Что делать, когда не хватает воздуха и тяжело дышать? Какие болезни провоцируют подобную клиническую картину? Как избавиться от такого тяжелого признака и улучшить свое самочувствие?

Проблемы дыхательной системы могут стать настоящей мукой для каждого человека, вне зависимости от возраста и места жительства. Провоцировать утрудненное дыхание может плохая экология, частые стрессы, длительное пребывание в сухом помещении, которое не проветривается.

Если Вам сложно дышать с выраженной периодичностью, то необходимо обратить внимание на все органы и системы организма. Такой симптом может быть причиной серьезного заболевания.

Чтобы распознать патологию, нужно обратить внимание на некоторые факторы:

• какой характер дыхания при утрудненном дыхании;
• продолжительность приступа одышки;
• частота появления приступов;
• внешние факторы.

Тяжелое течение вирусного заболевания, которое сопровождается кашлем, газообмен значительно усложняется. Болезнь переходит в хроническую форму, утрудняется последующее лечение.

У людей, которые курят долгое время либо резко бросили также могут быть проблемы с дыханием, здесь нужно провести не только физическое, но и психологическое лечение.

Различные патологии сердца влекут за собой поражение артериальных сосудов, которые питают сердечную мышцу, вот и наблюдается боль в сердце, затрудненное дыхание, ухудшение общего самочувствия.

При бронхиальной астме человек не придает значение кашлю, который сам не пройдет, а требует медикаментозного вмешательства. Одно из последствий этой болезни – развитие дыхательного спазма, проблема устраняется по мере успокоения пациента.

Прогрессирующая анемия часто вызывает проблемы с дыханием, это симптом сопровождается общей усталостью организма, упадком сил, недомоганием, хронической усталостью.

При аллергической реакции могут возникнуть проблемы с дыханием, в этом случае потребуется неотложная медицинская помощь, а заниматься самолечением – чревато для здоровья!

Избыточный вес также может стать причиной одышки, для больных ожирением – это настоящая мука, любая физическая активность способна вызвать проблемы с дыханием. Для устранения симптома необходимо контролировать вес посредством диеты, не перенапрягаться и избегать интенсивных занятий спортом.

Если одышка возникает после чрезмерной физической активности, то нужно снизить темп таких занятий, постепенно тренировать дыхательную систему, дабы она смогла справиться с таким состоянием.

Если Вам тяжело дышать из-за климатических условий, то необходимо сменить место жительства, проконсультироваться с доктором по поводу своего самочувствия, возможно, пройти профилактический курс лечения.

Если затрудненное дыхание является симптомом заболевания, то нужно:

• сдать кардиограмму сердца;
• определить объем легких и их трудоспособность;
• сдать общий анализ крови с углубленным исследованием элементов, которые отвечают за перенос молекул кислорода.

Тяжелое дыхание после еды связано с перееданием, насыщением организма тяжелой пищи. Нужно уменьшить порционные дозы, пройти консультацию у гастроэнтеролога и сделать УЗИ органов брюшной полости.

Как улучшить воздухообмен в помещении?

Даже в хорошо проветриваемых комнатах бывает тяжело дышать. Обилие пылесборников, ковров, мебели с мягкой обивкой ведут к загрязнению воздуха в помещении.

Маленькие комнаты, где ютятся несколько людей автоматически становятся риском для людей, которые испытывают проблемы с дыханием. Как же улучшить качество воздуха в доме?

1. Регулярно проветривать помещение, делать это в любую погоду, от 10 до 30 минут.
2. Установить специальные вентилированные приборы.
3. В домашних условиях можно развешивать по комнате влажные вещи.
4. Проводить регулярную влажную уборку.
5. Установить датчик наличия углекислого газа в помещении.

Чтобы дыхание было ровным нужно вести активный образ жизни, избавиться от вредных привычек, правильно питаться, лечить все возникшие заболевания, не передать, часто гулять на свежем воздухе, меньше находиться в душных помещениях.

Заключение!

Ваше дыхание придет в норму, если Вы будете употреблять достаточное количество жидкости в день, не мене 1,5 литра. Откажитесь от употребления рафинированного белого сахара и мучных изделий, уменьшите потребление мяса.

А прием 1 ч. л. яблочного уксуса на 250 мл воды улучшит кровообращение мозга. Следуйте этим рекомендациям и будьте здоровыми! А при возникновении одышки регулярного характера важно незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью, дабы не получить серьезные осложнения.

Счастья Вам и всего самого наилучшего!

При возникающих проблемах с дыханием?", зависит от различных причин, вследствие которых нарушается данный физиологический процесс.

Первопричинами сбоев в дыхательной системе могут выступать следующие факторы:

1. Физическая нагрузка. Для насыщения мышц в подобных нужно больше кислорода, с чем дыхательная справляется не всегда. Такая одышка быстро проходит. Обычно она возникает из-за недостаточной тренированности организма и ожирения. Прекратите всякую нагрузку, попробуйте глубоко вздохнуть и дыхание. Проделайте так несколько раз.

2. Различные нервные состояния и стрессы вызывают спазмы дыхательных путей, которые затрудняют поступление кислорода. Для того, чтобы избавиться от них необходимо глубоко дышать животом, принять (Валериану, Пустырник, Корвалол и др.)

3. Хроническая усталость может являться признаком анемии, в условиях которой кровь не в полной мере насыщается кислородом и, соответственно, затруднено дыхание. Признаками заболевания являются: усталость с утра, бледность кожных покровов. Необходимо сдать общий анализ крови.

4. Бронхиальная астма проявляется коротким порывистым вдохом и длинным выдохом, сопровождаясь свистом и хрипами. Необходимо выявить аллерген, записаться на консультацию к аллергологу.

5. Сосудистые спазмы головного мозга вызывают нарушение дыхания и сопровождаются головной болью. Подобное явление бывает после тяжело перенесенного гриппа или травмы. Вам необходима консультация невропатолога.

6. Болезни легких сопровождаются как нарушением дыхания, так и хроническим кашлем, поднятием температуры до 37,2-37,5 по вечерам. В этом случае необходима консультация пульмонолога.

7. Для сердечной недостаточности характерно частое дыхание, затрудненный вдох и выдох. Необходимо ЭКГ, обследование у кардиолога. Если вы подозреваете у себя приступ стенокардии, положите под язык таблетку нитроглицерина или валидола.

Видео по теме

Источники:

• что делать если трудно дышать

Совет 2: Ателектаз легкого: что делать, если нечем дышать

Ателектаз легкого – патологическое состояние бронхов, которое сопровождается тяжелыми симптомами в зависимости от степени развития заболевания. Он проявляется специфическими симптомами, сравнительно легко диагностируется и требует безотлагательного лечения.

Симптомы заболевания и диагностика

Ателектаз возникает в результате нарушения вентиляции альвеол в результате сдавление легкого или нарушения проходимости сегментарных бронхов. В зависимости от возникновения различают врожденные и приобретенные заболевания. Врожденный ателектаз возникает в результате проникновения в легкие жидкости во время его развития в утробе матери. Приобретенный ателектаз возникает у людей, имеющих хронические заболевания бронхов. Заболевание характеризуется тем, что легкие закупориваются слизистой пробкой, а потому воздух постепенно перестает поступать в организм.

Главные симптомы болезни – отдышка и сильная боль в груди. Также врачи выделяют пульс, снижение артериального давления и появление цианоза – синюшной окраски кожи и слизистой оболочки, вызванной потемнением капиллярной крови. Больному с каждым днем становится все труднее дышать. При медленном течении ателектаз может протекать бессимптомно, однако затем может стать причиной пневмонии и абсцесса легкого. Дыхательная функция пораженного участка со временем утрачивается, а бронхи заполняются густой слизью. Если больной начинает задыхаться, проявляя любые из вышеперечисленных симптомов, необходимо в срочном порядке вызвать скорую помощь для доставки пациента из дома в больницу для проведения необходимых мероприятий.

При появлении симптомов сдавливания в груди необходимо сразу же обратиться к врачу.

Лечение заболевания

Лечение ателектаза направлено на восстановление проходимости бронхов и дыхательной функции легких. В зависимости от причин заболевания проводятся соответствующие медицинские процедуры. Так, если ателектаз появился из-за злокачественного или доброкачественного опухолевого образования, прибегают к лечению хирургическим методом. Также оперативное вмешательство производится, если заболевание возникло из-за образования рубцового стеноза или кист. Если же болезнь возникла в результате попадания в орган инородного тела, лечение проводится в процессе бронхоскопии.

В процессе лечения применяется перкуторный массаж, который вызывает кашель и тем самым способствует отхождению мокроты, а также предотвращает закупорку бронхов.

Если заболевание еще не перешло в тяжелую стадию, при лечении применяется процедура откашливания через установку катетера, введенного в легкое через рот или нос. Иногда делают процедуру дренирования, если заболевание возникло из-за сдавливания легкого в результате нанесенной травмы и последующего плеврита или пневмоторакса. В процессе операции откачивается лишний воздух, в результате чего легкое расправляется. Также при лечении заболевания назначаются антибиотики.

Жалобы пациента на то, что ему не хватает воздуха, — не редкость. С данным явлением в своей жизни сталкивался практически каждый, но далеко не все знают, что его систематическое появление может быть симптомом ряда патологических состояний, которые требуют немедленного лечения.

Проблема может возникнуть при вдохе (инспираторная одышка) или при выдохе, когда из-за дефицита воздуха сложно выдыхать (экспираторная одышка). В случае, если оба признака чередуются, — это смешанная одышка. В процессе человек ощущает дефицит кислорода и дышит тяжело с присвистом.

Подобные состояния характерны для беременных женщин, пациентов, страдающих от патологий сердца, плевры или лёгких, а также при травматических повреждениях и неврозах. Установить причину, по которой не хватает воздуха при дыхании, и облегчить состояние помогут специалисты ЦЭЛТ. Узнать стоимость наших услуг можно перейдя на вкладку «Услуги и цены». Во избежание недоразумений рекомендуем Вам связаться с нашими операторами для уточнения цифр.

Почему не хватает воздуха при дыхании?

Нехватка воздуха у здоровых людей возникает из-за того, что их организм получает меньший объём кислорода, чем ему надо. Она проявляется в процессе физических нагрузок, выполнения тяжёлой работы, подъёма вверх или при стрессах. Бывают случаи, когда ощущение нехватки воздуха спровоцировано слишком тесной одеждой, сдавливающей тело.

У пожилых людей оно возникает из-за возрастных изменений сердца и кровеносных сосудов и проявляется даже при небольших нагрузках. Помимо этого, затруднение дыхания, как уже упоминалось, является составляющей симптоматического комплекса ряда патологических состояний. Регулярно испытывая его, нужно обратиться за профессиональной медицинской помощью для того, чтобы точно установить причину. Самыми распространёнными из них являются:

• Пребывание в плохо проветренном помещении со спёртым воздухом;
• Нездоровый образ жизни, сопровождающийся частым потреблением алкоголя и курением;
• Ряд заболеваний лёгких;
• Патологии сердечно-сосудистой системы;
• Травматические повреждения грудной клетки.

Ещё один инициирующий фактор — вторая половина беременности. В этот период матка серьёзно увеличивается в объёме и провоцирует поджимание диафрагмы вверх, что не позволяет женщине дышать так глубоко, как она привыкла. Чем больше срок, тем сильнее и чаще ощущается дефицит, и возникает он не только при несущественных нагрузках, но и при ходьбе, сопровождаясь лёгким головокружением или потемнением в глазах.

Вышеперечисленное особенно ярко проявлено у пациенток, вынашивающих двойню, тройню или просто крупного малыша, или страдающих от такой акушерской аномалии, как многоводие, при котором наблюдается увеличенный объём околоплодных вод. Особую тревогу вызывает проблема на фоне синдрома сдавления нижней полы вены. При его наличии женщине не только трудно дышать и не хватает воздуха, но и появляются сильные головокружения, внезапная слабость, обмороки и серьёзные падения артериального давления.

Заболевания, послужившие причиной нехватки воздуха

К какому врачу обращаться при нехватке воздуха?

Если это клиническое проявление является регулярным, в первую очередь нужно нанести визит к терапевту. Он проведёт осмотр, осуществит сбор анамнеза — и, исходя из полученной информации, отправит пациента на приём к специалисту пульмонологии, кариологии, гематологии, неврологии или эндокринологии .

Если у пациента имеется травматическое повреждение грудной клетки, ему следует обратиться к травматологу . В случае, когда отдышка является частью неотложного состояния — появилась внезапно и резко — нужно не откладывая вызывать «Скорую помощь».

Диагностика нехватки воздуха

Начальные этапы диагностики, как правило, проводит терапевт. Он осуществляет осмотр и собирает анамнез, после чего, проанализировав полученные данные, отправляет пациента к узкопрофильным специалистам. Последние для выяснения диагноза назначают ему следующие исследования:

• Рентгенография грудной клетки с целью выявления заболеваний и повреждений;
• Электрокардиография — направлена на выявление болезней сердца;
• Спирометрия — исследует функции внешнего дыхания;
• Ларингоскопия — выявляет чужеродные тела и заболевания гортани.

Физиологическая одышка проходит самостоятельно после того, как человек отдохнул. Однако, если проблема возникла остро и внезапно, нужно предпринять следующие меры для облечения его состояния:

• Успокоить и усадить на диван или стул, удобно оперев спиной;
• Снять или расстегнуть тесную одежду, слишком тугой пояс;
• Обеспечить приток свежего воздуха, открыв окно или дверь;
• Увлажнить воздух, повесив возле больного предварительно намоченную простынь;
• Предложить успокоительное средство на растительной основе.

Если человек знает о своём заболевании и у него имеются препараты, облегчающие его состояние, нужно предложить ему их выпить. Если в течение пятнадцати минут он не почувствует себя лучше, придётся вызвать «Скорую помощь».

Специфической профилактики в данном случае не существует. Тем не менее, свести к минимуму риск развития подобного состояния можно, выполняя следующие правила:

• Ведение активного, здорового образа жизни;
• Исключение чрезмерных физических нагрузок и стрессов;
• Контроль над массой тела;
• Своевременное лечение заболеваний;
• Систематическое прохождение профилактических исследований.

Помните: нехватка воздуха может быть признаком серьёзных патологических состояний. Именно поэтому специалисты ЦЭЛТ рекомендуют своевременно выяснять её причины и предпринимать соответствующие меры!

Сегодня проблемы в дыхательной системе могут стать настоящей мукой для каждого человека, вне зависимости от его возраста и места жительства. Плохая экология, ежедневные стрессы и длительное пребывание в плохо проветриваемом помещении могут влиять на продолжительность вдоха — выдоха, а также глубину дыхания, тем самым вызывая дискомфорт. Затруднение дыхания, вызванное испугом или ударом, не вызывает беспокойств и быстро проходит.

Симптомы затрудненного дыхания

Если нарушение дыхания возникает с завидной периодичностью, необходимо обратить внимание на состояние здоровья в целом. Если человеку часто становится тяжело дышать, не хватает воздуха, это может служить ярким свидетельством появления серьезного заболевания.

Для того, чтобы распознать патологию, необходимо обратить внимание на следующие факторы:

• характер дыхания;
• продолжительность приступа одышки;
• частота появления приступов;
• внешние факторы.

Причины появления проблем с дыханием

Заболевания дыхательных путей

Если в последнее время вы часто болели вирусными заболеваниями, сопровождающимися кашлем, процесс обеспечения легкими газообмена значительно усложнился. Особенно эта проблема знакома людям, которые вместо похода к врачу выбирают самолечение в домашних условиях. В этом случае заболевание переходит в хроническую форму, а возможности легких существенно уменьшаются.

Если вы узнали в этом описании себя – срочно бегите к врачу для полноценной диагностики и назначения эффективного курса лечения. Заболевания легких – это очень серьезно. Не пускайте все на самотек!

Хроническое обструктивное заболевание легких представляет потенциальную опасность для жизни человека. При нем легкие становятся вялыми и в них появляются спайки.

У бросивших курить также наблюдаются проблемы с дыханием. Человек ощущает тягу к курению, из-за которой ему трудно дышать.

Патологии сердца

Если вам не хватает воздуха во время любой физической активности (поднятие тяжестей, подъем по лестнице, ходьба в умеренном темпе), это может свидетельствовать о поражении артериальных сосудов, питающих сердечную мышцу. Появление одышки – один из первых симптомов стенокардии. Боль в сердце, сопровождающаяся затруднением дыхания – это маленький симптом большого заболевания, которое нужно диагностировать как можно скорее.

Заболевания сосудов

Затрудненное дыхание – симптом, часто проявляющийся у пациентов, перенесших инсульт, грипп или получивших серьезную травму. Обычно одышка сопровождается сонливостью, нарушением внимания и снижением активности. Это может быть признаком снижения или повышения внутричерепного давления. Спазмы сосудов также приводят к затруднению дыхания. В этом случае требуется обследование врача – невролога.

Бронхиальная астма

Это заболевание развивается из хронической формы бронхита. Часто появляется в случае, если человек предпочитает не обращать внимания на кашель, успокаивая себя фразой «само пройдет». Бронхиальная астма может быть чревата серьезными последствиями для дыхательной системы в целом. У больных часто наблюдаются приступы, при которых усложняется выход воздуха.

Нервные расстройства

Сильный стресс, сопровождающийся повышением артериального давления, оказывает сильное действие и на дыхательный процесс. Когда человек испытывает сильное волнение, его мозгу необходимо получать двойную порцию кислорода. Если этого не происходит, возможно, развитие дыхательного спазма. Проблема устраняется по мере успокоения.

Для нормализации дыхания необходимо в течение какого-то времени следить за его ритмом.

Анемия

Прогрессирующая анемия часто вызывает проблемы с дыханием. Обследование легких и сердца нарушения не выявит. Только анализ крови и общее самочувствие пациента поможет определить болезнь. Обычно затрудненное дыхание сопровождается упадком сил, недомогание и хроническую усталость.

Аллергическая реакция

Ни один человек не может знать все аллергены, к которым чувствителен его организм. Проблемы с дыханием может вызвать компонент, содержащийся в лекарстве. В этом случае необходима неотложная медицинская помощь.

Лишний вес

Людям с избыточной массой тела не понаслышке знакома проблема одышки. Для больных ожирением даже обычный поход в магазин может стать настоящей мукой. Любая физическая активность для полных людей, включая ходьбу в среднем темпе и уборку квартиры, сопровождается нарушением дыхательного ритма.

Для устранения проблемы очень важно сбросить вес посредством диеты и умеренной физической активности. Слишком интенсивные занятия спортом только навредят.

Что делать, если тяжело дышать?

Затруднение дыхания может быть вызвано выполнением интенсивной физической работы. При этом ткани организма вырабатывают углекислый газ и энергию, нуждаясь в усиленном поступлении кислорода. Нетренированная дыхательная система с этой задачей справиться не в состоянии.

Дышать тяжело может быть в районах, бедных кислородом. К таковым относятся:

• высокогорные районы;
• плохо проветриваемые помещения;
• места обильного присутствия аллергенов.

В случае, если воздух в помещении чистый, и затруднение дыхания никак не может быть связано с его качеством, рекомендуется пройти следующие процедуры:

1. Кардиограмма сердца в покое и после физической нагрузки;
2. Определения объема легких и их работоспособности;
3. Общий анализ крови с углубленным исследованием элементов, которые обеспечивают перенос молекул кислорода.

Почему бывает тяжело дышать после еды?

Иногда затруднение дыхания – это признак проблем с пищеварительной системой. Необходимо пройти консультацию гастроэнтеролога и сделать все необходимые исследования, включая эндоскопию и УЗИ органов брюшной полости.

Как нормализовать воздухообмен в помещении?

К сожалению, даже в хорошо проветриваемых комнатах, качество воздуха значительно хуже уличного. Обилие пыли, бытовых проборов и всякого рода покрытий систематически загрязняют воздух в тесных комнатах. Маленькие рабочие кабинеты, в которых трудятся пять и более человек автоматически становятся зоной риска. Если человек длительное время находится в маленьком помещении с большим количеством людей, у него возможно затруднение дыхания.

Особую опасность такие помещения представляют для аллергиков и людей, больных бронхиальной астмой.

Как улучшить положение вещей? Достаточно придерживаться некоторого ряда правил:

• соблюдение стандартов экологии рабочих кабинетов;
• регулярное проветривание и вентилирование рабочих и жилых зон;
• обеспечение перерывов на проветривание комнаты;
• проведение регулярной влажной уборки;
• установка современных очистителей воздуха с фильтрами;
• установка датчиков наличия углекислого газа в помещениях.

Для того, чтобы предотвратить нарушение дыхания, важно вести активный образ жизни, укреплять устойчивость к нервным и физическим нагрузкам, а также держать в норме массу тела.

По возможности выполняйте кардио упражнения умеренной интенсивности, которые направлены на укрепление сердечной мышцы и развитие выносливости. Если вы заметили у себя хронические нарушения дыхания, срочно обратитесь к врачу для постановки мак c имально точного диагноза и назначения необходимого курса лечения.

Нехватка воздуха – в подавляющем большинстве случаев выступает в качестве признака серьёзного заболевания, требующего немедленной медицинской помощи. Особую опасность представляет расстройство дыхательной функции во время засыпания или во сне.

Несмотря на то что основные причины нехватки воздуха носят патологический характер, клиницисты выделяют несколько менее опасных предрасполагающих факторов, особое место среди которых занимает ожирение.

Для выяснения источника подобного проявления необходимо проведение самых разнообразных диагностических мероприятий – начиная с опроса больного и заканчивая инструментальными обследованиями.

Тактика терапии носит индивидуальный характер и полностью диктуется этиологическим фактором.

Этиология

Практически во всех случаях приступы нехватки воздуха обуславливаются двумя состояниями:

• гипоксией – при этом происходит снижение содержания кислорода в тканях;
• гипоксемией – характеризуется падением уровня кислорода в крови.

Провокаторы подобных нарушений представлены:

• сердечной слабостью – на этом фоне развиваются застойные явления в лёгких;
• или – это, в свою очередь, развивается на фоне коллапса или , склероза лёгочной ткани и опухолевых поражений этого органа, спазмирования бронхов и трудностей при вдохе;
• и другими заболеваниями крови;
• застойной ;
• спонтанным ;
• попаданием постороннего предмета в дыхательные пути;
• , которые могут наблюдаться при или ВСД;
• межрёберного нерва, что может происходить при протекании герпеса;
• тяжёлой формой протекания ;
• аллергическими реакциями – стоит отметить, что при аллергии нехватка воздуха выступает в качестве основного симптома;
• воспалением лёгкого;
• – наиболее часто наблюдается нехватка воздуха при ;
• болезнями щитовидной железы.

Менее опасными причинами возникновения основного признака являются:

• наличие у человека лишней массы тела;
• недостаточная физическая подготовка, что также носит название детренированность. При этом является вполне нормальным проявлением и не несёт угрозы для здоровья или жизни человека;
• период вынашивания ребёнка;
• плохая экология;
• резкая смена климата;
• протекание первых менструаций у молодых девушек – в некоторых случаях женский организм реагирует на подобные изменения в организме периодическим ощущением нехватки воздуха;
• разговоры во время употребления пищи.

Нехватка воздуха во время сна или в состоянии покоя может быть вызвана:

• влиянием сильного стресса;
• пристрастиями к вредным привычкам, в частности к выкуриванию сигарет непосредственно перед сном;
• перенесённой ранее чрезмерно высокой физической нагрузкой;
• сильными эмоциональными переживаниями, испытываемыми человеком в данный момент.

Однако если подобное состояние сопровождается другими клиническими проявлениями, то вероятнее всего, причина скрывается в недуге, который может угрожать здоровью и жизни.

Классификация

В настоящее время нехватку воздуха при дыхании принято условно разделять на несколько типов:

• инспираторную – при этом человек испытывает трудности при вдохе. Наиболее характерна такая разновидность для сердечных патологий;
• экспираторную – недостаток воздуха приводит к тому, что человеку трудно выдохнуть. Зачастую это встречается при протекании бронхиальной астмы;
• смешанную .

По тяжести протекания подобного симптома у людей, недостаточность воздуха бывает:

• острой – приступ продолжается не более одного часа;
• подострой – длительность составляет несколько суток;
• хронической – наблюдается в течение нескольких лет.

Симптоматика

О присутствии симптомов нехватки воздуха говорят в тех случаях, когда у человека выражаются такие клинические признаки:

• болезненность и сдавливание в области грудной клетки;
• наличие проблем с дыханием в состоянии покоя или в горизонтальном положении;
• невозможность спать лёжа – заснуть удаётся только в сидячем или полулежащем положении;
• возникновение во время дыхательных движений характерных хрипов или свистов;
• нарушение процесса глотания;
• ощущение кома или инородного предмета в горле;
• незначительное повышение температуры;
• заторможенность в общении;
• нарушение концентрации внимания;
• сильная одышка;
• осуществление дыхания неплотно сжатые или сложенные в трубочку губы;
• кашель и ;
• учащённая зевота;
• беспричинное чувство страха и тревоги.

При нехватке воздуха во сне, человек просыпается от внезапно возникшего среди ночи приступа одышки, т. е. происходит резкое пробуждение на фоне сильной нехватки кислорода. Для такого чтобы облегчить своё состояние пострадавшему необходимо встать с постели или занять сидячее положение.

Пациентам необходимо учитывать, что вышеуказанные признаки – это лишь основа клинической картины, которая будет дополняться симптомами того заболевания или расстройства, которое послужило источником появления основной проблемы. Например, нехватка воздуха при ВСД будет сопровождаться онемением пальцев, и боязнью тесных помещений. При аллергии отмечается , частое чихание и повышенная . В случаях появления чувства нехватки воздуха при остеохондрозе среди симптомов будут присутствовать – , снижение остроты зрения, и онемение конечностей.

В любом случае при возникновении такого столь тревожного симптома необходимо как можно скорее обратиться за квалифицированной помощью к .

Диагностика

Чтобы выяснить причины нехватки воздуха необходимо осуществление целого комплекса диагностических мероприятий. Таким образом, для установления правильного диагноза у взрослых и детей потребуется:

• изучение клиницистом истории болезни и жизненного анамнеза пациента – для выявления хронических недугов, которые могут послужить источником основного симптома;
• проведение тщательного физикального осмотра, с обязательным прослушиванием больного во время дыхания при помощи такого инструмента, как фонендоскоп;
• детально опросить человека – для выяснения времени возникновения приступов нехватки воздуха, поскольку этиологические факторы недостаточности кислорода ночью, могут отличаться от появления такого симптома в других ситуациях. Помимо этого, такое мероприятие поможет установить наличие и степень интенсивности выражения сопутствующей симптоматики;
• общий и биохимический анализ крови – сделать это нужно для оценивания параметров газообмена;
• пульсоксиметрия – для определения того, как насыщается воздухом гемоглобин;
• рентгенография и ЭКГ;
• спирометрия и бодиплетизмография;
• капнометрия;
• дополнительные консультации кардиолога, эндокринолога, аллерголога, невролога, терапевта и акушера-гинеколога – в случаях нехватки воздуха при беременности.

Лечение

Прежде всего, необходимо учитывать тот факт, что для устранения основного симптома стоит избавиться от заболевания его вызвавшего. Из этого следует, что терапия будет носить индивидуальный характер.

Однако в случаях появления подобного признака по физиологическим причинам лечение будет основываться на:

• приёме лекарственных препаратов;
• использовании рецептов народной медицины – необходимо помнить, что делать это можно только после одобрения клинициста;
• упражнениях дыхательной гимнастики, назначенных лечащим врачом.

Медикаментозная терапия включает в себя применение.