Снизился иммунитет что делать. Иммунитет

Происхождение, условия и причины возникновения такого косметического дефекта многогранны. К появлению темных кругов под глазами расположен любой человек, но некоторые группы в особенности. Рассмотрим их более детально, чтобы понять почему появляются синяки под глазами.

Неправильный образ жизни

Употребление алкоголя неизбежно приводит к снижению влаги в мягких тканях, что провоцирует преждевременное старение кожи, сухость и отечность. Кроме того, частые вечеринки влекут за собой проблемы с регулярным сном. Высокая доза никотина ежедневно также не может сказаться положительно на внешнем виде. Курильщик теряет эластичность кожного покрова, поэтому образование темных кругов под глазами закономерно.
К неправильному образу жизни можно отнести и трудоголизм. Отсутствие нескольких часов в день, которые каждый человек должен проводить на свежем воздухе, чревато кислородным голоданием тканей. А частые стрессы и постоянное нервное напряжение вызывает истощение организма, что сразу отражается на лице.

Возрастные особенности

После сорока лет мягкие ткани изнашиваются, теряют свои свойства к растягиванию и становятся тоньше. Через такую кожу просматриваются мельчайшие капилляры, из-за чего цвет зоны под глазами становится синим, коричневым или серым. Поддерживать здоровый вид помогут возрастные крема и локальные массажи.

Обезвоживание организма и отеки

Синяки под глазами, причины которых сокрыты в потере влаги в среде мягких соединительных тканей, часто встречаются у беременных женщин. Кроме общей отечности, на лице также появляются мешки или, наоборот, потемнения, которые путают с «впалостью» глаз. Из-за недостатка влаги организм начинает рефлекторно ее накапливать в ненадлежащих местах, а в избытке не может найти ей применение.

Впрочем, беременность — не единственный фактор, в такой ситуации может оказаться любой человек:

• находясь целый день на солнце;
• проведя несколько часов в тренажерном зале без воды;
• отравившись пищей, из-за чего долгое время преследовала рвота или диарея.

Болезни внутренних органов

Характерным признаком заболевания почек и желчного пузыря являются коричневые круги под глазами. Из-за нарушений в работе печени можно наблюдать желтоватые пятна. А сердечно-сосудистая система «просигнализирует» о сбое фиолетовым или синим цветом.

Анатомическое строение кожи лица

Иногда синяки под глазами появляются с самого детства. Часто встречаются у малышей со светлой кожей, блондинистыми волосами и голубыми глазами. Этот тип внешности предрасположен к тонкости тканей, из-за чего кожный покров становится будто прозрачным — через него видно капиллярную сетку синего цвета. Иногда сказывается и строение черепа — глаза посажены глубоко, поэтому создается естественное затемнение. Распознать причину несложно, ведь у родителей должна быть такая же особенность.

Синяки под глазами у мужчин

Если женщина может затонировать такой дефект в считанные минуты, то сильному полу ничего не остается, как бороться с первопричиной. Появляется проблема по тем же причинам, что и у девушек, это очевидно, а вот пути избавления от нее не всегда доступны. Долгие часы за компьютером, беспрерывное вождение на протяжении всего дня, как и тяжелый физический труд вредны для организма, но перестать работать кормилец семьи не может. Следовательно, необходимо укреплять организм изнутри.В этом должны помочь полезные комплексы препаратов:

• витамины К, С, А и Е;
• цинк;
• магний.

Синяки под глазами у детей и подростков

Вызвать такой симптом способны перенесенные инфекционные и аллергические атаки на неокрепший организм, а также сбой в режиме сна. Но самой распространенной причиной появления темных кругов, как у новорожденных, так и у подростков, стал дефицит железа в организме. Восполнить его не сложно, достаточно обновить ежедневный рацион ребенка. Кушайте гречневые и пшеничные каши, а также бобовые: сою, чечевицу, горох. Кроме того, не забудьте обратиться к педиатру для проведения анализа проб малыша.

Симптоматика

Выявить дефект довольно просто — его носитель демонстрирует темные круги под глазами, которые трудно не заметить. Более заметны они с утра, а к вечеру может добавиться еще и припухлость проблемной зоны.
Но синяки под глазами — это всего лишь симптомы истощения, причины которого кроются в заболеваниях или нарушениях работы организма. Наиболее опасные стоит знать уже сейчас, чтобы в случае совпадения, оценить риски и обратиться к врачу:

Истощение: стресс, усталость, недоедание. Кроме синяков под глазами сопровождается:

• головной болью;
• тяжестью в конечностях;
• раздражительностью;
• резкими эмоциональными скачками;
• снижением иммунитета, а следовательно и обострением заболеваний всех систем.

Печень. Нарушения в работе органа нередки при чрезмерном употреблении алкоголя и часто заканчиваются циррозом. Обратите внимание на:

• желтый цвет лица;
• тошнота;
• иногда рвота и жидкий стул;
• боли в животе и изжога;
• на фоне этого возникает общая слабость.

Эндокринная система. Влияние недуга ощущает весь организм:

• падает давление;
• кожа становится сухой и чувствительной;
• теряется аппетит;
• скачет настроение.

Поджелудочная железа. Самый неприятный вариант, который мешает работе и жизнедеятельности в целом, так как создает постоянный дискомфорт:

• нарушения в работе ЖКТ — то жидкий стул, то запор;
• тошнота и рвота;
• непереносимость жирной пищи;
• тянущая боль в нижней части живота.

Диагностика

Эффективность различных кремов, которые обещают избавить от синяков под глазами, может оказаться под угрозой, если потемнение кожи окажется не косметическим дефектом, а симптомом заболевания внутренних органов, кожи или ЦНС. В таком случае избавиться от проблемы поможет только квалифицированный специалист, который не начнет лечения без детального обследования. Комплексная диагностика назначается только тогда, когда пациент чувствует слабость, боль или другого рода дискомфорт.

В иных обстоятельствах набор манипуляций для выявления первопричин аномалии зависит от визуального осмотра — начального этапа на пути к постановке диагноза. Следующие действия врача могут включать в себя:

• исследование проб крови, кала и мочи;
• КТ и МРТ;
• УЗИ органов в области живота, а также сердца;
• ангиография;
• электрокардиограмма;
• анализ гормонального фона.

Лечение

При выявлении нового заболевания или обострения старого недуга, врач составляет лечебный план. В нем содержаться процедуры, препараты и перечень дополнительных обследований по графику. Но если диагностика не обнаружила конкретных нарушений деятельности организма, можно заняться локальным исправлением ситуации.

Домашние методы лечения синяков под глазами

К доступным методам лечения отнесем народные средства, которые есть на сегодняшний день в каждой аптеке:

• василек — холодный отвар прикладывают, смачивая им ватные диски, три раза в день на глаза;
• натуральный чай — пакетикам дают остыть и используют в качестве компресса;
• огурец — делает кожу светлее и свежее, убирает пигментные пятна;
• петрушка — в растертом виде прикладывается на 10-15 минут;
• картофель — свежие дольки возобновят быстрое движение крови и разгонят застои;
• кисломолочные продукты — восстанавливают цвет, возвращают упругость, а в соединении с медом способны справится с кругами под глазами за несколько сеансов.

Очень хорошо справляется с синяками лед, который тонизирует кожу и приводит в тонус сосуды. Для усиления эффекта можно использовать кубики не чистой воды, а отвара полезных трав, например, мяты или ромашки.

Синяки под глазами — довольно распространенная проблема, знакомая очень многим людям. Утром проснулись, подошли к зеркалу и обнаружили темные круги под нижним веком. Самое простое — замаскировать их с помощью косметических средств. Но это неверный подход. Ведь такие признаки являются явным сигналом о нарушении работы организма.

Кожа под нижним веком очень тонкая по своей структуре и пронизана множеством капилляров. Она довольно чувствительно реагирует на различные изменения в организме. Черные круги под нижним веком — своеобразный тестер, сигнализирующий о каких-либо нарушениях. Мы расскажем об основных причинах, которые могут вызвать это явление, и о том, какими способами можно будет убрать их в конкретной ситуации.

Синяки под глазами: возможные причины появления

Медики отмечают, что тени под чаще проявляются у женщин в силу особенностей кожи — она у них тоньше, чем у представителей сильного пола.

Итак, в каких же случаях могут появиться темные круги под глазами?

1. Напряженная работа, связанная со зрительными нагрузками. Частое и длительное времяпровождение за монитором очень утомляет органы зрения и приводит к застою крови в капиллярах. От перенапряжения они начинают лопаться, из-за чего кожа приобретает синеватый оттенок. Также хроническое недосыпание, нарушение режима вызывают аналогичное явление.

2. Вредные привычки. Алкоголь и курение — главные враги красоты и здоровья, и организм сразу реагирует на отравление. При употреблении никотина и алкалоидов происходит нарушение кровообращения: сначала сосуды сужаются, так как наступает спазм, а затем резко расширяются. Их стенки не выдерживают таких перегрузок, и они лопаются. Возникают отеки, так называемые «мешки» под глазами, темные круги. Мы часто наблюдаем подобные явления у любителей злоупотреблять. Особенно это заметно у женщин, опять же в силу того, что их кожа тоньше мужской и на ней ярче видны подобные проявления.

3. Возраст. После 40 лет подкожно-жировая клетчатка начинает истончаться, обнажая сеть мелких кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, эпидермис также ослабляют постоянное воздействие мыла при умывании и солнечные лучи.

4. Неправильное использование косметики. Ночной крем, несмотря на его название, наносится вечером всего лишь на 10-15 минут, а затем его излишки удаляются салфеткой. Если оставлять средство на ночь, особенно на тонком эпидермисе под нижним веком, то межклеточная жидкость не сможет испариться, произойдет закупоривание пор, кожа вспотеет, и как результат утром — синие тени под глазами. И еще одна чисто «женская» причина — интенсивное воздействие на кожу во время умывания или проведения косметических процедур. Тонкие сосудики имеют свойство лопаться от сильных нажатий или трения.

Болезни, вызывающие синяки под глазами

Темные круги и отеки также могут быть признаками заболеваний внутренних органов или отражением неправильной работы систем жизнедеятельности. Если у Вас периодически возникает такое явление, то нужно обратить внимание на его длительность. При временных причинах — недосыпание, усталость, употребление алкоголя и прочее — синяки под глазами через какое-то время исчезают, по мере восстановлении нормальной работы организма. Если же они присутствуют постоянно, то это может служить индикатором хронических недугов, серьезно угрожающих здоровью, например:

• болезни почек, печени, поджелудочной железы. Одновременно с синяками могут возникнуть также отеки под глазами, желтизна кожи, нарушение мочеиспускания;
• нарушение полноценной работы системы обмена веществ. Круги имеют выраженный синюшный цвет;
• болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда возникает задержка крови в сосудах, венах, капилляры становятся более выражены;
• инфекционные заболевания, гельминтоз;
• анемия. Синяки под глазами приобретают фиолетовый оттенок. Это связано с нехваткой гемоглобина, который переносит кислород в ткани и органы;
• хроническая усталость, недосыпание. Также сопровождается постоянной сонливостью и вялостью.

Кроме этого причиной темных кругов под нижним веком могут быть и другие факторы: гипоксия, кожные заболевания (например, атопический дерматит), авитаминоз, эндокринные сбои и многое другое. В каждом отдельном случае необходимо грамотное обследование у специалиста .

Как определить причину и начать лечение

Если Вас часто беспокоят подобные явления, то это повод обратиться к врачам для диагностики и выявления причины. Как уже было сказано выше, темные круги могут быть сигналом, свидетельствующим о наличии опасных заболеваний. Не пробуйте начать заниматься самолечением, не определив причину. Врач выяснит, имеются ли у Вас хронические и наследственные заболевания, употребляли ли Вы какие-то лекарства (это тоже может спровоцировать появление синяков). Кроме того, он назначит программу диагностики для определения анамнеза, в которую могут входить, например, такие методы исследований, как:

• анализ мочи и крови;
• УЗИ внутренних органов;
• магнитно-резонансная томография;
• электрокардиограмма;
• исследование гормонов щитовидной железы и другие.

Только имея на руках результаты исследований, специалист может определить картину и назначать соответствующее лечение.

Как убрать под глазами синяки

Итак, если Вы выяснили, что причиной возникновения темных кругов служат не болезни внутренних органов, а внешние факторы или же физиологические особенности, то можно устранить их в зависимости от происхождения.

Если синяки под глазами вызваны возрастным истончением подкожно-жировой сетчатки, а также физиологическими особенностями типа купероза, то избавиться от них можно с помощью косметологии. Вам могут назначить, например, липолифтинг (введение под нижнее веко жировых клеток), лимфодренаж, который активизирует кровоток и ускоряет циркуляцию лимфы, мезотерапию. Хорошие результаты также показывает лазерный пилинг, кардинально устраняющий темные круги. В домашних условиях, когда необходимо быстро справиться с проблемой, советуем воспользоваться консилером со светоотражающими частицами.

Для обладателей сухой кожи нужно чаще использовать питательные маски, а также компрессы из трав. Сок лимона или огурца оказывает легкое отбеливающее действие на синяки, а точечный массаж помогает стимулировать кровеносные сосуды, улучшая обмен веществ.

Тем, кто много пьет чая или кофе, а это тоже провоцирует синяки под глазами, врачи советуют минимально ограничить объем этих напитков, заменив чистой водой.

В случае с алкоголем и курением совет однозначный и понятный — либо не употреблять, либо сократить потребление до минимума. К сожалению, если постоянно отравлять организм, то симптомы не замедлят проявиться.

Ну и конечно же, универсальный и простой способ, как убрать синяки под глазами при общем нарушении режима, усталости, переутомлении — это правильный образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, нормальный сон, употребление полезных овощей и фруктов. Современный ритм жизни, увы, не всегда позволяет соблюдать эти не такие уж сложные правила, но наше здоровье целиком и полностью зависит только от нашего собственного отношения. Потерять его гораздо легче, чем восстановить.

Это свидетельство того, что проблема очень распространена и беспокоит представительниц прекрасного пола. Чтобы устранить синие круги, нужно выяснить причины их появления.

Веки имеют хорошо развитую сеть кровеносных сосудов. Подкожная клетчатка вокруг глаз очень рыхлая. Это объясняет, почему легко образуются синие круги при нарушении кровообращения, ломкости и расширении сосудов. Зачастую синяки сочетаются с отечностью, припухлостью.

На фоне стресса, морального и физического истощения, хронической нехватки сна вырабатывается много кортизола. С одной стороны, гормон адаптирует человека к стрессовой ситуации, но с другой – негативно действует на состояние кожи. Лицо становится бледным, изможденным, а под глазами появляются темные круги . Утомляет глаза длительная работа перед мерцающим монитором компьютера.

В этой ситуации вполне реально убрать синяки под глазами в домашних условиях. Хорошо начать с устранения причины синяков: хорошо выспаться, устроить себе выходные, успокоиться. Можно принимать настойку валерианы или пустырника для крепкого сна. Следует ограничить пребывание у экрана компьютера, регулярно делать перерывы и давать отдых глазам. Лучше отказаться от использования гаджетов для игр.

На нижние веки накладывают натуральные маски, которые уменьшают отеки, укрепляют капилляры и осветляют кожу. Продолжительность процедуры 15-20 минут, снимают прохладной водой. Используют такие варианты:

• примочки из крепкой чайной заварки (можно прикладывать чай в пакетах);
• тертый корень петрушки;
• истолченная кашица из листьев петрушки с растительным маслом;
• мелко тертый сырой картофель;
• кружочки огурца или помидора;
• белый хлеб, размоченный в молоке;
• компрессы из жирного творога, завернутого в марлевую салфетку.

Протирание ледяными кубиками сужает сосуды, снимает отек и освежает внешний вид. Замораживают отвары ромашки, зеленого чая, шалфея, василька. Можно заранее положить в холодильник ломтики огурца, лимона, чайные пакетики.

Увеличивают тонус и укрепляют кожу кремы с гиалуроновой кислотой, кофеином, ретиноидами. Питают витаминами, улучшают кровообращение, защищает от вредного действия солнца косметика с миндальным маслом , экстрактом виноградных косточек, зеленого чая.

Способствует оттоку жидкости массаж глаз. Кончиками пальцев поглаживают нижнее веко в направлении от виска к внутреннему углу глаза, делают легкие похлопывающие движения. Надбровные дуги массируют от виска к переносице. Можно сильно, но аккуратно прижимать кожу к краям глазных орбит. Хорошо действует массаж с неразбавленным миндальным маслом.

Вредные привычки

Активное курение, употребление алкоголя, наркотических и психотропных средств – серьезные причины, из-за чего страдает не только нежная кожа вокруг глаз, но и сердце, печень, легкие, нервная система. Отказ от зависимости значительно улучшит внешность и оздоровит весь организм в целом.

Болезни

Следующие причины, почему появляются круги под глазами, связаны со здоровьем человека. При болезнях сердца, печени, почек наблюдается задержка жидкости в организме, кожа под глазами отекает, появляется синева. Припухлость и красно-синие круги под глазами возникают как следствие аллергического насморка .

Различные виды анемий, а особенно железодефицитная, вызывают бледность кожи и появление болезненных голубых теней под глазами. Чтобы избавиться от таких синяков, необходимо обратиться к врачу и начать лечение основного заболевания.

При куперозе мелкие кровеносные сосуды расширяются, образуют синеватые сосудистые сеточки, из-за чего портится внешность. Купероз на нижних веках резко выделяется на фоне здоровой кожи лица. Лечение проводят при помощи лазера и склеротерапии.

Питание

Почему сосуды теряют эластичность, становятся ломкими? Нарушения может провоцировать нехватка витаминов K, P, C в пище. Изменяется нормальное течение крови, мельчайшие кровоизлияния видны под тонкой кожей около глаз как синяки. Придает одутловатость лицу и провоцирует появление синих кругов избыток соли в организме.

Чтобы устранить причины синяков, в рацион вводят богатые необходимыми витаминами продукты:

• сладкий перец;
• квашеная и листовая капуста;
• зелень;
• томаты;
• ягоды смородины;
• киви;
• цитрусовые.

Улучшает циркуляцию крови, снижает ломкость и проницаемость капилляров флаванол, содержащийся в темном
шоколаде, зеленом чае. Препятствуют застою и сгущению крови Омега-3 жирные кислоты из рыбы, морепродуктов, орехов, семечек, бобовых.

Уменьшают употребление поваренной соли, а объем выпиваемой жидкости увеличивают – это придает тонус дряблой сухой коже, уменьшает отеки, помогает убрать синяки под глазами. Хорошо пить витаминный отвар шиповника, травяной чай.

Повышенная пигментация

Темные круги встречаются при повышенном содержании пигмента меланина в коже под глазами. Наблюдаются у женщин со смуглой кожей, а также при фотостарении от чрезмерного загара. Для уменьшения синяков используют осветляющие кремы с экстрактом цитрусовых или сои, перед выходом из дома наносят солнцезащитное средство на лицо. Помогает от пигментных синяков пилинг с фруктовыми кислотами, лазеротерапия.

Тонкая кожа

У некоторых женщин появление синяков связано с природными особенностями структуры лица. Кровеносные сосуды у них залегают близко к поверхности кожи. Сама кожа тонкая, бледная, имеет слабый жировой слой. Капилляры просвечиваются сквозь кожу нижних век и придают ей синеватый оттенок.

Также кожные покровы могут истончиться в течение жизни. С возрастом уменьшается содержание коллагена и эластина, почему кожа под нижними веками становится дряблой, с мелкими морщинками. При резком похудении вместе с лишними килограммами уходит и подкожный жир под глазами. Становятся видны ранее незаметные сосуды и синева.

Эффективно решить проблему синяков из-за тонкой кожи в домашних условиях практически невозможно. Натуральные маски не сделают кожу толще. Косметология в этом случае предлагает липофилинг. В область под веками вводят собственные жировые клетки человека с другой части тела. Внешний вид улучшается, но результат не пожизненный, процедуру нужно повторять каждые 3-5 лет.

Для уплотнения структуры кожи используют инъекции гиалуроновой кислоты, оксида углерода и витаминных коктейлей (мезотерапия). Стимулирует образование новых клеток кожи лазерная коррекция. Процедуры для зрелой и увядающей кожи дополняют использованием кремов или сывороток антивозрастных линий.

Кроме того, внешне убрать синяки под глазами можно при помощи правильного макияжа. Рекомендуются тональные средства со слюдой и светоотражающими частичками, кремовые консилеры. Косметику наносят на нижнее веко похлопывающими движениями безымянного пальца, чтобы не травмировать нежную кожу.

Утро женщины начинается со взгляда в зеркало и последующего нанесения макияжа. Синяки под глазами портят общий внешний вид, визуально прибавляют возраст и увеличивают время, потраченное на make-up. Установим основные причины возникновения темных кругов и узнаем, как их избежать.

Почему синяки под глазами появляются

Синяки и мешки под глазами – это следствие неблагоприятного воздействия ряда факторов на организм женщины. Огромный ассортимент косметической продукции позволяет легко решить эту проблему. Но, прежде чем покупать очередную баночку волшебного крема, стоит задуматься: не проще ли выявить причины возникновения, устранить их, и каждый день смотреть на свое отражение с радостью и удовольствием?

Прежде чем в панике бежать к врачу или жалеть себя, стоит задуматься, какой образ жизни ведете, достаточно ли спите и уделяете внимание своему здоровью.

Сон – то, чего так не хватает практически каждой женщине. Роль мамы, жены дается очень непросто, хочется успевать все и везде, еще и работу никто не отменял. В таких условиях женщины часто не досыпают, ложатся спать глубоко за полночь. На утро обнаруживаются ненавистные синяки под глазами и усталость организма.

Советы:

• Обратите внимание на продолжительность сна;
• Ложитесь раньше;
• Перепланируйте свой график и занятия.

Лучше не испечь блины на завтрак, чем быть раздраженной и агрессивной. Недосып – прямой путь к хронической усталости и ряду болезней, в сравнении с которыми мешки под глазами, сущий пустяк. Гаджеты – следующая причина возникновения мешков, а точнее время, которое на них тратится. Зависимость от телефона и соцсетей – бич современного человека среднего возраста и молодежи.

Причины синяков под глазами у женщин

В ряде случаев синева под глазами – следствие неопознанной болезни. Гипоксия или кислородное голодание является наиболее встречающейся. Необходимо избегать загазованные помещения, не вдыхать вредные и опасные вещества.

Проблемы с щитовидной железой также могут повлиять на цвет кожи.

Гипоксией страдают люди с заболеваниями верхних дыхательных путей, легочными и сердечными патологиями, кровопотерями и обезвоживанием организма, черепно-мозговыми травмами, отравлениями.

У курящих и употребляющих алкоголь женщин:

• Происходит регулярное кислородное голодание;
• Капилляры сужаются и лопаются;
• Кожа моментально темнеет и появляются кровоподтеки.

Более заметно окрашиваются участки кожи, подверженные прямому воздействию солнечных лучей. У больного снижается давление, нарушается пищеварение, обменные процессы. Заболевания кожи могут вызвать синяки под глазами из-за повреждения тканей и гиперпигментации.

Что делать, если круги и синяки появляются без причины

Не было удара, воздействия косметики, отличный сон, здоровое питание, а синяк все же появился? В таком случае нужно обратить особое внимание на здоровье. Синяк на веке без причины – знак, указывающий на болезнь внутренних органов. Дешевая косметика, средства по уходу с содержанием вредных примесей со временем накапливаются в организме. Необходимо внимательно изучать состав баночки перед покупкой.

Как нельзя лучше способствует появлению мешков на коже вокруг глаз:

• Малоподвижность;
• Резкое снижение веса;
• Употребление фастфуда, кофе;
• Незащищенность кожи от активного солнца.

Возникающие проблемы могут вызвать болезни психического и физиологического характера. Следует найти хобби, увлечение, которое займет свободное время и ограничит общение с телефоном. Необходимо срочно обратиться за помощью к врачу. Правильная и своевременная диагностика поможет выявить проблемы, а специалист назначит грамотное лечение и расскажет о профилактических мерах.

Основные причины, почему синяки под глазами у женщин появляются не реже, чем у мужчин

Синяки под глазами у мужчин – яркий показатель проблем с организмом и состояния здоровья внутренних органов. Кожа вокруг глаз настолько тонкая и чувствительная, моментально реагирует на изменения в организме.

Если женщина регулярно уделяет время своему внешнему виду, то мужчинам же свойственно закрывать глаза на подобные проблемы.

Конечно синяки и мешки не всегда являются знаком о болезни, а могут быть наследственной особенностью. Чтобы быть уверенным в себе, необходимо обладать знаниями о том, какие заболевания сопровождают изменения цвета кожи вокруг области глаз.

Прежде всего это:

• Нарушения с мужского здоровья;
• Эректильная дисфункция и простатит;
• Инфекционные и кожные заболевания;
• Конъюнктивит;
• Заболевания печени и почек;
• Патологии сердца.

Не стоит забывать, что здоровый образ жизни – ключ к отличному самочувствию и отсутствию болезней. Отказ от вредных привычек, прогулки на свежем воздухе, здоровый и продолжительный сон, спортивная деятельность, периодическая диагностика состояния здоровья – все это поможет быть уверенным в себе и своем состоянии. В остальных случаях необходима консультация грамотного специалиста, который поможет выявить первопричину и назначит лечение.

От чего синяки под глазами: причины и лечение (видео)

Синяки под глазами – проблема, с которой ежедневно сталкивается огромное количество людей. Не стоит закрывать на нее глаза, эта мелочь может перерасти в серьезные осложнения. Внимание к своему здоровью, питанию, режиму, своевременные диагностические осмотры жизненно необходимы абсолютно каждому человеку. Если не откладывать в долгий ящик то, что есть у нас сегодня, можно легкими и безобидными способами избежать больших проблем в будущем.

Существуют внешние дефекты, которые можно скрыть под одеждой. Например, проявления целлюлита на бедрах и ягодицах или наличие расширенных венозных узлов при варикозе нижних конечностей. Но когда под глазами появляются синяки, то это зачастую вызывает у многих людей определенный дискомфорт. Некоторые стесняются до такой степени, что постоянно носят темные очки. Особенно страдают представительницы прекрасного пола, которым приходится маскировать синеву в области нижних век различными косметическими средствами. Пожалуй, нет смысла особо распространяться о тривиальном кровоподтеке, который можно получить после удара в глаз или переносицу. Травматическая гематома возникает из-за повреждения сосудистых стенок, но она буквально за неделю проходит. В остальных же случаях такой эстетический недостаток внешности проявляется вследствие нарушения циркуляции крови и ухудшения венозного оттока в зоне глазной впадины, ведь кожа в этой области очень тонкая. Причины появления синяков под глазами очень разнообразны и могут быть вызваны целым рядом факторов, в том числе, и наличием серьезных проблем со здоровьем.

1. Наследственность

Возможно, это кому-нибудь покажется удивительным, но одной из причин постоянного присутствия синевы под нижними веками может являться генетический фактор. У некоторых людей с самого детства наблюдается чрезмерная хрупкость сосудов, расположенных в этой области. Не исключено, что кто-то из их родителей страдал хроническими заболеваниями или просто имел очень прозрачную тонкую кожу. На протяжении всей жизни темные пятна под глазами периодически меняют интенсивность своего цвета: то становятся насыщенными, то бледнеют. Большинство специалистов считает, что такая индивидуальная анатомическая особенность возникает вследствие наследственной предрасположенности. Ведь, как говорят в народе, «плохие гены пальцем не раздавишь».

2. Возраст

К сожалению, старение организма – необратимый процесс. Прожитые годы никого не делают краше. Начинают изнашиваться внутренние органы, кожа становится дряблой и существенно ухудшается состояние кровеносных сосудов, стенки которых теряют свою эластичность и становятся более хрупкими. Особенно заметно изменение цвета кожи под глазами у женщин, перешагнувших 40-летний рубеж жизни. Причина общеизвестна: гормональная перестройка из-за угасания репродуктивной функции. К тому же не стоит забывать об избыточной выработке меланина у пожилых людей, которая провоцирует не только развитие повышенной пигментации, но и появление коричневых пятен в области нижних век.

3. Нездоровый образ жизни

Под этим понятием можно объединить несколько факторов, вызывающих на лице такой внешний дефект. Прежде всего, следует отметить современные жизненные реалии. Компьютерные технологии сегодня охватили все слои населения. В течение рабочего дня глаза большинства людей буквально прикованы к мониторам стационарных «мыслящих машин», ноутбуков, планшетов, а вечерний отдых многие проводят за просмотром телевизора. В результате сильно увеличивается приток крови к органам зрения. Сначала происходит воспаление, отек и покраснение век, а затем формируется синева под глазами.

Безусловно, нельзя сбрасывать со счетов и другие обстоятельства, характерные для сегодняшних дней: нахождение под постоянным психологическим давлением, чрезмерные умственные нагрузки, стрессы, депрессии и, как следствие, синдром хронической усталости. Многие люди сегодня просто не высыпаются, из-за чего мимические и двигательные мышцы в области нижних век находятся в состоянии постоянной напряженности. Весь этот негатив вполне может отобразиться на зоне глазных впадин: кожный покров становится бледнее, тоньше, нарушается циркуляция крови, происходит ее застой, появившиеся круги под глазами начинают темнеть.

Хорошо известно, насколько отрицательно сказываются на внешнем виде любого человека алкоголь и никотин. Злоупотребление спиртными напитками нарушает кровообращение, а курение сигарет вызывает спазм сосудов. Рано или поздно, но ломкость и хрупкость капилляров неизбежно отобразятся на лице человека с вредными привычками. А хронических алкоголиков «украшают» не только припухлость век и синюшная отечность, но и ярко выраженные темные «мешки» под глазами. Таким образом, для людей, ведущих нездоровый образ жизни, появление столь неприятного отпечатка на лице практически гарантировано. Но все-таки чаще всего синяки в области нижних век свидетельствуют о наличии у человека какой-либо острой или хронической патологии.

4. Болезни почек и мочевыводящей системы

Список заболеваний, при которых в первую очередь страдает окологлазная зона, следует начать с функциональной почечной недостаточности. При этом тяжелом недуге сильно затрудняется вывод воды из организма. Жидкость скапливается в межклеточном пространстве, сдавливает мелкие периферические сосуды и нарушает кровообращение. Чтобы обеспечить циркуляцию крови, сдавленные капилляры расширяются и набухают, что приводит к изменению оттенка кожи в области нижних век. Такая же реакция наблюдается при воспалительных заболеваниях почек (пиелонефрите, гломерулонефрите), патологическом смещении этих органов из своего анатомического ложа (нефроптозе), сужении мочеточника (стриктуре). Избавиться от синяков под глазами при этих патологиях можно только с помощью врача.

5. Эндокринные нарушения

Расширение мелких кровеносных сосудов и истончение кожи под нижними веками может быть вызвано повышенным содержанием или недостатком некоторых гормонов, вырабатываемых щитовидной железой или надпочечниками. В частности, синева под глазами является одним из диагностических симптомов высокого уровня гормонов тироксина и трийодтиронина. А наиболее ярко такой внешний дефект проявляется при недостаточном синтезе гормона вазопрессина, отвечающего за регуляцию водного обмена в организме. Пониженная концентрация этого биологически активного вещества вызывает угнетение захвата жидкости в почечных канальцах (нефрогенный несахарный диабет), отечность, а также хрупкость и проницаемость капилляров. В итоге появляются синяки под глазами.

6. Патологии сердца и легких

Люди, страдающие атеросклерозом, гипертонией, ишемической болезнью сердца, вынуждены постоянно принимать специальные лекарства. Как правило, врачи дополнительно прописывают им препараты, понижающие вязкость крови. Это делается для того, чтобы увеличить интенсивность кровотока и обеспечить поступление кислорода к сердечной мышце. Но если больной человек нарушает или игнорирует врачебные предписания, то у него повышается риск возникновения венозного застоя, который в первую очередь проявляется в области нижних век. Также темные пятна под глазами могут свидетельствовать о дыхательной недостаточности. Например, ухудшение прохождения воздуха вызывает потемнение в окологлазной зоне при таких заболеваниях, как бронхиальная астма, плеврит, хроническая обструктивная болезнь легких.

7. Другие причины

В этой связи хочется предостеречь тех молодых девушек, которые сегодня чрезмерно увлекаются всевозможными диетами для похудения. Прогрессирующее снижение массы тела может вызвать необратимые изменения в организме и его истощение, вплоть до анорексии. При развитии этой тяжелейшей дистрофической патологии синяки и набрякшие «мешки» под глазами будут обеспечены. А вылечить анорексию без активного курса психотерапии практически невозможно.

Синяки под глазами у детей

Как ни странно, но появление синевы в области нижних век у детей – довольно распространенная проблема, с которой часто обращаются родители к врачам-педиатрам. Детская кожа в этой зоне лица очень тонкая, поэтому является настоящим индикатором состояния внутреннего здоровья ребенка. Кровеносные сосуды под глазами просвечиваются у детей по разным причинам. Причем, как и у взрослых, такая синева может сигнализировать о проявлении какой-либо болезни. Про генетический фактор в этой статье уже упоминалось. Но если синяки под глазами достались ребенку «в наследство», то кроме хорошего питания, дополнительного приема витаминов и курсов общеукрепляющей терапии, никакого лечения не понадобится.

А вот другие причины требуют к себе более пристального внимания. У новорожденных потемнение окологлазной зоны может быть следствием недостаточного поступления кислорода в организм (гипоксии). Нехватка у матери во время беременности такого важнейшего микроэлемента, как железо, нередко приводит к развитию у ребенка железодефицитной анемии. Эта патология тоже отрицательно сказывается на состоянии детской кожи в области нижних век. Присутствие в детском организме гельминтов (глистов) часто выражается появлением такого эстетического недостатка. Кроме того, синева под глазками ребенка может возникать при хронических инфекционных поражениях организма, вегето-сосудистой дистонии, аллергических заболеваниях.

Но все же чаще всего основной причиной появления темных кругов под глазами у детей, особенно школьного возраста, является переутомление. Современные детишки сегодня настолько загружены в школе, что у них просто не остается времени для полноценного отдыха. Насыщенная школьная программа, большое количество домашних заданий, дополнительное посещение различных кружков и секций – это настоящее испытание для детского организма. Да и свободное время не добавляет оптимизма. Если раньше дети в основном гуляли и играли на свежем воздухе, то сегодня большинство из них сидит дома и проводит вечерние часы перед компьютером или телевизором. От такого напряженного образа жизни кожа под глазами истончается, к этой зоне усиливается приток крови, под давлением которой сосудики увеличиваются в размерах. В результате появляются темные круги.

Таким образом, потемнение кожи в области нижних век может произойти в любом возрасте. Но прежде, чем приступать к устранению данной проблемы, необходимо выяснить истинные причины появления синяков под глазами. Для избавления от этого внешнего дефекта кому-то достаточно полноценно отдохнуть, выспаться или бросить вредные привычки. А кому-то требуется терапия сердечно-сосудистой, дыхательной, мочевыводящей или эндокринной систем. Напоследок, следует напомнить, особенно женщинам, что использование косметических средств при наличии темных пятен под глазами даст только временный эффект.

Как можно справиться с синяками в домашних условиях?

Помогает зарядка для глаз. Она улучшает обменные процессы, в том числе стимулирует движение крови и лимфы, повышает мышечный тонус, снимает напряжение. Кроме того, систематическая зарядка – хорошая профилактика против образования морщин в области век. Делать ее можно и на работе, и дома, лучше всего – не менее 4-х раз в день. Основные упражнения следующие:

• зажмуриться как можно сильнее, затем открыть глаза;
• переводить «взгляд» снизу вверх и назад при закрытых веках;
• поморгать;
• сосредоточенно смотреть на кончик носа несколько секунд, а затем поглядеть вдаль;
• при закрытых глазах делать вращательные движения, сначала – по часовой стрелке, затем – против.

Маски для глаз

1. Сырой картофель натереть на терке, завернуть в марлю и сразу же приложить к глазам. Держать не менее 10 минут.

2. Ватные диски смочить в крепком чае или молоке и приложить к глазам. Помогает и от синяков, и от отеков.

4. Из перечисленных трав или молока с водой (1:1) сделать косметический лед и протирать им кожу вокруг глаз утром (вместо умывания). Не следует держать лед на одном месте подолгу, вся процедура должна занимать не более 2 секунд. Кожа должна высохнуть сама – это позволит ей впитать все полезные вещества.

5. Уже много веков в качестве лекарства для глаз используется черника. Содержащиеся в ней вещества делают глазные сосуды менее уязвимыми, питают глазные нервы и мышцы, уничтожают свободные радикалы. Черника хороша не только в виде масок, но и как полезное лакомство. Будьте здоровы!