Как пить корень валерианы. Как применять корень растения валериана: народные рецепты

Род Валериана принадлежит к семейству Жимолостные. Объединяет более двухсот видов, самый известный из которых - Валериана лекарственная.

Валериана лекарственная растет на влажных почвах: берегах рек и озер, заливных, болотистых местах, а также на опушках леса и склонах гор. Ареал произрастания - Европа, в Украине - Житомирская, Черниговская область.

Заготовка сырья

Лекарственным сырьем является корень валерианы. Заготовку проводят в конце лета и в начале осени (период с июля по октябрь), когда семена облетели, а стебли остаются распознаваемыми и их нельзя спутать с другими растениями, похожими на валериану.

Для заготовки корни растения выкапывают и очищают от земли, моют холодной водой. Затем их оставляют подвялиться на свежем воздухе. После этого корни валерианы сушат под навесом. При использовании сушилки температура не должна превышать 35–40 °С.

Готовое сырье фасуют в бумажные пакеты, плотные коробки или банки. Лекарственные свойства сохраняются до 3-х лет.

Лечебные свойства

Историческая справка

По одной из версий, растение названо в честь Плиния Валериана, который старался его применять при подавляющем количестве заболеваний. До него валериана ценилась в Древней Греции только как парфюмерное средство. После определения лечебной пользы, она стала основным средством против истерии в Риме, Египте, Индии.

Клеопатра считала надземную часть валерианы афродизиаком и размещала возле ложа.

В XVIII веке итальянскими врачами была признана польза валерианы для лечения истерии и эпилепсии.

В тибетской медицине валерианы корневище с корнями служит лекарством при пневмонии, туберкулезе, неврастении, кровохаркании. В Корее это средство от зубной боли, удаления пигментных пятен и веснушек, укрепления десен. В Монголии - жаропонижающее и обезболивающее средство.

Действие и применение корневищ валерианы

На данный момент в лечебной практике есть описание лекарственной корневища с корнями в качестве успокаивающего, снимающего возбудимость коры головного мозга, уменьшающего вегето-сосудистые расстройства средства.

Валериана угнетает орофарингеальное дыхание, уменьшает спазм гладкой мускулатуры и возбуждение, вызванное кофеином. Улучшает функциональную подвижность корковых процессов и коронарное кровообращение, имеет тормозящее влияние на средний и продолговатый мозг, усиливает действие аминазина и снотворного.

В Англии и Германии корневище с корнями . В этих же целях ее употребляют 45,7% жителей США, имеющих расстройство сна.

Валериана стимулирует отделение желчи и секреторную функцию железистого аппарата ЖКТ; регулирует работу сердца и сосудистой системы, активизирует вазомоторные центры, оказывает десенсибилизирующее действие, стабилизирует сосудорасширяющие эффекты при стенокардии.

Валериана эффективна для похудения и применяется в комплексной терапии ожирения. Служит анорексигенным средством. Снижает аппетит, подавляет чувство голода и успокаивает. Во время диеты пьют стакан перед едой или заменяют ним прием пищи.

В официальной медицине валерианы корневища с корнями назначаются:

при неврозах, истерии, хронических функциональных расстройствах ЦНС, психических травмах, мигрени, климактерическом синдроме, бессоннице;
в случае нарушения коронарного кровообращения, дисфункции первой и второй сигнальной системы, невроза сердца, сердцебиения, экстрасистолии;
когда выявлен тиреотоксикоз, заболевание печени или желчных путей, нарушение секреторной функции желудочно-кишечного тракта, невроз желудка, кардиальный спазм, авитаминоз, несахарное мочеизнурение.

Валериана в народной медицине дополнительно применяется при параличе, ранах прямой кишки, интоксикации. Ее используют наружно для улучшения зрения (промывают глаза), как антибактериальное и противовоспалительное средство при болезнях горла (полоскание), лечат красный плоский лишай и эпилепсию с помощью ванн, моют голову от головной боли.

Валерианы корневища в косметологии

Валериана помогает избавиться от повышенной чувствительности кожи, высыпаний и покраснений. Улучшает цвет лица, уменьшает бледность.

Настой используют от выпадения волос, перхоти, восстановления структуры волоса, предотвращения ранней седины.

По материалам:

1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. - 15-е изд., доп. - М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. - 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. - М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. - 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. - К.: Здоров"я, 1990. - 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. - М.: Эксмо, 2007. - 1024 с.

Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.

Валериана широко используется в комплексном лечении различных патологических состояний. Его использовали еще лекари в Древней Греции. Растение содержит множество полезных веществ, благодаря этому оказывает лечебное действие на организм.

Однако существуют некоторые ограничения к приему средств из корня валерианы. Поэтому важно знать, когда рекомендуется его принимать, а когда – нет.

Целебные свойства валерианы объясняется ее составом: корень растения содержит следующие элементы: а лкалоиды, сапонины, масло эфирное, гликозиды, сахар, крахмал, дубильные вещества, смолистые компоненты, органические кислоты, селен, железо, валенотриат и витамины.

Благодаря содержанию борнеола основное свойство растения – успокоительное. Оно способствует снижению чувствительности рецепторов, успокоению нервной системы. Кроме того, растение отлично уменьшает болевой синдром и спазмы. Целебное действие заключается также и в устранении бессонницы и депрессивных состояний.

Одним из важных полезных действий валерианы является поддержка работы мышц сердца и их укрепление.

Также корень валерианы обладает сосудорасширяющим эффектом, способствует понижению артериального давления.

Корневища травы эффективно устраняют судороги и регулируют метаболические процессы. Также при употреблении данного растения увеличивается выработка секрета желез пищеварительной системы, особенное воздействие на отделение желчи. Благодаря таким эффектам, пищеварение у человека улучшается.

Использование в медицине

Корень валерианы — эффективное средство для улучшения работы сердечно-сосудистой системы

На основе корня валерианы делают медикаментозные препараты успокаивающего и обезболивающего действия различных форм выпуска: настойки, микстура, капли, таблетированная форма.

Их применяют в психиатрии и неврологии при следующих состояниях:

Невралгия
Эпилепсия
Психическая травма
Нейродермит
Психастения
Истерия
Расстройство сна
Мигрень
Депрессия
Судороги
Невроз

Кроме того, показанием к употреблению лекарства из корневищ валерианы являются функциональные нарушения нервной системы в хронической форме. Отлично помогает настойка растения при спазмах, особенно тех, которые происходят в пищеварительных органах. Климакс также считается показанием к применению лекарств на основе растения.

Кардиологи назначают средства из валерианы при сердечно-сосудистых болезнях, чаще всего при тех, симптомом которых считается тахикардия. Пить настойку рекомендуется при сердечной и бронхиальной астме, а также при пневмонии.

Рецепты для сердца

Используем корень правильно!

Растение положительно воздействует на функционирование сердца. Оно обеспечивает расширение просвета коронарных сосудов, снижение напряжения миокарда. Кроме того, в среднем и продолговатом мозге вещества валерианы угнетают повышение уровня возбуждения, что благоприятно снижением нагрузок на сердечные мышцы.

Чтобы укрепить сердце, специалисты советуют следующие рецепты с использованием валериановых корней:

Фиточай. Для приготовления самостоятельно такого чая, необходимо взять десять грамм корня травы, мелко нарезать и уложить, в емкость, залить чашкой крутого кипятка. После этого емкость следует закрыть и оставить настаиваться в течении нескольких часов. Употреблять такое средство рекомендуется четыре раза в сутки в количестве столовой ложки за один прием.
Ароматерапия. Для этого нужно сделать настойку травы. Измельченные высушенные корневища необходимо настаивать в серном эфире в пропорции 1:5. Для укрепления сердечных мышц необходимо вдыхать несколько раз в сутки запах такого лекарства. Дышать настойкой рекомендуется примерно минут десять.
Настой. Чтобы приготовить такое средство столовую ложку нарезанных корней настаивают на протяжении восьми часов в термосе. Продолжительность терапии – шестьдесят дней. Первые четырнадцать суток настой необходимо пить по рюмочке, после этого – доза уменьшается до двух ложек столовых, еще через две недели – до одной ложки, и в последние четырнадцать суток доза за один прием должна составлять половину столовой ложки.
Ванны с добавлением отвара валерианового корня. Сырье необходимо настоять в кипятке, а затем процедить. Полученный отвар добавляют в ванну.

Такие средства оказываются эффективными при сосудисто-сердечных болезнях, однако при их применении важно посоветоваться со специалистом о возможности использования лекарств на основе валерианового корня, ведь вышеописанные методы считаются лишь вспомогательными в комплексном лечении заболеваний сердца. Нужно помнить, что в некоторых случаях их употребление может оказывать вредное действие на организм.

Вред и противопоказания

Существует перечень патологических состояний, при которых запрещается принимать лекарство. К заболеваниям, при которых применение растения противопоказано, относятся:

Энтероколиты в острой или хронической форме.
Печеночная недостаточность.
Гипотония.
Не рекомендуется употреблять настойку растения при вероятности возникновения инсульта или инфаркта..

При наличии у пациента индивидуальной гиперчувствительности к компонентам лекарства пить препараты из валерианы также запрещается. Противопоказанием является и понижение работоспособности, быстрая утомляемость и сонливое состояние.

Специалисты рекомендуют с осторожностью употреблять средства на основе корневищ растения при беременности, а также пациентам преклонного возраста. Не назначают лекарства с валерианой в детском возрасте до трех лет.

Больше информации о свойствах корня валерианы можно узнать из видео:

Если употреблять препараты на основе валерианы при противопоказаниях, то такие действия могут принести организму вред, который заключается в головных болях и головокружениях, депрессивных состояниях, перебоях сердечного ритма, снижении работоспособности, апатии, спазмах желудка.

Эти симптомы могут наблюдаться и вследствие длительного применения лекарств или передозировке. К другим симптомам чрезмерного потребления валерианы относятся ухудшение сна, возникновение ощущения тревоги и страха. Также в некоторых случаях наблюдаются аллергические явления: высыпания на кожных покровах, гиперемия кожи, затруднение дыхания. Поэтому назначать медикаментозные средства, содержащие валериановый корень, может только специалист, учитывая диагноз пациента, наличие противопоказаний, а также индивидуальные особенности организма.

Для заготовки корня рекомендуется брать валериану двухлетнего возраста. Это объясняется тем, что в двухлетнем растении содержится максимальное количество целебных элементов. После того, как надземная часть травы отмирает (а это происходит в начале – середине осени), корень следует выкопать, очистить от земли, тщательно промыть в проточной воде и просушить в течение двух суток в хорошо проветриваемом помещении, в которое не проникают прямые солнечные лучи. Отличным местом для этого является чердак.

При просушивании корни необходимо не забывать переворачивать. Затем после таких действий сырье длительное время оставляют сушиться на чердаке. Высушить растение можно и в специальном приборе – сушилке. Температура при этом должна быть менее сорока градусов. Хранить корни не следует больше одного года. Важно избегать контакта сухого корня с котами, которые очень любят данное растение.

Валериана в переводе с латыни значит «будьте здоровыми». В корнях этого растения заключены поистине уникальные свойства. Поэтому с глубокой древности по сегодняшний день лекари используют ее в своей практике.

Валериана лекарственная – многолетнее травянистое растение, которое относится к роду Валерианы подсемейства Валериановых, произрастающее в основном в умеренных и субтропических районах. Его можно встретить на территории всей Европы и европейской части России. Особую ценность представляет корневище растения. Оно достигает 4 см в длину и 3 см в ширину. Корневище обладает желто-коричневым окрасом, сильным ароматом и сладковато-горький вкус.

Высота всего растения обычно около 1,5 метров. На его прямостоячем дудчатом стебле располагаются два вида листьев: длинночерешковые (от корня к середине) и сидячие, супротивные (от середины к верхушке). Цветки у валерианы мелкие, с душистым запахом. Цветет растение практически все лето. В августе начинают созревать плоды – семянки с перистым хохолком.

В народе валериану еще называют:

кошачий корень,
маун-трава,
мяун,
кошачья трава,
козлик,
земляной ладан,
болячник,
одолян,
тысячелиственник розовый
ароматник.

Полезные свойства

Корни валерианы содержат две сотни химических соединений:

Также в корневищах содержатся такие макро и микроэлементы:

калий,
кальций,
марганец,
железо
магний,
медь,
цинк,
хром,
алюминий,
барий,
ванадий,
селен,
никель,
стронций,
свинец.

Благодаря своему богатейшему химическому составу, корень валерианы оказывает нижеперечисленные воздействия на организм:

снижает нервную возбудимость;
снимает спазмы мышц;
устраняет судороги;
улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
стимулирует желчеотделение и работу пищеварительных желез;
регулирует обмен веществ.

Показания к применению

Корень валерианы используется для лечения следующих болезней:

Есть ли вред и противопоказания?

Противопоказан корень валерианы пациентам с:

энтероколитом;
пониженным давлением;
риском возникновения инсульта и инфаркта;
заболеваниями печени;
сонливостью;
индивидуальной непереносимостью.

С осторожностью стоит применять препараты на основе корня валерианы беременным и кормящим женщинам, пожилым людям. Также не рекомендуется длительный прием препаратов.

Лекарственные формы

Корни валерианы бывают в виде следующих лекарственных форм:

настоек;
отваров;
настоев;
порошка;
эфирного масла;
чаев;
таблеток.

Как правильно принимать?

Настойка

При нервных расстройствах, истерии, эпилептических припадках, неврастении: на одну часть корней валерианы берут 5 частей 70% спирта. Принимать до трех раз в день по 15-30 капель.

Настой

При заболеваниях сердца: 1 ст. л. корневищ залить кипятком. Настаивать в термосе около 8 ч.

Принимать 2 месяца трижды в день по следующей схеме:

первые 2 недели по 3 ст.л. ;
затем 2 нед. по 2 ст.л.;
последующие дни по 1 ст.л.

При неврозах, кожные заболевания (крапивница, экзема и т.п.): стаканом кипятка залить 0,5 ст.л. сырья и оставить в термосе на ночь. Принимают 3 раза в день по 1 ст.л.

Отвар

При климактерических расстройствах, спазмах кишечника: 1,5-2 стаканами воды залить 10 гр сырья и кипятить 10-15 мин. Процеженный отвар выпивают в течение дня.

Эфирное масло

От бессонницы, мигрени, нервных расстройств можно:

капнуть эфирного масла на батарею или аромалампу;
принять расслабляющую ванну с добавлением в теплую воду нескольких капель масла.

Успокоительный напиток готовят так: берут свежие или сухие корни валерианы и заливают кипятком. Заваривают несколько минут. Можно добавить мелиссу или хмель, в зависимости от степени нервного возбуждения.

Валериана лекарственная, или кошачий корень – многолетнее травяное растение, которое можно встретить на лугах Европейской части России, в Сибири, на Дальнем Востоке и на Кавказе. В медицинских целях используют корни и корневища валерианы, в основном как успокоительное средство. В переводе с латыни valere означает «быть здоровым», и это название растению было присвоено не зря.

Химия валерианы и ее полезные свойства

Лечебные свойства валерианы известны давно. В корнях валерианы содержится 3-3,5% эфирного масла, изовалериановая кислота, борнилизовалерианат, борнеоловые эфиры уксусной, масляной и муравьиной кислот, борнеол, сесквитерпены, пинены, спирты, алкалоиды, гликозиды, валерозиды, валепатриаты, смолы, кетоны, дубильные вещества, крахмал, органические кислоты.

По утверждению ученых, ни одно из этих веществ не обладает какими-то особыми целительными свойствами, но все вместе, в комплексе, эти вещества придают валериане ее необычные качества.

Препараты из корня валерианы имеют седативное, транквилизирующее воздействие на центральную нервную систему, регулируют деятельность сердечной мышцы, имеют спазмолитическое, кровоостанавливающее, желчегонное свойства, повышают секрецию желез желудка.

Корень валерианы в настойках или других лекарственных формах снижают возбудимость нервной системы, замедляют процессы в нейронах головного мозга, продлевают сон, вызванный снотворным. Кроме того, валериана имеет и противосудорожное действие, расширяет коронарные сосуды и снижает артериальное давление.

Настойки и таблетки из валерианы можно применять:

Для лечения тахикардии;
Как седативное средство;
Для снижения нервной возбудимости;
При склонности к истерии;
При неврозах и навязчивых состояниях;
При возникновении тревоги и страха;
При мигрени;
При бессоннице;
При внутренних кровотечениях.

Валериана полезна и в качестве спазмолитического средства. Применение валерианы нормализует тонус гладких мышц, и устраняет спазмы желудочно-кишечного тракта.

Применение препаратов из валерианы

Как принимать настойку валерианы? Медики советуют применять препараты из валерианы не в качестве средства скорой помощи для быстрого успокоения. По их мнению, лучше всего целебные свойства растения проявляются при длительном употреблении лекарства, когда в организме накопится не менее 100 мг полезных веществ, иначе она бесполезна. Польза от валерианы наступает через несколько дней после начала приема.

Таблетки принимают в строгом соответствии с инструкцией, в которой даются и показания и противопоказания, а спиртовую настойку по 20-30 капель, растворив в стакане воды, 3-4 раза в день перед едой.

Валериану можно не только пить, но и вдыхать, особенно большая польза от вдыхания аромата на ночь. Для чего можно сделать ароматическое саше из корней растения. Купите в аптеке пакетик корней валерианы, переложите их в полотняный мешочек и держите рядом с кроватью. Саше из валерианы и других трав с седативными свойствами можно подвесить и над кроваткой ребенка.

В таком виде вы и ваши дети будете вдыхать валериану не какое-то ограниченное количество минут, а всю ночь, и при этом крепко и сладко спать. Таким методом можно лечить неврозы, атеросклероз, тахикардию и аритмию, нарушение кровообращения мозга.

Ванны с добавлением экстракта валерианы можно приготовить и детям, и взрослым. Теплая, ароматная ванна окажет расслабляющее действие, успокоит нервы, снизит давление, устранит последствия стресса, и ни причинит никакого вреда.

Валериана для малышей

О применении лечебных свойств валерианы в лечении детей следует поговорить отдельно. Это эффективное народное средство в форме спиртовой настойки для их лечения вообще лучше не использовать, спиртное может причинить вред печени. Тем более что вы сами можете приготовить безопасные для детей настой или отвар валерианы на воде. А еще проще – купить в аптеке фиточай валерианы, заваривать и применять пакетики так, как указано в инструкции. Как правило, лечебные фиточаи снабжены инструкцией с показаниями и противопоказаниями.

Детям до года можно сделать простейший ароматизатор – заварить пакетик валерианы и поставить в стакане рядом с его кроваткой.

Хотя, по мнению некоторых педиатров, применение спиртовой настойки валерианы в лечении детей вполне приемлемо, но в строго определенных дозах.

Так, детям в возрасте до 12 лет можно давать по капле на год жизни. Трехлетнему ребенку – 3 капли, четырехлетнему ребенку – 4 капли, пятилетнему ребенку – 5 капель 3-4 раза в день, и так далее по возрастающей. Спиртовой настой валерианы для детей можно растворять в воде.

И для взрослых и для детей курс лечения длится 30 дней, затем нужно сделать перерыв на 2-3 недели и повторить прием лекарства. Для профилактики таблетки или настойку валерианы принимают по 20-30 капель один раз в день на ночь.

Детям до 1 года прием валерианы внутрь противопоказан. Для маленького ребенка можно сделать ванну с заранее приготовленным настоем валерианы. Вдыхание паров растения окажет благотворное воздействие на весь организм ребенка, а самое главное, успокоительные свойства валерианы подарят ему крепкий и спокойный сон.

Малыши чутко реагируют на всё новое – и новые продукты питания, и новые медикаменты могут вызвать у них неоднозначную реакцию. Поэтому в любом случае, даже если педиатр позволит использовать валериану для ванночек и ароматизаторов, обратите внимание на то, как малыш будет на нее реагировать.

Возможно, от валерианы у ребенка понизится давление настолько, что у него начнет болеть голова, появится сонливость, слабость и плаксивость – это будет свидетельством того, что валериана ребенку противопоказана. Если вы видите, что лекарство причиняет ребенку вред, и польза от нее меньше вреда, откажитесь от этого лекарства.

Есть у валерианы и другие противопоказания: воспаление почек, некоторые заболевания ЖКТ, индивидуальная непереносимость.

Противопоказано принимать валериану одновременно с другими седативными препаратами, это будет слишком большая нагрузка на организм. Излишнее седативное воздействие на центральную нервную систему причинит организму вред.

Противопоказана валериана ученикам и студентам, идущим в школу или в другое учебное заведение. В этом случае препараты из валерианы нужно давать в небольших дозах, или отложить прием до возвращения из школы, или на вечер.

В некоторых случаях валериана может вызвать сонливость, вялость, снижение работоспособности, подавленность, что не желательно для студентов и школьников.

При передозировке валериана так же причиняет вред, она может стать причиной сыпи на коже, запора, других проявлений аллергии.

Мало того, некоторые педиатры считают, что применение препаратов из валерианы в раннем возрасте становится причиной задержки развития, потому что подавляет активность ребенка. Это всего лишь мнение – одно из многих, поэтому родители должны сами определять, как валериана действует на малыша, и решать – так ли уж нужно ее применение, и в каких дозах.

Рецепты настоек и отваров из валерианы

По этим рецептам вы можете самостоятельно сделать настойки и отвары из корней валерианы на воде или на спирту. Домашние настойки имеют такие же лечебные свойства, как и препараты, купленные в аптеке, если отсутствуют противопоказания, их можно пить и детям, и взрослым.

Рецепт 1.

Спиртовая настойка валерианы. Корни валерианы измельчают и помещают в банку из темного стекла, или в керамическую посуду, и заливают спиртом. Компоненты нужно взять в соотношении 1:5 – на 1 часть корней приходится 5 частей спирта. Емкость ставят в теплое место, можно даже под прямые солнечные лучи. Через две недели настойку фильтруют, переливают в банку, закрывают плотной крышкой.

Показания: пить по 10-15 капель трижды в день при неврозе, тахикардии, нейродермите, бессоннице, аритмии. Передозировка допускается под ответственность больного.

Противопоказания: беременность, кормление грудью, ранний возраст, алкоголизм.

Рецепт 2.

Настой валерианы в термосе. Возьмите 1 столовую ложку измельченных корней валерианы, положите в термос и залейте стаканом кипятка. Через 12 часов настой процедить и пить по 1/3 стакана три раза в день. Этого настоя вам хватит на день, на следующий день нужно сделать еще одну порцию, и так 30 дней кряду. Затем сделайте перерыв на 1-2 недели и принимайте лекарство вновь.

Показания: тахикардия, боли в сердце, невралгия, воспаление желудка. Передозировка может привести к гипотонии, сонливости, снижению концентрации внимания.

Противопоказания: беременность, лактация, серьезные проблемы с почками. Спиртовые настойки при беременности употреблять категорически запрещено, пить или не пить водные настои – зависит от вашего состояния и реакции вашего организма на препарат. Нередко ребенок уже в утробе матери «заявляет» о своих правах и вкусовых предпочтениях, и во время беременности будущая мама начинает любить то, что раньше не переносила, и наоборот – отказывается от ранее любимых блюд. Скорее всего, вы вместе с малышом сами решите, можно ли и нужно ли вам принимать валериану, но посоветоваться с доктором все же, не помешает.

Рецепт 3.

Холодный настой валерианы. Возьмите 1 ч.л. измельченных корней, залейте стаканом кипяченной, но остывшей воды, дайте настояться в течение 9-10 часов. Процедите настой, выпейте в течение дня за 3-4 раза, разделив на равные порции.

Показания: настойку можно пить при тахикардии, неврозах, проблемах с ЖКТ, маточных кровотечениях. Передозировка вызывает вялость, снижение работоспособности, снижение концентрации внимания.

Противопоказания: настойку нужно с большой осторожностью пить при беременности, кормлении грудью, эпилепсии и при индивидуальной непереносимости.

Рецепт 4.

Настой валерианы на воде. 1 ч.л. измельченного корня залить 200 мл кипятка, настаивать 2-3 часа, процедить.

Показания и применение: детям пить при болях в животе по 0,5-1 ч.л. настойки каждые три часа.

Противопоказание: индивидуальная непереносимость валерианы. Передозировка в лечении детей не допускается.

Рецепт 5.

Травы аналогичного действия усиливают лечебные свойства валерианы. Для приготовления успокоительного настоя возьмите 2 ст. ложку корней валерианы, веточку мяты, 4-5 шишек хмеля и положите их в литровую банку. Залейте банку кипятком до краев, укутайте банку и дайте настояться 30 минут. Затем процедите.

Показания и применение: пить по полстакана днем и на ночь, при тахикардии, нервном истощении, бессоннице, болях в сердце, аритмии. Передозировка нежелательна, особенно лицам, профессии которых требуют особой концентрации внимания и быстрой реакции.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость хмеля, мяты и валерианы, гипотония. При беременности пить препараты с валерианой следует, посоветовавшись с врачом.

Рецепт 6.

Настойка на коньяке. Возьмите по 1 ч.л. корней валерианы, листьев зверобоя. Мелиссы и тысячелистника – положите в стеклобанку и залейте 500 мл коньяка. Поставьте посуду в теплое темное место на 5 дней. Затем процедите и перелейте в другую посуду.

При лечении тахикардии прием валерианы следует обсудить с врачом. Тахикардия не самостоятельная болезнь, а свидетельство того, что в организме не все в порядке. Причинами тахикардии могут быть нарушения эндокринной системы, аритмия, проблемы с вегетативной системой.

Противопоказания: алкоголизм, кормление, гипотония, индивидуальная непереносимость. Нельзя пить спиртовые настойки при беременности – алкоголь может причинить вред ребенку.

Рецепт 7.

Водный настой из смеси валерианы с другим растительным сырьем. Возьмите по 1 столовой ложке измельченных корней валерианы и ягод боярышника, и по 1 ч.л. травы пустырника и пиона, положите в банку, залейте 1 литром кипятка. Поставьте банку в темное прохладное место на 5 часов, затем процедите, перелейте в чистую посуду, храните в холодильнике.

Показания: стресс, нервное расстройство, бессонница, боли в сердце, тахикардия. Пить по 30 мл после обеда и на ночь. Передозировка может привести к снижению давления.

Противопоказания: беременность, лактация, ранний возраст, эпилепсия, индивидуальная непереносимость.

11.02.2018

Здравствуйте, уважаемые читатели! Многие относятся к валериане с некоторым пренебрежением, называя её «бабушкиными капельками» и не считая лекарством. Тем не менее, в момент высокого нервного напряжения или внезапного стресса рука по привычке тянется к тёмному пузырьку, скромно стоящему где-то в глубине шкафа.

А ведь валериана по праву должна занимать почётное место в каждой домашней аптечке! И чтобы исправить это положение, я вам расскажу про такое чудо-средство, как корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания применения которого, оказывается, известны далеко не всем.

Валериана — применение в медицине

Народная медицина применяет валериану двести с лишним лет в качестве лекарственных средств и народных снадобий. А врачи и пациенты не устают удивляться её целебным свойствам. Как только её ни называют! И кошачьим корнем, и земляным ладаном, и ароматником, и трясовичной травой, и даже абсолютно по-сказочному - маун-травой.

Основную целебность эта травушка сосредоточила в своём корне,

но люди приноровились использовать и её цветки, из них получается прекрасное эфирное масло, экстракт и т.п.

По наличию химических соединений (а их более двухсот!) корень валерианы может посоперничать с самым суперсовременным лекарственным средством.

Таким алкалоидно-минеральным составом может похвастаться и трава пустырник, поэтому больные часто задаются вопросом - что выбрать, валерьянку или пустырник? Ведь принцип действия обеих травок схож. Но всё-таки разница есть:

пустырник действует более быстро и мощно, а валериана имеет свойство накапливаться в организме в течение пары недель, после этого выдавая долгий и стабильный эффект.

Воздействие на организм

По своим фармакокинетическим свойствам корень валерианы действует на организм, как мощный комплексный препарат:

успокаивает нервную систему;

плавно снимает судорогу и спазм;
выступает как транквилизатор и антидепрессант;
во взаимодействии со снотворными средствами почти наполовину продлевает их действие;
регулирует деятельность сердца, улучшая коронарное кровообращение;
помогает ЖКТ правильно функционировать;
убыстряет метаболизм;
усиливает отток желчи;
действует как жаропонижающее и болеутоляющее средство.

Валериана для женщин

Часто женщину во время беременности просто накрывает чувство страха перед предстоящими родами, волнение за плод, гормональные сбои тоже играют немаловажную роль в её самочувствии.

Из-за этих треволнений она просто теряет покой, становится раздражительной, перестаёт спать.

Какие-то сильнодействующие препараты в этом положении принимать нельзя.

В этом случае врач обычно советует экстракт валерианы в таблетках, так как спиртовой раствор нежелателен для беременной (кстати, его можно не пить, а нюхать, вреда не будет, а действие окажет). Валерьянка успокоит расшалившиеся нервы, снимет спазмы, приведёт в норму тонус матки.

Если беременная не будет превышать дозу, соблюдая инструкцию врача, то никакого негативного воздействия валериана не окажет, а пойдёт только на благо.

Применение валерианы беременными женщинами

Допустимая доза - пара таблеточек три раза в день. Количество таблеток не должно превышать шесть штук в сутки. Так как валериана - «долгоиграющее» средство, желаемый эффект наступит по истечении 5-6 дней приема. Врач обычно назначает месячный курс.

Важно помнить, что более длительный приём валерианы лекарственной может возыметь обратный эффект: могут появиться головные боли, тошнота, возникнуть чувство тревоги, участиться пульс и т.д. Также нужно быть аккуратными с лечением валерианой людям, склонным к аллергии.

Конечно, не всех устроит накопительный эффект валерианы, ведь иногда нужно быстро успокоиться. Для этого вместо таблеток можно использовать отвар корня валерианы. Он подействует так же быстро, как и спиртовой настой, но вреда в виде спирта в нем нет.

Как готовится отвар из корней валерианы:

вскипятить стакан воды;
всыпать в кипяток измельчённые корни валерианы (чайная ложка);
кипятить ещё пять минут;
залить отвар в термос и настоять 3-4 часа.

Приём: столовая ложка трижды в день.

Применение валерианы женщинами при климаксе

По отзывам женщин, переживших климакс, им очень помогла валерьянка. Во время климакса женщина испытывает примерно такие же чувства, что и при беременности: необъяснимый внезапный страх, тревогу, волнение по любому поводу, раздражительность, потерю сна и т.д.

Преодолеть эти негативные эмоции поможет всё та же валерьяночка. Её можно принимать и виде спиртовой настойки, и в таблетках, и в виде отвара или чая.

Не опасно ли применение валерианы для мужчин

Бытует мнение, что длительное употребление валерьянки отрицательно влияет на потенцию. Так ли это на самом деле? Современная наука отвечает - нет, не так!

Связь между потенцией и валерианой, конечно, существует: чем у мужчины крепче нервы, тем лучше у него потенция. Выводы делайте сами!

Валериана для детей

У маленьких детей частенько болит животик, мамы обычно называют это явление «мучают газики». Если такое случилось, верный способ — попоить ребёночка водным настоем корня валерианы. Как его заваривать, указано ниже.

Рецепт №1

измельчённые корни валерианы - чайная ложка;
вскипяченная вода - стакан;
залить корни кипятком, дать настояться пару часов;
охладить, отцедить.

Поить ребёночка каждые два часа по полчайной ложечке.

Рецепт №2

Взять по одной части корней валерианы, семян укропа и цветков ромашки. Приготовить отвар. Поить так же, как и в рецепте №1 (пол чайной ложечки каждые два часа).

Корни валерианы и сосуды

Хороший эффект для очищения сосудов даёт периодическое употребление настоев корней валерианы:

семена укропа - стакан;
измельчённые корни валерианы - две столовых ложки;
вскипяченная вода - полтора литра;
всё соединить в термосе, настоять в течение суток;
отцедить, соединить с двумя стаканами настоящего мёда, тщательно размешать до растворения мёда.

Получится 2 л готового настоя. Пить трижды в день за полчаса до приёма пищи по 1 ст.л., пока не кончится настой.

Валериана - это не просто запашистая трава, это палочка-выручалочка практически на все случаи жизни! Но и такую траву нельзя применять без совета с врачом!

Дорогие друзья, будьте здоровы, делитесь статьёй с друзьями в соц.сетях, подписывайтесь на обновления блога. И до скорой встречи!