Сушеные фрукты и орехи вред. Сухофрукты

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

"Афлубин" - капли, которые стимулируют образование интерферона, что позволяет использовать его на различных стадиях инфекционного процесса. Он используется как для профилактики, так и для лечения. Имеет противовоспалительное действие на слизистые оболочки, что способствует снижению экссудации и воспаления. Имеет также дезинтоксикационные жаропонижающие эффекты.

Физико - химические особенности: прозрачная от бесцветного до желтоватого цвета жидкость без специфического запаха;

"Афлубин" — это комплексный гомеопатический препарат, который выпускается в каплях, применяются перорально.

Фармакологические особенности.

Двойной механизм действия запускается как через улучшение местного иммунитета, так и прямым противовирусным действием данного препарата.

По данным клинических исследований при профилактическом использовании, "Афлубин" в несколько раз уменьшает риск вирусных респираторных болезней или гриппа. При лечении ускоряет выздоровление, профилактирует осложнения.

Препарат показан для профилактики и лечения гриппа и любых других респираторных вирусных заболеваний, а также в комплексном лечении ревматических и воспалительных болезней.

"Афлубин" капли. Инструкция по применению.

Как принимать афлубин в каплях для лечения?

На первый- второй день болезни:

Взрослым - 11 кап. 3-8 р/день

Для быстрого улучшения самочуствия препарат принимать каждый час(но не больше чем восемь р/день).

5 - 13 лет: 6-9 к.

1 - 5 лет: 2-4 к.

третий-седьмой день болезни (либо до выздоровления):

Взрослым - 11 к. 3 р/день

5 - 13 лет: 6-9 к. 3р/день

1 - 5 лет: 3-5 к. 3 р/день

Новорожденным и детям до года: 1 к. 3 р/день

"Афлубин" капли. Инструкция по применению для профилактики

Плановая профилактика проводится за месяц до повышения заболеваемости вирусными инфекциями либо во время эпидемии

Взрослым: 11 к. 2 р/день (2-3нед.)

1 - 13 лет: 3-8 к.

Новорожденным и детям до года: 1 к.

Экстренная профилактика проводится сразу после контакта с вирусным больным или после действия таких факторов, как переохлаждение либо смена климата.

Взрослым: 11 к. 2 р/день (2-3 д.)

1 - 13 лет: 3-8 к.

Новорожденным и детям до года: 1 к.

Для достижения наилучшего эффекта "Афлубин" принимается в перерывах между едой. Для усиления эффективности подержите препарат несколько минут во рту, перед тем, как глотать. Детям препарат рекомендуют развести в ложке воды.

"Афлубин" капли. Инструкция по применению об особенностях использования

Побочные эффекты препарата не выявлены.

Противопоказания отсутствуют.

Случаи передозировки не известны.

Особенности использования. Информация о риске для плода и ребенка во время использования данного препарата в период беременности и последующего грудного вскармливания отсутствует.

Взаимодействие с остальными лечебными средствами. Противопоказаний для комбинации с остальными фармакологическими препаратами нет. При приеме "Афлубина" рекомендовано придерживаться паузы между приемами - не меньше двадцати минут.

Сроки и условия хранения препарата.

"Афлубин"- капли инструкция по применению рекомендует хранить не более 5 лет. Ни в коем случае нельзя использовать препарат после окончания этого времени. Дата изготовления препарата будет указана на упаковочной коробке.

Поскольку лекарство имеет в своем составе натуральные растительные вещества, при хранении возможно изменение его вкуса, прозрачности или цвета, но это совсем не влияет на эффективность "Афлубина". Поэтому не бойтесь использовать данный препарат, пока у него не вышел срок годности.

Лекарство необходимо хранить плотно закрытым, в оригинальной упаковке при температуре до 30 градусов (по Цельсию), обязательно в месте, недоступном для детей.

Остерегайтесь подделок, покупайте лекарственный препарат "Афлубин" только в аптеках города.

Препараты для стимуляции иммунитета достаточно востребованы. Подобные средства почти всегда есть в домашней аптечке, если в семье растет ребенок. Особенно актуальны они в период межсезонья – весной и осенью вероятность простуд и инфекционных заболеваний увеличивается.

Иммуномодуляторы представлены в широком ассортименте, и сориентироваться в нем не всегда просто. Рассмотрим популярное средство под названием Афлубин - его состав, формы выпуска, как правильно этот препарат давать детям и существующие аналоги.

Состав, форма выпуска и действие препарата

Афлубин относится к гомеопатическим препаратам и изготавливается в форме капель и таблеток. Капли поступают в продажу в стеклянных емкостях темного цвета, оснащенных дозатором-капельницей. Объем флакона может быть 20, 50 и 100 мл. В составе 1 мл раствора содержатся следующие вещества:

  • горечавка желтая – 0,01 мл;
  • борец из семейства лютиковых – 0,1 мл;
  • переступень двудомный – 0,1 мл;
  • фосфорнокислое железо – 0,1 мл;
  • молочная кислота – 0,1 мл;
  • этанол – 0,59 мл.

Таблетки имеют немного другой состав и концентрацию действующих веществ. В 1 дозе содержится:

  • горечавка желтая – 0,0036 г;
  • борец из семейства лютиковых – 0,0372 г;
  • переступень двудомный – 0,0372 г;
  • фосфорнокислое железо – 0,0372 г;
  • молочная кислота – 0,0372 г;
  • моногидрат лактозы (подсластитель);
  • стеариновокислый магний;
  • крахмал из картофеля.

Таблетки Афлубин менее востребованы, чем препарат в форме капель

Афлубин позиционируется как противовирусное средство и как иммунномодулятор. Препарат обладает противовоспалительными, обезболивающими свойствами. Также медикамент поможет снизить температуру и вывести из организма токсины, образовавшиеся вследствие жизнедеятельности микробов – возбудителей заболевания.

Показания к применению средства для лечения и профилактики

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Афлубин применяется как профилактическое средство против ОРВИ, гриппа и обычной простуды. Лекарство повышает локальный иммунитет верхних дыхательных путей, укрепляет защитные силы организма.

Также препарат используется в совокупной терапии острых заболеваний вирусного характера, ревматизма, воспалительных процессов, сопровождающихся ломотой в суставах. Применение медикамента позволяет уменьшить негативные проявления болезни – нейтрализовать головную боль и снять воспаление верхних дыхательных путей, тем самым помогая ускорить выздоровление.

Способ применения и дозировка

Афлубин для детей обычно используется в виде капель, таблетки удобнее принимать взрослым. Как любое гомеопатическое средство, Афлубин применяется между приемами пищи. Желательно, чтобы после еды прошло не меньше часа, а следующая трапеза была только через полчаса.

В профилактических целях препарат следует начать использовать за месяц до предполагаемых сезонных эпидемий ОРВИ. Допустимо начинать прием средства во время начала эпидемии.

Таблетки и капли покажут наибольшую эффективность, если во время приема удерживать препарат во рту как можно дольше. Таблетку следует положить под язык, дожидаясь полного ее растворения. Далее рассмотрим схему приема Афлубина для профилактики и терапии заболеваний.

Использование капель

Капли можно давать детям, начиная с 2 лет. Разрешается разводить препарат водой или соком. Для плановой профилактики сезонных заболеваний используется следующая схема приема.

Если требуется неотложная профилактика заболевания (после контакта с тем, кто уже заболел или переохлаждения организма), прием препарата должен быть следующим:

  • Детям до 12 лет показано принимать от 2 до 9 капель два раза в сутки. Курс составляет 2-3 дня.
  • Детям старше 12 лет и взрослым – по 10 капель дважды в день.

Иммуномодулирующий препарат необходимо применять строго по инструкции

Для лечения в 1-2 день заболевания используется следующая дозировка:

Применение таблеток Афлубин

Таблетки применяют, начиная с пятилетнего возраста. В инструкции указана профилактическая схема приема, рассчитанная на три недели:

  • детям от 5 до 12 лет принимать по 0,5 таблетки дважды в день;
  • от 12 лет и старше – по 1 таблетке утром и вечером.

Для лечения острой фазы респираторных заболеваний используется следующая дозировка:

  • малышам от 5 лет следует давать по 0,5 таблетки от 3 до 8 раз в день;
  • от 12 лет и старше – по 1 таблетке каждые полчаса-час, но не более 8 раз в сутки.

Взаимодействие с другими лекарствами и особые указания по использованию

Афлубин разрешается принимать вместе с другими лекарственными средствами. Однако рекомендуется соблюдать 20-минутный перерыв между приемами различных препаратов.

Детям до двух лет давать Афлубин не желательно, поскольку воздействие препарата на детский организм до сих пор не изучено. Педиатр может порекомендовать прием препарата малышу от года, но только под наблюдением специалиста. Использование во время беременности и лактации также не рекомендуется, однако могут быть и исключения.

Противопоказания и побочные эффекты средства

Противопоказаний к применению Афлубина не много. К ним относятся детский возраст до 2 лет, а также проявления индивидуальной чувствительности к компонентам препарата.

К побочным явлениям можно отнести незначительное обострение симптомов заболевания в первые дни приема медикамента. При этом не стоит отказываться от лечения, поскольку через короткий период (1-2 дня) состояние должно нормализоваться.

Сколько стоит Афлубин и есть ли аналоги?

Стоимость Афлубина колеблется в зависимости от формы выпуска и объема препарата. Например, упаковка таблеток может стоить от 180 до 550 рублей (12, 24 или 48 штук в коробке). Капли – от 350 до 500 рублей (20 или 50 мл в флаконе).

Медикаментов с аналогичным составом на фармацевтическом рынке нет, но по желанию можно подобрать средство с подобным действием. Рассмотрим аналоги Афлубина – гомеопатические препараты, которые используются в педиатрии.

Наименование препарата Действующее вещество Показания Особые указания
Вибуркол, свечи Ромашка, беладонна, дулькамара, подорожник, сон-трава (прострел), карбонат кальция. Детские инфекционные заболевания, повышенная температура, гиперактивность ребенка, бессонница, тревожность, судороги и др. Используется как вспомогательное средство. К достоинствам можно отнести мягкое действие, а также возможность использования у детей от рождения.
Оциллококцинум (см. также: ) Экстракт печени мускусной утки, сахар, лактоза. Острая фаза гриппа, ОРВИ, профилактика простудных и инфекционных заболеваний у детей и взрослых. Наиболее эффективен на ранних стадиях болезни. Разрешен к применению во время беременности и кормления грудью.
Ангин-хеель Апис меллифика (порошок из сушеных пчел), арника горная, красавка обыкновенная, гепар сульфур и др. Ангина, тонзиллит различной этиологии. Профилактика заболеваний горла. Разрешен к применению у детей до года.
Циннабсин Циннабарис (красный сульфит ртути), бихромат калия, гидрастис канадский, эхинацея. Различные виды ринитов и синуситов, воспаление миндалин. Помогает укрепить местный иммунитет. Во время использования препарата возможно повышение слюноотделения.

Афлубин – гомеопатическое лекарственное средство, обладающее жаропонижающим, противовоспалительным, обезболивающим и противовирусным действием.

Препарат воздействует на местный иммунитет, проявляет дезинтоксикационные свойства, нормализует защитную функцию слизистых оболочек органов дыхания

В этой статье мы рассмотрим для чего врачи назначают Афлубин, в том числе инструкцию по применению, аналоги и цены на это лекарственное средство в аптеках. Реальные ОТЗЫВЫ людей которые уже воспользовались Афлубин можно прочитать в комментариях.

Состав и форма выпуска

Афлубин является лекарственным средством, которое относится к группе комплексных гомеопатических препаратов. Лекарство выпускается в форме каплей и таблеток.

Каждая таблетка Афлубин содержит:

  • 37,2 мг аконита (Aconitum) D6;
  • 37,2 мг брионии двудомной (Bryonia) D6;
  • 37,2 мг железа фосфата (Ferrumphosphoricum) D12;
  • 37,2 мг кислоты молочной (Acidumsarcolacticum) D12;
  • 3,6 мг горечавки (Gentiana) D1.

В 100 мл капель Афлубин содержится:

  • 10 мл аконита (Aconitum) D6;
  • 10 мл брионии двудомной (Bryonia) D6;
  • 10 мл железа фосфата (Ferrumphosphoricum) D12;
  • 10 мл кислоты молочной (Acidumsarcolacticum) D12;
  • 1 мл горечавки (Gentiana) D1;
  • 43% этанол в качестве вспомогательного компонента.

Клинико-фармакологическая группа: гомеопатический препарат, применяемый при простудных заболеваниях.

Показания к применению Афлубин

Препарат Афлубин используется в таких случаях:

  1. Лечение и профилактика (плановая и экстренная) гриппа, парагриппа и других ОРЗ с целью облегчения симптомов (в составе комплексной терапии).
  2. Лечение воспалительных и ревматических заболеваний, сопровождающихся суставным болевым синдромом.


Фармакологическое действие

Афлубин – это комплексный гомеопатический препарат. Он оказывает противовоспалительное, иммуномодулирующее, жаропонижающее, дезинтоксикационное действие. Кроме этого, препарат стимулирует все иммунные процессы в организме и снижает риск возникновения инфекционных отравлений.

Афлубин эффективен в качестве дополнительного средства для лечения воспалительных и инфекционных заболеваний ЛОР-органов, а также ревматоидных и воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Механизм действия на данный момент рассмотрен недостаточно, в связи с большим количеством активных веществ.

Инструкция по применению

Согласно инструкции по применению Афлубин принимают за 30 мин до или через 1 ч после приема пищи. Капли принимают в чистом виде или разводят в 1 стол. л. воды.

Детям до 1 года капли разводят в 1 чайн. л. воды или материнского молока. 1/2 таб. также следует растворить в 1 чайн. л. воды или материнского молока и давать по 1 кап. Перед проглатыванием рекомендуется задержать препарат во рту на некоторое время. Таблетку следует держать под языком до полного рассасывания.

  • Дети до 1 года – по 1 капле или ½ таблетки;
  • Дети в возрасте от 1 года до 12 лет – по 5 капель или ½ таблетки;
  • Дети старше 12 лет и взрослые – по 10 капель или 1 таблетке.

Кратность приема составляет до 8 раз в сутки в первые 2 дня болезни и 3 раза в сутки в последующие дни. Курс лечения варьируется от 5 до 10 дней.

Профилактика острых респираторных заболеваний:

  • Дети до 1 года – по 0,5 таблетки или по 1 капле;
  • Дети от 1 года до 12 лет – по 0,5 таблетки или по 5 капель;
  • Взрослые и подростки – по 1 таблетке или по 10 капель.

Кратность приема Афлубина – 2 раза в сутки. Продолжительность курса плановой профилактики – 3 недели, экстренной – 2 дня.

Противопоказания

К противопоказаниям относят следующие ситуации:

  • Повышенная чувствительность к составляющим Афлубина. Особенно тщательно должны наблюдать за собственным состоянием люди, подверженные проявлениям аллергических реакций.

Беременность и лактация с осторожностью.

Побочные действия

Препарат Афлубин переносится большинством пациентов хорошо. Из вероятных побочных эффектов может возникнуть лишь повышенное слюноотделение.

Аналоги Афлубин

Афлубин на фармацевтическом рынке не имеет препаратов-синонимов, которые содержат точно такие же активные компоненты. Однако имеются препараты-аналоги, обладающие сходным терапевтическим действием, но содержащие другие активные компоненты.

К таким препаратам-аналогам Афлубина относят следующие:

  • Агри;
  • Ангин-Хеель;
  • Байшицинже;
  • Вибуркол;
  • Грипп-Хеель;
  • Доктор Мом;
  • Инфлюцид;
  • Оциллококцинум;
  • Циннабсин;
  • Эуфорбиум композитум (спрей для носа).

Внимание: применение аналогов должно быть согласовано с лечащим врачом.

Цены

Средняя цена АФЛУБИН, капли в аптеках (Москва) 340 рублей.

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

  1. Валентина

    Забрала ребенка из детского сада с сильным насморком, пара человек в группе уже в активной стадии болезни. Если временить с лечением, то за несколько дней обычный насморк перерастет в полноценную простуду. А ее уже не менее двух недель лечим. Достала Афлубин, покапала доче дня три-четыре. В итоге болезнь не развилась. Я довольна. А про то, что там спирт – доза то настолько мала, что никакого вреда для детского организма не будет. Вспомните, раньше чтобы не заболеть, спирт глотали.

  2. Алико

    Капли Афлубин – наш семейный доктор. Впервые мы узнали о нём от педиатра, когда наша годовалая дочь впервые в жизни простудилась. Для таких малышей безопасных препаратов не много, поэтому выбирать не пришлось – с опаской стали лечить ребенка. Но наши опасения не подтвердились. Дочь спокойно принимала Афлубин, разведенный в ложке воды. Хотя присутствует выраженный вкус спирта. Врач не наблюдал никаких побочных эффектов, хотя от спирта детей часто сыпет. Мягко и легко выздоровели. Теперь принимаем по необходимости всей семьей.

    Если принять Афлубин при первых симптомах простуды, то болезнь быстро отступает, не обостряется. На первый взгляд нам показалось, что препарат не экономичен – небольшой флакончик (20 мл) за достаточно высокую цену. Но на практике оказалось, что расход капель незначителен, лекарства хватает на длительное время.

Афлубин относится к препаратам группы противовирусных гомеопатических средств. Его основные компоненты состоят из натуральных ингредиентов, которыми являются аконит, горечавка, двудомная бриония, фосфаты железа и кислота молочная. В таком тандеме эти вещества способны снижать температуру, устранять озноб, уменьшать воспалительные процессы в дыхательной системе. Также Афлубин успешно справляется с насморком, кашлем, общей усталостью, головными болями. Назначают лекарство при снижении иммунных функций организма и в период развития острых респираторных недугов. Афлубин является, как лечебным, так и профилактическим средством.

1. Фармакологическое действие

Комплексный гомеопатический лекарственный Афлубин, оказывающий прямое влияние на местные инфекционные процессы. Афлубин оказывает жаропонижающее, противовоспалительное и обезболивающее действие. Кроме этого, препарат стимулирует все иммунные процессы в организме и снижает риск возникновения инфекционных отравлений.

Афлубин эффективен в качестве дополнительного средства для лечения воспалительных и инфекционных заболеваний ЛОР-органов, а также ревматоидных и воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Механизм действия на данный момент рассмотрен недостаточно, в связи с большим количеством активных веществ.

2. показания к применению

  • Различные инфекционные и воспалительные процессы верхних дыхательных путей (в составе лекарственного комплекса);
  • Различные воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата, сопровождающиеся (в составе лекарственного комплекса).

3. Способ применения

Афлубин применяется за полчаса до или спустя час после приема пищи. Дозировка препарата зависит от возраста пациента и от тяжести его состояния.

Дозировка при и других острых респираторных заболеваний, вызванных вирусами:

  • Пациенты в возрасте до одного года принимают по 1 капле Афлубина до 8 раз в день. При необходимости препарат можно развести в столовой ложке грудного молока или любой другой подходящей жидкости. Перед глотанием препарата, жидкость следует немного подержать во рту;
  • Пациенты в возрасте от одного года до 12 лет принимают препарат по 5 капель до 8 раз в день;
  • Пациенты старше 12 лет и взрослые принимают Афлубин по 10 капель до 8 раз в день.

Продолжительность лечения во всех случаях - 5-10 дней.

Дозировка при профилактике простудных и вирусных инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей:

  • Пациенты в возрасте до одного года принимают по 1 капле Афлубина дважды в день;
  • Пациенты в возрасте от одного года до 12 лет принимают препарат по 5 капель дважды в день;
  • Пациенты старше 12 лет и взрослые принимают препарат по 10 капель дважды в день.

Продолжительность лечения во всех случаях - не более 3 недель.

В случаях, когда профилактические мероприятия должны проводиться экстренно, Афлубин применяют в тех же дозировках, только на протяжении 2 суток.

Дозировка при лечении ревматоидных и воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата, сопровождающихся болевым синдромом (в составе лекарственного комплекса):

  • Пациенты в возрасте до 12 лет принимают Афлубин по 5 капель;
  • Пациенты старше 12 лет и взрослые принимают препарат по 10 капель.

Кратность приема препарата в первые двое суток лечения составляет до 8 раз в сутки, затем она понижается до 3 раз.

Продолжительность лечения в обоих случаях - 30 дней.

4. Побочные действия

В очень редких случаях возникает повышенное слюноотделение.

5. Противопоказания

  • Индивидуальная непереносимость Афлубина или его компонентов;
  • Повышенная чувствительность препарата или его компонентов.

6. При беременности и лактации

Афлубиндопущен к применению на любом сроке беременности и в период грудного вскармливания только при установлении индивидуальной дозировки после учета состояния пациента и эпидемиологической обстановки местности.

7. Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Нежелательного взаимодействия с другими медикаментами на сегодняшний день не обнаружено. Афлубин допущен к применению в составе лекарственных комплексов.

8. Передозировка

Явления передозировки препаратом на сегодняшний день не описаны.

9. Форма выпуска

Таблетки подъязычные гомеопатичные - 12, 24, 36 или 48 шт.
Спрей назальный капли гомеопатичые, 20 мл - фл.

10. Условия хранения

Афлубин следует хранить при комнатной температуре в месте, хорошо защищенном от воздействия света и электромагнитных излучений. В некоторых случаях возможно выпадение осадка (свойства препарата при этом не нарушаются).

Срок хранения - 5 лет.

11. Состав

В 1 таблетка Афлубина:

  • горечавка (Gentiana) D1 - 3.6 мг;
  • аконит (Aconitum) D6 - 37.2 мг;
  • бриония двудомная (Bryonia) D6 - 37.2 мг;
  • железа фосфат (Ferrum phosphoricum) D12 - 37.2 мг;
  • кислота молочная (Acidum sarcolacticum) D12 - 37.2 мг;
  • Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, крахмал картофельный, магния стеарат.

12. Условия отпуска из аптек

Препарат отпускается без рецепта.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

* Инструкция по медицинскому применению к препарату Афлубин опубликована в свободном переводе. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Чернослив

Чернослив рекомендуют употреблять при высоком давлении, атеросклерозе и проблемах с сердцем, заболеваниях почек и печени, ревматизме и для улучшения зрения. Он содержит много кальция, улучшает работу сердца и нервной системы, его часто рекомендуют при запорах, так как он обладает послабляющими свойствами, повышает работоспособность. Однако чернослив может раздражать слизистую оболочку желудка, и вреден для кормящих матерей…

Курагу (урюк) считают богатым источником калия. Курага полезна при анемии сахарном диабете, проблемах с сердцем, заболеваниях почек, щитовидной железы и в качестве профилактики онкозаболеваний. Хотя есть информация, что курага при пониженном давлении может нанести вред. Если вам что-то известно об этом, напишите, пожалуйста, в комментариях.

Сушеные яблоки

Сушеные яблоки - хорошее средство при заболеваниях сердца и эндокринной системы, в качестве профилактики гриппа, для улучшения качества крови. Их употребление помогает убрать раздражительность и усталость, улучшает состояние после перенесенных травм и операций. Однако не стоит в больших количествах употреблять сушеные яблоки тем, кто страдает от чрезмерного веса и сахарного диабета.

Миндаль ценен изобилием клетчатки, прекрасное средство очистки организма — он очищает кровь, обладает желчегонным действием, прочищая желчные протоки и печень, помогает выводить песок из почек. Кроме того, миндаль богат уже упомянутым аргинином, что делает его желанной добавкой к диете больных сахарным диабетом и тех, кто страдает от лишнего веса. Повышает концентрацию внимания и улучшает память, полезен работникам умственного труда. Миндаль уменьшает нервную возбудимость и помогает при нарушениях сна и бессоннице. Миндальные орешки полезно есть мужчинам, поскольку они усиливают потенцию.

Фундук лидер среди орехов по содержанию в нем витаминов Е и В6 и по количеству полезных «антихолестириновых» жиров, что важно для предупреждения сердечнососудистых заболеваний. Очень много в фундуке, как впрочем, и его родственнике — лесном орехе, солей меди, цинка, магния. Кроме того, фундук и лесной орех, активизируют работу иммунной системы, успокаивает нервы, помогают противостоять стрессу, способствует повышению потенции. Фундук полезно употреблять при варикозном расширении вен и других заболеваниях капилляров.

Фисташки

Фисташки содержат противоонкологическое вещество фитостерол — гормон растительного происхождения. Особенно показаны фисташки страдающим болезнями простаты, относятся к афродизиакам и увеличивают потенцию у мужчин и либидо у женщин. А также полезно их есть людям при тахикардии, легочных заболеваниях и туберкулезе, помогают при печеночной колике и хорошо очищают желчные протоки. Однако фисташки являются аллергенным продуктом и не всем подходят.

Кешью особенно богаты железом, что делает их полезными при малокровии, беременности, во время критических дней у женщин, после травм. Главное же отличие кешью от других орехов, это повышенное содержание железа при относительно небольшом количестве жиров и калорий. Кешью показаны для людей с сердечными заболеваниями, так как понижают уровень холестерина в крови. Ученые обнаружили в этих орешках противовоспалительные и антибактериальные вещества, поэтому кешью полезно употреблять для того, чтобы зубы и десны были здоровыми, а также при различных воспалении горла и дыхательных путей.

Бразильский орех

Бразильский орех ценен содержащимся в нем селеном. Это самый мощный антиоксидант, т.е. вещество, избавляющее организм от продуктов распада, токсинов, микробов, а также оно является хорошим защитником от рака и преждевременного старения. Бразильские орешки полезно есть как мужчинам так и женщинам при бесплодии и для продления репродуктивного возраста. К тому же в бразильских орехах содержится серотонин - гормон радости. Поэтому всего 3-4 бразильских орешка, съеденных в день, обеспечат вам отличное настроение.

Кедровые орехи

Кедровые орехи отличное общеукрепляющее средство, полезны для нервной и кровеносной системы, при заболеваниях почек и мочевого пузыря. А содержащийся в них аргинин очень необходим растущему организму, поэтому их полезно есть детям и беременным женщинам. Кедровыми орехами с медом лечат язву желудка.

Грецкие орехи

Грецкие орехи благодаря огромному в них содержанию кальция, магния, калия и других микроэлементов, прямо таки необходимы тем, кто страдает заболеваниями сердца, сосудов головного мозга, печени, почек, опорно-двигательного аппарата. Грецкие орехи содержат много йода и показаны при заболевании щитовидной железы. Так же грецкие орехи полезны людям пожилого возраста, т.к. улучшает память и состояние нервной системы.

А что полезнее именно вам, решайте сами. Желаем вам крепкого здоровья!

Подпишитесь на нас



Рассказать друзьям