Внимание! симптомы и лечение микроинсульта в домашних условиях.

Сразу определимся, что в официальной медицине нет такого понятия, как « ». Единственно правильный конкретный диагноз, касающийся острого нарушения мозгового кровообращения – это .

Но на практике термином «микроинсульт» пользуются и врачи, и пациенты. Рассмотрим возможные осложнения и узнаем способы лечения и профилактики этой болезни.

Под микроинсультом понимают омертвение тканей головного мозга из-за тромба или ишемии сосуда.

онемение конечностей и лица;
скачок АД;
нарушение двигательной координации;
повышенная чувствительность к яркому свету, громкому звуку;
слабость;
кратковременная потеря сознания (далеко не всегда);

Первая помощь

Если у пациента появились признаки, свидетельствующие о развитии у него микроинсульта, следует тотчас же вызвать бригаду скорой помощи.

Больному до ее приезда нужно обеспечить покой и уложить его, приподняв голову. Очень важен приток свежего воздуха. Чтобы облегчить дыхание, надо снять воротник.

Больному надо дать успокаивающее. Лучше, если оно будет на натуральной основе. Лечащий врач может по показаниям выписать антиагреганты, ноотропы.

Цели и методы терапии

Главнейшая цель лечения – недопущение дальнейшего нарушения деятельности мозга. Крайне важно своевременно оказать помощь.

Лечение будет эффективным только при условии, что оно было начато не позже, чем через три часа после первых характерных для нарушения мозгового кровообращения .

Чем раньше начато лечение, тем больше у пострадавшего будет шансов на благоприятный исход. После истечения шести часов от начала приступа микроинсульта терапия малоэффективна.

Традиционные методы

Для того, чтобы восстановить обращение крови в пораженном участке головного мозга и остановить развитие микроинсульта, назначают такие медикаментозные препараты:

Пациенту также показана физиотерапия. Сюда входит , дыхательная гимнастика, .

Народные средства

Народные лекарственные средства позволяют укрепить организм, повысить его сопротивляемость, восстановить силы. Вот несколько народных рецептов, подходящих для лечения и реабилитации после микроинсульта в домашних условиях:

Трудности терапии

Любое нарушение, вызванное микроинсультом, длится не более суток. Иначе врачи констатируют развитие .

Часто встречаются ситуации, когда больные не придают значения признакам заболевания и своевременно не обращаются за помощью. Они не проводят лечение и в том случае, если неврологическая симптоматика исчезает. Это – наибольшая ошибка больных, существенно осложняющая ситуацию.

Состояние микроинсульта очень непредсказуемо. Никто не может предугадать, как оно отобразится на жизни пациента в дальнейшем. Вот почему врач должен начинать лечение только после тщательной диагностики и подбора наиболее адекватных для каждого конкретного пациента медикаментов.

Восстановительный период

Проведенная после нарушения кровообращения мозга будет способствовать восстановлению пораженных участков мозга.

Целью реабилитационных мер является полное возобновление памяти, внимания, интеллектуальной деятельности, а также профилактика развития полномасштабного апоплексического удара. Восстановительный комплекс состоит из таких мер:

Больным надо запомнить, что после микроинсульта надо навсегда и категорически отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

По возможности, надо потреблять только здоровую пищу, отказавшись от копченого, жареного, соленого. Необходимо сменить работу, если она связана с постоянными физическими и эмоциональными нагрузками.

Последствия и прогноз

Запомните! Несколько микроинсультов могут быть причиной возникновения необратимых последствий в деятельности мозга. Не исключено также снижение интеллектуальных возможностей, вплоть до деменции.

Часто после преходящих нарушений кровообращения мозга последствий может и не быть. Однако у них могут быть такие нарушения:

ухудшение памяти;
снижение способности концентрировать внимание;
рассеянность;
раздражительность;
депрессивное состояние;
иногда – агрессивность.

Важно! В ряде случаев, через несколько дней после микроинсульта у пациента возможен или . Более, чем в половины случаев параллельно развивается ишемическая атака. Ее последствия намного тяжелее.

В целях профилактики рецидивов

Перенесенное нарушение кровообращения мозга в первую очередь является поводом изменения образа жизни. Необходимо:

покончить с вредными привычками;
откорректировать режим труда и отдыха;
проходить регулярную диспансеризацию;
соблюдать диету;
лечить ишемическую болезнь сердца и артериальную гипертензию, а также сахарный диабет;
постоянно контролировать артериальное давление.

Микроинсульт – серьезное заболевание нервной системы. Скорейшее начало его лечения и адекватная профилактика рецидивов способствует нормальному функционированию нервной системы и недопущению развития апоплексического удара.

Возникновение микроинсульта является первым сигналом о скорой возможности реального инсульта в будущем. Попробуем разобраться, какой должна быть первая помощь, лечение в медучреждении и восстановление в домашних условиях.

В чем заключается первая доврачебная помощь?

При появлении симптомов микроинсульта необходимо как можно быстрее оказать больному первую доврачебную помощь. Она должна быть оказана в таком объёме, как при инсульте, потому что различить эти состояния без дополнительных методов обследования крайне сложно:

Ни в коем случае не давать больному спазмолитиков — это может усугубить его состояние!

Какие медикаменты нужны?

Первая медицинская помощь, оказываемая пациенту, зависит от симптомов и преследует определённые цели:

Лечение медикаментозными препаратами (по назначению врача!) является обязательным, и не зависит от применения других методов. Необходимость приёма медикаментов важно понимать, поскольку только врач может их отменить, если исчезнет такая потребность.

Реабилитация после болезни дома

Восстановление больного после микроинсульта лучше проводить в домашних условиях. Реабилитационная комплексная немедикаментозная программа-minimum состоит из:

В некоторых случаях люди вынужденно меняют жилищные условия или работу, стараясь избегать конфликтов. При первых проявлениях микроинсульта исключение только этого фактора может нормализовать давление и помочь пациентам забыть об их заболевании.

Отказ от курения и употребления алкоголя принесёт много пользы: для нормализации артериального давления, снижения уровня холестерина в крови и для общего самочувствия пациента.

Главными принципами диетотерапии в период лечения и восстановления после микроинсульта являются:

Цель фитотерапии после микроинсульта – нормализация кровоснабжения мозга и уменьшение проявлений атеросклероза. Хорошо помогут фитосредства, приготовленные из:

Приготовленные в домашних условиях, отвары, настои, чаи и настойки из растений помогают при приёме внутрь, а компрессы, примочки, бальзамы, ванночки – при наружном применении. Помимо одно- или двукомпонентных средств рекомендовано применение сборов. Такие сборы можно купить в аптеке или же приготовить самостоятельно.

Уменьшить содержание «вредных» жиров в крови помогают лук и чеснок. Такой же эффект оказывает смесь морковного (230 г), свекольного (170 г) и чесночного (60 г) соков.

Лечебная гимнастика проводится обычно в домашних условиях один раз в день в течение 25-30 мин. Режим движений при этом должен быть щадящим и включать ходьбу, бег трусцой, несложные гимнастические упражнения (поднятие и разведение рук и ног, наклоны, вращения) в сочетании с дыхательными упражнениями.

Курс общеукрепляющего массажа улучшает кровоток, нормализует тонус сосудов, оказывает болеутоляющий эффект. Массаж рекомендуется проводить небольшими курсами по 10 — 14 дней после 1-2-недельных перерывов.

Физиотерапевтические процедуры (электросон, лекарственный электрофорез, дарсонвализацию, аэроионизацию лица и воротниковой зоны) назначают для нормализации артериального давления и улучшения трофики тканей после перенесенных нарушений мозгового крообращения.

Хорошим методом является магнитотерапия, преимуществом которой является возможность её проведения через одежду.

Водолечение – эффективный метод немедикаментозного лечения после микроинсультов. Для приёма внутрь отдают предпочтение гидрокарбонатным или сульфатным минеральным водам (Лужанская, Поляна Квасова, Свалява, Боржоми, Нарзан, Ессентуки № 4, 17). Часто минеральные воды назначают в виде общих ванн (хлоридно-натриевых, углекислых, кислородных, радоновых).

Для теплолечения используют природные лечебные факторы: лечебные грязи, озокерит, парафин, нафталан, глины, песок и другие вещества. Применяют их в виде кожных аппликаций, ванночек, обёртываний, которые можно проводить и в домашних условиях. Возможно сочетание теплолечения с электровоздействием (индуктотермией, гальванизацией, ультразвуком).

Аэротерапия (использование открытого свежего воздуха), гелиотерапия (лечение солнечным светом) и талассотерапия (лечением морем), как виды климатотерапии, благотворно влияют на весь организм и показаны после перенесенного микроинсульта.

Вконтакте

Одноклассники

Читайте также статьи по теме

О тромбозе глубоких вен: клиника и терапия

Препараты для избавления от тахикардии сердца

Лечение микроинсульта следует начинать, как можно раньше (до 5 – 7 часов) после его развития, поскольку в первые часы после возникшего микроинсульта, развитие нежеланных осложнений при поврежденных мелких сосудах головного мозга сводится к минимуму.

Комплексное лечение микроинсульта занимает достаточно длительный период времени и включает в себя прием медикаментозных препаратов, проведение различных ЛФК, а так же методов народной медицины. Кроме этого, необходима регулярная консультация врача - невропатолога (1 - 2 р. на месяць), с целью своевременного контроля назначенного процесса лечения, чтобы не допустить возможное усугубление болезни.

Первая доврачебная помощь

При первоначальных признаках микроинсульта необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи, больного необходимо положить на кровать, под голову нужно обязательно подложить мягкую подушку, снять верхнюю одежду, ремень, расстегнуть пуговицы от сжимающей одежды, дать выпить прохладной воды либо опрыскать его ней при появлении в больного потемнения в глазах, головокружения, нужно открыть окно для доступа свежего воздуха.

Измерять артериальное давление, если оно повышенное - дать выпить понижающие давление препараты (каптопрес, каптоприл, лозап, диокор, нифедипин, липаразид), либо накапать 3 капли фармадипина (но не больше) на небольшой кусочек сахара и принять под язык по полного рассасывания. Если же давление пониженное, то больному нужно дать выпить аскофен, в случаи его отсутствия напоить крепким чаем либо кофе.

Если у больного внезапно появилась рвота, тошнота, больного в этом случаи необходимо обязательно повернуть на бок, чтобы предотвратить возможную аспирацию (удушье).До приезда скорой помощи больного необходимо тепло укрить и согреть.

Не в коем случае больному в данный момент нельзя давать спиртные, сильгазированные, енергетические напитки, поскольку это значительно усугубит течение микроинсульта.

Лекарственные препараты

Медикаментозное лечение микроинсульта назначает врач - невропатолог, в зависимости от индивидуальной степени тяжести болезни. Основными медикаментозными средствами для лечения возникшего микроинсульта являються сосудорасширяющие, сердечно - сосудистые, антитромботические, ноотропные, а так же витамины.

Сосудорасширяющие препараты (церебролизин, кавинтон, трентал, пентоксифиллин, цинатропил) используются для местного расширения кровеносных сосудов с целью улучшения мозгового кровообращения. Препараты необходимо принимать по 1 т. 2 - 3 раза на день, на протяжении 2 - 3 мес. Дальнейший курс лечения назначает лечащий врач -невропатолог в зависимости от процесса реабилитации.

Антиагреганты (аспирин, кардиомагнил, аспекард) являються обязательным комплексным леченим при микроинсульте. Лекарственные средства назначаются на длительный период времени, основной лечебной целью которых, являеться разжижение крови от тромбов (сгустков крови). Данные препараты нужно принимать по 1 т. 1 - 2 р. на день. Основной курс лечения составляет не менее 3 - 5 месяцев.

Сердечные препараты (аспаркам, дигоксин, верапамил, коргликон) используются для нормализации функционирования сердечно - сосудистой системы организма. Медикаментозные средства нужно пить по 1 т. 2 - 3 раза в день около 1 месяца. Аспаркам содержит огромное количество микроэлементов калия и магния, улучшающих работу мышц сердца, а так же функционирование головного мозга. Сердечникам его рекомендуеться принимать на постоянной основе.

Ангиопротекторы (билобил, сульфасалазин) необходимо для укрепления стенок кровеносных сосудов. Принимать данные средства нужно по 1 т. 1 - 2 р. в сутки, курс лечения в основном составляет более 1 - 2 месяцев.

Ноотропы (пирацетам, фезам, аминалон) улучшают мозговое кровообращение, тем самым способствуя восстановлению памяти, интелектуальных способностей, кроме этого значительно ускоряються обменные процессы в тканях головного мозга. Препараты рекомендуется принимать по 1 т. 1 - 2 раза на день, в среднем 1 - 2 месяца.

Витаминные средства (квадевит, декамевит, корвитол) укрепляют имунную систему организма, а так же способствуют улучшению работы головного мозга. Данные препараты нужно принимать периодически по 1 т. 2 - 3 раза на день после еды, на протяжении 1 месяца, затем необходимо сделать небольшое перерив на 1 - 2 недели, и снова возобновлять прием.

Внимание: перед приминением лекарстсвенных препаратов, обязательно проконсультируйтесь с врачом - невропатологом, чтобы не спровоцировать развитие нежелательных осложнений (стенокардия , ИБС).

Народные методы

корень травы солодки очень хорошо помагает восстановить нарушенное мозговое кровообращение. Для приготовления данного отвара необходимо корень мелко измельчить, залить кипятком и настаивать на протяжении 2 - 3 дней. Полученные отвар необходимо хорошо процедить, принимать по 1 - 2 ст. 2 - 3 раза на день на протяжении 1 - 2 месяцев;
улучшить кровообращение, повысить тонус и эластичность кровеносных сосудов поможет отвар с крапивы, листьев подорожника, которые нужно залить 1 л. кипятка и настаивать сутки. Принимать нужно по 30 - 40 мл. ежедневно, 3 - 4 раза на день;
настой с валерианы обладает хорошим успокаивающим и ангиопротекторным (защищиющим стенки кровеносных сосудов) действием. Рекомендуеться принимать по 20 - 30 мл. 2 - 3 р. в день на протяжении 1 мес.;
отвар с листьев шалфея оказывает значительное влияние на сердечно - сосудистую систему, улучная кровообращение. Чтобы приготовить отвар возьмите 2 ст. л. сухих, измельченных листьев шалфея и залейте их 1 л. кипятка, настаивайте около 2 - 3 ч. Полученный отвар нужно процедить, принимать рекомендуеться по 1 - 2 ст. л. 2 - 3 раза на день после еды. Основной курс лечения в среднем составляет 1 - 2 месяца.

Физиотерапевтические процедуры

Регулярное проведение лечебной физкультуры рекомендуеться большинству больных, перенесших микроинсульт, не имеющих к ней противопоказаний. Ежедневное занятие легкой ходьбой, бегом значительно улучшает кровообращение в организма и способствует ускорению процесса реабилитации.

Проведение местного массажа, так же основано на ускорении обменных процессов в тканях организма. Массаж рекомендуеться проводить небольшими курсами по 10 - 14 дней с перерывами на 1 - 2 недели.

Питание

После перенесенного микроинсульта, больным категорически запрещаеться употреблять соленую, жирную, острую пищу, которая будит лишь усугублять общее течение болезни. Питание больных должно быть высококалорийным, содержащим большое количество витаминов (калий и магний), нужных для нормализации работы сердечно - сосудистой системы.

Профилактика

соблюдение рационального питания (исключить жирную, острую пищу);
здоровый образ жизни без вредных привычек (курение, алкоголизм);
занития лечебной физкультурой и спортом;
своевременно лечить хронические заболевания сердечно – сосудистой системы (атеросклероз , артериальная гипертония);
1 – 2 раза в год проходить медицинский осмотр в окулиста, с целью диагностики мелких капилляров сетчатки глаз;
регулярно измерять артериальное давление.

Помните: соблюдение мер профилактики микроинсульта, значительно уменьшает риск возможного развития болезни, а так же его повторного возникновения.

В данной статье, мы выяснили, как нужно правильно лечить микроинсульт в домашних условиях.

Патологии миокарда и сосудистой системы являются одной из главных причин гибели многих людей. У 40 % лиц с подобными недугами летальный исход возникает не из-за расстройства функций сердечной мышцы, а в результате нарушений деятельности мозга. Российская Федерация относится к числу государств с высокими показателями смертности от таких заболеваний. Сегодня многих беспокоит вопрос о том, что делать при микроинсульте, так как эта патология является одной из самых распространенных.

Опасность недуга

Болезнь представляет собой нарушение циркуляции крови в головном мозге, продолжительность которого варьируется от нескольких минут до целых суток. Сегодня недуг встречается чаще, чем раньше. Жертвами патологии становятся не только пожилые, но и молодые лица в возрасте от 30 лет. Поэтому вопросы о том, что делать при микроинсульте и как распознать заболевание, являются достаточно актуальными.

Недуг представляет опасность для здоровья человека. Дело в том, что он считается предвестником кровоизлияния, которое имеет более обширный характер. Микроинсульт (транзиторная ишемическая атака) - тревожный сигнал для человека и его близких. Появление недуга свидетельствует о том, что пациенту необходимо обратить внимание на состояние своего здоровья. К сожалению, легкомысленное отношение к данному явлению приводит к развитию осложнений. Вопрос о том, что делать при микроинсульте, очень важен. Ведь своевременная помощь может предотвратить тяжелые последствия патологии.

Механизм развития заболевания

Все органы и системы человеческого тела нуждаются в определенном количестве кислорода и питательных веществ. И головной мозг - не исключение. Кровь доставляет в клетки различные соединения, которые необходимы для поддержания нормальной жизни. Иногда в результате возникновения определенных нарушений развивается гипоксия. Жировая ткань и мускулы способны достаточно долго находиться без кислорода. А вот клетки органов ЦНС при расстройствах кровообращения отмирают в течение нескольких минут.

Вопрос о том, что делать при микроинсульте, крайне важен, ведь от того, насколько своевременно и эффективно будет оказана помощь, зависит дальнейшее состояние больного.

Если медицинские мероприятия проведены поздно, сотни нервных клеток пациента гибнут.

Бывают ситуации, когда расстройство кровоснабжения устраняется самостоятельно, без врачебного вмешательства. Однако такой исход считается лишь счастливой случайностью. В следующий раз состояние человека может стать гораздо хуже.

Кто в наибольшей степени подвержен заболеванию?

Согласно статистике, микроинсульт чаще всего диагностируется у людей 65 лет и старше.

Данный факт объясняется возрастными изменениями, происходящими в структуре сосудов, а также патологиями, нарушающими процесс циркуляции крови. Однако каждый четвертый случай приступа приходится на человека молодого возраста. Это связано с такими обстоятельствами, как неправильный рацион, пагубные пристрастия, физические и эмоциональные перегрузки. Какие категории лиц относятся к группе риска? Среди тех, у кого есть большая вероятность развития болезни, можно назвать:

Людей, страдающих гипертонией.
Пациентов с атеросклерозом сосудов позвоночника.
Людей, употребляющих табачные изделия.
Диабетиков.
Лиц с расстройствами деятельности миокарда (аритмией, ИБС, эндокардитом).
Людей с повышенной свертываемостью крови.
Женщин, употребляющих средства контрацепции, которые содержат гормоны.
Пациентов с шейным остеохондрозом.
Лиц, имеющих избыточные килограммы.

Так как в последние годы патология часто диагностируется у молодых людей, вопрос о том, что делать при микроинсульте в домашних условиях, является актуальным не только для пациентов преклонного возраста.

Возможные причины развития

Транзиторная ишемическая атака нередко возникает на фоне различных нарушений работы организма. В качестве таких обстоятельств специалистами определяются:

Аномалии сосудов, имеющие врожденный характер.
Расслоение больших артерий.
Гемикрания.
Патологии кроветворной системы.
Инфекционные недуги.
Воспалительные процессы в сосудах.
Раковые опухоли.
Вынашивание ребенка, послеродовой период.

Чтобы ответить на вопрос о том, что делать при микроинсульте в домашних условиях, необходимо прежде всего вовремя обнаружить патологию. О симптоматике заболевания рассказывается в следующем разделе.

Проявления приступа

Как правило, симптомы транзиторной ишемической атаки распознать несложно. У пациента наблюдаются такие нарушения:

Резкая боль в голове, которая усиливается с течением времени.
Чувство онемения отдельных участков тела или мускулов лица.
Расстройство координации движений. Пациент испытывает трудности при перемещении, может упасть.
Ухудшение зрительных функций, темные пятна или яркие вспышки перед глазами.
Головокружение.
Повышение АД, красный оттенок кожи.
Тошнота и приступы рвоты.
Ухудшение состояния под воздействием внешних факторов (яркого освещения, сильного звука).
Нарушения процесса речи. Пациент не способен нормально вести диалог и своевременно отвечать на вопросы.

Что делать при микроинсульте? Прежде всего, необходимо как можно быстрее вызвать службу скорой помощи.

Даже если пациент почувствовал некоторое облегчение, не стоит пренебрегать этой мерой. Ведь его состояние может ухудшиться буквально через несколько минут.

Что следует делать до прибытия врача?

Если у близкого человека появились признаки транзиторной ишемической атаки, нельзя терять время. Следует принять все возможные меры для облегчения состояния больного. Если случился микроинсульт, что делать до прибытия доктора? Прежде всего, необходимо обеспечить человеку покой и свежий воздух. Надо открыть окно или форточку. Пациента помещают на поверхность с твердой структурой. Его голова должна располагаться выше уровня тела. Эта позиция предотвращает развитие отека в мозге. Тесную одежду необходимо ослабить, расстегнуть пуговицы, ремни. Голову больного поворачивают в сторону, чтобы он не захлебнулся желудочным содержимым. Если у человека, страдающего гипертонией, произошел микроинсульт, что делать в первую очередь? Следует дать пациенту средства, которые прописал доктор.

Если врачи не назначали человеку какие-либо лекарства, их не следует ему предлагать. Это только ухудшит состояние больного.

Мероприятия, которые осуществляют медицинские работники

Циркуляцию крови в головном мозге можно восстановить в течение трех часов. К счастью, за это время в органе не происходит никаких необратимых изменений. Что делать при микроинсульте? Первая помощь, которую осуществляют медики, заключается в следующем:

Восстановление кровотока.
Предупреждение развития отечности.
Устранение сбоев в работе миокарда.
Мероприятия, направленные на реанимацию пациента (в случае клинической смерти).
Борьба с симптоматикой заболевания.

Что надо делать при микроинсульте, если состояние больного не слишком тяжелое? Бывают ситуации, когда, несмотря на ухудшение самочувствия, пациент способен относительно нормально передвигаться. Но ему все-таки не надо пренебрегать врачебной помощью. Следует доставить человека в ближайшее медицинское учреждение. Это делается сразу же после возникновения признаков недуга.

Препараты для борьбы с заболеванием

Средства для избавления организма от токсических веществ.
Препараты, стабилизирующие обменные процессы.
Лекарства, направленные на регенерацию сосудов и тканей.
Ноотропы (для улучшения способности к интеллектуальной деятельности).

В качестве дополнительных способов терапии используются физические и дыхательные упражнения, массажные процедуры, физиотерапия. Эти мероприятия позволяют уменьшить вероятность повторения приступа. Пока состояние пациента не стабилизировалось, ему рекомендуется находиться в стационаре.

Нарушения зрительных функций

После транзиторной ишемической атаки многие больные сталкиваются с такими симптомами:

Снижение зрения в одном глазу или в обоих.
Слепота.
Галлюцинации.
Сбои двигательной активности глазного аппарата.

Что делать, если после микроинсульта упало зрения?

К счастью, после транзиторной ишемической атаки эта функция может полностью восстановиться. Однако бывают случаи, когда деятельность глазного аппарата сильно страдает в результате болезни. Тогда специалист назначает медикаменты и специальную гимнастику. В дополнение к этим способам терапии можно применять такие методики:

Использовать разные материалы в качестве напольного покрытия. Они должны отличаться друг от друга по структуре и оттенку.
Обставить квартиру яркими предметами. Сочетания цветов в интерьере следует сделать разнообразными. Это поможет больному лучше ориентироваться в пространстве.
Можно раскрасить ступеньки лестницы, которой пользуется пациент. Чередование оттенков полезно для тренировки глаз.

Последствия недуга

Транзиторная ишемическая атака - нелегкое испытание для организма человека. Невнимательное отношение к данному состоянию и отсутствие грамотной терапии наносят здоровью большой урон.

Происходит быстрое снижение памяти, наблюдаются симптомы слабоумия, изменения в поведении и характере.

Одним из страшных осложнений недуга является инсульт, имеющий обширный характер. Он сопровождается возникновением паралича, обморочным состоянием, выраженной головной болью.

Как избежать развития болезни?

Чтобы приступ не повторился, следует выявить причины, которые его спровоцировали, и начать борьбу с ними. Что нельзя делать после микроинсульта? Пациенту запрещены физические и эмоциональные перегрузки. Если доктор прописывает медикаменты для лечения сопутствующих недугов, нельзя пренебрегать их употреблением. Больным не рекомендуется принимать спиртосодержащие напитки, курить, есть жирные, соленые кушанья, кондитерские изделия. Правильный рацион играет важную роль в восстановлении здоровья. Следует отдавать предпочтение овощам, плодам, постным сортам рыбы, морепродуктам, растительному маслу.

Нужно хорошо высыпаться, регулярно совершать прогулки на свежем воздухе. Лечебная гимнастика и умеренная двигательная активность полезны для пациентов, особенно для тех, у кого есть избыточные килограммы.