В одной только России ежегодно от последствий пьянок гибнет порядка 80 000 человек. Травятся суррогатом, зарабатывают инсульты и сердечные приступы, мерзнут в холодных сугробах, умирают от отказа печени. А что стоят провалы в памяти и безобразное поведение, да и внешний вид алкоголика.
Спиртное рушит не только самосознание, этанол безжалостно расправляется с человеческим мозгом, превращая человека в настоящее безликое животное. Негативное, разрушающее влияние алкоголя на мозг человека, к сожалению, в большинстве случаев носит необратимый характер.
Этиловый спирт разрушает все отделы головного мозга
Структура человеческого мозга чрезвычайно сложная. Головной мозг состоит из пяти частей-отделов, которые взаимосвязаны между собой миллиардами нейронов (нервные клеточки). Природа предусмотрела естественную защиту этой чувствительной и очень хрупкой системы. Мозговое вещество защищено от кровотока неким физиологическим барьером.
Природный гематоэнцефалический барьер, успешно защищающий мозг от проникновения туда вирусов, бактерий, токсинов, не в состоянии спасти его от этилового спирта.
Этанол, являясь превосходным растворителем, без всяких проблем проникает в мозговое вещество через все имеющиеся мембраны . Оказавшись там, этиловый спирт приобретает крайне низкую ферментную способность. То есть, распад спиртовых соединений до ацетальдегида в мозговом веществе проходит крайне медленно.
Этанрол беспрепятственно проникает через защитную мембрану головного мозга
Учитывая способность нейронов аккумулировать (накапливать) метаболиты этанола, мозг даже спустя месяц будет хранить в себе остатки спиртного. Давайте, рассмотрим, как алкоголь влияет на мозг человека, в частности, на его отделы.
Мозжечок
Данная структура несет ответственность за чувство равновесия и скоординированность всех движений. Метаболиты спирта именно в мозжечке накапливаются больше всего, нанося этому отделу серьезный вред. Этим и объясняется нелепая походка пьяного человека и отсутствие у него равновесия.
Кора больших полушарий
Этот отдел отвечает за умение личности что-то планировать, отвечать за свои действия, мыслить и рассуждать. Этанол, даже в мизерном количестве губителен для данного отдела, вызывая:
- Нарушения памяти.
- Потерю концентрации.
- Проблемы при распознавании предметов.
- Снижение интеллектуальных возможностей.
- Неспособность оценить расстояние до объектов.
Продолжительное действие алкоголя на мозг приводит к полной деградации личности. Кора больших полушарий из-за массовой гибели нейронов, перестает нормально функционировать, и человек «теряет свое лицо ».
От алкоголя страдают все отделы головного мозга
Продолговатый мозг
От здоровой работы этого отдела зависит умение личности дышать, регулировать температуру и осознавать действительность. Что будет, если нейроны данной мозговой области погибнут? У человека понижается температура, он испытывает сильную сонливость и головокружения, может потерять сознание. Именно по этой причине подвыпившие люди и замерзают на улице, упав в сугробы.
Что происходит при похмелье
Как разворачиваются события после массовой гибели нейронов? Приходит фаза похмельного синдрома, сопровождающаяся рядом неприятной симптоматики. Особенно мучает человека жажда и головная боль. Данные процессы происходят из-за активных попыток организма избавиться от скопления погибших нейронов.
При похмелье повышается внутричерепное давление, что провоцирует приток жидкости и развитие сильной головной боли. Все это свидетельство попыток организма вывести погибшие нейроны.
От этанола страдают не только отделы мозга, но и его сосуды. Под воздействием спиртовых метаболитов, происходит их резкое расширение, а потом сужение. Эта опасная ситуация может привести к разрыву сосуда и инсульту. Человеку грозит инвалидность, а в тяжелых случаях и летальный исход.
Как алкоголь действует на мозг
Кроме смертельно опасного тромбоза, метаболиты этанола вызывают огромное количество всевозможных нарушений, связанных с работой мозговых отделов. Человеку, злоупотребляющему спиртным, грозит внушительный список крупных патологических изменений, негативно отзывающихся на личном самосознании и поведенческих реакциях пьяницы:
- Разрушается центр, отвечающий за нравственность. То есть лица, зависимые от алкоголя забывают о нравственных ценностях и культуре поведения. Даже малая доза спиртного притупляет у человека чувство стыда и полностью раскрепощает его. А продолжительное пьянство ведет к полной потере всех моральных устоев.
- Происходит глобальное нарушение вестибулярного аппарата. Человек теряет ощущение реальности и чувство равновесия.
- Алкоголь убивает клетки головного мозга, отвечающие за память. Частенько после особенно бурных вечеринок многие личности не могут вспомнить все события прошедшего праздника. Это отголоски глобального отравления мозга метаболитами спиртного.
Алкоголизм и мозговая сосудистая система
Если человек страдает хронической алкозависимостью, деятельность и функционирование центров головного мозга постепенно затухает . Это сразу сказывается на способности помнить, мыслить и понимать. Но такая ситуация еще полбеды. Под воздействием метаболитов этанола происходят необратимые изменения и в сосудистой мозговой структуре.
Как выглядит мозг, пораженный алкоголем
Чем это грозит? Различными психическими расстройствами. Алкоголь по-разному, но всегда губительно воздействует на сосудики мозга. Продукты распада этанола:
- разрушают мозговые отделы, отвечающие на регуляцию и стабилизацию сосудистого тонуса;
- расстраивают эндокринные функции, формируя ожирение либо истощение, атрофию репродуктивной системы, нервно-психические расстройства;
- нарушают работу вегетативной системы, что приводит к аллергиям, неврозам, проблемам в работе ЖКТ, заболеваниям кожи, болезненности в суставах и мышцах.
Все данные изменения, в конечном итоге, приводят к формированию гипертонии, гипертонического криза и различных сосудистых патологий мозговых отделов. Существенно возрастает риск отека мозга.
К необратимым последствиям в работе мозговых отделов приводит даже незначительная доза спиртного.
Патологоанатомы, работающие с хроническими алкоголиками, часто отмечают на вскрытии погибших от пьянства людей различные изменения в мозговой структуре. А именно:
- многочисленные кровоизлияния;
- резкое уменьшение объема всего мозга;
- сглаживание и исчезновение мозговых извилин.
Что происходит с мозгом при употреблении алкоголя, он в прямом смысле слова высыхает, значительно уменьшаясь в размерах. А что происходит при этом с самим человеком? Полная деградация личности без права на восстановление. Причем безжалостно губят собственный мозг даже умеренно и малопьющие люди.
Алкоголь безжалостно уничтожает нейроны головного мозга
Какие приходят заболевания
Негативное, разрушающее влияние алкоголя на мозг и нервную систему поистине колоссально. Этанол – мощное токсическое соединение, он губит работу всех внутренних систем и органов, провоцируя развитие множества заболеваний, по большей части являющихся смертельными .
Механика развития данных патологий базируется на массовой гибели нейронов, мозговых клеточных структур и капитальному дефициту витамина В1 (тиамина). Этот витамин чрезвычайно важен для нормальной работы всех мозговых отделов. Какие патологии могут угрожать любителю спиртных напитков?
- Алкогольная энцефалопатия. Тяжелая патология мозга органической природы. Данная болезнь, проходящая на фоне глобальных нарушений памяти, психических проблем, апатичности и полнейшего безразличия ко всему, говорит о наличии у больного последней стадии алкоголизма.
- Болезнь Корсакова. Заболевание, протекающее на базе развития слабоумия, амнезий и одновременным присоединением полиневрита. Такие больные не в состоянии ответить на банальные вопросы о том, какой сейчас год, который час. Они не могут решить простейшие задачки, не помнят своего имени. При данном заболевании происходит полное истощение тканей мышц, человек теряет способность передвигаться и превращается в инвалида.
- Алкогольная эпилепсия. Припадочное состояние у больного происходит при данном заболевании только на фоне похмельного синдрома. При многочисленных эписудорогах у человека постепенно формируется полное слабоумие, происходит деградация личности.
- Делирий. Это заболевание больше известно, как «белая горячка». Как правило, она развивается при внезапном и резком отказе от спиртного. Находясь под приступом, алкоголик представляет большую опасность как для себя, так и для окружающих его людей. В данном случае больной нуждается в экстренной госпитализации.
- Галлюциноз. Приходящее на фоне алкоголизма состояние, при котором алкоголик явственно слышит голоса, ощущает галлюцинации. Данное состояние обычно развивается на фоне абстиненции и нуждается в срочном и длительном лечении.
- Паранойя. Формируется на фоне внезапного отказа от спиртного. Но по своим проявлениям и симптомам данная патология больше схожа с белой горячкой или галлюцинозом.
Часто при алкозависимости развиваются различные расстройства невротического характера. Человека преследуют глобальные проблемы со сном вплоть до полной бессонницы и развития на почве этого галлюцинаций. Алкоголизм губит как физические/психические мозговые функции, так и когнитивные возможности личности (проблемы с умением выражать свои мысли, способности рассуждать, логическое восприятие и прочее).
Восстанавливается ли мозг после отказа от алкоголя
Первыми от метаболитов этанола страдают мозговые функции, отвечающие за память, мыслительный потенциал и интеллектуальный уровень. К сожалению, полностью реанимировать погибшие в данных областях нейроны не представляется возможным. Но частичное восстановление вполне возможно.
Сравнение мозга здорового человека и алкоголика
Мозг человека – структура очень гибкая. Мозговые отделы умеют возвращать работу поврежденных участков за счет образования новых нейронных связей.
Первым признаком, что мозговые отделы стали восстанавливаться, становится исчезновение симптоматики депрессии . Потихоньку улучшается память, разум становится более пластичным, повышается интеллект. Восстановление мозга после отказа от алкоголя в среднем занимает порядка 1-1,5 года. Конечно, при условии полного прекращения употребления спиртного и излечения от алкоголизма.
А вот с возвратом способности ориентироваться, чувствовать пространство и обладать визуальным распознаванием (умение создавать в сознании мыслительного образа) дела обстоят гораздо хуже. Мозговые участки, отвечающие за такие способности, гибнут уже на последних стадиях алкозависимости.
На восстановление данных областей мозга придется затратить 4-5 лет. И то при условии длительной работы над собой. Наилучших результатов можно достичь, подключая к реабилитационной программе специальные упражнения на тренировку мозга. Данные занятия проводит психотерапевт, но их также необходимо осуществлять и дома.
Но данные улучшения не гарантированы. Все зависит от степени и продолжительности злоупотребления спиртного, а также от изначального состояния здоровья человека. При происходящих патологических изменениях в мозговых отделах (если человек продолжает пить), развиваются нарушения и в работе спинного и продолговатого мозга. В этом случае итогом алкоголизма становится кома и последующая смерть человека.
Об опасности алкоголя известно всем. Чрезмерное употребление вызывает проблемы со здоровьем, приводит к семейным разладам и моральному разложению человека. Вызванные спиртным проблемы имеют не только физиологический, но и психологический характер – это так называемая алкогольная зависимость, приводящая к энцефалопатии и отеку. Мозг алкоголика значительно отличается от трезвого человека.
Вред, причиняемый спиртным
Наибольший вред организму наносит этанол – токсичное вещество, отравляющее практически все органы, и являющееся главной причиной тяжелых заболеваний. Отравление этанолом приводит к энцефалопатии и постоянному отёку, и даже гибели злоупотреблявших людей. К числу пострадавших органов относят:
- Сердечно-сосудистую систему : алкоголь разрушает эритроциты, что приводит к токсичной гемолитической анемии и остановке сердца, развитию аритмии и кардиомиопатии. Также происходят внутренние кровоизлияния, усиливается образование тромбов, которые впоследствии могут закупорить сосуд и стать причиной внутримозгового отёка, инсульта или инфаркта.
- Желудок и желудочно-кишечный тракт: происходит повреждение слизистой желудка и тонкого кишечника, нарушается всасываемость воды и веществ, наступает сильный отек. Длительное употребление может привести в раку пищевода, желудка или прямой кишки, развитию гастрита.
- Мочеполовая система: этанол отравляет половые клетки, легко проникает в яичники, сперму, а также проходит через плаценту и попадает в молоко.
- Печень: при употреблении алкоголя происходит отравление печени, часть клеток отмирает, на их месте образуются жировые клетки. Это приводит к снижению полезного объема печени и увеличению нагрузки на оставшиеся клетки, воспалению и образованию цирроза печени и ее отека.
Также действие алкоголя способно спровоцировать онкологические заболевания, диабет, энцефалопатию головного мозга, отёк, различные формы рака и заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой. Прогнозы о здоровье злоупотребляющих весьма негативны.
Влияние алкоголя на головной мозг
Наиболее сильно влияние даже малых доз спиртного на головной мозг. Достаточно отметить, что при концентрации алкоголя в крови равная одной части приводит к тому, что в печени содержится уже 1,45 части, в спинномозговой жидкости – в 1,5 части, в головном мозге – 1, 75 частей, то есть почти в два раза. Сразу после поступления алкоголя в желудок, он проникает в кровь и переносится в череп, где начинает отравлять клетки, приводя к энцефалопатии и отеку.
К негативным свойствам, приносящим вред, относятся:
Также исследования показали, что мозг алкоголика значительно отличается: их нервные клетки имели измененные ядра и протоплазму, то есть уже неспособны были вернуться в нормальное состояние. Возникает заболевание энцефалопатия.
Особая опасность заключается в его наркотических свойствах: мозг непросто погибает, но и начинает требовать повторную дозу. Говорить о вреде подобного, даже не приходится.
Что происходит с мозгом при попадании алкоголя и каков результат
Алкоголь действует на головной мозг следующим образом:
- Попадание этанола приводит к гибели нейронов коры мозга и мозжечка;
- Затем происходит их отмирание, снижается умственная деятельность, уменьшается объем мозга и память, велика вероятность отека;
- Отмершие клетки начинают гнить внутри мозга, приводя к головным болям и похмелью;
- Чтобы очиститься, мозг прокачивает через себя большое количество воды (отсюда утренняя жажда и частые походы в туалет).
Результат регулярного употребления спиртного плачевен: если большая часть органов способна восстановиться и возродить умершие клетки, то головной мозг на это неспособен. Его клетки отмирают полностью вместе с хранящейся внутри информацией. Это приводит к самым разным последствиям:
- Начинается процесс деградации личности;
- Происходит ухудшение памяти и интеллекта, особенно сильно воздействие на кратковременную память;
- Деформируются процессы длительного запоминания;
- Нарушается деятельность всей нервной системы;
- Мозг уменьшается в объемах, «усыхает», начинает разлагаться – особенно это заметно у алкоголиков.
В среднем 100 грамм водки убивает 8 тысяч клеток. Отравленные вещества выводятся из организма 20–30 дней.
Полное восстановление клеток мозга может занимать несколько лет, но эта вероятность крайне мала. Необходимо полностью отказаться от любого спиртного, чтобы клетки смогли вернуть привычный объем.
Влияние алкоголя на памяти и мыслительную деятельность
Употребления алкоголя не только мешает функционированию головного мозга, но и снижает умственную деятельность, что приводит к деградации личности и энцефалопатии. Происходящие изменения практически не подаются последующей корректировке, восстановиться полностью бывает довольно сложно, то есть нанесенный вред оказывается растянут во времени:
- Происходит замедление умственной деятельности, особенно сложных психических процессов;
- Стоит отметить, что ложные «гениальные» разговоры и поиск решений – это следствие ухудшения мозговой деятельности: человек не становится умнее, мозг просто подсказывает более простой вариант решения, так как не способен придумать сложнее;
- Процесс критики и суждений слабеет, зато происходит возрастание чувства самоуверенности и хвастовства;
- Вышеописанные причины приводят к усилению чувствительности и эмоциональной составляющей: сюда относятся неожиданные признания и задушевные разговоры.
Влияние алкоголя на мозг человека строго губительное, вряд ли в этом кто-то сомневается. Главный яд в составе алкогольных напитков – это этиловый спирт. Алкоголь действует на организм комплексно. Не только на внутренние органы, но и на центральную нервную систему. Наверняка многие слышали, что алкоголь разрушает мозг, поражает нервную систему, становится причиной хронического алкоголизма. Однако некоторые убеждены, что для здорового человека умеренное количество алкоголя может пойти на пользу. Упор делается на нормализацию артериального давления, расширение сосудов. Положительно люди воспринимают и легкую стадию опьянения, так как в ее рамках просто повышается настроение.
Прежде чем делать выводы о положительном влиянии алкоголя на человеческий организм, стоит рассмотреть влияние алкоголя на головной мозг и нервную систему в целом. Примерно половина дозы этилового спирта при его приеме всасывается в желудок и тонкий кишечник в первые 15 минут. Это связано с его высокой проникающей способностью. Остальная часть всасывается только спустя два часа. За это время алкоголь путешествует по всем системам организма вместе с кровью, всасываясь таким образом разными внутренними органами.
Нервные мозговые клетки, называющиеся нейронами, получают питание за счет капилляров, которые представляют собой тонкие сосуды. Во время появления в них алкоголя, происходит целый ряд неблагоприятных явлений.
О влиянии алкоголя на мозг можно говорить долго, чаще всего проявляется оно в опьянении. На легкой его стадии обнаружить признаки воздействия алкоголя на мозг можно за счет не только запаха перегара, человек начинает путаться в речи, вести себя вызывающе и терять равновесие при походке. Все это действие алкоголя на мозг.
Почему же именно у головного мозга при алкоголизме больше всего проблем? Дело в том, что мозг требует более интенсивного питания кровью, в сравнении с другими внутренними органами. В результате алкоголь и мозг взаимодействуют в большей степени.
При этом нужно различать мозг после алкоголя, употребленного единожды, и мозг после алкоголизма. В первом случае восстановление мозга протекает в виде похмельного синдрома и провалов в памяти. Если же алкоголь разрушает клеточки мозга на постоянной основе, можно говорить о деградации личности.
Механизм воздействия
Бесспорно, мозг алкоголика и здорового человека – является сложной структурой. В самом мозгу присутствует пять отделов, которые сообщаются между собой нейронами. Между мозгом и кровью имеется специальный барьер физиологической природы, который помогает предотвратить разрушение мозга бактериями, вирусами и токсинами.
Алкоголь убивает клетки мозга, так как данный барьер для него не существует. У этила прекрасные растворяющие способности, в результате проблем с проникновением сквозь мембраны и барьеры не существует.
Главным перерабатывателем алкоголя является печень, в результате в мозге действовать спиртное будет гораздо дольше, вывод его будет осложнен. Бывают случаи, когда спиртной остаток остается в мозгу не протяжении месяца после пьянки.
У мозга выделяют три главные составляющие, на которые действует алкоголь:
- мозжечок;
- кора головного мозга;
- продолговатый мозг.
Мозжечок в человеческом организме отвечает за равновесие и координацию. Разрушающий эффект этанола приводит к тому, что накапливается он в большей степени именно в мозжечке. Так как алкоголь влияет на мозг человека на уровне мозжечка, появляется та самая узнаваемая неуверенная походка и проблемы с поддержанием равновесия.
Кора головного мозга – это по сути интеллект человека, главный мозговой центр в плане мышления. Именно этот отдел головного мозга отвечает за ответственность. Вне зависимости от концентрации, симптомы воздействия на кору головного мозга заключаются в нарушенном распознавании объектов, память начинает плыть, человек не в состоянии сконцентрироваться на чем-то конкретном.
Если отек мозга при алкоголизме происходит постоянно, то человек постепенно деградирует. Сколько времени понадобится на полную деградацию личности, сказать сложно, это зависит от доз и частоты употребления алкоголя.
Отек головного мозга при употреблении алкоголя становится причиной нарушений и в продолговатом мозге. Эта часть мозга отвечает за нахождение человека в сознании. Симптомы его поражения – нарушение дыхательной функции, проблемы с терморегуляцией. Нервные клетки в данном отделе головного мозга отмирают из-за токсического действия алкоголя. Оно становится причиной сонливости, иногда это сопряжено с потерей сознания.
Последствия алкоголизма
Итак, как восстановить мозг и восстанавливается ли он вообще на фоне постоянного употребления алкоголя? Прежде чем попытаться восстанавливать свою голову, необходимо разобраться, что же происходит с нейронами, которые погибают. Симптомы расщепления алкоголя в крови – это состояние похмелья. Чаще всего проявляется оно сильной головной болью и жаждой. Эти симптомы говорят как раз о том, что организм пытается избавиться от убитых нервных клеток. Чтобы вывести их из организма, требуется большее количество жидкости непосредственно в голове, в результате внутричерепное давление растет, увеличивается приток жидкости. В результате создается давление на кору головного мозга, именно она и вызывает эту тяжелую боль. Как известно, отмершие нейроны не восстанавливаются, они выводятся из организма в моче.
Даже после отказа от алкоголя восстановить потерянные клетки невозможно. Это одна из причин, по которым алкоголь считается непоправимым вредом для организма. У запойных алкоголиков происходят нарушения большинства когнитивных функций. В частности, человек неспособен ясно мыслить, особенно, когда речь идет о принятии серьезных решений. Даже после отказа от алкоголя при предшествующем ему серьезном алкогольном стаже, интеллект не восстанавливается до конца, погибшие нейроны снижают коэффициент умственного развития.
Спиртное «отбирает» навык обучаемости. В связи с этим человек может забыть примитивные вещи, которые ранее он делал на уровне автоматизма. Употребление алкоголя на постоянной основе как бы отбрасывает человека по уровню его развития на недели и даже месяцы назад. В большинстве случаев нанесенный ущерб мозгу является необратимым. В дополнение идут проблемы с центральной нервной системой. Бывают патологии продолговатого и спинного отделов. В конечном счете человек может впасть в кому, которая заканчивается смертью.
Сокращение негативного эффекта
Чтобы избавиться от малейшего шанса причинить себе непоправимый вред, стоит отказаться от выпивки полностью. Если же для вас этот вариант не подходит, то с помощью некоторых правил, можно будет как минимум сократить негативное воздействие на организм.
Не забывайте пить много жидкости. Жидкость отлично выводит токсины из организма, которыми и являются продукты распада алкоголя. В идеале необходимо выпивать литр, а то и два выше нормы, если вы планируете отправиться на вечеринку.
Во время возлияния важный этап – закуска. На полный желудок вы вряд ли быстро опьянеете, кроме этого, у организма будет возможность постепенного вывода алкоголя, так как часть его будет абсорбироваться пищей.
Несмотря на необходимость плотно питаться, откажитесь от очень жирной пищи. Жир в состоянии создать пленку, которая предохранит слизистую желудка от алкоголя, однако в большом количестве ею будет оказываться дополнительная нагрузка на печень, которой итак предстоит работать с алкоголем.
Не смешивайте алкоголь с газированными напитками. Они полны углекислого газа, который приводит к более быстрой абсорбции алкоголя. Если вам хочется просто поддержать друзей в компании, растягивайте одну порцию крепкого напитка на час.
Алкоголизм и расстройства психики
На фоне постоянного употребления алкоголя возникает зависимость, при которой проявляются невротические расстройства. Выражаются они в проблемах со сном, повышенной утомляемости, раздражительном настроении и постоянном недовольстве. Если алкоголь употребляется систематически длительное время, возникает целый ряд психических патологий.
Например, белая горячка или по-научному делирий. Чаще всего возникает она на фоне резкого отказа от спиртного. Такое состояние человека опасно не только для окружающих, но и для него самого. В таком случае вызывается неотложка, так как требуется немедленная госпитализация.
Нередко проявляется галлюциноз. В таком состоянии алкоголик может слышать голоса, видеть то, чего на самом деле не существует. Такое состояние требует срочной госпитализации. На фоне резкого отказа от алкоголя возникает паранойя. По своим проявлениям она сопряжена с состоянием галлюциноза и алкогольного делирия.
Ревностный берд – еще одно частое проявление алкоголизма. Такое расстройство психического характера сохраняется на протяжении почти всей жизни. Хотя в более зрелом возрасте утихает.
От такого отклонения страдает не только сам ревнивец, но и почти все окружающие его люди. На постоянной основе партнер такого человека сталкивается со скандалами и бурными выяснениями отношений. Такие отклонения сочетаются с рукоприкладством.
Как влияет алкоголь на мозг, давайте рассмотрим на примере. Вы непринужденно общаетесь с друзьями на вечеринке, и официантка подходит к Вам с бокалами шампанского. Вы выпиваете один, затем другой, возможно – еще несколько.
После того, как Вы это сделаете, Вы громче смеетесь, чем обычно, и покачиваетесь при ходьбе. К концу вечера, Вы слишком медленно двигаетесь, чтобы обойти официанта с десертом, у Вас проблемы с внятной речью. На следующее утро Вы просыпаетесь с головокружением и головной болью. Вам тяжело вспомнить все, что происходило предыдущей ночью.
Эти реакции наглядно демонстрируют, как быстро и сильно алкоголь влияет на мозг. Головной мозг является сложным лабиринтом соединений, который поддерживает гладкое течение наших физических и психологических процессов.
Нарушение любого из этих соединений способно повлиять на работу всего мозга. Алкоголь также имеет долгосрочные последствия для головного мозга – изменения его строения и функций, что приводит к ряду проблем. Большинство людей не понимают, насколько сильно алкоголь нарушает работу головного мозга. Но ознакомление с этими потенциальными последствиями поможет Вам сделать более обоснованное решение о подходящем для Вас количестве алкоголя.
Головной мозг имеет сложную структуру. Она включает в себя большое количество систем, которые взаимодействуют между собой, чтобы поддержать функционирование организма – от мышления до дыхания и движения.
Эти многочисленные системы головного мозга общаются друг с другом при помощи примерно триллиона крошечных нервных клеток под названием нейроны. Нейроны в головном мозге превращают информацию в электрические и химические сигналы, которые может понять мозг. Они также отсылают сообщения из мозга в остальные части организма.
Химические вещества под названием нейромедиаторы переносят сообщения между нейронами. Нейромедиаторы могут быть очень мощными. В зависимости от типа и количества нейромедиатора, эти химические соединения могут либо усиливать, либо минимизировать реакции Вашего организма, Ваши ощущения и Ваше настроение. Головной мозг работает над балансом нейромедиаторов, которые ускоряют или замедляют функции, чтобы сохранять функционирование Вашего организма в нужном темпе.
Алкоголь может замедлить скорость обмена информацией между нейромедиаторами головного мозга.
Обнаружение изменений головного мозга
Мы еще слишком мало знаем о том, как функционирует мозг, и как алкоголь влияет на него. Исследователи постоянно открывают что-то новое о том, как алкоголь нарушает пути передачи информации в головном мозге и изменяет его структуру, что приводит к влиянию на поведение и функционирование. Разнообразные методы обследования расширяют наши знания различными способами:
Визуализация головного мозга
Различные методы визуализации, – включая:
- структурную магнитно-резонансную томографию (МРТ),
- функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ),
- диффузионную тензорную визуализацию (ДТВ),
- позитронно-эмисионную томографию (ПЭТ),
– используются для создания изображений головного мозга.
МРТ и ДТВ создают изображения структуры мозга, или то, как он выглядит.
фМРТ изучает функционирование мозга, или то, что он делает. Она может обнаружить изменения в активности головного мозга.
ПЭТ изучает изменения в функционировании нейромедиаторов. Все эти техники визуализации могут быть использованы для отслеживания изменений в мозге алкоголика. Например, они могут показать, как этот мозг изменяется сразу после прекращения употребления спиртного; их можно провести снова, после длительного периода воздержания от спиртного, чтобы проверить наличие возможных рецидивов.
Психологические тесты
Исследователи также используют психологические тесты, чтобы оценить, как связанные с алкоголем изменения головного мозга влияют на психические функции. Эти тесты демонстрируют то, как алкоголь влияет на эмоции и личность, а также то, как он нарушает навыки обучения и память.
Испытания на животных
Испытания эффектов алкоголя на мозге животных помогает исследователям лучше понять, как алкоголь повреждает человеческий мозг, и как воздержание может обратить эти повреждения.
Определение изменений головного мозга
Используя визуализацию головного мозга и психологические тесты, исследователи определили области в мозге, наиболее уязвимые к эффектам алкоголя. К ним относятся:
- Мозжечок – эта область контролирует координацию движений. Повреждение мозжечка приводит к утрате баланса и спотыканию, а также может повлиять на такие когнитивные функции, как память и эмоциональные реакции.
- Лимбическая система – эта сложная система головного мозга управляет различными функциями, включая память и эмоции. Повреждение этой области нарушает каждую из этих функций.
- Кора головного мозга – наши способности думать, планировать, вести себя разумно и социально взаимодействовать берут начало из этой области мозга. Кроме того, кора головного мозга соединяет его с остальной частью нервной системы. Изменения и повреждение этой области ухудшает способности решать проблемы, запоминать и обучаться.
Алкоголь уменьшает объем и нарушает функции ткани головного мозга
Злоупотребление алкоголем – даже в единичном случае – может нарушить тонкий баланс нейромедиаторов. Алкоголь может привести к тому, что Ваши нейромедиаторы будут слишком медленно передавать информацию, так что Вы будете чувствовать себя очень сонным.
Связанные с алкоголем нарушения баланса нейромедиаторов также могут вызвать изменения поведения и настроения, включая депрессию, беспокойство, потерю памяти, и даже судороги.
Длительное, тяжелое пьянство вызывает изменения в нейронах, такие как уменьшение размера нервных клеток. В результате этих и других изменений, объем ткани головного мозга уменьшается, а его внутренние полости становятся больше. Эти изменения могут повлиять на широкий спектр возможностей, включая координацию движений, регуляцию температуры, сон, настроение и различные когнитивные функции, такие как обучение и память.
Один из нейромедиаторов – под названием глутамат – особенно чувствителен даже к небольшим количествам алкоголя. Среди всего прочего, глутамат влияет на память.
Исследователи считают, что алкоголь мешает действию глутамата, и это может быть причиной того, что некоторые люди временно «отключаются» или забывают, что происходило во время вечеринки, на которой они злоупотребляли спиртным.
Алкоголь также вызывает повышение высвобождения серотонина , – еще одного нейромедиатора, который помогает регулировать экспрессию эмоций, – и эндорфинов , являющихся естественными веществами, которые могут вызвать чувство расслабленности и эйфории вместе с интоксикацией.
Исследователи в настоящее время знают, что головной мозг пытается компенсировать эти нарушения. Нейромедиаторы адаптируются, создавая баланс в головном мозге, несмотря на присутствие алкоголя. Но проведение этих адаптаций может иметь негативные результаты, включая создание толерантности к алкоголю, развитие алкогольной зависимости и наличие симптомов синдрома отмены (абстинентного синдрома).
Какие факторы создают различия в реакциях на спиртное?
Различные люди по-разному реагируют на алкоголь. Это из-за того, что на реакцию мозга могут влиять различные факторы. Эти факторы включают:
- Как много и как часто Вы пьете? Чем больше Вы употребляете спиртное, тем более уязвим Ваш головной мозг.
- Ваш генетический фон и семейный анамнез алкоголизма. Некоторые этнические группы населения могут иметь более сильные реакции на алкоголь, а дети родителей, злоупотребляющих спиртным, более склонны к тому, чтобы самим стать алкоголиками.
- Ваше физическое здоровье. Если Вы имеете проблемы с печенью или питанием, действие алкоголя будет более длительным.
Обратимы ли проблемы с головным мозгом?
Воздержание от употребления спиртных напитков в течение нескольких месяцев и до года может позволить частично исправиться структурным изменениям головного мозга. Абстиненция также может помочь обратить негативные эффекты на навыки мышления, включая решение проблем, память и внимание.
Другие нарушения функционирования головного мозга, связанные с алкоголем
Повреждение печени, которое нарушает функции мозга
Алкогольная болезнь печени влияет не только на функции этого органа, но и нарушает работу головного мозга. Печень разрушает алкоголь и высвобожденные им токсины. В течение этого процесса, побочные продукты метаболизма этилового спирта повреждают клетки печени.
Эти поврежденные печеночные клетки не могут больше функционировать, так как они должны, что позволяет слишком большому количеству токсических веществ, – в частности, аммиака и марганца, – попасть в головной мозг.
Эти вещества повреждают клетки мозга, вызывая тяжелое и потенциально смертельное нарушение, известное как печеночная энцефалопатия.
Печеночная энцефалопатия вызывает ряд проблем, от менее тяжелых до смертельных. Эти проблемы могут включать:
- Нарушения сна
- Изменения настроения и личности
- Тревога
- Депрессия
- Ухудшение концентрации
- Проблемы с координацией, включая астериксис, который приводит к хлопающим движениям руки
- Смерть
Врачи могут помочь лечить печеночную энцефалопатию препаратами, которые снижают концентрацию аммиака в крови, и устройствами, которые помогают вывести вредные токсины из крови. В некоторых случаях люди, страдающие печеночной энцефалопатией, нуждаются в пересадке печени, которая обычно помогает улучшить функции головного мозга.
Алкоголь может влиять на головной мозг на любой стадии развития – даже до рождения.
– это полный спектр физических, поведенческих проблем и проблем с обучением, других врожденных пороков, которые являются результатом пренатального воздействия алкоголя. Фетальный алкогольный синдром характеризуется аномальными чертами лица и, как правило, связан с тяжелыми нарушениями функций головного мозга и общего роста.
Фетальный алкогольный синдром на сегодняшний день является лидирующим предотвратимым врожденным дефектом, связанным с умственными и поведенческими нарушениями.
Головной мозг детей с фетальным алкогольным синдромом меньше по размерам, чем в норме, и содержит меньшее количество клеток, в том числе нейронов. Этот дефицит приводит к проблемам с обучением и поведением на продолжении всей жизни. Современные исследования изучают, можно ли улучшить функционирование головного мозга детей и взрослых с фетальным алкогольным синдромом при помощи комплексного реабилитационного обучения, пищевых добавок или медицинских препаратов.
Мы стараемся дать максимально актуальную и полезную информацию для вас и вашего здоровья. Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Мы не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт
Американского института по борьбе с алкоголизмом, 87% людей от 18 лет и старше употребляли алкоголь в течение своей жизни. 71% употреблял спиртные напитки в течение последнего года, 56% - в течение последнего месяца.
Обобщённую статистику по миру найти не так просто, поэтому остановимся на данных США.
Каждый второй человек периодически употребляет алкоголь.
Если учитывать вред для самого человека и окружающих, алкоголь - это самый в мире. Вреднее героина, кокаина, марихуаны и метамфетамина. В первую очередь это связано с количеством употребляемого продукта. Алкоголь более популярен, чем любое другое наркотическое вещество.
Эти данные были получены в результате исследования Дэвида Натта, британского психиатра и фармаколога, изучающего влияние наркотиков на наш организм.
Мы привыкли к алкоголю, и это пугает.
Новостные репортажи освещают преступления, совершённые на почве наркотического опьянения, но никто не обращает внимания на преступления, совершённые на почве употребления алкоголя. Это напоминает ситуацию с авариями. Всем плевать на автомобильные происшествия, но стоит лишь кораблю сесть на мель или потерпеть крушение самолёту, как все эти события разлетаются по интернету.
Воспринимая алкоголь как данность, мы забываем о том, что заплетающийся язык, веселье и - это ещё не всё влияние спиртных напитков на наш организм.
Как алкоголь влияет на тело
Примерно 20% выпитого алкоголя поглощается желудком. Остальные 80% отправляются в тонкую кишку. Как быстро усвоится алкоголь - зависит от его концентрации в напитке. Чем она выше, тем быстрее будет происходить опьянение. Водка, к примеру, усвоится гораздо быстрее, чем пиво. Полный желудок также замедляет абсорбцию и появление опьяняющего эффекта.
После того как алкоголь поступил в желудок и тонкую кишку, он отправляется по кровотоку по всему телу. В это время наше тело старается вывести его.
Более 10% алкоголя выводятся почками и лёгкими через мочу и дыхание. Именно поэтому алкотестеры позволяют определить, пили вы или нет.
С остальным алкоголем справляется печень, поэтому она и является органом, которому наносится самый большой вред. Есть две основные причины, по которым алкоголь вредит печени:
- Окислительный (оксидативный) стресс. В результате химических реакций, сопровождающих вывод алкоголя с помощью печени, могут пострадать её клетки. Орган будет стараться вылечить сам себя, и из-за этого может начаться воспаление или рубцевание.
- Токсины в кишечных бактериях. Алкоголь может повредить кишечник, из-за чего кишечные бактерии попадают в печень и приводят к воспалению.
Алкогольный эффект наступает не сразу, а лишь спустя несколько приёмов. Он возникает тогда, когда количество поступающего алкоголя превышает количество, которое выводится организмом.
Как алкоголь влияет на мозг
Заплетающийся язык, непослушные части тела и потеря памяти - это всё симптомы на мозг. Люди, часто употребляющие спиртные напитки, начинают испытывать проблемы с координацией, балансом и здравым смыслом. Одним из основных симптомов является заторможенная реакция, поэтому водителям запрещается управлять транспортом в состоянии алкогольного опьянения.
Влияние алкоголя на мозг заключается в том, что он изменяет уровень нейромедиаторов - веществ, которые передают импульс от нейронов к мышечной ткани.
Нейромедиаторы отвечают за обработку внешних раздражителей, эмоций и поведение. Они могут либо возбуждать электрическую активность в мозге, либо тормозить её.
Один из важнейших тормозных нейромедиаторов - гамма-аминомасляная кислота. Алкоголь усиливает её эффект, тем самым делая движения и речь пьяных людей медлительными.
Как уменьшить негативный эффект от алкоголя
Но вряд ли вы решитесь на это.
Поэтому вот несколько более щадящих советов, которые помогут уменьшить влияние алкоголя на организм:
- Пейте много воды. Алкоголь выводит жидкость из организма. В идеале вы должны , а то и два, если знаете, что собираетесь употреблять алкоголь.
- Ешьте. Как уже было сказано, полный желудок замедляет усвоение алкоголя, тем самым давая время организму постепенно выводить его.
- Не налегайте на жирную пищу. Да, жиры создают плёнку, которая препятствует абсорбции алкоголя желудком, но чрезмерное количество жирной пищи скорее навредит, чем окажется полезным.
- Избегайте газированных напитков. Углекислый газ, содержащийся в них, ускоряет абсорбцию алкоголя.
- Если вы хотите просто поддержать компанию и не собираетесь напиваться, то оптимальный вариант - один крепкий напиток в час. Соблюдая это правило, вы дадите организму время на то, чтобы выводить алкоголь.
