Просто болит живот что делать. Что делать, если сильно болит живот

Болезненные ощущения в желудке считаются наиболее распространенными среди остальных типов боли. С подобным синдромом сталкивается рано или поздно каждый человек, поэтому необходимо знать, что может выступать в роли возбудителя симптома и как с ним бороться. Существует несколько методик для купирования боли в животе, о которых следует знать, чтобы вовремя принять меры.

Боли в области желудка – это не обязательно симптом опасного заболевания. Если неприятные ощущения длятся несколько минут и не повторяются регулярно, то в лечении нет необходимости. Если же боль интенсивная, следует обратить внимание на характер симптома и сопутствующие признаки.

Классификация подобных ощущений: соматическая, висцеральная. Висцеральные боли проявляются по причине раздражения нервных окончаний, расположенных в стенке органа. Такие боли в животе обусловлены спазмами, растяжением двенадцатиперстной кишки, желудка. Висцеральный синдром сопровождают колики и (кишечные, почечные, печеночные). Ощущения носят тупой, диффузный характер, затрагивают нижний отдел ЖКТ и другие органы. Возможна иррадиация, когда боли в животе отражаются в другие части тела.

В качестве причины соматической боли в животе выступает раздражение брюшной полости, протекающее на фоне патологических процессов (перфорация язвы и другие). В это время преобладает резь, раздражение окончаний спинномозговых нервов.

По сравнению с висцеральными соматические боли в желудке являются постоянными, обладают конкретной локализацией. Во время приступа напрягаются мышцы брюшной стенки, сильно болит живот. Наблюдаются схваткообразные боли в нижней части живота, сильная изжога, синдром усиливается во время дыхания, движения.

Схваткообразные боли возникают внезапно. Данный симптом указывает на сужение кишки вследствие наличия патологического процесса. Такие боли наблюдаются при спаечной патологии, болезни Крона, неспецифическом , опухолях. Иногда встречаются при кишечной дискинезии.

При прогрессирующем поражении воспалительного характера наблюдаются интенсивные боли в животе, сопровождающиеся диареей. Рези в животе сопровождают такие заболевания, как НЯК, гранулематозный колит, опухоль, воспаление перифокальное, синдром кишки раздраженной, перитонит, дивертикулит и дивертикулез.

Тупая боль и рези в животе в подложечной области сигнализируют о семейном диффузном полипозе толстой кишки. Патологию можно объяснить сбоями в моторной, секреторной функции желудка.

Этиология недуга

Чтобы первая помощь и лечебная терапия были эффективными, необходимо знать причины, которые вызывают рези в животе, болезненные ощущения, колики и прочие расстройства. Чаще всего, боли возникают из-за несбалансированного питания.

Слишком холодная, горячая и соленая продукция раздражает пищевод, вызывая давящие боли и дискомфорт. Жирная пища провоцирует формирование, продвижение желчных камней. В результате возникают желчные колики. Причиной возникновения боли в животе, метеоризма и диареи может быть индивидуальная непереносимость некоторых веществ, таких как лактоза, фруктоза и другие.

Боль в нижней части живота и по всей брюшине может возникать на фоне патологий опорно-двигательного аппарата, лишнего веса, анемии, инфекций мочеполовой системы, депрессии, проблем с щитовидной железой. Провокатором подобного дискомфорта может быть курение, алкоголь и наркотические препараты, а также гормональные средства.

Сильные боли в нижней части живота, в подложечной и околопупочной области могут быть следствием следующих патологий:

• воспалительные процессы в брюшной полости, повреждения;
• интоксикация всего организма, пищевая токсикоинфекция;
• проблемы с мочевыводящими путями, почками;
• расстройство артериального кровообращения в брюшине;
• спондилоартроз;
• язвенные недуги, патологии селезенки, поджелудочной железы, почек, печени, желчного пузыря, кишечника;
• ревматизм, периартериит узелковый;
• воспаление легких, коронарная недостаточность и перикардит, плеврит диафрагмальный;
• тиреотоксикоз, сахарный диабет;
• ОРВИ, скарлатина, ангина.

Кроме перечисленных заболеваний провоцировать боли по всей брюшной полости может рак – опухоль злокачественная. Чтобы исключить онкологию, необходимо пройти обширное обследование.

Когда обращаться к врачу

Чтобы избежать серьезных последствий, нужно вовремя обратиться за медицинской помощью. При наличии следующих появлений срочно обратитесь к доктору:

• продолжительная изжога и боль в желудке, не стихающая после приема медикаментозных препаратов;
• интенсивная боль в нижней части живота, возле пупка, в области эпигастрия, непрекращающаяся рвота;
• неприятные ощущения, сопровождающиеся повышенной температурой тела и изменением кала: диарея, наличие крови, гноя и слизи;
• спазмы в желудке длятся более тридцати минут и усиливаются;
• синдром протекает на фоне потливости, тошноты, затрудненного дыхания, стеснения в грудной клетке. Такой симптом можно спутать с инфарктом миокарда.

В перечисленных ситуациях требуется врачебная консультация, медицинская помощь.

Правила первой помощи

При наличии неприятных ощущений важно соблюдать следующие правила:

Свободная одежда

При вздутии живота и избавьтесь от стягивающих и тугих вещей. Если есть ремень, расстегните его.

Голодание

В первый день лечения употреблять только жидкую, протертую, легкую и сбалансированную пищу. Из жидкости разрешена только чистая теплая вода. Запрещено пить кофе, алкоголь, газировку.

При интенсивных болях в брюшной области нужно прилечь, не делать резких движений. Необходимо расслабиться и отвлечься от проявлений недуга.

Антацидные препараты

Если болевой синдром дает о себе знать натощак, он является следствием действия соляной кислоты. В этом случае можно принять антацид. Он поможет снизить уровень кислотности. При запоре следует пить лекарства, содержащие магний, при диарее – кальций. Антациды вызывают сильное привыкание, поэтому их принимают только в экстренной ситуации.

Если вас беспокоят тревожные симптомы, нужно обратиться к врачу, чтобы пройти обследование. Согласно его заключению можно осуществлять грамотное эффективное лечение. Не следует заниматься самолечением. Бесконтрольное применение лекарственных и народных средств может усугубить течение недуга.

Наша пищеварительная система работает постоянно, авто­матически, независимо от воли, и весьма надежно. Для нор­мального самочувствия достаточно поддерживать это равнове­сие, не нарушая идеально отлаженного взаимодействия органов. Но, к сожалению, человек - существо ненасытное, ему всегда чего-то мало, и порой тяга к излишествам становится причиной многих недугов. Вот почему часто болит живот.

Я хочу рассказать сегодня о проблемах пищеварения и путях их устранения. Ведь заболевания, требующие особых, иногда героических усилий в лечении, начинаются с нарушений двига­тельной функции органов желудочно-кишечного тракта. Боль­ные, которые уже «заработали» какую-то патологию, устраняя двигательные нарушения, уменьшают риск обострения хрони­ческой болезни.

Начнем с верхнего отдела пищеварительной системы. Пере­жеванный пищевой комок после проглатывания под действи­ем силы тяжести и впрыскивающего действия мышц глотки в течение секунды «пролетает» пищевод и попадает в желудок.

Плохо пережеванная и в спешке проглоченная пища может застрять в пищеводе. Чтобы устранить это, достаточно выпить любой жидкости. Это, конечно, еще не болезнь, но системати­ческое нарушение правила тщательного пережевывания пищи и неспешной еды может привести к повреждению пищевода — пульсионному дивертикулу (мешотчатое выпячивание стен­ки).

Дивертикул со временем увеличивается, в нем задержи­вается пища, возникает воспаление, дивертикулит, а затем — «пищеводные» рвоты и т.д. Дивертикул устраняется только хирургическим методом.

Проглатывание плохо пережеванных кусков может также приводить к раздражению блуждающего нерва, часть веточек которого проходит рядом с пищеводом, что сопровождается икотой, иногда весьма мучительной.

Двигательные нарушения желудка вызывают неприятные ощущения, возникающие, как правило, после обычной еды. Начинаются расстройства задолго до обращения к врачу после неудобоваримой пищи или недопустимо большой пищевой нагрузки (праздничные переедания и «переливания» алко­гольных и газированных напитков).

Пациенты отмечают , отрыжки, тяжесть под ложечкой — начинается желудоч­ная диспепсия (нарушения желудочного пищеварения). Уси­ливаются неприятные ощущения после любой погрешности в питании (выпил пива, съел селедку, острый соус и т.д.).

Дело усложняется тем, что во время ЭГДС (гастроскопии) врач «на­ходит» . Начинаются хождения по мукам с попыткой найти лекарство «от гастрита». К тому же у пациента могут вы­явить инфекцию Helicobacter pylori , которая в данном случае не имеет значения.

Избавиться от инфекции можно позже, через 3-6 месяцев, когда будет устранена диспепсия. Но тем не менее врачи тут же назначают противомикробное лечение (два антибиотика, метронидазол, де-нол и т.д.) и кислотосни­жающие лекарства (омез, париет и др.), что сопровождается еще большими и уже стойкими расстройствами желудочно­го пищеварения.

Между тем, лечебными пособиями в случае диспепсии являются соблюдение режима и ритма питания, устранение дефицита воды, увеличение объема растительных продуктов в рационе питания, причем фрукты и овощи обя­зательно пережевывать до кашицеобразного состояния.

Если диспепсия протекает в присутствии пилорического хелико-бактера, то альтернативой антибиотикам является серебряная вода — универсальный природный антибиотик, который не вызывает побочные эффекты.

Что происходит в желудке?

Съеденная пища в течение 3-5 часов перемешивается с желудочным соком и превраща­ется в однородную полужидкую массу (химус) очень высокой кислотности (рН=1). Если в желудок поступает плохо переже­ванная и большого объема пища, процессы образования хи­муса и выделение желудочного сока идут долго.

Это приводит к позыву снова поесть или перекусить, потому что «сосет под ложечкой». В связи с частыми и беспорядочными перекусами выработка сока продолжается весь день и ночь, особенно в тех случаях, когда есть тяга к вечернему или ночному жору.

Практически у всех пациентов рано или поздно из-за этого возникает изжога. Особенно ярко она проявляется у любите­лей полежать или вздремнуть часок-другой после еды: в гори­зонтальном положении происходит естественное «перелива­ние» выпитого и съеденного в верхнюю часть желудка, а затем наблюдается рефлюкс (обратное течение) в пищевод.

У лиц с ожирением изжоги возникают особенно часто за счет повы­шенного внутрибрюшного и, соответственно, внутрижелудочного давления.

Изжога является следствием повреждения пищевода желу­дочным соком (соляная кислота + фермент пепсин) с кислым привкусом во рту или щелочным содержимым двенадцати­перстной кишки (желчь + ферменты поджелудочной желе­зы + сок самой кишки) с привкусом горечи во рту.

Затем на поврежденную слизистую пищевода водворяются микробы и грибки из больных десен и каналов гнилых зубов. Одним сло­вом, воспаление в пищеводе, эзофагит, возникает вследствие кислотного или щелочного повреждения при обратном дви­жении пищеварительных соков с последующим разрушением слизистой оболочки микробной или грибковой инфекцией.

Практика показывает: сложнее всего протекает тот вариант болезни, когда слизистая пищевода повреждается желчью и ферментами поджелудочной железы.

Вначале нарушается перистальтика кишки (возникает диски­незия), и ее содержимое затекает в желудок, затем в пищевод, вызывая изжогу, и, наконец, в рот (с появлением привкуса горе­чи).

Изжога может быть не столь сильной, как при забросе желу­дочного сока, но изменения в пищеводе более выражены из-за проникновения щелочи и ферментов поджелудочной железы, в результате чего разрушаются защитные структуры слизистой оболочки.

Это создает дополнительные условия для размножения микробов и грибков. Следовательно, в таких случаях бес­полезно устранять изжогу лекарствами. Они лишь усугубляют течение болезни.

«Для устранения щелочной изжоги необходимо восстановить перистальтику двенадцатиперстной кишки с тем, чтобы поддер­живалось естественное (по кишечнику) движение желчи и сока поджелудочной железы, предупреждая обратное, неестествен­ное (в желудок и пищевод)»

Восстановить перистальтику кишки без лекарств можно, включая в рацион питания растительную клетчатку:

1 ч. ложку отрубей с кефиром, бульоном, кашей или простым увеличением до 1/3 растительных продуктов (кроме картошки и бананов) из всего объема съедаемой пищи.

Это тем более важно, что в арсенале лекарств, восстанавлива­ющих перистальтику и устраняющих щелочной (желчный) эзо­фагит, у врача есть лишь мотилиум (принимают по 40 мг в день курсами по 5-7 дней) и обволакивающие средства - алмагель, маалокс и др.(принимают по мере необходимости, когда возни­кает изжога).

Что же касается предупреждения и устранения микробных по­вреждений, то начать необходимо с лечения больных зубов и де­сен. И продолжить приемом

серебряной воды в концентрации 1000мкг/л (1 мг/л) по 1/4- 1/2 стакана (50-100 мл) маленькими глотками после еды и обя­зательно перед сном. Курс лечения — в среднем 2-3 недели.

В настоящее время гастроэнтерологи рекомендуют париет (или другие лекарства из этой группы) в течение 4-8 недель. К сожалению, рецидив болезни возникает у 90% больных сразу же после отмены препарата, у остальных — в ближайшие 3-4 недели.

В устранении «кислотной» изжоги решающее значение имеет понимание самим пациентом условий, из-за которых поврежда­ется пищевод. Сок в желудке образуется не для того, чтобы прекращать его выработку, принимая лекарства.

Кислотность желудка обеспе­чивает обеззараживание пищевой массы, которая должна по­ступать в тонкую кишку практически стерильной.

В противном случае нарушается работа тонкой кишки - ос­новной части пищеварительной системы. Только здесь проис­ходит расщепление (переваривание) пищи и всасывание ее со­ставных элементов.

Поэтому даже самые малые нарушения в микробном балансе и вторжение посторонних микроорганизмов приводят к нарушению питания всего организма, а уж о вздутиях живота, громких урчаниях, метеоризме, ухудшающих качество жизни, и говорить не приходится.

Что делать, чтобы не болел живот

Не переедайте. Примерный объем пищи за один раз должен умещаться в раскрытой ладони.

Не ложитесь после еды. Если появится непреодолимое же­лание отдохнуть после обеда, можно использовать удобное крес­ло и подголовник.

Не работайте с наклоном туловища, особенно после еды.

Ужинайте за 3-4 часа до сна. Перед сном можно выпить ке­фир или съесть сухофрукты, очищенное яблоко.

По растительной клетчатке: не менее 1/3 рациона должны быть растительные продукты (не учи­тывая картофель и бананы). Процессу еды уделите достаточное время, не глотайте пищу «живьем».

Исключите или ограничьте напитки, стимулирующие вы­деление желудочного сока: черный кофе, чай, все газировки и алкоголь.

Откажитесь от курения как одного из сильнейших факто­

ров, стимулирующих выделение агрессивного сока и вызываю­щих стойкую мучительную изжогу. ,

Не допускайте дефицита воды. Опыт показывает, что пациент избавляется от изжоги, если за несколько минут до еды и перед сном маленькими глотками выпивает 0,5-1 стакан простой воды.

Посетите стоматолога и избавьтесь от болезней зубов и десен.

Нарушения в работе 12-перстной кишки

Двигательные , в желчных и панкреатических протоках протекают наибо­лее сложно, лечебные пособия могут быть эффективными при обязательном и сознательном участии в лечении самого пациента.

Нарушения движения (дискинезии) в зоне соеди­нения желчного и панкреатического протоков с двенадцати­перстной кишкой могут начинаться еще в детские годы после стрессов, питания рафинированными продуктами, дефицита воды и растительной клетчатки, высококалорийного питания и «переливания» шипучих напитков.

У ребенка или подростка из-за этого периодически возникают боли в правом и левом подреберьях и в подложечной области.

По мере взросления люди начинают понимать, что именно вызывает «непорядок в животе», и как-то ограничивают себя от вредного питания и пития. Беда в том, что ограничения по совету врача становятся чрезмерными, и из меню исключают растительные продукты, клетчатку, что усугубляет дискинезию двенадцатиперстной кишки с нарушением оттока желчи.

Это приводит к инфици­рованию, затем к хроническому воспалению в желчном пузы­ре с . Такой сценарий желчнокаменной болезни теперь не просто предположение, но уже доказанное явление.

В питании не менее 1/3 объема должны составлять расти­тельные продукты (салаты, винегреты, овощные супы, фрукты, каши). Во время сезонного дефицита растительных продуктов в рацион включать отруби (пшеничные, ржаные, овсяные, льня­ные) от 1 ч. ложки до 2-3 ст. ложек с кефиром, супом, киселем и т.д.

Повседневная практика общения с больными показывает, что большинство пациентов чувствуют улучшение, если уменьшают объемы пищи. В дневном рационе может быть около 150 г животного белка (нежирное мясо, рыба, творог, неострые сыры), около 50 г жира, около 200 г «медленных» углеводов (хлебные изделия из твердых сортов пшеницы, гречка, овсяные крупы).

Примерное меню на один день

1-й завтрак:

овсяная или гречневая каша на молоке, чай с пастилой

или мармеладом.

2-й завтрак:

компот из сухофруктов, 100 г нежирного творога

или запеканки.

Обед:

овощной суп, мясное суфле с макаронами,

отвар шиповника.

Полдник:

печеное яблоко, некрепкий чай, сухой хлеб.

Ужин:

рыба на пару, картофельное пюре с листьями салата, компот.

Перед сном:

нежирный йогурт, кефир, простокваша.

Вся пища принимается в теплом виде, так как холодные блюда усиливают дискинезию.

Для устранения дефицита воды возьмите за правило не са­диться за обеденный стол, пока не выпьете стакан воды.

Из собственного опыта могу утверждать, что перечисленные условия легко выполнимы и эффективны. Однако известно, что если нарушения режима и ритма питания, переедания и отсут­ствие в рационе простой воды, а также малоподвижность оста­ются «образом жизни», то риск желчнокаменной болезни и хро­нического панкреатита остается очень высоким.

Лекарства в таких случаях не помогают, а усугубляют двига­тельные нарушения в пищеварительных органах. Поэтому чтобы у вас не болел живот, соблюдайте предложенные выше профилактические рекомендации. Как быть, если заболел живот у ребенка, вы узнаете на .

Когда болит живот, люди зачастую принимают обезболивающие препараты вместо того, чтобы пройти полноценное обследование и выявить причину тревожного симптома. Но болевые ощущения в животе могут означать серьезное нарушение функций жизненно важных органов. Они свидетельствуют не только о заболеваниях органов ЖКТ, но и о патологиях сердечно-сосудистой, эндокринной и мочеполовой систем. При ярко выраженных болевых ощущениях необходимо обратиться к врачу.

Показать всё

Что делать при болях в животе?

Что противопоказано при возникновении болей в животе:

1. 1. Прием обезболивающих препаратов. Это только смазывает клиническую картину. Разрешенные в данном случае лекарства – спазмолитики вроде Дротаверина.
2. 2. Прикладывание грелки. При наличии гнойных воспалений это чревато негативными последствиями.
3. 3. Клизмы. Делаются только по назначению врача. И желательно, чтобы ставил ее медработник.
4. 4. Сбивание высокой температуры.
5. 5. Самолечение народными методами.

Алгоритм действий при самообследовании:

1. 1. Нужно лечь на живот, положить руку ладонью на брюшную стенку и слегка надавить на нее пальцами. После этого запомнить зону, где ощущаются сильные боли.
2. 2. Проанализировать характер ощущений, понять, какой является боль – тупой или острой, распирающей или давящей, ноющей или резкой.
3. 3. Следует проверить, усиливаются ли ощущения при наклонах или кашле. Сопровождается ли дополнительными симптомами – тошнотой, рвотой, нарушениями пищеварения, отрыжкой, высокой температурой.
4. 4. Важно зафиксировать, при каких обстоятельствах боль появилась впервые – после переедания, чрезмерной физической нагрузки, у женщин – во время месячных.

Причиной появления болей могут быть разные заболевания, в некоторых случаях единственным верным решением является вызов скорой помощи или доставка человека в больницу:

1. 1. Если ноющая боль носит постоянный характер, сначала локализуется в области пупка, а затем распространяется на всю брюшную полость, это может быть приступом острого аппендицита. В таких случаях через несколько часов от момента возникновения боли она появляется внизу справа. Ничего в домашних условиях предпринимать нельзя, этим можно только усугубить ситуацию. Необходимо доставить человека в больницу.
2. 2. Также отправить пациента к врачу нужно при грыжевом выпячивании кишечника. При заболевании очень сильно болит место локализации. Состояние сопровождается тошнотой и рвотой, которая не приносит облегчения.
3. 3. Еще одним характерным симптомом является синюшный цвет кожи над пораженным местом. Ничего самостоятельно в таких случаях предпринимать нельзя. Пациенту не разрешается есть или пить. Необходима госпитализация.

Гастрит и язва

Самыми распространенными патологиями органов ЖКТ являются гастрит и язва. В первом случае боль возникает, как правило, после еды в желудке, под ложечкой. Состояние сопровождается тошнотой и рвотой. Если боли начались после переедания или пищевого отравления, речь идет об остром гастрите. В таком случае показаны постельный режим и лечебное голодание. Можно принимать энтеросорбенты, чтобы быстрее избавиться от токсинов в организме. В дальнейшем обязательно нужно обратиться к врачу, пройти полноценное обследование. А в ожидании консультации специалиста соблюдать щадящую диету, все блюда есть теплыми, но не горячими. Каши перетирать, исключить копчености и маринады. При повышенной кислотности желудка рекомендован прием антацидов.

Если под ложечкой возникает острая боль, напоминающая удар кинжалом, то проблема вызвана язвой. Человек инстинктивно пытается принять положение, в котором чувствует себя легче – притянув ноги к животу и замедлив дыхание. Иногда в таком состоянии замедляется пульс. Живот становится твердым, температура повышается. Народные средства при таком заболевании не помогут. Возможна перфорация стенок желудка и внутреннее кровотечение, поэтому обязательно нужно вызывать "скорую".



Панкреатит

При панкреатите сильные боли возникают в верхней части живота, выше пупка, но могут отдавать в плечо или лопатку. Иногда такие ощущения носят опоясывающий характер. Наблюдается вздутие живота. Периодически боль ослабевает, но полностью не прекращается.



Холецистит

Холецистит – одно из самых распространенных заболеваний. Оно не всегда требует немедленной медицинской помощи, но и откладывать визит к врачу не стоит. Для этой патологии характерны приступообразные боли, локализующиеся в правой части живота. Они обычно усиливаются после еды.

В тяжелых случаях наблюдается желтуха. Иногда ощущается кожный зуд. Если эти приступы случаются часто, нужно обратиться к гастроэнтерологу, сделать УЗИ и при наличии камней в желчном пузыре решать проблему хирургическим путем.

Почечная колика

Боли с левой стороны возникают также из-за почечной колики. Они ощущаются со стороны "проблемной" почки. Сопровождаются учащенными позывами к мочеиспусканию. Иногда такой приступ длится несколько суток. Если в моче есть кровь, нужно вызвать врача, а до его приезда можно принять горячую ванну, если под рукой нет подходящих таблеток. Нестероидные средства и анальгетики противопоказаны. Чтобы снять боль, принимают спазмолитик (Но-шпу).




Иногда боли внизу живота являются симптомом синдрома раздраженного кишечника. Его сопровождают дисбактериоз, запор или понос и другие неприятные ощущения. В таком случае проблема решается корректировкой рациона, исключением из него кофе, молока, газированных напитков.

Обычно боль в животе является симптомом временного и не опасного расстройства, такого как спазмы, несварение желудка или морская болезнь. Однако несмотря на довольно безвредную причину, боль в животе может причинять сильный дискомфорт. Из-за нее можно забыть обо всем остальном. К счастью, существует множество способов избавиться от боли в животе, в том числе простые упражнения, домашние напитки и определенные изменения в рационе питания. Если ни один из этих методов не помог, это может означать, что боль в животе вызвана более серьезными причинами, например аппендицитом. Если вы испытываете продолжительную острую боль в животе, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Шаги

Простые и быстрые способы

Посетите уборную. Нередко тошнота и боль в области живота бывают вызваны такой простой причиной, как необходимость опорожнить кишечник. Поэтому, прежде чем прибегать к другим методам, попробуйте посидеть несколько минут в туалете. При этом наклонитесь вперед и приподнимите колени к груди. Такая поза помогает опорожнить кишечник без особых усилий.

• Не напрягайтесь и не тужьтесь в попытках опорожнить кишечник, так как это может привести к серьезным осложнениям, например геморрою.
• Если в выделениях из кишечника или стуле присутствует кровь, следует немедленно обратиться к врачу - эти симптомы называются гематохезией.

1. Приложите к животу теплый компресс. Тепло поможет расслабить мышцы и снять напряжение и возможные судороги. Возьмите грелку, разогретый в микроволновой печи компресс или электрическое одеяло и приложите к животу на несколько минут.

   • Если у вас под рукой нет ни одного из перечисленных выше предметов, насыпьте немного риса в наволочку или носок и разогрейте его в микроволновой печи в течение 1-2 минут.

2. Встаньте и дотянитесь до пальцев ног. Нередко легкое несварение желудка можно устранить, просто освободившись от скопившихся в желудке и кишечнике газов. Сделать это помогут наклоны вперед и другие столь же простые упражнения.

   Пусть вас вырвет. Если вас сильно тошнит, то возможно, нужно, чтобы вас вырвало. Это неприятное действие может показаться наихудшим вариантом, однако на самом деле рвота помогает организму избавиться от проглоченных бактерий, вирусов и пищи, которая вызывает раздражение. Если рвота продолжается несколько дней, следует обратиться к врачу, поскольку это может свидетельствовать о серьезном заболевании.

   • Если вас тошнит, но никак не вырвет, попробуйте погрызть содовые крекеры или использовать магнитные браслеты от тошноты, чтобы облегчить свое состояние.
   • Рвота может привести к быстрому обезвоживанию организма, поэтому при неоднократной рвоте пейте спортивные напитки, восстанавливающие электролитический баланс. Эти напитки содержат натрий и калий, которые необходимы организму для борьбы с болезнью.

3. Примите горячую ванну. Теплая вода улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Теплая ванна поможет унять боль в животе и снизить напряжение. Полежите в ванне хотя бы 15-20 минут. Чтобы снять воспаление, можно добавить в воду 1-2 стакана соли Эпсома (английскую соль).

   • Если у вас нет возможности принять ванну, согрейте мышцы живота с помощью грелки или согревающей подушки.

4. Помассируйте живот. Спазмы в животе могут быть вызваны напряжением мышц. Это напряжение можно уменьшить с помощью легкого массажа: слегка надавливайте на различные участки живота и затем отпускайте руку. Особое внимание уделяйте тем местам, где боль чувствуется сильнее всего, однако не перестарайтесь - не надавливайте и не трите слишком сильно.

   • Во время массажа сосредоточьтесь на дыхании: вдыхайте воздух носом и выдыхайте ртом. Глубокое дыхание поможет вам расслабить мышцы и отвлечься от боли.

5. Примите препараты, отпускаемые без рецепта. Существует множество препаратов, которые помогают при обычной тошноте, несварении желудка и спазмах в животе. Постоянно принимать подобные препараты не следует, однако можно довольно результативно использовать их время от времени. Обязательно соблюдайте рекомендуемую дозировку и узнайте у фармацевта, нет ли дополнительных рекомендаций или предостережений относительно приобретаемого препарата.

Лечение хронического несварения желудка и изжоги

Следите за своим питанием. Если вы часто испытываете несварение желудка и изжогу, необходимо выяснить причину, а не просто пытаться устранить симптомы. Для начала присмотритесь к тому, что вы едите, и к своим привычкам питания. Такие на первый взгляд незначительные привычки, как быстрое поглощение еды, проглатывание больших кусков, слишком большие порции и переедание могут усиливать несварение желудка.

• Если вы обнаружите у себя вредные привычки питания, постарайтесь исправить их: ешьте меньшие порции и не спешите во время еды. При этом у вашего желудка будет больше времени для переваривания пищи, и меньшие порции снизят нагрузку на него.
• Проблемы с желудком после приема пищи называются неязвенной диспепсией, или несварением желудка.

1. Пейте после еды. Выжидайте после еды примерно один час и лишь затем пейте воду или другие напитки, чтобы облегчить несварение желудка. Это может показаться странным, но когда запиваешь еду водой, она разбавляет желудочный сок и снижает его эффективность.

   Избегайте жирной и острой пищи. Несварение желудка часто бывает вызвано тяжелой для переваривания пищей, которая усиливает боль и стимулирует выделение желудочного сока. Поэтому один из наиболее простых способов справиться с несварением желудка заключается в том, чтобы выявить провоцирующие его продукты и исключить их из своего рациона.

   • Вместо этого старайтесь употреблять более легкую пищу: овсянку, бульоны, тосты, яблочное пюре, крекеры, рис. Эти продукты легко перевариваются и не перегружают пищеварительную систему.

2. Носите свободную в поясе одежду. Хотя это может показаться мелочью, одежда и в самом деле играет важную роль при несварении желудка и кислотном рефлюксе. Слишком тесные в талии брюки или юбка могут врезаться в живот и давить на нижний пищеводный сфинктер, что препятствует нормальному пищеварению и вызывает подъем желудочного сока в пищевод.

   • Это вовсе не означает, что следует полностью отказаться от любимых обтягивающих джинсов. Просто перед обильной едой переодевайтесь в более свободную одежду.

3. Принимайте пищевые добавки для улучшения пищеварения. Для борьбы с несварением желудка широко используют пищеварительные ферменты, добавки с хлористоводородной кислотой и энтеросолюбильные (растворяющиеся в кишечнике) капсулы с маслом перечной мяты. К примеру, было показано, что растворяющиеся в кишечнике капсулы с маслом перечной мяты помогают снизить или устранить несварение желудка в 75% случаев.

   • Хотя считается, что во многих случаях несварение желудка связано с повышенной активностью желудочного сока, оно может возникнуть и в результате нехватки кислоты. Если вы считаете, что в вашем случае несварение связано с недостатком желудочного сока, посоветуйтесь с врачом и, если он порекомендует, попробуйте принимать пищевые добавки с хлористоводородной кислотой.
   • Независимо от того какие пищевые добавки вы выберете, обязательно соблюдайте рекомендуемую дозировку и в случае каких-либо побочных эффектов обращайтесь к врачу.

4. Добавьте в свой рацион пробиотики. Это полезные бактерии, которые присутствуют в пищеварительном тракте и способствуют перевариванию пищи. Исследования показали, что прием пробиотиков помогает при хронических проблемах с пищеварением, таких как синдром раздраженного кишечника и инфекционная диарея. Ежедневное употребление йогурта и других молочных культур увеличивает уровень пробиотиков в пищеварительной системе. При этом обращайте внимание на состав продуктов и следите, чтобы они содержали живые культуры.

   • Если ваш организм плохо усваивает йогурт, вместо него можно принимать капсулы с пробиотиками. Попробуйте принимать пробиотические пищевые добавки Флорастор (Florastor) и Элайн (Align) - они способствуют здоровью желудочно-кишечного тракта.

5. Принимайте экстракт листьев артишока три раза в день. Артишок способствует выделению и циркуляции желчи, что ускоряет прохождение пищи через пищеварительную систему. Недавние исследования показали, что экстракт артишока заметно смягчает такие симптомы несварения желудка, как скопление газов и преждевременное ощущение наполненности желудка.

   • Хотя экстракт артишока широко применяется в Германии, его сложнее найти в других странах. Поищите его в аптеках, магазинах здоровой пищи или интернет-магазинах.

6. Обратите внимание на нитраты и противовоспалительные препараты. Несварение желудка и изжога могут быть вызваны приемом различных медикаментов, поэтому просмотрите принимаемые вами препараты и ознакомьтесь с их возможными побочными эффектами. Однако не прекращайте принимать важные препараты. Прежде чем отказаться от какого-либо лекарства, следует проконсультироваться с врачом и попытаться найти замену данному препарату.

   • Нитраты часто используют для лечения сердечных болезней, поскольку они расширяют кровеносные сосуды. В свою очередь, популярные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин и ибупрофен, помогают снять боль.

7. Отдыхайте после еды. После приема пищи необходим покой, чтобы она как следует переварилась. Физические нагрузки сразу после еды могут нарушить нормальное пищеварение, так как вместо пищеварительного тракта кровь прильет к активным мышцам и легким. Это может замедлить переваривание пищи и вызвать боль в животе. Спокойно посидите или полежите после еды примерно в течение часа.

Перечень болезней, при которых возникают боли в животе, очень велик. Конечно, если у вас болит живот, не надо сразу думать о каком-то серьезном заболевании. Возможно, это просто банальное переедание, и теперь ваш организм дает понять, что надо сделать передышку. Но при этом неплохо бы знать, когда надо начинать бить тревогу.

Когда вызывать скорую

Боль в животе требует вызова "Скорой помощи" в следующих случаях:

1. Сильная боль, мешающая спать и делать что бы то ни было, продолжается дольше 1-2 часов.
2. Сильная боль в животе сопровождается рвотой.
3. Сильная боль сопровождается повышенной температурой тела — 38,5 °С или выше.
4. Сильная боль сопровождается потерей сознания.
5. Сильная боль в животе у беременной женщины.
6. Мышцы живота напряжены, и живот жесткий, как доска.
7. Диарея (понос) с примесью ярко-красной крови.
8. Стул темный дегтеобразный.
9. Рвота кровью.
10. Боль в животе сопровождается одновременно рвотой, диареей и сильным обезвоживанием.

Вам следует обратиться за плановой консультацией к врачу, если:

• боль настолько сильная, что вы не пошли на работу, но не готовы вызывать "Скорую";
• боль появляется и проходит предсказуемым образом;
• боль как-то связана с приемом пищи;
• боль возникает после употребления определенных продуктов или напитков;
• боль сопровождается метеоризмом, особенно если вздутие живота настолько выражено, что сложно надеть привычную одежду;
• боль не прекращается более трех дней.

Не пытайтесь лечить боль в животе клизмами или слабительными, если вы не уверены в причине.

Женщинам, кстати, следует решить: стоит ли записаться на прием к лечащему врачу или к гинекологу.

Диагностика будет зависеть от того, куда вы обратитесь. Лечащий врач поставит диагноз быстрее, потому что знает вашу историю болезни и восприимчивость к боли.

В больнице или отделении неотложной помощи каждому пациенту измеряют температуру, проводят ректальный осмотр, а у женщин от 16 до 60 лет — также и гинекологический осмотр, чтобы наверняка исключить все возможные причины боли. (Правило "неотложки" гласит: "Любая женщина считается беременной, пока не будет доказано обратное".)

Еще один важный аспект боли в животе — возможное воспаление брюшной полости. Это состояние называют перитонитом, и его сложно с чем-нибудь спутать. При этом боль возникает при любом движении брюшины, например при кашле или подпрыгивании машины на кочке, когда вы едете в больницу. Обязательно скажите врачу, если у вас такие боли.

Для диагностики очень важна интенсивность боли, но у всех людей разная болевая чувствительность.

Поэтому предлагаем вопросы, которые вам могут задать, чтобы точнее поставить диагноз.

• Боль настолько сильна, что вы не можете идти на работу или в школу и встать с постели? Или вы можете что-то делать, несмотря на боль?
• Где именно у вас болит? Вы можете точно показать место пальцем, или больная область больше, примерно с ладонь? Боль сильнее в одном месте и отдает или переходит на другой участок? Или болит только в одном месте?
• Вы можете точно сказать, когда боль возникла, или она развивалась постепенно? Что вы делали, когда заболел живот? Постарайтесь вспомнить, что вы ели. Не было ли травм, падений или несчастных случаев? Не было ли сильного стресса?
• Вы недавно перенесли операцию, начали прием нового лекарства, растительного средства или пищевой добавки? Можете ли вы назвать что-нибудь другое, с чем связываете боль?
• Боль как-то изменилась с течением времени или как возникла, так и остается без изменения? Может, она сначала была ноющей, а затем стала резкой?
• Боль началась и не проходит или то возникает, то проходит? Дело в том, что резкая сильная боль редко бывает постоянной.
• У вас уже были подобные приступы (независимо от обращения к врачу)? Возможно, вы забыли: подумайте как следует. Например, пациенты с камнями в желчном пузыре могут страдать от приступов раз в несколько месяцев и часто не осознают, что эти эпизоды связаны.
• Замечали ли вы, что способствует облегчению или нарастанию боли? Например, прием пищи (или определенных продуктов), стул (или его отсутствие), прием лекарств (или отказ от них), определенное положение тела (сгибание ног, вытягивание, поза зародыша) или определенные занятия (секс, подъем по лестнице, надавливание животом на руль при вождении)?

Изжога

Распространенной причиной обращения к врачу становится изжога — острое чувство жжения и боли за грудиной и в эпигастральной области. Ее причина — обратный заброс содержимого желудка в пищевод. Очень важно отличать ее от сердечной боли при стенокардии. Помните: сердечная боль чаще связана с физической нагрузкой, не связана с приемом пищи, может сочетаться с одышкой, перебоями в работе сердца, страхом.

Препараты для лечения изжоги можно использовать иногда, но не каждый день, если только этого не назначил врач. При наличии регулярных, частых или постоянных симптомов необходимо пройти обследование. Обратитесь к врачу, если:

• изжога, дискомфорт в желудке, вздутие живота или метеоризм беспокоят вас чаще 1-2 раз в неделю;
• если симптомы явно не связаны с определенной пищей;
• если вы в течение двух недель принимали лекарство, но симптомы сохраняются.

Звоните в "Скорую" в следующих случаях:

1. У вас выраженная боль в грудной клетке. Не нужно все списывать на изжогу.
2. Если "обычная" изжога вызывает необычные ощущения.
3. Если изжога возникает регулярно или сопровождалась кровавой рвотой или рвотой темно-коричневыми массами, похожими на кофейную гущу.
4. Если изжога сопровождается сильной болью в животе или груди, одышкой.

Изжога часто сопровождает такое заболевание как рефлюкс-эзофагит — воспаление слизистой оболочки пищевода. Его симптомы:

• Чувство жжения или боль в грудной клетке.
• Чувство жжения или боль усиливается в положении лежа или после еды.
• Жжение в горле или кислый привкус во рту, особенно после отрыжки.

Дискомфорт усиливается, когда вы откидываетесь в кресле или ложитесь после еды.

Что нужно делать:

• Питайтесь часто и небольшими порциями (но не увеличивайте общее потребление калорий).
• Не пейте газированные напитки, повышающие количество газов в желудке.
• Уменьшайте потребление спиртного, аспирина без оболочки и противовоспалительных таблеток: они раздражают желудок.
• Не ешьте в течение 2-3 часов перед сном.
• Не курите. Курение усиливает выработку желудочной кислоты.
• Контролируйте вес тела, не носите одежду, плотно стягивающую талию.
• Принимайте антацидные лекарственные средства для борьбы с симптомами. Полностью разжевывайте таблетки, прежде чем их глотать. Они подействуют быстрее, если будут как следует измельчены.

Антациды, ферментативные препараты, нормализаторы моторики желудочно-кишечного тракта, помогают справиться с эпизодическими симптомами дискомфорта, когда вы съели слишком много острой или жирной пищи.

Антациды — одни из самых продаваемых препаратов безрецептурного отпуска. Надо знать, что они:

• Могут содержать кальций и даже считаются кальцийсодержащей пищевой добавкой.
• Антацидные средства, обволакивающие желудок и нейтрализующие кислоту, могут блокировать всасывание других лекарств.
• Некоторые антацидные препараты вызывают запор или диарею.

Как выбрать препарат и когда его лучше принимать: до или после еды?

Если у вас редко бывает изжога или дискомфорт в желудке, принимайте

• жидкий антацидный препарат, если вы находитесь дома,
• таблетку для разжевывания, если вы вне дома, потому что ее легче носить с собой.

Антацидные препараты

Нейтрализуют желудочную кислоту: содержат кальций, магний или (реже) алюминий, а иногда их комбинацию.

Бикарбонат натрия обычно выпускают в виде шипучих таблеток для растворения в воде, у некоторых он может вызвать повышение артериального давления. Висмут субсалицилат обволакивает и защищает желудок и слабо нейтрализует кислоту.

Средства, подавляющие синтез кислоты.

Эти препараты, вместо того чтобы нейтрализовать желудочную кислоту, подавляют ее выработку. Один из способов — блокада рецепторных клеток, которые при стимуляции увеличивают секрецию кислоты.

Блокада последней ступени выработки кислоты.

Препараты, блокирующие рецепторные клетки, включают циметидин, фамотидин, низатидин и ранитидин. Препарат, блокирующий последнюю ступень процесса выработки кислоты, — омепразол.

Средства, снижающие газообразование.

Симетикон снижает поверхностное натяжение воздушных пузырьков, как полагают, облегчая выведение воздуха через желудок и кишечник. Но эффективность этого препарата вызывает споры у специалистов: слишком много времени должно пройти, чтобы средство дошло до толстого кишечника и начало действовать. А пациенту важно как можно скорее облегчить боль.

Препараты, нормализующие моторику желудочно-кишечного тракта.

Часто используются и имеют хороший профиль безопасности дротаверин и мебеверин — они снимают спазмы.

Другие препараты этой группы способствуют гармоничной работе мышечного компонента желудочно-кишечного тракта, обеспечивая последовательный пассаж пищи от верхних отделов к нижним (домперидон).

Подбирать препарат лучше совместно с гастроэнтерологом. Он объяснит специфику действия средства и режим дозирования нескольких лекарственных средств. Вооруженные этим знанием, вы сможете адекватно выбирать препараты безрецептурного отпуска.

Не употребляйте средства, блокирующие выделение кислоты самостоятельно. Иногда необходимо исследование с проведением гастроскопии, чтобы выяснить причины дискомфорта, так что самостоятельно выбрать препарат только на основании симптомов довольно сложно. Если симптомы требуют приема препаратов более двух недель, проконсультируйтесь с врачом.

Купить эту книгу

Обсуждение

проблема та же

Знаю хороший БАД - Орликс. У меня часто бывает метеоризм и боли в животе, так вот этот препарат мне замечательно помогает. Посоветовал жене, ей тоже она говорит хорошо помогает.

У меня живот часто болит после того. как переем или поем овощи и фрукты. Меня спасают только Бады Орликс от этой неприятности. Съедаю одну-две таблетки вместе с едой и чувствую себя хорошо. А ещё мне нравится что это не лекарство, а обычная добавка.

Как по мне, так в список средств для лечения этих болей, можно внести ещё тримедат. Он стоит копейки, но при этом эффективно устраняет боль. Мне лично хорошо помог, не в первый же день, но помог.

у меня сильно болить живот и понос что надо делать?

а я вечно терплю до последнего

Комментировать статью "Болит живот: 14 причин вызвать скорую. Рекомендации врача"

Понос и рвота, боль в животе. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых Болит живот: симптомы, когда вызывать скорую. Боли внизу живота, изжога, рвота, диарея: врач советует.

Обсуждение

У моей похожая ситуация была. Оказалось сальманелез в легкой форме, ни поноса, ни рвоты, только живот бурлил и болел. Где она эту инфекцию цапанула, не знаю,
ни у кого дома не было больше..
Сдавали анализ на микрофлору кажется...Только анализ 5 дней готовиться.

Не люблю больниц(но мне кажется тут уже надо что-то более серьезно, чем дома. А поджелудочная не может быть? У нас было- поболит, перестанет, поболит-перестанет. ХОдили к гастроэнтерологу- анализы сдавали, оказалось поджелудочная.

Где-то с неделю назад был понос несколько дней. Вот и вся картина вроде. Посоветуйте, че делать, а то на дачу уедем сегодня на выходные боли в области пупка-это поджелудочная. Сходите к гастеронтерологу. У нас просто, не с того, ни с сего начал болеть живот, и на...

Болит живот после ротовируса. Болезни. Детская медицина. У ребенка 1,5 ротовирус (и у всех в семье тоже),но живот так сильно болит только у нее. Понос? Энтерофурил принимали? Ротовирус всегда нарушает ферментацию, поэтому назначают креон по 1/2 3 раза в день.

Обсуждение

я своей Лизе давала по полтаблетки ношпы, которая по 40мг 2-3 раза в день начиная с года по совету врача. при ротовирусе нам обычно выписывали энтеросгель, ригедроном выпаивать, прововирусное что-нибудь - арбидол например и диета - никаких фруктов, молочного, жирного. Кисломолочку нам разрешали

А у нее сейчас острое течение? Понос? Энтерофурил принимали? Ротовирус всегда нарушает ферментацию, поэтому назначают креон по 1/2 3 раза в день. Но все это нужно согласовать с врачем. Ну и узи я бы сделала. А так очень похоже на спазмы.

Еще периодически жалуется на боли в животе -ни поноса ни рвоты нет. Это вирус какой-то? Врач приходила, поставила ОРВИ...а про живот у меня уже прямо сомнения: говорит-болит, даю например анаферон со словами что это от животика, съест таблетку-и говорит что прошел.