Как избавиться от красных полосок на глазах. Если у человека белки глаз с красными прожилками — что может быть причиной? Как избавиться от проблемы

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Красные сосуды в глазах - повод задуматься о здоровье. Причин у покраснения белков возможно намного больше, чем кажется. Это и результат недосыпания, и злоупотребление глазными каплями, и неправильная работа за компьютером, и внутричерепное давление. Какие причины могут испортить внешний вид глаз, и как этого избежать. О самом главном более подробно.

Глазные инфекции

Красные сосуды на белках глаз могут сигнализировать о развитии инфекции, такой как конъюнктивит, ячмень и так далее. Основные симптомы — наличие гноя у внутренних уголков глаз, «ощущение инородного тела» под веками, сильный зуд. В данном случае, самолечение — опасно. Необходимо посетить офтальмолога. Без антибиотиков не обойтись, а с ними «шутки плохи». Рекомендации продавца аптеки поверхностны, так как здесь важно определить точный диагноз, выявить возбудителя инфекции. Самостоятельное лечение и рандомный подбор лекарственных средств могут привести к хронической форме.

Золотое правило профилактической защиты – соблюдение норм личной гигиены:

  • не касаться грязной рукой лица;
  • пользоваться исключительно собственной косметикой, платочками, полотенцами;
  • не использовать пробники с косметикой, представленные в Маркете;
  • важно спать на чистых подушках, менять наволочки;
  • здоровый сон, витамины, питание поддержат иммунитет.

Простуда вызывает покраснение глазных белков

Неблагоприятно влияют на глаза болезни гриппа, ОРВИ, ОРЗ. Высокая температура, головная боль, «ломка» костей, сильный кашель — перегружают область головы. При простудном заболевании обычно больно вращать глазными яблоками, проявляется «светобоязнь».

Сосуды на глазах восстановятся естественным путем. Наиболее эффективное лечение — отдых и расслабление. Дополнительные нагрузки, связанные с глазами, стоит избегать. Чтение и просмотр экрана следует исключить. После перенесенной болезни сосуды на глазах могут быть расширены до шести дней.

Повышенное артериальное давление

Проявленные сосуды на глазах могут быть признаком высокого артериального давления. При резком повышении — стенки сосудов лопаются. Так же это может являться признаком внутричерепного давления, оно сопровождается головокружением и помутнением зрения.

С подозрением на внутричерепное давление следует незамедлительно обратится к доктору, дабы избежать возникновения хронического типа заболевания. Успокоить сосуды поможет любое охлаждение, свежий воздух, чайные примочки.

Синдром красных глаз

Расширение поверхностных сосудов довольно распространенный синдром зрительного переутомления. Чаще всего возникает у людей, которые сидят часами за компьютером, читают или занимаются мелкой работой. Перенапряжение мышц препятствует оттоку крови и затрудняет выведению отходов жизнедеятельности. К такому напряжению приводит долгое занятие, требующее постоянной фокусировки зрения. Именно поэтому следует почаще отрываться от предмета и смотреть вдаль.

Помните! Глаза утомляет не сама работа, а неправильный режим.

Контактные линзы

Одна из частых причин воспаления — контактные линзы. Покраснение сосудов могут быть реакцией на инородное тело при первых днях ношения линз. Обычно, краснота уходит по мере привыкания. Стоит отказаться от линз, если в течение недели дискомфорт сохранился. В данном случае, рекомендуется посетить офтальмолога для индивидуального подбора медикаментов.

В целях избежания неприятной реакции перед применением линз ознакомьтесь с правилами их использования. Обязательно снимайте линзы перед сном. Ежедневно меняйте раствор в контейнере.

Общие правила профилактики для сохранения здоровья глаз

На сегодняшний день в аптечной сети представлена широкая линейка капель для сужения сосудов. Фармацевтика с уверенностью заявляет о безопасности и эффективности данных препаратов. Тем не менее доктора не рекомендуют применять медикаментозные средства, если расширены сосуды. Их действие имеет временный характер. Вскоре медикамент перестает работать, сосуды расширятся еще сильнее. В последствии, сосудосуживающий препарат вызовет привыкание, сухость.

Успокоить и восстановить глаза помогает обыкновенный ночной сон — не менее восьми часов. Днем так же полезно закрыть, расслабить глаза на пятнадцать минут. При отдыхе в светлом помещении используйте повязку для сна из натуральных материалов.

Убрать красноту можно с помощью натуральных продуктов, которые абсолютно безопасны. Компрессы со льдом или прохладной водой отлично убирают проявленные сосуды. В лечебных целях будут эффективны примочки с травяными отварами ромашки, петрушки, мяты, липы. Крем с органическими компонентами так же успокоит расширение сосудов.

Отличной профилактикой является специальная глазная гимнастика

  1. На окно приклейте красную точку из бумаги — диаметр 1 см. Поочередно смотрите то на точку, то в даль. Удерживайте взгляд несколько секунд. Данное упражнение способствует циркуляции крови, расслаблению стенок сосудов.
  2. Разотрите ладони до горячего состояния. Приложите руки к закрытым глазам. При вдохе мысленно втягивайте тепло ладони, при выдохе отпускайте усталость, напряжение. Упражнение отлично убирает красноту, делает белки кристально белыми.
  3. По 10 секунд смотрите в крайнюю точку влево, а затем в крайнюю точку вправо, максимально вверх, максимально вниз. Далее перемещайте взгляд в тех же направлениях — по диагонали. Закройте глаза, расслабьте их. Повторите упражнение — 3 раза.
  4. Быстро моргайте в течении двух минут. Моргание очищает глаза от излишней красноты, способствует выработке глазной слезы для увлажнения.

Защитные очки от покраснения глаз

Оберегайте глаза от чрезмерного солнечного воздействия. Носите солнцезащитные очки только из стекла. При работе за компьютером или просмотра ТВ рекомендуется одевать светоотражающие очки, которые защитят от излучения. Приобретайте очки только в специализированных аптеках и магазинах оптики.

Красные сосуды на белках глаз является ярким симптомом. Покраснение глаз становится быстро заметным как для окружающих, так и для самого человека при рассматривании себя в зеркале.

Помимо эстетического дискомфорта, зачастую присоединяются болевые ощущения, увеличивается слезоточивость, светобоязнь.

Этиология

Этиологическим фактором возникновения данного состояния могут стать различные причины:

  • Инфекционное заражение;
  • Вирусная инфекция;
  • Аллергия;
  • Механическое раздражение;
  • Повышенная усталость;
  • Общие инфекционные заболевания организма.

Инфекционное заражение

Разберем по порядку все вышеперечисленные причины. К первой относятся различные инфекционные заболевания глаза, поговорим о самых распространенных.


Вирусная инфекция

Другой причиной покраснения глаз может стать вирусная инфекция. Чаще всего вирусная патология проявляется в виде конъюнктивита.

Симптомами заболевания являются: болезненность глаз, покраснение, слезотечение.

Лечение включает в себя тщательный туалет глаз и закапывание противовирусных капель или применение глазных мазей. Можно делать компрессы на глаза ватными дисками, смоченными крепким чаем.

Отзыв нашей читательницы - Алины Мезенцевой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном креме «Пчелиный Спас Каштан» для лечения варикоза и чистки сосудов от тромбов. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить ВАРИКОЗ, устранить боль, улучшить кровообращение, повысить тонус вен, быстро восстановить стенки сосудов, очистить и восстановить варикозные вены в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: ушла боль, ноги перестали "гудеть" и отекать, а через 2 недели стали уменьшаться венозные шишки. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Аллергия

Аллергические реакции часто становятся причиной покраснения глаз. В результате раздражающего действия аллергенов на слизистые глаза происходит каскад биохимических реакций. В результате выделяются биологически активные вещества: гистамин, брадикин.

Эти вещества вызывают расширение сосудов и выход жидкой части крови в окружающие ткани. Таким образом, развивается отек и покраснение глаз. Для лечения используются только антигистаминные препараты.

В последнее время упор делается на противоаллергические препараты новейших поколений (Зиртек, Эриус и т.д.).

Раздражение инородным телом

Механическое раздражение всегда приводит к покраснению глаз. Вызывать раздражения могут инородные тела: песчинки, ресницы, а также контактные линзы.

Изначально человек должен попытаться самостоятельно удалить инородное тело путем обильного промывания глаза проточной водой или крепким свежезаваренным чаем. Если самостоятельные попытки не увенчались успехом, то следует обратиться за квалифицированной врачебной помощью.

В стационаре врач-офтальмолог, при помощи векорасширителя и специальных инструментов, удалит инородное тело. Если причиной покраснения становятся контактные линзы, пациент должен воздержаться от их ношения в течение нескольких дней. Если покраснения и боль возникают регулярно, то стоит обратиться к врачу с вопросом о смене контактных линз.

Для лечения ВАРИКОЗА и чистки сосудов от ТРОМБОВ, Елена Малышева рекомендует новый метод на основании крема Cream of Varicose Veins . В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ВАРИКОЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Усталость

Повышенная усталость также становится частой причиной появления красных сосудов в глазах.

В основе этого заболевания нет бактериальной или вирусной причины. Покраснение вызвано перенапряжением. Часто симптом покраснения глаз становится предвестником субконъюнктивального кровоизлияния (гипосфагмы). Это осложнение не имеет болевых симптомов, и наносит пациенту только временный эстетический дискомфорт.

Что делать при покраснении, вызванном усталостью? Необходимо на некоторое время отказаться от чтения, просмотра телевизора, работы с компьютером, планшетом и телефоном, желательно хорошо выспаться. Можно делать компрессы со свежезаваренным чаем.

ОРЗ или ОРВИ

Практически всегда во время острых респираторных заболеваний наблюдается покраснение или повышенная слезоточивость глаз.

Данные симптомы возникают в результате нарушения оттока слезной жидкости из глаза. В норме слезно-носовой канал открывается в нижнюю носовую раковину, а при ОРВИ, в результате отека слизистой, канал не может нормально функционировать.

Покраснение глаз при ОРВИ не требует отдельного лечения, все мероприятия должны быть направлены на устранение основного заболевания. Часто применяют сосудосуживающие капли в нос. После из применения покраснение глаз, как правило, спадает.

Важно! Если симптом покраснения глаз возник единожды, и не сопровождается болевыми ощущениями, стоит самостоятельно попытаться устранит проблему.

Необходимо тщательно промыть глаза, воздержаться от перенапряжений в ближайшие сутки, а также делать компрессы с крепким чаем. Если после всех проведенных процедур покраснение не исчезает, начинает нарастать боль и другие симптомы, необходимо обратиться к врачу.

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА НЕВОЗМОЖНО!?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от ВАРИКОЗА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • ощущение тяжести в ногах, покалывания...
  • отечность ног, усиливающиеся к вечеру, распухшие вены...
  • шишки на венах рук и ног...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько сил, денег и времени вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и единственным выходом будет только хирургическое вмешательство!

Правильно - пора начинать кончать с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с главой Института Флебологии Минздрава РФ - В. М. Семеновым, в котором он раскрыл секрет копеечного метода лечения варикоза и полного восстановления сосудов. Читать интервью...

Расширение капилляров на белках глаз - симптом, неприятный не только визуально. Он может свидетельствовать о развитии заболевания глаз. Если расширенные сосуды на склерах появляются часто или не проходят вообще, следует обратиться к офтальмологу. Своевременная диагностика заболеваний способствует большей эффективности лечения.

Перед применением сосудосуживающих капель следует проконсультироваться со специалистом для получения рекомендаций об оптимальном режиме их использования.

Причины расширение и покраснение сосудов

Наиболее распространенными причинами появления на склерах красных сосудов специалисты называют конъюнктивит - воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивы).

Причины развития такого воспаления разнообразны:

  • аллергическая реакция;
  • бактериальная, грибковая или вирусная инфекция, вызвавшая воспалительный процесс;
  • токсическое воздействие;
  • раздражение, вызванное излишней сухостью слизистой оболочки или воздействием контактных линз.

Еще одна частая причина - блефарит - воспаление ткани века, который также может быть инфекционным, но бывает вызвано и аллергическими факторами.

Кроме того, причинами гиперемии склер могут быть:

  • заболевания, вызывающее нарушение тонуса сосудов, такие как сахарный диабет, артериальная гипертензия, атеросклеротическое поражение;
  • заболевания системы крови;
  • недосыпание;
  • кератит - воспаление роговицы, часто вызываемое метаболическими нарушениями: гиповитаминозом, хроническим системными заболеваниями; причиной кератита может явиться травма или инфекция;
  • иридоциклит - воспаление радужной оболочки глаза;
  • переохлаждение;
  • попадание инородного предмета на слизистую оболочку глаза;
  • повышенное внутриглазное давление - офтальмогипертензия (при глаукоме);
  • недосыпание (красные прожилки, которые видны после сна);

У новорожденного ребенка сосуды могут расширяться в связи с перепадом давления во время родов. Кроме того, причинами покраснения глаз у грудничка могут быть:

  • инфекционно-воспалительные заболевания;
  • офтальмогипертензия;
  • непроходимость слезноносового канала, которая при отсутствии помощи приводит к дакриоциститу.

Пути устранения

В случае, если есть подозрение, что покраснение глаз связано с инфекционными или другими заболеваниями глазного яблока, следует немедленно обратиться за консультацией к офтальмологу. С ледует обратить особое внимание на измерение внутриглазного давления: этот простой, не требующий большого количества времени тест позволит убедиться в отсутствии патологий.

В случае выявления того или иного заболевания органа зрения будет назначена этиотропная терапия:

Заболевание

Принципы лечения

Конъюнктивит, кератит и блефарит

Показаны антибактериальные, противовирусные или противогрибковые капли или мази (Флксал, Ципромед)

Иридоциклиты

Антибиотики и НПВС (Диклоф, Ципромед)

Аллергическое поражение

Антигистаминные препараты, кортикостероиды и производные кромоглициевой кислоты (Кромоглин, Кромогексал)

Повышение внутриглазного давления

Подбор гипотензивного препарата для систематического применения (Эналаприл, Престариум, Конкор)

Непроходимость слезного канала у грудничков Массаж области проекции слезноносового канала, а при неэффективности - зондирование канала

В случае, когда установлено, что причиной расширения сосудов являются хронические системные заболевания, особое внимание следует обратить на их лечение:

  • гипотензивная терапия при артериальной гипертензии,
  • гипогликемическая - при сахарном диабете,
  • гипохолестеринемическая - при распространенном атеросклерозе.

На фоне этой базовой терапии в качестве симптоматического средства могут быть назначены сосудосуживающие препараты для глаз (Визин, Нафтизин, Окуметил). Злоупотреблять их применением в не рекомендуется.

Если выявлено, что покраснение и расширение сосудов глаз не связано с инфекционными заболеваниями и не требует системного лечения, для приведения сосудов в норме подойдут следующие способы:

Средство

Примечания

Сосудосуживающие капли

Кратность применения должна в точности соответствовать указаниям инструкции. Злоупотребление использованием средств данные группы способно повлечь за собой развитие нежелательных симптомов: головная боль, сухость слизистой оболочки глаза, дискомфорт и жжение

Небольшие кубики льда приложить к закрытым векам и помассировать кубиками кожу вокруг глаз. Охлаждение вызовет сужение сосудов. Лед можно сделать из обычной воды, а можно замораживать настои лекарственных трав, полезных чувствительной кожи вокруг глаз

Влажный компресс

В условиях офиса убрать покраснение можно, подержав несколько минут на закрытых глазах платок, смоченный прохладной водой

Отвары лекарственных трав

Охлаждающие ванночки для глаз можно делать, прикладывая к закрытым глазам пропитанные охлажденными отварами трав ватные диски. Помогают василек, мята, петрушка, мальва, липа, ромашка

Чередование теплых и холодных компрессов

Помогают улучшению тонуса сосудистой стенки, хорошая гимнастика для сосудов. При помощи пропитанных чайной заваркой ватных дисков. Повышение тонуса мелких вен улучшит отток крови и предотвратит застойные явления

Рациональное питание

Достижению оптимального тонуса сосудистой стенки будет способствовать наличие в рационе достаточного количества свежих овощей и фруктов, орехов, рыбы, черники

Гимнастика для глаз

Простейшие упражнения для глаз не только приведут в порядок тонус сосудов, но и сделают более выносливыми глазодвигательные мышцы. При помощи гимнастики можно избавиться от одной из частых причин покраснения глаз - усталость. Одно из самых простых и действенных упражнений - переведение взгляда с близкого предмета на удаленный (на 5-6 метров).

Защита глаз

И зимой, и летом глаза нуждаются в защите от агрессивного ультрафиолетового излучения. С этой целью используются солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолетовых лучей (обычные затемненные стекла не выполняют данной функции).

Красные сосуды в глазу свидетельствуют о нарушении кровообращения в этом органе. Этот симптом может указывать на множество офтальмологических заболеваний. Покраснение глаза может быть вызвано не только длительным перенапряжением зрения, но и тяжелыми патологиями, требующими экстренного лечения.

Причины возникновения красных сосудов в глазах

Все причины, способные вызвать покраснение глаз, делятся на офтальмологические и неофтальмологические. Офтальмологические причины напрямую связаны с состоянием глазного яблока. К ним относятся:
  • раздражающие факторы;
  • инфекционные патологии;
  • травмы, попадание инородного тела на роговицу.

Раздражающие факторы

К раздражающим факторам относится сильное напряжение глаз, когда на них постоянно оказывается нагрузка. Так, наиболее распространенной причиной покраснения глаз является продолжительная компьютерная работа (более 5-6 часов) без каких-либо перерывов. Неблагоприятное влияние на состояние сосудов оказывает также чтение текста с мелким шрифтом. Покраснение глаз может вызвать чтение в транспорте, особенно при длительных поездках.

Раздражающее воздействие на глаза оказывают и контактные линзы. Оно возникает в следующих случаях:

  • если пациент неправильно снимает линзы;
  • если они неправильно подобраны;
  • если человек не соблюдает правила и носит линзы дольше положенного срока.
На линзу могут попадать мелкие частички пыли, которые провоцируют раздражение и покраснение глазного яблока. Также у некоторых пациентов имеется индивидуальная непереносимость линз, которая также может вызвать сосудистые нарушения.

Инфекционные патологии

Красные сосуды на белках глаз провоцируются и инфекцией. Микроорганизмы проникают на поверхность роговицы или конъюнктивы и начинают активно размножаться. Их воздействие приводит к тому, что у пациента развивается сосудистая реакция и глаз краснеет.

При обнаружении лопнувших сосудов в области роговицы рекомендуется пройти обследование у офтальмолога, чтобы исключить возможность бактериального заражения.


В зависимости от распространения бактерий, выделяют следующие типы инфекционных повреждений:
  • конъюнктивит;
  • кератит;
  • блефарит;
  • иридоциклит.
Наиболее часто встречающейся причиной появления красных сосудов в глазах является конъюнктивит . Это заболевание имеет инфекционную или аллергическую природу.

Поражающий фактор негативно воздействует на конъюнктиву – оболочку, покрывающую наружную часть глаза и внутреннюю поверхность век. В сосудах, расположенных в этой области, развиваются воспалительные процессы, возникает местный отек тканей. Это приводит к покраснению конъюнктивы.

Другая патология – кератит – возникает, когда повреждается центральная оболочка глаза, роговица. Ее воспаление сопровождается появлением лопнувших сосудов на границе со склерой. Заболевание имеет ряд характерных симптомов, которые свидетельствуют о наличии кератита. К ним относятся сильное слезотечение и светобоязнь. При возникновении у человека данного симптомокомплекса в сочетании с покраснением глаз стоит заподозрить, что у него кератит.

Воспаление века, или блефарит , сопровождается краевым покраснением глаза. Его возникновение обычно связано с попаданием под веки частичек пыли или мелких инородных тел, на которых содержатся патогенные микроорганизмы. Они размножаются в данной области, провоцируя появление воспаления и отека.

Более редкая причина покраснения глаз – это иридоциклит . Это тяжелое заболевание, для которого характерно развитие инфекционного процесса в сосудистой оболочке глаза. Патология имеет прогрессирующее течение, она может стать причиной слепоты. Поэтому подозрение на иридоциклит – это повод для срочного посещения офтальмолога.

Травмы и инородные тела

Травматические повреждения глазного яблока или попадание в него инородных тел – это процессы, которые обязательно вызывают ответную реакцию организма. В ответ на раздражение развивается воспаление, которое воздействует на сосудистую сеть глазного яблока. Под влиянием патологического фактора развивается активная сосудистая реакция, которая внешне выглядит как покраснение глаза.

Неофтальмологические причины

На состояние сосудов глаза оказывает влияние ряд факторов, которые вызваны неофтальмологическими заболеваниями. К ним относятся:Покраснение глаз могут спровоцировать аллергические реакции. Если в глаз попадает тот элемент, на который у пациента имеется реакция гиперчувствительности, развивается аллергическое воспаление. Оно приводит к появлению отека и покраснения.

Частым фактором, обуславливающим появление красных сосудов в глазах, является повышение давление. Артерии глазного яблока – это часть общей сосудистой системы, которая напрямую зависит от работы сердца.

Если у пациента имеется гипертоническая болезнь, то при постоянных скачках давления нарушается эластичность мелких глазных артерий. Резкое изменение показателя давления может привести к разрыву сосуда в глазу, вследствие которого появится покраснение.

Такие же явления возникают при физическом перенапряжении, когда уровень давления резко повышается, чтобы обеспечить организм необходимым кислородом. Это также может спровоцировать разрыв глазных сосудов.

Постоянные стрессы, сильные эмоциональные реакции тоже влияют на работу сердца, что неблагоприятно сказывается на состоянии артерий глазного яблока. По этой же причине покраснение может возникать из-за постоянных недосыпов.

Еще одна причина, повреждающая сосуды глаза, – сахарный диабет. Это заболевание при длительном течении приводит к развитию микроангиопатии. Для нее характерно отложение больших количеств глюкозы в сосудах глаза, что приводит к нарушению их эластичности и гибкости. Поэтому у пациентов с диабетом часто возникает покраснение глаз.

Как убрать красные сосуды в глазах?

В зависимости от причины покраснения сосудов в глазах различаются методики лечения проблемы.

Глазные капли

Медикаментозная терапия покраснения включает . К ним относятся:
  • Визоптик
  • Визин
  • Октилия
  • Нафтизин


Эти препараты уменьшают покраснение и отек, способствуют восстановлению нормального кровообращения глаза.

При синдроме сухого глаза, характерного при длительной работе за компьютером, рекомендуется регулярное применение "искусственных слез" (капли Хило-Комод).

Народные средства

Сузить сосуды можно и народными средствами. Для этого часто на глаза накладывается холод. Это могут быть кубики льда, компрессы с холодной водой. Их нужно поместить на закрытые глаза и подержать так несколько минут. Можно использовать ватные диски, смоченные отварами трав. Целебными свойствами, полезными для глаз, обладают:
  • перечная мята;
  • ромашка;
  • липа;
  • петрушка;
  • василек синий;
  • мальва.
В качестве компрессов удобно применять чайные пакетики, немного остуженные после заварки. Чай должен быть натуральным, без отдушек и ароматизаторов. Дополнительные компоненты в его составе могут вызвать аллергическую реакцию, которая только усугубит состояние пациента.

Очень полезно чередовать компрессы – сначала накладывать кубики льда, а потом через некоторое время использовать теплые отвары трав.


Если перечисленные средства не устраняют красные сосуды в глазах, а пациент отмечает прогрессирование заболевания, необходимо записаться на прием к офтальмологу. Вероятно, у больного имеется инфекция оболочек глазного яблока. Эти патологии требуют специализированного лечения, включающего антибиотики, подобранные в зависимости от возбудителя заболевания.

Правильное питание

Большое значение для состояния сосудов имеет правильное питание. Людям, у которых часто появляется покраснение глаз, рекомендуется скорректировать свою диету. В рацион необходимо включить следующие продукты:
  • орехи и семечки;
  • фрукты и овощи (особенно красные и желтые, так как в них содержится большое количество необходимых для глаз витаминов);
  • черника;
  • жирная рыба;
  • яйца.


В аптеке можно приобрести специальные комплексы из витаминов и минералов, улучшающие здоровье глаз.

Коррекция образа жизни

Важное значение имеет и распорядок дня. Человек должен спать как минимум 7 часов ежедневно. Это время необходимо для того, чтобы слизистая глаза успевала восстановиться от тех небольших повреждений, которые накопились на ней за день. Если спать меньше, то повреждения будут накапливаться, очень скоро появится сильное раздражение и покраснение, начнут краснеть все новые и новые сосуды в глазах.

Для профилактики сосудистых нарушений важна и правильная подготовка ко сну. Женщины должны ежедневно смывать макияж с глаз и при необходимости наносить уходовые средства на веки. Рекомендуется использовать качественную косметику для снятия макияжа, так как большинство недорогих средств неблагоприятно влияют на состояние роговицы.

Перед сном нужно обязательно снять контактные линзы, так как их нельзя носить дольше положенного срока. Если оставить линзу на ночь, то поверхность глаза пересохнет, на ней появятся травмы от воздействия инородного тела.

Гимнастика для глаз

Если человек много работает за компьютером или постоянно читает книги или документы, то ему в обязательном порядке нужно делать гимнастику для глаз. Она состоит из простейших упражнений, занимающих пару минут, которые нужны для расслабления зрения и снижения нагрузки.

Достаточно выполнять следующие упражнения:

  • 20-30 раз резко менять направление взгляда – слева направо и сверху вниз;
  • делать круговые движения глазами на протяжении 1-2 минут (при этом нельзя двигать головой);
  • фокусировать зрение сначала на дальнем, а затем на ближнем предмете, расположенных на одной линии взора.
В конце небольшой тренировки нужно быстро поморгать глазами примерно 50-60 раз. При желании комплекс упражнений можно корректировать в соответствии со своими потребностями. Делать такую гимнастику нужно регулярно, каждые несколько часов в перерывах между тяжелой работой.

Смотрите видео с гимнастикой для глаз, препятствующей их напряжению и усталости при работе с компьютером или чтении большого объема текста:

Массаж век

Хорошим методом лечения и профилактики появления красных сосудов в глазах является массаж век. На закрытые глаза осторожно накладываются кончики пальцев, после чего круговыми движениями массируются глазные яблоки. Уже после нескольких минут такого массажа вы почувствуете, что раздражение глаз ушло.

Покраснение глаз – симптом, который может свидетельствовать не только о сильном напряжении зрения, но и о ряде серьезных патологий. При прогрессировании раздражения и появлении новых симптомов повреждения глазных оболочек пациенту рекомендуется обратиться к врачу, чтобы пройти полное обследование.

1 14 265 0

Покраснение глаз – неприятность, которая знакома многим. Как разобраться, опасно ли это или просто признак переутомления? Как помочь себе избавиться от красных вен в глазах, неприятных ощущений и других нежелательных симптомов, сопровождаемых этот недуг?

Вам понадобятся:

Почему появляются красные вены

Причины, которые провоцируют покраснение глаз, можно условно поделить на 2 группы:

  1. Медицинские;
  2. Внешние.

Медицинские требуют лечения, имеют конкретные обоснованные факторы, иногда это намек на развитие серьезной болезни. К медицинским причинам покраснения и появлению красных вен на глазах относятся:

  • Заболевания глаз (конъюнктивит, блефарит, воспаление, глаукома, ячмень, развивающаяся язва роговицы).
  • Аллергия.
  • Последствия инфекционных заболеваний глаз.
  • Употребление некоторых медикаментов.
  • Кровоизлияние.
  • Сахарный диабет.
  • Гипертония.
  • Скачки давления (при резком снижении или повышении сосуды теряют эластичность и разрываются).
  • Недостаток аскорбиновой кислоты (сосуды становятся очень хрупкими).
  • Гормональный дисбаланс.
  • Сильный кашель.
  • Интоксикация организма.
  • Опухоли мозга и глаз.
  • Высокое внутриглазное давление.
  • Похмельный синдром.
  • Употребление наркотических веществ.

К внешним причинам, которые не требуют лечения, относятся:

  • Попадание инородного тела в глаз.
  • Долгое перенапряжение глазных яблок, работа за компьютером или просмотр телевизора несколько часов подряд.
  • Длительный плач.
  • Слишком сухой воздух, жара, яркое солнце, ветер.
  • «Сухой глаз» – синдром, который может возникнуть при воздействии переутомления, долгой работы, сильного напряжения, плохих природных условий. Он выражается в постоянной сухости глазных яблок.
  • Сильное физическое перенапряжение, роды.
  • Контактные линзы, если они не подходят или их носят слишком долго. Также неправильно подобранные очки.
  • Курение.

Не каждое покраснение глаз требует обращения к врачу. Но если к красным венам на глазах добавляются такие симптомы, нужно срочно идти к офтальмологу:

  1. Зрение ухудшилось, иногда очень резко.
  2. Гнойные или нетипичные выделения из глаз.
  3. Боль в глазах.
  4. Головная боль.
  5. Чувствительность к свету, невозможно смотреть на свет.

Красные глаза у детей

Дети страдают появлением красных венок и капилляров очень часто. У родителей иногда это вызывает панику. Причин может быть много, требуется одновременное сопоставление симптомов:

  • Два красных глаза, зуд, слезоточивость – признаки аллергии.
  • Сухие глаза, неприятные ощущения, покраснения могут быть при длительном чтении, рисовании, сидении за компьютером, просмотре телевизора, после напряженной учебы.
  • Конъюнктивит.
  • Красные глаза, заложенный нос, кашель, температура – это простуда или грипп.
  • Красные глаза, гной в глазах – бактериальная инфекция.
  • Если глаза красные, болят, жгут – может быть инородное тело.
  • Воспалительный процесс глаз, радужной оболочки.
  • Патология сосудистой глазной оболочки.

При ухудшении зрения, расплывчатости предметов, постоянной боли, припухлости глаз и одновременном покраснении необходимо срочно обращаться к врачу.

Как избавится от покраснения

Для того, чтобы устранить покраснение, необходимо выяснить и ликвидировать причину. Если проблема в здоровье, следует нормализовать давление, уровень сахара в крови, провести детоксикацию, привести в порядок гормональный фон. Это компетенция не только офтальмолога, но и терапевтов, и узких специалистов.

Если проблема в вирусных, бактериальных инфекциях, их необходимо срочно лечить. Назначаются антибиотики, подходящие для конкретного заболевания, сульфаниламиды, тетрациклин, цефалоспорины. Но лечение может выбрать исключительно врач.

Также используют капли, которые имеют сосудосуживающее действие. Их иногда рекомендуют капать до 6 раз вдень. Например, «Визин», «Окуметил». Но их также необходимо применять под строгим контролем врача. Чрезмерное употребление приводит к привыканию и пересушиванию глаза.

Следует использовать холод, как способ сузить сосуды. Можно смочить платочек в прохладной кипяченой водичке и приложить к глазам на несколько минут. Также неплохо вместе с основным лечением промывать глаза отварами трав (ромашки, липы, василька), делать примочки.

Полезно использование льда: кубик завернуть в чистый платочек и приложить на 15-30 секунд на веки. Для укрепления сосудов можно чередовать холодные примочки и теплые.

Постарайтесь вести правильный образ жизни. Есть побольше фруктов, овощей. Особенно полезны черника, морковь, все ягоды красного и желтого цвета, абрикосы, персики, апельсины, мандарины. Необходимо употреблять в достаточном количестве мясо, печень (рекомендуем прочитать нашу популярную статью, ), рыбу, яйца. Исключить алкоголь и курение. Заниматься физкультурой и спортом.

Народные методы

Если причина покраснения глаз не в болезни, а от переутомления, нервозности, плача, можно использовать народные методы. Иногда ими дополняют медикаментозное лечение. Но избавиться такими способами от серьезных, гнойных заболеваний невозможно. Это хорошая профилактическая мера, способная улучшить состояние на некоторое время.

Взять пакетик черного чая без ароматизаторов. Смочить в кипяченой воде. Приложить на 15 минут на глаза. Потом снять.

Также следует промывать глаза очень сильной заваркой черного натурального чая или обычной кипяченой водой, отварами ромашки, мяты, календулы, укропа, шалфея.



Рассказать друзьям