Все еще не знаете, какой крем подобрать для лица? Обратите внимание на средства, в состав которых входит витамин С. Аскорбиновая кислота быстро проникает в глубокие слои дермы, достигая своих целей. Буквально после первого применения будет заметен положительный результат.
С какими задачами справляется крем с витамином С?
Прежде чем приобрести крем на основе витамина С, нужно знать его функциональность:
Полностью нормализует процесс обмена вещества. Кожа становится более увлажненной, гладкой;
Повышает иммунитет;
Стимулирует активную выработку коллагена и эластина. В связи с этим разглаживаются мелкие морщины, замедляется процесс старения;
Способствует укреплению стенок сосудов и капилляров. Это приводит к тому, что практически исчезает купероз и сосудистые звездочки;
Хорошо заживляет раны, обладает противовоспалительными функциями. При появлении прыщей или сыпи это первое средство, которым нужно воспользоваться. Помимо основных свойств, крем с витамином С обладает антисептическим и подсушивающим действием;
Восстанавливает эпидермис. Запускается регенерация клеток и тканей;
Хорошо справляется с возрастной пигментацией, выравнивает цвет кожи. В случае с веснушками средство не поможет.
Кремами, в состав которых входит витамин С рекомендовано пользоваться девушкам, старше 25 лет. Частоту использования должен рекомендовать косметолог, определив тип кожи и характер проблемы.
Рейтинг кремов с витамином С: выбираем лучший вариант
На полках магазинов можно встретить огромный ассортимент кремов, в состав которых входит витамин С. Ниже рассмотрим наиболее эффективные варианты средств:
1. Lumene . Производитель выделяет несколько серий средства: ночной, дневной, от солнца. Помимо основного компонента (витамина С), есть масло морошки, минералы мертвого моря. Крем идеально подходит для жирной кожи. Происходит интенсивное увлажнение, питание. Кроме этого средство отлично защищает кожу в ветреную погоду и при низких температурах. Отзывы женщин только положительные. Отмечается, что крем имеет приятную структуру, аромат, быстро впитывается, не оставляет жирных следов;
2. . Это ночной крем. В состав помимо аскорбиновой, входят фруктовые кислоты, ретинол. Основная функция – питание, удаление пигментных пятен. Косметологи отмечают его уникальный состав, средство рекомендуют использовать даже молодым девушкам, старше 18 лет. Многих пугает цена крема (около 3200 рублей), но помните, бесплатный сыр бывает только в мышеловке. Специалисты уверяют, что хороший, натуральный крем не может стоить копейки. Женщины, которые пользовались данным средством, отмечали, что эффект заметен практически сразу: проходит гиперпигментация, кожа приобретает ровный, естественный цвет;
3. «Венус» . Производят эти средства в Италии. Качество на высоте. Предназначены для ухода за молодой кожей. Судя по отзывам, отлично подходит, как средство под макияж. Структура легкая, даже воздушная. Благодаря этому крем отлично впитывается в кожу, не течет. Имеет приятный цитрусовый запах;
4. Herbals . Крем производится в Индии. Особенность в том, что имеет плотную, тягучую консистенцию, больше напоминает скраб. Идеален для проблемной, чувствительной кожи. Хорошо убирает черные мешки под глазами, скрывает усталость. Многие отмечают, что после его использования подтягивается овал лица;
5. «Либридерм» . Пожалуй, одна из самых разрекламированных марок кремов. Имеет в своем составе хороший комплекс витамин. Является неплохим антиоксидантом для кожи. Отзывы о средстве замечательные, женщины отмечают омолаживающий эффект. Стоит отметить, что крем походит только для сухой и чувствительной кожи. А вот для жирных кожных покровов применять не стоит, через время вы заметите некрасивый блеск, от которого будет проблематично избавиться;
7. . Это ночной крем на основе витамина С и ретинола. Эти компоненты способствуют регенерации кожи, делают кожу мягкой, цвет лица ровным.
Важно с особой тщательностью подходить к выбору крема для лица. Учитывайте тип кожи.
Старайтесь приобретать средства с максимально натуральным составом.
Внимание, противопоказания
Как правило, все крема для лица на основе витамина С являются гипоаллергенными. Но все же нужно знать о некоторых противопоказаниях, которые важно учитывать:
Непереносимость витамина С. В этом случае вы можете получить обратный эффект, лицо будет отечным, проявится зуд и раздражение на коже;
Непереносимость других компонентов, которые содержатся в креме. Перед покупкой внимательно изучите состав;
Открытые раны или не зажившие ожоги.
Кремами на основе витамина С нельзя пользоваться постоянно, должен быть обязательный перерыв (1-3 месяца). В противном случае переизбыток аскорбиновой кислоты вызовет жжение, зуд, покраснение кожи. Если эти симптомы были замечены, женщине стоит немедленно прекратить использование крема.
Косметологи предупреждают, что витамин С полностью разрушается под воздействием солнечных лучей. Поэтому нанеся крем на кожу, нужно полностью дождаться, пока он впитается, и только после этого выходить на улицу в жаркое время года.
Крема на основе витамина С пользуются огромной популярностью у женщин, и это неудивительно. Аскорбиновая кислота оказывает на кожу практически мгновенный эффект: увлажняет, питает, запускает выработку коллагена, способствует регенерации клеток.
Зимой кожа как никогда подвергается внешним воздействиям: мороз, перепады температур, отопление в помещении со временем сказываются на ее состоянии. Специально для тебя мы подобрали 11 средств, которые эффективно увлажняют и заряжают кожу энергией.
Новинка от Vichy c витамином C стирает с лица усталость, делает кожу более упругой и подтянутой. Эффект не заставит себя долго ждать: уже через десять дней овал лица станет более четко очерченным, а цвет лица сияющим. Средство очень концентрированное, поэтому его достаточно использовать один раз в день: утром или вечером наноси по 4-5 капель средства на очищенную сухую кожу лица, избегая область вокруг глаз. Так как концентрат имеет в составе витамин С, перед выходом на улицу обязательно нанеси уход для кожи лица с SPF не менее 15.
концентрат LIFTACTIV, vichy, 903 рубля
Встретить весну с идеально ровным и сияющим лицом поможет крем L"Occitane из линейки "Белая королева". Средство выполняет сразу несколько функций: благодаря растительным экстрактам насыщает кожу влагой, избавляет от чувства стянутости, которое очень часто появляется в зимнее время года, а салициловая кислота и витамин С решают проблему тусклого цвета лица и неровной поверхности кожи. Нежная текстура средства не оставит тебя равнодушной: его хочется наносить снова и снова.
Сияющий крем "Белая Королева", l"occitane, 5 400 рублей
Мощный заряд витамина С ты найдешь в средстве от Ultraceuticals, которое идеально подходит для всех типов кожи. Чистый витамин в виде L-аскорбиновой кислоты, который является мощным антиоксидантом, предотвращает преждевременное появление морщин, улучшает тургор кожи и придает то самое здоровое сияние. Приятный бонус: средство обеспечивает защиту кожи от вредного воздействия прямых солнечных лучей, так что им смело можно пользоваться и весной.
Крем Ultra C23, Ultraceuticals, уена по запросу
Крем от M.A.C. может похвастаться уникальной формулой – комплекс Marine Bright, содержащий три высокоактивных морских экстракта, витамин С и заряженную воду Super Duo-Charged Water, выравнивает тон, питает, увлажняет кожу, а также защищает ее от воздействия внешних факторов. Легкая текстура средства не оставляет липкости, поэтому после использования можешь смело наносить даже самый плотный тональный крем.
увлажняющий крем, LIGHTFUL C MARINE-BRIGHT, M.a.c, 2 950 рублей
Обладательницам чувствительной кожи лучше присмотреться к средствам аптечных марок. Эмульсия Redermic разглаживает морщинки, матирует кожу и придает ей более ровный цвет. Если после умывания на лице появляются покраснения, то средство от La Roche-Posay с мягкой, но в то же время активной формулой с моносахаридами, фрагментированной гиалуроновой кислотой и пептидами, успокоит раздраженную кожу и вернет ей чувство комфорта.
Крем для лица REDERMIC C, la roche-posay, 2 409 рублей
Нежный крем-сорбет Erborian просто обязан поселиться на полочке в твоей ванной. Несмотря на свою легкую текстуру, средство обеспечивает интенсивное увлажнение, устраняет самые первые признаки старения кожи, выводит токсины и активирует микроциркуляцию. В его составе собраны самые экзотические ингредиенты – юзу, лакрица и зеленая слива. Этот крем станет активным помощником в борьбе за сияющую и мягкую кожу, а еще у него прекрасный аромат.
Увлажняющий дневной крем "ЮЗУ СОРБЕТ", erborian, 3 950 рублей
Для эффекта "мгновенной красоты" присмотрись к регенерирующему лосьону S5 от Lysedia, который насыщает кожу кислородом и витаминами. Увлажняющее и успокаивающее действие происходит за счет гиалуроновой кислоты, витамина С и экстракта белой лилии. Средство регенерирует клетки кожи, защищает ее от агрессивных факторов внешней среды, связывая свободные радикалы. Лосьон не оставляет липкой пленки на лице и его можно использовать как самостоятельный уход.
ЛОСЬОН РЕГЕНЕРИРУЮЩИЙ S5, Laboratoires LYSEDIA, цена по запросу
Как известно, солнце и свободные радикалы вызывают преждевременное старение кожи. Предотвратить это под силу крему от L. Raphael. Это увлажняющее средство ускоряет обновление клеток кожи, восстанавливает естественный уровень увлажнения, смягчает, отшелушивает и подтягивает. В результате применения в зеркале ты увидишь свежую кожу, сияющую изнутри – то, что нужно этой весной.
Крем PROACTIVE ANTI-AGING ENERGY, L.RAPHAEL, цена по запросу
Мощный антивозрастной эффект вместе с глубоким увлажнением оказывает крем Repechage Orti-Firm. Его основные свойства – защита кожи от воздействия окружающей среды, увлажнение, обновление клеток, омоложение и осветление пигментных пятен. Комбинация морских ингредиентов, сока растений и витамина С заметно обновляет кожу до состояния здоровья и предотвращает возрастную пигментацию, придавая коже сияние.
Лифтинг-крем OPTI-FIRM Lift Cream, REPECHAGe, цена по запросу
Эликсир White Caviar на основе экстракта икры и витамина С осветляет, тонизирует, выравнивает рельеф, а также способствует выработке собственного коллагена. Специальный сахаридный комплекс Aquaxyl, входящий в состав, наполняет кожу влагой изнутри, бережно сохраняет воду в клетках, нормализуя водный баланс, что особенно важно при смене погодных условий. Этот косметический "деликатес" тебе точно понравится!
эликсир WHITE CAVIAR, mixit, 1 195 рублей
Что должна делать хорошая anti-age сыворотка? Комплексно бороться с возрастными изменениями. Средство от Librederm в первую очередь направлено на устранение гиперпигментации. Витамин С и гиалуроновая кислота в высокой концентрации значительно осветляют пигментные пятна, веснушки и даже следы от акне. И, что особенно важно, сыворотка не забивает поры и не оставляет липкой пленки.
Антивозрастная сыворотка Витамин С, Librederm, 695 рублей
Пока за окном еще держится минусовая температура, отдавай предпочтение питательным средствам. Обволакивающая текстура крема Dr. Pierre Ricaud защищает кожу от внешних факторов: холода, ветра и перепада температур, которые вызывают ощущение дискомфорта. Активные компоненты – кислоты Омега 3 и 6, магний и витамин С глубоко питают, восстанавливают и защищают кожу. Отличный выбор, чтобы подготовить кожу к весеннему сезону.
Интенсивный питательный крем Eclat d"Hiver, dr. pierre ricaud, 1 300 рублей
Главная особенность крема от Himalaya Herbals – растительный солнцезащитный комплекс Циннаблок, который предохраняет кожу от негативного воздействия УФ-лучей. Растительные ингредиенты, такие как малайское яблоко и ростки пшеницы, отлично защищают кожу от холода, придают ей мягкость, устраняют шелушения и заряжают энергией на целый день. Крем не оставляет ощущения жирности и не скатывается под макияжем.
КРЕМ "ЭНЕРГИЯ И СИЯНИЕ", Himalaya Herbals, 500 рублей
Красота – это главное оружие каждой женщины, однако с годами кожа теряет свою эластичность, упругость и начинают появляться морщины. Таким образом, красота постепенно начинает увядать, и чтобы подобного не происходило, следует всячески ухаживать за собой. В качестве омолаживающего средства для лица используются специальные крема, компонентный состав которых стягивает морщины и питает кожу. Таким же положительным эффектом обладает и крем с содержанием витамина С, который возвращает коже лица былую молодость и красоту.
Польза витамина С для кожи лица
Витамин С, он же аскорбиновая кислота, является антиоксидантом, с помощью которого можно избавиться от свободных радикалов. Именно эти спаренные электроны и приводят к процессам старения тканевых структур человека. Основными источниками таких частиц является загрязненный воздух, попадание прямых солнечных лучей, окислительные процессы в коже в результате контакта с воздухом и т. д. Следовательно, аскорбиновая кислота – это мощное оружие в борьбе против морщин.
В качестве положительного действия, которое оказывает витамин С на кожу в составе омолаживающих кремов, можно выделить следующие процессы:
- успокаивает чувствительную кожу, снимая раздражение;
- способствует устранению воспалений;
- питает кожу, а так же стимулирует выработку коллагена.
Следует отметить то, что благодаря аскорбиновой кислоте клетки начинают самостоятельно вырабатывать белковые структуры коллагена. Именно такое воздействие приводит к качественным изменениям покровов, поскольку прямое воздействие коллагеносодержищих кремов не оказывает никакого эффекта. Все потому, что молекулы коллагена имеют слишком большой размер и не всасываются через поры. По этой причине синтез конкретных аминокислотных систем на клеточном уровне является единственным эффективным процессом.
Витамин С позволяет защитить кожу от вредного воздействия солнца, блокируя прохождение ультрафиолетовых излучений вглубь покровов лица. Однако такой фактор не означает, что при постоянном получении аскорбиновой кислоты организмом человеку не страшны прямые солнечные лучи. Это только позволяет «закалить» кожу, тем самым сделать ее менее чувствительной к ультрафиолетовому излучению, поэтому применение солнцезащитных кремов все равно остается актуальным при любых условиях.
Витамин полезен еще и тем, что является природным катализатором, заставляющим клетки делиться и восстанавливаться. В таком случае повреждения, шрамы, царапины и прочие механические нарушения целостности кожи будут заживать гораздо быстрее и качественнее. Так же благодаря компоненту можно без труда избавиться от пигментных пятен, поскольку кислота обладает отбеливающим, осветляющим эффектом.
Обзор лучших кремов для лица на основе витамина С
На сегодняшний день существует множество кремов в составе которых присутствует витамин С. К сожалению в большинстве случаев такой показатель не делает средство лучше или эффективнее. Крем только тогда позволяет добиться какого-то эффекта, если в нем правильно подобраны и сбалансированы все ингредиенты. С целью внести ясность и выработать общее представление о кремах содержащих аскорбиновую кислоту, ниже приведен ряд наиболее популярных средств.
Holy Land Cosmetics C The Success Cream
Крем от Холли Леди является весьма эффективным средством для увлажнения кожи и разглаживания морщин. Структура средства может показаться немного тяжеловатой для людей с жирной кожей, при этом оно отлично защищает покровы от шелушения и пересыхания. В состав крема входят L-аскорбиновая и гиалуроновая кислоты, которые заживляют повреждения на коже.
Можно использовать с 18+. Крем незаменим в зимнюю пору, поскольку предоставляет максимальную защиту от мороза и термических воздействий на лицо.
Lumene Bright Now Vitamin C Day Cream SPF 15
Дневной крем от Люмине с морошкой и аскорбиновой кислотой является лидером продаж средств данной марки. Состав имеет белый цвет, густую жирноватую консистенцию и продается в объеме 50 мл. Средство имеет хороший показатель по впитыванию, как в теплую, так и в холодную пору. Крем мгновенно выравнивается цвет кожи лица и придает ей здоровый вид.
Предназначен крем как для сухой, так и жирной кожи лица. Использовать крем нужно ежедневно, нанося его на лицо и зону декольте.
Lumene крем для глаз «Bright Now Vitamin C»
Крем с витамином С продается в мягких тюбиках в объеме 15 мл и предназначается для век и области вокруг глаз. Обладает эффектом лифтинга, после нанесения моментально разглаживает мимические морщины. Состав отлично питает и увлажняет кожу, освежает цвет лица и придает коже легкое сияние.
Подходит для всех типов кожи лица в качестве ночного и дневного крема. Наносить крем нужно тонким слоем на предварительно очищенную область вокруг глаз.
Venus Vitamin C Wrinkle Preventing Super Moisturizing Cream
Venus Moisturizing Cream — антивозрастной, увлажняющий крем, который уменьшает и сглаживает возрастные морщины. Крем Венус сильно концентрированный и имеет яркий, приятный запах апельсина при открытии флакона. Состав хорошо впитывается в кожу и защищает ее от внешних воздействий и пересыханий.
Показан к применению женщинам в возрасте 30+. Использовать его можно как в ночное, так и дневное время суток.
Готовим крем с витамином С в домашних условиях
Как ни странно, но и в домашних условиях можно сделать качественное средство для ухода за кожей и предотвращения, или даже лечения возрастных изменений кожи. Средство, изготовленное с использованием аскорбиновой кислоты, позволит не только избавиться от морщин, но и предотвратить появление новых. Для того чтобы приготовить домашний крем понадобится:
- половина чайной ложки витамина С в порошковом виде;
- одна ложка столовая дистиллированной воды (такая вода не содержит большого количества кислорода, который разрушает структуру кислоты);
- столовая ложка глицерина.
В первую очередь следует полностью растворить витаминный порошок в воде, а затем добавить в смесь глицерин. Полученный состав следует перелить в аптечный пузырек из темного стекла – это обязательное условие, которое позволит хранить крем без потери его полезных свойств.
Каждая современная женщина имеет в своем распоряжении большое количество различных кремов с комплексами полезных добавок. Существуют разные кремы с витаминами A, C, E и другие. Кроме них, бывают продукты с настоями трав. Витамины - прекрасный способ для омоложения, но подойдут ли они для любого типа кожи? Это главный вопрос. Кому подойдет витамин C? Какие можно выделить его особенности и свойства? Чем крем с витамином С лучше других ухаживающих препаратов? В какое время его лучше наносить?
В чем особенность витамина C
Для ответа на этот вопрос достаточно вспомнить, как витамин C влияет на организм. Он известен своими антиоксидантными и тонизирующими свойствами. С его помощью происходит ускорение восстановительных процессов в организме. Аскорбиновая кислота способна обогатить кровь кислородом. В результате этого воздействия улучшается цвет лица.
Итак, какие полезные свойства имеет крем с витамином С?
- В первую очередь это защита и восстановление кожи от вредных воздействий, а также нейтрализация негативного влияния окружающей среды.
- Активное увлажнение и увеличение обмена коллагеном.
- Кожа после применения становится упругой и эластичной.
Крем с витамином С для лица лучше использовать в возрасте после 30 лет. В этот период появляются морщины, с которым он хорошо борется. Кроме возраста, ограничений никаких нет. Чаще всего кремы с витамином C выпускаются для любого типа кожи. Поэтому подходящий для себя продукт найти очень легко.
Как выбрать?
Выбирая крем с витамином С, необходимо обратить внимание на его состав. Сейчас практически каждый продукт для кожи имеет этот компонент. Главная функция - продлить срок службы. Аскорбиновая кислота способна стабилизировать состав продукта и не дать испортиться. Для обеспечения истинного влияния на кожу этого витамина в креме должна содержаться определенная дозировка. Среди других компонентов в составе должен быть прописан витамин С. Желательно, чтобы он был указан не в конце, а в начале или середине списка.
Наносить увлажняющий крем с витамином С следует по утрам и вечерам. Кожа предварительно должна быть очищена.
Стоимости одного тюбика объемом 50 миллилитров может составить 1500 рублей. Кроме кремов с этим витамином, можно встретить маску для лица, гель или сыворотку.
Какие существуют противопоказания и недостатки
Самым большим минусом этого витамина является его нестабильность. Проникновение света и воздуха может свести к минимуму все полезные свойства. Поэтому, выбирая крем с витамином С, необходимо обратить внимание на баночку, в которой он продается. Лучше всего, если она будет темного цвета.
Существенных противопоказаний в использовании крема нет. Аскорбиновая кислота полезна всем. Следует лишь быть осторожными страдающим аллергией. Другие компоненты в сочетании с этим витамином могут вызвать обострение.
Что выбрать - крем или сыворотку?
Крем с витамином С для лица очень хорош, но некоторые специалисты рекомендуют сыворотку. Профессионалы объясняют это тем, что жидкая масса способна глубже проникнуть в кожу. Действительно, в этом продукте содержится большая концентрация активных веществ, которые способны быстро и глубоко проникнуть в эпидермис.
Предпочтение отдается сыворотке еще и потому, что ее упаковка намного надежнее. Так дольше сохраняются эффективные свойства.
Несмотря на все преимущества сыворотки, крем при правильном нанесении стал любимым для многих. Кроме витамина C, в нем содержится большое количество ухаживающих компонентов.
При покупке хорошего крема можно получить двойную выгоду: омолаживающий эффект от витамина и уход. Сыворотка требует нанесения дополнительного средства.
Что говорят по поводу крема с витамином С отзывы, которые встречаются на страницах сети? Они имеют самый разный характер. Все зависит от марки, качества и состава конкретного продукта.
Представительницы прекрасного пола рады средству без блеска, кожа после которого становится ровной и гладкой. Приветствуют, что крем не щиплет кожу, не приводит к ее опуханию, матирует, освежает и тонизирует.
Каждой нужен свой персональный уход, который подойдет коже и будет поддерживать безупречный вид. Как уже известно, витамин C подходит всем, необходимо только определиться с остальными компонентами.
Наша кожа – это самый большой орган, который кроме того, что выполняет защитную функцию, еще и очень чувствителен к любым изменениям в работе всего организма. Она является, так сказать, индикатором, который сигнализирует нам о том, что что-то идет не так. Не удивительно, что наши кожные покровы нуждаются в постоянном уходе, и в первую очередь – в питании и насыщении витаминами. Какие же из низ наиболее необходимы нашей коже? Об этом и многом другом – в нашей статье.
____________________________
Зачем нужны витамины для кожи лица?
Витамины, как и другие полезные вещества, необходимы коже для качественного исполнения возложенных на нее обязанностей. В результате их нехватки кожа лица (так как в первую очередь все сказывается именно на ней) теряет здоровый вид, становится дряблой, сухой, склонной к появлению красных пятен, угревой сыпи, дерматитов. Особенно часто мы сталкиваемся с такими проблемами в зимний период, когда авитаминоз настойчиво следует за ними по пятам. Что же делать для предотвращения всего этого?
Во-первых, принимать витамины внутрь. Еще никто не отменял фрукты и овощи, которые как раз и являются главным источником необходимых нам, особенно зимой, витаминов. Также существует много различных альтернатив таких как витамины для кожи лица или витаминные комплексы в таблетках, капсулах и прочие.
Во-вторых, щедро питать кожу снаружи . Для этого существуют различные крема, в состав которых входят необходимые нам витамины, или же непосредственно сами витамины для лица, в ампулах например.
Какие же именно витамины необходимы для нашей кожи, мы узнаем дальше.
Витамин А для лица
Витамин А – один из наиболее известных и необходимых коже витаминов. Отвечает он за ее восстановление, регулирует деятельность потовых и сальных желез, ускоряет регенерацию клеток, предотвращает процесс старения. Существует в двух формах: готовый витамин А (ретинол) и провитамин А (каротин), который в организме превращается в витамин А.
Если кожа начинает увядать, становится слишком сухой, тонкой, шелушится и склонна к появлению угревой сыпи, то явно можно отметить нехватку в организме данного витамина.
Содержится ретинол в жирах животного происхождения, рыбном жире, печени, молоке, яичном желтке, а каротина много в фруктах и овощах красного или оранжевого цвета (морковь, абрикос, красный сладкий перец и другие) и в зелени.
Он стойкий к высоким температурам и при термических обробках сохраняется, лучше всего усваивается вместе с жиром. Поэтому в пищу с продуктами богатыми на этот витамин рекомендуется добавлять растительное масло или жир животного происхождения.
Не всем известно, что максимального эффекта от витамина А следует ожидать при его сочетании с другими витаминами. Так, например, без витамина Е витамин А плохо засваивается. Поэтому и рекомендуется принимать их вместе. Самым популярным комплексным витаминным препаратом из этой серии является витамин Аевит, для лица и здоровой кожи применение которого очень рекомендовано.
Что касается внешнего применения витамина А, то он входит в состав большинства средств по уходу за кожей, от лосьонов и тоников, до увлажняющих кремов и масок.
Что касается чистого витамина А… Выпускается он в ампулах и есть в свободном доступе в каждой аптеке. Но зачастую, так как этот препарат относится категории лечебно-косметических средств или средств по уходу за кожей, то он в своем составе, кроме непосредственно витамина А, может иметь еще много вспомогательных веществ.
Хороший эффект от использования дают также натуральные маски для лица. Например: маска из морковного сока и овсяных хлопьев (1:1) или маска из мякоти абрикоса и авокадо (1:1) с добавлением нескольких капель оливкового масла.
Витамин Е для лица
Витамин Е (токоферол) также уверенно “стоит” на защите кожи. Он способствует укреплению капилляров, поддержанию целостности мышечных тканей, предотвращает сухость и старение кожи.
Содержится во всевозможных растительных маслах, спарже, семечках, авокадо, яблоках, орехах, а также в молочных продуктах, в печени, в свином сале и говядине. Пополнять организм витамином Е следует регулярно, так как ежедневно из организма выводится 70% его суточной нормы. Продукты питания могут в достаточном количестве обеспечить норму витамина Е в организме. Но не забывайте, что при термической обробке его содержание в продуктах на 50% падает.
Витамин Е также существует в продаже, как “самостоятельно”, так и в комплексе с другими витаминами. Обращайте также внимание на то, натуральный ли это витамин Е (позначка d) или синтетический (позначка dl) , так как эффективность синтетического в два раза уступает натуральному.
Витамин Е для кожи лица присутствует также в большинстве косметических средств. В кремах для сухой и увядшей кожи он регулирует водный баланс, предотвращает старение, для жирной – проявляет противовоспалительное действие, предупреждает появление прыщей.
Крем для лица витамин Е в котором играет очень важную смягчающую и отшелушевающую роль, можно приготовить в домашних условиях.
Для этого 1 ст. ложку сухой ромашки заливаем кипятком и настаиваем 1 час. Процеживаем и добавляем, с расчета на 2 ст. ложки настоя, 0,5 ч. ложки глицерина, 1 ч. ложку камфорного масла, 1 ч. ложку касторового масла и несколько капель витамина Е. Такой домашний крем очень хорошо увлажняет, но хранить его нужно только в холодильнике и не больше 5 дней.
Витамин С для лица
Витамин С или аскорбиновая кислота, как и многие другие витамины, защищает и восстанавливает кожу. Он стимулирует выработку коллагена, способствует укреплению сосудов и быстрому заживлению ран.
Содержится в черной смородине, в шиповнике, в цитрусовых, в зелени, в капусте и в многих других кислых фруктах.
Что касается продуктов животного происхождения, то больше всего витамина С содержится в кобыльем молоке.
При недостаче его в организме наблюдаются нездоровый цвет лица, синяки под глазами, сосуды становятся слишком хрупкими.
Для пополнения организма витамином С идеальным средством, приготовленным в домашних условиях, является настои или сиропы из плодов шиповника.
В аптеках и супермаркетах в при-кассовой зоне можно найти так называемые “аскорбинки” – небольшие круглые таблеточки с разными вкусами и надписью витамин С. Это наверное самый распространенный источник данного витамина, который кроме того является еще и вкусным, и полезным лакомством одновременно.
Для внешнего применения существует множество различных средств с витамином С в составе. Следует помнить, что витамин С разлагается под действием света и воздуха, поэтому нет смысла покупать открывающийся крем для лица с витамином С или такую же маску. Покупайте только продукты в темных бутылочках с дозатором или в капсулах, обязательно с надписью “содержит витамин С”, а также с подробным описанием количественного состава всех компонентов, витамин С среди которых должен быть не меньше 0,3%.
В домашних условиях достаточно легко приготовить маску с витамином С. Для этого необходимо в равных количествах смешать измельченные киви, клубнику и огурец. Нанести на лицо и оставить на 15-20 минут. Отлично тонизирует, стимулирует регенерацию клеток, возвращает коже здоровый вид.
Кроме вышеперечисленных витаминов, существует множество других, которые не менее важны для здоровья и молодости кожи. До таких относятся:
- витамины группы В , которые берут участие в регенерации клеток, предотвращают старение, угревую сыпь и многое другое (В1, В2, В5, В6, В9, В12);
- витамин D – замедляет старение, тонизирует кожу лица;
- витамин К – для борьбы с пигментными пятнами и воспалениями;
- витамин РР – улучшает цвет лица, стимулирует клетки;
- и другие.
И под конец еще скажу, что для здоровой и чистой кожи недостаточно только витаминного крема или только таблеток. Нужно рационально совмещать все эти пути снабжения организма витаминами. А это значит, что достаточное количество продуктов питания с необходимыми нам витаминами плюс хорошее домашнее или покупное средство для кожи лица содержащее витамины плюс витаминные комплексы или отдельные витамины в капсулах или таблетках (зачастую требуется в зимнее время) и только все это равно действительно эффективному результату!
Как применяется витамин Е для лица, видео
