Остановиться, ценить свое время и быть здесь и сейчас. Как научиться ценить время

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Наступление нового года – это не только возможность начать «новую жизнь», приступить к реализации глобальных планов, но и очередная попытка избавиться от всех вредных привычек разом. Это ещё и период, когда ты задумываешься о годе прошедшем, что произошло хорошего, а что плохого. И это как раз тот самый момент, когда надо осознать, что время бежит очень быстро, ведь казалось, что ещё вчера мы встречали 2016 год, а уже наступил 2017-й. How to Green подобрал для вас 9 вдохновляющих цитат о ценности времени. Возможно, какая-то из них западёт вам в душу, мотивируя закрыть соцсети и прочесть давно откладываемую книгу, выучить 25 новых английских слов, позвонить родителям или сделать 50 приседаний.

1. Самый известный японский писатель Харуки Мураками очень точно описал ощущение времени каждым конкретным человеком в своей книге «Дэнс, дэнс, дэнс» – мистическом детективе, который является продолжением романа «Охота на овец»: «Время проходит, вот в чём беда. Прошлое растёт, а будущее сокращается. Всё меньше шансов что-нибудь сделать - и всё обиднее за то, чего не успел».

2. Американский писатель и автор многочисленных вдохновляющих книг Джексон Браун очень точно заметил: «Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна». Напоминайте себе об этом каждый раз, когда откладываете из-за нехватки времени осуществление мечты или выполнение важного дела.

3. Чтобы успевать всё, прислушайтесь к мнению Рафаэллы Джордано, автору бестеселлера «Твоя вторая жизнь, или Шанс все изменить» : «Время само по себе не является проблемой. Только в нашей голове оно становится ею. Если вы убедите себя в том, что нехватка времени для вас – это проблема, то так оно и будет. Если, наоборот, вы скажете себе, что всё успеете, и на всё выкроите драгоценные минуты, то, ручаюсь, вам действительно удастся всё выполнить».

4. Стоит почаще напоминать себе и о том, что «любое новое мгновение содержит невообразимые возможности. Каждый новый день – это чистый лист, который вы можете заполнять самыми прекрасными рисунками». Джон Паркин, автор провокационной книги-бестселлера Fuck it («Послать всё на... Пародоксальный путь к процветанию и успеху») плохого не посоветует!

5. И не стоит откладывать на потом важные вещи, ведь жизнь проходит очень быстро. Или, как мудро заметила героиня рассказа Максима Горького «Старуха Изергиль» : «И вижу я, что не живут люди, а всё примеряются, примеряются и кладут на это всю жизнь. И когда обворуют сами себя, истратив время, то начнут плакаться на судьбу. Что же тут – судьба? Каждый сам себе судьба!»

6. И никто из нас не знает, сколько времени ему отпущено на осуществление всех замыслов, на поиск себя и своего пути. Поэтому возьмите на заметку правило римского императора и философа-стоика Марка Аврелия : «Жить нужно так, как будто ты сейчас должен проститься с жизнью, а время, оставленное тебе, это неожиданный подарок».

7. Особенно важно помнить о времени при общении с близкими и любимыми людьми, ведь, как точно сказал герой фэнтезийного романа Макса Фрая «Ключ из жёлтого металла» : «Я до сих пор так и не понял, зачем люди подолгу сердятся друг на друга. Жизнь и так непростительно коротка, ничего толком успеть невозможно, времени так мало, что, можно сказать, вовсе нет, даже если не тратить его на всякие глупости вроде ссор».

8. В любом случае к времени надо относится очень бережно и его отнимать. Или, словами основателя компании Apple Стива Джобса : «Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на жизнь чей-то чужой жизнью. Не попадайте в ловушку догмы, которая говорит жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле».

9. И уж точно не стоит тратить свое драгоценное время на негатив, ведь это намного хуже, чем ничегонеделание. Если во время второго вы отдыхаете и получаете удовольствие, то гоняя в голове негативные мысли, предаваясь унынию и неприятным воспоминаниям вы просто убиваете время. А как говорил Шляпник в Стране чудес Льюиса Кэрролла : «Время очень не любит, когда его убивают. Разве такое ему может понравиться! Если б ты с ним не ссорилась, могла бы просить у него всё, что хочешь».

Цените своё время, не тратьте его на негативные мысли и негативных людей. В таком случае, даже если вы осознаете, как оно быстротечно, вы не будете переживать, что оно проходит зря!

Жизнь человека измеряется временем, но далеко не все люди ценят и уважают его. Многие из них позволяют тратить его впустую или во вред себя и другим людям. Обычно, через несколько лет такие люди осознают свои ошибки и сожалеют, о потраченном времени. Но если научиться ценить время, то можно кардинально изменить свою жизнь. Как этому научиться?

1. Поймите, что время безвозвратно. Каждая минута, не важно хорошая она или плохая, не вернется. Она прошла и никогда не пройдет снова. Человек в современном мире может вернуть практически все: деньги, имущество, здоровье, отношения, но вернуть время невозможно. Человечество еще не научилось им управлять. Именно поэтому и нужно тратить его правильно, на хорошие дела.

2. Размышляйте о безвозратности времени. Напишите небольшое сочинение о безозратности времени и прочитайте его вслух. Такая работа поможет лучше , что время невозможно вернуть. Однако, не проводите слишком много времени за такими размышлениями.

3. Цели. Имейте представление того, чего вы хотите от этой жизни. Не обязательно вести ежедневник и планировать каждую минуту, нет. Но если у вас будет несколько целей, то вы перестанете тратить энергию на лишние дела.

4. Не ленитесь! Избегайте лени, скуки и убийства времени. Если вы можете сделать что-то сейчас, то почему бы и не сделать это сегодня?

5. Учитесь жить настоящим. Научитесь чувствовать каждый момент и осознавать его, чувствовать теплый ветерок и солнечное тепло по утрам, наслаждаться горячим чаем, чувствовать боль, радость, обиду, удовольствие. Это очень сложно, но это действительно замедлит время. Серьезно. Но вы полюбите жизнь, если начнете жить каждой минутой.

6. Не откладывайте! Избавьтесь от привычки откладывать дела на завтра, на послезавтра, на четверг и на воскресенье. Захотелось что-то сделать и это возможно сейчас? Сделайте! Понравилась идея — реализуйте ее сейчас! Когда у вас нет отложенных дел, вы чувствуете себя свободнее и легче, настроение радостное и прямая осанка… Разве это не прекрасно?

7. Перестаньте спешить. Когда человек спешит, он беспокоится и переживает. К тому же дело, выполненное наспех, редко отличается качеством. Старайтесь делать все так, чтобы можно было избежать спешки и не беспокоится. Хочется сделать больше и быстрее? Учитесь грамотно планировать время, тогда у вас все получится.

8. Любите жизнь. Любите каждую минуту, даже если она принесла беду. Ищите что-то хорошее в каждом мгновении и тогда ваш характер изменится! Любите все, что вы видите вокруг: природу, людей, книги… Конечно, находить что-то хорошее в каждом мгновении будет сложно, но потом эта сложная операция превратится в простой ритуал!

Эти небольшие рекомендации помогут более серьезно и осознано относится к времени, ценить его и любить. Начиная осознавать печальную истину, меняется ваше сознание и жизнь. Вы начнете совсем по-другому смотреть на жизнь, время, человека. А умеете ли вы ценит время?Обязательно пишите об этом в комментариях! Мне важно ваше мнение, ведь оно помогает мне развиваться и делать наш портал лучше и информативнее.

Жизнь человека в этом мире измеряется временем. К сожалению, далеко не все люди осознают его ценность и позволяют себе растрачивать его впустую. На закате дней таких людей ожидает разочарование. Но, если уже сегодня начать понимать ценность времени и делать шаги по направлению к тому, чтобы этому научиться, можно кардинально изменить свою жизнь . Давайте рассмотрим, почему стоит ценить свое время, и разберемся, как этому можно научиться.

1. Время безвозвратно

Время уходит, и каждое прожитое мгновение уже никогда не вернется, какие бы мы усилия не прилагали. Вернуть можно практически все. Сегодня есть масса способов восстановить здоровье, вернуть утерянные деньги, отношения, имущество, радость, и прочее. Но, время не вернется. Поэтому, стоит очень правильно его распределять и ценить, чтобы не растрачивать впустую.

2. Время – это главный ресурс

Наше время – это огромный потенциал, и если мы станем использовать его правильно, мы сможем достичь высот в любом деле. Время, к сожалению, как говорилось выше, является невосстанавливаемым ресурсом, и поэтому, мы просто не имеем права расходовать го халатно. Это преступление по отношению к самим себе.

3. Время – это наша жизнь

А свою жизнь мы ценим на подсознательном уровне. Среди адекватных и психически здоровых людей вы не встретите тех, кто хотел бы попрощаться со своей жизнью. Жажда жизни и желание прожить долго и счастливо присущи всем от рождения. Но, стоит понимать, что наша жизнь протекает во времени, и здесь на земле оно ограничено. Поэтому, важно научиться ценить его.

4. Время – это возможности

Именно благодаря течению времени мы получаем новые возможности, и когда мы его правильно расходуем, оно приносит нам пользу. Уходит время, а вместе с ним исчезают и неиспользованные возможности. Поэтому, важно всегда быть начеку и хватать то, что предлагает нам Вселенная.

5. Время приближает нас к старости

И если не понимать ценность этого времени в молодом возрасте, то старость научит нас этому. О чем люди больше всего жалеют на старости лет, читайте в этой статье. Но, зачем понимать такую важную истину тогда, когда уже утрачено столько ценного времени, если можно начать ценить время уже сегодня? Время неумолимо, и никто не в силах повлиять на его скорость, поэтому оно неизбежно приведет нас к старости. Время – как быстрое течение реки, а человек, как несомая им тростинка, которая бессильна перед несущей ее мощью. Осознайте силу времени, и не позвольте ему исчезнуть бессмысленно.

Как научиться ценить время?

Все начинается с осознания. Практически все мы знаем, что время безвозвратно, но мало кто осознает эту печальную истину. Когда же приходит осознание, все меняется. Это как если бы человек вошел в свою комнату среди ночи, и не включил свет. Он теоретически знает, что справа кровать, а слева комод, но, если он включит свет, он сможет это все ясно увидеть. Рассмотрим ниже несколько практических советов, которые помогут осознать ценность времени.

Размышляйте о безвозвратности времени, чтобы понять его ценность! Как процесс переваривания пищи начинается с того, что мы ее пережевываем, так и осознание мысли приходит тогда, когда мы над ней размышляем.

Помните о том, что когда-то наступит для вас последняя секунда, последний день и месяц. Но, не слишком углубляйтесь в эти мысли, чтобы не впасть в депрессию и апатию.

Имейте четкое представление о том, чего вы хотите от этой жизни – это поможет вам не распыляться на маловажные вещи и не тратить на них драгоценное время.

Избегайте праздности! Не отдыха, а именно праздности – скуки, лени, убийства времени. Все что можете делать сегодня – делайте.

Учитесь растворяться в настоящем моменте, прочувствуйте его вкус и осознайте роскошь жизни, которая вам дана. Многие ошибочно полагают, что роскошь – это крутой автомобиль, особняки, острова и миллиарды долларов. Не, роскошь – это осознавать настоящий момент, и в каждом вздохе чувствовать силу своей жизни, наслаждаясь ею.

Не тратьте свое время на пустые разговоры, сплетни, и все, о чем вы будете сожалеть.

Избавьтесь раз и на всегда от привычки откладывать что-либо на завтра. Захотели – сделайте! Понравилось что-то — хватайтесь и реализовывайте свои цели. Никто не вернет нам время, молодость, энергию.

Избавьтесь от постоянной спешки – она ничего общего не имеет с настоящей продуктивностью. Если вы хотите сделать больше и быстрее, просто научитесь грамотно планировать и не отвлекаться.

Любите свою жизнь такой, какая она есть! Любите ваше время, каким бы тяжелым и быстротечным оно вам не казалось. Любите все, что у вас есть и вас окружает – позвольте вашему сердцу раскрыться и выпустить наружу тот потенциал любви, который оно в себе хранит. Это отличный способ не сойти с ума от осознания мимолетности всего существующего!

Время — это самое загадочное явление во всей человеческой жизни, ведь только благодаря ему у людей появляется возможность окунуться в этот прекрасный мир и пережить в нём множество ценных и значимых мгновений, наполненных различными чувствами и эмоциями. Кроме того, временем можно назвать и нашу с Вами жизнь, потому что она представляет собой долгий временной промежуток, который, к сожалению, не обладает свойством длиться вечно.

Хоть это и грустно осознавать, но большинство представителей современного общества стало реже задумываться о ценности предоставленного им времени, что является очень большой ошибкой. Как правило, подобные персоны предпочитают впустую тратить его на совершенно ненужные для них вещи, не понимая, что с каждой новой минутой срок их существования хоть и немного, но всё же уменьшается. И если к таким людям, каким-то образом, приходит осознание всей важности их времени, то, скорее всего, это происходит в старости, когда у них больше не возникает возможности повлиять на что-либо.

Кстати, говоря о «ненужных вещах», я имею ввиду совокупность различных факторов, отнимающих значительную часть нашего с Вами времени, если не пытаться свести их влияние к минимуму. В большинстве случаев, ими являются:

— бесполезные дела, на которые мы часто уделяем особое внимание в своё свободное время. К ним можно отнести: времяпровождение в социальных сетях, просмотр телевидения, а также бессмысленные разговоры по телефону. Однако, если использовать подобные занятия в умеренном количестве, то они всё же могут принести нам некую пользу, например: помочь расслабиться после тяжёлого трудового дня.

— бессмысленные проблемы, заставляющие значительное количество людей напрасно волноваться по пустякам. В основном, такие незначительные сложности могут быть легко исправлены, поэтому нам не следует зацикливать своё внимание на поиске их решения. Например, если Вы случайно разбили тарелку, то не переживайте по этому поводу, а просто соберите все осколки, затем выбросите их и впредь будьте немного осторожнее.

— ненужные взаимоотношения с людьми, которые не способны внести что-то хорошее в нашу жизнь. Действительно, каждому из нас свойственно заводить новых друзей и вступать в близкие отношения с противоположным полом. Однако, многие знакомства способны подкинуть в наше окружение неприятных личностей, которые будут приносить нам сплошной негатив. И, конечно же, нужно пытаться ограничивать круг общения от подобных лиц раз и навсегда.

Исходя из этих слов, можно понять, что многие люди не осознают всей важности своего времени, поэтому они начинают растрачивать его на всё, что только угодно. Поэтому сейчас я предлагаю всем нам ознакомиться с 3-мя основными причинами, из-за которых стоит научиться ценить время.

Почему нужно ценить время?

1. Время обладает одной отличительной особенностью — его нельзя вернуть . Никакие действия не помогут Вам возвратить обратно как счастливые моменты из своей жизни, так и напрасно потраченные дни. Следовательно, каждому из нас необходимо определиться со всеми жизненными приоритетами, и постараться расходовать своё личное время только на хороших людей, полезные дела, а также на добрые поступки, которые будут благоприятно влиять не только на наш внутренний мир, но и на жизнь других людей.

2. Время — это сильная мотивация , вдохновляющая значительную часть людей внести существенный вклад в развитие нашего мира. Как правило, многие из нас стремятся оставить после своей жизни некий след, который мог бы представлять особую ценность для всего человечества. А время, в свою очередь, подталкивает нас к подобному действию своей скоротечностью. В конечном счёте, любой человек, понимающий, что ему был предоставлен ограниченный срок существования, старается совершить хотя бы один важный поступок, о котором бы в итоге помнили на протяжении длительного времени.

3. Время является важнейшим ресурсом в плане достижения любых наших целей. Умения правильно распоряжаться временем может помочь нам значительно облегчить свою жизнь, а во многих случаях — даже добиться больших успехов как в карьере, так и на личном фронте. Например, если Вы будете тщательно планировать свои дни, выделяя в них отдельное время для работы, отдыха и личной жизни, то, со временем, Вы заметите отсутствие многих проблем (стресс, сонливость, низкая производительность на работе), которые беспокоили Вас на протяжении долгого времени.

Как научиться ценить время?

В этом нет ничего сложного. Для начала Вам следует понять, что всё в этом мире имеет срок годности, поэтому начните ценить каждую минуту собственной жизни и старайтесь проводить своё свободное время вместе с дорогими Вам людьми, либо занимаясь любимым делом.

Затем постарайтесь избавиться от мелких проблем и ограничьте на минимум своё общение с людьми, которые не входят в Ваш круг доверия. После чего перестаньте обращать внимание на негативные ситуации, на итоговый результат которых Вы, попросту, не можете повлиять.

Далее хорошенько подумайте и приступите к планированию Вашей рабочей недели, то есть подробно распишите в какой-нибудь тетради свои действия на протяжении семи дней. Если у Вас получится правильно организовать свои трудовые дни, а затем и месяцы, то Вы сформируете полезную привычку, которая значительно облегчит Вашу жизнь.

Ну и последнее. Перестаньте постоянно куда-то торопиться и заморачиваться по поводу повседневной суеты. Вместо этого представьте, что Ваша жизнь — книга, а её лучше всего читать медленно, не спеша. Иначе, Вы случайно пропустите множество интересных моментов. В общем, живите в настоящем времени и цените каждое «приключение», которое подкидывает Вам судьба.

Итог

Время — это не деньги. Его нельзя заработать, обменять или украсть, поэтому абсолютно каждый житель современного мира должен серьёзно задуматься и задать себе следующий вопрос: «А ценю ли я своё время?» Лично я знаю ответ на этот вопрос и осознаю всю значимость дарованного мне времени. А Вы?

Спасибо Вам за внимание. До скорой встречи!

Когда-то давно Платон сказал: «Время уносит все», - и хотя этому выражению уже не одна сотня лет, оно по-прежнему остается актуальным. Но не только Платон любил пофилософствовать о ходе бытия и о скоротечности жизни. У многих известных писателей и великих мыслителей есть подобные высказывания. На тему «Время» было написано столько строк, что их все перечесть попросту невозможно.

А посему давайте окунемся в мир литературы и почерпнем оттуда немного мудрости. Рассмотрим наиболее яркие и красивые высказывания великих о времени и его ходе - о вечной череде жизни и смерти. И кто знает, возможно, эти знания смогут в корне изменить чье-то мировоззрение.

Быстротечность всего

Начать хочется с того, что многие высказывания о времени показывают нам то, насколько в мире все быстротечно. Казалось бы, еще вчера мы были маленькими ребятишками и бегали по родительскому двору, а сегодня уже наблюдаем за взрослением собственных внуков. И такой порядок вещей касается всего, что нас окружает.

Именно поэтому многие высказывания о времени напоминают нам о том, что все в этом мире имеет свой конец.

  1. "Минуты, словно быстрые кони, летят без оглядки вперед. Посмотришь кругом - закат так близко, что его уже не воротить" (Аль-Маарри).
  2. "Жизнь пролетит, как ветер шальной, и ничто ее не удержит"
  3. "Увы, нельзя вернуть свою молодость, стать снова таким же безудержно дерзким и красивым. Даже юную походку назад не обратить" (Ю. Бондарев).
  4. "Чем ближе старость, тем быстрее шагает стрелка часов".
  5. "В этой жизни только прилив и время никого не ждут" (В. Скотт).

Учитесь ценить время

Однако осознать быстротечность времени - лишь половина дела. После этого нужно научиться беречь его, дорожить каждой прожитой секундой. Ведь время - это самая дорогая валюта в мире. Но в отличие от реальных купюр его нельзя взять в кредит или украсть у другого человека.

А посему многие неустанно напоминают нам о том, как важно ценить каждую секунду своей жизни:

  1. "Разумное употребление времени делает его еще более драгоценным" (Ж. Ж. Руссо).
  2. "Научиться наслаждаться прошлым - значит научиться жить вдвойне" (Марциал).
  3. "Тот, кто осмелился потратить впустую час своего времени, попросту не умеет жить" (Чарльз Дарвин).
  4. "Время никого не ждет, а уж тем более не прощает ни одного упущенного мгновения" (Н. Гарин-Михайловский).
  5. "Одно сегодня куда дороже двух завтра" (Б. Франклин).

Как правильно потратить свою жизнь

Ну а для тех, кто осознал всю остается лишь одно - научиться тратить его с умом. Ведь вокруг тысячи различных возможностей и шансов, которые следует испробовать и испытать. Только так можно почувствовать истинный вкус жизни, дабы потом ни о чем не жалеть. И вот самые яркие выражения о времени, доказывающие данную истину:

  1. "Каждый новый день является учеником вчерашнего"
  2. "Жизнь перестает быть короткой для тех, кто научился использовать ее с умом" (Сенека младший).
  3. "Лишь единицы способны увидеть мир во всех его деталях. Большинство же поневоле ограничивает себя одной из его версий или несколькими областями; но чем меньше человек знает о настоящем и прошлом, тем хрупче становятся его надежды на светлое будущее" (Зигмунд Фрейд).

Высказывания о времени: удивительный мир часов

В завершение приведем еще несколько изречений о ходе времени, оставленных нам великими умами прошлого. И пускай глубина их мудрости станет настоящей находкой для пытливых умов современности.

  1. "Люди с кислым выражением лица пропускают мимо себя тысячи часов, забывая насладиться ими. А потом с приходом старости они с грустью вспоминают о них" (А. Шопенгауэр).
  2. "Посредственный человек думает о том, как убить время. Талантливый - стремится правильно его использовать" (А. Шопенгауэр).
  3. "Только время способно залечить все раны" (Менандр).
  4. "Жизнь кажется долгой, если она наполнена чем-то важным. Поэтому давайте будем измерять ее поступками, а не прошедшими часами" (Сенека).
  5. "Если время - самая дорогая вещь, то его растрата является наибольшим преступлением"


Рассказать друзьям