Ощущение что полный желудок. Чувство переполненного желудка: причины, симптомы и особенности лечения

Врачи привыкли слышать жалобы от пациентов, связанные с чувством . Это один из самых распространенных симптомов желудочно-кишечных расстройств.

Ощущение полного живота может быть связано с , неправильным питанием и различными патологиями органов пищеварения.

Вздутие живота

Расстройства органов пищеварения, проявляющие себя вздутием живота, могут возникать по самым разнообразным причинам.

К главным современным негативным факторам относят ежедневный стресс, неправильное питание и прием огромного количества медикаментов. Все это, так или иначе, влияет на здоровье желудочно-кишечного тракта.

Раздутый живот не только вызывает чувство внутреннего дискомфорта, но и объективно мешает заниматься привычной деятельностью. Это расстройство может возникнуть в любой момент.

Важно и то, что вздутие живота далеко не всегда напрямую связано с приемом пищи, что дополнительно усложняет поиск возможных причин недуга. Избавиться от вздутия бывает достаточно сложно.

Ощущение полного живота может быть связано с опасными болезнями и тривиальными расстройствами желудка или . У здоровых людей такая проблема может возникать периодически и не вызывать сильного беспокойства.

Постоянное чувство переполненности желудка указывает на неблагоприятное состояние органов желудочно-кишечного тракта.

Другие симптомы

Ощущение полного живота — после приема пищи

Ощущение полного живота чаще всего является признаком расстройства пищеварения или заболеваний. В таких случаях на фоне могут появляться другие симптомы, отягощающие общее состояние пациента.

Иногда внешнее вздутие живота может не сопровождаться дискомфортом. Такие случаи нередко связаны с анатомическими аномалиями и особенностями желудка.

Симптомы, на которые следует обратить внимание:

Лихорадка.
Кожная сыпь или крапивница.
Боль в горле, зуд в области глаз и другие .
или диарея.
и рвота.
Кровь в моче и стуле.
Потеря веса.
Болезненность и вздутие лимфатических узлов паховой области, шеи и подмышек.
Постоянная усталость.
Проблемы с концентрацией внимания.
Уплотнение в области анального отверстия.

Перечисленные симптомы могут свидетельствовать о наличии более тяжелой патологии, проявляющейся чувством переполненности желудка. Особенно опасны аллергические реакции, и кровотечения.

Основные причины

Ощущение полного живота — сигнал тревоги жкт

Существуют самые разнообразные патологические состояния, способные вызывать ощущение полного живота.

К самым банальным причинам относят повышенное газообразование в кишечнике, избыточное заглатывание воздуха и нарушение переваривания пищи.

Тем не менее, вздутие живота может быть также симптомом аллергии, гормонального дисбаланса, дисфункции щитовидной железы и патологии кишечника.

Необходимо разобраться с самим симптомом. Чувство переполненности желудка может сопровождаться объективным вздутием живота или ограничиваться внутренним дискомфортом. Визуальные признаки вздутия живота указывают на переполненность отделов пищеварительного тракта.

В одних случаях это желудок, заполненный пищевыми массами или воздухом. В других случая это кишечник, заполненный газами. Отсутствие внешних признаков вздутия на фоне дискомфорта чаще указывает на функциональные .

Пища в желудке хранится сравнительно недолго, обычно в течение 2-3 часов. Задержка пищевых масс в органе сопровождается неприятными ощущениями. Такое состояние может быть связано с употреблением большого количества пищи или нарушением деятельности желудка и кишечника.

Задержка пищи также может быть связана с низкой кислотностью желудочного сока. Пища должна быть обработана до поступления в кишечник, однако недостаток кислоты замедляет пищеварение.

Переполненность кишечника газами обычно связана с деятельностью бактерий. Микроорганизмы толстого и тонкого кишечника в норме помогают организму усваивать полезные вещества и переваривать клетчатку.

Нарушение бактериального баланса сопровождается появлением негативной симптоматики. Патогенные бактерии могут начать усваивать непереваренные остатки пищи и выделять большое количество газа. При этом нередко вредные бактерии мигрируют в , где содержится больше пищи.

Заболевания и патологии

Постоянное ощущение полного живота — повод обратиться к врачу

Перечисленные выше патологические механизмы далеко не всегда являются виновником вздутия живота. Ощущение может возникать и на фоне развития заболеваний, не всегда связанных с процессами переваривания пищи.

Чувство переполненности желудка может быть симптомом следующих патологий:

Воспалительные заболевания. Бактерии, вирусы и аутоиммунные процессы могут повреждать стенки пищеварительного тракта и нарушать работу органов желудочно-кишечного тракта. К таким болезням относят язвенный колит, гастрит и . Диспепсические расстройства часто вызывают вздутие живота.
Задержка жидкости. В норме организм постоянно выводит избыток жидкости с мочой. Различные расстройства могут стать причиной задержки жидкости в брюшной полости. Это могут быть патологии печени и онкологические процессы.
. Толстый кишечник образует каловые массы и выводит их из организма в течение суток. Задержка кала в просвете кишечника может быть связана с нарушением двигательной активности стенок кишки и недостатком жидкости. Скопление стула в кишечнике также приводит к увеличению количества газа из-за нарушения проходимости.
Пищевая непереносимость. Индивидуальные особенности обмена веществ могут стать причиной непереносимости разных продуктов питания. Непереносимость не является аллергической реакцией, поскольку такой процесс связан с нарушением усвояемости питательного компонента. Чаще всего встречается непереносимость глютена и лактозы. У людей с таким недугом употребление неусвояемого продукта приводит к вздутию живота, диарее и .
Синдром избыточного роста бактерий в кишечнике. Это заболевание связано с нарушением баланса бактериальных колоний кишечника. Причиной может быть патология строения кишечника или размножение патогенных микроорганизмов. Вредные бактериальные колонии продуцируют газ и токсичные вещества. К характерным симптомам болезни относят вздутие живота и диарею.
. Бактерии, вирусы, грибки и простейшие могут повреждать клетки пищеварительного тракта и вызывать различные патологии. При этом чувство вздутия живота может быть связано с задержкой жидкости и увеличением количества лейкоцитов.
Обструкция кишечника. Если запор вызывает временную и неполную непроходимость кишечника, то обструкция полностью блокирует орган. Просвет кишечника может быть перекрыт рубцовой тканью или опухолью. В отличие от запора, обструкция сопровождается болью, нарушением аппетита и другими опасными симптомами.
Стресс. Эмоции человека могут влиять на работу органов желудочно-кишечного тракта и вызывать ощущение полного живота. Обычно стресс является причиной спазмов и нарушения моторики кишки.

Такое многообразие причин может затруднять диагностические мероприятия. Как правило, врачи ищут другие характерные признаки заболеваний.

Многим людям знакомо чувство переполненного желудка. Кажется, что съел совсем мало, а живот полон, даже дышать тяжело. Ощущение неприятное, к тому же может сопровождаться симптомами расстройства пищеварения или повышенным газообразованием. Такое случается не только после разовых перееданий «тяжёлых» продуктов или сладостей, но и вследствие заболеваний органов, участвующих в процессе пищеварения – гастритов, панкреатитов, холециститов или других патологий.

Причин такого состояния много и не все они безобидны, некоторые представляют опасность.

Физиологические причины

Чувство быстрого наполнения желудка, сопровождаемое распиранием в верхней части живота, может возникать у здоровых людей. Это быстро проходит и вреда для здоровья не представляет.

Основные причины, вызывающие быстрое насыщение и дискомфорт в желудке:

Очень часто чувство тяжести в желудке возникает после употребления в большом количестве продуктов, которые называют тяжёлыми – мяса, грибов, яиц. Усугубляет ситуацию ночная еда в сочетании с алкоголем. Желудок не может справиться с большим количеством разных по составу продуктов, они почти в неизменённом виде поступают в двенадцатиперстную кишку. Нормальный процесс переваривания пищи нарушается.
Пищеварительная система некоторых людей не способна расщеплять лактозу (молочный сахар), оставаясь в неизменённом виде, лактоза в кишечнике начинает бродить, вызывая повышенное газообразование и вздутие живота.
Аллергия на некоторые пищевые продукты. Также проявляется тяжестью и распиранием в желудке.
Чувство распирания в желудке знакомо беременным женщинам на последних сроках вынашивания ребёнка. Внутренние органы находятся в сдавленном состоянии, и даже небольшое количество принятой пищи воспринимается организмом неадекватно. Могут беспокоить изжога, отрыжка, тошнота. После родов подобные симптомы исчезают.
Похожее чувство появляется у заядлых курильщиков по причине постоянного раздражения слизистой пищеварительных органов никотином.
Подобный дискомфорт испытывают большие любители напитков со льдом или с газом.
Тяжёлое чувство в животе иногда сопровождает туристов в поездках по экзотическим странам от резкой смены рациона и желания досыта полакомиться деликатесами местной кухни.
Ускоренное насыщение сопровождает функциональные расстройства органов пищеварения у пациентов, испытывающих серьёзные психологические стрессы или глубокие негативные переживания. Это состояние может сопровождаться симптомами функциональной диспепсии раздражённого кишечника из-за рефлекторного нарушения моторики или повышенной чувствительности нервной системы желудка к растяжениям. Больного беспокоят боль, тяжесть, периодически сопровождаемые отрыжкой и рвотой.

В вышеперечисленных случаях тяжесть в желудке не является симптомом серьёзного заболевания внутренних органов. Но при их появлении, а тем более частом повторении, нужно серьёзно проанализировать свой образ жизни и питание. Иначе если не отказаться от вредящих здоровью привычек, можно получить стойкие нарушения работы органов пищеварения, которые со временем разовьются в серьёзные заболевания – гастрит, язву, панкреатит или рак.

Патологические причины

В тех случаях, если человек питается правильно и ведёт нормальный образ жизни, без излишеств, и стал чувствовать тяжесть в эпигастрии и распирание после еды или, ещё хуже — тяжесть в животе беспокоит по утрам, до завтрака, возможно, причиной стало заболевание. Многие патологии органов пищеварения имеют похожие сопутствующие симптомы. Сначала появляются подобные неясные жалобы, которые затем делаются более характерными для каждого заболевания.

С чувства тяжести, распирания в желудке начинаются гастрит, язвенная болезнь желудка и кишечника, панкреатит, холецистит, рак и многие другие болезни.

При гастрите воспаляется внутренняя поверхность оболочки желудка. Больной предъявляет жалобы на боли, его тошнит, часто рвёт.
При язве слизистая внутри желудка не только воспалена, она ещё покрывается ранками, разными по размеру и глубине. Состояние больного ухудшается, боли делаются интенсивнее, иногда невыносимыми, начинают возникать по ночам и на голодный желудок. При отсутствии лечения язвенная болезнь может осложниться внутренним кровотечением или прободением, то есть в месте язвы стенка желудка прорывается и получается сообщение с брюшной полостью, в которое поступает содержимое желудка. В этих случаях спасти жизнь может только срочная операция. Довольно часто не леченая язвенная болезнь осложняется стенозом привратника, при этом зарастает отверстие, соединяющее желудок с кишечником. Пища не может покинуть желудок. Состояние опасное, без срочной операции больной может погибнуть.
При панкреатите воспалительный процесс затрагивает поджелудочную железу. Она вырабатывает пищеварительные ферменты, без которых процесс переваривания пищи не осуществляется. Функция этого важного органа ограничивается или вообще становится невозможной. Больной жалуется на вздутие, интенсивные опоясывающие боли, в верхней части живота, слева, тяжесть.
При холецистите чувство тяжести после еды переходит в боли разного характера — от тянущих, тупых до нестерпимых, с локализацией в правом подреберье. Приступы часто сопровождаются тошнотой, рвотой нарушением стула, потому что в кишечник не поступает достаточное для нормального усвоения продуктов количество желчи и нарушается процесс пищеварения.
Онкология. Пожалуй, самое опасное и непредсказуемое заболевание – рак. Долгое время ничем себя не проявляет, кроме незначительного чувства тяжести в эпигастрии или переполненного желудка. При появлении более чётких или болевых симптомов опухоль обычно уже достигла значительных размеров, и прогноз на выздоровление сомнительный.

Лечение

Заболевания органов пищеварения протекают с похожими симптомами, а лечение в каждом описанном случае разное. Разобраться в ситуации может только врач после проведённого обследования. И бороться он будет не с симптомами болезни, а с вызвавшей их причиной.

Если известно, после чего наступило неприятное состояние или это произошло впервые, можно применить некоторые средства, которые не принесут вреда. Однако если состояние ухудшается, без помощи специалиста не обойтись.

Лекарственные препараты, назначаемые для устранения неприятных ощущений со стороны желудка, направлены на устранение симптомов, восстановление пищеварительной и двигательной функции желудка и нормального самочувствия больного.

Хорошее действие оказывают средства народной медицины. В сочетании со здоровым питанием, адекватным лечением и нормальным образом жизни они дают отличное подспорье в терапии.

Лекарственные средства

Среди медицинских препаратов можно выделить следующие группы:

прокинетики;
панкреоферменты;
антациды;
спазмолитики;
ингибиторы протонной помпы;
противодиарейные;
противорвотные.

Все эти препараты можно использовать для улучшения самочувствия, но лучше проконсультироваться с врачом. Если такой возможности нет, рекомендуется внимательно ознакомиться с инструкцией, так как все средства имеют противопоказания.

Прокинетики

Стимулируют моторику желудка, в результате застоявшаяся пища переходит в кишечник, желудок освобождается, и самочувствие больного улучшается.

Ганатон;
Мотилиум;
Гастрикумель.

Панкреоферменты

Восполняют недостаток ферментов поджелудочной железы при панкреатите, участвуют в процессе пищеварения.

Микразим;
Панкреатин;
Креон;
Фестал.

Антациды

Нормализуют кислотность желудочного содержимого, избавляют от изжоги.

Фосфалюгель;
Ренни;
Омепразол;
Омез;
Смекта.

Спазмолитики

Эффективно устраняют болевой синдром, вызванный спазмами гладкой мускулатуры в желудке.

Дротаверин;
Но-шпа;
Метеоспазмил;
Дюспаталин.

Ингибиторы протонной помпы

Принимают для нормализации количества вырабатываемой соляной кислоты железами желудка.

Омепразол;
Рабепразол;
Эзомепразол;
Лансопразол;
Пантопразол.

Противодиарейные

Это большие группы препаратов с разным механизмом действия, назначаются при поносе. Популярные средства:

Активированный уголь;
Смекта;
Полисорб;
Энтерофурил;
Полифепан.

Противорвотные

Церукал;
Мотилиум;
Реглан;
Галоперидол;
Метоклопрамид.

Все эти препараты можно приобрести в аптеке без рецепта.

Народные рецепты

Лечение средствами народной медицины очень эффективно. В его пользу говорят отсутствие побочного действия и привыкания, возможность приготовить дома из доступных ингредиентов. Можно принимать в любом возрасте. Единственное ограничение – индивидуальная непереносимость компонентов.

Некоторые рецепты:

Отвар на основе корня девясила. Чайную ложку измельчённого до состояния мелкого порошка девясила смешать со стаканом воды и кипятить под крышкой на слабом огне 30 минут. Остудить. Принимать дважды в сутки по четверти стакана до еды.
Прополис и облепиховое масло. Настойку прополиса и облепиховое масло можно купить в аптеке. Принимают за час перед едой, добавив по 25 капель настойки и масла в молоко или воду.
Ромашка. Берут одну чайную ложку высушенных цветов ромашки, заливают кипятком. После настаивания пьют несколько раз в день.
Алоэ и мёд. С 1 кг листьев алоэ удалить колючки, измельчить, можно через мясорубку, добавить равное количество мёда. Выдержать в холодильнике 14 дней. Принимать до еды по столовой ложке.

Как снять тяжесть в желудке после еды без лекарств

Для современного человека, занятого тысячей дел одновременно, тяжесть в желудке после еды когда живот надувается не является редкостью. Вызвать это неприятное явление могут многие факторы. Под их влиянием возникает ситуация, с которой желудок не в силах справится.

То есть орган не успевает обработать ферментами всю поступившую пищу, она скапливается и затормаживается ее прохождение в кишечник. Отсюда и возникает ощущение переполненности и тяжести в животе после еды. В медицине данные симптомы называют диспепсией.

Причины тяжести в животе после еды

Вздутие в желудке, газы, тяжесть в области живота – периодически с данными неприятными симптомами сталкиваются очень многие люди. У кого-то подобные симптомы возникают очень редко, а кто-то живет с ними практически всю жизнь. Однако врачи – гастроэнтерологи крайне не рекомендуют оставлять подобные явления без внимания, ведь порой это может свидетельствовать о более серьезном нарушении в организме.

Если тяжесть после еды становиться постоянным явлением, это могут быть или холецистита. В таком случае ощущение тяжести сопровождается тошнотой, вздутием, изжогой. Тревожными сигналами также должны стать снижение аппетита, чрезмерное газообразование, приступы рези. Они говорят о диспепсии или нарушениях пищеварения.

Диагностика

Так как симптом тяжести в животе встречается при самых разных болезнях, пациентам, у которых он имеется, нужно непременно обследоваться. Поэтому лучше показаться хорошему специалисту. Он подробного расспроса, врачебного осмотра, анализа медицинской карты сможет определить, какое же именно обследование следует выполнить конкретному больному.

Заболевания пищеварительной системы лишь на первый взгляд кажутся обыденными и привычными. Больные люди полагают, что гастрит не стоит особого внимания, а тяжесть и тошнота легко устраняются. Однако не стоит забывать, что все препараты, устраняющие неприятные ощущения, относятся к разряду быстрой помощи, и сами по себе решить проблему не способны. Иногда требуется длительное лечение и контроль нескольких специалистов, чтобы вернуть работу желудка в прежнее русло.

Как избавиться от тяжести в желудке после еды

Выбор способа борьбы с тяжестью в животе после еды зависит от того, что стало причиной возникновения этого симптома. Для этого потребуется всестороннее обследование. Что касается общих рекомендаций, то налаженная система питания и хорошо продуманный рацион, уменьшение порций и предпочтение легко усваивающихся продуктов, регулярные приемы пищи помогут уменьшить либо избавиться от тяжести и вздутия в животе.

В домашних условиях старайтесь соблюдать эти несложные правила:

Нужно приучить себя начинать каждое утро со стакана чистой воды комнатной температуры . Подобное действие поможет «запустить» желудочно-кишечный тракт, подготовив его к достойной работе. При этом следует отказаться от употребления любой жидкости во время трапезы и в течение примерно часа после нее, чтоб не нагружать желудок, не разбавлять слюну и желудочный сок.
Медленно и тщательно пережевывайте пищу . Одной из причин аэрофагии является то, что человек есть слишком быстро, и поэтому заглатывает вместе с едой много воздуха. Если вы постоянно едите в спешке, на ходу, не успевая нормально прожевать пищу, это может привести не только к аэрофагии, но и ряду других проблем с пищеварительной системой.
Питаться следует часто (каждые 3-4 часа) и небольшими порциями . Людям, страдающим тяжестью в желудке после еды, противопоказаны переедание и длительное голодание.
Нужно постараться исключить стрессы, травмирующие ситуации по возможности . Не стоит садиться есть, если вы находитесь в нервозном состоянии. Лучше сначала выпить успокоительные отвары или лекарства на травах. Это не сработает как раздражитель и подготовит желудок к приему пищи.
Желательно принимать пищу примерно в одно и то же время : такие привычки вырабатывают у желудка потребность интенсивно работать в определенные часы. Это очень облегчает и упрощает переваривание пищи в желудке. Ужинать следует не позднее, чем за два часа перед сном.
При тяжести в эпигастрии желательно, чтобы вся еда была теплой, при этом следует избегать критических температур – слишком горячей или слишком холодной.
Важно отказаться от употребления большого количества алкоголя и иных продуктов , жидкостей, которые негативно сказываются на слизистой органов ЖКТ.
Из рациона следует исключить употребление продуктов, содержащих синтетические красители, консерванты и стабилизаторы .
Если наблюдаются проблемы с лишним весом, стоит привести свое тело в форму . Ненужные килограммы оказывают негативное влияние на весь организм.

Следуя этим советам, вы научитесь правильно питаться и постепенно избавитесь от проблем с пищеварительной системой. Также для лечения тяжести в желудке применяют простые народные средства и массаж. Например, поможет справиться с диспепсией или другими проблемами желудка настой тысячелистника или ромашки, который принимают по 1/2 стакана за 30 минут до приема пищи. Умеренные физические нагрузки и танцы положительно влияют на организм в целом, а особенно на работу ЖКТ.

Периодически от тяжести в желудке можно использовать такие препараты, как Мезим, Фестал, Панзинорм. Однако не увлекайтесь, так как желудок может привыкнуть к ферментам поступающим извне и перестать вырабатывать свои.

Все заболевания, связанные с нарушением работы пищеварительной системы, требуют тщательного обследования. Не следует забывать, что лекарственные препараты могут снять неприятные ощущения, при этом они не устраняют причину заболевания. Чтобы восстановить работу желудка, иногда может потребоваться длительное лечение под контролем гастроэнтеролога.

Ощущение переполненного желудка – неприятное явление, столкнуться с которым приходилось многим из нас. При этом тяжесть в животе может быть вызвана различными факторами: от вполне безобидных, до опасных для здоровья. Чаще всего подобное чувство возникает вследствие переедания, стрессов, антисанитарных условий, а также употребления простроченных продуктов. Но есть вероятность, что это явление свидетельствует о наличии функциональных нарушений и серьезных заболеваний, таких как гастрит, язва, болезни печени и кишечника.

Когда стоит паниковать

В большинстве случаев это ощущение не представляет особой опасности, но рекомендуем вам незамедлительно обратиться за медицинской помощью, если тяжесть в желудке сопровождается такими симптомами:

жидкий стул темного цвета с кровавыми вкраплениями;
учащенный пульс;
сбивчивое дыхание;
острая боль в животе;
рвота;
слабость и головокружение;
боль в грудной области;
повышенное потоотделение.

Причины

Переедание и употребление тяжелых продуктов, таких как грибы, яйца, жирное мясо и алкоголь, а также прием пищи перед сном – это основные причины ощущения тяжести, ведь в этих случаях желудку трудно справиться со своей задачей. Поэтому еда попадает в не переваренном виде в двенадцатиперстную кишку, тем самым «закупоривая» проход.

Кроме того, это ощущение может возникнуть вследствие таких причин:

Пищевая аллергия. Непереносимость некоторых продуктов, в том числе и лактозы, приводит к тому, что пища не переваривается, а разлагается и бродит. Выделяемые вследствие этого процесса газы и создают ощущение «распирания». В этом случае необходима консультация диетолога.
Курение. Никотин оказывает раздражающее действие на оболочки желудка, что замедляет процессы пищеварения.
Употребление холодной пищи. Такая еда может вызвать температурный шок у органов ЖКТ, сопровождающийся болью и вздутием.
Синдром разраженного кишечника. Это функциональное расстройство часто сопровождается чувством распирания вместе с отрыжкой и тошнотой.
Резкое изменение в рационе. Чаще всего неприятными явлениями со стороны органов пищеварения происходят с туристами, а также любителями экзотической кухни. Наш желудок приспосабливается к определенной еде, а смена рациона ведет к сбоям в работе органа.
Беременность часто сопровождается повышением кислотности, которая ведет к вздутию и тошноте.
Язва, панкреатит, гастрит, холецистит и другие заболевания органов ЖКТ могут стать причиной частого ощущения распирания в области живота.

Профилактика

Терапия вздутия живота во многом зависит от причин, вызывающих эту патологию. Если чувство тяжести возникает нечасто, а только после приема тяжелой и обильной пищи, то все что нужно сделать – это изменить образ жизни.

Избегайте переедания. Пищу необходимо принимать 5-6 раз в день небольшими порциями. Желательно есть в одно и то же время каждый день.
Избегайте стрессов. Если произошла неприятная ситуация, то лучше примите успокоительное, а не бегите к холодильнику, чтобы «заесть» проблему.
Пережевывать пищу следует с особой тщательностью. Этим вы поможете своему желудку в переваривании.
Откажитесь от жареных, соленных, жирных блюд. Такая пища часто становиться причиной вздутия и ощущения переполненного желудка.
Горячая и холодная еда может вызвать раздражение, поэтому лучше употреблять пищу теплой.
Следите за качеством и свежестью продуктов, и откажитесь от блюд, содержащих красители, консерванты и другие вредные химические вещества.
Категорически откажитесь от употребления газированных напитков.
Избегайте употребления алкоголя.
Избавитесь от никотиновой зависимости.
Начните вести активный образ жизни: делайте утреннюю зарядку, займитесь спортом, совершайте небольшие пешие прогулки.

Медикаментозное лечение

Прежде чем принимать те или иные фармакологические препараты посоветуйтесь с лечащим врачом, ведь самолечение может нанести вред. Только доктор сможет выяснить, почему возникает ощущение переполненного живота, и назначит адекватный курс медикаментов.

Чаще всего назначаются такие средства:

Препараты с обволакивающим действием (Маалокс, Фосфалюгель). Действие этих средств направлено на защиту стенок и слизистых желудка от агрессивной соляной кислоты и других веществ, вызывающих раздражение.
Препараты на основе ферментов (Мезим, Панкреатин). Эти средства улучшают пищеварение.
Спазмолитики (Папаверин, Но-шпа). Такие препараты расслабляют мышцы желудка, снимают боль и препятствуют возникновению спазмов.

Если полный желудок беспокоит вас из-за стрессов или психологических причин, то следует обратиться за консультацией к психологу. Врач назначит успокоительные препараты, которые помогут справиться с этой проблемой.

Гомеопатия

Существует немало рецептов народной медицины, которые прекрасно справляются с ощущением полного желудка. При этом лечиться подобными средствами можно и без назначения врача, ведь они создаются из натуральных ингредиентов и не наносят вреда организму. Справиться с чувством «переполненности» помогут такие зелья:

Настой из ромашки лекарственной. Для приготовления этого препарата возьмите пять столовых ложек цветов, и залейте их стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Оставьте настаиваться смесь на ночь. Утром процедите напиток сквозь марлю, и употребите за несколько раз в течение дня.
Отвар из ромашки. Залейте стаканом кипятка одну ложку цветов, и ставьте на 10-15 минут для заваривания. Полученный отвар процедите и разделите на три части. Употребляйте по одной части перед приемами пищи.
Раствор яблочного уксуса. Для приготовления этого средства, залейте 2 ч. ложки уксуса 200 мл теплой воды. Добавьте к смеси 2 ч. ложки меда. Полученный напиток необходимо пить три раза в день до приема пищи. Употреблять средство не рекомендуется при повышенной кислотности.
Настой из лекарственных трав. Смешайте в равных частях календулу, зверобой и тысячелистник. Залейте литром кипящей воды две столовых ложки сбора, и оставьте на 15-20 минут. Далее, процедите напиток и употребляйте по полстакана настоя три раза в день до приема пищи.

Сумасшедший ритм современного мира становится причиной того, что зачастую человек забывает о необходимости правильного питания. Нехватка времени провоцирует перекусы на ходу, употребление вредных продуктов. Результатом подобного образа жизни становятся проблемы с желудком, появление в нем дискомфорта, боли и прочих малоприятных ощущений.

Тяжесть в желудке можно воспринимать как самый первый намек на то, что имеются проблемы со стороны системы пищеварения. При этом не исключено возникновение тошноты, отрыжки с неприятным привкусом. Факторы, вызывающие подобное состояние, могут быть вполне безобидными, однако не исключено, что причина кроется в заболеваниях кишечника, желудка, поджелудочной либо печени.

Ощущение полного желудка может возникать как после приема пищи, так и натощак, при этом причины чувства переполненности могут быть никак не связаны с едой. Если говорить о наличии дискомфорта после того, как желудок «накормлен и напоен», то тяжесть возникает в случаях, когда:

Имеются погрешности в меню или режиме питания, в пищу постоянно употребляются блюда острые, жирные, жареные и щедро приправленные специями.
Переедание наблюдается на фоне нарушенного режима питания, вместо пяти или шести раз в день человек ест один–два раза огромными порциями, при этом принимает пищу перед телевизором либо сопровождает процесс чтением.
Предпочтение отдается фаст-фуду перед домашней полезной едой.
Неумеренное употребление пищи, особенно перед сном.

Если же тяжесть возникает натощак, в перерывах между приемами пищи, речь может идти:

О негативном воздействии определенных фармацевтических средств, к примеру, антибиотиков.
О раздражении слизистого желудочного слоя, причиной чего может являться злоупотребление выпивкой, курением, газированными напитками.
О синдроме раздраженного кишечника, при этом нарушение его работы зачастую помимо чувства тяжести сопровождается тошнотой, проблемами со стулом, болевыми приступами.
Об излишнем объеме вырабатываемой соляной кислоты, чему способствуют стрессы и нервное перенапряжение. В результате страдает слизистый слой желудка.
О беременности – вполне нормальное состояние для женщины, когда развивающаяся матка начинает сдавливать соседние органы, доставляя определенный дискомфорт.

Чувство переполненности желудка само по себе указывает на погрешности при приеме пищи. Однако нередки случаи, когда данный признак сопровождают и другие проявления, что зачастую указывает на развитие определенной патологии:

При гастритах помимо указанного признака возникает тошнота, иногда рвота, отрыжка и болевой синдром.
Язва желудка формируется под действием тех же факторов, что и гастриты, соответственно имеет схожую симптоматику. Особая опасность заболевания в осложнениях, которые могут привести к необходимости хирургического вмешательства. Помимо симптомов, свойственных гастриту, могут возникать ночные боли и сезонные обострения.
В язве 12–перстной кишки обычно виновата бактерия HelicobacterPylori, к чувству переполненности присоединяются ноющие «голодные» боли, проявляющиеся через несколько часов после приема пищи.
Онкологии желудка болевой синдром не свойственен, зато к желудочной тяжести добавляется тошнота, изредка рвота и проблемы со стулом. Боль приходит на поздних стадиях, учащается и рвота. Заподозрить развитие рака можно, когда на фоне тяжести в желудке возникает резкая потеря веса, повышенная слабость и быстрая усталость, отсутствие аппетита, анемия и слегка повышенная температура.
При хроническом панкреатите чувству переполненности сопутствует вздутие живота, рвота и тошнота, боли под ребром слева, опоясывающие боли, проблемы со стулом.
Холециститу и желчнокаменной патологии помимо дискомфорта свойственны тошнота и рвота желчью, желтоватый оттенок кожи и белков глаз, горькая отрыжка, боли под правым ребром и нарушенный стул.
Чувство распирания, возникающее совместно с ощущением наполненности, сопровождающееся тошнотой, рвотой и повышенной жаждой указывает на острое желудочное расширение, развивающееся при параличе нервно-мышечной системы желудка.

Перечень далеко не полон, для того, чтобы точно определить имеющуюся патологию и начать лечение требуется посещение гастроэнтеролога и тщательная диагностика. Главное – не относится спокойно к такому проявлению как чувство тяжести в желудке, принимать меры, если это не однократное явление.

Какой бы не была причина возникновения неприятных проявлений, главное, что делать необходимо в любом случае – пересмотреть свой образ жизни. Корректировки может потребовать как ежедневный рацион, так и режим питания. Следует избавиться от дурных привычек, взять за правило питаться домашней едой, отказаться от перекусов и еды всухомятку.

Помимо установления правил относительно еды ритм жизни также может потребовать некоторых изменений. Стрессы неполезны, но если деятельность человека напрямую связана с нервным напряжением, не помешает консультация психолога и прием успокоительных фармацевтических средств.

Исключив влияющие факторы, можно подумать о том, как убрать тяжесть в желудке. Симптоматические лекарственные средства, прописываемые специалистом, принимаются одновременно с основными препаратами, призванными вылечить патологию, признаком которой и является желудочный дискомфорт. Симптоматические препараты включают:

Антациды, действие которых направлено на обволакивание слизистого слоя и защиту от соляной кислоты, купирование изжоги и желудочной тяжести. Обычно назначают «Ренни», «Маалокс», «Альмагель» и другие.
Ферменты, улучшающие пищеварение – «Панкреатин» и «Мезим».
Спазмолитики, убирающие болевые проявления, избавляющие от чувства переполненности – «Но-шпа», «Папаверин».
Прокинетики, способствующие продвижение пищи и стимулирующие работу ЖКТ – «Мотилиум».
Ингибиторы протонной помпы и блокаторы Н2 гистаминовых рецепторов уменьшают объемы производимой соляной кислоты. К ним относят «Омепразол», «Ранитидин» и прочие.

Что такое тяжесть в желудке, знакомо большинству современных людей. Чаще всего она появляется после продолжительного застолья или обильного ужина. Но иногда она становится симптомом серьезных заболеваний пищеварительной системы, и такую возможность тоже стоит учитывать.

Чувство тяжести и его причины

В большинстве случаев появление тяжести в желудке легко объясняется вполне естественными причинами. Она может появиться после слишком обильной трапезы, сопровождаемой употреблением трудно перевариваемых продуктов, таких как мясо, грибы, яйца, алкоголь, или обилием простых углеводов. Дополнительный стресс – переедание накануне сна.

Все это приводит к тому, что желудок не справляется с необходимостью переварить такой объем пищи, и часть её остается в желудке или попадает в двенадцатиперстную кишку в неподготовленном виде. В результате появляется тяжесть в желудке, неприятные ощущения, иногда боли, отрыжка – и так далее. Но в некоторых случаях это состояние имеет другие причины.

Постоянная тяжесть в желудке

Тяжесть в желудке может быть также симптомом ряда заболеваний и патологических состояний пищеварительной системы. Наиболее вероятными являются следующие факторы:

Пониженная кислотность желудка. Слишком низкая активность желудочного сока может привести к тому, что он не будет справляться даже со стандартной нагрузкой.

Сниженная перистальтика. В норме еда, попадая в желудок, через определенное время должна перейти в двенадцатиперстную кишку и пройти дальше по пищеводу.

Дуоденит. Воспаление двенадцатиперстной кишки может привести к нарушению работы желудка.

Подобные симптомы также может вызвать некоторые формы , панкреатит, холецистит, а также ряд других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Поэтому если ощущение тяжести в желудке не связано с перееданием и длится 3-4 дня подряд и более, стоит как можно быстрее обратиться к гастроэнтерологу, чтобы провести соответствующую диагностику.

Обследование у гастроэнтеролога

Если гастроэнтеролог сочтет жалобы пациента достаточно серьезными, может потребоваться проведение стандартного обследования:

УЗИ органов брюшной полости . С его помощью можно найти признаки воспаления и нарушения строения органов пищеварительной системы.

Эндоскопия . С помощью гибкого гастроскопа с миниатюрной камерой на конце врач может осмотреть пищевод, желудок и верхний отдел двенадцатиперстной кишки, которые чаще всего и становятся причиной появления тяжести в желудке.

С помощью этих стандартных мер обследования можно обнаружить возможные отклонения и при необходимости подобрать подходящее лечение.

Поможем подобрать лучшего врача для диагностики и обследования в вашем районе и записаться на прием к .

Как не допустить появления дискомфорта в желудке

Но и сама по себе тяжесть в желудке – симптом достаточно неприятный, поэтому стоит избегать ситуаций, приводящих к её появлению. Необходимо следовать таким рекомендациям:

Избегать курения, как пассивного, так и активного. Особенно опасно выкуривание более пачки в день, ведь никотин раздражает слизистую оболочку.

Питание должно быть дробным, лучше несколько раз поесть в течение дня, но не наедаться один раз, особенно на ночь.

Необходимо избегать несовместимых продуктов. Крайне нежелательно сочетать между собой мясо, картошку, макароны, грибы. Такие тяжелые для желудка продукты следует употреблять по отдельности.

Нельзя запивать еду, особенно – холодными или газированными напитками. Из-за этого пища из желудка попадает в кишечник слишком быстро, но пройдя необходимую обработку желудочным соком.

Пищу необходимо тщательно пережевывать. Перед тем, как проглотить порцию, необходимо переживать её не менее 15-20 раз. Благодаря этому пища уже будет достаточно смочена слюной и полноценно переварится в желудке.

Не стоит во время еды отвлекаться на просмотр фильмов, чтение или другие раздражители. Из-за этого снижается выработка желудочного сока и ухудшается моторика.

Не рекомендуется «заедать стресс». После и во время сильного нервного напряжения желудок не может полноценно работать, в результате чего пища останется частично не переваренной.

Крепкий чай и кофе могут раздражать слизистую желудка, их стоит избегать.

Фастфуд и перекусы на бегу – самая частая причина появления характерной тяжести в желудке.

Употреблять только натуральные специи, избегая искусственных кетчупов, горчицы, жирного майонеза.

Количество копченостей, маринованных, жирных и жареных блюд, а также алкоголя должно быть минимально.

Желательно раз в неделю устраивать разгрузочный или голодный день.

Важно поддерживать хотя бы минимальный уровень физической активности.

Если тяжесть в желудке появилась по одной из подобных причин, она не несет угрозы здоровью, но только если это повторяются разово, не входя в систему. Регулярные нарушения правил здорового питания и образа жизни могу привести к патологическим изменениям в органах пищеварительной системы . В то же время, от разовых приступов можно достаточно легко избавиться собственными силами.

Как избавиться от тяжести в желудке

Разовые случайные эпизоды появления тяжести в желудке можно легко устранить простыми способами:

Хорошо промассировать ступни и лодыжки. В этой области находится много точек, улучшающих пищеварение.

Выпить некрепкий горячий чай с лимоном. Он стимулирует пищеварение.

В течение 3-5 минут круговыми движениями массировать живот.

Выпить одну-две таблетки фестала или других препаратов, содержащих пищеварительные ферменты. Но часто их использовать нельзя, поскольку это может привести к ухудшению работы поджелудочной железы и печени, сформировав в результате «синдром ленивого желудка».

Правильное питание крайне важно для сохранения активности и здоровья. И в этом отношении появление тяжести в желудке – отличный индикатор нарушения рекомендаций. Поэтому при разовом случае необходимо задуматься и пересмотреть свой образ жизни. Если же такой симптом будет повторяться регулярно, необходимо обратиться за помощью к врачу.