Сильное вздутие живота причины. Что делать при появлении тревожных симптомов и дискомфорта, сопровождающего вздутие живота? Упражнения от излишнего газообразования

Зачастую после еды возникает дискомфортное состояние – вздутие живота. После приема пищи ощущается тяжесть, особенно, это выражается после праздничного застолья. Такой сбой в пищеварительной системе происходит из-за имеющихся заболеваний. К появлению дискомфорта могут привести различные факторы. Для устранения вздутия необходимо выяснить его причину и при необходимости провести комплексный курс лечения.

Причины вздутия живота после еды

При появлении вздутия живота через час после еды важно обратить внимание на частоту данного признака. Если имело место переедание, быстрый перекус или употребление большого количества вредных продуктов, то причины возникновения дискомфорта очевидны. В тех случаях, когда вздутие проявляется постоянно, необходимо обязательно посетить врача и пройти соответствующее обследование.

Причинами сильного вздутия живота после еды могут стать следующие факторы:

• частое употребление продуктов питания, которые вызывают метеоризм (сладости, капуста, бобовые, а также другие ингредиенты с повышенным содержанием грубой клетчатки и крахмала, способностью плохо перевариваться и усваиваться отличается и жирная пища);
• заглатывание воздуха при употреблении пищи и жидкости (причиной попадания чрезмерного количества воздуха могут стать разговоры во время еды, быстрые перекусы в сочетании с плохим пережевыванием пищи, а также употребление газированных напитков в процессе еды);
• привычка есть «на ходу» или разговаривать во время приема пищи;
• питье крупными глотками;
• курение за едой;
• Злоупотребление жирной пищей, требующей значительного времени на переваривание. Жиры создают ощущение переполненности и тяжести в желудке, провоцируют вздутие.

Заболевания, которые могут статьи причиной

Если происходит вздутие живота после приема пищи – это может быть предвестником имеющихся заболеваний ЖКТ:

Нередко вздутие живота после приема пищи связано именно с одной из выше перечисленных патологий. Почему это происходит? Из-за того, что органы пищеварительного тракта не способны вовремя и полностью переварить съеденное, пища застаивается в кишечнике.

Через какое-то время она начинает бродить и вызывать не только неприятные ощущения вроде тяжести в животе или пучения, но и такие симптомы как запоры, сильные схватывающие боли в районе брюшной полости и т. д. В таком случае терапия должна быть целесообразной и своевременной.

Симптомы

Вздутие живота (метеоризм) – неприятное состояние, при котором из-за нарушения пищеварения в кишечнике скапливается слишком большое количество газов. Возникает оно сразу после приема пищи и может сопровождаться:

• боль внизу живота,
• отрыжка,
• тошноты,
• запор,
• тяжесть могут быть признаками самых различных патологий ЖКТ.

Вздутие живота - тревожный симптом патологий пищеварительного тракта. Единичные симптомы не являются поводом для беспокойства, но при наличии отрыжки, тошноты или рвоты необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Лечение вздутия после приема пищи у взрослых

Терапия вздутия живота должна подбираться исключительно лечащим врачом и только после уточнения первопричины недуга. Не стоит заниматься самолечением, принимать какие-либо препараты или народные средства.

Препараты

При возникновении неприятных симптомов после еды могут назначать следующие препараты:

Улучшить общее самочувствие и избавить от неприятных ощущений могут также физические упражнения, направленные на нормализацию работы кишечника. Для этого следует каждый день выполнять утреннюю гимнастику, включающую приседания и поднимание ног. Полезными также будут плаванье, спортивная ходьба или бег трусцой.

Специалисты всегда предупреждают, что для предупреждения появления деликатной проблемы следует исключить процесс брожения в кишечнике пищи. Сделать это достаточно легко – для этого нужно всего лишь соблюдать элементарные правила питания о которых, мы расскажем далее.

Вздутие живота – это не болезнь, а только симптом какого-то заболевания, поэтому чтобы навсегда избавиться от проблемы, нужно найти ее причину, а в этом без помощи специалиста не обойтись. Важным является лечение основного заболевания, которое способствует избыточному образованию газов в кишечнике.

Для начала необходимо устранить наиболее частую причину возникновения вздутия живота после еды - несбалансированный рацион. Попытайтесь питаться только здоровыми продуктами, правильно их сочетать. Помимо этого, следите и за культурой питания. Каждый прием пищи должен быть «запланированным» – кушайте за столом и не отвлекайтесь на другие дела.

Не совсем здоровая еда, газированные напитки, прием пищи впопыхах, переедание – все это может стать причиной повышенного и иных малоприятных симптомов, в частности ощущения тяжести, болей внизу живота, отрыжки, тошноты и запоров.

Чтобы улучшить пищеварение и работу кишечника, нужно постараться есть как можно больше овощей и фруктов – источника клетчатки и полезных веществ;

Что исключить из рациона?

Необходимо снизить потребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование и тяжесть в животе: горох, бобы, фасоль, лук, белокочанная и цветная капуста, артишоки. Следует так же сократить потребление продуктов, усиливающих брожение в кишечнике:

• черный хлеб,
• пиво,
• квас,
• фруктовые соки,
• изделия из пшеницы и отрубей,
• выпечка,
• сладости.

Что обязательно включить в свой рацион при вздутии живота?

В рационе должны присутствовать продукты, способствующие улучшению моторики кишечника: отварные и запеченные овощи и фрукты, вчерашний хлеб из пшеничной муки грубого помола, кисломолочная продукция, гречневая и пшенная каши.

Вот специальная диета, благодаря которой можно избежать неприятных ощущений излишнего газообразования:

1. К завтраку можно подать любую крупяную кашу, творожный десерт, сметану, чернослив.
2. Второй завтрак – мюсли с соком.
3. К обеду требуется более основательный подход – морковное пюре, отварная индейка, бульон (желательно рыбный), несладкий чай.
4. К полднику можно испечь яблоко или приготовить гречневую кашу с тефтелями на пару.
5. На ужин рекомендовано выпивать 200 мл обезжиренного йогурта.

Не забывайте про физические нагрузки! Чтобы кишечник хорошо переваривал пищу, необходима физическая активность, чем больше времени вы проводите без движения, тем выше риск развития динамической кишечной непроходимости;

Народные средства лечения

1. Одно из популярных средств, которое можно давать даже детям. Для его приготовления две чайные ложки семян укропа заливают двумя стаканами крутого кипятка, настаивают 10-15 минут и охлаждают. Принимают по половине стакана три раза в день за 30 минут до приема пищи.
2. народная медицина рекомендует употреблять сок алоэ, смешанный с медом в равных пропорциях(таким способом лечения не стоит заниматься аллергикам);
3. Полезными свойствами для органов пищеварительного тракта обладает имбирный корень. Принимать его нужно по 1/4 ч. л., после принятия пищи. Этот народный рецепт помогает снять чувство тяжести от перееданий, оставляя свежим дыхание.
4. При вздутии живота и метеоризме помогает настой, приготовленный из смеси цветков ромашки аптечной (2 части), а также листьев мяты перечной, корневищ валерианы лекарственной, цветков календулы лекарственной, взятых по 1 части. Заварить 1 с.л. смеси стаканом кипятка, настоять ночь в термосе. Выпить стакан настоя в течение дня, принимая народное средство через час после еды.
5. Чай из мяты. 2 ч.л. свежих листьев мяты залить стаканом кипятка, полчаса настоять, потом отцедить и можно пить.

Если вздутие длительное – его причины нужно искать в работе других систем (нервной, обменной, кровеносной). Для этого обратитесь к врачу гастроэнтерологу. Он проведет необходимые исследования и возьмет анализы.

На основе образцов специалист поставит правильный диагноз и, возможно, сэкономит Вам много времени на поиске причин метеоризма.

Метеоризм не считается самостоятельным заболеванием, так как это один из ярких симптомов патологических процессов, протекающих в желудочно-кишечном тракте. Патология сопровождается образованием чрезмерного количества газовых пузырьков. Газы должны скапливаться в пределах нормы, а именно не более двухсот миллилитров. Чтобы вылечить вздутие живота или при обнаружении подозрительной симптоматики нужно обратиться за консультацией медиков, чтобы вовремя предупредить осложнение патологии, если она имеется. Терапия должна быть комплексной. Она состоит из приема медикаментозных препаратов, народных средств, соблюдения строгой диеты.

Вздутие живота сопровождается ощущением тяжести, болью, дискомфортом в животе и кишечнике. Живот начинает увеличиваться в объемах и вздуваться. Почему происходит вздутие? Причины вздутия кишечника очень много. Они могут быть, как несерьезными, так и довольно опасными. В любом случае, сильное вздутие живота сигнализирует о сбоях в работе систем организма.

Поэтому рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу, который на основании результатов осмотра и анализов сможет назначить соответствующий терапевтический курс. Эффективное лечение метеоризма основывается на приеме медикаментов, соблюдении правильного питания и применении рецептов народной медицины.

Прежде чем назначать лечение от вздутия кишечника, врач должен определить возбудителя неприятной симптоматики. Для этого нужно полное обследование. Основная причина метеоризма заключается в рационе питания. Если вздутие живота беспокоит не регулярно и после приёма пищи, для устранения этого явления достаточно пересмотреть рацион и изменить принцип питания. Читайте больше — что такое , его причини и как лечить.

Симптомы вздутия живота после еды имеют такие проявления, как тошнота, рези в животе, чувство распирания и тяжести в желудке, болезненные ощущения, икота, отрыжка воздухом. Следует сократить потребление острой, копченой, жирной, пряной, соленой пищи. Не рекомендуется пить газированные, спиртные напитки так как зачастую из за них происходит вздутие живота.

Причиной подобных симптомов в желудке может быть процесс диффузии газа в кишечник из крови. Спровоцировать повышенное газообразование могут микроорганизмы, которые населяют кишечник человека. Их основные функции заключаются в расщеплении пищи и эвакуации газов.

Что может произойти, если вовремя не оказать медицинскую помощь при вздутии живота? Если причина возникновения метеоризма не кроется в патологии, ничего страшного не произойдет. Диспепсическое расстройство продлится недолго и пройдет самостоятельно. В таких ситуациях причиной возникновения метеоризма служит, как правило, несбалансированное питание, стрессовые ситуации, курение.

Иногда подобные газы эвакуируются через ротовую полость, что проявляется отрыжкой. Если же причины вздутия живота более серьезные, например, то несвоевременная помощь может вызвать осложнения.

Провоцирующие факторы

Заболевания

Как уже упоминалось, метеоризм может быть вызван различными провоцирующими факторами, которые должны учитываться врачом при назначении лечения. Во многих случаях повышенное газообразование служит сопутствующим симптомом какого-либо заболевания. Вздутие живота может сигнализировать о наличии следующих болезней:

Колит

Колит, панкреатит хронический и энтерит способствуют возникновению сбоев в функционировании желудочно-кишечного тракта, что заметно ухудшает качество переваривания пищи. В результате возникает дефицит ферментов, увеличиваются объемы содержимого, они начинают постепенно скапливаться. Повышается газообразование, в особенности, после приёма пищи. Как устранить вздутие живота при таких патологиях? Для начала следует подкорректировать рацион, посетить доктора, а затем, если врач назначит, принимать препараты, снижающие газообразование. Не занимайтесь самолечением.

Кишечная непроходимость

Одной из опасных причин возникновения метеоризма является кишечная непроходимость. Данная патология может возникнуть на фоне опухоли, инородного тела, полипов или спаек. Закрывается просвет кишечника, что провоцирует застаивание и скопление огромного количества газов. Также наблюдается схваткообразная болезненность в животе, тошнота, бледность кожи. При кишечной непроходимости требуется проведение экстренной госпитализации, хирургического вмешательства.

Синдром раздраженного кишечника

Метеоризм может быть следствием синдрома раздраженного кишечника. Когда происходят сбои в моторике, движение становится хаотичным и не выстроенным. В результате возникает подобная болезнь. Синдром сопровождается диспепсическим расстройством, частыми и интенсивными болезненными ощущениями, дискомфортом в желудке, запором или поносом. Как избавиться от вздутия живота при таком синдроме? Решающую роль в этой ситуации играет правильное и здоровое питание, а также лекарства, уменьшающие вздутие кишечника.

Дисбактериоз кишечный

Одной из наиболее распространенных причин развития вздутия живота является дисбактериоз кишечный. Данная болезнь сопровождается преобладанием патогенных микроорганизмов над полезными, вследствие чего нарушается пищеварительный процесс. Сбои провоцируют повышенное газообразование. Чтобы избавится от вздутия живота и газов, нужно правильно питаться, соблюдать водный баланс, выпивать не менее 1,5 литра воды в день, помимо остальных жидкостей. Следует принимать специальные пребиотики и пробиотики. В некоторых случаях назначаются синбиотики. Для устранения болезненных ощущений рекомендуется выпивать стакан теплого кефира.

Другие причины

Сильная жажда часто сопровождается вздутием живота. Чем больше вы потребляете жидкости, тем меньше вероятности развития вздутия. Обезвоживание организма и дисбаланс электролитов провоцирует нарушение здорового пищеварения. Это обусловлено тем, что при нехватке жидкости организм начинает откладывать ее в тканях, что провоцирует сильные отёки. Поэтому когда вы начнете пить воду, она будет скапливаться вокруг живота.

Задержка жидкости

Часто жидкость скапливается в области таза, живота, что провоцирует временное увеличение веса. Появляются отеки, напряженность кожи, возникает болезненность в суставах. Основной причиной подобного недомогания считаются патологии печени, в редких случаях — онкология. В обязательном порядке следует пройти обследование, исключить наличие гепатита, недостаточности печени и других недугов.

Аллергия на пищевые продукты

Повышенная чувствительность и аллергия на пищевые продукты признаны распространенными причинами чрезмерного образования газов. Провокаторами газообразования считаются следующие продукты питания: репа, булочки, хлеб, макароны, молочная продукция. Такие продукты содержат клейковину, лактозу, быстрые углеводы либо глютен. В некоторых случаях наблюдается аллергия на яйца, моллюски, орехи. Определить аллергическую реакцию на глютен, лактозу и углеводы не так просто, поскольку каждый организм по-своему реагирует на данные элементы. Поможет специальная диета, способная установить причину аллергии.

Запор

Одной из наиболее распространенных причин метеоризма считается запор. Пища, скапливающаяся в организме, провоцирует процессы брожения и гниения. Вследствие этого наблюдается такая клиническая картина: дискомфорт, тяжесть, чрезмерное газообразование и болевые ощущения. Запор может быть вызван такими факторами, как стресс, неправильное питание, нехватка клетчатки и жидкости в рационе, а также малоподвижный образ жизни.

Инфекция

Некоторые инфекционные патологии способны провоцировать отечность, вздутие живота. Из-за воспаления увеличивается численность белых кровяных телец в области малого таза, пищеварительной и мочевыделительной систем.

Онкология

Вздутие живота является одним из симптомов рака матки или толстого кишечника. Поэтому при обнаружении повышенного газообразования и других признаков необходимо обратиться к врачу и сдать соответствующие анализы.

Синдром чрезмерного бактериального роста

Подобное явление наблюдается в области тонкого кишечника. Оно обусловлено повышенным уровнем бактерий, которые обитают в ЖКТ. Дисбактериоз проявляется после антибактериальной терапии, когда патогенные бактерии преобладают над бифидо- и лактобактериями. Как правило, бактерии присутствуют в толстом кишечнике, где перерабатывают пищевую продукцию. Если вторгаются патогенные микроорганизмы, происходит их активный рост, что является причиной поражения слизистой ЖКТ. Спровоцировать дисбактериоз могут некоторые продукты питания, если имеется аллергия или повышенная чувствительность.

Изменения гормонального фона

Часто причиной вздутия живота у женщин выступает предменструальный синдром (ПМС), сопровождаемый проблемами с пищеварением, задержкой жидкости и предрасположенностью к запорам. Если картина дополняется сопутствующей симптоматикой, рекомендуется обратиться к врачу.

С приходом нового цикла, а именно фолликулярной фазы, начинает расти такой гормон, как эстроген, матка в это время утолщается. Метеоризм может наблюдаться также во время овуляции. Выяснить основную причину метеоризма и чрезмерного образования газов поможет врач. Только после грамотной диагностики можно приступать к лечению.

Особенности питания

Из-за неправильного питания у человека может развиваться изжога, метеоризм и отрыжка. Когда человек пьет много газированных напитков, употребляет сложно перевариваемую пищу, в его животе образуется чрезмерное количество газов. Патологический процесс длится не слишком долго, проходит самостоятельно. Это можно объяснить тем, что газы, вредоносные вещества не всасываются в стенки желудка. Кроме этого, во время еды может поступать большое количество воздуха, поэтому следует есть не спеша, тщательно пережевывая пищу. Именно заглатывание воздуха во время еды самая распространенная причина .

Газообразующие продукты

Очень часто в качестве основной причины патологии выступают особые пищевые продукты, злоупотребление которыми провоцирует брожение в ЖКТ, что вызывает метеоризм. К этим продуктам относят: хлеб черный, сдобу, сладости, картофель, бобы, крахмал, клетчатку.

Вздутие может наблюдаться по причине смешивания не сочетаемой друг с другом продукции. К примеру, употреблять фрукты можно за два часа до или после основного приема пищи. При образовании газов в нижнем отделе живота могут наблюдаться интенсивные колющие боли.

Вздутие и боль в нижней части живота – частые спутники такого заболевания, как целиакия. Также эта симптоматика может проявляться после попыток ликвидации изжоги с помощью соды. Пищевая сода нейтрализует кислотность, поэтому возникает повышенное газообразование.

Особенности диагностики

Для постановки диагноза необходимо пройти рентгенографию, сдать соответствующие анализы. Если рентгенография показывает расширенные части некоторых областей кишечника, а внутри имеется жидкость, то, скорее всего, это обструкция. При асците затемнена брюшная полость, наблюдаются расплывчатые границы поясничной мышцы.

Благодаря компьютерной томографии, ультрасонографии можно получить более ценную информацию. На основании полученных данных диагностируется асцит, онкология или другие заболевания, определяются размеры печени и селезёнки. Чтобы найти растяжение кишки, присущее воспалительному колиту, необходима рентгеновская съемка. Если у человека рак, абсцесс, то диафрагма будет приподнята справа и иметь неровные края.

Особенности лечения патологии

Как снять вздутие живота? Первое, что нужно сделать при вздутии живота, это определить причину, спровоцировавшую подобное состояние. Учитывая тип возбудителя, можно правильно подобрать терапевтический курс.

Важную роль при метеоризме играет медикаментозная терапия.

Цель лечения: устранить основной недуг, спровоцировавший повышенное газообразование и вздутие живота, эвакуировать избыток газов, а также восстановить здоровую желудочно-кишечную микрофлору. Таблетки от метеоризма подбираются исходя из причины возникновения чрезмерного газообразования. Не стоить забивать что важную роль играет и при вздутии живота.

При лечении вздутия живота назначаются такие эффективные медикаментозные препараты, как:

• Ренни;
• Боботик;
• Фестал, Мезим, Креон и Панкреатин;
• Мотилиум;
• Смекта;
• Уголь активированный;
• Эспумизан;
• Энтеросгель, Линекс;
• Церукал;
• Пепсан-Р и прочие.

Как убрать вздутие живота при беременности? На этом периоде сложно подобрать лекарственные средства, так как многие из них противопоказаны беременным. Прописываются, как правило, растительные препараты. Одним из таких медикаментов является Иберогаст, обладающий комплексным воздействием. С его помощью можно наладить деятельность ЖКТ, снизить симптоматику метеоризма.

Народное лечение

Помогает от вздутия живота и народная медицина для этого используют травяные настои и чаи, как:

• травяной настой;
• укропная вода;
• тмин;
• картофель;
• мята;
• аптечная ромашка;
• полынь;
• древесный уголь.

• Вредные привычки. Курение и чрезмерное употребления алкоголя на голодный желудок вызывают урчание в животе. Отказ от вредных привычек поможет уменьшить вздутие живота.
• Сильные лекарственные препараты. Это могут быть анестетики или антибиотики. Часто после антибиотиков проявляется метеоризм, связано это с реакцией организма после операции или общего наркоза. Негативное действие помогут нейтрализовать полезные бактерии.
• Разговори во время еды. Очень часто после приема пищи люди жалуются на вздутый живот. Связано это зачастую с разговорами во время еды. При поступлении пиши в организм заглатывается много воздуха что и вызывает вздутие живота и газы.
• Жевательная резинка. Как и при разговорах во время еды при жевании резинки заглатывается много воздуха что приводит к вздутию желудка.
• Питание. При вздутии кишечника питание играет одну из самых главных ролей. Обязательно нужно дробно питаться и установить график приема пиши, температура пищи не должна бить холодной или горячей а для нормального пищеварения еду нужно тщательно и медленно пережевывать.

И повышенное газообразование то заниматься самолечением ненужно. Если вы не знаете что делать при метеоризме, обратитесь к гастроэнтерологу и пройдите обследование. Своевременное лечение поможет избавиться от патологии. С помощью медикаментов и диетотерапии можно быстро избавиться от неприятных симптомов.

1. Вы переедаете

Пожалуй, это самая распространённая причина появления вздутия. Порции меньшего размера помогут изменить ситуацию.

2. Вы едите жирную пищу

Жир переваривается дольше, чем белки или углеводы, поэтому желудок длительное время остаётся наполненным. Постарайтесь ограничить жиры в рационе.

3. Вы едите слишком быстро

Если вы торопитесь за столом и буквально заглатываете пищу, газы не заставят себя ждать. Ешьте медленнее и тщательно пережёвывайте пищу. Чувство насыщения приходит через 20 минут после еды. Вот и посвятите эти 20 минут тщательному жеванию. Диетологи считают, что именно это спасёт от переедания.

4. Вы заглатываете воздух

Примерно половина газов в пищеварительной системе - проглоченный с пищей воздух. Попробуйте не пить через трубочку, не жуйте жевательную резинку, не пейте газировку и откажитесь от сосания леденцов. Многие заглатывают много воздуха в состоянии стресса. Делайте , чтобы совладать с нервами.

5. Вы едите перед сном

Если вы любите поесть за час-два до сна, приготовьтесь ощутить вздутие живота. Во сне замедляется пищеварение, поэтому вся пища останется в вас мёртвым грузом до пробуждения. Если нет возможности поужинать пораньше, старайтесь не перегружать пищеварительную систему. Съешьте что-нибудь лёгкое, например кусочек фрукта или йогурт. Отвести душу вы сможете за завтраком, когда организм проснётся и будет готов переваривать пищу.

6. Вы курите

Да-да, курение влияет и на деятельность пищеварительного тракта и вполне может вызывать газообразование.

Какие продукты вызывают газообразование

Овощи и фрукты

Бобовые и чечевица содержат олигосахариды, которые могут вызывать вздутие. От крахмала и сахара в некоторых фруктах и овощах в кишечнике скапливаются газы. Это капуста (белокочанная, брюссельская, цветная), морковь, абрикосы, чернослив. Не можете расстаться с любимым продуктом? Попробуйте готовить его на пару. Вместо богатых фруктозой фруктов вроде дыни ешьте киви. В нём много актинидина, а это природный энзим, который помогает расщеплять белки и предотвращает вздутие.

Подсластители

Аспартам, сукралоза и сорбитол плохо перевариваются, если вообще перевариваются. Искусственные подсластители - продукт современного мира, абсолютно чуждый пищеварительной системе человека. Если нет возможности полностью исключить их из рациона, старайтесь хотя бы снизить потребление.

Молочные продукты или лактоза

Непереносимость лактозы - другая популярная причина вздутия живота. Любимое можно заменить на замороженный смузи, например из миндального молока с бананами.

Цельное зерно и производные

Продукты из цельного зерна полезны, но они содержат много клетчатки, которая способствует образованию газов. Пейте больше воды и постепенно приучайте организм к клетчатке и цельному зерну. Жидкость помогает пище двигаться по пищеварительному тракту и предотвращает вздутие живота.

Консерванты, соль и глутамат натрия

Чипсы, крекеры, готовые завтраки - это настоящие бомбы, готовые разорваться в вашем пищеварительном тракте. Рецепт один - переходите на полезную пищу. Вместо фастфуда ешьте мясо, вместо газировки пейте чистую воду с лимоном, мятой или огурцом.

Какие продукты уменьшают газообразование

Спаржа

Это продукт номер один в борьбе со вздутием. Спаржа выводит лишнюю воду, облегчает пищеварение, снимает дискомфорт в кишечнике, а содержащиеся в спарже пребиотики помогают росту полезных бактерий.

Огурцы

В них содержится кверцетин, антиоксидант, который поможет уменьшить газообразование. Огурцы выводят лишнюю жидкость, в них мало калорий, зато много витамина С, бета-каротина и магния.

Бананы

Они, как и авокадо, богаты калием. Он способствует выведению воды из организма, поэтому может устранять вздутие, вызванное чрезмерным употреблением натриевой пищи. Бананы также помогут, если вздутие вызвано запором.

Папайя

Фрукт богат энзимами, которые расщепляют белок в пищеварительной системе и помогают процессу переваривания пищи.

Кисломолочные продукты

Елена Кален

Диетолог, эксперт в психологии снижения веса.

Семена фенхеля

Ещё один продукт-спаситель, если вас мучают газы. Фенхель снимает спазмы и избавляет от вздутия. Не зря отвары из семян прописывают младенцам, страдающим от колик. Семена можно добавлять в пищу, делать из них чай или просто жевать сухими.

Самые эффективные продукты в борьбе со вздутием живота - это сельдерей, ананас, спелые бананы, папайя и семена льна. Хорошо помогают специи: имбирь, корица, семена фенхеля и розмарин. Последний можно добавить в бульон или посыпать им запечённые овощи. Обычная вода также эффективно решает проблему.

Имбирь

Чудо-средство не только избавит от простуды, но и поможет бороться с газами. Энзимы, содержащиеся в корне, расщепляют белки и уменьшают газообразование. Имбирь можно добавлять в смузи или чай.

Мятный или ромашковый чай

Травы снимают напряжение мускулатуры в пищеварительном тракте и выводят газы. Ромашка также избавит от нервного напряжения и стресса.

Обратитесь к специалисту

Если вы ограничиваете потребление газообразующих продуктов и напитков, но все равно постоянно чувствуете вздутие, нужно обратиться к специалисту. Постоянные газы могут говорить о серьёзных проблемах с пищеварительной системой. К счастью, это случается довольно редко.

Вздутие живота и газообразование – весьма распространенные явления у людей всех возрастных категорий. Расстройство такого рода может указывать на наличие определенного заболевания органов ЖКТ, а также выступать в качестве ответной реакции организма на потребление некачественной пищи и продуктов, вызывающих газообразование. В данной статье мы подробно расскажем о том, что такое вздутие живота и газообразование, каковы их причины и как избавиться от такой неприятной проблемы.

Наличие газов в кишечнике считается физиологической нормой. В процессе потребления пищи воздух попадает в желудочно-кишечный тракт вместе с проглатываемой пищей. Во время переваривания еды и нейтрализации желудочного сока бикарбонатами пищеварительного тракта также образуется определенное количество газов. И лишь малое количество газов переносится в кишечник посредством крови, остальное выходит наружу.

Основной объем газа приходится на желудок и изгибы ободочной кишки. Самое малое его количество встречается в сигмовидном и ободочном отделах, а также в тонком кишечнике. Количество образующихся газов зависит от микрофлоры кишечника, образа жизни, питания, возраста человека, климатических условий и от возможно имеющихся заболеваний органов ЖКТ.

Газ, скопившийся в органах пищеварения, представляет собой пену, которая состоит из пузырьков, покрытых вязкой слизью. Скопление газов препятствует правильному перевариванию, расщеплению пищи и всасыванию питательных веществ; также газы снижают ферментативную активность.

Кишечник – это часть системы пищеварения, начинающаяся от привратника желудка и оканчивающаяся анальным отверстием. Кишечник в свою очередь подразделяется на толстую и тонкую кишку.

Тонкая кишка выполняет функцию пищеварения. Её длина достигает 170-430 см, а диаметр – 30-50 мм. Данный отдел кишечника включает в себя 3 части – двенадцатиперстную, тощую и подвздошную кишку. Внутренний покров выстлан ворсинками, выполняющими функцию всасывания. Между ворсинками располагаются особые клетки, секретирующие кишечный сок, слизь и интестинальные гормоны. В просвет тонкого кишечника выходят протоки желчного пузыря и поджелудочной железы. Выделяемый ими секрет способствует расщеплению полезных веществ.

В толстом же кишечнике осуществляется всасывание воды и формирование кала. Толстая кишка включает в себя слепую кишку, восходящую ободочную, поперечную ободочную, нисходящую ободочную, сигмовидную и прямую кишку. В толстом кишечнике отсутствуют ворсинки, но имеются складки – крипты. Их клетки также секретируют слизь. Лимфоидные клетки, имеющиеся в стенках толстой кишки, создают иммунную защиту кишечника и всего организма в целом.

Причины вздутия живота

Метеоризм может спровоцировать множество факторов. Скопление газов происходит по причине интенсивного газообразования и несвоевременного выведения их наружу.

Газ в кишечнике скапливается по следующим причинам:

• употребление в пищу продуктов, вызывающих газообразование. В их число входят газированные напитки, продукты с высоким содержанием крахмала (картофель), мучное (в том числе хлеб из ржаной муки), бобы, капуста. Вздутие живота вызывают ягоды и фрукты, усиливающие брожение в кишечнике – виноград, вишня, яблоки;
• индивидуальная непереносимость лактозы. Это происходит по причине недостатка фермента лактазы, расщепляющей молочный сахар, поэтому потребление молока и молочных продуктов провоцирует вздутие, газообразование, понос;
• чрезмерное газообразование может наблюдаться у женщин на последних месяцах беременности. Матка, увеличенная в размере, сдавливает кишечник, ослабляя его тонус и перистальтику, а также продвижение переваренной пищи до родов;
• аэрофагия – заглатывание большого количества воздуха при быстром поедании и проглатывании больших кусков еды.

Помимо вышеуказанных причин газообразования, существуют и патологические:

Видео по теме:

Симптомы вздутия живота

Метеоризм сопровождается следующими симптомами:

• чувство распирания, тяжести, раздувания и увеличение объема живота сверху, по бокам или в нижней его части;
• покалывание;
• пучение и урчание;
• больного беспокоят непродолжительные тянущие боли. Это связано со скоплением воздуха в брюшной полости и натяжением стенки кишечника;
• затрудненное дыхание – из-за вздутия живота тяжело дышать;
• отрыжка;
• выведение газов наружу со специфическим звуком (флатуленция) и гнилостным неприятным запахом (особенно вечером);
• тошнота, рвота;
• нарушения стула (запор, жидкий стул);
• общая слабость, головокружение;
• высыпания на коже при нарушении пищеварения;
• плохой сон.

Диагностика вздутия живота

При частых вздутиях живота и газообразовании, сопровождающихся болевым синдромом, рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу либо терапевту. Врач назначит ряд диагностических исследований для определения причин заболевания.

Первый этап диагностики – физикальное обследование:

1. осмотр пациента. Визуальный осмотр контуров живота позволяет определить причину метеоризма и его характер – локальный он, или же общий. Например, если передняя стенка натянута как купол и видны складки петель кишечника, подозрение падает на наличие непроходимости кишечника. Волновые сокращения слева направо, уплотнение в эпигастральной области могут свидетельствовать о механическом закупоривании сфинктера желудка. Характерным признаком цирроза печени является покраснение ладоней – эритема;
2. пальпация – при избыточном количестве газов в кишечнике живот становится жестким и прощупываются петли кишечника. Пальпация также позволяет выявить опухолевые образования в брюшной полости, если таковые имеются;
3. аускультация – изучение шумов в брюшной полости, появляющихся вследствие скопления газов или жидкости. Шумы могут быть ярко выраженными, слабыми или вовсе отсуствуют;
4. перкуссия – простукивание брюшной стенки, позволяющее определить скопление жидкости в животе посредством изучения звуков (звук может быть колеблющимся, притупленным).

Второй этап диагностики – лабораторно-инструментальное исследование. К лабораторным методам исследования относят:

1. общий анализ крови. Повышенная скорость оседания эритроцитов, лейкоцитоз указывают на наличие воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте;
2. биохимический анализ крови. Повышенное содержание билирубина указывает на гепатит, амилазы – на панкреатит, гипоальбунемия — на язвенный колит;
3. копрограмма – позволяет выявить наличие глистов, лямблий, ферментопатию и нарушение пищеварения;
4. анализ кала на углеводы – помогает диагностировать отклонения в работе поджелудочной железы и воспалительные процессы в кишечнике;
5. посев кала на дисбактериоз – устанавливает соотношение полезных бактерий к патогенным;
6. липидограмма кала – назначается при подозрениях на онкологию, энтерит и другие заболевания органов ЖКТ, позволяет выявить нарушения в расщеплении и всасывании липидов;
7. анализ кала на панкреатическую эластазу-1 – помогает в исследовании состояния поджелудочной, вырабатывающей фермент для расщепления эластина.

В число инструментальных методов исследования входят:

1. УЗИ внутренних органов;
2. рентгенография кишечника с контрастом;
3. ультрасонография кишечника для выявления жидкости и рака;
4. колоноскопия с исследованием толстой кишки при помощи зонда, вставляемого в задний проход;
5. ректороманоскопия с изучением слизистой прямой кишки;
6. ирригоскопия – рентгенография толстой кишки, в которую вводится контраст.

Таблетки от вздутия живота и повышенного газообразования

С целью устранения вздутия и газообразования назначаются следующие препараты:

1. адсорбенты – препараты данной группы поглощают различного рода бактерии и выделяемые ими токсины. Самыми распространенными препаратами среди адсорбентов являются Уголь активированный, Полисорб, Диосмектит, Смекта, Полифепан;
2. прокинетики – улучшают перистальтику кишечника и способствуют удалению газов. К ним относятся Пассажикс и Мотилиум;
3. спазмолитики – оказывают расслабляющий эффект на гладкую мускулатуру кишечника, устраняют боли. К числу спазмолитиков относятся лекарства Но-шпа, Дротаверин, Папаверин (свечи и таблетки), Пантестин, Долче;
4. пеногасители – снижают давление газов на стенки кишечника, освобождая его от токсинов. Сюда относятся Эспумизан, Коликид;
5. фитопрепараты – восстанавливают перистальтику кишечника, выводят газы, помогают снять спазмы и боли при вздутии живота;
6. ферментные препараты – способствуют расщеплению жиров и клетчатки, тем самым улучшая усвоение питательных веществ. В эту группу препаратов входят Фестал, Панкреатин и Креон.

Для выведения газов у младенцев и лежачих больных часто применяют газоотводную трубку. Частое её использование может вызывать привыкание, в результате чего организм не способен самостоятельно выводить скопившиеся газы. Помимо этого, при неосторожном применении газоотводной трубки появляется риск повредить стенку кишечника и вызвать кровотечение.

Метеоризм не несет опасности жизни человека. Применение спазмолитиков и адсорбентов облегчает симптоматику уже через 30 минут, а боли в брюшной полости при вздутии живота проходят после опорожнения кишечника.

В случае, если режущая или острая боль не покидает пациента даже после акта дефекации, возникают подозрения на наличие серьезных заболеваний, таких как:

• острая форма аппендицита (сопровождается жжением в правом боку);
• непроходимость кишечника;
• разрыв кисты в яичнике;
• перитонит.

В таком случае стоит незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь

Вздутый живот при гастрите

Метеоризм при гастрите следует лечить комплексно. В комплекс препаратов входят обезболивающие средства (Гастрацид, Фосфалюгель) и сорбенты, выводящие токсины (Уголь активированный, Смекта, Энтеросгель). Для нормализации выработки желудочного сока назначаются препараты Мизопростол и Сайтотек. В отдельных случаях пациенту назначают антибиотики – Амоксициллин и Кларитромицин.

Метеоризм при язве желудка и 12-перстной кишки

При обильном газообразовании, вызванном язвенной болезнью, назначаются препараты – холинолитики, уменьшающие выработку соляной кислоты и ферментов, разъедающих слизистую оболочку органов пищеварения. В их число входят Пирензипин, Омепразол, Викаир, Гастал. Антисептическим действием обладают Де-нол, Бисмофальк.

Вздутие живота при хроническом колите

При колите, сопровождающемся вздутием и газообразованием, назначаются кортикостероиды, оказывающие противовоспалительный эффект. Сюда входят лекарственные препараты Преднизалон, Гидрокортизон. В случае язвенного колита выписываются иммуносуспрессоры (Циклоспорин, Азатиоприн, Аципол). Препараты Мезим-Форте, Креон помогают возместить нехватку пищеварительных ферментов.

Метеоризм при панкреатите

Для восстановления процесса пищеварения при панкреатите применяются ферментные препараты, не содержащие желчных кислот. В их числе Мезим-Форте, Креон и Панцитрат. Облегчить боли в животе помогут Но-шпа либо Дуспаталин. Газовыделению при панкреатите способствуют Фосфалюгель и Маалокс. Для снижения активности поджелудочной железы назначают Соматостатин.

Вздутие живота при вирусном гепатите

При такого рода патологии следует применять интерфероны. Они оказывают иммуномодулирующее и противовирусное действие. Для восстановления клеток печени назначаются гепатопротекторы, такие как Гепарсил, Силимарин-Гексал, Силибор, Дарсил.

Спазмы при дискинезии желчных путей

Облегчить спазмы при дискинезии помогут Папаверин и Но-шпа. При пониженном тонусе желчного пузыря назначают препарат Циквалон. Нормализовать работу желчного пузыря поможет употребление минеральных вод Ессентуки, Навтусю, а также соблюдение диеты №5.

Вздутие живота при дисбактериозе

В данном случае врачом назначаются антибактериальные препараты, подавляющие рост патогенных бактерий, такие как Бификол и Энтерол. Восстановить микрофлору кишечника помогут пребиотики Лактусан и Инулин, и пробиотики – Бифиформ и Нормофлорин. Для выведения газов и токсинов назначают Полифепан, Зостерин.

Народная медицина при вздутии живота и газообразовании

При постоянных вздутиях живота и избыточном газообразовании нередко применяют народные методы лечения. Так, снизить излишнее образование газов и улучшить аппетит поможет имбирь. Следует измельчить корень имбиря до порошкообразного состояния и принимать его три раза в день после еды по 20г, запивая 100 мл воды.

Избавиться от дискомфорта в животе помогает сок картошки. Его необходимо принимать по 100 мл на голодный желудок утром, после этого рекомендуется полежать около получаса. Продолжительность такого лечения составляет 8-10 дней, после чего делается перерыв на неделю. После перерыва можно повторить курс.

Еще одним эффективным методом ликвидации проблем с животом является раствор соды. В стакане кипяченой воды разводят 20 г соды и принимают за 15 мин до еды 1-3 раза в день.

Устранить неприятные болезненные ощущения и понизить усиленное газообразование поможет прикладывание теплой грелки к животу.

Настои при метеоризме в домашних условиях

Остановить повышенное газоиспускание поможет прием настоя из цветов ромашки, мяты, тмина и аниса. Для этого все ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях в глиняной посуде. 30 г сухой смеси трав заливают 250 мл кипятка и настаивают 15 мин. Такой настой принимают по 100 мл каждые 2 часа.

Справиться с газоотделением помогает настой укропа. Для его приготовления необходимо 25 г измельченных семян залить 300 мл кипятка, настаивать смесь 30 мин, после чего процедить. Готовый настой принимают по 100 мл за 2 часа до еды трижды в день.

Лечить вспучивание живота можно настоем из лечебных трав, таких как лаванда, мята и корень солодки. Все компоненты смешиваются по 5 г, заливаются кипятком в термос, после чего настой пьют в течение дня по 50 мл.

Бороться со вздутием и газообразованием помогает настой корней лекарственного одуванчика. Для его приготовления следует 30 г измельченных корней залить стаканом прохладной воды и настоять 50 мин. Пить настой следует 4 раза в день перед едой по 50мл.

При лечении излишнего газообразования отлично работает настой донника лекарственного. 25 г сухой травы заливают 250мл воды комнатной температуры, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 35мл три раза в день

Применение отваров при вздутии живота и газообразовании

Вывести из организма лишние газы и почувствовать легкость помогает отвар из кориандра, тмина и фенхеля. Для этого смешивают 30г кориандра и по 20г тмина и фенхеля, заливают 300 мл воды и доводят до кипения. Готовый отвар следует принимать два раза в день по 200 мл.

Популярностью при метеоризме пользуется отвар ромашки, облегчающий спазмы в желудке и восстанавливающий работу органов ЖКТ. Для его приготовления следует 25 г цветков ромашки залить 250мл кипятка и настоять 15 минут, после чего процедить. Готовый отвар принимают по 100 мл за полчаса до приема пищи, пока не исчезнут неприятные ощущения в животе.

Еще одно действенное средство – отвар девясила высокого. Чтобы приготовить отвар необходимо 20г корневищ залить 1л воды и настоять час. Процеженный отвар рекомендуется выпить в течение дня при метеоризме.

Причины вздутия живота могут быть обусловлены как физиологическим состоянием, так и серьезными заболеваниями органов ЖКТ. Патология не имеет гендерных различий. Состояние может одинаково проявляться у мужчин и женщин. Несмотря на это, частота возникновения отмечается больше у женщин. Статистические данные основаны на анатомической предрасположенности женского тела к развитию провоцирующих факторов (беременность, лактация, бактериальная флора пищеварительного тракта).

Газы в желудке и кишечнике

Вздутие живота не является заболеванием, а лишь характеризует развитие патологического состояния. При систематическом метеоризме следует провести дифференциальную диагностику и определиться с лечебной тактикой. Перед лечением необходима консультация специалиста, который точно определит, что пить при вздутии живота с высокой эффективностью.

Особенности патологии

Весь пищеварительный процесс построен на поглощении и перемалывании пищи, чтобы она могла всасываться через стенки кишечника и сосудов. Питательные вещества, поступаемые в кровь, продвигаются по всему организму, насыщают органы и системы необходимыми ферментами. Отходная продукция внутри организма транспортируется в кишечник, откуда выводится через прямую кишку в виде газов или каловых масс. Эти процессы и характеризуют возможное появление вздутия живота. При нормальном пищеварительном процессе объем газов незначительный и не ощущается человеком, но при любых внутренних нарушениях объемы газа возрастают и становятся ощутимыми для человека и окружающих. характеризуются скоплением избыточных газов в кишечнике по причине различных функциональных расстройств желудка и кишечника.

Основными симптомами являются чувство внутреннего распирания, регулярные позывы к дефекации, увеличение объемов брюшной полости. Выделяют две основные формы :

• физиологическая (эпизодический метеоризм, возникающий после употребления );
• патологическая (систематический метеоризм, возникающий в результате хронических заболевания органов ЖКТ).

Если вздутие живота — что делать для уменьшения объемов брюшины? Например, после сытного обеда можно походить, сделать легкую зарядку, выпить активированный уголь.

Важно! Если эпизодическое вздутие живота часто не принимается во внимание пациентами, так как проходит через несколько часов или после приема препаратов, то системный метеоризм является серьезным поводом обращения к врачу. Постоянное вздутие в области эпигастрии часто сигнализирует о функциональных расстройствах органов пищеварения.

Клиническая картина метеоризма

Появление вздутия живота у женщин и мужчин характеризуется не только дискомфортом в области кишечника, но и ухудшением общего состояния. Симптоматический комплекс при сильном вздутии живота точный, описывает особенности проблемы с уклоном на возможные причины заболевания. К основным признакам развития недуга относят:

• урчание в желудке и кишечнике;
• болезненность в органах эпигастрии;
• расстройство стула (разжижение и диарея наряду с запорами);
• ощущение тяжести;
• учащенное отделение газов через задний проход;
• постоянная тошнота, икота;
• распирание в брюшинном отделе.

Постоянное отхождение газов через задний проход может стать настоящей проблемой, когда терпеть невозможно, а отделение просто неуместно. На помощь в таких случаях могут прийти сорбенты или такие препараты, как Эспумизан. Помимо основных симптомов у пациентов с метеоризмом снижается настроение, усиливается беспокойство, появляется отрыжка. Распирающий кишечник сильно сдавливает смежные органы, вызывая болезненность и дискомфорт. Многие пациенты при вздутом животе страдают от бессонницы, общей слабости организма, от состояния апатии.

Причины метеоризма

Провоцировать вздутие живота и другие неприятные состояния могут не только заболевания, но и типичное отсутствие правил приема пищи. Если метеоризм формируется на фоне абсолютного физического здоровья, то основными причинами развития патологии можно считать следующие:

• отсутствие режима приема пищи;
• фастфуд;
• заглатывание воздуха при проглатывании большого количества еды;
• употребление газированных напитков и сладостей;
• эмоциональная нестабильность, стрессы;
• длительное жевание жвачки;
• большое количество фруктов или ягод в рационе (брожение);
• курение.

Заглатывание избыточного объема воздуха часто происходит при застольных разговорах, при курении, зевании. Фрукты или ягоды хорошо усваиваются, но при большом поступлении в организм провоцируют процессы брожения. Эмоциональные переживания или стрессы раздражающе влияют на стенки желудка и кишечника, что провоцирует их функциональное расстройство.

Причины появления у женщин

Вздутие внизу живота у женщин возникает намного чаще, чем у мужчин по имеющимся природным причинам. У многих женщин ощущение распирания брюшины и скопление газов отмечается перед началом активной фазы менструального цикла. Перед наступлением месячных происходит накопление жидкости в организме из-за гормональной перестройки, что усиливает приток крови к органам малого таза. Жидкость добавляет лишних кг, появляется небольшой животик. К основным причинам вздутия живота у женщин относят:

• менструация;
• беременность и лактация;
• систематическое переедание;
• повышение прогестерона.

Симптомы метеоризма у женщин

Физиологический метеоризм проходит сразу после прекращения провоцирующих факторов. Лечение вздутия живота в данном случае сводится к уменьшению еды, агрессивных продуктов. Если же беременность или месячные ушли, а постоянное вздутие живота продолжается длительное время, то можно подозревать следующие состояния:

• развитие миомы матки;
• функциональные расстройства печени, вплоть до цирроза;
• энтероколит;
• болезни кишечника;
• непроходимость кишечника;
• нарушение функциональности поджелудочной железы.

Важно! Если вздулся живот и болит низ живота, то можно подозревать миому. Миома матки на ранних стадиях развития протекает латентно, лишь изредка проявляясь вздутием живота и болезненной менструацией. При сохранении неприятной симптоматики следует сделать узи органов малого таза и брюшной полости. Обычно этот метод самый быстрый и информативный при первичной диагностике.

Метеоризм при беременности

Развитие метеоризма в период беременности обусловлено постоянным ростом плода и закономерным сдавлением внутренних органов. У некоторых женщин метеоризм проявляется всю беременность, начиная с момента оплодотворения яйцеклетки. Беспокоящее скопление газов является поводом для диагностики, чтобы исключить потенциально опасные для плода состояния. К основным причинам распирания живота при беременности относят:

• выработка прогестерона (на фоне расслабления мышечного тонуса матки и снижения двигательной активности пищеварительных органов);
• давление растущего плода на кишечник и прилежащие органы;
• неудобная или обтягивающая одежда;
• неполноценное питание, отсутствие режима;
• употребление фруктов или ягод в неограниченном количестве;
• желание кушать сладости, мучное, кислое.

Важно! Организм беременной женщины испытывает сильнейший стресс, иммунитет снижен для исключения рисков отторжения плодного яйца. Женщинам помогать своему организму, составляя правильный сбалансированный рацион.

Перед тем, как устранить вздутие живота в период беременности следует учитывать акушерский анамнез. Некоторые препараты или травы могут нанести необратимый вред плоду. Нормализация режима питания, дробное частое питание, активный образ жизни (при необходимости) поможет избежать неприятных ощущений в виде метеоризма или изжоги.

Причины патологии у мужчин

Перед применением лекарственных средств против газов, стоит узнать, от чего может быть вздутие живота. Ощущения при метеоризме у мужчин и женщин одинаковые. На фоне абсолютного здоровья у мужчин повышенное и вздутие живота происходит, в основном, по следующим причинам:

• заглатывание избыточного объема воздуха с едой;
• разговоры во время еды;
• потребление продуктов брожения;
• нарушение транспортировки газов (стрессы, переедание, смена привычного рациона);
• употребление газированных напитков;
• наличие в рационе полуфабрикатов, фастфуда;
• систематический прием алкогольных напитков.

Симптомы у мужчин

Если патология сохраняется длительное время, это является поводом обращения к специалистам для дополнительной диагностики. К основным причинам нефизиологического метеоризма относят:

• развитие панкреатита;
• хронический дисбактериоз;
• колит, энтероколит, острый энтерит;
• симптомы кишечной непроходимости;
• язвенная болезнь желудка;
• воспалительные процессы органов ЖКТ.

Важно! Алкоголь и табак больше присущ мужской половине населения, поэтому частой причиной вздутия живота становится регулярное потребление пива с любой закуской. Курение также провоцирует поглощение воздуха с дымом и скопление избыточного газа в полости кишечника. При наличии отягощенного клинического анамнеза со стороны гастроэнтерологии следует пройти дополнительное исследование.

Прочие причины метеоризма

Помимо патологических нарушений органов или систем эпигастрального пространства, эпизодического газообразования существуют общие специфические факторы, называемые внутренние интоксикации.