В последнее время большинство людей озабочены наличием избыточной массы тела и ожирения, поэтому снижение веса проблемой не считают. Похудение в результате соблюдения диеты, занятий спортом и косметических процедур – это нормальное состояние организма.
В некоторых случаях снижение массы тела происходит без видимых причин – это индикатор того, что в организме что-то не в порядке, и это не повод для радости, а сигнал для углубленного обследования.
Безопасное похудение
Снижение массы тела – чаще всего проблема людей, страдающих ожирением. В данном случае потеря лишних килограммов обусловлена сокращением количества жировых отложений. Конечно, всем хочется похудеть быстро, и при этом приложить минимум усилий. Однако, во-первых, это невозможно, работать над собой придется, и очень много, а во-вторых, следует понимать, что радикальные диеты и непосильные физические нагрузки могут привести не только к желаемому результату, но и к больничной койке, обеспечив серьезные проблемы со здоровьем на всю жизнь.
Необходимым этапом в любой программе похудения диетологи считают очищение современным сорбентом Энтеросгель. Он активно впитывает в себя только вредные шлаки и токсины, в изобилии поступающие в кровь при расщеплении жировых отложений. Именно эти токсины провоцируют характерные для диеты тошноту, неприятный привкус во рту, нарушения стула, тусклость кожи, появление на ней прыщей и пятен. Этот сорбент хорошо наполняет желудок, тем самым создавая ощущение сытости, всасывает избыток желудочного сока и ферментов, нейтрализуя их раздражающее действие на стенки желудка. Допустим его прием длительными курсами в отличии от других сорбентов.
Чтобы уменьшить количество жировых отложений, необходимо правильно питаться и регулярно выполнять физические упражнения. Диета для безопасного снижения массы тела должна быть полноценной, а для определения оптимальной калорийности рациона лучше обратиться к специалисту. Физические нагрузки также должны быть дозированными и регулярными.
Сейчас всевозможные источники информации пестрят различными диетами, обещающими снижение веса на 10, 20, а то и 30 кг за месяц. Однозначный ответ, сколько килограмм можно «сбрасывать» сидя на диете в месяц конкретному человеку без вреда для здоровья, даст только диетолог. Необходимо учитывать исходный вес, возраст, физические возможности и состояние организма худеющего. Оптимальной является потеря 2-3 % от исходной массы тела ежемесячно. Именно такую потерю организм может воспринять как физиологическую и не вернет бумерангом сброшенные килограммы.
Еще одной из причин потери веса, не связанной с заболеваниями, является повышение физической нагрузки (например, переход к тяжелому физическому труду). В таком случае необходимо увеличить калорийность рациона и количество потребляемого белка, чтобы обеспечить возросшие энергозатраты организма. Прежний рацион при повышенных физических нагрузках со временем может привести к истощению.
Когда потеря массы тела должна насторожить
Задуматься о том, что с организмом что-то происходит, должно заставить похудение без видимых на то причин. Например, человек ведет привычный образ жизни, питание его за последнее время не менялось, физические нагрузки не увеличились, а потеря массы тела почему-то происходит. Причем в некоторых случаях человек теряет в весе ежемесячно до 10 кг, это, конечно, отражается на его внешнем виде, и это повод бить тревогу. Иногда причину таких перемен в организме выявить довольно легко, врачу достаточно тщательно расспросить пациента о последних событиях в его жизни. А иногда чтобы понять, что привело к резкому похудению, приходится пройти не одно обследование.
Причины, приводящие к патологическому снижению массы тела, можно условно разделить на несколько больших групп:
- ограничение приема пищи (добровольное или вынужденное);
- нарушение пищеварительных процессов;
- нарушение обмена веществ;
- онкологические заболевания.
Ограничение приема пищи
Иногда похудение - не повод для радости, а сигнал о том, что с организмом что-то не в порядке. Интоксикации
Каждый из нас болел ОРЗ и другими инфекционными заболеваниями. Один из симптомов, встречающийся при каждом заболевании, которое сопровождается интоксикационным синдромом – это отсутствие или снижение аппетита. Человек сознательно отказывается от пищи, потому что ему просто не хочется есть. Кроме того, попытки накормить его насильно могут вызвать тошноту и даже рвоту. После перенесенного гриппа многие замечают на весах снижение массы тела на пару килограмм.
Хронические инфекционные заболевания, такие как туберкулез, гепатит, ВИЧ, сифилис, кишечные инфекции и др., а также гельминтозы, часто сопровождаются хронической интоксикацией, в таком случае аппетит у человека снижен в течение длительного времени, в результате чего прогрессирует снижение массы тела. Первые признаки таких болезней, которые должны насторожить – это постоянное недомогание, усталость, слабость, субфебрильная температура тела, сохраняющаяся в течение длительного времени.
Нервно-психические расстройства и заболевания ЦНС
Существует выражение «заедать стресс», означающее, что у человека при каких-либо ситуациях, связанных с психоэмоциональным напряжением, повышается аппетит. На самом деле это далеко не всегда так. Во многих случаях при стрессе, хронической усталости, депрессии и ряде психических заболеваний аппетит снижается или пропадает вовсе. Кстати, «нездоровая тяга» к худобе, преднамеренный отказ от пищи ради снижения массы тела и другие противоестественные меры, приводящие к нарушению работы внутренних органов, на сегодняшний день являются серьезной проблемой, обозначенной термином «нервная анорексия».
Потеря веса наблюдается при тяжелых поражениях ЦНС в результате черепно-мозговой травмы или инсульта, когда прием пищи невозможен в результате нарушения сознания или глотательного рефлекса.
Нарушение жевания и глотания
Одной из причин потери веса у пожилых людей является проблема с жевательным аппаратом, попросту говоря, с зубами, а точнее их потерей. Некачественно пережеванная пища плохо переваривается в последующих отделах ЖКТ, из-за чего не происходит полноценного всасывания питательных веществ, как результат – похудение.
Заболевания гортани и пищевода, при которых происходит сужение, препятствующее поступлению пищи в желудок. Чаще всего такая проблема возникает при опухолевых заболеваниях, рубцах и стриктурах пищевода. Значимые сужения обнаруживаются уже на поздних стадиях заболевания. На ранних стадиях возможно поперхивание при глотании, боль или дискомфорт при прохождении пищевого комка по пищеводу, появление таких симптомов – это повод обратиться к врачу.
Заболевания органов ЖКТ
Болезни пищеварительной системы, приводящие к снижению массы тела можно разделить на 2 большие группы: нарушение переваривания питательных веществ и нарушение их всасывания.
При заболеваниях печени (гепатиты, цирроз, жировая дистрофия и др.), панкреатите, холецистите, язвенной болезни желудка и гастрите, онкологических заболеваниях органов ЖКТ страдает их пищеварительная функция. Нарушается выработка ферментов, и как следствие, пища переваривается неполноценно.
Всасывание питательных веществ по большей части происходит в кишечнике, поэтому при таких заболеваниях, как болезнь Крона, колиты, энтериты, целиакия и др. организм также не получает достаточного количества нутриентов.
Заподозрить такие проблемы в своем организме каждый может самостоятельно: боль в области пораженного органа, вздутие живота, спазмы, метеоризм. Основной симптом – это нарушение стула: возможны запоры, но чаще встречается диарея, изменение окраски кала, жирный блеск, наличие в нем видимых остатков плохо переваренной пищи и др. При появлении таких проблем необходимо обратиться к врачу.
Нарушение обмена веществ
Пожалуй, эта причина потери массы тела самая сложная для диагностики, поскольку длительное время помимо похудения, которое может быть постепенным и не очень заметным, другие симптомы отсутствуют.
Одно из заболеваний, при котором происходит потеря массы тела при сохраненном аппетите – это тиреотоксикоз (повышенная выработка гормонов щитовидной железы при диффузном токсическом зобе, токсической аденоме и аутоиммунном тиреоидите). В организме под действием тиреоидных гормонов происходит активация метаболических процессов, усиливается распад белковой и жировой ткани, вследствие чего человек худеет. Обратить на себя внимание может один из ранних симптомов тиреотоксикоза – больному постоянно жарко, даже на улице в мороз.
Поражение гипофиза в результате травм, онкологических и инфекционных заболеваний головного мозга может привести к нарушению выработки сразу нескольких гормонов, отвечающих за нормальный обмен веществ во всем организме. В результате такой тяжелой патологии на фоне других симптомов происходит стремительная потеря массы тела до 8-10 кг в месяц.
Сахарный диабет – еще одно эндокринное заболевание, которое вопреки бытующему мнению может привести не к набору массы тела, а к ее потере, причем иногда очень быстрой. Такое состояние чаще всего возникает у молодых людей и детей при сахарном диабете 1 типа, когда инсулин поджелудочной железой не вырабатывается. Клетки не могут получить глюкозу и для обеспечения своих энергетических потребностей начинают использовать жировую ткань и белки, приводя к снижению массы тела. Симптомы этого заболевания невозможно не заметить, у больных появляется сильная жажда, полиурия (учащенное мочеиспускание, суточный объем мочи может превышать 4-5 л), нарушение аппетита (как увеличение, так и снижение), повышенная утомляемость, при прогрессировании болезни появляется запах ацетона от тела и в выдыхаемом воздухе.
Онкологические заболевания
При раковых заболеваниях любых органов рано или поздно происходит истощение сил организма и потеря веса, этому также способствует тяжело переносимое лечение. При поражении органов ЖКТ этот симптом может стать первым и заставить человека обратиться к врачу. При онкологических заболеваниях других органов снижение массы тела может начинаться позже.
Подведя итоги, можно сделать вывод о том, что беспричинное снижение веса – это повод прислушаться к своему организму и обратить внимание на свое здоровье. Многие заболевания, приводящие к патологическому снижению веса, успешно лечатся, и, конечно, на ранних стадиях вероятность достижения положительного результата намного выше.
К какому врачу обратиться
При немотивированном снижении веса необходимо обратиться к терапевту и пройти первичное обследование. После предварительного диагноза пациенту могут быть рекомендованы консультации таких специалистов: диетолог, инфекционист, психиатр, стоматолог, онколог, гастроэнтеролог, эндокринолог, невролог. Иногда выявить причину снижения веса довольно сложно, но это необходимо. Необычное похудение – практически всегда симптом тяжелого заболевания.
Далеко не все квартиры, выставленные на продажу, стоит покупать. Порталы, на которых размещаются подобные объявления, не занимаются проверкой объектов. Именно поэтому на сайтах порой встречаются утки – мнимая реклама квартир и комнат, основная цель которой – получение контакта покупателя для дальнейшей перепродажи в риелторские базы. Но сейчас не об этом. Какие именно квартиры на продаже не стоит не только покупать, но и просто смотреть, а какую недвижимость покупать можно, но максимально осторожно?
Подозрительно дешевое жилье
Ценообразование при продаже недвижимости зависит от ряда критериев:
- локации;
- инфраструктуры;
- транспортной доступности до центра и прочих районов города;
- качества дома и материала, из которого сделано здание;
- внутренней отделки.
Т.е. слишком красивая квартира в монолитном или кирпичном доме, расположенная в приличном районе или даже в центре, не может стоить дешево. Сильный демпинг свидетельствует о каких-то скрытых проблемах:
- неправильно оформленных документах;
- наследстве в анамнезе и наличии претензий со стороны третьих лиц на объект, при этом о них покупателю сказано не будет;
- наличии отказников по приватизации;
- недееспособности или условной дееспособности у одного из хозяев недвижимости (такую сделку в дальнейшем можно признать незаконной);
- предбанкротном состоянии собственника квартиры;
- отсутствии выделения детских долей при использовании материнского капитала и т.д.
Дальше о каждой из этих проблем будет посвящен отдельный подраздел, но слишком низкая цена на недвижимость – это всегда проблемы. У риелторов есть даже поговорка: нет такого недостатка у квартиры, который нельзя было бы исправить ценой .
И здесь покупатель должен осознавать все риски, а только потом принимать решение о сделке. Не все проблемы с квартирой являются фатальными. Асоциальных отказников приватизации можно выписать по суду, документы переоформить, а на сделку с недееспособным гражданином пригласить врача для медицинского освидетельствования, но к этому нужно быть готовым.
Плюс слишком дешевое жилье могут предлагать мошенники. Если они знают, что настоящий собственник находится в тюрьме, за границей или на длительном лечении, то им не составит труда подделать правоустанавливающие документы на квартиру и паспорт владельца, а после продать от его лица жилплощадь. Часто в этой связке участвует и сам хозяин объекта, который чудесным образом появляется после проведения сделки. Т.е. даже небольшой демпинг – это повод задуматься о целесообразности покупки.
Старый фонд
Квартиры в старом фонде требуют ремонта, если даже их нынешние собственники выполнили в помещении красивую отделку. Это связано с плохими коммуникациями и трухой в стенах. Т.е. человек, покупая недвижимость в старом доме, должен понимать, что ему придется тратить деньги на капитальный ремонт квартиры в дальнейшем.
Дома старого фонда, поставленные в очередь на снос, идут особняком. Подчас квартиры в таких зданиях покупаются в надежде в дальнейшем получить жилье в новостройке, но далеко не всегда такой план срабатывает. Собственники, продающие квартиры в домах под снос, не хотят сильно демпинговать, поскольку понимают, что в дальнейшем могут получить больше. Также планы городской администрации могут измениться, и вместо сноса здания она предложит его реставрацию.
Также застройщики часто возводят новые дома с учетом минимальной жилищной нормы на человека, равной примерно 12 кв.м. Т.е. на переселенцев выделяется какой-то один подъезд новостройки, в котором все квартиры не больше 40-45 кв.м., если речь идет о двушках. Никакой доплаты на льготных условиях не будет. Девелоперы сами стремятся к максимальной выгоде, а им неинтересно отдавать большие площади по себестоимости.
Поэтому сейчас покупать квартиры в старом фонде, надеясь получить потом более дорогую недвижимость, не стоит. Да и стоимость ремонта при сносе здания не возмещается. Если позволяет бюджет, лучше покупать наиболее новое жилье из того, что представлено сейчас.
Жилье рядом с ЛЭП
По строительным нормам возведение жилых домов на территории, где проведены высоковольтные линии, запрещено. Но многие старые здания стоят неподалеку от ЛЭП. Это следует учитывать при выборе квартиры. Посмотреть полосы отвода высоковольтных проводов можно в официальных проектных документах по району.
Наличие автомагистралей
Если квартира в хорошем районе и добротном доме, расположенная на проспекте или каком-либо шоссе, выставлена в рекламу с дисконтом, то перед просмотром объекта нужно поинтересоваться, куда выходят окна. В большинстве случаев жилье с окнами на шумные улицы стоит дешевле аналогичной недвижимости, но с окнами в тихий двор. Эта проблема решаема, ведь можно установить качественные стеклопакеты и кондиционер, но нужно понимать, что окна уже не открыть даже летом. Высокая загазованность и шум от автомобилей будут давать о себе знать.
Также жить в доме, который стоит на автомагистрали вдали от парков и скверов, неудобно тем, кто привык к утренним или вечерним пробежкам. Бегать по тротуару рядом с постоянным потоком машин опасно для здоровья. Это же самое относится к молодым семьям с маленькими детьми. Гулять с коляской вдоль шоссе неудобно и вредно.
Фенольные дома
Фенольные дома – это длинные девятиэтажки серого цвета серии П-49, которые были построены в начале 1970-х годов. При их строительстве применялся опасный фенол. Эти серии считались экспериментальными. В дальнейшем фенольные соединения в утеплительную вату не добавлялись. Такие дома есть во многих крупных городах России. В Москве многие из них снесены. Квартиры в таких зданиях по понятным причинам дешевле, но лучше туда не селиться.
Странные документы на квартиру
Юридическая чистота истории квартиры – это самое главное, что необходимо проверить при покупке недвижимости. Если в анамнезе объекта присутствуют странные сделки по отчуждению имущества и незаконно выписанные люди, то от его покупки нужно воздержаться. Также должно насторожить большое количество сделок по продаже этой квартиры за короткий промежуток времени. Таким способом мошенники часто заметают следы.
При покупке подобной квартиры не следует полагаться только на адвоката или юриста. Лучше заручиться поддержкой кого-либо из правоохранительных органов. Полицейскому легче пробить собственников жилья.
Недавнее наследство
Квартира, переданная в наследство, сама по себе не является проблемной. Жил человек, написал завещание на кого-либо из родственников, умер, а потом новый собственник вступил в права и стал там спокойно проживать. В наследстве насторожить должны следующие моменты:
- завещание, написанное за несколько дней или недель до смерти наследодателя на третьих лиц (такой документ могут оспорить родственники);
- быстрая продажа недвижимости после получения наследства (возможно, что новый собственник пытается скорее избавиться от спорного объекта, пока о своих правах не заявили третьи лица;
- сами документы наследников вызывают настороженность и т.д.
Ну и еще тонкий момент из области фантастики: наследодатель умер при странных обстоятельствах, дело так и осталось нераскрытым. Дело в том, что по закону человек не может наследовать имущество того, кого убил. Конечно, это похоже на сюжет детективного романа, но при сделках с недвижимостью лучше перестраховаться.
Отказники по приватизации
Человек, оформивший отказ при приватизации, имеет право проживать в этой квартире. Обычно такой отказ оформляют те, кто уже приватизировал недвижимость, или те, кто надеется получить от государства большую квартиру по числу прописанных жильцов.
Покупать жилье с отказником можно только в том случае, если у клиента есть возможность выселить его оттуда по суду. Обычно для этих целей доказывается факт проживания отказника в другом месте. Это процесс трудоемкий, но он стоит того дисконта, который может предложить продавец объекта. Если же отказник проживает в квартире и не идет на контакт, от сделки лучше отказаться.
Недееспособность
Если человек недееспособен, то все сделки от его имени проводит опекун с разрешения ООиП. Если человек официально не признан недееспособным, но его заболевание (как правила, психического характера) предполагают наличие дополнительных экспертиз, то покупать его квартиру опасно.
Ментальные расстройства видны при общении. Если поведение продавца и его сопровождающих смущает, покупатель имеет право поинтересоваться характером болезни. Конечно, есть понятие врачебной тайны, но покупатель квартиры имеет право пригласить врача на сделку. Это медицинское освидетельствование будет дополнительным доказательством правомерности купли-продажи. Т.е. продавец потом не сможет сказать, что не осознавал своих действий. Если же собственник жилья внезапно откажется от присутствия доктора при подписании ДКП, лучше отказаться от купли-продажи.
Также медицинское освидетельствование может пригодиться в случае заключения сделки с пожилыми людьми. Чем старше продавец, тем выше риск оспаривания купли-продажи. Врач будет лишним свидетелем правомерности оформления договора.
Банкротство продавца
Все имущество банкрота, отчужденно за последние 3 года, может быть передано в общую имущественную массу для передачи кредиторам. Т.е. покупатель после признания сделки купли-продажи нелегитимной также становится одним из кредиторов банкрота. Получить деньги от должника он сможет только на общих основаниях. При проверке на банкротство следует проверять не только самого владельца жилья, но и его супругу (супруга). Узнать ФИО можно, просто спросив при просмотре.
Детские доли
По закону при использовании материнского капитала нужно выделить детские доли в жилом помещении. При оформлении ДКП мать обычно пишет нотариальное обязательство о том, что ей это известно, доли детям будут выделены. Но ПФР это не проверяет, поэтому многие семьи «забывают» об обязательстве, а затем продают недвижимость.
В случае проверки со стороны органов опеки или Пенсионного фонда, а также появлении претензий у самих детей, сделка может быть признана незаконной. Т.е. недвижимость снова перейдет в собственность продавца, а покупателю должны быть возвращены деньги. Но в действительности ждать этих денег в дальнейшем можно очень долго.
Если у продавца двое или более детей, нужно попросить его взять в ПФР документы о том, сколько денег использовано из его материнского капитала. Если средства находятся в целости и сохранности, то можно спокойно покупать это жилье или проверять его на другие проблемы. Если же маткапитал был израсходован, то нужно проверить тот факт, что эти деньги не были потрачены на продаваемую недвижимость.
Заключение
Покупка квартиры – серьезный процесс, который требует максимальной концентрации внимания. В этой сделке нужно проверять абсолютно все аспекты будущего жилья, чтобы потом остаться довольным приобретением.
Не каждый работодатель стоит того, чтобы тратить на него
свою энергию и вдохновение.
Фирмы-однодневки, сетевой маркетинг, мошенники, компании-«соковыжималки» и просто
руководители, не заботящиеся
о сотрудниках,
– уже в первую
неделю новичок обычно понимает, что попал не туда,
куда хотелось бы.
Как вычислить сомнительного работодателя еще на собеседовании?
Если же
вы ищете
подходящие объявления на других
сайтах или в газетах,
будьте внимательны: сказочные условия бывают только в сказках.
Так что,
читая вакансии, откликайтесь только на те из них,
которые предлагают реальные условия, а не обещают
золотые горы. Объявления типа: «Руководящая должность, свободный график, четыре выходных в неделю,
зарплата – 200 тыс.
рублей» – сразу вычеркивайте: с высокой
долей вероятности это мошенничество. Функционал должен быть описан четко и ясно,
а зарплата
должна быть адекватна обязанностям и ответственности.
Если в объявлении
или на собеседовании
вам прямо или косвенно предлагают оплатить свое трудоустройство, знайте: это незаконно, продолжать переговоры о приеме
на работу
не имеет
смысла. То же
касается и настойчивых
советов немедленно купить какой-либо
«инструмент» для будущей работы – например, базу потенциальных клиентов, которым вам нужно будет звонить. Будьте внимательны! Кандидат никогда не должен
платить за свое
трудоустройство – он пришел
зарабатывать деньги, а не тратить
их.
Лучший друг соискателя – интернет
Даже если на первый
взгляд все хорошо, не теряйте
бдительности. Ввести вас в заблуждение
могут не только
явные мошенники, но и вполне
приличные на вид
фирмы. Поэтому не расслабляйтесь
и внимательно
оцените ситуацию. На этом
этапе главное – собрать максимум сведений о компании
и оценить
ее офис.
Перед интервью поищите официальный сайт организации, посмотрите, насколько он содержателен
и актуален,
обновляются ли
новости и т.д.
Полюбопытствуйте, упоминается ли
компания в СМИ
– общенациональных, региональных или отраслевых, что именно о ней
пишут, не встречается ли
название потенциального работодателя в так
называемых «черных списках». Помочь вам могут также блоги и социальные
сети: в ЖЖ или в Facebook
вполне реально найти странички сотрудников или руководителей компании. Возможно, в своих
постах они рассказывают о трудовых
буднях, публикуют фото с корпоративов.
Все это
даст вам информацию к размышлению,
и на интервью
вы явитесь
во всеоружии.
Собеседование, пожалуй, самый информативный этап в поисках
работы: работодатель присматривается к вам,
а вы – к нему.
Офис –
это первое, что вам придется оценить. При этом
ориентироваться стоит не столько
на «статусность» его расположения и дизайн
отделки (многие вполне успешные компании предпочитают арендовать помещения не в центре
города, а на окраине
– там и дешевле,
и зачастую
удобнее), сколько на общую
атмосферу и настроение.
Приветливы ли
сотрудники, как они общаются друг с другом,
демократична ли
обстановка – по возможности оцените все детали.
Особое внимание эксперты советуют обратить на то,
насколько обжитым выглядит офис – есть ли
компьютеры, оргтехника, всевозможные планы-графики
на стенах,
комнатные растения. Помните: офис, в котором
находятся только столы, стулья и телефоны,
может быть признаком компании-однодневки или мошенничества.
Стресс-интервью
или обычное хамство?
Что еще должно насторожить соискателя в поисках
работы? Третий важнейший этап оценки потенциального работодателя – личное знакомство с рекрутером
компании. Обратите внимание на стиль
его общения с соискателем,
то есть с вами,
– вежливость и доброжелательность
должны быть его сильными сторонами.
Впрочем, в российском
рекрутменте достаточно распространена и методика
стрессового интервью, цель которого – выяснить, как кандидат чувствует себя в стрессовых
ситуациях. В этом
случае HR-менеджер
может вести себя с кандидатом
достаточно жестко (например, опоздать на полчаса
и не извиниться),
задавать неожиданные вопросы («Так почему вас выгнали с предыдущего
места работы?») и даже
провоцировать соискателя на грубость
(скажем, «нечаянно» опрокинув на него
чашку кофе или открыто оскорбив).
Как понять, попали вы на стрессовое
интервью – своего рода обряд инициации для кандидата – или столкнулись с обычным
хамством? Подумайте, есть ли
у рекрутера
потребность тестировать вашу стрессоустойчивость. Это качество
необходимо в первую
очередь тем специалистам, которые много работают с людьми,-
например, менеджерам по работе с клиентами,
PR-специалистам, продавцам, менеджерам по продажам, секретарям и т.д.
Если вы пришли
на собеседование
на должность
бухгалтера-расчетчика или инженера-конструктора, у рекрутера,
скорее всего, нет необходимости проверять вашу реакцию на грубость.
А значит,
его поведение – это просто невоспитанность, а вовсе
не новомодная
HR-методика.
Стоит ли
работать в компании,
где подбором персонала занимаются люди, не умеющие
следовать правилам делового этикета, решать только вам. Не исключено,
что такой HR-менеджер
вскоре сам окажется на открытом
рынке труда.
Договоры, переработки, пробные дни…
На что еще обратить внимание в ходе
интервью, чтобы не оказаться
в компании,
где не уважают
сотрудников или нарушают законы? Четвертый этап – выяснение всех условий в беседе
с рекрутером.
Что должно
вас насторожить?
Поинтересуйтесь способом оформления вас на работу
– будет ли
заключен трудовой договор? Каким будет испытательный срок и критерии
его прохождения? Если вопрос
об оформлении
документов по трудоустройству вызывает какое-либо
замешательство рекрутера, задумайтесь – будут ли
соблюдены ваши трудовые права?
Если на первом же
собеседовании вам говорят о частых
переработках, бесконечных авралах и интересуются,
готовы ли
вы «иногда» жертвовать личным временем ради работы, знайте: скорее всего, в компании
либо не отлажены
бизнес-процессы,
либо мерилом успеха считается процесс (демонстрация упорного труда), а не результат.
Впрочем, может быть, вы имеете
дело с вполне
приличной организацией, которая в данный
момент находится на каком-то
этапе своего развития, требующем повышенной отдачи сотрудников (например, внедрение нового программного обеспечения или подготовка документов для серьезной сделки).
Оцените, в какой
обстановке проходит собеседование. Хорошо, если вас пригласили в переговорную
или в кабинет
руководителя и вы можете
поговорить с рекрутером
или будущим начальником наедине. Если же
места в переговорной
не нашлось
и вам
пришлось обсуждать будущую зарплату или мотивы смены работы в присутствии
потенциальных коллег (например, в open
space), задумайтесь: не придется ли
вам и в дальнейшем
решать все вопросы на виду
у коллектива?
Иногда рекрутер или потенциальный руководитель, побеседовав с кандидатом,
предлагают ему попробовать свои силы в компании
в рамках
пробного дня, по итогам которого будет принято решение о трудоустройстве.
Не торопитесь
изобличать мошенников и уходить,
гневно обвинив собеседников в желании
использовать ваш бесплатный труд. И хотя
в Трудовом
кодексе пока нет такого понятия, как «пробный день», к таким
дополнительным способам тестирования соискателей нередко прибегают серьезные компании, желающие застраховаться от возможных
ошибок при подборе персонала. Для кандидата
это дополнительная возможность не только
продемонстрировать свой профессионализм, но и оценить
обстановку в компании,
чтобы принять более ответственное решение о трудоустройстве.
Желаем вам всегда быть начеку и работать только там, где это будет доставлять вам удовольствие!
