Какие лекарства взять черное море. Аптечка

Подготовка к отдыху на море – дело очень ответственное. Ведь не всегда на отдыхе, можно купить забытую вещь. Прежде всего, это касается лекарств. Если в развитых странах можно найти практически все лекарства или хотя бы их аналоги, то в азиатских странах, нужного вам препарата может и не быть. Чтобы ничем не омрачать поезду, соберите все необходимые лекарства для отдыха на море заранее. Мы составили примерный список лекарств на море, которые могут в той или иной ситуации понадобиться вам и вашим детям.

Список лекарств и таблеток на море

Самыми распространенными лекарствами в дорогу на море являются:

лекарственные средства от мозолей и порезов – Бетадин или Доктор Йод, бактерицидный пластырь и специальный пластырь для мозолей, вата, бинты;
лекарственные средства от укусов – Фенистил Гель;
средства от аллергии – Супрастинекс или Супрастин. Оба этих препарата уменьшают аллергические реакции, обладают спазмолитическим действием, снимают зуд, который может быть вызван укусами различных насекомых, а также аллергией на пыльцу растений;
средства от солнечных ожогов на основе пантенола. Пантенол – это мощное регенерирующее вещество, которое быстро заживляет кожу, а также питает и смягчает ее. При сильных солнечных ожогах, восстановить кожу вам поможет крем с пантенолом «Помощь самой природы», спрей с пантенолом «Скорая помощь» либо эмульсия «Ла-кри»;
жаропонижающие лекарственные средства – Фервекс, Нурофен, Парацетамол, Аспирин;
лекарственные средства для устранения заложенности носа – Отривин, Називин, Пиносол;
от боли в горле можно прихватить Тантум Верде или леденцы Стрепсилс;
от кашля вам может пригодиться Лазолван или Амбробене;
обезболивающие лекарственные средства – Анальгин, Пенталгин;
глазные капли Витабакт. Это средство не допустит развития конъюнктивита даже после купания в открытых водоемах;
лекарственные средства для пищеварения – Фестал, Мезим, Аллохол. Эти препараты очень пригодятся в Восточных и Азиатских странах, где кухня сильно отличается от русской и европейской;
лекарственные средства от всевозможных расстройств пищеварительной системы – Ренни, Гевискон, Диара, Имоидум, Гидровит.

Женщинам необходимо взять средства для интимной гигиены – прокладки, тампоны, в общем, то, чем вы обычно пользуетесь. Даже если по вашим расчетам в дни отдыха менструация вам не грозит, все-таки лучше интимные средства гигиены держать под рукой. Ведь смена часовых поясов и акклиматизация может сбить ваш устоявшийся цикл.

Список лекарств и таблеток для детей

Список лекарств на море ребенку должен включать следующие средства:

градусник. Лучше взять с собой цифровой термометр, так как он более безопасен, ведь ртутный градусник может разбиться в дороге или в отеле;
средства от травм – вата, бинт, йод, зеленка, бактерицидный пластырь;
капли для носа – детский Отривин, Називин. Нет смысла брать популярный спрей для носа Аквамарис, ведь морская соленая вода и так будет промывать детский носик;
жаропонижающие средства – свечи Цефекон, Анальдим либо сироп Нурофен или детский парацетамол;
детский сироп от кашля – Доктор Мом, Амбробене, Лазолван;
лекарственные средства от пищевых расстройств – Смекта, Регидрон;
средства от ожогов и травм на основе пантенола – крем Д-пантенол, ранозаживляющей крем «Спасатель» либо пантенол-спрей Виал;
сухие и влажные салфетки, ватные диски и ватные палочки.

Лекарства в самолет от укачивания

Список лекарств для поездки на море должен содержать и таблетки от укачивания.

Даже если вас никогда не укачивало в транспорте возьмите с собой одно или несколько средств от укачивания в самолете. Тем более если вы едите с детьми и не знаете, как детский организм отреагирует на перелет.

Самыми популярными средствами от укачивания являются:

таблетки Драмина – помогают от укачивания, тошноты и от аллергии. Слегка угнетают ЦНС и замедляют реакции. Принимать таблетки следует за полчаса до вылета. Лекарственное средство действует на протяжении 3-6 часов, так что вполне хватит одной таблетки на один перелет. Однако у данных таблеток могут быть побочные эффекты, которые выражаются в виде усталости, сонливости, головокружения. Кроме того, данные таблетки нельзя принимать беременным, детям до года и людям с заболеваниями сердечнососудистой системы. После приема данных таблеток нельзя пить алкогольные напитки и водить автомобиль;
таблетки от укачивания Авиа-Море уменьшают головокружение, потливость, слабость и тошноту во время перелета. Лекарство Авиа-Море следует принимать за час до перелета и при необходимости каждые 30 минут во время перелета, но не более 5 таблеток в день. Данное лекарственное средство противопоказано детям до 6 лет;
таблетки Коккулин являются известным французским гомеопатическим средством от укачивания. Они устраняют тошноту, головокружение, слабость. Таблетки не нужно запивать водой. Они вполне приятны на вкус и хорошо рассасываются. Их следует принимать по 2 шт. несколько раз в день накануне и в день перелета. Если в самолете вдруг стало укачивать, то Коккулин нужно принимать каждый час. Данные таблетки не рекомендуется давать детям младше трех лет, а также кормящим мамам. А вот беременным женщинам Коккулин иногда прописывают от токсикоза;
Бонин – это жевательные таблетки от укачивания. Бонин предотвращает рвоту, уменьшает головокружение, а также устраняет зуд и другие симптомы аллергии. Принимают Бонин примерно за час до перелета. Таблетки действуют в течение 24 часов. Бонин оказывает выраженное действие на ЦНС: вызывает утомляемость, сонливость, а у детей может спровоцировать повышенную возбудимость. Данный препарат запрещается давать детям до 12 лет. Кроме того, после его приема не рекомендуется садиться за руль и пить алкогольные напитки.

В сезон отпусков многие аптеки самостоятельно составляют список лекарств для отдыха на море. Поэтому все необходимые препараты можно купить готовым набором. Так выходит гораздо дешевле. Однако не забудьте включить в аптечку индивидуальные лекарственные средства для вас и ваших детей, перечень которых следует обсудить с лечащим врачом.

Хорошо бы взять на море для ребенка Афлубин и давать его по 2-4 капли 2 раза в день в течение всего отдыха, чтобы малыш хорошо перенес акклиматизацию, не подхватил простуду. А взрослым в этом случае поможет Энгистол.

Йод или зеленку лучше брать в дорогу в форме карандашей. Таким средством можно воспользоваться в любом месте. В отличие от стеклянных пузырьков карандаши невозможно разбить или испачкаться ими.

Для детей все лекарства лучше брать в виде сиропов или суспензий, так как при плохом самочувствии ребенок вряд ли захочет глотать таблетки.

К сожалению, мы не можем предугадать все неприятности, которые могут произойти с нами на отдыхе, но наиболее часто встречающиеся проблемы мы упомянули выше. Надеемся, что все лекарства, взятые собой на море, останутся не тронутыми, а вы проведете отпуск максимально комфортно.

Аптечка в путешествии или какие медикаменты взять в дорогу? Поговорим о необходимой в любом путешествии вещи – аптечке. У меня стандартный набор, который я всегда беру с собой. Поделюсь с вами своим опытом: что из медикаментов считаю необходимым в любой поездке. К тому же, подготовка аптечки не отнимет у вас много времени, а наличие ее в путешествии, снимет множество возможных проблем.

При комплектации аптечки нужно выбирать те лекарства, которые вам лучше всего подходят и лучше воздействуют на ваш организм.
Необходимо отметить, что данный набор лекарств не является стандартным и обязательным. Если вы принимаете какие-то препараты в обязательном порядке, то их укладываете в аптечку, в первую очередь. Этот набор медикаментов рекомендуется здоровым людям, которые не страдают серьезными заболеваниями, и предназначен в первую очередь для оказания помощи при бытовых ситуациях.

Все лекарства можно разделить на несколько групп:

Жаропонижающие препараты
Обезболивающие препараты
Препараты помогающие работе желудка и живота
Противоаллергические препараты
Обеззараживающие препараты
Средства для защиты кожного покрова

Почему именно такой набор? Постараюсь объяснить.

Жаропонижающие препараты. Зачем: в первое время из-за возможного перепада температуры можно с непривычки и простудиться. Современные жаропонижающие препараты призваны не только снижать температуру тела, но и снимать также симптомы простуды, поэтому советую взять с собой в путешествие несколько разных смесей. В их составе присутствует Парацетамол, который также можно купить отдельно в аптеке, стоит он дешевле, чем порошковые смеси с разными приятными вкусами. Но все же, у разных людей (и детей), может быть разная чувствительность к разным видам жаропонижающих препаратов, рекомендуется иметь их два вида: парацетамол (торговые названия: Эффералган, Калпол и др.) и ибупрофен (Нурофен). Также рекомендуется иметь как свечи, так и сироп. Свечи удобно применять, если с вами ребенок, и у него рвота.
Обезболивающие препараты. Зачем: перепады давления, смена климата - неизвестно как они могут сказаться на вашем организме - может заболеть голова, или разболеться давно залеченный зуб. Так что лучше иметь в своем арсенале проверенные обезболивающие средства. В мою аптечку для путешествия я беру дешевые аналоги известных обезболивающих: вместо Но-шпы — Спазмол, вместо Нурофена - Ибупрофен, и еще Темпалгин, Анальгин и Упсарин Упса, который можно использовать и в качестве жаропонижающего.
Все для желудка и кишечника. Зачем: желудок может запросто среагировать на смену воды, новую пищу и вы вместо отдыха будете сидеть несколько дней и грустить. Обычно эти проблемы ограничиваются двумя – тремя днями, но бывает всякое. Лекарства, которые здесь предложены, можно использовать в случае умеренно выраженного недомогания. Для этих случаев я беру Панкреатин (аналог известного Мезима), Лоперамид (аналог Имодиума) от диареи, Фуразолидон от пищевых инфекций, Смекту и, конечно же, родной активированный уголь. Смекта и активированный уголь- это средства, которые в просвете кишечника адсорбируют, т.е. «берут на себя» вредные микроорганизмы, попавшие в организм, и их токсины. Это довольно большая группа, но с точки зрения транспортировки наиболее удобны Смекта (пакетики с порошком) и Фильтрум (таблетки). Отдельно совет по приему смекты: пакетик разводится на 100 мл. воды, но затем пьется не залпом, а дробно, по глоточку в течение нескольких часов. Взрослому потребуется 3 пакетика в день, детям, в зависимости от возраста, 1-2. В принципе, адсорбенты — это первое, с чего надо начать в случае кишечного недомогания (в сочетании с диетой и питьем). Остальные лекарства могут и не понадобиться. При нарушении солевого баланса, что часто бывает при рвоте, неплохо иметь при себе 2-3 пакетика Регидрона — в нем подобрано более оптимальное сочетание солей и таким слабосолевым раствором можно выпаиваться не только в случае кишечных проблем, но и при перегреве.
Противоаллергические препараты. Зачем: непривычная пища, вода, местные деликатесы, которые непременно захочется попробовать, да, банально, более жаркое и активное солнышко могут вызвать аллергические реакции на кожных покровах или же в качестве раздражения слизистых оболочек (у кого как бывает), поэтому я беру с собой в путешествие проверенные таблетки (лоратадин, зодак, телфаст) и мази (фенистил или синафлан, например). Если с вами дети то лучше взять Зиртек в каплях — антигистаминное средство второго поколения. Не имеет седативного (снотворного) эффекта, но используется в не самых острых ситуация. В первую очередь это лекарства от аллергии. Но не только. При высокой температуре, если их дать одновременно с жаропонижающими, эффект наступит быстрее и будет более выраженным. На рынке довольно много лекарств этой группы. Если кто-то постоянно пользуется каким-то своим, проверенным, средством — разумеется, он может заменить наш вариант на свой.

Обеззараживающие препараты. Зачем: чтобы обрабатывать раны и ожоги берите с собой Бинт, Пластырь, Перекись водорода, Йод или Йодный маркер или Зеленку. Здесь же хочу написать о мази Спасатель, которой можно обрабатывать раны, ожоги и мази Синафлан - которая подходит для обработки кожи при порезах, ожогах, а также при кожном зуде от укусов насекомых.
Средства для защиты кожного покрова. Зачем: солнце может быть очень агрессивным и жарким, поэтому берем с собой крем от ожогов -Пантенол, например. При укусах насекомых, пригодится Фенистил-гель для снятия зуда. При солнечном ожоге его тоже можно использовать. При травмах (ушибы, синяки) помогает мазь арники (можно под таким названием, а можно под названием Стерипан — тюбик удобный). На выбор — для тех, кто знает и любит это средство — мазь Траумгель (есть еще и таблетки).
Я беру с собой еще успокоительное – валерьянку. Старая добрая валерьянка дает стабильный седативный эффект. Так, что пригодится и при смене часовых поясов. Впрочем, он приходит не очень быстро. Некоторые клинические исследования указывают на то, что эффект валерьянки не превышает плацебо. Так же в аптечку для путешествий, я беру с собой таблетки Фурацилина (для полоскания), леденцы типа Стрепсилс. Для носа можно взять любые капли - у меня Називин.

Кое - что еще: Если вы собираетесь много переезжать по морю, то берите с собой средства от укачивания, например Авиа- Море или же Валидол - он не такой дорогой.

Как перевезти аптечку для путешествий?

В салоне самолета она вам вряд ли понадобится. Если вы летите с багажом, то упакуйте аптечку в чемодан. Но если вам надо регулярно принимать какие-либо препараты, то их надо взять с собой в салон. Лекарства в ручной клади перевозить можно, но надо иметь в виду два момента:

Если вы везете несколько упаковок одного и того же препарата, то возьмите у врача справку с рецептом.
Помните об ограничении на жидкости (крем и гель в том числе) - каждая емкость должна быть не более 100 мл. Всего разрешено взять с собой до 10 таких емкостей, общим объемом не более 1 литра.

Все жидкости нужно положить в отдельный прозрачный пакет на замке. Если у вас есть какое-либо хроническое заболевание, требующее регулярного приема жидких препаратов, то ограничения на провоз жидкости вас не касаются. Только не забудьте взять с собой справку, переведенную на английский (если путешествуете за границу). Большинство авиакомпаний запрещает перевозить ртутные градусники. Для путешествий купите электронный аналог.

Также не стоит брать в ручную кладь и ножницы. Хотя некоторые авиакомпании и разрешают провозить ножи и ножницы с лезвием до шести см, рисковать не стоит, их очень часто забирают. Со мной такое случалось. Надеемся, что теперь для вас не составит труда выбрать, какие лекарства взять в отпуск. Последний совет: лучше, перестраховаться, чем попасть в неприятную ситуацию на отдыхе. При путешествии по России, не забудьте взять с собой медицинский полис. Пусть лучше не понадобится – но будет!

Здравствуйте))

Как шутят многие труженики: самое лучшее время года - это отпуск.

Вернувшись недавно из своего «самого лучшего времени» решила написать статью в продолжение «аптечной темы» (статья ) чтобы отдых проходил без сучка без задоринки, а для этого нужно заранее решить, какие лекарства взять с собой в отпуск.

Конечно, размышлять о возможных проблемах со здоровьем в преддверии отдыха никому не хочется. Но поверьте, лучше семь раз отмерить, к тому же необходимый минимум лекарств легко разместится в багаже.

Если кто-то из членов семьи страдает хроническими заболеваниями, то с этих лекарств и следует начинать упаковку дорожной аптечки. У меня первыми отправляются в аптечку .

Проверьте оставшийся объем и сроки годности, если они уже «на подходе», а препарата осталось мало, то лучше заранее приобрести новую пачку. К слову, желательно, чтобы сама аптечка была герметичной и достаточно прочной, чтобы сберечь флаконы от повреждений и не пропустить солнечные лучи.

Аптечка в дорогу: список лекарств

Скупать все перечисленные ниже лекарства не нужно: хватит и одного препарата на каждую группу.

Первое, с чем может столкнуться человек еще в дороге - укачивание, со всеми вытекающими... Самые известные средства от него ДРАМИНА или АВИА-МОРЕ.

Один из препаратов, таких как ЛОРАТАДИН, ТАВЕГИЛ, ЦИТРИН или СУПРАСТИН, обязательно должен быть в дорожной аптечке. Обратите внимание: прием любого из них несовместим с алкоголем, к тому же таблетки негативно сказываются на реакции водителя.

Конечно, обезболивающее. Зубная и головная боли, ломота в мышцах - тут на помощь придут БАРАЛГИН, СПАЗГАН, НУРОФЕН и им подобные.

Отпускник не застрахован и от проблем с ЖКТ, я бы даже сказала, что в этом плане он находится в зоне риска - желание попробовать заморские деликатесы может обернуться как минимум расстройством кишечника. Поэтому к подбору лекарств в этой области стоит отнестись с особой тщательностью:

диарея - ЛОПЕРАМИД (аналог - ИМОДИУМ), ЛЕВОМЕТИЦИН. Каждый из препаратов допустимо принимать не более трех дней подряд. Если нет улучшения, то срочно к врачу;
тяжесть в животе, тошнота и изжога - ЦЕРУКАЛ, МОТИЛАК, РЕННИ, МЕЗИМ ФОРТЕ. Последний, или его более дешевый аналог ПАНКРЕАТИН, рекомендовано принимать при обилии жирной пищи: препараты значительно снизят нагрузку на желудок, и избавят от дискомфортных последствий трапезы;
пищевое отравление, боль в животе - НО-ШПА, СМЕКТА, БИФИФОРМ, РЕГИДРОН, и схожие по действию средства. При болях в животе также рекомендован ДРОТАВЕРИН;
запор - ФОРЛАКС, ЛАКСИГАЛ, ГУТТАЛАКС.

Внимательно относитесь к болям в животе, не забывайте, что болезненные симптомы могут быть .

Отпуск, проводимый на жарком пляже, предполагает обилие солнца, поэтому кроме обязательных солнцезащитных кремов на случай солнечных ожогов приобретите такие средства, как СОВЕНТОЛ или ПАНТЕНОЛ. Оба зарекомендовали себя как прекрасные противоожоговые препараты.

А самое обидное - простуда! Чуть дунуло не с той стороны, и вот уже проклевывается насморк, чувствуется «приближение» температуры, кстати, на этот случай в аптечке обязательно должен быть электронный термометр. Поэтому при заполнении аптечки в отпуск на море список препаратов должны пополнить и противопростудные средства:

насморк - ОТРИВИН, РИНОСТОП, ФИЗРАСТВОР;
кашель с мокротой - ЛАЗОЛВАН и АМБРОГЕКСАЛ (сиропы), АМБРОКСОЛ (таблетки);
температура - ПАРАЦНТОМОЛ, ТАЙЛЕНОЛ, ПАНАДОЛ, ИБУКЛИН;
ломота в мышцах - НАЙЗ, НУРОФЕН;
боль в горле - облегчают боль леденцы, такие как ГРАМИДИН, СЕПТОЛЕТЕ ПЛЮС. Из аэрозолей можно прихватить ГЕКСОРАЛ или ИНГАЛИПТ.

При простуде может случиться такая неприятность как герпес, на этот случай в аптечке должны быть АЦИКЛОВИР или ЗОВИРАКС. Пригодятся и глазные капли - ВИЗИН или АЛЬБУЦИД.

Если место отдыха располагается в другом часовом поясе, то могут пригодиться . Бороться с нарушениями сна помогут ВАЛЕРИАНА в таблетках («Вечернее»), НОВОПАССИТ или ПЕРСЕН.

Я часто кладу в дорожную аптечку ВАЛИДОЛ хотя как лекарство он нам и не нужен, он ездит со мной для успокоения, на случай если станет плохо кому-то из коллег-отдыхающих, также он помогает при першении в горле.

Уезжающим в теплые страны стоит взять на заметку - валидол помогает легче переносить летнюю жару

Еще я читала, но пока не было повода (и хорошо)) проверить на себе - таблетка валидола может помочь при укусе пчелы, если валидол приложить к месту укуса, то боль утихнет.

В случае если если во время отдыха предполагаются пешие экскурсии либо собираетесь много гулять пешком, желательно иметь средства от отечности и усталости ног, такие как ГИНКОР гель и ГЕЛЕНВЕН. Как бы аккуратно вы ни старались ступать от риска падения вас это может не уберечь, поэтому препарат для лечения ушибов и растяжений тоже должен быть в аптечке - ФАСТУМ ГЕЛЬ, ВОЛЬТАРЕН ЭМУЛЬГЕЛЬ или ИНДОВАЗИН ГЕЛЬ.

Если случилось пораниться при падении, то ранку следует как можно скорее обработать ХЛОРГЕКСЕДИНОМ или ПЕРЕКИСЬЮ ВОДОРОДА, а затем при необходимости наложить на нее стерильный бинт или бактерицидный пластырь.

А чтобы вечерний отдых не омрачали укусы насекомых, стоит озаботиться приобретением репеллентов. В идеале они уже должны быть протестированы в вашей семье и не вызывать аллергии при использовании. Если все же вас покусали, то в верной аптечке можно отыскать ФЕНИСТИЛ и ПСИЛО БАЛЬЗАМ.

Если собрать все вышеперечисленные препараты, то аптечка окажется довольно внушительной, поэтому советую вам отбирать таблетки ориентируюсь на те заболевания, которым вы больше всего подвержены.

На собственном примере могу сказать, что препараты от герпеса либо применяемые при нарушении сна я не беру поскольку таких проблем у меня и родных практически никогда не бывает. А вот средства против аллергии, жаропонижающие, хлоргекседин обязательный атрибут поездок.

Не берите в путешествие препараты, которые вы до этого ни разу не принимали, неизвестно какой может быть реакция организма на новое средство.

Аптечка для ребенка на море: список лекарств

Аптечку для ребенка составляем ориентируясь на препараты выбранные для взрослых исключить пожалуй можно только средства от отечности ног)) Просмотрите выбранные препараты и их возрастные ограничения: если ваш ребенок младше возраста, с которого их разрешено принимать, то приобретите детские аналоги.

Чаще всего при отдыхе на море малыш может простудиться, и на этот случай родители должны заранее побеспокоиться о наличии жаропонижающих: детского ПАРАЦЕТОМОЛА, ПАНАДОЛА или ЭФФЕРАЛГАНА (все в виде сиропа).

(Полезная о витаминах и гомеопатических средствах для детей).

Обязательны солнцезащитные средства с УФ-фактором не менее 30 единиц, потому что детская кожа наиболее уязвима к ультрафиолетовым лучам. Я беру средства с солнцезащитным фактором 50 на первые дни, а с 30 и 20 - на время, когда кожа подзагорит и привыкнет к солнцу.

В том случае, если имеется какое-то хроническое заболевание, то перед поездкой обязательна консультация педиатра.

Граница и аптечка

Далеко не все препараты можно спокойно перевозить через границу. При наличии препарата, относящегося к наркотическим или психотропным веществам, вам придется доказать его необходимость - нужен рецепт.

Также потребуется заполнить некоторые документы на таможне - расписать название и количество данного препарата, и приложить к декларации имеющиеся документы. Если в инструкции к лекарству указано, что оно отпускается только по рецепту врача, то будьте готовы предоставить этот рецепт. Проходить придется по «красному коридору».

Перепроверьте содержимое аптечки на сайте таможенной службы, там представлен полный список веществ, которые обязательно нужно задекларировать. Не нашли там свои препараты? Прекрасно, тогда вам в «зеленый коридор».

Кроме того заблаговременно ознакомьтесь с препаратами, запрещенными к ввозу в страну назначения.

Какие лекарства можно брать с собой в самолет?

Никаких аэрозолей. Только те, которые нужны по назначению врача, вроде противоастматических. Для провоза потребуется рецепт, подтверждающий их необходимость. То же правило работает для сильнодействующих лекарств или большого объема какого-то препарата.

Если вы летите за границу, то документы должны быть переведены на английский и заверены нотариусом.

Что касается жидких лекарственных средств, то их общий объем не может превышать 1 л (каждый флакон не более 100 мл). Средства необходимо укладывать в прозрачный пластик.

И помните, никакое лекарство не заменит вам квалифицированную медицинскую помощь. Если какой-либо симптом беспокоит вас дольше трех дней - не затягивайте, обращайтесь к врачу.

Приятного вам отдыха 🙂

Привет, друзья, с вами Лена Жабинская!

Решила не томить вас долгим ожиданием и поскорее сделать то, что пообещала в статье . Как вы помните, я запланировала собрать для нас с вами аптечку для путешествия с детьми.

У нас за окном уже больше месяца стоит тридцатиградусная жара – давно не припомню такого лета.

Очень хочется в отпуск, но пока что он мне только снится. Поэтому прикоснусь к нему хотя бы через ответ на вопрос о том, какие лекарства взять на море с ребенком.

Мы очень любим путешествовать, и рождение детей в этом плане не стало для нас препятствием и ничего не поменяло. Поэтому у меня большой опыт таких поездок.

За своё здоровье мы обычно совсем не опасаемся. Другое дело – маленькие дети. Если что-то случится вдали от дома, вы должны будете суметь помочь карапузу, как минимум, до прихода доктора.

Поэтому мы с вами заранее, ещё дома соберём в поездку универсальную аптечку, в которой будет всё самое необходимое для оказания своевременной медицинской помощи малышу.

Я использую хлоргексидин – его можно лить прямо на рану, а не только обрабатывать им края, он полностью безопасен и стоит недорого.

Аэрозоль от ожогов.

Незаменимое средство как при солнечных, так и при термических ожогах.

Средство для перроральной регидратации (регидрон и др.).

Восполняет дефицит жидкости и солей в организме при обезвоживании: поносе, рвоте, высокой температуре.

Противоаллергическое средство общего действия. Лоратадин или цетиризин в детской форме, оптимально – в каплях, которые вы сможете накапать в ложку с соком или водой и дать малышу.

Сосудосуживающие капли (детям до года) или спрей (после года) в нос. Показаны при закладывании ушей в самолёте, при сильном насморке и затруднённом дыхании (малыш дышит ртом).
Аспиратор назальный. Это приборчик для отсасывая сопелек. Он нужен, если карапуз ещё не умеет сморкаться самостоятельно.
Спрей (деткам старше года) или капли (годовалым деткам и младше) увлажняющие в нос типа Аква Марис. Необходимы в помещениях с сухим воздухом для увлажнения слизистой носа, и активизации местного иммунитета.
Свечи с глицерином детские. Запор – это вполне возможная реакция крохи на новую пищу и воду. Такие свечи — это отличный способ помочь безо всякого вреда для здоровья.
Раствор антисептика для глаз.

Если в глазки попадёт песочек или ещё что-то и начнётся раздражение, нужно закапать в глазки аптисептик.

Какой именно оптимален для ребенка именно вашего возраста, можете уточнить в аптеке.

Я использую самые простые капли с левомицетином.

Средство от укачивания.

Как правило, допускается к применению у детей от года. Любая дорога в транспорте для некоторых малышей и их родителей может обернуться настоящей пыткой.

В таком случае стоит иметь под рукой специальные таблетки с дименгидринатом и дать их ребенку заранее перед отправлением в дорогу.

Антибактериальная мазь. Скорей всего, она не понадобится вам в цивилизованном месте, поскольку её прямое применение – укушенные раны, например, после промывания их мыльным раствором.
Одноразовые шприцы. Без иголки их очень удобно использовать в качестве пипетки или мерника.
Охлаждающий пакет. Продается в любой аптеке, стоит около 20 руб. за штуку. Холод – это первая помощь при ушибах и растяжениях. Найти источник холода на море зачастую непросто. Именно поэтому стоит его иметь в аптечке.
Пинцет. Для вытаскивания занозы, пчелиного жала например.
Бинты разных форм и размеров стерильные. Для обработки ран.
Эластичный бинт. При растяжениях, травмах суставов.
Пластырь бактерицидный водостойкий. От мозолей, мелких травм.
Средство для защиты от насекомых. Если в месте отдыха они возможны в больших количествах.

Это универсальный набор медикаментов, рассчитанный на здорового ребенка. Естественно, если ваш малыш с особенностями или какими-то хроническими заболеваниями, этот перечень вам необходимо дополнить после консультации с врачом.

Чтобы настроиться на отдых на отечественном побережье, читайте про и .

Несомненно, лекарства нужно покупать в надёжной аптеке, а вот обновки в гардероб себе и мужу все современные мамочки давно заказывают через интернет. Не секрет, что это получается дешевле, экономит время и нервы. Я покупаю вещи на Lamoda для себя, и в MyToys для детей. В преддверие отпуска этим хитрым способом можно высвободить кучу времени, которое потратить на чистку пёрышек: маникюр и педикюр, например.

VK https://vk.com/babylifestyle

Близится лето и долгожданная пора отпусков. Многие уже пакуют чемоданы в мечтах о скором отдыхе. Купальник, очки, путеводители - это, конечно, с собой нужно взять обязательно, но врачи напоминают: во время поездки ваше здоровье может оказаться под угрозой. А значит, кроме всего прочего нужно правильно собрать аптечку.

Отправляясь в отпуск, обязательно возьмите все препараты, которые вы принимаете на постоянной основе. Если вы уезжаете отдыхать с детьми, посетите врача-педиатра, который порекомендует вам перечень необходимых лекарств с учётом особенностей здоровья ваших детей, - объясняет терапевт центра "Медскан" Руман Шульдешов. - Уезжая на отдых за границу, обязательно приобретите медицинскую страховку с хорошим и проверенным ассистансом (поддержкой) в стране пребывания.

Итак, вот минимальный набор лекарств, который стоит взять с собой в отпуск:

Обезболивающие . Например, пенталгин, кетанов, спазмалгон.

Растворы антисептиков. Например, перекись водорода, зелёнка, мирамистин или хлоргексидин - чтобы обработать рану.

И, конечно, обязательно возьмите с собой набор по уходу за возможными ранами и ссадинами - стерильные марлевые салфетки, бинты стерильные и не стерильные, спиртовые салфетки, пластыри.

Жаропонижающие средства. Например, парацетамол или аспирин.

Антигистаминные средства. Проще говоря, лекарства от аллергии. По словам Марьям Сайфулиной, педиатра клиники "Медицина", даже если у вас или у вашего ребенка никогда не было аллергических реакций, эти препараты в поездке необходимы. Новая вода, новая еда, непривычные насекомые - всё это может спровоцировать аллергию.

Электронный термометр. Ртутный может разбиться в пути, а это очень опасно. С электронным проблем быть не должно, только проверьте, чтобы батарейки были в порядке.

Средства от солнечных ожогов . Подойдёт пантенол или декспантенол. Кстати, не забудьте также солнцезащитные средства - кремы или лосьоны.

Средства от укачивания. Отпуск - это часто долгий путь на самолёте, поезде или автомобиле.В аптеке представлен широкий ассортимент таких препаратов - посоветуйтесь с фармацевтом или врачом, что вам больше подойдёт.

Средства от диареи. Опять же, непривычная еда и вода могут преподнести очень неприятный сюрприз. Чтобы не провести весь отпуск на унитазе, захватите с собой несколько таблеток такого средства.

Энтеросорбенты. Это препараты, которые помогут избавить организм от вредных токсинов при отравлении. Самое популярное - активированный уголь.

Противовоспалительные и обезболивающие капли в уши . Это на случай, если, например, морская вода попадёт в ухо и из-за этого возникнет воспаление.

Капли в нос. Подойдут сосудосуживающие капли, например оксиметазолин (это международное непатентованное название, у него много торговых - выбирайте сами на свой вкус). Сам насморк капли не лечат, но снимают заложенность и отёк слизистой.

Если вы едете отдыхать с детьми, то ознакомьтесь с уточнениями по детской аптечке:

Ветрогонные средства (препятствуют образованию "газиков"). Особенно актуальны для новорождённых малышей до полугода.

Груша № 1. Это такое специальное приспособление для отсасывания излишка слизи из носа малыша, который еще не умеет сморкаться при насморке.

В этом списке нет антибиотиков и противовирусных препаратов , поскольку их не рекомендуется принимать без консультации с врачом, - уточнила Марьям Сайфулина.

Врачи напоминают: нужно обязательно проверить срок годности всех лекарств, которые вы собираетесь брать с собой. Ещё неплохо бы знать условия их хранения.

При высокой температуре окружающей среды предпочтительно хранить лекарства в термосумке, - говорит Роман Шульдешов. - Бессмысленно брать с собой препараты, подлежащие хранению в холодильнике (некоторые ферментные препараты, вакцины, свечи), т.к. несоблюдение условий хранения приведёт к неэффективности лечения и, возможно, навредит здоровью.

И, разумеется, принимать лекарства стоит только так, как указано в инструкции.