Лучшие средства от неприятного запаха ног. Как избавиться от запаха и потливости ног в домашних условиях

У некоторых людей есть такая особенность – сильно потеют ноги. Такой неприятный симптом может быть связан с различными причинами. В первую очередь нужно их выявить, чтобы затем подобрать соответствующее лечение. Но есть и вспомогательные методы, которые заключаются в использовании лекарственных трав и различных домашних подручных вариантов. Конечно, они не смогут устранить причины болезни, но от неприятного аромата точно избавят.

Народное лечение предлагает множество рецептов на основе лекарственных трав, которые помогут избавиться от гипергидроза ног и неприятного запаха.

Травяной отвар

Можно делать травяной сбор на основе таких лекарственных растений:

листья тысячелистника;
соцветия лаванды;
листья чистотела;
соцветия ромашки.

Все компоненты брать в равных пропорциях. Делать отвар нужно так: пару ложек растительного сбора залить 1 л кипятка. Через 1,5 часа лекарство настоится. Теперь просто вылить жидкость в тазик, добавить морскую соль (либо обычную каменную с каплей йода), а затем разбавить средство обычной чистой теплой водой.

Дубовая кора

Чтобы избавиться от постоянного запаха пота, необходимо принимать ванночки с дубовой корой. Это самый распространенный способ избавления от потливости и неприятного запаха. К тому же такая процедура помогает убрать усталость. Достаточно 0,5 стакана измельченной коры дерева залить 1 л воды, а затем варить четверть часа. Народное средство следует процедить и смешать с холодной водой (1 л). Принимать ванну разрешается не более получаса, пока вода полностью не остынет. Зимой делать процедуру достаточно 1 раз за неделю, а летом, когда у человека потливость проявляется сильнее, повторять ее трижды в неделю.

Если нет времени, чтобы делать отвар, то можно воспользоваться обычной присыпкой. Высушенную кору перетереть до порошковой формы, а дальше использовать как присыпку: насыпать внутрь носков, а затем надеть их перед сном. Утром остается только сполоснуть ноги, и неприятности с потливостью исчезнут.

Чай

Еще одно простое, но полезное народное средство – обычный чай. Заварить черный либо зеленый чай, а дальше заварку разбавить водой. Ванночку принимать 10 минут. Потливость быстро пройдет.

Шалфей

Еще один хороший рецепт – это отвар на основе листьев шалфея. Необходимо 3 ложки измельченных листьев залить 4 стаканами кипятка. Средство настоится через час, а затем его следует процедить. Ванночки по такому рецепту принимать дважды в сутки по 10 минут. Курс длится не более 10 суток. Если потливость снова стала интенсивнее, то врачи советуют повторить курс после трехдневного перерыва.

Ромашка

Народное лечение предполагает использование соцветий лекарственной ромашки. На стакан кипятка понадобится ложка сырья. Необходимо подождать, пока лекарство настоится, затем перелить в тазик и смешать с чистой холодной водой. Ванны принимать не более 10-15 минут каждый день.

Хвощ полевой

Незаменимый помощник при гипергидрозе стоп – это полевой хвощ. Чтобы приготовить отвар, требуется 4 ложки сухой травы залить литром воды и варить 5 минут. Затем требуется процедить, перелить в тазик и добавить еще 3 стакана чистой воды. Принимать ванночки разрешается не более 20 минут. Курс продолжается 5 суток.

Другие способы

От запаха пота на ногах избавят не только лекарственные травы, но и подручные средства.

Уксус

Одно из самых эффективных средств – уксусные ванночки. Но такой метод считается радикальным. Это избавит от плохого запаха примерно на трое суток. Чтобы подготовить средство, следует просто смешать уксусную кислоту с водой. Сеанс продолжается примерно 7 минут, пока больной не почувствует легкое покалывание и зуд.

Процедуру проводить дважды в сутки. Это поможет полностью избавиться от нежелательного симптома, а заодно проведет хорошую профилактику микоза стоп и ногтей.

Сода

Еще одно полезное средство – это обычная пищевая сода, которая есть у всех на кухне. Содовые компрессы специалисты советуют делать в вечернее время, лучше – перед сном. Достаточно просто в стакане с немного теплой водой растворить ложку порошка, а затем этим раствором смочить ноги. Это поможет на ближайшее время избавиться от запаха и от пота, так как сода обладает подсушивающими свойствами.

Можно также намочить ватные тампоны в таком растворе и вставить между пальцами, оставив на всю ночь. Утром ноги снова требуется снова сполоснуть раствором. Уже через неделю будет заметно улучшение.

Масло чайного дерева

От запаха спасает экстракт чайного дерева. Достаточно просто намазать им стопы перед тем, как ложиться спать. Кожа должна подсушиться. Такое лекарство быстро избавит от проблемы гипергидроза, предотвратит появление грибка. Также врачи рекомендуют добавлять пару капель этого вещества в воду во время принятия ванны. Эффект будет заметен сразу же.

Домашний крем

Если постоянно мучает проблема потливости, то рекомендуется в домашних условиях приготовить самостоятельно крем. Для этого необходимо ложку крахмала (кукурузного или картофельного) смешать с содой (не более трети ложки), а дальше добавить еще ложку экстракта ши. Ши легко найти в аптеке. Все компоненты тщательно перемешивать до образования однородной густой массы. Затем ее следует нанести на ноги.

Это лекарство быстро избавит от проблемы – оно легко впитывается и благоприятно влияет на кожу. Сода и крахмал будут подсушивать кожу. Чтобы у крема был приятный аромат, разрешается добавить несколько капель мятного или анисового масла.

Сосновое масло

Еще можно воспользоваться обычным сосновым экстрактом. Его нужно втирать в стопы и ждать, пока лекарство впитается. Также разрешается добавлять экстракт в воду при принятии ванночек. Процедуру повторять каждый день.

Народное лечение потливости ног дает хорошие результаты, но чтобы добиться необходимого эффекта, требуется регулярно применять предложенные рецепты. Только тогда получится полностью избавиться от неприятного запаха. Перед использованием таких рецептов требуется обратиться к врачу, чтобы подобрать сопутствующее лечение.

На всей поверхности человеческой кожи, включая ступни, обитает огромное количество различных бактерий, которые нередко становятся причиной неприятного «аромата». Правильно подобрав средство от потливости и запаха ног, можно справиться с этой проблемой, но желательно определить ее истинную причину. Часто указанные симптомы провоцируют или ногтей на пальцах стоп.

Эффективные аптечные средства от чрезмерной потливости и запаха ног

В сложной борьбе с описываемым дефектом хорошо себя зарекомендовали следующие препараты:

Формидрон. Спиртовой раствор с формальдегидом. Снижает количество жидкости, выделяемой кожей, и одновременно уничтожает бактерии.
Борозин. Порошок с цинком, салициловой кислотой, камфарой и ментолом в составе. Кроме устранения рассматриваемых симптомов, защищает кожу ступней от воспалений и поражений грибками.
Паста Теймурова. Мазь от плохого запаха и сильной потливости ног на основе борной кислоты и цинковой окиси, производит антисептический, подсушивающий и дезодорирующий эффекты.
Формагель. Активным веществом данного лекарства является формальдегид, который снижает интенсивность работы потовых желез.
Непотофф. Крем-мазь устраняет бактерии и грибки, способствующие развитию патогенных процессов на коже, оказывает дезодорирующее и дезинфицирующее действие.

Также неплохо борется с запахом и потливостью следующая продукция:

Dry Dry Foot Spray;
Дрисол;
DuftaFeet;
5D Лосьон для стоп и Крем для ног;
Уротропин;
ДЕОконтроль Дезодорант для ног;
Ферномид;
цинковая паста;
ЧистоСтоп;
Лавилин;
Odaban;
Алгель;
Gehwol FussKrem;
Fresh Leg SPA;
Крем для ног 42;
911 Непотин;
Гальманин.

Народные и альтернативные средства от запаха ног и потливости

Кроме аптечных препаратов, существуют натуральные и более безопасные, не вызывающие привыкания, лекарства.

Ванночки из ивовой и дубовой коры

Ингредиенты:

кора ивы – 15 г (1 ст. ложка);
кора дуба – 30 г;
вода – 1,5 л.

Приготовление и применение

Измельчить растительное сырье, вскипятить, 10 минут подержать на слабом огне. Процедить раствор, предварительно дав ему остыть. В полученную жидкость опустить стопы на 20 минут, насухо промокнуть полотенцем.

Средство с уксусом против избыточной потливости и неприятного запаха ног

Ингредиенты:

вода – 2 л;
уксус столовый – 3 ст. ложки.

Приготовление и применение

Смешать компоненты. В теплый раствор поместить ступни на четверть часа, вытереть салфеткой.

Шалфейная ванночка для ног

Ингредиенты:

вода – 1,25 л;
трава шалфея – 30 г.

Приготовление и применение

Около 3-х минут прокипятить фитосырье в стакане воды. Процедить отвар и влить его в 1 л воды. Поставить стопы в тазик с полученным раствором на 25 минут.

Ополаскиватель для ступней

Ингредиенты:

пищевая сода – 1 ч. ложка;
теплая вода – 0,25 л.

Приготовление и применение

Растворить соду в воде. Жидкостью ополаскивать кожу перед выходом из дома и по возвращении, вытирая насухо бумажным полотенцем.

Мятная протирка

Ингредиенты:

перечная мята – 30 г;
кипяток – 1 стакан.

Приготовление и применение

Запарить листья травы в горячей воде, оставить на 35-40 минут. Процедить, остудить средство. Протирать стопы данным настоем 1-2 раза в сутки.

Кроме того, народные целители советуют пользоваться различными натуральными порошками из таких продуктов:

Проблема неприятного запаха ступней очень распространена как среди мужчин, так и среди женщин. Ее главными причинами являются сильная потливость ног, а также неправильно подобранная обувь.

Перед тем как рассмотреть эффективное средство от запаха ног, используемое в домашних условиях, важно отметить, что сам по себе пот не пахнет, так как больше чем на половину он состоит из воды.

Плохой запах возникает из-за бактерий и грибков, которые во влажной среде и активно размножаются.

Именно поэтому основное лечение данной проблемы, прежде всего, должно быть направлено на подавление жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, которые могут стать причиной более серьезных заболеваний у человека.

Медицинские препараты

Подбирать конкретное средство, помогающее от запаха ног, должен врач. Он выяснит, почему у человека наблюдается чрезмерное потовыделение на ступнях. С таким вопросом рекомендуется обратиться к опытному дерматологу, который сможет назначить пациенту именно те препараты, которые требуются больному. Практиковать самолечение в подобном состоянии может быть не только малоэффективно, но и также вредно для здоровья.

Как ни странно, но чаще всего при частичном гипергидрозе назначаются седативные лекарства. Они помогут успокоить человека и нормализовать работу его вегетативной системы, ведь именно сбои в ней наиболее часто сопровождаются повышенным выделением пота. После прохождения курса лечения успокоительными препаратами пациент может справиться со стрессом, тревожностью или неврозом, которые могут стать одной из причин гипергидроза.

Аптечные средства

Лучшими средствами для устранения запаха ног, которые можно приобрести в аптеке, являются:

Формидрон . Это эффективное дешевое средство, которое имеет выраженное антисептическое действие. При его использовании препарат уничтожает бактерии, а также препятствует размножению новых патогенных микробов.
Формагель. Он выполнен на основе фольмальдегида, вследствие чего достигается длительный антибактериальный эффект. Регулярное использование геля избавляет не только от потливости, но и также от ее причин.
Мазь Теймурова . Она подсушивает, обеззараживает кожу. Это средство от запаха ног позволяет эффективно бороться с грибковыми поражениями.

Также неплохими эффектами обладают такие недорогие препараты как Лавилин или Уротропин, однако перед их использованием желательно проконсультироваться с врачом, ведь подобные препараты могут вызвать аллергию.

Масло

Натуральные косметические масла помогут избавиться от неприятного запаха ступней если не навсегда, то на довольно длительное время. Данные продукты обладают стойким ароматом, который может заглушать душок пота.

Лучше всего применять следующие виды масел:

Масло чайного дерева. Его можно втирать в кожу небольшими порциями в течение дня. Средство воздействует на уменьшение потливости за счет сужения каналов потовых желез. Более того, масло оказывает антибактериальное воздействие на кожу.
Масло лаванды. Оно обладает очищающим, антисептическим, а также заживляющим эффектом. Такое масло имеет приятный аромат, который «перебьет» отталкивающий дух пота.
Масло лимона или апельсина. Оно обладает выраженным цитрусовым запахом, который может затмить даже стойкий зловонный аромат. Более того, такое масло отлично очищает кожу, устраняет микробы.

Средство от запаха ног и обуви: правила личной гигиены, дезодоранты и эффективные гели

Неприятный аромат стоп нередко связан с неправильным уходом за обувью. Особенно это касается использования спортивных или зимних типов обуви, которые не пропускают воздуха. В таком случае в них скапливается влага, что становиться хорошей средой для развития грибка.

Чтобы уберечь себя от повышенной потливости ступней, следует придежриваться следующих правил ухода за обувью:

После каждого применения обуви выставлять ее для проветривания на балкон. Также желательно иметь запасную пару обуви, чтобы все время не носить влажные кроссовки, ботинки и т.п.
Зимой хорошо дезинфицирует обувь мороз. Для этого ее следует выставить на улицу на несколько часов.
Использовать качественную и хорошо прошитую обувь. В качестве альтернативы этому можно просто покупать стельки хорошего качества, которые не будут впитывать себя пот.
При использовании обуви, которая не пропускает воздух, лучше носить обычные хлопковые носки.

Приобрести средства от запаха ног и обуви можно в специализированных магазинах и некоторых аптеках. Лучшее время для их использования — это утро после гигиены стоп.

Дезодоранты

Главным действием дезодорантов является маскировка неприятного запаха стоп. Применять их можно каждый день, тем самым, снижая признаки гипергидроза. Сегодня продается множество разных дезодорантов, популярами среди которых считаются спреи от Scholl, Лавилин и средства бренда Mavalа. При использовании таких продуктов стоит помнить о том, что дезодоранты — это только вспомогательные средства. Основной мерой борьбы с потливостью все равно должна быть гигиена ступней. Наносить спреи следует на предварительно вымытые сухие ступни.

Кремы и лосьоны

Большинство средств, устраняющих запах ног и обуви, облагают противогрибковым действием. Для этого можно применять различные крема и лосьоны, которые помимо антибактериального эффекта, также имеют приятный аромат.

Самыми действенными продуктами такой формы выпуска являются крем ГаленоФарм 5Д, Тербинафин и Зеленая Аптека. Также неплохими считаются средства Экзодерил и крем Канеспор.

Гигиена ног

Людям, которые страдают от потливости, не достаточно применять только одно средство от запаха ног и обуви. В таком состоянии следует особое внимание уделять гигиене ступней. Специалисты при этом советуют пользоваться антибактериальным мылом и мыть ноги два-три раза в день. Также ежедневно следует надевать чистые хлопковые носки. Изделия из других тканей применять не желательно, ведь они могут впитывать в себя грязь и неприятный запах.

Средство от запаха пота от ног: лучшие народные рецепты, эффективные ванночки и настои

Чрезмерная потливость ступней требует комплексного лечения. В таком состоянии довольно эффективно применять народные средства, устраняющие запах пота от ног. Они могут быть представлены в виде примочек, ванночек и различных смесей для растирания. Перед использованием данных рецептов не лишним будет проконсультироваться со специалистом.

Ванночки

Самыми действенными ванночками при гипергидрозе ступней являются:

Взять кору дуба и залить ее кипятком. Настоять и применять для ванночек ног в течение двадцати минут.
Заварить обычный черный чай и парить ноги в нем в течение получаса.
Растворить стакан соли в горячей воде. Применять для ванночек ног.
На 1л воды взять две ложки соды. Растворить их и опустить в воду ноги на 15 минут.
Залить стакан шиповника 2л кипятка. Остудить и применять для ванночек.
Взять 1л пива и добавить в него ложку меда. Все смешать и применять смесь для ванночек.

Средство от запаха пота от ног в виде ванночек (из коры дуба и других компонентов) следует применять 3-4 раза в неделю. Этого будет достаточно для достижения улучшений. Курс лечения в среднем составляет 1 месяц, однако в нескорых случаях человеку требуется более длительная терапия. Во время такого лечения за состоянием человека должен следить доктор. При наличии ухудшений стоит перейти на традиционную медикаментозную терапию.

Настойки

Лучшими рецептами настоек при запахе стоп являются:

Взять три ложки ромашки и залить их 500 мл кипятка. Настоять в течение часа. После этого добавить ложку соды и перемешать. В полученном средстве смочить вату и протирать ею ноги.
Измельчить имбирный корень до состояния пасты и залить кипятком. Настоять в течение сорока минут, после чего отжать с помощью марли. Использовать в качестве массажного масла для стоп.
Залить полстакана березовых почек 0,5 л водки. Настоять в темном месте в течение десяти дней. Готовое средство использовать для растираний кожи. Курс лечения — один месяц.
Взять 30 г хвоща и залить его стаканом водки. Настоять в течение десяти дней. Втирать готовую жидкость в стопы.
Измельчить кору дуба и смешать с медом. Наносить смесь на ступни. Через час маску смыть теплой водой.

Присыпки

Средство от запаха пота от ног в виде присыпки неплохо справляется со своей задачей в том случае, если в его состав входит крахмал, тальк и борная кислота. Наносить присыпку нужно между пальцами, а также засыпать ее в носки. Средство избавляет от запаха и снижает потовыделение. Лекарственные средства на основе трав.

Натуральные лекарства от неприятного запаха ног отличаются качественным составом. При их использовании человек может не бояться развития аллергии. К такой группе препаратов относятся средства Белласпон, а также Беллоид. Перед тем как использовать средства, купирующие запах пота от ног, следует внимательно изучить инструкцию к ним.

Как известно, организм человека постоянно поддерживает определенную температуру тела — 36-37 градусов. И регулируется она за счет выделения пота. Причем, объем потоотделения у каждого человека свой, индивидуальный.

И, если неожиданно этот объем меняет свои нормы, и начинается обильная потливость ног, есть смысл обратиться к врачу или хотя бы внимательнее отнестись к данной проблеме.

Тест на гипергидроз стоп – а есть ли проблема?

Термином «гипергидроз» в науке представлено заболевание, основной симптом которого — повышенное (в сравнении с нормами) потоотделение. Проявляется он вне зависимости от температуры воздуха вследствие избыточной активности потовых желез непосредственно на стопах.

Согласно статистике, каждая 2-я женщина страдает от потливости ног.

Как диагностировать самостоятельно — есть ли у вас гипергидроз стоп?

1-й способ: проводим легкий тест в домашних условиях

Смачиваем ватный диск с растворе теплой воды с йодом (несколько капель на стакан).
Проводим по ступням.
Посыпаем ступни щепоткой кукурузного крахмала.
При наличии гипергидроза область потливости окрасится в синий цвет.

Конечно же, тест нужно проводить в состоянии покоя, а не после пробежки или спортзала.

2-й способ: анализируем ответы («увы, да» или «ничего подобного»)

Ноги потеют даже зимой и в покое (лежа на диване).
Мыть ноги приходится 2-3 раза в день.
Носки (колготки) постоянно влажные от пота.
Потливость ваших ног замечают все в вашей семье, а также друзья, к которым вы приходите в гости.
Потливость усиливается во время стрессов, нервных напряжений.
Потливость мешает работе (запах чувствуют окружающие).

Если сказали «да» хотя бы по 3-м пунктам — у вас гипергидроз.

А теперь проверяем (тем же способом) является ли гипергидроз особенностью вашего организма или же это следствие определенных проблем с организмом:

Потеют постоянно и сверх нормы не только стопы, но и подмышки, ладони и пр.
Потливость проявляется даже тогда, когда всем вокруг холодно.
Такие же симптомы есть у других членов семьи.
Ночью потливость проявляется гораздо сильнее.
Потливость сопровождается другими симптомами (утомляемость, сухость во рту, нарушение зрения или координации движения, кашель, повышение температуры тела, увеличенные лимфоузлы и пр.).
С момента появления избыточной потливости начал меняться аппетит и масса тела.

Заболеваний, симптомом которых может быть сильная потливость — множество. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу и выяснить причину вашей проблемы.

Причины гипергидроза ног – когда потливость ног является симптомом заболеваний?

Одна из самых популярных причин данного заболевания — несоблюдение гигиены тела. Вторая по популярности — наследственность.

Также гипергидроз стоп может возникнуть из-за…

Узкой обуви или обуви «не по погоде».
Ненатуральности материалов, из которых выполнена обувь или носки/колготки.
Приема медикаментов или употребления определенных продуктов (острых, пряных).
Психоэмоциональных перегрузок.
Отравления химическими веществами.
Анатомического дефекта (прим. — избытка потовых желез на стопах).
Микоза стоп.
Сердечнососудистых заболеваний и болезней щитовидной железы.
Неврологических заболеваний (инсульт, болезнь Паркинсона).
Вирусных/бактериальных инфекций (включая сифилис, туберкулез и пр.).
Онкологии.
Болезней почек.
Сахарного диабета.

Сам по себе гипергидроз стоп может появляться лишь иногда, и особо внимания к себе не привлекать.

Но вот в случае, когда это явление становится постоянным, а потливость начинает усиливаться и на иных частях тела, следует воспринять эти сигналы организма правильно и обследоваться .

Лечение потливости стоп – препараты и назначения врача

Маршрут спасения от гипергидроза в первую очередь лежит через дерматолога. Данный доктор проверит — имеют ли место грибковые инфекции, и назначит, при их наличии, соответствующее лечение. Или же перенаправит вас к эндокринологу, невропатологу и прочим специалистам.

Выбор способа лечения непосредственно гипергидроза зависит от наличия или отсутствия серьезных причин для его появления.

Физическое обследование и сбор анамнеза. Скорее всего, вам зададут вопросы, описанные выше, и проверят подошвы на предмет дисгидроза, поражения потовых желез и пр., а также исключат симптомы, что могут говорить о серьезных заболеваниях.
Лабораторные исследования. Обязательно придется сдать общий анализ крови, реакцию Вассермана и анализ мочи, тест на глюкозу, кровь на сахар, флюорографию. Также могут провести анализ на туберкулез, КТ головы и рентген черепа, кардиографию.
Диагностика заболевания. Способов несколько: Проба Минора (прим. — йодокрахмальный тест), Гравиметрический метод (выясняется средн/объем выделений), Хроматографический метод (определение состава пота и вида гипергидроза).

При отсутствии же эффекта или в случае, если проблема более серьезная, применяют следующие методы:

Ионофорез. Эффективно, но не очень удобно. Суть метода: вы опускаете ноги в ванночку с водой, а вам через эту воду пускают слабый ток. Минусов много: неприятно, короткий период сохранения эффекта, необходимость регулярно повторять сеансы.
Инъекции ботулина. Просто и эффективно, но дорого и болезненно, кроме того, избавляет от проблемы лишь на 5-6 месяцев. Конечно же, есть противопоказания.
Хирургическое вмешательство. Весьма радикальный способ, нередко чреватый осложнениями. Суть метода: нервные волокна, что связаны потовыми железами, удаляют совсем или пережимают клипсой.
Лазерное лечение. Помогает на 3-4 месяца. Суть метода: нагревание и последующее разрушение потовых желез путем введения лазерной трубки через микропроколы. Осуществляется метод под анестезией.

Если сильно потеют ноги, помогут народные средства – 15 лучших рецептов

Если вы устали от неприятного запаха и постоянной потливости ног — не ждите, что она пройдет сама, действуйте! Выбирайте свое народное средство и лечите гипергидроз стоп дома (только не забудьте обратиться к врачу и проконсультироваться).

Конечно, можно воспользоваться и препаратами из аптеки и обувных/косметических магазинов , но они лишь маскируют проблему:

Спрей для ног. Средство ориентировано на полную маскировку запаха (потливость оно не устраняет).
Кремообразный дезодорант. Его наносят между пальцев и на стопы. Эффективен продукт лишь при легкой степени гипергидроза.
Сухой дезодорант либо антибактериальная пудра . Средства для впитывания пота — не для лечения и не для устранения запаха. Впрочем, в отдельных средствах иногда присутствует компонент, помогающий в борьбе с грибком стопы.

Самыми же лучшими рецептами для лечения потливости стоп признаны следующие:

Березовые почки. Заливаем 5 ст/л сухих почек водкой (0,5 л), прячем в холодильник на 10 дней, иногда встряхиваем. После просто смачиваем настойкой ватный диск и протираем стопы и между пальцами минимум 2 недели.
Дубовая кора. Считается одним из лучших средств. На 0,5 л воды — 3 ст/л измельченной коры: кипятим 15-20 мин., остужаем, настаиваем, процеживаем и делаем теплую ванночку для ног (для вымытых чистых ног), разбавляя настой 1:1. Повторяем каждый день в течение 1,5 недель. 2-й вариант: прокипятить 2 ст/л коры в 1 л молока 30 минут, после чего процедить, добавить стакан горячей воды и тоже сделать ванночку.
Борная кислота. Покупаем порошок в аптеке (стоит около 30 р.), засыпаем в тазик и топчемся по ней, как по песку на пляже, чтобы кислота попала и между пальцев. Далее, не смывая средства, надеваем х/б носки и идем спать. Число процедур — 10-15.
Яйца с маслом. Смешиваем 1 ст/л растит/масла + 1 яйцо (лучше в блендере). Наносим смесь на стопы, ждем 10 минут, надеваем х/б носочки и идем спать. Число процедур — 10-15.
Пиво. Нагреваем 2 л воды, добавляем бутылку пива по вкусу (любую) и парим ножки 10-15 минут перед сном. Курс — 21 день.
Сода. На 1 стакан теплой воды — 1 ст/л соды. Далее смачиваем марлевые салфетки раствором и прикладываем к ступням и межпальцевым промежуткам на 1 час. После моем ножки прохладной водой. Курс — 2 недели.
Рис. Отвариваем 1 стакан риса в 1 л воды, настаиваем в укутанной полотенцем кастрюле 3-5 часов. Далее добавляем к 1 л горячей воды добавляем отвар и опускаем ножки на 30 минут. После вытираем насухо, насыпаем в носки сухую горчицу (по 1 л) и ложимся спать. Курс — от 2 недель.
Яблочный уксус 9% . Днем и утром просто протираем данным средством (с помощью ватн/диска) ступни и между пальцами. На ночь делаем из него ванночку: на 1 л теплой воды — ½ стакана уксуса. Парим ножки 15-20 мин. и ждем их самостоятельного высыхания. Курс — 21 день.
Ивовая кора. Заливаем 5 ст/л коры 2 стаканами холодной воды, настаиваем сутки, процеживаем и добавляем к 1 л горячей воды в ванночке.Парим ножки 20 мин перед сном. Курс — 10-15 дней.
Мята, календула или шиповник. Берем любую из трав (сухую) в кол-ве 5 ст/л, заливаем 1 л кипятка, охлаждаем сразу после закипания, настаиваем и потом добавляем к ванночке для ног. Курс — 3-4 недели. Можно приготовить и пасту. Отвар смешиваем с медом (5 ст/л) и наносим на стопы на полчаса «компрессом».
Марганцовка. На горячую ванночку для ног — 5-7 капель средства до розовой окраски воды. Держим ножки 15 минут. Курс — сколько угодно.
Шалфей. На 2 стакана воды — 1 ст/л сухой травы. Заливаем кипятком, настаиваем 40 мин., процеживаем. Далее пьем по 2 ст/л раз в день. Курс — 3 недели.
Уротропин. Покупаем таблетки в аптеке, измельчаем в порошок и втираем в чистую и сухую кожу стоп.
Еще один вариант с корой дуба. Измельчаем ее в порошок (или покупаем уже измельченную), наносим на стопы (или насыпаем прямо в носки), поверх надеваем х/б носки и ложимся спать. С утра обмываем ноги прохладной водой.
Овес, ячмень или шалфей. Засыпаем измельченную в порошок траву прямо в носки, надеваем и ложимся спать. Утром ополаскиваем ноги прохладным отваром шалфея. Курс — 3 недели.

Конечно же, народные средства помогут вам лишь в том случае, если под гипергидрозом не скрывается какая-либо серьезная болезнь.

Профилактика потливости ног – что делать, чтобы ноги не потели?

Чтобы не бороться с чрезмерной потливостью ног и не ощущать неловкость за неприятный запах, лучше вовремя (точнее, постоянно) проводить профилактику.

Это — проще, дешевле и менее нервозатратно.

Гигиена — прежде всего. Моем ноги каждый день и, желательно, с хозяйственным мылом. 1-3 раза.
При склонности к потливости ног ополаскиваем их только холодной водой.
Стараемся не вытирать , а высушивать ноги после ванночек.
Ежедневно протираем стельки в обуви раствором борной кислоты или любым удобным антисептиком.
Правильно выбираем обувь: только удобную, не тесную и только из натуральных материалов. Для влажной обуви используем специальные сушки (мокрую обувь носить нельзя!).
Носки выбираем только х/б , а колготки лучше носить как можно реже (по возможности).
Используем стельки с адсорбентом и меняем их каждые 3 месяца.
Не забываем про гимнастику , улучшающую кровообращение стоп, и про массаж ступней (можно хотя бы катать ступнями «шипованные» резиновые/деревянные мячики перед телевизором).
Используем антибактериальные средства для ног (пудра, дезодорант).
Чаще ходим босиком и используем контрастный душ.
Учимся контролировать свои эмоции (при волнении потовые железы работают в усиленном режиме).
Ограничиваем употребление тех продуктов , что способствуют потоотделению (острые блюда, перцы, зеленый лук, чеснок и пр.).
Периодически делаем ванночки для ног (рецепты описаны выше).
Даем ножкам отдых! Работа «на ногах» на пользу не идет и способствует повышенному потоотделению. Снижайте нагрузку или выделяйте время на отдых.
Не забывайте использовать пилки для ноги или пемзы , чтобы удалять омертвевший слой кожи, на котором при сильном потоотделении бактерии размножаются в 2 раза быстрее.

И, естественно — соблюдайте во всем меру!

Не стоит забывать, что пот — это естественное увлажнение подошв и поддержание эластичности кожи. Не пересушивайте стопы. Иначе вместо пота вы получите трещины на сухой коже, которые принесут уже другие проблемы.

Сайт сайт благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своим опытом борьбы с неприятной проблемой — гипергидрозом стоп.

Сильная потливость ног может проявляться под воздействием повышенных температур, усиленных физических нагрузок. Но в некоторых случаях нарушения связаны с патологическими процессами в организме.

Для того, чтобы выбрать средство от потливости ног, пациенту нужно обратиться к врачу. В зависимости от симптоматики, провоцирующих гипергидроз факторов и характера заболевания определяются оптимальные способы лечения. Оно может проводиться с помощью медикаментозных препаратов и народных средств.

Аптечные средства

Против потливости ног в аптеке продаются различные препараты. Все они не только угнетают работу потовых желез, но и обеззараживают поверхность кожи. В результате в клетках исключается активность вредоносных микроорганизмов. Поэтому устраняется неприятный запах.

Многие средства от излишней выработки пота имеют в составе формальдегид.

Вещество обладает:

дезинфицирующими;
подсушивающими;
дезодорирующими свойствами.

После нанесения препарата на поверхность происходит выключение потовых желез на определенный период. Он может варьироваться на протяжении 10–30 дней.

Определить, насколько эффективное средство от потливости ног, невозможно. Ведь на длительность результата влияет восприимчивость человека к формальдегиду. Выяснить ее получится только в ходе использования препарата. Выделяют три основных препарата, которые изготавливаются на основе вещества.

Медикаментозные наружные средства ликвидируют избыточную выработку пота

Формагель часто используется при лечении повышенной потливости. Гель наносится на тщательно вымытые сухие ступни тонким слоем на 40 минут. По истечении этого времени состав смывается водой.

Зачастую потоотделение прекращается на одну-две недели полностью. Если организм оказывается устойчивым к активному компоненту, то можно наносить состав на протяжении двух дней подряд.

Через некоторое время при ярко выраженном гипергидрозе препарат может перестать действовать за счет привыкания организма. Восстановить его эффективность можно, отказавшись от использования на месяц.

Формагель может прекратить гипергидроз на несколько недель

Паста Теймурова

На ступни, которые потеют больше нормы, можно наносить пасту Теймурова. Комбинированный препарат имеет антисептические свойства и используется при повышенной потливости.

Дополнительно к антисептическим компонентам добавлены глицерин и масло мяты. Они устраняют негативные последствия обеззараживающих веществ в виде пересушивания и шелушения, а также повышают эффективность препарата.

Наносить мазь от потливости ног нужно на чистые и сухие ступни. Держать ее можно неограниченное время, но производители рекомендуют не переусердствовать. Для того, чтобы ощутить лечебное воздействие, достаточно подержать ее от получаса до двух часов.

Крем используется четыре дня подряд. После этого пациенту стоит сделать перерыв в лечении на месяц.

Паста Теймурова считается традиционным средством лечения гипергидроза ног

Многие люди, страдающие от заболевания, считают, что лучшее лекарство при повышенном потоотделении – Формидрон. Действительно, врачи отмечают, что спиртовой раствор является самым сильным. Однако из всех трех препаратов он может привести к различным негативным последствиям.

Важно использовать раствор только согласно инструкции. Если игнорировать ее, то можно столкнуться с раздражением кожи.

Формидроном можно смазывать кожу ног один раз в сутки, используя ватный диск. После применения можно ощутить жжение, несильное покалывание.

Регулярно использовать состав запрещено. Применение разрешается не более 2–3 раз в месяц.

Раствор Формидрона важно использовать строго по инструкции, чтобы не спровоцировать раздражение

Борозин

Избавиться от заболевания помогает порошок Борозин. Он обладает:

дезодорирующим;
антибактериальным;
противогрибковым действиями.

Средство использовать очень легко. Его необходимо нанести на ступни, область между пальцами. Небольшая часть порошка засыпается в обувь. При соблюдении инструкции по применению можно не только ликвидировать избыточную выработку пота, но и неприятный запах.

Дезодоранты против потливости

Для ежедневного ухода при лечении гипергидроза используются косметические кремы и спреи от потливости ног. Они обладают:

дезодорирующим;
смягчающим;
подсушивающим;
ухаживающим действиями.

Применять их нужно сразу после гигиенических процедур на сухую поверхность ступней. В результате можно оттянуть процесс выработки пота и образования неприятного запаха.

На ноги можно наносить специальные дезодоранты

Многие покупатели оставляют отзывы об используемых средствах. На их основании можно выделить три дезодоранта, которые максимально эффективно справляются с проблемой. К ним относят:

крем ДеоКонтроль;
спрей Odour Control Neutra-Activ 3 в 1 от Scholl;
спрей Reviving Foot от Oriflame.

Они сохраняют свежесть ступней на длительное время, ликвидируют неприятный запах и повышенную влажность.

Народные рецепты

В домашних условиях широко используются народные средства от потливости ног. Они изготавливаются на основе натуральных и подручных компонентов, которые регулируют работу потовых желез ступней и всего тела. Среди эффективных методов лечения выделяют ванночки, присыпки и отвары для приема внутрь.

Ванночки

Одним из самых распространенных методов, используемых в народной медицине, являются ножные ванночки. Они снижают активность и функционирование потовых желез.

Устранить заболевание таким способом невозможно. Но уменьшить выделение пота и неприятный запах вполне реально. Помимо этого, многие рецепты помогают смягчить огрубевшую кожу, мозоли, чтобы не допустить развитие грибкового заболевания.

В ванночки можно добавлять яблочный уксус, ромашковый и дубовый отвары

Процедуры необходимо проводить ежедневно в вечернее время до отхода ко сну. При приготовлении отваров широко распространено применение дубовой коры, ромашки или шалфея, обладающих антибактериальным и противовоспалительным действиями. Кроме того, они подсушивают поверхность кожи.

Отвар из ромашки готовится из семи столовых ложек растения и двух литров кипятка. После настаивания ступни опускаются в воду до полного остывания жидкости. Нормализовать состояние организма можно спустя неделю.
Ноги можно опустить в воду, с разведенным в ней уксусом из яблок. Также можно добавлять хлоргексидин, который обладает антисептическими свойствами. Держать ступни в воде необходимо 20 минут. Важно проверить, чтобы на коже не было ран и повреждений. В противном случае яблочный уксус может привести к раздражению и сильной боли.
Народное лечение проводится с помощью отвара из дубовой коры, ивы и березы. Любая из трав заваривается в количестве одной столовой ложки на стакан кипятка. В полученном отваре растворяется столовая ложка меда, настойка прополиса (10 г). Опустить ноги в воду необходимо на 20 минут. Терапия проводится на протяжении 10 дней, спустя которые можно полностью ликвидировать гипергидроз.
Полезной является ванночка с добавлением черного чая. Он обогащен дубильными веществами, способствующими стягиванию пор и снижению потоотделения. Для проведения процедуры в литре завариваются несколько пакетиков чая.

Стоит помнить, что вода может быть заменена на молоко или ряженку. В этом случае можно ощутить еще более видимый результат. После лечения на ноги наносится присыпка.

Присыпки

Залог устранения гипергидроза – создание теплых и сухих условий. Именно с этим помогают справиться присыпки от потливости ног. Они подсушивают поверхность кожи, дезинфицируют ее, предотвращая размокание.

Присыпки и содовые ванночки помогают впитать лишнюю влагу

При лечении народными средствами можно использовать тальк, борную кислоту, крахмал. Готовить составы можно по нескольким рецептам.

В носки рекомендуется насыпать измельченную дубовую кору или жженые квасцы. Они снижают выработку пота и устраняют неприятный запах.
Припудривание можно проводить смесью из крахмала и пищевой соли. Первый компонент ликвидирует лишнюю жидкость, а второй – борется с запахом.
Можно смешать крахмал с тальком. Для приготовления состава ориентироваться нужно на пропорцию 9:1.
На ночь ступни можно присыпать борной кислотой, измельченной до крупы. Лечение проводится на протяжении 3–4 недель.

Использовать присыпки нужно на сухой коже. После нанесения втирать и приминать порошок не требуется, так как в результате снизится эффективность. Процедуры выполняются перед сном, а также в течение дня смеси можно добавлять в обувь.

Отвары внутрь

Дополнительно к лечению местными средствами можно присоединить прием отваров внутрь. Они не только нормализуют работу потовых желез, но и обладают успокаивающим организм действием.

Целебные свойства иссопа давно ценятся при гипергидрозе. Для создания отвара необходимо заварить горячей кипяченой водой две чайные ложки растения. Пить отвар можно вместо чая неограниченное количество раз в сутки. Лечение проводится на протяжении месяца.

Эффективным при заболевании является настой, который готовится из столовой ложки крапивы и такого же количества шалфея.

Народные рецепты не только действенны, но и безопасны. Они применяются в профилактических целях для нормализации кровообращения, усиления тонуса и состояния кожи ног.

Даже самое эффективное средство не сможет справиться с патологией без выяснения обстоятельств ее появления. Поэтому подбирать лечение должен врач с учетом состояния пациента и дополнительной симптоматики.