Резкий отказ от алкоголя: особенности, последствия, восстановление организма. Можно ли резко бросать пить алкоголь

Хотя алкоголизм и считается болезнью, но большинство относится к алкоголикам с брезгливостью, как к ущербным людям. Наверное, причиной такого отношения является тот факт, что зависимость от алкоголя возникает с согласия самого больного. Как бы там ни было, алкоголик действительно не может с легкостью . Если Вас интересует, можно ли резко бросать пить человеку с пагубной зависимостью, стоит разобраться в процессах, которые протекают в организме под воздействием этанола.

Симптом отмены алкоголя

По мере развития алкоголизма спиртное входит в жизнь человека, воздействуя на его организм. Потребление алкоголя становится ежедневным, более того, оно становится потребностью. Как и при любой наркотической зависимости, алкоголь в организме алкоголика становится частью обмена веществ. Предсказуемо, если отказаться от алкоголя резко, то сбой в работе организма обеспечен. Сбои в работе жизненно важных систем могут быть как незначительными, так и серьезными – это так называемый .

Синдром отмены алкоголя: симптомы

Попытка резко бросить пить после длительного запоя приводит к возникновению алкогольного психоза или белой горячки. Как показывает практика, находясь в таком состоянии, человек ощущает страх, видит галлюцинации, ночные кошмары, нарушается сон. Помимо визуальных галлюцинаций могут появиться звуковые и даже вкусовые иллюзии, что может подтолкнуть больного к самоубийству. Как вариант, бросив пить, человек может быть опасен для окружающих, поскольку он действует в соответствии со своими галлюцинациями, которые являются для больного реальностью. Помочь в этой ситуации можно только, вызвав квалифицированного врача.

Решение отказаться от алкоголя после длительного периода употребления спиртных напитков всегда становится причиной депрессии, которая является обязательным симптомом синдрома отмены спиртного. Причина заключается в разрушающем воздействии этанола на нервную систему, которая находится в угнетенном состоянии. Резко прекратив поступление спирта в организм, можно спровоцировать следующую реакцию ЦНС:

депрессивное состояние,
панические атаки,
тревожность,
раздражительность.

Требует спирт, а потому не способен на адекватное восприятие реальности. В некоторых случаях на ситуацию не влияют даже самые эффективные медицинские препараты. Одним из наиболее тяжелых вариантов последствий отказа от алкоголя является так называемый синдромом Корсакова или расстройство памяти. Резко отказавшись от привычного этанола, больной не в состоянии запоминать текущие события из-за тяжелого поражения головного мозга вследствие огромных доз алкоголя. Помимо мозга алкоголь разрушающе воздействует на иммунную систему, а резким отказом от спиртного можно привести к полному разрушению иммунитета. На практике это означает, что человеческий организм не способен противостоять никаким инфекциям. Единственное, что можно сделать в этой ситуации, это поддержать организм витаминными комплексами, которые особенно нужны, поскольку быстро вымываются алкоголем. Чтобы организм смог вынести последствия отказа от алкоголя, больному необходимо больше спать, получать полноценное питание, а прогулки и умеренные физические нагрузки только ускорят выздоровление. Только в таких условиях иммунная система сможет восстановиться.

Как правильно отказаться от употребления спиртного?

Если человек начинает ощущать, что ни дня не может обойтись без спиртного, то он находится в начальной стадии алкоголизма. В этот период он может еще самостоятельно отказаться от дальнейшего приема спиртного. Даже если отказываться не резко, а постепенно, все равно нужно быть готовым к негативной реакции организма, который может продемонстрировать следующие симптомы:

дрожь;
тревожность;
учащенное сердцебиение;
панические атаки.

В этом случае можно обратиться за медицинской помощью, в противном случае можно будет наблюдать белую горячку. Отказ от спиртного под наблюдением специалиста позволяет вовремя купировать негативные последствия привыкания к этанолу. Современная медицина обладает как медикаментами, так и действенными методиками для избавления от алкогольной зависимости. Часть препаратов обладает психотропным действием, но при соблюдении дозировки такие лекарства безопасны.

Как прийти к трезвому образу жизни

Алкоголь дарит зависимому человеку облегчение, именно поэтому резко отказаться от него настолько болезненный. Тем не менее, для того чтобы избавиться от пагубной тяги, необходимо принять алкоголь как вред для организма. Чтобы не ощутит на себе все прелести белой горячки, необходимо вместе с врачом-наркологом разработать систему приема спиртного, которая позволит бросить пить постепенно, сведя негативную реакцию организма к минимуму.

Система выглядит следующим образом: количество потребляемого алкоголя каждый день уменьшается, пока не станет равным нулю. Что касается условий потребления алкоголя, то это нельзя делать на голодный желудок – пища в желудке снизит тягу к спиртному, замедлит скорость всасывания спирта в кровь, делая процесс опьянения незаметным. В этот период необходимо пить много воды во избежание обезвоживания и для лучшего вывода токсинов из организма. Норма воды для мужчины составляет 3л/день, для женщины – 2,2 л/день.

Методы сохранения трезвого образа жизни

Для многих алкоголиков, стремящихся избавиться от спиртного, главным врагом может стать окружение – в праздники принято уговаривать выпить. Но нарушать выбранный график приема спиртного нельзя, после избавления от алкогольной зависимости можно вообще отказаться от спиртного.

Чтобы поддерживать стремление к трезвому образу жизни нужно перечислить и осознать все ее преимущества:

Отсутствие статьи и расходов на покупку выпивки – в семье с пьющим родственником доля расходов на алкоголь может составлять большую половину семейного бюджета.
Улучшение здоровья – отсутствие такого разрушающего фактора как алкоголь позволят организму по возможности восстановить все важные системы организма. Из внутренних органов полного восстановления можно ожидать только от печени, все остальные органы и системы также восстанавливаются, но уже не в полном объеме.
Улучшение отношений в семье – отсутствие алкоголя всегда положительным образом сказывается на жизни членов семьи, поскольку поведение алкоголика всегда агрессивно.

Резко отказаться от спиртного невозможно по физиологическим причинам, но грамотное избавление от алкогольной зависимости возможно, для этого нужно обратиться за помощью к наркологу, тогда как самолечением можно спровоцировать большую нагрузку на организм.

О разрушительном влиянии алкоголя на организм уже давно известно, поэтому многие люди, осознав свою зависимость от спиртного, стремятся покончить с ней раз и навсегда. Они решают резко бросить пить, но далеко не у всех это получается. Причина неудач кроется в том, что длительное употребление горячительных напитков оказывает наркотическое воздействие на организм.

Он привыкает к поступлению этанола, изменяются обменные процессы. Человек становится зависимым от новой дозы спиртного, потому что начинает испытывать симптомы похмелья, возникающие в ответ на отмену выпивки. Для того чтобы избежать неприятных последствий резкого отказа от алкоголя, делать это нужно постепенно, соблюдая ряд несложных правил, о которых будет рассказано в этой статье.

Если человек употребляет спиртное не систематически, то внезапный отказ от него не вызовет негативных реакций организма и будет не вредным. А в случае длительного пьянства, даже в малых дозах, к примеру, по бокалу вина или 1-2 рюмки водки ежедневно, с большой вероятностью возникнут следующие симптомы:

снижение веса;

расстройство сна;
сильные головные боли;
нервозность и раздражительность;
дрожь в конечностях, болезненные ощущения в суставах.

Появление таких реакций объясняется изменениями в работе внутренних органов и систем, вызванных влиянием этанола. Под его воздействием нарушается выработка определённых ферментов, нервной регуляции и психики. Организм за период пьянства привык к поступлению очередных доз этанола и ему требуется время для того чтобы адаптироваться к полной трезвости и наладить свою работу в новых условиях. На полное восстановление понадобится около 5 недель.

Продержаться такой срок систематически пьющему человеку сложно, у него возникает и со временем усиливается психологический дискомфорт, появляется тревога, раздражительность, депрессия, в случаях тяжелой зависимости могут проявляться серьезные расстройства психики.

Что будет если резко бросить пить

Чаще всего зависимый решает полностью отказаться от алкоголя после очередного затянувшегося запоя. В этот период его организм ежедневно подвергался интоксикации этанолом и продуктами его переработки (метаболитами), которые не успевали полностью выводиться. Негативные последствия этого он будет испытывать особенно тяжело в первые дни трезвости, вот почему нельзя резко бросать пить. Многие не могут и не хотят переживать эти ощущения и похмеляются, не давая себе шанса на выздоровление.

Последствия резкой отмены спиртного с первого дня до момента привыкания организма к функционированию без алкоголя (примерно к 5-ой неделе) можно описать по периодам:

В первый день трезвости человек испытывает похмельный синдром со всеми характерными для него проявлениями: головной болью, сухостью во рту, потливостью и дрожью в конечностях. Это переломный момент, так как соблазн опохмелиться и облегчить эти симптомы очень велик. Но для того, чтобы покончить со своей пагубной привычкой, нужно перетерпеть этот период и проявить волю, отказавшись от рюмки. Для облегчения своего состояния требуется снять симптомы интоксикации – пить больше воды, принять лекарства от похмелья, такие как Алька-Зельтцер, Метадоксил, Зорекс, и больше спать;
Спустя несколько дней запойный пьяница может столкнуться с таким опасным явлением, как алкогольный психоз, или, как называют её в народе, белая горячка. Больной начинает испытывать необъяснимый страх, он плохо спит, его мучают галлюцинации. Особенно ярко эти симптомы проявляются в вечернее время и ночью. Алкоголик со стажем может впадать в бредовое состояние, нередко ему мерещатся змеи, мертвецы и пауки. К зрительным галлюцинациям присоединяются вкусовые и слуховые. В таком состоянии человек опасен, поэтому лучшим решением будет вызвать бригаду скорой помощи. Через 3-4 дня ему станет легче, но подавленность и апатия еще может сохраняться.

Если симптомов алкогольного психоза нет, а тяга к выпивке не снижается, можно воспользоваться рецептами народной медицины и приготовить травяной чай, который поможет бороться с патологическим пристрастием к крепким напиткам и дополнительно укрепит организм.

Депрессия в случае отказа от спиртного встречается практически у всех зависимых от выпивки и ставит под угрозу выздоровление. Человек не может воспринимать реальность адекватно, его организм требует новой дозы спиртного, чтобы ощутить расслабление и притупить раздражение и страх. Еще одним часто развивающимся в таком случае симптомом являются провалы в памяти. Особенность их заключается в том, что человек помнит недавние события, но не может удержать в памяти текущие. Такие нарушения вызваны органическим поражением клеток головного мозга, возникающим вследствие длительного пьянства;
Через неделю наблюдаются первые признаки улучшения состояния больного. Это проявляется в восстановлении пищеварительных процессов, нормализации сна и работы печени и поджелудочной железы, которые являются мишенями для алкоголя. Такие положительные изменения объясняются очищением органов и тканей от этанола и продукта его переработки – ацетилальдегида, который оказывает на них токсическое воздействие;
К середине пятой недели работа организма практически полностью нормализуется. Человек избавляется от своей зависимости и может сказать алкоголю твердое «нет». Но любое нарушение безалкогольного режима почти неизбежно приведет к срыву, поэтому расслабляться в этот период все же не стоит. Человек снова становится полноценным членом общества, его личность восстанавливается.

Несмотря на нормализацию состояния здоровья спустя месяц трезвой жизни, именно на этом сроке могут обостриться определенные хронические заболевания, которые зависимый не замечал в период пьянства.

Организм, вынужденно функционировавший во время алкоголизма на пределе своих возможностей, начинает работать в обычном режиме. Нередко это проявляется в ухудшении самочувствия и болезненных ощущениях, которые раньше больной в пьяном состоянии не замечал.

Спустя 5-6 месяцев после отмены спиртного, при условии адекватного лечения и отсутствия таких тяжелых осложнений алкоголизма, как цирроз печени и язва желудка, организм человека полностью восстанавливается.

Как бросить пить без негативных последствий

Приняв решение самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости, человек должен внимательно прислушиваться к своему организму. Если он заметит такие изменения, то нужно сразу обратиться за медицинской помощью:

повышенное сердцебиение;
дрожь в руках и ногах;
нервозность, тревожность;
приступы паники.

Появление вышеперечисленных симптомов означает возможное наступление приступа белой горячки. Это состояние опасно для больного и людей, находящихся рядом, поэтому его нужно предотвратить как можно скорее. В условиях больницы это будет сделать гораздо легче, так как там есть все необходимые препараты и оборудование для купирования приступа.

Если больному предложат лечение психотропными препаратами, в том числе на основе бензодиазепама, то не стоит от него отказываться. Они не представляют опасности для организма и благотворно влияют на психологическое состояние.

Самым важным в деле отказа от спиртного является настрой пациента. Без осознанного и твердого решения бросить пить терапия (и медикаментозная, и психологическая) окажется бессмысленной. Принять его будет легче, если зависимый поймет, что алкоголь – это не друг, а враг, который постепенно отбирает у него здоровье, семью и работу.

Главное – правильно подойти к вопросу избавления от алкоголизма. Для начала стоит проконсультироваться с наркологом, который составит схему лечения и расскажет, как постепенно вылечиться от своей зависимости, и что будет, если резко бросить пить алкоголь.

Если до того, как пациент принял решение отказаться от выпивки, он употреблял ее на протяжении длительного времени, то следует ежедневно снижать дозу спиртного, пока она не достигнет нулевой отметки. Постепенный отказ от горячительных напитков поможет избежать негативных последствий для психики и здоровья.

Кроме того, перед употреблением алкоголя рекомендуется плотно поесть, потому что, попадая в пустой желудок, он оказывает раздражающее действие на его слизистую. Пища должна быть богата жирами, так как они связывают алкоголь и уменьшают его концентрацию в крови. В результате опьянение будет гораздо менее выраженным.

Для того чтобы помочь организму быстрее выводить алкогольные токсины, нужно пить больше очищенной негазированной воды. Мужчинам рекомендуется в день выпивать 2,5-3 литра воды, а женщинам – 2-2,5 литра соответственно.

Если соблюдать эти несложные рекомендации, то бросить пить будет намного легче:

Перечислить на бумаге все плюсы отказа от спиртного. У каждого человека они будут свои, но в минуты сомнений этот список поможет не сорваться и вспомнить, ради чего стоит вести трезвый образ жизни;
Найти новое хобби или полезное дело. Когда у человека есть любимое занятие, которое приносит ему радость и ощущение удовлетворения от своей деятельности, ему больше не захочется тратить время на пьянство;
Сменить круг общения. Очень сложно поменять свой образ жизни, оставаясь в прежней компании, где употребление спиртного считается нормой. Зависимому нужно найти единомышленников – людей, прошедших то же, что и он, которые смогут оказать ему поддержку в трудную минуту.

Решение бросить пить – важный и ответственный шаг в жизни зависимого человека. Для того чтобы результат был положительным, нужно прислушиваться к своему организму и не делать это резко, иначе возможен рецидив. Постепенное снижение дозы алкоголя и контроль над состоянием здоровья помогут одолеть эту коварную привычку.

Видео в тему

Чего уж греха таить, большинство из нас относится к алкоголикам с некой брезгливостью и неуважением. Ведь, как известно, зависимость от алкоголя возникает исключительно с согласия самого пьющего человека. Поэтому когда кто-нибудь из наших близких или знакомых попадает в сети «зеленого змея», то возникает вопрос: неужели так сложно бросить пить? Однако, как показывает практика, отказаться с легкостью от употребления спиртного способен далеко не каждый. Вот почему зачастую алкоголикам необходима дополнительная помощь. Чтобы понять, можно ли резко бросать пить алкоголикам, необходимо узнать, как действует этанол на процессы, протекающие в организме больного. Поговорим?

Все мы знаем, что чрезмерное употребление спиртных напитков вредит нашему организму. Когда потребление алкоголя становится ежедневным, да еще и является потребностью организма, то спирт играет роль одной из части обмена веществ. Поэтому если резко отказаться от употребления спиртного, то в организме неизбежно произойдут некие сбои. Нарушения в работе жизненно важных систем в этом случае называют синдромом отмены алкоголя.

При резком отказе от употребления спиртного после длительного запоя нередко развивается алкогольный психоз, или проще говоря - белая горячка. По статистике, более 80% больных, решивших распрощаться с пагубной привычкой раз и навсегда, уже через некоторое время ощущают серьезные психические отклонения в своем здоровье: появляется страх, галлюцинации, затем ночные кошмары и прочие неприятности. Поэтому такие люди зачастую становятся опасными для общества, поскольку действуют в соответствии со своими галлюцинациями. Следовательно, решение отказаться от алкоголя после длительного употребления спиртных напитков неизменно ведет к депрессии. Причиной этого становится разрушающая сила этанола, которая просто «убивает» нервную систему. Отсюда и , и панические атаки, и тревожность, и раздражительность. Учитывая тот факт, что мозг алкоголика требует новой дозы алкоголя, поэтому не способен на адекватное восприятие реальности - в период отказа от спиртного применяют антидепрессанты и транквилизаторы.

Как правильно бросить пить без последствий?

Когда человек не может и дня прожить без дозы алкоголя, то это говорит об алкогольной зависимости. Лучше всего бросать пить постепенно, тщательно подготовившись к негативной реакции организма, требующего новую дозу спиртного. Дрожь в теле, тревожность, панические атаки и учащенное сердцебиение можно устранить, приняв успокоительные препараты. Лучше, если их вам выпишет врач. Такие медикаменты позволяют вовремя купировать негативные последствия привыкания к этанолу, причем часть препаратов при соблюдении дозировки не наносит вреда организму.

Чтобы от пагубной тяги, необходимо понять, что алкоголь наносит непоправимый вред организму и существенно портит личную жизнь человека. Если пока алкоголик самостоятельно этого не осознает, то помочь принять всю серьезность ситуации поможет встреча с психологом.

Количество потребляемого алкоголя необходимо снижать ежедневно, пока оно не станет равным нулю. Причем после отказа от спиртного рекомендуется на время не посещать шумные компании, торжества и прочие праздничные события, дабы не сорваться. После избавления от алкогольной зависимости постарайтесь навсегда отказаться от употребления спиртных напитков. Это будет лучшим решением для бывшего алкоголика. Ну, а мотивацией для такого шага могут стать следующие преимущества отказа от алкоголя:

отсутствие расходов на покупку спиртного, то есть экономия бюджета;
существенное улучшение собственного здоровья;
мир в семье - хорошие отношения с женой и детьми, родственниками;
самореализация в плане карьеры.

Напоследок отметим: несмотря на то, что резко отказаться от спиртного невозможно по физиологическим причинам, бросить пить без последствий все же можно. Лучше всего с такой проблемой обратиться к наркологу, поскольку самолечение не всегда является эффективным. И все же, миллионы людей уже бросили пить без вреда для здоровья, поэтому надеемся, что в скором времени вы тоже присоединитесь к числу этих счастливчиков.

Что произойдет с организмом человека, если резко бросить пить алкоголь? В любом ли случае можно принять волевое решение полностью

Ответы на данные вопросы являются очень важными, потому что алкоголизм не просто вредное пристрастие, это тяжелое заболевание. Здесь нельзя совершать категоричных и необдуманных поступков. Решение проблемы требует серьезного внимания, консультации специалистов при рассмотрении каждого конкретного случая.

Конечно, если зависимость еще не сформировалась или находится только в начальном этапе развития, полным отказом от алкоголя без особых проблем можно изменить жизнь к лучшему. Вы перестанете отравлять организм токсинами, освободитесь от действия психоактивных веществ, постепенно очистите органы и системы от алкогольных ядов, улучшите свое здоровье, укрепите отношения в семье, сэкономите свой бюджет, откроете новые жизненные перспективы.

Но когда человек пьет много, регулярно и уже длительное время, пристрастие перерастает в заболевание – все не так просто и радужно. Этиловый спирт постоянно присутствует в его жизни и надежно закрепляется во всех процессах организма. Он становится необходимым искусственным стимулятором обменных процессов. В этом случае решение о резком отказе не просто приведет к сбоям в работе органов и систем, а может быть опасным для жизни. Этого делать нельзя. Часто самостоятельный выход из алкогольного тупика просто нереален, а восстановить остатки здоровья и вернуться к нормальной жизни можно, только прибегнув к квалифицированной медицинской помощи.

В организме алкозависимого человека, когда он перестает получать необходимую порцию этилового спирта, происходит разлад как физических, так и психологических функций. Это состояние называют синдромом отмены алкоголя, или абстинентным синдромом. Такое явление, как правило, начинается уже через 6-10 часов после последнего приема алкоголя и длится от пары дней до недели. У больного можно наблюдать:

тремор конечностей, языка, век;
возбужденное состояние или разбитость;
тошноту, рвоту;
нарушение, сна, способности концентрироваться, логически мыслить;
головные боли, аритмию, одышку, пр.

«Белый и совсем горячий»

Если больной на 2 или 3-й стадии алкоголизма резко прекращает употребление продуктов, содержащих этиловый спирт, можно ожидать развития одного из самых опасных и распространенных сценариев – (белой горячки).

Вот почему хроническим алкоголикам и людям, находившимся в длительном запое, нельзя одномоментно прекращать пить спиртное. Иногда патологическое состояние начинается как абстиненция, а симптомы делирия проявляются только на 4-6-й день после отказа от алкоголя. В более тяжелых случаях белая горячка дает о себе знать уже в 1-3 сутки.

Абстинентный период начинается с обычных проявлений (головная боль, рвота, невнятная речь, пр.), затем иногда присоединяются судорожные припадки. Нарастают психические осложнения в виде беспокойства, тревожности, нарушения сна. Далее к соматическим проявлениям (тремору, потливости, аритмии, повышению давления) ночью добавляются кошмарные сновидения, а днем – слуховые иллюзии (хлопанье двери, шаги, голоса, шумы), периферические зрительные образы. С развитием заболевания нагнетается психологическая симптоматика: пропадает сон, вместо него появляются зрительные галлюцинации с насекомыми, сказочными персонажами (чертями, гномами, эльфами, пр.), у больного возникает ложная чувствительность (по нему кто-то бегает, прикасается, пр.), слышит голоса, может с ними вступать в дискуссии.

При этом крайнее возбуждение (радость или страх) чередуется с периодами покоя, депрессии. Образы могут быть агрессивными, угрожающими, очень реальными, они постоянно находятся в движении, вот почему больной от них отбивается, стряхивает с себя, убегает от них, пр. Человек с алкогольным делирием представляет опасность для себя самого и для окружающих. Адекватное лечение можно проводить только в условиях стационара, поэтому больной подлежит немедленной госпитализации.

Важно знать, почему появляется это, в большей степени психическое, заболевание, кто ему чаще подвержен. Тогда можно быть готовым к правильным действиям или с помощью медиков постараться избежать появления данной патологии. Основной причиной развития алкогольного делирия является высокая степень интоксикации головного мозга ядами этила. При резком отказе от спиртного слабая печень не в состоянии справиться с нагрузкой, мозг испытывает тройной удар: от алкогольных ядов, кислородного голодания и неполучения дозы стимулирующего вещества. Также в группу риска входят пьющие люди, которые перенесли травму головы или тяжелое инфекционное заболевание.

Депрессия

Депрессивное состояние можно с уверенностью назвать одним из характерных следствий резкого отказа от спиртосодержащих напитков. Классически оно выражается в постоянном плохом настроении, вялости, минимальной двигательной активности, замедленности психических реакций, ухудшении умственной работы.

Возникает непосредственно после неумеренного возлияния. Человек испытывает вину за то, что сделал, находится в подавленном состоянии. Такая депрессия проходит по истечении нескольких дней без вмешательства профильных специалистов.
Матовое (мягкое) расстройство появляется в результате резкого отказа после длительного периода чрезмерного употребления алкоголя. Заметить внешние признаки такой депрессии не всегда можно, так как состояние больного скрыто. Он вроде бы нормально живет, ходит на работу, выполняет обычные обязанности по дому, но при этом в глубине души чувствует себя очень несчастным, страдает. Ему скучно, неинтересно, он не испытывает удовольствия, жизнь постепенно теряет смысл.

Чтобы вовремя выявить опасное депрессивное состояние, родные должны проявлять максимум внимания, терпения, всячески поддерживать человека, бросившего пить. Помогите ему полезно разнообразить свободное время семейными играми, занятиями спорта на свежем воздухе, прогулками по парку, избегайте пьющих друзей и мест распития алкоголя. Если вы заметили у человека признаки депрессии, можно и нужно показаться психологу-наркологу. Не выявленная вовремя, запущенная матовая депрессия – это серьезный психоэмоциональный кризис, реакция нервной системы на состояние хронической интоксикации. Она может привести к суицидальным наклонностям и попытке уйти из жизни. Поэтому матовое (мягкое) расстройство психики еще одна причина, по которой не всегда .

Также при резком отказе от алкоголя в период адаптации ослабленного организма возрастает риск осложнений сердечно-сосудистой системы. Повышается вероятность развития инфаркта и инсульта, а также появления внутренних кровотечений. Страдает иммунная система – ослабевший организм легко заражается вирусными, инфекционными заболеваниями.

Правильный отказ от алкоголя

Никто не ставит под сомнение правильность решения полностью отказаться от употребления спиртного. Путь алкоголизма – это балансирование на краю пропасти, ожидание ужасного неминуемого конца. Большинство алкозависимых способны резко бросить пить с помощью силы воли, лекарственных и народных средств.

Какой именно вариант излечения выбрать, если человек страдает запущенной стадией заболевания, должен посоветовать нарколог. Возможно, в вашем случае резко исключать алкоголь нельзя. Специалист поможет разработать индивидуальную схему постепенного уменьшения дозы этилового спирта.

Правильная мотивация и психологический настрой на алкоголь, как на врага, мешающего нормальной жизни, поможет безопасно преодолеть весь путь до конца и закрепить результат.

Людям со 2, 3-й степенью зависимости, а также пациентам с хроническими заболеваниями медики советуют пройти курс лечения в наркологической клинике. Постоянный контроль профессионалов, поддерживающие и детоксикационные капельницы, витамины, успокоительные препараты, занятия с психотерапевтом помогут избежать негативных последствий отказа от алкоголя и начать новую жизнь.

Вред спиртных напитков не вызывает сомнения. Но как отказаться от вредной привычки, чтобы процесс был безболезненным и безопасным для здоровья? Если речь идет о редком употреблении алкоголя, то полная отмена спиртосодержащей продукции никак не отразится на организме. Точнее отразится, но только в положительную сторону. А вот любители ежедневно принимать на грудь в так называемых «терапевтических дозах» будут удивлены, узнав, что просто так отказаться от алкоголя не получится.

Если резко бросить пить, могут возникнуть интересные реакции со стороны организма. Человек, решивший в один миг начать здоровый образ жизни, может столкнуться с самой настоящей ломкой.

Все знают, что спиртное вызывает зависимость, но мало кто считает себя алкоголиком, думая, что 50 г водки или бутылка пива ежедневно не представляют угрозы для здоровья. Оказывается, даже этой дозировки хватает, чтобы вызывать привыкание. Здесь важно не столько количество выпитого спиртного, сколько регулярность. Если человек расслабляется с помощью этанола ежедневно, то налицо факт зависимости.

Реакция организма на отказ от спиртного

Конечно, организм, привыкший получать систематически порцию этанола, будет «удивлен», если спирт перестанет поступать. Но это не значит, что не стоит бросать. Оправдывать свой алкоголизм тем, что организму будет плохо без спирта, по крайней мере, глупо. .

Люди бросившие пить обычно чувствуют себя прекрасно, хотя в первое время бывает тяжело. При резком сокращении спиртного могут возникнуть следующие проблемы:

снижение массы тела;
нарушение сна;
интенсивные головные боли;
раздражительность;
боли и тремор конечностей.

Подобные реакции обычно возникают у алкоголиков со стажем. Употребляя спиртное изредка и понемногу, человек не будет чувствовать ничего подобного.

Почему организм зависимого так бурно реагирует на снижение концентрации этанола в крови? Если человек долго подтачивал здоровье спиртосодержащей продукцией, то функции внутренних систем организма значительно изменились. Сократилась выработка определенных ферментов, нарушилась нервная регуляция, организм подстроился под новые условия и начал работать в ином режиме. Разумеется, ему потребуется время, чтобы вернуться в прежнее состояние. Обычно на это уходит 5 недель.

Употребляющий спиртное систематически обычно чувствует себя некомфортно без привычной дозы. Причем этот психологический дискомфорт может быть тем неприятнее, чем реальнее проявления ломки. Человек теряет смысл жизни, впадает в депрессию, могут иметь место психические расстройства.

Как проявляет себя алкогольная ломка

Чаще всего хронические алкоголики бросают выпивать после запоя. Что происходит с организмом в этот период, нетрудно догадаться. Сильнейшая интоксикация не проходит легко, а последствия по дням можно охарактеризовать следующим образом:

день первый – в этот период человек испытывает настоящий похмельный синдром со всеми вытекающими. Если не опохмелиться, то удастся выйти из порочного круга и начать медленное и порой мучительное восстановление. Те, кто считают, что нельзя резко бросать пить и позволяют себе стопку для облегчения состояния наутро, на самом деле потакают своему алкоголизму. Похмелье следует перетерпеть. Лучшим лекарством в этом случае будет долгий сон;
следующие 5 дней – в этот период бросившие пить выглядят неважно. Могут возникать головные боли, галлюцинации, тремор конечностей. Длительность этого периода определяется степенью зависимости и интенсивностью интоксикации. Когда бросаешь пить, нужно проявить недюжинное терпение. Если любитель горячительных напитков не может победить свою зависимость самостоятельно, на помощь придут натуральные препараты от алкоголизма, выбор которых в интернете поистине огромен;
через неделю – на этом этапе человек имеет дело с первыми признаками облегчения. Появляются силы на выполнение бытовых задач, нормализуется сон, восстанавливается работа пищеварительной системы. Больной, который резко бросил пить, наконец, начинает ощущать реальные улучшения. К этому периоду кровь уже очищается от этанола, нормализуется работа печени и поджелудочной железы;
конец 5 недели – через месяц функциональность организма значительно улучшается, человек может смело сказать: «я не пью», и это видно невооруженным глазом. Любой спиртной напиток в этот период запрещен – даже если кажется, что удалость справиться с зависимостью, минимальная порция этила все вернет на круги своя. За месяц безалкогольной жизни работа мозга практически полностью восстанавливается, человек осознает себя как личность.

Многие считают, что за месяц можно реально восстановиться, но это не так. Если пьющий долго травился алкоголем, то не исключено обострение хронических заболеваний именно на 5 неделе.

Это связано с тем, что организм, функционировавший до этого на пределе возможностей, переходит в обычный режим работы. В этом случае может произойти ухудшение общего самочувствия. Всплывают проблемы, которые на фоне алкоголизма казались незначительными. Человек, который бросил пить, должен серьезно заняться своим здоровьем и направить все силы на лечение хронических заболеваний.

На 5 месяц удается полностью восстановиться при условии, что человек не успел «обзавестись» такими заболеваниями, как или язва желудка. Как видим, если резко бросить пить алкоголь, с человеком не произойдет ничего страшного, а все последствия ломки вполне преодолимы.

Помощь бросающему пить

Алкоголик, принявший решение больше не пить, не просто заслуживает уважения, а нуждается в серьезной поддержке. В самый неприятный период, который длится от 5 дней до пары недель, ему может потребоваться медицинская помощь. Зная, что будет, если резко бросить пить, можно заранее подготовится к возможным сложностям. Больному потребуются детоксикация организма, витаминотерапия, возможно, успокаивающие препараты. Если человек теряет контроль и снова хочет принять спиртное, нужно стоять на своем. Первые пять месяцев считаются потенциально опасными для бросившего пить, поскольку тот еще продолжает находиться под влиянием этила.

В период ломки больной может видеть галлюцинации, разговаривать сам собой, а то и запеть. В этот период следует контролировать человека во избежание негативных последствий. Те, кто сомневаются, можно ли резко бросать пить алкоголь, могут посоветоваться с наркологом. Любой специалист подтвердит, что правильнее сразу отказаться от спиртного, а не затягивать с решением. Как только больной сказал: «я бросаю» или «все, больше не пью», следует немедленно начать лечение.

Бросающему пить будут необходимы:

легкое, но сбалансированное питание;
активная досуговая деятельность;
психологическая поддержка;
пребывание на свежем воздухе.

Необходимо наладить сон и заняться лечебной физкультурой. Человек должен понять, что плюсов от трезвой жизни гораздо больше. Как видим, несложно резко бросить пить последствия этого решения неизбежно отразятся на человеке положительным образом.

(Visited 4 544 times, 11 visits today)