Отекли пальцы что делать. Отекают руки

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Работа организма очень сложная и понять ее простому человеку очень сложно. Однако когда она начинает давать сбои, мы сразу же это ощущаем. У нас ухудшается самочувствие и начинают проявляться определенные симптомы, характерные для того или иного заболевания.

Довольно часто при различных нарушениях можно замечать отек рук. Данное явление, как правило, не возникает в результате ОРВИ или других простудных болезнях. Этот симптом указывает на патологические процессы, которые протекают в таких органах, как почки, сердце, печень и т.д.

Поэтому оставлять его без внимания ни в коем случае нельзя. Если вы стали замечать, что у вас начали отекать верхние конечности, стоит незамедлительно обратиться к специалисту, пройти обследование на предмет выявления патологий и сразу начать лечение, чтобы избежать возникновения серьезных осложнений.

Отекание кистей рук происходит постепенно и начинается данный процесс, как правило, с пальцев. Заметить этот процесс не предоставляет никакого труда, достаточно просто сравнить пальцы одной руки с другой.

Кроме того, можно провести специальный тест, который поможет определить наличие отека – нажмите большим пальцем на область кости, где происходит процесс отекания тканей. После того, как вы уберете палец, вы сможете заметить на месте надавливания углубление, которое исчезнет не быстро.

Отек конечностей может происходить по причине обильного питья. Как правило, он исчезает уже через пару часов после того, как человек уснул, он никаким образом не влияет на организм и не приводит к нарушениям в его работе.

В том случае, когда отек не проходит даже сна и беспокоит на протяжении всего дня, то это уже свидетельствует о том, что какой-то орган в вашем организме не может в полном объеме выполнять свои функции.

При этом обнаружить отек верхних конечностей очень просто, тем более, если вы носите кольца. Их будет очень сложно снять, а при сильных отеках и вовсе невозможно будет это сделать.

Довольно распространенной причиной появления отеков на руках является обильное питье непосредственно перед сном, употребление накануне алкоголя и большого количества еды. В данном случае отек исчезает уже через пару часов после пробуждения человека и никак его не беспокоит.

Но бывает и такое, когда данный симптом возникает внезапно и не исчезает на протяжении нескольких суток и даже недель. Это указывает на серьезные нарушения в организме, а в некоторых случаях и на обострение хронических заболеваний.

Устранить такие симптомы можно только путем принятия мочегонных препаратов. Но так как они не самым лучшим образом влияют на функциональность почек, злоупотреблять ими не стоит, тем более, если данные средства не назначались врачом.

Часто отек верхних конечностей наблюдается у беременных женщин в III триместре. Это обуславливается сильной нагрузкой на организм, при которой почки не могут справляться со своими функциями.

Кроме того, отек может появиться и после родов. Возникает он по причине того, что некоторые патогенные микроорганизмы проникают под верхний слой кожного покрова через раны и начинают так вести свою активную деятельность.

Подобные заражения, как правило, влекут за собой не только появление отеков, но и болезненные ощущения при нажатии на кожу. Также возможны сильные головные боли, головокружения и повышение температуры тела.

Такие отеки возникают не у всех женщин, а только у тех, кто имеет ослабленный иммунитет. Ведь в данном случае организм не может справиться даже с самой простой инфекцией, чем он и пытается показать подобными симптомами.

При их обнаружении не стоит молчать. Женщина сразу же должна рассказать о своих наблюдениях врачу, так как если вовремя не начать лечение инфекции, она может распространиться на другие ткани, провоцируя увеличение области отечности тканей.

Отек пальцев рук

Иногда происходит так, что отекает не полностью кисть руки, а только ее пальцы. Происходить это может по следующим причинам:

  1. Травма – самая распространенная причина опухания пальцев на руке. Такая реакция организма вполне оправданна и устранить ее можно путем прикладывания холодного компресса к месту ушиба. В любом случае вам потребуется сделать рентгенологический снимок, чтобы убедиться в отсутствии перелома.
  2. Аллергическая реакция. Возникнуть она может из-за контакта с агрессивными моющими средствами, бытовой химией, стиральным порошком и т.д. Для устранения отека в данном случае, необходимо исключить контакт со средствами, вызывающие аллергию. Если это по каким-то причинам становится невозможным, то при их использовании следует всегда надевать на руки резиновые перчатки. Они будут препятствовать воздействию агрессивных веществ на кожу рук. Стоит также отметить, что аллергическая реакция может проявляться в виде отечности пальцев на продукты питания.
  3. Плохое кровообращение. В данном случае также может наблюдаться данный симптом, а поспособствовать этому может малоактивный образ жизни, ношение колец и закупорка сосудов.
  4. Беременность. Когда женщина находиться на стадии вынашивания плода, у нее также может наблюдаться отечность пальцев. В данном случае о появлении данного симптома следует незамедлительно рассказать своему лечащему врачу и сдать анализы мочи.
  5. Нарушение функциональности щитовидной железы. Это довольно серьезное нарушение, которое может повлечь за собой развитие патологических процессов, в том числе и онкологических. В данном случае требуется срочная консультация эндокринолога.
  6. Нарушение функциональности внутренних органов. Таким симптомом могут проявляться патологии почек, сердца и печени.

Если у вас нет патологий, но при этом наблюдается отечность рук, то причиной ее появления может стать длительная работа в сидячем положении без отдыха, неправильное питание, нарушенный сон. В этом случае требуется срочно пересмотреть свой график работы и режим дня.

Кроме того, отек кистей рук может проявляться и после длительной физической нагрузки, например, при переносе тяжестей. Помните, работать на износ нельзя. Ведь это отражается не только на внешнем виде ваших рук, но и на состоянии вашего здоровья.

Когда отекают руки, то следует задуматься о том, правильно ли вы все делаете для своего здоровья. Сколько времени вы отдыхаете, спите, как питаетесь и т.д. Самостоятельно установить причину появления данного недуга довольно сложно, поэтому лучше обратиться за помощью к врачу.

И не стоит это откладывать на потом, ведь припухлости рук могут являться симптомом серьезных заболеваний. И если их не начать лечить вовремя, то имеется большая вероятность развития различных осложнений.

Отек рук в утренние часы

Отек кистей рук чаще всего обнаруживается в утренние часы после пробуждения. В большинстве случаев такой симптом указывает на обильное питье перед сном.

Выше мы уже говорили о том, что отек руки может наблюдаться при различных травмах. Если она была получена вечером, то вполне вероятно, что отек появиться только на утро. И если место травмы не было обработано должным образом, то может развиться инфекция, которая проявляется процессом нагноения раны.

Возможно и такое, что отек рук является побочным эффектом лекарственных препаратов, которые были приняты вечером. Если вы принимали какое-то новое средство, обязательно прочитайте его инструкцию, а в частности пункт «побочные эффекты». Если в нем будет указан данный симптом, то от приема этого лекарственного препарата вам следует отказаться и обязательно оповестить об этом своего врача. Он заменит это средство на другое, которое будет хорошо переноситься вашим организмом.

Если отечность рук сопровождается припухлостями век, то это указывает на развитие патологических процессов в печени. При появлении отечности лица, век и рук можно говорить о нарушении функциональности почек, которые не успевают выводить лишнюю жидкость из организма, тем самым вызывая отечность мягких тканей.

Одним из самых серьезных причин появления припухлостей рук является патологический процесс, происходящий в сосудах и сердце. При этом наблюдается отечность не только верхних конечностей, но и нижних, что особенно заметно после длительной ходьбы или снятии обуви.

Если отечность рук сопровождается болевыми ощущениями при прикосновении к припухлым областям, то это может указывать на развитие суставных заболеваний, например, артрита или ревматизма. При наличии таких заболеваний отечность рук может наблюдаться постоянно на протяжении нескольких месяцев.

Послужит появлению отечности рук может также заболевания легких, для которых характерно увеличение лимфатических узлов в области подмышки.

Ночью наш организм отдыхает. И в результате того, что он не выводит в этот период лишнюю жидкость из себя, она накапливается в мягких тканях, тем самым вызывая отек. Поэтому можно сказать, что появление отечности утром – это результат работы организма ночью.

При этом может наблюдаться отечность не только верхних конечностей. Но и лица, ног, шеи и век.

Что делать при отекании рук?

Если у вас отекли руки что делать при этом вы не знаете, то постарайтесь в течение дня соблюдать следующие правила:

  1. Сначала снимите с рук все украшения, которые приводят к сдавливанию запястья и пальцев. Это поспособствует улучшению кровообращения.
  2. Не носите тяжелые сумки на локтевом сгибе. Это приводит к сжатию сосудов и нарушению кровотока.
  3. Исключите из своего рациона острую и соленую пищу, а также воздержитесь от питья любых напитков с содержанием алкоголя. Ведь именно эти все продукты и приводят к тому, что жидкость начинает скапливаться в организме в большом количестве, вызывая увеличение отечности мягких тканей.
  4. Ограничьте употребление жидкости. Это не только чаи и вода, но также жидкие молочные и кисломолочные продукты и супы. За несколько часов до сна постарайтесь вообще воздержаться от питья и приемов пищи.
  5. Если отечность рук наблюдается у вас довольно часто, тогда вам необходимо включить в свой рацион продукты питания, обладающие мочегонным действием. Это арбузы, огурцы, творог, кефир, рябина, калина и сельдерей.
  6. Если вам приходиться долго находиться в душном помещении, регулярно проветривайте его, даже если на улице холодно.
  7. Выполняйте различные физические упражнения, направленные на улучшение кровообращения и повышение тонуса мышц.
  8. Принимайте контрастный душ. Это также благотворно повлияет на кровообращение, тем самым поспособствует снятию отеков.
  9. Посещайте баню 1 раз в неделю. Это поможет улучшить водный обмен в организме, тем самым не позволит отекам появляться вновь.
  10. Принимайте ванну с морской солью. Говорят, она является отличным средством против отеков. Главное, чтобы температура воды при этом не превышала 37 градусов. Принимать такие ванные следует на протяжении получаса. Подготавливать заранее воду не нужно. Достаточно просто набрать полную ванну и высыпать в нее 300 г морской соли. При этом лучше брать соль натуральную без каких-либо добавок.

Помните, что отечность рук и других частей тела возникает не просто так. На это есть свои причины и их следует обязательно установить. Если вы замечаете сильный отек руки, который распространяется до локтя, то вам нужно срочно обратиться к врачу. Это может указывать не только на наличие нарушений в организме, но и на развитие рака.

И чем дольше вы будете затягивать поход к специалисту, тем больше времени вы даете свои патологиям на развитие. А ведь на последних стадиях тяжелые заболевания лечатся очень тяжело и требуют много временных и финансовых затрат от человека. Поэтому будьте внимательнее к своему организму. И как только он начнет вам давать сигналы о том, что что-то идет не так, сразу же предпринимайте меры по устранению нарушений.

Видео об отёках рук

3417

Отеки пальцев рук - это не заболевание, а симптом какой-либо основной патологии. Отечность возникает из-за чрезмерного скопления межтканевой жидкости в тканях. Не страшно, если проблема появилась при беременности или вследствие злоупотребления алкогольными напитками. По истечении некоторого времени организм снова придет в норму. Но в большинстве случаев это результат неправильной работы внутренних органов.

Причины отека рук

Существует несколько серьезных причин отека пальцев рук. Каждую из них можно различить по дополнительным симптомам. Самые распространенные предпосылки патологии таковы:

Чтобы поставить верный диагноз, необходимо обратиться к доктору. Обычно назначаются такие методы диагностики:

Лечение зависит от того, какая причина вызвала отечность, почему отекают пальцы на руках в конкретном случае.

Решение проблемы

Хотя причины отека пальцев рук довольно разнообразны, пациент может оказать первую помощь самостоятельно. Для этого нужно выполнить ряд действий:

  • Снять с рук все украшения. Если девушка долгое время не снимала кольцо, которое стало ей маленьким, нарушается кровообращение, что приводит к еще большей отечности.
  • Слегка размять суставы.
  • Поднять руки вверх и задержать на несколько секунд. Такое простое действие может ускорить кровообращение.
  • Пересмотреть рацион. По возможности снизить количество употребляемой соли.
  • Если причина, по которой отекают пальцы рук, кроется в аллергической реакции, исключить любые контакты с аллергеном.
  • Перед сном не увлекаться чаепитием. Избыточное количество жидкости провоцирует отеки.
  • Если в рационе преобладают продукты, как: огурцы, сельдерей, арбуз, рябиновый сок, творог, нужно уменьшить их количество в меню.

Народные рецепты

Существует множество народных рецептов, которые помогают бороться с припухлостью без вреда для организма. Самые действенные из них таковы:

Полезные процедуры

Прием народных средств можно сочетать со следующими процедурами:

  1. Контрастный душ по утрам способен бороться с отечностью.
  2. Посещение сауны раз в 2 недели.
  3. Некоторые виды спорта помогают улучшить водный обмен. Для этих целей подойдет ходьба, бег, плавание или аквааэробика. Также полезна езда на велосипеде.
  4. Массаж руки способен улучшить циркуляцию крови.
  5. Приложить к опухшему месту компресс изо льда на 10-15 минут . После этих манипуляций отек не будет столь ощутимым.


Отек пальцев рук - это не страшное явление. От него можно избавиться и в домашних условиях, если вовремя начать лечение. Однако, если причина кроется в патологиях внутренних органов, необходима терапия основного заболевания, а для этого нужно обратиться к врачу.

Если при лечении отека народными средствами ситуация только ухудшается, необходимо посетить больницу.

Возникновение отеков и припухлостей в области верхних конечностей должно насторожить, поскольку оно может быть вызвано серьезными заболеваниями. Возможные причины связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной системы, лимфатических узлов, печени и почек. Если руки отекают из-за нарушений венозного или артериального кровообращения, назначают антикоагулянты и сердечные гликозиды. Аллергическую реакцию снимают антигистаминными средствами.

    Показать всё

    Почему отекают кисти и пальцы рук?

    Когда внезапно отекают пальцы рук, причины для этого могут быть самыми разными. Но главная из них - это расстройство сосудистой микроциркуляции в разных системах:

    • в венозной (синдромы верхней полой вены и Педжетта-Шреттера, сердечная патология и рак Панкоста);
    • в лимфатической (застой лимфы);
    • в артериальной (аллергия, а также синдром Стейнброкера).

    Другие причины отека:

    • эндокринные патологии (синдром Пархона, микседема, предменструальный синдром);
    • снижение количества белка в крови;
    • травмы и ушибы при падениях или во время тренировок (характерная черта - отекает только правая или левая рука).

    Сердечная патология

    Отечность рук является причиной недостаточной способности сердца перекачивать кровь из периферических сосудов. Данная патология называется сердечной недостаточностью. Причин для ее возникновения и развития множество. Это может быть как порок сердца или повреждение миокарда, так и достаточно серьезное по силе отравление. Отеки при сердечной недостаточности характеризуются:

    • появлением на обеих руках;
    • равномерностью;
    • выявлением холодной и плотной консистенции при ощупывании;
    • синим оттенком кожи;
    • расширенными венами;
    • проявлением в дневное время из-за физических нагрузок.

    Синдром Педжета-Шреттера

    Данное состояние развивается из-за острого тромбоза подключичной вены. Отечность возникает у одной руки, что объясняется перекрытием оттока венозной крови из конечности.

    Синдром Педжетта-Шреттера больше наблюдается у мужчин с развитой мускулатурой в плечевом поясе, из-за постоянных тяжелых физических нагрузок. Это объясняется диаметром канала для подключичной вены, которая определяется телосложением человека.

    Рак Панкоста

    Злокачественное новообразование в плевральной области легкого, способное сдавливать плечеголовную либо подключичную вену. В том и другом случае это вызывает нарушение проводимости и снижает отток венозной крови из тканей верхних конечностей.

    Для данного случая характерны:

    • отечность только одной руки, так как сдавливается магистральная вена;
    • равномерное распределение отека по всей руке от пальцев до плеча;
    • синюшный оттенок кожи;
    • видимое расширение вен.

    Синдром верхней полой вены

    Патологическое состояние, развитое из-за нарушенной проходимости верхней полой вены и вызывающее отеки на обеих руках. Состояние как таковое не является заболеванием, а лишь признаком различных болезней: рак легкого, опухоль тимуса, аневризма грудной аорты и т. д.

    Характеризуют синдром верхней полой вены:

    • сильное расширение подкожных вен;
    • головные боли;
    • слабость;
    • охриплый голос;
    • приступы удушья;
    • кровотечения из носа;
    • сонливость.

    Застой лимфы

    При нарушении потока лимфы, участвующего в удалении жидкости из тканей и органов организма, возникает давление в лимфатических сосудах и как следствие отек. Застой лимфы в верхних конечностях провоцируется следующими факторами:

    Аллергия

    Под воздействием некоторых аллергенов появляются отеки на руках как местная реакция. В таком случае:

    • рука чешется;
    • появляется зуд;
    • наблюдаются высыпания;
    • затрудняется дыхание;
    • воспаления имеют неоднородный характер из-за характера точечного воздействия.

    Синдром Стейнброкера

    Включает ряд нарушений вегетативной нервной системы, приводящих к снижению тонуса сосудов верхних конечностей. Как правило, синдром Стейнброкера возникает на фоне остеохондроза шейных позвонков из-за сжатия нервными корешками артериальных сосудов, питающих руки.

    При синдроме Стейнброкера, помимо отека рук, наблюдаются:

    • выраженные боли в руке, которые нельзя снять обезболивающими средствами;
    • отек кисти;
    • нарушение чувствительности кожи в разных зонах;
    • слабость.

    Отечность, вызванная синдромом Стейнброкера, невыраженная, плотная и равномерная. Если долгое время не обращаться за помощью к врачам, существует большой риск развития мышечной атрофии.

    Синдром Пархона

    Синдром Пархона - состояние, при котором вырабатывается и выбрасывается большое количество антидиуретического гормона (вазопрессин) в кровь. Вазопрессин - белковый гормон, синтезирующийся в гипоталамусе и транспортируемый в гипофиз мозга. Гормон, доставляясь из гипофиза кровью в почки, заставляет этот орган впитывать большое количество воды с минимальным содержанием натрия.

    Процесс всасывания большего количества воды необходим в случае истощения организма и нехватки воды. При отсутствии необходимости на дополнительное всасывание воды излишки могут накопиться в руках в виде отеков.

    Отек при синдроме Пархона:

    • неплотный;
    • с различной выраженностью;
    • равномерный;
    • симметрично локализованный на обеих руках;
    • безболезненный;
    • меняющий цвет кожи на бледно-розоватый, смешиваясь при прикосновении.

    Сопутствующими симптомами могут быть: головная боль, судороги, слабость, депрессия, тошнота и рвота.

    Предменструальный синдром

    У женщин до начала менструации могут возникнуть патологические реакции, включая отечность на различных участках тела. Чаще всего отекают руки и ноги. При этом припухлости характеризуются:

    • мягкостью;
    • безболезненностью;
    • неравномерностью;
    • слабовыраженностью;
    • временностью;
    • розоватым оттенком кожи.

    Происходит воспаление кожных тканей в предменструальном периоде из-за низкого выделения прогестерона. Гормон регулирует объем жидкости в организме и способствует выводу из его состава воды через почки. Из-за низкого уровня прогестерона жидкость задерживается в организме, так как не успевает вывестись.

    Помимо воспаленных участков в ногах и руках, наблюдается:

    • повышенная чувствительность к запахам;
    • онемение рук;
    • головокружение;
    • потливость;
    • слабость;
    • кожный зуд.

    Микседема

    Микседема является тяжелой формой гипотиреоза, которая протекает с развитием отеков на руках, лице и ногах. Вызывается это недостатком в организме гормонов, выделяемых щитовидной железой - тироксина и трийодтиронина. Эти гормоны регулируют обмен веществ в организме. Если они имеются в недостаточном количестве, то уровень белка в крови резко снижается, а в тканях увеличивается. Из-за увеличения в тканях уровня белка возникают благоприятные для задержки жидкости условия. При этом большая часть задержанной жидкости локализуется в кистях рук. Характеристика отеков:

    • симметричность;
    • плотность;
    • равномерность;
    • безболезненность;
    • бледность и холод кожи;
    • выпадение волос в месте отеков;
    • возникновение трещин.

    При микседеме ногти на пальцах становятся тонкими и ломкими. Они легко надламываются, имеют измененную форму.

    Иные характерные сопутствующие симптомы:

    • нарушение психики;
    • снижение либидо;
    • тошнота, рвота, боли в животе;
    • сердечные нарушения (брадикардия, снижение артериального давления, боли в области сердца);
    • отсутствие менструации;
    • головные боли;
    • общая слабость;
    • увеличение веса тела.

    Снижение количества белка в крови

    Белковые молекулы играют важную роль в регулировании онкотического давления (вызываемое белковой плазмой давление) крови. Важность онкотического давления заключается в удержании жидкости внутри кровеносных сосудов.

    При недостаточном количестве белка в крови возникает снижение онкотического давления, что приводит к неспособности кровяными сосудами задерживать жидкость, которая выходит из сосудов и задерживается тканями.

    Характеристика отеков по причине нехватки в крови белков:

    • генерализованность;
    • распределение по всей руке, в том числе на ногах и лице;
    • цвет кожи бледно-розоватый;
    • безболезненность;
    • неплотная смешиваемая при пальпации.

    Отеки рук по утрам

    Нередко небольшие воспаления и отеки на руках возникают по утрам после сна. Наиболее вероятной причиной отека после сна является пребывание в течение всей ночи в неудобном положении. Это вызывает неадекватное избавление тканей от жидкости, которые должны выводится лимфатическими и венозными сосудами.

    Другая причина - избыточное потребление перед сном соленой пищи, которая приводит к связыванию молекул воды ионами натрия из состава пищевой соли.

    Также имеет значение количество употребляемой до сна жидкости. Если пить много воды, то вероятность отекания руки резко возрастает, так как почки не могут вывести избыток жидкости из организма во время сна. Неблагоприятные факторы отекания верхних конечностей по утрам также включают различные патологии, которые уже были приведены ранее. К примеру, повышенное венозное давление из-за сердечной недостаточности, синдром верхней полой вены, тромбоз подключичной вены или рак Панкоста могут вызвать отеки из-за более интенсивного проявления этих болезней в ночное время.

    Причины отека руки при беременности

    У женщин в определенные сроки беременности могут возникнуть отеки на руках. Это необязательно является патологией. Как правило, это вызывается физиологическими перестройками из-за беременности, имеющие характеристику в виде задержки в организме излишнего количества жидкости.

    В период беременности у женщин кровь снижает способность сдерживать жидкость, происходит увеличение общего объема циркулирующей крови, снижается количество белков альбуминов. Все эти процессы вызваны необходимостью нормализации взаимодействия между организмом матери и плода.

    Отеки на руках могут возникнуть у беременных женщин и из-за болезни внутренних органов. Наиболее вероятный диагноз - гестоз. При гестозе появляются судороги, повышается артериальное давление, опухают конечности. Помимо гестоза причинами отеков могут стать заболевания, характеризующиеся снижением онкотического давления:

    • почек (пиелонефрит, поликистоз, гломерулонефрит);
    • тонкого кишечника (болезнь Крона, энтерит, кишечная лимфангиэктазия);
    • печени (цирроз, гепатит, опухоль).

    Что делать при отеках рук?

    Если исключить аллергическую реакцию, а также возможные ушибы и травмы и учесть, что отекание рук происходит в большинстве случаев в жару или в душном помещении, то это спровоцировано нарушением водного обмена в организме. Излишки воды почки просто не могут вывести в нормальном режиме, так как поступает слишком много воды из-за жажды. В таком случае можно сделать следующее:

    1. 1. Снять часы, браслеты и другие элементы одежды и аксессуаров, сдавливающие запястье. Это увеличит кровоток в кистях рук. Для женщин характерно долгое ношение тяжелых сумок на запястье, что может сильно сдавить вены и нарушить кровяной поток. Рекомендуют носить сумки в руках или на плечах, в особенности увесистые.
    2. 2. При отекании пальцев рук необходимо исключить из рациона острую и соленую пищу, отказаться от употребления алкогольных напитков. Эти продукты надолго связывают жидкость в организме.
    3. 3. Снизить количество потребляемой жидкости в течение дня. Сюда относится не только вода в чистом виде, но и супы, чай, соки и кисломолочные продукты. Постараться не пить до сна за 2-3 часа.
    4. 4. Употреблять больше таких продуктов, как творог, кефир, огурцы, арбуз, соки рябины, сельдерея и калины. Они помогут снизить воспаление благодаря наличию витаминов и минеральных веществ.
    5. 5. Больше проветривать помещения в душное время. Для этого использовать вентилятор или кондиционер.
    6. 6. Для улучшения водного обмена использовать простые физические упражнения. Общий мышечный тонус повышается при ходьбе. Если опухли кисти рук, то снять опухлость можно прогулками на велосипеде, плаванием или бегом. Для этого ежедневно по утрам можно 5-10 минут выделять на зарядку и по вечерам за 2 часа до сна прогуливаться на улице.
    7. 7. Практиковать контрастный душ. При резкой смене температуры воды кровообращение в организме заметно улучшается, значительно уменьшаются отеки рук и ног. Раз в две недели водные процедуры в бане или сауне также благоприятно сказываются на водном обмене.
    8. 8. Принимать ванны с морской солью с температурой воды не превышающей 35-37 градусов. Для приготовления на полную ванну ванну использовать не менее 300 грамм морской соли. Принимать ванну можно сразу же. Процедура должна быть около 25-30 минут.

    Лечение

    Нельзя игнорировать очевидные симптомы отекания рук, поскольку это вероятный признак наличия серьезных патологических изменений в организме. Стоит обратиться за помощью к врачу, который в зависимости от причин назначит индивидуальное лечение медикаментозными препаратами и физиотерапевтическими процедурами.

    Лекарственная терапия

    В зависимости от причин отечности рук врач может назначать следующие медикаментозные препараты:

    Физиотерапия и операционное вмешательство

    Физиотерапевтические процедуры используются как дополнительное лечение к комплексному медикаментозному, поскольку снять отеки при помощи одних препаратов невозможно. Для снижения степени онемения и припухлости рук используют следующие процедуры:

    1. 1. Электрофорез. С помощью воздействия на пораженные участки электрическим полем можно эффективно снять воспаления.
    2. 2. Низкочастотная магнитотерапия. Благоприятно воздействуют на припухлости магнитные волны низкой частоты. Также они улучшают кровоснабжение, способствуют снятию болевых ощущений, улучшают метаболизм.
    3. 3. Ультравысокочастотная терапия. Процедура помогает снять воспаления, уменьшить припухлость рук, расслабить мышцы.
    4. 4. Сантиметровая терапия низкой интенсивности. При помощи электромагнитных волн регулируют работу щитовидной железы, устраняют припухлости и расслабляют мышцы.
    5. 5. Средневолновое облучение ультрафиолетовом избавляет от воспаления, предотвращает размножение бактерий.

    В некоторых случаях лечение предполагает хирургическое устранение припухлости. Оперативное лечение необходимо, когда припухлости и онемения рук вызваны:

    • патологиями сердца;
    • низким уровнем белка;
    • онкологическим процессами;
    • синдромом верхней полой вены.

    Чаще всего показание к операции - опухоли и кистозные новообразования в органах, в качестве признака имеющие воспаления конечностей.

    Заключение

    Список заболеваний, вызывающих припухлость кистей, пальцев или всей руки очень обширен. Нередко данное явление провоцируется застоем жидкости в организме из-за заболевания почек или излишнего употребления воды на ночь. В любом случае необходимо как можно скорей обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Лишь установление точной причины отека и целенаправленное медикаментозное лечение поможет избавиться от неприятного симптома.

Если вы заметили, что пальцы начинают пухнуть через некоторое время после мытья посуды и уборки, то дело в аллергии на бытовую химию. Она обычно возникает на чистящие средства невысокого качества. Проблема здесь решается достаточно просто. Необходимо заменить бытовую химию на другую, а также проводить уборку и мытье посуды всегда в перчатках.

Распространенные причины опухания пальцев рук

Нередко аллергическая реакция может возникнуть на некоторые продукты питания. Поэтому если вы заметили, что после употребления определенной еды, например, десерта с экзотическими фруктами у вас начинают пухнуть руки, то дело в пище. Необходимо исключить продукты, вызывающие аллергическую реакцию из рациона.

Отеки пальцев рук очень часто возникают во время . Соответственно, если вы ждете малыша, то такая проблема возникает именно из-за этого. Дело все в том, что почки будущей мамочки очень плохо справляются с перераспределением жидкости. В результате часть воды уходит в мочевой , а другая под кожу. Обычно в таких ситуациях врачи назначают легкие мочегонные средства на основе трав. Подбираются они в индивидуальном порядке.

Проблемы с работой лимфатической системы могут стать причиной опухания пальцев рук. Но это далеко не единственный симптом такой патологии. Наряду с этим наблюдаются узлы под , на шеи или в паху. Если они стали больше размера вишни, то необходимо срочно идти к врачу.

Отекать пальцы рук могут при . Он возникает при наличии заболеваний суставов. В результате они воспаляются, . Чтобы быть точно уверенным, что причина именно в этом, следует обратить внимание на кожу рук, если она имеет покраснения и на ней присутствуют небольшие пузырьки, то у вас точно артрит. Тут тоже необходимо немедленно обратиться к врачу, если этого не сделать, то в будущем в будет присутствовать сильная ломота. Кроме того, они станут скрюченными.

Редкие причины опухания пальцев рук

Отек пальцев некоторых случаях может стать причиной плохой работы печени. Обычно он сопровождается появлением на теле мелких . Сам отек проходит после употребления , выводящих токсины. В этом случае нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение и скорректировал рацион.

Нарушения в работе сердца тоже приводят к отеку пальцев рук. Он сопровождается острыми болями в области груди. Заметив у себя такие симптомы, сразу же запишитесь на прием к кардиологу.

Пальцы опухают по различным причинам – чаще всего незначительным. Случается, однако, что опухание, особенно если его сопровождает боль, является симптомом серьезных заболеваний.

Источник фото: Nemo / CC BY-NC-SA

Вот некоторые из причин отеков рук, и случаи, когда необходимо проконсультироваться с врачом.

Жаркий летний день

Под воздействием тепла кровеносные сосуды расширяются, благодаря чему организм может охлаждаться, выпуская тепло через кожу. Вместе с расширением кровеносных сосудов, часть находящейся в них жидкости может вытекать в мягкие ткани, что вызывает отеки .

Этот тип отеков обычно исчезает при использовании рук во время повседневной активности. Если, однако, случится, что отек возникает только на пальцах рук, а не ног, и его сопровождает боль или легкое сдавливание, это может быть вызвано чем-то ещё, кроме просто высокой температуры окружающей среды, и означает, что вы должны проконсультироваться с врачом.

Избыток соли и опухшие пальцы

Свиная отбивная с картофелем фри или любое другое жареное блюдо может быть причиной того, что ваши пальцы выглядят как жирные сосиски. Ваш организм стремится, чтобы между количеством содержащейся в нём воды и соли поддерживался баланс. Употребление большого количества соли приводит к увеличению задерживаемой в организме воды, а это приводит к опуханию, не только пальцев.

Обычно легкая опухоль, вызванная потреблением соленой пищи, через короткое время исчезает. Однако, может случиться, что он сохранится дольше, если в вашем организме был уже ранее накопленный избыток соли . Если ограничить потребление соли, а опухоль не спадет – обратитесь к врачу.

Артроз суставов пальцев

Если суставы рук увеличены (т.е. вы не можете снять с пальцев кольца), возможно, что вину за это следует возложить на дегенеративное заболевание суставов. Остеоартроз часто, но не всегда, сопровождается болью и жесткостью (малой подвижностью).

Синдром запястного канала

Когда нерв, который проходит от предплечья до ладони, сдавливается в районе запястья, мы имеем дело с синдромом запястного канала . Являющаяся следствием этого заболевания опухоль чаще всего возникает вместе с жалобами, болью или онемением в ладонях и пальцах.

Эти симптомы обычно развиваются медленно и постепенно усиливаются. Исследования показывают, что от синдрома запястного канала страдает в три раза больше женщин, чем мужчин.

Лимфедема

Это заболевание появляется, когда лимфа (которая удаляет из организма ненужные элементы, бактерий и вирусы), не стекает надлежащим образом. Тогда могут опухать пальцы рук и ног, а также руки и ноги целиком. Кожа может казаться более напряженной или толще, чем обычно.

Было отмечено, что лимфедема часто возникает в результате операционного и рентгеновского лечения рака молочной железы. В редких случаях лимфедема вызвана неправильной гиперплазией лимфатической системы.

Симптом Рейно

Синдром Рейно проявляется сужением артерий, что часто вызвано холодом или стрессом. Это сужение ограничивает циркуляцию крови – так следует из отчета, опубликованного в New England Journal of Medicine .

Отечность, а также ощущение жжения и боли появляются, когда кровообращение возобновляется (в результате повышения температуры или исчезновения напряжения).

Болезнь эта чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Если Вы заметили, что ваши пальцы или вся ладонь синеют или бледнеют, а потом опухают, это может быть и симптомом синдрома Рейно.



Рассказать друзьям