Лечение пота в домашних условиях. Лечение гипергидроза в домашних условиях

Обычно, выделение пота, это самое что ни на есть нормальное состояние. Таким образом организм избавляется от лишней жидкости, добавляя к ней шлаки и соли, кроме того это наш естественный терморегулятор. Когда на нас действует сильный стресс или повышается температура – организм мгновенно реагирует на это испарением влаги, этим самым, избавляя нас от перегрузок. Но у некоторых людей потоотделение происходит постоянно, вне зависимости от ситуации и температуры. Такое явление называется гипергидроз, и часто он становится причиной появления комплексов и попаданий в неприятные ситуации.

Чаще всего гипергидроз, народное лечение в домашних условиях которого мы сегодня рассмотрим, проявляется в подмышечных впадинах, на ладонях и ступнях, на лице или в паховой области. Часто он не выражен зонально, а охватывает все тело. При этом повышенное выделение пота происходит даже в спокойной обстановке и при прохладной температуре, становясь особенно невыносимым при стрессовых ситуациях и жаре.

Причину повышенного потоотделения нельзя до сих пор определить в точности. Известно, что гипергидроз часто касается полных людей, а также может провоцироваться сердечнососудистыми заболеваниями и недугами эндокринной системы. Значимый процент людей с этим заболеваниям характеризуются повышенной возбудимостью, активностью и эмоциональностью.

Существуют различные методы лечения гипергидроза. Это и аппаратное лечение, и инъекции ботокса, и ионтофорез, и даже хирургическое вмешательство для разрушения иннервации в проблемных зонах.

Но подобные меры подходят не каждому, а гипергидроз касается многих. Он проявляется не только повышенной влагой, которая создает дискомфорт и привлекает повышенное внимание, но и постоянным неприятным запахом. В особенно тяжелых случаях запах пота не удается устранить никакими дезодорантами и антиперспирантами, а кроме того повышенная потливость может вызывать воспаления кожных покровов и способствовать появлению гнойников, опрелостей и трещин.

Такая проблема приводит к неприятностям в личной жизни и проблемам в общении с людьми, но при этом не каждый человек осмелится обратиться с ней в клинику. Также невысок шанс, что ему удастся найти хорошего специалиста, который поможет эффективно вылечить гипергидроз. Поэтому в домашних условиях вам на помощь могут прийти народные методы борьбы с повышенной потливостью. Их удобство состоит в том, что они пригодны для домашнего применения и не требуют особенных финансовых и временных вложений.

В чем состоит народное лечение?

Если у вас очень потеют ладони

Попробуйте поделать солевые ванночки для рук. Для этого растворите в литре горячей воды три столовых ложки соли, можно использовать и морскую, и обычную поваренную. Опустите руки в ванночку и держите там до остывания. После этого промокните их салфеткой, не споласкивая. Можно делать такую процедуру два раза на день.

Залейте литром воды четыре столовых ложки овса и проварите около часа на медленном огне. Подождите, пока раствор немного остынет, и опустите в него руки на четверть часа. После окончания процедуры не ополаскивайте их, достаточно промокнуть полотенцем. Не стоит делать такую ванночку чаще, чем раз в день.

При гипергидрозе ступней

Каждое утро перед тем, как надеть носки, посыпайте ступни крахмалом.

Попробуйте взять кору дуба и размолоть ее до состояния порошка. С утра насыпьте его на ноги и наденьте сверху носки. Так рекомендуется ходить на протяжении всего дня.

Положите в носки свежие березовые листья, а если между пальцами появляются опрелости – положите листья и между ними. Рекомендуется менять их на свежие два раза на день.

Как лечить гипергидроз подмышек и всего тела?

Возьмите килограмм овса и пятьдесят грамм дубовой коры и залейте пятью литрами кипятка. Проварите около двадцати минут на маленьком огне, затем процедите и вылейте в большую ванную. Длительность процедуры – двадцать минут, повторять рекомендуется каждый день.

Возьмите себе за привычку принимать ежедневно контрастный душ – по тридцать секунд горячей и холодной воды. Лучше всего делать это два раза на день, не дольше чем пятнадцать минут.

Смешайте в равных частях овсяные хлопья с поваренной солью. Полученную смесь замотайте в приготовленную заранее салфетку из марли, сложенной вдвое. Используйте полученный мешочек как мочалку, обтираясь ним в душе два раза на день.

Залейте две столовых ложки шалфея полулитром кипятка и настаивайте в термосе полчаса. Принимайте полученный настой вовнутрь, предварительно процедив его. Рекомендуется пить по трети стакана три раза на день. Каждый день нужно готовить настой заново.

Пейте почаще чай с душицей, мелиссой, шалфеем, имбирём.

При гипергидрозе лица

Приготовьте смесь из двух столовых ложек шалфея, нескольких листочков мяты и столовой ложки измельченной коры дуба. Залейте все это полулитром кипятка и, дав закипеть, настаивайте один час. После этого процедите и добавьте сто грамм водки. Полученным лосьоном протирайте лицо несколько раз на день, хранить его можно в холодильнике.

Возьмите горсть березовых листьев и залейте их кипятком на десять минут. Затем достаньте их, отожмите немного и наложите на лицо, в виде маски. Держать ее необходимо не менее получаса. Из жидкости, что осталась после заваривания, приготовьте кубики льда и используйте их для протирания два-три раза на день.

Чтобы у вас не развивался гипергидроз, лечение народными средствами было эффективным, их применение должно быть регулярным. Только в этом случае вы сможете забыть об этой неприятной проблеме в самом скором времени. Так что вам есть к чему стремиться! При этом помните, что все растения имеют противопоказания, а потому проконсультируйтесь с врачом по поводу выбранных вами рецептов до их применения.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо!

Потоотделение - естественный процесс, происходящий в организме. Благодаря ему из тканей выходят токсины, соли, избыточная жидкость. При возрастании температуры, возникновении стрессовых ситуаций испаряющаяся влага защищает организм от чрезмерных нагрузок. Но есть люди, которые страдают от обильного потоотделения постоянно. Если появляется гипергидроз, лечение в домашних условиях проводят после установления причин, спровоцировавших патологию.

Обычно обильной испариной покрывается тело целиком. Но иногда у людей усиленно потеют только отдельные участки: стопы, подмышечные впадины, ладони, лицо, область паха. Если возникает гипергидроз, кожа покрывается влагой при физических нагрузках, жаре, стрессовых ситуациях и даже в состоянии покоя.

Различают 2 разновидности заболевания:

первичная - возникает в конкретных зонах без каких-либо видимых причин;
вторичную - тело целиком покрывает пот при развитии определенных болезней.

Причины

Факторы, провоцирующие появление гипергидроза, пока полностью не установлены. Нередко сильное потоотделение возникает на фоне:

Гипергидроз возникает после приема некоторых медикаментов . Его вызывают средства от давления, антибиотики, препараты, предназначенные для лечения нервной системы. К усиленному отделению пота приводит игнорирование гигиенических правил, нерациональное питание.

Заболевание причиняет дискомфорт: жидкость постоянно струится по телу, одежда намокает. Пот издает дурной запах. Переувлажненная кожа воспаляется, на ней появляются опрелости, ранки, гнойнички. Патологические симптомы побуждают людей избавиться от выделений с неприятным запахом как можно быстрее.

Терапия

Методы лечения сводятся к тому, чтобы устранить проявления болезни:

Лекарственные средства. Препараты выписывают при сильном увлажнении стоп и ладоней. Но медикаменты, предотвращающие обильное выделение пота, дают нежелательные побочные реакции: ухудшают зрение, пересушивают слизистые оболочки в ротоглотке.
Использование антиперспирантов . Специальные аэрозоли, лосьоны налаживают работу потовых желез. Косметические средства эффективно устраняют запах, приостанавливают выделение избыточной жидкости.
Ботокс. Препарат вводят пациентам, стремящимся снизить выделение пота в подмышечных впадинах. Средство временно прекращает функционирование нерва, контролирующего процесс выведения влаги через потовые железы, которые расположены подмышками.
Ионтофорез. Пучок света, облучая кожные покровы, на некоторое время закупоривает протоки потовых желез.
Операция. Рассечение нервов, по вине которых возникает усиленная потливость, делают в критических ситуациях. Иногда оперативное вмешательство приводит к серьезным осложнениям.
Терапия патологии, спровоцировавшей гипергидроз. Без лечения первопричины невозможно избавиться от обильного потоотделения.

Народные способы

Применение народных средств позволяет вылечить гипергидроз на ранних стадиях. Препараты на травах успокаивают, снимают нервное напряжение, сужают просветы потовых желез. Продолжительность лечения гипергидроза в домашних условиях - 2-3 месяца. После длительного курса наступает устойчивый терапевтический эффект.

Средства, устраняющие потливость ног

С повышенным потоотделением помогают бороться следующие методы:

Средства для лица

От потливости лица избавляет экстракт ромашки. Готовят средство следующим образом:

Средства от потливости рук и подмышек

Для устранения проблемы используют простые рецепты:

Средства для всего тела

Для устранения потливости на теле используют такие средства:

В 5 л воды варят 900 г овса и 50 г дубовой коры. Вытяжку фильтруют, выливают в ванну. Процедуры проводят ежедневно в течение 1 месяца.
В полотняный мешочек насыпают по 50 г овсяных хлопьев и крупнокристаллической соли, завязывают. Получившуюся «мочалку» используют для массажа. Мешочек не намыливают. Просто делают с ним массажные движения под душем или в ванной на протяжении 10 минут. Ежедневно выполняют 2 процедуры.
Дважды в сутки принимают контрастный душ. Продолжительность - 10 минут. Обливаются холодной и горячей водой попеременно, меняя температуру воды каждые 30 секунд. Простая гигиеническая процедура устраняет запах пота, налаживает водный баланс в организме.

Лечебные ванны

При вторичном гипергидрозе, возникающем на фоне гормонального дисбаланса или нервного перенапряжения, потовые железы по всему телу выделяют жидкость в большом количестве. Что можно делать, чтобы не потеть?

Неприятные проявления снимают ванны с лечебными растворами:

Масло чайного дерева (5 капель) смешивают с небольшим количеством соли или геля для душа. Ванну заполняют теплой водой, растворяют в ней эфирное масло. Погружаются в воду на 15 минут. Процедура устраняет неприятный запах, обеззараживает кожные покровы.
Солевые ванны - эффективный народный метод борьбы с чрезмерной потливостью. В теплую воду добавляют 500 г морской или пищевой соли. Купаются 20 минут.
Готовят травяной сбор из ромашки, коры дуба, шалфея, горечавки желтой, зеленого чая . Компоненты смешивают в одинаковых количествах. Кипятят 1 л воды, высыпают в жидкость 200 г сбора, томят 20 минут. Принимают ванну 15-20 минут. Насухо вытирают тело, присыпают проблемные зоны тальком. Во время лечебной ванны не используют гель для душа, пенку для купания, мыло. Процедура помогает устранить повышенное потоотделение.

Средства для внутреннего применения

В комплексное лечение гипергидроза включают растительные экстракты для внутреннего употребления. Борются с проблемой, используя следующие способы:

Поскольку чаще всего к гипергидрозу приводят нервные расстройства, нужно использовать народные средства с успокаивающим действием и экстракты, восстанавливающие силы.

По утрам желательно принимать тонизирующие вытяжки женьшеня или элеутерококка. Спиртовые настойки на основе этих растений продаются в аптеках. Разовая доза 20-40 капель на 50 мл воды. Курс лечения - 1 месяц.
Справиться с сильной потливостью помогает обычный зеленый чай . Его пьют без ограничения.
Вечером надо употреблять успокаивающий, восстанавливающий душевное равновесие фиточай, приготовленный на основе пустырника, валерианы, мелиссы или мяты. Из трав составляют сбор или используют их по одному. Для приготовления смеси растения берут в равных количествах. Фиточай готовят так: на 200 мл кипятка нужно 2 чайных ложки любой травы или сбора, настаивают 15 минут, фильтруют. В течение дня выпивают по 1 столовой ложке средства. Перед сном употребляют как чай. Разовая доза - 1 стакан.

Диетотерапия

Из рациона надо убрать продукты и блюда, стимулирующие потоотделение. К обильной испарине приводит употребление чрезмерно горячей и острой еды. Сильное потогонное действие оказывают напитки с медом, имбирем, малиной.

При усиленном выделении жидкости через кожные поры из организма вымываются питательные вещества, микроэлементы, витамины. Уменьшить потоотделение, нормализовать функционирование потовых желез, восполнить количество полезных нутриентов помогают яблоки, ягоды и листья смородины, клубника.

Народные средства не способны навсегда избавить от гипергидроза. Эффект от их воздействия непродолжительный (особенно при первичной форме заболевания). Рекомендованные методы должны войти в привычку . Закончив один курсовой прием, переходят к другому. Регулярное чередование разных способов, ежедневный прием экстрактов и процедур помогает держать заболевание под контролем.

Некоторые формы гипергидроза поддаются полному излечению. Для этого терапию направляют не на следствие, а на заболевание, вызвавшее недуг. Водный баланс нормализуется после восстановления гормонального фона, лечения патологий почек, похудения.

Заметная положительная динамика наступает при проведении комплексной терапии, назначенной врачом. Для этого одновременно принимают лечебные ванны, пьют травяные экстракты, соки, фиточаи, употребляют лекарственные препараты.

Новый для большинства людей термин «гипергидроз» означает повышенную потливость. Такое состояние не является самостоятельной патологией и может указывать на некоторые сбои в работе организма. Повышенной потливостью по разным оценкам страдает 1-15% населения.

Хотя гипергидроз и не представляет угрозы для здоровья, его симптомы вызывают серьезный дискомфорт, особенно при нахождении человека в обществе или при интимном общении.

Гипергидроз - это повышенное потоотделение всего тела или на определенных его участках (складках кожи, лице, ладонях и стопах). Выделение пота - нормальная функция кожи. Однако при гипергидрозе, под воздействием провоцирующего фактора (волнение, стресс, даже минимальная физическая нагрузка), потовые железы начинают работать в усиленном режиме. Человек начинает потеть, возникает чувство стеснения от неприятного запаха.

Потливость, возникающая вследствие высокой температуры воздуха, серьезной физической нагрузки и эмоциональной реакции, не следует рассматривать как отклонение. Однако некоторые люди слишком бурно реагируют на перечисленные факторы, буквально «взмокая с головы до пят».

При этом гиперфункция потовых желез, провоцирующая физиологический гипергидроз, обусловлена ненормальной реакцией симпатической системы.

О причинах

Гипергидроз встречается чаще всего в локализованной форме (ладонно-подошвенный, крупных складок, лица) и спровоцирован одним из заболеваний:

Эндокринные нарушения, включая , диабет и ожирение;
(гипергидроз при чаще всего возникает в подростковом возрасте и у эмоционально нестабильных личностей);
Плоскостопие;
Расстройства центральной нервной системы (болезнь Паркинсона, инсульт) и мозговые травмы;
Хронические заболевания легких, включая ;
Резкое снижение уровня сахара в крови.

Иногда дополнительной причиной гипергидроза выступает генетическая предрасположенность, недостаточная гигиена тела, ношение узкой или резиновой обуви, синтетической одежды.

Симптомы гипергидроза по формам проявления

У человека, страдающего повышенной потливостью, возникают достаточно неприятные, видимые для окружающих людей симптомы.

Гипергидроз подмышек

Повышенная потливость подмышек - наиболее распространенная форма гипергидроза. У человека заметны:

Огромные мокрые следы в подмышечных впадинах;
При высыхании пот оставляет следы на одежде желтоватого, красного и фиолетового цвета;
Резкий запах, заметный для окружающих даже при использовании дезодоранта.

Гипергидроз стопы

Неприятный запах от ног, быстро возникающий после мытья, обусловлен изменением кислотности кожи. При этом на «вечно мокрых от пота» ногах быстро развивается , что еще более усугубляет внешние проявления гипергидроза.

Гипергидроз ладоней

Мокрые, всегда холодные ладони - в большинстве случаев признак неустойчивой нервной системы и высокой эмоциональности. Даже минимальное переживание может спровоцировать моментальное потение ладоней. Человек стесняется при рукопожатии и общении с другими людьми.

Гипергидроз ног

В этом случае потеют не только стопы, мокрой испариной покрывается вся кожа ног. Капли пота стекают от паховой области, вызывая потертости на внутренней поверхности бедер и раздражая наиболее нежную кожу подколенных ямок.

Другие признаки гипергидроза

Гипергидроз может локализоваться и на других участках кожи. Несколько реже встречается общий гипергидроз тела. При этом появляется:

Покраснение и блеск лица, капли пота на лбу (человек постоянно вытирает лицо салфеткой);
Потертости под грудью у женщин;
Мацерация кожи в паху;
Стекающие ручейки пота по позвоночнику;
Мокрое нижнее белье - в таких случаях человек говорит: «мокрый, хоть выжимай».

Гипергидроз не только вызывает снижение самооценки у человека и порождает массу комплексов. Участки кожи повышенной потливости - прекрасное место для размножения бактерий и грибков.

Поэтому у людей с гипергидрозом нередко обнаруживаются гноеродные элементы (прыщи), разноцветный лишай, стрептодермия и другие воспалительные заболевания кожи.

Хотя диагностировать патологию не составляет труда, но выявить истинную причину зачастую достаточно сложно. А ведь именно с причины необходимо начинать лечение гипергидроза, чтоб навсегда избавить человека от повышенной потливости.

Что можно сделать в домашних условиях?

Простые правила помогут человеку значительно снизить уровень потливости. Для этого рекомендуется:

Отказаться от употребления горячей, жирной, острой пищи. Ограничить употребление соли. Стоит помнить: лук и чеснок в блюдах придают поту особенно неприятный запах.
Исключить употребление алкоголя, отказаться от курения.
Частый гигиенический душ. Более всего подходит контрастное обливание.
Покупать одежду только их натуральных тканей. Синтетика не пропускает воздух и создает «парниковый» эффект.
Ежедневная смена нательного белья, носок и колготок.
Использование антибактериальных стелек в обуви, которые предотвращают размножение бактерий и грибка, а также нейтрализуют неприятный запах. Специальные стельки можно заменить ежедневным насыпанием соды в обувь. Эффект при этом будет такой же.
Использование дезодорантов (только на чистое тело!). Смесь пота и парфюмерии дает не менее отвратительный запах, чем собственно пот. Обычные антиперспиранты содержат соли алюминия, блокирующие протоки желез, в концентрации до 3%. Однако для человека с гипергидрозом этого почти всегда недостаточно. В таких случаях помогают медицинские антиперспиранты с повышенной концентрацией солей. Такие средства от гипергидроза подмышек используются только 1 раз в неделю и для большей эффективности наносятся на ночь.
Обтирание обильно потеющих мест (например, подмышек) содовым раствором. Использование детской присыпкой позволит предотвратить мацерацию кожи и развитие воспалительной реакции - набухания и покраснения.
Использование отвара дуба и квасцов - ванночки и обтирания следует применять регулярно на протяжении длительного времени.

Все вышеизложенные процедуры - лишь симптоматическое лечение гипергидроза. При прекращении их применения потливость вновь повышается.

Медицинские процедуры по лечению гипергидроза

Современная медицина располагает несколькими методами эффективного устранения повышенной потливости. К таким мерам относятся:

Нанесение Формидрона, Формагеля

Данные средства, содержащие формальдегид, эффективны только при незначительном повышении потливости. При этом они обладают антисептическими свойствами, что особенно важно при лечении гипергидроза стопы. Похожим действием обладает и паста Теймурова.

Обкалывание зоны гипергидроза Ботоксом, Диспортом

Препараты, содержащие ботулотоксин, позволяют быстро лечить гипергидроз. Во время процедуры обкалывается вся зона повышенной потливости. Лечение Ботоксом целесообразно только при локализованном гипергидрозе.

При этом эффект в зависимости от типа препарата продолжается всего 6-12 месяцев, после чего процедуру следует повторить. Ботоксные инъекции проводятся в амбулаторном режиме, нередко в салонах у квалифицированных косметологов.

Кюретаж проблемной зоны

До начала манипуляции проводитскожя маркировка йод-крахмальной пробой Минора. Затем под местной анестезией производится прокол в 5-10 мм (в зависимости от толщины кожи), через который специальной кюреткой врач производит отслоение кожи.

При этом пересекаются мелкие отростки симпатического нерва и удаляются потовые железы. Эффективность кюретажа - снижение потливости на 90% и полное устранение специфического запаха.

Симпатэктомия

Операция проводится эндоскопически: все манипуляции производятся через 2 прокола. С помощью миникамеры врач обнаруживает симпатический нерв, на который накладывает специальный зажим (клипсу) или пересекают высокочастотным током.

Операция требует общей анестезии, продолжается не более получаса, а пациент выписывается из клиники уже на следующий день.

Возможно проведение симпатэктомии в качестве основного лечения выраженного гипергидроза подмышек, лица. Однако не исключен компенсаторный гипергидроз: после операции тело начинает усиленно потеть на других участках.

Гипергидроз: к какому врачу обратиться?

С гипергидрозом обычно обращаются к дерматологу или невропатологу. Однако нередко, для выявления причины повышенной потливости требуется консультация эндокринолога, пульмонолога и других узкопрофильных специалистов.

Как правило, проблема повышенной потливости, особенно в жаркий период, решается элементарным соблюдением правил гигиены и применением косметических средств для борьбы с последствиями потоотделения. Иногда пот становится настолько обильным, что несколько «заплывов» в ванную не спасают, и люди всерьез задумываются о том, как вылечить гипергидроз.

При проявлении первых «тревожных звоночков» люди не спешат обращаться за помощью к врачу – лечение гипергидроза в домашних условиях более комфортное и быстрое, как им кажется. Справочники по народной медицине предлагают лечение с помощью природных ресурсов – например, отвары из трав, которые затем подкрепляются медикаментами.

Для более полного понимания проблематики избавления от обильного потоотделения необходимо разобраться сначала с его причинами. У подростков часто все сводится к изменениям гормонального фона, у женщин повышенная потливость может быть связана с климаксом или нарушениями эндокринной системы. Кроме того, болезнь, в особенности инфекционная, может спровоцировать обильный пот. Следует обратить внимание на то, как и когда он проявляется. Например, у больных туберкулезом пот часто выступает ночью в очень больших количествах, в то время как гипергидроз стоп и подмышек говорит о симптоматике ВСД и частых стрессах.

Как лечить гипергидроз на дому

В случае легкой формы заболевания лечить гипергидроз подмышек можно и дома с применением народной медицины.

Как лечить гипергидроз в домашних условиях? Прежде всего, усилить меры личной гигиены. Не лишним будет напомнить, что нижнее белье нужно менять каждый день, а постельное — не менее двух раз в неделю. Можно даже проглаживать его горячим утюгом с двух сторон – это убьет вредные бактерии.

У каждого домочадца должно быть свое личное полотенце, которым после приема душа необходимо вытирать тело насухо. При этом особое внимание стоит уделять тем участкам тела, в которых пот скапливается чаще всего: подмышечные впадины, промежутки между пальцев, паховая зона.

Следует ограничить себя и в еде – не стоит увлекаться пищей, насыщенной специями. Более разумно заменить эти блюда овощами и фруктами, в целом, яствами, богатыми витаминами – салаты вам в помощь. Проконсультировавшись с вашим лечащим врачом, Вы можете подобрать для себя и медикаментозные средства для обогащения организма витаминами, например, комплекс «Компливит».

Малоизвестный, но высокоэффективный способ борьбы с высокой потливостью – ионофорез. Прибором, осуществляющим этот физический процесс, Вы можете пользоваться и в домашних условиях. Ионофорез хорошо поможет при потливости ладоней и стоп. Технология применения заключается в том, что через воду комнатной температуры, налитую в специальные ванночки, пропускается слабый заряд тока, после чего конечности опускаются в воду. Перед этим следует внимательно изучить инструкцию или проконсультироваться с врачом.

Вообще хорошо бы для начала попробовать провести эти процедуры вместе с физиотерапевтом, который поможет вам подобрать силу тока и расскажет о других аспектах данного метода лечения, и уже после того, как вы изучите индивидуальные особенности своего организма, можно приступать к амбулаторному лечению.

Лечение народными средствами с приемом внутрь

Первое, что рекомендуют специалисты для избавления от пота – чай с мелиссой. Для его изготовления вам понадобится только шалфей, однако нужно быть внимательным при приготовлении отвара – он должен настаиваться не больше часа и храниться не более трех суток. Пропорция составляет две столовые ложки шалфея на 200 г кипятка.

Отметим, что, несмотря на эффективность отвара, его не стоит пить дольше, чем две-три недели – токсичное вещество в составе шалфея провоцирует онкологические болезни.

Отвар противопоказан беременным, кормящим и эпилептикам.

Лечение наружными средствами

Если гипергидроз не имеет какой-либо конкретной локализации, хорошо помогают ванны с мятой, ромашкой, корой дуба или листьями грецкого ореха. Эффективность, например, отвара коры дуба чувствуется сразу же, однако относительно сухой коже вы сможете порадоваться всего лишь в течение пары дней. Побочных эффектов этот отвар не имеет, но может окрасить постельное белье, полотенце или одежду.

Вы удивитесь, но даже пиво в этой ситуации может помочь. Примите теплую ванну, в которой помимо воды будет литр пива. Достаточно полежать в ней порядка 20-ти минут для снижения потливости. Курс можно проходить в течение двух недель.

Гипергидроз подмышек в домашних условиях лечится с помощью медикаментозных средств – достаточно трижды в день принимать по одной таблетке глюконата кальция и дважды в сутки по 20 капель валерьянки. При этом стоит ограничить себя в приеме кофе, а лучше и вовсе исключить его из своего питьевого рациона.

Пот в области ступней легко излечивается за счет коры дуба. В этом случае ее не нужно заваривать – достаточно просто очень мелко нарезать и лечь спать в носках, предварительно насыпав в них измельченную кору. Утром ноги необходимо ополоснуть прохладной водой и вытереть насухо. К слову, вместо коры дуба подойдет также и крахмал.

Хорошо помогает старый «бабушкин» способ ванночек для ног с содой – на стандартный тазик хватит несколько столовых ложек или полстакана. Таким образом, можно просто подержать ноги в растворе, а можно попробовать сделать примочки для проблемных зон.

От потливости ладоней навсегда избавят ванночки с нашатырем согласно пропорции: 1 ч. л. на 1 л воды. Примерно 10 мин. руки надо подержать в составе, после чего ополоснуть их прохладной водой и вытереть. Кроме нашатыря хороший помощник при гипергидрозе ладоней — лимонный сок или яблочный уксус. Этот же способ помогает справиться с повышенным потоотделением в области стоп и подмышек. Однако при этом нужно быть предельно осторожными с уксусом – поначалу следует его разводить водой во избежание аллергических реакций кожных покровов.

Хорошо зарекомендовали себя горячие ванны для рук с морской или поваренной солью. Принцип схож с ванночками для ног с использованием соды, за исключением пропорций – в этом случае на литр воды вам понадобится три столовых ложки соли.

Лечение гипергидроза лица в домашних условиях нужно проводить очень аккуратно, чтобы не навредить чувствительной коже, особенно в области вокруг глаз. Способы лечения гипергидроза лица непростые, но действенные. Первый заключается в приготовлении лосьона, основанного на шалфее, коре дуба и мяте. Для этого в 0,5 л горячей воды нужно перемешать столовую ложку коры дуба, несколько листочков мяты и две столовых ложки шалфея. Все травы необходимо засыпать в кипящую воду, после чего настаивать один час уже без огня. Когда вода немного остынет, содержимое кастрюли необходимо процедить, добавить стопку водки и убрать раствор в холодильник. Приготовленным лосьоном необходимо протирать лицо несколько раз в день.

Возможные осложнения при лечении на дому

Конечно, прибегать к средствам народной медицины и самолечению все же желательно по рекомендации лечащего врача, так как гипергидроз может дать некоторые осложнения.

Например, использование антиперспирантов в жару закупоривают потовые железы , создавая защитную пленку, которая не позволяет поту вытекать – это может спровоцировать отек. Особенно это замечание касается людей с чувствительной кожей – антиперспиранты не бывают гипоаллергенными, следовательно, вполне возможен легкий дерматит. Перед покупкой средства против пота рекомендуется его тестировать на открытых участках кожи, как помаду или любое другое косметическое средство. Для этого необходимо нанести небольшое количество антиперспиранта на кожу и полчаса понаблюдать за реакцией. Если кожные покровы не покраснели и не начали зудеть — можете смело бросать средство в корзинку.