Вступая в отношения, важно знать, что делать, чтобы не забеременеть, ведь сексуальный контакт далеко не всегда несёт целью продолжение рода. Девушкам необходимо подумать, как избежать нежелательной беременности или абортов.
Современное общество предлагает огромный выбор способов оградить себя от нежелательных последствий. Медикаментозные препараты, гормональные/негормональные таблетки, привычные презервативы, прерванный половой акт или календарный метод. Известны и другие способы избежать нежелательной беременности. Рассмотрим каждый из них.
Врачебное обследование
Перед началом половой жизни, каждой девушке надлежит пройти обследование у гинеколога, дабы выбрать средство предохранения от нежелательной беременности. Обследование может неожиданно показать, что женщине будет крайне трудно или вовсе невозможно забеременеть. Тому есть ряд физиологических причин.
Не говоря об истинном бесплодии, у девушки зачастую присутствуют неправильное положение матки или загиб шейки матки, а внутренняя среда губительна для сперматозоидов, из-за чего женщине крайне сложно забеременеть. В этом случае разрешено заниматься любовью не предохраняясь, с малой долей риска.
Важно: Пройти обследование у грамотного гинеколога, установив наличие патологий и подобрав приемлемый вариант контрацепции.
Календарный метод
Высчитывание «безопасных» дней менструального цикла известен с древних времён и признан одним из максимально эффективных в вопросах планирования деторождения. Большая опасность забеременеть у девушки наступает в период овуляции. Период в несколько дней, когда созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению.
В 28-дневном менструальном цикле, как принято считать, овуляция наступает на 12 сутки, в 35-дневном – на 17-е сутки. Однако все подсчёты сугубо индивидуальны и должны проводиться каждой представительницей прекрасного пола самостоятельно.
Наиболее безопасными в плане зачатия днями считаются два дня до менструального цикла и два дня после. Если менструальный цикл стабилен, не происходят сбои, необходимо определить короткий и длинный менструальные циклы минимум за полгода. От короткого нужно отнять число 18, полученная дата считается днём, когда наблюдается опасность забеременеть. Затем от длинного цикла нужно отнять 11. Полученная дата станет последним днём, когда нужно проявить особую бдительность.
Овуляцию, помимо календарных расчётов, можно вычислить и по-другому:
- Интуитивно (главными симптомами этого состояния становятся боли снизу живота, резкое повышение либидо или прозрачные белесые выделения из влагалища, они бесследно проходят через пару-тройку дней).
- Замеры базальной температуры (температуру в прямой кишке нужно начинать замерять в первый день менструации, тщательно составляя график. Измерения следует проводить утром, сразу после сна, не вставая с постели. В первой половине цикла у женщин наблюдается температура 36,6 – 36,9 градусов, а в конце цикла – 37 градусов. Строгое слежение за графиком поможет увидеть небольшое изменение температуры примерно на 12-16 сутки с момента начала цикла, это и есть предвестник овуляции).
- Тест на овуляцию (современные фармацевтические компании предлагают большое количество специальных тестов, определяющих период овуляции у девушки. Они схожи с тестами на беременность и просты в использовании).
Календарные вычисления достаточно сложны и не подходят тем дамам, кто страдает нерегулярностью менструального цикла. Овуляция у них наступает в разное время, проследить за графиком невозможно.
Метод ППА
ППА (прерванный половой акт) это популярный, но не самый надёжный способ защиты от зарождения новой жизни. Мужчине придётся всего лишь извлечь детородный орган из влагалища перед эякуляцией. Однако, не все имеют навыки хорошо контролировать свой организм и сделать этот решающий шаг вовремя. Кроме того, врачи утверждают, что малое число сперматозоидов может содержаться в смазке и во время проникновения попасть в женские органы, отвечающие за репродукцию, ещё до семяизвержения. При повторном контакте способные к жизни сперматозоиды могут легко попасть внутрь и оплодотворить яйцеклетку.
Важно: Вариант прерванного акта не представляется надёжным и таит в себе опасность. Партнёрша полностью попадает во власть партнёра и не может контролировать ситуацию.
Полезное видео: Как не забеременеть. Средства контрацепции
Презерватив
На сегодняшний день, наверное, самый надёжный вид контрацепции. Барьерный способ отлично предохраняет от нежелательного зачатия, а также надёжно защищает от опасных болезней, передающихся половым путём. Уважающая себя девушка всегда должна иметь в сумочке презерватив, так, на всякий случай.
Оральные контрацептивы
Современные противозачаточные таблетки представлены гормональные и негормональные. Таблетки назначает исключительно практикующий квалифицированный гинеколог после проведения соответствующих исследований. Но эффект от применения оральных средств контрацепции снижается из-за ряда факторов, например, приёмом антибиотиков или стрессовым состоянием. Они могут снизить эффективность таблетки и девушка может забеременеть. Таблетки также требуют постоянного каждодневного приёма, любой пропуск даже одной таблетки может закончиться беременностью. В любом случае оральные средства контрацепции на данный момент считаются наиболее эффективным вариантом избежать зачатия.
Процедура эффективна и в некотором роде безопасна. Плюс спирального средства, установка её на несколько лет, что поможет «забыть» о проблеме надолго. Существенный минус — отсутствие защиты от болезней, передающихся половым путём. Кроме того, после установки спирали внутрь влагалища, цервикальный канал остаётся слегка приоткрытым, что приводит к различным инфекциям половых органов. Нередки бывают и случаи внематочной беременности при установленной спирали.
Основными минусами внутриматочной спирали принято считать:
- Наличие противопоказаний (при заболеваниях крови, новообразованиях в половых органах или повреждениях шейки матки во время родов).
- Если девушка не рожала (в этом случае имеется риск воспаления, способный привести к бесплодию).
- Дискомфорт (после установки спирали иногда наблюдаются даже кровянистые выделения).
- Возможность наступления «интересного положения» (примерно в 5-10% случаев спираль не становится барьером для зачатия, причём зачастую наступает внематочная беременность).
- Спираль не защищает от болезней, передающихся половым путём.
Смеси, гели, смазки, свечи
Фармация нашего времени предлагает большой выбор контрацептивов в форме геля, смазки или крема. Действуют такие варианты защиты ровно час после нанесения на стенки влагалища. Таким образом крем или гель наносят непосредственно перед сексуальным контактом. Несмотря на малый срок действия, они способны надёжно защитить от беременности. Крема содержат спермициды, прекращающие жизнедеятельность сперматозоидов, попавших во влагалище при сексуальном контакте.
Свечи тоже имеют репутацию надёжного препарата от предположительного зачатия. Они помогают избежать зачатия в 80% случаев. Принцип действия схож с гелями, мазями. Срок действия свечей короткий, занимает 30-40 минут. Вставлять следует непосредственно перед соитием.
Важно: В случае с мазями, гелями, свечами следует строго следить за временем их действия. Страсть и сексуальный голод могут «потерять» человека во времени, делая данный способ менее надёжным.
Полезное видео: Как не забеременеть. Радикальная контрацепция
«Женские презервативы»
Такое странное название носят специальные колпачки, диафрагмы разных форм и размеров, устанавливаемых внутрь влагалища, предотвращающие продвижение сперматозоидов к яйцеклетке. Установка таких приборов будет болезненной, если подбирать и устанавливать их самостоятельно, без участия гинеколога.
Экстренная контрацепция
Сегодня разработаны такие препараты, которые способны предотвратить зачатие, если принять таблетки за 72 часа после незащищённого сексуального контакта. Причём, чем скорее принять препараты, тем больше шансов избежать зачатия. Для этого обращаются к гинекологу, чтобы он назначил необходимые медикаменты.
Важно: Использовать средства для экстренной контрацепции нужно как можно реже. Частое использование способно наносить непоправимый урон здоровью.
К экстренным средствам защиты от беременности относят и установку спирали после незащищённого контакта.
Хирургический способ
Если женщина категорически не желает заводить детей, она может прибегнуть к хирургическому вмешательству. Стерилизация при правильном проведении операции приводит к 100% гарантии на защиту от нежелательной беременности. Минус данной операции – необратимость. Решившись на такую операцию, вернуть себе репродуктивную функцию впоследствии будет невозможно.
Воздержание
В рамках полного обзора контрацептивов, которые известны на современном этапе, нельзя обойти вниманием полное воздержание от сексуальных контактов. Этот способ гарантирует максимальный эффект. Только так можно на 100% быть уверенными в безопасности зачатия и заражения венерическими болезнями. Если для вас отказ от секса неприемлем, выбирайте из контрацептивов, описанных выше.
Полезное видео: Как не забеременеть. Экстренная контрацепция
Другие способы
Среди других способов защиты от зачатия выделяют:
- Гормональные уколы, импланты
Новый способ предохранения из ныне известных. Вам придётся посещать гинекологию один раз в пару месяцев, чтобы сделать инъекцию или поставить имплант. Он эффективен, но имеет ряд побочных эффектов, убрать которые не получится до конца действия укола. - Пластырь
Современное средство контрацепции. Пластырь наклеивается на живот, спину или ягодицы. Срок действия пластыря – 1 неделя. Придётся переклеивать пластырь каждую неделю, чтобы избежать нежелательных последствий сексуального контакта. - Сауна
Научно доказано, при нагреве мужские сперматозоиды становятся вялыми, менее жизнеспособными, не способными добраться до яйцеклетки. Поэтому некоторые пары используют как способ контрацепции, секс в сауне или бане. - Спринцевание
Самым популярный среди давно известных — подмывание или спринцевание. Используется для создания кислой среды внутри влагалища, в которой сперматозоиды не выживают. Но нарушение таким образом внутренней микрофлоры влагалища в дальнейшем приведёт к серьёзным проблемам. Если невозможно применить другой способ защиты, используйте обычную проточную воду, без добавок (лимон, хозяйственное мыло и т.д.).
Итоги
Подводя итог, отметим, любой из выбранных способов защиты от нежелательной беременности обязательно должен быть согласован с наблюдающим вас гинекологом, подобран исходя из результатов предварительного обследования, состояния организма. Не стоит экспериментировать со здоровьем, это приводит к необратимым последствиям. Выбирайте только проверенные, подходящие для вас контрацептивы, не увлекайтесь связями со случайными партнёрами. Слишком велик риск заразиться болезнями, передающимися половым путём. Безопасная сексуальная жизнь только с постоянным партнёром с защитой презервативами.
Но помните, не один контрацептив не даёт 100%-ной гарантии, что вы не забеременеете. Возможно использование нескольких способов защиты, так вы получите больше гарантий не наступления последствий, однако и это не даёт уверенность в защите.
Сегодня миллионы представительниц женского пола вокруг не могут забеременеть, даже очень желая. Помните, любое незапланированное зачатие намного лучше неизлечимого бесплодия. Занимайтесь сексом с любимыми людьми, получайте от удовольствие.
Для одних женщин беременность – это долгожданное чудо, которое принесет много приятных забот и радости. Те, кто еще не готовы выполнить свой долг перед природой, всячески предохраняются от случайной беременности. Для этих целей используются современные оральные контрацептивы в виде гормональных таблеток, презервативы, метод ППА (прерванный половой акт) и даже прибегают к народным способам предохранения. Возникает естественный вопрос: что делать, чтобы не забеременеть и какой выбрать контрацептив?
Прием гормональных контрацептивов
Для начала, скажем правду без украшений о противозачаточных таблетках – они приносят вред организму. Представьте себе, когда полностью здоровая женщина в рассвете сил начинает принимать противозачаточные средства. До этого момента организм работал, как часики, и сам вырабатывал нужное количество гормонов. Гормональные препараты грубо вмешиваются в работу организма, нарушая его сбалансированный ритм. Это насильственное вмешательство вызывает сильный стресс и негативную реакцию организма.
Если женщина принимает противозачаточные средства в течение нескольких лет, организм привыкает к искусственным гормонам и перестает их вырабатывать сам. При резком снижении гормонов все силы женского организма направлены на восстановление гормонального баланса, который, к сожалению, к первоначальному состоянию вряд ли сможет вернуться.
Но все же, противозачаточные таблетки предохраняют от нежелательной беременности. Прием противозачаточных гормональных препаратов подразумевает точную схему, когда нужно принимать средства контрацепции. При соблюдении инструкции шанс забеременеть после полового акта минимальный.
Гормональные контрацептивы должен назначать врач, поэтому никогда не начинайте принимать таблетки, не посоветовавшись с врачом.
Презервативы как метод предохранения от беременности
Презервативы являются более щадящим средством контрацепции. Женщина в этом случае уступает место мужчине, чтобы он позаботился о предохранении. Другое дело, что не каждый мужчина согласен на половой акт с презервативом, поэтому женщине нужно объяснить, какие могут быть неприятные последствия.
Плюсы презерватива:
- Предохранение от нежелательной беременности;
- Защищает от венерических болезней.
Но кроме плюсов, есть и существенные минусы:
- Он может быть бракован изначально или порваться во время полового акта;
- Срок годности может быть истек (мало кто смотрит на дату производства);
- Неправильно надетый «латексный чехол» не защитит от беременности и инфекций и после акта можно вскоре обнаружить «сюрприз» в виде беременности или «букета» грибковых заболеваний.
Но все же, презервативы пользуются большим спросом. Ими можно, и даже нужно, воспользоваться в любой момент при половой близости. Не надо стесняться их покупать – это ваша безопасность!
Внутриматочная спираль
Самым «удобным» способом предохранения от нежелательной беременности является внутриматочная спираль. Ее устанавливает врач-гинеколог на несколько лет и больше и во время полового акта она никак не мешает. ВМС вводится в полость матки и нарушает естественный процесс, необходимый для оплодотворения. Простыми словами, спираль своими усиками «раздражает» стенки матки, не давая закрепиться приотворившейся яйцеклетке.
Следует отметить, девушкам, которые не рожали, ВМС ставить крайне нежелательно! Надо заранее подумать о своем здоровье, чтобы потом не надо было долго лечится от возможного бесплодия.
Возможные негативные влияния на организм:
- При инфекционных заболеваниях внутриматочная спираль может только усугубить ситуацию;
- Возможны более длительные и обильные менструации. Это действие связано с травмами слизистой матки, которые причиняет ВМС;
- В редких случаях ВМС может выпасть из полости матки, тем самым вызвать межменструальное кровотечение и боли.
К плюсам можно отнести:
- До половых отношений не нужно заранее принимать таблетки;
- Половой акт происходит «в открытую», не создавая никаких неудобств;
- После близости не нужно идти сразу в ванную комнату.
Метод ППА
Чаще всего пара пользуется методом ППА (прерванный половой акт). Этот способ контрацепции самый неэффективный.
- Во-первых, мужчина не всегда может настолько хорошо себя контролировать во время акта, а при ППА реакция должна быть молниеносная;
- Во-вторых, такая близость прерывается на «самом интересном месте» и не приносит того удовольствия, которое ожидалось.
Существует большая вероятность «залететь», когда после первого раза мужчина не обмыл свой половой орган и все «началось по второму кругу». Сперматозоиды могут остаться под складкой плоти и совершат свою миссию.
После ППА также женщине обязательно нужно помыть половые органы, чтобы не было никаких «случайностей». При ППА не только увеличивается риск нежелательно зачатия, но и риск заразиться венерическим заболеванием от партнера.
Другие способы контратепции
Предохраниться после полового акта может каждая женщина самыми простыми способами:
- Сразу после близости тщательно вымыть половые органы;
- Сделать спринцевание чуть подкисленной водой. Для этого на литр теплой воды добавить столовую ложку уксуса или лимонного сока;
- Также можно делать спринцевание слабым раствором марганца.
Вместо заключения:
Если девушка еще не рожала, внутриматочная спираль, как способ контрацепции, ей противопоказана.
Гормональные противозачаточные таблетки могут принести непоправимый вред женскому организму. При нарушении гормонального баланса можно набрать не одну пару лишних килограмм, а это очень веская причина отказаться от них ради красивой фигуры.
Остаются презервативы, которые больше всего подойдут: предохранят от венерических заболеваний и от беременности. Тем более, что от девушки ничего не требуется.
Есть еще сомнительный метод ППА, но он более предпочтителен для пары, которая уже давно вместе и в случае беременности, будет готова к рождению малыша.
Девушки, берегите себя и свое здоровье, ведь вам еще надо родить здорового малыша и стать счастливой мамой!
Занятия сексом так или иначе связаны с детородной функцией, поэтому естественным результатом полового акта считаются дети. Но что делать, чтобы не забеременеть? Ведь не всегда люди занимаются сексом в целях продолжения рода. Есть много способов контрацепции. Какими из них воспользоваться, каждый должен решить самостоятельно.
Способ № 1 – а есть ли вообще возможность забеременеть
Иногда женщина прикладывает массу усилий, чтобы забеременеть, но из-за индивидуальных особенностей организма зачатие не может произойти в принципе. Такое бывает при загибе матки, непроходимости труб, других заболеваниях. Многим девушкам забеременеть не так просто, а некоторые и вовсе не смогут зачать ребенка.
Способ № 2 – вычисляем опасные дни
Метод основан на подсчете дней, в которые есть повышенный риск зачатия. Во время овуляции, которая длится 1-2 суток, в организме женщины создаются идеальные условия для зачатия. Остальные дни менее опасны. Остается только выяснить, в какие дни будет проходить овуляция. Для этого есть несколько надежных методов.
Требует регулярного подсчета менструального цикла на протяжении полугода. Если цикл отличается некоторой стабильностью, данный способ предохранения подходит для применения.
Для начала нужно знать длительность самого короткого и самого длинного цикла.
- От длительности самого короткого цикла следует вычесть 18. Например, от 25 вычитаем 18. Следовательно, с 7-го дня цикла вероятность зачатия резко повышается.
- От длительности самого длинного цикла следует вычесть 11. К примеру, от 30 вычитаем 11. Следовательно, с 19-го дня цикла вероятность зачатия резко снижается.
- Согласно нашим примерным подсчетам, с 7-го по 19-ый день месячного цикла сохраняется высокая вероятность зачатия.
Метод измерения базальной температуры
Несколько точнее календарного способа и требует регулярных измерений и подсчетов. В данном случае необходимо в течение длительного периода измерять базальную температуру в прямой кишке. Это делается в утреннее время сразу же после пробуждения. Известно, что до овуляции базальная температура составляет 36.6-36.9 градусов. В момент овуляции она повышается на 0.3-0.4 градуса. Начиная со дня овуляции, следует начинать предохраняться при помощи методов барьерной контрацепции.
Метод интуиции
Менее точен, чем два предыдущих, и основан на объективных ощущениях девушки, таких как боли в области яичников, повышение либидо, появление прозрачных выделений.
Тесты на овуляцию
По своему принципу они схожи с тестами на беременность. Основное отличие – тесты необходимо делать ежедневно до появления овуляции, когда на тесте явно отобразятся две полоски.
Способ № 3 – прерванный половой акт
Метод прерывания полового контакта – один из самых распространенных способов контрацепции, заключающийся в том, что во время полового акта мужчина извлекает член из влагалища до момента семяизвержения. Метод имеет свои недостатки: некоторое количество спермы может присутствовать в смазке. Кроме того, при повторном контакте остатки спермы могут попасть из головки или мочеиспускательного канала во влагалище.
Способ № 4 – спринцевание
Доказано, что сперматозоиды очень быстро погибают в кислой среде. Спринцевания влагалища соком лимона, уксусной эссенцией и другими растворами также являются средством от нежелательной беременности. Как и у других методов контрацепции, у спринцевания есть свои недостатки – есть риск обжечь слизистую влагалища, и надежность метода оставляет желать лучшего.
Способ № 5 – больше пара, меньше риска
По некоторым сведениям, перегрев мошонки приводит к значительному снижению жизнеспособности спермы. Посетив сауну за час-другой до близости, у мужчины существенно снижаются шансы на зачатие.
Способ № 6 – вода как контрацептив
Популярностью пользуется мнение, будто во время секса в воде зачатия не произойдет. Данный метод контрацепции вызывает сомнения, так как вода не является веществом, способным нанести вред сперме.
Способ № 7 – правильный выбор позы
Считается, что в момент эякуляции женщина должна быть в вертикальном положении. В этом случае меньшее количество спермы сможет попасть к матке. Действительно, большая часть спермы стечет вниз, но первая порция спермы выделяется под некоторым напором, поэтому риск зачатия все равно остается.
Способ № 8 – лубрикант как противозачаточное средство
Для остроты ощущений и при недостатке естественной смазки у девушки, некоторые пары с успехом применяют искусственные смазки – лубриканты. Лубриканты и смазки сами по себе препятствуют нормальной жизнедеятельности сперматозоидов, но если применять смазку с противозачаточным эффектом, вероятность беременности существенно снижается.
Способ № 9 – презерватив
Презерватив – самое надежное противозачаточное средство. Кроме контрацепции, он гарантирует эффективную защиту от опасных недугов, передающихся половым путем. Единственный недостаток презерватива – некоторое снижение ощущений во время близости. Но стоят ли более яркие ощущения от контакта того, чтобы рисковать здоровьем или получить нежелательную беременность?
Способ № 10 – гормональная контрацепция
Неплохая альтернатива презервативу – метод гормональной контрацепции, заключающийся в ежедневном приеме таблеток, блокирующих выработку зрелых яйцеклеток. Говоря проще, овуляция не наступает. Спустя 3-4 недели по окончании приема препаратов репродуктивная функция восстанавливается. Перед началом приема нужно проконсультироваться у врача.
Способ № 11 – внутриматочные контрацептивы
Внутриматочные контрацептивы (спирали) вводятся в шейку матки, что сводит вероятность зачатия к минимуму. Спираль вводится на срок от 2 до 5 лет, при этом вероятность избежать беременности очень высока. Недостатки метода: вероятность внематочной беременности, риск спровоцировать эрозию или воспалительные процессы.
Способ № 12 – экстренное прерывание зачатия
Часто так бывает, что один-единственный незащищенный контакт заканчивается зачатием. В этом случае есть возможность прервать зачатие при помощи специальных препаратов, которые гарантированно вызовут менструальный цикл, тем самым, прерывая зачатие. Пользоваться таким «убойным» гормональным препаратом нужно как можно реже.
Способ № 13 – гормональные инъекции
Этот метод контрацепции схож с приемом гормональных таблеток. Основное отличие – не нужно каждый день пить таблетки, достаточно одной процедуры. Следующую нужно проводить через несколько месяцев. Инъекции лучше подойдут уже рожавшим женщинам. Есть у метода и недостаток – чтобы зачать ребенка, придется ждать окончания времени действия препарата.
Способ № 14 – гормональные имплантаты
Метод вживления гормональных имплантатов схож с методом гормональных инъекций, у него те же достоинства и те же недостатки. Кроме того, могут возникнуть побочные эффекты, избавиться от которых можно только по окончании срока действия препарата.
Способ № 15 – женские презервативы
К этим средствам относятся колпачки и диафрагмы различных форм и размеров. Пользоваться ими не всегда удобно. Особенно если устанавливать и подбирать женские презервативы самостоятельно, без гинеколога.
Способ № 16 – смазки, кремы, тампоны
Высокой степенью надежности обладают смазки, кремы и тампоны, содержащие спермициды – вещества, прекращающие жизнеспособность сперматозоидов. Средства действуют в течение 1 часа после того, как их нанести на стенки влагалища.
Способ № 17 – противозачаточные свечи
Противозачаточные свечи по своему принципу действия напоминают кремы-смазки. Гарантия средств составляет 80%, срок действия – 30-40 минут. Свечи – хорошая альтернатива гормональным препаратам (при их непереносимости).
Способ № 18 – совмещение нескольких способов защиты
К примеру, риск зачатия снижается на 99% при совместном использовании свечей, кремов, смазок и колпачков.
Способ № 19 – противозачаточный пластырь
Эффективность этого новомодного средства составляет около 99%. Пластырь, препятствующий зачатию, наклеивается на живот, ягодицы или на спину. Действие пластыря сохраняется на 1 неделю, затем в следующие 2 недели наклеиваются новые пластыри, а во время менструации наклеивать противозачаточное средство уже не нужно.
Способ № 20 – воздержание
Все упомянутые способы контрацепции не дадут 100% гарантии, однако есть метод, гарантирующий это – воздержание от близости. Прежде чем заниматься незащищенным сексом, нужно 10 раз подумать, чем это может закончиться, и стоит ли оно того…
Половая жизнь природой создана не столько для получения удовольствия, сколько для продолжения рода. Но удовольствие получить хочется, а вот беременность пока не планируется. И что делать, чтобы не забеременеть?
Сейчас существует большое количество гормональных препаратов, которые способны предотвратить вовремя наступление нежелательной беременности, но ситуации-то бывают разные. И возраст женщин, вступающих в половую связь, часто просто не позволяет использовать многие из них – речь идет о девушках от 15 до 19 лет и о женщинах после 45 лет. Что им нужно делать, чтобы не забеременеть?
Заранее заботимся о контрацепции
Идеальным приемом для контрацепции можно считать противозачаточные препараты, которые нужно принимать по схеме. Действие каждого такого препарата строго индивидуально, как и организм женщины, поэтому их прием должен быть назначен врачом после проведения всех нужных анализов.
Многие неправильно считают, что после нескольких месяцев (или даже лет) приема этих препаратов, когда уже захочется иметь ребенка, забеременеть не получится. Это совершенно не верно – всего месяц или два после прекращения приема таких препаратов, и наступает теперь уже .
Но, повторяюсь, все будет так только в том случае, когда препарат будет назначен врачом по вашим индивидуальным показаниям.
Так же избежать ненужной пока беременности помогают « женские презервативы» — разнообразные колпачки и диафрагмы. Они максимально эффективны, но очень неудобны в применении, нужен немалый опыт, чтобы научиться правильно ими пользоваться. Нужный размер подберет гинеколог, он же покажет, как их использовать.
И, конечно, не обойтись без самых обычных, «мужских», презервативов. Сегодня их много разного назначения, плотности, вкуса и даже запаха, про цвет я уже и не говорю. Проблема в том, что дешевые презервативы не всегда бывают качественными, могут порваться в самый неподходящий момент и сперма попадет во влагалище. Да и не все дорогие могут похвастаться исключительным качеством. Но всегда лучше их иметь, если предполагаете половой акт.
Вычисляем и затем избегаем полового контакта в опасные дни
Этот способ основан на самой физиологии женского организма и репродукции, но для того, чтобы им воспользоваться, надо точно знать свой цикл (если он постоянный), вести таблицу-календарь и строго следовать этому календарному методу.
Вся опасность забеременеть приходится только на дни овуляции, в другие же дни такой опасности практически нет (только если произошел резкий сбой цикла из-за гормонального нарушения).
Сам цикл овуляции, когда яйцеклетка женщины готова к принятию сперматозоида и оплодотворению, составляет всего 2 или 3 дня в месяц. Это где-то середина менструального цикла, так что высчитать будет не сложно. Но только в том случае, когда цикл относительно стабильный.
Делается это так:
Период исследования должен быть не менее полугода. За этот промежуток времени надо выделить как самый короткий цикл, так и самый длинный.
От самого короткого отнимаем цифру 18 – получаем первый опасный день. Пример: ваш цикл составляет 26 дней, отнимаем от 26-ти 18 и получаем 8 – ваша вероятность забеременеть становится максимальной с 8-го дня вашего цикла.
От самого длинного цикла отнимаем цифру 11 – получаем последний день «опасного» периода. Пример: этот цикл длился 28 дней, отнимаем от 28 цифру 11 и получаем число 17 – это и есть последний день «опасного» периода.
Получается, что именно ваш опасный период с 8-го дня менструального цикла по 17-й день – надо особенно беречься в эти самые 9-ть дней. Но срок воздержания не маленький, поэтому надо обязательно максимально предохраняться.
Что делать, чтобы не забеременеть после акта
Многие стараются практиковать «прерванный» половой акт, чтобы не забеременеть в «опасные» дни, но все дело в том, что сперма-то выделяется не только при эякуляции, она способна выделяться понемногу на протяжении всего полового акта.
Способ «прерывания» — то есть прекращения полового акта перед семяизвержением мужчины, не сильно надежен. Да и, если честно, не всегда можно себя контролировать во время этого процесса.
Второй, тоже достаточно распространенный вариант «предохранения» — помочиться сразу после полового акта и подмыться своей мочой. Это тоже не выдерживает ни критики, ни проверки временем. Конечно, моча способна немного ослабить сперматозоиды, но они ведь такие проворные (природа об этом позаботилась) – вы просто не успеете всех «устранить» таким образом.
Как же быть? Есть специальные противозачаточные средства быстрого, даже «аварийного» действия, к ним относятся Постинор и Эскапел, а так же Гинепристон. Но проблема в том, что употреблять их часто нельзя – не больше двух раз в месяц, иначе это может повредить вашему гормональному балансу и вызвать большие проблемы.
Есть еще и спермициды, которыми можно воспользоваться сразу после полового акта, но они имеют свойство (достаточно неприятное) вызывать жжение внутри влагалища довольно продолжительное время. Есть также лубриканты с защитными смазками, которые способны предотвратить беременность и облегчить проникновение члена во влагалище, но они не всегда могут быть под рукой.
Все средства надо применять в первые 72 часа после полового акта с незапланированным семяизвержением, иначе потом станет поздно. Можно попробовать применить обычные противозачаточные средства (если они у вас есть), но в большей дозе, чем обычно.
Тот же самый Ригевидон надо принять за двое суток 4 таблетки – утром и вечером. Это не всем подходит, так как может вызвать сильную тошноту с обильной рвотой. Поэтому все вышеперечисленные препараты применяют чаще всего в случаях насилия или спонтанного полового акта.
А во всех остальных случаях у каждой девушки (женщины) должны быть припасены средства для скорой «противозачаточной помощи» в своей аптечке. Тогда вопрос « что делать после полового акта, чтобы не забеременеть» отпадет сам собой. Если не будет медикаментозных средств для этого, на помощь всегда могут прийти народные средства.
Народные средства, чтобы не забеременеть
Этими средствами пользовались еще наши бабушки и прабабушки, и они проверены не только временем, но и многими поколениями женщин. В те далекие времена не было такого обилия средств для предотвращения беременности на уровне медицины, тем более гормональных ее составляющих, как сегодня. Но они сами придумали способы, которые позволяли им избегать беременности в ненужное для них время.
Кислые растворы для спринцевания. Сперматозоиды очень боятся кислой среды во влагалище, поэтому одним из самых распространенных народных средств считалось «подкисление» своей внутренней среды или до, или уже после полового акта.
Для этого достаточно было ввести во влагалище небольшой кусочек лимона (или другого кислого фрукта) перед началом полового акта. Или же хорошо подмыться или проспринцеваться после полового акта раствором, который сделан из воды и лимонного сока, или воды и уксуса. Только часто это делать нельзя – кислота может повредить стенки влагалища.
Спринцевание отваром водяной желтой лилии (кубышки). Раствор лучше приготовить заранее и держать его в своей аптечке. На 1 литр кипятка берут 50 грамм корней водяной лилии (сушеных) и варят не больше 15 минут. После охлаждения до температуры тела можно отцедить и использовать для спринцевания после полового акта.
Горячая ванна для мужчины (или сауна). Сперматозоиды не выдерживают повышенной температуры и погибают, поэтому если мужчина около получаса перед половым актом посидит в сауне или полежит в горячей ванне – он не сможет оплодотворить женщину, так что нежелательная беременность не грозит.
Сидячая женская ванна с горячей водой. Этот способ использовали раньше не только на Руси, но и во многих других странах. В хорошо нагретую, почти горячую воду, в которой разведено немного горчичного порошка, должна сесть женщина сразу после полового акта.
Горчичный порошок надо развести так: 1 полная столовая ложка на 1 литр теплой воды. Потом этот раствор добавляется в горячую ванну. Система здесь практически та же, что и в вышеописанном случае – сперматозоиды просто «сварятся» в такой парилке. Но мужчина должен это сделать до полового акта, а женщина – сразу же после. Причем чем быстрее, тем надежнее.
Обыкновенное хозяйственное мыло – уникальный способ предохранения. Небольшой кусочек такого мыла – только мыло должно быть старого образца и без отбеливания – вводят во влагалище перед началом полового акта. Повышение щелочной среды внутри за счет «работы» мыла совершенно убивает сперматозоиды.
Майоран. Это пряное растение в Азии давно употребляется как противозачаточное средство. Во время менструации надо не меньше трех раз в день из одной чайной ложки майорана, заваренного стаканом воды. Можно добавить туда мед. А вот перед половым актом надо чайную ложку майорана (сушеного) смешать с чайной ложкой того же меда, пропитать этой смесью любой тампон и ввести во влагалище.
Трава «пастушья сумка». Эту траву в сушеном виде нужно каждый день принимать порошком по одной столовой ложке, запивая холодной водой. Нельзя ее использовать во время менструации (а лучше даже за пару дней до нее) и в виде чая или отвара. В горячем виде она может спровоцировать маточное кровотечение, так же и в виде порошка в дни менструации.
Имбирный корень – лекарство от ста бед. Если каждый день пить по одной чайной ложке свежего имбиря, мелко порубленного и заваренного стаканом кипятка, зачатия не будет. Причем пить надо не меньше трех раз в день, как лекарство.
Ананас – лучший друг женщины. Это средство испокон веков применялось в Малайзии для предупреждения нежелательной беременности, причем оно еще и делало женщину стройнее и выносливее для достаточно тяжелой работы по хозяйству.
Не зря же ананас считается и в наши дни отличным «сжигателем» подкожного жира. Для предотвращения беременности надо ежедневно пить по стакану за один прием (а таких приемов нужно два или три) сок немного незрелого ананаса. Причем сок должен быть свежевыжатым и не подвергаться термической обработке.
Добрая старая марганцовка. На один литр кипяченой и немного охлажденной воды надо добавить одну чайную ложку без горки марганцовки и затем спринцовкой или кружкой Эйсмарха ввести ее во влагалище после полового акта. Это вымоет сперму и погубит активность оставшихся сперматозоидов.
Любые средства – народные или медикаментозные – лучше всего проверить заранее на предмет аллергии и восприимчивости организма. Нежелательная беременность, конечно, плохо, но и получить расстройство здоровья из-за неправильной контрацепции тоже не очень хорошо.
И это все общие советы, а лучше всего все-таки заранее проконсультироваться с врачом-гинекологом. Это именно его специализация – заботиться о половом здоровье женщины и следить за ее детородной функцией!
