Лечение мочегонными средствами в домашних условиях. Природные диуретики или народные мочегонные средства

Задержка жидкости в организме развивается при болезнях почек, сердца, артериальной гипертензии, патологиях печени, эндокринных нарушениях. Можно принимать синтетические диуретики для устранения отёчности, нормализации лимфотока, но нельзя полагаться только на препараты.

Мочегонные продукты питания и напитки без побочных эффектов очищают организм, удаляют накопленную жидкость, насыщают клетки полезными веществами. Перечень овощей, фруктов, трав, целебных чаёв с диуретическим действием пригодится всем, кто следит за здоровьем, желает повысить тонус кожи, избавиться от малоэстетичных отёков на теле и целлюлита.

Показания к применению

Природные диуретики применяют при накоплении жидкости в организме. Отёки - это не только некрасиво, но и вредно: в межклеточном веществе содержится не только повышенная концентрация воды, солей, но и токсины, не выведенные вовремя из организма. Опухшие веки, голени, бёдра - признак проблем с почками, сердцем, другими органами.

Мочегонные продукты, травы и напитки помогают при многих заболеваниях, сопровождающихся задержкой жидкости:

• диабет;
• гипертоническая болезнь;
• поликистоз яичников;
• цирроз печени;
• хронический гепатит;
• застойная сердечная недостаточность;
• целлюлит, ожирение;
• вздутие живота.

Преимущества натуральных средств

Синтетические мочегонные препараты действуют эффективно, быстро устраняют отёчность, удаляют накопленную жидкость с токсинами, но часто провоцируют отрицательные реакции организма. Многие лекарства имеют длинный перечень противопоказаний, часто не подходят детям и беременным.

Есть и другие «плюсы» натуральных мочегонных наименований:

• подходят для длительного применения;
• питают клетки, обогащают ценными микроэлементами, витаминами, полезными компонентами;
• содержат мало калорий: по этой причине подходят пациентам, мечтающим избавиться от лишних килограммов;
• поддерживают водно-электролитный баланс;
• снижают метеоризм, нормализуют работу пищеварительного тракта;
• приятны на вкус, повышают разнообразие рациона;
• не содержат раздражающих компонентов;
• безопасны для беременных и детей;
• часто проявляют не только мочегонное, но и лёгкое слабительное действие, очищают кишечник от скопившихся токсинов, продуктов распада, помогают бороться с запорами.

Мочегонные продукты и напитки

Перечень наименований с диуретическим действием достаточно длинный: несложно подобрать полезные виды пищи для устранения отёчности. Важно составить меню с включение овощей, фруктов, напитков на протяжении всего года: правильно замороженные наименования так же полезны, как свежие.

ТОП - 15 мочегонных продуктов:

• Огурец. Хорошее мочегонное средство, овощ содержит воду и серу, улучшает работу почек, хорошо вымывает токсины.
• Арбуз. Сочная мякоть содержит витамины и микроэлементы, активно промывает почки, хорошо выводит соли, избыток накопленной жидкости.
• Дыня. Полезная ароматная мякоть активно очищает почки, избавляет от накопившихся токсинов.
• Ананас. Экзотический плод насыщает организм калием, активизирует метаболизм, убирает отёчность.
• Петрушка. Проверенное мочегонное средство, источник калия, витаминов, высокий процент антиоксидантов.
• Клубника. Витаминная ягода содержит много арбутина, аргинина, кальция, калия, активно выводит избыток жидкости.
• Свёкла. Много натрия и калия, мочегонное, лёгкое послабляющее действие. Мало калорий, отлично подходит для пациентов с лишним весом.
• Фенхель. Популярная пряность с диуретическим эффектом. Содержит калий, железо, натрий, обладает успокаивающим действием.
• Спаржа. Аспарагин в составе полезного продукта очищает организм, ускоряет метаболизм и образование мочи, помогает выводить токсины. Спаржа - отличное средство от ревматизма, отёчности, воспаления суставов.
• Сельдерей. Корень с характерным вкусом и ароматом не только сжигает лишние калории, ускоряет обменные процессы, но и проявляет мочегонное действие. Такой же эффект даёт ароматная зелень. Для худеющих людей полезен суп из сельдерея и других овощей.
• Лимон. Сочный цитрус - источник калия и аскорбиновой кислоты, укрепляющей не только иммунитет, но и сосуды. Оптимальный уровень микроэлемента обеспечивает водно-электролитный баланс, поддерживает работу сердечной мышцы, нормализует процесс удаления жидкости. Сочетание некрепкого чёрного чая с лимоном и мёдом отлично тонизирует, улучшает работу мочевыводящих путей.
• Имбирь. Природный диуретик содержит антиоксиданты, витамины, микроэлементы. Для похудения, избавления от отёков подходит имбирный чай с лимоном и мёдом. Полезный корень не стоит употреблять при раздражении слизистых желудочно-кишечного тракта, повышенном давлении.
• . Активные мочегонные свойства объясняют популярность природного диуретика. Сочная ягода содержит клетчатку, минералы, витамины, воду, хорошо очищает организм, растворяет камни в мочевом пузыре, протоках, почках. При язвенной болезни не стоит есть кислую ягоду. Полезна клюква с мёдом, небольшим количеством сахара, в составе морса.
• Тыква. Оранжевый овощ богат ценными минералами, биологически активными веществами. Тыква легко усваивается, благотворно влияет на почки, пищеварительный тракт, печень, подходит для диетического питания. Особо полезна запечёная мякоть. Активное мочегонное действие обеспечивает тыквенный сок (достаточно ½ стакана за день).
• Персик. Сочный фрукт богат витаминами, клетчаткой, антиоксидантами. Пациентам с болезнями мочевыводящих путей медики рекомендуют полезный продукт при накоплении , появлении мочекислых . Кроме диуретического действия, персики и свежеотжатый сок обладают лёгким слабительным действием.

ТОП - 5 мочегонных напитков:

• Зелёный чай. Проверенное средство для устранения отёчности, хороший омолаживающий, тонизирующий эффект.
• Мочегонный коктейль. Соединить половинку арбуза, небольшую горсть зёрен граната, два средних персика, измельчить в блендере. Полезный, вкусный смузи с мочегонным, «мягким» слабительным действием принимать дважды в день.
• Отвар из плодов шиповника. Напиток богат витамином С, проявляет общеукрепляющее действие, активно вымывает и мочевыводящих путей.
• Ягодный морс. Для приготовления полезного напитка с мочегонным эффектом подходит , клюква или смесь ягод. Курсовое употребление целебной жидкости обогащает организм витаминами, помогает в борьбе с отёками.
• Компот из сухофруктов. Напиток хорошо утоляет жажду, выводит шлаки, насыщает организм витаминами, снижает отёчность.

Лучшие травяные отвары и народные мочегонные средства для выведения жидкости:

• Мочегонный чай из брусничного листа.
• Отвар из корня цикория.
• Настой из листьев и корня петрушки.
• Отвар толокнянки.
• Мятный чай.
• Отвар из травы спорыш.

На заметку! Хороший эффект даёт мочегонный сбор. Понадобится брусника, земляника (ягоды и листья) + цветы календулы и ромашки + овёс + плоды шиповника + трава сушеницы. Требуется равное количество мочегонных растений. Измельчить наименования, отобрать две чайные (с горкой) ложки натуральной смеси, запарить в термосе (взять кипятка 500 мл). Трижды на день пить по 80 мл.

Избавиться от застоявшейся жидкости можно не только при помощи трав, напитков, фруктов и синтетических препаратов с мочегонным эффектом. Медики рекомендуют соблюдать простые меры, предупреждающие застой крови, лимфы. Коррекция рациона и образа жизни положительно отражается на работе организма, исчезает отёчность на ногах, веках, улучшается настроение, снижается риск рецидивов хронических патологий.

Как действовать:

• ограничить соль, задерживающую жидкость в организме. Избыток натрия нарушает обменные процессы, страдает сердечная мышца, усиливается отёчность;
• больше двигаться для предупреждения застойных явлений;
• отказаться от курения. Отёки появляются при постоянном кислородном голодании клеток, накоплении токсичных веществ;
• правильно питаться, не переедать, готовить блюда на пару, запекать, есть меньше острого, жареного, не перекусывать на ходу. Важный момент - за 40 минут до сна выпить стакан кефира с мёдом: простой приём улучшает пищеварение, предупреждает отёчность, нормализует утреннее очищение кишечника;
• посещать спортзал или заниматься дома: во время упражнений активизируется метаболизм, снижается риск застоя лимфы и крови, тренируется сердечная мышца. Важно подобрать оптимальный комплекс для регулярных занятий, посоветоваться с врачом лечебной физкультуры при патологиях почек, печени, гипертонии. Учёные доказали: малоподвижный образ жизни ухудшает общее состояние, усиливает отёчность;
• не употреблять алкоголь, содержащий немало токсинов. При острых и хронических патологиях даже небольшие дозы крепких напитков, пива, «энергетиков» отрицательно воздействуют на ослабленные сосуды и органы.

Перейдите по адресу и прочтите о характерных симптомах и методах лечения острого пиелонефрита почек.

Природные диуретики при беременности

В период ожидания малыша важно бороться с отёчностью при помощи разрешённых напитков и продуктов, без крайней необходимости не употреблять синтетические диуретики. Перечень подходящих натуральных наименований с диуретическим действием нужно уточнить у гинеколога, уролога и диетолога.

Беременным полезно в умеренном количестве потреблять:

• арбузы;
• дыни;
• тыкву;
• зелёный чай;
• нежирный кефир с мёдом;
• ягодный морс;
• компот из сухофруктов;
• овсяный кисель;
• отварную свёклу с растительным маслом;
• чёрную смородину;
• персики;
• лимоны;
• ананасы;
• огурцы.

Ягоды можжевельника, корень петрушки, землянику, ромашковый чай беременным употреблять нельзя: повышается тонус матки, появляется угроза для плода.

Для устранения отёчности урологи рекомендуют не только синтетические диуретики, но и полезные, безопасные напитки и продукты. Правильный приём овощей, фруктов, ягодных морсов, чаёв - важный элемент диетического питания при лечении болезней печени, почек, сердца, мочевого пузыря на фоне накопления жидкости в тканях.

Видео о продуктах, которые помогут избавиться от лишней жидкости в организме и при этом не приведут к обезвоживанию:

Многие люди предпочитают обращаться за помощью к натуральным продуктам, когда им нужны диуретики, вместо приёма таблеток. Натуральные диуретики выведут из организма лишнюю жидкость и помогут в лечении ишиаса, камней в почках, воспаления лимфатических узлов, болезней печени, высокого кровяного давления и при предменструальном синдроме.

Натуральные продукты и травы с мочегонным эффектом следует использовать в умеренном количестве и осторожно. Если же злоупотреблять ими, последствия могут быть серьёзными, они грозят обезвоживанием и дефицитом калия.

Случаи применения

Причины задержки жидкости в организме

Натуральные мочегонные средства

1. Лимонный сок можно просто добавлять в воду и пить этот вкусный и полезный напиток. Он стимулирует выведение жидкости, помогает лечить инфекции мочевых путей и понижает кровяное давление. 2. Зелёный чай ещё много веков назад использовался в Китае именно как средство избавления от отёчности.

3. Овёс считается одним из самых полезных продуктов, но мало кто знает, что он даёт и диуретический эффект. Это одна из многих причин, по которым стоит начинать день с овсяной каши, особенно тем, кто на диете. Им не придётся беспокоиться ни об уровне холестерина, ни об излишках жидкости в теле.

4. Клюквенный сок , кроме быстрого мочегонного эффекта, действует ещё и как антибактериальное средство, поддерживает здоровье почек, лечит инфекции мочевых путей. Его преимущество перед другими диуретиками – он не лишает организм калия, да ещё и поставляет ему антиоксиданты, необходимые для борьбы со свободными радикалами.

5. Сельдерей содержит большое количество воды, поэтому стимулирует выведение мочи, при этом не допускает обезвоживания. Если вам не нравится вкус сельдерея, попробуйте приготовить сок или смузи, добавив другие фрукты и овощи.

6. Яблочный уксус обладает естественными мочегонными свойствами, но, кроме того, помогает поддерживать уровень калия в организме. Ещё он улучшает работу пищеварительной системы. Его рекомендуется использовать как заправку в салат или добавлять в воду.
7. Имбирь даёт сильный очищающий эффект, поэтому его нередко включают в детоксикационные программы для избавления тела от токсинов. При этом он действует, как диуретик, выводя скопившуюся жидкость. Его нужно совсем мало, молотым или тёртым имбирём можно приправить блюда или приготовить из него чай.

8. Свекла - не только диуретик, но и богатый источник антиоксидантов, особенно беталаина, входящего в состав малого количества продуктов. Свежая свекла всегда полезней вареной, запеченной или приготовленной иным путём.

9. Огурец большей частью состоит из воды, поэтому из всех овощей наиболее эффективен против обезвоживания. Ещё он богат серой и кремнием, стимулирующими почки выводить мочевую кислоту.

10. Арбуз способствует выделению мочи и выведению из тела токсинов и соли, благодаря высокому содержанию жидкости в его мякоти. Но будьте осторожны и не злоупотребляйте этим сладким фруктом, поскольку он может стать причиной резкого повышения уровня глюкозы в крови.

11. Капуста во всех отношениях полезный овощ, и мочегонный эффект – лишь часть его достоинств. Капуста показала эффективность в предотвращении болезней сердца. Её можно есть сырой, мелко порубив для салата, или добавлять в суп или рагу.

12. Крапива не только выводит жидкость из тела, но и обладает очищающим эффектом – избавляет организм от токсинов. Из крапивы делают чай или добавляют молодые листики в салат.
13. Петрушка содержит несколько видов антиоксидантов, несмотря на то, что в пищу её употребляют очень малое количество. Кроме мочегонного действия, она полезна для пищеварения. Петрушку добавляют, как приправу, во многие блюда, а ещё её жуют, если нужно освежить дыхание.

14. Обычный одуванчик – тоже сильный диуретик, благодаря наличию в нём активных веществ тараксастеролов. Можно принимать экстракт одуванчика или готовить чай. Чай из листьев одуванчика даёт эффект детоксикации и особенно полезен людям, страдающим от цистита и инфекций мочевых путей.

15. Баклажан является натуральным диуретиком, из него можно приготовить множество вкусных блюд. Сырым его в пищу не употребляют, но запеченный или тушёный баклажан станет отличным гарниром.

16. Морковь давно считается полезным для зрения продуктом, но у неё много и других полезных свойств, в том числе, диуретических. Морковь едят сырой и добавляют в другие блюда.

17. Укроп действует как ветрогонное и мочегонное средство, его часто кладут в блюда для придания им пряности.

18. Чеснок оказывает очищающее и мочегонное действие, так что причин добавлять его в блюда немало. Можно использовать не только свежий чеснок, но и чесночный порошок, эффект будет не меньше.

Избыточное количество жидкости в любом организме может приводить к отекам, что является явным признаком наличия какого-либо заболевания, которое необходимо в кратчайшие сроки диагностировать и провести лечение. При отеках врач обычно, кроме основного лечения, назначает прием диуретиков, которые в избытке продаются в аптеках, но чаще советует принимать в домашних условиях народные мочегонные средства, которые не хуже справляются с выводом лишней жидкости из организма и для очищения.

Когда нужно принимать мочегонные средства

В домашних условиях можно готовить отвары и настои, которые способны снять отеки при различных болезнях. Показаниями к применению мочегонных препаратов служат такие заболевания:

• Повышенное артериальное давление.
• Беременность.
• Заболевания сердца.
• Отеки.
• Болезни почек.
• Ожирение.
• Болезни желчного пузыря и печени.

К народным мочегонным средствам, которые можно применять в домашних условиях, относятся не только отвары и настои из лекарственных трав, но и простая вода, соки, ягоды, фрукты.

Рецепты народных мочегонных средств

Хорошим диуретиком природного происхождения считается клюква. Для того, чтобы вывести из организма лишнюю жидкость, можно использовать не только ягоды, но и листья. Клюква является природным мочегонным растением. Отлично действует при воспалении почек. Не только выводит жидкость, но и снимает воспалительный процесс. Ягоду можно использовать при гипертонии и беременности.

• Способ применения клюквы

— Ягоды 2 ст. л.

— Вода 200 мл.

— Сахар 30 гр.

В кастрюлю поместить размельченные блендером ягоды. Залить водой и всыпать сахар. Довести до кипения. Остудить и пить несколько раз в день.

Сок клюквы — очень хороший напиток, который можно принимать беременным. Он поставляет в организм витамины и выводит лишнюю жидкость.

• Брусника

Еще одной полезной ягодой которая проявляет мочегонные свойства является брусника.

— Листья и плоды брусники 20 гр.

— Вода 200 мл.

В термос поместить плоды и листья брусники и залить кипятком. Настоять 1 час, принимать по столовой ложке три раза перед обедом, ужином и завтраком. Этот отвар является желчегонным и мочегонным народным лекарством, которое помогает при заболевании почек, при отеках.

• Хорошим природным мочегонным напитком считается смесь клюквы и брусники.

— Плоды клюквы 50 гр

— Плоды брусники 50 гр.

Растереть ягоды и залить стаканом горячей воды. Можно по вкусу добавить мед и пить трижды в день.

• Клубника один из вкуснейших домашних диуретиков. В сезон можно регулярно кушать эту ягоду. Клубника витаминный продукт, как мочегонное борется с отеками и .
• Арбуз — очень полезный и эффективный мочегонный продукт. С помощью арбуза можно почистить почки и печень. В период созревания арбуза кушать его необходимо как можно чаще.
• Черешня очень вкусная ароматная и к тому же лечебная ягода.

Компоты из черешни отличное мочегонное, их можно применять при различных отеках гипертоникам и беременным, не опасаясь побочных действий.

— Черешня 100 гр.

— Вода 500 мл.

В кипящую воду поместить ягоды, проварить пять минут. Остудить и пить утром, в обед и вечером.

Напиток очищает почки, применяется при гипертонии, болезнях сердца.

Мочегонные соки

Соки, которые применяются в различных комбинациях, тоже отлично справляются с выводом лишней жидкости из организма.

• Березовый сок выгоняет соли, борется с отеками, безвреден при беременности, его нужно пить три раза в день по 150 мл.

• Сок клюквы и свеклы

— Клюквенный сок 150 мл.

— Свекольный сок 100 мл.

Смешать свежие ингредиенты, принимать по 50 мл.

• Тыква

Сырая тыква обладает отличным мочегонным действием, не раздражая при этом стенки желудка. Проще всего ее употреблять в виде сока. Каждый день сок должен быть всегда свежий, пить маленькими глотками в течение всего дня, но не больше стакана в сутки.

Безопасные мочегонные плоды и травы

• Шиповник

Бахчевые культуры дыня и арбуз, способствует хорошему пищеварению, понижают артериальное давление, нормализуют водный обмен в организме.

Огурцы выводят лишнюю жидкость, очищают организм от токсинов, шлаков и других вредных накоплений. Как диуретик используют огуречный сок.

Мочегонные фрукты, которые применяют для выведения лишней жидкости и снятия отеков — это абрикосы, манго, вишня, малина, клюква, калина, яблоки.

Мочегонное средство лимон

В лимоне есть большое количество витамина С, который помогает выводить лишнюю жидкость.

• Первый способ — цедра лимона

Цедру одного лимона помыть, высушить и размолоть в порошок. Принимать пол чайной ложки трижды в день, запивая большим количеством простой чистой воды.

• Второй рецепт

В равных пропорциях нужно смешать морковный, лимонный и огуречный соки. Каждого нужно взять по 100 мл. Пить средство три раза в день, разбавляя теплой водой пополам.

• Третий способ — это лимон с хреном.

— Три лимона с цедрой.

— Один корень хрена среднего размера.

Все продукты помыть и перемолоть в мясорубке. Принимать смесь на протяжении 14 дней по чайной ложке дважды в день перед едой.

В любом случае, перед самостоятельным приемом народных мочегонных средств рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Отёчность - характерный признак урологических заболеваний, патологий почек и мочевыводящих путей. Избыточное накопление жидкости в тканях, проблемы с выводом урины устраняют не только синтетическими препаратами.

Мочегонные средства в домашних условиях действуют так же эффективно, как и лекарства. Свойства, действие, проверенные рецепты мочегонных отваров, список природных диуретиков - полезная информация для людей любого возраста. Важно подобрать растения, фрукты, овощи для удаления избытка жидкости без побочных эффектов и отрицательного воздействия на организм.

Общая информация

Назначают при нарушении оттока мочи, накоплении жидкости в межклеточном пространстве, появлении отёчности. Мочегонные составы также понижают давление, удаляют токсины.

Нарушение фильтрационной функции почек - повод для приёма диуретиков. Употребление мочегонных составов предупреждает интоксикацию организма, снижает болезненность при накоплении жидкости в органах мочевыделительной системы.

Особенности и преимущества

Многокомпонентные сборы, отвары трав, некоторые продукты положительно влияют на водно-солевой баланс, снижают отёчность, стабилизируют артериальное давление. Характерная особенность - мочегонный эффект без отрицательного влияния на сердце, сосуды, мочевой пузырь, почки. Ещё один важный момент - возможность приёма природных диуретиков курсами, на протяжении длительного периода.

Преимущества природных диуретиков:

• выводят излишнюю жидкость из организма;
• действуют «мягче», чем синтетические препараты;
• многие наименования подходят людям пожилого возраста, детям, беременным, пациентам с хроническими патологиями;
• положительно воздействуют на организм, насыщают ткани полезными микроэлементами, витаминами;
• проявляют противомикробный, противовоспалительный эффект;
• нормализуют работу сердечно-сосудистой системы (в комплексе с другими средствами);
• усиливают действие антибактериальных составов;
• не раздражают слизистую мочевого пузыря, ;
• приводят к норме водно-солевой обмен;
• активно промывают почки, предупреждают застой мочи, на фоне которого часто развиваются воспалительные заболевания;
• улучшают фильтрационные свойства почек;
• в аптеке легко найти несколько видов трав с мочегонным эффектом;
• положительно влияют на результат комплексной терапии;
• уменьшают активность патогенных микроорганизмов.

Важно! Положительный результат появляется только при соблюдении правил приготовления и применения отваров, настоек с высокой концентрацией биологически активных веществ. При подборе трав нужно учесть склонность к аллергическим реакциям, если ранее были случаи крапивницы, непереносимости некоторых видов пищи и лекарств.

Показания к использованию

Природные диуретики и народные мочегонные средства назначают при патологиях различных органов и систем:

• нарушение оттока мочи;
• , (острая форма);
• ярко-выраженная отёчность на фоне сердечной недостаточности;
• интоксикация на фоне употребления алкогольных напитков, ядов, сильнодействующих препаратов;
• артериальная гипертензия с отёками ног;
• ремиссия при хроническом течении пиелонефрита.

Противопоказания

При подборе природных диуретиков уролог учитывает ограничения:

• индивидуальную чувствительность к активным веществам;
• беременность (нельзя применять некоторые травы);
• детский возраст до 6 лет;
• период лактации (кормящим матерям нельзя принимать некоторые отвары и ягодные чаи);
• нефриты, нефрозы (запрещено применять травы, раздражающие паренхиму мочек);
• аденома предстательной железы.

Как принимать мочегонные травы

• всегда советоваться с урологом, нефрологом, кардиологом, гастроэнтерологом (в зависимости от вида патологии);
• учитывать ограничения;
• при беременности, в период естественного вскармливания обязательно консультироваться с гинекологом;
• точно придерживаться рецептуры, правил приёма, соблюдать разовую и дневную норму;
• при появлении аллергических реакций, дискомфорта в области живота прекратить приём мочегонных составов, записаться на консультацию к специалисту;
• пить целебный отвар до 15-16 часов: вечерний приём диуретических составов нарушает сон.

Натуральные диуретики в домашних условиях

Список лекарственных трав и продуктов с мочегонным действием достаточно большой. При застое жидкости, отёчности, повышенном давлении несложно подобрать недорогое, эффективное средство. Природные диуретики должен одобрить лечащий врач.

Мочегонные продукты

Хорошо выводят жидкость природные мочегонные средства:

• арбуз;
• сельдерей;
• ягоды клюквы;
• фенхель;
• тыквенный сок;
• отвар из плодов шиповника;
• ягоды можжевельника;
• сок калины;
• огурцы;
• помидоры;
• дыни;
• петрушка;
• зелёный чай.

Отвары и настойки

Народная медицина предлагает немало рецептов на основе ягод, корешков, лекарственных трав. В аптеках, на грядке есть все компоненты для приготовления целебных составов.

Правила питания и соблюдения диеты при оксалатных камнях в почках описаны странице.

Перейдите по адресу и прочтите о методах лечения хронического цистита у женщин при помощи таблеток.

Проверенные рецепты:

• отвар шиповника. Природное сырьё - 3 ст. л., вода - 1 л, проварить состав 15 минут, обязательность дать настояться 30 минут. Хорошее мочегонное средство пить ежедневно по половине стакана. Нельзя употреблять целебное средство при язвенной болезни ;
• мятный чай. В стакан положить нарезанные листочки (чайную ложку), влить кипяток (200 мл), подождать четверть часа, выпить настой. Ароматный напиток с мягким мочегонным эффектом также полезен при головных болях;
• сбор №1. Соединить по столовой ложке спорыша и ромашки, всыпать в термос, прибавить кипяток - 500 мл, настоять средство 40 минут. Принимать целебный чай по трети стакана утром и незадолго до обеда;
• сбор с мочегонным действием №2. Соединить хвощ полевой, цветы василька, листья берёзы в равных пропорциях, отобрать пару столовых ложек смеси, залить горячей водой (пол-литра). Проварить сбор 5 минут, остудить, отфильтровать. Употреблять по 100 мл диуретического состава дважды в день;
• отвар полевого хвоща. Приготовить мочегонное средство несложно. В мисочке соединить пол-литра воды и столовую ложку природного сырья, потомить на тихом огне 15 минут, убрать с плиты, дать составу настояться. Через 30 минут процедить, в тёплом виде пить отвар хвоща полевого дважды на день, обязательно, перед едой;
• настой толокнянки. Сильное мочегонное средство готовят из 2 ч. л. листьев и 500 мл кипятка. В термосе достаточно подержать состав 35-40 минут. Настой толокнянки активно выводит избыток жидкости. Готовое средство распределить на три приёма, пить до еды;
• настой крапивы. Чай из листьев жгучего растения активно очищает кровь, удаляет токсины, проявляет лёгкое мочегонное действие. Пропорции: стакан кипятка + чайная ложка (без горки) нарезанной зелени. Настаивать средство под крышкой на протяжении получаса. Выпить полезный чай за два раза.

Ещё несколько рецептов натуральных мочегонных средств:

• отвар кукурузных рылец. Собрать природное сырьё, измельчить, отобрать 3 столовых ложки, поместить в кастрюльку, влить 700 мл жидкости. На малом огне томить мочегонное средство 5 минут. Подождать, пока состав остынет, убрать в прохладное место. Отвар пить по 150 мл за треть часа до завтрака и обеда;
• настой из листьев брусники. Сухое либо свежее сырьё измельчить, запарить в термосе (на 2 ст. л. листьев взять 500 мл кипятка). Целебный напиток готов по истечении сорока минут. Мочегонный состав пить ежедневно на протяжении 14 дней по 100 мл перед завтраком и обедом;
• чай с клюквой. Всыпать в стеклянную ёмкость 100 г ягод, прибавить столовую ложку сахара, растолочь природное сырьё, влить кипяток - 0,5 л, накрыть банку крышкой. Через полчаса чай готов. Принимать мочегонный состав в тёплом виде по 150 мл дважды на день. Для усиления вкуса добавлять чайную ложку мёда;
• отвар из корня петрушки. Эффективное средство не подходит беременным: мочегонный состав повышает тонус матки. Для приготовления диуретического отвара взять корешки, нарезать некрупно, отобрать пару столовых ложек. На это количество природного сырья воды взять 1 литр. Держать на тихом огне ёмкость с отваром на протяжении 10 минут. Остывшее средство процедить, употреблять перед едой по 100 мл дважды в день.

Использование мочегонных средств на основе природного сырья в домашних условиях важно проводить после консультации с доктором. Целебные травы, ягоды, корешки положительно влияют на организм только при соблюдении правил приготовления и применения. Длительность курса уролог/нефролог определяет индивидуально для каждого пациента.

Видео — обзор эффективных народных мочегонных средств:

Мочегонные препараты, или диуретики, используются для выведения избытка жидкости и солей из организма.

Люди с гипертензией, сердечной недостаточностью, периферическими отеками и заболеваниями почек часто прибегают к этим средствам.

Избыточное накопление жидкости в теле создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую и дыхательную систему.

Рецептурные мочегонные препараты быстро увеличивают выделение мочи, но обладают множеством .

Несколько фактов о мочегонных препаратах:

• Препараты с мочегонным действием принимаются только по назначению
• Диуретики влияют на содержание минеральных солей в организме
• Многие травы, продукты и напитки работают как диуретики

Не стоит увлекаться ими, если только вы не страдаете заболеваниями с накоплением избытка жидкости в организме.

Бесконтрольное использование диуретиков, даже в форме пищевых продуктов, может привести к обезвоживанию организма и нарушениям водно-электролитного баланса!

Перечисленные ниже продукты могут усиливать действие назначенных вам препаратов-диуретиков, а потому их использование рекомендуется согласовывать с врачом!

1. Черный тмин

Известное с античных времен натуральное мочегонное средство, эффективность которого некоторые специалисты сравнивают с рецептурными диуретиками. Nigella sativa существенно увеличивает выделение воды, натрия и калия из организма.

Семена черного тмина широко используются в кулинарии и народной медицине Индии и стран Ближнего Востока. Черный тмин активно изучается для применения в терапии гипертонической болезни. Высокие дозы семян приводят к повреждению печени!

2. Суданская роза

Замечательной особенностью гибискуса является способность сохранять калий в организме. Цветки розеллы используются как чайный напиток или биологически активная добавка.

3. Алкоголь

4. Одуванчик

5. Имбирь

6. Петрушка

У лабораторных крыс.

Исследования на людях западные фармакологи не проводили, однако наши ученые подтверждают эти свойства.

Доказательством эффективности петрушки может служить и тот факт, что она на протяжении многих веков применяется как народное мочегонное средство.

Популярная приправа в южноевропейской, особенно итальянской кухне.

7. Кофеин

Этот натуральный алкалоид содержится в кофе, чае, кока-коле и энергетических напитках, некоторых лекарственных препаратах (солпадеин, пенталгин, цитрамон).

При регулярном употреблении кофеина у человека может развиться толерантность, которая не позволит заметить особой разницы. Теофиллин, алкалоид чайных листьев, способен усиливать мочегонный эффект своего «коллеги» кофеина.

Предосторожности при лечении мочегонными препаратами

Отеки представляют собой накопление жидкости в органах и межклеточных пространствах нашего тела. Причинами возникновения отеков могут быть сердечная недостаточность, снижение функции почек, венозная недостаточность и тромбофлебит, заболевания печени, воспалительные процессы, а также прием некоторых лекарств.

При любых отеках, местных или общих, в первую очередь необходимо обратиться к врачу для установления причины. Отеки, как вы уже убедились, могут сигнализировать об очень серьезных заболеваниях и состояниях, которые невозможно вылечить самостоятельно!

Врачи назначают мочегонные препараты, отличающиеся силой и быстротой наступления эффекта, влиянием на электролитное равновесие и т.д. Эти диуретики следует принимать с осторожностью, в точности соблюдая рекомендации врача!

Для контроля артериального давления обычно назначаются не столько мочегонные препараты, сколько средства из других групп – ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов, антагонисты рецепторов ангиотензина II, бета-блокаторы и др.

Мочегонные средства могут вместе с водой выводить из организма ценные минеральные вещества, в особенности ионы магния и калия. Вот почему при лечении диуретиками врачи рекомендуют регулярно сдавать анализ крови на электролиты.

Также необходимо контролировать функции почек и артериальное давление.

Частые побочные явления при лечении рецептурными мочегонными препаратами:

• Слабость
• Утомляемость
• Головокружение
• Жажда
• Обезвоживание
• Мышечные спазмы
• Кожная сыпь

Хотя эта практика распространена в профессиональном спорте и индустрии красоты, бесконтрольный прием диуретиков опасен для вашего здоровья. Следует понимать, что влияние диуретиков на массу тела будет кратковременным – пока жидкость не вернется.

Лучший путь к похудению – регулярные упражнения и сбалансированное питание.

Константин Моканов