Апельсиновое масло инструкция по применению. Ингредиенты и способ приготовления

В статье рассказываем об апельсиновом масло – его полезных свойствах и применении в косметологии . Вы узнаете, как при помощи эфирного масла из апельсина победить растяжки и целлюлит, устранить прыщи и улучшить состояние кожи и волос. Мы расскажем, можно ли использовать апельсиновое масло беременным, какие ограничения в его применении существуют, и какие отзывы получило натуральное средство.

Химический состав апельсинового масла

Насыщенный состав определяет полезные свойства эфирного масла апельсина. Его основа – D-лимонен. Этот мощный углеводород эффективно борется со свободными радикалами, стабилизируя работу кровеносной системы, разжижая кровь и укрепляя мелкие капилляры.

Вторым важным элементом химического состава апельсинового масла является мирцен. Он препятствует развитию кишечных инфекций и укрепляет иммунитет.

Кроме этого, натуральный продукт содержит:

этиловый, амиловый и фенилэтиловый спирты – помогают предотвратить воспалительные процессы;
витамин А – улучшает обмен веществ и омолаживает клетки;
фитонциды – оказывают антисептическое действие;
витамин С – улучшает работу иммунной системы;
витамины группы В – благоприятно воздействуют на нервную систему.

Виды апельсинового масла

Наибольшую ценность представляет масло, полученное из кожуры апельсинов, собранных в Испании и Новой Гвинее. При производстве в ход идут не только плоды, но и листья (из них делают масло петигрейна), а также бутоны (масло нероли).

Получают масло в процессе отжима из сладких и горьких сортов апельсина, поэтому конечный продукт отличается по аромату и вкусу. Более изысканным ароматом обладает масло из горького апельсина (померанца). Масло из сладкого цитруса имеет теплый желтый цвет и сладковатый аромат.

Масло из сладкого апельсина считают великолепным антидепрессантом, который помогает улучшить настроение. Если же нужно снять стресс, то избавляет от эмоционального напряжения и беспричинных страхов масло горького апельсина.

Применение апельсинового масла

Эфирное масло апельсина успокаивает, оказывает противовоспалительное, регенерирующее, антисептическое, иммуностимулирующее и релаксирующее воздействие на организм.

При приеме внутрь оно уменьшает боль и снимает спазмы, в том числе во время менструации, устраняет неврологические нарушения, головные боли, мышечные судороги. Помогает быстро восстановить организм после болезни. Полосканием с апельсиновым маслом лечат болезни зубов и десен (стоматит, пародонтоз), простуду, бронхит.

При высоких физических нагрузках апельсиновое масло снимает перенапряжение. Врачи советуют принимать его спортсменам и тем, кто длительное время работает за компьютером, чтобы расслаблять мышцы глаз и поддерживать остроту зрения.

Улучшает эфирное масло апельсина и работу желудочно-кишечного тракта:

восстанавливает микрофлору желудка;
стимулирует перистальтику кишечника;
выводит шлаки;
препятствует всасыванию вредных веществ;
повышает аппетит;
предотвращает образование камней в желчном пузыре;
устраняет запоры;
облегчает состояние после отравлений.

Апельсиновое масло врачи включают в состав комплексной терапии при лечении и профилактике сердечно-сосудистых болезней для очищения крови и нормализации давления.

Широко используют масло не только в медицине, но и в косметологии.

Для лица

Апельсиновое масло полезно для любого типа кожи. Оно стимулирует выработку коллагена, возвращая коже эластичность, упругость и здоровый цвет.

Кроме этого, эфирная выжимка апельсина:

тормозит старение и раннее увядание кожи;
выводит токсины;
смягчает и увлажняет сухую кожу;
расслабляет мышцы и сокращает мимические морщины;
тонизирует и подтягивает контур лица;
способствует обновлению клеток;
осветляет пигментные пятна и выравнивает тон кожи;
укрепляет сосуды и предотвращает появление капиллярной сеточки;
лечит герпес.

Рецепт питательной маски с апельсиновым маслом для лица

Ингредиенты:

Масло апельсина – 3 капли.
Масло авокадо – 8 мл.

Как приготовить: Смешайте масла апельсина и авокадо до получения однородной массы.

Как использовать: Нанесите маску на лицо легкими массирующими движениями, избегая участков вокруг глаз. Оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.

Результат: Маска отлично питает и восстанавливает кожу лица, повышая ее эластичность и сокращая количество морщин.

Для волос

Средство помогает:

увлажнить кожу и снизить количество перхоти;
остановить выпадение волос;
придать волосам силу, сделать их шелковистыми и гладкими;
стимулировать рост волос и увеличить их объем.

Рецепт укрепляющей апельсиновой маски с лимоном для волос

Ингредиенты:

Эфирное масло апельсина – 5 капель.
Подсолнечное масло – 2 ст.л.
Сок лимона – 1 ч.л.
Коньяк – 1 ч.л.

Как приготовить: В подогретое до 37 градусов растительное масло добавьте апельсиновую выжимку, лимонный сок и алкоголь. Перемешайте до однородности.

Как использовать: Вотрите состав в кожу головы легкими массажными движениями, а затем распределите по всей длине. Наденьте полиэтиленовую шапочку, а сверху укутайте голову полотенцем. Через 35 минут смойте теплой водой, вымойте голову шампунем и дайте волосам высохнуть естественным образом (без сушки феном).

Результат: Маска хорошо укрепляет волосяные луковицы, сокращает выпадение волос и восстанавливает ломкие пряди.

Если времени на изготовление масок для волос нет, то регулярно расчесывайте волосы гребнем, смочив его в небольшом количестве апельсинового масла, или добавляйте растительный продукт в шампунь (на 10 гр. 3 капли масла).

От целлюлита

Эфирное масло апельсина помогает нормализовать водно-липидный баланс для успешной борьбы с избыточным весом и ожирением. Хорошо зарекомендовали себя его антицеллюлитные свойства, при которых происходит усиление циркуляции крови, ускорение лимфотока, смягчение эпидермиса.

Рецепт маски с апельсиновым маслом и грейпфрутом против целлюлита

Ингредиенты:

Масло лесного ореха – 50 мл.
Масло жожоба – 50 мл.
Масло кипариса – 10 капель.
Сок грейпфрута – 8 капель.
Кедровое масло – 7 капель.
Апельсиновое масло – 5 капель.
Сок лайма и лимона – по 5 капель.

Как приготовить: Смешайте все ингредиенты до однородности.

Как использовать: Нанесите на проблемные зоны и на протяжении 10 минут массируйте их жесткой мочалкой. Смойте средство водой. Примите контрастный душ.

Результат: Маска улучшает кровообращение и циркуляцию полезных веществ, выравнивая поверхность кожи. Хорошо подходит для профилактики целлюлита.

От растяжек

Апельсиновое масло – эффективное средство для устранения растяжек.

Втирайте несколько столовых ложек средства массажными движениями в появившиеся стрии по 15 минут в день, и уже через несколько недель вы заметите результат – растяжки станут бледнее и меньше.

Для предотвращения растяжек принимайте апельсиновые ванны.

От прыщей

Стабилизировать работу сальных желез, сузить и очистить поры – все это по силам эфирному маслу апельсина.

Не случайно его используют как эффективное противовоспалительное средство для проблемной кожи, которое помогает вытянуть гной и грязь из пор и предотвратить появление прыщей, черных точек или комедонов.

Высокие регенерирующие свойства быстро устраняют следы, оставшиеся от угревой сыпи.

Приятный аромат, благоприятное воздействие на кожу и высокие релаксирующие свойства делают апельсиновое масло незаменимым при проведении спа-процедур.

Ванны

Во время приема ванны с апельсиновым маслом не только кожа получает питательные вещества. Проникая через поры в лимфатическую систему, средство нормализует работу сердца и сосудов, снижает давление, успокаивает мышцы и убирает спазмы.

Апельсиновая горячая или прохладная ванна с 3-5 каплями масла расслабляет, устраняет стресс и помогает выстоять перед вирусными эпидемиями. Кроме этого, масло отбеливает кожу, поэтому добавлять его в воду полезно людям с пигментными пятнами и веснушками.

Массаж

Массаж с маслом назначают при воспалениях мышечных тканей, остеохондрозе, нарушениях дыхания и кровообращения, болезнях нервной системы, целлюлите.

В 10 мл базового крема добавляют 1-2 капли масла (для борьбы с “апельсиновой коркой” – 5 капель), затем активно втирают в больные суставы или кожу груди.

Обертывания

Популярной косметической процедурой являются обертывания. Их можно заказывать в спа-салонах или проводить дома, чтобы успокоить нервы и одновременно взбодриться.

Для обертывания 10 капель апельсинового масла растворяют в воде, чтобы затем смочить в смеси простыню. Затем простынь плотно оборачивают вокруг тела на 3 минуты.

Ароматерапия с маслом апельсина

Ароматерапия и ингаляции с апельсиновым маслом рекомендованы в периоды интенсивной умственной и физической активности. Испарения, проникая вместе с дыханием в головной мозг, стимулируют работоспособность и улучшают внимание, поэтому апельсиновая ароматерапия идеально подходит в период сдачи экзаменов.

Кроме этого, ароматерапия с использованием эфирного масла апельсина:

устраняет нервное возбуждение;
улучшает качество сна и предотвращает бессонницу;
повышает иммунитет и препятствует распространению вирусных инфекций.

Для достижения эффекта залейте в аромалампу масло из расчета 8 капель на 15 квадратных метров помещения. Сеанс повторяйте не чаще трех раз в сутки, соблюдая продолжительность в 10-15 минут. Не наносите на тело дезодоранты и духи, чтобы их аромат не мешал цитрусовому эфиру.

Масло апельсина беременным

Эфирное масло апельсина во время беременности устраняет нарушения сна, расслабляет и восстанавливает душевное равновесие, снижает количество растяжек.

Использовать средство можно следующими способами:

добавлять в ванну для расслабления, питания кожи и повышения иммунитета (время процедуры не более 10 минут);
делать ванночки для ног — для снятия усталости, устранения отеков и предотвращения варикозного расширения вен;
заправлять в аромалампу (не более 4 капель на 15 кв.м.) и делать ингаляции во время сезонных эпидемий гриппа;
проводить массажные процедуры для профилактики растяжек;
накладывать компрессы на лоб для уменьшения головной боли и мигреней.

Аллергия на апельсиновое масло

Как и сам цитрус, так и изготовленное из него масло, могут вызвать аллергическую реакцию.

Поэтому перед использованием средства протестируйте его, капнув несколько капель на локтевой сгиб. Если через 30 минут вы не увидите покраснений и не почувствуете сильного жжения или покалывания на коже, то можете смело использовать продукт.

Противопоказания и ограничения

Во время беременности эфирное масло апельсина нельзя принимать внутрь и использовать в чистом виде, а перед нанесением на кожу и проведением массажа, обертываний и других спа-процедур обязательна консультация с наблюдающим врачом.

Так как апельсиновое масло снижает артериальное давление, ванны с ним врачи не советуют делать гипотоникам.

Проводить процедуры с апельсиновым маслом нужно перед сном или в дни, когда не запланирован выход на улицу. Под действием ультрафиолета эфирное масло выработает токсины, которые приведут к ожогам кожи.

Масло апельсина – отзывы

Анастасия, 28 лет

Из всех цитрусовых масел апельсиновое мне нравится больше всего. Покупаю из горьких плодов. Пробовала и из сладких, но, все-таки, остановилась на горьких. Наношу масло при помощи расчески на волосы для густоты и объема, раз в неделю принимаю ванну, чтобы снять накопленную усталость, а еще делаю домашнее обертывание – это так просто, и кожа после него бархатистая и увлажненная.

Александра, 32 года

Кто бы мог подумать, что такой продукт, как апельсиновое масло, поможет мне быстро залечить растяжение после тренировки. Посоветовал, кстати, спортивный врач. Удивилась, что после нескольких раз нанесения боль стала стихать, опухоль заметно спала, и я смогла на ногу вставать. Рекомендую всем спортсменам, ведь, говорят, ванны с этим маслом еще и мышцы расслабляют отлично.

Елена, 42 года

Апельсиновое масло помогло дочери-подростку полностью устранить прыщи. Я рада, что воспользовались мы народным средством вовремя, до того, как у нее развился комплекс неполноценности. В чистом виде наносить его не решились, а вот в антибактериальные лосьоны, которые раньше мало помогали, добавляли. Эффектом очень довольны!

Что запомнить

Эфирное масло используют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, патологий опорно-двигательной системы, ротовой полости, при сбоях в работе нервной системы.
В косметологии с апельсиновым маслом проводят массаж, ароматерапию и обертывания. Его рекомендуют добавлять в ванны и использовать для восстановления волос, кожи лица и тела.
Кроме аллергии на апельсины, существует ряд ограничений по применению масла. Главное из них – нельзя наносить апельсиновое масло на кожу перед выходом на солнечный свет.

Вряд ли найдется человек, которому незнаком звенящий и веселый аромат самого солнечного фрукта - сладкого апельсина. Его дразнящая свежесть способна подарить ощущение праздника даже в самый хмурый день. Но яркий вкус и насыщенный аромат - далеко не все достоинства сладкого апельсина.

Эти чудо-плоды, пришедшие к нам из древних восточных сказок, обладают поистине чудодейственными свойствами, поэтому могут стать настоящей находкой для тех, кто стремится быть здоровым и хорошо выглядеть.

Все полезные качества оранжевого цитруса заключены в эфирном масле, добываемом из его кожуры. При том, что сегодня апельсины выращиваются во многих странах, наибольшую ценность представляет масло испанских и гавайский сортов.

Свойства и применение масла сладкого апельсина весьма обширны. Его применяют в домашних условиях, добавляя в маски, используя при обертываниях от целлюлита и ароматерапии. Масло сладкого апельсина применение находит в косметологии, парфюмерной и фармацевтической промышленности, часто встречается в составах кремов, мазей и лекарственных средств.

Апельсиновое масло хорошо сочетается с ароматами корицы, меда, ванили, гвоздики, жасмина, ладана, муската, эвкалипта и многими другими. Смешивая эфир с другими маслами, можно усилить лечебный или косметический эффект.

О полезных качествах этого масла можно написать целый трактат - настолько оно мультифункционально. Вот лишь некоторые из его замечательных свойств:

способствует повышению иммунитета;
выводит желчь из организма;
защищает от проникновения в организм инфекций;
способствует заживлению ран и остановке кровотечений;
успокаивает и тонизирует;
смягчает и увлажняет;
борется с целлюлитом;
препятствует воспалительным процессам;
способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта;
оказывает омолаживающее воздействие;- является антисептиком.

Для души Апельсин считается одним из лучших антидепрессантов, созданных природой. Именно поэтому эфирное масло сладкого апельсина часто рекомендуют людям, страдающим депрессией, эмоциональным напряжением и беспричинными страхами.

Его теплый и мягкий аромат способствует резкому увеличению уровня эндорфинов в крови и, как следствие, снижает психическое возбуждение, снимает тревогу и печаль, успокаивает, придает силы и энергию, повышает работоспособность.

Расслабиться и прийти в тонус после тяжелого дня отлично поможет ванна с добавлением 5 капель апельсинового эликсира, а для того, чтобы хорошее настроение всегда было «под рукой», рекомендуется носить аромамедальон.

Ко всему прочему, апельсиновое масло является сильнейшим и способно усиливать половое влечение. Поэтому ароматическая лампа с добавлением 3 капель эссенции станет прекрасным дополнением к романтическому вечеру на двоих.

Для здоровья

Свойства и области применения масла очень разнообразны, оно активно применяется и в лечебных целях. Так как эфир обладает антисептическими и жаропонижающими свойствами, его часто используют для лечения простудных и инфекционных заболеваний.

Для ингаляции необходимо добавить 2 капли масла на стакан воды и вдыхать полученный раствор в течение нескольких минут.

Полоскание раствором с добавлением апельсинового масла эффективно при ангине, а также стоматите и зубной боли. При спазмах и болях в суставах экстракт добавляют в любое растительное масло и растирают больной участок. А примочки с добавлением эссенции способны справиться с кожными заболеваниями.

Эфирное масло сладкого апельсина принимают также внутренне. Оно разгоняет обмен веществ, благотворно сказывается на работе кишечника, справляется с запорами, а также способно выводить из организма шлаки и токсины, потому часто используется при лечении отравлений.

Также употребление апельсинового экстракта препятствует отложению камней в желудочно-кишечном тракте.

От целлюлита

Эфирное масло сладкого апельсина от целлюлита определенно можно назвать главным помощником в борьбе с извечной женской проблемой - «апельсиновой коркой». Оно является незаменимым компонентом разнообразных кремов и гелей от целлюлита.

А все потому, что улучшает кровообращение, благодаря чему тонизирует кожу, делает ее подтянутой и эластичной. Кроме того, оно способствует расщеплению жиров в клетках и ускоряет выделительные процессы. Большой популярностью пользуются .

Рецепт: масса для обертывания делается из расчета 2-3 капли на 1 ст. ложку меда. Теплую смесь нанесите на проблемный участок, оберните пищевой пленкой и оставьте на час. Результат проявляется после курса таких обертываний, который составляет обычно 8-10 сеансов.

Массаж с добавлением апельсинового масла (5 капель на 10 гр. базы) также является хорошим подспорьем в борьбе за красивое тело. Он стимулирует кровообращение, борется с целлюлитом и усиливает обменные процессы в тканях.

Целебное воздействие на кожу оказывают и . Для того, чтобы получить максимальный эффект, рекомендуется чередовать процедуры.

Для лица

Полезные свойства апельсинового масла для лица не ограничиваются воздействием исключительно на пятую точку. Оно подходит для ухода за всеми типами кожи лица: борется с прыщами и расширенными порами, возвращает упругость увядающей дряблой коже, улучшает цвет и возвращает здоровый внешний вид.

Благодаря высокому содержанию полезных микроэлементов и антиоксидантов, происходит стимулирование выработки коллагена, за счет чего быстрее обновляются клетки кожи. Хорошо добавлять эфирное масло (по 3 капли на 10 грамм основы) в крема или маски домашнего производства.

Универсальным для всех типов кожи будет такой состав: 1 ч. ложку любого базового масла смешать с 5 каплями эфирного масла апельсина. Смесь на полчаса нанести на лицо, после чего смыть теплой водой.

Для волос

Эфирное масло апельсина сладкого применяется для ухода за волосами. Его регулярное использование способствует укреплению волос и избавлению от перхоти, волосы становятся послушными и эластичными, а нежный цитрусовый аромат станет приятным бонусом к их здоровому и цветущему виду.

Добавляйте 2-3 капли масла апельсина в шампунь при каждом мытье волос, и уже после нескольких таких процедур вы заметите результат.

Еще один способ использования масла сладкого апельсина для волос - домашние маски.

Рецепт: 1 желток взбейте и соедините с 2 ст. ложками и 1 ч. ложкой меда. В полученную смесь добавьте 3-4 капли экстракта апельсина. Подогретый состав нанесите по всей длине волос и оберните голову полотенцем. Через полчаса вымойте волосы шампунем.

Также для всех типов волос будет полезным аромарасчесывание. Просто распределите несколько капель средства по деревянному гребню и несколько минут расчесывайте волосы в разных направлениях.

Выбирая эфирное масло, не нужно гнаться за дешевизной, ведь низкая цена в данном случае является доказательством низкого качества продукта. Нередко под видом эфирного недобросовестные производители продают ароматизированное растительное масло. Чтобы не нарваться на подделку, покупайте масло только у проверенных продавцов.

Если же вы приобрели масло, но сомневаетесь в его подлинности, есть простой тест: капните средством на обычную бумажную салфетку. Чистый эфир через несколько минут испарится, не оставив жирного следа. Если же на бумаге после высыхания остался желтый след - значит, вам продали разбавленное масло.

Химия же оставит бесцветное жирное пятно. При выборе эфирного масла будьте внимательны и осторожны: синтезированная подделка не только не принесет ожидаемого эффекта, но и может нанести сильнейший вред коже.

Противопоказания масла сладкого апельсина

Как известно, цитрусы являются сильным аллергеном, потому аллергикам применять масло следует с большой осторожностью. В любом случае, перед первым применением на коже рекомендуется пройти тест на индивидуальную переносимость.

Просто капните средством на чувствительный участок кожи, например, изгиб локтя, и подождите пару часов. Если все в порядке - пользуйтесь без опаски.

Важно знать, что масло сладкого апельсина, впрочем, как и другие эфирные масла, не рекомендуется применять беременным и людям, страдающим повышенным артериальным давлением. Кроме того, во избежание ожога, не следует наносить масло на лицо перед выходом на солнце.

Праздник для души и тела - так в двух словах можно охарактеризовать это замечательное эфирное масло. Апельсин сладкий применение найдет во многих ситуациях, поэтому флакончик этой чудо-эссенции будет уместен в любой домашней аптечке.

Приветствую своих дорогих читателей! Сложно найти человека, который бы не любил полакомиться апельсинами, ведь их яркий цвет, сочная мякоть и легкая кислинка дарят нам прямо-таки какое-то оранжевое настроение, а иногда даже помогают ненадолго окунуться в детскую непосредственность.

Кожурки от него мы по обыкновению привыкли выбрасывать или скармливать животным, особо хозяйственные высушивают, перемалывают их и добавляют полученную цедру в еду и напитки, кто-то делает варенье и цукаты.

А вот люди с химическим образованием прекрасно знают, что именно в кожуре апельсина содержится максимальная концентрация полезных веществ, поэтому производят из них эфирное масло апельсина свойства и применение которого будет подробно рассмотрено в нашей сегодняшней статье.

Апельсином называют и дерево, и плоды, которые на нем произрастают. Деревья эти довольно высокие и относятся к роду цитрусовых.

Происхождение апельсинов приписываю к таким климатически благоприятным районам мира, как Индия, Бирма и Китай, но сейчас их можно встретить повсеместно. Они с успехом растут и там, где круглый год тепло, и там, где погода неподходящая, просто не под открытым небом, а в специальных стеклянных оранжереях.

Так как кожура – это вторичный продукт, чаще всего эфирное масло изготавливают компании, производящие апельсиновый сок. Получается выгодное безотходное производство: мякоть – на сок, кожура – на масло. Кстати, из листьев и побегов дерева изготавливают масло петитгрейна, а из апельсиновых цветков получают масло нероли, но эти разновидности имеют иные характеристики, а потому требуют отдельного разговора.

Что касается эфирного масла из самих плодов, то его делают как из сладких, так и из горьких сортов апельсина. Различаются они по яркости аромата и выраженности полезных свойств – из горьких плодов масло пахнет более насыщенно, а также имеет в составе чуть более весомые показатели полезных веществ.

Методы производства, химический состав и описание

Сильная кислотность апельсинового масла делает его слишком подверженным к окислению, поэтому при его производстве для продления срока годности приходится добавлять антиоксиданты. Как и большинство эфирных масел, это изготавливают либо путем холодного отжима, либо с помощью дистилляции.

Вне зависимости от способа добывания в любом случае часть активных веществ теряется, но состав масла все равно остается богатым и разнообразным.

Так, в составе неизменно присутствуют: лимонен (до 97% от общего состава), цитронеллол, гераниол, линалоол, терпинеол, различные альдегиды и примеси. Большинство этих компонентов и придают маслу такой уникальный аромат, являясь в свою очередь душистыми веществами.

Качественный продукт представляет из себя желто-оранжевую, маслянистую, довольно жидкую субстанцию, которая:

относительно быстро испаряется при взаимодействии с кислородом;
имеет приятный сладкий запах, свойственный самому фрукту;
на вкус очень терпкий и горький, так что внутрь употребляется только в разбавленном виде;
при попадании на ткань оставляет жирный след желто-оранжевого цвета,
при попадании на кожу может создавать легкое терпимое щипание, что считается нормальным.

Полезные свойства и области их применения

Мы наконец подошли к самому интересному. Благодаря доступности сырья, масло апельсина является одним из самых недорогих. Это делает сферу его применения очень и очень широкой. Вот как можно его использовать:

Для физического здоровья.

При правильном использовании масло оказывает на организм общеукрепляющее действие, то есть увеличивает стойкость к вирусным и другим инфекциям. В случае, когда требуется антисептический эффект, масло из кожуры апельсина будет отличным компаньоном для хвойных, цитрусовых и др. комплементарных ему масел.

Также оно улучшает аппетит и усваиваемость витамина С, что так важно в период болезни и восстановления после нее (хороший пример – анорексия).

От частного к общему:

апельсиновое масло активизирует нормальную работу ЖКТ, почек, мочевого и желчного пузыря, сердца. Нормализует сердечный ритм, стимулирует кровообращение, снимает спазмы.
Способно облегчить или вовсе свести на нет различные виды болей, особенно проявившиеся на фоне стресса как реакция на него. Это может быть невралгия, головная, суставная или мышечная боль, а также боли менструального характера у женщин.
Помогает восстановить остроту зрения и избавиться от перенапряжения глазных мышц после длительной работы, требующей их активного участия будь то чтение, письмо или печать на компьютере.

Для эмоционального равновесия.

Апельсин и его аромат имеет особую силу как безопасный антидепрессант. Он, во-первых, успокаивает нервную систему, избавляет от нервозности, депрессивных состояний, во-вторых, тонизирует, придает веру в свои силы, улучшает настроение.

Многие часто задаются вопросом, как эти лечебные эффекты могут сочетаться в одном источнике, на что у меня есть ответ: в зависимости от эмоционального состояния человека масло окажет на него именно тот эффект, который ему сейчас нужен.

Организм человека – это очень слаженный механизм, который умнее, чем вы думаете. Вообще даже простое вдыхание эфиров этого масла мгновенно создает ощущение радости, теплоты и уюта. Можно вдыхать его перед сном, если замучила бессонница из-за навязчивых мыслей или напряженной работы.

Для внешней красоты.

Преимущество этого масла в том, что оно универсально для всех типов кожи. Отчасти поэтому в косметологии его применяют все, кому не лень: его можно встретить как компонент множества парфюмерных и туалетных вод, кремов для лица и тела, шампуней, спреев и т.д.

Самостоятельно вы можете применять масло наружно с такими целями, как: отбелить кожу (от пигментных пятен, например), уменьшить проявленность морщин, стянуть поры, смягчить огрубевшую кожу, нормализовать жирную, увлажнить сухую. Например, если сухость кожи головы вызвала перхоть, вы можете добавлять пару капель масла в свой шампунь для волос.

Замедлить процесс увядания кожи рук и ногтей поможет ежедневное втирание в кожу рук или чистого эфирного масла, или в смеси с кремом для рук или любым базовым аромамаслом (растительное, персиковое и т.д.). Получить быстрый равномерный загар поможет стакан апельсинового или морковного сока с 2 каплями масла перед непосредственным принятием солнечных ванн.

Масло усиливает кровообращение, а потому показывает определенные положительные результаты в борьбе с лишним весом, отечностью и целлюлитом.

Предупреждения перед применением

Как таковых строгих противопоказаний нет, но все же есть то, что принципиально важно знать каждому, кто решил испробовать на себе действие данного продукта.

Может вызвать аллергию, особенно у тех, у кого уже установлена аллергия на цитрусовые фрукты, поэтому перед применением стоит провести легкий тест на чувствительность, нанеся минимальное количество масла на нежную кожу во внутренней стороне локтя.
Следует придерживаться тех дозировок, которые указаны в рецепте для вашего конкретного случая. Передозировки чреваты серьезными последствиями.
Учитывая эффект усиления голода, нужно понимать, что не следует его применять, если вы стараетесь снизить количество употребляемой пищи с целью похудения.
Высокая температура может изменить состав и действие активных компонентов, поэтому необходимо следить за тем, чтобы оно хранилось в сухом темном месте, где температура воздуха не превышает +8 градусов.

Как видно в статье, апельсиновые корки – это настоящий концентрат полезных свойств. Давайте не лениться и применять эти доступные методы во благо своего здоровья. Расскажите об этом своим друзьям, оставьте комментарий прямо под статьей и обязательно подписывайтесь на блог, потому что впереди будет еще интереснее!

Апельсиновое дерево дарит нам сразу три вида эфирных масел. Масло нероли – получают из цветков, петитгрейн – из листьев. Из цедры же солнечного плода методом холодного отжима производят непосредственно эфирное масло апельсина, применение которого наиболее широко. В парфюмерии, косметологии, народной медицине, ароматерапии и даже кулинарии это масло незаменимо.

От цитрусовых это масло унаследовало желто-оранжевый цвет, приятный выраженный насыщенный запах и свойство бороться с депрессией и придавать жизненные силы (впрочем, оно не одно такое — обладает похожими свойствами).

Цитрусовая ароматерапия

Этот запах поэтично называют ароматом солнца. Считается, что он приносит вдохновение, помогает человеку быть более восприимчивым ко всему положительному. В период осенних и весенних депрессий запаситесь маслом апельсина – применение его в аромалампах позволит снять стресс и наполнит жизненной энергией. Бодрящий запах увеличивает работоспособность и поднимет настроение.

Бессонница и чувство беспокойства уйдут, уверяют любители ароматерапии, если наполнить комнату ароматом апельсинового масла. Кстати, эфирное масло апельсина – прекрасный освежитель. Оно нейтрализует неприятные запахи и дезинфицирует воздух.

Восстановить силы и поднять бодрость духа поможет расслабляющая ванна с апельсиновым маслом – 5–6 капель будет вполне достаточно. Для лучшего эффекта можно предварительно размешать масло в молоке или меде и только потом добавить ароматную смесь к горячей или теплой воде.

Как лечиться маслом апельсина?

Цитрусовый запах поможет избавиться от головной боли, напряженности в мышцах. Женщинам принесет облегчение во время болезненных менструаций. Кроме того, апельсиновое эфирное масло – хороший антисептик. При острых вирусных респираторных заболеваниях, инфекциях верхних дыхательных путей можно сделать ингаляции с маслом апельсина. На 200 мл воды достаточно пары капель. Подышать цитрусовым паром нужно 5–7 минут.

При герпесе, ожогах, дерматитах и экземах наружное применение масла апельсина поможет улучшить состояние кожи. Помогает масло апельсина и при пародонтозе, стоматите и других заболеваниях десен. Прополощите полость рта теплой водой с каплей апельсинового масла (на стакан). Можно делать и примочки на воспаленные десны, смешав масло апельсина с базовым растительным в одинаковых пропорциях.

Принимают эфирное масло апельсина и внутрь. Оно помогает при отравлениях и запорах. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, участвует в выведении шлаков из организма. Обладает хорошим мочегонным и желчегонным действием. Его принимают, чтобы уменьшить отеки.

Применяется эфирное масло апельсина и при проблемах сердечно-сосудистой системы. Это эфирное масло способствует мягкому снижению давления у гипертоников, «держит» уровень .

Перед тем, как пить масло апельсина для лечения, лучше посоветуйтесь с врачом. Для профилактики же иногда можно капать его в чай или апельсиновый сок («Я пью апельсиновый сок с маслом апельсина,» — звучит немного странно, но почему бы и нет?). По капле на стакан, но не более двух капель в день.

О красоте с ароматом апельсина

Для кожи. Масло апельсина – хороший помощник, если кожа слишком сухая, шелушится. В том числе это касается и нежной кожи губ. Масло апельсина стимулирует приток крови к коже, а значит – усиливает регенерацию кожи.

Применение масла как в чистом виде, так и для обогащения крема или тоника (5 капель на 10 граммов косметического средства) позволит сделать кожу более упругой, сократить число морщинок. Кроме того, такие средства делают цвет кожи ровным, помогают избавиться от угревой сыпи и сделать расширенные поры менее заметными.

Против целлюлита. В борьбе с целлюлитом очень часто призывают на помощь эфирные масла. Попробуйте добавить в антицеллюлитный крем несколько капель апельсинового масла. Или сделать антицеллюлитное массажное масло, смешав аромамасла с базовым растительным нерафинированным маслом. Наряду с цитрусовыми хорошими антицеллюлитными маслами считаются , .

Вот один из многочисленных рецептов, о которых очень хорошо отзываются в сети: по чайной ложке масла апельсина и плюс три ложки детского косметического масла. При нанесении и массаже кожу от цитрусового масла может терпимо щепать – это нормально.

Для волос. Масло апельсина , устраняет сухость кожи, укрепляет волосы. Использовать его можно по-разному. Самое простое – нанести на расческу (лучше из натурального дерева) несколько капель масла хорошенько, не торопясь, расчесать волосы. Можно добавлять масло апельсина в шампуни и бальзамы – пару капель за одно применение.

Эфирное масло апельсина для волос подходит для частого использования – до трех раз в неделю. При условии, что нет аллергии.

Выбираем тщательно, храним по правилам

Эфирное масло производят и из сладких, и из горьких сортов апельсинов. Последнее имеет более тонкий и благородный аромат. Лучшее эфирное масло апельсина делается из гвинейских и испанских фруктов. Но даже оно является вполне бюджетным вариантом в сравнении с другими аромамаслами. Наряду с , цитрусовые масла самые демократичные по стоимости – 70–150 рублей за 10 мл. Это связано с доступностью сырья. Но еще более дешевый продукт – уже на порядок ниже по качеству.

Учтите, что необходимо правильно хранить эфирное масло апельсина, свойства которого быстро теряются, если держать его на воздухе и при свете. Это масло моментально окисляется, поэтому самое место ему в холодильнике. И обязательно следите, чтобы бутылочка всегда была плотно закрыта.

Осторожность не повредит

Перед употреблением эфирного масла обязательно изучите дозировку и убедитесь, что у вас нет аллергии. Учтите, что если у вас или членов вашей семьи есть индивидуальная непереносимость цитрусовых – такое масло вам не подойдет точно. С осторожностью следует использовать это масло беременным женщинам и тем, кто страдает желчнокаменной болезнью, эпилепсией и гипотонией.

Еще одно предостережение – эфирное масло апельсина фототоксично. Нельзя выходить на солнце, если вы нанесли его на кожу, нужно выждать минимум час.

Большинство людей вступают в контакт с небольшим количеством апельсинового масла при очистке апельсинов. Если вы не знакомы с различными видами применения и полезными свойствами эфирного масла, вы можете быть удивлены, узнав, во сколько разных распространенных средств оно добавляется. Вы когда-либо пользовались мылом, моющим или чистящим средством, косметическими средствами, которые пахнут апельсинами? Этот запах часто связан с маслом апельсина, присутствующем в них с целью улучшения их запаха и очищающей способности.

Эфирное масло апельсина добавляется во многие косметические средства, такие как лосьоны, шампуни, средства от акне и прыщей, и средства для полоскания рта, поскольку оно обладает антибактериальными свойствами и сильным освежающим ароматом. В вашем доме, скорее всего, уже есть спрей для мебели и кухни, или спрей для освежения воздуха в туалете, которые также содержат эфирное апельсиновое масло. Оно также широко используется в качестве усилителя вкуса в напитках, таких как фруктовые соки или газированные напитки , хотя есть намного более натуральные способы получения пользы от его использования.

Полезные свойства апельсинового масла

Мощная формула активных ингредиентов эфирного масла апельсина отвечает за его целебные способности. Наиболее заметными активными ингредиентами в апельсиновом масле являются:

Лимонен - составляет около 85-96 процентов экстракта.
Мирцен - 0,5-3 процента.

Лимонен считается мощным антиоксидантом, борющимся с повреждением, причиненным свободными радикалами и воспалением, которые могут привести к развитию различных заболеваний. Эти соединения считаются типами монотерпенов, которые являются диетическим компонентом многих цитрусовых масел, демонстрирующих противоопухолевую активность.

Согласно исследованиям, к полезным свойствам эфирного масла апельсина относятся:

борьба с раковыми опухолями
улучшение кровообращения
подавление бактерий и патогенов
уменьшение морщин
улучшение цвета лица
уменьшение тревожности
уменьшение артериальной гипертензии

Апельсиновое масло, применяемое в качестве универсального средства для улучшения иммунной функции и борьбы с различными заболеваниями, является популярным лекарством, используемым в народной медицине во всем Средиземноморье, Индии и Китае в течение сотен, если не тысяч лет. На протяжении всей истории эфирное масло апельсина использовалось для лечения широко распространенных заболеваний, включая:

плохое пищеварение
хроническую усталость
инфекции полости рта и кожные инфекции
простуду и грипп
низкое либидо

Оно считается эффективным антидепрессантом, антисептическим и спазмолитическим средством, афродизиаком, дезодорантом, стимулятором пищеварения и усилителем кровообращения!

D-лимонен, более 90% которого содержится в масле из апельсиновых корок, представляет собой монотерпен, обладающий сильной химиопрофилактической активностью, поскольку было выявлено, что он уменьшает рост опухоли во многих исследованиях на животных. Исследования показывают, что монотерпены блокируют рак молочной железы, кожи, печени, легких, поджелудочной железы и желудка. Способность бороться с канцерогенезом, вероятно, связана с индукцией канцероген-метаболизирующих ферментов Фазы II, что приводит к детоксикации канцерогенов. Монотерпены также помогают индуцировать апоптоз и регулирующие рост белки.

Применение эфирного масла апельсина

1. Укрепление иммунитета

Лимонен – моноциклический монотерпен, присутствующий в апельсиновом масле, является мощным защитником от окислительного стресса. Эфирное масло апельсина даже обладает способностями в борьбе с раковыми заболеваниями, поскольку монотерпены оказались очень эффективными химиопрофилактическими средствами против роста опухоли.

2. Борьба с болезнетворными бактериями

Эфирные масла цитрусовых обладают противомикробной активностью, благодаря чему часто используются для повышения безопасности пищевых продуктов. В одном исследовании 2009 года, опубликованном в международном журнале International Journal of Food and Science Technology было обнаружено, что эфирное масло апельсина предотвращает пролиферацию бактерий кишечной палочки. Кишечная палочка – опасный тип бактерий, присутствующих в загрязненных продуктах, таких как овощи и мясо, может вызвать серьезные реакции при попадании внутрь человеческого организма, включая почечную недостаточность и даже смерть.

Еще одно исследование 2008 года, опубликованное в журнале Food Science , показало, что апельсиновое масло может ингибировать распространение сальмонеллезных бактерий, поскольку оно содержит мощные противомикробные соединения, особенно терпены. При употреблении пищи, зараженной сальмонеллой, у человека могут возникать желудочно-кишечные реакции (рвота, диарея), повышение температуры тела и серьезные побочные эффекты, такие как обезвоживание организма.

3. Улучшение кровообращения

Эфирное масло апельсина является натуральным средством от высокого кровяного давления. Оно способно улучшить кровообращение и бороться с гипертонией , которая является одним из самых больших факторов риска сердечных заболеваний. Благодаря способности улучшать кровообращение, это средство может также быть полезно для повышения либидо, уменьшения головных болей и симптомов, связанных с ПМС. Используйте масло апельсина в сочетании с маслом-носителем, чтобы приготовить массажное масло, которое можно втирать в кожу в области живота для улучшения кровообращения.

4. Устранение воспалений

Сильные противовоспалительные свойства апельсинового масла были исследованы в отношении его эффектов для борьбы с болью, инфекцией и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) . На самом деле, среди нескольких популярных противовоспалительных масел, включая масло лимона , масла сосны и масла эвкалипта, эфирное масло апельсина показало наибольшее снижение воспаления. Это было продемонстрировано в исследовании 2009 года, опубликованном в журнале European Journal of Medical Research , в котором исследовался антиоксидантный потенциал различных эфирных масел.

5. Уменьшение боли

Если вы страдаете от боли в мышцах, костях или суставах, апельсиновое масло может помочь «выключить» воспалительные реакции, которые увеличивают отек в тканях. Это делает его естественным средством от боли в костях и суставах. Эфирное масло апельсина также способствует улучшению настроения, что очень полезно для повышения толерантности к боли и помогает вам лучше спать, когда вам больно или некомфортно. Протирайте апельсиновым маслом, смешанным с маслом-носителем больные мышцы или опухшие области, чтобы уменьшить воспаление и уменьшить боль.

6. Улучшение настроения

Распыление апельсинового масла в вашем доме, добавление некоторого его количества в шампунь, гель для душа или духи, или непосредственное его вдыхание может поднять ваше настроение и оказать расслабляющий эффект. Эфирное масло апельсина оказывает прямое влияние на обонятельную систему мозга, которая быстро вызывает эмоциональные реакции. Это эфирное масло отлично приводит в баланс гормоны, так как оно может помочь «отключить» реакции от гормонов стресса, таких как кортизол. Исследования показывают, что апельсиновое масло является одновременно «поднимающим настроение» и «успокаивающим», что делает его аромат отличным средством для улучшения настроения утром или успокоения нервов после долгого дня.

7. Уход за кожей

Известно, что цитрусовые фрукты обеспечивают организм человека большим количеством витамина С, который помогает защитить и исцелить кожу. Апельсины являются одними из лучших продуктов, изобилующих витамином С. Эфирное масло апельсина также очень полезно для борьбы с признаками старения, такими как морщины и темные пигментные пятна, поскольку оно способствует производству коллагена. Благодаря своей антиоксидантной способности оно замедляет скорость повреждения кожи, связанного с воздействием ультрафиолетового излучения, загрязнения и токсичности.

Вы можете наносить очень небольшое количество апельсинового масла на лицо вместе с маслом-носителем, но сначала обязательно сделайте кожный тест, чтобы избежать любых негативных реакций. Попробуйте комбинировать его с другими восстанавливающими кожу маслами, такими как масло ладана и масло чайного дерева .

8. Устранение угревой сыпи и прыщей

Эфирное масло апельсина эффективно в борьбе с бактериями и воспалением на коже, которые могут привести к возникновению акне и прыщей. Это идеальное средство для лечения прыщей и угревой сыпи. Помните, что апельсиновое масло можно использовать только в небольшом количестве в сочетании с кокосовым маслом. Наносите масляную смесь на пораженные прыщами и угревой сыпью кожу, используя ватные диски или кусочки ваты. Покраснение, боль и припухлость, вызванные прыщами должны пройти, а вы избежите сушащих кожу химических ингредиентов, присутствующих в большинстве средств от акне. Попробуйте использовать его с другими мощными маслами, такими как масло герани или масло корицы .

9. Улучшение пищеварения

Так как эфирное масло апельсина обладает противовоспалительным, слабительным и улучшающим кровообращение свойствами, оно может способствовать лучшему усвоению питательных веществ и облегчению коликов или запоров . Добавляйте некоторое его количество в массажное масло и делайте массаж с его использованием в области живота. Апельсиновое масло также улучшает детоксикацию при приеме внутрь, поскольку действует как слабое мочегонное средство, которое увеличивает выработку мочи и предотвращает вздутие живота . Так как масло апельсина помогает стимулировать лимфатическую систему, печень, почки и мочевой пузырь, это помогает вывести токсины, избыток натрия и отходов из пищеварительного тракта.

10. Натуральный ополаскиватель для полости рта и лечебное средство для десен

Поскольку апельсиновое масло обладает способностью бороться с бактериальным ростом, оно может защитить зубы и десны от инфекций. Оно также используется для быстрого облегчения боли в горле совместно с полосканиями водой и солью. Вы можете использовать масло апельсина для лечения герпеса и язв во рту. Просто добавьте несколько капель этого масла в воду и полощите рот полученным средством несколько раз в день. Герпес можно лечить, используя смесь эфирного масла апельсина с натуральным нерафинированным кокосовым маслом.

11. Применение в качестве очищающего средства на кухне

Эфирное масло апельсина обладает натуральным свежим, сладким, цитрусовым запахом, который наполнит вашу кухню чистым ароматом. В то же время, при разбавлении его с водой получается отличное средство для очистки столешниц, разделочных досок или кухонной техники без необходимости использования отбеливателя или агрессивных химических веществ, обнаруженных в большинстве очищающих и моющих средств.

Добавьте несколько капель в пульверизатор вместе с другими очищающими маслами (такими как масло бергамота) и водой. После нанесения на очищаемые поверхности вам не нужно полностью вытирать его, как большинство моющих средств, так как это не вредно для самих поверхностей.

Исследования свойств эфирного масла апельсина

Были проведены примерно 50 различных научных исследований, в которых изучалось воздействие активных компонентов эфирного масла апельсина на раковые клетки. Помимо того, что он содержит большое количество уменьшающего опухоль лимонена, он также содержит другие фитохимические вещества, которые защищают ДНК и клетки от повреждения, включая полиметоксифлавоны. Гидроксилированные полиметоксифлавоны (PMF) представляют собой класс флавоноидных антиоксидантных соединений, которые обычно встречаются в цитрусовых растениях.

Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Journal of Molecular Nutrition and Food Research , апельсиновое масло может эффективно помочь остановить пролиферацию раковых клеток легких и толстой кишки человека. Это происходит благодаря наличию в масле апельсина PMF, которые связаны с модулированием ключевых сигнальных белков, связанных с пролиферацией клеток и апоптозом.

В другом исследовании, опубликованном в журнале Indian Journal of Experimental Biology , апельсиновое масло продемонстрировало способность подавлять рост опухоли, поскольку оно усиливает функции детоксикации печени, сигнализацию нервов и омоложение клеток. Крысы, которым вводили масло апельсина в течение пяти с половиной месяцев, демонстрировали химиопрофилактические эффекты этого масла, которые контролировались с помощью измерения их массы печени. Введение эфирного масла апельсина приводило к снижению веса печени и улучшению плотности и полярности клеток по сравнению с контрольной группой.

Было также доказано, что эфирное масло апельсина поднимает настроение и успокаивает. На протяжении веков народные целители использовали это масло в качестве мягкого успокоительного средства и антидепрессанта. Поскольку оно обладает анксиолитическими свойствами и уменьшает симптомы, связанные с беспокойством, всего пять минут воздействия паров эфирного апельсинового масла могут изменять настроение и улучшать мотивацию, расслабление и ясность ума.

Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Journal of Complimentary Therapies of Medicine , показало, что обонятельная стимуляция с использованием апельсиновых и розовых масел вызывает физиологическую и психологическую релаксацию. В исследовании изучалось влияние эфирных масел апельсина и розы на активность префронтальной коры головного мозга 20 женщин, что показало их уровень стимуляции или расслабления. После того, как половина женщин была подвергнута воздействию распыленных апельсинового и розового масел в течение 90 секунд, они испытали значительное снижение концентрации оксигемоглобина в правой префронтальной коре головного мозга по сравнению с контрольной группой, что привело к увеличению чувства комфорта и расслабления.

Рецепты с апельсиновым маслом

Чтобы получить максимальную пользу от применения апельсинового масла, вам следует покупать исключительно масло, полученное из цедры апельсина методом холодного прессования. Этот метод позволяет сохранить термочувствительные антиоксиданты и активные ингредиенты, которые могут легко разрушаться во время термической обработки и паровой дистилляции.

Так как экстракт поступает исключительно из внешнего слоя апельсина, подвергающегося воздействию окружающей среды, в которой он растет, важно также искать органическое (апельсины выращены без использования пестицидов или гербицидов) холоднопрессованное масло апельсина – это позволяет избежать химической токсичности.

Апельсиновое масло действительно универсально и хорошо сочетается с любым другим маслом, поэтому оно добавляется во все типы масляных смесей, включая релаксанты, стимуляторы, очищающие средства, очистители и афродизиаки. Вы можете смешивать его с эфирными маслами:

корицы
душистого перца
аниса
базилика
бергамота
шалфея
эвкалипта
ладана
герани
имбиря
сандалового дерева
жасмина
гвоздики

Вот несколько способов безопасного использования апельсинового масла в домашних условиях:

Ароматически : вы можете распространять масло в своем доме с помощью диффузора для эфирных масел или непосредственно вдыхать его пары. Чтобы сделать натуральный освежитель комнаты, поместите несколько капель этого масла вместе с водой в пульверизатор и разбрызгивайте смесь в доме.
Наружно : перед нанесением апельсинового масла на кожу его следует разбавить маслом-носителем, таким как масло жожоба и масло кокосового ореха в соотношении 1:1. Перед нанесением его на кожу вам следует проверить себя на наличие аллергических реакций – просто нанесите немного эфирного масла апельсина на запястье и подождите в течение 15 минут. Если у вас не возникает покраснения и зуда, значит вы можете безопасно использовать его втирая в кожу. Вы можете также добавлять несколько капель эфирного масла в теплую ванну, лосьон или гель для душа.
Прием внутрь : Эфирное масло апельсина можно принимать внутрь только в случае использования очень качественного и органического масла. Вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве диетической добавки, смешав с медом или добавив в коктейль. Это помогает уменьшить вздутие живота, улучшает пищеварение и детоксикацию организма. FDA признает его безопасным для употребления, но это только в случае, если вы приобрели чистое, неподдельное масло. Вы получаете то, за что платите, поэтому не забудьте найти авторитетный, проверенный бренд!

Попробуйте эти простые рецепты с использованием эфирного масла апельсина:

Домашний рецепт медово-цитрусового шампуня

Этот домашний рецепт медово-цитрусового шампуня отлично подходит для ваших волос! Этот шампунь помогает сбалансировать естественный уровень pH волос, убивает бактерии, устраняет сухость волос и уменьшает количество перхоти.

Общее время приготовления : 2 минуты.

Количество использований : 20-30.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 стакан воды
5 столовых ложек натурального меда
5 капель эфирного масла апельсина
5 капель эфирного масла лимона
стеклянная бутылка с дозатором

МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте. Поместите смесь в стеклянную бутылку с дозатором. Хорошо взбалтывайте перед каждым использованием.

Рецепт с апельсиновым маслом и медом для лечения акне (прыщей и угревой сыпи)

Это натуральное средство от акне не оставляет кожу сухой, шелушащейся или красной, помогает уменьшить пятна от прыщей, темные пигментные пятна и вызванные бактериями прыщи и угревую сыпь. Мед и апельсин способствуют здоровью кожи, борясь с инфекциями, бактериями, воспалением, отеком и покраснением.

Общее время приготовления : 2 минуты.

Количество использований : 30.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 столовая ложка натурального (нерафинированного) кокосового масла.
3 столовые ложки натурального меда.
1 столовая ложка яблочного уксуса.
20 капель эфирного масла апельсина (или 10 капель апельсинового масла и 10 капель масла корицы).
2 капсулы живых пробиотиков.

МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты вместе и тщательно перемешайте ручным блендером. Влейте в удобную бутылку и храните в прохладном месте.

Рецепт натурального дезодоратора с апельсиновым маслом

Дезодорируйте посудомоечную машину, объединив масло апельсина и 1 стакан лимонного сока (лучше всего свежевыжатый). Добавьте их в нижнюю часть посудомоечной машины и запустите только цикл полоскания для дезинфекции и дезодорации. Вы можете использовать ту же формулу, чтобы очищать раковину.
Вы также можете освежать и дезодорировать воздух в помещении, заполнив кастрюлю водой и добавив эфирные масла апельсина, лимона (или кожуру лимона и апельсина), палочки корицы и гвоздику . Кипятите эту смесь на медленном огне или распылите эти масла с помощью пульверизатора, предварительно смешав их с водой.

Побочные эффекты, взаимодействие и противопоказания

Поскольку масло апельсина очень сильнодействующее, оно может вызывать кожные реакции при наружном использовании, поэтому начинайте с небольшого количества и убедитесь, что у вас не возникает покраснение, отек или сыпь. Перед его наружным применением на больших участках или деликатных областях, таких как лицо, проведите тест на небольшом участке кожи (например, на предплечье). Просто нанесите каплю апельсинового масла на предплечье и подождите 10-15 минут. Если вышеназванные реакции не возникнут, значит его можно безопасно использовать.

Если у вас аллергия на апельсины или другие цитрусовые, вы не должны использовать масло апельсина, так как это может вызвать серьезные реакции как внутри, так и снаружи. Также будьте осторожны при его наружном применении на коже ваших детей, или если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо серьезное заболевание. Эфирные масла являются очень сильнодействующими средствами и взаимодействуют с другими лекарствами, поэтому обратитесь к своему врачу, если вы не знаете, как использование апельсинового масла повлияет на нынешнее состояние здоровья. Следует быть особенно осторожными если вы страдаете раком, сердечно-сосудистым заболеванием, повреждением печени или болезнями кожи.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, состоит в том, что цитрусовые масла могут увеличить эффект воздействия ультрафиолетового излучения на кожу. Просто избегайте попадания прямых солнечных лучей или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов после нанесения эфирного масла апельсина на кожу, чтобы у вас не возник солнечный ожог.