Ребенок храпит во сне дышит носом. Храп у ребенка: что должны знать родители

Если ребенок храпит во сне, а соплей при этом нет, сразу беспокоиться не стоит, для начала необходимо изучить видимые причины. При запрокинутой голове храп может появиться по причине неудобной позы. Также храп у ребенка во сне может возникать из-за заложенности носа.

Но, существует множество других причин, многие из которых опасны.

Храп плох тем, что мешает ребенку спокойно спать. Чтобы не накручивать себя и не впадать в панику, следует изучить осложнения, которые возникают при храпе у ребенка. Если игнорировать этот симптом, появляется вялость, ухудшается ночной сон и самочувствие в целом.

Последствия детского храпа

Детский храп не только мешает отдыхать окружающим, но и несет негативный «осадок» для самого ребенка. Дети, у которых наблюдается это расстройство, часто вялые, невнимательные и постоянно находятся в подавленном состоянии.

При длительном нахождении ребенка в стрессовом «круге», начинает замедляться его рост и развитие, поскольку нужные гормоны вырабатываются меньше.

Невозможность полноценно отдохнуть становится причиной лишнего веса. Связано это с отсутствием активности и необходимых для организма нагрузок в дневное время. Храп у ребенка 3 лет и старше, может привести к агрессивному поведению, проблемам со сверстниками, гиперактивности. Также нарушается концентрация внимания.

Если родители замечают изменения в поведении ребенка ночью, нужно создать комфортные условия в его спальне. Например, постелить мягкое и красивое постельное белье, заменить подушку, проветрить комнату.

Конечно, в период простуды и гриппа малыши могут храпеть, издавать хрюканье, тяжело дышать. После выздоровления все признаки уходят. Если же храп у детей во сне после устранения этой причины остается, следует показаться специалисту.

Проявляющийся время от времени, храп у грудничка необязательно влечет за собой последствия. Но, важно обращать внимание на частое его проявление, поскольку он сильно влияет на мозговую деятельность.

Что нельзя делать при храпе у ребенка

Храп у новорожденного ребенка, причины которого родители еще не определили, может стать поводом для беспокойства.

Прежде всего, если малыш начинает ночью храпеть, ругать его нельзя, поскольку он не может контролировать свое поведение во время сна, впрочем, как и взрослый.

Будить ребенка посреди ночи и ругать за «шум» не следует, поскольку это глупо и непедагогично. Храп у ребенка, причины которого неизвестны, пугает не только мам, но и самого малыша, ведь от него он может просыпаться.

Родителям необходимо выяснить причину храпа и только потом приступать к устранению этой проблемы.

Не нужно ждать пока храп исчезнет самостоятельно. Если провоцирующий фактор не установлен, рекомендуется обратиться к врачу, но ждать от него чудо-таблетки также не стоит. При сомнениях в опытности доктора, нужно показать ребенка частному специалисту для получения необходимых рекомендаций.

Родителям следует знать, что когда ребенок храпит ночью, а соплей нет, у него на некоторое время останавливается дыхание. Причем длительность может доходить до 30 секунд.

Некоторые специалисты рекомендуют удалять миндалины, чтобы исключить риск хронической инфекции. Однако спешить не нужно. Если ребенок часто простужается, дело не в миндалинах, а в слабой иммунной системе. Чтобы восстановить детское здоровье, маме и папе следует пересмотреть свой образ жизни, поскольку их режим копирует ребенок.

Чтобы малыш рос активным и здоровым, начните вести активную жизнь – гуляйте, занимайтесь спортом, познавайте мир, общайтесь с людьми.

Факторы, провоцирующие детский храп

Прежде всего, нужно смотреть за малышом и самим пытаться определить причины детского храпа. Чтобы не сомневаться в правильности трактовки признаков, можно пригласить доктора, который адекватно и правильно оценит состояние малыша и даст наставления.

Простуда

Распространенная причина детского храпа. При ней заложен нос, поэтому дыхание затруднено. Это состояние приводит к тому, что малыш храпит. Как правило, после выздоровления все прекращается.

Детский храп во сне по причине соплей, означает обычную простуду. Что его избежать, нужно устранить сопли, которые застаиваются в носовых ходах. Чистить носик малыша, закапывать капли, промывать нос. При температуре дать ребенку жаропонижающее.

Аденоиды

Миндалины у ребенка имеют свойство расти, и со временем перестают защищать область горла от инфекций. Это сопровождается проблемами с дыханием, насморком, храпом и кашлем. При этом заболевании малыш начинает дышать ртом, а во сне издавать «хрюканье».

Возникает аденоидит по причине частых переохлаждений. Также эта патология провоцирует дневной кашель и ночной храп. К тому же малыш становится раздражительным из-за недостатка кислорода. Аденоиды иногда провоцируют проблемы с дыханием, снижение слуха, недержание мочи в ночное время.

Лечение в этом случае назначает ЛОР, оно может быть как оперативным, так и медикаментозным. Это зависит от степени запущенности болезни. Операция по их удалению приносит облегчение состояние только на несколько месяцев, потом аденоиды снова начинают расти. Значительное улучшение наблюдается после удаления гноя.

Аллергия

Носоглотка отекает и не дает ребенку свободно дышать через нос. Он просто вынужден открывать рот и вдыхать воздух.

В этом случае без аллерголога не обойтись. Обязательно надо определить причину реакции (сдать анализы) и устранить ее. В любом случае нужен прием медикаментов.

Деформация носоглотки

Нередко встречается врожденная патология у новорожденных – небная занавеска. Это неправильное строение носоглотки. Только что родившийся малыш испытывает трудности с дыханием, беспокойно спит, похрапывает в процессе сна.

Иногда встречается храп у новорожденного ребенка, причины которого многим непонятны. Хрюканье у грудников обуславливается узкими носовыми ходами.

Лечиться это состояние носовой перегородки только при помощи хирургического вмешательства. После операции нормализуется дыхание, и храп полностью проходит.

Апноэ (синдром внезапной остановки дыхания)

Состояние характеризуется неравномерным дыханием и короткими всхрапываниями. Если двухмесячный ребенок начинает во сне судорожно вдыхать воздух, следует навестить врача.

Педиатр подбирает правильное лечение для устранения этого проявления. Назначается зарядка, массаж, лечебные манипуляции в области гортани и лекарственные средства. В терапевтический курс входит правильное питание, физические нагрузки, полноценный сон. К основному лечению относится терапия СИПАЛ. В процессе сипала устанавливается дополнительное давление, чтобы ребенок спокойно отдыхал.

Ожирение

Жир быстро откладывается на животе, конечностях и мягких тканях горла. Возникает сужение глотки, которое мешает нормально дышать. Как правило, у ребенка возникает храп и одышка.

Чтоб избавиться от храпа необходимо соблюдать режим питания и исключить продукты с высоким содержанием жира. Резко ограничивать детское меню нельзя, за пару дней вес не уйдет и проблема не решится.

Строение черепных костей

Если у малыша нижняя челюсть имеет маленький размер, то риск возникновения храпа у него будет больше, чем у ребенка с нормальным строением. Патология челюсти обычно бывает врожденная. Эта проблема не лечится. Такой ребенок часто болеет, поэтому устранить храп, можно только укрепив иммунитета.

Проблемы эндокринной системы

Этот патологический процесс возникает вследствие сбоя в работе нервной системы и щитовидной железы. Важно вовремя проходить обследование у невропатолога и эндокринолога.

Какой бы ни была причина храпа у ребенка, оставлять этот симптом без внимания нельзя. Чтобы ваш малыш рос здоровым и крепким при первых признаках храпа обратитесь к врачу за консультацией и, возможно, лечением.

Полезное видео: почему ребенок храпит во сне

Порой мамы замечают, что их ребенок храпит во сне. Чаще всего виной этому бывают перенесенные заболевания: простуда, вирус, насморк. Храпят, по статистическим данным, около 14% детей. Спешим успокоить родителей, храп – не болезнь, это в ряде случаев симптом некоторых патологий, но далеко не всегда малыш храпит из-за тяжелой болезни.

Храп или сопение грудного ребенка во сне чаще всего не является признаком тяжелого заболевания

Храп и сопение – не одно и то же

Для правильной постановки диагноза сначала нужно внимательно понаблюдать за поведением грудничка. Присутствуют ли у него другие тревожные признаки, например, излишняя капризность или частый плач? Отсутствие дополнительных симптомов скажет о том, что проблема храпа легко решаема. В случаях, которые будут указаны ниже, храпа как такового нет, это только громкое сопение, напоминающее его. Приведем список наиболее частых и распространенных источников храпа у детей. Источники эти не опасны и большинство из них очень легко устраняется.

Причины «безопасного» храпа

• Возрастные особенности. У новорожденного крохи носовые проходы еще очень узкие, в результате чего может появляться громкое сопение. Такое звучное дыхание родители часто путают с храпом. Отсутствие проблем в период бодрствования - например, во время сосания груди или бутылочки, когда новорожденный абсолютно спокойно сосет и дышит носиком, показывает, что проблема эта однозначно возрастная и пройдет сама через некоторое время.
• Корочки в носике. «Корнями» храпа у грудных детей могут быть сухие корочки (рекомендуем прочитать: ) в носу. Избавить ребенка от этой неприятности можно самостоятельно, прочистив нос ватной турундочкой, смазанной вазелином или детским маслом.
• Усталость. Когда ребенок очень устал и спит, у него может появиться громкое сопение (рекомендуем прочитать: ). Аналогичная ситуация возможна при принятии успокоительных лекарств. Малыш сопит от усталости, а родители начинают переживать раньше времени.
• «Атрибуты» сна. Причиной того, что ребенок во сне храпит, может быть излишне высокая или очень сухой .

Дошкольники довольно часто храпят по ночам - это не связано с патологиями и встречается примерно в 10% семей. Пол ребенка не влияет на частоту храпа - громко сопят и мальчики, и девочки.

Врач Е.О. Комаровский выделяет два основания для появления храпа: увеличенные аденоиды и избыточная слизь в носовых проходах. Распознать аденоиды сможет врач-отоларинголог, который увидит, насколько сильно они увеличены и подскажет правильное лечение. Избавиться от слизи в носике удастся с помощью солевых растворов, которые следует ежедневно забрызгивать или закапывать в нос. Избежать их появления можно, увлажняя воздух в помещении. Он должен быть свежим, прохладным и влажным.

Диагностика

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Причины храпа, связанные с заболеваниями носа или горла, способен выявить отоларинголог. Для исследования используются следующие манипуляции:

• осмотр горла, носовых проходов и ушей;
• рентген;
• мазок слизистой части носоглотки;
• анализы мочи и крови.

Изучив полученные анализы, врач сможет выяснить природу храпа у ребенка. Необходимо комплексно обследовать влияние храпа на здоровье ребенка. В легких случаях врач обычно советует консервативную терапию. Более тяжелые стадии болезни могут предполагать выполнение хирургических операций.

Есть еще одна возможность определить, насколько опасен храп ребенка –полисомнография. Процедура очень длительная, поскольку в исследование входит анализ различных функций организма в период сна. Одним из основных показателей полисомнографии является уровень кислорода в крови - его увеличение свидетельствует об опасности храпа для здоровья.

Постоянное сильное храпение во сне может иметь в своей основе и весьма опасные причины. Выдох, сопровождающийся мычащими или рычащими звуками, порой является симптомом заболевания. Рассмотрим основные недуги и выясним, что можно предпринять для их ликвидации, расскажем об основных техниках лечения.

Заложенность носа

• Характеристики. Ребенок храпит в результате заложенности носа. Носовые проходы становятся уже из-за излишней слизи, скопившейся в них. Появиться слизь может в результате сквозняков, которые приводят к более интенсивному проходу воздуха по носовым каналам, что сильно колеблет слизистую поверхность глотки. Ребенок начинает спать с открытым ртом, из-за чего опять-таки появляется храп (рекомендуем прочитать: ).
• Чем помочь? Не пускайте проблему на самотек. Разумеется, насморк у детей - явление распространенное, но в слизи могут размножаться бактерии, которые приведут к появлению инфекции.

Посетите педиатра для консультации по этому вопросу. Врач пропишет вашему ребенку капли в нос или промывание.

Не следует покупать лекарства самостоятельно, это может привести к негативным последствиям для здоровья. Например, лечебные растворы с ментолом иногда становятся причиной аллергии у ребенка.

Перенесенный насморк предусматривает предохранение крохи от переохлаждений. Возможно, врач назначит прием витаминов.

Аденоиды

• Характеристики. Отсутствие соплей и затрудненное дыхание могут быть симптомами увеличенных аденоидов. Миндалины, разросшиеся в носоглотке, мешают свободной циркуляции воздуха. Дети с таким заболеванием чаще других страдают от атак аденовирусов. Тяжелые случаи сопровождаются гиперактивностью, ухудшением слуха и подергиванием мышц лица у маленького пациента.
• Чем помочь? Незамедлительно проконсультироваться у ЛОРа. Оценив степень болезни, врач назначит лечение либо порекомендует провести . Однажды удалив миндалины, необходимо регулярно наблюдаться у врача, ведь есть опасность, что они снова разрастутся.

Хронический тонзиллит

• Характеристики. Заболевание небных миндалин – еще одна причина, по которой ребенок храпит. Хронический тонзиллит – заболевание разновозрастное. Как его распознать? При частых заболеваниях горла, появлении сухости и першения следует обратиться к врачу - все эти симптомы могут спровоцировать увеличение миндалин. Воспаленные области мешают спокойно дышать, глотать, а также приводят к появлению храпа.
• Чем помочь? Наблюдение и лечение должен осуществлять отоларинголог. Хронический тонзиллит лечится очень долго и в большинстве случаев заканчивается оперативным вмешательством. Первое, что нужно сделать при определении заболевания - ликвидировать патогенную микрофлору. Как это сделать? Регулярно промывать пораженную область, обрабатывать антибиотиками и выполнять прописанные физиотерапевтические процедуры. Также важно повысить иммунитет, для чего врач назначает проведение соответствующей терапии.

Апноэ

• Характеристики. Временная остановка дыхания или апноэ также может привести к появлению детского храпа. Обструктивное апноэ сна – заболевание, при котором мышцы глотки не имеют достаточной силы, чтобы сокращать стенки дыхательных путей. Доступ кислорода при этом частично блокируется и происходит нарушение газообмена. Ребенок на некоторое время перестает дышать носом. В результате данного заболевания малыш становится упрямым, гиперактивным, ленивым, замечается ухудшение сна и отставание в развитии.
• Чем помочь? Крайне важно наблюдаться у ЛОРа. Для более подробной информации будет нелишним записать на видео примеры ночного храпа с перерывами в дыхании. Такое видео поможет врачу поставить более точный диагноз.

Аллергический ринит

При выявлении данной причины храпа, следует убрать источники аллергии (пыль и «пылесборники» в виде мягких игрушек, аллергенные продукты питания). Врач пропишет грудничку антигистаминные препараты в виде капель и, при необходимости, корректирующую диету. После выполнения нужных действий храп проходит через несколько дней.

Ваш ребенок во сне храпит и сопит, но соплей нет? Этот признак не всегда указывает на простудное заболевание.

Если детский храп усиливается с каждым днем, независимо от положения лежа, не стоит оставлять это без внимания. Рассмотрим проблему и облегчим дыхание малыша.

Симптомы

Раздражающее шумное дыхание — первый тревожный симптом для родителей. Когда храпит ребенок, в зависимости от причины выделяют сопутствующие проявления:

• стянутось в носу;
• кожные высыпания;
• затрудненное дыхание;
• слезотечение;
• кашель;
• ухудшение слуха;
• невнятная речь.

У малыша 7 месяцев, который начал храпеть и шумно дышать во сне, присутствуют дневная сонливость и плаксивость. При аденоидах и полипах появляются головные боли, чихание, снижается умственная активность.

Если невыносимый звук сопровождается кошмарными сновидениями – принимайтесь искать причину.

Видео: Союз педиатров России – о симптомах заболевания у детей.

Причины

Вы хотите узнать, почему ребенок храпит? Недуг возникает под воздействием вирусных микроорганизмов, плохой гигиены или врожденных особенностей носоглотки. То есть ребенок может храпеть во сне после болезни или по ее причине – например, при насморке или заложенности носа.

Перед тем как приступить к лечению, рассмотрим основные причины ронхопатии.

Патологические

При ответе на вопрос «почему дети храпят во сне?» нужно помнить, что до 5 лет организм ребенка особенно уязвим. Храп может возникнуть у малыша при простуде, хроническом тонзиллите, ангине – слизистая оболочка ротоглотки опухает, что приводит к вибрации мягких тканей.

Распространенные патологические причины детского храпа:

• эпилепсия;
• нарушение прикуса зубов;
• недоразвитая задняя стенка носовой полости;
• искривленная перегородка в носу;
• ожирение;
• увеличенные аденоиды;
• полипы в носу;
• синдром апноэ сна (остановок дыхания);
• аллергическая реакция.

Храп при аденоидах — тревожный сигнал для родителей. Обратитесь к отоларингологу, чтобы предотвратить осложнения.

Непатологические

Ронхопатия не всегда указывает на заболевания органов носоглотки. Грудничок издает сопящие или хрюкающие звуки, когда начинает вибрировать мягкое нёбо. Ткани в этом возрасте малоэластичные и нежные.

Другие причины храпа у детей:

• плохое проветривание в помещении;
• наличие корочек в носу;
• переохлаждение.

Сюда же можно отнести такие анатомические особенности, как увеличение тимуса (с возрастом атрофируется) и узкие носовые ходы (со временем они расширятся, воздух будет проходить свободнее).

Тимус располагается в области грудной клетки и отвечает за иммунную реакцию. На 3 году жизни ребенка он довольно крупный и в положении на спине передавливает трахею.

Чем опасен храп у детей

Храп у детей представляет серьезную угрозу тем, что вызывает кислородное голодание. Снижается давление, появляются головные боли. Кроха постоянно уставший, сонливый, не высыпается, так как ронхопатия нарушает процесс сна.

Сильный храп у ребенка без должного лечения приводит к остановкам дыхания во время сна. Нарушается выработка гормонов и работа нервной системы. Малыш отстает в развитии и постепенно набирает лишний вес.

Диагностика

Чтобы узнать, почему ребенок храпит во сне, если нет соплей, необходимо обратиться к отоларингологу. Врач проведет осмотр ротовой полости и носа.

Могут понадобиться дополнительные исследования:

• анализ крови и мочи;
• мазок из носоглотки;
• рентгенография лицевого черепа.

Если ребенок храпит, врач увидит воспаленные аденоиды или полипы в носу, у младенца могут быть аномалии мягкого и твердого нёба.

При необходимости назначают полисомнографию: ночное исследование позволит установить, насколько звуки во время сна опасны.

Лечение храпа у детей

Что делать, если похрапывания, когда кроха спит, становятся регулярными? Необходимо найти пути борьбы с неприятным явлением.

Попытайтесь в домашних условиях облегчить дыхание малютки – с помощью упражнений и народных методов. Или же детский храп поможет устранить врач, который назначит эффективное лечение в зависимости от причины.

Упражнения

Если малыш сопит во сне в 2-4 года, попробуйте специальные упражнения – они помогают нормализовать дыхание. Основная цель – заинтересовать, чтобы он потом выполнял их самостоятельно.

1. Попросите прикрыть одну ноздрю пальчиком. Второй необходимо глубоко вдохнуть воздух 6-7 раз. Повторите с другой ноздрёй. Эффективно для улучшения носового дыхания.
2. Малыш должен вдохнуть полной грудью, надувая живот, как воздушный шар. Затем медленно выдохнуть. Повторить 5-6 раз.
3. Ладони зафиксировать на плечах. Вдохнуть глубоко грудью и потянуться вверх. Опуститься и повторить 6-7 раз.
4. Вытянуть руки вперед, вдохнуть. При наклоне вниз шумно выдохнуть воздух. Вернуться в исходное положение и повторить 4-5 раз.
5. Глубоко дышите носом вместе. При этом поворачивайте голову вправо, а потом – влево. Повторите несколько раз.

Кроха охотнее выполнит гимнастику, если родители помогут. Делайте упражнения ежедневно на протяжении нескольких недель.

Народные средства

Воспользоваться народными методами можно, если ребенок храпит ночью в возрасте 1 года и старше. Перед использованием средств необходимо исключить аллергическую реакцию.

Простые способы, как вылечить храп у ребенка:

1. Перед сном делайте горячие ванны для ног. Добавляйте несколько ложек горчичного порошка.
2. Разведите морковный сок с водой и закапывайте в нос по 1-2 капли.
3. Делайте малышу вечером теплый чай с добавлением листочков липы или малины.
4. Разведите сок алоэ с чистой водой и закапывайте в нос по 1 капле перед отдыхом.
5. Столовую ложку ягод шиповника залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте 30 минут и принимайте в охлажденном виде на протяжении дня.
6. При храпе у ребенка 3 лет можно использовать промывание носа раствором с солью.

Положительный результат от применения народных средств заметен через 1-2 недели.

Детский храп – еще не повод паниковать. У младенцев с врожденными дефектами недуг появляется с первых дней жизни.

Понаблюдайте за чадом на протяжении нескольких дней. Врач Комаровский советует обращать внимание на каждую мелочь, если ребенок, а особенно грудничок, храпит во сне:

• быстрое или медленное засыпание;
• интенсивность и продолжительность звуков;
• положение тела во время отдыха;
• ночные пробуждения.

Комаровский советует полоскать нос с помощью слабого солевого раствора. Такая процедура способствует увлажнению слизистой носа.

Если грудничок медленно засыпает, то необходимо чаще проветривать помещение и делать влажную уборку. Сухой воздух делает слизь вязкой, из-за этого образовываются корочки в носовой полости.

Возможно, проблема кроется в пуховой подушке или одеяле. Комаровский не рекомендует мягкие принадлежности, которые вызывают аллергию. Если ночные пробуждения малютки участились, приучите его спать на боку.

Видео: Евгений Комаровский — о причинах и лечении ронхопатии у детей.

Медикаментозное

Если во сне храпит новорожденный, только врач назначит необходимые лекарственные средства. При вирусных заболеваниях, когда отекает слизистая горла, назначают противовирусные препараты.

Заложенность и отечность носа снимают сосудосуживающими каплями. Аллергическую реакцию устраняют с помощью антигистаминных средств. Деткам с лишним весом врач назначит необходимую диету и поддерживающий витаминный комплекс.

Не занимайтесь самолечением, если ронхопатия сопровождается остановками дыхания.

Хирургическое

Бывают случаи, когда медикаментозная терапия бессильна или не приносит результатов. Тогда после детальной диагностики назначают операцию.

Хирургическое вмешательство применяют при увеличении аденоидов, наличии полипов и врожденных патологий носоглотки. Носовую перегородку исправляют в подростковом возрасте, когда костный скелет полностью сформируется.

Ребенку удалили аденоиды, но он все равно храпит? Вторичный храп после удаления аденоидов появляется из-за не полного вырезания разросшейся ткани, увеличенных нёбных миндалин и нарушения предписаний врача после операции.

В первых двух случаях требуется повторная операция. При нарушении послеоперационного режима необходимо обратиться к врачу за дополнительной консультацией.

Способы облегчения дыхания грудничка

Чтобы младенцу стало легче дышать во сне, можно приобрести сосудосуживающие капли. Их применяют независимо от того, есть ли сопли, – они снимут отек слизистой оболочки носоглотки. Альтернативный вариант — ароматические пластыри.

Малыша 5-8 месяцев и младше переверните во сне на живот или на бок. Следите, чтобы голова не лежала слишком высоко.

Храп считается привычным явлением у взрослых людей. Особенно часто храпят мужчины, тучные и пожилые люди. Но встречается ронхопатия (шумное дыхание) и у детей. Детский храп – противоестественное проявление у ребенка нарушений дыхательного процесса во время сна.

Причины храпа нужно обязательно выяснять. Ведь громкое сопение может быть вызвано, как безобидным насморком, так и более серьезными патологиями, требующими лечения.

Шумное дыхание может наблюдаться и в младенческом возрасте, и в 3 года, и старше. Наиболее часто проявляется храпение в промежутке от 2 до 7 лет. По статистике, примерно 5% детей подвержены ронхопатии.

Причины храпа у детей могут быть, как временного характера, так и постоянного. Все они должны подвергаться своевременной коррекции, так как беспокойный сон ребенка делает его раздражительным и капризным, тормозит рост и развитие, сказывается на внимательности и успеваемости школьника, повышает восприимчивость организма ребенка к инфекциям. Также громким сопением могут сопровождаться серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы и патологии ЛОР-органов.

Провоцировать вибрирующее сопение могут такие факторы:

• Заложенность носа, вызванная аллергическими реакциями. В результате носовые ходы отекают и сужаются, что затрудняет прохождение воздуха и ребенок вынужден дышать через рот. Такое храпение устраняется после выявления аллергена и подбора врачом подходящих медикаментозных препаратов.
• Простудные или вирусные заболевания. Такой храп пройдет после лечения насморка, кашля и обилия, выделяемой мокроты.
• Рост аденоидов или миндалин. Разрастаясь, они перекрывают во сне дыхательные пути и препятствуют попаданию кислорода в легкие. Обычно лечение основывается на хирургическом удалении увеличенных аденоидов и принимает такое решение доктор. После операции кашель и насморк проходят, и сон ребенка становится тихим и спокойным.
• Похожей причиной является и образование в носовой полости или носоглотке кист, полипов или опухолей. В этом случае также проводится оперативное вмешательство.
• Затрудненное дыхание и храп появляются и вследствие аномалий в строении органов дыхательной системы. Врожденная или приобретенная деформация носовой перегородки, сужение пазух носа, недоразвитая челюсть, неправильный прикус, все это негативно влияет на дыхательный процесс и вызывает шумное дыхание. Избавить от таких проблем может только хирургическая операция.
• Причиной храпа может быть полнота или эндокринные заболевания. Если проблема в избыточной массе тела, то после похудения нормальное дыхание восстановится, и шумное сопение устранится. Болезни эндокринной системы лечатся под наблюдением врача-эндокринолога.
• Храп может проявляться и как признак синдрома апноэ сна – серьезной патологии, характеризующейся краткосрочными остановками дыхания во сне. Если апноэ не лечить, то развиваются тяжелые осложнения, в результате кислородного голодания внутренних органов.

Что является поводом для беспокойства?

В большинстве случаев храп не является чем-то опасным и проходит через несколько дней после лечения насморка. Но иногда выжидательная тактика себя не оправдывает. Громкое сопение не проходит, а только усугубляется. Как же отличить, когда можно подождать, а когда следует срочно обращаться к врачу?

Наблюдая за спящим ребенком, нужно внимательно прислушиваться к его дыханию. Можно заметить периодические кратковременные задержки дыхательных движений. После такой задержки ребенок делает вдох, раздается храп, и малыш даже может проснуться. Это признаки сна и тянуть с визитом к врачу, в таком случае, нельзя.

Также можно обратить внимание на поведение ребенка. Беспокойный сон часто сопровождается капризами, плохим аппетитом, сонливостью. Дети постарше могут жаловаться на головную боль, повышенную утомляемость, снижение концентрации внимания. У школьников наблюдается затруднение с усвоением материала, падает успеваемость, нарушается память. Все это происходит в результате недостаточного поступления кислорода в клетки мозга и, конечно же, требует немедленного реагирования.

Если у ребенка нет температуры, и он не простужен, а каждую ночь раздается храп, то это сигнал, что существуют проблемы с дыхательными путями: воспалительные процессы, разросшиеся аденоиды или аномалии в строении. Эти проблемы решать должен только врач.

Внимание! Не зная причины храпа у ребенка, не стоит заниматься самостоятельным лечением без предварительной консультации врача. Это может усугубить проблему и привести к тяжелым осложнениям.

Самая распространенная причина детского храпа

Наиболее часто отмечаются такие причины храпа у детей, как увеличенные миндалины или аденоиды, аллергия и простудные заболевания.

Аллергические реакции в виде насморка и отечности слизистой носа могут возникать в ответ на разные раздражители, например, пыль, пыльцу растений, шерсть животных, некоторые продукты или лекарственные препараты. Разобраться, что конкретно вызывает аллергию можно с помощью анализов, по результатам которых врач-аллерголог назначает лечение.

Аденоиды или миндалины в некоторых случаях пытаются лечить медикаментозно, но чаще назначается операция по удалению. Каким путем пойти решают совместно врач и родители.

Для справки! После удаления аденоидов в раннем возрасте, возможны рецидивы и аденоиды могут снова вырасти.

Взаимосвязь храпа и простудных заболеваний

Ослабленный иммунитет приводит к тому, что малыши часто простужаются или подхватывают вирусные инфекции, особенно в холодное время года и посещая учреждения с большим количеством детей.

В результате заболевания происходит отек слизистой носа, носовые ходы забиваются слизистыми выделениями и ребенок вынужден дышать через рот. Горло также воспаляется, к тому же болезнь сопровождается кашлем и выделением большого количества мокроты, что в сочетании с температурой и общим недомоганием приводит к нарушению дыхания, беспокойному сну и появлению храпа.

Лечение храпа при насморке

Лечение храпа, возникшего на фоне простуды, заключается в устранении раздражающих дыхательные пути симптомов.

• Снизить высокую температуру поможет прием жаропонижающих препаратов или растирание разбавленным уксусом или спиртом. Если наблюдается озноб, то необходимо согреть ребенка горячим чаем или дополнительным одеялом.
• Для избавления от насморка врач порекомендует капли в нос, устраняющие отечность носовых ходов и сухость слизистой.
• Кашель и мокроту устранит прием противокашлевого сиропа или специальные леденцы, смягчающие при рассасывании раздраженное горло.
• Дополнительно не лишним будет давать ребенку витамины и средства, повышающие иммунитет для усиления защитных сил организма.

Как избавиться от храпа, не связанного с простудой?

Если ребенок не простужен, а храп повторяется каждую ночь можно попробовать применить некоторые способы избавления от храпения:

• Поставить в комнате малыша увлажнитель воздуха и чаще проветривать помещение. Это поможет слизистой носоглотки не пересыхать, и ребенок будет спать спокойно.
• Для этих же целей полезно будет промывать носовые ходы кипяченой подсоленной водой или специальными аптечными растворами с морской солью.
• Аллергический насморк облегчит регулярная влажная уборка детской спальни, частая смена постельного белья и использование подушек и одеяла с гипоаллергенными наполнителями.
• Желательно приучить ребенка спать на боку. В этой позе храп практически не появляется. Для этого можно подкладывать со спины малыша дополнительную подушку, что будет препятствовать ему во сне лечь на спину.
• Стоит попробовать приподнять изголовье кровати немного выше. В результате исключается западание ослабленных мышц носоглотки, и храпения не будет.
• Для облегчения шумного дыхания существует много приспособлений и устройств. Можно купить ребенку соску от храпа или даже . Этот прибор представляет собой компрессор, который нагнетает через шланг, присоединенный к надетой на лицо маске, поток воздуха под оптимальным давлением. Это позволяет кислороду беспрепятственно поступать в легкие. Такое устройство особенно подойдет, если у ребенка во сне происходят остановки дыхания.

Меры профилактики

В качестве профилактики эффективным методом тренировки мышц носоглотки будет комплекс упражнений:

1. Ребенок кладет на подбородок руку и пытается сдвинуть его назад, а потом вытянуть вперед. Повторить упражнение 20 раз.
2. Закрыв рот, подтягивать язык к гортани 30 раз. Под подбородком должно ощущаться напряжение.
3. Повторить раз 30 как произносится буква «И». Лучше это делать перед сном.

Дополнительно следует заняться укреплением иммунитета ребенка. С этой целью полезно проводить закаливающие процедуры, больше гулять на свежем воздухе, заниматься зарядкой. Хорошо укрепляет растущий организм хождение босиком по траве или камешкам.

Также необходимо следить за весом ребенка, так как полные люди чаще всего подвержены нарушению дыхания.

Целенаправленно занимаясь с ребенком, можно значительно снизить риск проявления храпа и устранить уже имеющееся громкое сопение.

Растущий детский организм остро реагирует на недостаток кислорода в тканях и на отсутствие полноценного сна. В случае появления храпа у ребенка, первой реакцией родителей должно быть обследование у специалиста, а потом уже применение других методов.

Первый шаг

Маленький ребенок зачастую не может пожаловаться на плохой сон или объяснить причину недомогания. Поэтому родители должны тщательно следить за поведением и самочувствием детей, чутко реагируя на первые признаки нарушения дыхания во время сна. Независимо от тяжести ситуации и причин храпа начинать разбираться с проблемой нужно с визита к врачу. Нельзя проводить эксперименты над здоровьем собственного ребенка.

Родители всегда очень внимательно относятся к своим новорожденным детям. И поэтому если появился храп у ребенка до года, то это должно насторожить. У этого явления есть несколько причин. Но чтобы выяснить точно, какая из них имеет отношение к возникновению храпа, лучше обратиться к врачу.

Храп у ребенка до года

Храп — специфический процесс, вследствие которого ослабляются мышцы мягкого неба. Из-за этого храпящий человек издает неприятные звуки. Это явление может возникнуть в любом возрасте. Им страдают и новорожденные младенцы, и пожилые люди. Чаще всего оно возникает у людей в пожилом возрасте. Это связано с возрастными изменениями в мышцах гортани.

Храп не такое уж и безопасное явление. Кроме того, что храпящий человек доставляет неудобство своим близким, так это состояние несет в себе опасность и для него самого. Дело в том, что во время этого процесса у человека возникают промежутки, когда он практически не дышит. Это так называемый синдром остановки дыхания, или апноэ. Вследствие этого явления мозг не получает достаточного количества кислорода и, соответственно, не может нормально развиваться. Если такое явление беспокоит ребенка постоянно, то он, как правило, плаксив, капризен и развивается медленнее своих сверстников.

Если малыш храпит во сне, то вполне возможно, что он будет несколько раз в течение ночи просыпаться. А ведь дети растут во сне. Во время сна в организме детей вырабатывается особый гормон, который отвечает за рост. Соответственно, у храпящего ребенка могут наблюдаться недостаток этого гормона и, как следствие, задержка роста.

Если вы заметили этот тревожный симптом у своего ребенка, не паникуйте. Понаблюдайте за ним несколько дней. Если этот симптом не проходит, то нужно обратится к врачу-отоларингологу. Именно он поможет выяснить причины этого явления и избавиться от него.

Врач отоларинголог поможет в борьбе с храпом

Причины возникновения храпа у детей до года

Есть несколько причин, по которым у детей может возникнуть это состояние:

1. Простуда. Это самая распространенная причина храпа у детей до года. Дело в том, что при простудных заболеваниях, как правило, возникает заложенность носа, и вследствие этого проявляется такой симптом, который сильно беспокоит родителей. После выздоровления малыша все быстро приходит в норму.
2. Увеличение аденоидов. Рост этих миндалин, расположенных в носоглотке, приводит к тому, что у малыша затрудняется носовое дыхание и он вынужден дышать ртом. При этом и возникают такие специфические звуки. Особенно громкий храп присутствует в моменты воспаления миндалин.
3. Аллергическая реакция. Такой симптом может указывать на реакцию организма на какой-либо аллерген. Нос при этом заложен, что и может стать причиной такого явления, как храп. Стоит лишь выявить и устранить аллерген, как храп исчезнет.
4. Врожденные патологии носоглотки. Иногда рождаются дети с узкими дыхательными путями, что и может вызывать храп. Обычно это выявляется в первые месяцы жизни. Такие дети плохо спят, часто просыпаются, у них затруднено дыхание. Это состояние лечится лишь путем оперативного вмешательства.

Как предупредить храп?

Для того чтобы облегчить дыхание ребенка во время сна и не допустить появления храпа, нужно выполнить несколько простых правил:

1. Обязательно перед сном проветривайте комнату, где спит ребенок. Делайте это при любых погодных условиях.
2. Воздух в комнате должен быть влажным. Если у вас центральное отопление, приобретите увлажнитель воздуха. Намочите большое махровое полотенце и повесьте его в комнате малыша.
3. Давайте достаточное количество питья в течение дня. Поите ребенка по первому требованию.
4. Обязательно каждый день делайте в комнате ребенка влажную уборку.
5. Ограничьте количество мягких игрушек, ковров, мягкой мебели в комнате, где спит младенец. Ведь они — прекрасные пылесборники, а пыль — очень сильный аллерген.
6. Если у малыша простуда, дайте ему антигистаминный препарат, который уменьшит отек и облегчит дыхание.

Такие вот простые правила помогут уменьшить проявления этого симптома, если он уже есть, или вообще избежать его появления. Однако повторимся, что храп не такое уж и безобидное явление, особенно если речь идет о малыше до года.

Поэтому при длительных проявлениях храпа нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Берегите здоровье ваших детей!