Быстрые и стремительные роды: причины, последствия для ребенка. Болезни желез внутренней секреции и обменные нарушения

Мы не устаем делиться , где выяснилось, что только 4% женщин рожают в свой ПДР и что срок нормальной беременности варьирует у женщин с дельтой в целых три недели!

Одна акушерка говорила нам так: “Представьте, что растут две яблоньки - одна “скороспелка”, а другая - осенний сорт. Обе цветут весной, стоят под дождиком и греются на солнышке. Но одна так устроена, что уже в июле у нее будут яблочки, а у другой - никак не раньше сентября. Все яблочки вкусные и румяные, просто поспевают в разное время.”

Помню, однажды мне позвонил встревоженный папа: “Как бы нам ускорить роды? Ей, похоже, так нравится быть беременной, что она и к 45й неделе не родит!”.

А иногда бывает и так, что женщине хочется хоть как-то повлиять на процесс и немного ускорить рождение малышка. Иногда перед рекомендованной медицинской индукцией (родовозбуждением) мамы пробуют более мягкие способы запустить роды.

NB Любые, даже мягкие и натуральные, средства для возбуждения родов - это вмешательство в естественный процесс появления малыша на свет. Прежде, чем применять их, посоветуйтесь со своим врачом и/или акушеркой.

Действительно ли есть причины для беспокойства?

20 способов ускорить роды или чем себя занять, если роды никак не начинаются?

Почему это работает?

Потому что специалист стимулирует биологически активные точки, связанные с маткой. Если возможности навестить проверенного специалиста нет, то можно попробоватьсамостоятельную стимуляцию “по мотивам” в формате общего расслабляющего массажа с шалфеем мускатным (несколько капель в базовое масло)

Алкоголь

Бокал вина или шампанского, если что.

Почему это работает?

Под действием алкоголя тормозится кора головного мозга, появляется выраженный седативный эффект - проще говоря, женщина успокаивается и перестает волноваться по каждому поводу. Уровень гормонов стресса снова снижается.

Чаще всего женщины воздерживаются от алкоголя в течение беременности, так что даже бокала вина оказывается достаточно для явного эффекта.

**Внимание! Если вы категорически против алкоголя во время беременности, этот способ применять не надо - есть много других!

Беседа

Поговорить с ребенком, попросить поскорее отправиться на встречу с мамой и папой; поговорить друг с другом и еще раз обсудить ВСЕ возможные варианты "а что, если"; поговорить со специалистом, которому вы доверяете.

Почему это работает?

Про разговоры с ребенком никто так до конца и не понимает, но этот совет дают не только традиционные акушерки, но и вполне себе официальные медики.

Про беседы со взрослыми - все тот же эффект про снижение стресса, разделение ответственности и принятие ситуации такой, какая есть.

Гомеопат

Элизабет Девис , калифорнийская акушерка с 30 стажем, в своей книге “Hearts and Hands” рекомендует принимать раз в час в течение 8 часов Цимифугу 30С, а затем так же Каулофиллум 30С для созревания и размягчения шейки матки. Если шейка уже мягкая, то Элизабет советует принять один раз на ночь Каулофиллум 200С.

Почему это работает?

Считается, что микродозы активного вещества вызывают в теле сильную ответную реакцию по принципу лечения подобного подобным. Рандомизированные исследования пока не подтверждают эффективности Каулофиллума для родовозбуждения. Однако это может быть связано с необходимостью индивидуального подхода при назначении гомеопатических препаратов, считают ученые.

***Имейте в виду : эффект лекарств снижается при употреблении кофеина, табака, алкоголя и мяты (чай, паста, жвачка).

"Растрясти" себя при помощи секса, ходьбы по лестнице вверх-вниз, прогулки в парке, раскачиваний на фитболе и да, мытья полов, спасибо Ольге Фокиной за напоминание!

Почему это работает?

В ответ на физическую активность запускаются сокращения матки и, если тело готово к родам, есть вероятность, что схватки станут регулярными и усилятся.

Еда

Финики, острый карри, имбирь, ананасы, баклажаны, лакрица, бальзамический уксус, ряженка с корицей (спасибо за рецепт Юлии Карпенко).

Почему это работает?

Если про финики уже есть исследования, то остальные компоненты меню относятся к традиционным, но научно не проверенным методам. Считается, что механизм действия обычно основан на двух факторах: наличии веществ, которые способствуют размягчению и созреванию шейки матки, и стимуляции работы кишечника.

В одной американской пиццерии даже подают специальный “родовозбуждающий салат” (зеленые листья + заправка из оливкового масла и бальзамико).

Занятие

“Дай себе время...дети рождаются, когда готовы к этому…” - все так, но как жемучительно бывает просто сидеть и ждать!

Поэтому многие женщины находят для себя важные и полезные дела, которые стоит закончить до начала родов: найти самый-лучший-матрасик-в-кроватку, научиться печь торт Наполеон, составить гардероб на после родов - сейл сейчас, досмотреть все части сериала “Акушерки” или “Физрук”, сдать финансовую отчетность. Кто знает, что окажется полезным для вас?

Почему это работает?

Потому что иногда нужно просто подождать.

Начало родов связано с готовностью малышка дышать. Если с мамой и ребенком все в порядке (тест , КТГ и регулярное наблюдение врача/акушерки могут это подтвердить), остается только дождаться момента. Считается, что женщины с длинным циклом могут прибавить к своему столько дней, насколько цикл длиннее 28 дней.

Избавиться от запора

Сухофрукты (предварительно замочить в воде на несколько часов) или конфеты из сухофруктов , легкие слабительные, клизма помогают очистить кишечник и стимулировать выделительные процессы.

Почему это работает?

Как известно, легкая диарея - один из предвестников близких родов. Сокращения кишечника могут стимулировать схватки. Опорожнение кишечника (и мочевого пузыря) дает возможность матке более эффективно сокращаться.

**Внимание! Пейте пожажде, так как сильная диарея вызывает обезвоживание, которое, наоборот, мешает родам.

Ее часто рекомендуют как "домашний" метод родовозбуждения. В России обычно советуют “акушерский коктейль” (по стакану абрикосового сока и брюта или газировки смешать с парой столовых ложек молотого миндаля и касторки) , в Америке ее чаще смешивают с апельсиновым соком. Дозировки сильно разнятся - от 10 до 100мл. Соответственно, и эффект наступает в течение 3-12 часов. До эры синтетических простагландинов касторку вполне официально использовали для индукции в роддомах.

Почему это работает?

Касторка увеличивает выработку простагландинов, вызывая размягчение шейки матки, а сопутствующая диарея и сокращения кишечника дополнительно стимулируют матку. Исследования показывают, что касторка не влияла ни на продолжительность родов, ни на здоровье матери или ребенка.

**Внимание! Современные акушерки разделились в своем отношении к стимуляции родов при помощи касторки. Многие считают ее применение неоправданным, так как сильная диарея вызывает обезвоживание, что ведет к потере сил и перспективе провести роды на унитазе. Также схватки, вызванные касторкой могут в течение нескольких часов утихнуть, что в условиях роддома, скорее всего, приведет к дополнительным вмешательствам для стимуляции родов.

Масло примулы вечерней

Обычно используется как пищевая добавка (500-2000мг в сутки) и как масло для массажа промежности.

Почему это работает?

Считается, что гамма-линолевая кислота, которой богато масло примулы вечерней (энотеры) помогает выработке простагландинов, которые отвечают за созревание шейки матки.

Научных исследований масла примулы вечерней мало и они противоречивы. Одни показывают отсутствие эффекта, другие - более быстрое созревание шейки матки, третьи - кучу побочных эффектов от повышения риска кровотечения и преждевременного излития околоплодных вод до увеличения продолжительности родов и более частой стимуляции окситоцином.

Да, хотя бы просто посидеть спокойно 10 минут. Можно скачать специальное приложение для медитации.

Почему это работает?

Считается, что медитация помогает снять стресс, успокоить ум и запустить в теле механизмы релкасации. Это подтверждает ряд исследований (например, в профессор из Гарварда даже создал специальный Mind-Body Institute для изучения эффектов медитации).

Нежности и все, что помогает оказаться в неге и блаженстве.

Массаж в четыре руки, ванна с пеной и эфирным маслом лаванды и розы, целый день валяться в кровати, отправиться в оперу, гурманствовать или сходить в баню - все, что и раньше дарило вам ощущение абсолютного счастья, сработает и теперь.

Почему это работает?

Когда мы расслабляемся и получаем удовольствие, уровень гормонов стресса снижается, а окситоцин вырабатывается легче.

Остеопат

Это не мануальная терапия, все манипуляции очень бережные. Так что если вы идете в первый раз, приготовьтесь удивиться. В большинстве случаев эффект наступает в течение 2-3 дней, а до этого многие задаются вопросом: я только что отдала 3-5-7 тысяч на нежные поглаживания? Дайте себе время, это работает!

Почему это работает?

Мягкое воздействие на мышцы и связки, которое помогает сбалансировать напряжение и расслабление в теле. Иногда малыш никак не займет и схватки то начинаются, то снова затихают. Остеопат может помочь расслабить связки, которые поддерживают матку, что даст ребенку возможность принять, наконец-то, наиболее выгодное положение для родов.

Некоторым женщинам помогает успокиться и снять стресс чередование физической активности с интенсивным расслаблением. Например, бассейн и практика йога-нидры. А может быть баня или просто бесконечная ванна с жасмином

Внимание! эфирное масло жасмина вызывает сокращения матки

Почему это работает?

Иногда роды не начинаются, потому что женщина устала, волнуется и боится. Когда в организме накапливаются гормоны стресса и адреналин, затрудняется выработка окситоцина. Физические нагрузки и расслабление помогают снять напряжение и получить прилив эндорфинов. Из такого состояния начинать роды значительно проще и приятней.

Секс

Да, куннилингус тоже считается. Да, можно без презерватива. Да, оргазм - это важно.

Почему это работает?

Во-первых, кровь приливает к органам малого таза.

Во-вторых,во время оргазма выделяется гормон окситоцин, который, как известно отвечает и за сокращения матки в родах. Если рецепторы матки уже достаточно чувствительны, дополнительная порция окситоцина может стать пусковым фактором.

В-третьих, в сперме содержатся простагландины, которые способствуют созреванию и размягчению шейки матки.

Стимуляция сосков

Движения должны быть достаточно активные, похожие на сцеживание. Некоторые мамы даже пользуются молокоотсосом, чтобы стимулировать соски.

Почему это работает?

Матка сокращается в ответ на выделение окситоцина во время стимуляции сосков. Да-да, окситоцин нужен и во время кормления грудью - он отвечает за рефлекс выделения молока. Не пугайтесь,если увидите капельки молозива - у многих мам оно уже есть в груди до родов.

Творчество

Достаточно просто начать с того, что вам самой будет приятно делать. Подсказки? Мягкая пастель и рисунок “Ландшафт родов”, дневник в картинках или целый diy-проект для детской.

Вас можно понять, но малыш сам выбирает время своего появления на свет и безвредных способов как ускорить начало родов нет. В любом случае если роды не начинаются - значит, ещё просто не пришло время.

ПДР, предварительную дату родов, врач вычисляет исходя из даты первого дня вашей последней менструации. Разница в длине цикла у разных женщин, особенности протекания беременности, обусловленные наследственностью, могут приводить к значительным отклонениям от этой даты. Приблизительно день родов может прийтись на период от начала 37 недели беременности до конца 42 недели, разброс больше месяца, и всё это время женщины пребывают в напряженном ожидании заветной даты. Не важно причем, какая это беременность, ускорить роды хочется всегда, правда, вторые роды чаще наступают немного раньше первых и поэтому ждать приходится меньше.

Если есть медицинские показания, врачи могут вызвать роды медикаментозно, однако если мама и плод здоровы, можно ли ускорить роды и не опасно ли это?

Роды наступают при наличии нескольких условий:

Если хотя бы одно условие не выполнено – роды не начнутся, а при активной стимуляции, в том числе медицинской, будут протекать патологически (с нарушением процесса раскрытия шейки матки, слабостью родовых сил и т.д.). Если ускорить, вызвать, стимулировать роды искусственно, это принесет больше вреда, чем пользы. Любая стимуляция должна иметь медицинские показания, такие как перенашивание, гестоз, резус-конфликт, гипоксия плода.

Как ускорить роды в домашних условиях

Способы ускорить роды:

Капсулы, содержащие масло примулы вечерней. Это БАД, содержащий гамма-линоленовую кислоту, которая является предшественницей простагландинов и тем самым тоже стимулирует их образование и готовит шейку к родам, ускоряя её созревание.

Массаж сосков один из способов, которым точно можно ускорить роды, но при условии зрелой шейки матки, когда организм к ним уже готов. Массаж вызывает выброс окситоцина в кровь, а этот гормон отвечает за схватки. Если была угроза, акушеры наверняка не рекомендовали трогать грудь, сейчас всё наоборот.

Двигательная активность это ещё один способ как ускорить день родов. С этим надо быть осторожной, перестараетесь – окажетесь в родзале валящейся с ног от усталости, как рожать? Рекомендуется: прогулки, ходьба на большие расстояния, мытьё полов (обязательно на корточках!), вешание штор (осторожно, при запрокидывании головы возможно головокружение с потерей равновесия), ходьба по лестнице вверх-вниз, причем делайте это боком. Ходьба, высоко поднимая колени, танцы, плавание. Не стоит прыгать и бегать. Двигательная активность вызывает скорее схватки, при не готовой шейке матки она – бесполезная трата сил, эффекта не будет.

Малиновое варенье, листья малины, заваренные ввиде чая – стимулируют начало схваток, если шейка не зрелая – не поможет вызвать роды, применяется не раньше 37 недели.

Разнообразные слабительные средства и коктейли могут ускорить приближение родов. Самый древний бабушкин способ это касторка внутрь, 50 мл масла. Эффект слабительный в течение 4 часов, как правило, очень сильный, так как матка и кишечник рядом и имеют родственную иннервацию при зрелой шейке могут начаться роды. Клизмы имеют то же действие. С этой же целью рекомендуют пить оливковое или не рафинированное подсолнечное масло, есть свеклу, однако нужно предостеречь от использования рецептов с шампанским и красным вином. Это алкоголь и всё достанется вашему ребенку тоже, и если вдруг роды пойдут не так, оказаться на операционном столе в состоянии алкогольного опьянения…

Эксперименты с едой, такие как обжорство и напротив, голодание, употребление острого или кислого, лимонов в неумеренном количестве не стоит практиковать. Вредно, и для вас и для ребенка.

Пугать ребенка громкими звуками (пением, посещением шумных мест, например, кинотеатров), не верно, зачем ему этот стресс?

Решаясь попробовать поторопить малыша, помните, способов, как ускорить роды много, но все они не должны применяться без совета врача. Каждая беременность индивидуальна, и даже если у вас 40 недель, роды никак не начинаются, это может быть полной нормой. Менструальный цикл длиной более 28 дней отодвигает на каждый лишний день своей продолжительности дату родов, именно поэтому нормальные сроки имеют такой большой разброс от ПДР.

Правильнее всего, если вы здоровы и с ребенком всё хорошо – просто набраться терпения и ждать, ребенок лучше всех знает, когда ему судьба появиться на свет.

У каждой беременной свои проблемы. Кто-то страдает от угрозы выкидыша вследствие , а кто-то с приближением срока родов уже не может дождаться определенного облегчения, которое гарантирует удачное родоразрешение. Вопрос о том, как ускорить роды, посещает, конечно же, мамочек второй категории: тех, у кого беременность не была осложнена какими-либо рисками, а малыш почему-то все равно не торопится заявить миру о своем появлении. Последние недели, а тем более дни беременности каждой из женщин даются нелегко. А если еще и процесс самих родов затягивается, то эти обстоятельства заставляют женщину задуматься о том, как роды ускорить.

Можно ли ускорить роды?

Прежде всего, следует всегда учитывать, насколько сильна необходимость в этом самом ускорении начала родов. Ведь, по утверждению медиков, многие дамы, которые все никак не ощущают приближения заветного часа, имеют наследственную склонность к . Так, если мамы-бабушки носили малыша под сердцем дольше, нежели предписано традиционной медициной, то, скорей всего, и дочки-внучки их также будут иметь такую характерную особенность. Также не в последнюю очередь наступление родов в срок зависит от менструального цикла женщины: если он составляет более 30 дней, то можно ожидать и затягивания начала родов в будущем. Но, если, несмотря ни на что, будущей маме уже невмоготу перенашивать все прелести беременности, и встречу с малышом откладывать уже больше не хочется, то можно попробовать роды ускорить. Сначала, конечно же, проверенными опытом и знаниями предыдущих поколений народными способами, которые, как утверждают испробовавшие их на себе, совершенно безопасны.

Только в том случае, если собственными силами решить «проблему» не удастся, стоит прибегнуть к стимуляции родов медикаментозным путем. Но лишь при условии, что беременность окажется истинно переношенной, то есть если ультразвуковое исследование подтвердит, что плацента начла стареть — и плод страдает от недостатка необходимых для него веществ. Не следует бояться стимуляции родов: она осуществляется исключительно в интересах ребеночка, уж поверьте! Но если у вас есть время и возможность, то ускорить наступление родов стоит попытаться своими силами - а вдруг сработает? Тем более, что все это методы безопасные и совершенно доступные каждой женщине, беременность которой затянулась.

Как ускорить роды в домашних условиях?

Самый приятный способ ускорить роды - это половая близость. Причем нужно сделать так, чтобы во время оргазма сперма попала во влагалище: в ней содержатся простагландины, которые потом воздействуют на матку, вызывая ее сокращение. А, кроме того, секс способствует большему притоку крови к органам малого таза, в том числе, половым и матке, таким образом, стимулируя ее сокращение.

Попытаться ускорить роды можно, повысив физическую двигательную активность. Больше движения - , домашняя уборка с мытьем окон или лестничной площадки, приседания, наклоны в стороны или вращательные движения тазом - все это может стать «толчком» для начала сокращений матки. Правда, желательно, чтобы кто-то из близких знал о намерении будущей мамы побыстрей встретиться с ребеночком и был во время воплощения такого способа ускорения родов близко от беременной: к началу схваток ей обязательно понадобится помощь.

Многие женщины слышали о том, что чрезмерная стимуляция сосков на ранних сроках и даже в середине беременности недопустима, поскольку может привести к выкидышу. Зато как метод ускорения родов стимуляция сосков очень даже подходит: во время массажа сосков выделяется особый гормон, который также способствует маточным сокращениям.

Рацион питания также может сыграть роль в ускорении родов: кишечник должен работать «как часики», ничто не должно мешать его перистальтике. И для этого кишечнику необходимы овощи и фрукты в больших количествах, салаты из свежих овощей, заправленные растительным маслом. Народная медицина утверждает, что особенно хорошо стимулируют начало родов свекла, петрушка и острые блюда.

Если же одними овощами и фруктами дело не решается, то можно прибегнуть к или клизме: такие средства заставляют кишечник сокращаться, кишечник, в свою очередь, воздействует на матку, «передавая» ей по цепочке способность сокращаться, что в итоге и приводит к началу схваток. Издавна в качестве наиболее эффективного слабительного в этом случае используется касторовое масло: раньше даже в роддомах, для того чтобы простимулировать начало родов, женщине давали съесть кусочек черного соленого хлеба с накапанным на него касторовым маслом. Такой же «деликатес» с не меньшим успехом можно съесть и дома, если есть необходимость или желание ускорить роды.

Случается, что народные методы ускорения родов никак не сказываются на беременной. Больше того, роды ей рекомендуют стимулировать в условиях стационара, после госпитализации в роддом. Идеальным способом ускорения родов в этом случае будет постепенное и плавное родовозбуждение, с подготовкой матки к раскрытию, размягчением шейки матки специальными препаратами, и только потом - с применением средств по стимуляции родов. Однако чаще медики прибегают к другому методу: вскрытию плодного пузыря. Суть его состоит в том, что после отхождения околоплодных вод матка начинает быстро сокращаться, а значит, начинается родовая деятельность.

Специально для - Татьяна Аргамакова

Рождение ребенка – это, наверно, самый светлый и счастливый момент в жизни каждой женщины. Ведь маленькое чудо уже будет не в животике, а прямо в ваших объятьях. Но чтобы заполучить это счастье остается самая малость – роды.

Это настоящее испытание, которое суждено преодолеть практически каждой. Поэтому лучше заранее узнать правдивые детали о том, как проходят роды, как распознать их начало и сколько они длятся. Ведь в ложных поездках в роддом, поверьте, приятного мало.

Роды – это естественное окончание беременности, в ходе которого проходит изгнание ребенка и последа из тела матки. В норме данный процесс начинается на 37 – 42 неделе беременности, оптимально – на 40. Ведь именно по этой отметке доктора просчитывают предполагаемую дату родов.

Если истинные схватки начались на более ранних сроках (36 недель и менее), то роды являются преждевременными. Если же позже – запоздалыми. Следует понимать, что оба процесса являются факторами риска как для матери, так и для ребенка. Поэтому такие роды не в срок требуют вмешательства медиков: от наблюдения до Кесарева сечения. При этом не важно, сколько раз вы рожали до этого!

Современная медицинская классификация выделяет 3 периода родовой деятельности:

Каждый период имеет свои особенности.

Первый этап родов ознаменован раскрытием шейки матки и подталкиванием плода ко входу в нее. Для этого мускулатура матки создает волнообразное сокращение. Схватка зарождается у ее дна и волной движется к влагалищу. При этом женщина чувствует боль, сравнимую с аналогичными ощущениями во время менструаций.

Обычно первые и вторые сокращения не столь болезненны, но в динамике, их интенсивность нарастает, а интервал между ними неумолимо уменьшается. Именно по частоте и интервалам можно понять, как проходят роды и сколько осталось ждать до появления малыша.

Во время схваток часто происходит прорыв околоплодного пузыря, что сопровождается излиянием околоплодных вод. При этом важно обратить внимание на цвет жидкости. Если они прозрачные или слегка желтоватые, то все в норме. Однако наличие примесей крови или же зелени – тревожный признак. Поэтому и во вторые и в первые роды медики сливают воды механическим путем через прокол пузыря. Это позволяет оценить количество и качество вод, чтобы исключить вероятные патологии у новорожденного.

Завершением первого этапа является полное раскрытие шейки матки. В этот момент при визуальном осмотре она сливается со стенками влагалища. Это сигнал для медиков о том, что пора перемещаться в родильное кресло и начинать тужиться.

Изгнание плода начинается с потуг. Это сокращение мышц живота и диафрагмы. При этом женщина ощущает сильное давление на органы малого аза. Некоторые сравнивают данное чувство с позывами в туалет по большому. Обычно длительность потуг и в первые и во вторые роды приблизительно одинаковая. Завершается данный этап полным извлечением ребенка и обрезанием пуповины.

После того, как проходят роды, в частности, появление ребенка, остается еще один момент – изгнание детского места из тела матки. Сегодня отслоение плаценты и мощное сокращение матки стимулируют медикаментозно, делая укол в бедро. Это направлено на предотвращение развития осложнений: кровотечения, неполное отхождение плаценты и т. д. После рождения последа медики разворачивают и внимательно осматривают его. Важно, чтобы все элементы были на месте.

Многие беременные с упоением ждут этого срока в 40 недель. Однако стоит помнить, что роды – это не будильник на часах и у каждой они начинаются по индивидуальному графику. Поэтому 40 недель – это не показатель. Подготавливаться к родам и покупать все необходимое нужно на 7 – 8 месяце беременности.

Так вы будете меньше нервничать во время поездки в роддом. Поэтому не забываем, что 40 недель – акушерский стандарт, поэтому мы спокойно ждем этого срока, но готовимся к более раннему появлению крохи на свет.

Первые признаки или как распознать начало родов

Для всех первородящих огромную сложность составляет определение начала родов. Многие ходят со схватками сутки напролет, думая, что спину продули. Другие же напротив едут в роддом как только почувствуют малейший дискомфорт в области живота, что тоже не всегда приятно. Поэтому о том, как понять что начались роды следует знать каждой.

Медики выделяют такие значимые признаки начала данного процесса:

Теперь вы точно знаете, как начинаются роды. Однако не стоит забывать о том, что данный процесс может быть стремительным. Поэтому у многих сразу появляются сильные схватки. Это говорит о том, что медлить нельзя (особенно, если роды не первые, а вторые или третьи) и нужно срочно ехать в роддом. Ведь о том, сколько длятся стремительные роды, наслышаны многие, вполне возможно, уже через час у вас в руках будет ребенок.

От чего зависит скорость родов

Рассказы новоиспеченных мамочек о продолжительности появления малыша на свет разные. Кто-то говорит, что процесс длился больше суток (обычно, это первые роды на поздних сроках – 40 недель и более). Другие же напротив твердят, что всего пара часов схваток и все, крошка уже впервые пробует грудь (обычно, это вторые роды и более).

На вопрос о том сколько могут длиться роды, помогли ответить медики. Итак, выделяют 3 вида данного процесса, в зависимости от его длительности:

1. Нормальные.
   У первородящих процесс длится в среднем 9 – 11 часов. Если же роды вторые – то это 6 – 8 часов. Но не стоит забывать, что показатель средний. Так, даже сами медики, рассказывая о том, сколько длятся роды, упоминают цифры в 12, 18 и даже 24 часа. Однако слишком затянувшиеся сватки тоже не полезны. Если сокращения длятся более суток и воды уже давно отошли, то обязательно требуйте стимуляции или УЗИ-контроля плода. Ведь затянувшиеся схватки на сроке 40 недель и более могут указывать на патологию.
2. Быстрые.
   У первородящих процесс длится 4 – 6 часов. Если же роды вторые – около 2 – 4 часов. Здесь уже четко установлены рамки того, сколько длятся слишком быстрые роды.
3. Стремительные.
   Это крайне быстрое появление малыша на свет. Вне зависимости от срока – 37 или 40 недель – продолжительность процесса составляет до 4-х часов у первородящих и до 2-х часов у тех, у кого роды вторые и более.

Единственное, что могут ответить медики на вопрос о том, сколько длятся роды – так это то, что вторые – быстрее. Не более.

Родовая деятельность – это сложное испытание для каждой женщины. Но вне зависимости от того первые они, вторые или третьи, в итоге вы получите самое незабываемое ощущение на свете – радость материнства. Это чувство не передать словами, а ощутив его хоть раз, вы обязательно захотите повторить.

Сразу скажу, что медикаментозное вмешательство не рассматривала. Изучала вопрос домашней стимуляции родов. Для тех кто уже интересовался этим вопросом ничего нового я не скажу. Хочу помочь тем, кто только об этом задумался.

Итак, к 39 неделе я поняла, что силы и терпение меня покидают. Я физически и морально измотана . То там ломит, то тут отпадывает, бессонница, раздражительность и т.п. - в общем усталость организма нарастает, а дитёнек на свет не торопится.

Срок уже хороший и можно попробовать ускорить процесс. Засела за комп, перелопатила кучу статей и форумов (периодически пробуя на себе). Теперь подробнее об основных методах стимуляции родов в домашних условиях:

1. Секс Благодаря простагландинам находящимся в сперме шейка матки размягчается и готовится к родам. Кровь начинает приливать к тазу, косвенно стимулируя сокращения матки после чего могут наступить схватки или отойти пробка. Поза должна быть удобной, секс только приятным и не слишком «активным». За 1-2 дня вряд ли будут результаты - надо начинать готовить шейку матки за 2-3 недели до даты родов

Противопоказания: Можно применить только при сохранении околоплодных вод и слизистой пробки. После их подтекания или излития, а также отхождения пробки увеличивается риск инфицирования половых органов женщины. Ни в коем случае нельзя пользоваться этим способом при диагнозе «предлежание плаценты» и некоторых патологиях. Незащищенный половой акт не для женщин, у которых часто обостряется кандидоз, возникает дисбактериоз влагалища или имеются «половые» инфекции у любого из партнеров, т.к. половой акт может привести к рецидиву, что перед родами совсем не безопасно.

2. Двигательная активность Навести порядок в доме, помыть полы ручками на корточках, помыть окна, постирать вручную белье, совершать длительные прогулки, подняться по лестнице вверх-вниз причем боком, рассыпать спички и поднимать их по одной, классическая зарядка, плавание, несложные восточные танцы. Двигательная активность вызывает скорее схватки, при не готовой шейке матки она – бесполезная трата сил, эффекта не будет .

Противопоказания: Не надо злоупотреблять: делать генеральную уборку, переставлять мебель, тягать штанги в спортзале или прыгать до посинения на аэробике - подъем тяжестей, прыжки или резкие движения могут привести к дородовому излитию вод или отслоению плаценты. При этом главное не переусердствовать, особенно осторожными надо быть с диагнозами гипертония, гестоз или предлежание плаценты.

3. Массаж сосков Массаж вызывает выброс окситоцина в кровь, а этот гормон отвечает за схватки, а также является антидепрессантом. Стимуляция сосков вызывает сокращение матки. Этот метод используют и после родов, для быстрого сокращения матки. Массаж груди очень полезен будущей маме, ведь это благотворно сказывается на кормлении. Массируйте соски на протяжении 10-15 минут, используйте для этого различные крема, масла и жидкости. Массаж сосков один из способов, которым точно можно ускорить роды, но при условии зрелой шейки матки , когда организм к ним уже готов.

Противопоказания: На ранних сроках может привезти к преждевременным родам, но нам это уже не грозит

4. Очищение кишечника Существует несколько способов.

Клизма. Очистительная клизма вызывает раздражение задней стенки матки, способствуя ее сокращению. Также она помогает быстрому отхождению слизистой пробки, ускоряя течение родов. Делать ее необходимо только тем женщинам, у которых уже наступила предполагаемая дата родов , то есть ребенок доношенный.

Слабительное. Разнообразные слабительные средства и коктейли могут ускорить приближение родов. Самое популярное и не безопасное средство - касторка. Например, 150 грамм апельсинового, абрикосового и персикового сока с 50 граммами касторового масла. Эффект слабительный в течение 4 часов, как правило, очень сильный. Данный напиток приводит к активному сокращению стенок кишечника, а далее возможно и к началу родов. Такой экстремальный способ может вызвать рвотный рефлекс из-за слишком неприятного запаха и вкуса касторки, а также способствовать сильнейшему расстройству кишечника и обезвоженности организма. Спровоцированные таким образом схватки при незрелой шейке матки не станут началом родов , а проявятся в длительных схватках отрицательно влияющих на кислородное обеспечение ребятёнка. В некоторых рецептах, предусмотрено 50 грамм водки, вина или шампанского. Этот алкоголь достанется вашему ребенку тоже, и если вдруг роды пойдут не так, оказаться на операционном столе в состоянии алкогольного опьянения…

Изменение питания. Можно поступить и более гуманно по отношению к себе. Есть в последние недели перед родами пищу, богатую клетчаткой, а это каши, овощи (капуста, свекла, салаты из свежих овощей заправленные нерафинированным растительным или оливковым маслом и петрушкой), фрукты, немного острых блюд, за счет усиления перистальтики кишечника, будет сокращаться матка и есть шанс родить на 1-2 дня раньше .

Считается, что свежий ананас помогает размягчить шейку матки и вызвать роды. Но чтобы начались схватки нужно съесть не менее 7 штук - и диарея вам обеспечена .

Для увеличения эластичности тканей можно успешно воспользоваться следующим советом принимать по 1 ст.л. оливкового масла во время еды (например, в салате) трижды в день для легкого послабляющего эффекта и подготовки шейки матки и промежности к родам. Эксперименты с едой, такие как обжорство и напротив, голодание, употребление острого или кислого, лимонов в неумеренном количестве не стоит практиковать. Вредно, и для вас и для ребенка.

5. Травяные сборы и масла Листья малины также считаются великолепным средством для приближения родов. Рекомендуется их заваривать и пить по 2-3 стакана в день, начиная с 34-36 недели беременности. Малина размягчает связки вокруг родового канала, что способствует маточным схваткам, а также снижает риск разрывов во время родов. Малиновое варенье, листья малины, заваренные ввиде чая – стимулируют начало схваток, если шейка не зрелая – не поможет вызвать роды .

Хорошее средство, вызывающее наступление схваток – чай из имбиря, корицы и гвоздики. Пить его рекомендуется после 39-ой недели беременности по 3 раза в день.

Для того, чтобы ускорить процесс созревания шейки матки, с 34 недель беременности можно применять масло примулы вечерней, которое продается в капсулах практически в любой аптеке – по 1 капсуле в день. Оно богато жирными кислотами и способствует выработке простагландинов. Прием масла можно начать и позже: с 36 недель – по две капсулы и по три – с 39-й.

Противопоказания: Обязательно перед приемом любых травяных сборов и масел следует проконсультироваться с врачом, который наблюдает вас в консультации или медицинском центре; узнать о возможных побочных эффектах, вместе с ним подобрать подходящий именно вам метод.

6. Ароматерапия и стимулирующая ванна Вам понадобится аромалампа и масла розы или жасмина. В лампу, в специальное углубление, наливают воду и капают 2-3 капли масла, а затем под углублением ставят горящую свечку. Вдыхание паров этих масел четыре раза в день способствует началу родовой деятельности.

4 капли масла (например гвоздики, розы, лаванды и т.п.) добавить в 250 мл сливок перемешать и вылить в наполненную ванну. Температура воды не должна превышать 37С.

Противопоказания: У вас может быть повышенная чувствительность к одному из этих масел.

7. Точечный массаж Некоторым будущим мама помогает массаж стоп: стимуляция точки, расположенной между указательным и большим пальцем ноги, разминание передней части стопы возле щиколотки. Найдите точку, расположенную на 4 пальца выше внутреннего голеностопного сустава. Попробуйте нажимать, надавливать на нее указательным и большим пальцами под разными углами. Повторите попытку трижды, продолжая давление в течение 10-15 секунд.

Рефлексология – это способ использования точек давления на ноге для инициирования родов в течение 24-48 часов. Сильно надавите на одну из этих точек, или потрите их круговыми движениями, сильно надавливая. Гипофиз: расположенная на большом пальце ноги, эта точка давления активирует гипофиз, который вырабатывает такие гормоны, как . Мочевой пузырь: расположенная в нижней части ноги, рядом с плюсневой костью, эта точка давления может привести к схваткам мышц, окружающим вашу матку, что, в свою очередь, приведет к родовым схваткам. Солнечное сплетение: расположенная в центре подошвы вашей ноги, эта точка поможет вам расслабиться и остаться спокойными. Яичники и матка: расположенная на внутренней стороне таранной кости, прямо под лодыжкой (костью голеностопного сустава, которая выступает), эта точка давления может быть чувствительной. Она может инициировать маточные схватки.

Противопоказания: Не практикуйте рефлексологию на сроках до 38 недель – это может привести к преждевременным родам.

8. Разговор по душам Еще очень хорошим средством для стимуляции родов является приятный разговор со своим еще неродившимся крохой. Рассказ о том, как папа и мама с нетерпением ждут его (ее) появления, может убедить малыша покинуть свое теплое и укромное место. Медициной давно доказано, что чадо слышит родительские голоса и реагирует на них даже в утробе.

Психологи дают свои советы для будущих мам: обязательно разговаривайте со своим малышом, рассказывайте о том, как его все любят и ждут, поглаживайте живот, вызывайте у малыша желание поскорее встретиться с мамочкой. Будьте уверены, что все будет хорошо.

Заключение и выводы : Если ни один из вышеперечисленных методов не оказал желаемого эффекта, нужно взять себя в руки и успокоиться. Ребенок сам знает, когда ему нужно появиться на свет и выберет то время и обстоятельство, которые не будут зависеть от вас. Поэтому доверьтесь своему малышу и постарайтесь отвлечься от мыслей о задерживающихся родах. Торопить некоторые события в нашей жизни бесполезно, так как они идут по тому графику, который сделала природа.