Пустырник применяется при многих проблемах со здоровьем. Но при его приготовлении есть несколько особенностей, влияющих на эффективность. Как правильно заваривать пустырник и когда его следует принимать? Важно заранее узнать о его пользе и противопоказаниях, соблюдать дозировку, не использовать без консультации с врачом.
Как заваривать пустырник
Когда применять и как заваривать пустырник?
В этом растении содержатся алкалоиды, витамины, дубильные вещества, каротин, эфирное масло, благотворно действующие на организм. Используется только верхняя часть стебля вместе с цветами, высушенная в затемненном месте.
Эта трава чаще всего применяется в качестве сердечного средства благодаря его сосудорасширяющим и седативным свойствам. Одновременно она устраняет нарушения сна, успокаивает при истерических состояниях, выводит из депрессии. Хорошо помогает пустырник при нарушениях репродуктивных функций и бесплодии. Он позволяет женскому организму легче перестроиться в период климакса.
Просто залейте 3 ст. л. этой травы стаканом кипятка и дождитесь, пока он остынет. Нужно принимать чай в течение дня каждый раз перед едой. Отвар получается при кипячении на водяной бане двух ложек сухой травы, залитых стаканом воды, в течение 10 минут. Охлажденное средство процеживается и доливается водой до объема стакана. Настой готовится из 3 ст. л. пустырника, которые заливаются половиной литра кипятка и выдерживаются 2−3 часа.
Пустырник, приготовленный на воде, хорошо успокаивает нервы, помогает при проблемах с желудком и нарушениях менструального цикла, но имеет небольшой срок хранения. Можно использовать спиртовые настойки, залив 20 г пустырника ½ стакана спирта и выдержав 2 недели. Принимать их следует по 30 капель.
Как заваривать траву пустырника: несколько рецептов
При различных проблемах можно применять настойки и чаи из пустырника и его смеси с другими травами:
- при гипертонии к пустырнику следует добавить в равных частях цветы боярышника, омелу и сушеницу. Расходуется 2 ст. л. смеси на ½ литра воды. Готовить отвар нужно на паровой бане в течение 15 минут, затем остудить и процедить;
- можно приготовить сбор из 2 частей плодов боярышника и по части пустырника, листьев мяты, зеленого грецкого ореха, корня валерианы. В течение 30 минут настаивается 1 ст. л. смеси в стакане кипятка и принимается при проблемах со щитовидной железой;
- чтобы приготовить успокоительный чай, нужно взять по ложке листьев мяты, пустырника, зверобоя, цветков ромашки и тысячелистника. Для дневной нормы в заварочном чайнике или чашке с сеточкой заливается 1 ст. л. сбора стаканом кипятка и разделяется на 2 приема. Можно использовать для заварки термос.
Пустырник – растение семейства губоцветных. Его название говорит само за себя, ведь он обычно произрастает на пустырях по соседству с крапивой. Многие люди знают лечебные свойства пустырника. Но эта совершенно неприметная с виду травка подходит для эффективного применения и лечения далеко не всем.
Существует несколько разновидностей этого лекарственного растения. При желании можно найти упоминания о пустырнике сибирском, туркестанском, пятилопастном, сердечном. Впрочем, в народе практически любой пустырник называют «сердечной травой» или «сердечником», благодаря его благоприятному воздействию на сердце. Пустырник включает в свой состав такие вещества, как алкалоиды, органические кислоты, флавоноиды, гликозиды, сахаристые вещества, витамины Е, С (), каротин в качестве предшественника особенно ценного витамина А, другие полезные минеральные вещества.
Используя необыкновенные качества и состав этого растения для лечебного процесса, необходимо знать противопоказания пустырника. Поскольку применение пустырника стимулируют гладкую мускулатуру матки, использование данной лекарственной травы строго противопоказано женщинам в период беременности. Данное воздействие может с необыкновенной легкостью спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. В большинстве случаев используется отвар пустырника. Совершенно неправильно считать такой отвар легким лекарственным средством. Отвар травы пустырник может вызвать месячные. С большой осторожностью пользоваться отваром, приготовленным на основе пустырника, должны женщины, желающие обзавестись потомством.
Довольно существенным противопоказанием является невозможность его применения больным, страдающим брадикардией – замедлением сердечного ритма. Не рекомендуется применять препараты на основе этой травы людям, имеющим артериальную гипотензию. Такое воздействие крайне неблагоприятно скажется на их состоянии здоровья даже при незначительной дозировке употребления.
Также, не рекомендуется принимать пустырник при любом способе приготовления, когда необходима высокая концентрация внимания или быстрота реакций на какие-либо обстоятельства. Примером является работа водителя. Эта, казалось бы, безобидная травка вполне может вызвать сонливость, сопровождающуюся замедленной реакцией человека на опасную ситуацию на дороге.
Вообще-то, считается, что пустырник не вызывает какого-либо опасного токсического воздействия на организм человека. Поэтому противопоказания пустырника на данный фактор не распространяются. Но для предотвращения каких-нибудь других необратимых последствий принимать пустырник следует исключительно после соответствующей консультации с врачом. Важно непременно учитывать, что в препаратах с пустырником вполне могут содержаться другие компоненты, которые противопоказаны некоторым людям.
Также существует распространенное мнение, что во время употребления препаратов с пустырником нужно обязательно избегать попадания прямых солнечных лучей на тело человека. Трава пустырник делает организм человека наиболее чувствительным и незащищенным к воздействию ультрафиолетового излучения. Особенное внимание на этот факт следует обратить в период посещения морских курортов, при принятии солнечных ванн.
Противопоказания пустырника – это также имеющаяся иногда существенная индивидуальная непереносимость ингредиентов, входящих в состав этой целебной травы. Не рекомендуется употреблять пустырник при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Естественно, противопоказана эта трава и лекарственные препараты на ее основе . Женщинам следует помнить, что при грудном вскармливании употребление пустырника полностью исключается.
Иногда передозировка пустырника вызывает неприятные побочные действия на организм человека. Со стороны кишечника может наблюдаться диспепсия или тошнота, отрыжка, изжога, которые проходят самостоятельно после отмены препаратов на основе пустырника. При гиперчувствительности на препарат наблюдаются симптомы острого отравления, сопровождающиеся в тяжелых случаях расстройствами сердечно-сосудистой деятельности или функции центральной нервной системы.
Пустырник – растение чрезвычайно распространенное, однако принимать его следует с умом. Пустырник усиливает действие снотворных и сердечных препаратов. Траволечение – наука, требующая определенных знаний и умений. Будьте здоровы!
Растение относится к двухлетнему или многолетнему семейству яснотковых. В народе его еще называют собачья крапива, сердечник или сердечная трава. Растение произрастает в европейских странах, Средней Азии, Западной Сибири и на Кавказе. Предпочитает пустыри, обрывы, глухие заброшенные места.
Использовать в официальной или народной медицине принято не только верхнюю цветущую часть растения, но и корнеплодную систему. После сбора растение сушится некоторое время на чердаке, в месте, где нет прямых солнечных лучей, чисто и темно. В некоторых случаях пустырник сушат на открытом воздухе. Перед тем как сушить корнеплодную систему, ее нужно измельчить.
Химический состав
Витамины: бета-каротин, холин, витамины группы B, C.
Химический состав пустырника довольно разнообразен: углеводы, эфирное масло, алкалоиды, сапонины, дубильные вещества, гликозиды, фенольная, паракумаровая, яблочная, лимонная и олеиновая кислоты, терпеноиды, танины.
Флавоноиды: кверцетин, 7-глюкозид кверцетина, рутин, космосиин, квинкелозид, гиперозид.
В небольшом количестве в цветках находится алкалоид стахидрин.
В траве содержится леотин (оказывает мягкое сосудорасширяющее действие).
Семена насыщены жирными маслами.
Из-за богатого полезными веществами состава растение часто используется в медицинских целях, а порой и для профилактики. К примеру, препараты на основе пустырника врачи назначают в случае заболеваний касательно сердечно-сосудистой системы. Обладает лекарственное растение и таким свойствами, как мочегонное или противопростудное средство. Также его можно использовать в качестве вяжущего, седативного, кардиотонического, спазмолитического или противосудорожного средства.
Воздействие на организм препаратов на основе пустырника в правильной дозировке является успокаивающим, по типу валерианы. Часто такие препараты назначаются в случае острых неврозов, бессоннице, разных видах невралгии, истерических припадках. Если у человека повышенное артериальное давление, врач ему также может назначить пустырник. Показанием для приема препаратов подобного рода может стать и стенокардия, вегето-сосудистая дистония, атеросклероз, эпилепсия, паралич, базедова болезнь, анемия, нарушение нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.
Лечебные свойства
Пустырник по своему действию схож с валерианой лекарственной и ландышем, но по полезным свойствам, во многом их опережает. Прекрасно подходит для мужчин, женщин и детей.
Лекарственные свойства пустырника:
- Избавляет от депрессии. Прекрасное седативное средство. Считается, что растение имеет свойство успокаивать, и в то же время приносить ощущение радости человеку. Это позволяет легко переносить жизненные трудности. При этом пустырник хорошо сочетается с другими средствами, что позволяет совмещать их друг с другом. Так как трава нетоксична, поэтому ее спокойно применяют в качестве успокоительного средства для детей. Малышам его назначают при повышенной возбудимости и страхах.
- Замедляет сердечный ритм, помогает при давлении, снижая его.
- Обладает общеукрепляющим действием. Прекрасное потогонное, отхаркивающее, откашливающее средство.
- Оказывает обезболивающее действие. Для женщин он хорош в применении при болезненных месячных, помогает во время климакса.
Пустырник часто назначают при различных заболеваниях сердца: гипертонии, кардиосклерозе, стенокардии, сердечной недостаточности.
Растение применяют как в свежем, так и в сушеном виде.
Настойка пустырника.
Ее можно купить в аптеке, либо самостоятельно приготовить дома.
Рецепт следующий: 1 часть свежей или сухой травы пустырника залить 5 частями спирта (70%) в стеклянный сосуд, накрыть крышкой и поставить в темном прохладном месте. Настаивать около месяца, периодически встряхивая. После окончания срока процедить и уже в таком виде ее можно использовать по назначению.
Принимать 3 раза в день по 20 капель (не более 30).
Рецепт для сердца:
В одинаковых пропорциях смешать траву пустырника, корень валерианы, фенхель и семена тмина. Залить две столовых ложки этой смеси половиной литра кипятка. Настаивать до полного остывания, после чего процедить. Принимать это лечебное средство трижды в день по 50 мл.
Отвар из пустырника для успокоения нервов, также подойдет для сна:
1 столовая ложка измельченной травы на 250 мл кипятка. Проварить 1/3 часа на водяной бане. Отвар должен остывать не менее сорока минут, после чего его необходимо процедить.
В качестве лечебного средства пить эту жидкость по 70-80 г 3 раза за полчаса до еды. Для спокойного и крепкого сна, последний прием перенести на поздний вечер.
В день нельзя выпивать больше 6 стаканов отвара. Иначе может быть побочное действие: головокружение, головные боли, бессонница, диарея, рвота, нарушение сердечного ритма, потеря аппетита.
Травяной настой.
15 г пустырника засыпают в 200 г кипятка и оставляют настаиваться на 15 минут. После чего траву хорошенько отжать и процедить жидкость.
Его принимают по 1 столовой ложке трижды в день.
Травяные отвары и настойки помогают снимать боль и спазмы. А входящие в состав алкалоиды способствуют излечению от заболеваний печени, почек, а также панкреатита.
Отвары и примочки из корня пустырника хорошо останавливают кровотечения.
Более сильным действием обладает сок из растения, так как в нем увеличена концентрация полезных веществ. Он прекрасно и достаточно быстро выводит шлаки и токсины из организма. А также нормализует гормональный баланс.
Употребление для беременных и при грудном кормлении
Для беременных женщин пустырник такое же обычное средство, как, например, трава валерианы. Его часто рекомендуют врачи как во время беременности, так и при лактации.
В аптеке можно купить чайные пакетики с пустырником, таблетки и спиртовую настойку. От последней нужно сразу отказаться. А из первых двух можно выбрать то, что больше нравится. Но доктор чаще советует именно чай, так как в таблетированном виде могут быть лишние добавки. Также можно добавлять в еду траву в чистом виде по одному грамму на один прием пищи.
Полезные свойства пустырника при беременности:
- Понижает давление.
- Устранит бессонницу.
- Успокоит сердце (хорошо помогает при приступах тахикардии).
- Помогает при тошноте и токсикозе.
- Предотвращает судороги.
- Избавит от излишнего газообразования в желудке и кишечных колик.
- Благодаря своему мочегонному действию, предотвратит отеки конечностей.
- Расслабляет, избавит от беспокойства.
Отвар из пустырника при токсикозе и гестозе.
Смешивают следующие ингредиенты: пустырник – 30 г, ягоды боярышника – 30 г, сухие листья брусники – 20 г. В 250 мл кипятка засыпают две столовых ложки этого состава и на паровой бане под закрытой крышкой варят на протяжении 15 минут. Далее процедить и дать немного остыть. Эту жидкость следует выпить в течение дня каждый раз перед едой, разделив ее на 3 части.
Пустырник не вызывает эффекта привыкания и какой-либо зависимости и легко усваивается организмом. Но применять его нужно периодически, а не регулярно.
Вред и противопоказания
Противопоказания к употреблению:
- при лечении настоями и отварами увеличивается чувствительность к свету и даже можно получить солнечный ожег;
- чай из пустырника клонит ко сну, поэтому его лучше принимать вечером;
- не стоит им злоупотреблять гипотоникам;
- язва желудка, двенадцатиперстной кишки также является противопоказанием к употреблению лекарственных препаратов на основе пустырника;
- индивидуальная непереносимость может спровоцировать аллергическую реакцию организма и обострение вышеперечисленных заболеваний.
В любом случае, если предварительно проконсультировавшись с врачом по поводу приема лекарственных препаратов на основе пустырника, Вы получили одобрение, четко следуйте указаниям относительно их приема! Так как передозировка препаратов может также негативно сказаться на вашем здоровье. Кроме прочего не исключено возникновение тошноты или отрыжки. Сильная передозировка может стать причиной серьезного отравления, которое дает осложнения на нервную и сердечно-сосудистую системы.
Нельзя сочетать настойки пустырника с другими лекарственными препаратами, чье действие направленно на сердечную систему и работу самого сердца, так как нагрузка на жизненно важный орган усиливается.
При наличии какого-либо типа тромбофлебита или тромбозов все же можно использовать в ходе лечения лекарства на основе пустырника, но только под очень строгим контролем опытных врачей.
Пустырник относится к многолетним растениям семейства губоцветных. В медицине применяются определенные сорта пустырника: трава пустырника обыкновенного (сердечного) и пятилопастного. Действие остальных видов недостаточно изучено.
Произрастает на территории Украины, Беларуси, Европы, большей части России, на Ближнем Востоке и в Центральной Азии. Культивируется во многих странах. Часто высаживается на приусадебных участках, т. к. неприхотлив. Предпочитает придорожные места, овраги, луга, часто растет на берегах рек, развалинах домов и пустырях, откуда и получил свое название. Размножается семенами.
Заготовка сырья
Заготовка пустырника продолжается с середины июня до конца августа - в период цветения растения. При сборе срывают верхние части толщиной до 0,5 см и длиной около 40 см с листьями и цветками. Сушат сырье в тени или в помещении с хорошей вентиляцией. Его раскладывают тонким слоем (при условии периодического перемешивания) или сушат в подвешенном виде. Лечебные свойства высушенного сырья сохраняются до трех лет.
Лечебные свойства
Историческая справка
Трава пустырника широко применялась в Средние века, затем была забыта. Лишь в конце XIX века ее снова начали использовать как лечебное средство при болезнях сердца. В 30-х гг. XX века трава пустырника начала заменять собой валериану, в основном благодаря исследованиям профессора Н. В. Вершинина. Было установлено, что по седативному действию пустырник в 1,5 раза эффективнее валерианы лекарственной.
Действие и применение травы пустырника
Трава пустырника стабилизирует сердечный ритм и укрепляет миокард, обладает спазмолитическим и противосудорожным действием, снижает давление, уровень холестерина в крови, содержание глюкозы, пировиноградной и молочной кислот, стабилизирует белковый обмен и выводит лишние жиры.
Пустырник эффективен для лечения желудочно-кишечных заболеваний, особенно при желудочных спазмах и катарах толстого кишечника. Имеет мочегонные, противовоспалительные и отхаркивающие свойства.
Трава пустырника успокаивающе действует при нервных расстройствах, бессоннице, истерии, психастении, вегетососудистой дистонии, тиреотоксикозе.
Кроме этого, пустырник усиливает сокращение миокарда при тахикардии, ишемической болезни сердца, миокардите, кардиосклерозе и стенокардии, сердечной недостаточности 1–3 стадии. При этих заболеваниях, кроме приема внутрь, подходят ванночки для ног с настоем травы пустырника.
Пустырник понижает давление при гипертонической болезни 1–3 стадии: для этого принимают горячие ванны с настоем растения. При гипотонии, наоборот, ванны должны быть холодными.
Трава пустырника в гинекологии назначается при климактерическом синдроме и болезненных или нестабильных регулах.
В гастроэнтерологии растение применяется при спазмах желудка, метеоризме, неврозах кишечника.
Трава пустырник в народной медицине дополнительно используется при маточных кровотечениях, отеках, колите, гастрите и простудных заболеваниях, застарелом кашле, сердечно-сосудистых заболеваниях, базедовой болезни, эпилепсии . Семенами лечат глаукому.
Как общеукрепляющее и успокаивающее средство применяется при хорее, туберкулезе и хлорозе.
Пустырник не является универсальным лечебным средством. Его трава может принести не только пользу, но и вред. Основное противопоказание: трава пустырник при кормлении грудью может нанести вред ребенку, поскольку содержит алкалоиды. По этой же причине пустырник не назначают детям до 5 лет.
Трава пустырника в косметологии
Для лечения кожи лица при прыщах, угревой сыпи, расширенных порах и повышенной жирности.
Трава пустырника для волос применяется как отдельно, так и в составе сборов. Настой пустырника уменьшает жирность волос и кожи головы, устраняет неприятный запах. В составе сборов чаще всего используется для уменьшения выпадения и улучшения роста волос.
По материалам:
1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. - 15-е изд., доп. - М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. - 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. - М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. - 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. - К.: Здоров"я, 1990. - 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. - М.: Эксмо, 2007. - 1024 с.
Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.
Пустырник – это травянистое растение, именуемое в народе как собачья крапива. Высота его составляет от 30 см до 1 м, листья черешковые, а цветочки – мелкие, розовые, растущие в пазухах листьев.
Лекарственные формы пустырника
Принимать во время лечения пустырник можно в разном виде.
Водный настой
Предназначен людям, склонным к алкоголизму, с аллергией на спирт, детям и кормящим мамам. При приготовлении не кипятится, дабы не были потеряны все полезные свойства. Настаивается в термосе в количестве 2 ч. л. сырья на 2 ст. кипятка около 3 часов. Принимается от 1 до 3 месяцев три раза в день по четверти стакана за 30 минут до еды.
Спиртовая настойка
В домашних условиях, сушеный пустырник заливается водкой в пропорции 1:5 и стоит на протяжении месяца в темном углу. За это время его нужно встряхивать каждый день. В конце процесса все процеживается и употребляется так же, как и водная настойка с одним отличием: в столовую ложку накапать 5-7 капель и наполнить ее кипяченой водой.
Важно! была известна нашим бабушкам и применялась при многих заболеваниях.
Порошок
Высушенные листья травы тщательно растираются до консистенции порошка. Принимать перед едой 1 грамм 3-4 раза в сутки, запивать большим количеством воды.
Таблетки – продаются только в аптеках.
Полезные свойства
Как лекарственное средство, в медицине используется пустырник двух сортов: сердечный и пятилопастной, а именно их верхние части – побеги. Ценятся они за содержание множества полезных веществ:
- эфирное масло;
- органические кислоты;
- витамины А, Е, С;
- дубильные, горькие и сахаристые вещества.
Несмотря на это, традиционная медицина относится к пустырнику с некой предосторожностью. Назначение врачами для лечения происходит только при определенных показаниях и отсутствии противопоказаний. Считается, что особую популярность пустырник получил благодаря своему седативному действию на нервную систему человека. Но это далеко не так! Кроме снятия вспыльчивости и нервозности, вещества в составе пустырника благоприятно действуют на работу сердца и . Частое сердцебиение из-за действия алкалоида леотина уменьшается, гладкая мускулатура сердца расслабляется, в результате чего облегчается аритмия.
Также применение препарата способно помочь в борьбе с хронической усталостью. Не рекомендуется употребление настоек пустырника для лечения заболеваний у людей с гипотонией, притом, что эти же болезни, наряду с гипертонией, эффективно излечиваются таким способом.
Если сравнивать пустырник с валерианой, они оказывают схожее успокаивающее действие, но в случае с первым растением, эффект происходит значительно быстрее, не оказывая прямого снотворного действия. Довольно часто лечение пустырником применяется при , выполняя спазмолитическую, желчегонную и мочегонную функции.
Пустырник для женщин
Во время менопаузы настой лекарственного растения способен снять раздражительность и оказать тонизирующее действие, не влияя на гормональный фон организма женщины. В более молодом возрасте, с помощью пустырника, укрепляется мускулатура матки, стабилизируется менструальный цикл, облегчаются боли при родах.
Пустырник для мужчин
Используется сильным полом в качестве профилактических мер против кардиосклероза, миокардита, повышенного артериального давления. Если причиной нарушения потенции является психоэмоциональные расстройства, то настой пустырника справится и с этим.
Противопоказания к применению
При наличии осложнений во время беременности, стимуляция гладких мышц матки пустырником, может привести к угрозе выкидыша в первом триместре. Таблетки, порошок и спиртовую настойку запрещается пить детям до 12 лет, кормящим мамам, чтобы не нанести вред ребенку через молоко. Как и с другими лекарственными препаратами, пустырник не рекомендуется при индивидуальной непереносимости, язве желудка, при обильных менструациях и после аборта.
Пустырник – один из самых популярных успокаивающих препаратов, показан для всех возрастных групп, при правильном использовании сулит крепкое здоровье каждому человеку!
Пустырник – травянистое растение семейства яснотковые. Представляет собой стебель, достигающий 2 м в высоту с четырехгранным стеблем и насыщенными зелеными листьями. В период цветения появляются...
