Компрессионное белье, польза или вред? Все тонкости выбора и носки.

Заболевания сосудов - распространенное явление. С варикозным расширением вен сталкиваются многие женщины уже после 30 лет. Проблема знакома и некоторым мужчинам. Любое заболевание гораздо легче предупредить, нежели лечить. В качестве профилактики можно использовать компрессионное белье при варикозе. Какое лучше? Принять решения можно после консультации с врачом.

Что такое варикозная болезнь?

Прежде чем разобраться в необходимости использования компрессионного белья, стоит понять, что такое варикоз. Необратимое изменение сосудов, несущих кровь к сердцу, считается серьезной патологией. В ряде случаев варикозное расширение вен является причиной образования кровянистых бляшек, которые впоследствии отрываются и приводят к смерти больного. Растяжение венозных стенок - необратимый процесс. Восстановить их состояние можно только лишь посредством оперативного вмешательства. Лекарства или специальное компрессионное белье может лишь приостановить процесс разрушения сосудов и вен. Утягивающая одежда может использоваться для профилактики, если у пациента имеется предрасположенность к варикозной болезни.

Проблема в том, что с заболеванием сталкиваются женщины и мужчины в трудоспособном возрасте. В связи с анатомическими особенностями недугу в большей степени подвержены представительницы слабого пола. В зону риска попадают женщины, которые по роду деятельности вынуждены много времени проводить на ногах (учителя, парикмахеры, продавцы и т. д.). Увеличивается риск варикозного расширения вен и у тех, кто много времени проводит в сидячем положении (к примеру, в офисе за компьютером). Движение - основа профилактики варикозного расширения.

Малоподвижный образ жизни - не единственная причина развития заболевания. Повышенные физические нагрузки также могут спровоцировать развитие патологий сосудов и вен. Поэтому рекомендуется приобретать компрессионное белье для женщин и мужчин, которые профессионально занимаются спортом. Кроме того, с заболеванием могут столкнуться здоровые представительницы слабого пола в период беременности. Варикоз при этом является основной причиной геморроя.

Невозможно предсказать, придется ли столкнуться с заболеванием. Залогом успеха станет профилактика. Компрессионное белье, чулки, бандажи - все это поможет, если появились первые симптомы патологического процесса.

Историческая справка

Впервые метод компрессии начали использовать еще в Древнем Египте. Специальные компрессионные колготки тогда, конечно не использовались. Рабы и военные обматывали ноги плотной тканью или натуральной кожей, чтобы снять отек, убрать усталость. В дальнейшем во многих странах такие повязки использовались для увеличения выносливости военных. В российской армии даже существовало специальное название - «онучи».

Эластичный бинт с волокнами полиуретана сегодня считается прадедом компрессионного белья. Его использовали в медицинских целях не только для остановки кровотечения. Метод компрессии прочно зафиксировался в различных сферах медицины.

Первое сдавливающее белье появилось в начале 20-го века. Плюс его был в том, что давление осуществлялось постоянно, в то время как бинт приходилось регулярно подтягивать.

Сегодня во многих сферах медицины используется компрессионный трикотаж. Отзывы специалистов показывают, что с его помощью пациенты быстрее восстанавливаются после операций, а эффективность в борьбе с варикозной болезнью вообще сложно переоценить.

Виды компрессионного белья

Основная особенность компрессионного белья состоит в распределении давления на конечности человека. На нижнюю часть ноги (над лодыжкой) оказывается максимальное давление. С поднятием вверх давление снижается, наименьшее оказывается на бедренный участок. Такое распределение силы воздействия позволяет нормализовать лимфоток, устранить застой венозной крови.

Ассортимент специального белья достаточно разнообразен. В зависимости от локализации проблемы можно выбрать компрессионные колготки, чулки, носки, гольфы, повязки и даже рукава. Кроме того, удастся выбрать нужный вариант по размеру и длине. Наиболее востребованными у женщин, страдающих от варикозного расширения вен, являются чулки. Именно этот вид изделия в свое время заменил сдавливающие повязки и существенно облегчил жизнь людям, страдающим заболеванием. Сегодня производители берут во внимание не только лечебный эффект моделей, но и работают над их внешним видом. Женщины имеют возможность подобрать чулки под свой стиль одежды.

Если расширение вен наблюдается выше колен, подойдут компрессионные колготки. Такой вариант нужно выбирать также пациентам, страдающим от геморроя. Лечебное компрессионное белье сегодня практически не отличается от изделий без специального назначения. То есть сдавливающие колготки выглядят так же, как обычные капроновые. Таким образом, женщина может выглядеть привлекательно и в то же время приостановить развитие варикозной болезни.

Людям, страдающим отеком ног, можно использовать компрессионные гольфы. Высота изделия обычно достигает колена. Поэтому такой вариант подойдет и для начальной стадии расширения вен. Компрессионные гольфы рекомендуется использовать женщина в третьем триместре беременности. Таким образом удастся обезопаситься от варикоза, спровоцированного стремительным набором веса.

Показания для использования компрессионного белья

Весь специальный трикотаж разделяют на две группы: лечебный и профилактический. Варикозное расширение вен - далеко не единственное заболевание, при котором может использоваться принцип сдавливания. Широко применяется для лежачих больных компрессионный трикотаж. Отзывы врачей показывают, что благодаря сдавливанию удается привести в норму состояние сосудов пациента. Благодаря чему существенно снижается застой крови. В ряде случаев компрессионное белье помогает продлить жизнь человеку.

С помощью сдавливающего белья можно предотвратить развитие отеков у пациентов, страдающих от заболеваний почек. При этом назначение должен сделать только врач. Самостоятельно использовать колготы или чулки нельзя. Необходимо знать, как выбрать компрессионное белье в конкретном случае. В этом поможет разобраться лишь квалифицированный специалист.

В качестве профилактики рекомендуется использовать компрессионный трикотаж. Женщинам в положении носить его можно, начиная со второго триместра. Изначально в этом нет необходимости, если женщина здорова и беременность протекает нормально. Метод сдавливания помогает женщине убрать отеки в конце дня, предупредить развитие судорог и, конечно, варикозного расширения вен.

Компрессионный трикотаж в спорте

Лечебное компрессионное белье широко используют также спортсмены. С его помощью удается восстановить состояние суставов, сосудов и мышц после изнурительных тренировок. Ученые давно спорят о пользе использования метода компрессии при подборе одежды для профессиональных спортсменов. Однако большинство исследований показывают, что применение специальных костюмов и белья позволяют добиваться успехов на многочисленных соревнованиях.

Профессиональный спорт - настоящий удар по здоровью. Представители этой сферы рано или поздно сталкиваются со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Избавиться от неприятных последствий профессиональных занятий спортом помогает компрессионный трикотаж. Отзывы специалистов показывают, что такая одежда способствует сдавливанию глубоких вен. В результате сужаются сосуды, стимулируется кровоток, в мышцы поступает больше кислорода и питательных веществ. Вместе с этим из организма удаляется углекислый газ и продукты распада.

Еще один несомненный плюс специальной компрессионной одежды для спортсменов - дополнительная защита. Как правило, такой трикотаж изготавливается из прочных материалов и выступает в роли «панцыря» при ударах. Это значит, что компрессионная одежда существенно снижает риск получить травму во время выполнения трюков.

Компрессионная одежда убирает болевые ощущения. Не зря ее рекомендуют использовать в послеоперационный период. Учеными были проведены интересные исследования. Через сутки после бега на дистанцию 10 км спортсменам предложили надеть компрессионные ноки. Все участники эксперимента отметили, что уменьшились болевые ощущения в стопе. При этом в тех местах, где компрессия не применялась, боль оставалась прежней.

Материалы изготовления и классы компрессионного белья

Изготавливают специальную одежду из гипоаллергенных материалов. В большинстве случаев это эластичные нейлоновые или хлопковые волокна, лайкра или микрофибра. Специальная одежда не имеет швов. Поэтому в первую очередь показано компрессионное белье при варикозе. Какое лучше выбрать в конкретном случае? Стоит обратить внимание на классы, которые распределяются по силе сдавливания.

1. Первый класс. Это наименьшее сдавливание. Такой трикотаж можно назвать профилактическим. Его рекомендуется использовать, если в конце рабочего дня чувствуется сильная усталость ног, появились сосудистые звездочки, незначительно увеличились вены.
2. Второй класс. Это трикотаж, который используется, если диагностирован тромбофлебит или варикозная болезнь средней степени тяжести.
3. Третий класс. Белье применяется для терапии венозной недостаточности, а также варикозной болезни тяжелой степени.
4. Четвертый класс. Это одежда с наибольшей степенью компрессии. Такой трикотаж показан при нарушениях лимфотока.

Профилактическое белье, а также одежду, относящуюся к первому классу, можно подбирать и приобретать самостоятельно. Гольфы, носки и колготки с усиленным сдавливанием должен подбирать врач. Кроме того, специалист должен рассказать, как носить компрессионное белье при конкретном заболевании.

Как выбрать специальный компрессионный трикотаж?

Выбор компрессионного белья достаточно широк. Подбирать подходящий вариант необходимо исходя из проблем, которые предстоит решить. В идеальном случае рекомендации должен дать врач. Где купить компрессионное белье? Исключительно в аптеках или специализированных магазинах. По запросу продавец должен предоставить сертификат качества. Использование некачественных моделей может лишь усугубить ситуацию. В результате варикозная болезнь будет прогрессировать и пациенту не удастся избежать хирургического вмешательства.

Вид компрессионного белья стоит подбирать исходя из локализации проблемы. И гольфы, и чулки, и колготки прекрасно справляются со своей задачей. Однако нет смысла переплачивать, если варикозное расширение наблюдается лишь в нижней части ноги. Колготки будут стоить гораздо дороже, нежели гольфы. Кроме того, производители изготавливают колготки с оригинальными узорами, уделяют большое внимание дизайну. А это лишь увеличивает конечную стоимость изделия. Гольфы же рассчитаны на использование под брюки. Поэтому обычно их внешнему виду не уделяется особого внимания.

Класс компрессии должен подбирать исключительно врач. Сегодня многие отдают предпочтение проверенным брендам, предлагающим компрессионное белье при варикозе. Какое лучше? Наибольшее количество положительных отзывов можно услышать о марках "Интекс", ORTO, "Венотекс". Все изделия перечисленных производителей сертифицированы. Поэтому вероятность развития осложнений при условии правильного подбора и эксплуатации трикотажа отсутствует.

Как правильно носить компрессионное белье?

Способ эксплуатации изделия напрямую зависит от его вида. Так, профилактический трикотаж (первый класс) желательно использовать в течение всего дня, снимать только на ночь. Ограничений по длительности использования таких изделий нет.

Сколько носить компрессионное белье, если пришлось столкнуться с начальной стадией расширения вен? В этом случае специалист, скорее всего, порекомендует использовать белье второго класса. Использовать его придется в течение полугода. Такое белье необходимо надевать сразу после пробуждения и снимать перед сном. Через 6 месяцев специалист проводит осмотр пациента и принимает решение о необходимости дальнейшего использования компрессионного белья. Не исключено, что придется еще 6 месяцев носить модели с уменьшенной степенью компрессии.

Госпитальное белье начинают эксплуатировать за несколько дней до предполагаемого оперативного вмешательства и в течение нескольких недель после него. В период реабилитации компрессионный трикотаж может использоваться только ночью.

Компрессионный трикотаж достаточно плотный. Поэтому могут возникать некоторые трудности при его надевании. В специальных магазинах предлагаются специальные перчатки, которые увеличивают скольжение по колготкам, носкам или чулкам. Их обязательно стоит приобрести. Облегчить процесс эксплуатации специального белья удастся, если регулярно ухаживать за ногами (убирать ороговевшую кожу, своевременно обрезать ногти).

Когда компрессионный трикотаж использовать нельзя?

Любые методики терапии имеют свои противопоказания. Медицинское компрессионное белье - не исключение. Одним людям специальный трикотаж противопоказан категорически, другим использовать его необходимо с осторожностью. Отказаться от применения компрессионного белья придется при аортоартериите, атеросклерозе, некоторых других хронических заболеваниях артерий. Постоянное сдавливание сосудов лишь усугубит патологический процесс.

С осторожностью придется использовать компрессионные носки, колготки и чулки пациентам с повышенной чувствительностью кожи. Постоянное сдавливание может спровоцировать покраснение и шелушение. Отказаться от использования трикотажа придется при травмах кожи. Повышенная компрессия часто становится причиной кровотечений. Нельзя надевать компрессионные колготки или чулки, если на ногах имеются глубокие порезы, гнойные высыпания.

Относительным противопоказанием является сахарный диабет, поскольку при этом заболевании также повреждаются стенки сосудов. Возможность использования компрессионного трикотажа необходимо обсуждать с лечащим врачом.

Существует мнение, что использование компрессионного трикотажа приводит к атрофии стенок вен. В результате после прекращения эксплуатации специальных колготок варикозная болезнь еще больше прогрессирует. Такая вероятность существует лишь в том случае, если пациент эксплуатирует белье более 6 месяцев непрерывно. Поэтому каждые полгода необходимо обязательно обращаться на консультацию к врачу. Если положительной динамики нет, пациент будет направлен на операцию.

Для занятий спортом была разработана особая одежда из специальных эластичных материалов. Она одновременно плотно облегает тело и, при этом не стесняет движений.

Упруго обтягивая тело, она поддерживает работу кровеносных сосудов и, тем самым, помогает спортсменам выдерживать сильные и длительные физические нагрузки во время тренировок.

Как работает компрессионное бельё?

Вид используемой одежды выбирается с учётом конкретных обстоятельств спортсмена.

Принцип работы компрессионного белья состоит в следующем. Как известно, кровь поднимается по сосудам к сердцу, продвигаясь постепенно от клапана к клапану, преодолевая при этом силу притяжения.

В обычном состоянии человека такая система работает безукоризненно. При каждом толчке сердца кровь поднимается вверх от клапана к клапану, со временем достигая сердца. При этом не происходит застоя крови и растяжения стенок сосудов. Но, когда речь идёт о повышенных физических нагрузках, ситуация меняется.

Не будем забывать и о том, что дело не только в сильных нагрузках, но и предрасположенности организма к подобным осложнениям. При нарушениях в этой сфере кровь может застаиваться, стенки сосудов могут растягиваться и может быть положено начало таким серьёзным заболеваниям, как тромбозы.

Компрессионное бельё равномерно и достаточно сильно давит на кожу, препятствуя деформации стенок сосудов. Как следствие, одежда берёт на себя наибольшую часть нагрузки, связанной с током крови. Этот процесс благоприятно влияет на восстановление сосудов и способствует улучшению качества работы всей кровеносной системы организма.

Бельё для спорта изготавливается по-другому, чем для лечебных целей. Его не только делают из других материалов, но и применяют специальные вставки для изменения силы натяжения в определённых местах.

Какую пользу может принести такое бельё?

Эта одежда полезна не только своим лечебным воздействием. У неё есть ещё несколько важных преимуществ:

• Так, например, из-за своей упругости она в большей степени сохраняет и отдаёт энергию движения тела.
• Улучшение процесса кровообращения приводит к улучшению продуктивности занятий спортом.
• При длительных или сильных нагрузках компрессионное бельё предохраняет спортсмена от возможного повреждения стенок кровеносных сосудов или связок. Как следствие, в организме улучшается не только циркуляция крови, но и циркуляция лимфы. Улучшается снабжение организма кислородом и ускоряется выход из него вредных веществ.
• Оно снижает болевые ощущения и раздражения организма, которые могут возникать в процессе спортивных тренировок.
• Ещё одним важным аспектом являются восстановительные возможности такой одежды. При восстановлении физических сил после интенсивных тренировок оно может оказать серьёзную помощь.
• Также поддерживается температура тела организма, предохраняя от переохлаждения.
• Предотвращает появление судорог, которые связаны с сильной мышечной нагрузкой.

Когда использовать компрессионное бельё?

При правильном использовании, такая одежда способна не только помочь при нагрузках, но и, в длительной перспективе, существенно улучшить ваше здоровье. Однако, носить её постоянно, никогда не снимая, не рекомендуется в этом случае может возникнуть эффект передозировки. Итак, в каких же случаях использование спортсменом компрессионного белья необходимо?

• В течение сильных и продолжительных нагрузок.
• При наличии склонности к варикозному расширению вен.
• В процессе восстановления после тяжёлых и утомительных тренировок.

Наибольшее распространение оно получило среди спортсменов, которые занимаются бегом, велосипедным спортом, триатлоном или горным туризмом.

Противопоказания к использованию

Нельзя пользоваться компрессионным бельём в том случае, когда имеет место следующее:

• В том случае, когда у вас низкое давление, не стоит пользоваться подобной одеждой. Её действие способно ещё больше понизить его.
• Противопоказано применение при различных поражениях кожных покровов. В частности, это имеет место в том случае, если имеет место аллергия или экзема, а также при открытых ранах или при различных воспалительных процессах.
• В том случае, если при его использовании ваше здоровье как-то необычно на него реагирует, необходимо посоветоваться с вашим врачом.

Как правильно выбрать компрессионное бельё?

При выборе нужной вам модели, к подбору одежды нужно отнестись очень внимательно. Такое бельё должно подходить к вашей фигуре идеально. Перекосы или провисания одежды категорически недопустимы. Нужно помнить, что подходящая одежда не натирает и не стесняет движений.

• Оно должно одеваться плотно.
• При носке его не должно ощущаться стеснения или ограничения движений.
• В хорошо сделанном компрессионном белье степень сжатия является градуированной. У более низких участков белья степень сжатия должна быть выше и уменьшаться по мере подъёма вверх.

В связи с изобилием подделок, рекомендуется делать покупки в специализированных магазинах или у поставщиков, которым вы доверяете. Также хорошей рекомендацией будет информация о том, что продукция соответствует стандарту RAL-GZ-387. Это признанный европейский стандарт для такого рода продукции.

Продукция может соответствовать различным классам компрессии. В классическом понимании, существуют четыре таких класса. Считается, что первый и второй из них используются для спортивных занятий, в то время, как третий и четвёртый применяются для медицинских целей.

Если говорить о белье первого класса, то уровень компрессии не превышает 22 миллиметров ртутного столба. Хорошо подходит для обычных нагрузок. Второй класс характеризуется давлением до 32 миллиметров ртутного столба. Компрессионное бельё с такими характеристиками рекомендуется применять для интенсивных тренировок, соревнований и разного рода больших физических нагрузок.

Уход за компрессионным бельём

Любая одежда требует ухода. Тем более такая качественная, как эта:

• При её эксплуатации необходимо ежедневно производить стирку комплекта. В связи с данным обстоятельством рекомендуется приобрести не один, а два комплекта такого лечебно-профилактического белья. Ведь нужна не только стирка, оно должно ещё высохнуть для того, чтобы быть готовым к использованию. Реально такой режим ухода можно обеспечить только при использовании двух комплектов, а не одного.
• Стирку нельзя производить каким-либо жёстким образом. Не нужно забывать, что эта одежда устроена не самым простым образом и при стирке требует к себе самого внимательного отношения. Воду для этого нужно брать с температурой не выше сорока градусов. Пользоваться для стирки лучше всего только обычным детским мылом. В том случае, если вы собирались использовать стирку-автомат, откажитесь от этого.
• Гладить такие комплекты категорически запрещено. Это может привести к порче одежды.
• Отбеливание делать также недопустимо.
• В процессе стирки вы не можете пользоваться никакими кондиционерами. Это может повредить эту одежду.
• Теперь расскажем о том, как правильно высушить только что постиранную одежду. Если вы собираетесь просто повесить её на бельевую верёвку, просто прицепи прищепками, то откажитесь от этой затеи. Одежда легко может растянуться и, полностью или частично, потерять свои потребительские качества. Также запрещено его выкручивать. Единственный допустимый для сушки вариант - это использование горизонтальной поверхности. Нужно аккуратно разложить компрессионное бельё на ней и ждать до полного высыхания. При этом нельзя выставлять эту одежду на прямые солнечные лучи это также способно повредить такое бельё.
• В составе этой одежды имеются силиконовые полоски, которые не рекомендуется стирать в воде. Их рекомендуется протирать слабым раствором спирта.
• Хранить такую одежду рекомендуется при комнатной температуре, избегая при этом прямого попадания солнечных лучей.

Когда компрессионные изделия носят по предписанию врача при определенных болезнях, это всем понятно. А вот с какой целью такую одежду надевают спортсмены? Давайте разберемся, чем помогает при спортивной тренировке компрессионное белье.

Если вам приходилось видеть спортсменов в специальной компрессионной одежде, то возможно, вы задавались вопросом, зачем им это нужно. На самом деле такое белье приводит ко многим эффектам, которые невозможно не заметить людям, профессионально занимающимся спортом.

Между прочим, компрессионные носки и чулки, гетры и леггинсы создавались с учетом движения крови и лимфы по организму. Они работают для того, чтобы улучшить движение жидкостей организма по телу. Считается, что благодаря этому можно повысить производительность при занятиях спортом, а также ускорить процесс восстановления сил.

Например, если во время бега сосуды в ногах мягко сжаты, то они открываются шире, пропуская гораздо больший поток крови. Благодаря этому быстрее в мышцы поступают кислород и питательные вещества, а вывод шлаков также ускоряется. В результате возрастает и мощность бегуна, который способен двигаться быстрее.

Кроме того, в процессе бега компрессионное белье способно снижать болезненные ощущения. Ведь нога постоянно переносит удар об землю, а наверх по мышце идет вибрация. Из-за нее после тренировки ощущается боль, и не исключено даже повреждение мышечной ткани. Но при ношении компрессионных носков такое явление либо исчезает, либо значительно менее заметно.

Также компрессионное белье для спорта покупают с той целью, чтобы ускорить восстановление организма после тренировки. Отзывы спортсменов свидетельствуют, что несмотря на нагрузку, в такой одежде они чувствуют себя куда более энергичными.

Естественно, все эти достоинства можно оценить в том случае, если правильно подобрать для себя одежду. Например, есть обычное и специальное спортивное компрессионное белье. Для тренировок подойдет именно второй вариант, так как он создается с учетом того, что в одежде будут испытывать повышенные физические нагрузки.

Также специальные компрессионные изделия для спортсменов изготавливают из особых материалов, которые позволяют сохранять тепло при тренировке, в то же время они не отягощают движений. Поэтому во время занятий спортом люди чувствуют себя свободно, так как белье не ограничивает их активности. Правда, некоторые специалисты считают, что спортсмен в чем-то может потерпеть и урон. Потому что тренировки волей-неволей становятся менее эффективными: ткань будто берет на себя часть нагрузки, а фактическая физическая подготовка мышц снижается.

Варикозное расширение вен - заболевание в хронической форме, характеризующееся нарушением нормальной работы кровотока и образованием кровных застоев в конечностях. Для эффективного лечения данной проблемы назначается целый комплекс мер, которые предотвращают дальнейшее развитие проблемы. Одним из важных составляющих этого комплекса является компрессионное белье (лечебный трикотаж), которое позволяет существенно облегчить протекание болезни и способствует избавлению от нее.

В каких случаях носить компрессионное белье

Компрессионное белье используется при варикозе, лимфедеме, тромбозе, тромбофлебите и др.
Эффект от ношения лечебного трикотажа:

1. Постоянное давление на ноги;
2. Защита нежных тканей от растяжения;
3. Нормализация кровотока;
4. Улучшенное снабжение тканей питательными веществами;
5. Предупреждение тромбозных образований. Определение термина. Тромбоз - формирование сгустков крови внутри сосудов.

Противопоказания и предосторожности

Как у лечебного средствоа, у компрессионного белья есть свои противопоказания и предосторожности.

• Его запрещено носить при атеросклерозе, тромбангиите, ортоартериите, эндоартериите. Из-за низкого давления (менее 80 мм рт.ст.) и заболеваниях артерий ног категорически нельзя еще больше уменьшать давление в ногах.
• С осторожностью применять при заболеваниях кожи, таких как экзема, аллергия, пролежни, а также при открытых ранах, воспалительных и инфекционных процессах. Совет. При чувствительной коже применяйте специальные крема.
• Нельзя использовать трикотаж при септическом флебите и сердечной недостаточности.
• При возникновении специфических реакций со стороны какого-либо органа необходимо обратиться за помощью к врачу, специализирующемуся в этой области.

Как выбрать белье, чулки или колготки

При выборе белья важно не растеряться, так как современный рынок предоставляет широкий выбор. Дабы верно определиться с тем, какое же белье взять, необходимо еще раз вспомнить, что компрессионное белье предназначается для прекращения развития варикоза, убрать застои крови в ногах, а также снять отеки. С такой задачей справляются и чулки, и гольфы, и колготки. Единственной разницей между ними является длина изделия. Поэтому при выборе вы должны соответствовать длину изделия с местами заболевания. Проще говоря, если варикоз располагается в области голени, то оптимальным выбором станут гольфы. Если варикоз имеется выше голени, то обратите внимание на чулки или колготы.

Для женщин компрессионный трикотаж украшен узорами и рисунками, для мужчин - прозрачный, дабы не было заметно.

Еще несколько правил при выборе лечебного трикотажа:

• Степень компрессии измеряется в мм рт. ст.;
• Швы должны отсутствовать или быть максимально незаметными;
• Качество должно быть по стандарту - RAL-GZ 387.

Варианты белья

Компрессионное белье делится на 3 вида:

1. Профилактическое. Компрессия у такого белья минимальная. Его рекомендуется носить при увеличении вен, при появлении сосудистых звездочек, при болях и отеках в ногах. Профилактическое белье позволяет не скапливаться жидкости в лодыжках.
2. Лечебное. Средняя компрессия. Применяет в период обострения варикоза.
3. Госпитальное. Максимальная компрессия. Применяет в стационарных учреждениях после оперативного и хирургического вмешательства. Важно! Самостоятельное применения опасно для здоровья.

Разделение по классам формируется в зависимости от создаваемой компрессии - давления :

• 1 класс. Давление не более 23 мм рт. ст. Используется в качестве профилактического белья.
• 2 класс. Давление не более 33 мм рт. ст. Применяется при тромбофлебите и средней тяжести варикоза.
• 3 класс. Давление не более 45 мм рт. ст. Ношение осуществляется при венозной недостаточности, сопутствующее нарушением трофики.
• 4 класс. Давление не более 50 мм рт. ст. Используется при нарушениях лимфотока и устранения тяжелых отеков.

Размерность

1. Необходимые мерки для выбора гольф: обхват голени над лодыжкой (b), обхват коленного сустава (а).
2. Необходимые мерки для выбора чулок: обхват голени над лодыжкой (b), обхват коленного сустава (а), обхват бедра до паха (g).
3. Необходимые мерки для выбора колготок: обхват голени над лодыжкой (b), обхват коленного сустава (а), обхват бедра до паха (g), обхват бедер, обхват талии.

Известные марки и бренды

На современном рынке можно найти множество разных производителей компрессионного белья. По своим свойствам они схожи, но отличие состоит в цене, дизайне изделия и сроком службы.

1. Relaxsan. Производитель - Италия. Ценовая категория подкупает своей доступностью (не более 1200 рублей за изделие). В каталоге представлены все виды и классы компрессии, а также фактурный дизайн. Недостатки - быстро снашиваются, не долгосрочная служба, дискомфорт во время носки.
2. Венотекс . Производитель - США. Средняя ценовая категория (от 700 рублей за профилактические чулки, от 1700 рублей за 3 и 4 класс компрессии). В каталоге представлен широкий модельный ряд. Соответствует стандартам. Недостатки - средняя степень срока эксплуатации.
3. Sigvaris. Производитель - Швеция. Высокая ценовая категория. Соответствует всем стандартам, обладает высоким качеством, максимальным сроком службы и прекрасным дизайном. Недостатки - высокая цена (от 2500 рублей).
4. Medi. Производитель - Германия. Высокая ценовая категория. Все изделия компании очень удобны в применении, носке и уходе, высокая степь износостойкости, хороший дизайн, широкий модельный ряд. Недостатки - высокая цена (от 1300 рублей), для надевания лечебного трикотажа выше 2-ого класса необходимо специальное приспособление.
5. Интекс. Производитель - Россия. Доступная ценовая категория (от 800 рублей). Составляет весьма достойную конкуренцию иностранным производителям, обладает хорошими качествами ткани и швов, а также высокой износостойкостью.

Как выбрать качественное белье, а не подделку

Дабы не наткнуться на подделку или некачественное компрессионное белье, обращайте внимание на маркировку стандарта на ярлыке или на упаковке изделия. Показателем высокого качества изделия служит европейский стандарт RAL-GZ 387. Такой стандарт можно получить только после строгой сертификации в Швейцарии или Германии.

Важным фактором выбора является место приобретения. Из-за огромного количества российских подделок приобретать компрессионное белье лучше в специализированных магазинах или прямой поставкой. Так, вероятность наткнуться на подделку снижается в несколько раз.

Белье предназначается для ежедневной носки, выбирайте его с пометкой о гипоаллергенности. Узнать об этом можно посредством упаковки, на которой должна быть маркировка Oeko-Tex Standart 10.

Где и как купить компрессионное белье, примерные цены

Приобрести компрессионное белье можно в специализированном магазине, магазине с прямым поставками компрессионного белья, в аптеке или заказать онлайн.

Результаты ношения колготок, в какие сроки помогает

После носки компрессионного белья нормализуется отток венозной крови, предотвращаются ее застои. Уменьшается риск возникновения тромбов в венах. Предотвращение растяжения мягких тканей, ускоренный дренаж, уходит отечность.

1. Профилактическое белье. Носить его рекомендуется днем, снимая на ночь. Носить около 3-ех месяцев.
2. Лечебное белье. Носить только днем. Врач-флеболог сам подбирает вам лечебное белье сроком до полугода. По истечении 6 месяцев назначается прием, где врач решает, есть ли необходимость в дальнейшей носке.
3. Госпитальное. Его применяют за несколько дней до операции и 1-2 недель после нее. Также госпитальное белье используется во время проведения операций. В дальнейшем можно надевать госпитальное белье, но только на ночь.

Как надевать чулки или колготки

При надевании компрессионного белья возникает немало трудностей. Для того чтобы предотвратить неправильное распределение и затяжки, помните:

• Если нет реальной возможности надеть белье самостоятельно, используйте специальные приспособления, которые облегчат этот сложный процесс.
• Используйте перчатки, которые способствуют легкому скольжению белье в руках, а также предохранят от разрывов и затяжек.
• Обработайте ноги, стопы и ногти. Удалите все шелушения и мозоли, а ногти обрежьте и подточите пилочкой.

Поэтапная инструкция по надеванию белья:

1. Надевать следует сразу после утреннего подъема.
2. Не нужно сильно натягивать и крутить белье.
3. Соберите верхнюю часть гармошкой, вставив ладони вовнутрь.
4. Наденьте белье на стопу, соответствуя расположению пятки.
5. Аккуратно расправляйте «гармошку» по голени.
6. Если у вас чулки или колготы, то дальнейший процесс надевания продолжайте лежа, приподняв тело.

Как хранить и ухаживать за лечебным бельем

При хранении и уходе компрессионного белья существуют свои особенности и тонкости:

1. Как и любое другое белье, лечебное также нуждается в регулярной стирке - каждый день. Поэтому желательно приобрести сразу 2 пары лечебно трикотажа.
2. Стирать только руками и с добавлением детского мыла при температуре не более 40°. Категорически противопоказана стирка-автомат, отбеливание и глажка.
3. При стирке не используйте кондиционеров.
4. Сушка только на горизонтальной поверхности, можно промокнуть полотенцем. Запрещено при сушке скручивать белье, класть на батарею, сушить феном или на солнце, а также в вертикальном положении.
5. При контакте с водой силиконовые полоски быстро теряют свои свойства, поэтому их желательно не мочить, а протирать антибактериальными средствами.
6. Хранить при комнатной температуре. Защищать от влажности и попадания прямых солнечных лучей.
7. Любое компрессионное белье носится не более 10 месяцев.

При ряде заболеваний, когда имеются отеки, нарушения в кровеносной и лимфатической системе, врачи рекомендуют носить специальное компрессионное белье. Его действие направлено на улучшение состояния кровотока, устранение болезненных ощущений и тяжести в ногах.

К тому же, такой трикотаж можно носить не только в лечебных целях, но и для профилактики. Белье, которое выбрано правильно или назначено специалистом, станет находкой для будущих мам, спортсменов, людей, которые по профессии вынуждены по долгу стоять в течение дня.

Правильно подобранное белье станет находкой для беременных женщин, спортсменов, а также тех, чья работа связана с долгим пребыванием на ногах.

Компрессионное белье – это…

Лечебный компрессионный трикотаж включает в себя изделия из специального материала, которые оказывают необходимое давление на конечности человека с целью снижения отеков, а также улучшения кровообращения в венах.

Основной особенностью компрессионного белья является не просто оказание давления, а его строгое и дозированное количество на определенные участки. А именно самое максимальное давление оказывается на нижнюю точку ноги - место над лодыжкой, а, продвигаясь выше, давление снижается - наиболее низкое приходится на бедренный участок.

Именно благодаря такому распределению давления отеки сходят постепенно, и циркуляция крови начинается снизу, где запустить кровоток тяжелее всего.

Компрессионное белье изготавливается из высококачественных натуральных (хлопок) или синтетических (капрон, эластоден) волокон с добавлением эластана, который обеспечивает эластичность и прочность. К тому же белье не имеет швов, которые могут давить на кожу. Вязка у такого белья специфическая - применяется технология обкручивания нити. К тому же компрессионный трикотаж должен быть гипоаллергенным, а также хорошо пропускать воздух.

На упаковке компрессионного белья обязательно указывается давление и класс компрессии. И уже в зависимости от таких данных трикотаж разделен на 4 класса.

Первый класс оказывает давление 18-22 мм рт.ст. Такое белье подходит для устранения начальной стадии варикоза - кровеносные звездочки и сетка, тяжесть в ногах, небольшая отечность, судороги. Этот класс белья отлично подходит для девушек на ранних сроках беременности.

У второго класса давление выше - 23-32 мм рт.ст. Его нужно носить при прогрессирующем варикозном расширении вен, тромбофлебите, после операций.

Для третьего характерно давление величиной от 34 до 46 мм рт.ст. Выписать белье этого класса может лечащий врач-флеборлог, и подходит оно для лечения лимфовенозной недостаточности, первичного и вторичного лимфоза, варикозного расширения с трофическими нарушениями.

Самое высокое давление более 49 мм рт.ст. характерно для четвертого класса. Это белье подходит для самых тяжелых стадий тромбоза глубоких вен и лимфедеме.

Еще одним видом является профилактическое (противоэмболический госпитальный трикотаж) белье с невысоким уровнем оказываемого давления - 15-18 мм рт.ст. Такое белье снижает вероятность тромбозов. Поэтому его надевают для профилактики венозной недостаточности, в случаях длительной работы на ногах, в послеоперационный период, после родов, кесарева сечения, в реанимации и отделении интенсивной терапии, при длительном соблюдении постельного режима.

Виды компрессионного белья

Ассортимент такого белья достаточно разнообразен. В зависимости от проявления болезни или попадая в зону риска, можно выбрать чулки, колготки, бинты, гольфы, гетры, даже рукава. А вот выбирать длину изделия следует в зависимости от площади проблемы. Любой из этих видом белья будет иметь свой уровень компрессии, который подберет врач.

Чулки в свое время заменили бинты, и значительно облегчили жизнь тем, кто страдает варикозным расширением вен. Длина чулок заканчивается на уровне верха бедер. Сейчас производители работают не только над их лечащим эффектом, но и над дизайном, выпуская различные расцветки.

Чулки имеют разные классы компрессии, поэтому в зависимости от проблемы подбираются врачом. Их носят те, кто страдает варикозным расширением вен, которое поразило не только голени, но бедра, при отеках, а также для дополнительной поддержки вен и профилактики тромбозов.

Надевать чулки нужно с утра, прямо в постели. Ноги при этом должны быть приподняты. Снимается белье уже перед сном. По сути, оно носятся в течение всего дня.

С виду компрессионные колготки не отличаются от обычных. Их длина заканчивается на талии, и благодаря этому они не сползают при ходьбе.

Как и другое компрессионное белье колготки также имеют 4 уровня компрессии. Уже исходя из заболевания и его сложности выбирается необходимый уровень. Но в любом случае колготки подходят, если проблемы распространились выше колен. К тому же они отлично подойдут беременным с большим сроком, так как будет еще и дополнительная поддержка живота.

Колготки надеваются довольно сложно, их необходимо равномерно распределить. К тому же выбираются они строго по размеру.

Такой вид белья подходит как женщинам, так и мужчинам, страдающим отеками ног. Высота гольфов достегает колена, поэтому их лечение распространяется на пораженные варикозным расширением голени.

Такое белье подходит для беременных, которые страдают отечностью или же для профилактики варикоза. Мужчинам, которые занимаются физическим трудом или много времени проводят на ногах, рекомендуется носить гольфы профилактического или первого уровня компрессии.

Эластичный бинт

Такой способ давления на отеки используется очень давно. Его преимуществом является доступность каждому человеку, а недостатком - то, что создавать давление бинтом нужно самостоятельно, к тому же он постоянно сползает. Именно поэтому эффективность использования эластичного бинта довольно низкая.

Натяжение бинта контролируется вручную. Но здесь важно правильно распределить давление. Самое сильное стягивание приходится на лодыжку, при этом бинт необходимо закрепить вокруг пятки. По мере обматывания бинта вокруг ноги делается нахлест, а также ослабляется давление. К тому же участок здоровой ноги должен быть покрыт эластичным бинтом еще минимум на 15 см.

Для лечения верхних конечностей предусмотрены компрессионные рукава. Такой вид белья подходит не только для лечения лимфостаза, но и для реабилитации после операций на груди или после удаления лимфоузлов.

Приобретать рукава можно в одном экземпляре. Они могут быть просто на резинке или же иметь удлиненный крой. Удобным вариантом является рукав с перчаткой, которая не позволит жидкости скапливаться ниже запястья.

Гетры - это белье, длина которого достигает колена. Их отличие от гольфов в том, что они не имеют носков. Поэтому компрессионные гетры подходят для спортсменов, а также тех, кто ведет подвижный образ жизни. Тем более такое белье хорошо впитывает пот, но при этом не препятствует циркуляции воздуха.

Гетры можно надевать под одежду или же сочетать с шортами для занятий спортом. Большой плюс таких изделий, что их можно носить с утра до вечера, или же ограничиться временем на тренировки.

Компрессионное белье: назначение

Может быть несколько целей назначения компрессионного белья. Помимо лечения соответствующих заболеваний, врач может назначить использовать трикотаж при беременности, после родов, для занятий спортом и непосредственно в случае варикозного расширения вен.

На сегодняшний день компрессионное белье допустимо начинать носить уже с начала беременности, пусть даже нет намеков на отечность. Для раннего срока можно приобрести белье профилактического или первого класса (чулки, гольфы, колготки), а уже на поздних, после назначений врачом, может понадобиться белье второго класса.

Учитывая что при гормональных изменениях, которые происходит во время беременности, могут растягиваться стенки сосудов, это может послужить причиной возникновения варикозного расширения вен. К тому же при увеличении веса беременной женщины, увеличивается нагрузка на ноги, что способствует отекам.

Особое внимание уделяется именно компрессионным колготкам, которые имеют бандаж, поддерживающий живот.

Такое белье подходит женщинам, которые родили самостоятельно или прошли операцию кесарева сечения. Благодаря специальному бандажу органам легче встать на место, матка и брюшные мышцы быстрее сокращаются. К тому же уменьшается нагрузка на позвоночник, и осуществляется профилактика опущения матки. Не стоит забывать, что возвращение к прежней фигуре пройдет намного быстрее.

Надевать такой бандаж нужно на вторые сутки после родов, и носить его, когда тело находится в вертикальном положении. Поэтому отправляясь спать или в случаях кормления малыша лежа, белье снимается.

Помимо бандажа, можно обзавестись колготками и чулками, которые помогают справляться с отеками.

Компрессионное белье для спорта

При интенсивных тренировках белье из компрессионного трикотажа станет незаменимым помощником. Оно способно снижать утомляемость мышц, повысить производительность и выносливость. Тренируясь и бегая в гетрах или гольфах, происходит более быстрое восстановление организма.

Помимо обычного компрессионного белья, которое можно носить во время тренировок, есть и спортивное. Оно изготовлено из специального материала, который способен сохранять тепло.

Самым распространенным вариантом компрессионного белья для спорта являются леггинсы и гетры, которые помогают поддерживать необходимое давление в сосудах ног.

В случае варикозного расширения вен возникает особенная необходимость в ношении лечебного белья. Если на ранних стадиях легко обойтись профилактическим и первым классом, то уже в более запущенных случаях стоит прибегнуть к консультации специалиста.

Для лечения варикоза до колена можно обойтись гольфами, а если оно затронуло и бедра, то необходимы чулки или колготки.

Правильно подобранное белье не только будет предотвращать и снимать усталость с ног, но и ускорять кровообращение, за счет чего наладится питание тканей.

Надевается компрессионное белье с самого утра и носится до ночи. При особо тяжелых формах носить его придется годами. А так как такое белье достаточно сложно надевается, то для упрощения своей жизни можно купить специальные приспособления.

На видео ниже доступно рассказано, как компрессионное белье оказывает лечебное воздействие на кровеносную систему и почему вообще возникают проблемы с давлением крови.

Компрессионное белье: показания и противопоказания

Компрессионное белье бывает двух типов: профилактическое и лечебное. Первое можно носить тем, кто вынужден в течение дня долго стоять, страдающим судорогами, синдромом тяжелых ног, избыточным весом. Сюда же попадают те, кто предрасположен к варикозу, худеет, принимает гормональные препараты.

Для оказания лечебного эффекта компрессионное белье подходит всем, кто имеет следующие заболевания:

Варикозное расширение вен;
телеангиоэктазия;
острый тромбофлебит;
лимфоз;
хроническая венозная недостаточность;
посттромбофлебитическая болезнь.

Но не стоит забывать и о противопоказаниях. Сюда относятся:

Дерматиты кожи;
эндартериит;
сахарный диабет;
хронические болезни артерий ног;
атеросклероз;

Именно поэтому важно обращаться к врачу, который не только выпишет необходимый класс белья, но и учтет остальные особенности.

Компрессионное белье: правила выбора и ухода

К выбору компрессионного белья следует подходить ответственно, так как оно оказывает лечебное воздействие.

И начинать необходимо с определения своего размера. К тому же необходимо обращать внимание на то, что у производителей могут быть свои размерные сетки. Поэтому после снятий мерок, необходимо изучить всевозможные размеры. Иначе оказываемое давление может быть слишком слабым, поэтому эффекта от такого белья не будет.

Указание маркировки только в DEN указывает на то, что белье - подделка. На упаковке должен быть указан размер и класс компрессии.

Надевается компрессионное белье сразу после пробуждения или принятия душа. Но в таком случае кожа должна полностью высохнуть. При этом белье ни в коем случае нельзя растягивать и необходимо следить за тем, чтобы ногти были короткими, а поверхность рук и ступней была гладкой, иначе можно повредить волокна. Ноги при этом лучше держать слегка подняв и расслабив. Чтобы они легче вдевались в белье, верхнюю его часть можно собрать в гармошку. Тянуть белье ни в коем случае нельзя, иначе волокна быстро растянутся, и оно прослужит довольно короткий срок.

Компрессионное белье требует ежедневной ручной стирки с мягкими моющими средствами без применения ополаскивателей. Вода не должна быть горячей или слишком холодной, оптимальной будет температура чуть выше комнатной.

Выкручивать и вешать белье на веревку или обогреватель категорически запрещено. Сушить его нужно в горизонтальном положении, разложив на полотенце. После того как белье высохло, его не нужно гладить или отпаривать.

Таким образом, лучше иметь несколько пар компрессионного белья, чтобы оно успевало высыхать.

Компрессионное белье первого и профилактического класса можно купить в аптеках. Остальные классы можно найти в ортопедических салонах. Поэтому торговля бельем из компрессионного трикотажа осуществляется в розницу.

К тому же большинство знаменитых производителей, которые давно зарекомендовали себя на рынке, имеют свои официальные сайты. Зайдя на них, можно ознакомиться со всей необходимой информацией о белье - класс, размер, материал, износостойкость. К тому же может быть предоставлена возможность заказать такое белье он-лайн. Этот вариант особенно актуален для тех, кто живет в небольших городах.

Из видео ниже вы узнаете все, что необходимо знать о компрессионном трикотаже, увидите, как снять мерки и правильно надевать белье.