Почему немеют пальцы на ногах? Немеют большие пальцы на ногах. Причины, диагностика, лечение

Онемение пальцев ног (нарушение чувствительности, парестезия) – это состояние, характеризующееся нарушением способности организма человека правильно воспринимать различные раздражения от собственных тканей или внешней среды. Нередко оно сочетается с покалыванием, болью или жжением, покраснением или побледнением кожи.

Почему возникает онемение пальцев ног?

Краткосрочное нарушение чувствительности обычно бывает обусловлено неудобным положением нижней конечности или механическим сдавлением стопы узкой обувью. При этом сдавливаются кровеносные сосуды, нарушается кровоснабжение мягких тканей, что и приводит к возникновению парестезии. При изменении позы или снятия узкой обуви кровоток быстро восстанавливается, и неприятные ощущения проходят.

Долговременная парестезия ступни обычно бывает обусловлена патологией. Поэтому если подобные ощущения возникают очень часто или длятся свыше 4-5 часов и при этом не связаны с длительным нахождением стопы в неудобном положении, необходимо обратиться к врачу.

В таблице представлены основные заболевания, одним из симптомов которых может быть нарушение чувствительности нижних конечностей:

Диагностика

Как уже говорилось выше, кратковременные парестезии пальцев ног чаще всего бывают обусловлены либо неудобным положением тела, либо сдавлением их неудобной обувью. Поэтому, если у вас, например, немеет мизинец на ноге при ношении узких модельных туфель, и это чувство быстро проходит при смене обуви, беспокоиться не о чем. Но если нарушения чувствительности сохраняются длительно, следует обязательно обратиться к врачу.

Необходимо понимать, что парестезии могут возникать на фоне патологических процессов. Поэтому поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение может только специалист после проведения полноценного обследования. В зависимости от конкретной клинической ситуации оно может включать в себя:

• МРТ, КТ, рентгенографию пояснично-крестцового отдела позвоночника;
• биохимическое исследование крови с определением концентрации глюкозы, мочевины, креатинина, мочевой кислоты, С-реактивного белка;
• рентгенографию стоп;
• МСКТ головного мозга;
• исследование крови на наличие онкомаркеров;
• УЗИ органов малого таза;
• допплерографию сосудов нижних конечностей.

При необходимости пациента консультируют узкие специалисты:

• травматолог;
• ортопед;
• ревматолог;
• невролог;
• онколог;
• нефролог;
• сосудистый хирург.

Немеют пальцы ног – что делать?

Дать однозначный ответ на этот вопрос невозможно, так как действия зависят от причины появления неприятных ощущений. Только врач, после проведения обследования и постановки правильного диагноза может назначить тот или иной препарат. Например, при гиповитаминозных состояниях пациентам показан прием витаминов группы В, при подагре – Аллопуринола, а при болезни Рейно – сосудорасширяющих средств.

Как лечить онемение пальцев ног в домашних условиях

1. Сядьте в кресло или на стул, приняв удобную позу.
2. Снимите обувь и двигайте стопой вверх-вниз, вправо-влево (по 10-15 повторов);
3. Опустите ноги в таз с теплой водой и подержите их 10-15 минут. Для усиления эффекта в воду можно добавить экстракт хвои.
4. Вытрите ноги чистым полотенцем, мягкими промакивающими движениями. Особое внимание обратите на кожу между пальцами.
5. Нанесите на кожу питательный крем и выполните массаж ног.

Народная медицина предлагает много рецептов для лечения парестезий. Некоторые из них достаточно эффективны, но применяться должны только после консультации с врачом. Рассмотрим наиболее популярные из них:

1. Настой донника лекарственного . Небольшую щепотку травы залить стаканом кипятка. Настаивать 15-20 минут. Процедить и принимать по половине стакана 3 раза в день.
2. Камфорная мазь с эвкалиптовым маслом . В баночку с аптечной камфорной мазью добавить несколько капель эвкалиптового масла и тщательно перемешать деревянной палочкой. Мазь наносится на проблемный участок легкими массирующими движениями на ночь.
3. Тыквенный компресс . Запечь кусок тыквы и измельчить в пюре при помощи блендера. Нанести полученную массу в теплом виде на стопы, накрыть сверху вощеной бумагой и укутать шерстяным платком. Держать компресс не менее 2-3 часов.
4. Перцовое масло . В 100 мл подсолнечного масла добавить 10 г черного молотого перца. Нагревать полученную смесь на медленном огне 10 минут. Процедить. Втирать в проблемные участки 2 раза в сутки.
5. Перцовая настойка . Измельчить 3 средних соленых огурца и стручок красного жгучего перца. Залить полученную массу литром хорошей водки. Настаивать в темном месте в течение 10 дней, периодически взбалтывая. Процедить. Использовать для растирания онемевших участков по мере необходимости.

Профилактика

Для профилактики онемения пальцев ног необходимо:

• вести активный образ жизни;
• отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков);
• придерживаться сбалансированного правильного питания;
• отказаться от ношения неудобной обуви;
• своевременно лечить инфекционные и соматические заболевания.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Очень многим известны симптомы онемения пальцев ног (парастезии). Оно сопровождается покалыванием в ступнях, иногда потерей чувствительности или болью, незначительным жжением ног, ощущением стянутости кожи, ознобом. Если часто немеют пальцы, причина происходящего кроется в патологиях нервной или сердечно-сосудистой систем. Для того, чтобы вылечить эту проблему, нужно обратиться к врачу для установки точного диагноза, выяснения виновника, провоцирующего онемение пальцев и стоп. Если это происходит разово из-за внешних факторов, то беспокоиться не стоит – это нормальная реакция нервных окончаний на раздражители.

Врачи-специалисты нашли большое количество причин онемения пальцев ног. Все зависит от индивидуального образа жизни и состояния здоровья больного. Для того, чтобы определить, как именно лечить пациента, доктор должен знать о нем как можно больше, понять, с каким заболеванием связано онемение ног у конкретной персоны. После этого будет понятно, к какому врачу обращаться за дополнительной консультацией, в данном случае причины и способы лечения будут тесно взаимосвязаны.

Основные виновники парестезии:

1. Резкое сжатие мышцы.

2. Долгое сидение в неудобной позе, затекание ноги.

3. Нахождение на холоде более 3-4 часов.

4. Мигрень.

5. При головных болях прочих этиологий часто немеют пальцы.

6. Остеопороз.

7. Авитаминоз, в особенности – недостаток витаминов группы В, поддерживающих нормальную жизнедеятельность нервной системы – частая причина онемения.

8. Остеохондроз.

9. Радикулит.

10. Болезнь Рейна.

11. Варикозная болезнь на ногах иногда дополнена такими симптомами, как покалывание по ходу пораженной вены и онемение конечности.

12. Нейропатия (причина образования патологии по ходу нерва. Сопровождается болью, жжением, постоянными онемениями).

13. Грыжи (межпозвоночные, паховые).

14. Патологическое сужение сосудов.

15. Алкоголизм.

16. Резкое сжатие нервных окончаний в одной конечности или в пальцах обеих ног.

17. Механические деформации связок, сухожилий, подвижных соединений костей.

18. Сахарный диабет.

19. Нарушения работы кровообращения конечностей.

20. У женщин на ногах пальцы начинают неметь при беременности.

21. Генетическая предрасположенность.

Немеют кончики пальцев на ступнях часто в процессе лечения других, более серьезных заболеваний:

• новообразования различной этиологии;
• микроинсульт;
• ишемические атаки;
• туберкулез позвоночника.

Что должно насторожить?

Если патология проявляется часто, мешает ходить, приносит большое количество дискомфорта, то ее нужно срочно лечить. Потеря чувствительности пальцев и стоп – это нередко один из симптомов развивающейся болезни, особенно если она сопровождается различными нарушениями походки и координации движения, вялостью мышц, общей слабостью, растерянностью и сбоями в работе памяти.

Онемение пальцев происходит вследствие воспаления, поражающего кровеносную систему ног. Если кровообращение будет нарушено в течение долгого времени, то может произойти образование гангрены, некрозы. Это приводит к ампутации пораженной конечности.

Методы терапии

Если немеют пальцы стоп, лечение будет зависеть от того, какая именно болезнь спровоцировала данный синдром. Терапия, назначенная врачом, будет заключаться не только в снятии симптомов и устранении дискомфорта, но и нормализации жизнедеятельности организма путем лечения основной патологии. Лечением могут заниматься такие специалисты, как флеболог, невролог, нейрохирург, травматолог или мануальный терапевт.

Если немеют пальцы, прописываются не только медикаменты, но и обязательно массаж и лечебная физическая культура. Разумеется, пациенту потребуется изменить образ жизни, следить за рационом питания и соблюдать специальную диету, постараться избегать стрессов и больших физических нагрузок. Нужно обязательно отказаться от курения. Никотин крайне отрицательно воздействует на нервную систему и на состояние сосудов.

1. Медикаментозное лечение.

Когда немеют пальцы нижних конечностей, врачи-специалисты назначают следующие группы лекарственных препаратов:

• Для снятия боли, зуда, дискомфорта – обезболивающие и противовоспалительные (Кетанов, Ибупрофен) в различных формах – таблетки, капсулы или мази для наружного применения.
• Миорелаксанты для снятия патологического напряжения с мышц ног.
• При заболевании, спровоцированном нарушением работы сердечно-сосудистой системы, назначают внутрь препараты для укрепления и восстановления вен (Флебодиа, Троксевазин), мази для поверхностного воздействия (Гепарин, Лиотон).
• Для улучшения работы нервной системы применяют витаминно-минеральные комплексы (Берокка, Пентовит), содержащие в своем составе большие дозы витамина группы В. Они помогают устранить основную причину проблемы.

Если онемение было вызвано инфекционным процессом, происходящим в клетках и тканях ног, врачи назначают строго специфическое, стационарное лечение.

2. Мануальные техники лечения.

Современная мануальная терапия располагает большими возможностями для лечения онемений различной этиологии. Проводить подобные методики может только сертифицированный специалист. Попытки самолечения или обращения к несведущему человеку могут быть губительны для опорно-двигательного аппарата.

• Устанавливается временная блокировка движения с помощью резкого толчка. Процедура проходит абсолютно безболезненно, при этом в межпозвоночных дисках наблюдается смещение, приводящее к их самовправлению.
• Различные методики по смягчению и расслаблению мышц, растягивание укороченных связок. При этом используется только внутренний потенциал больного.

3. Другие методы воздействия.

Для того, чтобы избавиться от неприятного покалывания, необходимо делать ежедневные контрастные ванночки. Попеременно опускать стопы то в холодную, то в горячую воду (терпимых температур, не стоит доводить до обморожений или термических ожогов). После 3-5 минут манипуляций насухо вытереть ноги и надеть на них теплые носки. Ежедневный массаж ступней и пальцев не только поможет снять неприятное покалывание при онемении, но и нормализует кровообращение и окажет полезное расслабляющее воздействие на натруженные мышцы ног.

Подобную процедуру будет полезно совмещать с выполнением простых физических упражнений:

• Топтание специального колючего ортопедического коврика с пупырышками по 10-15 минут в день босыми ногами.
• Катание стопами мячика с неравномерной поверхностью.
• Движения попеременно на цыпочках, пятках, внутренней и внешней стороне ног. Можно проводить по 5-10 минут в течение дня.
• Насыпать в таз или другую плоскую емкость речные округлые камушки и ходить по ним несколько раз в день.
• После проведения физических упражнений ополаскивать ноги контрастным душем, а потом натирать согревающей мазью, например, скипидарной.

Профилактика онемения

Для того, чтобы ноги оставались здоровыми и пальцы не немели, нужно выполнять следующие простые правила:

1. Избегать неудобных поз, долгого нахождения с пережатыми мышцами или сосудами ног. Поза «нога на ногу» противопоказана тем, кто хочет позаботиться о здоровье нижних конечностей.

2. Следить за меню, включить в рацион как можно больше продуктов, содержащих полезные для нервных и мышечных клеток витамины и микроэлементы.

3. Разминать ноги, заниматься физкультурой, делать профилактический расслабляющий массаж.

4. Отказаться от неудобной, сдавливающей ногу обуви.

5. Внимательно следить за состоянием здоровья, вовремя лечить хронические заболевания и при появлении постоянного дискомфорта сразу обращаться к врачу.

Ощущения онемения пальцев на ногах – это то, что испытывал каждый из нас. Но, на самом деле, порой это вовсе не безобидный симптом, как казалось бы на первый взгляд. И если он повторяется с некоторой периодичностью, то стоит задуматься, а не мучает ли вас какая-то болезнь? Ведь просто так не может исчезать чувствительность пальцев ног? В этой статье мы рассмотрим основные причины потери чувствительности пальцев ног.

Когда немеет мизинец на правой ноге

Наиболее распространенной жалобой является: - У меня очень сильно немеет мизинец на правой ноге. Что это могло бы означать?

Если у вас часто немеет мизинец на правой ноге, то посмотрите внимательно на свою повседневную обувь – не натирает ли она вам? Если натирает очень сильно, то в таком случае ответ на ваш вопрос найдет. Причина онемения мизинца на правой ноге – неудобная тесная обувь, которая не дает вашей ноге нормально разместиться.

Даже, если у вас модные кожаные ботинки, вам нужно подождать, пока вы их прилично разносите. Ведь анатомической особенностью каждого человека является то, что у него при ходьбе стопа еще больше расширяется в объеме.

Часто от онемения пальцев ног страдают женщины, которые в течение дня ходят на высоких узких каблуках. В результате – уже через месяц у них начинаются огромные проблемы с нижними конечностями. Дорогие дамы, помните! Здоровье превыше всего. Потом, когда вы придете к врачу-травматологу, вы даже не вспомните о своих красивых модных туфлях на каблуке, а вот о больных ногах – конечно подумаете.

Если немеет большой палец на правой ноге

Если у вас постоянно немеет большой палец на правой ноге, то опять же – причина в образовании натоптыша на нем из-за постоянного ношения неудобной обуви. Обязательно смените вашу повседневную обувь, хотя бы временно.

Когда человек в течение длительного времени носит неудобную обувь, то у него начинается онемение не только одного какого-либо пальца на ноге, но также и всей стопы. В таком случае, вас ждет очень острая мучительная боль.

Если немеют только кончики пальцев на правой ноге

Если немеют только кончики пальцев на правой ноге, то это означает следующее:

• У вас плоскостопие;
• У вас анатомически очень высокий подъем на ноге;
• У вас ревматоидный артрит;
• У вас начался асептический некроз конечностей;
• Ваши ступни поражены воспалительным или же инфекционным заболеванием;
• У вас защемлены нервные окончания, питающие правую/левую конечность.

Онемение пальцев ног и механические повреждения

Следующая причина потери чувствительности пальцев ног – это механическое повреждение, а именно – ушиб, перелом.

Когда, к примеру, вы ударяетесь ногой об что-то твердое, то у вас повреждаются нервные окончания, которые расположены на пальцах ноги. В результате, начинается или же защемление нервных окончаний или же воспалительный процесс на них. Даже, если вы слегка ушибли ногу или вам наступили на пальцы в транспорте, то это может в течение дня сказаться тем, что вы просто не будете чувствовать своих ног. Обязательно осмотрите свои пальцы. Если вы действительно ушибли их, то в месте ушиба будет незначительное характерное посинение.

Причины онемения пальцев правой ноги

Перечислим также и другие причины онемения пальцев правой/левой ноги.

Видео: Почему немеет большой палец на правой ноге

Конечно, все, что мы рассмотрели выше, влияет прямым образом на потерю чувствительности пальцев ног. Но, есть и другие причины, из-за которых вы можете не чувствовать пальцы. Итак, еще одной распространенной причиной онемения конечности является опухоль нервной ткани, которая в медицине определяется как неврома.

Неврома – это доброкачественное образование, которое характеризуется аномальным развитием нервных окончаний. Нервы, которые питают конечности, очень сильно разбухают, что отзывается очень сильной острой практически кинжальной болью в стопе и в пальцах.

Если человек не отреагирует вовремя на болезненные ощущения в стопе, то это грозит тем, что неврома из доброкачественного образования перейдет в злокачественное.

Не рискуйте своим здоровьем! Обязательно обращайтесь к врачу при первых симптомах боли.

Причина онемения пальцев ног – периферическая нейропатия

Периферическая нейропатия – это очень серьезное и очень страшное по своим последствиям заболевание. Последствия не вылеченной и не замеченной вовремя периферической нейропатии – это глубокие раны на ногах, которые сами не заживают- очень сильная раздирающая боль- гангрена- гнойные выделения из ног- инфицирование и острый воспалительный процесс.

В группу риска возникновения периферической нейропатии попадают пациенты, у которых диагностирован сахарный диабет.

Перечень заболеваний, вызывающих онемение пальцев ног

Приводим перечень заболеваний, которые являются причиной онемения пальцев ног:

• Полиневропатия;
• Ишиас;
• Рассеянный склероз;
• Заболевание Рейно;
• Нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Туннельный синдром.

К каким врачам необходимо обратиться, если вы почувствовали онемение пальцев ног?

Если вы почувствовали, что у вас немеют пальцы левой/правой ноги, то вам в срочном порядке нужно записаться на консультацию к врачам: неврологу, терапевту, кардиологу, нейрохирургу.

Самопомощь при онемении пальцев ног

При онемении пальцев ног вы должны уметь оказать себе самостоятельную помощь. Каким образом? Для начала, сделайте небольшой самомассаж ноги. Если вы обнаружили, что ваши пальцы посинели и на них образовалась гематома, то массаж делать запрещается. Вероятнее всего, причиной онемения является механическое повреждение пальцев левой/правой ноги.

Добавьте в свой ежедневный рацион витаминные комплексы. Откажитесь на время от употребления алкоголя, а также кофе и чая.

Все интересное

Видео: Причина онемения рук, укорочение лестничных мышц, упражнения на растяжение, Scalene Muscle StretchВ большинстве случае онемение мизинцев появляется в том случае, если у человека повреждены нервные окончания, которые, непосредственно питают…

Довольно часто приходится сталкиваться с таким неприятным симптомом, как онемение пальцев правой руки. Часто он возникает из-за того, что нарушается кровообращение в кисти, а также сопровождает серьезное заболевание позвоночника. Симптом характерен…

Онемение пальцев ног – это крайне неприятный симптом, который рекомендуется устранить в ближайшее время. Ведь потеря чувствительности ног или же пальцев доставляет массу неудобств. Что нужно делать, если у вас немеют пальцы? О чем это может говорить…

Онемение левой руки чаще всего соотносят к нарушениям сердечно-сосудистой системы. В большинстве клинических случаев, когда человек обращается с жалобами на онемение левой руки, это указывает на инсультное или же предынсультное состояние,…

У человека часто немеют пальцы левой руки. Указательный палец может неметь, если кратковременно сжался нерв. В некоторых ситуациях палец немеет из-за серьезной патологии внутренних органов. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо выяснить причину…

Почему у человека может периодически или даже постоянно неметь правая нога? В этой статье мы рассмотрим основные причины этого явления. Выясним – что делать, если немеет правое бедро, пальцы правой ноги, правая пятка и весь голеностопный сустав.…

Онемение верхних конечностей – это достаточно частое явление и жалоба, с которой повсеместно обращаются к врачам-терапевтам, массажистам и травматологам. Почему же может неметь правая рука? Что делать, когда немеет правая рука, запястье, кисть, а…

Указательный палец на правой руке немеет чаще всего в случае нарушенного кровообращения кисти, при серьезных заболеваниях позвоночника. Онемение может привести к ампутации конечности и даже летальному исходу. Избавиться от неприятного симптома,…

Почему могут неметь кисти рук? То левой руки, то правой – или же обеих сразу? Что делать, когда начинаешь резко ощущать онемение кистей? В этой статье мы рассмотрим – почему немеют кисти рук? Основные причины онемения, которые могут возникнуть…

Почему немеют пальцы на левой ноге? В этой статье мы ответим на самый распространенный вопрос пациентов. Его задают врачам в медицинских учреждениях, так и на просторах в интернете. Очень часто даже маленькие дети задают вопрос своим родителям: -…

Пальцы на ногах могут неметь периодически или же постоянно как у молодых людей, так и у лиц преклонного возраста. Тоже самое относится и к онемению пальцев рук. Причем, причины онемения пальцев на ногах могут быть абсолютно безобидными, так и…

Почему немеют пальцы на левой ноге? В этой статье мы ответим на самый распространенный вопрос пациентов. Его задают врачам в медицинских учреждениях, так и на просторах в интернете. Очень часто даже маленькие дети задают вопрос своим родителям: - «Почему у меня немеют пальчики на ножках?». В этой статье мы постараемся найти ответы на данные вопросы – читаем внимательно.

Первое, что можно ответить на этот вопрос – возможно, вы потеряли чувствительность пальцев ног в результате нарушенного кровообращения. Постарайтесь сделать самомассаж. Если же это не поможет, то в таком случае нужно будет обратиться за консультацию к специалистам.

К каким специалистам нужно обращаться при потере чувствительности пальцев левой ноги?

Если вы понимаете, что потеряли чувствительность пальцев левой ноги, то обратитесь к таким врачам, как:

• Специалист – невролог-
• Ангиолог-
• Сосудистый хирург-
• Мануальный хирург-
• Нейрохирург.

Итак, если вы просто отсидели ногу, или же у вас началось онемение после продолжительного сна, то тогда можете не переживать. С вашими конечностями все хорошо, вы – здоровы.

Часто человек (как взрослый, так и ребенок) может придавить левую ногу под своим собственным весом. Если вы как-то неудобно сели, повернули левую ногу, то из-за этого передавливаются кровеносные сосуды и капилляры. Когда вы не ощущаете после ночного отдыха своих ног, то потерпите немного – пройдитесь, разомните конечности и кровообращение должно восстановиться.

Тревожным симптомом онемения конечности является отсутствие реакции нижних конечностей на высокие или же низкие температуры. То есть, если вы подставляете левую ногу под горячую воду и потом под холодную и не понимаете разницы температур, то в таком случае сразу же обращайтесь к врачу.

Причины потери чувствительности

Постараемся найти ответ на вопрос: Почему потеряна чувствительность пальцев левой ноги?

Причин этому может быть действительно много. Очень распространенным явлением является:

• Воспаление седалищного нерва-
• Остеохондроз-
• Деформирование позвоночника-
• Возникновение межпозвоночной грыжи-
• Передавливание нервных окончаний-
• Нарушение кровообращения.

Все вышеуказанные причины приводят к тому, что у человека передавливаются нервные окончания левой конечности и все это ведет к потере чувствительности.

Часто могут неметь не все пальцы левой ноги, а только, к примеру, один большой палец. Ни в коем случае не игнорируйте такие симптомы! Чем раньше вы выявите возможный недуг, тем выше шансы положительного прогноза.

Видео: Немеет большой палец на левой ноге

Другие причины потери чувствительности пальцев ног

Иными более серьезными причинами онемения пальцев левой ноги могут быть такие патологические ситуации, как:

• Сахарный диабет-
• Повреждение сосудов по причине воспалительных и инфекционных заболеваний в организме, особенно прогрессирующих, находящихся в хронической форме-
• Болезнь Рейно – это патологическое нарушение кровообращения в кровеносных сосудах-
• Патологическое закупоривание артерий холестериновыми бляшками-
• Атеросклероз-
• Хронические заболевания-
• Алкогольная зависимость-
• Курение-
• Употребление вредной жирной пищи-
• Гиподинамия, то есть это полное или же частичное отсутствие физической активности.

Некоторые люди могут и не страдать от алкогольной зависимости, но, к примеру, после употребления одного бокала вина, у них начинается патологическое разрушение кровеносных сосудов. Не нужно подвергать свой организм вредным привычкам!

Полное онемение пальцев левой ноги может происходить при таких заболеваниях, как:

• Патологическое поражение артерий-
• Защемление нервных окончаний-
• Сахарный диабет-
• Патология под названием полиневропатия-
• Ишиас-
• Рассеянный склероз-
• Заболевание синдром Рейно-
• Остеохондроз-
• Заболевание – туннельный синдром-
• Ишемическое заболевание сердца-
• Нарушения сердечно-сосудистые-
• Ревматоидный артрит.

Как можно устранить онемение пальцев левой ноги?

Это действительно очень простая причина, но все же, онемение пальцев левой ноги может стать из-за постоянного ношения тесной, узкой обуви. Часто женщины, которые в течение всего дня ходят на каблуках, то домой они возвращаются с жалобами на онемение пальцев левой ноги. Конечно, онемению могут быть подвержены обе ноги. Попробуйте заменить обувь на более свободную, и сравните свои ощущения.

Если вы устали после сложного рабочего дня, то у вас также могут неметь конечности. В таком случае вам нужно отдохнуть. Делайте самомассаж ног или же примите расслабляющий душ (ванну).

Старайтесь больше двигаться, в частности, утром делайте профилактическую зарядку. Опять же, если немеют конечности, то, как правило, обычная прогулка может восстановить кровообращение. Вы легко можете устранить онемение пальцев левой ноги без применения лекарственных препаратов.

Хотя бы на некоторое время постарайтесь отказаться от вредных привычек, начните принимать мультивитаминные комплексы (их можно приобрести в любой аптеке).

Болезнь и онемение конечностей

Причина онемения конечностей – болезнь? В таком случае, самостоятельно без предварительной диагностики вы не сможете устранить болевой синдром.

Сегодня же запишитесь на консультацию к врачу – например, к таким, как хирург, невропатолог, а также флебологу и терапевту. Эти специалисты помогут вам пройти соответствующую диагностику и назначать терапию.

Чтобы на время облегчить боль в пальцах ног, вы можете прибегнуть к некоторым народным методам:

• Нанесите на онемевшие пальцы левой ноги натуральный мед, затем обмотайте ногу полиэтиленовым пакетом и наденьте теплый носок. Теплое обертывание может помочь вам на некоторое время восстановить чувствительность левой ноги.
• Еще один эффективный прием – это сделать ванночки контрастные. Сначала направьте на ноги струю холодного душа, а затем горячего. Сделать это нужно в 5 подходов. Если же чувствительность не вернулась, то тогда уж точно придется обращаться в больницу.
• Камфарная мазь – это очень быстрый метод для восстановления чувствительности пальцев ног левой руки. Нанесите небольшое количество мази на ноги, затем, оденьте носки, и ложитесь спать.

Все интересное

Распространенной жалобой является онемение конечностей левой руки. Симптоматика часто спровоцирована обезвоживанием организма, приступами паники, а также неудобным положением левой руки. Иногда, симптом может указывать на серьезный патологический…

Видео: Причина онемения рук, укорочение лестничных мышц, упражнения на растяжение, Scalene Muscle StretchВ большинстве случае онемение мизинцев появляется в том случае, если у человека повреждены нервные окончания, которые, непосредственно питают…

Видео: Жить зд. Немеют пальцы рук или ногЧасто на онемение отдельных конечностей никто не обращает внимания, думая, что симптом пройдет сам по себе. Иногда онемение может указывать на серьезное заболевание сердца, сосудов. Большой палец левой руки…

Онемение пальцев ног – это крайне неприятный симптом, который рекомендуется устранить в ближайшее время. Ведь потеря чувствительности ног или же пальцев доставляет массу неудобств. Что нужно делать, если у вас немеют пальцы? О чем это может говорить…

Онемение левой ноги (гипестезия) встречается довольно часто, при этом больной теряет гибкость, его беспокоит неприятное покалывание, стягивание и жжение. Что делать в данном случае? Возможно ли избавиться от онемения? Прежде всего необходимо…

Онемение левой руки чаще всего соотносят к нарушениям сердечно-сосудистой системы. В большинстве клинических случаев, когда человек обращается с жалобами на онемение левой руки, это указывает на инсультное или же предынсультное состояние,…

У человека часто немеют пальцы левой руки. Указательный палец может неметь, если кратковременно сжался нерв. В некоторых ситуациях палец немеет из-за серьезной патологии внутренних органов. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо выяснить причину…

Почему у человека может периодически или даже постоянно неметь правая нога? В этой статье мы рассмотрим основные причины этого явления. Выясним – что делать, если немеет правое бедро, пальцы правой ноги, правая пятка и весь голеностопный сустав.…

Онемение верхних конечностей – это достаточно частое явление и жалоба, с которой повсеместно обращаются к врачам-терапевтам, массажистам и травматологам. Почему же может неметь правая рука? Что делать, когда немеет правая рука, запястье, кисть, а…

Почему могут неметь кисти рук? То левой руки, то правой – или же обеих сразу? Что делать, когда начинаешь резко ощущать онемение кистей? В этой статье мы рассмотрим – почему немеют кисти рук? Основные причины онемения, которые могут возникнуть…

Пальцы на ногах могут неметь периодически или же постоянно как у молодых людей, так и у лиц преклонного возраста. Тоже самое относится и к онемению пальцев рук. Причем, причины онемения пальцев на ногах могут быть абсолютно безобидными, так и…

Многие из нас знакомы с чувством онемения, которое сопровождается покалыванием и «ползанием мурашек» в определенной части тела. Такое ощущение может возникать в различных участках тела, в некоторых случаях, оно вызвано неудобной позой, вызывающей недостаточное поступление крови к тому или иному участку тела, по своей природе абсолютно безобидно и быстро проходит. Сигналом для беспокойства может стать часто появляющееся и длительное онемение того или иного участка тела. В таких случаях стоит выяснить причину его появления и обратиться к врачу.

В нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины онемения пальцев ног. В некоторых случаях это ощущение, как уже говорилось, появляется по вполне естественным причинам. Например, вы надели неудобную или тесную обувь, долго сидели в неудобной позе. Такие сдавливания вызывают пережатие нерва и нарушение кровообращения, после устранения источника проблемы онемение быстро проходит и не является признаком какого-то серьезного заболевания. Если же подобные ощущения появляются у вас достаточно часто и без видимых причин, особенно в ночное время, то стоит задуматься о визите к врачу и не откладывать его.

Причины онемения пальцев на ногах

Одна из распространеннных причин онемения стоп - сахарный диабет.

Причин онемения пальцев нижних конечностей достаточно много и определить верную причину таких ощущений невозможно. При частом появлении таких симптомов может понадобиться консультация невролога, нейрохирурга, ангиолога или мануального терапевта. Для более детального обследования врач назначит ряд диагностических инструментальных и лабораторных исследований, проанализирует результаты, поставит правильный диагноз и сможет дать рекомендации по лечению основного заболевания.

Список заболеваний, сопровождающихся онемением пальцев ног достаточно большой:

• микроинсульт;
• рассеянный склероз;
• транзиторные ишемические атаки;
• мигрень;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• алкогольная полиневропатия;
• болезнь Рейно;
• ангиопатии различного генеза;
• эндартериит;
• остеохондроз поясничного отдела;
• воспалительные процессы в костях нижних конечностей и позвоночнике;
• туннельный синдром;
• межпозвонковые грыжи;
• поясничный стеноз;
• ишиас;
• ревматоидный артрит;
• поражения опухолью периферического нерва;
• раковые заболевания;
• травмы и обморожения;
• заболевания щитовидной железы;
• почечная недостаточность;
• лепра;
• наследственный амилоидоз;
• нехватка витамина В12 или В6;
• гипокальциемия;
• плоскостопие;
• натоптыши.

Заболевание, вызывающее немоту пальцев ног, может быть достаточно серьезным, и откладывать визит к врачу не стоит. Изучив список вышеперечисленных причин, можно заметить, что многие из них существенно сказываются на привычном образе жизни, а при прогрессировании могут привести к инвалидизации человека.

Дополнительные симптомы при онемении пальцев ног

Онемение пальцев ног может сопровождаться рядом дополнительных симптомов:

• потеря или снижение чувствительности в участке онемения;
• боль;
• похолодание;
• чувство «ползания мурашек»;
• покалывание;
• общая слабость.

Помимо этого, больной может ощущать и симптомы основного заболевания, которое вызвало онемение пальцев ног. Степень их выраженности будет зависеть от стадии болезни.

Диагностика при онемении пальцев ног

На первом этапе обследования, для выявления истинной причины ощущения онемения пальцев ног, врач проводит детальный опрос и осмотр пациента. От полученных результатов будет зависеть тактика дальнейшей инструментальной и лабораторной диагностики.

В комплекс диагностических процедур могут входить:

• клинические анализы крови и мочи;
• кровь на сахар;
• биохимическое исследование крови;
• серологический анализ (на ревмофактор);
• микробиологическое исследование;
• тесты на онкомаркеры (при подозрении на опухоль);
• рентгенография;
• УЗИ сосудов нижних конечностей;
• ангиография;
• реовазография артерий ног;
• биопсия кости (при подозрении на туберкулез костей или остеомиелит);
• сцинтиграфия (при подозрении на злокачественное новообразование).

После анализа полученных данных врач может ставить диагноз и назначать лечение основного заболевания, вызывающего онемение пальцев ног.

Как помочь себе при онемении пальцев ног?

Человеку, которого периодически беспокоит онемение ног, следует употреблять достаточное количество продуктов, содержащих витамины группы В, в частности, В12.

Если онемение пальцев ног вызвано не серьезным заболеванием, то вы сможете помочь себе самостоятельно.

1. Позаботьтесь о покупке удобной обуви с широким носком, при примерке убедитесь в том, что обувь не сжимает стопу, а пальцы могут свободно двигаться.
2. Старайтесь чаще менять позу и сидите в удобном положении. При возникновении онемения сделайте массаж для нормализации кровообращения в пальцах ног.
3. При сильной физической нагрузке на нижние конечности не забудьте сделать расслабляющий массаж, принять контрастные ножные ванночки.
4. Для улучшения кровообращения в ногах занимайтесь физкультурой (бег по утрам, простые упражнения для разминки, частые пешие прогулки и т. п.).
5. Нормализуйте свой ежедневный рацион. В него должны входить продукты с высоким уровнем содержания витаминов В12 и В6 (печень, мясо, молоко, яичные желтки, рыба, зародыши пшеницы, коричневый рис, бобовые и крупы).
6. Откажитесь от чрезмерного употребления кофе и крепкого чая. Исключите алкогольные напитки и курение. Эти вредные вещества вызывают спазм сосудов и способствуют их структурным изменениям.

Эти меры станут отличной профилактикой онемения пальцев на ногах и благотворно скажутся на здоровье в целом. Не стоит пренебрегать ими!

Народные рецепты

В некоторых ситуациях простые и доступные народные средства могут облегчить неприятные ощущения, которые вызываются онемением пальцев нижних конечностей.

Рецепт 1

Онемевший палец смазать медом и наложить на него повязку из обычного бинта. Надеть теплые носки и оставить повязку на ночь. Утром снять бинт и вымыть ногу в теплой воде. Бывает достаточно 3-4 процедур.

Рецепт 2

Перед сном смазать часто немеющий палец камфарной мазью, промассировать и надеть теплый носок. Такие процедуры лучше проводить перед сном. Бывает достаточно 2-3 растираний.

Рецепт 3

Этот метод тибетских монахов применяется непосредственно при онемении пальцев ног. В таз наливают горячую воду и погружают в него ногу. Пальцами с силой давят на дно таза – пораженный палец быстро приобретает чувствительность.

Рецепт 4

Смолоть 10 г черного перца до порошкообразного состояния и размешать его в 100 мл растительного масла. Полученную смесь нагревать на водяной бане около получаса. Перечное масло втирать в палец 1-2 раза в день до исчезновения онемения.

Помните, что самолечение может быть небезопасным! Если онемение не проходит и часто возникает вновь, обязательно посетите врача и пройдите комплекс обследования для выяснения его причины!

Упражнения

Упражнения следует делать сразу после пробуждения и повторять в течение дня 2-3 раза (при болях до 6-8 раз).

1. Сгибайте пальцы на ногах до появления хруста. Повторяйте до 80 раз.
2. Встаньте возле стены (лицом к ней), поднимите руки вверх и поднимитесь на носочки. В таком положении необходимо находиться в течение одной минуты (можно считать до 60). Повторить 6-8 раз.

После исчезновения онемения упражнения можно повторять один раз в день.

Лечение

Курс лечения при онемении пальцев ног, вызванного заболеванием, может назначить только врач после постановки диагноза. Он будет направлен на лечение основного заболевания, устранение защемления нервных волокон и восстановления проходимости сосудов.

В курс лечения могут входить:

• специфическая терапия – она применяется для лечения гормональных или обменных нарушений, инфекционных заболеваний или онкологических патологий;
• лекарственные препараты – для улучшения питания пораженного участка тканей, нормализации кровотока, устранения мышечных спазмов или отеков, могут назначаться витамины, обезболивающие и противовоспалительные средства, миорелаксанты, препараты для нормализации кровообращения в нижних конечностях, хондропротекторы;
• физиотерапия, ЛФК, мануальные методики – локальное воздействие, все эти процедуры создают благоприятные условия для восстановления питания и кровотока в пораженном участке, устраняют мышечные спазмы и нормализуют иннервацию;
• нетрадиционные методики – используются для закрепления эффекта от других методов, могут назначаться иглорефлексотерапия, моксотерапия (лечение пеплом сигары из полыни), гирудотерапия (пиявки) и стоун-терапия (лечение горячими камнями).

Количество процедур определяется для каждого больного строго индивидуально и зависит от вида и степени выраженности первопричины онемения пальцев на ногах.

Подводя итоги, еще раз скажем: онемение пальцев ног может как вызываться вполне безобидными причинами, так и быть сигналом начала опасного заболевания. Не забывайте – частое и длительное онемение пальцев на ногах всегда становится поводом для обращения к врачу!

К какому врачу обратиться

Если у вас немеют пальцы на ногах, лучше всего обратиться сначала к терапевту. Он проведет диагностику и сможет предположить диагноз. Для уточнения диагноза и лечения может понадобиться консультация сосудистого хирурга, невролога, нейрохирурга, эндокринолога, ревматолога, нефролога и других специалистов. Избавиться от онемения пальцев ног можно в том числе с помощью врача-физиотерапевта, массажиста, рефлексотерапевта.

Онемение пальцев – это результат заболеваний, которые поражают нервы и/или кровеносные сосуды рук. Очень часто онемение пальцев рук (синдром запястного канала) связано с работой на компьютере: постоянная печатание и работа с мышью. В таких случаях помогает ежедневная гимнастика для рук и контрастные ванночки.

Часто причиной онемения пальцев может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Надо обязательно сходить к врачу, т.к. из-за проблем с позвоночником нарушается кровообращение головного мозга, а это риск возникновения инсульта. За несколько сеансов мануальной терапии проблема онемения пальцев может быть решена.
Онемение ног – один из симптомов диабета, но он встречается и при других заболеваниях. Необходимо как минимум пройти ультразвуковую допплерографию, чтобы проверить кровоток в сосудах ног. Только после этого станет ясно, чем вызвано онемение ног и как его лечить.

Лечение онемения пальцев народными средствами:

Соленые огурцы от онемения пальцев.

3 соленых (не маринованных) огурца нарезать кубики, покрошить 3 средних стручка красного горького перца, залить 0,5 л водки. Настоять 7 дней в темном месте, процедить и втирать эту жидкость в руки. Это может быть связано с проблемами с переферической нервной системой, в частности с нервами, отвечающими за инервацию руки. Причины этого могут быть разные – как связанные с нервной, так и с кровеносной системами. Вам стоит проконсультироваться у невролога.

Тыква от онемения пальцев.

Сварите кашу из тыквы и прикладывайте к руке, начиная от плеча, укутывая всю руку шерстяным платком. Каша должна быть теплой. Одну и ту же кашу можно использовать 5-6 раз, то есть столько, сколько нужно процедур на курс лечения. Подогревать кашу следует на водяной бане.

Если немеют руки и ноги

На 1 л воды возьмите 1 ст. л. каменной соли, 50 г 10%-го нашатырного спирта и 10 г камфарного спирта. Все соедините и хорошенько размешайте, чтобы соль полностью растворилась. Полученный состав втирайте в больные суставы на ночь.

Шерстяная нитка при онемении пальцев.

Завяжите на запястьях шерстяную нитку.

Багульник болотный и яблочный уксус при онемении пальцев.

Надо настоять в течение 7 дней багульник болотный на яблочном уксусе (1:3). Затем втирать это лекарство в пальцы 3 раза в день до выздоровления.

Метод тибетских монахов при онемении пальцев.

Метод тибетских монахов: наливаешь в миску горячей воды и с усилием давишь пальцем на дно. Палец быстро оживает, приобретает чувствительность. Часто онемению пальцев способствует малоподвижный образ жизни, поэтому необходима ежедневная гимнастика.

Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от онемения при помощи контрастных ванн для рук.Черный перец избавит от онемения пальцев.

Вам понадобится 100 г черного перца. Можно брать сразу молотый, или смолоть горошек. Перец надо залить 1 л растительного масла. Эту смесь поставьте на маленький огонь и варите полчаса, время от времени помешивая. Потом дайте маслу остыть. Втирайте такое масло в пальцы несколько раз в день и скоро вы забудете о своей проблеме.

Упражнения от онемения

Если у вас немеют руки и ноги, ежедневно, сразу после пробуждения, не вставая с постели, выполняйте такие упражнения.
Сгибайте пальцы ног так сильно, чтобы они хрустели. Повторите 81 раз (9 раз по 9 упражнений).
Руки вытяните вдоль тела и 81 раз сожмите пальцы в кулаки.
Поднимитесь с постели и встаньте лицом к стене, опираясь на носочки, а руки поднимите вверх. Сохраняйте эту позу, считая до 60.
Делайте упражнения 3 раза в день. А если руки, ноги не только немеют, но и болят, то лучше повторить 6-8 раз. После того как онемение и боли пройдут, упражнения можно делать 1 раз в день.

Причиной онемения пальцев может быть нехватка витаминов

ТРИ ВИТАМИНА ДЛЯ НЕМЕЮЩИХ ПАЛЬЦЕВ
Если у вас немеют пальцы, то надо есть побольше продуктов, в которых содержатся жизненно необходимые витамины.
Первый важнейший витамин – В12. Его много в животных продуктах. Людям, которые часто сидят на диетах или являются строгими вегетарианцами, витамина В12 не хватает. Если вы не едите мяса, яиц и рыбы, то хотя бы добавляйте в блюда пивные дрожжи. Их можно купить в аптеке.
Второй незаменимый витамин – А, который образуется в организме из каротина. Для этого нам нужны рыбий жир, а также морковь и многие красные овощи. Кроме того, свежая зелень и листовые салаты (советую каждый день обязательно съедать хороший пучок). Только есть перечисленные продукты надо с растительным маслом (можно и со сливочным или сметаной).
Третий ценный витамин – никотиновая кислота. Ее много в орехах, брокколи, цельных зернах и пшеничных проростках.

Янв 29, 2016tigress…s

Комментарии: 22

Оставить комментарий

Онемение пальцев на ногах по научному называется парестезией. Это явление связано с нарушением нервной проводимости в конечностях, и может носить кратковременный или продолжительный характер.

Причины онемения пальцев нижних конечностей

Чувствительность конечностей могут нарушить факторы, которые никак не связаны с патологиями.

К их числу относят:

1. неудобная поза (например, на корточках);
2. переохлаждение;
3. длительное нахождение в тесной, узкой или высокой обуви;
4. недостаточно полноценное питание, в частности нехватка витамина В12, кальция, магния;
5. злоупотребление спиртными напитками или курением (нарушает кровоток);
6. недостаточная физическая активность, сидячая работа;
7. стрессовые ситуации, нервное перенапряжение;
8. переутомление мышц при избыточной физической нагрузке.

Эти и подобные причины онемения пальцев на ногах, как правило, носят кратковременный характер. Для их предотвращения достаточно соблюдать профилактические меры, а устранение не требует длительного и сложного лечения.

ВНИМАНИЕ! Если пальцы нижних конечностей немеют часто, продолжительное время, а причины, перечисленные выше, отсутствуют, нужно срочно обратиться к врачу терапевту.

Другие факторы, которые приводят к парестезии пальцев ног, требуют обращения к врачу, серьезного обследования и прохождения комплексной терапии. Среди них такие заболевания, как:

• остеохондроз;
• опухолевые образования в позвоночнике;
• атеросклероз;
• сахарный диабет;
• туберкулез позвоночника;
• полинейропатия;
• микроинсульт;
• подагра;
• заболевания сердца и сосудов;
• инфекционные процессы в организме;
• артрозы и многие другие патологии.

Онемение может наблюдаться во время вынашивания ребенка, однако после родов проходит самостоятельно. Кроме этого, в некоторых случаях оно является следствием химиотерапии. Существует большое количество других причин, вызывающих парестезию нижних конечностей, выявить которые может только специалист.

Симптоматика заболевания

Если немеют пальцы на ногах, то это – симптом нарушения иннервации и/или кровоснабжения. Он может сопровождаться и другими проявлениями, например: боль, покраснение, покалывание, отечность. Обязательно нужно обратить внимание и на ряд других сопутствующих признаков. Они могут быть свидетельством заболевания, что позволит врачу быстрее поставить правильный диагноз и назначить лечение:

1. Ощущение онемения, сопровождающееся мурашками, головокружением, слабостью может говорить о гиповитаминозе витамина В12. Кроме этого, возможно появление повышенной раздражительности, шума в ушах.
2. Грыжа позвоночника приводит к нарушению проведения нервных импульсов. Она чаще проявляет себя онемением больших пальцев с последующим возникновением боли.
3. При эндартериите (сужении артерий) немеют пальцы обеих ног. Характерным признаком является повышенная зябкость конечностей. Если сосуд перекрывается полностью, то возникает гангрена.
4. Для атеросклероза кроме потери чувствительности характерна сильная бледность кожи на пальцах. Ноги все время холодные и не согреваются.
5. При сахарном диабете после того, как онемение проходит, возникает ощущение холода. После чего холод сменяется на жжение, покалывание, возможно с болью.
6. Остеохондроз проявляется, в основном, в пальцах правой ноги. Сопутствующие симптомы: мышечная слабость и дряблость, мурашки, болевой синдром.
7. В случае варикозного расширения вен помимо онемения пальцев ног наблюдается чувство тяжести, отечности в конечностях, ночные судороги.
8. Неврома (доброкачественная опухоль) постепенно распространяется от пальцев на другие участки ног, вызывая боль при ходьбе.
9. При нейропатиии в пальцах возникает ощущение стягивания, при этом в среднем наблюдается оцепенение. Кроме этого, для заболевания характерны: сильная боль, зуд, жжение в ногах.
10. Если произошло ущемление нерва, то онемение и другие симптомы проявятся на пораженной стороне. Дополнительными признаками в данном случае будут: зябкость, повышенное выделение пота, потеря равновесия во время ходьбы.

Таким образом, если онемение не проходит в течение длительного времени, а также сопровождается другими симптомами, нужно срочно обратиться к специалисту.

Диагностика

Чтобы выяснить, почему немеют пальцы ног, сначала потребуется посетить врача терапевта. После сбора анамнеза он назначит проведение лабораторного и инструментального обследования. Помимо общих анализов крови и мочи, возможно назначение таких диагностических процедур, как:

• биохимия крови;
• ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей;
• рентгенография;
• ангиография;
• КТ или МРТ;
• ревмопробы и ряд других, более специфичных, например, анализ на онкомаркеры или элеектронейромиография.

При необходимости пациента направляют к узким специалистам: флебологу, ревматологу, эндокринологу и так далее. Детальное обследование дает возможность выявить достоверную причину нарушения и составить правильный лечебный план.

Методы лечения

Когда врач выяснит истинную причину того, почему немеют пальцы на ногах, пациенту назначают соответствующее лечение. Оно направлено на устранение не только симптомов, но и непосредственного заболевания, послужившего причиной онемения. Помимо применения лекарственных препаратов, комплекс лечебных мероприятий включает в себя:

1. физиотерапию;
2. массаж;
3. лечебную физкультуру;
4. народные средства.

К тому же, потребуется соблюдать определенную диету и пересмотреть образ жизни.

Лекарственные препараты

При онемении пальцев на ногах возможно назначение таких групп препаратов, как:

• нестероидные противовоспалительные средства для устранения боли, отечности, покраснения;
• миорелаксанты для мышечного расслабления;
• средства, направленные на нормализацию работы сердечно-сосудистой системы, укрепление стенок сосудов;
• витаминно-минеральные комплексы для восстановления деятельности нервных окончаний.

В зависимости от выявленной патологии, которая послужила причиной онемения, могут быть назначены и другие медикаментозные препараты.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения назначают одновременно с медикаментозным, если это допустимо при выявленном заболевании. Физиотерапия улучшает кровоток, способствует повышению тонуса мышечной ткани и сосудов. При онемении пальцев ног используют следующие процедуры.

1. Электрофорез. Широко применяется в неврологической практике. Улучшает проводимость нервных импульсов, эффективно устраняет симптомы, сопутствующие онемению. Такой результат достигается благодаря глубокому проникновению лекарств непосредственно в поврежденную область.
2. Лазерная терапия. Запускает процессы восстановления во всех тканях.
3. Магнитотерапия. Способствует устранению болевого синдрома, восстановлению мышечного тонуса и нервной проводимости. Положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему.

Выраженной эффективностью при онемении пальцев ног обладает термотерапия. Чередование тепла и холода устраняет отечность, боль, судороги, воспаление. Эта процедура способствует укреплению стенок сосудов.

НА ЗАМЕТКУ! В настоящее время можно приобрести магнитный или лазерный прибор для домашнего пользования. Но применять его в лечебных целях нужно только после консультации с врачом.

Массаж

При некоторых заболеваниях массаж противопоказан (например, подагра в периоде обострения). В остальных случаях его обязательно включают в комплекс лечебных мероприятий. Процедура оказывает на пальцы ног следующее воздействие:

• восстанавливает кровообращение;
• улучшает питание тканей и насыщение их кислородом;
• способствует более полному поступлению лекарственных веществ в поврежденные ткани;
• устраняет боль;
• снимает мышечные и сосудистые спазмы;
• нормализует проводимость нервных импульсов.

Кроме того, он может выступать в качестве единственного терапевтического метода, если причина нарушения – обувь или чрезмерная нагрузка.

Комплекс ЛФК

При онемении пальцев специалист может посоветовать ежедневное выполнение специальных упражнений. Они направлены не только на устранение симптомов на момент обращения, но и на предупреждение возникновения подобной проблемы в дальнейшем.

Упражнения, входящие в комплекс, простые. Это могут быть: сжимание и разжимание пальцев, поднятие с пола предметов, подъем и опускание на носочках и прочие. Регулярные занятия помогут укрепить кровеносные сосуды, мышцы и связки стоп и пальцев, нормализовать кровоток в нижних конечностях, восстановить чувствительность кожи.

НА ЗАМЕТКУ! Очень полезно выполнять такие упражнения в качестве профилактики ежедневно при работе, связанной с долгим сидением или стоянием.

Народные средства и рецепты

Для лечения онемения пальцев на ногах в народной медицине используют следующие средства:

1. ванночки с отварами лекарственных растений (кора дуба, хвойные, крапива, аир);
2. настои для внутреннего применения, например из брусники (чайная ложка листьев на 300 мл кипятка);
3. медовые компрессы (делают на ночь в течение недели);
4. масло из черного перца для растирания (для приготовления следует настоять смесь из 0,1 кг перца и литра растительного масла на водяной бане в течение получаса).

Рецептов очень много, поэтому подобрать подходящий по ингредиентам и способу применения несложно.

Опасные последствия

Онемение, не связанное с заболеванием, само по себе не несет угрозы для здоровья человека. Например, если оно возникает после узкой обуви, то спустя некоторое время проходит самостоятельно, без специального лечения и последствий. Опасно оно тем, что может говорить о скрыто развивающейся патологии, например, эндартериите, который может закончиться гангреной.

Другим примером можно назвать проблемы с позвоночником, при которых онемение пальцев на ногах является одним из симптомов. Своевременное обращение к врачу с жалобой на неприятные ощущения в конечностях помогут остановить развитие таких заболеваний, как грыжа, остеохондроз, злокачественные образования.

Меры профилактики

При отсутствии серьезных заболеваний появление онемения в пальцах можно предотвратить простыми профилактическими мерами.

• Включить в физическую нагрузку бег и ходьбу.
• Если деятельность связана с длительным сидением, нужно устраивать перерывы с профилактическими упражнениями.
• Приобретать обувь из натуральных материалов, удобную для стопы, со средним каблуком.
• При перегрузке ног обязательно делать контрастные обливания.
• Не допускать переохлаждения.

Если же, несмотря на принятые меры, пальцы продолжают неметь, то нужно обязательно обратиться к специалисту.

Онемение пальцев на ногах имеет благоприятный прогноз при своевременно выявленной причине. Даже в случае обнаружения серьезного патологического процесса симптомы могут быть эффективно устранены, а болезнь остановлена.

Когда речь заходит о лечении онемения конечностей, важно понимать, что различные методы терапии будут направлены не столько на снятие неприятных симптомов, сколько на искоренение причины, вызвавшей потерю чувствительности пальцев ног. Именно поэтому так важно, чтобы диагноз был не только своевременным, но и соответствовал истинному положению дел.

Из средств медикаментозной терапии при онемении пальцев ног используют обезболивающие препараты, средства для снятия мышечных спазмов (миорелаксанты), витаминно-минеральные комплексы. Если потеря чувствительности конечности связана с нарушением кровообращения в сосудах, помимо вышеперечисленных средств назначают препараты-ангиопротекторы, снимающие воспаление и улучшающие микроциркуляцию крови, а также препараты, уменьшающие свертываемость крови для предотвращения образования тромбов, что характерно для варикозного расширения вен и тромбозов.

Если причина онемения пальцев ног как-то связана и с работой суставов, то к общему списку лекарств могут быть добавлены препараты-хондропротекторы, способные восстановить хрящевые ткани и оптимизировать состояние и работу суставов, таким образом предотвращая их негативное воздействие на нервы и сосуды.

Для улучшения нервной проводимости чаще всего применяют витамины и минеральные комплексы, реже – медикаментозные средства. Решающую роль в данном случае играют препараты витаминов группы В, особенно содержащие витамины В1 и В12, которые отвечают за передачу нервных импульсов. Из минералов стоит обратить внимание на цинк, калий, кальций и магний. Эти вещества наряду с витаминами и аминокислотами отвечают за здоровье центральной и периферической нервной системы.

При обморожениях, диабетической стопе и других состояниях с образованием гнойных ран требуется помощь антибиотиков, препятствующих заражению крови вследствие гангрены.

Лекарства при онемении конечностей

Онемение пальцев ног всегда сопровождается неприятными ощущениями, такими как жжение, покалывание и боль. Для того, чтобы снять эти симптомы, применяют нестероидные противовоспалительные препараты в виде пластырей, таблеток, мазей или инъекций. Чаще всего назначают «Анальгин», «Парацетамол», «Пенталгин», производные салициловой кислоты. При ярко выраженном болевом синдроме на фоне межпозвоночной грыжи или ревматоидного артрита предписаны более сильные препараты, такие как «Диклофенак», «Ибупрофен», «Мелоксикам» и др.

«Мелоксикам» - недорогой нестероидный препарат, отличающийся ярко выраженным противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием. Он не оказывает негативного влияния на хрящевую ткань. Применяется как в виде таблеток, так и инъекционно.

Способ применения и дозы препарата зависят от диагностированного заболевания. Таблетки принимаются раз в день вместе с едой. Инъекции чаще всего подразумевают введение препарата один раз в течение суток. Дозировка лекарства может колебаться от 7,5 мг до 15 мг в день.

Прием препарата может сопровождаться диспепсией, анемией, кожными высыпаниями и зудом, болями в голове и головокружениями, нарушениями в работе почек и печени. О возникающих побочных эффектах препарата нужно обязательно уведомить врача.

Меры предосторожности. Прием больших доз препарата может вызвать передозировку, сопровождающуюся помутнением сознания, нарушениями в работе ЖКТ, болями в животе, желудочными кровотечениями, остановкой дыхания, развитием почечной или печеночной недостаточности. Лечение данного состояния подразумевает проведение мер, ускоряющих выведение препарата из организма: промывание желудка, прием активированного угля или колестирамина.

Препарат не назначают детям до 15 лет, пациентам с непереносимостью ацетилсалициловой кислоты, язвенными и воспалительными болезнями ЖКТ, при кровотечениях, при сердечной, почечной или печеночной недостаточности, во время беременности и лактации.

При нарушениях периферического кровообращения, варикозном расширении вен, диабете, атеросклерозе сосудов нижних конечностей, а также при поражениях позвоночника для улучшения микроциркуляции назначают препараты-ангиопротекторы. К ним относятся «Пентоксифиллин», «Доксилек», «Вазапростан», «Антистакс» и др.

«Доксилек» - препарат, наиболее часто используемый в терапии патологий, вызывающих онемение пальцев ног.

Дозировка и способ применения препарата зависят от заболевания. Обычная рекомендованная доза лекарства составляет 250-750 мг в сутки. Кратность приема от 1 до 4 раз в день. Капсулы принимают, не разжевывая, во время еды или по ее окончании.

Прием препарата может сопровождаться следующими побочными эффектами: расстройства пищеварения, изменения печеночных показателей, аллергические проявления.

«Доксилек» способен усиливать действие препаратов, разжижающих кровь, в частности «Гепарина».

Препарат противопоказан при язвенных поражениях ЖКТ, желудочных кровотечениях, болезнях печени и почек, нарушении свертываемости крови, в 1 триместре беременности. Предназначен для лечения пациентов старше 13 лет.

«Гепарин» - препарат, уменьшающий вязкость крови и препятствующий тромбообразованию, который при онемении пальцев ног, связанном с нарушениями кровообращения, назначают в виде мази, подкожных или внутривенных инъекций и капельниц.

Способ применения и дозировка препарата устанавливается врачом индивидуально в каждом конкретном случае.

К побочным эффектам препарата можно отнести кожные и общие аллергические реакции, кровотечения и кровоизлияния, боли в голове, суставах и месте введения препарата, покраснение кожи, нарушения пищеварения, повышение АД, изменение лабораторных показателей.

При передозировке препаратом наблюдаются кровотечения различной интенсивности.

Противопоказания к применению:

• гиперчувствительность к препарату,
• тромбоцитопения, вызванная приемом «Гепарина», в анамнезе,
• различные виды кровотечений,
• периоды беременности и грудного вскармливания.

С осторожностью нужно относиться к приему препарата при язвенных поражениях ЖКТ, сердечных заболеваниях, болезнях органов кроветворения, патологиях ЦНС, онкологии.

Если онемение пальцев ног вызвано дегенеративными процессами в суставах, вследствие чего повреждаются близлежащие нервы и сосуды, для остановки патологического процесса используют препараты-хондропротекторы, положительно влияющие на хрящевую и костную ткань. Ярким примером такого лекарства является «Хондроксид», нормализующий обмен веществ в хрящах и оказывающий регенерирующее действие на костную и соединительную ткань суставов.

Препарат можно использовать как в виде таблеток, так и в виде мази или геля, которые наносятся непосредственно на кожу над пораженным основной болезнью участком 2-3 раза в день. Таблетки также принимают 2 раза в день по 2 штуки за один прием с небольшим количеством жидкости, независимо от приема пищи.

Курс лечения препаратом в зависимости от состояния пациента и применяемых форма лекарства составляет от 2-3 недель до полугода с возможностью повторных курсов через 3-5 месяцев.

Побочных эффектов у препарата немного. Иногда случаются аллергические реакции, появляется тошнота и расстройство стула.

Немного у него и противопоказаний. Это период беременности и кормления грудью, а также гиперчувствительность к препарату. Осторожность в приеме лекарства нужно соблюдать при склонности к кровотечениям.

Лечение онемения пальцев ног на фоне сахарного диабета или обморожения может включать в себя прием антибактериальных препаратов («Гентамицин», «Ампициллин», «Офлоксацин» и др.) для того, чтобы избежать полной потери чувствительности вследствие некроза тканей конечностей и исключить летальный исход в результате заражения крови продуктами их распада.

Физиотерапевтическое лечение онемения пальцев ног

В лечении онемения пальцев ног широкое распространение приобретает физиотерапевтическое лечение, которое зачастую является более эффективным и безопасным, чем медикаментозное. Разнообразие методов физиотерапии позволяет подобрать нужный вариант лечения при различных патологиях, при которых отмечается снижение чувствительности конечностей, найти индивидуальный подход к лечению каждого пациента.

В последнее время все большую популярность завоевывает температурная терапия, т.е. лечение теплом и холодом . При онемении пальцев ног хорошие результаты дают контрастные ванночки для ног и терапия холодом, которая быстро и эффективно убирает воспаление, снимает отеки, имеет выраженный противосудорожный и обезболивающий эффект. Такие процедуры помогают не только в краткие сроки восстановить чувствительность рук и ног, но и положительно влияют на работу всех органов и систем организма.

Электрофорез применяется во всех случаях, когда необходимо усилить проводимость нервных импульсов или улучшить показатели активности мышц и тканей. Он способствует снятию все неприятных симптомов, сопровождающих онемение конечностей. Лекарственный электрофорез нашел широкое применение в составе комплексной терапии любых неврологических заболеваний, поскольку с его помощью нужные препараты вводятся непосредственно в пораженную зону, оказывая сильное терапевтическое действие.

Боль и онемение пальцев ног можно снять за несколько сеансов лазеротерапии , которая при помощи потока световых частиц стимулирует восстановление и нормализует функции различных тканей человека.

Похожий эффект оказывает и магнитотерапия , которая к тому же стимулирует организм на борьбу с различными болезнями, улучшая мозговую и сердечную деятельность и снимая боль, сопутствующую онемению при некоторых патологиях.

Ну и, конечно же, просто невозможно переоценить пользу лечебного массажа при потере чувствительности. Если онемение не связано с развитием какой-то патологии в организме человека, а является лишь результатом нахождения в неудобной позе или ношения неподходящей обуви, массаж является единственным терапевтическим методом, позволяющим убрать симптомы онемения в краткие сроки.

Расслабляющий и лечебный массаж полезен также при онемении пальцев ног на фоне некоторых патологий, поскольку помогает безопасно и эффективно снять спазмы мышц и сосудов, улучшает кровообращение и трофику тканей, снимает болевые ощущения, возвращая телу чувствительность.

Полезны при онемении конечностей и умеренные физические нагрузки . Ежедневные пробежки, плавание и некоторые упражнения (сжимание-разжимание пальцев ног, катание стопами округлого предмета, хождение на носках и пятках) помогут не только снять симптомы онемения, но и предотвратить возникновения данного состояния в дальнейшем.

Методы мануальной и гирудотерапии (лечение пиявками), иглоукалывание и рефлексотерапия, бальнеологические ванны, грязевой массаж, транскутанная/чрезкожная электростимуляция, массаж камнями помогают улучшить состояние пациента и надолго закрепить результат, полученный от комплексной терапии.

Народная медицина при онемении конечностей

Народное лечение – это меры и средства, которые помогут ослабить проявления онемения пальцев ног самостоятельно, не прибегая к помощи врачей. Но это вовсе не значит, что использование народного опыта должно быть бесконтрольным и происходить взамен медикаментозного лечения.

Рассмотрим народные рецепты, позволяющие снять симптомы онемения пальцев ног и усилить действие аптечных лекарств, которые призваны бороться с основным заболеванием.

• Рецепт 1. Обертывания с медом. Проводятся они для каждого немеющего пальца отдельно. Для этого палец мажут медом, который тщательно втирают в кожу, а затем оборачивают отрезком ткани или бинтом. Делать это лучше на ночь.
• Рецепт 2. Чесночно-лимонный настой. 1 лимон и головка чеснока измельчаются, заливаются 2 стаканами (500 мл) воды и настаиваются 4 дня. Настой пьют перед едой в количестве ¼ стакана.
• Рецепт 3. Растирка: соленые огурцы и жгучий перец. 2-3 огурца режут кубиками и смешивают с 3 стручками молотого красного перца, добавляют 500 мл водки и настаивают в темном месте 7 дней.

Рецепт тибетской медицины . Налить в большую миску горячую воду такой температуры, которую в силах терпеть. Опустить в нее ноги и с усилием давить пальцами дно миски. Через несколько минут чувствительность пальцев восстанавливается.

Не стоит забывать и о лечении травами . При онемении пальцев ног положительное действие оказывают полынь, пустырник, цикорий, багульник болотный. Настойки трав на водке или яблочном уксусе используют для лечебных растираний.

Гомеопатия при онемении пальцев ног

Лечение заболевания, вызывающего онемение пальцев ног, продолжается не один день, а это значит, что придется в течение длительного периода насыщать свой организм химическими соединениями, входящими в состав прописанных аптечных лекарств. Можно прибегнуть к средствам народной медицины, но сами по себе они не принесут желаемого выздоровления. Значит, есть смысл испробовать эффективные и безопасные средства, которые нам предлагает гомеопатия.

Как уже упоминалось, одним из минеральных веществ, участвующих в коррекции нервной проводимости, является цинк. Zincum metallicum – гомеопатический препарат, восполняющий запасы этого микроэлемента в организме. Применяется средство в высоких разведениях, не менее 12-го. Более точное назначение может дать врач-гомеопат.

То же самое касается препаратов калия и кальция: Kali phosphoricum, который применяется в 3 и 6 разведении, Calcarea phosphorica (3, 6, 12 разведения), Calcium carbonicum (по назначению врача). При болях и онемении пальцев ног могут быть также назначены препараты магния: Magnesium carbonicum или Magnesium phosphoricum.

При поражении нервной и костной системы могут быть назначены препараты из паука Tarentula hispanica или Теридион. Дозы данных препаратов зависят от патологии, при которой они применяются. Первый препарат рекомендуется применять в 3-м разведении и выше 2 раза в неделю. Дозы второго могут значительно колебаться.

Онемение конечностей на фоне нарушения периферического кровообращения лечат при помощи гомеопатического препарата Aesculus compositum, который нужно принимать 3 раза в день после приема пищи. Лекарство выпускается в виде капель, суточная его доза колеблется от 3 до 10 капель в зависимости от возраста пациента. Капли разводятся в незначительном количестве воды, перед проглатыванием их рекомендуется подержать в ротовой полости.

При любых нервных болезнях, включая и онемение пальцев ног на фоне повреждения нервов, положительный эффект оказывает препарат «Нервохеель».

Каким бы хорошим и безопасным ни был любой гомеопатический препарат его назначение должен производить врач-гомеопат, а не сам пациент. Несмотря на практическое отсутствие побочных эффектов, при употреблении гомеопатических средств нелишним будет соблюдать некоторые меры предосторожности, ведь любой препарат может оказаться не столь безопасным при развитии реакции гиперчувствительности. А некоторые препараты не рекомендуется принимать до определенного возраста или в периоды беременности и грудного вскармливания.

Нужна ли операция при онемении пальцев ног?

Онемение пальцев ног – патология, требующая в основном консервативного лечения, которое включает в себя терапию медикаментозными, гомеопатическими и народными средствами, физиотерапию, коррекцию поведения и образа жизни. Оперативное лечение в данной ситуации применяется редко и только в связи с основным заболеванием, ставшим причиной онемения конечностей. К таким заболеваниям относятся варикозное расширение вен, грыжа позвоночника, онкологические заболевания позвоночника.

Например, при варикозном расширении вен врач может прибегнуть к флебэктомии, заключающейся в хирургическом удалении поврежденных вен. При тромбозе вен может потребоваться удаление тромбов, вызывающих закупорку сосудов.

Хирургическим путем ведется борьба и с грыжей межпозвоночных дисков, а также со злокачественными новообразованиями на позвоночнике. Иногда такая операция не только помогает снять симптомы онемения ног, но и спасает жизнь пациенту.

В тяжелых случаях обморожения пальцев или сахарного диабета, когда на месте ран прогрессирует гнойный процесс и развивается некроз тканей, иногда прибегают к ампутации пальца или участка ноги.