Чем лечат атонию. Что это такое? Атония кишечника у взрослых

Атония кишечника определяется как состояние, которому сопутствуют жалобы со стороны больного на наличие нарушений, актуальных при попытках опорожнения кишечника. Атония кишечника, симптомы которой в частности проявляются в постоянном увеличении интервалов между актами дефекации или же в сильном затруднении стула, также характеризуется наличием запоров. Запоры, в свою очередь, указывают на целый комплекс патологических состояний или на наличие определенных негативных факторов, воздействующих на организм.

Общее описание

Атония кишечника образуется по причине потери мышечного тонуса кишечником. Заболевание может сопровождаться как спазмированием мышц, так и наоборот, чрезмерным их расслаблением. Следует заметить, что такого рода проблемы нередко становятся хроническими в соответствии с особенностями их проявления, соответственно, их продолжительность может длиться в течение многих лет.

Основные виды запоров

Возникновение атонического запора происходит в результате, собственно, атонии кишечника. Между тем, выделяют и иные виды , сопутствующим фактором для которых выступает атония кишечника. Так, например, наиболее частым является алиментарный запор, возникающий вследствие некачественного подхода к питанию. Помимо этого выделяют такие запоры как психогенный, токсический, эндокринный и неврогенный. Не исключают и такую разновидность, как запор, возникающий по причине ослабления мускулатуры и аноректальной области.

Появляются запоры и по причине наличия воздействующего фактора в виде механического препятствия, за счет которого продвижение по кишечнику его содержимого в значительной степени затрудняется. К такого рода помехам относятся опухоли или полипы, а также спайки и некоторые другие аномалии, образующиеся в процессе развития толстого кишечника.

Запоры: последствия

Люди, которые постоянно испытывают проблемы, связанные с запорами по причине атонии кишечника, зачастую располагают наличием шлаков, которые накапливаются в просвете кишки. В некоторых случаях там могут образоваться и копролиты (то есть, каловые камни), слизь, а также взвесь, содержащая в себе вредные микроорганизмы и токсины.

Как жидкость, так и микроэлементы с витаминами активным образом всасываются именно в толстом кишечнике. Таким образом, люди, часто сталкивающиеся с проблемой запоров, испытывают возникающую по причине попадания вредных веществ в кровь внутреннюю интоксикацию.

Это в итоге приводит к воспалению слизистой кишки и к последующему нарушению состояния микрофлоры. Помимо этого ухудшению подвергается общее состояние всего организма. Подобное течение может быть чревато возникновением аллергических реакций, а также иммунными нарушениями. Высокая степень зашлакованности, которой подвергается кишечник, повышает возможность роста риска образования онкологических заболеваний.

Атония кишечника: симптомы

Основной симптом рассматриваемого нами заболевания, как уже отмечено, проявляется в виде запора. Атонические запоры в частности актуальны в том случае, когда задержка стула составляет от сорока восьми и более часов. Нередко сопутствующими проявлениями данного состояния являются боли в животе, ощущение в нем дискомфорта, вздутие. Следствием этого отмечается ухудшение общего самочувствия, цвет лица подвергается изменениям, появляется слабость.

Больные, длительность запора у которых составляет более трех суток, нередко сталкиваются с симптомами в виде повышения температуры и давления. Помимо этого они также испытывают значительную тяжесть в животе, интерес к пище может полностью пропасть.

В основном атонические запоры, которые возникают ввиду слабости брюшной стенки и таза, а также по причине слабой перистальтики, исчезают без сопутствующей болезненности ощущений. Такого типа явления в целом нередки после беременности и, соответственно, после родов. В некоторых случаях возможно развитие атонии кишечника у женщин во время , а также при эмфиземе легких, ожирении и гипокинезии. Помимо этого, актуальность данное состояние приобретает в случае длительного пребывания в постельном режиме.

Провоцирующими возникновение атонических запоров факторами являются нарушения в питании, гиподинамия, голодание, систематические стрессы, а также непривычные условия, становящиеся причиной, препятствующей дефекации. Помимо этого к таким факторам относятся инфекции, эндокринные заболевания и употребление определенных медпрепаратов. Атония кишечника у детей нередко может свидетельствовать о наличии тех или иных аномалий, касающихся развития кишечника.

Диагностирование атонии кишечника

Диагностирование рассматриваемого заболевания предусматривает необходимость в определении причин, вызвавших актуальные нарушения в функциях кишечника. Соответственно, специалистом в обязательном порядке проводится детальный опрос больного, на основании которого складывается картина, указывающая на специфические особенности его образа жизни. Помимо этого учитываются и такие факторы, как питание и наследственность.

Также делается анализ кала и бактериологический его посев. В случае необходимости возможно назначение обследование в виде , за счет которой определяется, имеются ли в области кишечника какие-либо патологии.

Лечение атонии кишечника

Достаточно часто больные обращаются за помощью к специалисту лишь тогда, когда используемые ими до этого слабительные препараты перестали действовать соответствующим образом. Это совершенно неправильно, потому как традиционные слабительные медпрепараты являются лишь симптоматическими средствами. Более того, причина запора ими не устраняется, а действие, оказываемое на слизистую кишечника, приводит к ее атрофии, что лишь усугубляет течение заболевания.

По этой причине лечение атонии кишечника, прежде всего, сводится к соблюдению диеты при разработке для этого определенного рациона питания. Пища должна приниматься небольшими порциями. Важным включением в каждодневный рацион являются продукты, воздействующие поскабливающим образом. К таковым относится квас, кисломолочные продукты и натуральные соки. Помимо этого важным является исключение употребления таких продуктов в пищу, которые приводят к «скреплению» кишечника - яйца вкрутую, копчености, груши и т.д.

При склонности к атоническим запорам следует употреблять в рацион такие продукты, состав которых включает в себя достаточный объем клетчатки и жира. За счет этих продуктов перистальтика кишечника повышается, что позволяет изменить химический состав толстого кишечника.

В терапии атонии кишечника важным является также соблюдение четкого графика в принятии пищи с последующим опорожнением, чему способствуют определенные упражнения, ориентированные на обеспечение легкости и регулярности кишечного опорожнения. Эффективной мерой в лечебном комплексе является также выполнение лечебного массажа области живота.

При продолжительности атонических запоров дополнительно могут быть назначены медпрепараты. Болевые ощущения устраняются при употреблении спазмолитиков. Кроме того, может возникнуть необходимость в проведении обследования у проктолога, который определит либо же исключит наличие конкретной патологии.

Таким образом, для диагностирования заболевания следует изначально обратиться к гастроэнтерологу, который, при необходимости, направит дополнительно больного к проктологу или же назначит соответствующую терапию в лечении атонии кишечника.

Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?

Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания

Заболевания со схожими симптомами:

Воспаление лёгких (официально – пневмония) – это воспалительный процесс в одном или обоих дыхательных органах, который обычно имеет инфекционную природу и вызывается различными вирусами, бактериями и грибками. В древние времена эта болезнь считалась одной из самых опасных, и, хотя современные средства лечения позволяют быстро и без последствий избавиться от инфекции, недуг не потерял своей актуальности. По официальным данным, в нашей стране ежегодно около миллиона людей страдают воспалением лёгких в той или иной форме.

Непроходимость кишечника - это тяжёлый патологический процесс, для которого характерно нарушение процесса выхода веществ из кишечника. Такой недуг чаще всего поражает людей, которые относятся к вегетарианцам. Различают динамическую и механическую кишечную непроходимость. В случае обнаружения первых симптомов заболевания необходимо отправляться к хирургу. Только он сможет точно назначить лечение. Без своевременной помощи врача пациент может умереть.

Воспалительные недомогания, которые сопровождаются проявлением постоянных болевых ощущений в суставах, называются артритом. По сути, артрит - это заболевание, которое способствует истончению хрящей суставов, изменению связок и суставной капсулы. Если заболевание не лечить, то происходит усугубление процесса, приводящее к деформации суставов.

Атония - заболевание, при котором проявляется потеря тонуса и слабость мышц. А атония кишечника – это патология кишечника, при которой проявляется его дисфункция.

Более точный термин – недостаточная перистальтика. Следствием является продолжительное отсутствие акта дефекации или запора.

Развитие и прогрессирование атонии

Эта болезнь может развиваться в хроническую форму и быть довольно долгой по сроку наблюдения (даже несколько лет), поскольку многие не торопятся идти к врачу, обнаружив у себя симптомы атонии.

Продолжительная задержка стула может наблюдаться даже при приеме слабительных препаратов, и вот тут-то и надо бить тревогу.

Сокращения гладких мышц кишечника, из которых он состоит, способствуют продвижению пищи из верхнего отдела в нижний. Нормой количества таких сокращений является около восемнадцати раз в минуту, однако при атонии соблюдается ослабление и уменьшение количества сокращений, а следовательно – неправильная работа пищеварительного тракта.

По этой причине и появляется запор, который может присутствовать в течение многих лет, если вовремя не выявить симптомы, не разобраться с причинами и не пройти лечение атонии кишечника. Также атония может быть патологией на фоне заболевания органов желудочно-кишечного тракта, поэтому поход к доктору – дело, которое не требует отлагательств.

Возникнуть атония кишечника может:

Если вы не следите за своим питанием, ваш рацион далек от здорового. Калорийная, жирная пища ослабляет тонус кишечника. Также – голодания, недоедание и еда всухомятку.

Может повлиять отсутствие необходимого объема движений. Связано это может, как с условиями работы, так и с ленью. Это приводит к ослаблению перистальтики.

Неврозы, психические стрессы и подобные факторы – не оказывают положительного влияния на организм в принципе, и воздействие на работу кишечника оказывают негативное.

Длительный период приема определенных медицинских препаратов – может негативно сказаться на работе кишечника, если не защищать его при лечении.

Токсическое воздействие также оказывает прием алкоголя, курение, и могут стать причиной нарушения стабильной работоспособности кишечника. Также токсическим фактором обладают опухоли, которые при своем росте выделяют токсины.

В период после родов у женщины замечается слабость перистальтики, результатом чего может быть данное заболевание.

Существует ряд условий, содержащий особые причины:

Старость – у пожилых людей атония кишечника развивается на фоне изменения процессов организма и его состояния.

Генетическую наследственность – если подобную патологию имеет старший родственник, то возникает риск ее возникновения у ребенка.

Следствие операционного вмешательства врачей – послеоперационная атония, характеризуется как спаечная болезнь.

Симптомы атонии

Главным симптомом при атонии кишечника являются запоры. Обычно задержка акта дефекации может составлять более двух дней. Дополнительно свойственны такие симптомы:

• Непорядки в микрофлоре кишечника.
• Отсутствие аппетита.
• Вздутие и боли в области живота.
• Ухудшается самочувствие и может воспалиться слизистая.
• Головные боли.
• Сонливость.
• Возникает метеоризм.
• Вялость.
• Бессонница и сильная раздражительность.
• Анемия, из-за не усвоения организмом железа.

Атония кишечника приводит к атоническому запору, но может быть фактором возникновения видов запоров:

1. Алиметарный – наиболее частый вид, возникающий из-за плохого питания.
2. Психогенный – возникших в результате влияния психогенных факторов, стрессов.
3. Токсический – связанный с интоксикацией организма и отравлением курением или тяжелыми химическими веществами.
4. Эндокринный – возникающий из-за эндокринных нарушений.
5. Неврогенный – связанный с нарушениями и неправильным действием нервного механизма регуляции.

Однако, запоры, способствующие возникновению атонии кишечника, могут возникать из-за полипов в кишечнике, спаечного процесса, опухоли или аномалий, связанных с ходом развитием кишечника.

После трех дней запора у больного возникает тошнота, тяжесть в животе, отсутствие аппетита. Температура тела становится выше, проявляется нестабильное давление, меняется окрас лица.

В кровь попадают токсины и вредные вещества из-за гнилостных процессов в кишечнике, ведь именно в нем происходит процесс всасывания элементов. Так от запоров в организме происходит внутренняя интоксикация. Далее может воспалиться слизистая кишка, нарушится микрофлора, и ухудшится общее состояние организма. Такие процессы способствуют аллергическим реакциям и нарушениям иммунитета.

Не стоит лечить атонию кишечника самостоятельно, без осмотра врача, используя от запора только слабительные препараты. После длительного времени использование слабительных препаратов уже не будет давать должного эффекта. Если вовремя не пойти к доктору и не провести лечение, то вероятно развитие проблем, связанных с присутствием шлаков в кишечнике, образованием копролитов (каловых камней), слизи и множества вредных микроорганизмов и токсинов. Атония – прямой путь к онкологическим заболеваниям.

Диагностика заболевания

Диагностика производится гастроэнтерологом или проктологом. Проходит она без различного рода сложностей на основании симптомов.

Врачу в первую очередь необходимо определить причину поэтому он опрашивает больного, выясняет возможное влияние симптомов и причин (образ жизни пациента, наличие вредных привычек, наследственность).

Лечение атонии кишечника

Как уже было сказано ранее, нередки случаи, когда больные обращаются к врачу уже после прекращения действия слабительных препаратов, которые они принимали. И это – в корне неверно, поскольку слабительное носит характер симптоматического средства.

Запор остается, а слизистая атрофируется, что лишь ухудшает болезнь. Лечение атонии заключается в соблюдении оздоровительной диеты и правильного рациона питания. Еда только из небольших порций и определенных продуктов, от воздействия будет производиться результат.

Если обнаружена атония кишечника, лечение должно иметь комплексный характер, поэтому кроме здорового рациона будут задействованы специальные упражнения, оздоровительный массаж живота и медпрепараты.

Из препаратов вероятнее всего будут назначены слабительные и клизмы. Также – такие, которые способствуют нормализации работы стенок кишечника и улучшающие перистальтику.

Например:

Панкреатин. Препарат ферментный, улучшает переваривание.
Амиридин. Улучшает передача нервных импульсов, но только по предписанию врача.
Регулакс. Растительный препарат, оказывающий слабительное действие. Мягко влияет на кишечник.
Эспумизан. Препарат уменьшает вздутие от газов в кишечнике.
Метоклопрамид. Препарат оказывает противорвотное воздействие, тонизирует кишечник.
Прозерин. Препарат комплексно стимулирует кишечник, применяется при прохождении лечения в больнице.
Против болей могут назначить спазмолитики.

Работу кишечника также стимулирует стакан теплой кипяченой воды, принятый на пустой желудок в начале дня где-то за пол часа до приема пищи. Обильное питье также способствует перистальтике. Врачи рекомендуют в сутки принимать не менее двух литров воды в день, чтобы вода оставалась в продуктах питания, проходящим по кишечнику. А на ночь рекомендуется принимать пару столовых ложек отрубей пшеницы и выпивать одну столовую ложку растительного масла.

При атонии кишечника диета несет отказ от вредной высококалорийной пищи. Питание пациента включает кисломолочные продукты (кефир без жира, простокваша), квас, натуральные соки а также некоторые виды фруктов, ягод и овощей.

Продукты с большим уровнем клетчатки и жира, грубые волокна которых способствуют возвращению желудка к нормальному уровню работоспособности. Они не всасываются, но очищают его подобно щетке. Подходят — гречка, морковь, апельсины яблоки, хлеб, отруби.

А для слабительного эффекта подойдут чернослив, инжир, морская капуста, чай из тимьяна, настойка из семян льна.

Разрешается употреблять:

• Овощные супы на мясном бульоне.
• Мясо и рыбу рекомендуется употреблять нежирные, сосиски.
• Гречневая, ячневая и пшенная крупы.
• Макароны.
• Квашеная и цветная капуста, кабачки, помидоры, огурцы, свекла, горошек.
• Из сладкого употребляем: яблоки, апельсины, мед, мороженное, мармелад, сухофрукты, варенье, соки (абрикосовый и сливовый тем более).

А вот в список запрещенных продуктов при атонии входят:

1. Сдобные изделия и кондитерские изделия с жирным кремом (кремы и торты).
2. Хлеб и хлебная продукция, приготовленная из муки высших сортов.
3. Консервы, закрутки, грибы.
4. Копченое мясо, жирные рыба и мясо, сало.
5. Рис, манка, наваристые жирные бульоны.
6. Лук, чеснок, специи, приправы, горчица, соусы, хрен.
7. Шоколад, какао, крепкий чай, кофе.
8. Цельное молоко.
9. Бобовые, свежая белая капуста.

Основные правила питания

Важно строго соблюдать график приема пищи и опорожнений желудка, чему поможет комплекс специальных физических упражнений и оздоровительный массаж области живота с лечебным эффектом.

В вопросе лечения атонии не следует надеяться на себя, а лучше сразу обратиться к специалисту. Иначе вы можете не только навредить себе, но и значительно осложнить последующее лечение.

Упражнения, задействованные при лечении атонии кишечника, укрепляют мышцы тазового дна и брюшного пресса, и развивают их.

Вот некоторые из них:

1) Езда на велосипеде – выполняется лежа на спине, с приподнятыми ногами, которыми делаются вращательные движения характерные при езде на велосипеде. Упражнение делает мышцы бедер и пресса крепче, а кровоснабжение органов этой области – лучше.

2) Прижимание коленей – руками обхватить согнутые в коленях ноги и крепко прижать к животу. Закрепить такое положение тела на несколько секунд, потом вернуться в исходную позу. Это укрепляет мышцы живота и ног.

3) Лежа на полу и не отрывая плеч согнуть ногу в колене, а затем попытаться достать ей до пола. Делать отдельно с каждой стороны. От этого упражнения поясница и спина крепнет, а кишечник – стимулируется.

4) Находясь в положении на коленях, вытягивать назад правую и левую ноги, прогибаясь в спине. Это делает ягодицы и спину крепче.

Обратите внимание на свой образ жизни, нужно для профилактики заниматься выполнением физических упражнений, заниматься бегом, плаванием, укреплять свой организм, развиваясь физически. Можно устраивать прогулки и больше двигаться.

Не забывайте о питании, сбалансируйте его. Уберите из рациона вредную и нездоровую пищу и добавьте больше овощей и фруктов, если заранее соблюдать простые правила, то атония кишечника, симптомы и лечение вам не грозят.

Атония кишечника – нарушение опорожнения кишечника. В статье мы рассмотрим основные причины этого состояния, характер питания для устранения сложностей с опорожнением кишечника, лечение атонии кишечника, в т.ч. средствами народной медицины.

Код по МКБ-10

K59.8 Другие уточненные функциональные кишечные нарушения

Причины атонии кишечника

При несистематическом опорожнении кишечника бывают случаи самоотравления организма. Очень важно регулярно опорожнять кишечник, не допуская задержки более 1 дня. Причина – недостаточная перистальтика. К сожалению, по причине отсутствия культуры бережного отношения к себе, многие люди годами не спешат идти с этой проблемой к врачу. Слабительные просто перестают помогать через 3-5 лет приема, потому что кишечник «обленился». Результат – все витамины и полезные вещества перестают поступать в организм. Аллергия и онкология у такого человека не за горами.

Неправильное питание, перекусы, гиподинамия, болезни ЖКТ, традиция в пятницу пропустить рюмашку-другую – основные причины сбоев в работе этого важного органа.

Послеоперационная атония кишечника

Послеоперационная атония кишечника – стойкий запор после операции на органах ЖКТ. Успешно лечится препаратом Калимин. Это лекарственное средство улучшает перистальтику и моторику ЖКТ. Противопоказания: гиперчувствительность, сахарный диабет, беременность. Возможна тошнота, рвота, желудочная колика, слезотечение, миастения, увеличение секреции слезных и слюнных желез, слабость, миоз. Принимают внутрь, по 60 мг через 5 часов.

Атония толстого кишечника

Атония кишечника, другими словами – запор , связанный с ослаблением мышц толстого кишечника. Толстый кишечник постепенно, с детства растягивается каловыми камнями. Запорам особенно подвержены женщины во второй половине беременности. Запорами страдают и те, кто едят слишком много копченого. При атонии кишечника происходит интоксикация организма. Сегодня в арсенале медиков достаточно средств для лечения запора. Ешьте больше кисломолочных продуктов, а яйца следует ограничить. При запоре, который длится более 3 суток, обратитесь к врачу.

Атония желудка и кишечника

Атония кишечника и желудка развивается чаще всего при неправильно составленном рационе. Больного беспокоит отвисший живот, иногда возникают явления кишечной непроходимости, мучительный, длительный запор. Объем кала небольшой, он очень сухой. Чтобы избежать этих явлений, соблюдайте несколько простых правил:

1. Ешьте больше пищи, богатой клетчаткой.
2. Обратитесь к невропатологу. При некоторых заболеваниях возможно нарушение иннервации желудка и кишечника.
3. Больше двигайтесь.

Симптомы атонии кишечника

Нормальная частота стула – 4 раза в неделю. Если опорожнение происходит реже, насторожитесь и постарайтесь выявить причину запора. Это может быть:

1. Голодание.
2. Переедание.
3. Если вы долго лежали из-за болезни.
4. Курение.

У больных атонией кишечника нет аппетита, часто они вялы.

Хотите помочь себе? Откажитесь от жаренного и копченого, пирожков, шоколада и наваристых бульонов, гранат, грибов, чеснока и редиски, бобовых. Свекла, гречка и морковка приносят неоценимую пользу кишечнику. Полезен кефир, нежирное мясо и мед.

Атония кишечника у детей

Атония кишечника у детей чаще всего возникает под влиянием психологического фактора, например, когда отучают от груди или приучают к горшку. Хронический запор может быть от недостаточного потребления воды. Для лечения запора у детей хорошо использовать глицериновые свечи. Они способствуют рефлекторному опорожнению кишечника малыша. Свечу нужно ввести через 20 мин после завтрака.

Атония кишечника у пожилых

Малоподвижный образ жизни и операции, проведенные лицам старшего возраста часто приводят к запорам. Хороший метод борьбы с запорами – молочно-растительное меню, прогулки и клизмы. Давайте больному перед завтраком 2 ст. л. подсолнечного масла, биокефир, на завтрак предлагайте съесть салат из вареной свеклы, печеное яблоко, изюм, чернослив. На обед хороша солянка и борщ, картофельное пюре, квашенная капуста, бананы, ягоды и зелень. Фрукты и овощи измельчайте на терке. 400 чернослива пропустите через мясорубку и добавьте 100 г меда. Смесь принимают натощак. Хорошо делать клизмы с ромашкой.

Диагностика атонии кишечника

Врач берет кал на бактериологический анализ, делает колоноскопию, при необходимости – биопсию. Атония кишечника легко определяется по типичным жалобам больного на длительную задержку стула. Для уточнения причин проводится диагностика в лаборатории и с помощью специальных инструментальных методов исследования.

Лечение атонии кишечника

Традиционные слабительные – лишь симптоматические средства, саму причину нарушение опорожнения кишечника они устранить не могут. К тому же, со временем они перестают действовать. Больной становится очень раздражительным и идет к врачу на прием. Нужно в корне пересмотреть ваш рацион. Исключите из него рис, яйца вкрутую, груши. Помогают упражнения и лечебный массаж живота.

Ешьте свежую и консервированную бруснику, включите в питание ревень, чернослив, абрикосы, сливы и чернослив, черешню.

10 г душицы обыкновенной залейте стаканом воды и пейте по столовой ложке дважды в день.

Препараты при атонии кишечника

Эффективное средство для решения такой проблемы, как атония кишечника – дистигмина бромид. Он стимулирует работу экзокринных желез, способствует повышению перистальтики. Применяется при хроническом запоре. Противопоказан больным с гиперчувствительностью, брадикардией, астмой, язвой желудка, почечной коликой, хронической сердечной недостаточностью. Не назначают при беременности и кормлении грудью.Возможны брадикардия, гипергидроз, спазмы мышц. Пьют за полчаса до первого приема пищи. В сутки – не более 10 мг препарата.

Неостигмина метилсульфат – препарат при атонии кишечника, повышающий мышечный тонус ЖКТ. Усиливает работу экзокринных желез. При эпилепсии, ИБС, аритмии, стенокардии, астме, атеросклерозе, тиреотоксикозе, язве желудка, в острый период инфекционных заболеваний неостигмина метилсульфат не назначают. При беременности и лактации назначают с осторожностью, сопоставляя риск для здоровья матери с риском для ребенка. Возможна головная боль, судороги, потеря сознания и миоз, аритмия, брадикардия, тахикардия и остановка сердца. Препарат вводится внутрь, внутримышечно и внутривенно. Дозировка подбирается идивидуально с учетом возраста, массы тела и других факторов.

Прозерин при атонии кишечника

Атония кишечника после операции устраняется препаратом Прозерин. Прозерин облегчает передачу нервных импульсов, восстанавливает нервно-мышечную проводимость. Повышает секрецию желез ЖКТ, тонизирует мышцы. Противопоказания: эпилепсия, ИБС, брадикардия, стенокардия, астма, язва желудка, атеросклероз, перитонит. Побочные эффекты: тошнота, рвота, метеоризм, головная боль, слабость, сонливость и нарушения зрения. Применяют внутрь за 30 мин до еды 10-15 мг трижды в день. П/к: взрослые - 0.5-1-2 мг (0.5 мг - 1 мл 0.05% раствора) 1-2 раза в день, максимальная разовая доза - 2 мг, суточная - 6 мг.

Диета при атонии кишечника

Регулярные запоры часто вызваны едой на ходу всухомятку или недоеданием. Есть нужно дробно, маленькими порциями, в одно и то же время, 5 раз в день. Все блюда нужно варить, лучше по возможности на пару, а не жарить и использовать копчение. Можно запекать в духовке. Доля белка в рационе – 60%. Утром рекомендуется овощной сок, на ночь – простокваша, йогурт, сметана или кефир. Соблюдение диеты сочетается с упражнениями. Полезен черствый хлеб и сухое печенье, овощные супы, борщи и щи, нежирное мясо, птица, сосиски, овощные блюда из цветной капусты, кабачков, помидоров, моркови и зелени, блюда из ячневой крупы и пшена, макароны. Консервы и соленая рыба запрещены. Нельзя употреблять при диагнозе «атония кишечника» наваристые бульоны, горох и фасоль, рис, грибы, чеснок, шоколад и кофе, гранаты, айву. Полезна морская капуста, компоты, кисели, печенные яблоки, тертая морковь с медом и различные салаты из овощей, натуральные йогурты, телятина и чернослив.

Патологии кишечника - это фактор, влияющий на состояние всего организма. Одним из самых частых заболеваний этого органа, особенно в детском и пожилом возрасте, является атония, вызывающая атонический запор. Как избежать этой проблемы, какие есть методы диагностики, лечения и профилактики? Эффективна ли народная медицина?

Описание заболевания

Термин «атония» означает отсутствие тонуса. Применительно к кишечнику - это патология, при которой перистальтика кишечника недостаточна для того, чтобы обеспечить регулярный стул. Поэтому болезнь характеризуется частыми запорами, которые так и называют «атоническими».

Иногда люди, страдающие запорами, сразу начинают подозревать у себя атонию. А между тем проблема может быть обусловлена совсем другими причинами, например, неправильным питанием, психологическими факторами и др. Диагноз «атония кишечника» может поставить только профессиональный врач.

Атония образуется по причине потери мышечного тонуса кишечником

Прежде чем говорить об атоническом запоре, следует разобраться, что значит вообще слово «запор». Большинство людей считают, что опорожнение кишечника обязательно должно происходить один раз в сутки. Это ошибочное мнение. У каждого человека организм функционирует индивидуально. Нормальным считается, когда перерыв между опорожнениями составляет от 10 до 48 часов. Если стула не было более двух суток, можно говорить о запоре.

Регулярным запорам сопутствуют другие болезненные состояния - слабость, депрессия, проблемы с кожей.

Подобные проблемы возникают и при наличии в кишечнике опухолей или полипов, которые препятствуют выходу каловых масс из организма.

Атонический запор у детей

Причины появления атонии кишечника у детей разные, зависят они от возраста и других факторов.

Атония кишечника у взрослых

У взрослых здоровых людей, ведущих активный образ жизни, такое состояние встречается редко. В группе риска находятся:

• те, кто имеет сидячую работу;
• пациенты с хроническими заболеваниями;
• послеоперационные больные;
• беременные или недавно родившие женщины.

Особенности заболевания у пожилых людей

В старшем возрасте риск развития атонии многократно возрастает. Пожилой человек уже не может так много и активно двигаться, как молодой, у него накапливаются хронические патологии, которые требуют регулярного приёма различных медикаментов. Это факторы риска, которые могут спровоцировать болезнь.

Кроме того, у пожилых атония может быть обусловлена атеросклерозом сосудов кишечника.

Причины

Причин возникновения этого заболевания много:

Атония кишечника после операции

После операций на желудочно-кишечном тракте достаточно часто возникает стойкий атонический запор. Это явление временное. После того как больной начинает ходить, перистальтика и моторика кишечника возвращаются в норму. Для облегчения состояния пациента назначают специальные препараты. Самым популярным из них является Калимин.

Калимин помогает наладить перистальтику после операций на кишечнике

Это очень действенное средство, но его нужно принимать под контролем врача, так как лекарство имеет достаточно много противопоказаний.

Атонический запор после родов

Атонический запор после родов бывает очень часто. Обусловлено это следующими причинами:

1. Мышцы брюшного пресса после родов растянуты, матка ещё не вернулась к нормальному размеру, поэтому давит на нижние отделы кишечника.
2. Кишечник возвращается к своему нормальному местоположению.
3. Изменён гормональный фон, что тоже может вызвать снижение тонуса.
4. При разрывах и швах возникает болезненность во время дефекации, которая может привести к снижению позывов к опорожнению кишечника.
5. Психологическая нестабильность женщины в этот период.

Обычно атонический запор проходит через 6–8 недель после родов. Это не значит, что его не надо лечить. Если женщина заметила у себя признаки подобного состояния, она обязательно должна обратиться к врачу, так как заболевание может навредить не только ей самой, но и ребёнку, который находится на грудном вскармливании.

Влияние на кишечник эндокринных заболеваний

Эндокринные заболевания, спровоцированные понижением деятельности щитовидной железы и недостаточной выработкой гормонов, могут вызывать атонию кишечника. К таким патологиям относится, например, гипотиреоз, при котором замедляется не только деятельность кишечника, но и вообще все процессы в организме. Человек испытывает постоянную слабость, речь его становится медленной и прерывистой, артериальное давление снижается. Такие больные много спят, что также не способствует регулярному стулу. Вес пациентов увеличивается, у женщин бывают нарушения менструации.

Ожирение, которое часто сопутствует сахарному диабету, также является фактором риска.

Ожирение провоцирует атонический запор

В этом случае лечить нужно, прежде всего, основное заболевание, так как воздействие непосредственно на кишечник не приведёт к желаемому результату.

Появление атонии кишечника вследствие инфекции

Инфекции, вызывающие атонический запор:

Неприятным последствием таких инфекционных болезней является понижение тонуса кишечника не только вследствие жизнедеятельности вредных микроорганизмов, но и в результате влияния используемых лекарств.

Медикаментозная атония кишечника

Препаратов, которые могут вызвать это заболевание, достаточно много. Основными из них являются:

1. Спазмолитики, например, Но-Шпа, Дротаверин и др.
2. Противоязвенные - Фамотидин, Омез и др.
3. Антациды - Маалокс, Алмагель и др.
4. Сорбенты - Полисорб, Энтеросгель и др.
5. Препараты против эпилепсии - Дифенин, Финлепсин и др.
6. Антидепрессанты - Амитриптилин, Моклобемид и др.
7. Морфиноподобные анальгетики и синтетические наркотические препараты - Омнопон, Промедол и др.

Генетическая предрасположенность.

По поводу наследственного фактора в развитии атонии кишечника у специалистов нет единого мнения. Однако исследования в большинстве своём подтверждают, что подобная проблема наблюдается у ближайших родственников. Это позволяет говорить о наличии генетической предрасположенности к данной патологии. Поэтому, если в семье уже имелись случаи этого заболевания, все остальные члены семьи находятся в группе риска.

Симптомы атонии кишечника

Основные симптомы патологического состояния следующие:

1. Запор более 48 часов.
2. Трудность и болезненность при дефекации.
3. Чрезвычайно плотная консистенция кала.
4. Вздутие, тяжесть и дискомфорт в животе.
5. Плохой аппетит.
6. Сонливость, слабость, депрессия, одышка.
7. В запущенных случаях рвота, тошнота, может повыситься температура.

Не стоит думать, что все эти симптомы проявляются одновременно. Состояние ухудшается постепенно. Частые запоры - главный признак, который должен заставить обратиться к врачу.

Диагностика

Первоначально больной с запором должен посетить своего участкового терапевта. После опроса и осмотра доктор направит пациента к специалистам. Поставить окончательный диагноз могут гастроэнтеролог и проктолог. Без их осмотра и необходимых анализов невозможно определить, насколько сложным является состояние больного, и назначить нужное лечение.

Лабораторные исследования

Обычно при подозрении на атонию кишечника врач назначает анализ кала на:

• гельминты;
• скрытую кровь;
• бактериологическую среду.

Эти исследования необходимы для того, чтобы определить причину патологии. Также больному может быть назначен общий анализ крови для определения наличия в организме воспалительных процессов.

Инструментальные методы исследования

Основными инструментальными исследованиями при атоническом запоре являются:

Как лечить патологию

1. Сбалансированная низкокалорийная диета с увеличенным употреблением клетчатки. Исключение жирной и жареной пищи, уменьшение употребления сахара.
2. Регулярность питания:
   • пищу стараться принимать ежедневно в одно и то же время небольшими порциями;
   • не допускать больших перерывов между приёмами;
   • последний раз есть нужно минимум за два часа до отхода ко сну.
3. Активный образ жизни, пешие прогулки, занятия физическими упражнениями, которые рекомендованы для данного возраста, йога.
4. Снижение массы тела.
5. Лечение основного заболевания при инфекционных и эндокринных патологиях.
6. Медикаментозное лечение.

Медикаментозные препараты: Прозерин, Метоклопрамид и другие

При медикаментозном лечении атонии кишечника врачи обычно назначают две группы препаратов - слабительные и стимулирующие перистальтику. Самыми популярными на данный момент являются:

1. Регулакс - препарат на растительной основе с мягким воздействием. Помогает очистить толстый кишечник, можно назначать даже детям.
2. Метоклопрамид - препарат, улучшающий моторику мышц стенок кишечника, обладающий противорвотным эффектом, используется как в стационаре (чаще в виде уколов), так и при амбулаторном лечении (оральное применение).
3. Прозерин и Амиридин - очень сильные препараты, используются чаще всего в условиях больницы, так как требуют наблюдения врача. Увеличивают проходимость нервных импульсов и за счёт этого улучшают перистальтику.
4. Лекарства, содержащие ферменты, улучшающие пищеварение, например, Мезим или Панкреатин.
5. Эспумизан - препарат, который уменьшает газообразование.
6. Свечи - этот метод особенно часто применяется у маленьких детей, например, свечи с глицерином, белладонной, с маслом какао.

Медикаментозное лечение атонии - фотогалерея

Мезим содержит ферменты, улучшающие пищеварение Метоклопрамид улучшает моторику мышц стенок кишечника Прозерин увеличивает проходимость нервных импульсов, за счёт чего улучшается перистальтика
Регулакс способствует очищению толстого кишечника Свечи с глицерином используют для лечения детей Эспумизан уменьшает газообразование

Диета при атонии кишечника

Соблюдение диеты при этом заболевании - необходимое условие выздоровления. Рекомендованные продукты:

1. Свежие фрукты и овощи - капуста, свёкла, морковь, тыква, огурцы, репа, яблоки и т. д.
2. Сухофрукты, компоты из сухофруктов - чернослив, курага, инжир и т. д.
3. Зелень - укроп, петрушка, листья салата.
4. Все каши, кроме манной. Особенно полезны гречневая, пшеничная, кукурузная, перловая.
5. Диетическое мясо - куриная грудка, грудка индейки, нежирная говядина в умеренном количестве.
6. Отрубной хлеб.

Запрещённые продукты:

1. Жирное мясо, сало.
2. Жирная рыба.
3. Все жареные продукты.
4. Белый хлеб, булки, печенье, кроме овсяного.
5. Кондитерские изделия.

Физические упражнения

Физическая нагрузка при атоническом запоре зависит от возраста пациента. Людям молодого и зрелого возраста рекомендуется пешая ходьба, пробежки, гимнастика. Пожилым больным, которые в силу хронических заболеваний ограничены в своих передвижениях, рекомендуют массаж живота, упражнения в лежачем положении.

Гимнастические упражнения для борьбы с атонией кишечника должны включать:

1. Упражнения на мышцы брюшного пресса:
   • «велосипед» лёжа на спине;
   • поочерёдное поднимание ног из положения лёжа;
   • поднимание ног поочерёдно стоя на четвереньках и т. д.
2. Упражнения на развитие диафрагмы:
   • глубокий вдох из положения стоя с одновременным поднятием рук и расслаблением мышц живота;
   • затем выдох с опусканием рук и напряжением мышц живота.
3. Упражнения для мышц таза:
   • простые приседания;
   • клиновидные приседания;
   • поднимание спины из положения лёжа на спине при том, что голова и ноги остаются прижатыми к опоре;
   • несколько минут ходьбы на месте с подниманием коленей как можно выше.
4. Самомассаж живота - равномерные круговые поглаживания. По 10–20 кругов несколько раз в день.

Умеренная физическая нагрузка поможет справиться с проблемой

Такая простая гимнастика поможет улучшить кровоснабжение, газоотведение, укрепит мышцы и улучшит перистальтику кишечника.

Йога

Некоторые простые асаны очень эффективны при запорах, особенно в том случае, если их выполнять регулярно.

1. Тадасана - поза горы. При выполнении этой позы мускулатура пресса развивается, а кишечник стимулируется. Также она полезна для позвоночника. Тадасану нужно делать после обильного употребления чистой негазированной воды комнатной температуры. Особенно эта асана полезна в первой половине беременности.
2. Тирьяка-тадасана - поза дерева, склоняющегося под ветром. Выполняя наклоны, надо концентрировать внимание на напряжении брюшной стенки.
3. Ударакаршанасана - массаж живота. Это упражнение начинается с наклона левого колена к опоре и поворота туловища в правую сторону. Начинать с поворота влево не рекомендуется, так как сначала нужно оказать воздействие на правую сторону кишечника по ходу его движения.

Средства народной медицины

В народе издавна известны средства, которые отлично действуют при атоническом запоре. Однако не стоит ими пользоваться постоянно без контроля врача, так как многие из них могут вызвать привыкание. К таким средства относятся:

1. Листья сенны:
   • чайную ложку измельчённых сухих листьев залить 250 мл холодной воды;
   • оставить на сутки настояться, перемешивая через каждые 3–4 часа;
   • через 24 часа настой процедить и выпить, лучше вечером перед сном. Действовать он начинает утром.
2. Настой укропных семян (укропная вода):
   • 40 г семян укропа залить 0,5 л горячей кипячёной воды;
   • настоять в термосе около одного часа;
   • употреблять по половине стакана три раза в день перед едой. Для детей безопаснее использовать аптечный препарат.
3. Кора крушины:
   • 2 ст. л. измельчённой коры добавить в стакан воды;
   • выдержать на водяной бане в течение 15 минут;
   • настоять один час;
   • долить до начального объёма кипячёной водой комнатной температуры;
   • пить по половине стакана перед сном.
4. Корневища аира:
   • сухое измельчённое сырьё залить водкой из расчёта 50 г на 500 мл;
   • оставить настаиваться в тёмном месте на 10 суток;
   • каждый день средство взбалтывать;
   • принимать по 15 капель перед едой, разбавляя тёплой водой.
5. Трава тимьяна:
   • 2 ч. л. сухого тимьяна запарить крутым кипятком (200 мл);
   • дать настояться минут 7–8;
   • пить как чай.
6. Трава череды:
   • порошок из сухой череды (3 ст. ложки) добавить в один стакан кипятка;
   • продержать на водяной бане в течение 20 мин.;
   • дать настояться один час, процедить;
   • долить кипячёной водой до начального объёма;
   • пить по одной трети стакана после каждого приёма пищи.
7. Кисель из семян льна:
   • взять 3 ст. л. семян и залить 500 мл воды;
   • проварить в течение 10 минут;
   • для усиления эффекта рекомендуется употреблять не только сам кисель, но и семена, из которых он сварен, тщательно их пережёвывая.
8. Салат из морской капусты - при склонности к запорам употреблять как можно чаще.
9. Сок грейпфрута - пить по стакану с утра перед едой. Противопоказан при язве желудка.
10. Сок картофеля и свёклы (1:1) - используются только свежевыжатые соки в период с июля по февраль, так как в другое время в картофеле накапливаются вредные вещества. Пить полстакана за 20 минут до приёма пищи.

Так как эти средства воздействуют на кишечник более мягко и практически не имеют противопоказаний (кроме возможной индивидуальной непереносимости), врачи рекомендуют начинать лечение именно с них. Иногда этого бывает достаточно.

От состояния органов ЖКТ зависит здоровье всего организма. Если у человека проблемы с кишечником, не только он сам ощущает дискомфорт и чувствует себя неважно, но и окружающие отмечают его подавленность, негативные изменения во внешности, апатию — он как будто увядает прямо на глазах!

Как внешние признаки влияют на общее самочувствие, так и чрезмерные переживания, постоянные стрессы в свою очередь сказываются на наших внутренних органах. Вот почему заболевание, как правило, имеет не одну первопричину.

Под воздействием факторов как внешнего, так и внутреннего характера кишечник может перестать справляться со своими функциями. Мышцы пищеварительного органа, которые в нормальном состоянии сокращаются до 18 раз в минуту, расслабляются или, напротив, находятся в постоянном напряжении. Это нарушение кишечной перистальтики и есть клиническая картина заболевания.

Патология сопровождается запорами, длительность которых увеличивается с каждым разом. Несмотря на то, что процесс обратим, опасностью является то, что человек поначалу не обращает внимания на подобные сигналы, пока болезнь не переходит в хроническую стадию, длящуюся не один год. Подобная халатность, а также самолечение, не всегда верное, может усугубить течение заболевания и привести к полному нарушению тонуса кишечника.

Обычно кишечник освобождается от содержимого один-три раза в сутки. Если с внутренней мускулатурой не все в порядке, задержка увеличивается, а в запущенных случаях дефекация происходит лишь один раз за несколько дней.

В чем причина патологии

В последние годы наблюдается активное распространение кишечных аномалий. Связано это, в первую очередь, с малоподвижным образом жизни большинства населения, а также с употреблением сытной, но далеко не полезной пищи.

Среди основных факторов, способствующих развитию заболевания, специалисты называют:

• гиподинамия, то есть недостаток движения, который может быть связан как с пожилым возрастом, так и с отдельными заболеваниями. Мышцы кишечника также лишаются необходимых тренировок, в результате чего интенсивность перистальтики снижается;
• высококалорийная пища. Нам проще перекусить фастфудом, чем готовить полноценный обед. Такие богатые клетчаткой блюда, как каши из круп и овощные салаты, уходят в современном мире на второй план. Полезные кишечные бактерии погибают в результате ощелачивания среды, их место занимает патогенная флора;
• негативные эмоции и стрессы. Работу пищеварительных органов регулирует центральная нервная система, и если она постоянно подвергается внешним “атакам”, это сказывается и на функционировании внутренних органов;
• длительный прием некоторых лекарственных препаратов (антидепрессанты спазмолитики, обезболивающие);
• если Вы не привыкли к потреблению жидкости в достаточной мере, Вы также рискуете здоровьем своего кишечника. Каловые массы без должного смачивания становятся “каменными”, их прохождение по кишечнику затруднено, мышцы не справляются с такой нагрузкой, а соседние органы страдают от избыточного давления;
• кишечные инфекции, дисбактериоз, поражение гельминтами приводит к нарушению перистальтики в результате изменения кишечной микрофлоры и отравления токсинами;
• злоупотребление алкоголем, табаком, употребление наркотических веществ ведет к дисфункции не только кишечника, но и всех внутренних органов;
• онкология, злокачественные опухоли провоцируют активную интоксикацию всего организма;
• осложнения после хирургических операций на органах брюшной полости;
• эндокринные заболевания (гипотиреоз, проблемы с лишним весом);
• наследственная предрасположенность, а также преклонный возраст, период беременности и менопаузы у женщин;
• расслабляющее действие на мышцы кишечника и последующее развитие заболевания имеют частые клизмы, применение слабительных.

Симптоматическая картина

Главным признаком заболевания является задержка дефекации. Об атоническом запоре говорят, когда расстройство пищеварения сопровождается задержкой опорожнения до двух раз за неделю. Сопутствующими признаками развития патологии могут служить:

• болезненные акты дефекации, безрезультатные позывы к опорожнению кишечника;
• в результате обезвоживания организма каловые массы очень твердые и сухие;
• ощущение вздутия, тяжести в животе, повышенное газообразование;
• частая отрыжка, неприятный запах изо рта;
• повреждение стенок кишечника твердыми каловыми массами может привести к травмированию органа или анального отверстия и появлению в стуле частиц крови;
• развитие анемии и гиповитаминоза вследствие снижения усвояемости полезных веществ;
• бледность с сероватым оттенком, ухудшение состояния волос и ногтей;
• ухудшение общего самочувствия — быстрая утомляемость, раздражительность, снижение работоспособности, бессонница;
• при длительном застое каловых масс в кишечнике развивается кишечная непроходимость , происходит интоксикация всего организма;
• при прогрессировании болезни появляются признаки серьезного отравления: потеря аппетита, повышение температуры, колебание артериального давления; снижение защитных сил иммунной системы и подверженность инфекционным заражениям;
• на заключительных этапах заболевание провоцирует развитие злокачественных новообразований.

При наблюдении данных симптомов, свидетельствующих о возникновении атонии кишечника, не рекомендуется прибегать к самостоятельным попыткам очищения пищеварительного тракта или народным средствам. Подобные меры приведут лишь к растягиванию патологии и ухудшению состояния.

Возможные осложнения

Каловые массы затвердевают до каменноподобного состояния и закупоривают просвет кишки. В них начинают развиваться патогенные микроорганизмы, в большом количестве выделяющие токсичные для организма вещества. Компоненты пищи не усваиваются – тело начинает «голодать».

Падение иммунной защиты провоцирует аллергические реакции и возникновение новых заболеваний. В условиях повышенной зашлакованности активно размножаются раковые клетки. Наиболее серьезное последствие отсутствия лечебной терапии – появление опухолей.

При задержке стула более, чем на три дня следует обращаться в медицинское учреждение.

Методы диагностики

При посещении гастроэнтеролога или проктолога необходимо рассказать доктору о своих привычках в питании, перенесенных заболеваниях органов ЖКТ и хирургических операциях, уровне физической активности, времени возникновения и характере симптомов, вызвавших беспокойство. При осмотре врач обратит внимание на и снижение перистальтических шумов.

Для установления причины развития патологии назначаются лабораторные исследования:

• копрограмма и бактериологический анализ кала позволяют оценить состояние микрофлоры кишечника, распознать заражение глистами;
• изучается состояние щитовидной железы — количество продуцируемых гормонов напрямую влияет на тонус пищеварительных органов;
• рентгенологическое обследование тонкого кишечника на наличие каловых тромбов и для оценки моторной функции;
• с помощью ирригоскопии изучается состояние слизистой оболочки толстого кишечника, степени его растянутости;
• колоноскопия позволяет исключить патологические изменения стенок толстой и прямой кишки (воспаления, новообразования); для гистологического анализа состояния слизистой проводится биопсия.

Если проведенные диагностические мероприятия не устанавливают причину развития заболевания, пациента направляют к неврологу, психологу или психотерапевту, так как синдром «ленивого кишечника» может быть связан с психоневрологическим расстройством.

Как лечить атонию кишечника

Терапия включает в себя ряд комплексных мер, направленных на восстановление моторики кишечника, нормализацию микрофлоры, устранения запоров путем приема лекарств, корректировки питания, повышения уровня физических нагрузок.

Схема медикаментозного воздействия включает:

• Ферментосодержащие препараты (Мезим, Панкреатин), способствующие перевариванию пищи;
• Лекарства, снимающие вздутие живота (Эспумизан);
• Метоклопрамид (введение которого возможно внутримышечно или внутривенно), Церукал снижают рвотный рефлекс и улучшают кишечную перистальтику;
• Для регулирования деятельности гладких мышц пищеварительного органа может быть назначен Амиридин; в условиях стационара применяют Прозерин;
• Препараты со смазывающим эффектом – масла (оливковое, миндальное), глицериновые свечи, Проктоседил, жидкий парафин, которые облегчают прохождение каловых масс по пищеварительному тракту;
• Использование слабительных средств показано только на первых этапах лечебного процесса, пока не восстановится рефлекс к опорожнению. Систематическое их применение вызывает привыкание.

Условно такие медикаменты разделяют на три группы:

• Секреторные препараты, натуральные (на растительной основе) или синтетические, размягчают каловые массы, снижают количество всасываемой воды, стимулируют продвижение кала к анальному отверстию засчет раздражения стенок слизистой. Это средства на основе листьев сенны, плодов жостера, корня ревеня, Бисакодил. Длительное лечение такими лекарствами вызывает потерю воды, боли, необходимость корректировки дозировок вследствие развития привыкания.
• Осмотические медикаменты, разжижающие стул за счет увеличения поступления воды в кишечник, — Лактулоза, задерживающая жидкость;
• Естественные слабительные, увеличивающие объем испражнений (отруби, морская капуста). У таких средств нет побочных действий, на мышцы кишечника они оказывают механическое воздействие, не вызывают привыкания.

При необходимости проводят промывание методом гидроколонотерапии или подводного промывания (субаквальные ванны).

Основы сбалансированного питания

В процессе лечения атонии толстого кишечника необходимо строго пересмотреть свой рацион, исключив пищу, употребление которой привело к застойным процессам. В ряде случаев изменений в питании достаточно, чтобы преодолеть болезнь. При заболевании рекомендуется:

• Увеличение количества потребляемых свежих фруктов и овощей, особенно имеющих слабительный эффект – свекла, сухофрукты, слива, абрикос; соки с мякотью этих фруктов; фрукты лучше кушать с кожурой; постепенно переходить к грубой сырой растительной пище: ешьте больше морской капусты, помидоров, кабачков, моркови, зелени; пища должна стимулировать пищеварительные органы к работе;
• Добавить в свой рацион отруби, которые можно смешивать с основными блюдами, хлеб и хлебцы из муки грубого помола, каши из гречневой, ячневой, пшенной крупы, кисломолочные продукты, особенно полезны обогащенные бифидобактериями: простоквашу, закваску, кефир, ряженку, йогурты;
• Полезны для смягчения стула растительные масла;
• Отказаться от высококалорийных продуктов (в том числе сладостей и выпечки), горячих напитков, слишком мягкой или измельченной еды, а также пищи с высоким содержанием танина (чай, какао, красное вино, груши, черника); не рекомендуется употребление риса, крутых мясных бульонов, грибов, бобовых, чеснока. Естественно, необходимо исключить консервы, копченую и жареную еду.
• Установите время для приема пищи, питайтесь не реже 5 раз в день; на ночь наедаться не стоит, лучше закончить ужин за 3-4 часа до сна;
• Выпивайте в день полтора-два литра чистой или минеральной воды (при отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний и патологии почек).

Лечебная физкультура

Подвижность имеет важное значение в выздоровлении особенно для тех, кто долгое время находился на постельном режиме. Необходимо выполнять дыхательные упражнения и тренировать мышцы брюшного пресса.

Утренняя гимнастика займет не более 30-35 минут, но за это время внутренние органы активизируются и смогут выполнять свои функции.

Улучшают самочувствие и прогулки на свежем воздухе, плавание, спортивная или скандинавская ходьба, катание на лыжах или велосипеде.

Помимо упражнений, от запоров помогает самомассаж. Проводите его ежедневно сразу после пробуждения лежа в кровати:

Сначала правой рукой легко массируйте правую сторону живота снизу вверх. Совершите 10 легких движений. Затем переходите к левой части живота: сверху от ребра проводите кистью левой руки вниз. Выполните по 3-4 повторения на каждую сторону. Этим способом Вы дадите своему кишечнику внешний стимул для включения перистальтики.

Профилактика патологии

При отсутствии серьезных нарушений в работе пищеварительной системы рассматриваемое заболевание хорошо поддается лечению. Профилактическими мерами против возникновения патологии служат:

• здоровое питание, желательно в одно и то же время без перееданий и больших промежутков между приемами пищи;
• достаточная физическая активность;
• отказ от вредных привычек (спиртных напитков и никотина);
• своевременное выявление фоновых заболеваний, которые вызывают нарушение перистальтики кишечника.