Почему появляется потница на теле, как лечить ее. Причины, симптомы и лечение потницы у взрослых Потничка под мышками лечение народными средствами

О том, что такое и как лечить потницу знает каждая молодая мама, поскольку подвержены ей, в основном, младенцы первого года жизни. Однако считать ее чисто детским заболеванием неверно – иногда оно поражает и взрослых, становясь достаточно серьезной проблемой, заслуживающей того, чтобы уделить этому вопросу немного внимания и узнать, что такое потница.

Потницей или милиарией называют разновидность пустулезного (то есть сопровождающегося появлением пузырьков с жидким содержимым) дерматоза. Причиной этого кожного заболевания является усиленное потоотделение при недостаточном испарении пота, вызывающее закупорку потовых желез.

Спровоцировать развитие потницы как у женщин, так и у мужчин могут внешние факторы, например:

1. Жара и высокая влажность, если человек к ним непривычен (потница – обычное явление для отдыхающих, приехавших из холодных районов на юг).
2. Интенсивные физические нагрузки.
3. Чрезмерная любовь к солнечным ваннам.
4. Длительное пребывание в излишне тесной, пропотевшей, плохо пропускающей воздух одежде.
5. Обувь из искусственных материалов или ношение в жару синтетических носков.
6. Использование жирных кремов, закупоривающих потовые железы, в жаркое время года.
7. Пренебрежение правилами личной гигиены.

Существует группа эндогенных (внутренних) факторов, способных вызывать потницу.

К ним относятся:

• гипергидроз;
• болезни, связанные с нарушениями обмена;
• эндокринные патологии;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• ожирение;
• любые болезни, вызывающие жар и лихорадку.

Разновидности потницы

У взрослых различают три вида. Рассмотрим подробнее.

Кристаллическая

Проявляется как мелкие пузырьки на коже, заполненные прозрачной жидкостью.

Кожа вокруг них не воспалена и сохраняет нормальный вид. Этот вид потницы считается простым, проходит без какого-либо лечения через несколько дней при условии регулярного выполнения простейших гигиенических процедур.

Красная

Этот вид потницы обычно поражает участки тела, часто подвергающиеся трению: внутреннюю поверхность бедер, сгибы локтей, подмышечные впадины. Кожа вокруг пузырьков, наполненных прозрачным секретом, воспалена. Иногда пузырьки, приобретающие красный цвет, сливаются, образуя обширные очаги.

Возможен сильный зуд и болевые ощущения средней интенсивности. При соответствующем лечении красная потница проходит в течение 1-2 недель.

Папулезная (глубокая)

Самый сложный вид потницы, при котором на теле наблюдается множество гнойничков (папул), располагающихся не только на поверхности кожи, но и в ее более глубоких слоях. Со временем вскрывшиеся папулы подсыхают, но при расчесывании возможно их инфицирование и появление экземы. Лечение глубокой потницы займет не меньше месяца.

О диагностике и лечении потницы

Поскольку потницу легко спутать со многими другими кожными заболеваниями, при любых подозрительных высыпаниях на теле необходима консультация дерматолога. Обычно врач назначает ряд лабораторных исследований, на основании которых делаются окончательный вывод и назначения, как вылечить потницу.

Ни в коем случае не действуйте по принципу «само пройдет», поскольку длительная милиария часто приводит к истощению потовых желез и, как ее следствие, к сухости кожных покровов. Кроме того, папулезная потница при отсутствии лечения может перейти в экзему, избавиться от которой иногда не удается в течение нескольких лет.

Если диагноз подтвердится, то в первую очередь необходимо позаботиться об устранении (если это возможно) фактора, ставшего причиной милиарии, и об адекватном лечении, которое во многом зависит от вида и тяжести заболевания.

Кристаллическая потница

Такой тип медикаментозных средств не требуется, достаточно содержать тело в чистоте, регулярно принимая душ и очищая проблемные места с помощью детского или дегтярного мыла. Рекомендуется после водных процедур обрабатывать чистую и сухую кожу детской присыпкой или картофельным крахмалом.

Красная и папулезная потница

Требует серьезного лечения, при котором применяются следующие традиционные медикаментозные средства:

1. Диазолин, тавегил, супрастин – противоаллергенные препараты, которые помогут избавиться от зуда и снимут раздражение.
2. Борная или салициловая кислота, марганцовка, фукорцин – антисептические растворы, которые понадобятся для обработки расчесов лопнувших папул и других мелких повреждений кожного покрова.
3. Мази: ихтиоловая, левомицетиновая, тетрациклиновая – антибактериальные, назначаются при тяжелых формах в случаях, когда к потнице присоединяется бактериальная инфекция.
4. Антибиотики: амоксициллин, азитромицин,ципрофлоксацин – при продолжительной потнице, сопровождающейся отечностью, болезненностью, зудом, пожелтением пузырьков, свидетельствующих об осложненной инфекции кожных покровов.

Запущенная потница

В этом случае лечение потницы комплексное, которое назначается дерматологом. Если глубокая потница возникла из-за чрезмерного потоотделения (наиболее вероятная причина), больному могут быть назначены инъекции Ботокса, угнетающего потовые железы, при особо тяжелых формах принимается решение о хирургическом вмешательстве.

Врач может назначить и другие виды терапии, как убрать потницу, например, физиотерапевтические процедуры или рефлексотерапию, цель которых – нормализовать деятельность нервных окончаний, управляющих работой потовых желез, и укрепить нервную систему, поскольку неустойчивый эмоциональный фон может поддерживать потницу и мешать полному выздоровлению.

Большое значение имеет и правильная диета: при потнице рекомендуется свести к минимуму потребление жирного, острого, соленого, включить в свой рацион больше растительной пищи. Благотворное влияние на кожу оказывают кислая слива, щавель, гранат, обладающие способностью регулировать работу потовыделительной системы.

Народные способы борьбы с потницей

Усилить действие медикаментозных препаратов и ускорить лечение помогут народные средства от потницы у взрослых. К ним относятся различные отвары.

При локальных, незначительных высыпаниях их используют для компрессов. Если потница поразила большие участки тела, помогут лечебные ванны с добавлением настоя:

1. Коры дуба: 20 г коры на литр кипятка.
2. Лаврового листа: 7 листочков средней величины заливается стаканом кипятка.
3. Листа грецкого ореха: измельчить 20 г листьев, залить стаканом кипятка, прогреть в течение 15-20 минут, охладить, процедить.
4. 20 г смеси цвета ромашки, календулы, череды в равных долях залить кипятком (250 г), настоять, охладить, процедить.
5. При высыпаниях по всему телу можно использовать следующее средство – настой цветка тысячелистника (20 г на стакан кипятка) или 20 г мелко нарезанного чистотела на тот же объем. Настой процеживается и добавляется в ванну.

Помимо фитотерапии можно использовать свойство хозяйственного мыла подсушивать кожу или применять с этой целью содовый раствор (20 г соды на стакан теплой воды).

Хорошим подсушивающим действием обладает крахмальный кисель, для приготовления которого необходимо развести 80 грамм крахмала в стакане горячей воды. Этим раствором следует после купания обработать пораженные потницей участки и подождать, пока кожа высохнет, не ополаскивая.

Лечить папулезную потницу у взрослых в период вскрытия пузырьков согласно народной медицине можно так: обрабатывать ранки 2% салициловым спиртом, спиртовой настойкой календулы или слабым раствором марганцовки.

Профилактика потницы

Чтобы впоследствии не задаваться вопросом, как избавиться от потницы у взрослых, следует направить профилактические на устранение внешних факторов, вызывающих потницу.

Они довольно просты:

1. Ежедневные водные процедуры и тщательная очистка тех участков тела, где могут появиться высыпания: подмышечных впадин, внутренней поверхности бедер, сгибов локтей, области под грудью (для женщин).
2. В жару, при отсутствии возможности принять душ, рекомендуется периодически протирать проблемные места влажными салфетками и обрабатывать их присыпкой, содержащей окись цинка.
3. Использование хорошо пропускающей воздух легкой обуви. В жару желательно обходиться без носков, если же это невозможно, то надевать носки с минимальным содержанием синтетики и менять их как можно чаще.
4. Рекомендуется носить одежду из натуральных тканей, свободно пропускающих воздух и впитывающих влагу, избегать тесных, обтягивающих тело вещей, одеваться по погоде. Особое внимание следует обратить на постельное белье и одежду для сна.
5. В жаркий период желательно отказаться от жирных кремов, заменив их сыворотками, стараться как можно меньше использовать косметику, а если вы не в силах от нее отказаться, тщательно очищать лицо каждый вечер с применением лосьона на водной основе.
6. Постараться по возможности создать оптимальный микроклимат в помещении. В этом вам помогут кондиционеры, вентиляторы, увлажнители (осушители) воздуха, ежедневное проветривание.
7. Не злоупотреблять загаром, поскольку он приводит к сухости кожи и провоцирует более интенсивную работу потовых желез.
8. Соблюдать разумную диету, отказавшись от продуктов, провоцирующих излишнее потоотделение, то есть от острых, соленых, копченых блюд, не увлекаться кофе и крепкими чаями, стараться ограничивать себя в сладком.
9. И, конечно, свести к минимуму потребление алкоголя и количество выкуренных за день сигарет.

Устранения только внешних факторов, вызывающих потницу, может оказаться недостаточно, если присутствуют ее субъективные причины, поэтому в рамках борьбы с этим неприятным явлением вам предстоит:

1. Нормализовать свой вес.
2. Вылечить все заболевания и устранить все причины, вызывающие сильное потоотделение.
3. Избавиться от патологий эндокринной системы, провоцирующих неправильную работу потовых желез.

В борьбе с потницей помогут также регулярные прогулки на свежем воздухе, спокойный, размеренный образ жизни без сильных нервных потрясений, крепкий полноценный ночной сон, хорошее настроение и оптимистический настрой. Иногда этих простейших общеизвестных средств оказывается вполне достаточно, чтобы раз и навсегда избавиться не только от неприятной сыпи на теле, но и от многих других проблем со здоровьем.

Потница, которая достаточно часто встречается у маленьких детей, возникает также и у взрослых. Чаще всего это заболевание наблюдается в жаркое время года. При недуге происходит воспаление кожных покровов по причине гиперактивности потовых желёз. В отличие от малышей потница у взрослых может указывать не только на недостаточную гигиену, но и на тяжёлые внутренние заболевания.

Учитывая это, потничные высыпания не следует оставлять без внимания. При появлении потницы в обязательном порядке следует выяснить причину её возникновения и пройти лечение. Если кожные высыпания не связаны с внутренними заболеваниями, то для их устранения идеально подойдут разнообразные народные средства, которые отличаются своей эффективностью и безопасностью.

Причины возникновения

Как правило, потницу сопровождают неблагоприятные внешние факторы, провоцирующие обильное потоотделение и возникает она главным образом на закрытых участках тела, где кожа долгое время остается влажной.

Такими факторами могут быть:

• эмоциональные переживания, приводящие к стрессам;
• длительное пребывание в жарких условиях окружающей среды;
• интенсивные физические нагрузки (обычно это касается в первую очередь подростков);
• излишнее использование косметических средств, препятствующих естественному воздухообмену на поверхности кожи;
• нарушения деятельности нервной системы;
• различные отклонения в функционировании эндокринной системы;
• заболевания, вызывающие повышенную температуру и, как следствие, обильное потоотделение;
• ношение головных уборов, которые в жаркую погоду не дают коже быстро высыхать;
• несоблюдение правил личной гигиены;
• чрезмерная полнота.

Надо отметить, что детская потничка, как правило, не сопровождается каким-либо запахом. А вот у взрослых её появление зачастую вызывает неприятные запахи, создающие человеку дополнительный дискомфорт. По этим причинам, своевременное лечение этого расстройства кожного покрова способствует не только обретению хорошей физической формы, но и помогает человеку в психологическом отношении.

Симптомы

Сама по себе потница у взрослых (см. фото) характеризуется развитием мелкой сыпи ярко-розового или красного цвета. Она может располагаться в тех кожных областях, которые имеют непосредственный контакт с одеждой (подмышечные впадины, локтевые зоны, пазовая область, ноги, шея и голова).

Причем возникновению потницы на шее, на голове и на лице у взрослого способствует волосяной покров, из-за которого создается повышенная влажность кожных покровов в данных областях.

Как выглядит потница у взрослых: фото высыпаний

На фото ниже показано, как проявляется заболевание у взрослых:

Высыпание, которое появляется от «парникового эффекта» на коже, легко отличить от заразных высыпаний или крапивницы. Проявления потницы характеризуются сыпью в виде пузырьков разных размеров и цвета.

Кристаллическая потница

Кристаллическая потница характеризуется высыпаниями в виде мелких красных множественных пузырьков, которые располагаются достаточно плотно друг к другу. Данная разновидность потницы считается самой безопасной. Высыпания при кристаллической потнице могут пройти самостоятельно после устранения провоцирующего фактора.

Бывают случаи, когда такая потница исчезала через несколько часов после ее появления. Причиной возникновения такого рода потницы считается повышенная температура в окружающей среде. Это влечет за собой повышенную работу потовых желез и появление потницы. Пузырьки при кристаллической потнице безболезненны и никак себя не проявляют, кроме внешнего вида.

Смотреть фото

[свернуть]

Папулезная потница

Представляет собой более тяжелое течение красной потницы у взрослых. То есть она является следующей стадией после красной потницы. Возникает папулезная потница при резкой смене климата. Характеризуется острым воспалительным процессом в поверхностных слоях кожного покрова и сопровождается развитием папулезных пузырьков, которые также называют везикуло-папуллы.

Общее состояние больного при такой разновидности потницы может быть нарушено. Может наблюдаться небольшое повышение температуры до субфебрильных цифр, болезненность в пораженных кожных областях, их отечность и гиперемия.

Смотреть фото

[свернуть]

Красная потница

Данная потница у взрослых может доставлять более существенный дискомфорт, нежели кристаллическая. Она представляется в виде пузырькообразных высыпаний на кожном покрове красного цвета, которые часто сопровождаются воспалением в поверхностных слоях кожного покрова.

Зачастую, красную потницу у взрослых можно наблюдать в области подмышечных впадин, в области паха и на животе, в области локтей и предплечья. Такие высыпания могут быстро перейти в мокнущие корочки, что свидетельствует о присоединении вторичной бактериальной инфекции. Самостоятельно красная потница у взрослых не проходит. Как правило, она сопровождается переходом в хроническое кожное заболевание с признаками инфекции. Потому ее также называют воспалительным видом.

Смотреть фото

[свернуть]

Лечение потницы у взрослого

Неосложненная потница у взрослых, или кристаллическая потница, лечится в домашних условиях довольно просто:

• устранение факторов, которые спровоцировали сыпь;
• тщательное соблюдение гигиены;
• применение антисептиков для местной обработки кожи.

Остальные виды – осложненная потница требует назначения:

• антибактериальных;
• подсушивающих и противовоспалительных;
• антигистаминных препаратов;
• пероральный прием антибиотиков может быть оправдан только в случае длительного или осложненного течения потницы.

1. Определить и устранить причину повышенного потоотделения. На время лечения сократить физические нагрузки, постараться избегать стрессов.
2. В кожных складках применяют присыпки, особенно те, которые содержат оксид цинка.
3. Лечение основного заболевания - инфекции, которая провоцирует лихорадку, эндокринной патологии. Иногда стоит нормализовать работу нервной системы, и симптомы потницы (особенно кристаллической) проходят сами собой.
4. Улучшить вентиляцию кожи - одежда и обувь из натуральных тканей, минимум косметики в жаркое время года, проветривание помещения и соблюдение оптимального температурного режима.
5. Для избавления от зуда взрослому человеку помогут многочисленные антигистаминные препараты: зиртек, кларитин, зодак и другие.
6. Лечение красной потницы, которая связана с началом воспалительного процесса, лучше сразу начинать с местного применения антисептиков - это борная и салициловая кислота (1% спиртовые растворы), хлорфиллипт.
7. Жирные кремы для кожи при лечении потницы противопоказаны. Они абсолютно бесполезны с терапевтической точки зрения и создают на коже дополнительное препятствие для испарения пота. Жирные кремы могут только усилить проявление заболевания.
8. По аналогии с лечением детской потницы хорошим эффектом обладают ванны с травами: ромашкой, чередой, чистотелом, зверобоем и другими. Хорошо подсушит элементы потницы и раствор марганца. В течение дня смазывать пораженные участки кожи настоями перечисленных трав.

Крем от потницы

Часто как основное лекарство врач назначает крем от потницы, который имеет подсушивающий эффект. Это может быть цинковая мазь, крем Каламин или Деситин.

Перед тем как мазать лекарством кожу, нужно ее правильно очищать, лучше – хозяйственным мылом. Перед нанесением нужно тщательно вымыть руки, чтобы избежать занесения в организм инфекции. Перед использованием крема на палец, которым наносят лекарство, лучше надеть чистый медицинский напальчник.

Присыпки

Они эффективны, когда потница «облюбовала» естественные складки кожи. Функция присыпок в этом случае – вбирать в себя излишки пота.

Успешнее других с поставленной задачей справляются:

• крахмал (кукурузный и картофельный);
• тальк;
• детская присыпка;
• Банеоцин.

Мазь

При появлении сыпи, которая намокает и начинает чесаться, назначают растворы и мази, которые подсушивают кожу, снимают зуд и являются антисептиками. Отличным лекарством от любой такой сыпи является борная и салициловая кислоты – они обеззараживают и подсушивают пузырьки. Мазь от потницы у взрослых имеет нежирную основу, чтобы давать коже дышать после нанесения равномерного слоя.

Антисептики

Для подсушивания кожи и избавления от патогенных микроорганизмов используют антисептики. Растворы, содержащие данные вещества, наносят на кожу в местах проявления потницы.

К наиболее популярным средствам относят:

• салициловую кислоту (спиртовой раствор);
• борную кислоту;
• водный раствор марганцовки.

Пероральные антибиотики

Антибиотики оказывают воздействие на этиологический возбудитель вторично присоединенной к коже инфекции: «Ципрофлоксацин», «Азитромицин», «Амоксилицин», «Доксициклин».

Фитотерапия

Основой фитотерапии являются травы и прочие растения, оказывающие антисептический, дезинфицирующий и подсушивающий эффект. Врачи рекомендуют принимать ванны с добавлением в них настоя ромашки, череды, чистотела либо зверобоя. Для их приготовления достаточно взять 2-4 столовых ложки сырья и залить литром кипятка, после чего настаивать до полного остывания.

Особое влияние на восстановление кожи оказывает кора дуба, о множестве полезных свойств которой мы уже рассказывали в одной из предыдущих статей. Она эффективна не только в качестве средства от потливости, но и в качестве натурального средства для лечения потницы, восстановления прежнего вида кожи. Дубильные вещества, находящиеся в ее составе, дезинфицируют, восстанавливают, подсушивают и подтягивают кожу, делая ее более упругой и привлекательной.

Народные средства от потницы

Люди, которые постоянно страдают от потницы, знают методы борьбы с некоторыми неприятными симптомами при помощи простых приемов:

1. Использование хозяйственного мыла при мытье кожи. Хозяйственное мыло не содержит парфюмерных отдушек, хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от подсыхающих элементов.
2. Обогащение рациона питания сливой, чечевицей, гранатовым соком и щавелем. Эти растительные продукты регулируют потоотделение и уменьшают раздражающее действие пота на кожу.
3. Одноразовые салфетки – подручное лекарство от потницы. Нежными бумажными салфетками аккуратно промакивают мокнущие элементы, с освобожденным серозным содержимым – для этого салфетку аккуратно прикладывают к высыпаниям, слегка прижимают и также осторожно снимают. Можно использовать влажные салфетки с ментолом.
4. Использование содового раствора. Дважды в день рекомендуют смазывать пузырьки раствором соды (1 ч.л. на стакан кипяченой воды), обладающим антисептическим и подсушивающим действием.

В каждом из случаев потницы лечение должно начинаться с соблюдения правил личной гигиены – порой таких мер достаточно, для того чтобы уже спустя несколько дней забыть о наличии некрасивых высыпаний на коже.

Профилактика

От столкновения с такой неприятностью как потница убережёт выполнение следующих профилактических мер:

• отказ от тесной одежды (даже натуральной);
• своевременная смена пропотевшей одежды;
• соблюдение правил личной гигиены;
• поддержание нормальной массы тела;
• ношение в жару только натуральной одежды, обеспечивающей полноценное проветривание кожи;
• недопущение повышенной влажности и температуры в помещении;
• использование только качественных средств для ухода за кожей.

Такие мероприятия помогают сохранить здоровье не только кожи, но и всего организма, так как перегрев, синтетические материалы и повышенная масса тела крайне негативно сказываются на общем самочувствии человека. Даже тем, кто легко переносит синтетику, стоит помнить о риске возникновения по её вине потницы и следует отказаться от таких тканей в жаркую погоду. Потница чаще всего является сигналом перегрева, и потому при лечении следует не только устранить высыпания, но и причину перегрева.

Мелкая красная сыпь, раздражение, воспаление кожи и умеренный зуд - так выглядит потница у взрослых. Развивается недуг по совокупности причин - интенсивное потоотделение, ношение синтетической, тесной одежды и недостаточный уход за кожей. Все это способствует созданию «парникового эффекта», который и провоцирует высыпания. В данном случае лучшее средство от потницы - это регулярные гигиенические процедуры.

Не только внешние факторы приводят к развитию недуга. Некоторые внутренние заболевания могут стать причиной появления потницы и тогда человеку требуется специфическое лечение (направленное на устранение первопричины).

Прежде чем лечить потничку, выясните, что могло спровоцировать ее появление. Главный провокатор недуга - это пот. У людей с гипергидрозом (повышенным потоотделением) риск развития патологии возрастает в разы. Усугубить ситуацию может отсутствие полноценной гигиены и ношение одежды, которая не пропускает воздух. В результате этих причин кожа не дышит, запревает, а скопившаяся грязь и пот закупоривают поры, вызывая раздражение, высыпания. Итог - развитие потницы.

Существуют и внутренние причины, влияющие на процесс потоотделения:

• дисфункция обмена веществ;
• эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз);
• патологии нервной, сердечно-сосудистой системы;
• избыточный вес;
• заболевания с повышенной температурой тела, лихорадкой.

Потница, а также пролежни и опрелости часто появляются у людей, прикованных к постели (лежачих больных).

Прежде чем мазать потничку какими-либо средствами или принимать таблетки, пройдите обследование и узнайте первопричину патологических высыпаний на коже.

Виды и симптоматика

Потница - это одна из форм дерматита, подразделяющаяся по видам высыпаний, но имеющая некоторые общие признаки - воспаление, раздражение, зуд и шелушение кожи, наличие мелких водянистых пузырьков.

В зависимости от вида и тяжести патологии симптомы различаются.

1. Легкая форма недуга, склонная к самоизлечению, - кристаллическая потница. Может возникнуть на любом участке тела. Единственный признак - мелкие пузырьки, диаметр которых не превышает 2 мм. Другие симптомы отсутствуют. При условии регулярного соблюдения гигиены сыпь проходит в течение нескольких дней.
2. Чаще у взрослых встречается красная потница. Признаки - высыпания в виде мелких воспаленных волдырей, кожа вокруг раздражена, гиперемирована. Возникает зуд, жжение, иногда болезненность. Данный вид чреват осложнениями в виде присоединения бактериальной инфекции. При условии адекватной терапии выздоровление наступает через 10-14 дней.
3. Тяжелой формой патологии является папулезная потница. Признаки - наличие множественных высыпаний, воспаление кожи, интенсивный зуд, жжение, шелушение. Патология часто сопровождается повышением температуры тела, отечностью, болевым синдромом. В данной ситуации человек нуждается в специфическом лечении, поэтому лекарственные средства от папулезной потницы у взрослых должен назначать врач.

Домашняя терапия допускается только при легком (неосложненном) течении недуга, когда помимо характерных высыпаний никаких других признаков потницы нет.

Тяжелые формы патологии, осложненные бактериальной или грибковой инфекцией, лечатся под наблюдением врача. Если кроме высыпаний присутствует интенсивный зуд, отечность, болезненность, сильное раздражение, а возможно нагноение или образование на поверхности кожи белесого налета не медлите, обязательно обратитесь к дерматологу.

Терапия неосложненной формы

В данном случае для того чтобы избавиться от потницы, не требуется специфической терапии. Достаточно выполнять следующие рекомендации, и высыпания исчезнут буквально через несколько дней.

1. Регулярные гигиенические процедуры с применением антибактериального мыла и контрастный душ помогут не только очистить кожу, но и уменьшить интенсивность потоотделения.
2. Смена синтетического нательного белья и одежды на изделия из натуральных дышащих тканей - это позволит предотвратить «парниковый эффект» на коже и улучшит испарение пота с ее поверхности.
3. Предотвратить инфицирование помогают антисептические средства от потницы. Ими обрабатывают пораженные участки тела минимум дважды в день, дают просохнуть. Применяют Фурацилин, спиртовой настой календулы, аптечную ромашку, череду или слабый раствор марганцовки.
4. После высыхания кожу присыпают тальком или простым крахмалом (эти средства обладают подсушивающим действием).

Для того чтобы избавиться от легкой формы потницы, таких манипуляций достаточно. При тяжелом течении недуга обращение к врачу обязательно.

Лечение осложненного вида

Прежде чем лечить потницу у взрослых с признаками осложнения, необходимо пройти диагностику, после которой врач назначит соответствующую терапию.

Для лечения тяжелых форм без бактериального или грибкового инфицирования используют подсушивающие антисептические мази, препараты антигистаминного действия.

Средства для наружного применения:

• Цинковая мазь с подсушивающим, противовоспалительным, адсорбирующим действием - обрабатывают чистую сухую кожу несколько раз на день.
• Мазь Деситин обладает тем же действием что и Цинковая, но использовать ее нужно всего дважды в день.
• Лосьон и крем Каламин - противовоспалительный, антисептический, подсушивающий препарат с антигистаминным действием. Обрабатывать пораженный участок тела несколько раз в день.

Применение таблеток антигистаминного (противоаллергического) действия поможет избавиться от неприятных симптомов - зуда, отечности, жжения, покраснения - это препараты Зиртек, Цетрин, Тавегил, Лоратадин.

При длительном отсутствии эффекта дерматолог может назначить гормональное лекарство от потницы, например Дермовейт, но применять его нужно строго придерживаясь прописанной врачом схеме.

Если после диагностики обнаружено осложнение бактериальной инфекцией лечение проводят антибактериальными средствами для наружного или системного применения:

• мази - Левомеколь, Тридерм, Фузидерм;
• таблетки - Амоксициллин, Азитромицин, Доксициклин.

В случае присоединения грибковой инфекции назначают антимикотические средства:

• мази - Экзодерил, Ламизил, Клотримазол;
• таблетки - Леворин, Низорал, Фунгавис.

Чем мазать потницу и какие лекарства принимать внутрь, должен определить врач. Самолечение может усугубить состояние или спровоцировать побочные явления.

Народные средства

Для того чтобы избавиться от потницы (неосложненной формы), не обязательно принимать лекарства. Можно приобрести целебные травы с подсушивающим, антисептическим, противовоспалительным, успокаивающим действием.

Вот несколько рецептов:

• Отвар из лавровых листьев добавляют в воду и принимают ванну ежедневно по 15-20 минут. Готовят так - заливают 2 литрами кипятка 30 шт. сухих листочков, томят на огне 30 минут, отцеживают.
• Для обтираний пораженной кожи используют крепкий настой ромашки, календулы, череды или коры дуба. Средство обладает подсушивающим и антисептическим действием.
• Лекарство от потницы у взрослых, устраняющее зуд, - пищевая сода (20 г) разводится в горячей воде (250 мл). Используется в виде компрессов трижды на день.
• Коричневое хозяйственное мыло - обрабатывают всю пораженную поверхность кожи, дают полностью высохнуть. Такая процедура помогает подсушить высыпания.

Людям, регулярно страдающим от проявления потницы, следует обогатить рацион продуктами, способствующими нормализации потоотделения - это чечевица, слива, щавель, гранат или его сок.

Соблюдайте меры профилактики:

• контрастный душ (утром и вечером);
• применение антибактериального мыла;
• одежда и натуральных тканей;
• минимум физических нагрузок (в жаркий период года);
• использование присыпок и отказ от плотной по текстуре декоративной косметики (хотя бы на лето).

Раздражение кожи, появившееся из-за нарушения процесса испарения пота, называется потницей или тепловым лишаем. Возникает она не только у грудничков, но и у взрослых. Чтобы узнать, как лечить потницу, нужно определить тип и устранить факторы, провоцирующие её возникновение. Иногда заболевание перетекает в сложные формы – опрелости, пелёночный дерматит и иные кожные заболевания, требующие более серьёзного и продолжительного лечения.

Чаще всего заболевание встречается у детей из-за их нежной ранимой кожи, слаборазвитых протоков, затрудняющих потоотделение и из-за насыщенности детской кожи водой. Потовые протоки окончательно формируются в 5–6 лет и до этого возраста многие дети сталкиваются с потницей.
Разновидности потницы:

Важно! Если к покраснению и мелкой сыпи присоединились трещины, гнойные язвочки, эрозии, повысилась температура и при малейшем прикосновении к ним малыш плачет и беспокоится – это повод обращения к доктору. Вероятно, что возник пелёночный дерматит или иное кожное заболевание.

Причины

Потница зачастую развивается при перегревании, обильном потоотделении и при закупоривании потовых протоков. Перегреть малыша легко.

Следует обращать внимание на:

Если не применить меры, держать малыша в душной комнате, перекутывать, редко менять пелёнки и подгузники, не соблюдать гигиену и продолжать перегревание, безобидная потница перетечёт в опрелость, к которой легко присоединятся бактерии и гнойные инфекции.
Иногда даже при правильном уходе и слабом перегреве потница может дать осложнение.

К детям, входящим в группу риска, относятся малыши:

• с избыточной массой тела;
• аллергики;
• детки с нарушенной работой щитовидки и неправильным обменом веществ;
• склонные к поносам и себорейному дерматиту;
• находящиеся на искусственном питании;
• недоношенные.

Диагностирование

При покраснении, раздражении, появлении пузырчатой сыпи нужно исключить следующие заболевания:

Профилактические меры

Дабы избежать потницы нужно:

Лечение

Когда она уже появилась? После устранения видимых причин (проветривание, нормальная температура в детской, и регулярная смена подгузников) необходимо комплексное лечение с использованием ванночек, мазей, лечебных кремов, дезинфицированных препаратов.

Если через 2–3 дня домашняя терапия не даёт положительного результата, покраснение и пузырьковая сыпь не прошли, нужно обратиться к педиатру. Самолечение может навредить и привести к серьёзным последствиям.

У взрослых она проявляется в виде скопившихся мелких пузырьков и красных пятен на больших участках тела: в зоне подмышечных впадин, на спине, животе, коленных и локтевых сгибах, лице, в паху, на шее, у женщин под грудью. Серьёзной опасности данное заболевание не несёт, оно не заразное, но портит настроение и внешний вид. Если потница проявляется регулярно и связана с гипергидрозом – следует пройти обследование и лечить первопричину.
К главным причинам её появления относятся:

• сердечные заболевания хронического характера;
• акклиматизационный период в тропических странах;
• потливость в период острых вирусных и инфекционных болезней;
• физические перегрузки;
• синтетическое, некачественное, подобранное не по размеру нижнее бельё и одежда;
• длительное нахождение в помещении без движения воздуха;
• лишний вес;
• перегрев;
• использование некачественных косметических средств, закупоривающих кожу и не дающих ей полноценно дышать.

Лечение потницы

Когда к обычной красной потнице присоединились вторичные инфекции (об этом можно судить по появлению белых и жёлтых пузырьков) рекомендуется обратиться к дерматологу. Он назначит курс антибактериальной терапии.
Лечение потницы в домашних условиях начинается с устранения первопричин, ведущих к перегреванию и выделению пота. Для этого следует:

Избавиться от жжения, свербежа и отёчности помогут антигистаминные лекарства – супрастин, гидрокортизон, димедрол. Поражённые участки обрабатываются антисептиками. Это салициловая и борная кислота, марганцевый раствор, синька и хлорофиллипт. Также кожу регулярно протирают травяным отваром (дубовая кора и лавровые листья).
Рекомендуется чаще принимать ванны с настоями ромашки, пустырника, календулы, тысячелистника. А после просушивания и проветривания обрабатывать повреждённые зоны тальком, в состав которого входит цинк. Для взрослых годятся детские присыпки и кремы, а также бетаметазоновые мази с камфорой, и ментолом, способствующие скорейшему восстановлению кожи.

Народные средства

Профилактика

Уберечься от повторного появления потницы можно выполняя некоторые правила:

1. привести вес к норме;
2. в жаркую погоду надевать просторные натуральные вещи, а не синтетические футболки и плотно сидящие на бёдрах джинсы;
3. постараться избегать физической работы под открытым солнцем в жару;
4. Если одежда пропотела, её стоит сменить и избегать повторного касания мокрой ткани с телом. Мокрая ткань легко вызывает потницу;
5. Принимать душ ежедневно. Затем желательно просушить и обработать кожу косметическими средствами – пудрой, тальком, антиперспирантом;
6. Загорать в разумных пределах. Ультрафиолет сильно сужает поры, что ведёт к закупориванию потовых протоков. Тогда возникновение потницы неминуемо.
7. следить за нормальной температурой и влажностью воздуха в жилом помещении.

Потница у взрослых – это достаточно частое явление, особенно в жаркое время.

Представляет собой данное заболевание появление на значительной площади тела мелких красноватых пузырьков, доставляющих немалый дискомфорт. К симптомам потницы относится зуд, жжение, боль при надавливании.

Возникает потница в местах, прикрытых одеждой, где создается так называемый парниковый эффект, поскольку не попадает воздух и недостаточно циркулирует кислород. Пятнышки и пузырьки появляются на спине, животе, грудной клетке, локтях, лице и шее.

У женщин часто возникает потница под грудью. Более склонны к потнице люди с лишним весом, а также с чувствительной и нежной кожей. Заболевание совершенно безопасно, не заразно, но портит внешность и доставляет неудобства.

Можно сказать, что само по себе заболевание не требует лечения, лишь тщательного ухода, но причины повышенной потливости необходимо устранить.

Причины потницы у взрослых

К причинам могут относиться сбои в эндокринной системе организма, недостаточное функционирование сердца, сосудов, почек и расстройства нервной системы.

Иногда на увеличение потливости () влияет генетический фактор, т.е. наследственность и место проживания. В жарких странах акклиматизация всегда сопровождается повышенным потоотделением, а местные жители имеют склонность к гипергидрозу.

Причины потливости:

• заболевания сердечно – сосудистой и нервной системы;
• эндокринные нарушения;
• заболевания, сопровождающиеся повышением температуры и ознобом;
• значительные физические нагрузки;
• одежда синтетическая или тесно прилегающая к телу;
• применение косметики, исключающей доступ кислорода, когда кожа «не дышит»;
• работа в жарком, непроветренном помещении.

Типы потницы с фото:

1. 1) Кристаллическая. Мелкая сыпь перламутрового цвета с размером пузырьков не более одного-двух мм в диаметре. Связано появление сыпи с активизацией физической деятельности, не вызывает раздражения и зуда. Проходит быстро (за 3-5 дней) и самостоятельно, после чего остается шелушащаяся кожа. Такой тип сыпи считают наиболее безобидным;
2. 2) Красная. Более сложный вид потницы. Выглядит в виде узелков, пузырьков и сливающихся красных пятен. Кроме того, выделяется жидкость серозного характера, которая вызывает сильный зуд и болезненность кожи. Появляется в местах, наиболее подверженных давлению и трению. У женщин под грудью, в подмышечной зоне, у мужчин – в паху, мошоночной зоне и под мышками. Такая потница требует лечения, проходит в течение 1-2 недель при правильном лечении;
3. 3) Папулезная или глубокая. Потница появляется в случае красной потницы, если та имеет запущенную форму. Глубокая потница требует более тщательного ухода за кожей и медикаментозного лечения.

Фото потницы:

Пузырьки разрываются, на их месте появляются корки, а кожа становится сухой. Это связано с тем, что потовые железы неправильно функционируют и истощаются. Глубокая потница сопровождается воспалительным процессом, так как в пораженную зону попадает инфекция и появляются экземы. Для лечения микробных экзем иногда требуется несколько месяцев, и даже годы.

Смотрите также: начальная стадия.

Лечение потницы у взрослых

В первую очередь лечение должно быть направлено на устранение причины повышенной потливости, оздоровление кожи и устранение самой потницы. Назначаются антигистаминные средства – димедрол, супрастин, тавегил, чтобы устранить отечность кожи. Для ухода за кожным покровом используют антисептические средства – борную, салициловую кислоту, раствор хлорофиллипта, марганцовки, фукорцина.

Для улучшения состояния кожи ее протирают настойкой календулы, отваром из лаврового листа, листьев и коры дуба. Полезно принимать ванны с чередой, ромашкой, тысячелистником. После принятия ванны можно обработать кожу тальком или пудрой, содержащей оксид цинка.

Народные средства от потницы у взрослых

Если потница вызвана нарушениями работы сердца, советуют употреблять изюм, курагу, настойку боярышника и валерианы. При нервных расстройствах помогают настойки хмеля, мяты, пустырника, имеющие седативное действие.

В воду, в которой собираетесь купаться, добавляйте отвар ромашки. Он успокоит кожный покров, восстановит его. Не стоит забывать о потребности организма в воздушных ваннах. В некоторых ситуациях врач советует обрабатывать кожу порошком окиси цинка либо мазью – саилицилово-цинковой.

Профилактика потницы

Очень полезны для укрепления кожи и закаливания воздушные ванны, обтирания влажным полотенцем, солнечные ванны в утреннее и вечернее время. Меры профилактики:

• соблюдение гигиены, ежедневные души;
• солнечные ванны;
• проветривание помещения;
• соблюдение диеты с включением полезной витаминизированной пищи;
• ношение свободной, не прилегающей к телу одежды;
• снижение веса при склонности к полноте.

Целесообразно придерживаться оптимальной технологии приготовления пищи для сохранения минералов и витаминов. Соблюдение простых правил ухода за кожей, режима, правильного питания, отказ от вредных привычек помогут избежать появления потницы и сделают жизнь комфортной и радостной.

К какому врачу обратиться для лечения?