Румянцева Анна Григорьевна
Время на чтение: 5 минут
А А
Если новорожденный , который прожил на этом свете уже 1 месяц, закатывает глаза , то стоит побеспокоиться и сообщить о данном обстоятельстве врачу .
Ребенок, который только родился, пока не контролирует систему мышц, регулирующую глазное дно, но уже после месяца малыш начинает концентрировать свой взгляд на одном предмете.
Симптоматические проявления
Глаза человека предназначены для того, чтобы видеть окружающий нас мир, устроены они очень сложно . Глазами управляют мышцы.
Стоит отметить! У новорожденных глазки еще не столь совершенны, только после месячного возраста ребенок умеет фокусировать взгляд на чем-то ярком, например, игрушках.
Если малыш недоношенный , то он может долгое время закатывать глаза.
Новорожденные дети закатывают глаза при засыпании, это вполне нормальное явление , так как ребенок находится в пограничном состоянии между сном и бодрствованием.
Со временем эта привычка пройдет. Но если с возрастом такое явление не изменилось, то необходимо посоветоваться по этому поводу с доктором.
Если малыш
во время засыпания закатывает глаза вниз, то это может указывать на симптом болезни Грефе
.
Это когда полоска белка видна между веком и радужкой.
Поэтому для родителей очень важно отличать норму от патологического закатывания глаз. Проследите за движениями малыша.
Если помимо данного симптома у него наблюдаются такие отклонения , то обратитесь в срочном порядке за медицинской помощью :
- Ребенок запрокидывает голову.
- Наблюдается косоглазие .
- Малыш часто и обильно срыгивает.
- Длительный плач.
К сведению! Возможно, педиатр направит малыша на осмотр к узким специалистам – невропатологу и окулисту. И уже они решат, что необходимо новорожденному – основательное лечение, массаж или просто наблюдение.
Причины явления
Любящие родители сразу заметят изменения в поведении малыша. Будет очень правильно, если они сообщат о своих наблюдениях детскому врачу.
Не смотря на то, что у многих детей долго сохраняется симптом закатывания глаз при засыпании, однако, данный признак может свидетельствовать и о наличии патологии
.
Поводом для беспокойства могут стать дополнительные симптомы, такие как длительный плач, волнение, подергивание, частое закрывание глаз.
Кроме того, если карапузу уже более 3-х месяцев, а привычка закатывать глаза остается.
Причинами такого состояния могут быть :
- мышечная слабость и неравномерный тонус;
- высокое внутричерепное давление;
- эпилепсия;
- синдром Грефе.
В каких случаях — это норма, а в каких — патология?
- Если ребенку меньше 1 месяца
.
В этом возрасте мышечная система вокруг глаз не развита и ребенку сложно сфокусировать взгляд на одном предмете или в одной точке. - Закатывание глаз во время засыпания
.
Чаще малыш закатывает глаза вверх, это указывает, что организм его находится на грани бодрствования и сна.
Патологическое состояние наблюдается в следующих случаях :
Когда нужно обращаться к врачу?
Обратите внимание! Порой закатывание глаз происходит по причине серьезного заболевания, когда необходима срочная медицинская помощь.
В этот ряд входят такие патологии, как:
- Эпилепсия.
- Внутричерепное давление.
- Отставание в психическом развитии.
- Другие расстройства нервной системы.
Еще одним опасным заболеванием при закатывании глаз у новорожденного может стать гидроцефальный синдром , когда в голове скапливается избыток спинномозговой жидкости.
Такое состояние развивается еще в утробе матери. В этом случае понадобится углубленное обследование и тщательное лечение.
Так как оставленный без внимания гидроцефальный синдром в дельнейшем вызывает повышение внутричерепного давления и отставание в физическом развитии.
В этом случае вы не сможете помочь малышу в домашних условиях.
Кроме того, родители без должного медицинского образования не смогут определить всю серьезность положения .
Если вашему ребенку уже больше одного месяца, он плаксив, нередко запрокидывает голову , вы заметили другие отклонения помимо закатывания глаз, не тяните с походом к доктору.
Диагностика
Стоит отметить! Чтобы узнать является ли нормой или патологией закатывание глаз у ребенка необходимо обследовать новорожденного.
В систему диагностических мер входят :
Лечение и что оно из себя представляет
Если был выявлен слабый мышечный тонус в области глаз , то можно помочь ребенку специальной гимнастикой и массажными движениями .
Следует помнить! Врач в детской поликлинике объяснит, как все это проделывать. Чтобы тренировать глаза ребенка приготовьте яркую игрушку.
- Держите ее перед глазами малыша, пока он не сфокусирует свой взгляд на ней.
Желательно, чтобы это была погремушка, чтобы привлечь внимание ребенка погремите ею немного. - Теперь начинайте передвигать игрушку в разные стороны, то отдаляя ее, то приближая.
Все движения должны осуществляться медленно. - Цель упражнения добиться того, чтобы ребенок начал следить за движениями.
Иногда у родителей не хватает времени на регулярные занятия. В этом случае повесьте над кроваткой яркие игрушки, которые двигаются медленно по кругу . Их называют мобили.
Постепенно рассеянность взгляда исчезнет, и он станет сконцентрированным и осознанным.
Немаловажную роль играют и физиотерапевтические процедуры , которые укрепляют тонус мышц и оказывают общее оздоровительное воздействие на организм новорожденного.
В случае выявления патологии, связанной с заболеванием нервной системы или внутричерепного давления лечение проводит врач невропатолог .
Если был диагностирован симптом Грефе , то есть когда между радужкой и глазным яблоком появляется белая полоса, не стоит паниковать. Он всего лишь указывает на незрелость нервной системы младенца .
Со стороны маленького пациента требуется лишь чаще посещать вместе с родителями невропатолога, где он будет постоянно наблюдать за малышом.
Данный симптом чаще всего исчезает самостоятельно и без последствий к 6 месяцам .
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, как ребенок видит в первый год своей жизни:
В целом закатывание глаз ребенка во сне, это нормальное явление для новорожденных .
Со временем подобное состояние исчезнет и не повлияет на состояние здоровья малыша.
Если вы видите, что младенец здоров, хорошо ест, прибавляет в весе, не плаксив, значит, повода для беспокойства нет.
Понаблюдайте за ребенком во время бодрствования, если и в это время его глаза закатываются, а малышу уже больше месяца, то посоветуйтесь по этому поводу с врачом .
Вконтакте
Ох, эта привычка закатывать глаза. Это первая линия защиты у подростков во всем мире. Но в то время как счастливая улыбка считается универсальным, нормальным выражением лица, которое не подлежит обсуждению, оспариванию, манера закатывать глаза имеет очень много нюансов. Почему мы делаем это? Фактически ответ на вопрос менялся на протяжении веков.
Закатывать или не закатывать глаза - это дело каждого
В наши дни люди закатывают глаза, чтобы таким способом выразить свое неодобрение, возможно, показать реакцию на мелодраматическую публикацию в Facebook или пресс-конференцию президента. Но, по словам Форреста Викмана, люди начали использовать эту привычку для выражения подобных эмоций с середины ХХ века.
Немного увлекательной истории
В конце XVII столетия похоть, а не раздражение, заставила людей это делать. В стихотворении Уильяма Шекспира 1594 года «Похищение Лукреции» Бард описывает, как насильник Секст Тарквиний смотрел на постель своей жертвы, закатывая глаза вверх. Стихотворение Джона Мильтона «Потерянный рай» рассказывает о падших женщинах с пустым взглядом, чья единственная цель - закатывать глаза. Еще в 1950 году Хэнк Пенни пел о женщине, которая «закатывает свои большие карие глаза», чтобы соблазнить экс-любовника.
В 1857 году Чарльз Диккенс написал об умирающей женщине. Он упоминал, как она от испуга закатила глаза. Кроме того, некоторые могут вспомнить детскую книгу Мориса Сендака 1963 года «Там, где живут чудовища», в которой монстры закатывают свои ужасные глаза.
В 1900-х годах это выражение начало понемногу становиться популярным. В 1927 году вышла третья книга «Братья Харди» (детский детектив). В ней автор написал о том, что современные подростки делают лучше всего - они отлично закатывают глаза. В 1964 году персонаж закатывает глаза в оправдание перед своим возлюбленным и говорит: «О, брат!» Выражение на самом деле не было столь популярным до 1980-х годов, пока опубликованные упоминания об этом не стали стремительно расти.
Что говорят по этому поводу ученые?
Но когда дело доходит до того, почему именно мы так поступаем, возникают вопросы. Ученые провели много исследований, чтобы понять всю суть этого каламбура. Мы обычно закатываем глаза от неодобрения или презрения, возможно, как способ защитить наш взгляд от чего-то неприятного. Действие наиболее распространено у подростков, особенно девочек.
По мнению авторов статьи, опубликованной в 2012 году, о социальной агрессии девочек-подростков, это выражение лица встречается довольно часто как у маленьких девочек, так и взрослых женщин. Оно может выражать как агрессию, так и недовольство. С другой стороны, мальчики с большей вероятностью проявляют агрессию физически. Не отчаивайтесь, родители девочек-подростков. Согласно New York Times, когда дочери закатывают глаза перед своими родителями, это всего лишь способ выразить возражение, не прибегая к полному неповиновению.
Все зависит от культуры?
Но если мы не всегда закатываем глаза по одной и той же причине, мы просто притворяемся? Не обязательно. Вопреки распространенному мнению, подавляющее большинство выражений лица не наблюдается повсеместно, не используется в одних и тех же ситуациях. Когда исследователи попросили коренные народы в Новой Гвинее идентифицировать основные эмоции, представленные на лицах в серии фотографий, их ответы сильно отличались от вариантов, полученных в западных культурах. Картинка, на которой человек был напуган и ловил ртом воздух, показалась им угрожающей. Нахмурившиеся, сердитые лица с «надутыми» губами получили кучу разных значений. Если интерпретация эмоций меняется в зависимости от культуры, она может, безусловно, измениться с течением времени. Даже представить страшно, что будут говорить о такой привычке спустя сто или двести лет.
Женщины созданы для того, чтобы покорять мужчин своей красотой. На них лежит большая ответственность. Они продолжают род человеческий. При помощи своих чар женщины покоряют мужчин, превращают их в послушных котят, которые готовы ради них на все.
Радужная картинка. Увы, она не всегда оказывается правдивой в реальной жизни. Не все женщины способны околдовать мужчину силой своей красоты и шарма. Некоторые представительницы слабого пола смотрят с завистью на своих более успешных подруг. Имеется в виду успех на любовном поприще.
Бывает так, что женщина красивая, умная, прекрасно готовит и вообще кажется идеалом. Но мужчины к ней не идут. Просто уходят с ее дороги. И не один не задерживается в судьбе.
Даже если любви особо не хочется, всегда хочется секса. Простого соития, которое дарит радость и чувство блаженства. Его без мужчины тоже не получишь. Даже закоренелые карьеристки и мужененавистницы признают, что без секса приходится ой как туго.
Что же так отпугивает мужчин? Не нужно долго искать причины. Они лежат на поверхности. Дело вовсе не в венце безбрачия, не в полных бедрах или целлюлите. Дело в тех маленьких деталях, которые действуют на мужчин отрицательно. Вот список из 15 факторов, которые мешают устраивать лучную жизнь.
1. Привычка отводить взгляд. Мужчинам нравятся смотреть в бездонные женские глаза. Не стоит лишать сильный пол такой радости. Смотреть нужно нежно, зовуще, как бы околдовывая.
2. Яркая красная помада. Странно, но мужчинам совершенно не нравится такой цвет помады. Они предпочитают едва заметный блеск для губ. Так уста кажутся зовущими и очень сексуальными.
3. Чрезмерно накрашенные глаза. Не в восторге сильный пол и от интенсивного цвета теней. Особенно это относится к синим, зеленым и розовым теням. Даже молодая девушка превращается в престарелую бухгалтершу.
4. Привычка закатывать глаза. Во-первых, это выглядит не очень эстетично. Во-вторых, это знак того, что девушке все надоело, она устала. Или она просто строит из себя избалованную девицу.
6. Грязная обувь. Тоже фактор, на который мужчины обращают внимание. По обуви можно судить о человеке. Если женщина позволяет себе носить заляпанные грязью сапоги, значит и дома у нее такой же бардак.
7. Желтые зубы, запах изо рта. Ни один нормальный мужчина не захочет целовать такую женщину. Нужно срочно заняться отбеливанием зубов и найти причину неприятного запаха изо рта.
8. Неподходящая одежда. Худышки любят надевать балахоны, а дамы в теле втискиваются в скинни и топики. Выглядят такие женщины комично. Оны вызывают смех, а не желание с ними познакомиться.
9. Грязные волосы. Кажется, никто не заметит слипшиеся пряди. Но на самом деле грязные волосы бросаются в глаза. Даже тогда, когда они заплетены в косу. Мужчины четко замечают, следит ли за собой девушка.
10. Запах пота. Это вообще красный свет. Одно дело, когда мы потеем на пробежке или в спортзале. Другое дело, когда пот становится постоянным спутником. Вещи стоит стирать вовремя, а в сумочке на всякий случай носить дезодорант.
11. Привычка стоить из себя феминистку. Зачем такой женщине мужчина? Стремление показать себя выше мужчин приводит к одиночеству. Сильный пол не любит насмешек над собой.
12. Смех невпопад. Он очень раздражает. Постоянно хохочущую девушку принимают за дуру, которая старается привлечь к себе внимание. Мужчинам лестно, когда над их шутками смеются. Но делать это нужно в меру.
13. Быстрая походка. Женщины часто не идут, а бегут. Завязать знакомство на такой высокой скорости практически невозможно. Чтобы у мужчины был шанс познакомиться, нужно немного замедлить шаг.
14. Привычка раскручивать мужчину на дорогой ресторан, подарки, путешествия. Это все должно исходить от мужчины. Женщины, которые клянчат подарки, выглядят очень жалко.
15. Стремление всеми силами выдать себя замуж. Это когда в глазах женщины прямым текстом читается стремление захомутать мужика и пойти наконец-то под венец. Где-то на подсознательном уровне мужчины вычисляют таких женщин и избегают их.
Ради того, чтобы познакомиться с мужчиной своей мечты, можно переступить через себя и избавиться от нескольких вредных привычек. Четкое осознание своих проблем поможет быстро от них избавиться. И тогда изменения в личной жизни не заставят себя долго ждать.
Как всего по нескольким жестам понять, что вас нагло обманывают?
Мимика человека превосходно выдает обман. Мы можем пытаться скрыть свои истинные чувства за фальшивой улыбкой или невозмутимым тоном речи, однако непроизвольные движения открывают истинные эмоции, которые мы не хотим показывать. Знание о "секретных" мышцах станет вашим преимуществом при общении с другими людьми.
ЗАКРЫВАЕТ РОТ РУКОЙ
Это один из тех жестов, который сохраняется у взрослого человека с самого детства. Маленький ребенок, которого родители уличили во лжи, очень часто, инстинктивно подносит обе руку ко рту и сильно зажимает ими рот. В голове срабатывает сигнал - помешать плохим словам вырваться наружу или найти оправдание: "Я этого не говорил!" Эту привычку мы часто проносим через всю жизнь. Взрослый обманщик может плотно прикрыть рот рукой или только поднести к губам несколько пальцев. Эти движения свидетельствуют - человек говорит неправду. А вот если собеседник прикрывает рот рукой, когда говорите вы, он явно заподозрил во лжи вас.
ПРИКАСАЕТСЯ К НОСУ
Продолжение предыдущего маневра: в последний момент одернуть себя и, вместо рта, слегка прикоснуться к кончику носу. А может быть это синдром Пиноккио, которым мальчика или девочку запугивали в детстве?
ТРЕТ ВЕКО
Если вы думаете, что в момент раскаяния, мужчина трет глаза, пытаясь сдержать слезы - вы ошибаетесь. Он нагло врет о том, где провел прошлую ночь. И это движение выдает в нем обманщика. Объяснение этому довольно простое: наш хитрый союзник - мозг пытается уйти от ответственности и избежать испытывающего взгляда собеседника, отсюда рефлекс - мы автоматически начинаем тереть веко. Еще одно физиологическое объяснение: у врунов сужаются зрачки, и тело на автомате хочет скрыть это от посторонних.
ОТВОДИТ ГЛАЗА
Многие ученые утверждают: если вы хотите понять, лгут ли вам - надо сосредоточить на верхней части лица, а именно - на глазах, бровях и лбу оппонента. Как правило, взгляд собеседника бывает весьма "красноречив". Кстати, если в ходе беседы человек то смотрит на вас, то уводит глаза в сторону - это совсем не означает, что он лжет. Возможно, он просто не может одновременно развивать свою мысль и наблюдать за происходящим. Прикиньте, как долго это длится. Если он на вас не смотрит, по крайней мере, половину времени диалога, - это недобрый знак, стоит начать сомневаться в его искренности. Как правило, если взгляд устремлен вниз, это означает, что человек испытывает грусть, в сторону - отвращение, вниз и в сторону - вину и стыд.
ЗАКАТЫВАЕТ ГЛАЗА
Глаза - зеркало души. Еще одно подтверждение этому - движения глазных яблок в момент разговора. Оно практически не поддается сознательному контролю. Прежде, чем пытаться определить по глазам: врет или не врет партнер, неплохо бы знать его привычную манеру вести себя при общении. Для начала можно устроить простую проверку. Задайте ему нейтральный вопрос, на который он наверняка ответит без лукавства. Скажем, что он сегодня ел на завтрак? Когда вы поймете, куда смотрит человек, произнося правду, перейдите к той теме, которая вас интересует. Если при ответе на простой вопрос собеседник смотрел вверх и влево (воспроизводил ответ из памяти), а при ответе на интересующий вас - вверх и вправо, то это возможный признак того, что правду вы не услышали.
ЧАСТО МОРГАЕТ
Обычно любой человек моргает с частотой 6-8 раз в минуту, что не вызывает никаких неприятных ощущений у собеседников. Если мы пытаемся скрыть свои мысли и чувства от других, то начинаем моргать чаще. Это непроизвольная реакция, которая всегда сопровождает всякое эмоциональное возбуждение.
РАССЛАБЛЯЕТ ВОРОТ РУБАШКИ
Абсолютно киношная зарисовка: ком в горле и расстегнутый ворот рубашки. Ученые выяснили, любой человек, и в особенности мужчина, чувствует ложь на физическом уровне. Она вызывает зуд и неприятные ощущения в мимических мышцах, и мы автоматически стараемся почесать беспокоящее место, чтобы успокоить нервы. Чаще всего это происходит в ситуации, когда врунишка неопытный и уверен, что его обман быстро раскусят. Другая предательская реакция организма - его "бросает в жар". У обманщика выступают капельки пота на шее, когда он чувствует, что вы заподозрили неладное. Будьте начеку. Тот же самый жест может указывать и на подступающую агрессию. Когда собеседник чем-то сильно раздосадован и при этом оттягивает воротничок от шеи, чтобы охладить ее свежим воздухом, и подавить гнев. Смотрите по ситуации.
ЧЕШЕТ УХО
Еще одна зудящая подсказка - потирание мочки уха, сгибание ушной раковины или легкие почесывания. Так непроизвольно делают люди, которые вынуждены говорить неправду, но им самим - это не доставляет никакого удовольствия. Эта модификация жеста маленького ребенка, который затыкает уши, чтобы не выслушивать упреков родителей.
ДЕРЖИТ ПАЛЬЦЫ ИЛИ ПРЕДМЕТЫ ВО РТУ
Да, согласны, звучит странно, а выглядит - нелепо. Тем не менее это одна из дурацких привычек людей, которые время от времени привирают. Есть мнение, что это наша попытка вернуться к безоблачному времени грудного возраста, когда дети нередко сосут пальцы для успокоения. Роль "пальцев" уже во взрослом возрасте могут исполнять предметы: сигареты, ручки, душки очков... Вруну отчаянно нужна поддержка.
ИГРА С ОЧКАМИ
Люди, которые носят очки, нередко используют их для того, чтобы скрыть истинные мысли и эмоции. Есть масса вариантов уйти от нежелательного разговора. Очки можно вертеть в руках, протирать стекла тряпочкой, дышать на линзы, убирать в чехол, долго искать в сумочке и т. д. Лучше не просить мужчину или подругу ответить на важный для вас вопрос со всей прямотой, если видите, что человек начал совершать манипуляции с очками - он явно уходит от ответа, на обдумывание которого ему требуется время. Как только этот предмет оставили в покое - берите инициативу в свои руки. Собеседник оценил вашу тактичность.
АСИММЕТРИЯ ЛИЦА
Когда подруга радуется тому, что вы выходите замуж/беременны/купили шубу/познакомились с Брэдом Питтом, посмотрите, насколько симметрично отражается радость на ее лице. В частности, отвращение, страх и гнев более заметны на правой стороне лица, а радость - на левой. А вот у левшей все наоборот. Если вам кажется, что лицо подруги стало асимметричным - эмоции неискренни.
Ухудшение зрения – это одна из главных проблем нашего века. Хотя лишь немногие решаются носить очки, мало кто может похвалиться идеальным зрением. Многие наши привычки сильно вредят глазам.
Мелкий шрифт, блики на экране, подсветка, направленная прямо в глаза – нашему зрению. Глаз человека не приспособлен к таким условиям. Производители техники постоянно повышают разрешение, уменьшают размер пикселя, усиливают подсветку. Это делает экран красивей, а цифры характеристик – лучшими, чем у конкурента, но плохо воздействует на наши глаза.
Увеличьте шрифт на своем телефоне и подберите комфортные показатели яркости и контрастности. Делайте паузу через каждые 20 минут чтения или просмотра видео на экране смартфона.
2 Ночной просмотр телевизора тоже вредит зрению
Просмотр телевизионных программ, чтение электронных книг, пользование смартфоном или ноутбуком в кровати, в полной темноте – все эти действия очень плохо сказываются на нашем зрении. Как следствие – головная боль, сухость и краснота глаз, потеря зрения. А что еще хуже, эти вещи влияют и на график сна.
Хотя бы включите торшер или лампу на тумбочке возле кровати, если вы так уж хотите увидеть концовку фильма или дочитать главу перед сном.
3 Спать, не снимая контактных линз – плох для зрения
Носить очки в наше время уже не модно, поэтому люди все чаще покупают контактные линзы. И забывают снять их перед сном. Глаза ночью не отдыхаю, что сильно вредит их здоровью.
Врачи заметили, что обладатели контактных линз часто страдают от глазных инфекций. Причина проста – они достают или вставляют их грязными руками или забывают промыть специальным раствором.
4 Тереть глаза
Когда мы трем глаза рукой, мы можем повредить сложную систему кровеносных сосудов под веками. Не говоря уже про огромное количество , заносимых на слизистую глаза.
Чтобы успокоить раздражение глаз, попробуйте приложить к ним холодный компресс. И дважды подумайте, стоит ли тереть их руками.
5 Злоупотребление глазными каплями
Купить в аптеке разрекламированные капли – не самый лучший выход, если у вас проблемы с глазами. Большинство подобных препаратов лишь немного снижают сухость глаз и красноту, но никак не причину возникновения проблем. За косметическим эффектом часто кроется серьезный вред для здоровья.
Если у вас проблемы с глазами – обращайтесь к офтальмологу. Покупайте только те капли, которые пропишет вам врач и строго следуйте его инструкциям.
6 Плохое питание – верный путь к потере зрения
Наши глаза – это очень сложный механизм, для его нормальной работы требуется множество витаминов и минералов. Если вы плохо питаетесь на работе, отдаете предпочтение перекусам, вместо полноценного обеда, часто потребляете фаст-фуд, то не удивляйтесь, когда уровень зрения у вас упадет.
Старайтесь есть пищу, богатую С и Е, цинком и жирными кислотами Омега-3. Сбалансируйте свою диету таким образом, чтобы организм получал все необходимые нутриенты.
И не забывайте про воду – глаза первыми страдают от нехватки жидкости в организме. Им постоянно нужна вода для продуцирования слез – природной смазки и очистителя.
7 Работа без защитных очков
45% травм глаз случаются в домашних условиях. Попадание моющих средств или других химикатов, горячего жира со сковороды, попадание пыли и грязи во время ремонта – все это ведет к ухудшению зрения. Мужчины любят поработать болгаркой или другим инструментом, не одевая защитные очки. А женщины вообще не знают о существовании такой вещи.
Помните – у вас есть только два глаза. Готовитесь к ремонту дома или на даче? Купите самые простенькие защитные очки, они помогут вас сохранить зрение.
8 Постоянная нехватка сна
Недостаток сна ведет к целому ряду проблем – депрессии, увеличению веса, снижению иммунитета и зрения.
Спите минимум 7 часов в сутки, без перерывов. Хороший сон – это залог крепкого здоровья и отменного зрения.
9 Макияж
Почти каждая вторая женщина в нашей стране даже в булочную не выйдет без макияжа. Тушь для ресниц, подводка для глаз, блеск, тени для век – косметическая промышленность производит тонны средств, ничуть не заботясь о том, как эта химия влияет на зрение. Даже самая лучшая тушь блокирует сальные железы на веках. Косметика раздражает слизистую оболочку глаза, даже в самых маленьких количествах.
Если вы никак не можете отказаться от макияжа, то хотя бы меняйте свою косметику не реже одного раза в три месяца. Такие темные и сырые места, как ваша косметичка или тюбик для туши – прекрасное место для размножения болезнетворных бактерий, которые вскоре попадут в ваши глаза.
10 Отказ от очков и постоянное прищуривание
Конечно, с помощью очков очень редко удается восстановить зрение. Но если офтальмолог прописал вам очки, и вы не можете обойтись без них в повседневной работе, смиритесь и оденьте их. Постоянное прищуривание, неизменная привычка людей с плохим зрением, еще больше снижает его остроту.
Носите очки, как минимум в тех случаях, когда вам приходится работать с мелкими предметами или изображениями.
11 Отказ от солнцезащитных очков или злоупотребление ими
Солнцезащитные очки служат для того, чтобы защищать глаза от воздействия вредных и опасных ультрафиолетовых лучей. Все, это их единственная функция. Одни люди выходят даже в самый солнечный день без защиты для глаз, а другие одевают темные очки даже ночью, думая, что это стильно.
