Являющейся частью мужской репродуктивной системы. Заболевания репродуктивной системы человека

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Человек живет по определенным законам природы. Являясь биологическим видом, он также имеет возможность продлевать свой род.

Для этого есть специальная система внутри организма - репродуктивная. Она сложно устроена, чтобы воссоздать точную биологическую копию взрослой человеческой особи. Репродуктивную систему человека изучали очень долго, так как зачатие ребенка очень тонкий и сложный процесс.

Иногда нам встречаются пары, которые хотели бы иметь деток, но уже несколько лет не получается забеременеть. Виной всему нарушение функционирования этой самой репродуктивной системы человека. Существует несколько причин, по которым возникают проблемы у женщин и мужчин с продолжением рода. Попробуем в них разобраться.

Что такое репродукция?

Репродуктивная система человека - это совокупность органов и процессов в организме, направленных на воспроизводство биологического вида. Эта система, в отличие от других систем организма, развивается довольно длительное время и различается по половому признаку. Ни для кого не секрет, что женщины имеют одни половые органы, мужчины другие. Именно это отличие и дополняет друг друга в процессе зачатия и рождения ребенка.

Репродуктивная система женщины

Эта система сложна за счет того, что именно женщине предназначено выносить и выкормить ребенка в первые годы жизни. Поэтому представительницы прекрасного пола живут циклами, чтобы правильно протекали все процессы в организме. Здесь речь идет о выделении специальных гормонов в разные дни цикла разными органами репродуктивной системы.

Репродуктивную систему женщин представляют следующие органы:

  • гипоталамус;
  • яичники;
  • аденогипофиз;
  • матка;
  • маточные трубы;
  • влагалище;
  • молочные железы.

Все они направлены на поддержание процесса формирования и роста еще одной маленькой жизни.

Гипоталамус обуславливает работу всего цикла женщины от начала образования яйцеклетки до окончания ее функции.

Аденогипофиз отвечает за выработку гормонов половой системы.

Яичники выполняют две основные функции: обеспечение овуляции от начала и до конца, а также циклическое выделение основных женских гормонов.

Матка - основной репродуктивный орган женщины, так как ребенок формируется именно в ней, также она отвечает за правильное протекание менструации и синтезирует рецепторы к основным женским гормонам.

Маточные трубы потому так и названы, так как транспортируют оплодотворенную яйцеклетку в более безопасное и удобное место для эмбриона - матку.

Влагалище как путь сперматозоидов к яйцеклетке, а также оно является продолжением родовых путей при рождении ребенка.

Молочные железы нужны для того, чтобы вскормить и взростить этим самым ребенка.

Мужская репродуктивная система

В отличие от женской сложной системы репродукции мужчины имеют систему по воспроизведению подобных себе немного проще. Это обусловлено тем, что их задачей является только оплодотворение, но не вынашивание и рождение детей.

Репродуктивную систему мужчин представляют следующие органы:

  • половой член;
  • мошонка, содержащая в себе яички;
  • предстательная железа;
  • семенные пузырьки.

Кроме этого, половым поведением мужчины руководят гормоны. Они вырабатываются гипоталамусом и гипофизом. Мужчина также не прост в устройстве половой системы. Оказывается, что при эякуляции у мужчины выделяется порядка 300-400 млн сперматозоидов. Это свидетельствует о сложной гормональной работе, происходящей в организме сильного пола. Естественно, не все сперматозоиды достигают яйцеклетки, но те "счастливчики", у которых это получилось, определяют пол будущего ребенка.

Влияние негативных факторов на репродуктивную систему женщин и мужчин

Наш организм устроен очень правильно, и мы должны поддерживать его жизнедеятельность для обеспечения им основных функций. Репродуктивная система, как и остальные системы в нашем организме, подвержена влиянию негативных факторов. Это внешние и внутренние причины сбоев в ее работе.

Влияние на репродуктивную систему оказывает экология. Если в регионе плохой воздух, будут часто наблюдаться случаи бесплодия в парах или выкидыши. Особенно в летнее время города с промышленными предприятиями покрываются серой дымкой - смогом, который может состоять из чуть ли не всей таблицы химических элементов Менделеева. Соответственно, человек дышит этим воздухом, вещества (формальдегиды, азот, сера, ртуть, металлы) всасываются в кровь. Вследствие этого для зачатия ребенка может элементарно не хватать кислорода и других веществ, а также по вине плохой экологии могут произойти изменения во внутренних половых органах женщины и мужчины.

Нужно отметить большое влияние алкоголя на репродуктивную систему. Уже много раз мы слышали о вреде алкогольных напитков, но люди часто думают, что их не коснутся последствия неправильного образа жизни. Алкоголь может привести к уродствам ребенка. У детей, мамы которых во время беременности употребляли алкогольные напитки, наверняка будет слабый иммунитет, могут возникнуть патологии внутренних органов, задержка психо-речевого развития и так далее. Сразу последствия неправильного образа жизни могут и не проявиться. Репродуктивная система женщины более подвержена негативному влиянию алкоголя. Так как у мужчины с каждым половым актом выделяются сперматозоиды, алкоголь не задерживается надолго в генетическом материале, который потом передается ребенку. Цикл яйцеклетки как минимум 30 дней. Все эти дни токсины от алкогольных напитков в ней сохраняются, оказывая свое действие на организм женщины и ребенка.

Репродуктивную систему может испортить также малоподвижный образ жизни. На женщине он мало отражается (хотя избыточный вес часто является причиной ненаступления беременности). Но мужчина может очень серьезно пострадать от постоянной сидячей работы или нежелания заниматься физическими упражнениями. Речь идет о простатите, который мы рассмотрим ниже, и снижении скорости движения сперматозоидов. Подвижность этих клеток очень важна, они, как завоеватели, продвигаются к яйцеклетке. Если их движение будет слабым, неинтенсивным, то беременность не наступит.

Патологии функционирования репродуктивной системы

Репродуктивная система человека, как мы уже узнали, подвержена различным негативным влияниям окружающей среды и не только. Вследствие этих влияний возникают патологии в работе органов этой системы. О них мы и поговорим.

Эрозия шейки матки

Возникает, когда теряет свои внешние клетки - эпителий. Бывает два вида этой болезни: истинная эрозия и ложная. Первая возникает при слущивании эпителия. На этот процесс влияют различные факторы, в частности, патологические выделения из канала шейки. Иногда происходит не слущивание, а замещение этого эпителия, тогда патология будет характеризоваться как ложная. Эрозия шейки матки может возникнуть вследствие разрывов во время родов, при различных манипуляциях, в частности абортах, а также при вывороте слизистой оболочки. При этой патологии страдает только женская репродуктивная система.

Хламидиоз

Эта патология возникает при попадании инфекции, которая передается половым путем. Она может протекать бессимптомно, но может сопровождаться резкими болями и специфическими выделениями после осуществления полового акта. Болезнь опасна воспалениями внутри таза, маточных труб, яичников. Это воспаление не проходит бесследно. Если вовремя не лечить заболевание, могут быть постоянные боли, возникнуть внематочная беременность или развиться бесплодие.

Герпес

Это заболевание характерно как для мужчин, так и для женщин. Оно может передаваться половым путем, а может возникать из-за других причин: переохлаждение, травматизация кожи, патологии функционирования желез внутренней секреции.

Половой герпес характеризуется резкими болями, зудом, покалыванием. Затем на половых органах появляется пятно - основа для высыпаний. Это несколько пузырьков, которые сначала содержат в себе прозрачную жидкость, а затем могут возникнуть гнойные корочки или постоянно влажные эрозии. В сложных случаях у человека может быть озноб, боли в мышцах и слабость.

Миома матки у женщины

Это заболевание также возникает по причине инфекционного заражения или сбоя в работе Также распространенными являются частые аборты, выскабливания, плохая экология в регионе, наследственность. Но нельзя все скидывать на внешние причины, которые от нас не зависят. Мы должны следить за своим организмом, чтобы не допускать подобных патологий.

Миома может проявляться через боли внизу живота, изменения цикла месячных. При этом заболевании могут выделяться целые сгустки крови, ее может быть очень много.

Кандидоз или молочница

Это заболевание тревожит чуть ли не половину всего населения женщин. На сегодняшний день до конца не известно, почему одни больше страдают от него, а у других его нет. Из основных симптомов молочницы выделяют:

  • боли во время мочеиспускания;
  • зуд в области влагалища;
  • боли при половом акте;
  • выделения, по своему виду напоминающие творог;
  • постоянные неприятные ощущения в области половых органов.

Кандидоз трудно излечить, поэтому при всех этих симптомах нужно обращаться к врачу. Основными причинами возникновения молочницы являются: инфекции, передающиеся половым путем, длительный прием антибиотиков, беременность, слабый иммунитет, сахарный диабет. У мужчин тоже часто встречается молочница.

Развитие поликистоза яичников у женщин

Это заболевание берет свое начало с нарушений в работе эндокринной системы. Поликистоз яичников может привести к бесплодию, поэтому его нужно незамедлительно лечить. Заболевание проявляется через аменорею, частый и густой рост волос, ожирение. Важно вовремя обратиться к врачу за консультацией, ведь адекватное лечение вы сами себе не назначите.

Простатит как путь к мужскому бесплодию

Влияние на репродуктивную систему мужчин разных инфекций может привести к тому, что они станут бесплодными. Поэтому мужчины должны следить за образом своей жизни. Им важно не давать себе слабинку и разминаться физически. Общие заболевания репродуктивной системы дополняются сугубо мужскими. Одним из таких наиболее распространенных является простатит.

Эта болезнь возникает, когда воспаляется появляются боли в области простаты. Иногда болезнь протекает незаметно, чем наносит больший вред работе репродуктивной системы мужчины. Это происходит за счет нарушений функции половых органов и сперматогенеза. Эти патологические процессы приводят к снижению потенции. Простатит может осложняться везикулитом, то есть воспалительным процессом в семенных пузырьках. Эта коварная болезнь поражает до 80 % мужчин, особенно в зрелом возрасте, когда замедляются все процессы в организме.

Репродуктивная система мужчины может страдать от простатита бактериального и небактериального. Довольно часто он переходит в хроническую форму. Это состояние очень сложно лечится, так как бактерия приобретает устойчивость к лекарствам. Проявляется простатит частыми и болезненными позывами к мочеиспусканию, боли могут сопровождать половой акт. Это заболевание может повлечь за собой болезни почек. Важно осуществлять профилактические меры.

у мужчин

Аденома - это доброкачественная опухоль в районе шейки мочевого пузыря. Заболевание характерно для мужчин старшего возраста - 50-60 лет. Оно имеет несколько стадий, чем раньше его распознать, тем больше можно предостеречь себя от осложнений.

Это заболевание не сразу может дать о себе знать. Первым симптомом можно считать незначительные нарушения мочеиспускания. Это может проявиться в уменьшении напряжения струи, человек может часто хотеть в туалет ночью, появляются ощущения того, что мочевой пузырь не полностью опустошается. Кроме этого, может появиться кровь в моче и Может быть потеря аппетита, а также мужчина склонен к постоянной утомляемости.

Все болезни репродуктивной системы можно предотвратить, если следить за своим здоровьем.

Яички — парные органы длиной 3,6-5,5 см, шириной 2,1-3,2 см; масса каждого яичка составляет около 20 г. Из-за расположения в мошонке яички имеют температуру на 2-2,5 ºС ниже температуры в брюшной полости, что является необходимым условием для нормального сперматогенеза. Яичко состоит из 250 пирамидальных долек, разделенных фиброзными перегородками. В каждой дольке яичка находятся извитые и прямые семенные канальцы, которые переходят в более крупные выносящие канальцы. Семенные канальцы выстилает эпителиальный сперматогенный слой с клетками Сертоли. Между канальцами имеется интерстициальная ткань с клетками Лейдига (рис. 1). Длина семенных канальцев может достигать 70 см.

Рис. 1. Строение яичка

Яички одновременно выполняют двойную функцию: репродуктивную и эндокринную. Местом синтеза тестостерона являются клетки Лейдига. Репродуктивная функция яичка заключается в образовании сперматозоидов. Процесс сперматогенеза осуществляется в извитых семенных канальцах паренхимы яичка, которые составляют более 85 % его объема. Эндокринная функция заключается в продукции мужских половых гормонов (андрогенов), среди которых основным является тестостерон , оказывающий биологическое действие практически на все ткани организма. Его основными эффектами являются:

  • дифференцировка и стимуляция развития наружных и внутренних половых органов и гипоталамо-гипофизарной системы по мужскому типу;
  • стимуляция роста волос на лице, лобке, в подмышечных впадинах;
  • стимуляция линейного роста тела, задержка азота и стимуляция развития мускулатуры, индукция увеличения гортани и утолщения голосовых связок;
  • стимуляция эритропоэза и андроидного распределения подкожной жировой клетчатки;
  • активация сперматогенеза совместно с ФСГ;
  • обеспечение формирования мужской психики и сексуальности.

Секреция тестостерона происходит не постоянно, а эпизодически, что является одной из причин значительных колебаний его уровня в крови. Максимальная секреция происходит между 02.00-06.00 ч, а минимальная - около 13.00 ч. Только 2 % тестостерона циркулирует в свободном виде, 30 % его связано с глобулином, связывающим половые гормоны (ГСПГ), 68 % - с альбумином и другими белками.

Тестостерон, являясь стероидным гормоном, проникает в клетки-мишени путем пассивной диффузии. Он является доминирующим внутриядерным андрогеном в головном мозге, гипофизе и почках. В других тканях тестостерон с помощью фермента 5α-редуктазы превращается в более активный дигидротестостерон. В клетках тестостерон и дигидротестостерон связываются с андрогеновыми рецепторами, а образовавшийся рецепторно-стероидный комплекс переносится в ядро, где связывается со специфическими участками хроматина.

Тестостерон метаболизируется в печени в относительно неак¬тивные сульфаты и глюкурониды, которые экскретируются с мочой и желчью.

Деятельность яичек регулируется гипоталамо-гипофизарной системой. Гонадотропин-рилизинг-гормон (ГРГ), вырабатываемый гипоталамусом, оказывает стимулирующее влияние на продукцию гонадотропинов гипофиза. У мужчин функционирует постоянный тонический центр секреции ГРГ в отличие от женщин, у которых его секреция осуществляется циклически. Такая половая дифференцировка гипоталамуса происходит во внутриутробном периоде под влиянием вырабатываемого эмбриональными яичками тестостерона.

ФСГ активно влияет на сперматогенез, стимулирует эпителий канальцев яичка. ЛГ у мужчин инициирует развитие и созревание интерстициальных клеток и влияет на синтез тестостерона клетками Лейдига. Стимуляция ЛГ клеток Лейдига играет важную роль на ранних этапах сперматогенеза, когда необходима высокое содержание тестостерона в яичке. Для созревания сперматозоидов необходим ФСГ. Клетки Сертоли также обладают эндокринной функцией и продуцируют ингибин, который, как и тестостерон, подавляет продукцию ФСГ гипофизом (рис. 2).

Рис. 2. Регуляция сперматогенеза

Полностью процесс сперматогенеза занимает примерно 74 дня, после чего на протяжении 12-21 дня сперма транспортируется через придаток яичка.

Дедов И.И., Мельниченко Г.А., Фадеев В.Ф.

Основные понятия и ключевые термины: РЕПРОДУКТИВНАЯ СИСТЕМА. Женская репродуктивная система. Мужская репродуктивная система. Вспомните! Что такое размножение?

Интересно

Символы Марса и Венеры являются символами античной астрологии. Женский знак Венеры изображают как круг с крестиком, направленным вниз. Его называют «зеркалом Венеры», и он символизирует женственность, красоту и любовь. Мужской знак Марса изображают как круг со стрелкой, направленной вверх и вправо. Этот символ называют «щитом и копьём Марса». В биологии эти символы ввёл Карл Линней для обозначения пола растений.

Каковы особенности размножения человека?

Размножение является физиологической функцией, обеспечивающей самовоспроизведение вида. Для человека свойственно половое размножение, в котором участвуют половые клетки, или гаметы, имеющие половинный набор хромосом. Эти клетки образуются половыми железами двух типов - яичниками и яичками. Они расположены в организме особей разного пола. Человек - раздельнополый с явлением полового диморфизма.

Размножение человека обеспечивает РЕПРОДУКТИВНАЯ (ПОЛОВАЯ) СИСТЕМА (от лат. reproductio - воспроизведение) - совокупность половых органов, обеспечивающих половое размножение. Различают мужскую и женскую репродуктивные системы.

Вся наследственная информация об организме человека закодирована в ДНК, содержащейся в хромосомах. Их у человека 46. Перед размножением из клеток половых желёз формируются гаметы, в которых по 23 хромосомы и половинный набор наследственной информации. Вскоре после оплодотворения и слияния ядер половых клеток полный набор наследственной информации восстанавливается. Вот почему дети имеют признаки обоих родителей.

Размножение человека становится возможным с наступлением половой и физической зрелости. Но человек является биосоциальным видом, поэтому большую роль в его размножении играют психическая готовность будущих родителей, социальные условия их жизни и общественные нормы поведения.

У человека может наблюдаться раннее половое созревание, что связано с акселерацией (ускорением темпов индивидуального развития и роста детей и подростков по сравнению с предыдущими поколениями).

Таблица 50. ОСОБЕННОСТИ РАЗМНОЖЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА

организации

Особенность

Молекулярный

Наследственная информация, записанная в ДНК, передаётся следующему поколению носителями наследственности - хромосомами

Клеточный

Мужские гаметы - сперматозооны и женские гаметы - яйцеклетки содержат по 23 хромосомы

Тканевый

В образовании половых органов участвуют все 4 типа тканей

Органный

Половые органы, в отличие от органов других систем, отличаются у мужчин и женщин

Системный

Женская и мужская половые системы имеют внешние и внутренние половые органы

Организменный

Мужской и женский организм отличаются первичными (строение половых органов) и вторичными (особенности строения, функций и поведения, отличающие мужской пол от женского) половыми признаками

Итак, размножение человека обеспечивается репродуктивной системой и отличается у организмов мужского и женского пола.

Какое значение имеет женская репродуктивная система?

Репродуктивную систему женщины образуют наружные половые органы (половые губы и клитор), внутренние половые органы (яичники, маточные трубы, матка, влагалище), молочные железы (парные органы, в которых образуется секрет для вскармливания младенцев).


Главные половые органы у женщин - два яичника. Это парные органы овальной формы, расположенные у воронкообразных концов маточных труб. В них содержатся незрелые яйцеклетки, которые образуются в организме женщины ещё до её появления на свет. Созревание яйцеклеток в яичниках женщины происходит от завершения полового созревания и до конца репродуктивного периода. Ежемесячно у каждой женщины происходит овуляция - одна из яйцеклеток достигает полной зрелости и выходит из яичника. После выхода яйцеклетка попадает в маточную трубу, по которой продвигается к матке. Если яйцеклетка не оплодотворяется, наступает менструация. Кроме яйцеклеток в яичниках есть секреторные клетки, выделяющие половые гормоны (эстрадиол, прогестерон).

Маточные трубы - это парные органы, связывающие яичники с по

лостью матки. Общая длина маточной трубы - около 12 см. Захватывая зрелую яйцеклетку из яичника, маточные трубы обеспечивают её питание и перемещение к матке. В маточных трубах происходит и оплодотворение с образованием зиготы.

Матка - полый непарный мышечный орган, в котором во время беременности из зиготы развивается зародыш и плод. В ней различают тело матки, к которому подходят маточные трубы, и шейку матки, которая является узким концом этого органа. Матка переходит во влагалище, через которое сперматозооны попадают в женский организм.

Итак, женская репродуктивная система - совокупность органов, обеспечивающих образование яйцеклеток, секрецию женских половых гормонов, оплодотворение и внутриутробное развитие.

Какое строение и функции мужской репродуктивной системы?

Репродуктивную систему мужчины образуют наружные половые органы (мошонка и половой член), внутренние половые органы (яички, придатки яичка, семявыносящий проток, семенные пузырьки, семяизвергательный проток), предстательная железа. В отличие от женской мужская репродуктивная система почти полностью расположена снаружи. Такое строение связано с тем, что для созревания спер-матозоонов необходима температура ниже 36,6 °С.

Главные половые органы мужчин - два яичка. Это парные органы, расположенные в кожном мешочке - мошонке. Яички состоят из извилистых семенных канальцев, в которых образуются сперматозооны. Кроме этого, в клетках яичек синтезируются мужские половые гормоны андрогены, в частности тестостерон. Далее сперматозооны попадают в придатки яичек, где достигают зрелости и сохраняются, пока не выводятся. От каждого из придатков яичек начинается семявыносящий проток, который соединяется с протоком семенных пузырьков. Эти парные органы секретируют жидкость для обеспечения сперматозоидов питательными веществами. Протоки придатков яичек и протоки семенных пузырьков сливаются в общий семяизвергательный проток, который открывается в канал полового члена. Под мочевым пузырем вокруг мочеиспускательного канала располагается предстательная железа (простата). Она образует секрет, который защищает мужские гаметы и поддерживает их подвижность.

Итак, мужская репродуктивная система - совокупность органов, обеспечивающих образование сперматозоонов, секрецию мужских половых гормонов и осеменение.


ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Учимся познавать

Самостоятельная работа с таблицей

Примените метод сравнения и определите признаки подобия и отличия женской и мужской репродуктивных систем.

Женская репродуктивная система

Мужская репродуктивная система

Внешние органы

Внутренние органы

Расположение основных органов

Название клеток, которые образуют

Гормоны, которые образуют

Биология + Химия

В организме взрослого человека содержится около 2-3 г цинка, почти 90 % его общего количества сосредоточено в мышцах и костях. Значительное количество этого микроэлемента содержится в предстательной железе и в семенной жидкости, что указывает на его значение для репродуктивного здоровья человека. Также этот микроэлемент оказывает значительное влияние на состояние иммунной системы. Цинк является активатором деятельности Т-лимфоцитов, синтеза лимфоцитами цитокинов, регулирующих иммунный ответ и действующих как фактор роста для иммунной системы. А как цинк попадает в организм человека? В каких пищевых продуктах содержится цинк?

Биология + Мифология

В древнеримской мифологии Амур - крылатый мальчик, маленький бог влюблённых, спутник Венеры. Он вооружён золотым луком и стрелами, которыми попадает в человеческие сердца, вызывая у людей чувство любви. Отсюда выражение «быть раненным стрелой Амура» - влюбиться. Попробуйте найти физиологическую связь между половыми гормонами, работой сердца и любовью. Какую роль выполняет эндокринная система в регуляции процессов размножения человека?

РЕЗУЛЬТАТ

Вопросы для самоконтроля

1. Что такое репродуктивная система? 2. Какой набор хромосом содержат гаметы? 3. Что такое женская репродуктивная система? 4. Назовите половые органы женщин, образующие яйцеклетки. 5. Что такое мужская репродуктивная система? 6. Назовите половые органы мужчин, образующие сперматозооны.

7. Назовите особенности размножения человека. 8. Какое значение имеет женская репродуктивная система? 9. Опишите строение и функции мужской репродуктивной системы.

Какую роль выполняет эндокринная система в регуляции процессов размножения человека?

Это материал учебника

Репродуктивная функция женщин и мужчин служит для продолжения человеческого рода. По статистике, для нормального воспроизводства населения, нужно, чтобы половина семей на планете имела двоих или троих детей.

Что такое репродуктивная функция человека? Грубо говоря – репродуктивная система представляет собой комплекс систем и органов, обеспечивающих процесс , а это, в свою очередь, способствует воспроизводству человека.

Репродуктивная функция мужчин

В мужском организме каждые 4 месяца вырабатываются новые сперматозоиды – мужские половые клетки. Таким образом, с момента полового созревания на протяжении оставшейся жизни у мужчины образуются миллиарды сперматозоидов. Они выбрасываются в конце полового акта вместе со спермой из пениса. Попадая в женское влагалище, они могут прожить там 48-62 часа, ожидая выхода яйцеклетки для ее оплодотворения.

Репродуктивная функция женщин

В женском организме решающую роль играют яичники. Зачатие возможно лишь при условии наличия созревшей яйцеклетки. А созревание яйцеклетки происходит именно в яичниках под влиянием гормонов гипофиза, который посылает сигнал о необходимости начала менструального цикла при наступлении половой зрелости девочек.

В яичниках с самого рождения находится весь жизненный набор яйцеклеток – их сотни тысяч. Каждый цикл созревает одна яйцеклетка, и если она не находит мужскую половую клетку, то гибнет и наступает менструация.

Репродуктивная дисфункция

Порой случается так, что по той или иной причине у человека обнаруживается репродуктивная дисфункция. Это часто становится ударом для семьи, которая желала иметь детей. Требуется длительное обследование супругов для обнаружения причины и путей решения проблемы.

Многие причины бесплодия лечатся при помощи современной медицины. Но куда важней не допустить до такого состояния. Для этого существуют меры профилактики репродуктивного здоровья. Прежде всего – это использование безопасных методов контрацепции, своевременное лечение воспалительных заболеваний половых органов, а также заболеваний, передающихся половым путем, регулярные медосмотры, общий здоровый образ жизни.

Как улучшить (восстановить) репродуктивную функцию?

Если репродуктивная функция организма находится не в норме, нужно принимать соответствующие меры. Но вначале убедитесь, что занятия сексом у вас совпадают с периодом овуляции. Без этого условия все попытки зачать ребенка сводятся к нулю.

Кроме того, нужно попробовать сменить позу. Некоторые позы значительно повышают вероятность зачатия. И первая из них – классическая миссионерская. В любом случае, стремитесь избежать «утечки» спермы из влагалища после полового акта.

Если это не помогает, пересмотрите свой рацион питания. Сбалансированное питание помогает бороться с гормональными неурядицами и питает репродуктивную систему. Зато алкоголь и никотин наоборот – снижают чуть ли не вдвое.

Не помешают и умеренные физические нагрузки. Занятия спортом помогают сжигать лишний жир, стабилизируя уровень половых гормонов и восстанавливая цикл. Но не переусердствуйте – чрезмерные нагрузки снижают вероятность зачатия.



Рассказать друзьям