Ребенку не хватает кальция что давать. Препараты кальция для детей

Кальций - один из самых важных микроэлементов для человеческого организма. Именно кальций составляет основную часть костной ткани, из которой, как известно, состоят кости, зубы. Он также является составляющей волос, ногтей. Он необходим для нормальной работы сердечнососудистой, нервной системы. Поэтому, если организм испытывает нехватку этого элемента, начинают портиться, крошиться зубы. Ногти, волосы становятся и ломкими. Повышается хрупкость костей.

Чем еще грозит недостаток этого микроэлемента? Как повысить кальций в организме? Какие продукты содержат это вещество? Обо всем этом я вам сегодня и расскажу:

Чем грозит дефицит кальция?

Как мы уже говорили, при недостатке этого элемента в организме, страдают зубы, волосы, ногти. Но существует еще одно очень серьезное заболевание, которое возникает при критичной нехватке кальция - остеопороз.

Специалисты еще совсем недавно считали его заболеванием пожилых людей. С возрастом, кальций вымывается из организма и кости...

0 0

» У ребенка повышены

Повысить кальций организме ребенка

Кальций для детей

Но у маленьких деток все это очень сложно...

0 0

Здоровый малыш, улыбающийся маме, солнцу, такому прекрасному миру вокруг... Каждая мать хочет видеть своего ребенка счастливым и сильным. Но что нужно для этого кроме любви, заботы и внимания? Конечно же, правильное и сбалансированное питание, обеспечивающее растущий организм всем необходимым для полноценного развития.

Одним из таких необходимых макроэлементов является кальций. Без него невозможны процессы деления клеток и синтез белка. Вместе с фосфором и белком кальций составляет основу костной ткани и является важнейшим компонентом свертывающей системы крови. Если организм его недополучает, очень скоро разлаживается весь процесс обмена веществ.

Недостаток кальция в крови (гипокальциемия) сопровождается задержкой роста ребенка, нарушением формирования костей и зубов, работы сердечной мышцы, повышенной нервномышечной возбудимостью и даже судорогами. Гипокальциемия проявляется также в том, что у волос пропадают шелковистость и блеск, они выпадают, ногти становятся ломкими,...

0 0

Лечение пониженного кальция в крови

Лечение пониженного кальция в крови следует начать с балансировки рациона питания. Как повысить кальций в крови? Прежде всего, следует обратить внимание на обеспечение организма рядом витаминов, которые способствуют оптимальной усвояемости кальция.

Витамин D, позволяя организму усваивать кальций из кишечника, благодаря его взаимодействию с белками, необходимыми для транспортировки кальция через мембрану кишечника в кровоток. Витамин D также помогает поддерживать оптимальный баланс кальция и фосфора в процессе минерализации костной ткани.

Витамин С также активно способствует поглощению дополнительного кальция и способствует укреплению сопротивляемости организма против вредоносных грибов и бактерий (например, грибы рода Кандида), которые также препятствуют эффективному поглощению кальция.

Магний взаимодействует с кальцием в регулировании работы сердечнососудистой системы, мышечной активности, кровеносной и нервной...

0 0

Download Original]">

Недостаточное содержание кальция в организме ребенка – серьезное состояние, чреватое существенными осложнениями роста и развития.

Признаки нехватки кальция у детей до года

Дефицит кальция, который является жизненно важным микроэлементом в организме человека, приводит к развитию состояния, именуемого гипокальциемией.

Количество кальция, считающееся нормой, различно для каждого возраста, а также пола. Для новорожденных детей нормой общего содержания кальция принято считать от 1,8 до 2,65 ммоль/л.

У новорожденных выделяют стадии гипокальциемии:

Раннюю – в течение первых двух суток жизни, имеет место достаточно часто, по обыкновению в виде бессимптомной формы; обнаруживается у недоношенных младенцев, детей с малым весом при рождении, рожденных матерями с сахарным диабетом; при наличии какой-либо патологии. Позднюю – начиная с четвертых суток до двадцать первого дня жизни, проявляется реже, имеет...

0 0

ЧТОБЫ КОСТИ И ЗУБЫ БЫЛИ КРЕПКИМИ, НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ ТРЕБУЕТСЯ КАЛЬЦИЙ

Диета с большим содержанием кальция - один из способов обеспечить организму достаточное количество этого жизненно важного минерала. Вот несколько самых распространенных вопросов об этой диете.

Моя диета очень хорошо сбалансирована, но как узнать, достаточно ли я получаю кальция?

Потребность в кальции меняется на протяжении жизни. Так, подросткам требуется больше кальция, чтобы удовлетворить потребности быстро растущего организма. Женщинам повышенное количество кальция требуется после менопаузы, а также во время беременности и кормления грудью. Попросите вашу медсестру или врача помочь вам рассчитать, какое количество кальция вам надо потреблять каждый день.

Какие виды пищи являются лучшими источниками кальция?

Прекрасными источниками кальция являются молочные продукты (молоко, сыр, йогурт и мороженое). Если вам необходимо уменьшить потребление холестерина и жиров, вы можете...

0 0

Кальций в организме человека необходим для построения и нормального функционирования костной ткани. Давно замечено, что у жителей всех индустриальных стран поступление кальция за счет продуктов питания недостаточно. Украина и Россия в этом списке – не исключение.

Больше всего от недостатка кальция старадают наши дети. В период, когда ребенок активно растет и формируется его скелет, детский организм особенно чувствителен к нехватке кальция.

Насколько велики масштабы недостатка кальция у детей? Врачи-педиатры бьют тревогу, что большая часть детей испытывает хронический недостаток кальция, а это значительно увеличивает риск развития рахита. Поэтому всем новорожденным, которые родились в осенне-зимний период (когда мало солнца), они прописывают принимать кальций по 1 капле в день.

*****

К примеру, среди дошкольников некоторых крупных городов заболеваемость рахитом, по данным отчетов участковых врачей-педиатров, достигает 30%. Впрочем, по...

0 0

Кальций необходим для зубов и костей. 99% кальция в организме взрослого человека содержится именно в костной ткани. Между тем, кальций – это не только строительный материал организма. Разбираемся, зачем ещё нужен кальций в организме малыша.

Кальций в организме детей нужен:

Для работы мышц, в том числе сердечной мышцы; передаёт нервные импульсы в организме; вместе с магнием, калием, натрием кальций регулирует давление крови; «запускает» работу многих жизненно важных ферментов в организме человека. Кальций участвует в более чем 300 биологических процессах, протекающих в организме человека.

Норма кальция в крови у детей

В организме новорождённого содержится всего около 30 граммов кальция. К периоду половой зрелости объём кальция достигает своей нормы: 1000-1200 граммов на 70 кг веса. Новорождённые до 6 месяцев при грудном вскармливании получают нужное количество кальция с молоком матери.

Кальций – элемент, восполнение которого в...

0 0

Растущий организм ребёнка требует много витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. Одним из них является кальций, принимающий участие в развитии костной ткани.

Роль кальция в детском организме

Кальций - это минерал, играющий важную роль в формировании костной ткани человека.

99% от всего содержания кальция в организме находится в костях скелета.

Кальций играет важную роль не только в формировании костной ткани в растущем организме, но и в передаче нервно-мышечных импульсов

Другие функции кальция:

Оказывает противовоспалительное действие; положительно влияет на проницаемость клеточных мембран; участвует в формировании центральной нервной системы и активизации ферментов и гормонов; способствует полноценному обмену веществ, хорошей свёртываемости крови и эффективной мышечной деятельности.

Для растущего организма этот минерал играет важную роль. При значительном его дефиците непоседливые дети могут получать мелкие переломы. Ссадины и...

0 0

Недостаток кальция может нанести существенный вред здоровью ребенка. Профессиональные диетологи расскажут о том, как восполнить этот дефицит и каким должен быть правильный рацион питания.

Для нормальной и продуктивной работы всех систем организма человека необходимы определенный набор минеральных веществ. Одной из важнейших составляющих этого набора является кальций, дефицит которого способен привести к ряду серьезных заболеваний.

В способности организма к усвоению кальция очень важное значение имеет фосфор и витамин Д. При нарушении фосфорного обмена замедляется также обмен и усвоение кальция. Именно поэтому очень важно употреблять такие продукты или витаминно - минеральные комплексы, которые содержат в своем составе все три этих компонента.

Кальций является одним из самых важных веществ для ребенка, особенно в течение первых лет его жизни. Этот минерал участвует в основной части биохимических процессов в организме и играет главную роль в формировании костей,...

0 0

Кальций для детей

Всех нас в детстве обязательно поили молоком и кормили творогом. То же самое сейчас делаем и мы со своими детьми. Давайте разберемся: зачем это нужно? И что будет, если этого не делать?

Молоко и творог всегда считались продуктами, содержащими большое количество кальция. А ведь он является одним из самых необходимых организму элементов. Кальций нужен ребенку не только для полноценного роста зубов и костей. Нехватка кальция у детей может привести к задержкам в физическом и психическом развитии и росте, сбоям в работе сердца, судорогам и даже к рахиту.

Признаки нехватки кальция у ребенка

Как понять, хватает ли вашему ребенку кальция? Вот основные симптомы, указывающие на его недостаток в организме. При нехватке кальция:

Появляются трещинки на зубах; кости становятся хрупкими; ногти начинают расслаиваться.

Но у маленьких деток все это очень сложно заметить, поэтому стоит обратить особое внимание на такие признаки:

Началось...

0 0

Кальций (Ca) – один из важнейших макроэлементов для организма человека, участвующих в построении тканей и обмене веществ. Элемент занимает пятое место в списке всех минералов, имеющихся в организме, составляя около 2 % веса человека.

Роль кальция в организме невозможно переоценить. Помимо всем известного строительного материала для костей и зубов, макроэлемент регулирует сократительную функцию сердца, питает нервную ткань и участвует в проведении импульсов, снижает уровень холестерина, регулирует артериальное давление, принимает участие в транспортировке питательных веществ по клеточным мембранам и многое другое.

Чрезвычайно важен кальций для беременных – только при должном его поступлении обеспечивается физиологическое развитие плода и нормальное состояние здоровья будущей мамы.

Норма кальция в организме

У новорожденных детей в организме находится около 30 гр кальция. Постепенно количество кальция увеличивается у взрослых людей и составляет примерно...

0 0

В свете стремительно ухудшающейся экологии, снижения объема полезных компонентов в продуктах питания, хронических стрессов, которым сегодня подвержены даже дети, дефицит микроэлементов становится чем-то привычным. Родители все чаще вынуждены обращаться к врачам, которые могут посоветовать препараты кальция для детей. Без этого вещества невозможен целый ряд процессов в человеческом организме и дети страдают от этого даже в большей степени, чем взрослые.

Кальций не только поддерживает структуру костей, зубов, волос и ногтей, но и стимулирует клеточную регенерацию, синтез белка, принимает участие в формировании тканей. Несмотря на то, что профильных медикаментозных средств теперь немало, не всегда понятно, какое из них лучше подойдет малышу, как его правильно применять, в каких дозировках.

Суточная норма кальция для детей и симптомы его дефицита

На потребность организма в кальции влияет пол и возраст человека, активность его роста, общее состояние и даже...

0 0

Как определить нехватку кальция в организме ребенка

Все мы знаем как необходим кальций для наших детей, но как определить достаточно ли его в организме нашего ребенка или есть опасение что малыш страдает гипокальцемией(недостаток кальция)?
Ну, перво наперво, просто понаблюдайте за поведением малыша. Многие детки просто грызут углы в доме, едят мелки для рисования, в песочнице запихивают себе в рот и кусочки кирпича и полный совок песка! Как бы смешно это не звучало, но таких примеров масса!
Если вы видите что ребенок проделывает такие манипуляции, то будьте уверены-ему очень не хватает кальция!
Кроме того можно провести очень простой тест, которым обычно пользуются все педиатры... Нужно легонько постучать пальцем малышу по щеке, в области скулы и уголка рта. Если одна часть лица непроизвольно дернется или, вовсе, ее сведет судорогой – дефицит кальция определенно присутствует. Вообще, если вы замечаете непроизвольные подергивания скул ребенка-будьте уверены, кальция...

0 0

Как восполнить дефицит кальция в организме ребенка

Рацион питания ребенка должен содержать достаточное количество необходимых нутриентов, прежде всего кальция. Дефицит данного минерала негативно влияет на здоровье. О том, как оптимизировать потребление кальцийсодержащих продуктов, рассказываем в статье.

Кальций принимает активное участие во многих биологических процессах организма человека, главным образом в формировании костной системы. От содержания кальция в костях зависят темпы роста скелета ребенка, максимальные увеличения которого происходят на первом году жизни, в 5–7 лет и в пубертатный период.

Данный макронутриент способствует формированию дентина и эмали зубов; является одним из компонентов системы свертывания крови; участвует в регуляции нервной и нервно-мышечной проводимости; входит в состав многочисленных кальцийсодержащих соединений (ферментов, белков, гормонов, витаминов, комплексов аминокислот и др.); обладает антистрессовым,...

0 0

Детские врачи не на шутку обеспокоены тем фактом, что все большее количество детей испытывают недостаток в таком элементе, как кальций. Около 80% детских заболеваний возникают вследствие его дисбаланса в организме малыша.

Кальций - это необыкновенно значимое вещество для жизнедеятельности всех органов и систем ребенка. Он составляет основу строения таких органов, как кости, зубы, держит в норме кислотно-щелочное равновесие, снижает риск появления воспаления и аллергических реакций. Какие факторы свидетельствуют о том, что нехватка кальция уже есть у маленького ребенка?

На житейском уровне недостаток кальция у малыша легко распознать, понаблюдав за его поведением: заметна его повышенная двигательная активность. Ребенок ни минуты не сидит на месте, находится в постоянном движении, громко говорит, смеется, жестикулирует. Через некоторое время происходит резкая смена настроения: возбуждение переходит в раздражительность, угрюмость.

Признаки нехватки кальция в...

0 0

Как повысить уровень кальция во время беременности

При упоминании такого элемента как кальций в организме человека у большинства людей сразу возникают ассоциации с прочностью костей и других твердых тканей – например, ногтей. Действительно, почти 99% кальция в организме содержится в этих частях тела. Однако не меньшее влияние на организм имеет тот 1%, который находится в тканях и крови. Достаточно сказать, что такие разные процессы, как свертывание крови, сокращение мышечных волокон, выделение секрета желез и регуляция артериального давления производятся при большом влиянии кальция. По этой причине нехватка этого элемента влечет за собой огромные проблемы для разных органов и систем. Особенно остро это проявляется при беременности, когда создаются условия для развития его дефицита, и одновременно возрастает потребность в кальции.

Признаки недостатка кальция в организме беременной женщины:

...

0 0

Роль биологического кальция в организме человека преувеличить просто невозможно. Этот элемент принимает участие во всех ключевых процессах на клеточном уровне, – как биохимических, так и физиологических. Учитывая значение кальция для человека, нужно исключить возможность дефицита этого вещества. Существует множество способов, как восполнить недостаток кальция у ребенка и взрослого – прочтя этот материал, вы узнаете о лучших из них.

Каковы медико-биологические функции и значение кальция для организма человека

Слово «кальций» произошло от латинского слова calx (calcis) - «известь», «мягкий камень». В чистом виде его в природе нет, так как два его валентных электрона непрочно связаны с ядром, но он является составной частью силикатных пород. Известняк, мел, сталактиты, сталагмиты, мрамор - это карбонат кальция. Залежей одного только известняка около 40 млн. км3 или 3,25% атомов земной коры. В организме человека его при весе 70 кг содержится не менее 1 кг, и находится...

0 0

Этот 1% является обязательной постоянной величиной, а значит нам необходимо регулярно получать его извне, а именно - из продуктов питания. В противном случае организму придется «одалживать» кальций из скелета, в результате чего страдают кости, и в первую очередь кости челюсти.

Недостаток кальция в челюсти приводит к расшатыванию зубов, попаданию в открывшиеся десневые карманы микробов и, как следствие, заболеваниям и выпадению зубов.

Позже недостаток этого минерала скажется на состоянии позвоночника, костей конечностей и пр. Поэтому очень важно восполнять кальций в организме за счет продуктов, содержащих его в достаточном количестве, и/или специальных препаратов.

Роль кальция в организме достаточно велика. Он является основой костной ткани, отвечает за нормальный обмен воды,...

0 0

Появляясь на свет, кроха еще слишком мал и беспомощен, он словно домик, который только-только начинает строиться. И чтобы стены его и фундамент были прочными и смогли выдерживать нагрузки – ему нужны самые качественные для этого строительные материалы. Разумеется, для полноценной крепости организма нужны микроэлементы, витамины, минералы, белок, а также биологически активные вещества. Если же нарушается их баланс – то маленький дом испытывает трудности, ведь теряется целостность конструкции, а это уже чревато проблемами со здоровьем малыша. И вот как раз кальций в крепости детского организма играет немаловажную роль. Давайте с вами это обсудим.

О роли кальция в строении скелета знают все. Это важный строительный материал для нашей костной ткани. И если ощущается его нехватка – появляется ломкость и деформация костей, разрушение структуры зубов. И, конечно же, фармакология в этом вопросе не стоит на месте: ассортимент препаратов кальция просто поражает своим разнообразием. Их яркая...

0 0

Как восполнить недостаток кальция у детей

Педиатры всего мира давно бьют тревогу, что существенный процент детей страдает хроническим дефицитом кальция, а такая нехватка существенно увеличивает риск развития рахита и других серьезных заболеваний.

Но даже совсем некритичный недостаток кальция в организме может иметь негативные последствия для ребенка.

Недостаток кальция в организме ребенка может вызывать нарушение роста зубов, сонливость, быструю утомляемость, замедленный рост, проблемы со стулом

Кальций - главный строительный материал для зубов и костей. Также ионы этого элемента принимают участие в регулировании множества важных процессов в организме - свертывании крови, формировании иммунитета, проведении нервных импульсов, секреции гормонов.

Недостаток кальция в организме ребенка может вызывать нарушение роста зубов, сонливость, быструю утомляемость, замедленный рост, проблемы со стулом.

Потребность

Потребность в кальции для...

0 0

Кальций для ребенка

Одним из самых важных минералов в жизни ребенка первых лет жизни является кальций. Он помогает малышу расти крепким и здоровым. Однако, у родителей возникает множество вопросов, касающихся кальция. Зачем он нужен, получает ли его кроха в достаточном количестве и нужно ли давать кальций дополнительно? Обсудим проблему подробно.

Роль кальция

В течение жизни происходит рост и формирование организма, особенно активно это происходит в первые годы жизни. Кальций принимает участие практически в 300 различных биологических процессах в организме. Основными являются формирование костной ткани, дентина и эмали зубов ребенка. Кальций участвует в процессе сокращения мышц, нервной и мышечной проводимости, поддерживает мышечный тонус на должном уровне. Ионы кальция участвуют в процессе свертывания крови, уменьшают проницаемость сосудов и регулируют кислотно-основной баланс. Кальцием активируются многие ферменты и гормоны эндокринных желез, кроме того,...

0 0

Чтобы кости и зубы были крепкими, в организм должно поступать достаточное количество кальция. Это знают все люди без исключения. Но вот о том, что кальций усваивается довольно плохо, известно, наоборот, далеко не всем. Между тем кальций для малышей важен даже больше, чем для взрослых – ведь в период интенсивного роста потребности в этом макроэлементе у них резко возрастают.

Педиатры утверждают, что частота случаев рахита вызывает тревогу: до 30% детей дошкольного возраста имею признаки этого заболевания. Рахитом называют недостаточное снабжение организма ребенка кальцием и фосфором, которое напрямую зависит от витамина Д. Те родители, которые слышали о подобном заболевании, знают, что при нем наблюдается искривление костей у ребенка. Поэтому считают, что если такого симптома у их малышей нет, то ничего страшного не происходит, и тревожиться не о чем. Между тем, недостаток витамина Д и кальция для малышей приводит и к другим малоприятным последствиям:

Нарушению сна,...

0 0

Признаки нехватки кальция у ребенка

появляются трещинки на зубах;
кости становятся хрупкими;
ногти начинают расслаиваться.

Началось выпадение волос - это легко заметить, посмотрев на детскую кроватку, на том месте, где лежит головка, остается очень много выпавших волосинок.
Во время прикладывания к груди и во сне у ребенка начинает очень сильно потеть голова.
Сон становится тревожным и коротким.
Иногда нарушается осанка и меняется форма ног.

Все это может говорить о недостатке кальция и возможном наличии рахита. В таком случае нужно взять направление у врача на анализы мочи по Сульковичу.

Продукты, содержащие кальций для детей

Самым лучшим источником кальция, как уже было сказано выше, являются молочные продукты (творог, сыр и молоко). Лучшему усвоению кальция способствует витамин Д, которым богата говяжья печень, яичный желток, сливочное масло. Также очень полезны продукты, в составе которых есть сочетания кальция и фосфора (яблоки, свежий горошек, огурцы, капуста).

В зависимости от возраста меняется количество кальция, необходимого организму. Суточная норма кальция для детей:

первых 6 месяцев 400-500 мг;
от 6 до 12 месяцев – 600-700мг;
от 1 года до 10 лет – 800-900 мг.

Бояться того, что его в организме будет слишком много не нужно. Весь избыток кальция выводится вместе с мочой и калом.

Усваивание кальция

Существует странная закономерность, чем меньше кальция в пище, тем сильнее и лучше он всасывается. Но не стоит забывать и о том, что на усвоение кальция также влияют и принимаемые лекарства, и различные заболевания (анемия, гастрит, дисбактериоз). Бывает, что из-за ряда причин у ребенка плохо усваивается кальций. В таком случае обязательно увеличьте пребывание ребенка на свежем воздухе. Рассеянные солнечные лучи способствуют выделению в организме витамина Д, который улучшает усвоение кальция. Ну и конечно, следите за здоровьем желудка и почек. Из-за повышенной кислотности кальций хуже усваивается в крови.

Если кальция в организм поступает недостаточное количество, то может развиться кальциевая недостаточность. А это ведет к нарушению строения скелета и сосудов, может начаться остеопения (снижение костной массы) и остеопороз (заболевание скелета, приводящее к хрупкости и ломкости костей). Организм устроен так, что если происходит недостаток кальция в крови, он начинает восполняться за счет кальция из костей. Из-за этого кости становятся хрупкими и ломкими.

Препараты кальция для детей

Очень часто бывает так, что нельзя обойтись одним сбалансированным питанием. Тогда на помощь приходят лекарственные препараты и всевозможные добавки. Только ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Если у вас появились подозрения на то, что вашему ребенку не хватает кальция, обязательно посетите поликлинику и сдайте анализы. На основе результатов этих анализов ваш врач подберет препараты и подскажет необходимую дозировку. Так как сейчас для детей появилось очень много препаратов, содержащих кальций, которые действуют разными методами и употребляются по разному, то лучше всего довериться знающему человеку.

Как добавить рецепт

Делиться своими рецептами в «Кулинарном клубе Valio» очень просто – нужно только заполнить короткую форму. Перед заполнением ознакомьтесь с простыми правилами оформления рецептов.

Название рецепта

Название вашего рецепта должно быть уникальным. Заранее проверьте в поиске сайта, использовалось ли уже ваше название. Если вы находите 100% сходство – проявите фантазию и переформулируйте свое название. Например, вместо названия «Борщ» напишите «Русский борщ» или «Борщ с грибами». Ориентируетесь в своем названии на тип блюда и его ингредиенты. Название должно быть понятным и по возможности коротким.

Краткий анонс

В этой графе вы можете рассказать другим пользователям почему публикуете именно этот рецепт или в чем его особенность/исключительность.

Время приготовления

Укажите общее время приготовления блюда (без учета ожидания).

На конкурс

Если в настоящий момент мы проводим конкурс рецептов и вы хотите, чтобы ваш рецепт участвовал в нем, поставьте галочку. Ингредиенты Valio

Если в своих рецептах вы используете продукты Valio, уточните какие и в какой пропорции. Наш каталог поможет вам быстро найти нужный ингредиент. Впишите первые буквы продукта в поле и затем выберите нужное из выпадающего списка. Если вы использовали молочные продукты других производителей, попробуйте найти альтернативные продукты в линейке продукции Valio и укажите их.

Другие ингредиенты

Введите в этом поле все оставшиеся ингредиенты из вашего рецепта по очереди, от самого важного продукта к второстепенному. Впишите первые буквы продукта в поле и затем выберите нужное из выпадающего списка. Не забудьте указать необходимую дозировку. Не отчаивайтесь, если не смогли найти нужный продукт в нашем кулинарном каталоге. Вы можете сами «добавить свой продукт» в наш каталог, нажав на соответствующий линк. Убедитесь, пожалуйста, заранее, что необходимый продукт отсутствует. Вспомните о различиях в названиях, например, «помидор» и «томат».

Как готовить

Это поле предназначено для самого рецепта. Постарайтесь описать рецепт пошагово, отделяя каждый шаг клавишей «Enter». Наш кулинарный клуб приветствует уникальность в текстах. Рецепты, скопированные с других источников, не пройдут модерацию. Когда подавать?

Чтобы пользователи узнали о вас чуть больше, заполните о себе краткую анкету, если вы не заполнили её ранее.

Перед публикацией рецепта воспользуйтесь клавишей «Предпросмотр», чтобы убедиться, что все поля заполнены и нет ошибок.

«Кулинарный клуб Valio» оставляет за собой право модерации рецептов перед загрузкой их на сайт. Заполнив форму, вы соглашаетесь с тем, что ваш рецепт будет рассмотрен модератором и только после его проверки на соответствия правилам заполнения отобразится на сайте. Модератор также имеет право вносить свои коррективы в рецепты в том случае, если они написаны с грамматическими или стилистическими ошибками, а также в случае необходимости любого смыслового корректирования текста или изображений. Рецепты, скопированные с других сайтов, модерацию не проходят.

Спасибо за ваш рецепт!

Недостаток кальция у детей – гипокальциемия – сниженное, по сравнению с нормой, содержание элемента кальция в детском организме. Кальций является одним из важнейших веществ, необходимых для нормального развития малыша, а именно: костно-связочного аппарата, нормального развития зубочелюстно-лицевой системы, для координированной и слаженной работы мышечной системы. Его нехватка может привести к серьезным заболеваниям вышеперечисленных систем, что задержит развитие и рост ребенка.

При нормальном течении шести месяцев жизни ребенка до года он получает кальций из естественного для себя источника пищи – из грудного молока матери. Возможно применение специальных детских смесей, которые в своем составе также содержат данный макроэлемент. После полугода ребенку можно давать – каши, овощи и фрукты.

Начиная с восьми месяцев, малыш может употреблять молочные продукты – это молоко, кефир, ряженка, творог, сыр. Именно эти продукты крайне необходимы малышу для получения нормального количества кальция.

Немаловажным является наряду с данными продуктами употребление ребенком и пищи, богатой витаминами D и C. Это – растительное масло, зелень, ягоды, овощи, фрукты. Тогда не только поступление, но и усвоение кальция будет достаточным для ребенка.

Нормальные цифры кальция у ребенка:

400-500 мг в сутки у малышей до 6 месяцев;
500-700 мг в сутки у детей до года;
700-1000 мг у детей до десяти лет.

Как развивается

Вышеперечисленный витамин группы D является основным веществом, необходимым для нормального усвоения кальция тех клеток организма, для которых он важен. Синтез данного витамин возможен при наличии достаточного солнечного света в жизни малыша, а в осенне-зимний период необходимо давать ребенку до года водорастворимый вариант этого витамина.

Дети старшей возрастной группы могут столкнуться с гипокальцемией при различных болезнях желудочно-кишечного тракта. Среди них наиболее частые это – , энтерит, и всевозможные , сопровождающиеся дисбактериозом. А так как место всасывания кальция в кровь – это слизистая оболочка кишечника, закономерным является нарушение его усвояемости.

В организме каждого человека есть околощитовидные железы – они принимают участие в регуляции уровня макроэлемента посредством паратгормона. Нарушения в работе железы или гормона может также способствовать недостатку кальция.

Таким образом, три важнейшие причины появления гипокальциемии – нарушения в работе пищеварительной системы и . Прежде всего следует обратить внимание на эти факторы, если Вы заметили недостаток кальция в организме вашего ребенка.

Как проявляется

Симптомы гипокальциемии проявляются у детей в полной мере, однако у малышей они имеют некоторые особенности. Так как малыши не могут самостоятельно перемещаться и говорить, не могут пожаловаться на какой-либо дискомфорт, то выявить диагноз гипокальциемии может только педиатр.

Ведущими признаками недостатка кальция у малышей являются:

Обильный пот на коже, а особенно на затылочной области;
Выкатывание волосяного покрова в местах контакта головы ребенка с подушкой;
Дрожание подбородка во время плача;
Дрожание при громких раздражителях – звуке, вспышках.

У малыша может развиться искривление костного скелета конечностей, позвоночника. становится патологической. Чем старше становится ребенок, тем выше вероятность переломов, вывихов, подвижности суставов. В крови наблюдаются анемические явления.

Со стороны мышечной системы дефицит макроэлемента грозит весьма грозными проявлениями – это , спазмы, припадки. Так как кальций ответственен за передачу нервно-мышечного импульса, то при дефиците его нарушается координированная работа нервов и мышц. Данная патология опасна для жизни ребенка.

Кроме всего перечисленного, самым частым проявлением дефицита кальция является .

Рахит можно разделить на раннюю и позднюю стадии. В ранней стадии видны все симптомы недостатка микроэлемента – потливость, повышенная возбудимость при внешних раздражителях. На данной стадии проявления со стороны костного аппарата не наблюдаются.

Важно своевременно заметить эти симптомы и показать ребенка врачу-педиатру, чтобы начать лечение. Иначе ранняя стадия быстро перейдет в более грозную позднюю, где рахит разыграется в полную силу.

В первую очередь, начинаются диспепсические расстройства – потеря аппетита, тошнота, рвота. Наблюдаются . Дефицит кальция плохо влияет и на .

В эту стадию проявляются основные симптомы рахита – асимметрия в развитии черепа, нарушения прикуса челюстей, образование костных бугров на лбу и темени, искривление нижних конечностей. Со стороны грудины и позвоночника – деформация и искривление, так называемая «куриная грудь».

Лечение

Несвоевременное лечение ведет к прогрессированию заболевания. Это может привести к тяжелым последствиям и к инвалидности.

Препараты

Медикаментозная терапия является превалирующей. Педиатр назначает препараты с учетом причин, симптомов и степени развития заболевания. Все препараты можно условно подразделить на три группы:

препараты собственно кальция,
препараты комбинации кальция и необходимого для его усвояемости витамина D,
поливитаминные комплексы.

Среди препаратов первой и второй группы применение нашли следующие:

Хлорид, лактат, выпускаемый в виде таблеток для приёма внутрь, с различными добавками; кроме того, такой препарат выпускается в виде растворов, так что уколы кальция для детей тоже существуют;
Небезызвестные Кальций Д3 Никомед и Кальций Компливит Д3 – хорошие препараты, применяемые и у детей, и у взрослых, как профилактика гипокальциемии, так и в терапии данного заболевания;
Кальцинова с содержанием различных витаминов групп A, D, B;
Доломит, Берокка и другие.

Поливитаминные комплексы назначаются как основное, и как второстепенное средство. Например, если ребенок принимает кальций в препаратах без витамина D, то такие комплексы незаменимы. Витамины при недостатке кальция – это , . В независимости от того, содержат ли эти витаминные препараты кальциевые добавки – они нужны в терапии гипокальциемии.

Диета

При недостатке кальция у ребенка нужно провести коррекцию его питания – иными словами, ввести диету. При выборе продуктов для диеты у ребенка следует учитывать, какие из них наиболее благоприятны в восполнении макроэлемента.

В первую очередь, рекомендуется обеспечить ребенка молочной продукцией – молоком и его производными, сырами, творогом, айраном, простоквашей. Не следует также забывать и о фруктах и овощах – и постараться к блюдам подавать свежую зелень.

Орехи, сухофрукты, семена тыквы, подсолнечника – еще одни продукты с содержанием кальция, употребление которых допустимо в диетическом режиме растущего организма.

Яичные желтки, морепродукты и рыба – это настоящая кладезь полезных элементов и веществ, среди которых и кальций.

Рациональное питание растущего организма с учетом выбора данных продуктов помогут восполнить недостаток этого элемента, устранить неприятные симптомы и обеспечить профилактический эффект.

Другие методы

Кроме вышеперечисленных способов избавления от проблемы является ограничение в питании ребенка кислых продуктов и шоколада – они могут помешать усвояемости кальция. Если дети проживают в районах с недостаточным количеством солнечного света, нужно предоставить его им посредством соляриев и физиотерапевтических процедур. Следите за активностью и сном ребенка.

Профилактика

Беременным показано употребление витамина D чтобы костный скелет, зубочелюстно-лицевая система и мышечный аппарат плода нормально развивался.

Для нормального развития малыша необходимы витамины и микроэлементы, которые он получает при сбалансированном питании. Недостаток некоторых из них может привести к критическим нарушениям роста. Как понять, что ребенку не хватает кальция? Об этом расскажет врач, который наблюдает за развитием младенца. Консультанты интернет-магазина «Дочки-сыночки» порекомендуют смеси, содержащие витамины и микроэлементы.

Нехватка кальция в организме у детей: симптомы

Кальций – строительный материал для костей, он участвует в производстве новых клеток и отвечает за свертываемость крови. Его недостаток может сказаться на правильном развитии малыша, вызвать анемию, рахит, стать причиной судорог. Все необходимое грудничок должен получать с материнским молоком или качественной смесью. Однако для усвоения этого элемента необходим витамин солнечного света Д3, поэтому дети, рожденные осенью и зимой, находятся в группе риска.

При нехватке кальция у грудного ребенка наблюдаются определенные симптомы:

малыш бледен, вял, сильно потеет;
можно увидеть облысение затылка (там, где головка трется о подушку);
повышенная нервная возбудимость, младенец часто вздрагивает, заходится в крике;
при плаче у грудничка дрожит подбородок.

Если новорожденный находится на грудном вскармливании, запасы строительного материала для костей пополняются за счет сбалансированного питания мамы, а малыша-искусственника поддержит качественная молочная смесь Нэнни , которая содержит все необходимые микроэлементы для полноценного развития.

Важно!

Точный диагноз могут поставить только специалисты. Чтобы обнаружить недостаток кальция, врач назначит анализ мочи с проведением пробы Сулковича и общий анализ крови на гемоглобин.

Как проверить, хватает ли кальция ребенку?

Однако не только грудничкам необходим важнейший строительный микроэлемент. Он нужен также детям старшего возраста, которые интенсивно растут. К сожалению, дошкольники до 5 лет бывают избирательны и капризны в еде, многие страдают дисбактериозом, поэтому не дополучают кальций с питанием. Важно найти продукты с нужным содержанием этого микроэлемента. Малыши оценят вкусное печенье «Бегемотик Бонди» , обогащенное кальцием. Оно отлично подходит детям с 5 месяцев.

Признаки нехватки кальция у ребенка дошкольного возраста:

ломкость ногтей, выпадение волос;
сухость, истонченность кожи;
частые травмы, порезы, потертости;
потемнение эмали, сколы на зубах, которые уже прорезались;
судороги;
хрупкость костей.

Если вы обнаружили у своего малыша все признаки гипокальциемии, проведите простой тест, который подтвердит недостаток микроэлемента. Сожмите руку ребенка выше локтя, если организм испытывает недостаток этого вещества, то пальчики сведет судорогой. Еще один способ: постучите по щеке возле уголка рта – лицо нервно подернется.

Выводы

Подозреваете, что у сына или дочери гипокальциемия, – обратитесь к врачу, он назначит необходимые анализы и определит лечение. Для здоровых детей нужна профилактика. Включайте в их рацион молочные продукты, яйца, морскую рыбу, зелень, много гуляйте с малышом и чаще подставляйте лицо ласковым солнечным лучам.