При аутоиммунных заболеваниях иммунная система человека ошибочно начинает атаковать какие-либо части его тела, считая их чужеродными и опасными для организма. Согласно исследованиям, дисфункция иммунной системы - это одна из десяти ведущих причин смерти среди женщин во всех возрастных группах до 64 лет. Существует более 80 различных аутоиммунных заболеваний, но все они имеют некоторые общие симптомы.
Очень важно обратить внимание на первые признаки заболевания, поскольку ранняя диагностика помогает продлить жизнь, повысить ее качество и снизить количество и тяжесть обострений. Так какие же есть признаки того, что с вашей иммунной системой что-то не так и пришло время обратиться к врачу? Проверьте, находитесь ли вы в группе риска.
1. Головные боли, туманность мозга, проблемы с концентрацией внимания
Головные боли, неясность мышления и другие похожие симптомы могут серьезно повредить качество вашей жизни. Они могут быть связаны со стрессом или отсутствием сна, но также являются признаками дисфункции иммунной системы (например, волчанки или анемии).
2. Акне, псориаз, дерматит, экзема, волчанка
Проблемы с кожей вызывают множество неудобств, ведь очень сложно выглядеть великолепно, когда появляется сыпь на лице, или же приходится скрывать ее под грузом одежды. Если обычные средства не помогают, следует посетить врача, поскольку эти симптомы могут быть вызваны гемолитической анемией, псориазом, склеродермией и другими нарушениями.
3. Аллергическая астма
Ученые до сих пор сомневаются, есть ли связь между астмой и аутоиммунными расстройствами. Однако есть много исследований, которые подтверждают аутоиммунное происхождение этой болезни.
4. Усталость или гиперактивность
Эти симптомы являются наиболее распространенными почти для всех аутоиммунных состояний. В большинстве случаев беспричинная усталость или, наоборот, гиперактивность, являются очень важным признаком расстройства иммунной системы. Вы можете почувствовать, что привычные занятия требуют от вас большей энергии, и после выполнения даже простых дел вы чувствуете себя опустошенными. Или, может быть, вы просыпаетесь еще больше уставшими, чем перед сном, даже если на это нет никакой причины.
5. Слабость, скованность и боль в мышцах
Слабость и боль в мышцах могут появляться, когда вы заняты повседневной деятельностью, к примеру, поднимаетесь по лестнице или переносите тяжелые предметы. Эти симптомы могут появляться и исчезать, однако их не стоит игнорировать, поскольку они могут быть вызваны аутоиммунным гепатитом, болезнью Хашимото, псориазом, ревматоидным артритом и другими заболеваниями.
6. Спазмы желудка, газы, вздутие живота, диарея, запор
Проблемы с пищеварением могут быть признаком таких аутоиммунных заболеваний, как целиакия, язвенный колит, расстройства щитовидной железы и многих других.
7. Беспричинное увеличение или потеря веса
Некоторые аутоиммунные заболевания поражают щитовидную железу - орган, который контролирует множество метаболических процессов в нашем организме. Если щитовидная железа начинает вырабатывать больше гормонов, чем нужно организму, или, наоборот, недостаточное их количество, человек может резко терять или набирать вес.
8. Онемение и покалывание в руках и ногах
Покалывания и онемение в руках и ногах не считаются серьезными симптомами, если они появляются и исчезают, не вызывая никакой боли. Но если они появляются несколько раз в неделю вместе с другими симптомами дисфункции иммунной системы, это может свидетельствовать о более серьезных проблемах.
9. Выпадение волос
Когда иммунная система начинает атаковать волосяные фолликулы, это приводит к выпадению волос. Процесс начинается из-за воспаления кожи головы, но также может затронуть волосы на других участках тела.
10. Незначительная лихорадка
Незначительное повышение температуры тела без каких-либо других симптомов часто игнорируется. Но это один из самых сложных симптомов для лечения. Проблема в том, что лихорадка может быть связана со многими заболеваниями, среди которых есть и аутоиммунные.
Не отчаивайтесь, если вы заметили какие-либо из этих симптомов. Для них могут быть другие причины. Но первое, что вам нужно сделать, это обратиться к врачу. Лучше заранее позаботиться о своей безопасности, чем позже сожалеть.
Когда болеют маленькие дети, жизнь родителей превращается в бесконечные походы по врачам, охоту за чудодейственными лекарственными препаратами и сплошные разочарования, если бурная деятельность, направленная на улучшение здоровья ребенка, не приносит результатов. Чаще всего это бывает тогда, когда затронута иммунная система ребенка. Причем, как бы странно это не звучало, снижение иммунитета настолько же негативно отражается на состоянии малыша, насколько и гиперактивность иммунных механизмов.
В первом случае ребенок часто и длительно болеет различными инфекционными заболеваниями, плохо поддающимися лечению антибактериальными средствами. Сниженный иммунитет – предвестник патологии со стороны органов кроветворения, в том числе и злокачественных. Поэтому при частых простудных заболеваниях консультация детского иммунолога – обязательна.
А при гиперактивности иммунной системы обращаться нужно не к иммунологу, а к детскому аллергологу. Аллергические проявления, наблюдающиеся у детей с гиперреакцией на чужеродные белки и аллергены иной природы, могут быть различными по степени тяжести и выраженности. При этом лечащий врач не станет назначать лечение без предварительного обследования даже тогда, когда вашему малышу показан прием такого безобидного и универсального лекарственного средства, как кестин . Хотя данный препарат абсолютно безвреден и пригоден для лечения малышей в возрасте от 6-ти месяцев и более, точную дозировку грудному ребенку способен рассчитать только специалист.
В большинстве случаев любые аллергические реакции начинаются с кожных проявлений. Зуд беспокоит малыша, но не отражается на его общем состоянии. Поэтому некоторые родители оттягивают посещение врача или вообще не задумываются о том, что высыпания на коже ребенка требуют внимания специалиста. И совершенно напрасно. Не стоит думать, что банальная сыпь не является поводом для посещения аллерголога. При отсутствии своевременного квалифицированного лечения, аллергические дерматиты у детей способны перейти в хронический нейродермит или привести к развитию бронхиальной астмы.
Конечно, бронхиальная астма сегодня не так грозна, как это было раньше, но заболевание продолжает оставаться достаточно серьезным. Об этом свидетельствует хотя бы тот факт, что юношей призывного возраста, страдающих бронхиальной астмой, освобождают от службы в армии.
Чтобы тяжелая болезнь не стала причиной серьезного недуга вашего малыша, нужно самым серьезным образом отнестись к первым же проявлениям аллергии и провести курс лечения. При этом следует помнить, что купить кестин либо иной лекарственный препарат – не значит приобрести панацею от всех болезней.
Нередко за сыпью скрывается не аллергия, а детские инфекции – скарлатина, корь, краснуха или банальная ветрянка. Еще и поэтому без консультации специалиста никак не обойтись: если аллерголог решит, что происхождение сыпи инфекционного, а не аллергического характера, он направит ребенка к педиатру или детскому инфекционисту. Самолечение антигистаминами без осмотра врача и анализов чревато неприятными последствиями: картина инфекционного заболевания, ошибочно принятого за аллергию, может оказаться стертой.
После курса терапии современными лекарственными антигистаминными препаратами состояние ребенка приходит к норме. Однако следует придерживаться рекомендаций врачей, и в течение определенного ими срока регулярно проводить курсы поддерживающей терапии даже на фоне полного здоровья. Это позволит избежать рецидива заболевания. Обычно профилактические курсы поддерживающего лечения проводятся два раза в год – весной и осенью. При отсутствии обострений более 5 лет можно говорить о полном излечении вашего малыша от аллергии.
Что такое иммунитет и отчего развиваются аутоиммунные болезни? Что происходит, если закрывать глаза на внутренние конфликты? На повестке дня – принципы работы иммунной системы, причины и механизмы аутоиммунизации и 6 актуальных советов по теме.
Иммунная система – это фактически наша внутренняя Красная Армия. Найти и уничтожить. Звездные войны с множеством персонажей и со сложными, но слаженными механизмами взаимодействия. Иммунитет – понятие, равное по смыслу боеготовности. Там есть всякие разные виды войск – по борьбе с коррупцией – собственными дефектными клетками; с внешним неприятелем – бактериями и вирусами, архивное управление и так далее – все, как в настоящей армии.
Что может пойти не так:
- боеготовность снижена – частые инфекции, опухоли;
- армия гипертрофирована и чересчур агрессивна – повышенная чувствительность и аллергия;
- стреляют по своим – аутоиммунные болезни.
Подробнее остановимся на последнем пункте. Почему иммунная система начинает нападать на собственные клетки – каковы механизмы развития аутоиммунных болезней, таких как сахарный диабет, ревматоидный артрит, эндометриоз, псориаз и других.
Основные механизмы аутоиммунизации
- Перепутали
Некоторые микроорганизмы похожи на наши собственные клетки, и, находясь в пылу боя, разгоряченные иммунные клетки громят всех, кто хоть немного похож на врага.
Классика жанра – острый гломерулонефрит (воспаление почек) или миокардит (воспаление сердечной мышцы) через 2 недели после ангины. Именно поэтому врачи почти всегда назначают антибиотики во избежаний осложнений.
Надо сказать, что иммуноциты (клетки иммунной системы) более-менее быстро приходят в себя, и реакция иммунной системы такого типа через год – казус, хотя все индивидуально.
- Измененные ткани и клетки
В задачу иммунной системы входит также зачистка территории и удаление всех поврежденных элементов, поэтому поврежденные ткани после инфекции или травмы, облучения также вызывают аутоиммунную реакцию. Увы, но раненых добивают.
- Разгерметизация или сказка о Синей Бороде
Очень интересный механизм, связанный с повреждением внутренних разграничительных барьеров. Гистогематические барьеры (гисто – ткань, гемато – кровь) – это естественные изоляторы между кровью и некоторыми тканями и органами. Главная функция барьера – защищать и регулировать активность органа за счет избирательного доступа биологически активных и питательных веществ.
Высокими заборами окружены щитовидная железа, суставы, сетчатка, яички, плацента, головной мозг и другие. Интересно отметить, что проницаемость всех барьеров различается и может изменяться – например, лактат (молочная кислота) повышает ее, а гормон удовольствия серотонин – снижает.
По этому механизму развивается, например, аутоиммунный тиреоидит – воспаление щитовидной железы.
- Усиленная активность иммунной системы
Слишком активная стимуляция иммунитета (в том числе, злоупотребление иммуностимуляторами) или нарушение координации между различными звеньями системы.
Иммунные клетки распознает свои ткани как «чужие» и атакуют
В результате нападения иммуноцитов на собственные клетки возникает воспаление. Интенсивность его зависит от состояния здоровья человека, степени аутоагрессии, варианта атаки – смертельная схватка или вялотекущий, волнообразный процесс. Аутоиммунное воспаление никак не связано с инфекцией — бактериями, грибками или вирусами – поэтому антибиотики не помогут. Ведь борьба ведется с самим собой.
Иммуннологическое толерантность – миротворческий механизм
Не могу пройти мимо феномена иммунологической толерантности – когда иммунная система вежливо терпит «иностранцев» на своей территории. Она бывает естественной: при отборе клеток чересчур агрессивные солдаты уничтожаются. Но! В организме остается так называемая популяция «молчащих лимфоцитов» — ребята, которые знают врага в лицо, но пока не пришло время — молчат. При условном знаке, например, эмоциональная травма, вытащат винтовки, и мало не покажется. Искусственная толерантность – результат внешнего подавления иммунитета – мы специально добиваемся этого при лечении стероидными гормонами (преднизолон) и иммунодепрессантами (азатиоприн) при лечении аутоиммунного заболевания.
К аутоиммунным болезням относят: воспаление щитовидной железы – аутоиммунный тиреоидит, суставов — полиартриты, кишечника – болезнь Крона и язвенный колит, почек – гломерулонефрит, волчанка, бронхиальная астма, инсулинозависимый диабет, эндометриоз, рассеянный склероз, склеродермия, бесплодие, простатит, мигрень и многие-многие другие.
Официальная медицина имеет в своем арсенале следующие виды боевого снаряжения – противовоспалительные препараты (аспирин, диклофенак и другие), стероидные гормоны (преднизолон) и иммунодепрессанты-цитостатики (азатиоприн, ремикейд). Все они обладают серьезными побочными действиями и не затрагивают истинных причин аутоиммунизации, но во многих случаях – эффективны для замедления процесса и уменьшения жалоб. Несмотря н то, что механизмы аутоиммунизации известны, часто врачи не могут четко указать причину возникновения и устранить ее, поэтому лечение направлено ликвидацию конкретных симптомов – боли, изменений кожи и суставов, одышки, нарушении функции органов.
Но лечить следствие вместо причины – это стоять на гвозде и принимать обезболивающее, — не проще ли попытаться слезть с гвоздя?
6 практических советов, позволяющих войти в спонтанную ремиссию — улучшение, произошедшее «само собой»
- Психосоматическая медицина рассматривает аутоиммунные болезни как отражение аутоагрессии – гнева и вины по отношению к самому себе. Как вы думаете, есть ли для вас зерно истины в этом утверждении? Если да, попробуйте записать внутренний диалог с той частью себя, которая вызывает агрессию.
Раньше подобные техники жестоко высмеивались, но сейчас мы получаем все больше подверждений их эффективности. Для меня это такой же действенный метод лечения, как прием лекарства, только более безопасный и перспективный – ведь мы работаем с истинной причиной, а не прячем голову в песок.
2. Скрытые инфекции – кареозные зубы, хронический тонзиллит, нарушение микрофлоры кишечника — дисбактериоз и так далее могут постоянно «подзуживать» иммунные клетки и поддерживать процесс хронического воспаления.
3. Противовоспалительная диета — рыба, особенно северная и морепродукты, оливковое и рисовое масло, масло виноградной косточки, семена льна и тыквенные семечки, фруктовые и овощные соки, яблоки, красный лук, орехи, соя и бобовые, сыр тофу, постное мясо (прости, вегетарианство) и нежирное молоко, зелень и цельнозерновые, ВОДА, зеленый чай и ягоды, особенно черника и клубника.
4. Аллергены – сегодня окружающий мир заполнен искусственными продуктами – ароматизаторы, бытовая химия, ГМО, пластик. При гиперактивной и чувствительной к раздражителям иммунной системе хорошие результаты дает переход на натуральные, «домашние» средства бытовой химии, одежды, органических продуктов без химических добавок.
5. Включайте тело – через физические упражнения. Они обладают действительно противовоспалительным эффектом, улучшают кровоснабжение и циркуляцию межтканевой жидкости – лимфы. Дышите – .
6. Перестаньте быть заложником стресса – пора привыкнуть к тому, что он есть и будет, и начать практиковать методы управления стрессом. Зачем нам нужен стресс и .
Маленький итог: иммунная система – наша внутренняя армия, по ряду причин она может взбунтоваться и принести нам кучу серьезных проблем, в том числе аутоиммунные болезни (по статистике ими страдает 24 миллиона человек). Для лечения и профилактики мы можем использвать естественные методы лечения – внутренний диалог как способ разрешить аутоагрессию, питание, движение, очищение и детокс, дыхание и управление стрессом.
И обязательно верьте в себя, чтобы не происходило сейчас. Вера обладает необыкновенной силой, которая не поддается логическому пониманию.
Иммунитет человека - это удивительная и непостижимая система, роль которой в организме можно сравнить с ролью дирижера в оркестре. Он руководит работой органов и систем, а также является для нас естественным щитом, который ограждает от всех внешних опасностей. Потерять такой щит, или привести его в негодность - значит поставить свою жизнь под угрозу. Поэтому защита иммунитета необходима каждому человеческому организму. Несмотря на то, что иммунная система - наш защитник, это вовсе не значит, что она неуязвима. Скорее даже наоборот, равновесие и баланс в ней очень легко нарушается, приводя к неприятным и даже опасным последствиям. Что же делать, чтобы защита иммунитета оставалась эффективной на долгие годы? Нужно защищать сам иммунитет и не растрачивать его по пустякам. Знайте, что каждая сигарета, рюмка спиртного, сидение у телевизора - это дополнительный сокрушительный удар, наносимый по нашему щиту. Еще серия ударов ежедневно - это воздух, вода, еда и все, что окружает нас в загрязненной атмосфере. Сложите все воедино, и поймете, как сильно страдает защита иммунитета ежедневно.
Чтобы не допустить появления проблем, нужны средства для поднятия иммунитета. Они могут быть разными, и каждому помогает что-то свое. Кто-то уповает только на средства современной фармакологии, кто-то считает, что лучше природных средств ничего нет, а кто-то думает, что ключ к здоровью - это правильный образ жизни. На самом деле, все эти средства для поднятия иммунитета хороши и действенны. Просто для каждого случая подходит что-то свое. Если вы здоровы и хотите таким оставаться, спорт и правильное питание помогут вам в этом. Если вы наблюдаете незначительное ухудшение своего самочувствия и учащение простудных болезней, прибегните к народным рецептам. Они хороши для профилактики и поправки незначительных нарушений в работе иммунитета . Ну, а если постоянные инфекционные заболевания не дают вам нормально жить, вам нужно обследование и серьезные лечебные средства для поднятия иммунитета.
Продукты, повышающие иммунитет
Если регулярно употреблять в пищу продукты, повышающие иммунитет, можно избежать многих проблем. Их разнообразие очень велико, поэтому каждый может выбрать что-то подходящее для себя. Надо сказать, что большинство фруктов, овощей и зелени - это источники большого количества антиоксидантов. А это в конечном итоге тоже мощная поддержка иммунитета. Поэтому те, кто предпочитает фаст-фуду и вредной жареной и жирной пище свежие натуральные продукты, как правило, отличаются более крепким здоровьем.
Рассматривая продукты, повышающие иммунитет, первым делом на ум приходят продукты пчеловодства. Мед и цветочная пыльца - это кладезь полезных веществ. В периоды эпидемий, стрессов, повышенных нагрузок медленно рассасывайте чайную ложку какого-либо из этих продуктов во рту дважды в день. Это хорошая поддержка для организма, однако людям, склонным к аллергии употреблять это продукты пчеловодства нельзя.
Трансфер фактор создан на натуральной основе, поэтому является абсолютно безопасным. Минздрав России рекомендует его вне зависимости от возраста для комплексного лечения и профилактики различных болезней. Тысячи людей во всем мире доверили этому препарату свое здоровье, доверьте и вы.
