Вне зависимости от того, какого рода было выскабливание – диагностическое или вследствие аборта, оно скажется не лучшим образом на организме женщины. Даже если врач приложит массу усилий и произведет все действия с точностью правильно, стоит «быть на чеку» и прислушиваться даже к малейшим сигналам, которые может подавать ваш организм, ведь осложнения в данном случае появляются часто.
Выскабливание матки часто несет за собой негативные последствия
Месячные после очистки, каковы могут быть последствия
Женщины, которым приходится проходить данную процедуру задают единственный вопрос: когда начнутся месячные после выскабливания? Этот момент является важным и для себя нужно знать примерный цикл после операции, чтобы в случае кровотечение не подумать, что это обычная менструация.
Менструация после сложной операции — выскабливания, появляется уже спустя месяц. Отсчет ведется с того дня, когда была сделана операция. К примеру, если менструальный цикл женщины в среднем составляет 28 дней, то месячные придут уже через четыре недели после выскабливания.
Все организмы индивидуальны, а потому могут наблюдаться и задержки. Причиной этому могут служить различные нюансы, но часто это банальная недостаточность функционирования яичников либо просто гормональный сбой.
Первые месячные после выскабливания практически ничем не отличается от стандартных месячных женщины. Если вы замечаете за собой такие симптомы, как:
- повышенная температура, резкие ее перепады;
- слишком обильные выделения;
- острые рези внизу живота, не медлите – обращайтесь к врачу!
Чистка может быть как диагностической, так и лечебной. Если эта процедура для женщины впервые, то гормональный фон может быть не нарушен, а потому и цикл не собьется. Стоит учитывать, что лечебное выскабливание чревато последствиями для организма в целом, а потому пациентке дополнительно назначают терапевтические процедуры.
Если сравнивать вакуумное выскабливание с кюреткой, то первое не такое опасное, потому и набрало сегодня обороты популярности. Чистка на самом деле – это крайняя мера, так как из-за нее могут быть повреждены в результате маточные стенки, что вызывает воспаления или вообще – бесплодие.
Высокая температура после выскабливания должна заставить обратиться к врачу
Какой будет первая менструация
Кровотечение может наступить после гинекологической чистки. Данные выделения по своей структуре напоминают месячные: если они не слишком «льют», то паниковать не нужно. А вот, если вы меняете прокладку примерно каждые 2-3 часа, то к врачу все же стоит обратиться. Специалист в данном случае обязан будет назначить препараты, восстанавливающие кровь – это приведет в норму матку и в дальнейшем нормализует ваш цикл.
Нужно понимать, что при диагностической чистке, цикл не нарушается, ведь яичники не повреждаются, а потому и менструация придет в «назначенное время». Даже если она будет скудной – это норма после операции.
Менструация после процедуры выскабливания придет вовремя даже и при маточном кровотечении. Совсем другая ситуация будет обстоять с абортом. На практике бывают случаи, когда месячные после чистки не приходят на протяжении больше 40 дней после вмешательства. Изначальной причиной является то, что выкидыш или замершая беременность нарушают женский гормональный фон и для того, чтобы цикл восстановился, понадобиться до семи недель.
Чистка матки после аборта приводит к продолжительной задержке месячных
Нарушения, которые наиболее распространены
Как показывает статистика, существует масса нюансов, на которые женщине, прошедшей такую неприятную процедуру, стоит обратить внимание, если она не хочет негативных последствий.
- Если месячные после выскабливания очень обильные, то это первый звоночек к тому, чтобы незамедлительно обратиться к специалисту. Ошибкой многих является то, что они не заостряют внимания на данной проблеме и прибегают к «бабушкиным рецептам», начиная пить отвар крапивы, результата от которого на деле – ноль. Врач же назначит соответствующие препараты, которые за очень короткий срок «поставят на ноги» организм.
- К гинекологу нужно пойти и если месячные пришли буквально через несколько дней после процедуры. Обратите внимание и на симптомы: может кружиться голова, повысится слабость и появятся дискомфортные ощущения с области живота. Насколько выделения будут обильны, также важно. Вся эта информация очень важна для врача, ведь, основываясь на нее, он сможет искоренить проблему.
- Месячные могут идти сильно и в случае, если в матке после аборта остались плодные фрагменты. Здесь врач в обязательном порядке должен произвести обследование ультразвуком и назначить необходимые анализы. Если есть такая необходимость, нужно будет производить чистку еще раз. Спустя месяц после операции уже после месячных нужно наблюдать за выделениями: если их будет мало, цвет — темный, а запах неприятный, это может стать результатом любого воспалительного процесса в дальнейшем.
Если месячные после выскабливания матки не пришли, это не означает, что у женщины имеется какая-то серьезная болезнь. Даже уже спустя две недели у женщин есть шанс забеременеть. По этой причине, специалисты советуют оральные контрацептивы, ведь таким образом организм сможет восстановиться и отдохнуть от вмешательства.
Головокружения и общая слабость должны заставить обратиться к гинекологу
Когда менструация задерживается
Если после операции уже прошло 7 недель и более, а месячные так и не пришли, стоит задуматься о походе к гинекологу. В организме наблюдается серьезное нарушение, которое потребует медицинского вмешательства. Такая ситуация возникает из-за спазмов в шейке матки спазмов, когда кровь накопляется в полости матки и не выходит наружу. Такая ситуация может закончиться плачевно.
Слишком обильные месячные так же, как и их полное отсутствие, говорят о том, что в организме что-то идет не так. Все что угодно:
- воспаления;
- заболевания инфекционного характера;
- сбои в гормональном фоне;
- врачебные ошибки и т.д.
Маточная чистка – это сложная и серьезная операция. Она влияет на функцию рождения детей. Поэтому за здоровьем нужно следить тщательно и замечать каждое отклонение.
Если вас тревожат выделения, не откладывайте поход к специалисту на потом. Помните, что вовремя обнаруженная причина намного быстрее вылечится.
Гинекологической чисткой называется процедура удаления верхнего слоя слизистой матки. В последнее время к процедуре прибегают для диагностики/лечения заболеваний женской половой системы.
Когда обязательна чистка? Делают всем женщинам с замершей беременностью.
Вакуумное выскабливание более безопасно, чем при помощи инструментов – кюретки. Но любое вмешательство приводит к нежелательным последствиям – воспалениям, сбою цикла месячных, бесплодию. Поэтому к процедуре диагностического выскабливания не прибегают, если нет необходимости.
Нормальная менструация
Как и после любой другой операции, женщине после чистки необходимо время на восстановление. И в этот период следует уделить особое внимание первой менструации.
Нет особых причин переживать, если месячные проходят так, как обычно. Но если задержка превысила несколько дней – обратитесь к врачу.
Через сколько дней начинается менструация? Месячные после выскабливания непродолжительные, необильные. Они должны начаться через 28–36 дней. То есть, продолжительность цикла не меняется. Если причиной чистки является замершая беременность, то ежемесячное кровотечение начинается на несколько дней раньше, через 6–7 недель.
После диагностического выскабливания месячные не должны сопровождаться неприятными ощущениями. Если их долго нет или они обильные – обратитесь к гинекологу.
Нарушения менструации
Если первые месячные после выскабливания обильные, или же выделений слишком мало и они имеют не самый приятный запах – срочно отправляйтесь к специалисту.
Такими же тревожными сигналами считаются сильные боли внизу живота, температура. Ведь во время аборта могли остаться частички плода. Для их устранения потребуется повторное вмешательство.
Девушка должна заподозрить неладное, если месячных после выскабливания нет в положенный срок. После чистки мог случиться спазм шейки матки. Если это действительно так, то кровь накопилась в матке. Справиться с этим самостоятельно невозможно, поэтому необходима помощь врача. Даже несколько дней отсутствия лечения приводит к тяжелым последствиям.
При замершей беременности
Замершая беременность – это когда эмбрион останавливается в развитии. Причин, из-за которых происходит замирание плода, много: инфекция, болезнь, вирус, гормональные нарушения и т. д. Если это произошло, женщина начинает принимать антибиотики и гормональные препараты, а плод удаляют из матки при помощи чистки.
После чистки у многих девушек нарушается менструальный цикл. Когда месячных после выскабливания нет через 7 недель, нужно срочно проконсультироваться с врачом.
Месячные после выскабливания замершей беременности приходят спустя 4–5 недель. Кровянистые выделения, которые появляются практически сразу после операции – это не месячные после замершей беременности, как многие женщины предполагают. Это последствия хирургического вмешательства.
Четыре недели – это оптимальное время, после которого должна пойти первая менструация. Но этот срок приблизителен, потому как организм каждой женщины индивидуален. Кроме того, могут повлиять и препараты, которые прописал врач. Но ориентироваться следует именно на это время.
Патология
Гинекологическая чистка – это серьезное вмешательство в организм женщины, которое может повлечь за собой проблемы. Поэтому очень важно первое время следить за здоровьем, и при малейших подозрениях об отклонении обратится к врачу.
Причины патологии бывают разными. Основными из них следует считать:
- Сбой или изменение гормонального фона. После выскабливания назначают противозачаточные препараты. Они предотвратят новую беременность и повлияют на месячные, точнее, на их восстановление.
- Внутри матки может возникнуть инфекция или воспаление. Это тоже повлияет на первые месячные после операции. Они могут быть скудными, начаться на несколько дней позже, чем нужно. Они будут темного цвета, с неприятным запахом. Часто происходит из-за раннего прекращения приема антибиотиков.
- Если после операции внутри матки остались частички плода, то выделения будут обильные. Пропустить этот процесс невозможно, если следовать точным инструкциям врача для восстановления, делать вовремя УЗИ.
Чистка – процедура неприятная, после нее часто возникают осложнения. Ее стараются избегать, но в некоторых случаях она необходима. Чтобы не было последствий, нужно обязательно выполнять инструкции врача.
- Дайте организму время на восстановление.
- Первое время избегайте половых отношений.
- Отнеситесь тщательней к подбору контрацептивов.
Беременность может наступить через 10–14 дней после операции, а это крайне нежелательно. Через раннюю беременность организм получит сильные нагрузки, так и не восстановившись. В таком случае нет оснований полагать, что беременность и роды пройдут успешно. Сколько же ждать? Самый короткий период восстановления – полгода.
Почему могут возникать проблемы во время восстановления? Чаще всего ошибку допускает сама женщина, прекращая посещать врача и пить необходимые препараты. Даже хорошее самочувствие не является показателем успешной операции.
- Использовать другие гигиенические средства, кроме прокладок.
- Допускать попадания внутрь влагалища воды. Даже при обильных выделениях, и при других обстоятельствах откажитесь от спринцевания.
Поберегите свой организм, дайте ранам зажить. Не занимайтесь сексом пару недель после выскабливания.
После выскабливания очень важно следить за своим здоровьем, ведь могут возникнуть тяжелые последствия, даже бесплодие. Соблюдайте все рекомендации врача и обращайтесь при малейших признаках нарушений.
Что же происходит с твоим организмом во время ? Почему женщины «влюбляются», а мужчины – просто «получают удовольствие». Ответы на эти вопросы читайте в нашей статье.
Гормон объятий окситоцин
Во время секса в организме мужчины и женщины вырабатывается гормон окситоцин ,который еще называют гормоном объятий. При половом контакте этот гормон помогает расслабиться и снять психологическую защиту, что помогает партнерам довериться друг другу. Однако коварность этого гормона в том, что он по-разному действует на мужчин и женщин.
У женщин во время секса окситоцина вырабатывается значительно больше, чем у мужчин. Как полагают психофизиологи, из-за такого количества гормона женщина часто влюбляется в своего партнера, даже если это была случайная половая связь.
У мужчин гормон окситоцин лишь усиливает чувство удовлетворения. Кроме того, вырабатывается и гормон дофамин, из-за чего мужчине хочется еще секса, в то время как женщина уже почти влюблена.
Вопросы читателей
*******у меня был секс не зашещеный на 6 день месячных (месячные еше немножко шли), при занятии сексом у меня возникало чувство, что я хочу в туалет (когда переставали заниматься сексом ето желание пропадало),и было ошущение,что в интимном месте 18 October 2013, 17:25 *******у меня был секс не зашещеный на 6 день месячных (месячные еше немножко шли), при занятии сексом у меня возникало чувство, что я хочу в туалет (когда переставали заниматься сексом ето желание пропадало),и было ошущение,что в интимном месте влажно.после етого месячные еще шли. Сейчас месячные перестали идти, а в низу жывота в ремя от времени появляется дисконфорт, и боли в низу жывота (ето появилось после секса при месячных). скажыте я могла забеременеть? я беремена? и если ето не беременость то что ето может быть, и есть ли повод для беспокойства? спасибо*****
Химия секса у мужчин
Незадолго до оргазма и во время эякуляции у мужчины меняется состав крови. Так, повышается уровень эндорфинов (гормонов счастья), продолжает вырабатываться окситоцин, пролактин, норадреналин и вазопрессин. При этом резко падает уровень гликогена – формы запасания глюкозы, который отвечает за питание мышц. Именно поэтому после эякуляции мужчина ощущает упадок сил, а мозг готовится ко сну. Поскольку мышц у мужчины больше, чем у женщины, поэтому нехватка гликогена сильнее расслабляет мужчин. Поэтому после секса мужчины быстрее засыпают. По этой причине многие женщины винят мужчин в эгоизме и невнимательности. Не стоит этого делать, ведь всему виной гликоген.
Немного подремав, силы к мужчине возвращаются вновь, и он опять готов к сексу. Чем больше у мужчины мышц, тем дольше времени ему потребуется для восстановления.
Химия секса у женщин
Помимо окситоцина, во время секса у женщины также вырабатываются гормоны счастья, приносящие женщине удовольствие. Стоит учитывать, что на губах у женщины намного больше нервных окончаний, чем на кончиках пальцев. Страстные поцелуи во время секса позволяют добиться выработки большего количества гормонов счастья.
В отличие от мужчин, женщины могут заниматься сексом дольше и чаще. Так, женщина может вновь заняться сексом вскоре после оргазма, чего не скажешь о мужчине.
Какова польза секса
Никто не спорит с тем, что секс – очень полезен для организма. Польза секса для организма заключается в следующем:
Во время оргазма блокируются сигналы боли, которые идут к головному мозгу. То есть, секс оказывает легкий обезболивающий эффект.
Регулярный секс способствует улучшению памяти и обучаемости, поскольку вызывает рост клеток головного мозга.
Секс может стать прекрасным снотворным, особенно для мужчин.
Поскольку секс приводит к выработке многочисленных ,то его можно считать прекрасным «антидепрессантом». Секс помогает справляться со стрессами и снять напряжение.
Аркадий Галанин
Снижение веса ни в коем случае не должно быть быстрым. Безопасный для здоровья и стойкий результат можно получить только тогда, когда теряется жировая ткань, но сохраняется мышечная. Поэтому снижение лишнего веса должно быть постепенным, растянутым на месяцы и годы. «Безопасная скорость - 3–4 кг в месяц. Если снижение веса происходит быстрее, то появляется значительный риск утраты мышц. А вместе с этим и другие риски, связанные с потерей белка организмом. Может пострадать гладкая мускулатура сосудов и внутренних органов. Возникает опасность опущения почек, органов малого таза, варикозного расширения вен, ухудшения состояния кожи вплоть до ее отвисания в проблемных зонах и выпадения волос», - говорит Мария Ибрагимова, диетолог, терапевт и специалист фитнес-тестирования федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.
Для того чтобы исчез лишний жир, необходимо создать дефицит калорий. То есть следить за тем, чтобы организм расходовал больше энергии, чем получал. «Основываясь на физиологии, адекватный объем потери веса в неделю составит 0,5–1% от вашего текущего веса. Например, если вы весите 70 кг, то эта норма составит от 350 до 700 г в неделю. Поэтому в разумном темпе за месяц вы потеряете от 1,5 до 3 кг. Если речь идет о потере лишнего веса у человека, состояние которого можно характеризовать как ожирение, то эта цифра будет значительнее, - объясняет Анастасия Чигаринова, нутрициолог и кроссфит-тренер MSK CrossFit & Fight Club. - Если мы говорим об изменении композиции тела (снижении процента жира или приросте чистой мышечной массы), то тут показатели на весах далеко не всегда будут отображать реальные изменения в теле и мы прибегаем к другим способам оценки. То есть вес может остаться таким же, а вот процент жира снизится, появится желаемый рельеф, уменьшится объем».
Резкая потеря веса приводит к дряблости кожи и замедлению метаболизма, а также может говорить о том, что диета подобрана неправильно. Важно получать сбалансированный набор белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов.
Как не потерять мышечную массу во время похудения
Часто с потерей жира и воды уходят мышцы. При похудении необходимо придерживаться сбалансированного питания с акцентом на белок и соблюдать режим питания - это позволит уходить жиру, а не мышечной массе. «При голодании, строгих диетах и питании раз в сутки даже одними белками организм попросту начинает делать запасы в виде жира и расходовать мышечную массу», - предупреждает Ольга Тирюкова, тренер международного класса ZARYAD.studio.
Мышцы - это печь сжигания калорий, поэтому чем больше мышечная масса, тем выше уровень метаболизма. Питание должно быть таким, чтобы на 1 кг веса приходилось 1,6 г белка. «Например, при весе 70 кг необходимо около 110 г белка в день, это по 30–35 г белка в каждый прием пищи плюс белковый перекус. В дни тренировок можно и нужно больше есть (особенно белка), а в дни отдыха - меньше. Также следует подключать силовые упражнения», - рекомендует Анна Быкова, диетолог фитнес-студии «Секция».
Что происходит с гормонами во время похудения
При сбалансированном рационе выравнивается гормональный фон организма. Если программа питания подобрана тренером или диетологом верно, то никакого дисбаланса не случится. «Часто нарушения влияют на работу инсулина. Несбалансированное питание часто приводит к метаболическим нарушениям, связанным именно с этим гормоном. Самое распространенное - инсулинорезистентность - состояние, при котором клетки не отзываются на гормональный сигнал от организма. То есть поджелудочная железа перестает справляться, а концентрация глюкозы в крови повышается - это может привести к сахарному диабету», - объясняет Анастасия Чигаринова.
Без сбалансированного количества углеводов в диете женщины может нарушится работа женских гормонов (эстрогена и прогестерона) вплоть до того, что прекратятся менструации. «Жировые клетки выделяют дополнительный эстроген как у мужчин, так и у женщин. В избытке эстрогены снижают тестостерон и либидо, провоцируют потерю мышц и усиливают усталость. При снижении жировых запасов в теле и уменьшении количества жировых клеток, многие из этих симптомов исчезают, так как гормоны постепенно приходят в норму, - дополняет Анна Быкова. - А уровень кортизола может вырасти, так как похудение - это стресс для организма. Поэтому важно применять уменьшающие стресс практики (пилатес, йогу, прогулки), пить успокаивающие чаи, всячески себя баловать и высыпаться».
Если сидеть на очень жесткой диете, то могут возникнуть проблемы с такими гормонами, как лептин, грелин, пептид YY, которые регулируют чувства аппетита, голода и насыщения.
Как происходит жиросжигание
Тренировки и сбалансированное питание оказывают влияние на метаболизм, который позволяет запустить эффективные обменные процессы в организме. «Нашим клеткам требуется или может потребоваться энергия из жиров. Под воздействием таких гормонов, как кортизол и адреналин, жировые клетки отдают свой ресурс в виде свободных жирных кислот, либо протеинов и глицерина, которые, в свою очередь, поступают в общий кровоток. Нуждающиеся в энергии клетки потребляют ее из крови и выделяют в ответ воду, углекислый газ и кислоту», - объясняет тренер международного класса ZARYAD.studio.
«Общее количество жира в организме человека в среднем составляет 15-20% от массы тела, а в случае патологического ожирения может достигать даже 50%. Жиры выполняют много функций в организме, но одна их основных задач - это ‘’запас энергии’’. Соответственно для жиросжигания нам нужно создать дефицит калорий. Процесс образования, отложения и мобилизации из депо жира регулируется нервной и эндокринной системами, а также тканевыми механизмами и тесно связаны с углеводным обменом. - объясняет Оксана Лищенко, врач-диетолог World Class Романов. - Так, повышение концентрации глюкозы в крови активизирует синтез жиров, а понижение - наоборот, усиливает их расщепление. При избытке углеводов и отсутствии жиров в пище синтез жира в организме может происходить из углеводов, а при полном отсутствии углеводов - они будут образовываться в организме из продуктов распада жиров и белков
Почему во время похудения появляется раздражительность
Вялость и раздражительность - ненормальное состояние во время похудения. Это значит, что рацион составлен неверно. «Срывы и нервозность возможны из-за недостатка углеводов. Именно их люди часто урезают во время похудения. Запасы гликогена (отложенной глюкозы в печени и мышцах) расходуются за несколько дней, и наш мозг начинает откровенно ""голодать"" без своей любимой пищи - глюкозы. Поднять уровень глюкозы можно только при помощи углеводов», - говорит нутрициолог и кроссфит-тренер MSK CrossFit & Fight Club.
За какими показателями следить во время худения
Самое главное в похудении - пить достаточно воды, соблюдать меру и баланс рациона, следить за уровнем железа для энергии, получать достаточно Омега-3 для улучшения настроения и укрепления иммунитета. «Важно соблюдать правила сбалансированного питания для жиросжигания: небольшой дефицит калорий в рационе (около 20-30%), оптимальное количество белка, достаточное содержание овощей и фруктов в рационе (минимум 500 г в день ради получения клетчатки), соблюдение режима питания (прием пищи минимум 4 раза в день). По питьевому режиму: старайтесь соблюдать общие рекомендации - как минимум 1,5-2 литра жидкости в течение дня, в день тренировок это количество больше. Стандартный расчет - 30-40 мл жидкости на 1 кг идеальной массы тела», - объясняет Оксана Лищенко.
