Вред никотина и влияние на организм человека.

Никотин - основное вещество в табаке, вызывающее пристрастие, является третичным амином, содержащим пиридиновое и пирролидиновое кольца. Никотин является слабым основанием с рН 8,0. Он растворимым как в воде, так и в липидах. В условиях здорового организма 31% принятого никотина находится в неионизированной форме, в которой он способен проходить через клеточные мембраны. Дым большинства сигарет имеет слабо кислую реакцию, и поэтому никотин, содержащийся в нем, плохо проходит через слизистые оболочки полости рта. Щелочная реакция табака, используемого в трубках и сигарах, а также бездымного табака и никотиновых жевательных резинок способствует всасыванию никотина через слизистые оболочки рта и является причиной плавного подъема его концентрации в сыворотке крови.
Вдыхание дыма сигарет приводит к попаданию никотина в легкие на смолистых капельках и отложению его в мелких воздушных путях и альвеолах. Быстрая абсорбция в кровеносное русло позволяет никотину достичь мозга в течение 8 с. Его концентрация в мозге снижается через 20-30 мин после прекращения курения, так как он распределяется по другим тканям в организме.
Всасывание в желудке проглоченного со слюной никотина низкое (из-за кислой реакции желудочного сока), кишечное всасывание более эффективно. Однако из-за высокого первичного метаболизма в печени биодоступность проглоченного никотина не превышает 30%. В норме 80-90% никотина метаболизируется в печени, легких и почках, а период полувыведения равен приблизительно 2 ч. Никотин и его метаболиты, за исключением котинина, быстро выделяются почками. Ни один из двух основных метаболитов никотина, котинин и никотин-1-N-оксид, не являются фармакологически активными. Из-за длительного периода полувыведения (около 20 ч) котинин может применяться как маркер потребления никотина.
Связывание никотина с холинергическими и никотиновыми рецепторами в ЦНС, мозговом веществе надпочечников, нервно-мышечных синапсах и вегетативных ганглиях объясняет свойства никотина, обусловливающие возникновение пристрастия к нему и симптомы интоксикации им. В мозге наибольшее связывание никотина наблюдается в гипоталамусе, гиппокампе, таламусе, среднем мозге, стволе мозга, коре, полосатом теле и мезолимбических дофаминергических нейронах. Стимуляция и нейроадаптация дофаминергических нейронов мезолимбической системы обусловливает развитие пристрастия к никотину, зависимости, толерантности и проявления синдрома отмены. Трудности, связанные с прекращением курения, потребность в курении сигарет и непрерывное курение могут быть результатом иейроадаптации указанных выше отделов мозга.
Вред никотина на другие отделы нервной системы двухфазное: сначала наблюдается стимуляция, за которой следует угнетение. Вегетативные ганглии являются первичными мишенями действия никотина. В малых дозах никотин стимулирует ганглии, при больших дозах после короткой фазы стимуляции наступает ганглионарная блокада. В нервно-мышечных синапсах стимулирующий компонент минимальный по сравнению с дофаминергической системой. Подсчитано, что большинству курильщиков для полного удовлетворения требуется, по крайней мере, 10 сигарет или 10-40 мг никотина (в среднем 1-2 мг никотина в одной выкуренной сигарете) в день. Вред никотина : вызывает зависимость и чем больше стаж курения, тем труднее бросить эту пагубную привычку

Вред никотина, умеренная интоксикация вызванная никотином (никотиновое «опьянение»):

При первых приемах никотин может вызвать тошноту и рвоту. Затем, по мере адаптации, эти защитные явления исчезают. Возможно легкое возбуждение. В любом случае наблюдается расслабление скелетной мускулатуры и тремор рук.
С развитием зависимости от никотина его действие меняется. Под влиянием никотина у зависимых от него лиц улучшается кратковременная память, уменьшается время реакции, заостряется внимание. В то же время, согласно многим свидетельствам курение позволяет зависимым от никотина людям легче переносить стресс. Возможно, что этот последний эффект связан не столько с действием никотина, сколько с самим процессом курения.
Кроме того, никотин как стимулятор ЦНС, может быть причиной бессонницы или усиливать ее, если она уже имеет место, а также притуплять чувства голода.
Вред никотина для середчно-сосудистой системы : Воздействуя на сердечно сосудистую систему, никотин вызывает кратковременное повышение частоты сердечных сокращений, кровяного давления, ударного объема, сердечного выброса и коронарного кровотока.
Затем наступает длительное снижение кровяного давления и коронарного кровотока, снижение температуры кожи, системная вазоконстрикция.
Никотин увеличивает приток крови к скелетным мышцам, повышает содержание в крови свободных жирных кислот, лактата и глицерола. Употребление никотина сопровождается повышением в крови уровней катехоламинов, АКТГ, гормона роста, пролактина, бета-эндорфина, кортизола и вазопрессина.
Некурящие люди более чувствительны к никотину, чем длительно курящие. Но, по сравнению с другими ПАВ (психически активные вещества), рост толерантности по отношению к никотину при регулярном его употреблении невелик. После нескольких сигарет даже у хронического курильщика будут повышаться частота сердечных сокращений и артериальное давление, появится тремор рук, понизится температура кожи, возрастут уровни некоторых гормонов в крови.
Описан ежедневный цикл курения: после дневного курения в течение 6-8 ч устойчивость к эффектам никотина к утру, в основном, исчезает. Поэтому многие курящие описывают сильный эффект первой выкуренной сигареты. С каждой последующей выкуренной сигаретой толерантность (не восприимчивость) возрастает, а в промежутках между курением появляются симптомы синдрома отмены.

Французский посол Жан Нико первый прознал о способности дыма от сжигания табачных листьев уменьшать головные боли, о чем поспешил сообщить Екатерине Медичи, страдавшей от таковой. Немного позже француз привез из Португалии несколько экземпляров ароматного растения и полностью погрузился в изучение его свойств.

Но не стоит думать, что именно во времена Медичи о никотине узнали впервые. В Средневековье из табачных листьев получали коричневатую маслянистую субстанцию, способную заживлять кожные патологии, лечить астму, эпилепсию и даже воспалительные процессы в селезенке.

Что такое никотин

Данный природный продукт причислили к алкалоидам – азотосодежащим соединениям, которые по своим химическим свойствам немного схожи со слабыми щелочами.

Для сравнения, кокаин и кофеин входит в аналогичную группу алкалоидов, причиняющих непоправимый вред человеческому здоровью. Плотность никотина почти идентична плотности воды, благодаря чему он быстро всасывается в кровь и распространяется по всему человеческому телу.

В начале 20-го столетия это бесцветное и маслянистое вещество интенсивно использовалось в сельском хозяйстве. Уже тогда знали, что вытяжка из табачных листьев способна убить лошадь, и что никотин действует умертвляюще на остальных теплокровных животных и насекомых. Из-за этого ему был присвоен статус инсектицида.

В умеренных безвредных количествах никотин содержится в следующих продуктах:

• помидоры;
• картошка;
• баклажаны;
• зеленый перец;
• хвощ полевой;
• плаун.

Никотин не производится организмом человека, хотя прекрасно им усваивается, если вступит во взаимосвязь с ферментами, и образует витамин РР – никотиновую кислоту. Более того, некоторое (очень малое) количество этого вещества даже необходимо человеку. В частности, его содержат никотиновые ацетилхолиновые рецепторы.

Влияние на организм человека

Негативное влияние никотина на организм человека, главным образом, заключается в его способности буквально через 4-7 сек после вдыхания добираться до мозга головы. Он быстро всасывается во все ткани и органы тела, не исключая слизистые покровы рта, желудка, кишечника, плаценты и т.д. Пиковая концентрация яда достигается уже спустя 10 мин после затушивания очередной сигареты, и только через полчаса мозг начинает постепенно от него избавляться. Полностью тело очищается лишь спустя двое суток.

Переходим непосредственно к механизму воздействия вещества на человеческий организм. Начать стоит с того, что никотин затрагивает синапсы – нервные соединения. Даже в очень малых концентрациях он заставляет ацетилхолиновые рецепторы интенсивно вырабатывать медиатор. Подобные реакции, в свою очередь, становятся причиной следующих проявлений:

• чрезмерного выделения адреналина;
• учащенного биения сердца;
• роста давления крови в артериях и сужения всех сосудов;
• попадания глюкозы в печень;
• психостимулирующего эффекта.

Превышение суточной меры никотина чревато угнетением ЦНС и многочисленными побочными эффектами, в частности – острой интоксикацией. И еще: вещество быстро вызывает сильную зависимость, избавиться от которой удается единицам.

Отравление никотином: основные признаки

Узнав, на что именно и как влияет никотин, было бы неплохо узнать, какую суточную дозу этого вещества можно получать без мгновенных печальных последствий. Для летального исхода человеку достаточно за раз получить 0,5-1 мг/кг, тогда как для аналогичного эффекта требуется всего 1,7 мг/кг цианистого калия. Заядлых курильщиков спасает только тот факт, что большая часть отравляющего ингредиента высвобождается вместе с дымом, а в легких оседает всего 20%, максимум 30%.

Люди, предпочитающие жевать табак, получают большую дозу никотина, но интоксикация организма происходит в разы медленней, и предыдущая «партия» уже успевает вестись из тела.

В процессе выкуривания одной стандартной сигареты человек насыщает свой организм 1 мг никотина. Это значит, что если подросток за один присест выкурит половину пачки табачных изделий, летального исхода избежать не удастся.

Передозировка проявляется в виде:

• неритмичного биения сердца;
• побледнения;
• безучастности;
• холодного потоотделения;
• «трясучки» ;
• головокружения;
• обильного выделения слюны;
• диареи;
• рвоты;
• общей слабости;
• судорог.

Вред никотина для организма

Вред, наносимый никотином, не могут предотвратить никакие фильтры на сигаретах и прочие меры профилактики. Разница только в том, как скоро проявятся симптомы нарушений, вызванных чрезмерным присутствием токсичного вещества в организме.

К слову будет сказано, таких патологий может быть немало, и к ним относится:

• ишемия и тахикардия;
• аритмия и атеросклероз;
• колиты;
• стенокардия;
• гипергликемия и прочее.

Дыхательная система страдает от следующих заболеваний:

• бронхитов;
• хронических воспалительных процессов в гортани;
• рака легких;
• рака гортани.

Полезные свойства никотина

Уверены, что этот подзаголовок вызвал у вас искреннее недоумение и изумление, тогда как польза никотина имеет под собой научную основу. Оказывается, что его давно используют для создания продукции, помогающей избавиться от сигаретной зависимости – пластырей, пастилок, жвачек и т.д. Вот только каждое из перечисленных изделий обладает обширным перечнем противопоказаний и запрещено беременным, язвенникам, подросткам и людям с сердечными патологиями.

В некоторых развитых странах указанный алкалоид применяется для профилактики:

• лишая опоясывающего;
• заболевания Паркинсона и Альцгеймера;
• синдрома нехватки внимания;
• язвенных образований в желудке и кишечнике.

Теперь вы имеете представление о том, какова вероятная польза и реальный вред никотина. От себя добавим, что единственный способ оградить себя от негативных последствий пристрастия к табаку – полностью от него отказаться. И касается сие утверждение как его жевательной, так и курительной формы.

Не каждый курящий человек знает, каков вред никотина. Данное вещество содержится в табачной продукции (папиросах, сигарах, простых и электронных сигаретах). Никотин является ядом и при постоянном курении губительно влияет на жизненно важные органы и организм в целом.

Отрицательное действие никотина на человека

Никотин - это алкалоид, который содержится в листьях и стеблях табака. Данное вещество является кардиотоксином и нейротоксином. Это означает, что вред никотина в первую очередь проявляется в нарушении работы сердца и нервной системы. Никотин является очень токсичным соединением. Попадание этого вещества в количестве 50-100 мг может стать причиной смерти человека или тяжелого отравления.

Вред никотина на организм знаком любому врачу. От курения каждый год умирают тысячи человек. Причина - развитие серьезных заболеваний внутренних органов (ишемической болезни сердца, цирроза, рака легких). Первоначально влияние никотина не проявляется. Человек испытывает положительные эмоции при курении. Постепенно развивается психическая и физическая зависимость.

Воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную систему

• способствует повышению артериального давления;
• вызывает нарушение сердечного ритма;
• приводит к развитию атеросклероза;
• повышает риск развития ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда;
• способствует развитию облитерирующего эндартериита;
• учащает пульс;
• увеличивает сердечный выброс;
• приводит к кислородному голоданию тканей;
• активирует тромбоциты, что может стать причиной образования тромбов.

Курение в сочетании с другими неблагоприятными факторами может стать причиной формирования аневризмы аорты, инсульта и стенокардии. Вреден никотин и тем, что он оказывает негативное влияние на состояние крови. Курение повышает концентрацию карбоксигемоглобина, что сказывается на состоянии тканей. Вред никотина проявляется в сужении периферических сосудов.

Накопление последней становится причиной развития хронического обструктивного бронхита. Нередко никотин приводит к спазму бронхов. Минусы курения и в том, что возможно развитие таких заболеваний, как туберкулез, астма и рак легкого. Побочные эффекты курения включают изменение голоса. Обусловлено это воздействием никотина на голосовые связки. У таких лиц голос становится хриплым и грубым.

Нарушение функции нервной системы

Вред никотина для здоровья проявляется в нарушении работы головного мозга. При вдыхании сигаретного дыма никотин проникает в мозг за несколько секунд. Это вещество повышает количество дофамина, что приводит к стимуляции центров удовольствия. Проявляется это в виде эйфории. Постепенно развивается зависимость, и эйфория становится менее выраженной. Жертвы курения страдают расстройствами адаптации и поведения.

У таких людей часто развивается депрессия или появляется беспричинный гнев.

Курение становится причиной снижения памяти, внимания, логики и мышления.

Никотин вызывает синдром отмены. Он проявляется, когда человек бросает курить. Уже через сутки ухудшается общее состояние. Возникают следующие симптомы:

• тревога;
• раздражительность;
• дискомфорт;
• головная боль;
• усталость.

Эти симптомы могут беспокоить бывшего курильщика еще несколько недель. Жертвы курения и алкоголизма чаще умирают от острого нарушения мозгового кровообращения.

Состояние других систем организма

Каждый врач должен пропагандировать здоровый образ жизни и говорить своим пациентам, чем вреден никотин. Попадание данного соединения в организм отражается на состоянии органов желудочно-кишечного тракта. В большей степени страдает желудок. Это вещество нарушает секреторную функцию и моторику органа. Курение является фактором риска развития хронического гастрита и язвенной болезни.

• рыхлостью и кровоточивостью десен;
• пожелтением зубной эмали;
• шаткостью и выпадением зубов;
• неприятным запахом изо рта.

Насколько вредно курение, знает каждый офтальмолог. При постоянном попадании в организм никотина снижается зрение. Развивается данный недуг не сразу, а через несколько лет. Обусловлено это следующими факторами:

• гиповитаминозом;
• недостатком кислорода в поступающей крови.

При курении образуется карбоксигемоглобин, что снижает кислородную емкость крови. Нехватка витаминов A и C ухудшает ситуацию.

Курение в наше время стало большой проблемой. Все знают, что оно вредно, тем не менее многие продолжают курить. Никотин, содержащийся в сигаретах, даже в малых дозах оказывает губительное влияние на организм. Проблема в том, что далеко не все понимают, что собой представляет никотин и как именно он воздействует на здоровье человека. Давайте разберемся с этим вопросом!

Общая характеристика

Итак никотин - это алкалоид, который содержится в растениях семейства пасленовых. Наибольшее количество этого вещества наблюдается в табаке, но есть еще 66 культур, которые его содержат в меньшей мере. В малых количествах никотин есть даже в таких овощах, как помидоры, болгарский перец, картофель и баклажан.

В сухом табаке никотин может составлять от 0,3 до 5 % массы. Его биосинтез происходит в корнях, а накапливание - в листьях. Никотин - это бесцветная жидкость маслянистого характера. Она кипит при температуре 247,6 °C и очень быстро темнеет при контакте с воздухом. При температуре 60-210 °C никотин частично растворяется в воде. А при температуре ниже 60 и выше 210 °C он хорошо смешивается с водой.

Название "никотин" появилось в честь Жана Никота, который был послом Франции в португальском дворе. В 1560 году он в качестве средства от мигрени отправил королеве Екатерине Медичи немного табака. Кроме мигрени, им лечили ревматизм, астму, зубную боль и раны.

Никотин и человечество

С незапамятных времен люди курят. Мировая насчитывает более тысячи лет. В России, к примеру, табак появился лишь при Иване Грозном. Активная борьба с началась лишь в конце прошлого века. И пока что нездоровый образ жизни побеждает, забирая все больше людей. Громаднейшая армия курильщиков приносит прибыль табачным компаниям. И даже несмотря на все меры, которые принимаются в организациях здравоохранения, в большинстве стран табак остается наиболее распространенным и доступным наркотиком.

Употребление никотина

Никотин употребляют тремя способами: курение, жевание и вдыхание табака. Вещество имеет свойство быстро всасываться через слизистые оболочки рта, пищевой канал и легкие. Кроме того, никотин может поступать в организм через кожу, даже неповрежденную. Попав в организм, вещество очень быстро распространяется по крови. Через 7 секунд после вдыхания табачного дыма оно попадает в мозг. Никотин выходит в какой-то степени из организма на протяжении как минимум двух часов. Вообще, лишь малая доля никотина, содержащегося в табачных листьях, вдыхается при курении. Дело в том, что основная часть вещества сгорает. Количество яда, адсорбируемого при курении, зависит от вида табака и от наличия сигаретного фильтра. При жевании или нюхании специального табака в организм попадает гораздо больше никотина.

Последствия

Попав в организм, вещество оказывает влияние на ацетилхолиновые рецепторы. В малых концентрациях оно активирует активность рецепторов. Это ведет к повышению уровня гормона адреналина в крови. ускоряет сердцебиение, увеличивает кровяное давление, учащает дыхание и повышает уровень глюкозы в крови.

На вопрос о том, вреден ли никотин, ответ прост: безусловно, вреден. Хотя в наше время вряд ли кто-то станет в этом сомневаться. Вообще, никотин - это самый настоящий яд. Он сильно поражает как центральную, так и периферическую нервную систему. Особенно сильно вещество действует на ганглии вегетативной нервной системы. В этой связи его относят к классу так называемых ганглинарных ядов. Большие дозы никотина, поступившие в организм, угнетают и парализуют нервную систему, а также останавливают дыхание, что в скором времени приводит к остановке сердца. Летальная доза для человека в среднем составляет 0,5-1 мг/кг.

Несмотря на сильную токсичность, в малых дозах никотин действует в качестве психостимулятора. На настроение он влияет по-разному на разных людей. Вызывая выброс адреналина и глюкозы, яд вызывает возбуждение всего организма. С субъективной точки зрения это приносит чувство расслабленности, умиротворения, а также слегка эйфорическое состояние. У некоторых курящих наблюдается уменьшение аппетита и повышение уровня метаболизма, что может привести к похудению.

Употребляя никотин многократно, человек становится физически и психологически зависим от него и возвращается к нему все время. Никотин при длительном употреблении вызывает развитие таких проблем, как ухудшение зрения, поражение желудка и кишечника, артериальная гипертония, гипергликемия, тахикардия, атеросклероз, аритмия, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда и сердечная недостаточность. Вместе со смолами никотин может поспособствовать развитию рака легких. А тем мужчинам, которые курят на протяжении многих лет, грозит импотенция.

Эффекты и признаки употребления

Первые приемы никотина вызывают тошноту и рвоту. Если продолжать курить, начнется адаптация, и эти рефлексы исчезнут. Возможно небольшое возбуждение всего организма. Как правило, возникает расслабление скелетных мускулов и тремор рук. У курильщика снижается время реакции, но улучшается внимание и кратковременная память. Кроме того, при курении пропадает тревога и ухудшается аппетит. Однако все положительные процессы быстро сменяются противоположными, когда концентрация вещества в организме падает.

Многие спросят: "Для чего ее курить?" Дело в том, что курение - это не только зависимость от никотина, но и привычка себя чем-то занимать. Поэтому тем, кто не может бросить эту гадость просто так, можно сделать это плавно, заменив простую сигарету электронной.

Заключение

Итак, мы еще раз убедились в том, что курение наносит непоправимый вред. А ведь кроме никотина в сигаретах есть еще масса вредных веществ. Поэтому лучше научиться радовать себя другими вещами и зависеть от чего-то более приятного, например от любви, как в песне "Бывший никотин". Желаем вам крепкого здоровья!

Очень трудно бывает объяснить начинающему курильщику, что пользы для здоровья сигареты не приносят. Тяжело переживать за родных, которые своими же руками сокращают себе жизнь, поглощая сигаретный дым, смертельными дозами. И практически невозможно представить, что когда-нибудь человечество задумается, насколько вред никотина опасен для здоровья.

Мифы о пользе курения

Еще при царствовании Ивана Грозного, люди пристрастились к курению. Началось все с пагубной привычки выкуривать сигары, наполненные запретным на то время табаком. Но уже при Петре Первом это стало дозволено повсеместно, и люди не боялись быть казненными за курение. Видимая эйфория на начальном этапе курения впоследствии провоцирует серьезные проблемы с давлением.

Вопреки распространенному мифу, что сигареты поднимают настроение, проявляется вред никотина – спустя буквально несколько месяцев, развивается аритмия и нарушение сна. Курильщик все чаще подвергается депрессивному состоянию и тянется за сигаретой снова, и снова.

Никотин, аналогично наркотикам, вызывает привыкание и долгоиграющий эффект подъема духа и успокоения, приводит к угнетению эмоциональных сил. Поэтому курильщикам и кажется, что выкурив сигарету можно почувствовать себя лучше. Очередной миф сторонников этой пагубной привычки, развеяли ученые, выявив, что самый явный вред от никотина на организм – воздействие его на нервную систему. Он разносится по кровотоку, поражая все нервные окончания.

Вред для беременных и кормящих

Отравление беременной женщины при курении, опасно не только для нее, но и для малыша. Врачи выделяют наиболее сложные факторы, которые несет никотин, и вред этот достаточно серьезный:

1. Сосудистый компонент. Оптимальный уровень деятельности сосудов при беременности – важное условие для благополучных родов. Нагрузка на сосудистую систему на протяжении всей беременности, итак, высока. Любые негативные факторы провоцируют проблемы. Никотин провоцирует ухудшения для общего состояния женщины и особенно для плода.
2. Гипоксия . Железодефицитная анемия влияет на течение беременности. С уровнем гемоглобина напрямую связано умственное и физическое здоровье будущего ребенка. Употребление никотина провоцирует снижение уровня гемоглобина в значительной степени.
3. Дефицит витаминов. Витамины активизируют все важные биохимические реакции в организме мамы и будущего малыша. Как только употребление витаминов падает, начинаются нарушения в обменных, иммунных и иных системах.
4. Вред никотина это еще тератогенное воздействие на все органы и системы . У женщин нарушается работа репродуктивных органов. Курение провоцирует проблемы с менструальным циклом. Часто развиваются кровотечения, климактерический период осложнен рядом патологий. В период беременности снижается тонус матки, велик риск выкидышей и преждевременных родов на фоне сбоев в деятельности детородных органов.

Признаки отравления никотином

Какое влияние никотина на организм человека, если курить слишком много:

• скачки артериального давления на фоне нарушения сердечного ритма;
• головокружение;
• симптомы диареи, сопровождающиеся тошнотой рвотой;
• одышка и посинение кожных покровов, особенно на лице;
• стабильная аритмия;
• снижение температуры тела, холодное потоотделение;
• лихорадка, бред, гиперемия лица;
• при сильной интоксикации, развиваются эпилептические припадки;
• возможно наступление задержки дыхания, остановка сердца, как следствие – кома, летальный исход.

Вред никотина изучается годами, но до сих пор, люди не воспринимают эту информацию, и продолжают медленно убивать себя, пристрастившись к сигарете.

«Никотиновые» последствия для организма

Ученые доказали, что вред никотина не обходит никого, но больше всего подвержены поражениям заядлые курильщики. При систематическом курении развиваются патологические нарушения в структуре крови. Углекислый газ превышает норму в несколько раз, как следствие это приводит к образованию тромбов. За этими нарушениями развиваются сбои в работе кровеносных сосудов. Проблемы с сердцем и легкими возникают на фоне нарушенного кровотока.

Чем все-таки вреден никотин, и вреден ли он вообще на видео:

Никотиновая адаптация приводит к поражению сердца, которое однажды может, просто «отказать». Во время курения, никотин, поглощается легкими и «оседая» в них, провоцирует злокачественные образования. Репродуктивная функция у заядлых курильщиков снижается на 50% и более процентов.

Согласно медицинской статистике, именно курение, является предпосылкой для бесплодия. Группу риска составляют те, кто пристрастился к этой привычке еще с юного возраста.

В результате многолетних исследований и наблюдений за курящими, ученые пришли к выводу, что их жизнь сокращается как минимум на 13 лет. Предотвратимые причины смерти, то есть, те, которые зависят от самого человека, многообразны. Однако именно курение занимает среди них лидирующие позиции вот уже несколько десятков лет. Как утверждают, врачи, «никотиновая бомба», она хоть и замедленного действия, но всегда с необратимыми последствиями.