Полезно ли для организма сдавать кровь. Полезно ли сдавать кровь? Влияние сдачи крови на организм

Все ли знают, что такое донорство и кто такой донор? Прежде всего, если обратиться к происхождению этого слова, то следует сказать, что оно имеет латинское происхождение и происходит от древнего dono, что означало «дарю». Если рассматривать слово и его значение более широко, то тогда «донор» — это некто, в том числе и частное лицо, и группа лиц, и организация, кто что-то отдает кому-то другому, то есть другому объекту (человеку, организации, предприятию, государству).

Тот же, кто получает что-то от донора, называется акцептором или реципиентом. Большинство людей уверены, что понятие «донорство» относится к медицинской сфере.

Однако это не совсем так. Например, этот термин достаточно распространен в химии, где донором электронов принято называть атом того химического элемента, который демонстрирует меньшую электроотрицательность; в свою очередь, атом химического элемента с большей электроотрицательностью называют акцептором электронов.

Применяется термин «донор» и в физике твердого тела, где донор — это примесь в стандартной для определенного вещества кристаллической решетке, отдающая кристаллу электрон. Примерно со второй половины прошлого века применение слову «донорство» нашлось и в экономике — так уже более полувека называют предоставление льготных кредитов или даже предоставление какой-то стране определенных финансовых средств в качестве помощи.

Но, наверное, самое распространенное понимание и восприятие слова «донорство» связано с медициной, где донор — это тот, кто делится своей кровью, чтобы ее перелили другим пациентам, или даже тот, кто отдает свой внутренний орган для пересадки (трансплантации). Тот, кто получает от донора кровь или орган, называется реципиентом.

В современной медицине особенно распространены такие виды донорства, как донорство крови, донорство спермы, донорство молока и, конечно же, донорство тканей и органов. Однако наиболее распространено все же донорство крови. Многих людей интересует — сдача крови: польза и вред. Донорство крови и его последствия для организма.

ВОЗ о донорстве крови

Огромное значение донорства отмечает и неоднократно подчеркивает Всемирная организация Здравоохранения. Специалисты ВОЗ считают, что наиболее эффективное донорство — это донорство добровольное, а при определении самых безопасных доноров специалисты ВОЗ отдали предпочтение добровольным безвозмездным донорам крови, которые относятся к тем группам населения, которые имеют минимальные риски.

В информационном бюллетене ВОЗ № 279 были обнародованы факты о донорстве за 2011 год, и, в соответствии с предоставленными цифрами, выяснилось, что национальные запасы крови более шестидесяти стран полностью или практически полностью (более чем на 99,9 %) формируются из исключительно добровольных и совершенно неоплачиваемых донаций (слово «донация» происходит от английского donation , что обозначает «дарение»).

Однако, как сообщает ВОЗ, примерно в сорока странах мира национальные запасы крови формируются на добровольных и безвозмездных донорских началах только лишь менее чем в четверти случаев.

Цель Всемирной организации здравоохранения была сформирована в резолюции Всемирной ассамблеи здравоохранения (принята в 1975 году) — к 2020 году получать все запасы крови только от добровольных и абсолютно безвозмездных доноров.

Интересно! 58-я сессия Всемирной ассамблеи здравоохранения, которая состоялась в мае 2005 года, приняла резолюцию, согласно которой учреждался ежегодный Всемирный день донора крови. По решению представителей 192 государств, этот день отмечается 14 июня. Спонсирует проведение ежегодного Всемирного дня донора крови Всемирная Организация здравоохранения, Международная федерация обществ Красного Креста и Красного Полумесяца (IFRCRCS), Международное общество переливания крови (ISBT). Очень важно, что ежегодно 14 июня организации-спонсоры проводят какое-нибудь важное мероприятие глобального масштаба.

В 2015 году Всемирный день донора крови состоялся под девизом «Спасибо за спасение моей жизни!», чтобы еще раз подчеркнуть, что доноры и переливание крови каждый год спасают миллионы человеческих жизней. Кроме того, еще одной целью было воплотить в жизнь лозунг «Сдавайте бесплатно, сдавайте часто. Донорство крови — это важно», призывая людей во всех странах мира сдавать кровь, спасая тем самым другие жизни.

К сожалению, еще не во всех странах донорская кровь тестируется должным образом, чтобы полностью исключить возможность передачи через кровь любой инфекции, включая такие опасные, как ВИЧ/СПИД, гепатиты В и С, сифилис и другие инфекционные заболевания (таких стан немного менее сорока).

Чтобы убедиться в том, что переливаемая кровь подходит конкретному пациенту, кровь, полученная от доноров, обязательно тестируется на и определяется .

Специалисты ВОЗ подчеркивают, что очень важно, чтобы все запасы крови были абсолютно безопасными, поэтому вся донорская кровь всегда проходит самую тщательную проверку и все необходимые скрининговые процедуры.

Развеиваем мифы о донорстве

Поскольку кровь всегда была не только необходимым источником жизни, но и своеобразным мистическим веществом, воплощением жизни и смерти, воплощением родства, символом здоровья, то совершенно неудивительно, кто вокруг крови и уж, тем более, вокруг донорства крови образовалось немало мифов.

Однако для начала необходимо вспомнить, какое количество крови содержится в любом человеке и какую часть этой крови можно сдать без вреда для своего организма.

По данным очень многих наблюдений и специальных исследований учеными и физиологами было установлено, что объем циркулирующей крови, или ОЦК, определяется в зависимости от веса человека: на каждый килограмм массы тела в организме находится от 50 мл до 80 мл крови. Что же касается общего объема циркулирующей крови, то для определения этой величины принято массу тела в килограммах умножить на 0,077 (некая средняя величина, определяющая количество крови в литрах на килограмм веса). Например, если человек весит 56 кг, то объем крови в его организме будет составлять 56х0,077=4,312 л.

Доказано, что человек может без вреда для собственного здоровья сдать 12 % всей имеющейся в его организме крови: 4,312:100х12=0,517 л.

Как правило, у доноров берут 450 мл крови и дополнительно около 40 мл для проведения необходимых тестов и анализов (всего за один раз у донора берут 490-500 мл крови).

И Всемирная Организация Здравоохранения, и донорские общества разных стран, призывая людей сдавать кровь, обращают внимание, что переливание крови, а также использование в случае необходимости компонентов крови спасают немало человеческих жизней.

Медицинская статистика располагает сведениями, что один из трех жителей Земли хотя бы один раз в течение жизни нуждается в получении переливания крови или компонентов крови. Существуют категории больных и пострадавших в разных авариях людей, для которых применение крови доноров, а также препаратов и/или компонентов крови обязательно и обеспечивает успех необходимого специализированного лечения.

• Прежде всего, в переливании донорской крови нуждаются женщины, которые потеряли большое количество крови во время родов;
• Часто переливание крови требуется людям, которые пострадали в результате несчастных случаев, получили травмы, потеряли много крови во время любых аварий и катастроф.
• Нередко переливание крови требуется онкологическим больным.
• Не обойтись без переливания донорской крови или препаратов крови при многих специфических заболеваниях крови, к которым относятся лейкемия, гемофилия, апластическая анемия.
• Иногда переливание донорской крови требуется при сложных заболеваниях с хроническим течением.
• Совершенно необходима донорская кровь при проведении операции по пересадке костного мозга.
• Очень важна донорская кровь и возможность своевременного ее переливания при многих оперативных (хирургических) вмешательствах, среди которых и кардиохирургия, и эндопротезирование, и другие сложнейшие операции.

Таким образом, становится совершенно понятно, что современная медицина не может обойтись без переливания крови, которое называется термином «трансфузия». Тем не менее, для немалого количества людей мысль расстаться со своей кровью кажется нелепой и даже страшной. Хотя известно, что организм достаточно быстро восстанавливает потерянные объемы.

К сожалению, вокруг донорства крови образовалось немалое количество предрассудков, страхов и своеобразных мифов, за которыми, как правило, ничего не стоит. Однако любой миф можно рассмотреть повнимательнее и опровергнуть его, если располагать правдивой информацией.

Миф № 1. Сдача крови вредна для донора.

На самом деле. Если человек здоров, то донорство не наносит ему ни малейшего вреда, тем более что объем крови быстро восстанавливается. Кроме того, эта процедура стимулирует и активизирует процессы кроветворения, что, безусловно, приносит человеку немалую пользу.

Миф № 2. Сдавая кровь, можно получить какую-либо инфекцию.

На самом деле. Процедура полностью безопасна, поскольку все оборудование донорских пунктов полностью стерильно, иглы и шприцы, а также системы для переливания крови используются только одноразовые, а упаковки вскрываются непосредственно перед процедурой, чтобы донор видел процесс распечатывания. После забора крови использованные шприцы и иглы уничтожаются (утилизируются).

Миф № 3. Многие боятся, что донорская процедура весьма болезненна.

На самом деле. Процедура сдачи крови не приносит никаких болевых ощущений, кроме одного момента — прокола кожи и вены на внутренней стороне локтя. Сила ощущений при этом кратковременном воздействии сравнима с несильным щипком, а сам процесс забора крови абсолютно безболезненный. Показательно, что некоторые доноры сдают кровь многократно.

Миф № 4. Донорская кровь нужна очень немногим, поэтому нет никакого смысла ее сдавать.

На самом деле. Помощь доноров и переливание крови может понадобиться любому человеку. Медицинская статистика подтверждает, что каждый третий житель планеты хотя бы один раз в течение своей жизни был вынужден прибегнуть к переливанию крови.

Миф № 5. Для того чтобы сдать кровь, потребуется много времени.

На самом деле. Процедура сдачи крови занимает около пятнадцати минут, немного больше времени требуется, чтобы сдать компоненты крови (тромбоциты или плазму) — эти процедуры могут продлиться от получаса до полутора часов.

Миф № 6. Чаще всего требуется кровь не 1-й или 2-й группы, а редких групп, поэтому именно такую кровь следует сдавать.

На самом деле. Постоянно востребована кровь любой группы и с любым резус-фактором.

Миф № 7. Курильщики не могут сдавать кровь и быть донорами.

На самом деле. Если кровь сдает курящий человек, то он не должен курить в течение часа до процедуры сдачи крови и хотя бы час — после процедуры.

Миф № 8. Сдача крови — это очень утомительная процедура, после которой необходим основательный отдых.

На самом деле. После процедуры забора крови следует спокойно посидеть в течение четверти часа и в этот день не следует заниматься тяжелой физической работой.

Миф № 9. Чтобы восстановить потерянную кровь и не ощутить ее потерю, следует есть сытную пищу в больших количествах и до процедуры, и после нее.

На самом деле. Хотя бы за сутки до сдачи крови необходимо отказаться от жирной и острой пищи, а также от жареных и копченых блюд. Не рекомендуются в это время яйца, молочные продукты, включая масло, а также финики и шоколад. Подходящими продуктами перед сдачей крови считаются крупы и макаронные изделия, сваренные на воде, хлеб и сухарики, овощи, фрукты (кроме бананов). Из питья подходят минеральная вода, компоты, соки, морсы и сладкий чай. После сдачи крови питание должно быть регулярным и полноценным (лучше всего подойдет полноценное пятиразовое питание) — такой режим приема пищи необходим в течение не менее двух суток.

Внимание! Кровь нельзя сдавать на голодный желудок.

Миф № 9. Некоторые люди утверждают, что от сдачи крови можно растолстеть.

На самом деле. Люди, сдающие кровь, не полнеют от этой процедуры, а могут пополнеть от того, что не придерживаются рекомендаций о необходимости усиленного питания в течение двух суток после сдачи крови, продолжая питаться в усиленном режиме и тогда, когда в этом уже нет никакой необходимости.

Миф № 10. Донорство способно испортить внешность, и особенно может пострадать цвет лица.

На самом деле. У людей, которые сдают кровь регулярно, цвет лица всегда здоровый, поскольку кровь постоянно обновляется. А обновление крови, в свою очередь, — это отличная профилактика разных заболеваний сердечно-сосудистой системы, иммунитета и всей иммунной системы, а также профилактика работы желудочно-кишечного тракта, в том числе и печени. Как результат — цвет лица у доноров очень хороший и здоровый, а кожа становится совершенно чистой и сияющей.

Миф № 11. Донорство наносит организму вред, поскольку организм теряет кровь.

На самом деле. Эволюционно количество крови в человеческом организме несколько превышает необходимое. Для человека очень полезно иногда «менять запасной объем» крови, поэтому донорство полезно и самому донору.

Миф № 12. Донорство не может считаться нормальным, ведь при любой кровопотере и при любом кровотечении кровь необходимо как можно быстрее остановить, а доноры постоянно теряют до полулитра крови.

На самом деле. Донорство можно расценивать как своеобразную тренировку организма — донор имеет больше шансов справиться с существенной кровопотерей, поскольку его организм умеет восстанавливать кровопотери и больше готов к этому, чем человек, который кровь никогда не сдавал. Известно, что баланс крови в обычной ситуации способен восстановиться до первоначального состояния примерно за четыре недели, однако, когда ситуация будет критической, организм донора будет более приспособлен к реакции на кровопотерю.

Миф № 13. Регулярная сдача крови может вызвать привыкание.

На самом деле. Если кровь сдает человек, который полностью здоров и физически, и психически, то никаких негативных последствий даже после многократной сдачи крови не наступает.

Миф № 14. Людям лучше всего подходит кровь донора той же национальности.

На самом деле. Клеточный состав крови одинаков у всех людей и не зависит от национальности. Кровь подходит не в зависимости от национальности донора, а в зависимости от группы (одна из четырех) и от резус-фактора, который бывает положительным (85 % случаев) и отрицательным (15 % случаев). Реципиенту (человеку, которому переливают кровь) подходит та донорская кровь, которая имеет ту же группу и резус-фактор, что и кровь реципиента, и национальность не имеет никакого значения, как и пол, раса или вероисповедание.

Миф № 15. Вместе с кровью реципиенту могут передаваться некоторые особенности донора, такие как убеждения или привычки.

На самом деле. Кровь не содержит информации ни о вероисповедании, ни о политических убеждениях, ни о музыкальных предпочтениях, ни о любых привычках, поэтому ничего из перечисленного с кровью не передается. Однако кровь может рассказать о вредных и опасных привычках, таких как наркомания, алкоголизм или злоупотребление алкоголем, инфекционные заболевания. Именно поэтому донор должен быть совершенно здоровым.

Миф № 16. Церковь относится к донорству отрицательно.

На самом деле. Христианство, мусульманство и иудаизм считают донорство стремлением спасти жизнь ближнего и расценивают как воплощение милосердия, поэтому благословляют донорство крови.

Безусловно, на этом все мифы, появившиеся и созданные вокруг донорства, не заканчиваются, однако любой миф можно объяснить и развенчать, потому что важность донорства переоценить просто невозможно.

Влияет ли забор крови на здоровье?

Влияет ли донорство на здоровье и не может ли сдача крови вызывать каких-либо отрицательных последствий?

Вся история донорства крови подтверждает, что донорство не влечет за собой никаких отрицательных последствий, тем более, что длительные медицинские наблюдения за донорами из разных стран не только доказали безвредность процедуры, но и подтвердили ее профилактическое значение и даже пользу.

Обращаясь к истории медицины, можно обнаружить, что еще во времена Древнего Мира было известно кровопускание, которое применялось для укрепления жизненных сил и для активизации сил защитных. Через многие сотни лет ученые провели специальные исследования и доказали, что кровопускание в разумных пределах действительно улучшает тонус организма. Ученые в результате исследований доказали, что кровопускание (в данном случае донорство) можно считать весьма действенной профилактикой многих заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

По медицинской статистике США, доноры-мужчины сокращают для себя опасность сердечно-сосудистых событий и заболеваний на 30 %.

Интересно! Некоторые доноры-мужчины утверждают, что донорство положительно воздействует на потенцию, усиливая ее.

Важно, что регулярное донорство, то есть регулярная сдача крови, стимулируют организм восстанавливаться после кровопотери в максимально сжатые сроки, что может пригодиться в непредвиденной сложной ситуации.

Опираясь на результаты многих клинических исследований, врачи сделали вывод, что небольшие, но регулярные кровопотери стимулируют деятельность иммунной системы организма, поскольку объем крови обновляется и пополняется. Кроме того, после процедуры сдачи крови особенно активно вырабатываются эритроциты (красные кровяные тельца), которые стимулируют более активное поступление ко всем органа организма необходимого кислорода.

Таким образом, сдача крови и, тем более, регулярное донорство, воздействуют на организм только положительно и имеют немало преимуществ.

Как подготовится к сдаче крови?

О роли донорства знает каждый человек, которому приходилось сталкиваться с серьезными проблемами со здоровьем, связанными со значительной кровопотерей. Но даже если со здоровьем все хорошо, о значении и о важности донорства можно узнать из материалов Всемирной Организации Здравоохранения, других медицинских организаций и в медицинских учреждениях и/или на станциях переливания крови.

На современном этапе сдача крови — это совершенно безопасный процесс, который не может представлять для здоровья ни малейшей угрозы.

Однако следует знать, что стать донором может только человек, который не имеет противопоказаний для донорства и которому на момент сдачи крови исполнилось 18 лет, однако возраст донора не должен превышать 60 лет. Вес донора не должен быть меньше 50 кг.

Если сдача крови проходит по плану, то весьма желательно предварительно (за день-два) сдать кровь на анализ, во время которого уточняется группа крови, резус-фактор, уровень гемоглобина, эритроцитов и других компонентов, а также возможное течение скрытых хронических заболеваний. Непосредственно перед сдачей крови измеряется температура тела и артериальное кровяное давление.

Окончательное решение о возможности донорской сдачи крови принимает врач- трансфузиолог непосредственно перед процедурой.

Чтобы качественно подготовиться к плановой донорской сдаче крови, необходимо выполнить несколько условий.

1. Не применять аспирин и любые обезболивающие препараты — за трое суток до процедуры сдачи крови.
2. Отказаться от приема любого алкоголя, включая слабоалкогольные напитки, — за двое суток до сдачи крови.
3. Отказаться от жирных блюд, а также от мясной и молочной пищи в пользу каш, выпечки и фруктов — не менее чем за 12 часов до сдачи крови, а лучше за сутки.
4. Сдавать кровь на голодный желудок донорам нельзя, поэтому необходимо позавтракать разрешенными продуктами.
5. Курящим необходимо не курить не менее часа до процедуры забора крови.

Внимание! Донором цельной крови можно стать не более пяти раз в течение одного года — промежутки между сдачей крови должны быть не менее 60 дней. Донорство тромбоцитов и плазмы разрешено более часто, однако не рекомендуется чаще, чем раз в месяц, поскольку организму требуется время для полного восстановления.

Противопоказания для донорства

Донорство благородно. Донорство одобряет Церковь. Донорство может спасти чью-то жизнь. Но каждый ли человек может быть донором?

На самом деле для донорства существуют противопоказания, среди которых выделяют абсолютные и временные.

Абсолютные противопоказания для донорской сдачи крови:

1. СПИД/ВИЧ
2. Любой вирусный гепатит, независимо от того, острая это форма, хроническая или только упоминание в анамнезе.
3. Туберкулез в любой стадии.
4. Любое онкологическое заболевание в любой стадии.
5. Любое заболевание крови и/или любые нарушения в составе крови, выявленные при биохимическом анализе.

Временные противопоказания для донорской сдачи крови:

1. ОРВИ, после полного выздоровления от которых должно пройти не менее месяца.
2. Удаление зубов и другие хирургические стоматологические манипуляции, после чего должно пройти не менее десяти дней.
3. Прививки, после которых, в зависимости от вида вакцины, должно пройти от десяти дней до одного года.
4. Процедуры иглорефлексотерапии, нанесение татуировки или пирсинг любых участков тела — после этих процедур должно пройти не менее года.
5. Беременность в любом из триместров, а также кормление малыша грудью — после родов должно пройти не менее года, а после окончания лактации — не менее трех месяцев.
6. Менструация и неделя после ее окончания.

Внимание! Донорскую сдачу крови лучше не планировать в периоды сильно эмоционального напряжения или существенных физических нагрузок.

Выводы

Как говорится, все мы ходим под Богом. И никто не может знать, когда кровь понадобится ему самому, его ребенку, его любимому человеку, его матери или его другу. Даже в самых благополучных и безопасных для жизни странах случаются непредвиденные ситуации.

В сегодняшнем мире никто не застрахован от аварий. «Спасибо за спасение моей жизни!» — это не только девиз Всемирного дня донора крови в этом году, но это слова, которые могут произнести тысячи людей на планете. Кто-то знает своего донора и благодарен конкретному человеку, а кто-то получил спасение из банка крови, где не указано ничего, кроме группы и резус-фактора. И кого благодарить в таком случае? И как это сделать?

Лучшая благодарность — сдать кровь, которая тоже спасет чью-то жизнь, и тогда одной трагедией на планете будет меньше. Благодаря вашей крови, благодаря вам.

Переливание донорской крови имеет почти вековую историю. Несмотря на то, что эта процедура для многих людей вполне привычна, сам процесс сдачи крови до сих пор окружен многочисленными мифами. Сегодня мы задались целью развенчать самые распространенные из них.

Источник: depositphotos.com

Сдавать кровь вредно для здоровья

Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, в среднем составляет 4000 мл. Доказано, что периодическая потеря 12% данного объема не только не оказывает отрицательного влияния на здоровье, но и работает как своеобразная тренировка, активизирующая кроветворение и стимулирующая устойчивость к стрессам.

Объем разовой сдачи донорской крови не превышает 500 мл (из них около 40 мл берут с целью проведения анализов). Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий.

Процедура сдачи крови болезненна и утомительна

Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.

Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.

Существует опасность инфицирования донора

Многие считают, что донор рискует получить одну из опасных инфекций, передающихся с кровью (например, вирус гепатита С или ВИЧ). В настоящее время это абсолютно исключено: для забора крови используются только одноразовые инструменты и приспособления, которые распаковывают в присутствии донора, а после процедуры они немедленно утилизируются.

Потребность в донорской крови невелика

В переливаниях крови нуждаются пациенты, которым делают сложные хирургические операции, роженицы с осложненными родами, люди с тяжелыми травмами или ожогами. Донорская кровь и ее компоненты используются при лечении лейкозов и других онкологических заболеваний. Существуют искусственные заменители крови и плазмы, но их применение имеет ряд противопоказаний, поскольку порой приводит к негативным побочным эффектам.

Чтобы полностью обеспечить систему здравоохранения необходимым количеством крови, донорами должны быть 40-50 человек из 1000. В некоторых европейских странах такое соотношение достигнуто, но в России данный показатель пока значительно ниже нормы.

По статистике, каждый третий человек на нашей планете хотя бы один раз в жизни нуждается в переливании крови или плазмы. При этом востребованной является кровь абсолютно всех групп, а не только редких, как иногда принято считать.

Донором может стать любой человек

Это далеко не так. В России донором нельзя стать:

• в возрасте моложе 18 или старше 60 лет;
• имея массу тела менее 50 кг;
• будучи инфицированным гепатитом, вирусом иммунодефицита человека или туберкулезом;
• имея любые нарушения состава крови или заболевания крови (кроветворных органов);
• страдая онкологическим недугом.

Временные ограничения сдачи крови распространяются:

• на беременных женщин (кровь примут не раньше чем через год после родов);
• на кормящих мам (могут стать донорами через три месяца после окончания лактации);
• на женщин в период менструации (сдача крови разрешена не менее чем за неделю до ее начала или через неделю после окончания);
• на людей, переболевших гриппом или ОРВИ менее месяца назад;
• на пациентов, перенесших хирургическое стоматологическое вмешательство (должно пройти не менее десяти дней);
• на людей, менее года назад лечившихся методом иглорефлексотерапии, либо сделавших татуировку (пирсинг) любой части тела;
• на пациентов, недавно перенесших вакцинацию (срок, прошедший до сдачи крови, зависит от вида вакцины и составляет от десяти дней до года).

Кроме того, отвод от донорства можно получить, если анализы в день процедуры показывают наличие в организме воспалительного процесса или следов алкоголя, повышена температура тела либо если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей артериального давления. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти, а женщины – четырех раз в год.

Сдача крови для переливания предполагает ответственное отношение. За два дня до процедуры донор должен отказаться от спиртных напитков. От курения следует воздержаться хотя бы в течение часа перед забором крови. За трое суток до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, снижающих показатели свертываемости крови (в их числе аспирин и обезболивающие средства).

Донор должен есть высококалорийные продукты до и после процедуры

За сутки до сдачи крови нельзя употреблять жирную, молочную, мясную пищу, яйца, копчености, шоколад, бананы, консервы и фастфуд.

Важно, чтобы будущий донор не делал ошибок, которые могут негативно отразиться на его здоровье. Кровь лучше сдавать в первой половине дня. Перед процедурой надо хорошо выспаться, позавтракать, отдав предпочтение каше или выпечке и сладкому чаю. После сдачи крови следует питаться сбалансированно (по возможности не менее пяти раз в день) и не забывать пить побольше жидкости, чтобы возместить кровопотерю.

Процедура сдачи крови провоцирует набор веса

Само по себе донорство (в том числе регулярное) никак не отражается на массе тела. Риск растолстеть есть у тех людей, которые, неправильно поняв рекомендации по организации питания, начинают усиленно употреблять высококалорийные продукты для сдачи крови и не могут вовремя остановиться.

Донорство плохо отражается на внешности

Некоторые женщины не решаются сдавать кровь, считая, что это отрицательно скажется на цвете лица и упругости кожи. На самом деле регулярное донорство активизирует работу кроветворных органов, заставляет кровь быстрее обновляться, благотворно сказывается на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Доноры, как правило, не имеют проблем с тонусом и цветом кожи лица. Они бодры, подтянуты, активны и позитивно настроены.

Регулярное донорство вызывает привыкание

О привыкании в данном случае можно говорить лишь в смысле повышенной устойчивости организма к различным стрессам, болезням и негативному воздействию внешней среды. Так, регулярная сдача крови приучает организм быстро восполнять кровопотерю, что может сыграть положительную роль в случае травмы или болезни, от которых никто не застрахован.

Клинически подтверждено, что донорство снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий. Некоторые мужчины отмечают, что регулярная сдача крови положительно влияет на потенцию.

Для успешного переливания крови донор и реципиент должны иметь одну национальность

Утверждение не имеет ничего общего с реальностью. Совместимость донора и реципиента (человека, которому переливают кровь) зависит исключительно от состава крови, то есть наличия или отсутствия в ней определенных белков. Для переливания имеет значение совместимость крови по группам (система AB0) и резус-фактору. Эти показатели у различных рас и этносов распределены почти одинаково.

При подходящем белковом составе кровь донора можно переливать реципиенту вне зависимости от пола, возраста или национальности.

Что же такое донорство, и как оно работает в сфере переливания крови, «снабжения» нуждающихся людей в новом источнике жизни? Как вещество, она хранится очень мало времени, и постоянно требуется новая:

• Для сложных операций;
• При родах;
• Для лечения тяжелых травм;
• При ожогах 2 и большей степени;
• Во время лечения анемии;
• При сепсисе;
• Болезни крови;
• Патологиях сердечнососудистых заболеваний.

Срок хранения крови и ее компонентов равен 3-5 дням с момента сдачи материала. Постоянное обновление позволяет без труда соглашаться на операции и соответствующее лечение.

Правила и нормы

Сдача крови на донорство: правила сбора, хранения материала и его транспортировки устанавливаются «Законом о донорстве», который обеспечивает безопасность гемотрансфузий. Последний предназначен для защиты реципиента и самого донора. Чтобы стать официальным донором, необходимо заполнить анкету в центре сдачи крови. Это может быть плановая мера, острая необходимость или в День донорства.

1. Желающий должен быть старше 18 лет, но моложе 60.
2. Масса тела не должна быть меньше 50 кг.
3. Женщина должна иметь справку о том, что последний раз сдача крови происходила не раньше, чем квартал до этого момента. Разрешено сдавать 4 раза в год.
4. Крайняя необходимость - интервал между сроками должен составлять 60 суток, не меньше.
5. Цельную кровь сдают раз в 3-4 месяца даже мужчины.
6. Компоненты крови - раз в месяц.

Любой сбор крови и ее компонентов должен быть осуществлен на добровольной основе, после прохождения медицинской комиссии. Если разрешение получено, получить допуск и направление на процедуру.

Что нужно для сдачи крови на донорство?

Что нужно для сдачи крови на донорство, помимо разрешения? Человек обязан при себе иметь ряд документов:

• Удостоверение личности (паспорт, водительские права);
• Военный билет;
• Регистрация по месту жительства (для иностранных граждан также);
• Анкета, где указана цель сдачи крови.

Быть донорами могут граждане РФ, а также иных государств, если ситуация критическая. Для этого особых требований не приводится, лишь допустимые показатели нормы по медицинскому осмотру.

Диета перед сдачей крови

Те, кто собирается впервые сдавать кровь, должен знать несколько негласных правил, о которых никто не расскажет. Вас не обязаны уведомлять в центах здоровья, поскольку ваше решение - ваши знания. Однако все же рекомендации относительно пищи и напитков существует. Это не особенная диета перед сдачей крови на донорство, а всего лишь показания, при соблюдении которых последствия процесса помогут вам быстрее восстановиться. Качество вашей крови также будет лучше.

Совет: Когда нужно сдать кровь в крайне важной ситуации, последние четыре пункта можно не соблюдать. Как правило, к такой категории лиц относятся врачи, работники вахтового метода, родственники пострадавших в сильных авариях, ДТП и т.д.

Что можно есть перед сдачей крови?

Для поддержания качества крови, донор должен хорошо питаться в день сдачи. Но что можно есть перед сдачей крови на донорство, и есть ли какие-либо противопоказания?

1. Геркулесовые каши - наполнят организм витаминами.
2. Гречневая каша - утолит голод, но не будет плотным рационом.
3. Рис - поглощает все ядовитые вещества, которые не вывелись за 2-3 дня.
4. Мед , сухофрукты - помогут быстрее восстановить силы.
5. Яблоки и апельсины - восполнят потерянные микроэлементы.
6. Сладкий чай, хлеб с джемом - любая сладость, кроме шоколада и других аллергенов, позволяет ускорить процесс восстановления объема потерянной крови. Именно поэтому женщины в период менструации хотят сладкого, от чего набирают лишний килограмм другой.

Каши должны быть приготовлены на воде, без использования соль, молока, растительного масла. Альтернативным завтраком станет:

• Компот или морс;
• Минеральная вода;
• Макароны;
• Сухари;
• Рыба (на пару);
• Варенье.

Если женщина собирается сдавать кровь по плану, она обязана предоставить справку о беременности/не беременности. В первый триместр категорически запрещено сдавать плазму, компоненты крови. Общую кровь сдают в крайних случаях с последующим помещением в стационар. Женщины на 2-3 триместрах беременности могут сдавать кровь на общих критериях.

Врачи настоятельно рекомендуют сдавать кровь до 12-00, так как в этот период времени организм легче всего переносит кровопотерю (не считая беременных). Женщина в положении может упасть в обморок, но это норма. Нужно накормить ее шоколадом и сладким чаем.

Кстати , в Европе женщинам не разрешают сдавать кровь без сопровождения, особенно на последних месяцах беременности. Любая страховка поможет предотвратить последствия обмороков, потери сознания и тошноты.

Что нельзя…

Перед сдачей крови на донорство: нельзя …

1. …заниматься активным спортом, посещать сауны и бани .
2. …спать менее 4-5 часов.
3. …пить кофе за 12 часов до начала процесса.
4. …делать общие анализы крови при заборе ее из вены.
5. …прибегать к соляриям , лучевым методам исследования, рентгену.
6. …принимать горячие ванны и посещать массажные кабинеты.

Не рекомендует мужчинам сдавать кровь на любые нужды после полового акта. Это памятка для доноров, нигде она не оговорена. Жестких правил нет, но если вам важно, чтобы кровь была лучшего качества, воздержитесь накануне от соблазнов.

Чем вредна процедура?

Медики считают полезным иногда прибегать к плановому забору крови для обновления и очищения организма. Однако есть и обратные ситуации, когда это опасно для здоровья. Чем вредна сдача крови на донорство:

Есть общие показания, отклоняться от которых не рекомендуется. В противном случае возможны заболевания на фоне психического расстройства и органов сердечнососудистого сегмента.

Важно! Эти показатели нельзя нарушать лишь при общих анализах крови. Так, на сдачу плазмы и лейкоцитов порог допустимой нормы варьируется от 14-20 единиц за сутки.

Противопоказания

Абсолютные противопоказания для сдачи крови на донорство содержат информацию о болезнях, при которых запрещено быть донором после получения подтвержденных анализов на приобретение данных заболеваний:

К временным ограничениям относят заболевания, которыми ранее (не позднее 7 суток) болел пациент - ОРВИ, ОРЗ, ангины, вакцинация.

Женщинам нельзя сдавать кровь после родов в течение года, а также после, если она находится в периоде лактации. В менструальный цикл при анувалоторном периоде (когда нет овуляции) - категорически нельзя сдавать кровь, в обычные овуляторные месяцы - можно.

Также при плохом самочувствии после удаления зуба, перенесенной аллергии и других легких недомоганий. После приезда из зон субтропиков не сдавать кровь в течение 6 месяцев, а также не получать донорство в период абортов. В некоторых случаях при выкидышах или несущественной потери крови после аборта женщинам колют окситоцин и кровосвертывающие препараты.

В заключении стоит отметить, что при маленьком сроке хранения крови, при большом спросе на компоненты, требуется ежедневная сдача материала от 300 человек-доноров, при этом каждый из них может повторить процедуру лишь через 4-5 месяцев минимум. Поэтому за месяц необходимо 460 человек с интервалом в 2-3 дня, которые каждый отчетный период будут меняться. В течение квартала необходимо сдавать кровь на постоянной основе более 2000 человек при отсеивании неподходящих или устаревших материалов.

Сводки за день - погибших до 10 человек, из них 3-5 нуждаются в крови. Если не иметь запасы, и сдавать материалы, лишь по желанию раз в год и реже, спасти человека бывает невозможно. Поэтому для спасения жизней врачи и лаборанты донорских центров призывают население делать это как можно чаще, чтобы в критических ситуациях иметь качественный свежий материал.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Сегодня любой наш шаг измеряется деньгами. Знаю некоторых товарищей, которые регулярно сдают кровь за деньги и дополнительные выходные на работе. Есть ли польза от сдачи крови вообще, что это дает не только обществу, но нашему собственному организму? В чем вред неистовой регулярности такого действия?

Кроме наших альтруистических и гуманных побуждений и тем более материальных нами должны руководить какие-то доводы рассудка. Сдавать кровь — было принято в СССР, были почетные доноры. А сегодня?

О пользе сдачи крови

1. Современные исследователи утверждают, что периодическая сдача крови обновляет кровь и уменьшает риск инфаркта как минимум втрое.
2. Потеря крови подстегивает организм к регулярному обновлению, таким образом, продлевается .
3. Разгружаются органы, которые являются фильтрами крови в человеческом теле.
4. Продолжительность жизни донора на 5-8 лет дольше и качественнее, чем обычного человека.
5. Сдача крови резко снижает показатели к сердечно-сосудистым заболеваниям и болезням накопительного типа, таким как артриты и артрозы, подагра и другие.
6. Особенно полезно сдавать кровь в возрасте 40- 55 лет. Это облегчает климактерический период у женщин и возрастные изменения и проблемы с сердцем у мужчин, а значит открывает путь к .
7. Если вы как-то хотите повлиять на пол будущего ребенка, то замечено, чтобы получился мальчик – кровь нужно сдать мужчине, а девочка родиться, если кровь сдаст будущая мамочка.
8. Донору положены 2 отгула, это бесплатная возможность провериться на все возможные инфекции, так как кровь после сдачи проходит 6-ти месячный период консервации. Вам даже будет рекомендовано лечение.
9. Некоторые считают, что сдавать кровь полезно для похудения. Сдача крови это не по группам крови и проблемами с ожирением, поможет на столько, насколько вы готовы работать физически. Это скорее вспомогательное средство при лишнем весе.

Вред от сдачи крови

Если вы все-таки решились сдавать кровь, то помните, что все хорошо в меру, будь то ваши личностные или гуманистические побуждения. 500 рублей и 2 выходных для некоторых не должны стать поводом рисковать своим . Первый раз должен стать сродни аллергическому тесту: как вы будете себя чувствовать, все-таки 450 мл это немало, как быстро восстановитесь, принесет ли сдача крови хоть какую-нибудь пользу вашему организму.

Есть некоторые примеры, когда регулярная сдача крови нарушала обмен веществ у человека, и он просто уже без этого не мог: то ли эритроциты не падали, то ли взлетал до небес, то ли давление беспокоило вплоть до новой сдачи. Хорошо, что сегодня не существует возрастного ценза для сдачи крови, только здоровье, так как некоторые почетные доноры уже не могут без регулярной потери крови обходиться.

Сдавать или не сдавать кровь – ваш личный выбор. Надеюсь, что вы получите ответ в полезно ли сдавать кровь и в чем вред этого мероприятия. И помните, что во всем должна быть мера, а не бездумный фанатизм.

Уже достаточно давно идут споры по поводу пользы от потери некоторого количества крови. Но медики спешат всех успокоить и с уверенностью утверждают, что полезно сдавать кровь через определенное время и при некоторых ограничениях. В данном случае речь идет о том, что кровь сдается по определенным правилам, после обследования донора.

Главное, провести все подготовительные мероприятия, которые позволят провести забор с пользой для человека, и не навредив ему. Особенно это касается женского пола, ведь женщинам нужно немного реже сдавать кровь, так как их потеря учитывается за счет ежемесячной менструации.

Перед сдачей

Так как уже было отмечено выше, нужна предварительная подготовка перед забором анализа. Обязательно проводят проверку на резус-фактор и определяют группу. Так же полезно сделать общий анализ крови на возможное содержание вирусных клеток. Это могут быть ВИЧ инфекции, гепатит В и С, сифилис и другие. Независимо от того, кому нужна будет эта помощь, возраст не имеет значения. Поэтому для детей сдавать кровь могут и пожилые люди. Наша плазма не имеет возраста.

Почему нельзя сдавать кровь без дополнительных обследований? Это объясняется тем, что у нас в организме могут содержаться опасные клетки для здоровья пациента и донор таким образом может навредить. Поэтому предварительное обследование и взятие анализов просто необходимо. Так же нужно будет пройти общий осмотр врача, для определения общего состояния здоровья, возможно, окажется, что у вас нельзя брать забор крови из-за определенных показателей. Особенно это касается тех, у кого были операции, есть татуировки на теле, пирсинг.

Для того чтобы стать донором нужен и определенный вес – не менее 50 килограммов. В частности это касается детей, которым с низким весом нельзя сдавать анализы для донора. Так же кому еще нужно быть внимательными – это беременным женщинам и кормящим. В некоторых случаях все-таки полезно сделать забор, но не в больших количествах.

Полезно или вредно влияет забор крови на организм

Данным вопросом интересуются многие, а некоторые даже возмущаются – почему нельзя? Нужно сказать, что уже давным-давно подтвердилась та информация, что кровь периодически сдавать полезно . Так же в более серьезных ситуациях многие даже не задумываются о своем здоровье, ведь кому то эта кровь намного важнее. Поэтому, вопрос о том вредно ли сдавать кровь, напрочь отсутствует.

И так определим, какие именно существуют плюсы периодической сдачи:

• стимулируется общее восстановление организма и нормализуется кровообращение;
• происходит профилактика сердечнососудистых заболеваний;
• идет самостоятельная активация организма, развивается иммунная система, ведь в данном случае прием специальных препаратов будет вредно, по сравнению с переливанием;
• печень самостоятельно разгружается и идет профилактика работы селезенки – почему бы это не сделать без лекарств;
• если периодически сдавать кровь, то организм самостоятельно противостоит последующим чрезмерным кровотечениям.

Почему все же нельзя часто сдавать кровь?

Несмотря на множество преимуществ такой процедуры, существуют некоторые ограничения:

• не рекомендуется сдавать кровь мужчинам больше 5 раз в год, а женщинам – больше 4;
• нельзя нагружать себя физическими нагрузками за два дня до процедуры;
• есть некоторые ограничения в питании – не употребляйте жирную и жареную пищу, алкоголь, яйца. Лучше сдавать кровь после диеты;
• после забора вредно вести активный образ жизни, в частности речь идет о том, что лучше отдохнуть и не выезжать в дальние путешествия.

Сдавать кровь – платно или бесплатно?

Стоит отметить, что на сегодняшний день(2.03.2014) все подобные процедуры должны проводить бесплатно. В обязательном порядке это должно происходить в определенных местах переливания с предварительным обследованием врача. Таким образом, врач должен определить вредно для вас сдавать кровь или нет. Не рекомендуется соглашаться на забор без анализов и обследования.

С уверенностью можно сказать, что сегодня сдавать кровь бесплатно, тем более, что после процедуры вы сами должны получить вознаграждение и дополнительные выходные для реабилитации. Что касается самого размера вознаграждения, то это уже вопрос местной власти. Поэтому, не бойтесь и при необходимости и возможность идите смело сдавать кровь, дабы помочь людям, который действительно нуждаются в донорстве. Врач должен предупредить вас о реабилитационном периоде, сбалансированном питании и других особенностях.

Теперь можете сами сделать вывод по поводу того, полезно ли сдавать кровь периодически, дабы не только помочь больному, но и своему организму с оздоровлением. Вы станете незаменимым донором, ведь бывает такое, что встречается редкая группа и требуется тщательный подбор подходящего человека. Так же это касается непосредственно собственного здоровья, ведь таким образом, вы помогаете очистить кровеносные сосуды, повышаете иммунитет и восстанавливаете общий баланс своего организма .