Вред электронных сигарет на здоровье человека. Вредны ли электронные сигареты? Плюсы и минусы курения электронных сигарет

Если Вы до сих пор не поняли мою мысль, прочитайте еще раз: ЭСДН - электронная система доставки никотина! Это основная цель пластиковой трубочки с жидкостью и светодиодом на конце, а главная функция этого «гаджета» - сделать так, чтобы человек так и оставался зависимым от никотина.

Реальный вред электронных сигарет с никотином на организм человека

Задачей производителей электронных сигарет является создание иллюзии удовольствия. Достаточно посмотреть на упаковки электронных сигарет. Вы увидите красивые и яркие этикетки, разнообразие ароматов: фруктовые, ментол, пинаколада и прочие экзотические, которые привлекают не только детей и подростков. Конечно, в электронных сигаретах используются те же химические соединения, которые искусственно добавляют и в обычные сигареты - ароматизаторы. В первую очередь никотин вызывает мощное привыкание и, ко всему прочему, является сильным нейротоксином, то есть ядом. И это далеко не преувеличение! Какой от него вред? Он разрушает постепенно и нервную систему, и иммунную, которая является самым мощным инструментом, помогающим нам бороться с разного рода болезнями и инфекциями. И конечно, уже имеется информация о «попкорновой болезни», уже начались разговоры о саркоидозе, которые провоцируют электронные сигареты.

Удивительно, но многие из тех, кто курят электронные сигареты и обращаются в Центр Аллена Карра, говорят о том, что не стоит слепо полагаться на исследования и статистику, которые доказывают вред электронных сигарет. Мне в такие моменты становится смешно, поскольку за несколько лет работы я видел сотни людей, которые кашляют и задыхаются, но продолжают твердить о том, что вред не доказан.

Будьте честны с самим собой и спросите себя, разве нужно быть ученым, чтобы понять простую вещь: наши легкие не предназначены для вдыхания ни дыма, ни паров пропиленгликоля. Конечно, ежедневное вдыхание химических соединений, о которых Вы даже не подозреваете, опасно и может нанести серьезный вред Вашему здоровью. Берегите себя и будьте свободными!

Обращайтесь в Центр Аллена Карра - здесь Вам помогут отказаться от курения электронных сигарет и вейпинга, а также дадут возможность избавиться и от зависимости от насвая, снюса или обычных сигарет! Не тратьте время, записывайтесь прямо сейчас!

Об авторе

Александр Фомин, Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России

Александр Фомин, бывший курильщик с 18-ти летним стажем, первый лицензированный специалист и главный консультант Центра Аллена Карра на территории РФ. Помог более 10 000 соотечественников избавиться от курения раз и навсегда. Обладает 9-ти летней практикой работы по методу Аллена Карра и успешно подготовил несколько новых терапевтов по данному методу. Принимал участие в редактировании и озвучивании книг серии «Легкий Способ» издательства «Добрая Книга».

В наш стремительно развивающийся век у людей появилось множество разнообразных гаджетов. На кухне сама готовит обед умная мультиварка, квартиру убирает робот-пылесос, а современный телефон давно перестал быть просто средством для связи. И такие примеры можно приводить до бесконечности.

Безусловно, технический прогресс – это замечательное явление, которое делает нашу с вами жизнь проще и в некоторых моментах намного удобнее. К сожалению далеко не все новшества можно назвать полностью безопасными или полезными. Электронные сигареты могут послужить ярким тому примером.

С одной стороны, это изобретение позволяет заядлым курильщикам «дымить» везде, где им вздумается, невзирая на запреты. Но вот с другой стороны есть достоверные данные о том, что они наносят не меньший, а в некоторых случаях и больший вред здоровью как самого курящего, так и окружающих его людей.

Что это такое электронные сигареты и почему они вредны? Что будет, если курить их постоянно? Какой вред устройство наносит здоровью человека? Можно ли беременным курить электронные сигареты? На эти и другие популярные вопросы по теме мы постараемся дать ответ в данной статье.

Что такое электронные сигареты

Электронная сигарета, парогенератор, вапорайзер или вейп – это устройство, которое создаёт высокодисперсный аэрозоль, простыми словами пар, предназначенный для вдыхания. Пар генерируется из специальной жидкости, которая испаряется при нагревании. Внешне устройство может быть схоже как с сигаретой, так и с электронной трубкой для курения.

1 — аккумулятор; 2 — кнопка включения; 3 — картридж; 4 — электронный чип (процессор); 5 — атомайзер

Конструкция электронного парогенератора проста и состоит из двух основных частей:

• батарейного блока, который обеспечивает работу устройства;
• атомайзера или испарителя, состоящего из фитиля и нагревательного элемента. Испаритель предназначен для равномерной подачи жидкости к нагревательному элементу.

Правда между этими приборами есть одна существенная разница. Пар в ингаляторе вырабатывается за счет повышенного уровня давления, а в электронной сигарете путем испарения жидкости при работе нагревательного элемента.

Обычно новичков интересует два основных момента в работе устройства – как его заправлять и как правильно курить.

Для того чтобы выкурить обычную сигареты, ее нужно просто поджечь, а сгорание табака сделает свое дело и даст курильщику так необходимую ему дозу никотина.

При работе вапорайзера происходит нагрев специальной жидкости, поэтому есть некоторые нюансы процесса курения, поэтому:

• затягивайтесь медленно и не делайте чересчур глубоких вдохов, чтобы не обжечь дыхательные пути;
• между затяжками не забывайте делать кратковременный перерыв, так вы сможете избежать перегрева пружин испарителя (атомайзера);
• всегда проверяйте наличие жидкости перед тем, как покурить электронную сигарету, в противном случае устройство тут же сгорит.

Истинные ценители парения утверждают, что затягиваться нужно медленно и неспешно смаковать аромат. Обычные сигареты можно курить, быстро затягиваясь, чтобы организм получил необходимую ему дозу никотина. С вапорайзером это также возможно, но тогда вы не сможете по достоинству оценить всю вкусовую гамму, собранную в том или ином виде жидкости.

Довольно часто парильщики интересуются, чем можно заправить кроме жидкости электронные сигареты. Производители устройства высказываются против любых экспериментов с жидкостями для заправки. Все дело в том, что «фабричная» жидкость – это тщательно выверенный раствор, который при правильном использовании не навредит здоровью человека, а также не выведет из строя сам вапорайзер.

Бывали случаи, когда пользователи заправляли вейп алкогольными напитками. В некоторых случаях это плачевно заканчивалось, потому что устройство моментально воспламенялась и взрывалось.
Как заправить электронную сигарету жидкостью можно посмотреть, в видео, представленном ниже.

Какой вред электронных сигарет для здоровья

Вредные или нет электронные сигареты для человека? Если да, то чем вредит парогенератор? Насколько вредна жидкость для заправки сигарет? Если все-таки электронные сигареты абсолютно безвредные, то какие есть этому реальные доказательства? Это лишь малая часть вопросов, на которые стоит получить ответ перед тем, как приобретать такое устройство.

Прежде чем мы ответим, вредна ли электронная сигарета для организма человека, совершим небольшой экскурс в историю. Ведь мало кто знает, что первый патент на изобретение парогенератора был подан еще 1963 году, но официальной датой рождения вейпа считается 2004 год. Электронные сигареты всегда преподносились и сейчас преподносятся производителями как наиболее безопасная альтернатива обычным табачным изделиям.

Однако еще в 2008 году Всемирная организация здравоохранения (далее ВОЗ) заявила, что нет никакой научной обоснованности заявлений производителей насчет того, что их товар эффективен в никотинозамещающей терапии.

Мало того, специалисты в один голос утверждали, что вредность электронной сигареты ничуть не меньше. Доклад ВОЗ на конференции, посвящённой борьбе против табака, в 2014 году прозвучал жестко и бескомпромиссно, он полностью развенчал мифы о пользе электронных сигарет. К тому же был сделан акцент на их опасности для здоровья.

В итоге, было принято решение о том, что:

• следует запретить свободную продажу жидкостей с различными вкусовыми добавками, так как они повышают привлекательность вейпов;
• нет достаточных доказательств того, что парогенераторы помогают курильщикам справиться с никотиновой зависимостью;
• к электронным сигаретам должны применяться точно такие же ограничительные меры (в продаже, в рекламе, в использовании), как и ко всем табачным изделиям.

Это означает, что самая авторитетная организация в мире, занимающаяся здравоохранением, утвердительно ответила на вопрос о том, вредны ли электронные сигареты для здоровья. К тому же, на той же конференции ВОЗ выразил обеспокоенность тем, насколько популярными стали электронные сигареты в подростковой среде.

Ранее никогда не курившие дети решаются попробовать их, как более безопасную альтернативу обычным табачным изделиям. Что еще более печально, многие родители сами приобретают вейпы для своего ребенка, думая, что таким образом они уберегут свое ненаглядное чадо от еще большей опасности.

К сожалению, далеко не все взрослые люди сами задаются вопросом о том, опасны ли для здоровья электронные сигареты, и на сколько вредна жидкость для их заправки, что уж говорить о подростках. В настоящее время в таких странах как Канада, Бразилия, Турция, Дания, Италия, Норвегия, Уругвай, Австралия, Иордания, Таиланд реклама, как и реализация электронных сигарет, запрещена на законодательном уровне.

Но, несмотря на это, мировой рынок электронных парогенераторов показывает стабильный рост из года в год. Получается, люди готовы покупать электронные сигареты, зная о том, что они могут наносить вред здоровью. Стоимость многоразового парогенератора может варьироваться в диапазоне от 50 до 150 долларов США, а одноразовые электронные сигареты обойдутся в разы дешевле (2-15 долларов США).

Какой вред от электронных сигарет с жидкостью?

Главная опасность вапорайзеров кроется в составе жидкости для их заправки, в которой содержатся:

• мощные канцерогены нитрозамин и диэтиленгликоль . Ученые доказали, что их содержание примерно в десять раз больше, чем в обычных сигаретах;
• формальдегид , ядовитое и высокотоксичное соединение, отравление которым может закончиться летальным исходом;
• ацетальдегид – это канцероген, который не только отравляет организм, но и формирует привыкание (зависимость) к курению, а также повышает риск развития .

Ко всему прочему специалисты выявили в подавляющем большинстве случаев явное несоответствие в фактическом содержании никотина в жидкости для вейпа и заявленном производителем. Важно подчеркнуть, что концентрация всех выше перечисленных соединений в разы увеличивается при перегреве электронной сигареты.

Еще чем вредны электронные сигареты с жидкостью, по мнению научного сообщества:

• Агрессивный маркетинг производителей вапорайзеров, основанный на недоказанной пользе устройства, на самом деле способствует развитию никотиновой зависимости, а не борется с ней. Электронные сигареты очень популярны среди подростков и пропагандируют в их среде курение.
• Когда производителям задают вопрос о том, чем опасны и насколько вредны электронные сигареты, они в один голос утверждают, что для беспокойства нет причин, поскольку их устройства генерируют просто водяной пар, чистый, как сам воздух. Это преступная и наглая ложь, т.к. в составе жидкости для вейпа помимо никотина , содержатся и другие отравляющие организм веществ.
• Из-за того, что вапорайзеры появились сравнительно недавно, в мире еще нет единых стандартов, регулирующих их производство, а также проверку качества и безопасности.
• Электронные сигареты – это устройства повышенной опасности, которые при неправильном использовании могут взрываться или воспламеняться.
• Жидкость для заправки вейпа также крайне опасна, особенно для детей. В составе сменного картриджа для электронной сигареты содержится доза никотина смертельная для взрослого человека. Поэтому для ее хранения следует использовать особо прочную упаковку.
• Никотин, входящий в состав жидкостей для вейпа, относится к нейротоксинам и алкалоидам , которые формируют стойкую физическую и психическую зависимость, что перечеркивает все доводы о пользе электронных сигарет в борьбе с никотиновой зависимостью.
• Вапорайзеры также как и обычные табачные изделия увеличивают риск развития заболеваний, характерных для курильщиков.

В представленном ниже видео изложены интересные факты об электронных сигаретах и их влиянии на здоровье человека.

Думаем на вопрос о том, вредно ли курить электронные сигареты мы ответили. Однако у любой медали есть две стороны, поэтому полезным будет ознакомиться и с доводами сторонников вейпов. Тем более что есть не только никотинсодержащие жидкости, но и безникотиновые сигареты. Вредны ли они для здоровья человека?

Электронные сигареты без никотина

Представим себе такую ситуацию. Человек твердо решил бросить курить, но, чтобы этот процесс прошел как можно более легко и безболезненно для его здоровья и психики, он решает прибегнуть к помощи вапорайзера и выбирает жидкость для электронных сигарет без никотина. Как утверждают производители, именно такое устройство будет абсолютно безопасны и подходит для всех и каждого.

Вредны ли электронные сигареты без никотина на самом деле или эта разновидность также пагубно влияет на здоровье человека? Оговоримся сразу, единого мнения на данный счет не существует. Даже ярые сторонники безникотиновых жидкостей признают, что и в них есть свои отрицательные моменты.

Главный плюс таких вапорайзеров заключается в относительной безопасности в сравнении с классическими табачными изделиями. Давно доказано, что обычные сигареты вредны не только из-за никотина. Продукты горения и смолы наносят непоправимый урон, как легким самого курильщика, так и людям его окружающим.

Курить запрещено в общественных местах, а вейпы разрешены. Такое устройство удобно использовать. От электронных сигарет нет противного запаха, ведь жидкость для их заправки может источать приятные обволакивающие ароматы. К тому же вапорайзеры доступны по цене и помогают сэкономить.

Курильщику приходится каждый день приобретать сигареты. Вейп же покупают один раз и заправляют жидкостями, которых хватает надолго, и стоят они в среднем не дороже обычной пачки сигарет. И, пожалуй, главный плюс безникотиновых жидкостей заключается в том, что они действительно помогают человеку постепенно забыть об обычных табачных изделиях.

Правда, есть одно жирное но. Человек не перестает быть курильщиком, он становится парильщиком. То есть меняет обычную сигарету на электронную. Зависимость при этом никуда не исчезает.

Вред электронных сигарет без никотина:

• Мнимая безопасность для здоровья формирует стойкое привыкание (равно зависимость), причем как на физическом, так и на психологическом уровне;
• Из-за нехватки привычных для курильщика ощущений насыщения никотином, человек начинает «парить» чаще и больше;
• Легкие человека травмируются как при курении обычных сигарет, так и электронных. Чем чаще парильщик использует вейп, тем больше вреда он наносит своей дыхательной системе.
• Использовать безникотиновые электронные сигареты, как и никотинсодержащие не рекомендуется некоторым категориям людей, например, подросткам или беременным женщинам. Все дело в том, что до конца не изучено влияние вапорайзров на состояние здоровья человека.
• Отсутствие обязательной сертификации вейпов в некоторых странах влечет за собой серьезные последствия для покупателей непроверенных электронных сигарет, а также жидкостей к ним. Без надлежащего контроля со стороны государства человек приобретает в прямом смысле «кота в мешке», ведь никакой ответственности производитель не несет в случае, к примеру, несоответствия фактического состава жидкости заявленному на упаковке. Также велика вероятность покупки подделки, вместо товара известной и проверенной фирмы.
• Жидкости без никотина все равно содержат пропиленгликоль , который при нагревании негативно влияет на органы дыхания, а также способствует развитию или обострению многих тяжелых заболеваний ( , отек легких , , хроническая обструктивная болезнь легких , , бронхоспазм ).
• Содержащейся в безникотиновых жидкостях глицерин наносит вред кровообращению.
  На первый взгляд полностью безопасный состав жидкости для электронных сигарет без никотина трансформируется в сильные ядовитые соединения (канцерогены, альдегиды) при температурном воздействии.

Из всего выше сказано напрашивается только один вывод – курить безникотиновые электронные сигареты также опасно для здоровья, как и содержащие никотин. Помимо того, при длительном использовании они наносят вред не меньший, чем обычные сигареты из табака.

Что вреднее электронные или обычные сигареты для здоровья человека? Как говорится, что лучше выбрать из двух зол.

Новомодные и абсолютно неизученные вейпы, реальное влияние которых на организм может проявиться во всей красе только через несколько поколений парильщиков или хорошо всем известные и действительно крайне вредные табачные изделия.

Сторонники вапорайзеров однозначно отвечают на вопрос о том, что вреднее: сигареты или электронные сигареты.

Парильщики приводят следующие доводы в защиту вейпов:

• Состав жидкости для электронных сигарет содержит в тысячи раз меньшее количество компонентов в отличие от табака, который при горении еще и вырабатывает дополнительные вредные соединения (продукты горения).
• при парении не наносится вред окружающим людям (так называемый эффект «пассивного курильщика»). Другое дело, что люди все равно могут испытывать дискомфорт от дыма или ароматизаторов.
• Электронные сигареты можно курить везде, т.к. они не запрещены законом к использованию в общественных местах.
• Парогенераторы не вызывают у парильщика приступов кашля .
• Вапорайзеры не провоцируют возникновение желтого налета на зубах, а также на коже пальцев рук.
• Широкий выбор жидкостей для заправки вейпов дают парильщику возможность самостоятельно регулировать количество никотина, вкус, а также аромат.
• Электронные сигареты выгоднее и экономичнее, чем обычные табачные изделия.

Ученые и медики абсолютно не поддерживают доводы парильщиков, хотя и принимают некоторые плюсы электронных сигарет и не берутся однозначно утверждать, что вейпы и никотинсодержащие жидкости вреднее обычных сигарет. К сожалению, на вопрос о том, какие менее вредны сигареты, а какие более нет однозначного ответа.

Все дело в том, что в принципе курение или парение (абсолютно не важно, как называть этот процесс) наносит организму человека непоправимый вред. Поэтому лучше сто раз подумать, чем попасть в пожизненную зависимость от обычной или электронной сигареты.

Что такое электронная сигарета? Это довольно нехитрое устройство, которое состоит из картриджа с жидкостью для заправки, нагревательного элемента, имитатора тления. Последний бывает не всегда. Помимо указанных, в составе электронной сигареты есть следующие компоненты: испаритель для создания имитации дыма и аккумулятор. Между собой модели отличаются по типам атомайзера (испарителя), размерам – от маленьких (около 105 мм) до огромных «модов», отдаленно похожих на классические сигареты. Они настолько крупны, что их не принято держать во рту. Вообще, форма, размер изделия в этом вопросе не так важны, как составляющие устройства. Оставив конструкционный вопрос, лучше озаботиться проблемой, какая именно сигарета вреднее: электронная или обычная, – и что все-таки более вредно: курить или парить?

Неоднозначные мнения

Вейпинг приобрел в последнее десятилетие большую популярность. Но наблюдается ли вред электронных сигарет по сравнению с обычными? Данные очень противоречивы. Ответ, казалось бы, лежит на поверхности. Вред, который приносят обычные сигареты, не сравним с электронными девайсами – так считают многие. Но данный вопрос не столь однозначен. Дело в том, что исследования как традиционных, так и электронных сигарет недостаточно подробны, хотя вред первых намного больше – с этим спорить трудно. Но так ли безобидны их заменители? Вреда от них меньше, но полностью безопасными их назвать нельзя. Приведем несколько авторитетных мнений:

• Краткая история исследований. Ученый Мартин Доссинг считает, что исследования электронных сигарет не имеют долгосрочной истории, поэтому отследить их возможный вред спустя продолжительное время не представляется реальным. Поскольку во многих курительных смесях обнаружены включения канцерогенов, нельзя исключать вариант появления у курильщиков через 10-20 лет раковых заболеваний.
• Многообразие вариантов – отсутствие контроля. Джудит П. – профессор Стэндфордского центра исследований – утверждает: по причине огромного разнообразия жидкостей и самих девайсов проблематично выяснить их потенциальный вред, поскольку воздействия на человеческий организм будут значительно разниться.
• Облегчение синдрома отвыкания. Компания «Тобакко Контроль» опубликовала мнение о том, что е-сигарета помогает смягчить эффект попыток бросить курить, уменьшает опасность для здоровья курильщика в целом.
• Меньшая опасность. Вышеуказанная компания провела независимые опыты и выяснила, что канцерогенов в электронном заменителе меньше от 9 до 450 раз.
• «Здоровые» эксперименты. Ассоциация кардиологов США считает нецелесообразным брать в расчет эксперименты, касающиеся полностью здоровых людей. Например, пропиленгликоль оказывает негативное влияние на больных бронхиальной астмой, другими легочными патологиями. Поэтому не вполне здоровый курильщик электронных девайсов может со временем почувствовать их негативное влияние на организм. Хотя, безусловно, если ставится вопрос, какие сигареты вреднее курить, то е-сигареты не идут ни в какое сравнение с никотиновыми собратьями.

Отдельно стоит сказать о курении электронных заменителей во время беременности. В этом вопросе врачи категоричны: будущим мамам следует отказаться от данного варианта, поскольку даже незначительная доля никотина вызывает генетические мутации плода, поэтому риск не оправдан. Безникотиновые варианты также могут представлять опасность – аллергические реакции. Но если женщина никак не может отказаться от курения во время беременности, то вред от «электронки» без наличия опасного вещества будет несоизмеримо меньший, чем от курения табака.

Так какие – обычные сигареты или электронные сигареты – вред приносят более ощутимый? Ниже представлен абсолютно доказанный вред никотина.

Опасность табака

Человек, курящий табачные изделия, как правило, осведомлен о серьезной опасности никотина. Ее степень довольно высока, но бросить вредную привычку способен далеко не каждый. В чем заключен вред? Почему курение обычных сигарет крайне нежелательно?

Помимо указанного вещества, сигаретный дым содержит:

• Гексамин.
• Мышьяк.
• Метан.
• Кадмий.
• Угарный газ.
• Аммоний.
• Метанол.
• Клей.
• Бутан.
• Красящие вещества.

Кроме того, табачные изделия содержат очень опасные смолы: пирен, нафтолы, фенолы, нафталин, нитрозамины, ацетальдегид и множество других веществ, вызывающих раковые опухоли, легочные заболевания, сбои сердечно-сосудистой системы, старение кожи, неприятное дыхание, темную окраску зубов, хрипоту голоса и подобные неприятности.

Никотин в электронных вариантах, в отличие от обычных, очищенный, хотя все-же оказывает определенный вред. Но в табачном дыме это вещество довольно опасно. Подавляющее большинство ученых считает, что доза, находящаяся в е-сигаретах, гораздо меньшая с точки зрения концентрации, поэтому курить электронные варианты – более щадящий путь для парильщиков.

Составляющие вейпа

От сигарет, описанных выше, вейпы отличаются, прежде всего, составом. Данные компоненты тоже не идеальны, но это менее опасный вариант. Итак, состав электронных сигарет:

1. Вода.
2. Пропиленгликоль.
3. Глицерин.
4. Ароматы.
5. Медицинский никотин.

Первый пункт – дистиллированная вода, не вызывает опасений. Второй и третий – разновидности спиртов, без цвета, запаха, со сладковатым привкусом и некоторой долей вязкости. Они часто применяются в пищевой промышленности (особенно глицерин), фармацевтике (пропиленгликоль). Последний даже используется для лечения астматиков, наркозависимых людей. Но указанные вещества в полном составе добавляются не во все электронные ингаляторы. Если у человека аллергия на пропиленгликоль, он может выбрать так называемое бархатное облако – смесь на основе глицерина, которая хорошо дымится, обладает более мягким «ударным» эффектом. Любителям крепких вейпов подойдет «ледяной клинок» с 95% содержанием пропиленгликоля. Чтобы курить с комфортом, можно воспользоваться свободой выбора.

Что касается ароматизаторов, то их варианты неисчислимы – от рома до «Кока-колы», фруктов и шоколада. Их процентное соотношение крайне невелико, а сами вещества проходят тщательную проверку, поэтому опасности не представляют. Таким образом, есть возможность курить с удовольствием.

Самый вредоносный компонент – никотин, но, по сравнению с обычными сигаретами, вещество, добавленное в электронные заменители, гораздо чище и безвреднее. Канцерогены, вернее, их малое количество все-таки попадают в организм. Соответственно, вред от такой сигареты будет меньше, если избрать безникотиновый вариант – благо, он существует. Но есть электронные ингаляторы с довольно высоким содержанием ядовитого компонента. По этой причине ученые считают, что бесконтрольное курение данного вида приведет к получению не меньшей дозы вредных веществ, нежели при использовании обычной сигареты. То есть в этом случае курение электронного варианта ничем не лучше традиционного.

Отвыкнуть навсегда: возможно ли это

Многих интересует следующий момент: «Можно ли бросить курить с помощью вейпа?» Здесь мнения снова разделились. Одни ученые утверждают, что курильщики избавляются как от психологической, так и от физической зависимости довольно быстро, начиная курение электронных сигарет. Некоторые организации, производящие вейпы, приводят следующие статистические данные: 45% людей из Южной Африки, на территории которой проводилось исследование, распрощались с табаком спустя два месяца после начала курения электронных ингаляторов. Кроме того, 52% респондентов отметили значительное улучшение состояния здоровья, энергетической составляющей.

Заядлые курильщики, решившие избавиться от тяготящей зависимости, считают е-сигареты истинным спасением. Во-первых, исчезает дискомфорт в связи с отвратительным амбре, постоянно сопровождающим зависимого человека, прекращаются косые взгляды некурящих. Во-вторых, никотина в легкие попадает в несколько раз меньше, а если курить вариант без его содержания, то и вовсе никакого вреда не наблюдается. Но практика показывает, что курильщики в основном выбирают е-сигареты с указанным ядом в составе, хотя при этом остается возможность постепенного снижения его дозы.

В то же время английские эскулапы считают, что от психологической привычки к самому процессу ингаляторы-заменители не избавляют. При этом ряд исследовательских центров заявляет, что отказ от традиционных сигарет в пользу вейпов в последнее время имеет тенденцию к распространению. И возвращаться к табачным изделиям основная масса этих граждан не собирается. Единственное, что еще не доказано, так это вызывает ли курение электронных ингаляторов зависимость.

В чем разница

Известно, что именно стресс вынуждает чаще прикладываться к табачным изделиям, поэтому многие люди сначала психологически пристрастились к привычке курить, а затем приобрели физическую зависимость. С появлением вейпинга – курения электронных заменителей традиционных сигарет – возник вопрос: «В чем разница между этими видами курения, и какой из них приносит наименьший вред человеческому организму?»

• Большинство ученых пришли к выводу, что разница неизмерима, поскольку канцерогенов, находящихся в табаке, в электронных вариантах в несколько сотен раз меньше. Уже одно это позволяет сделать выбор в пользу вейпов. А если принять во внимание безникотиновые сигареты, то тем более.
• Кроме прочего, электронные ингаляторы не наносят косметического уродства – от их курения не желтеют зубы, кожа, не грубеет голос. Пар от безопасных аналогов не страшен для гортани, в отличие от традиционных сигарет, – температура приближена к естественной, и он не обжигает слизистую.
• Многие курильщики в стремлении «завязать» пытаются переходить на изделия с пониженным содержанием никотина, что имеет сомнительный эффект. Электронные варианты в этом случае являются более разумным выходом – процесс очень похож, а вред в несколько раз меньше. Но это не касается тех, кто, расслабившись и убедив себя в безопасности вейпов, начинает бесконтрольное, слишком частое парение, – это путь к получению тех же проблем, что и в случае с традиционными сигаретами. То же самое случится, если повышать крепость жидкости для заправок, – если курить такие вейпы, то произойдет передозировка никотином, что приведет к тошноте, слабости, головокружению, гиперсаливации, головной боли и диарее.
• Пассивное курение – это проблема века. Некоторые считают, что с появлением вейпов данный вопрос исключается сам собой. Частично это так, поскольку в большинстве общественных мест не запрещено использование электронных ингаляторов. Ученые пока не обнаружили в паре веществ, отравляющих атмосферу, но исследования в этой области слишком эпизодичны, чтобы принимать окончательное решение. Бесспорно, запах электронного дыма, в отличие от табачного, не мешает остальным наслаждаться чистым и свежим воздухом.

В целом электронные аналоги по сравнению с обычными сигаретами приносят вред в несколько раз меньший, но это не касается некачественной контрафактной продукции. Вейпы «без имени» принесут только вред и проблемы, поскольку в них зачастую содержатся ядовитые добавки, удешевляющие производство изделий. Курить их опасно.

Когда исследования данного вопроса будут поставлены на серьезную научную основу, потребители, наконец, узнают, не приносит ли электронная сигарета вред, сопоставимый с традиционной. А пока есть все основания считать вейпы менее опасными для курения.

Многие из современных людей все более осознают ценность собственного здоровья. Поэтому становится популярным и модным вести здоровый образ жизни. Кроме всего прочего, это означает избавление от вредных привычек, в том числе - курения. Но не всем удается в одночасье избавиться от этой пагубного пристрастия. Именно для таких курильщиков была создана электронная сигарета.

Однако эксперты расходятся во мнении о том, так ли уж безвредно это устройство для постепенного отказа от курения, может ли оно решить проблему и помочь человеку бросить курить. Вот и не зря люди интересуются, что это за новшество, электронные сигареты, польза или вред от них? Что же, давайте разберёмся в этом вопросе.

Что представляет собой электронная сигарета?

Это устройство представляет собой длинный, узкий цилиндр, напоминающий обычную сигарету, только чуть большего размера. Внутри расположен картридж, который заполнен ароматической жидкостью. Также устройство оснащено мини-парогенератором (атомайзером), который превращает эту жидкость в пар, напоминающий курильщику сигаретный дым, а также аккумулятором. Для полного эффекта идентичности, на конце устройства расположен световой индикатор, создающий впечатление тлеющей сигареты.

При «курении» человек вдыхает пар от испаряющейся при нагревании жидкости, а не едкий, зловонный дым, который вместе с курильщиком вынуждены вдыхать окружающие, часто некурящие люди. Это несомненный плюс данного устройства.

Жидкость, пар которой вдыхает человек, состоит из воды и примесей: 50% ропиленгликоля или полиэтиленгликоля, от 0 до 36 мг/мл никотина, 2-4 % ароматизаторов. Процент веществ может меняться. Это зависит от разновидности электронных сигарет.

Для полного избавления от вредной привычки табакокурения, следует постепенно снижать процентное содержание никотина в картридже, со временем перейдя на составы, совсем не содержащие никотин. Таким образом, организм избавляется от никотиновой зависимости.

Какая польза от электронной сигареты?

Как таковой пользы, в обычном понимании этого слова, это устройство принести не может. В данном случае можно говорить о пользе - как об эффективном способе бросить курить и его преимуществах.

А преимущества у этих устройств есть?

Например, они содержат меньше никотина, чем обычные сигареты. Это важно для курильщиков со стажем, организм которых все же получает никотин, но все меньше и меньше, пока потребность в нем отпадает сама собой. Кроме того, устройство имитирует внешний вид настоящей сигареты. Поэтому человеку психологически легче бросать курить.

В связи с этим человек не испытывает большого дискомфорта от процесса отказа от курения. Ведь требуемый отравленным организмом никотин поступает, хотя и в ограниченном количестве. Кроме того сохраняется имитация самого процесса курения. Ведь для очень многих он является целым ритуалом, когда хочется отдохнуть от работы, или обдумать что-то очень важное, пообщаться с друзьями, коллегами.

Ну а самым большим достоинством данного устройства является их абсолютная безвредность для окружающих, так как от электронной сигареты нет отравляющего дыма.

Есть ли вред?

Нужно сразу заметить, что эти устройства не проходят обязательную сертификацию Минздрава, поэтому говорить об их безопасности преждевременно. Проще говоря, нет никаких научных, медицинских подтверждений того, как они влияют на организм человека, безопасны ли они для здоровья.

Жидкость, которая находится в их картридже, может содержать вполне себе токсичные химические вещества. Чтобы не навредить себе, при покупке устройства внимательно изучайте состав жидкости для его заправки. Кроме того, покупайте их только в крупных аптечных точках.

Если говорить о вреде, нужно сказать, справедливости ради, что вред от курения электронной сигареты гораздо ниже от использования обычных сигарет. Но все-же он имеется, и это тоже нужно учитывать.

Кроме того, замечено, что в отдельных случаях эти устройства могут вызывать зависимость, такую же, как и обычные сигареты.

Можно ли бросить курить с помощью электронных сигарет?

Поскольку официальных исследований и опросов по данному вопросу не проводилось, можно принять во внимание многочисленные отзывы и форумы потребителей. Исходя из них, можно сделать вывод, что подавляющему количеству курильщиков так и не удалось избавиться от пагубного пристрастия с их помощью.

Чаще всего, человек, осознавая, что от электронной сигареты вреда гораздо меньше, чем от обычной, начинает курить ее чаще. В то же время, уменьшая процент никотина в картридже, он может начать курить еще больше, так как организм постоянно требует привычную дозу никотина. В результате, человек отравляется так же, как при обычном курении.

К тому же, поскольку дыма нет, он начинает курить везде, где захочет, не испытывая ограничений.

В заключение всего сказанного, можно сделать вывод, что для избавления от пагубной привычки не обойтись без сильного желания и силы воли. А переход на заменители сигарет совсем не означает, что вы с их помощью бросите курить.

Так что при переходе на электронные сигареты, все равно необходимо снижать количество затяжек и постоянно уменьшать содержание никотина в картридже, а не просто заменить одну пагубную привычку на другую. Поэтому использование данного устройства должно стать лишь переходным этапом к избавлению от табакокурения и началу здорового образа жизни.

Каждый курильщик знает о вреде курения, но мало кто может быстро и навсегда избавиться от этой пагубной привычки. Зачастую в борьбе с никотиновой зависимостью, люди отказываются от обычных табачных изделий в пользу электронных. Но так ли безопасен это метод, и что вреднее электронная сигарета или обычная?

В чем состоит вред обычной сигареты

Медиками доказано, что никотин, содержащийся в ее составе, крайне негативно влияет на функционирование внутренних органов, состояние тканей и сосудов. Курение обычных сигарет способно вызывать тяжелейшие заболевания, вылечить которые крайне сложно:

• злокачественные опухоли. Никотин способствует быстрейшему развитию онкологических заболеваний;
• серьезные проблемы с легкими и бронхами. Бронхиальная астма – это частая патология органов дыхания курильщика;
• никотин провоцирует проблемы с сосудами и сердцем , а при уже существующих заболеваниях вызывает ухудшение состояния здоровья;
• от никотиновых смол темнеет эмаль зубов, кожа теряет упругость и цвет, дыхание приобретает зловонный оттенок .

Также не стоит забывать о том, что кроме никотина в процессе курения человек получает достаточно большую дозу иных отравляющих веществ: угарного газа, канцерогенов, смол, частиц тяжелых металлов.

Резюмируя все вышеперечисленное: курение не несет человеку ничего хорошего, но, несмотря на это, человеку очень почему-то сложно отказаться от этой вредной привычки и он продолжает портить свое здоровье, восстановить которое не всегда удается.

В поиске альтернативы традиционному курению табака, человечество изобрело электронную сигарету.

Как работает электронка

Этот прибор представляет собой испаритель, в который вставляется специальный контейнер с жидкостью. В процессе испарения этой жидкости человек вдыхает ароматизированный пар, имитируя тем самым процесс курения обычной сигареты. Внешне электронка очень схожа с ингалятором – она не продуцирует дым, а при помощи ультразвука превращает ароматизированную жидкость в холодный пар. Специальный сенсорный датчик улавливает вдох и выдох курильщика, чтобы в нужный момент выдать определенную порцию пара, а светодиод на конце прибора создает иллюзию тления. Но и этот девайс не обходит вопрос: какие сигареты все-таки вреднее электронные или обычные

Положительные моменты использования электронной сигареты:

1. Отсутствуют выбросы в окружающую среду. Курильщики электронки не оказывают негативного влияния на здоровье окружающие его людей. Потому подобное курение разрешено в общественных местах.
2. Электронная сигарета – это отличный способ плавного перехода от курения к здоровому образу жизни . Проведенные исследования показали, что более 50% курильщиков электронок, по истечению 8 недель сумели полностью избавиться от этой пагубной привычки.
3. Такое курение не влияет на цвет кожи и зубов , состояние слизистых ротовой полости.
4. Отсутствие неприятного запаха изо рт а еще один ощутимый плюс к использованию прибора.
5. Пар от электронной сигареты не влияет на вкусовые ощущения.

Приносят ли вред электронные сигареты

К сожалению, на сегодняшний день влияние электронной сигареты на здоровье человека медиками изучен не до конца. Поэтому дать однозначный ответ на вопрос, несет ли она вред, невозможно.

Степень опасности курения электронной сигареты на здоровье человека определяется составом вещества, которое оказалось в картридже. Доказано, что помимо относительно безопасных ароматизаторов (ваниль, выжимки из ягод и табака), в состав многих жидкостей включено такое вредное вещество как никотин.

Несмотря на то, что концентрация никотина в разы меньше чем в обычной сигарете, остаточные явления опасного канцерогена все-таки присутствуют в устройстве.

Также жидкость для электронки содержит в себе глицерин (провоцирует аллергию и болезни дыхательных путей) и пропиленгликоль (угнетает связи центральной нервной системы).

Разница между обычной сигаретой и электронной детально показана на видео:

Отсутствие контроля за производством электронных сигарет не дает гарантии того, что в состав ароматизированной жидкости не будут добавлены опасные для здоровья вещества. Для того чтобы минимизировать риск подделок и вред от некачественного продукта, покупать такие девайсы лучше в специализированных магазинах или аптеках.

Курение электронок категорически запрещено детям, беременным женщинам и людям с серьезными нарушениями здоровья. Это сказывается плохо как на психологическом уровне, когда подростки привыкают думать, что курение это норма, так и на физическом – из-за воздействия компонентов жидкости на организм.

Если сравнивать что вреднее, электронная сигарета или же обычная, то, конечно же, электронный вариант более безопасный. Но его нельзя рассматривать как абсолютную замену курению табака. Электронная сигарета – это всего лишь ступень к здоровой, активной жизни без курения.