков! О том, что приготовить на ужин, поговорим дальше, а сейчас запомним следующие напитки:

• теплое молоко (или теплое какао, но этот полезный продукт лучше избегать детишкам с лишним весом);
• теплый чай из ромашки, липы, фенхеля, или смеси ромашки, мяты и мелиссы;
• легкий яблочный отвар с добавлением черной смородины и корицы.

Чем кормить ребенка на ночь перед сном?

В целом все специалисты сходятся на том, что ужин ребенка может включать в себя овощи, молочные продукты, каши и бутерброды. Но, как известно, бутерброд бутерброду рознь (это вам подтвердит любой посетитель Макдональдса!) да и манная каша, сваренная на молоке с сахаром, маслом и пенками радикально отличается от риса на воде или залитых однопроцентным молоком мюсли, не правда ли? Поэтому далее мы с вами уже конкретно определимся с меню и рецептами блюд, которые полезно давать ребенку перед сном. Тут ведь тоже есть свои нюансы: то, чем принято кормить годовалого ребенка, вряд ли вызовет энтузиазм у восьмилетнего карапуза. Поэтому каждому из них нужно предложить нечто полезное, соответствующее возрасту — и вкусное…

Примерное меню ужина ребенка от года до трех

Накормить годовалого ребенка не слишком сложно. Тут вам на помощь придет и « « , и любимые малышами рецепты киселей и каш. Но сначала давайте договоримся, что кормить годовалого ребенка вы будете не позже, чем за полчаса до сна. Потому что именно полчаса обычно требуется малышам для подготовки ко сну. Так что поели — и начинаем сразу же готовится ко сну. Если вы обычно укладываете малыша спать в 21 час — значит, ужин должен быть готов в 20-15 или чуть раньше.


Блюда, наиболее подходящие для ужина малышей до трех лет:

• творожная запеканка с вареньем;
• нежный творожок с фруктовым желе и оладушками;
• кисель яблочный или смородиновый;
• мусс из йогурта, свежих яблок и кукурузных хлопьев;
• геркулесовая или рисовая каша с паренным яблоком;
• крем-суп из брокколи, тыквы с кукурузой или цветной капусты с нежными гренками;
• кабачки или цветная капуста в сметане.

Все названные блюда можно комбинировать по вашему усмотрению.

Примерное меню ужина ребенка старше трех лет

Ребенку постарше обычно требуется немного больше времени, чтобы подготовится ко сну. Поэтому и ужин должен быть немного плотнее, и подавать его на стол следует немного пораньше. Так что если ребенок обычно ложится спать в 22 часа, ужинать он должен садиться не позже 21 часа.

Блюда, наиболее подходящие для ужина малышей:

• зерненный творожок с печеным яблоком или бананом;
• горячий бутерброд с маслом, сыром и тонким ломтиком ветчины или докторской колбасы;
• запеченная в кляре цветная капуста со сметаной;
• геркулесовая или рисовая каша с тертым сыром;
• творожная запеканка или ватрушка;
• мусс из йогурта или кефира со свежими ягодами или фруктами, гренки;
• тыква, запеченная в меду, со сметаной.

Вместо сахара в еду и напитки можно положить белый (липовый, акациевый, хлопковый и т.п.) мед. В отличие от возбуждающих коричневых медов, белый мед помимо успокаивающего действия обладает свойствами удерживать жидкость в организме и малыш точно спокойно проспит до утра, не просясь в туалет. Но если у него аллергия на продукты пчеловодства, то медом увлекаться не стоит.

Еда перед сном — Доктор Комаровский (видео):

И еще одна хитрость, позволяющая справиться с жаждой и привычкой есть по ночам: после еды обязательно почистите зубы ребенку пастой с мятой или ментолом, а затем дайте выпить четверть стакана воды. Можно также приучить ребенка, уже лежа в кровати пожевать мятную жвачку, не содержащую сахара. Тогда и зубы будут крепче, и пить не захочется, и аппетит долго не проснется! Спите спокойно и будьте здоровы, дорогие мамочки и детки!

В этой статье мы рассмотрим, чем кормить ребенка на ночь, чтобы он спал всю ночь и не просыпался. Мы сделали обзор всего детского питания со всем ассортиментом, которое дают грудничкам перед сном: каши, детские смеси, пюре и кисели.

Если ваш малыш плохо засыпает и часто просыпается ночью, возможно причина в том, что он не наедается грудным молоком. Возможно у вас не хватает молока или он уже вырос и его потребности возросли. В таком случае чтобы ребенок хорошо спал ночью и не просыпался, существуют специальные детские смеси и каши для кормления перед сном. Рассмотрим подробно их состав и действие.

Если ребенок капризничает, часто плачет и находится в нервозном состоянии, то причина может быть и в другом, например, боли в животе , боль от прорезывания зубов, заболевания нервной системы, нехватка или переизбыток витаминов, стресс. В таких случаях врач назначает обследование и прописывает требующееся лечение ребенку. Подробно о успокоительных средствах для детей написано в другой статье на нашем сайте.

Успокоительные смеси для детей

Для новорожденных и грудных детей, у которых нарушен ритм сна и бодрствования, разработана специальная формула с повышенным содержанием незаменимой аминокислоты триптофан. Она влияет на синтез гормона мелатонина, регулирующего чередование биоритмов сна и бодрствования, а также она влияет на синтез серотонина (гормона счастья). Кроме этого смесь Фрисолак Ночная формула содержит пребиотики (пищевые волокна), которые улучшают пищеварение. В состав не входит мука. Эту успокоительную смесь детям можно давать с рождения до 1 года.

Успокоительные смеси с мукой для детей от 6 месяцев

Такие смеси для спокойного сна содержат в своем составе муку (рисовую, гречневую, кукурузную, овсяную). Механизм из действия основан на том, что у ребенка сохраняется дольше чувство насыщения и они не просыпаются ночью, чтобы перекусить. Такие смеси показаны для часто прикладывающихся детей и любящих ночные кормления. Смеси можно вводить в рацион грудничка с 6 месяцев.

Эти успокоительные смеси очень густые и они очень похожи на жидкие каши, их можно использовать в качестве прикорма. Кроме этого они содержат пребиотики.

Обратите внимание! Для кормления детей смесями с мукой нужно использовать соску с крупным отверстием, так как жидкость тяжело высасывать ребенку.

К таким смесям относятся:

Нестожен Счастливых снов (рисовая мука).

Нутрилон Спокойной ночи (рисовые хлопья).

Матерна Лайла тов корнфлор (кукурузная мука).

Хумана Сладких снов (гречневая мука).

Хипп Спокойной ночи (греча и рис).

Малютка плюс 2 (гречневая, рисовая и овсяная мука).

Малютка плюс 3 разрешена с 1 года содержит детское молочко с рисовой мукой.

Такие успокаивающие каши, как и смеси с мукой, можно давать детям после 6 месяцев в качестве прикорма для детей на грудном и искусственном вскармливании, так как злаки обеспечивают чувство сохранение насыщения на более продолжительный период. Каши для хорошего сна могут быть как с молоком, так и без, в них могут быть добавлены овощи и фрукты, успокаивающие травы (липа, ромашка, мелисса), мед и пребиотики для комфортного пищеварения.

Безмолочные каши для спокойного сна

Многозерновая каша из 3-х злаков с липой и ромашкой перед сном без молока (в состав входят: пшеничная, овсяная и, кукурузная мука, сахар, пребиотики, экстракты липы и ромашки, минералы и витамины). Кашка Хайнц перед сном имеет очень приятный вкус с медово-липовым ароматом. Если дети привыкли к сладкой каше, то могут отказаться, так как она совсем не сладкая.

Безмолочная каша Hipp Спокойной ночи

Органическая зерновая каша овсяная с бананами и мелиссой (в состав входят цельнозерновая овсяная мука, банановые хлопья, экстракт мелиссы и витамин В1, нет сахара и соли). Каша Хипп, разведенная водой, не имеет вкуса (безвкусная), а если ее разводить молоком или молочной смесью, то появится молочный вкус.

Каша Nestle Помогайка без молока

Каша «Счастливых снов» 5 злаков с липовым цветом (в состав входит пшеничная, ячменная, ржаная, кукурузная и овсяная мука, солодовый экстракт, пребиотики, экстракт липового цвета, витамины, минералы, живые бифидобактерии и ароматизатор ванилин, не содержит сахара). Каша Нестле укрепляет иммунитет, так как содержит бифидобактерии и пребиотики. Вкус очень нравится детям сладковатый с запахом липы, не вызывает аллергию.

Молочные каши для спокойного сна

Молочная каша Humana вечерняя

Кроме муки содержит L-тирозин и L-триптофан, которые улучшают настроение, успокаивают нервную систему и регулируют процесс сна и бодрствования.

(в состав входят: обезжиренное молоко, овсяные хлопья, мелко измельченные персики, растительные масла, глюкоза, фруктоза, ванилин, мальтодекстрин, L-тирозин, L-триптофан, крахмал, 13 витаминов и минералы (кальций, железо, йод)). Каша Хумана имеет сладкий приятный вкус, который очень нравится детям.

(состав: обезжиренное молоко, овсяные, рисовые, кукурузные хлопья, банановые хлопья, смесь растительных масел, глюкоза, фруктоза, ванилин, мальтодекстрин, L-тирозин, L-триптофан, 13 витаминов и минералы минералы (кальций, железо, йод), не содержит глютена). Банан считается сытным фруктом, а каша с бананом позволяет сохранить чувство насыщения длительное время. Нравится детям, так как имеет сладкий приятный вкус.

Молочная каша Малютка Растем во сне

Каша Малютка 7 злаков с мелиссой молочная (содержит овсяную, рисовую, пшеничную, ячменную, просяную, кукурузную, ржаную муку, экстракт мелиссы, молочную сухую деминерализованную сыворотку, сухое обезжиренное молоко, смесь растительных масел (пальмовое, рапсовое, кокосовое, подсолнечное), соевый лецитин, мальтодекстрин, корицу, ванилин, витамины и минералы). Нравится детям на вкус (сладкая) имеет запах корицы и ванили.

Каша Bebi премиум для сладких снов

(в состав входит сухое молоко, овсяная, рисовая, кукурузная крупа, сахар, концентрированный яблочный сок, пребиотики, экстракт ромашки, витамины и минералы).

(в состав входит сухое молоко, овсяная, рисовая, кукурузная крупа, сахар, пюре малины, пребиотики, экстрак мелиссы, витамины и минералы).

Обе кашки вкусные, сладкие и нравятся детям.

Молочные каши Semper Добрый вечер

(в состав входит частично гидролизованная манная крупа, сухое обезжиренное молоко, растительные масла (соевое, кокосовое, подсолнечное, пальмовое), лактоза, сахар, виноградный сок, мальтдекстрин, пребиотики, минералы, витамины, ваниль). Каша имеет пометку "Био", то есть произведена из экологически чистого сырья.

(в состав входит частично гидролизованная манная крупа, сухое обезжиренное молоко, растительные масла (соевое, кокосовое, подсолнечное, пальмовое), лактоза, сахар, мед, мальтодекстрин, пребиотики, минералы, витамины, ваниль).

Манные каши очень вкусные, не похожи на классическую манку. Кашка с медом имеет приятный медовый аромат.

(в состав входят: частично гидролизованная рисовая мука, сухое обезжиренное молоко, смесь растительных масел, лактоза, сахар, бананы, пребиотики, фруктоза, ваниль, мальтодекстрин, витамины и минералы).

Все каши Semper Добрый вечер производятся на основе молочной смеси, поэтому содержат все необходимые питательные вещества для гармоничного роста и развития ребенка.

Молочная каша Умница состоит из сухого обезжиренного молока, пшеничной, овсяной, гречневой, рисовой и кукурузной муки, сахара, пальмового олеина, 13 витаминов и минеральных веществ, сухого экстракта цветков липы.

Каша Hipp "Спокойной ночи" БИО овсяно-пшеничная с яблоком

Состав: сухая частично деминерализованная молочная сыворотка, сухое обезжиренное молоко, растительные масла, рисовая мука, витамины, зерновые хлопья (овсянка и пшеница), концентрат яблочного сока с низким содержанием кислоты, экстракт яблока. Не содержит сахара, имеет пометку "Био".

Молочно-овсяная каша с бананом (состав: сухое цельное молоко, овсяная мука, пюре из бананов, мальтодекстрин, кукурузный крахмал, пребиотик-инулин, цитрат натрия (регулятор кислотности), вода).

Молочно-рисовая каша (состав: сухое цельное молоко, рисовая мука, мальтодекстрин, кукурузный крахмал, пребиотик-инулин, цитрат натрия, вода).

Молочно-рисовая с тыквой (состав: сухое цельное молоко, рисовая мука, пюре тыквы, мальтодекстрин, кукурузный крахмал, пребиотик-инулин, цитрат натрия, вода).

Молочно-гречневая с яблоками (состав: сухое цельное молоко, гречневая мука, яблочное пюре, мальтодекстрин, кукурузный крахмал, пребиотик-инулин, цитрат натрия, вода).

Молочно-пшеничная (состав: цельное сухое молоко, пшеничная мука, фруктоза, мальтодекстрин, кукурузный крахмал, инулин (пребиотик), цитрат натрия, вода).

Мультизлаковая молочная кашка (в состав входит сухое цельное коровье молоко, гречневая, кукурузная, рисовая мука, кукурузный крахмал, пребиотик-инулин, мальтодекстрин, цитрат натрия, вода).

Молочная кашка 5 злаков с персиком (молоко сухое цельное, пюре из персиков, фруктоза, мальтодекстрин, мука рисовая, мука кукурузная, мука пшеничная, мука гречневая, мука овсяная, пребиотик-инулин, цитрат натрия, натуральный ароматизатор, вода).

Молочная кашка 5 злаков с черносливом (молоко сухое цельное, пюре из чернослива, фруктоза, мальтодекстрин, мука рисовая, мука кукурузная, мука пшеничная, мука гречневая, мука овсяная, пребиотик-инулин, цитрат натрия, натуральный ароматизатор, вода).

Все готовые каши Фрутоняня имеют жидкую консистенцию, не сладкие на вкус. Они удобны для поездки, так как кашу не надо разводить, а только следует вставить трубочку и дать ребенку перед сном.

Каша Агуша молочная злаковая Засыпай-ка с грушей и бананом с 6 месяцев. Состав: молоко нормализованное, вода, сахар, мука экструдированная - «Рисовая», «Пшеничная», «Овсяная», пребиотические вещества (фибрегам, олигофруктоза), фруктовые порошки – «Груша», «Банан», ароматизаторы натуральные - «Груша», «Банан»).

Каша Агуша молочно-рисовая Засыпай-ка с яблоком и грушей с 6 месяцев. Состав: молоко нормализованное, вода, мука рисовая экструдированная, сахар, пребиотические вещества (фибрегам, олигофруктоза), фруктовые порошки - "Груша", "Яблоко", ароматизаторы натуральные - "Груша", "Яблоко".

Каша Агуша молочно-гречневая Засыпай-ка с 6 месяцев. Состав: молоко нормализованное, вода, мука гречневая, сахар, пребиотические вещества - фибрегам, олигофруктоза.

Состав: молоко нормализованное, наполнитель зеленое яблоко-мелисса (сахар, концентрированный сок яблока, вода, загуститель - пектин, ароматизатор натуральный - яблоко, натуральный экстракт мелиссы, концентрированный лимонный сок (в качестве регулятора кислотности)), пребиотик - олигофруктоза, концентрат сывороточных белков, закваска, пробиотические микроорганизмы - бифидобактерии, витаминный премикс. Разрещен детям с 8 месяцев.

Творожок Агуша Засыпай-ка Клубника-банан-мелисса

Состав: творог (молоко нормализованное, закваска), фруктовый наполнитель клубника-банан (сахар, концентрированное пюре из клубники, вода, пюре из банана, загуститель - пектин, концентрированный сок черноплодной рябины (в качестве красящего вещества), концентрированный сок черной моркови (в качестве красящего вещества), концентрированный сок лимона (в качестве регулятора кислотности), ароматизаторы натуральные - клубника, банан, натуральный экстракт мелиссы). Производителем рекомендуется с 6 месяцев, но на практике после первого прикорма овощами, кашами и фруктами, мясом не ранее 8-9 месяцев.

Молочные десерты Hipp «Спокойной ночи»

Для улучшения сна ребенка кроме смесей и каш есть еще другие продукты, например, десерты фирмы Hipp "Спокойной ночи!" в стеклянных баночках, они содержат цельное молоко, цельные злаки и фрукты. Обеспечивают длительное чувство насыщения перед сном и очень приятные на вкус.

Состав: молоко 40%, вода, кукурузное масло, яблочный сок восстановленный с низким содержанием кислоты 19%, персики 12%, манная крупа 5%, яблоки 2%, рисовый крахмал, цельнозерновые хлопья пшеницы и овеса 1%, карбонат кальция. Не содержит сахара. Этот десерт можно давать ребенку с 5 месяцев.

Состав: молоко 35%, вода, кукурузное масло, фрукты 38% (яблочный сок восстановленный с низким содержанием кислоты, грушевый сок восстановленный), пшеничная крупа 5%, рисовый крахмал, цельно-зерновые хлопья 1%, витамины. Рекомендуется для детей с 5 месяцев.

Содержит: молочная смесь (молоко, вода, кукурузное масло), яблочный сок восстановленный, с низким содержанием кислоты, вода, печенье (пшеничная мука, сладкая сухая молочная сыворотка, сливочное масло, пшеничный крахмал), яблоки, рисовый крахмал. Можно давать детям с 5 месяцев.

В состав входят: молочная смесь (молоко, вода, кукурузное масло), банановое пюре, сахар, рисовая мука грубого помола, рисовый крахмал, цельнозерновые рисовые хлопья, регулятор кислотности карбонат кальция, витамины. Этот десерт можно давать детям с 6 месяцев.

Состав: молочная смесь (молоко 35%, вода, обезжиренное молоко 16%, кукурузное масло), бананы 13%, пшеничная крупа 5%, рисовый крахмал, цельнозерновые хлопья 1% (пшеница, пшеница спельта, овес), карбонат кальция, витамин В1, витамин А, витамин D. Дают детям с 6 месяцев.

Состав: молочная смесь (молоко 50%, вода, масло из зародышей кукурузы), порошок шоколада 7% (сахар, какао-порошок), манная крупа, рисовый крахмал, цельные злаковые хлопья 1% (пшеница, пшеница спельта, овес), регулятор кислотности - карбонат кальция, витамин В1. Можно детям с 9 месяцев.

Успокаивающий кисель Леовит

Кисели от фирмы «Леовит» оказывают успокаивающее действие за счет того, что в их состав входят успокаивающие травы, а также они обеспечивают чувство насыщения у ребенка. Кисель можно давать ребенку после 6-7 месяцев.

Состав: фрукты (яблоко, груша), кислота лимонная, пустырник, боярышник, валериана, куркума, кориандр, орех мускатный, мелисса, ароматизатор идентичный натуральному.

Состав: Фрукты и ягоды (яблоки, груши), свекла, кислота лимонная, пустырник, корица, куркума, хмель, мелисса, ромашка, минеральная вода, сахар, крахмал картофельный, мука овсяная.

На все эти продукты у ребенка может возникнуть аллергия. Поэтому начинать давать новый продукт ребенку можно только после консультации с врачом. Сначала дают 1/2 чайной ложки и постепенно увеличивают порцию до требуемой по возрасту.

Достоинства: легко разводится; натуральный и полезный состав; ребенок ел с удовольствием

Недостатки: дороговато; однажды ребенку эта кашка надоела и дочь перестала ее есть

Для маленьких детей в настоящее время чего только не продается. Каши для первого прикорма выпускают самые разнообразные фирмы так, что молодые мамы просто теряются в сомнениях, чему отдать свое предпочтение.

Фирма Хайнц (Heinz) в настоящее время выпустила целую линейку своих каш, как для прикорма малышей до годика, так и для годовалых малышей и позднее. Каши данной фирмы считаются качественными кашками, проверенными многими мамами. Я тоже кормила своего ребенка кашками этого бренда, в том числе разновидностью "Многозерновая каша из трех злаков - перед сном". Вот о ней я и расскажу сегодня более подробным образом.

Каша Хайнц Многозерновая "Перед сном".

Данная многозерновая кашка от Хайнц содержит в себе три злака - овсянку, пшеницу и кукурузу. Кроме того, в нее добавлены так сказать успокаивающие травы, видимо, для лучшего сна малыша - цикорий в виде мелких волокон, липа и ромашка. Кроме того производитель обещает, что здесь содержатся определенные микроэлементы и витамины, способствующие росту и нормальному развитию вашего ребенка. Данная каша хороша еще и тем, что в ней не имеется таких вредных добавок как красители, ароматизаторы, пальмовое масло, сахар, загустители и тому подобные вещества, которыми изобилует пища для нас, взрослых людей. То есть можно сказать, что состав здесь экологически чистый. Что же касается молока, то его здесь нет, да и с травами, как мне кажется, молоко бы плохо сочеталось.

Пачка с кашкой красивая, яркая, довольно таки симпатично оформлена в детском стиле. Здесь изображены звезды и луна, да еще и бегемотик в ночном колпаке, что подчеркивает тот факт, что каша предназначена для деток перед сном (хотя для нас это принципиальным вопросом не являлось, как я думаю, кашку можно давать и в течение дня). Во внешнюю картонную упаковку, здесь еще вставлен блестящий пакетик, собственно, с самой кашей. Что, правда, мне не очень понравилось, так это то, что упаковка здесь не достаточно объемная, всего 200 грамм по весу. Такая пачка довольно таки быстро заканчивается не успев еще начаться. Для шестимесячных малышей можно было бы выпускать кашки уже чуть большего объема.

Разводится данная кашка довольно таки легко, как и все каши этой фирмы. Единственное условие состоит в том, что сам порошок необходимо всыпать аккуратно, постепенно, помешивая содержимое тарелки. Тогда можно избежать образования неприятных комочков, какие бывают, если весь объем смеси закинуть в воду за раз.

Прежде, чем давать любой новый продукт ребенку, я его, разумеется, привыкла пробовать сама, поэтому данную кашу я тоже попробовала. Мне она не очень понравилась - слишком пресная и с привкусом каких-то трав, видимо тех, что входят сюда в состав. Особенно ярко я почувствовала привкус ромашки, так как одно время лечилась ромашковым чаем и данный компонент везде узнаю.

Что касается моей дочери, то поначалу она кушала данную кашку с большим аппетитом, чему, естественно, я была очень рада. А потом как-то резко ее как отрубило, наведу кашку - не хочет есть ни ложки и мы так и перестали ее брать. Ну все детки разные, поэтому данный наш случай еще ни о чем не говорит. Самое главное, что у нас от этой кашки вроде бы не наблюдалось никаких отрицательных или аллергических проявлений в виде сыпи, покраснения, изменения стула и так далее.

Стоила раньше такая кашка примерно от 70 до 90 рублей (точно уже не помню, так как мы ее покупали несколько лет тому назад). Сейчас же я удивилась, увидев ее за 110-120 рублей, мне кажется, что это достаточно дорого. Ну, к сожалению, цены сейчас на все дорожают, в том числе и на детское питание.

Видео обзор

Наши друзья, проект @gotovimdetyam коллекционируют лучшие детские рецепты и советы по детскому питанию. Они подготовили специально для @spimalysh статью «Чем накормить ребенка перед сном?».

По мнению ученых ужин должен составлять 20% от суточного рациона. Ребенок должен ужинать не позднее, чем за полтора-два часа до сна, а также желателен второй ужин в виде стакана молока или кефира на ночь, что продлевает чувство сытости, успокаивает.

Все знакомы со старинным бабушкиным средством: чтобы ребенок крепче спал, его нужно посытнее накормить. Спокойствие в этом случае получат родители, но не ребенок. Его организм не отдохнет, он будет заниматься перевариванием пищи. Такие излишества как манная каша или мясные блюда на ночь — приводят к желудочно-кишечным заболеваниям.

Рецепты для завтрака, полдника и ужина во многом похожи. Вариации продуктов, сочетания творога, фруктов и крупяных блюд, легкие супы и запеканки - все это в равной степени подходит для завтрака, полдника и ужина.

Детский ужин включает в себя продукты, которые ребенок «не добрал» за день. Например, если был недостаток в твороге и фруктах - давайте творог и фрукты. Детям, которые ходят в садик не хватает «живых» кисломолочных продуктов, блюд из яиц, поскольку практически вся еда в детском саду обработана термически. Поэтому вечером можно разгружать желудок, не предлагая ему ничего вареного-печеного — яйца, сырые овощи, салаты, йогурты, творог. Ну, а если ужина в садике не было - значит, дома ужинаем по-взрослому.

Часто спрашивают: не вредно ли кормить на ужин кашей, не слишком ли это тяжелая еда. Смотрите по ребенку! Ребенок всегда даст сигнал, какая пища для него предпочтительнее. Если сон беспокойный, ребенок долго не может заснуть - попробуйте поэкспериментировать с ужином. Каша - это нормальная живая еда, она лучше бутербродов, полуфабрикатов, хлопьев, печенья и так далее. Каша может навредить, если у конкретного ребенка она не усваивается по каким-то причинам.

Не следует давать на ужин кашу пшенную, манную, перловую, по возможности не используйте молоко и сахар, заменяя их фруктовым пюре, сухофруктами, ложечкой меда. «Легкая» каша на ночь - это гречневая, овсяная и любая «детская» (порошковая).

Также на ужин подойдут:

— Творог, блюда из творога (запеканки, сырники), творог с фруктами.

— Омлет, овощи в омлете, вареные яйца.

— Овощные смеси, пюре, рагу, запеканки, котлеты и зразы из овощей, овощи с рисом, гречкой. Сырые овощи.

— Салаты.

— Фрукты - бананы и зеленые яблоки. Банан успокаивает, повышает чувство сытости, а зеленые яблоки богаты «ночными» элементами — кальцием и железом, магнием, калием.

— Печеные фрукты: яблоки, груши.

— Любые кисломолочные продукты - кефир, йогурт, бифидок, ацидофилин. Сыр.

Приятного аппетита и здорового сна Вашим деткам!

Специалисты говорят, что тот самый снотворный и успокаивающий эффект наступает не из-за каких-то тайных добавок, а благодаря эффекту сытости. Более взрослым активным детям мамы часто дают молоко с медом, подходит этот способ и для . Подслащенное молоко в составе засыпаек действует также. К нему еще иногда добавляются травы, имеющие успокаивающий эффект. И все же просто закармливать малыша на ночь – не самая лучшая идея.

Так ли все просто с помогайками?

Во-первых, глютенсодержащие каши, к которым относят пшено, овес, ржу, перловку, манку, врачи единодушно советуют вводить в более поздние сроки. Они тяжело перевариваются неокрепшим организмом. Глютен в раннем возрасте становится причиной тяжелой аллергии, зачастую остающейся на всю жизнь. От тяжелых каш на ночь, когда пищеварительная система должна отдыхать, могут начаться расстройство желудка, задержки в физическом развитии, высыпания.

Дальше на повестке дня сахар. Решившись давать помогайку малышу, следите, чтобы в каше не было слишком много сахара, и разных консерватор и добавок. Только натуральные компоненты и понятные надписи. Сахар и его производные – причина раннего сахарного диабета и ожирения. Липа и другие травы у младенцев зачастую вызывают аллергические реакции. Не лишним будет рассмотреть популярные продукты известных фирм.

1. Nestle помогайка, каша «Счастливых снов»

2. Hipp рисовая молочная и молочно-овсяно-пшеничная «Спокойной ночи»

3. Hipp овсяная каша с бананами и мелиссой «Спокойной ночи»

4. Semper манная с молоком и медом «Добрый вечер»

6. «Фруто-няня» – готовая, пшеничная каша

7. «Малютка» с 7 злаками, молоком и мелиссой

8. Heinz с 3 злаками, липой и ромашкой

Так что же по итогу?

Не забывайте о главном. Это просто крупы, в которые добавляют фрукты и травы. Как они могут влиять на спокойствие и сон детей? Польза от них такая же, как от обычных каш. В разумных количествах и с нормальными добавками они просто способствуют нормальному росту детей.