Почему может начаться молочница. От чего бывает молочница у женщин? Нарушение иммунной системы

Почему не проходит молочница, знают не все. Между тем заболевание весьма распространено. Молочницей называется влагалищный кандидоз - заболевание, причиной которого является дрожжеподобный грибок Candida. Грибок может поражать и другие органы, но гораздо реже. Кандидоз развивается не только у женщин. У мужчины заболевание носит название баланопостит. Возбудитель заболевания является представителем условно-патогенной микрофлоры человеческого организма и присутствует в слизистой оболочке рта, кишечника и половых органах.

При благоприятствующих для роста грибка условиях болезнь начинает развиваться. В силу анатомического строения половых органов молочный грибок с трудом размножается у мужчин и гораздо чаще диагностируется у женщин.

Молочница сопровождается зудом и жжением гениталий, творожистыми выделениями. Могут присутствовать болевые ощущения при мочеиспускании и половом акте. Обычно обострение молочницы связано с циклом изменения уровня половых гормонов у женщин за несколько дней до начала очередной менструации. У беременных женщин повышенный уровень прогестерона может спровоцировать обострение молочницы.

Зачастую заболевание перетекает в хроническую форму и молочница не проходит долгое время. Такое часто происходит при самолечении. Чтобы лечение патологии оказалось эффективным, необходимо выявить причины возникновения заболевания. Молочница опасна тем, что под ней может скрываться другое инфекционное заболевание, развивающееся на фоне кандидоза.

Сущность проблемы

Заболевание может быть вызвано:

• дисбактериозом влагалища;
• бесконтрольным приемом антибиотиков;
• гормональными изменениями;
• сниженным иммунитетом;
• сопутствующими инфекционными заболеваниями;
• неправильной личной гигиеной;
• нарушенным обменом веществ, например, при ;
• неправильным питанием с преобладанием в рационе большого количества углеводов;
• ношением тесного синтетического белья, не пропускающего воздух и создающего благоприятные условия для размножения грибков;
• ВИЧ-инфекцией, подрывающей иммунитет;
• психическими расстройствами, частыми .

Для точного диагноза необходимо тщательное обследование. В лабораторных условиях выявляется грибок в мазке и определяется состояние микрофлоры.

Должны быть исключены инфекции, передающиеся половыми путями. Врачом назначается ПЦР-диагностика для обнаружения ДНК дрожжеподобного грибка и других его подвидов. С помощью бакпосева определяют чувствительность выявленных грибков к препаратам, используемым для лечения молочницы.

При правильно поставленном диагнозе и соответствующем лечении должно наступить выздоровление. Но что делать, если молочница не проходит? Периодически возникающие признаки заболевания требуют консультации врача-гинеколога. Только специалист может установить, почему не проходит молочница. В этом случае потребуется повторная диагностика с применением сложных тест-систем.

Необходимо удостовериться в том, что это молочница, иногда присутствие грибка не говорит о болезни. Следует установить точный вид кандид, существуют редкие подвиды, нуждающиеся в лечении специальными препаратами. Если симптомы молочницы появляются 3–5 раз в год, то это означает, что заболевание перетекло в хроническую стадию.

Причины затяжной молочницы

Причины непроходящей молочницы:

Лечение непроходящей молочницы

Хроническое течение заболевания лечится комплексно и поэтапно. Терапия должна быть направлена на устранение основной причины повторяющихся симптомов. Назначаются противовоспалительные и противогрибковые препараты. Наружное лечение включает в себя использование вагинальных таблеток, свечей, мазей, спринцевания. После пройденного курса лечения антибиотиками следует курс восстановления микрофлоры. На время лечения следует сделать паузу в половых отношениях. Важно соблюдать гигиенические нормы, отказаться от ношения синтетического белья, использования тампонов во время месячных.

При необходимости прибегают к помощи других врачей. Так, если молочница никак не проходит из-за гормональных нарушений, лечением будет заниматься эндокринолог. Он назначит препараты, устраняющие гормональный сбой.

В случаях когда обнаруживается герпес, необходимо провести противовирусную лекарственную терапию, только потом будет возможно остановить размножение кандид. Чтобы заболевание прошло окончательно, требуется совместное лечение обоих половых партнеров. В противном случае будет возникать повторное заражение и от заболевания будет невозможно избавиться.

Осложненный кандидоз диагностируют у женщин старшего возраста, у тех, кто подвергался вагинальным инфекциям или имеет слабый иммунитет. Осложненную форму молочницы связывают с редкими разновидностями Кандид, лечение которых требует специальных препаратов.

При наличии ВИЧ-инфекции будет необходим пожизненный прием противовирусных и противогрибковых препаратов. Для устранения молочницы при сахарном диабете в первую очередь необходимо понизить уровень сахара в крови. Затем приступить к лечению кандидоза. Чтобы укрепить иммунитет, прописываются иммуномодулирующие лекарственные средства, минеральные комплексы.

На период лечения назначается диета, отменяющая мучные сдобные изделия, жирную, острую и сладкую пищу. В рационе должно быть много овощей, фруктов, кисломолочной продукции.

Лечение молочницы у беременной женщины сопрягается с ограничением лекарственных средств, потому должно проходить под строгим наблюдением врача. Необходимо принимать препараты, указанные врачом, соблюдая дозировку. Наружное лечение исключает спринцевание, разрешены мази, вагинальные свечи. Кандидоз у беременных следует непременно лечить, иначе возникает вероятность и угроза выкидыша.

Лечение народной медициной может выступать в качестве дополнительных мер. Рекомендуются спринцевания с отварами лечебных трав, таких как ромашка, кора дуба. Для подмывания используют раствор трав: череды, лаванды, крапивы. Эффективны тампоны с , которые применяют на ночь.

Важно вылечить затянувшуюся молочницу, в противном случае могут возникнуть осложнения в виде:

• эрозии и дисплазии шейки матки;
• инфицирования мочеполовых путей;
• воспалительных процессов в полости матки;
• бесплодия и непроизвольного прерывания беременности.

Профилактика хронической молочницы

Чтобы избежать рецидивов заболевания, не следует заниматься самолечением и пренебрегать врачебными рекомендациями.

Необходимо следить за состоянием иммунитета, принимать витаминно-минеральные комплексы. Заниматься оздоровительной гимнастикой, закаливанием. Следует отдать предпочтение белью из натуральных тканей, соблюдать личную гигиену.

После лечения антибактериальными препаратами в обязательном порядке надо пропить противогрибковое средство для восстановления здоровой микрофлоры в слизистых оболочках. Необходимо придерживаться сбалансированного питания, избегать чрезмерного употребления углеводов.

Большое число женщин сталкивается с таким заболеванием, как кандидоз влагалища или молочница. Эту болезнь многие считают неопасной, но она приносит серьезный дискомфорт и способствует развитию осложнений. Ее возникновение провоцируют грибы рода Candida, относящиеся к условно патогенным. В статье рассмотрим, что такое молочница, какие причины, симптомы молочницы у женщин и мужчин, а также о методах лечения молочницы у женщин и у беременных.

Что такое молочница? И от чего появляется молочница?

Молочница или кандидоз относится к довольно распространенным заболеваниям и поражает не только наружные покровы, но и внутренние органы. Возбудитель молочницы – дрожжеподобные грибы Candida, которые постоянно находятся в ротовой полости, влагалище и прямой кишке женщины.

Фото молочницы: Как выглядит молочница во влагалище у женщин

Если микрофлора организма нормальная, их количество незначительное и никак не влияет на человека. Молочница у женщин же развивается при бурном росте грибов Candida, который провоцируют некоторые неблагоприятные факторы.

Молочница у женщин представляет собой воспалительное поражение слизистой влагалища. Характеризуется оно причинением женщине дискомфорта, и при ненадлежащем лечении молочницы может перетекать в хроническую форму, выражающуюся постоянными рецидивами. При этом, молочница у женщин проявляется не реже 4 раз в год и приблизительно за неделю до начала менструации. Если своевременно не обратится к гинекологу, то лечение молочницы плохо поддается быстрому выздоровлению, и тем самым, кандидоз, чреват развитием осложнений.

При переходе в хроническую стадию молочница способна оказывать негативное воздействие на близлежащие с влагалищем органы: мочевой пузырь, мочеиспускательный канал и шейку матки. Если это заболевание протекает вместе с другими инфекциями половых путей, то молочница у женщин может стать причиной развития бесплодия.

Причины молочницы у женщин

Молочница развивается под воздействием некоторых факторов, приводящих к изменению микрофлоры влагалища. При этом, снижается количество полезных бактерий, удерживающих рост грибов Candida, поэтому они начинают активно размножаться, проявляя свои патогенные свойства.

Основная причина развития молочницы (кандидоза) – снижение иммунитета. Также причины молочницы могут быть следующими:

• нарушение гормонального фона;
• сахарный диабет;
• неправильное питание;
• венерические инфекции;
• лечение антибиотиками, которые уничтожают не только болезнетворные организмы, но и полезные бактерии;
• стрессы;
• беременность;
• переохлаждение;
• резкая перемена климата;
• длительные заболевания, угнетающие организм: онкология, ВИЧ, туберкулез.

Причины появления молочницы могут наступить и после контакта с его носителем:

1. Воздушно-капельным путем.
2. Прямой контакт, как с носителем заболевания, так и с предметами, на которых есть грибы
3. При половом контакте.
4. Заражение на первом году жизни.

Также причины от чего может быть молочница: ношение тесного нижнего белья, оральные противозачаточные препараты, несоблюдение правил личной гигиены, использование прокладок с ароматизаторами и склонность к аллергическим реакциям.

Симптомы молочницы у женщин

Симптомы молочницы у женщин часто путают с другими заболеваниями половых органов. Представительницы прекрасного пола, как правило, замечают симптомы молочницы незадолго до наступления менструации. У женщин, склонных к аллергии, заболевание проявляется активнее. Основные же симптомы молочницы следующие:

Часто молочница может иметь стертую симптоматику, когда есть только одно клиническое проявление или несколько, но слабо выраженных. Симптомы молочницы могут исчезнуть при начале менструации, что связано со становлением более щелочной среды во влагалище в этот период, которая не так благоприятна для размножения грибов.

Симптомы молочницы у мужчин

Кандидозом (молочницей) может страдать и мужчина. В этом случае в основном поражается головка полового члена, а также проявляются следующие симптомы молочницы у мужчин:

1. Зуд и жжение.
2. Покраснение полового члена.
3. Белый налет на половом органе.
4. Болезненные ощущения во время полового акта.
5. Боль при мочеиспускании.
6. Отечность головки полового члена.

Симптомы молочницы у мужчин проявляются сильнее в вечернее время или во сне, а также после мытья в теплой воде.

Может ли молочница передаваться мужчинам?

Чаще всего от молочницы страдают женщины, но кандидоз может возникать и у мужчин. При этом, есть вероятность заражения и от женщины, но необходимо учитывать некоторые тонкости. Заключаются они в том, что молочница поражает мужской организм изнутри, а на половых органах проявляется лишь поверхностный эффект. Это связано с тем, что строение мужских половых органов не дает закрепиться грибам, а заражение происходит лишь как передача возбудителя.

Почти в трети случаев заражения, молочница передается мужчине от женщины при половом контакте. Еще в половине случаев – бытовым путём через одежду, посуду, средства личной гигиены. Еще один способ передачи молочницы у мужчин – орально. Часто мужчина бывает скрытым носителем молочницы, поэтому при обнаружении ее у женщины целесообразно лечить обоих партнеров.

Риск заражения молочницы у мужчин также увеличивается при снижении иммунитета и наличии сопутствующих заболеваний. Сильный мужской организм часто может самостоятельно избавиться от развития молочницы. Но, при подозрении на заболевание или наличии не проходящих симптомов, нужно обязательно обратиться к врачу. Часто под молочницу маскируются другие болезни, передающиеся половым путем.

Иногда, молочница у мужчин проявляется следующими состояниями:

Для диагностирования молочницы у мужчин, врач отправит на анализ крови и выделений, а также проведет визуальный осмотр. Если поражены органы мочеиспускания, то проводится микроскопия мочи. Хотя молочница у мужчин обычно и не вызывает осложнений, но если не пролечить заболевание, то партнерша может постоянно от него заражаться. Лечение молочницы проводится как местно с помощью мазей, так и системно при приеме противогрибковых средств внутрь.

Диагностика молочницы

Для точной постановки диагноза молочницы гинекологу или урологу кроме жалоб пациента и симптомов необходимы результаты лабораторного исследования – микроскопии вагинального мазка. Берется он специальным шпателем или стерильным тампоном, а затем рассматривается в лаборатории под микроскопом.

Существует также культуральное исследование, которое помогает определить вид грибов Candida, а также их чувствительность к лекарствам. Для этого после соскоба с пораженного участка тканей делается посев на питательные среды, а в дальнейшем изучаются выросшие колонии. Учитывается их количество и характеристика: небольшое число грибов является нормой. Чаще всего такой способ используется для определения тяжелых форм кандидоза.

При подтверждении молочницы врач назначает пациенту соответствующее лечение. Также при обнаружении кандидоза рекомендуется сдать кровь и мочу для определения уровня сахара: иногда молочница выступает симптомом сахарного диабета. Также рекомендуется проконсультироваться с гастроэнтерологом: в кишечнике в норме живут грибы Candida, а при патогенном увеличении их количества, они могут попадать и во влагалище.

Хронический кандидоз (молочница), проявляющийся частыми рецидивами, становится поводом для полного обследования пациентки с целью выявления негативных факторов, из-за которых возникает заболевание. Если молочница у мужчины дает осложнение на мочевыводящие органы, то необходима консультация уролога для направления на сдачу анализов.

Лечение молочницы у женщин

Лечение молочницы у женщин проводится только в соответствии с рекомендациями врача, которые индивидуальны для каждой пациентки. Учитываются бактериологические посевы, чтобы лечение молочницы оказывало как общее воздействие на грибы, так и местное. Берется во внимание и то, что молочница относится ко вторичным заболеваниям, поэтому нужно искать сопутствующие болезни и спровоцировавшие ее факторы.

Важно укреплять иммунитет и восстанавливать нормальную микрофлору влагалища и кишечника. Во время лечения молочницы у женщин соблюдается специальная диета, избегаются стрессовые ситуации и учитывается достаточный сон.

Медицинские препараты для лечения молочницы делятся на: препараты местного и системного действия. Местное воздействие оказывают: крема и мази, таблетки и вагинальные свечи. Первые используются для лечения молочницы на коже и наружных половых органах. Таблетки и вагинальные свечи необходимы при развитии кандидоза во внутренних половых женских органах. Таблетки чаще всего назначаются при рецидивных проявлениях заболевания.

Как правило, используются следующие препараты местного действия на основе:

• нистатина (Полижинакс, Тержинан);
• клотримазола (Канбибене, Канестен, Антифунгол);
• кетоконазола (Низорал, Ороназол, Ливарол, Кетоконазол);
• натамицина (Пимафуцин);
• миконазола (Гинезол, Гина-дактарин, Клион-Д).

Местное лечение молочницы у женщин иногда заменяется приемом таблетки Флюконазола или ее аналогов (Медофлюкона, Дифлазола, Микосиста, Флюкостата). Также этот препарат назначается при рецидивирующим заболевании и принимается раз в неделю в течение месяца.

Курс лечения молочницы при первичном развитии длится не менее 10 дней. При этом захватывается бессимптомный период. Для эффективной борьбы используют местные препараты, а также, при необходимости, средства общего противогрибкового действия и укрепляющие иммунитет. Это помогает предупредить рецидив заболевания.

У любого лекарственного средства есть свои противопоказания и побочные действия, поэтому использовать их можно только после консультации с врачом. Если неправильно подбирается дозировка препаратов или курс лечения молочницы не пройден до конца, оно не дает нужного эффекта. Стоит обратить внимание и на то, что грибы Candida быстро формируют устойчивость к лекарственным средствам.

К медикаментозному лечению можно еще добавить лечение молочницы у женщин народными средствами:

1. Содовая ванночка (на 1 литр теплой кипяченой воды развести 1 ч.л. соды). Сидеть в растворе на протяжении 20 минут.
2. Содовую ванночку можно чередовать с таким же раствором, но с добавлением еще 1 ч.л. йода. Проводить такое лечение нужно до выздоровления.
3. Подмывание отваром коры дуба или календулы.
4. Прием стакана морковного сока перед едой на протяжении нескольких недель.
5. Употребление отвара эхинацеи и других народных средств для повышения общего иммунитета.

Нельзя проводить лечение молочницы только народными средствами: они убирают симптомы молочницы, но не возбудитель заболевания. Такие способы должны сочетаться с лекарственными препаратами.

Эффективность лечения молочницы подтверждается повторным лабораторным исследованием, так как не всегда исчезновение симптомов является гарантом излечения.

Молочница при беременности

Молочница при беременности часто проявляет себя. По статистике, молочница при беременности обнаруживается у каждой третьей будущей мамы независимо от срока ее интересного положения. Связано это со снижением иммунитета беременной женщины, а также изменением гормонального фона.

Молочница во время беременности несет определенную угрозу для женщины и будущего ребенка. Из-за молочницы ухудшается течение беременности, а также существует риск заражения ребенка или . При этом чаще всего поражаются следующие органы плода:

• пуповина;
• кожные ткани;
• слизистые оболочки.

Происходить заражение может как внутриутробно, так и при прохождении ребенка по родовым путям. Запущенная стадия молочницы у беременных может быть губительной для малыша. В связи с этим кандидоз нужно обязательно выявить и начать своевременное лечение для избегания возможных негативных последствий.

Как лечить молочницу при беременности?

Женщине следует незамедлительно обратиться к врачу при появлении симптомов молочницы во время беременности. Врач проведет микробиологическое исследование и назначит соответствующее лечение молочницы при беременности. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Курс лечения молочницы во время беременности, как правило, состоит из нескольких этапов. Может назначаться как общая, так и местная терапия, что зависит от сложности кандидоза. Общесистемные медикаментозные препараты применяются только при особо тяжелом течении заболевания, так как они имеют множество побочных действий и токсичны.

Как правило, при беременности женщинам назначают крема и мази, свечи и вагинальные таблетки. В первом триместре, пока закладываются все органы и системы плода, назначают нетоксичный препарат Натамицин или Пимафуцин. Но, из-за низкой эффективности средства, молочница может вернуться на более поздних сроках. Во втором триместре врач назначает нистатиновые свечи, а в третьем допустим прием Миконалоза, Клотримазола, Циклопирокса, Натамицина и Изоконазола. Дозировка и продолжительность курса лечения молочницы при беременности определяется индивидуально гинекологом.

Беременным с осторожностью нужно относиться к народным средствам лечения молочницы, особенно к настоям трав, чтобы не навредить ребенку.

Из-за возможности повторного заражения от партнера, мужчине также нужно пройти лечение молочницы. Через 10 дней после исчезновения симптомов и окончания приема препаратов проводится контрольное обследование. Затем назначается курс бифидобактерий, пробиотиков или лактобактерий, способствующих восстановлению нормальной микрофлоры. Также врач может прописать прием средств, укрепляющих общий иммунитет организма.

Во влагалище здоровой женщины живут грибки рода Candida, которые мирно соседствуют с ее микрофлорой. Но стоит только возникнуть благоприятным для них условиям, как они начинают размножаться, что неминуемо приводит к появлению кандидоза или, проще говоря, молочницы. При этом лекарства не спасают: вместо побежденных грибков тут же появляются новые, что заставляет усиливать курс терапии и увеличивать прием медикаментов.

И все потому, что не устраняется сама причина, объясняет известный врач, автор бестселлера «Быть здоровым в нашей стране», Павел ЕВДОКИМЕНКО, указывая на те из них, о которых редко кто догадывается.

Причина №1. Стресс. Молочница как следствие сильных нервотрепок

Гормоны стресса подавляют иммунитет и провоцируют размножение в половых путях женщины грибков рода Candida.

Молочница часто является следствием сильных нервотрепок, особенно у эмоциональных женщин с ослабленной нервной системой.

Лечить такую молочницу, начавшуюся на фоне стресса, довольно трудно.

Одними из стрессовых факторов считаются акклиматизация и смена часовых поясов. Поэтому молочница часто рецидивирует во время поездки за границу, особенно в далекие жаркие страны.

• К лечению обычными противогрибковыми препаратами нужно обязательно добавить успокаивающие травы — валериану или пустырник.

Причина №2. Медикаменты с побочным действием в виде кандидоза

Современные антибиотики в большинстве своем токсичны: они снижают иммунитет, наносят удар по печени и поджелудочной железе, угнетают микрофлору кишечника и половых путей и стимулируют размножение грибков рода Candida.
Кроме антибиотиков спровоцировать развитие кандидоза могут и другие медикаменты. Среди них — противозачаточные и гормональные препараты .

• Если у Вас есть молочница, тщательно следите за подбором принимаемых медикаментов. Многие из них имеют побочное действие в виде кандидоза.

Причина №3. Сахар. Затяжная молочница — признак диабета

Молочница часто возникает у женщин с высоким уровнем сахара в крови. Более того, при затяжной или часто повторяющейся молочнице это может указывать на скрытую форму диабета 11 типа. Поэтому важно сдать анализ на сахар.

Если он в норме, на время лечения придется исключить продукты, повышающие уровень глюкозы в крови. А еще - забыть о дрожжевых продуктах, алкоголе и сырах с плесенью.

При молочнице полезны:

• нежирное виды мяса, морепродукты;
• овощи (исключение — свеклы и кукуруза);
• крупы (гречка, овес);
• нежирные молочные продукты.

Причина №4. Модное белье и интимные стрижки грозят воспалением

Обтягивающее синтетическое нижнее белье не позволяет коже дышать и создает «парниковый эффект», в результате чего активизируются грибки рода Candida. Причиной их бурного роста может стать и эпиляция интимной зоны. Лобковые волосы выполняют барьерную функцию, разрушение которой грозит воспалением.

• Во время заболевания не стоит носить облегающие джинсы или тесные брюки. А синтетическое белье лучше заменить хлопковым.
• В период лечения нельзя делать эпиляцию в лобковой зоне или интимные прически.

Причина №5. Излишняя чистоплотность губительна для здоровой микрофлоры

Некоторые дамы так излишне чистоплотны, что посещение туалета обязательно заканчивают подмыванием. И делают это особенно тщательно. Промывают не только наружные половые губы, но непосредственно и влагалище. В результате таких процедур здоровая микрофлора гибнет, и вместо нее появляются грибки рода Candida.

Причиной появления молочности может стать использование дешевой туалетной бумаги, при производстве которой используют всевозможные добавки. Дорогостоящие рулоны туалетной бумаги тоже не безопасны, ведь они содержат красители. А использование ароматизированных салфеток может вызвать аллергию .

• Подмываться надо теплой водой без мыла.

• Гигиена влагалища допускается раз в неделю, а спринцевание — два раза в месяц.

Использовать надо только белую туалетную бумагу.

Пожалуй, одно из тех немногочисленных заболеваний половой системы, которые известны нашим женщинам, - это урогенитальный кандидоз, в широком употреблении известный под названием «молочница». Молочница – это заболевание воспалительного характера, встречающееся как у женщин, так и у мужчин (в более редких случаях – у детей), в качестве возбудителей заболевания выступают дрожжевые грибы рода Candida.

Виды кандидозов

Есть больше десяти представителей грибов рода Кандида, способных провоцировать развитие болезней у человека. Все они присутствуют в составе нормальной флоры ротовой полости, толстой кишки и влагалища. Кандидоз сопровождается интенсивным размножением таких грибов, в результате чего он вытесняют представителей здоровой микрофлоры человека. В большинстве случаев прогрессирование кандидоза начинается в результате уменьшения защитных сил организма.

Молочница не является серьезной угрозой для здоровья и жизни человека, но при этом провоцирует возникновение неприятных симптомов, которые, в свою очередь, негативно сказываются на качестве жизни, в том числе и на половой сфере. Появление кандидоза может быть индикатором имеющихся серьезных заболеваний (ВИЧ-инфекция, сахарный диабет и проч.).

Обычно, говоря о молочнице, подразумевают грибковую болезнь, поражающую слизистые оболочки наружных половых органов: женских - вульвы и влагалища и мужских – головка полового члена, которую вызывают грибы рода Кандида, как передающуюся половым путем инфекцию.

Причины развития молочницы

Защиту полового члена у мужчин обеспечивают специальные железы, которые располагаются по краю головки пениса. Это железы вырабатывают специфическое вещество, обладающее бактерицидным эффектом.

Есть ряд факторов, провоцирующих появление молочницы:
гормональные изменения в организме: уменьшение или увеличение в крови уровня определенных гормонов приводит к развитию молочницы. К примеру, зачастую молочница развивается у страдающих сахарным диабетом, женщин, использующих комбинированные оральные контрацептивы, у женщин в период беременности;
несоблюдение мер личной гигиены;
понижение иммунитета, связанное со временем года (зимой, осенью), или ослабление защитных сил организма на фоне переутомления, стресса, недостатка витаминов и минералов, плохого питания.
прием определенных лекарств, которые снижают иммунитет: цитостатики (применяются для терапии онкологических заболеваний), кортикостероиды и лучевое лечение онкологических заболеваний вызывают урогенитальный кандидоз;
использование антибиотиков широкого спектра действия главным образом для профилактики или самостоятельного лечения вызывает гибель полезных лактобактерий и увеличению количества грибов рода Кандида с появлением молочницы.

Молочница, или урогенитальный кандидоз, не является заболеванием, которое передается половым путем. Хотя половой акт может способствовать усилению симптомов молочницы, заразиться ею нельзя, поскольку грибы рода Кандида имеются во влагалище практически каждой женщины. То есть молочница может проявиться и у девушек, еще не начавших жить половой жизнью.

Появление молочницы у мужчин связано чаще всего с заражением грибками при незащищенном сексе с женщиной, которая болеет молочницей, но может произойти и самозаражение, поскольку грибки Кандида присутствуют в кишечнике каждого человека. Случаи молочницы у представителей обоих полов обычно связаны с временным понижением защитных сил организма.

Симптомы молочницы

У женщин молочница сопровождается следующими симптомами:
зуд и жжение в районе наружных половых органов. Зуд причиняет массу беспокойств пациентам, в некоторых случаях он практически не прекращается, усиливается в ночное время и приводит к повреждению слизистой вульвы из-за расчесов;
белые выделения творожистой консистенции из влагалища;
как правило, кисловатый, неприятный запах;
чувство боли, возникающее при половом контакте;
боль и жжение во время мочеиспускания.

Обострение симптомов у женщин происходит обычно перед началом менструации. Объясняется это тем, что в данный период цикла в крови женщины изменяется уровень половых гормонов.

Во многих случаях молочница появляется в период беременности, что также можно объяснить изменением уровня гормонов, содержащихся в крови. У беременных женщин проявления молочницы в точности такие же, как и у всех остальных женщин.

У мужчин кандидоз вызывает воспаление крайней плоти и головки пениса (т.н. кандидозный баланопостит).

Главные признаки и симптомы кандидоза у мужчин:
зуд и жжение, образование мелких папул или пузырьков на головке полового члена и крайней плоти;
покраснение головки полового члена и крайней плоти;
образование белого налета на головке полового члена;
боль во время полового контакта и при мочеиспускании.

Все названные симптомы у мужчин носят непостоянный характер и проявляются либо усиливаются через пару часов после секса.

Молочница у детей

У грудных детей молочница может появиться по следующим причинам:
если после перенесенного заболевания у ребенка ослаблен иммунитет,
если ребенок в раннем возрасте вынужден был принимать антибиотики,
если молочницей болеет мать ребенка.

Как правило, кандидоз проявляется у детей во рту (т.н. кандидозный стоматит – кандидоз полости рта). В редких случаях у детей бывает молочница наружных половых органов (урогенитальный кандидоз), которой ребенок заражается от больной матери в процессе родов.

Развитие молочницы

Выявление молочницы

Методы диагностики кандидоза, которые дают наиболее точный результат:
исследование с помощью микроскопа: у женщин - мазка из влагалища, у мужчин - выделений из уретры,
культуральный метод: выращивание колоний грибов рода Кандида на питательных средах, чтобы затем изучить чувствительности полученных культур к всевозможным лекарствам.

Лечение молочницы

Молочницу можно лечить, используя как местные способы (мази, свечи), так и способы, влияющие на весь организм (прием медикаментов). В зависимости от тяжести молочницы выбирают соответствующее лечение: если молочница протекает в легкой форме, достаточно применять местное лечение, тяжелые формы требуют обязательного использования препаратов общего действия.

При назначении общего лечения прописывают Флуконазол (Дифлюкан, Дифлазон, Флюкостат, Микосист), Итраконазол (Орунгал).

В местном лечении применяются следующие препараты: Клотримазол (Кандибене, Антифунгол, Канизон, Канестен), Кетоконазол (Низорал), Пимафуцин (Натамицин), Нистатин (Тержинан, Полижинакс), Миконазол нитрат (Гино-дактарин, Гинезол 7, Клион-Д 100).

Важно помнить, что большая часть перечисленных препаратов приводит к подавлению нормальной микрофлоры влагалища, главным образом, лактобацилл, в нормальном состоянии ингибирующих рост болезнетворных микроорганизмов. Чтобы не допустить этого, применяют препараты, в которых содержится лактобактерин (лактобактерии) – эубиотики. Их прописывают после проведения противогрибкового лечения. Также врач может назначить Солхотриховак – это вакцина, изготовленная из инактивированных вариантов лактобацилл.

Во время терапии кандидоза важно принимать во внимание, что молочница зачастую способна поражать не только влагалище и вульву, но еще и кишечник. Поэтому важно назначить витамины, относящиеся к группе В, поскольку синтез именно этих витаминов нарушается во время дисбактериоза кишечника. Немаловажно применять поливитамины, в которых содержатся и минералы, и витамины, такие как «Мультитабс», «Витрум», «Дуовит» и проч. Помните, что терапию молочницы надо проводить не только больному, но и его половому партнеру.

Лечение молочницы у детей

Лечение молочницы при беременности

Лечение молочницы средствами народной медицины

Для проведения спринцевания используются соборы: ромашка аптечная, кора дуба – по одной части, трава спорыша – пять частей, крапива двудомная – три части. На один литр горячей воды требуется две столовые ложки смеси. Довести до кипения и кипятить в течение пяти минут, после чего процедить.

Спринцевание содой. В одном стакане кипяченой воды разводят одну чайную ложку соли. Проводить спринцевания нужно 4-6 раз в день, используя при этом теплый раствор. Во время процедуры рекомендуется лечь на спину и немного приподнять таз и ноги, что поможет обработать раствором большую площадь. Мышцы малого таза нужно сжать и задержать раствор на 10-20 сек.

Поврежденные участки кожи и слизистые оболочки обрабатывают настойкой тополя и березовых почек, настойкой календулы. Такую же настойку можно применить для местных ванночек (на пол-литра кипяченой воды – две столовые ложки настойки). Такая процедура проводится один раз в день, длительность ее составляет 10-15 минут.

Некоторые представительницы прекрасного пола, обнаружившие у себя симптомы молочницы, принимают решение не идти к гинекологу и лечиться в больнице. В лучшем случае (условно говоря) они покупают таблетки и мази, делают паровые ванночки и спринцевания, надеясь, что все пройдет и так. В худшем же дамы терпят, стиснув зубы. Таков уж менталитет русских женщин. Но может ли молочница действительно пройти сама, без последствий и вреда для здоровья милых дам? Ответ однозначно будет отрицательный. Почему? Давайте попробуем разобраться в этом вопросе по порядку.

Что такое молочница и чем она опасна

Кандидоз, именуемый также молочницей – это некая разновидность грибковой инфекции. Причина появления заболевания – дрожжеподобные грибы рода Candida. На самом деле такие микроорганизмы есть в теле у каждого человека. Место дислокации – слизистая рта, влагалища. В малых количествах они не вызывают никаких изменений или нарушений. Но стоит только чем-то серьезным переболеть или подхватить более патогенный штамм гриба, как нарушается микрофлора и инфекция начинает распространяться далее.

Приняв таблетку, столь разрекламированную по телевидению, дамы успокаиваются. Чего переживать, если все симптомы прошли. На самом деле отсутствие признаков еще не означает, что болезнь полностью отступила. Через некоторое время кандидоз может вновь проявиться. И избавиться от него будет сложнее, так как грибок распространится и на другие органы. Поэтому так важно не запускать болезнь.

Кто находится в зоне риска или кому следует остерегаться

Существует ошибочное мнение, что молочница передается только половым путем. На самом же деле она может появиться и у новорожденных, и у подростков, и представительниц прекрасного пола, никогда не вступавших в сексуальные контакты, и при длительном воздержании. Причем, если вам поставили этот диагноз, то это не значит, что вы заразите партнера или, тем более, он виноват в том, что вы заболели.

Причину нужно искать в проблемах со здоровьем. Ведь пока у вас все в порядке, иммунная система нормально справляется с такой нагрузкой. Но как только ваш организм перестанет бороться, все скрытые заболевания сразу же выйдут наружу. И пока вы не пройдете комплексное обследование, не выясните, из-за чего у вас точно появилась молочница, избавиться от нее вам не удастся.

Причины появления кандидоза: кто виноват и что делать?

Как вы уже поняли, просто так молочница не появится у полностью здоровой представительницы прекрасного пола. Что же может спровоцировать и ускорить развитие дрожжеподобных грибов рода Кандида? Да что угодно, начиная с неправильного лечения, сахарного диабета, СПИДа, заканчивая хламидиозом, микоплазмозом. Поэтому данному вопросу нужно уделять особое внимание.

• Прием антибиотиков широкого спектра действия

В наши дни, когда многие лекарственные препараты продаются без рецептов, дамы покупают их по советам «знающих» подруг, даже не задумываясь о последствиях. Как часто женщины принимают антибиотики при простуде, не уяснив даже, что те не помогают в таких случаях.

Но даже если вы пьете эти лекарства по назначению своего лечащего врача, должны быть готовы к серьезным последствиям. Здесь и расстройство желудка, и невосприятие некоторых продуктов, и та самая молочница. Дело все в том, что антибиотики уничтожают не только вредные бактерии, но и лактобактерии – те, которые не дают размножаться дрожжеподобным грибкам. Как результат – нарушается флора, а наш организм не может противостоять инфекции.

Плюс, антибиотики можно считать отличным источником питания для грибков рода Кандида, которые из-за этого активно размножаются на женских половых органах. Таким образом, чем дольше вы принимаете лекарства, тем вам будет хуже. Именно поэтому специалисты рекомендуют во время лечения использовать и пробиотики, которые смягчают действие препаратов на организм.

• Синтетическое нижнее белье

Как бы для вас удивительно не звучало, но постоянное ношение синтетических трусов может привести к появлению вагинального кандидоза. Такая ткань просто не пропускает воздух и, плотно прилегая к коже, не дает нормально уходить теплу. Как результат – закрытая область потеет и сильно нагревается. Повышенная влажность и высокая температура – это то, что способствует скорому размножению грибка.

Поэтому отказываемся от красивых, но опасных вещей, которые могут привести к подобным заболеваниям. И дело не только в одной молочнице. К примеру, спровоцировать цистит и кандидоз могут стринги, которые во время ходьбы переносят бактерии из анального отверстия в вагинальное. Кстати, то же самое происходит, когда девушка подмывается душем под напором.

• Беременность, прием оральных контрацептивов

Беременные представительницы прекрасного пола довольно часто сталкиваются с такой неприятностью, как молочница. Обычно это случается в конце второго и в третьем триместрах. Происходит это из-за того, что в организме будущей мамы нарушается гормональный баланс.

Обратите внимание: если появился кандидоз, срочно сообщите об этом гинекологу. Так, чтобы заболевание не передалось малышу, беременной женщине нужно пройти целый курс лечения. Причем препараты подбираются такие, которые не навредят плоду. Помните о том, что молочница просто так не пройдет!

Что касается противозачаточных средств, то практически все контрацептивы, в которых содержится эстроген, также отрицательно влияют на ваше здоровье. Как результат – понижается pH, а на слизистой начинают размножаться бактерии и грибы, в том числе и рода Кандида. Кстати, в данном случае женщинам становится гораздо хуже именно в те самые красные дни, когда уровень гормона достигает критической точки.

• Неправильное питание

Дамы, постоянно сидящие на диетах и истязающие себя голоданиями, рискуют заработать целый букет заболеваний, включая молочницу. Авитаминоз, дефицит железа и прочих необходимых микроэлементов – это пользы никогда не приносило. А ведь чтобы привести себя в отличную форму, просто нужно сбалансировано питаться и посещать спортзал.

Вторая категория людей – это те особы, которые не могут отказать себе в удовольствии кушать жирное, соленое, копченое, острое. Такая вот пища не только провоцирует размножение грибков, но и значительно ускоряет это дело. Поэтому не стоит кидаться из крайности в крайность.

Ежедневно женщина должна съедать по одному спелому яблоку. В рационе обязательно должны быть овощи, фрукты, ягоды. Способ приготовления – либо на пару, либо варить, либо запекать в духовке. Меньше жарить, мариновать, солить. Кстати, касаемо соли. Сразу сократить дозировку вам вряд ли удастся – пища будет казаться пресной и невкусной. Но если постепенно уменьшать количество, то, в конце концов, вы сможете перейти на положенную норму. Это поможет избавиться не только от молочницы, но и от проблем с желудком, отеками, мешками и синяками под глазами, а также от лишнего веса.

• Проблемы с эндокринной системой

Молочница может быть симптомом более серьезного и опасного заболевания. Это касается сахарного диабета, гипотиреоза и болезни Иценко-Кушинга, проблем со щитовидной железой. Нередко эндокринная система начинает «шалить» при сильном ожирении.

• Проблемы с иммунной системой

Если у вас молочница появляется сразу же после того, как вы прошли курс лечения от нее, следует срочно же провериться на наличие злокачественных опухолей, лейкоза, СПИДа. Проблемы с иммунной системой также могут наступать после химиотерапии, длительного лечения иммуносупрессантами, антибиотиками, гормонами и т.д.

• Интоксикация

Люди, регулярно употребляющие алкогольные напитки или наркотические вещества, болеют чаще и сильнее, чем ведущие здоровый образ жизни особы. А вся проблема заключается в том, что из-за таких вот увлечений происходит интоксикация организма, который уже просто не сможет справиться с инфекцией. Точно также происходит и с больными, которые довольно долго принимают лекарственные препараты. Как и в предыдущих случаях, молочница сама не пройдет, даже если вы перестанете употреблять медикаменты и завяжете со спиртным.

• Повреждение

Еще одна довольно распространенная причина появления молочницы – частые повреждения кожи и слизистой. Проблема может быть и в том, что вы носите зубные протезы, которые постоянно сдавливают и натирают, и в эрозии, ожогах и т.д. Поэтому, если вы ощущаете дискомфорт или получили травму, будьте внимательны, вовремя обрабатывайте порезы, старайтесь избегать повторных повреждений.

• Высокая температура и влажность

Человек потеет, влага скапливается в складках, там начинают размножаться бактерии. Хорошо, если женщина имеет возможность использовать хотя бы влажные салфетки, чтобы протереть кожу. Но, к примеру, работая на производстве, занимаясь делами по дому, гуляя на улице, вряд ли представительницы прекрасного пола смогут каждые пять минут забегать в дамскую комнату.

Кстати, именно поэтому некоторые специалисты рекомендуют переодевать купальник сразу же после водных процедур. Дело в том, что солнце в момент нагревает нашу кожу, а вот стринги или бикини очень долго сохнут. Как результат – мы получаем комфортную влажную среду, в которой бактерии довольно-таки хорошо себя чувствуют.

• Половые контакты

Подцепить грибы рода Кандида можно и во время занятия сексом с партнером без презерватива. И называется такая болезнь в народе «супружеская молочница». Поэтому всегда предохраняйтесь, если вы не состоите в браке с молодым человеком. Кстати, у мужчин данное заболевание может довольно долго не проявляться, при этом он будет оставаться переносчиком.

Таким образом, молочница – это не просто заболевание, а признак того, что с вашим организмом что-то не в порядке. Для заражения и распространения необходимо наличие определенных факторов, которые отрицательно сказываются на иммунитете представительницы прекрасного пола. И пока эти причины не будут устранены, молочница не то что не сможет пройти самостоятельно, но и будет постоянно появляться после лечения.

А молочница ли это: определяем заболевание

Безусловно, самостоятельно поставить себе диагноз невозможно, не имея при этом медицинского образования и практики. Симптомы, которые возникают при молочнице, могут сопутствовать и другие заболевания. Плюс, все зависит от того, что было причиной появления кандидоза, на какой стадии вы сейчас находитесь, какие заболевания еще имеются и т.д.

В период обострения практически всегда возникают следующие симптомы, характерные для молочницы. Во-первых, это зуд и жжение в области половых органов. При этом неприятные ощущения всегда усиливаются к вечеру. Особенно ярко выражено это проявление в предменструальный период. После месячных наступает небольшое облегчение. Именно в это время женщина может решить, что молочница прошла сама собой. Но уже спустя неделю симптомы вновь появляются.

Во-вторых, при молочнице из влагалища выделяется некая субстанция белого или слегка желтоватого цвета, по внешнему виду похожая на творог. Количество и качество зависит от тяжести заболевания. В особо запущенных случаях выделения могут быть и коричневыми, зеленоватыми. Обратите внимание: если у представительницы прекрасного пола хронический вульвовагинит, то наличие подобных образований не обязательно.

При молочнице обычно нет ярко выраженного неприятного и отталкивающего запаха. Но со временем может появиться немного кисловатый аромат, от которого невозможно избавиться даже после приема душа или ванны. Кстати, последняя при кандидозе не рекомендуется, та как дискомфорт и зуд после горячей воды только усилятся.

Также не стоит заниматься сексом при кандидозе. Это не только не принесет вам удовольствия, но и сильно навредит. Вы можете и партнера заразить, и вам больно будет при проникновении. А в дальнейшем, когда излечитесь от заболевания, вновь подхватите от МЧ грибы рода Кандида.

Следующий симптом – высыпания на слизистой. Это могут быть очень маленькие пузырьки, внутри которых находится слегка мутноватая или полностью прозрачная жидкость. Место дислокации – влагалище и вульва. Также может быть отек или гиперемия. Женщины в период обострения испытывают невероятную боль и жжение при мочеиспускании, словно половые органы разъедает кислота. Дело в том, что моча воздействует на воспаленную кожу, вызывая столь неприятные ощущения.

Обратите внимание: все указанные признаки и симптомы могут проявляться и вместе, и по отдельности. Все зависит от области поражения. Иногда воспалительные процессы либо затрагивают только половые органы, либо влагалище. Но обычно данное заболевание распространяется и на то, и на другое. Плюс, если не начать лечение при первых проявлениях, страдает мочевой пузырь, шейка матки.

Лечиться или не лечиться от молочницы

Все еще раздумываете, стоит ли доверять врачам и идти в больницу, чтобы вам там поставили диагноз и назначили лечение? Какие могут быть сомнения? Вам стоит понять, что такие заболевания просто не могут сами по себе пройти. Грибки, вызвавшие воспалительные процессы, просто так не перестанут размножаться и не канут в лету.

В дальнейшем, если не лечить молочницу, у представительницы прекрасного пола могут начаться проблемы с репродуктивной функцией. Плюс, существуют риски инфицирования малыша, который находится в утробе матери. И ни к чему хорошему это не приведет.

Заниматься самолечением – это последнее, что должна делать женщина. Дело в том, что лекарственные препараты в большинстве случаев отрицательно влияют на иммунитет. А это в свою очередь дает полную свободу действия грибкам рода Кандида. Как результат – область поражения только увеличивается. И избавиться от этой напасти будет гораздо сложнее.

Даже врачу довольно сложно справиться с молочницей, ведь, как говорилось ранее, не обязательно заниматься сексом, чтобы грибки начали свою деятельность в организме. Кандидоз говорит о том, что с женщиной не все в порядке. Возможно, у нее серьезные заболевания, влияющие на гормональный фон и на иммунитет.

Поэтому первым делом придется пройти полноценное обследование, чтобы исключить наличие сопутствующих заболеваний. Если таковые имеются, их лечат в первую очередь. Затем назначаются лекарства, которые стимулируют повышение иммунитета, избавляют от дисбактериоз, восстанавливают кислотность и т.д. Плюс, назначается специальная диета, богатая витаминами, минералами и белком. При этом в питании не должно быть продуктов, влияющих на развитие грибов рода Кандида.

Тем более заниматься самолечением или надеяться на чудесное избавление от проблемы нельзя при беременности. Помните о том, что грибы могут передаться и малышу. Учитывая, что многие лекарства могут отрицательно повлиять на развитие плода, к данному вопросу следует подходить осторожно.

Кстати, если диагноз молочница поставлен женщине, то лечиться должен и ее половой партнер. Причем даже если видимых проявлений заболевания нет, он все равно обязан пройти осмотр. Как говорилось ранее, проявляться кандидоз может и не сразу, а спустя некоторое время.

Как же проводится само лечение молочницы? Больной назначают противогрибковые препараты, которые принимаются местно (мази и крема) и внутрь (таблетки). Но даже если вы прошли курс лечения, это не значит, что вы полностью избавились от напасти. Молочница может вернуться, если вы не до конца избавились от нее. Например, неправильно была назначена дозировка, женщина перестала принимать лекарства сразу же после того, как ей стало легче.

Также иногда противогрибковые средства не всегда справляются с поставленной задачей. Дело в том, что грибки довольно быстро привыкают к тем или иным препаратам. Как результат – лекарства, которые помогали ранее, в следующий раз никакой пользы не приносят. Именно поэтому в некоторых современных клиниках предлагают больным сдать анализы на посев. В лаборатории делают пробы, чтобы определить, к каким лекарствам грибки чувствительны. И по результатам исследования назначается полноценное лечение.

• Лекарственные препараты

На сегодняшний день существует довольно большое количество противогрибковых лекарственных средств, которые помогают справиться с молочницей. Но из-за всеобщей доступности и не сильно контролированного применения грибок все более устойчив к ним.

Стоят таблетки и пилюли по-разному, в зависимости от фирмы производителя и популярности того или иного средства. К сожалению, не все в наше время могут позволить дорогое лечение. И если вы ограничены в финансах, не стесняйтесь сообщать об этом гинекологу. Врач подберет менее дорогое лекарство, которое по своим свойствам не будет уступать своим аналогам.

• Свечи, мази и кремы

Эти средства позволяют избавиться от симптомов молочницы уже на вторые сутки. Само заболевание проходит спустя неделю. Чтобы добиться положительных результатов, необходимо регулярно на протяжении недели использовать противогрибковые свечи, мази или кремы.

• Спринцевание

Что касается данного способа, то практически все гинекологи против подобных мер. Дело в том, что жидкость вымывает не только вредные бактерии, но и уничтожает флору. При этом грибок просто перестает так быстро развиваться. Возможно, пройдут и симптомы (зуд, жжение). И это гораздо опаснее, так как представительница прекрасного пола решит, что полностью справилась с болезнью. А грибы будут постепенно распространяться и на другие органы.

• Диета

В период лечения и пару месяцев после полного выздоровления представительница прекрасного пола должна соблюдать строгую диету. Придется ограничить себя в сладком, соленом, остром, молочном и сдобном. Блюда, в которых используются дрожжи, строго под запретом. Допускается незначительно количество кисломолочной продукции с бифидобактериями. В крупных супермаркетах вы без особого труда найдете такую ряженку, простоквашу, кефир.

Профилактика заболевания

Можно ли предотвратить появление молочницы? Однозначно ответить на данный вопрос довольно сложно ведь причин, почему данное заболевание могло возникнуть у вас, довольно таки много. Но если вы все же будете соблюдать несколько основных правил, то риски заражения грибами рода Кандида сведутся к минимуму.

• Вовремя посещаем специалиста

Первым делом следует помнить о том, что женщина должна минимум раз в полгода посещать гинеколога. Желательно, чтобы визиты к другим специалистам также совершались каждые 6-8 месяцев. Ведь, как вы уже поняли со статьи, если у вас не будет проблем со здоровьем, молочница вам не грозит.

• Следим за питанием

Следующее, что вам нужно делать, чтобы вновь не появился кандидоз – регулярно употреблять йогурты и кефиры, которые помогут восстановить нормальную микрофлору кишечника. Также не забывайте кушать такие продукты, как лук, чеснок. И, конечно же, ежедневно на обед, завтрак или ужин ешьте овощи, фрукты. И пейте как можно больше жидкости. Суточная норма взрослой женщины – 1,5 л. При этом придется ограничить себя в пище, которая меняет кислотность влагалища. Это касается и сладких блюд.

• Носим качественные вещи

Далее по списку идут вещи. Все ненатуральное, синтетическое, плотное, стягивающее и впивающееся в кожу выкидываем. Выбираем хлопковые трусы, которые не мешают нормальной терморегуляции. В крайнем случае, там должны быть небольшие вставки с хлопковой ткани.

• Используем презервативы и специальную смазку

Всегда пользуйтесь презервативами, особенно если вы недолго живете или встречаетесь с молодым человеком. Данное средство также отлично предохраняет от появления нежелательной беременности. Вы ведь помните, что ОК могут стать причиной появления молочницы. Также не рекомендуется делать спринцевания после сексуального контакта, так как это только ухудшает положение. Вымыв полезную микрофлору, вы уничтожите природную защиту. К сожалению, многие представительницы прекрасного пола об этом забывают.

Поверьте, ученые уже неоднократно доказывали, что мужчины практически не чувствуют разницу, в презервативе ли он будет или без. Здесь скорее играет большую роль психологический фактор, когда парни сами себе это внушают. Если ваш молодой человек настаивает на прерванном половом акте или перекладывает защиту на вас, он попросту не ценит и не заботится о вашем здоровье.

Второе правило, на которое вы должны обратить внимание – использование смазки. Дело в том, что не все женщины могут достаточно возбудиться. В результате половой член просто травмирует слизистую. Поэтому рекомендуется использовать специальные средства, но только водорастворимые.

• Следим за чистотой

Отдельно стоит упомянуть о личной гигиене. Итак, запомните раз и навсегда: женщина должна минимум два раза в день подмываться. Но и слишком часто бегать в душ не стоит, иначе вы смоете с кожи не только патогенные, но и полезные бактерии. Желательно после каждого процесса дефекации заглядывать в душ. Мыться, подтираться и вытираться нужно от лобка к копчику, а не наоборот. Вы же не хотите занести какую-нибудь гадость из анального отверстия в вагинальное.

Помните о том, что полотенце – это личная вещь. Никто, кроме вас, не должен к нему прикасаться. Вы же не будете давать свою зубную щетку даже детям и мужу. Так почему же тогда не задумываетесь над тем, что у каждого члена семьи должно быть свое сухое махровое полотенце. Причем не одно, а несколько: для рук, лица, тела, волос, ног. Также нужно следить за тем, чтобы они вовремя менялись, всегда были чистыми, свежими и сухими.

Для интимной гигиены выбирайте специальную продукцию. В продаже есть салфетки, гели, спреи, которые именно для этого предназначены. Причем помните, такие средства не должны быть антибактериальными. Вы же не хотите себе навредить, правильно? Также не стоит использовать обычный гель для душа или хозяйственное мыло, чтобы не нарушить щелочной баланс. В сумке у дамы должны быть влажные салфетки для интимной гигиены. С их помощью вы сможете следить за чистотой даже на работе, в гостях, во время прогулки.