Советы девочкам подросткам по уходу кожи лица. Как ухаживать за подростковой кожей

Сегодня сайт для мам сайт расскажет, как правильно ухаживать за проблемной кожей подростков.

Уход за кожей подростков имеет свои особенности и отличается от ухода за зрелой кожей. В этот период происходит не только становление личности, приходит первая любовь, но и стремительно происходят изменения тела. Увеличивается активность сальных желез, на лице появляются угревые высыпания, кожа утолщается, выглядит сальной.

Для подростков здоровая кожа имеет значение не только с эстетической точки зрения, но и с психологической. Научите своего ребенка правильно следить за состоянием кожи, волос, всего тела. Это поможет ему избежать многих комплексов, быть уверенней в себе.

Косметика для подростка

Косметические средства, обеспечивающие уход за проблемной кожей подростков, отличаются по своему составу от аналогичной косметики для взрослых. Ее цель – бережно очистить кожу и помочь нормализовать функционирование сальных желез.

Большинство фирм, специализирующихся на выпуске косметики, разработали отдельные подростковые линии. В этот косметический набор входят средства для умывания, увлажняющий тоник, препараты после очищающих процедур. Если с кожей все в порядке, нет черных точек, угревых высыпаний, можно обойтись этими основными средствами.

Если кожа проблемная, то она нуждается в специальном уходе. В линейку таких средств традиционно входят гели для умывания, лосьоны для глубокого очищения пор, увлажняющее молочко, успокаивающий кожу крем и средство для борьбы с акне.

Уход за кожей подростков: этапы

Чтобы поддерживать кожу в должном состоянии, подростка следует научить, как правильно делать такие процедуры, как:

• очищение кожи;
• увлажнение;
• питание;
• защита;
• лечение.

В переходном возрасте, из-за перестройки эндокринной системы, очищению кожи следует уделять особое внимание. Средства подбираются строго индивидуально, с учетом всех особенностей кожи, ее типа и состояния. Для умывания используют пенки и гели, в составе которых нет спирта, агрессивных компонентов, с нейтральным pH . Очищающие средства, осуществляющие уход за жирной кожей подростков, содержат растительные экстракты, которые снимают раздражение, воспаление и регулируют выделение кожного сала.

Уход за сухой кожей подростков, склонной к шелушению и покраснению, проводите при помощи очищающего молочка. Все средства легко смываются при помощи воды. сайт советует отдать предпочтение талой, фильтрованной, минеральной негазированной или теплой кипяченой воде. Проточная вода из-под крана не подходит для подростковой кожи.

Молодая кожа, как и любая другая, нуждается в увлажнении. Сделать это можно, используя увлажняющие комплексы по уходу за кожей подростка. В их состав входят экстракты таких растений, как шалфей, береза, розмарин, тысячелистник. Все они обладают антисептическим действием, а также препятствуют воспалению кожи. Сухой коже подойдут кремы с легкой консистенцией. Для жирной и угреватой – матирующие кожу гели. Они быстро впитываются и помогают нормализовать салоотделение. Хорошо увлажняют кожу средства, в составе которых есть аминокислота бетаин.

Следует уделить внимание питанию кожи подростка. Можно раз в неделю делать легкие маски на основе кефира, овсяной муки, голубой глины с добавление свежих фруктов и овощей. Перед нанесением маски лицо следует очистить с помощью отшелушивающих скрабов (при жирной коже), и щадящих пилинг-кремов (при сухой коже). Такие процедуры имеют комплексное действие: удаляют ороговевший слой эпидермиса, глубоко очищают и открывают поры, витаминизируют, делают цвет лица свежим и здоровым.

Кожа подростков очень нежная и уязвимая и нуждается в защите. На нее неблагоприятно влияют как солнце, так и мороз. Подберите средства, которые будут надежно оберегать ее в любое время года. Летом это должны быть солнцезащитные гели и кремы с уровнем SPF от 15-ти и выше. Зимой – специальные средства по уходу за кожей подростка, защищающие от воздействия холода.

Если кожа подростка обильно покрыта угревой сыпью, склонна к сильному шелушению и раздражению, одних ухаживающих косметических процедур будет недостаточно. Прежде чем приступить к лечению проблемной кожи, следует посоветоваться с врачом-дерматологом, который назначит индивидуальный курс лечения.

Уход за угреватой кожей подростка включает в себя комплекс препаратов наружного и внутреннего применения. Специальные гели с экстрактом чайного дерева, молочной кислоты придут на помощь, если высыпания небольшие и имеют периодичный характер.

Не занимайтесь самолечением, иначе можно сильно навредить коже. Не пытайтесь самостоятельно избавиться от гнойничков, выдавливая их – большой риск занести инфекцию, после которой могут остаться глубокие рубцы.

Чтобы кожа была не просто здоровой, но и красивой, за ней нужно ухаживать не только при помощи косметики. Сбалансированное питание, свежие фрукты, овощи, кисломолочные продукты будут питать вашу кожу изнутри. А вот сладости и сдоба, напитки с искусственными красителями помогут покрыться ей прыщами и угрями.

Больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, тогда у вас будет здоровый цвет лица с естественным румянцем. Почаще принимайте контрастный и прохладный душ. Следите за чистотой всего тела, регулярно мойте волосы. Все ваши туалетные принадлежности должны быть строго индивидуальны.

Не следует в этом возрасте злоупотреблять декоративной косметикой или с ее помощью маскировать угревые высыпания. Лучше воспользоваться минеральной косметикой или пудрой с антисептическим эффектом.

Правильный уход за кожей подростка поможет ей сохранить здоровый, молодой и красивый вид на долгие годы!

Переходный возраст является временем взросления и тотальной перестройки организма. Удачный уход за кожей, правильно подобранные косметические средства помогут существенно улучшить внешний вид и преодолеть эмоциональную нестабильность, связанную с проблемной кожей.

Молодежная и подростковая косметика по принципу действия направлена на решение основных проблем состояния при переходном периоде:

• Уравновешивание процесса формирования эпидермиса
• Регулирование выделения кожного сала
• Бережный за молодой кожей

Косметические средства необходимо выбирать с учетом типа кожи и ее состояния.

Минимальный базовый набор средств по уходу за кожей в подростковом возрасте:

• Средства для очищения: средства для умывания в виде гелей, пенок и специального мыла для жирной кожи, с состав которых входит . Сухая кожа нуждается в более бережной очистке, для нее будет оптимальным применение мусса или очищающего молочка.
• Тоник для глубокой очистки кожи: хороший эффект дают тоники с содержанием экстрактов лекарственных растений, ниацинамида, цинка, которые участвуют в на клеточном уровне и купируют воспалительные процессы. Использование тоника с высоким процентным содержанием спирта может быть показано только по назначению косметолога системное применение таких косметических средств способствуют обезвоживанию кожи и усилению выделения кожного сала.
• Средства для глубокой очистки кожи. При жирной или комбинированной коже, склонной к высыпаниям, можно применять только очищающие маски, как правило, это маски на основе косметической . Для нормальной, без воспалительных высыпаний кожи подходят скрабы, предпочтение при их выборе стоит отдавать продуктам с натуральными компонентами. Сухая кожа нуждается уже с юношеских лет в щадящем уходе. Для такого типа подходит пилинг-кремы с легкой текстурой.
• Питательные и увлажняющие . Необходимы в качестве еженедельного уходы для любого типа кожи. Для подросткового периода эти средства отличает более легкая текстура.
• Средства основного ухода выполняют защитную и увлажняющую функции. Для сухой и нормальной кожи подходят кремы легкой текстуры, для кожи смешанного типа, жирной и проблемной кожи стоит выбрать обезжиренные лосьоны и гели с матирующим эффектом.

Об опасных веществах в косметике узнайте из предложенного видео.

Уход за кожей подростков

Мероприятия по уходу за кожей подростка должны производиться с учетом физиологических изменений организма, индивидуальных особенностей кожи и соответствовать возрасту.

Переходный период характеризуется следующими базовыми изменениями :

• Существенная перестройка эндокринной системы
• Увеличение количество , способствующих клеточному делению
• Отмечается стремительное обновление нижнего слоя эпидермиса при стабильном течении ороговения верхнего слоя кожи, что приводит к снижению защитных функций слоев кожи при высокой ее проницаемости
• Перечисленные факторы становятся причиной проникновения бактерий внутрь дермы и возникновением воспалительных очагов
• Избыточное выделение кожного сала способствует образованию закупорок сальных протоков и появлению комедонов, воспалительных или гнойных высыпаний.

Основные направления ухода:

• Тщательное очищение кожи — очистка кожи дважды в день должна стать обязательной для предотвращения воспалительных процессов.
• Бережное увлажнение — любая кожа, в том числе и жирная, нуждается в препаратах, увлажняющих кожу. Таким образом происходит защита от воздействия внешней среды и нормализация работы сальных желез.
• Процедуры подсушивающего и противовоспалительного характера — мягкие скрабы при отсутствии противопоказаний и маски помогают качественно ухаживать за кожей.
• Защита от воздействия факторов внешней среды — применение препаратов с защитой от ультрафиолетового излучения летом и питательных препаратов в осеннее — зимний период избавит от раздражения и шелушения кожи, предотвратит от сухости и преждевременного развития мимических .

Надеяться на благополучное избавление от досадливых прыщей с течением времени неосмотрительно, поскольку это может быть довольно продолжительный временной период, а также могут возникнуть осложнения в виде рубцов, неровностей кожи и депрессивных состояний.

При проблемной коже или поражении угревой сыпью необходим оптимальный уход за кожей:

• Очищение
• Увлажнение
• Питание
• Контроль выделения кожного сала

Косметические средства для подростков разрабатываются с учетом потребностей кожи в этот период:

• Все используемые средства не содержат в составе масла
• Используются дополнительные вещества, облегчающие уход, экстракты лекарственных растений, витамины группы В, А, С, Е, F
• Применение специальных подсушивающих средств — камфора, борная кислота, квасцы, колин, бура, салициловая кислота, тальк, окиси цинка и магния
• В состав не входит спирт — провоцирует усиление выделения кожного сала и может вызвать покраснение и раздражение кожи

Косметические средства способствуют успокоению и восстановлению кожного покрова, имеют выраженный эффект суживания пор.

Для предотвращения образования рубцовых тканей в составе обязательно должны присутствовать противовоспалительные и биологически активные компоненты для регенерации и повышения защитных свойств кожи, такие как , Азелоиновая кислота, Бисабол.

Отшелушивающие маски являются единственным средством для глубокой очистки кожи при угревых высыпаниях.

Приобретать косметические средства для ухода за кожей с необходимо в аптеках или специализированных магазинах.

Косметика для девочек

Следует различать средства декоративной и ухаживающей косметики. Если применение первых в возрасте 10-12 лет вызывает отрицательные

Быть подростком – тяжелая доля. Мало того что ты мучаешься от несуразности и нескладности своей фигуры. Взрослые постоянно грузят домашними заданиями в то время, когда хочется мечтать и любить. У тебя неистово бурлят гормоны и кажется что весь мир не способен понять.

Самое ужасное дополнение ко всем проблемам – это невыносимые, гнойные, красные, вздувшиеся бугры на лице, которые будто сговорились сделать тебя самым несчастным человеком на земле.

– Ах, если бы была у меня возможность как у противной гусеницы залезть в свой твердый непроницаемый кокон! А потом вылезти из него спустя некоторое время и стать прекрасной бабочкой. Как бы было здорово! – думает каждый подросток. Но каждое утро приходится смотреть на своё блестящее от жира лицо, усыпанное комедонами…

Тема сегодняшнего погружения: «Уход за подростковой кожей лица».

Выходим на тропу войны!

Чаще всего подростки слышат единственную рекомендацию от родителей относительно лечения прыщей:

– Ну, прыщи у всех бывают, – говорит мама. – Подожди до 20 лет и все пройдет".

Получается, единственное, что вы можете сделать в данной ситуации – это ничего не делать, а просто сидеть и тупо ждать.

Многим действительно помогает. Поужасался себе лет шесть в зеркале, а потом превратился в прекрасного лебедя. Но мы же с вами не хотим впустую потратить эти годы?

Какие причины прыщей существуют?

• Эх, генетику из песни не выкинешь. Спросите своих маму и папу, были ли у них в вашем возрасте прыщи на лице. Чем сильнее предки мучились от этой напасти, тем больше вероятности заполучить ее и вам.
• Про сбой в системе я уже упоминала, но самый главный неприятель молодой кожи – андрогенные гормоны. Это они заставляют вашу кожу продуцировать лишнюю тонну жира, а несчастные поры не справляются с таким салоотделением. Естественно, они забиваются и превращают эпидермис в настоящее минное поле, заполненное прыщами.

• Любой стресс в виде экзаменов, ссор с родителями или неудачной первой любви сам по себе не способен вызвать прыщи, но может усугубить эту проблему.
• «Диетическое» питание, состоящее из чипсов и кока-колы пагубно сказывается на твоем пищеварении. Желудок и кишечник, в свою очередь, мстят коже.
• Неправильно подобранная косметика или средства ухода, которые либо слишком сильно пересушивают твою кожу, либо, наоборот, являются слишком жирными также могут спровоцировать появление угревой сыпи.
• Определенные медикаменты иногда вызывают осложнения подобного рода.

Что можно сделать в домашних условиях?

Как мы уже поняли: одна из основных проблем в том, что на вашей коже слишком большое количество сала. Оно липкое, вязкое. Поэтому поры не только забиваются, но на них быстрее формируется слой грязи и пыли, который только усугубляет ваши проблемы.

Выход в этой ситуации один: необходимо чаще умываться. Но основная ошибка всех подростков в данном случае следующая. Если вы начнете 10 раз в день тереть свою кожу серьезными подсушивающими средствами, будь это гель клерасил, зинерит или спиртосодержащие лосьоны, то добьетесь только одного эффекта: станет еще хуже. Почему это произойдет?

Ваша и без того страдающая кожа будет в срочном порядке стараться восстановить жировой баланс. То есть начнет выделять еще больше кожного сала. Чем чаще начнете умываться таким образом, тем быстрее будете бегать к крану, пока не превратитесь в водяного, поселившегося в ванне с водой. Спорить не буду, это не очень приятная перспектива.

Поэтому умываться действительно необходимо часто, но мягкими и щадящими вашу кожу средствами.

Алгоритм такой: утром и вечером мы используем серьезные средства для умывания, однако они должны подходить под тип кожи. Для жирной берем легкий гель, а для сухой – мусс или молочко. На тюбиках сейчас почти всегда указывается , для которых это средство предназначено, так что ошибиться сложно.

Для остальных этапов умывания подойдет следующая схема. Это может быть как обычная вода, так и травяные отвары. Возьмите цветки календулы или ромашки, березовые почки, листья шалфея или кору дуба и сделайте крепкий настой.

При желании его можно заморозить в формочках для льда и устраивать коже ледяной экстрим. Лед сузит ваши поры, стимулирует кровообращение и поможет всем полезным веществам из отвара быстрее проникнуть в кожу.

Самые популярные народные средства

Кроме умывания, вам могут помочь и другие средства для борьбы с прыщами. Следующая народная подсказка – это алоэ. Можно протирать кожу разрезанным вдоль листом или сделать из растения настойку.

Очень эффективны и компрессы из лекарственной календулы и меда. Для этого заливаем стаканом кипятка одну столовую ложку цветков. Настаиваем около часа. Затем добавляем сюда одну столовую ложку меда и протираем лосьоном кожу либо делаем получасовые компрессы.

Можно также смешать ½ стакана водки и 1/5 часть воды с 2 столовыми ложками цветков календулы. Через неделю добавляем в эту настойку 5 граммов 5%-ой борной кислоты и 3 миллилитра глицерина. Получившееся средство применяем по мере необходимости.

Есть и отличные маски от акне. Например, можно смешать кусочек хозяйственного мыла с ложкой соли и нанести эту кашицу на лицо. Через полчаса смыть. Делать 3 раза в неделю.

Столовую ложку овсяной муки заливаем кефиром. Выжимаем сюда пару капель лимона. Через 20 минут удаляем.

Можно сделать маску из ложки меда, желтка и лимона.

Отлично работает маска из бадяги. Готовый порошок просто разводят теплой водой. Правда, он жжет кожу, но действует безотказно.

Есть и фабричные средства от прыщей. Например, крем Клиндовит или Куриозин, Регецин, Метрогил и масса других. Но все медицинские препараты согласуйте с дерматологом.

Быстрые средства борьбы, которые работают ночью – это перекись бензоила, салициловый спирт, масло чайного дерева, таблетка аспирина (растолочь в порошок и смешать с водой) или зубная паста. Их наносят непосредственно на комедон и оставляют до утра.

Изучаем содержимое тарелки

На вашем столе не должно быть пищи, которая повышает холестерин, провоцирует воспаления и усиливает салоотделение.

Диетологи традиционно сюда относят острую или слишком пряную еду, практически все соусы, жирные мясные продукты и мясо, жаренные в большом количестве масла овощи. В этот же список попали все сладости, кроме меда и напитки с большим количеством кофеина.

Не забывайте также, что без нужного количества витаминов и микроэлементов ваша кожа не справится с комедонами.

Никто не настаивает на том, что еда должна быть пресной и невкусной. Помните про каши на завтрак, различные мюсли, вместо шоколада балуйте себя фруктами. Раз в месяц можно позволить себе наесться картошки фри и гамбургеров (см. статью, ), но не превращайте это в систематическое питание.

Что еще можно сделать, если у вас проблемная кожа?

Милые девушки, если у вас прыщи на лице, то не пытайтесь замазать их тональным кремом! Замаскировать их у вас не получится, а вот забить поры и лишить их кислорода – запросто.

Ваша косметика подождет! Поверьте, что лучше пару месяцев походить в естественном виде, чем годами потом лечить угревую сыпь!

Бейте себя по рукам, которые тянутся выдавливать прыщи. Всё, чего вы добьетесь таким образом – это расковыряете кожу, занесете в рану еще массу бактерий и микробов и заработаете шрамы. Если хотите устроить – идите к врачу!

Я полагаю, что вам не привыкать сидеть на уроках. Да, я предлагаю посетить еще десять. Но эти будут самыми полезными в вашей жизни, потому что здесь не будут вычислять логарифмы или коэффициент сопротивления. Тут вы научитесь бороться с прыщами :

На любой вопрос в этом курсе есть ответ. Это лучшая шпаргалка от прыщей! Ни в одном учебнике вы не найдете столько информации, сколько собрано на этом диске. Ну как, интересно было? Жду завтра. Снова буду рассказывать о важном и полезном!

Распознать наступление переходного возраста у подростков можно по высыпаниям на лице. С этим явлением знакомы многие девочки и мальчики 12-17 лет. Именно с этого периода нужно начинать активный уход по типу кожи.

Чаще всего подростковая кожа является проблемной и склонна к жирности и акне. Высыпания на лице ни в коем случае запускать нельзя! Иначе подросток к концу полового созревания может подойти со шрамами, пигментными пятнами или серьёзным инфекционным поражением кожи. Своевременно подобранный правильных уход поможет сохранить красоту кожи, а также избежать возникновения комплексов, связанных с внешним видом.

Особенности подростковой кожи лица

Как только девочкам и мальчикам исполняется 11-12 лет, в их организме происходят серьезные перестройки гормонального фона. Рост определенных гормонов отражается не только на их поведении, но и на внешнем виде. У детей подросткового возраста наблюдается изменение фигуры, происходит становление личности, приходит первая любовь. Вместе с этим еще и возрастает активность сальных желез, появляются угри, кожа утолщается и выглядит сальной. Также редко кому из подростков удается избежать образования прыщей и воспалений на лице. Некоторые дети ведут изнурительную борьбу с этими неприятными явлениями на протяжении нескольких лет.

Если же мальчики и девочки будут вести правильный уход за кожей, им удастся вскоре нормализовать работу сальных желез и вернуть ей здоровый и сияющий вид. И девочкам, и мальчикам подросткам уход за кожей лица позволит избежать психологических проблем, ведь на фоне таких дефектов, как прыщи и угри, у детей часто появляются комплексы и неуверенность в себе.

Правильный уход за подростковой кожей направлен на решение таких косметических проблем:

• чрезмерная выработка жира;
• пористая и тусклая кожа;
• образование милиум – белых узелков, кист сальных желез;
• комедоны.

Несмотря на то, что перестройка гормонального фона проходит у всех подростков, эпидермис может у них выглядеть по-разному – у одних больше высыпаний, у других их меньше. Связано это с дополнительными факторами, которые могут, как улучшить ситуацию, так и ухудшить ее. Количество прыщей на лице девочек и мальчиков подростков увеличивается в несколько раз под действием таких факторов:

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• несбалансированное питание;
• стрессовые ситуации;
• ослабленный иммунитет;
• неправильно подобранная косметика, чрезмерное ее использование;
• регулярное воздействие ультрафиолета и влаги;
• прием некоторых медикаментов.

Родителям на заметку: Подростковый возраст – непростой период в жизни каждого человека. Чтобы он прошел более спокойно, важно исключить эти провоцирующие факторы и больше уделить внимания физическому и психоэмоциональному здоровью подростка.

Кожа у подростков делится на основные типы, как и у взрослых. Но чаще она комбинированная или жирная, нормальный и тем более сухой тип в этом возрасте встречается редко.

В салонных и домашних условиях уход за подростковой кожей лица не будет полноценным и эффективным без применения косметических средств, предназначенных для этого возраста. Такая косметика существенно отличается по составу от средств по уходу за кожей для взрослых.

Важно: Главная цель применения специальной косметики – нормализовать секрецию сальных желез, подсушить кожу, устранить ее сальность, вылечить угри и прыщи, снять воспаление и раздражение.

Многие фирмы, специализирующиеся на производстве продукции по уходу за кожей, выпускают линейки средств для подростков. Представлены они обычно гелями или пенками для умывания, подсушивающими тониками, очищающими скрабами. Если у девочек и мальчиков нет прыщей на лице, в период гормональной перестройки организма можно обойтись этой основной косметикой.

При косметических проблемах в виде высыпаний на лице и воспаления кожных покровов надо вести уход за кожей в подростковый период с помощью специальных средств. Обычно используются:

• лосьон для глубокого очищения пор;
• гель для умывания;
• увлажняющее молочко;
• успокаивающий крем;
• гель, подсушивающий;
• матирующие средства;
• средства по борьбе с акне.

Если исключить использование косметических средств, предназначенных для подростковой кожи, в будущем на лице могут остаться следы от прыщей – шрамы и рубцы.

Чтобы самостоятельный уход за проблемной кожей лица подростка не навредил, а улучшил состояние и внешний вид кожных покровов, важно проводить такие процедуры:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение;
• питание;
• лечение.

Особое внимание в уходе следует уделять очищению. Для процедуры средства должны подбираться строго по типу кожи и ее состоянию. Очищение проводят с помощью гелей и пенок без содержания спирта, агрессивных компонентов, с нейтральным pH. Желательно, чтобы в составе очищающих средств были растительные экстракты. Они снимают воспаление, способствуют заживлению и восстановлению эпидермиса, регулируют работу сальных желез.

После очищения наносят тонизирующий тоник или лосьон. Если на лице есть новообразования, свойственные этому типу кожи, можно обработать их антисептическим карандашом или гелем с подсушивающим эффектом. Такой уход ускорит процесс заживления.

При наличии новообразований на лице мальчиков или девочек подростков – угрей и прыщей, уход должен состоять также и с лечения. Хорошо себя зарекомендовали аптечные средства на основе салициловой кислоты. Она глубоко проникает в кожу, удаляет избыток жира, нормализует работу сальных желез и убивает бактерии, провоцирующие образование таких дефектов.

Следует запомнить: Под запретом находится выдавливание прыщей, угрей и других новообразований. Такие действия не только не решат проблему, но еще и ухудшат ее, спровоцируют появление новых дефектов.

Как ухаживать за жирной кожей в подростковом возрасте?

У большинства подростков кожные покровы жирные. Чтобы уменьшить выработку жира, важно знать, какие средства для ухода за кожей лица в этом возрасте можно использовать.

Девочки и мальчики 12-17 лет ежедневно утром и вечером должны проводить процедуру умывания, используя очищающий гель для жирного типа. Специалисты рекомендуют 2 раза в день обрабатывать лицо 2% раствором салициловой кислоты.

Ежедневный уход практически такой, как за проблемной кожей. Для умывания нужно использовать кипяченную или дистиллированную воду. В увлажнении такой тип не нуждается, но питательный крем использовать нужно, чтобы обеспечить ее полезными веществами.

Матирующие средства – гели, крема, тоники и лосьоны, должны постоянно быть в арсенале ухаживающей косметики подростков. Девочки в подростковом возрасте начинают пользоваться декоративной косметикой. Тушь, губная помада нейтрального цвета не навредят, а вот от тонального крема лучше отказаться. Он закупоривает поры и становится причиной появления угрей и прыщей.

Какого ухода требует сухая и нормальная кожа?

Если кожа сухая или нормальная, уход за лицом для подростков должен быть минимальным:

1. Утром достаточно умыться водой с использованием специального геля или пенки, и промокнуть лицо полотенцем.
2. Вечером провести очищение с помощью средства для умывания сухой или нормальной кожи.
3. Чтобы не было ощущения сухости и стянутости лица, для умывания используют минеральную воду.
4. После умывания полезно ополаскивать лицо настоем ромашки или мицелярной водой.
5. На ночь рекомендуется нанести крем для сухой или нормальной кожи с увлажняющим эффектом.
6. Раз в неделю использовать скраб, но только при отсутствии воспалений на лице.

Нормальная и сухая подростковая кожа не склонна к высыпаниям, поэтому дополнительный уход не нужен.

Если вы уже перешли грань подросткового возраста, то вам будет интересен уход за кожей лица в 20 лет . Узнайте, как правильно подобрать средства для молодой кожи.

Самостоятельный уход за кожей лица для подростков можно провести с помощью домашних средств. Они отличаются натуральностью, безопасностью и эффективностью.

Ухаживая в домашних условиях за подростковой кожей, используют маски, компрессы, скрабы. Для улучшения состояния кожи, ее очищения, питания и увлажнения достаточно двух таких процедур в неделю.

Маска против жирности кожи

В домашних условиях среди средств для ухода за кожей лица подростков чаще используются маски. Их готовят на основе отваров трав, фруктов, продуктов питания.

Для устранения жирного блеска, уменьшения выработки сала подходит такой рецепт:

1. Хозяйственное мыло натереть на терке, чтобы получилась чайная ложка стружки.
2. Добавить такое же количество поваренной соли и теплой кипяченой воды.
3. Компоненты перемешать, нанести на лицо.
4. Через 10 минут слегка втереть маску в кожу.

Такое средство хорошо подсушивает и очищает эпидермис от загрязнений, омертвевших клеток и черных точек.

Маска для очищения пор

Это еще одно хорошее средство по уходу за кожей лица подростков, которое глубоко очищает от загрязнений и сужает поры:

1. Яичный белок взбить венчиком в пену.
2. Добавить к белку чайную ложку сахара, смесь взбить еще раз.
3. Разделить массу на две части.
4. Нанести на лицо половину маски, а через 5 минут, когда она подсохнет, еще раз взбить венчиком оставшуюся часть и нанести повторно слой этого средства.
5. Через пять минут умыться прохладной водой.

Отбеливающая маска для подростков

Если на коже есть пигментные пятна или остались следы постакне, можно для ухода за лицом подростка использовать такую отбеливающую маску:

1. Свежий огурец очистить от семян и кожуры.
2. Натереть его на терке.
3. Две столовые ложки огуречного пюре смешать с чайной ложкой оливкового масла.
4. Массу нанести на кожу равномерным слоем на 20 минут.

Успокаивающая кожу маска

В ежедневный уход за кожей лица подростка, которая подвержена воспалениям и раздражениям, входит применение успокаивающих средств. Дома можно приготовить такую маску:

1. На мелкой терке натереть очищенную картофелину.
2. Распарить лицо над травяным паром. Для этого нужно заварить в кастрюле ромашку и календулу, и немного подержать над ней лицо.
3. Нанести картофель, не отжимая сок.
4. Сверху лицо покрыть хлопковой салфеткой.
5. Через 15 минут смыть маску травяным отваром.

Если самостоятельный уход за подростков кожей не дает положительных результатов – жирность не уменьшается, прыщи не проходят, кожные покровы имеют нездоровый вид, следует обратиться к косметологу. Специалист может направить подростка на обследование, чтобы выявить причину проблемной кожи.

Девочки и мальчики подросткового возраста для поддержания кожи в здоровом состоянии могут регулярно посещать косметолога. В салоне красоты проводятся такие процедуры:

• механическая чистка лица;
• аппаратная чистка;
• поверхностный пиллинг;
• дарсонвализация;
• криомассаж.

Для проведения таких процедур косметологи используют профессиональную косметику по уходу за подростковой кожей лица. Она действует бережно и мягко, и эффект от таких средств выше, чем от магазинной косметики.

Если начать ухаживать за кожей лица с 12 лет, когда начинается переходный возраст, можно избежать серьезных проблем в виде акне и угревой сыпи.

Многих мам, имеющих дочерей в возрасте 12-14 лет, волнуют вопросы правильного ухода за подростковой кожей. Достаточно ли домашнего ухода или необходимо посещение салона? Как часто это делать? Какие средства ухода за кожей использовать? Можно ли в таком возрасте пользоваться декоративной косметикой? Ниже мы постараемся дать ответы на все ваши вопросы.

Первые шаги

Мамы должны учить дочерей ухаживать за своей кожей с юных лет. Самое главное правило – лицо должно быть чистым. Процедура очищения проводится утром и вечером. Для маленьких леди подойдет простое умывание водой, лучше кипяченой или из фильтра. Нежелательна холодная или горячая вода, она должна быть комнатной температуры.

Также во время умывания не надо пользоваться мылом: кожные покровы человека в нормальном состоянии имеют кислую реакцию, а любое мыло содержит щелочь. Его частое применение при умывании разрушает тоненькую защитную жировую пленочку, изменяет кислотный баланс кожного покрова и создает условия для проникновения и развития различных болезнетворных бактерий. По мере взросления добавляются специальные средства.

К началу полового созревания уходу за кожей необходимо уделять более пристальное внимание. В возрасте 12-13 лет желательно посетить кабинет косметолога, чтобы правильно определить тип кожи и получить профессиональные советы.

Поход к косметологу

Для девушек с сухой или нормальной кожей обычно салонные процедуры не нужны, достаточно будет домашнего ухаживания. А для жирной и тем более проблемной потребуется комплексное сочетание салонного и домашнего ухода. Не забывайте — чем раньше посетить профессионала, тем проще и эффективнее будет помощь. Нельзя однозначно сказать, что первый поход к косметологу должен быть в 12 или 13 лет. Необходимость салонного ухода в каждом случае индивидуальна и завит от особенностей развития ребенка.

В арсенале специалистов есть различные процедуры. Существуют программы специально для юных пациентов. В современной косметологии используются как традиционные, так и инновационные методы ухода за проблемной кожей. Наиболее популярные:

• Механическая или аппаратная (ультразвуковая) чистка лица. Здесь существует ряд ограничений. Частота чистки выбирается исходя их особенностей кожных покровов: обычно это один раз в месяц. Если гигиеническую чистку проблемной кожи проводить редко, а вдобавок еще и начать поздно, то поры могут увеличиться. Если же прибегать к ней часто, 2-3 раза в месяц, то возможна активизация выделения кожного сала.
• Криомассаж. Проводится для сужения пор и устранения жирного блеска. Применяется жидкий азот. Улучшается кровообращение за счет резкого перепада температур. Работа сальных желез упорядочивается, уменьшается акне, убираются пятнышки после угрей, лицо свежеет.
• Криоионофорез. Применяются совершенно новые разработки для профилактики и лечения угрей и сыпи. Во время этой процедуры, соединившей в себе одновременно криомассаж и электрофорез, через кожные покровы проникают питательные и лекарственные средства. Эта комфортная процедура позволяет получить быстрый и долговременный результат.

Не стоит забывать, что людям с проблемной кожей требуется тщательно выполнять все рекомендации косметолога. А также придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни.

Подростки и косметика — за и против

Современные 12-13-летние девочки уже вовсю пользуются помадой, подводками, тенями, тушью и тональными кремами. Им хочется выглядеть стильными и модными. Большинство же мам считает, что «штукатурка» в таком возрасте не нужна и даже вредит. Правы ли они? Действительно, чрезмерное употребление декоративной косметики в юном возрасте далеко не безвредно. Она ухудшает состояние кожного покрова, вызывает аллергию, конъюнктивиты. Любая декоративная продукция для лица должна быть в первую очередь высокого качества.

А вот косметикой для ежедневного ухода девочки в 12-13 лет уже должны пользоваться. Но пользоваться надо уметь правильно. Рассмотрим наиболее распространенные ошибки:

1. Неправильный выбор средств. Для каждого типа кожи лица имеется своя косметика. Девчонкам самостоятельно тяжело определить тип. Они начинают по совету подружек использовать комедоногенные препараты, которые еще больше усугубляют проблемы.
2. Использование неподходящих кремов. Мамины кремы в красивых упаковках, даже очень дорогие, абсолютно не предназначены для юных девушек. Они не только не помогут, а даже могут навредить. Желательно содержимое косметички для тинейджеров обсудить со специалистом.
3. Тональный крем. Не спорим, он скрывает дефекты. Но ряд тональных средств образует воздухонепроницаемую пленочку, не позволяя коже дышать. Особенно небезопасно это при угревой сыпи. Необходимо использовать только «дышащий» тональник. Он выпускается многими крупными фирмами. Наиболее широко представлен в России марками Vichy и L’Oreal.
4. Неполная очистка лица. Декоративную косметику необходимо вначале убрать специальным молочком, и лишь затем умыться. Простое умывание очищает не полностью.

Домашний уход – что это?

Рассмотрим составляющие домашнего ухода за кожей в 12-13 лет. Он состоит из трех этапов:

• Этап 1. Очищение.
• Этап 2. Увлажнение.
• Этап 3. Защита.

Очищение необходимо производить дважды в день – с утра и перед сном. Начинается очищение с умывания кипяченой или минеральной водой, имеющей комнатную температуру. Слишком горячая или, наоборот, холодная вода может усилить выделение кожного сала. Как уже отмечалось выше, мылом также не пользуемся. Девочка в 13-14 лет уже должна знать и уметь пользоваться средствами для умывания: пенками, гелями, муссами. Лицо аккуратно промакивается салфеткой. И начинается важный завершающий этап – протираем его лосьоном или же тоником, на выбор. Применение лосьонов преследует две цели: окончательной очищение и увлажнение.

Многие мамы считают, что дополнительное увлажнение в этом возрасте совершенно излишне. Действительно, подростковая кожа не выглядит обезвоженной. Но это только на первый взгляд. Летом воздействуют солнечные лучи, зимой за счет работы батарей отопления влажность воздуха понижена. Уже с 12-13 лет необходимо грамотно ухаживать за своей кожей, и она долго будет сохранять свою свежесть.

Нужно ли использовать крем?

Вопреки мнению некоторых мам, в юном возрасте крем необходим. Но только надо подбирать его в зависимости от возраста и типа кожи лица. Для проблемной имеются специальные кремы, выпускаемые многими производителями: Avene, Vichy, Clearasil и другие. Необходимо внимательно изучить состав. Крем для подростков должен содержать:

• Натуральные компоненты, экстракты трав, цитрусовых, чайного дерева, различные минералы, цинк, мед. Они обеспечивают бережную заботу и обладают антибактериальными свойствами.
• Магний, калий и кремний придают гладкость.
• Витамины питают, регулируют и восстанавливают баланс необходимых веществ. Особенно важно их содержание в зимний период.
• Биокомпоненты, обладающие регенерационными свойствами. Например, агарициновая кислота.
• SPF солнцезащитные фильтры.

Вместе с тем есть компоненты, которые ни в коем случае не должны содержаться в косметике для подростков. К ним относятся:

• спирт;
• антивозрастные составляющие, коллагены, коэнзимы;
• искусственные консерванты и красители;
• гормональные вещества.

5 важных правил выбора средств

• Оно должно предназначаться именно для юного возраста;
• В составе должны быть только натуральные составляющие;
• Проверьте кожу на чувствительность, в возрасте 12-14 лет она зачастую повышена;
• Старайтесь приобретать одновременно несколько средств из одной коллекции;
• Приобретайте качественную проверенную продукцию известных производителей.

И напоследок несколько советов по правильному применению кремов:

• перед сном обязательно надо умыться, ведь остатки туши, теней, тональника и грязь могут вызвать воспаление кожных покровов и образование угрей;
• перед нанесением крема лицо должно быть очищено специальными составами;
• необходимо соблюдать регулярность, технику нанесения и время суток согласно предписаниям производителя;
• не впитавшиеся остатки слегка промокните салфеткой;
• много — еще не значит лучше и эффективнее, используйте оптимальное количество средства.

Мамы должны научить своих дочерей в самом раннем возрасте заботиться о своей внешности, красиво выглядеть, правильно наносить макияж, а затем суметь грамотно его снять. Разумеется, все это надо делать с учетом возраста маленькой леди. Умеренность не нанесет никакого вреда.