В каких случаях он применяется. Показания к проведению массажа

Массаж номер 10 представляет собой универсальную технику разминки для грудничков, которая не имеет никаких противопоказаний и подходит практически всем новорожденным. При этом число «10» означает стандартное количество сеансов, которые входят в 1 курс массажа.

Следует отметить, что первый год жизни малыша носит для него познавательный характер . Именно в данный период ребенок учится держать головку, хватать игрушку, садиться, вставать на ножки, ползать, делать первые шаги, произносить первые невнятные слова. В связи с этим очень важно оказать малышу поддержку и помочь овладеть всеми умениями.

Данный вид массажа способствует гармоничному и здоровому развитию малыша, оказывая благотворное влияние, как на физическое развитие ребенка, так и на состояние нервной системы.

Справка! Когда мама самостоятельно делает массаж ребенку, это способствует установлению между ними тесной эмоциональной связи.

С какого возраста показан, можно ли выполнять в 3 месяца и раньше?

Обычно такой массаж назначается каждому новорождённому. Причем проводится он либо в лечебных целях, либо для профилактики.

Как правило, многие педиатры рекомендуют начинать делать ребенку массаж в 3, 6, 9, а также 12 месяцев . Однако допускается проведение массажа и в более раннем возрасте (2-3 недели), при условии, что ребенок здоров и пребывает в хорошем настроении.

Прежде чем приступить к осуществлению массажа номер 10 рекомендуется проконсультироваться с педиатром, ортопедом и невропатологом. Специалисты должны осмотреть малыша и подобрать правильные упражнения.

Пошаговая инструкция по проведению

Условно, весь процесс осуществления общего массажа можно представить в виде 3 шагов.

Подготовка

Данный этап предполагает создание комфортных условий для проведения массажа. Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Массаж следует делать за полчаса до еды, либо спустя полчаса после того, как малыш поел.
2. Ребенок и мама должны быть спокойны и расслаблены.
3. Температура в комнате должна быть не ниже 23-25 градусов, так как малыш будет полностью голый.

   Важно! Если в комнате все же прохладно, то те части тела, которые в данный момент не массажируются, можно чем-то накрыть.

4. Ребенка следует положить на мягкую поверхность, где он будет себя чувствовать максимально комфортно (можно использовать несколько подушек).

Осуществление

Прежде чем приступить к выполнению массажа, руки необходимо смазать детским кремом и потереть друг о друга. Так они станут теплыми и более мягкими, что будет успокаивать малыша и расслаблять.

Массаж номер 10 следует делать, начиная от головы и двигаясь к пальцам ног , соблюдая следующую последовательность:

• голова и лицо;
• плечи и руки;
• грудная клетка;
• живот;
• ноги.

Все прикосновения должны быть максимально нежными и легкими. Малыш не должен испытывать дискомфорт . Небольшие участки тела следует массажировать подушечками пальцев. Если же участок большой, то можно делать массаж ладонью.

Голова

Движения должны имитировать процесс намыливания головы шампунем. Общая продолжительность времени на выполнение всех приемов составляет 2-3 минуты.

Данный вид массажа следует делать очень аккуратно. При этом массаж головы лучше всего поручить грамотному специалисту .

Шея

Все приемы следует повторять 3-4 раза.

Руки

Каждый прием повторять 3-4 раза.

Живот

Массаж живота следует делать 2-3 минуты.

Ноги

Всю комбинацию приемов повторять 3-4 раза.

Справка! Внутреннюю поверхность ног не стоит трогать.

Завершение

Завершить массаж следует медленными поглаживаниями малыша , начиная от головы и двигаясь к ступням.

Идеальным вариантом является ежедневное осуществление массажа номер 10. При этом в некоторых случаях данная процедура проводится несколько раз в день (только, если назначил врач).

Полезное видео

Как воздействует на организм?

Польза от проведения массажа номер 10 неоспорима. Он воздействует на организм грудничка следующим образом:

• Помогает устранить, возникшие у малыша, ортопедические и нервные нарушения (например, гипертонус мышц, косолапость и т.д.).
• Убирает «остаточные рефлексы» («рефлексы Моро», «рефлексы Бабинского»).
• Улучшает лимфатическую систему новорождённого.
• Способствует развитию костно-мышечной системы.
• Благоприятно влияет на нервную систему ребенка.
• Развивает все группы мышц, за счет чего ребенок быстрее научиться держать голову, садиться, делать первые шаги.

Несмотря на огромную пользу общеукрепляющего массажа, существует ряд предостережений, которыми не стоит пренебрегать :

Желательно, чтобы вначале грамотный специалист показал маме, как правильно делать каждое упражнение. При этом если массаж назначен в лечебных целях, то соответственно лучше поручить эту процедуру профессиональному детскому массажисту.

Также при выполнении массажа номер 10 следует придерживаться следующих рекомендаций :

• Массаж лучше всего проводить утром, при этом в одно и то же время. Это позволит формировать режим дня.
• Комната, где будет выполняться массаж, должна быть светлой и проветренной.
• Для массажа следует выбирать момент, когда ребенок пребывает в хорошем настроении (в противном случае пользы будет мало).
• В ходе выполнения упражнений можно использовать любимые игрушки малыша.

Подводя итог, следует отметить, что массаж номер 10 играет огромную роль в развитии и росте ребенка, оказывая благоприятное воздействие на его здоровье. При этом важно строго соблюдать все рекомендации, предварительно проконсультировавшись с грамотным специалистом.

Существует огромное количество методик выполнения массажа. Одни предназначены для релаксации, вторые воздействую на опорно-двигательный аппарат, третьи несут исцеление внутренним недугам. Но, есть и комплексные системы, ярким примером является массаж №15. Он включает в себе приемы, выполнение которых улучшает работу всего организма.

История возникновения

Впервые идея соединить в себе несколько комплексов возникла в древнем Китае, но так, как тогда не было возможности проводить клинические исследования, идея не прижилась. Позже этот эксперимент пробивали повторить еще несколько раз, но результат оставался прежним.

Триумфа добились советские специалисты, благодаря усердной практике, они смогли вывести свод методик, позволяющих за один сеанс проработать все проблемные участки тела. На протяжении последних десятилетий они совершенствовались, и теперь известны как массаж 15.

Само название пошло от количества точек, на которые воздействуют во время терапии. Основными участками являются:

• шейные позвонки;
• область вокруг лопаток;
• зона возле почек;
• суставные соединения;
• височная доля.

В каких случаях он применяется

Массаж №15 относится к категории лечебных. Применяют его в качестве профилактики, а также для борьбы с различными заболеваниями. Например:

1. Для восстановления нормальной работы опорно-двигательного аппарата. Практически все проблемные участки в области позвоночника и лопаток поддаются лечению, во время проведения этой терапии.

2. Если тело страдает от точечной боли, то небольшие изменения в методике проведения массажа позволят избавиться от нее. Что правда подобное лечение доступно только специалисту так, как требует большого опыта.

3. Как и большинство массажей, он способен нормализовать приток крови к клеткам. Это позволит сделать кожу более упругой, а ее цвет станет более здоровым. Кроме этого, он способен разгонять отложения соли, что крайне важно, для людей летнего возраста.

4. Еще одной положительной чертой массажа 15, является его способность воздействовать на суставы и сухожилия. Его рекомендую применять при травмах, растяжениях и небольших вывихах, чтобы не даст атрофироваться мышцам.

Методика проведения

Освоить технику массажа 15 самостоятельно невозможно, ведь некоторым движениям можно обучиться только под чутким руководством мастера. Также не следует полагаться на умения новичков и дилетантов, а сразу обратиться в косметический салон или больницу. Если желание освоить массаж все-таки не покидает, то можно запомнить хотя бы основы.

Перед массажем убедитесь в том, что ваши руки не слишком холодные, иначе будет сложно заставить тело расслабиться. На кожу нанесите крем или специальный состав.

Для начал пройдите спину слабыми движениями рук, тем самым разогревая ее. Когда кожа станет немного розового цвета, можно прибавить силы. Все прикосновения выполняются кончиками пальцев, так чтобы основная часть усилий была направлена через подушечки.

Делиться своими рецептами в «Кулинарном клубе Valio» очень просто – нужно только заполнить короткую форму. Перед заполнением ознакомьтесь с простыми правилами оформления рецептов.

Название вашего рецепта должно быть уникальным. Заранее проверьте в поиске сайта, использовалось ли уже ваше название. Если вы находите 100% сходство – проявите фантазию и переформулируйте свое название. Например, вместо названия «Борщ» напишите «Русский борщ» или «Борщ с грибами». Ориентируетесь в своем названии на тип блюда и его ингредиенты. Название должно быть понятным и по возможности коротким.

В этой графе вы можете рассказать другим пользователям почему публикуете именно этот рецепт или в чем его особенность/исключительность.

Укажите общее время приготовления блюда (без учета ожидания).

Если в настоящий момент мы проводим конкурс рецептов и вы хотите, чтобы ваш рецепт участвовал в нем, поставьте галочку. Ингредиенты Valio

Если в своих рецептах вы используете продукты Valio, уточните какие и в какой пропорции. Наш каталог поможет вам быстро найти нужный ингредиент. Впишите первые буквы продукта в поле и затем выберите нужное из выпадающего списка. Если вы использовали молочные продукты других производителей, попробуйте найти альтернативные продукты в линейке продукции Valio и укажите их.

Введите в этом поле все оставшиеся ингредиенты из вашего рецепта по очереди, от самого важного продукта к второстепенному. Впишите первые буквы продукта в поле и затем выберите нужное из выпадающего списка. Не забудьте указать необходимую дозировку. Не отчаивайтесь, если не смогли найти нужный продукт в нашем кулинарном каталоге. Вы можете сами «добавить свой продукт» в наш каталог, нажав на соответствующий линк. Убедитесь, пожалуйста, заранее, что необходимый продукт отсутствует. Вспомните о различиях в названиях, например, «помидор» и «томат».

Это поле предназначено для самого рецепта. Постарайтесь описать рецепт пошагово, отделяя каждый шаг клавишей «Enter». Наш кулинарный клуб приветствует уникальность в текстах. Рецепты, скопированные с других источников, не пройдут модерацию. Когда подавать?

Чтобы пользователи узнали о вас чуть больше, заполните о себе краткую анкету, если вы не заполнили её ранее.

Перед публикацией рецепта воспользуйтесь клавишей «Предпросмотр», чтобы убедиться, что все поля заполнены и нет ошибок.

«Кулинарный клуб Valio» оставляет за собой право модерации рецептов перед загрузкой их на сайт. Заполнив форму, вы соглашаетесь с тем, что ваш рецепт будет рассмотрен модератором и только после его проверки на соответствия правилам заполнения отобразится на сайте. Модератор также имеет право вносить свои коррективы в рецепты в том случае, если они написаны с грамматическими или стилистическими ошибками, а также в случае необходимости любого смыслового корректирования текста или изображений. Рецепты, скопированные с других сайтов, модерацию не проходят.

Спасибо за ваш рецепт!

Прошло совсем немного времени с тех пор, как вы впервые увидели свое дитя после его появления на свет. Основная его деятельность сейчас – еда и сон, только небольшой промежуток малыш бодрствует. Ребенок еще не умеет владеть своим телом, все движения хаотичны и случайны, у новорожденного также нет навыка держать головку в вертикальном положении. Руки и ноги плотно прижаты к телу, при этом они согнуты в суставах, а ладошки находятся в закрытом положении (сжаты в кулачок). Такая поза – результат гипертонуса мышц, свойственного всем новорожденным крошкам.

Как скоро малыш научится контролировать свои движения? Это будет зависеть и от него, и от вас. Е. Комаровский утверждает, что ежедневный массаж для новорожденных поможет снять гипертонус, а элементарные гимнастические упражнения будут укреплять мышцы и суставы.

У новорожденного ребеночка мышцы напряжены, он не может полностью расслабиться. Массаж снимает гипертонус и стимулирует развитие двигательных навыков

Когда можно начинать массаж?

Часто родители задают педиатрам вопрос - с какого возраста можно начинать массажировать новорожденного? Профессиональный массаж в поликлинике проводится не раньше, чем в 2-3 месяца, разумеется, при отсутствии противопоказаний (рекомендуем прочитать: ). Делать массаж новорожденному самостоятельно в домашних условиях можно уже с возраста 3 недель или когда заживет пупочек.

Главной задачей массажа является расслабление зажатых рук и ног. Расправить зажатые ладошки и ступни можно с помощью врожденных рефлексов. Попробуйте провести рукой вдоль позвоночника, и вы увидите, как малыш выгибается дугой. Приподняв кроху и дав возможность коснуться ножками опоры, вы увидите - ребенок начнет делать «шажочки». Положив ребенка на живот и дав опору ножкам, вы заметите, как он отталкивается и делает попытки ползти. Такие врожденные рефлексы сохраняются всего до 3-4 месяцев и можно использовать их в качестве упражнений для массажа новорожденного.

Сложно однозначно сказать, когда лучше проводить новорожденному малышу массаж. Любую физическую активность, в том числе и массаж, рекомендуется проводить в первой половине дня. Нагрузка, вызванная упражнениями, часто вызывает у детей желание поспать, но бывают и те, которые начинают проявлять активность.

Исход физических упражнений сложно предугадать, поэтому проводить его непосредственно перед сном не рекомендуется, особенно если вы замечаете, что малыш плохо спит ночами. Проведение массажа новорожденным Комаровский советует перенести на время перед вечерним купанием.

Подготовка к массажу

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Пока крохе от 0 до 3 месяцев, из массажа новорожденному следует исключить следующие области: под коленками, в локтевом сгибе, родничок, внутреннюю часть бедер и подмышки. Расслабляющий массаж грудничку следует делать плавными движениями и категорически противопоказано сильно надавливать или ударять по телу месячного малыша - такие резкие движения могут вызвать чрезмерное раздражение рецепторов и увеличить нервное возбуждение ребенка.

Основные правила

Придерживайтесь следующих правил при организации массажа:

1. Комаровский рекомендует поддерживать в комнате температурный режим, равный 18-22 градусам.
2. Для проводимой массажной процедуры вам понадобится пеленальный столик или любая другая ровная твердая поверхность. Сверху положите толстую пеленку, тонкое одеяло и клеенку. Выбирая поверхность, учитывайте его ширину – вам должно быть удобно переворачивать малыша.
3. Заранее позаботьтесь о месте проведения упражнений. Все, что может пригодиться во время массажа, должно быть неподалеку, чтобы вы не отлучались от малыша. Мобильный телефон тоже положите рядом. Используйте одноразовую пеленку, чтобы обезопасить столик от непроизвольных мочеиспусканий.
4. Подготовьтесь сами: вымойте и высушите руки, снимите все украшения, коротко подстригите ногти. Используйте детское масло, если руки слишком сухие, или тальк, если руки слишком влажные.
5. Проводить физические упражнения грудному ребенку следует за полчаса-час до еды или через 45 минут после нее.
6. Сопровождайте массаж песенками, стишками или потешками. Такое озвучивание создаст положительную атмосферу и поможет развивать слух и будущую речь.
7. Усложнять упражнения и увеличивать продолжительность занятий нужно постепенно.
8. Выполнять все движения нужно от краев и двигаться к центру.
9. Выполняйте движения аккуратно, чтобы не причинить ребенку вреда и дискомфорта.
10. Продолжительность зарядки – около 15 минут. Если ребенок устал или выражает недовольство, следует провести неполный комплекс упражнений, а лишь его часть (1 или 2 упражнения). В то же время учитывайте последовательность занятий, предложенную ниже.

Не забудьте!

Проводя гимнастику с новорожденным малышом до 3 месяцев, старайтесь больше общаться с ним и вызвать ответную положительную реакцию (рекомендуем прочитать: ). Во время занятий чаще выкладывайте карапуза на животик. Сочетайте физические упражнения с регулярными водными процедурами, плаванием, а также не забывайте делать легкие поглаживающие движения всего тела малыша. Уделите особое внимание врожденным рефлексам и тому, как они стимулируют движения и работу разгибательных мышц.

Противопоказания

Массаж противопоказан:

• При повышении температуры нельзя делать никакой вид массажа. Запрещен он также при болезнях кожного покрова (особенно при гнойных формах), хрупких костях, болезнях кровеносной системы и ОРВИ.
• Болезнь в стадии обострения также подразумевает отказ от массажных процедур.
• Если у крохи выявлена пупочная грыжа, то массаж должен осуществляться только врачом или под его чутким присмотром из-за опасности защемления грыжи (рекомендуем прочитать: ).
• Аналогично ситуация обстоит с детками с пороком сердца. Массаж в данном случае – строго под присмотром кардиолога.
• Повышенная нервозность малютки не позволяет делать массажные процедуры, так как может быть увеличен тонус мышц.

Проведение массажных действий согласуйте с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением. Физическая нагрузка должна быть обоснованной и своевременной, иначе она может привести к негативным и тяжелым последствиям.

Комплекс упражнений

Комплекс упражнений включает в себя плавные поглаживающие движения, которые направлены на снижение гипертонуса мышц, и упражнения, основанные на врожденных рефлексах. Не обязательно выполнять комплекс целиком. Возможно разбить его на части и проводить в часы бодрствования ребенка. Основные приемы:

• поглаживание – легкое или слегка надавливающее движение по коже ребенка, не образующее при этом кожных складок;
• растирание – растяжение и сдвиг кожи малютки;
• разминание – действие выполняется в три этапа: фиксация, сдавливание (сжатие) и раскатывание (в домашнем массаже такой прием проводить не рекомендуется);
• вибрация – колебательные движения, передающиеся ребенку массажистом (на самом начальном этапе (в 1 месяц) – это легкие похлопывания).

Часть комплекса на спине

• Массаж рук. Исходное положение (ИП) – на спине. Зафиксируйте левую руку малыша, вложив в нее большой палец правой руки. Поглаживайте руку снизу-вверх со всех сторон. Упражнение сделать 10 раз. Руки сменить и повторить.
• Массаж ног (рекомендуем прочитать: ). ИП – на спине. Зафиксируйте правую ногу ребенка в своей правой руке, другая рука при этом поглаживает ногу снизу-вверх. Проделайте упражнение сначала на задней поверхности бедра и голени, а затем на передней. Сделайте 10 раз. Смените ноги и руки, выполните массаж левой ноги.
• Массаж стоп. ИП – на спине. Правой рукой возьмите ноги малыша в районе голени. Производите растирающие движения тыльной стороной левой руки стопу крохи от пальцев к пятке и в обратном направлении. Сделать 10 раз.
• Рефлекторное упражнение для стоп. ИП – на спине. Подушечкой указательного пальца нажимайте на область ступни под пальчиками. Нажатие вызовет сжимание стопы. Проведите аналогичные нажатия по всей области наружной стороны стопы, двигаясь от пальцев к пятке. Нажатия в этой области напротив вызовут рефлекторное «раскрытие» стопы. Сделать 5 раз.
• Упражнение для туловища. ИП – на спине. Приподнимите ребенка двумя руками, стараясь не сдавливать ребра, и плавно покачивайте из стороны в сторону. Сделать 8 раз.
• Массаж живота (рекомендуем прочитать: ). ИП – на спине. Совершайте синхронные движения правой и левой рукой, поглаживая животик сверху вниз. Сделать 8 раз.
• Массаж груди. ИП – на спине. Обхватите ребенка за грудную клетку ладонями и пальцами. Плавными движениями двигайтесь от центра к краям по межреберным промежуткам, совершая небольшой нажим большими пальцами. Сделать 8 раз.
• Рефлекторное упражнение для позвоночника. ИП – на боку. Проведите с легким нажимом двумя пальцами вдоль позвоночника, двигаясь снизу-вверх. Такое действие поможет выгнуть позвоночник. Сделать по 2-4 раза на каждом боку.

Часть комплекса на животе

• Массаж спины. ИП – на животе. Одновременные поглаживающие движения сверху-вниз ладонями, а снизу-вверх – тыльной стороной. Сделать 8 раз.
• Массаж ног. ИП – на животе. Возьмите левую ногу ребенка в правую руку, а свободной рукой разминайте заднюю и боковую поверхность бедра и голени. Сделать 6 раз. Сменить ногу, повторить.
• Массаж ягодиц. ИП – на животе. Легко похлопывайте ягодицы малыша тыльной стороной пальцев. Сделать 12 раз.
• Рефлекторное ползание. ИП – на животе. Согните ножки малыша в коленях и подставьте под стопы свою ладонь. Немного подталкивайте ступни, чтобы ребенок мог оттолкнуться и постараться продвинуться вперед. Сделать 4 раза.

Увидеть, как правильно делать массажные движения, можно при помощи видеоуроков. Опытные врачи покажут верное выполнение каждого упражнения.

Эффективный массаж для ребенка, как и для взрослого, состоит из совокупности методов проведения процедуры, с разницей лишь в силе применения.

Зачем нужно делать массаж грудничку?

Укрепить здоровье и стимулировать развитие младенца - основная задача массажа. Массаж воздействует не только на то, что можно пощупать: кожу, мышцы и суставы, он стимулирует систему кровообращения, деятельность лимфосистемы, а так же психомоторику. Подаются импульсы на различные зоны головного мозга ребенка, через тактильные раздражения кожи в нужных местах.

С помощью некоторых видов массажа можно даже управлять деятельностью внутренних органов, возбуждая или замедляя их работу. Это краткий обзор того, для чего нужен массаж грудничку. Как гимнастика для взрослых, массаж для младенца - это способ придать тонус организму в целом и отдельным органам.

Комплекс приемов выполняется по нарастающей - от легких поглаживаний и разминаний, до вибрационных воздействий с повторением и постепенным увеличением нагрузки. Комплексный метод массажа выполненный правильно, не только исполнит свою основную функцию, но и доставит удовольствие малышу.

Виды массажа для грудничков

Детский массаж бывает двух категорий - общеукрепляющий и лечебный массаж, каждый из которых состоит из своих видов по направленности и степени воздействия на грудничка. С самого рождения и до 3 месячного возраста ребенку необходим общий массаж, состоящий из легких поглаживаний. С этим заданием способны справиться и родители, а вот лечебный массаж стоит доверить лишь врачу-специалисту.

Логопедический массаж для грудничков. Как правило, такой вид массажа практикуют сами логопеды, прекрасно понимая все индивидуальные особенности своего маленького подопечного. Процедуру стоит применять по достижении ребенком 9-месячного возраста, когда его органы артикуляции достаточно сформированы и готовы к тактильным манипуляциям.

Для мелкой моторики

Для мышц языка

Для развития речи

Зоны воздействия - голова, лицо, шея, также губки, щечки, язык и небо грудничка. Массаж стимулирует работу нервной системы, раскрепощает и тонизирует мимические мышцы лица, шеи и всех органов речи.

Лечебный массаж для грудничков. Призван убрать обнаруженные дефекты на стадии формирования или хотя бы затормозить их развитие. Сюда же можно отнести корригирующий массаж для грудничков, функция которого скорректировать, исправить ненормально развивающиеся органы и части тела. Лечебный массаж можно доверить исключительно лицензированному профессионалу со знанием анатомии и опытом работы с грудничками.

Различают лечебный массаж всего тела (общий) и отдельных зон (местный). Основные проблемы, при которых показан лечебный вид массажа:

• замедление развития моторики;
• недостаток веса (гипотрофия);
• плоскостопие;
• кривизна (деформация) ножек;
• плохое развитие суставов тазобедренной группы;
• кривошея;
• косолапость;
• нарушение развития костей и моторики вследствие недостатка витамина D и неправильного метаболизма (рахит).

Лечебный массаж назначается врачом при подозрении на нарушения в организме. При всех плюсах, это все же дополнительный стресс для малыша, и абсолютно здоровому ребенку он ни к чему.

Динамический массаж для грудничков. Такой массаж относится скорей к гимнастике. Малыш не просто лежит под умелыми руками массажиста, но и сам принимает активное участие в процедуре. Это - массаж в движении, когда с помощью матери или отца грудничок совершает ряд двигательных упражнений.

Такой массаж способствуют улучшению кровообращения в мышцах. Главная цель динамического массажа - развивать вестибулярный аппарат младенца.

Общеукрепляющий массаж. Это вид традиционного массажа, производимого с гораздо большей осторожностью и нежностью. Начинать и заканчивать массаж нужно с поглаживаний для разогревания кожи и мышц.

Упражнения выполняются в несколько этапов:

• легкое поглаживание;
• растирание - более сильное поглаживание;
• разминание мышц для улучшения в них кровоснабжения;
• приемы вибрации и похлопываний - до 1 года весьма редко применяемые;
• легкое поглаживание.

По мере роста грудничка, добавляются и другие упражнения, например, пощипывания, подъемы ручек ножек. К году элементы массажа плавно переходят в гимнастику с переворотами, приседаниями, прыжками.Это совокупность различных видов массажей с акцентированием на определенной части тела. При общем массаже избирательно фокусируется внимание на проблемной зоне. Также он может включать в себя одновременно успокаивающий – для одних участков или групп мышц, и тонизирующий – для других.

Когда начинать делать массаж грудничку?

Со скольки месяцев можно делать массаж грудничку? Следует начинать массаж после заживления пупочной ранки, а это - 4 – 5 недель. Массаж будет не в традиционном понимании, а скорей легкие поглаживания и растирания с постепенным нарастанием.

Можно ли гулять после массажа с грудничком? На этот счет существуют разные мнения. Все зависит от сезона, времени дня, и настроя. Прямых противопоказаний нет. Главное, дать время малышу время после тонизирующего массажа, а после успокаивающего можно и погулять, при благоприятной для сладкого сна погоде.

Подтверждено, что регулярный легкий массаж грудничку благоприятно сказывается на его эмоциональном и физическом развитии. Малыш лучше ест, крепче спит, более общителен и менее капризен. К тому же тактильное общение с руками родного человека придает ребенку уверенность и защищенность.