Стадии алкогольного цирроза печени и других видов заболевания. Алкогольный цирроз печени: сколько нужно пить и как потом лечиться

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Алкогольный цирроз печени или токсический – это диффузное тяжелое поражение печени с замещением ее функциональных клеток на фиброзную ткань. Сначала поражаются печеночные клетки токсинами алкоголя, затем они погибают. Алкогольный цирроз печени составляет 50% всех выявляемых циррозов.

При приеме алкоголя печень становится мишенью всегда, но вот цирроз развивается только у трети алкоголиков. Сколько лет нужно пить, чтобы дошагать до цирроза? Не меньше 10-15 лет.

Для развития цирроза должны быть совокупности нескольких факторов: потребление алкоголя должно происходить регулярно на протяжении не менее 15 лет; доза алкоголя должна превышать допустимые нормы: у женщин это 20 грамм этанола в день, у мужчин – 40-60.

Кроме этого, должна быть наследственная предрасположенность к заболеванию, женский пол, дефицит белков и витаминов, пристрастие к жирному и острому. Для токсического воздействия неважно, какие именно спиртные напитки распивались, все определяется уровнем этанола в них.

Частота распространения цирроза различна в разных странах. Есть такие страны, где цирроз практически невозможен: Тибет, Непал, Китай, Иран, Саудовская Аравия, Норвегия, страны Океании – в них уровень потребления спиртного на душу населения в году всего 5 литров. Вы только представьте себе: всего 5 бутылок в год!

Американский континент, финны, шведы, японцы, азербайджанцы и итальянцы – 10 литров на душу населения. Здесь низкий уровень цирроза. Румыны, молдаване, французы и португальцы – 15 литров в год. Цифры цирроза средние.

А впереди планеты всей – украинцы, белорусы и россияне – каких-то 19 литров на душу населения. Здесь наибольший процент цирроза и живут, видимо, самые выносливые. Ну, что поделать, любят славяне приложиться и не думать о последствиях.

Процессы в печени при приеме алкоголя

По мере токсического поражения гепатоцитов они разрушаются и начинают замещаться фиброзной тканью. Выжившие гепатоциты начинают усиленно и хаотично размножаться, пытаясь компенсировать дефицит клеток, при этом они нередко мутируют и преобразуются в атипичные клетки.

По мере гибели гепатоцитов печень все меньше может осуществлять функцию детоксикации. Она больше не очищает организм от токсинов, она больше не участвует в липидно-углеводном обмене, белковом обмене, она не участвует в кроветворении. Накапливаются недоокисленные продукты в крови, появляется иктеричность кожи.

Работа всего ЖКТ основательно нарушается. Форма, размер и плотность главной лаборатории организма полностью меняется. Она становится маленькой, бугристой, твердой. Наступает печеночная недостаточность за счет разрушения гепатоцитов и портальная гипертензия.

Воротная или портальная вена – это главная вена ЖКТ, всю отработанную обедненную кислородом кровь от всех отделов пищеварительного тракта собирает именно она и несет это для очищения в печень.

Патогенез заболевания

В первое время возлияний алкоголя печень успевает переработать яд, она производит особые ферменты, которые перерабатывают этанол и продукты его распада. Но когда люди живут бездумно и продолжают накачивать себя спиртным, со временем она истощается и ее работа по обезвреживанию нарушается.

Почему так происходит? Потому что при обезвреживании продуктов распада этанола образуются токсические радикалы, которые повреждают мембраны гепатоцитов, нарушают сосудистое строение печени, разрушают клетки, вызывают спазмы сосудов. В печени развивается гипоксия тканей, гибель клеток нарастает в таких условиях еще больше.

Клетки заполняются жиром, потому что идет постоянное отравление организма. Возникает жировой гепатоз, затем алкогольный гепатит и алкогольный цирроз печени. Уже здесь гепатоциты начинают понемногу разрушаться, а поступающий регулярно алкоголь разрушает их дальше и больше.

Соединительная ткань начинает разрастаться – это начало конца. Почему? Потому что процесс этот уже необратим. Сначала он приведет к инвалидности, потом к смерти. Поражение 70% клеток печени приводит к гибели пациента.

Причины возникновения

Хотя и считается, что есть безвредные дозы алкоголя, но это весьма условно. Токсическое действие алкоголя сохраняется и при малых, но регулярных дозах.

Сколько можно потреблять алкоголя без вреда для здоровья? Среди спиртных напитков безвредными называются следующие дозы для мужчин: сухое вино и шампанские вина – 200 мл; коньяк и водка- 50 мл; пиво – до 0,5 литра. У женщин соответственно: 100 мл – 30 мл – 300 мл.

Стадии цирроза и формы

Печеночный цирроз делится на 3 формы:

  1. Мелкоузловой цирроз или микронодулярный (лат.Nodus – узел) – в печени образуются практически одинаковые мелкие узелки размером меньше 3 мм.
  2. Крупноузловой цирроз или макронодулярный – здесь уже размеры узлов доходят до 5 см и они все разные.
  3. Смешанная форма – разные по величине узлы.

По функциональным нарушениям и степени тяжести цирроз разделяют также на 3 класса:

  1. Компенсированный или возмещенный цирроз – класс А – клиники на этом этапе нет; печень работает, хотя и есть у нее нарушения; их можно выявить только при биопсии. Этот вид цирроза наиболее приближен к норме.
  2. Субкомпенсированный, т.е. не полностью возмещенный – класс В – начинает проявляться недостаточность печени; диагностика выявляет начало заболевания. Постепенно начинает выявляться клиника (нарушение общего самочувствия и первые признаки в виде измененной мочи, появления крови в деснах, телеангиоэктазий.
  3. Декомпенсированный цирроз – класс С – появление конечных необратимых печеночных поражений. Завершается все появление печеночной недостаточности. Появляется асцит, развивается энцефалопатия, кровотечения из вен пищевода и желудочно-кишечные. Спасти больного может только трансплантация.

Симптоматические проявления

Алкогольная болезнь печени: сколько живут и симптомы? Развитие патологии идет медленно и постепенно, долгое время человек ничего не замечает. Начальный этап цирроза – всегда вялотекущий. Больные живут и ни о чем не подозревают. До появления первых симптомов с момента фиброза, после которых темп болезни только нарастает, проходит еще 5 лет.

Первые признаки цирроза печени у алкоголиков проявляются всегда астеническими проявлениями: понижение настроения, быстрая утомляемость, тенденция к выплескиванию агрессии, отсутствие аппетита и потеря веса до истощения. Позже присоединяется рвота и понос, они становятся постоянными спутниками.

Цирроз печени алкогольный включает в себя следующие синдромы:

  1. Астенический синдром – о нем говорилось выше.
  2. «Малые» печеночные признаки (синдром печеночно-клеточной недостаточности). Он включает в себя пальмарную и плантарную эритему.
  3. Сосудистые «звездочки» (телеангиоэктазии) на лице и теле.
  4. Феминизация облика у мужчин – женоподобные общие очертания: худые ноги, жировые складки на животе и бедрах. Облысение лобка и подмышек; рост грудных желез (гинекомастия), импотенция и атрофия яичек.
  5. Появление т.н. симптома “хомячка” на лице – расширение скул лица гипертрофированными околоушными железами.
  6. Лицо становится постоянно гиперемированным из-за расширения капилляров.
  7. Частое появление синяков на теле – проявления печеночного геморрагического диатеза.
  8. Под кожей образуется тяжистое уплотнение фиброзного характера (контрактура Дюпюитрена).
  9. Укорочение ладонных сухожилий.
  10. Иктеричность кожи и склер, зуд кожи.
  11. Появление лейконихий (тонкие полоски на ногтях белого цвета).
  12. Утолщение кончиков пальцев и выпуклость ногтей - симптом «барабанных палочек» и «часовых стекол».
  13. Развивается истощение вплоть до кахексии.
  14. Симптомы цирроза печени проявляются и в снижении соотношения АСТ к АЛТ - меньше единицы (коэфициент Де Ритиса).
  15. Систолическое давление становится постоянно меньше 100 мм рт.ст.
  16. Симптомы диспепсии: анорексия, урчание и газы в животе; боли вокруг пупка; постоянная тошнота и частая рвота.
  17. Синдром портальной гипертензии: спленомегалия, варикоз пищеводных вен, появление абдоминальной жидкости (асцит).
  18. Околопупочные вены расширяются (симптом «головы медузы»).
  19. Периферическая полинейропатия – атрофия кожи и мышц в зоне периферических нервов (особенно на конечностях).

Если пациент бросает пить, его состояние заметно улучшается. Ухудшение вновь резко проявится при употреблениях алкоголя.

Диагностические мероприятия

Диагностика включает:

  • сбор анамнеза и его анализ и физикальный осмотр;
  • лабораторные данные: о.а.к. – признаки анемии и тромбоцитопения; лейкоцитоз с нейтрофилезом;
  • биохимия крови на ферменты печени, щелочную фосфатазу, общий билирубин крови – все показатели повышены;
  • УЗИ органов брюшной полости – оцениваются размеры печени и селезенки и их структура;
  • ЭФГДС – позволит выявить варикозные вены пищевода;
  • по показаниям биопсия печени путем пункции;
  • спиральная КТ - проводятся серией рентгеновские снимки на различной глубине для определения структуры органа.
  • эластография – определяется степень фиброза специальным аппаратом.
  • ретрограднаяхолангиография – введение контрастного вещества в систему желчевыделения, для выявления причины ухудшения оттока желчи; эта процедура проводится только при симптомах холестаза.

Принципы лечения

Началом лечения становится полное исключение алкоголя из жизни пациента. Затем идет диетотерапия: стол No5. Сколько времени держат диету? В данном случае пожизненно.

Питание 5-6 раз в сутки, небольшими порциями и в теплом виде. Необходимо отказаться от жирного и жареного, копченостей, консервов, исключить клетчатку и соль до 3 г/сутки.

Повышается норма белка до 1,5 г/кг веса тела. Если развилась энцефалопатия, белок снижается до 30 гр/сутки. Полезными будут витаминизированное питание с повышенным содержанием минералов.

Медикаментозная терапия

Лечение алкогольного цирроза печени большей частью симптоматическое:

  1. Гепатопротекторы: из них особое предпочтение отдается расторопше; она не только содержит витамины, но и проявляет стимулирующие свойства.
  2. Препараты адеметионина: он улучшает желчевыведение; защищает гепатоциты, помогает обезвреживать токсины, поступающие в печень; стимулирует восстановление гепатоцитов; повышает настроение. К ним относятся Гептрал, Адеметионин, S-Аденозилметионин и др.
  3. Препараты урсодезоксихолевой кислоты (УДХК) – препятствуют гибели печеночных клеток.
  4. Витамины А, С, Е, В.
  5. ГКС – уменьшают воспаление, препятствуют развитию фиброза; подавляют выработку повреждающих печень антител.
  6. Ингибиторы АПФ – снижают АД, уменьшают воспаление и препятствуют фиброзу.
  7. Ингибиторы протеаз – также не дают образовываться фиброзу в паренхиме.

Следует иметь в виду, что предпринимаемые меры не вылечивают больного, они лишь улучшают состояние и поддерживают силы больного, помогая приостановить разрушение печени и отсрочить осложнения. Погибшие клетки печени восстановить уже невозможно, также как и вылечить больного.

Синдромальное лечение

При увеличении селезенки в ней активно разрушаются элементы крови (гиперспленизм). Поэтому для лечения спленомегалии назначают:

  1. Стимуляторы лейкопоэза.
  2. ГКС (они увеличивают рост белых и красных кровяных телец, тромбоцитов). Лечение асцита: антагонисты ГКС – они уменьшают образование асцита;
  3. Мочегонные.
  4. Введение альбуминов в/венно. Эти растворимые в воде белки задерживают притягивают к себе жидкость и тогда абдоминальный асцит уменьшается.
  5. Прокол брюшной полости (абдоминальный парацентез) с удалением из нее жидкости. Эту жидкость можно диагностически исследовать. Также удаление части жидкости приносит облегчение больному, поскольку уменьшается сдавливание других органов.

Лечение портальной гипертензии:

  1. Гормоны гипофиза – снижают печеночный кровоток и портальную гипертензию; это происходит также за счет стеноза артериол ЖКТ.
  2. Нитраты – расширяют вены и артериолы. Кровь накапливается в них и меньше поступает в печень.
  3. Бета-адреноблокаторы – снижают ЧСС и выброс крови. Это тоже уменьшает приток крови к печени.
  4. Соматостатин и его аналоги - сужают артериолы и уменьшают этим портальную гипертензию.
  5. Диуретики.
  6. Препараты лактулозы – они выводят токсины из кишечника, не давая им воздействовать на мозг.
  7. Антибактериальная терапия – назначается по необходимости в случае выявления возбудителя в организме.

Энцефалопатию лечат лактулозой и инфузиями - дезинтоксикационная терапия.

Хирургическое лечение цирроза

Лечить алкогольный цирроз печени можно и хирургическим методом. Это трансплантация печени. Пересадка назначается при полном отсутствии эффекта от консервативной терапии. Пересадку проводят от близкого родственника больного. Для проведения операции за полгода до нее полностью прекращается всякий прием алкоголя.

Осложнения и последствия цирроза

К осложнениям относятся:

  1. Асцит – он становится рефрактерным, т.е. на введение ЛС не реагирует. Таким больным периодически проводят парацентез. Сколько раз его будут делать – сказать сложно, все зависит от течения процесса. Такие больные живут от процедуры до процедуры.
  2. Перитонит.
  3. Портальная гипертензия.
  4. Варикоз пищеводных и желудочно-кишечных вен; при возникновении кровотечения из них появляется мелена (черный стул), кровавая рвота и тахикардия больше 100, гипотония меньше 100/60.
  5. Энцефалопатия.
  6. Появление печеночной онкологии.
  7. Развитие комы.
  8. Почечная недостаточность за счет тяжелейшей интоксикации организма.
  9. Гипоксемия.
  10. Гастропатия – нарушение желудка.
  11. Колопатия.
  12. Бесплодие.

Каковы прогнозы

Алкогольный цирроз печени – это всегда вина только самого пациента. Ведь, наверное, за столько лет алкоголизации его близкие и друзья не аплодировали его пьянству и не бросали вверх чепчики от счастья. Прогноз лучше у молодых больных, с достаточной массой тела и при своевременном полноценном лечении. Кроме того, заболевание у мужчин течет более благоприятно.

Консервативно вылечить цирроз невозможно. Сколько с ним живут? В степени С срок жизни не превышает полгода.

Единственный способ помочь таким больным – провести по возможности пересадку печени. При удачной трансплантации больной избавляется от цирроза навсегда, но операция по сумме запредельная, технически очень сложная и доступна только для единиц.

Количество донорских органов ограничено всегда. Так стоит ли так бездумно присасываться к бутылке и пытаться конкурировать с другими больными. По некоторым данным, с циррозом люди живут до 3 лет. Но речь идет о компенсированном циррозе.

Профилактика включает полный отказ от алкоголя (жить без спиртного всегда и везде), лечение гепатитов, сбалансированное питание, активный образ жизни. Следует исключить работу на вредном производстве, не принимать лекарства по своему разумению. Необходим профилактический прием витаминов и минералов, вакцинация от гепатита В.

Алкогольный цирроз печени – значительное поражение тканей печени, что развивается при длительном потреблении алкоголя в больших дозах. Печень является мультифункциональным органом, который выполняет сотни жизненно важных задач. Наиболее известными из их перечня является образование клеток крови, дезинтоксикация, образование белков. Прием спиртосодержащих напитков отрицательно сказывается на работе печени, вызывая не только цирроз, но и другие, не менее опасные осложнения, . Чаще всего цирроз, вызванный пьянством, проявляется у мужчин в возрасте 40-60 лет. Пьющие женщины более склонны к появлению заболеваний печени, однако они употребляют этанол содержащие напитки в меньших количествах.

Механизм образования алкогольного цирроза

Медики установили, что приблизительный порог безопасного потребления алкоголя для мужчин составляет 40-60 г чистого спирта в сутки, для женщин 20 г (50 г и 30 г водки соответственно).

Точная доза зависит от состояния организма, наличия заболеваний, наследственности. Для кого-то и 50 г этанола могут стать смертельными.

Злоупотребление алкоголем может привести к циррозу через 5-10 лет. На скорость развития болезни влияют частота запоев, дозы и крепость потребляемых напитков. Механизм образования цирроза при алкоголизме выглядит следующим образом. При постоянных пьянках клетки печени не успевают восстанавливаться от воздействия продуктов распада этанола. Их стенки утончаются и зарастают жировой тканью, что обозначает – первый шаг к развитию цирроза. Алкоголик пьет дальше, клетки печени страдают от кислородного голодания, сморщиваются и гибнут, замещаясь соединительной тканью. Нарушение образования белка в гепатоцитах провоцирует увеличение печени, однако ее работоспособность уменьшается или вовсе прекращается, а значит жить алкоголику остается считанные месяцы.

Формы цирроза печени

Изучая способность печени справляться со своими обязанностями, врачи выделяют три формы алкогольного цирроза:

  • Компенсированная – имеются обратимые изменения клеток органа при отсутствии симптоматики.
  • Субкомпенсированная – начинают проявляться симптомы заболевания (ухудшение самочувствия, потемнение мочи, появления мелких сосудов в виде звездочек на лице и теле).
  • Декомпенсированная – развивается печеночная недостаточность: печень не может нормально обезвреживать токсины, образовывать белок и желчь и т.д. Для декомпенсированной стадии характерны скопление жидкости в области живота, кровотечения из вен желудка, нарушение деятельности головного мозга.

В зависимости от характера поражения тканей органа алкогольный цирроз печени может быть:

  • мелкоузловым – образование небольших очагов рубцовой ткани, размером до 3 мм;
  • крупноузловым – наличие больших пораженных участков;
  • смешанным – узлы соединительной ткани разных размеров.

Симптомы заболевания

Признаки цирроза печени у алкоголиков проявляются спустя несколько лет после возникновения болезни. От разрастания рубцовой ткани (без видимых изменений ее структуры) до появления первоначальных симптомов проходит в среднем 5 лет. Проявления цирроза группируются на несколько синдромов, то есть устойчивые совокупности симптомов, которые объединяются общим развитием.

  • Астенический синдром. Больной чувствует слабость, повышенную утомляемость. Он становится сонливым днем, в периоды бодрствования появляется подавленное настроение. Снижается аппетит.
  • Кахексия – снижается масса тела.
  • Артериальная гипотония – пониженное артериальное давление.
  • Печеночно-клеточная недостаточность. Алкогольный цирроз печени образовывает на лице и остальных частях тела сосудистые звездочки, кожа на стопах и ладонях становится красной, появляются гематомы. Кожа, белки глаз и физиологические жидкости приобретают желтушный оттенок. На ногтях видно белые полоски, ногтевые пластины становятся больше в размерах. Увеличиваются слюнные железы возле ушей. Кончики пальцев рук увеличиваются, а сухожилия ладони укорачиваются, что приводит к ограничению сгибательной функции.
  • . Больного беспокоит отрыжка, тошнота, вздутие живота, рвота, боли в околопупочной области.
  • Синдром портальной гипертензии. Запущенный алкогольный цирроз печени характеризуется повышенным давлением в венах, приносящих кровь от всех органов брюшной полости в печень. Потому увеличивается селезенка, скапливается жидкость в брюшной полости, происходят кровотечения в желудочно-кишечном тракте.

Кроме вышеназванных признаков, симптомы цирроза печени у мужчин могут проявляться в виде приобретения внешних признаков женского организма:

  • отложение жира на животе и бедрах;
  • увеличение молочных желез;
  • выпадение волос подмышками и на лобке;
  • атрофия яичек, приводящая к серьезной мужской проблеме – эректильной дисфункции и бесплодию.

Алкогольный цирроз печени симптомы которого проявляются в виде синдрома портальной гипертензии зачастую требует оперативного вмешательства (удаление селезенки, шунтирование воротной вены, пересадка печени).

Методы лечения цирроза

Поскольку любой спиртной напиток является врагом номер один для печени, первое правило лечения цирроза – отказ от алкоголя.

Если больной не может бросить пить самостоятельно, а обращаться в специализированное заведение не хочет – в интернете можно обнаружить много проверенных препаратов, помогающих избавиться от алкогольной зависимости.

Лечение алкогольного цирроза печени включает диету, прием медикаментов, а иногда и хирургическое вмешательство. Диетотерапия основана на потреблении продуктов согласно рекомендациям стола №5. Пищу следует принимать 5-6 раз в день маленькими порциями. Показаны продукты с высоким содержанием белка, витаминов и минералов. Исключаются блюда, приготовленные жарением, копчением, маринованием, а также острые и жирные. Грубая клетчатка и мясо должны употребляться в протертом виде. Запрещены колбасы, продукты с консервантами, употребление крепких грибных, мясных, рыбных бульонов.

В перечень лекарственных средств обязательно входят:

  • гепатопротекторы – оказывают поддержку здоровым клеткам органа;
  • препараты с урсодезоксихолевой кислотой – предотвращают гибель гепатоцитов;
  • аденометиониновые средства – нормализуют отток желчи;
  • глюкокортикоидные препараты – устраняют воспалительные процессы.

Единственным выходом при декомпенсированном циррозе является пересадка печени. При наличии осложнений с ним без операции больной сможет прожить не больше года.

Осложнения и прогноз

Алкогольный цирроз печени опасен осложнениями, которые зачастую возникают при быстро прогрессирующем заболевании.

  • Асцит – скопление жидкости в брюшной полости и ее давление на остальные органы.
  • Перитонит – воспаление брюшины.
  • Желудочно-кишечные кровотечения.
  • Гепаторенальный синдром – тяжелое нарушение работы почек.
  • Печеночная энцефалопатия – поражение мозга продуктами распада клеток печени.
  • Гепатоцеллюлярная карцинома – раковая опухоль печени.

Сколько живут с циррозом печени, зависит от стадии и тяжести протекания заболевания. Начальные изменения в тканях органа можно ликвидировать, и больной проживет еще 15-20 лет, только полностью отказавшись от горячительных напитков. Цирроз на стадии субкомпенсации является показанием к пересадке печени, летальность среди таких пациентов составляет порядка 30%. Без трансплантации больной может прожить 3-5 лет. Последняя стадия заболевания характеризуется сокращением срока жизни до 1-3 лет. Пересадка печени на последней стадии цирроза заканчивается смертью пациента в около 80% случаев. Трансплантация органа – дорогостоящая операция. Часть органа для пересадки чаще всего берут у родственника. Подготовка к хирургическому вмешательству длится 6 месяцев. Все это время больной циррозом должен вести размеренную жизнь без алкоголя.

(Visited 1 513 times, 1 visits today)

Злоупотребление спиртными напитками – одна из важных современных проблем общества, которая становится причиной асоциального образа жизни, криминала и развития ряда тяжелых заболеваний. Известная болезнь, развивающаяся на фоне злоупотребления спиртным – алкогольный цирроз печени. Далее подробнее о самой патологии и о том, сколько живут больные с подобным диагнозом.

Цирроз печени алкогольной этиологии – это болезнь, характеризующаяся диффузным поражением клеток железы в результате чрезмерного употребления алкоголя. Нормально функционирующие гепатоциты (клетки печени) погибают, а на их месте образуются соединительнотканные элементы, которые не могут выполнять соответствующую работу.

Итогом становится нарушение анатомо-физиологических особенностей печени, что может привести даже к летальному исходу.

Согласно статистике, у половины больных, имеющих цирроз, именно спиртные напитки стали причиной развития заболевания. Средний возраст, подверженный патологии, составляет 45-60 лет. Болезнь распространена по всему земному шару, но имеет разную частоту возникновения.

Если говорить о самом высоком уровне заболеваемости, речь пойдет о Беларуси, Украине и России. В этих странах на человека приходится около 20 л спиртного в год. На втором месте находятся Португалия, Румыния, Молдова. Здесь цифры доходят до 15 л. Третье место следует отдать США, Канаде, Колумбии, Швеции, Португалии (до 10 л в год на человека).

Провоцирующие факторы

Для того чтобы алкогольный цирроз печени начал свое прогрессирование, необходимо не только злоупотребление спиртным. На фоне подобной проблемы возникает ряд изменений в организме человека, которые способствуют прогрессированию патологии. Кроме того, существуют системные заболевания, возникающие и протекающие независимо от алкоголя. Они также могут являться провоцирующими факторами.

Наиболее значимые:

  • наследственная предрасположенность;
  • женский пол;
  • гиповитаминозы и дефицит жизненно необходимых микроэлементов;
  • нарушение питания;
  • жировая дистрофия печени;
  • вирусные гепатиты.

Важно помнить, что на печень влияют не конкретные спиртные напитки, а этанол, который входит в их состав. Регулярное употребление в дозах, превышающих допустимые, вызывает развитие гепатотоксического эффекта.

Позволенные дозы спиртного:

  • вино сухое – 200 мл для мужчин, 150 мл для женщин;
  • шампанское – 200 мл для мужчин, 150 мл для женщин;
  • пиво – 0,5 л для мужчин, 0,33 л для женщин;
  • сорокоградусные напитки – 100 мл для мужчин, 50 мл для женщин.

Как алкоголь действует на печень:

  1. Печень считается органом, который способен быстро восстанавливаться, однако, этанол уничтожает гепатоциты быстрее, чем происходит их регенерация.
  2. Спиртное вызывает кислородную недостаточность, из-за чего клетки печени не могут функционировать должным образом.
  3. Этанол подавляет образование белковых веществ в гепатоцитах, что приводит к излишнему скапливанию в них жидкости и изменению размеров печени.
  4. Происходит усиленное образование соединительнотканных структур.

Классификация

Международный классификатор болезней 10-го пересмотра выделяет алкогольную болезнь (ее код К70). Алкогольный цирроз печени считается одной из стадий болезни. Его код по МКБ-10 – К70.3. История болезни пациента требует указания подобных данных для медицинской статистики.

В зависимости от структурных изменений, которые возникают в печени в процессе развития патологии, различают мелкоузловой (небольшие участки рубцовой ткани) и крупноузловой (крупные очаги замещения) цирроз. Возможно сочетание обеих форм. Подобное разделение алкогольного цирроза устанавливается в процессе диагностики пациента.

На основании того, как организм справляется со своими функциями в процессе развития заболевания, выделяют несколько степеней болезни:


Симптомы

Алкогольный цирроз печени развивается постепенно. Обычно первые признаки возникают через 2-4 года с момента появления соединительнотканных элементов в ткани железы.

При алкогольном циррозе симптомы разделяют на несколько синдромов. Астенический синдром основывается на появлении слабости и сонливости. Больные не могут выполнять ту работу, к которой привыкли. Появляется повышенная утомляемость, отсутствует аппетит, возникает эмоциональная лабильность.

Синдром печеночно-клеточной недостаточности сопровождается образованием сосудистых «звездочек» на кожных покровах, покраснением ладоней и ступней. Проявления цирроза печени у мужчин: откладывается жир по женскому типу, ноги и руки утончаются, уменьшается количество волос.

Мужской механизм развития болезни сопровождается увеличением молочных желез. При этом могут атрофироваться яички, развивается импотенция.

К этому же синдрому относят увеличение слюнных желез, выраженность сетки капилляров на лице. Часто возникают синяки. Появляется желтушность слизистых оболочек и кожных покровов, возникают белые полоски на ногтевых пластинах. Ногти изменяют свой цвет, увеличивается их ширина.

Синдром расстройства пищеварения проявляется:

  • метеоризмом;
  • тошнотой и рвотой;
  • абдоминальным болевым синдромом.

Следующий синдром цирроза печени у алкоголиков – синдром портальной гипертензии. Возникает асцит, расширение сосудов пищевода, увеличение размеров селезенки. На животе появляется «голова медузы». Это отчетливо видные вены, которые расходятся в разные стороны от центра передней брюшной стенки. Проявления характерны для терминальной стадии цирроза печени (последняя стадия), которая переходит в печеночную недостаточность.

Параллельно возникают симптомы интоксикации спиртными напитками, которые проявляются изменениями, вызванными влиянием этанола на анатомо-физиологические особенности органов. Возникает патология периферических нервов, характеризующаяся изменением чувствительности, нарушением рефлексов.

Признаки цирроза печени у женщин и мужчин сопровождаются поражением сердечной мышцы и сосудов в виде учащенного пульса, перепадов давления и значительной одышки.

Диагностика алкогольного цирроза

Осмотр и лечение пациентов проводят гастроэнтеролог, гепатолог или хирург. В первую очередь специалист собирает данные анамнеза заболевания. Уточняется наличие жалоб, время их появления, с чем больной связывает развитие подобных симптомов.

Собирается анамнез жизни: есть ли патологии хронического характера, наследственные болезни, наличие вредных привычек, применение медикаментозных средств или контакт с токсическими веществами.

Далее специалист осматривает кожные покровы, размеры живота. Проводится пальпация и перкуссия передней брюшной стенки. Параллельно врач оценивает психологическое состояние больного для того, чтобы уточнить наличие печеночной энцефалопатии.

Лабораторные методы диагностики алкогольного цирроза:


Алкогольный цирроз печени требует проведения инструментальных способов исследования. Ультразвук позволяет оценить размеры железы, ее структуру. При помощи ЭГДС специалист осматривает состояние сосудов пищевода и верхних отделов ЖКТ.

Для того чтобы установить наличие анатомо-физиологических изменений печени, проводится биопсия. С ее помощью можно оценить степень компенсации патологии, подтвердить или опровергнуть диагноз. Методы КТ и МРТ не имеют большой диагностической ценности в данном случае.

Степень фиброзных изменений определяется при помощи эластографии. Этот метод считается альтернативой пункционной биопсии.

Тактика ведения пациента

Лечение алкогольного цирроза печени проводит гастроэнтеролог, хирург или гепатолог, что зависит от выбранной схемы. Чтобы излечить заболевание, необходимо полностью отказаться от спиртного. Специалисты также делают акцент на коррекции рациона питания. Рекомендуется соблюдать принципы лечебного стола №5 при алкогольном циррозе.

Пища должна быть мягкой или пюреобразной консистенции, чтобы облегчить работу железы. Питание частое и дробное. Больной должен отказаться от жареного, копченого, маринованного, жирного. Предпочтение отдается вареной, тушеной и приготовленной на пару пище.

Суточное количество соли необходимо уменьшить до 3-4 г, воды – 1,8-2 л. В организм должно поступать достаточное количество белка, однако, при развитии энцефалопатии его количество лучше ограничить. Важно, чтобы поступало большое количество микроэлементов и витаминов, что важно для работы печени. Сколько необходимо соблюдать строгую диету, подскажет диетолог.

Медикаментозное лечение

На вопрос о том, можно ли вылечить цирроз печени, ответит лечащий врач, учитывая конкретный клинический случай, степень компенсации и проводимую терапию. Медикаментозное лечение основывается на назначении следующих групп лекарственных средств:


Хирургическое лечение

Основное вмешательство – трансплантация органа. Сколько живут пациенты после такой операции, зависит от успешности манипуляции и достижения компенсации. Трансплантат берут, как правило, у кого-то из родственников. Условие – ни один спиртной напиток не должен быть употреблен на протяжении последнего полугода.

Самолечение в подобном случае не допускается. Благоприятный исход возможен только при соблюдении всех советов и рекомендаций лечащего специалиста.

Алкогольный цирроз печени – хронический недуг, при котором происходит разрушение здоровых тканей и их замена фиброзными клетками. В результате этого, на печени образуются мелкие узелки и рубцы, отчего печень не может нормально выполнять свои функции. Длиннотекущим оно является потому, что основная причина формирования недуга - это многолетнее распитие алкогольных напитков, которые содержат этанол. В международной классификации заболеваний МКБ-10, подобное расстройство имеет собственный код – К70.3.

Алкогольный цирроз печени характеризуется медленным развитием и бессимптомным протеканием на ранних стадиях. Первые признаки могут начать проявляться спустя пять лет ежедневного злоупотребления спиртным.

Для диагностирования назначают широкий спектр обследований, но окончательный диагноз устанавливается только после выполнения биопсии. Лечение алкогольного цирроза печени, помимо пожизненного отказа от распития спиртных напитков, заключается в назначении медикаментов и диетотерапии. В тяжёлых случаях, а также при неэффективности консервативной терапии осуществляют трансплантацию донорского органа.

Этиология

По статистике не все алкоголики страдают от такого недуга, а лишь третья их часть, у половины наблюдается хроническая алкогольная интоксикация. Клинические признаки заболевания проявляются спустя пять лет регулярного употребления спиртного. Для представительниц женского пола достаточно принимать на протяжении этого времени двадцать грамм чистого спирта, для мужского пола – шестьдесят грамм этанола в день.

Скорость развития подобного поражения печени от алкоголя полностью зависит от частоты запоев, объёмов потребления и крепости напитка.

Факторами риска к формированию алкогольного цирроза печени являются:

  • каждодневное распитие спиртного, даже в небольших количествах;
  • генетическая предрасположенность;
  • пристрастие к алкоголю на протяжении более десяти лет;
  • нерациональное питание, в частности недостаточное потребление в пищу белков и витаминных комплексов, а также употребление большого количества жирной и острой пищи.

Причины того, что спиртное несёт патологическое влияние на печень:

  • гибель здоровых тканей, из которых состоит этот орган, под влиянием чистого спирта, происходит намного быстрее, чем они могут самостоятельно восстановиться. Это обусловлено тем, что за этот промежуток времени развивается рубцовая ткань;
  • недостаток поступления кислорода к клеткам, что приводит к их сморщиванию и отмиранию;
  • повышенное формирование соединительной ткани;
  • подавление выработки белка, что становится причиной увеличения объёмов этого органа.

Классификация

Существует несколько разновидностей цирроза печени алкогольной этиологии. Первая из них подразумевает разделение заболевания, по мере того, насколько поражённый орган выполняет свои функции. Таким образом, недуг делится на:

  • компенсированную форму – характеризуется наличием патологических изменений в печени, но отсутствием симптоматики;
  • субкомпенсированную форму – отличается постепенным выражением признаков клинической картины. На такой стадии поражение органа ещё обратимо, для этого необходимо отказаться от спиртного и принимать назначенные врачом медикаменты;
  • декомпенсированную форму – при которой происходит развитие осложнений, в частности острой печёночной недостаточности, печень при этом некорректно выполняет свои функции и нарушает работу других внутренних органов. Улучшить состояние пациента на последней стадии может только трансплантация.

Классификация по объёмам распространения алкогольного цирроза печени:

  • мелкоузловый – наблюдается несколько небольших очагов рубцевания;
  • крупноузловый – формируются большие очаги, как следствие соединения маленьких;
  • смешанный – при котором присутствуют узлы рубцевания различных объёмов.

Симптоматика

Проявление клинических признаков цирроза печени у алкоголиков зависит от того этапа, на котором протекает недуг. На первом - симптоматика может, вообще, не выражаться, отчего ранняя диагностика практически не осуществляется. Со времени от начала формирования фиброзных узелков до появления первых симптомов проходит около пяти лет. В таком случае заподозрить заболевание можно только по увеличению размеров этого органа.

На второй стадии, начинают проявляться первые внешние симптомы цирроза печени у мужчин и женщин. Пациенты могут отмечать – снижение массы тела, на фоне ухудшения или полного отсутствия аппетита, приступы тошноты и сильную слабость.

Но наиболее яркое клиническое проявление болезни наблюдается на самой последней стадии – декомпенсации. Все проявления недуга условно объединены в несколько синдромов. Таким образом, признаками алкогольного цирроза, связанными с астеническим синдромом, являются:

  • снижение работоспособности на фоне сильной слабости и постоянной сонливости;
  • утрата аппетита, что негативно отражается на массе тела, вплоть до крайней степени истощения;
  • снижение значений систолического АД, при постоянном диастолическом.

Синдром печеночно-клеточной недостаточности выражается в:

  • появлении сосудистых «звёздочек» на кожном покрове;
  • покраснении кожи на ладонях и стопах;
  • нарушении цикла менструаций у женщин;
  • приобретении мужчиной некоторых внешних признаков, характерных для женского пола;
  • возрастании размеров слюнных желез в области ушей;
  • появлении белых пятен на ногтевых пластинах;
  • желтушности кожного покрова и слизистых.

Симптомы алкогольного цирроза печени со стороны расстройства пищеварения:

  • увеличение объёмов живота;
  • приступы тошноты, сопровождающиеся рвотой;
  • локализация болезненности в области пупка;
  • появление урчания в животе.

Симптоматика подобного заболевания, которая выражается синдромом портальной гипертензии:

  • возрастание размеров селезёнки;
  • появление на животе так называемой «головы медузы» - специфического рисунка из посиневших вен на животе.

Симптомы алкогольного цирроза печени как проявление интоксикации организма:

  • уменьшение объёма и атрофия мышц;
  • нарушение чувствительности и ограничение движений верхних и нижних конечностей;
  • снижение показателей АД;
  • учащённый сердечный ритм;
  • появление одышки как при физических нагрузках, так и в состоянии покоя.

В случаях прекращения употребления алкоголя, состояние пациента значительно улучшается, а продолжение распития может стать причиной появления алкогольного гепатита.

Диагностика

С точностью установить такой диагноз, как алкогольный цирроз печени, можно при помощи проведения ряда лабораторно-инструментальных обследований. Но перед их назначением гастроэнтерологу необходимо самостоятельно выполнить несколько манипуляций:

  • изучить анамнез жизни пациента – для определения причин формирования подобного расстройства;
  • провести тщательный опрос и осмотр больного – что даст возможность определить наличие симптомов алкогольного цирроза печени и понять врачу, на какой стадии протекает недуг.

Лабораторные способы диагностики включают в себя выполнение – общих и биохимических изучений крови, для поиска изменения её состава, способности к свёртыванию и специфических биохимических маркеров, указывающих на . Общий анализ урины – необходим для поиска сопутствующих заболеваний и контроля над функционированием внутренних органов. Кроме этого, могут понадобиться микроскопические исследования каловых масс – для обнаружения непереваренных частичек пищи и жира.

Но основу диагностических мероприятий составляют инструментальные обследования, которые включают в себя выполнение:

  • УЗИ – проводят для оценивания структуры и объёмов таких органов, как печень и селезёнка;
  • ФЭГДС – процедура исследования внутренней поверхности органов ЖКТ с использованием эндоскопических инструментов;
  • СКТ и МРТ – для получения более точного изображения печени и селезёнки. Для этого выполняют несколько снимков в разной проекции и глубине;
  • биопсии – что позволяет специалисту оценить структуру тканей поражённого органа и поставить окончательный диагноз;
  • эластографии – изучение тканей печени с использованием специального аппарата. Эта методика является альтернативой предыдущей процедуры;
  • ретроградной холангиографии – рентгенологического способа обследования желчевыводящих протоков.

Помимо этого, необходимы консультации таких специалистов, как терапевт, гепатолог, психиатр и нарколог.

Лечение

Основная цель терапии – полное прекращение распития алкогольных напитков до конца жизни. Без этого не будет должного эффекта от консервативного или хирургического лечения алкогольного цирроза печени.

Нехирургические методики устранения подобного расстройства включают в себя:

  • назначение лекарственных препаратов, среди которых – гепатопротекторы, глюкокортикоидные гормоны, адеметионин, диуретики, антибактериальные и противоотечные вещества;
  • внутривенное введение витаминных комплексов и альбумина;
  • соблюдение диетического питания – полный отказ от острых и жирных блюд, а также обогащение пищи витаминами, белками и другими питательными веществами.

При неэффективности консервативной терапии или протекании недуга на последней стадии, показано хирургическое вмешательство. Такое лечение направлено на пересадку донорского органа и устранение последствий.

Осложнения

При игнорировании симптоматики и поздно начатом лечении алкогольного цирроза печени, существует вероятность развития таких осложнений, как:

  • скопление жидкости в брюшине;
  • воспалительный процесс в брюшной полости;
  • расширение вен пищевода, варикозного характера и кровоизлияния из них;
  • нарушение сознания;
  • формирование злокачественной опухоли;
  • недостаток кислорода;
  • почечная недостаточность;
  • онкология;
  • отсутствие возможности у пациентов иметь детей.

Прогноз

Довольно часто пациентов с таким заболеванием волнует вопрос, сколько живут с циррозом печени? Продолжительность жизни зависит от своевременно начатой терапии и стадии протекания болезни. Самая низкая выживаемость, не более полугода, у тех пациентов, у которых недуг протекает на стадии декомпрессии. Кроме этого, летальный исход наступает при продолжении употребления спиртного, даже после пересадки здорового органа.

В гастроэнтерологии отмечено, что наиболее благоприятный прогноз при алкогольном циррозе печени наблюдается у представителей мужского пола. Кроме этого, благоприятный исход обеспечен тем пациентам молодого возраста, кто соблюдает диету, полностью отказался от спиртного и следит за массой своего тела.

Эпидемия алкоголизма в современном обществе уже давно исследуется специалистами потому, что проблема разрушает организм человека изнутри и приводит к необратимым последствиям. Одной из разновидностей таких последствий является именно болезнь алкогольный цирроз печени, когда патологию до конца уже не вылечить.

Но все-таки этот недуг не приговор! Если посмотреть, сколько люди живут с таким заболеванием, то становится понятно, что они находятся на постоянной врачебной поддержке, проходят регулярно процедуры терапии. Пьют определенные лекарства целыми курсами, сидят на специальной диете, чтобы помогать печени работать без излишних нагрузок.

Алкогольный цирроз печени – статистика и понятие

Понятие алкогольного цирроза печени не единственное. Это больное состояние называют еще «алкогольной болезнью печени» (сокращенно – АБП), которое характерно разрушением тканей печени, сбоями ее функций из-за постоянного на нее воздействия этанола, современного спирта, содержащегося в нынешнем алкоголе. В медицинском справочнике, Классификаторе МКБ-10, такая болезнь классифицируется специальным кодом – 7 с обозначениями следующих стадий поражения этиловым спиртом печеночного органа (70):

  • К 70.0 – жировая дистрофия;
  • К 10.1 – воспаленные ткани;
  • К 70.2 – фиброзные ткани, склероз печени или алкогольный фиброз печени;
  • К 70.3 – цирроз;
  • К 70.4 – недостаточность.

Статистика исследований международной организации по здравоохранению ВОЗ отмечает распространенность такого явления, как алкогольный цирроз печени с идентификацией (код по МКБ 10 – 7) по группам – мужчины, женщины. Результаты показывают следующие статистические данные:

  1. Среди всех пьющих подвержены разрушению печени 25% хронических алкоголиков.
  2. Чаще всего страдают мужчины возраста 45,7 лет и женщины в возрасте 52 лет.
  3. Среди всех больных циррозом печени выявлено только 20% женщин, остальные мужчины.
  4. Продолжительность разрушительного для печени употребления алкоголя составляет от 10 до 14,7 лет.
  5. Среди хронических алкоголиков именно циррозу подвергаются в среднем 30% человек.
  6. Если выпивать с передышками (3-4 раза в неделю употреблять алкоголь), то показатель больных циррозом снижается на 25%.

Удивительно, но если взять всех алкоголиков, даже нехронических, то из них в 30% случаев не наблюдается никаких разрушений печени. Специалисты утверждают, что это напрямую связано с крепким иммунитетом таких людей.
Интересный факт! Жители Азии монголоидного типа не могут даже дожить до разрушения печени из-за того, что имеют врожденную недостаточность специфического фермента, вырабатываемого печенью – АДГ и АЦДГ. Выпивая слишком много спиртного, азиаты сразу же испытывают сильнейший удар по нервной и сердечно-сосудистой системе, от чего большинство и умирают. При этом печень еще попросту не успевает разложиться.

Основные причины патологии

По каким симптомам определяется

Определить симптомы алкогольного цирроза печени можно по следующим признакам:

  1. Большой округлый живот, когда уже на последней стадии накапливается в брюшной полости болезнетворная жидкость.
  2. Горечь по утрам во рту.
  3. На животе видны расширенные вены.
  4. Ладошки краснеют.
  5. Налет белый с зеленым оттенком на языке.
  6. Могут появиться крупные покраснения, пятна на руках, плечах, корпусе тела.
  7. Потеря эрекции у мужчин.
  8. Облысение.
  9. Признаки желтухи.
  10. Ухудшение памяти, внимания.
  11. Высокая температура тела.
  12. капилляры на лице могут увеличиваться.

Это еще не полная клиническая картина, есть еще множество других проявлений, затрагивающих соседние органы, вызывающие специфические синдромы (например, может случиться увеличение селезенки или расширение пупочной вены). Кроме этого наблюдаются общие болезненные состояния, такие как: слабость, бессонница, чувство тяжести, боли в животе, его верха, а также резкое снижение веса и ухудшение аппетита.

Диагностика заболевания и его этапы развития

Диагностика проводится как инструментальными (частично) методами, так и путем анализов на биохимическом материале. Всего этапов (или стадий) развития болезни выявляются 3:

  1. Легкая. Увеличение печени может обнаружить только медик, сам пациент пока ничего не ощущает, никаких болей.
  2. Средняя. Проявления болезни без серьезных сложностей.
  3. Тяжелая. Выявляется кома органа, иногда даже онкология, а также сопровождающие болезнь расстройства других органов (например, пневмония, варикоз).

Анализы крови показывают на ранней стадии, что печеночные ферменты и желчные пигменты (биллирубин) количественно увеличены, а объем белка альбумина постепенно снижается. Всего используется 4 основных метода диагностики:

  1. Анализ крови.
  2. Биопсия.
  3. Гастроскопия.

Благодаря инструментальным способам диагностики алкогольный цирроз печени последней стадии можно выявить с помощью УЗИ, либо КТ или МРТ. Однако при запущенном состоянии больная печень итак увеличена, ее можно определить даже при визуальном и тактильном осмотре пациента. Самые точные диагнозы получаются от биопсии печени.

Какие методы лечения предлагаются медициной

Не только одни препараты, могут быть прописаны больному циррозом печени, но также и другие процедуры, и подходы к образу жизни. Как только врач поставит диагноз, больному будут предложены:

  1. Отказ от алкоголя вообще.
  2. Особая диета.
  3. Прием растительных лечебных препаратов с функцией гепатопротекции.
  4. Использовать регулярные чистки организма от токсичных веществ.
  5. Прием специальных медикаментов, устраняющих воспалительный процесс – подавляющие ферменты, глюкокортикоиды.
  6. Принудительное введение альбумина и других, недостающих в организме компонентов.
  7. Обязательное употребление витаминов и минералов.
  8. Операция по пересадке печени.

Гепаторпротекторы помогают нормально функционировать тем участкам печени, что еще не были затронуты процессом распада тканей. Принимая Адеметионин, пациент может получить облегчение уже через 2-3 недели, потому что работа печени будет улучшена, токсины благодаря этому препарату быстрее выводятся из организма.

Как можно лечить болезнь народными средствами

Если требуется лечение алкогольного цирроза печени народными средствами, то это, скорее всего, по рекомендации лечащего врача, который считает эту составляющую терапии важной. Специалисты в действительности выявляют, что некоторые растительные сборы, настойки и экстракты могут улучшить процесс лечения медикаментами. Особое внимание уделяется:

  • семенам расторопши;
  • сухим листьям крапивы, земляники, мяты или мелиссы;
  • сухим кукурузным рыльцам (принимать с осторожностью при обострениях);
  • ромашке, бессмертнику, одуванчику;
  • отварам репешка либо артишока;
  • чаи на цикории;
  • травяные чаи с медом.

Все эти варианты снадобьев легко сегодня можно приобрести в аптеке. Также нетрадиционная медицина очень рекомендует перейти на натуральные соки, но не покупные, а свежеприготовленные дома. Очень хорошо помогает работе печени свекольный, тыквенный или морковный сок.

Какую диету лучше подобрать?

Больным циррозом печени из-за переизбытка этанола все доктора рекомендуют сразу же отказаться от приема крепких напитков и сесть на диету №5, причем до конца своей жизни. Такая диета характерна:

  • отказом от жирной пищи;
  • исключением острых блюд;
  • прожариванием продуктов только с последующей обработкой на пару;
  • полным отказом от копченостей и маринадов;
  • осторожным употреблением сахаров;
  • облегчением рациона питания снижением количества углеводов.

Чай, кофе и сладкие газировки придется прекратить употреблять. Можно перейти на растительные отвары или компоты из сухих или свежих фруктов, ягод и даже овощей.

5 основных профилактических мер

Среди множества факторов, влияющих на печень, особое внимание стоит уделять нормальной дозировке выпитого алкоголя и норме, которая понимается как «регулярное употребление», могущее привести к разложению печени. Циррогенная доза:

  • для мужчин – 80 мл;
  • для женщин – 40 мл.

Если дозу перевести на более практичный язык, то получается, что печень выходит из строя при ежедневном:

  • стакане водки для мужчин;
  • 1 бутылке вина (сухого);
  • 2 бутылок современного пива.

При этом, чем дольше человек пребывает в запоях, чем дольше по годам, тем устойчивее у него вырабатывается сопротивление алкогольному опьянению. Пьянеть с годами становится все труднее, приходится выпивать большее количество крепких напитков, от чего удар по печени получается еще разрушительнее и ускореннее. Для тех, кто задумывается над вопросом о том, сколько живут при последней стадии алкогольного цирроза печени, нужно просто понимать, что болезнь до конца не вылечивается, а лишь поддерживается медикаментами и диетами.
Чтобы не допустить катастрофического положения здоровья своей печени, можно соблюдать 5 основных правил профилактики:

  1. Перестать принимать горячительные напитки вообще.
  2. Игристые вина заменить домашним вином (желательно старым).
  3. Следовать строго дозировкам, не допускать опасного количества выпитого.
  4. Не нагружать на ночь свой организм белкой и углеводной («тяжелой») пищей.
  5. Регулярность приема алкоголя современного производства может допускаться не чаще нескольких раз в году, а объем выпитого при этом не более 2- рюмок водки, бокала вина или пива.

Лучше не употреблять алкоголь в синтетическом виде вообще, а «живые» напитки (сваренное домашнее пиво или красное вино длительной выдержки) принимать строго придерживаясь нормы – половина бокала за обедом. Любой напиток, в котором крайне мало этанола может даже считаться полезным для здоровья, если нет в нем иных химикатов – консервантов, красителей и прочих неорганических соединений, тяжело усваиваемых печенью. Флавоноиды природного происхождения в винах считаются даже отличными антиоксидантами.



Рассказать друзьям