Человек тратить почти треть своей жизни на сон, который является неотъемлемой его частью. И нарушение биоритмов, постоянные недосыпы ведут к различным нарушениям со здоровьем, портится настроение, одолевает апатия, постоянная усталость, раздражение и прочие проблемы, которые мешают полноценно жить. Поэтому многие убеждены, что здоровый сон - один из многих способов лечения многих болезней.
Чтобы наладить биологический ритм организма, считает HowBuySell, можно прибегнуть к фармацевтике - использовать снотворные средства.
Все лекарства делят по способу отпуска на два раздела:
- Отпускаемые по рецепту;
- Можно купить без рецепта.
К первой группе можно отнести сильнодействующие средства - барбитураты: барбамил, фенобарбитал и прочее.
Ко второй группе препаратов относятся лекарства со слабым действием, которые условно безопасны: небольшие побочные действия, низкий шанс получить передозировку. Но это совсем не значит, что к ним можно относиться легкомысленно, замечает howbuysellRu. Даже они тоже могут принести немало серьезных проблем, если не соблюдать инструкции по приему. Но в то же время такие снотворные вполне могут справиться с бессонницей.
Список эффективных снотворных безрецептурных препаратов
В этой статье мы собрали популярные средства, которые помогают нормализовать сон малыми средствами и за короткий срок. Итак, хаубайселл представляет список наиболее эффективных, по нашему мнению, снотворных препаратов, и давайте перейдем к нему.
Комбинированное снотворное средство, которое обладает следующими действиями:
- Седативное;
- Спазмолитическое;
- Гипотензивное.
В своем составе имеет основные компоненты: валидол, фенобарбитал. Выпускается в виде капель во флаконах и капсул.
Плюсы
Большинство опрошенных хаубайселл, отмечают следующие положительные моменты при приеме лекарства:
- Успокаивает центральную нервную систему;
- Улучшает мыслительные процессы в головном мозге;
- Положительно сказывается на ЖКТ, снижает спазмы, колики;
- Расширяет кровеносные сосуды и снижает артериальное давление.
- Помогает быстрому засыпанию;
- Имеет мягкое действие.
Минусы
Минусы также имеются:
- При длительном приеме снотворного появляется дневная усталость, вялость и зависимость;
- Некоторые отмечают неприятный запах лекарства;
- Имеются аллергические реакции на некоторые компоненты;
- Запрещено применять во время беременности, кормящим мама и детям;
- Содержит этанол, а значит управлять транспортом будет нельзя.
Цена Барбовала за 25 мл начинается от 76 рублей.
Данный препарат используют при нарушениях в режиме сна, например, при смене часовых поясов. Он создан на основе мелатонина.
Выпускается в круглой форме таблеток белого цвета по 12 штук в блистере.
Каждая таблетка состоит из 3 мг мелатонина, целлюлозы микрокристаллической, магния стеарата и кальция гидрофосфата. Принимается непосредственно перед сном.
При приеме данного снотворного не возникает чувства вялости, усталости при утренних пробуждениях, а ночные пробуждения отсутствуют.
Имеет свои противопоказания для приема при наличии таких болезней, как: лимфогранулематоз, миелома, эпилепсия, беременность и прочие. При передозировке появляются ярко выраженные симптомы побочных действий.
Также, отмечает хавбайселл.ру, Мелаксен обладает антиоксидантным и иммуностимулирующим эффектами.
Плюсы
По отзывам некоторых пациентов, которые принимали препарат, howbuysell выделяет следующие положительные свойства препарата:
- Утром при пробуждении нет усталости;
- Сны более яркие и эмоциональные;
- Отдых, восстановление сил и высыпание более полноценное;
- Не имеет привыкания;
- Быстро усваивается;
- Нет сонливости днем;
- Можно управлять автомобилем.
Минусы
- Стоит отметить недостатком его высокую стоимость;
- Возможны аллергические реакции на некоторые компоненты;
- Есть побочные эффекты, например, сонливость, головокружение, тошнота и прочее;
- Есть ограничения приема при кормлении грудью и для беременных женщин;
- Нельзя принимать такое снотворное при проблемах с почками, при лейкемии, миеломе, сахарном диабете и лимфоме.
Цена препарата начинается от 550 рублей.
Донормил (Сонмил)
Снотворное (седативное средство) в таблетках, которое ускоряет процесс засыпания, а длительность сна делает более равномерной, качественной и продолжительной.
Имеет такие противопоказания, как повышенная чувствительность к компонентам, глаукома, проблемы с оттоком мочи (простатит, болезни почек), лактазная недостаточность и маленький возраст до 15 лет.
Курс лечения составляет от 2 до 5 дней. Принимают перед сном по ½ - 1 таблетке.
Плюсы
Большинство принимающих снотворное Донормил отмечают следующие плюсы:
- Быстрое засыпание на 2-3 сутки (происходит нормализация режима сна);
- В форме шипучих таблеток удобно принимать, быстро усваиваются;
- Продолжительность сна увеличивается;
- Быстро всасывается из ЖКТ;
- Не изменяет структуры и цикл сна;
- Эффект наблюдается после 1-й таблетки.
Минусы
Наряду, с положительными свойствами снотворного, отмечает ХауБайСеллРу, есть и отрицательные моменты - имеются симптомы, свойственные обычным антигистаминным препаратам:
- Сонливость днем;
- Трудное пробуждение по утрам;
- Может усугубить синдром апноэ;
- Есть побочные эффекты, например, сухость во рту, «разбитость», вялость днем.
Цена от 340 рублей, что является почти в два раза дешевле первого средства в списке howbuysell.
Этот препарат является блокатором гистаминовых Н1-рецепторов, а значит это антигистаминное средство, как и описанное выше (Донормил). При этом оно обладает снотворным эффектом. Часто назначается при нарушении ритмов сна и при проблемах засыпания, как взрослым, так и детям. Принимают перед сном за полчаса.
Выпускается снотворный препарат в таблетках по 10 и 30 штук в блистерах. Действие длится до 8 часов.
Плюсы
Из опросов хаубайселл можно выделить следующие плюсы:
- Имеет выраженную сонливость через 30-60 минут после приема препарата;
- Длительность сна от таблеток увеличивается, а количество пробуждений уменьшается;
- Не оказывает влияния на изменение циклов сна;
- Имеет дополнительный эффект - снижает тревогу.
Минусы
- Чувствительность к компонентам лекарства;
- Нельзя принимать тем, у кого глаукома, проблемы с выводом мочи;
- Нельзя принимать водителям или где необходима повышенная концентрация внимания;
- Некоторые отмечают, по данным хаубайселл, сонливость днем;
- В России препарат вряд ли получится найти.
Корвалол (Валокордин)
Данный снотворный препарат содержит барбитурат фенобарбитал, при этом отпускается без рецепта врача. Хорошо известен старшему поколению, в первую очередь за счет своей низкой цены.
Отлично, по мнению НоwВuуSell, успокаивает центральную нервную систему, расширяет кровеносные сосуды и оказывает снотворный эффект. Узнаваемый по запаху валерьяны и мяты.
Выпускается в виде капель по 15 мл в темных стеклянных флаконах. Есть и в форме таблеток.
Корвалол считается препаратом комбинированного действия, т.к. обладает седативным (снотворным) и спазмолитическим действием.
Плюсы
К плюсам чаще всего относят следующие свойства:
- Дозировка может корректироваться индивидуально;
- Имеет широкий спектр действия: сердечно-сосудистые проблемы, кишечные колики, повышенное артериальное давление, страх, тревога, бессонница и прочее;
- Низкая цена;
- Можно принимать детям;
- Быстрый эффект;
Минусы
- Имеет ярко-выраженный запах, который хорошо въедается во все, что есть вокруг;
- Во время лактации принимать запрещено;
- Может вызывать привыкание;
- Содержит спирт.
Цена препарата от 15 рублей.
Растительный седативный препарат на основе экстракта сбора трав (валерьяны, мелиссы, зверобоя и прочих). Выпускается как в виде сиропа, так и таблеток.
Принимают при тревожных состояниях, заболеваниях ЖКТ, а также при бессоннице. Он отлично помогает расслабиться, отмечает хаубайселл, а также наладить ритм сна.
Имеет противопоказания: детский возраст до 12 лет, миастения, чувствительность к компонентам лекарства.
Плюсы
Многие к плюсам относят:
- Быстрый заметный эффект после приема;
- Необязательно пропивать длинный курс;
- Имеет ярко-выраженный эффект снотворного;
- Дозировку можно корректировать.
Минусы
Но есть и минусы у препарата:
- Может возникать слабость днем;
- По утрам наблюдается подавленность, сонливость;
- Нельзя принимать детям;
- Содержит спирт;
- Очень редко, но могут быть аллергические реакции на некоторые травы.
Цена 10 штук таблеток - от 200 рублей, а 100 мл сиропа - от 210 рублей.
Еще один снотворный препарат на основе трав: валерьяна, мята, мелисса.
Оказывает успокаивающий, тонизирующий эффект, в том числе и спазмолитический, подобно описанным лекарствам выше. Производителем оно рекомендуется, как снотворное средство при проблемах с засыпанием, а также при повышенной возбудимости и тревоги.
Имеет некоторые противопоказания: чувствительность к составляющим снотворного, артериальная гипотензия, недостаточность лактазы и прочие.
Принимают перед сном по 1-2 таблетки.
Результат, по данным xayбaйceлл, появляется спустя несколько дней. Поэтому необходимо принимать курсом. Но также и нельзя принимать его длительно - 1,5-2 месяца.
Плюсы
Принимающие отмечают следующие плюсы:
- Невысокая цена;
- Эффективность препарата;
- Нормализация режима сна.
Минусы
- Наличие противопоказаний;
- Возможны аллергические реакции на компоненты;
- Есть случаи, по данным хаубайселл, когда препарат не помог.
Цена за 10 капсул от 200 рублей.
Сбор нескольких видов трав, которые обладают снотворным и седативным эффектом. Препарат отнесет к БАДам. Выпускается в двух видах - успокоительные сборы № 2 и №3, которые немного отличаются составом. В основном они состоят из следующих трав: пустырник, чабрец, душица, донник и валериана.
Пакетики с составом заваривают, настаивают и принимают перед сном.
Плюсы
К положительным свойствам можно отнести следующее:
- Низкая цена;
- Помогает успокоиться и заснуть;
- Имеет спазмолитический эффект, помогает привести в тонус ЖКТ.
Минусы
Есть также и минусы лекарства:
- Неудобно, по данным сайт, принимать по сравнению с другими препаратами, т.к. необходимо заранее заваривать и настаивать, а остатки придется вылить;
- Нельзя принимать беременным и кормящим мамам.
Стоимость 20 пакетиков от 50 рублей.
В основном этот препарат отнесен к тем, которые улучшают метаболизм головного мозга и его кровообращение. Дополнительно обладает такими эффектами, как: повышение умственной способности, расширение сосудов и их тонуса, в том числе и проблемы с нарушением сна.
Это обычная аминокислота, по данным хаубайселл.ру, которая помогает в регуляции тормозных процессов, происходящих в головном мозге.
Принимают его, рассасывая под языком.
Плюсы
- Передозировать очень сложно;
- Обладает несколькими плюсами сразу: противотревожное средство, улучшает память и мышление.
Минусы
- Многие пациенты, да и врачи, не считают этот препарат эффективным лекарством, в том числе и снотворным;
- Часто отмечают отсутствие эффекта.
Цена упаковки в 50 таблеток от 40 рублей.
Заключение
Каждый из представленных препаратов имеет свои плюсы и минусы, разную форму выпуска и состав. Для кого-то один из них покажется неэффективным снотворным, а для кого-нибудь самым лучшим. Поэтому, считает хаубайселл, стоит пробовать и подбирать лучшее средство от бессонницы именно под себя.
В нашем списке не указаны аналоги, которые имеют одинаковый состав, но разные торговые названия.
Стоит также отметить, что перечисленные выше снотворные препараты, отпускаемые без рецепта, отнесены к лекарствам со слабым действием, которые не могут нанести серьезного вреда здоровью при неправильном применении. Они отлично, по мнению хавбайселл, помогают при начальных стадиях развития проблем со сном, его длительностью или ритмом. Если ни один из них не помогает, то стоит обратиться к врачу уже за рецептурным и более сильным средством.
Уже давно всем известно, что человек проводит во сне треть своей жизни, а это, в среднем, 15-25 лет. Такой естественный процесс как сон, пребывание в состоянии пониженной реакции на внешний мир, наполняет нас жизненными силами и дает возможность органам отдохнуть, так как во время, когда человек бодрствует, они работают более активно; сон – это разрядка для души и тела. Качество сна напрямую влияет на качество нашей жизни и работоспособности. Такая популярная проблема как прерывистый, непродолжительный сон способна навредить нашему организму, сбив все циклы жизни, развивая болезни внутренних органов.
Причиной возникновения бессонницы могут стать даже малозначимые факторы, самые популярные из них:
- Стрессы, вызванные повышенным умственным напряжением;
- Гормональный сбой;
- Проблемы ЦНС;
- Черепно-мозговые травмы;
- Перелеты в другие часовые пояса;
- Затяжная депрессия;
- Возрастные изменения в организме.
Сон, как заявляют эксперты, должен длиться 6-8 часов, и проходить фазами, всего их 4, но они повторяться, сменяя друг друга множество раз. У здорового человека процесс сна происходит по следующему плану:
- Человек начинает засыпать и наступает первая фаза медленного сна (5-10 минут);
- Наступает вторая фаза (20 минут);
- Резко 3 фаза сменяется третьей и четвертой фазой (в среднем 40 минут);
- Происходит возврат ко второй фазе медленного сна (20 минут);
- Наступает первый эпизод быстрого сна длительностью около 5 минут.
Это называется «цикл» и таких должно быть 5, а с каждым наступлением нового цикла, сокращается продолжительность медленного сна, а быстрого - увеличивается. Так устроен здоровый сон. У человека с нарушениями сна, фазы часто прерываются и отсутствует цикличность. Как результат – частые ночные пробуждения, трудности при попытках уснуть.
Помочь организму отрегулировать процессы сна могут снотворные. Часто снотворные средства имеют седативный, иногда легкий транквилизирующий, эффект и наоборот, - седативные препараты способны навеять сон. Но не всегда есть время отправляться на прием к врачу, чтобы получить рецепт на снотворное. Наш рейтинг лучших снотворных, отпускаемых без рецепта, вместил в себя препараты, исключительно зарекомендовавших себя.
На распределение мест повлияли такие факторы как:
- Отзывы;
- Цена, соответствующая качеству;
- Эффективность;
- Безопасность;
- Популярность.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
ТОП-10 лучших снотворных без рецепта
10 Персен Ночь
Спазмолитические свойства
Страна: Словения
Средняя цена: 580 руб.
Рейтинг (2018): 4.3
Препарат седативного действия с экстрактом валерианы, мелисы, мяты перечной выпускается в форме капсул. Оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие, помогает погрузиться в крепкий сон. Показан при бессоннице, вызванной нервной возбудимостью. В период приема лекарства, стоит быть осторожным за рулем и при работе с опасными механизмами. Детям «Персен Ночь» разрешен к употреблению только от 12 лет.
Судя по отзывам, снотворное действует не сразу, в среднем через 4 часа, в тяжелых запущенных случаях желаемого эффекта не оказывает вовсе, поэтому препарат не подойдет пожилым людям с хронической бессонницей. Побочными эффектами могут стать спазмы в желудке, расширение зрачков, дрожь в руках, которые исчезают в течение 24 часов. Стоит обратить внимание на прилагающуюся инструкцию. Не рекомендован беременным и женщинам в период кормления.
9 Ново-Пассит
Самый популярный
Страна: Чехия
Средняя цена: 650 руб.
Рейтинг (2018): 4.3
«Ново-Пассит» реализуется фармацевтами около 10 лет. Содержит экстракты множества растений, применяется при неврастении, ухудшениях памяти, повышенной усталости, при легких формах нарушения сна, мигрени, повышенной возбудимости. Подходит даже для пожилых людей. Выпускается в таблетках или в виде настойки. В многочисленных отзывах люди, употреблявшие «Ново-Пассит», высказывают мнение о медленном действии снотворного, хотя заметный успокоительный эффект наступает практически сразу.
Побочного эффекта в качестве синдрома отмены не наблюдается, но при повышенном содержании лекарства в организме, может привести к заторможенности, вялости и подавленности. Нежелательно управлять автомобилем или заниматься опасными видами деятельности в период применения препарата. Нельзя применять вместе с алкогольными напитками. Не рекомендован детям до 12 лет и людям с нарушением желудочно-кишечного тракта.
8 Дормиплант
Лучший состав
Страна: Германия
Средняя цена: 420 руб.
Рейтинг (2018): 4.4
Экстракт мелисы и корень валерианы в составе обеспечивают избавление от излишней тревожности и оказывают успокаивающее действие. Основная функция препарата – улучшение качества сна и его продолжительности, но облегчение процесса засыпания малозаметно, сонливое состояние возникает только через 3-4 часа. Разрешен к применению детям с 6 лет с соответствующей дозировкой для разного возраста. Не подходит для беременных и кормящих женщин.
Большой плюс – «Дормиплант» не имеет побочных действий из-за своего безопасного натурального состава (исключаются случаи индивидуальной непереносимости). Не следует применять снотворное в течение длительного времени, не рекомендовано при заболеваниях печени. Отзывы о «Дормиплант» восторженные, исходя из их содержания, можно отметить, что препарат очень хорошо справляется со своими функциями, не вызывая при этом возникновения каких-то дополнительных проблем, после пробуждения появляется чувство бодрости.
7 Сонмил
Разрешен кормящим и беременным женщинам
Страна: Франция
Средняя цена: 240 руб.
Рейтинг (2018): 4.5
«Сонмил» выпускается в форме таблеток. Оказывает успокоительное и антропиноподобное действие, улучшает качество и продолжительность сна, сокращает период засыпания, курс длится 3-5 дней. Преимуществом станет возможность применения препарата даже в период беременности и кормления грудью, однако консультация врача желательна. Не рекомендовано употребление спиртных напитков во время прохождения курса. Противопоказано детям до 15 лет, может вызывать дневную сонливость.
Судя по отзывам, препарат оказывает должный эффект в довольно короткий промежуток времени, обычно это 1-2 часа. Из минусов можно отметить частые случаи, когда чувство сонливости остается и после пробуждения. Не рекомендован пациентам с глаукомой или заболеваниями мочеполовой системы. В качестве побочных эффектов может возникать сухость во рту, запор, частое сердцебиение.
6 Мелаксен
Снимает стресс
Страна: США
Средняя цена: 610 руб.
Рейтинг (2018): 4.6
Прием «Мелаксена» безопасен для организма, обладает сильным адаптогенным действием, регулируя выработку мелатонина для нормализации сна. Средство оказывает оздоравливающий эффект, повышает жизненный тонус, поэтому подходит и для пожилых людей. Гарантировано полное усвоение организмом и отсутствие привыкания, после пробуждения нет вялости и разбитости. На работу мозга и поведение человека не влияет. Противопоказаний практически нет.
«Мелаксен» рекомендован к применению во время депрессий легкой формы, подверженности стрессу, утомляемости. В отзывах о препарате отмечается, что для явного эффекта снотворного, курс должен составить не менее 3 недель. Редко, у некоторых пациентов с индивидуальной непереносимостью компонентов, наблюдается отечность лица, легкое головокружение, диарея и озноб. Не совместим с одновременным приемом алкоголя. Выпускается в таблетках и капсулах.
5 Донормил
Более 50 лет на рынке
Страна: Франция
Средняя цена: 320 руб.
Рейтинг (2018): 4.7
Снотворное с седативным действием помогает уменьшить время засыпания и избавиться от бессонницы. Впервые было выпущено в широкое пользование в 1948 году. Препарат принимается внутрь, быстро всасывается в кровь, оказывает действие примерно через час, полностью выводится из организма. Влияние на клетки мозга и свойства памяти не оказывает, не противопоказан для людей с артериальным давлением.
После прекращения курсового приема, действие сохраняется, отрицательного влияния на организм не оказывает, привыкания не вызывает. При несоблюдении дозировки, как побочный эффект, отмечается временное ухудшение зрения, повышение температуры тела, учащенное сердцебиение. Может затруднить мочеиспускание, поэтому противопоказан людям с заболеваниями уретры или предстательной железы. Также запрещен к приему беременным, женщинам во время лактации и детям до 15 лет.
4 Трипсидан
Лучший для пожилых людей
Страна: Индия
Средняя цена: 100 руб.
Рейтинг (2018): 4.7
Препарат выпускается в форме капсул и сиропа, детям «Трипсидан» разрешено принимать с 5 лет, с разной дозировкой в зависимости от возраста. В составе нет спирта, поэтому круг пациентов, которым разрешено к употреблению снотворное, довольно широк, также идеален для пожилых людей. Главными компонентами стали экстракты и вытяжки лечебных растений, возвращающих спокойствие и душевное равновесие. При бессоннице, восстанавливает стадии фаз сна, обеспечивая крепкий сон. Действует мягко и эффективно.
Полностью восстанавливает силы к утру, приносит бодрость при пробуждении и хорошее настроение. Укрепляет центральную нервную систему и оказывает антистрессовый эффект. Из побочных эффектов стоит отметить появляющееся днем ощущение сонливости, но это устраняется снижением дозировки. Особых противопоказаний не имеет, при беременности и лактации употребление не запрещено.
3 Пассидорм
Отсутствие побочных действий
Страна: Германия
Средняя цена: 950 руб.
Рейтинг (2018): 4.8
Гомеопатическое лекарственное средство «Пассидорм» представляет собой настойку на спирте, помогает при проблемах с засыпанием, частых ночных пробуждениях. «Пассидорм» хорошо переносится, подойдет для длительного применения, не вызывая привыкания. После пробуждения пациент чувствует, что выспался, ощущает себя хорошо отдохнувшим. Передозировка практически невозможна, без побочных действий.
Запрещен людям с болезнями печени и страдающим хроническим алкоголизмом. Эффект ощущается не сразу, сонливость наступает в течении 2-3 часов. Не наносит организму никакого вреда, делая препарат лучшим снотворным для пожилых людей с частыми ночными пробуждениями. В зависимости от состояния, дозировку можно варьировать. Не рекомендован при лактации и беременности и запрещен к применению детям до 12 лет; препарат снижает скорость реакции, при управлении транспортом следует быть осторожными.
2 Нотта
Лучшее соотношение цены и качества
Страна: Австрия
Средняя цена: 250 руб.
Рейтинг (2018): 4.9
«Нотта» борется с депрессией, оказывает транквилизирующее действие без седативного эффекта. Помогает избавиться от чувства страха, тревоги, восстанавливает физиологический крепкий дневной и ночной сон, нормализирует циклы. Препарат заметно облегчает засыпание, не вызывая после пробуждения заторможенности и сонливости в течение дня. Средство активизирует работу мозга, улучшая кровообращение и подачу кислорода. Рекомендуется при эмоциональных перенапряжениях и нервных истощениях.
«Нотта» не вызывает привыкания, а эффект после отмены снотворного сохраняется. Выпускается в каплях или таблетках, разрешен детям от 3 лет, дозировка для каждого возраста своя. Длительность терапии до 4 месяцев, минимальный курс - не меньше 7 дней. Отзывы пациентов сходятся во мнении, что препарат безобиден и не показывает отрицательных эффектов, однако действует не сразу.
1 Сонилюкс
Направленное действие на причины бессонницы
Страна: Беларусь
Средняя цена: 1000 руб.
Рейтинг (2018): 5.0
Основной функцией снотворного является нормализация сна путем устранения причин его нарушения, что благотворно влияет на здоровье организма в целом. Имеет полностью растительный состав, выпускается в форме капель. «Сонилюкс» устраняет симптомы хронической усталости, депрессии, головных болей, расстройств нервной системы. Быстро проникает в кровь, регулирует психоэмоциональное состояние, избавляя от бессонницы, вызванной нервным потрясением, стрессом; сокращает время засыпания и улучшает качество сна.
Примечательно, что средство разрешено детям от 2 лет (дозировка варьируется в зависимости от возраста). Оказывает направленное действие на нервную, пищеварительную, эндокринную системы, снижает агрессию и раздражительность, восстанавливает полноценный крепкий сон. Многочисленные отзывы свидетельствуют об эффективности средства; не вызывает дневной сонливости, аллергии и привыкания.
