Болезненные ощущения в организме всегда являются сигналом для человека о каких-либо нарушениях, поэтому должны стать поводом обращения к врачу. Если появляется боль в шее слева, это может быть вызвано различными причинами.
Наиболее вероятной из них является – усталость и спазм мышц, который возникает после долгого нахождения в одной вынужденной позе. Чтобы устранить такую боль, шею можно размять или помассировать.
Новостная строка ✆
Если болезненные ощущения не проходят на протяжении нескольких дней или даже усиливаются, нужно обратиться к врачу. Затягивать с визитом нельзя, своевременная диагностика проблемы и выявление причин, которые к ней привели, станут залогом эффективного лечения.
Боль в шее справа или слева может быть вызвана разными факторами, ведь в шейном отделе позвоночника могут воспалиться мышцы, нервные окончания, лимфатические узлы, суставы или позвонки. Основные причины появления болезненных ощущений бывают:
- остеохондроз шейного отдела;
- воспаление лимфоузлов при инфекционных заболеваниях или простудах;
- повреждение или травмы связок и мышц, поддерживающих шею;
- грыжа межпозвоночных дисков;
- воспаление или защемление нерва;
- спазмы мышц, возникающие из-за сквозняков или напряженной работы шеи.
Причины, вызвавшие боль в шее справа или слева редко зависят от возраста человека, чаще от образа жизни. Сидячая работа, длительность нахождения в одной позе, поднятие тяжестей или нагрузки на шейный отдел могут повлиять на комфортное функционирование суставов, связок и мышц.
Хотя такие нарушения в позвоночнике, как остеохондроз или остеоартроз чаще всего проявляются у людей пожилого возраста. Когда организм начинает меньше вырабатывать смазывающих компонентов и перестает самовосстанавливаться, тогда начинается процесс разрушения и изменения структуры костей.
Выявление сопутствующих симптомов и диагностика проблемы
Вне зависимости от того, болит шея с правой стороны или с левой, редко боль является единственным симптомом проблемы. Зачастую основным сопутствующим фактором нарушений в шейном отделе позвоночника является ограниченная или болезненная подвижность. Такой спазм мышц может возникать практически во всех случаях появления проблемы в шее, поскольку развивается воспалительный процесс.
В некоторых ситуациях вместе с болью человек может чувствовать онемение кожи шеи, которое иногда распространяется на плечи, руки или спину.
Еще одним сопутствующим симптомом нарушения в шейном отделе позвоночника является хруст суставов, который может сопровождаться простреливающей болью.
Врач, который будет проводить осмотр и консультацию пациента, должен знать обо всех дополнительных проявлениях, возникающих вместе с болью в шее. На основании симптомов, специалист может предположить причины, из-за которых болит шея слева, и назначить дальнейшую диагностику.
Кроме сдачи анализов, пациенту, в случае подозрения проблем с позвоночником, будет проведено рентгенологическое исследование, чтобы на снимке рассмотреть особенности и структуру шейного отдела и выявить возможные проблемы. Если причина в воспалении лимфоузлов или развитии ангины, нужно пройти консультацию лор-врача. По итогам обследования доктор будет принимать решение о дальнейших действиях.
Лечение и профилактика болей в шее
Медикаментозные и физиотерапевтические методы лечения должны быть назначены врачом и строго соблюдаться пациентом. Это во многом повлияет на эффективность решения проблемы. Среди основных способов, которые могут облегчить боль в шее можно назвать:
- согревающие компрессы, растирания или примочки – помогают снять спазм мышц, ослабить воспаление нервов;
- иглоукалывание – восстанавливает работу нервных окончаний в шейном отделе;
- лечебная гимнастика для шеи помогает укрепить мышцы и растянуть позвонки;
- лечебный массаж;
- медикаментозное обезболивание и применение противовоспалительных лекарственных препаратов.
Устранение боли – это первое, что должен сделать врач, какую бы проблему он ни лечил. Иногда болезненные ощущения и воспаление шейного отдела мешают увидеть полную картину заболевания. Поэтому обезболивание должно быть проведено обязательно. Но поскольку боль сама по себе не является симптомом и проблемой, далее необходимо выявить корневые причины.
Если шея болит из-за воспаленных лимфоузлов или инфекционного заболевания, решить проблему можно лечением конкретной болезни. В таком случае, возможно понадобится принимать антибиотики и противовоспалительные препараты.
На методы лечения во многом влияют причины возникновения болезненных ощущений в шейном отделе, поэтому так важно описать врачу все предпосылки появления боли и ее характер.
Профилактические меры
Лучшей профилактикой любых заболеваний или нарушений в организме, в том числе болей в области шеи, является здоровый и активный образ жизни. Сбалансированное питание даст необходимые витамины и микроэлементы костям, связкам и мышцам шейного отдела, регулярные умеренные нагрузки укрепят мышцы и активизируют обмен веществ, здоровый сон и прогулки на свежем воздухе помогут восстановить внутренние силы.
Хорошей профилактической мерой для спины и шеи могут быть курсы массажа, которые нужно проводить один раз в год по 8-10 сеансов. Это поможет правильной работе мышц и снятию их перенапряжения.
При работе за компьютером на протяжении длительного времени важно делать перерывы, разминать шею или делать небольшой самомассаж. Это позволит избежать застоя мышц и предотвратить возникновение спазмов.
Забота о себе и выполнение несложных правил позволят сохранить здоровье шеи и всего организма на долгие годы.
Не нужно лечить суставы таблетками!
Вы когда-нибудь испытывали неприятный дискомфорт в суставах, надоедливые боли в спине? Судя по тому, что Вы читаете эту статью - Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое.
Появление боли в левой стороне шеи невозможно расценивать как специфический симптом определенного заболевания.
Довольно обширный спектр проблем с организмом может сопровождаться шейной болью. Поэтому и не существует единой тактики лечения, направленной на устранение боли в шее с левой стороны. Для выбора методов терапии обязательно необходимо выяснить происхождение болей.
Болит левая сторона шеи: мышечные боли и травмы шеи
Шея не только соединяет голову с туловищем, но и, благодаря наличию семи позвонков, обеспечивает поддержку и определенный диапазон движений головы. Когда болит шея с левой стороны, человек, прежде всего, утрачивает способность беспрепятственно поворачивать голову. Кроме позвонков, в области шеи расположено много важных структур в виде мышечных тканей, артерий и вен, лимфатических узлов и щитовидной железы, пищевода, а также гортани и трахеи. Различные недуги, связанные с поражением любой из этих структур могут сопровождаться болью в шее с левой стороны.
При появлении боли в шее медики диагностируют цирвикалгию. Подобные болевые ощущения возникают при неадекватной нагрузке на шею. Мышечное напряжение может быть связано с неправильным положением головы во время ночного отдыха, из-за чего происходит растяжение мышц. В результате мышечные волокна становятся более жесткими, а шея затекает и начинает болеть.
Мышечные спазмы могут возникать и при длительном статическом положении тела с согнутой шеей. Неправильная осанка, долгое сидение за компьютером или за рулем оборачиваются перераспределением нагрузки на позвонки, перерастяжением мышц, что и вызывает боль.
Боль в мышцах шеи с левой стороны может быть обусловлена и переохлаждением. Воздействие сквозняков, ветра на открытые участки шеи часто становится причиной болезненности.
При шейном простреле зажимается синувертебральный нерв, что обычно связано с неловкими или резкими движениями головой. Сопровождается прострел резкой болью в шее, которая усиливается при малейшем движении. При этом человек старается держать голову в вынужденном положении. Мышечное напряжение проявляется каменистой плотностью тканей и ограничением движений.
При быстром разгоне с последующим резким торможением, что встречается в бытовых ситуациях или при дорожно-транспортных происшествиях довольно часто происходит повреждение позвоночника в шейном отделе. Шея теряет подвижность, боль охватывает не только левую сторону, но иррадиирует в правую, плечо и руку, спину и голову. Последствия травмы проявляются головокружением, усталостью, проблемами со сном.
При спортивных или бытовых травмах, связанных с прямыми ударами в голову или шею, кроме повреждения мягких тканей могут наблюдаться корешковые сжатия нервов, что сопровождается пощипыванием, онемением или покалыванием в левой стороне шеи.
Любая травма шеи требует серьезного лечения, а при повреждении позвонков и частичной иммобилизации, для чего придется носить специальный шейный ортез.
Болит шея с левой стороны: дегенеративные и другие заболевания
При любых заболеваниях временного или хронического характера органов и структур, расположенных непосредственно в шее, могут возникать боли непосредственно с ее левой стороны.
Прежде всего, болит шея с левой стороны при шейном остеохондрозе или остеоартрите. Подобные патологии связаны с дегенеративными изменениями хрящевых тканей, которые сопровождаются образованием костных наростов в виде шпор или шипов. Проседание дисков может спровоцировать появление протрузий или грыж. Такие образования в позвоночнике сопровождаются в периоды обострений сжатием нервных волокон и воспалительным процессом. При локации патологии с левой стороны возникает боль с левой стороны шеи, ограничение подвижности.
Стеноз позвоночного канала, возникающий в результате травм, старения, артрита, вызывает онемение, которое распространяется книзу.
При диффузном идиопатическом скелетном гиперостозе наблюдается кальцификация связок и сухожилий, расположенных вдоль позвоночника. Подобное состояние сопровождается ограничением подвижности, отечностью и болью с левой стороны шеи.
Болит левая сторона шеи и возникают проблемы с поворотом головы во время:
Менингита;
Субарахноидального кровоизлияния;
Опухолей головного мозга;
Заглоточного абсцесса.
Болью в левой стороне шеи проявляются иммунные нарушения в виде:
Ревматоидного артрита;
Анкилозирующего спондилита;
Псориатического артрита;
Ревматической полимиалгии;
Реактивного артира.
Болеть шея с левой стороны может под воздействием костных инфекций: остеомиелита, туберкулеза.
Такой симптом характерен и для других инфекционных заболеваний:
Лимфаденита;
Острого тиреоидита;
Полиомиелита;
Столбняка;
Опоясывающего лишая;
Менингита;
Малярии;
Менинигизма.
Кроме этого, с левой стороны шеи могут ощущаться иррадиирущие боли, связанные с:
Сердечными патологиями;
Болезнями пищевода;
Раком легких;
Опухолями и абсцессами.
Болит левая сторона шеи: лечение
Причины болей шеи с левой стороны настолько разнообразны, что самостоятельно определить их происхождение довольно проблематично. При мышечных статических болях в шее помогают массажи, упражнения для шеи.
Если болезненная симптоматика не проходит за пару суток, нужно срочно обращаться к врачу. Придется пройти развернутую диагностику, чтобы выяснить, что провоцирует шейную боль. Дальнейшее лечение будет напрямую зависеть от вида основного заболевания.
При наличии травм потребуется временная иммобилизация больной шеи, что на начальных этапах поможет ограничить движения и унять боль.
Независимо от происхождения болей, лечение направлено, в первую очередь, на устранение болезненности. Потому что боль и воспаление мешают увидеть реальную картину недуга.
В качестве обезболивающих средств на этом этапе применяют:
Препараты нестероидной группы, воздействующие не только на болевые ощущения, но и на воспалительные процессы;
Миорелаксанты, которые помогают на уровне нервной системы устранить мышечный спазм;
Гормональные лекарства, к которым прибегают при сильных болях, вызванных проблемами в позвоночнике.
После устранения воспалительных острых реакций назначается восстанавливающая терапия, которая может состоять из:
1. Согревающих компрессов, растирок и примочек, помогающих расслабить мышечные волокна.
2. Физиотерапевтических процедур в виде электрофореза, лазерной, магнитно или волновой терапии, способствующих уменьшению болезненности и восстановлению естественных процессов.
3. Лечебной гимнастики, которая помогает разработать мышцы шеи, восстановить кровоток и растянуть позвонки.
4. Массажа, позволяющего воздействовать как на мышечные ткани, так и на позвонки. С позвоночником должен работать мануальный терапевт.
5. Мазей, с содержанием жгучих и разогревающих элементов. При шейных болях помогают и наружные средства на основе нестероидных средств.
6. Нетрадиционных методов терапии в виде иглоукалывания, апитерапии, моксотерапии, которые помогают восстановить работу нервных волокон и унять боль.
Однако, такая программа лечения применяется при мышечных, нервных или дистрофических патологиях шейных элементов.
В тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство. Наличие больших грыж, стеноза, крупных шипов и других костных образований относятся к показаниям для проведения операции.
При выявлении других заболеваний и иррадиирущих болей лечить саму шею не имеет смысла. Терапия в таких случаях строится на основании выявленной патологии.
При наличии инфекционных патологий, воспаления лимфатических узлов придется прибегнуть к лечению антибиотиками. Если боль в шее связана с кардиологическими, онкологическими или желудочно-кишечными болезнями, лечением будут заниматься узкие специалисты.
Болит шея с левой стороны: народные методы лечения
Лечить боль левой стороны шеи при помощи народных рецептов можно при наличии мышечных спазмов, зажатиях нервов и воспалительных процессах.
1. При болях, связанных с мышечными спазмами, хорошо помогает тепло. Для этого можно укутать шею в теплый шерстяной платок. Тепловые процедуры можно проводить при помощи разогретого песка, соли или горчицы.
2. Компрессы и растирки на спиртовой основе помогут улучшить кровоток и расслабить мышцы. Для приготовления компрессов также применяют раздражающие компоненты в виде жгучего перца или хрена.
3. Растирать левую сторону больной шеи можно барсучьим или медвежьим жиром, после чего ее нужно укутать. Такие растирки помогают при любых воспалительных патологиях.
4. Справиться с воспалительными процессами можно, привязав к левой стороне шеи, где сильно болит, капустный лист. Его нужно перед этим слегка помять. Держат компресс всю ночь или пока лист не подсохнет. Можно делать несколько компрессов подряд.
5. После получения травм, прогревающие процедуры проводить запрещено. В таких ситуациях первые пару дней необходим холод. Ледяные компрессы накладываю на область повреждения и на затылок.
6. Можно проводить самомассаж шеи. Для его проведения применяют мед или масла. Массажные манипуляции необходимо делать очень аккуратно, чтобы не усугубить ситуацию. Категорически запрещается затрагивать область позвоночника.
В качестве лечения и профилактики болей в шее с левой стороны главную роль играет двигательная активность. Регулярная гимнастика поможет растянуть позвонки в шее, укрепить мышечные ткани, улучшить тонус и кровоток, что в комплексе поможет предотвратить рецидивы.
Если болит шея с левой стороны, причем дискомфорт очень выраженный и продолжительный, необходимо быстро записываться на консультацию к доктору. Причины появления патологического состояния разные. Однако в большинстве случаев проблема обнаруживается в опорно-двигательном аппарате. Нужно обязательно обследоваться у вертебролога.
При помощи шеи происходит соединение головы и туловища. Эта часть тела очень подвижна и ежедневно испытывает серьезную нагрузку. В ней размещен спинномозговой канал, самые важные кровеносные сосуды, пищевод, щитовидная железа. Любые неполадки с этими органами отражаются болью в шее.
Дискомфорт, обнаруживающийся слева, бывает разным: сильным или слабым, острым или тупым. Что касается локализации боли, то она может наблюдаться только в области шеи, а может отдавать в голову, челюсть, плечо, ухо.
Отдельно отметить следует прострел. В этом случае боль в шее слева возникает резко, внезапно. Боль отдает не только в голову, но и в грудь. Неприятные ощущения усиливаются при любом движении. Подвижность больного существенно ограничивается, так как мышцы сильно напрягаются и начинают болеть. Обострение способно длиться 10 дней.
Причины появления патологии
Перед тем как начинать лечение боли в области шеи, локализующейся слева, следует выяснить, . Можно выделить следующие причины развития патологического состояния:
- Воспаление нервных окончаний, мышечной ткани, лимфатических узлов.
- Шейный остеохондроз. Сегодня он диагностируется даже у молодых людей. Тут не только болит шея слева, но и появляются другие симптомы: головокружение, парезы, ограничение подвижности.
- Грыжа межпозвонковых дисков.
Сдавленный нервный корешок
- Неверный образ жизни: вредные привычки, некачественное питание.
- (искривление слева или справа, деформация).
- Повреждение или травмирование мышц (связок), которые удерживают шею. Боль слева возникает либо в момент получения травмы, либо через несколько часов после ее получения. Если дискомфорт спровоцирован только травмой, то в течение 2 недель он проходит.
- Резкий поворот головы влево или вправо.
- Разрастания остеофитов.
Врач-невроог М.М.Шперлинг (г. Новосибирск) проведет для вас интересную лекцию по проблеме:
- Инфекционная патология.
- Системное поражение соединительной ткани: болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит.
- Онкологическое заболевание, характеризующееся образованием метастаз. При этом боль в области шеи слева будет пульсирующей.
- Поражение внутренних органов.
У ребенка причиной появления боли становится повышенное внутричерепное давление, абсцесс, опухоль, кровоизлияние.
Спровоцировать неприятные ощущения также может травма связок или мышц. Если болит горло, вследствие обострения ангины появляются .
У детей спровоцировать такое патологическое состояние может паротит, столбняк, опоясывающий лишай, туберкулез.
Диагностика заболевания
Если у человека чувствуется сильная боль в шее слева, не стоит заниматься самолечением. Важно своевременно обратиться к врачу, особенно если неприятные ощущения отдают в затылок, плечо; появляется спереди и сзади. Лечить патологию нужно только после тщательного обследования, которое предусматривает такие процедуры:
- Внешний осмотр, при котором больной рассказывает о своих симптомах.
- Клинический и биохимический анализ крови.
- Исследование гормонального фона, а также наличия онкологических маркеров. Это даст возможность подтвердить или опровергнуть наличие проблем со щитовидной железой, злокачественных опухолей.
Подробнее о диагностике и лечении расскажет мануальный терапевт Епифанов Антон, главный врач МЦ «Самарский»:
- Рентгенография. Она должна быть сделана минимум в двух проекциях. Исследование поможет определить развития остеохондроза, появление смещения позвонков.
- МРТ. Чаще всего эта процедура производится в том случае, если у больного наблюдаются дополнительные симптомы: головокружение, потеря слуха или проблемы со зрением.
- Ангиография и УЗИ сосудов шеи.
Полное обследование пациента даст возможность определить точные причины появления боли в левой части шеи. Своевременно определяются различные опасные заболевания и их осложнения.
Особенности лечения
Если удалось точно определить, почему появилась боль в шее с левой стороны, необходимо обязательно начинать лечение. Основной частью терапии является прием медикаментозных препаратов. Их назначение производит только врач, причем учитывается тип патологии, степень ее тяжести.
Нужно не забывать о том, что длительное употребление лекарств чревато появлением побочных эффектов и осложнений. Именно поэтому их не следует покупать и использовать самостоятельно.
Больному назначаются следующие препараты:
- Обезболивающие: «Диклофенак», «Целекоксиб», «Ибупрофен». Чаще всего они используются для лечения остеохондроза, при котором болит вся левая сторона шеи, неприятные ощущения появляются в плече. Таблетки способны не только устранить боль, но и помогают снять воспаление. Однако побороть заболевание полностью ни одно обезболивающее средство не может.
- Миорелаксанты: «Мидокалм», «Сирдалуд». Боль в шее спереди, слева или сбоку может вызываться спазмом в мышцах, поэтому чтобы устранить дискомфорт, необходимо расслабить их. Однако такие лекарства можно приобрести в аптеке только по рецепту. Самостоятельно принимать их нельзя, так как у больного способны развиваться осложнения.
Невропатолог Игнатьев Р.Г. много знает о лечении данной патологии. Слушаем советы доктора:
- Гормональные препараты: «Преднизолон», «Дексаметазон». Стероиды используются только в самых тяжелых случаях, когда острая боль в шее не убирается другими лекарствами.
- Обезболивающие блокады новокаина.
- Местные препараты: «Финалгон», «Капсикам».
Кроме медикаментозного лечения, боль в шее, слева под челюстью устраняется с использованием физиотерапевтических процедур. Полезными считаются компрессы с согревающим эффектом, примочки и растирания. Эти процедуры снимают мышечное напряжение, снижают интенсивность воспаления нервных окончаний.
Лечебный массаж и физкультура помогают растянуть позвонки и уменьшить болевой синдром. Упражнения способствуют укреплению мышечного корсета. Для восстановления функциональности нервов применяется иглоукалывание и рефлексотерапия.
Упражнения помогают снять боль в шее
Если болит область шеи с левой стороны, массаж нужно делать максимально аккуратно. При многих заболеваниях он противопоказан, однако простые и легкие растирания, поглаживания вреда не принесут.
Кроме указанных способов лечения, пострадавшему предлагается использование ортопедических приспособлений: ошейников Шанца, корсетов и других поддерживающих средств. Они снимают напряжение с области шеи, снижают воспалительные процессы. Такое лечение дополняет мануальная терапия. Производить ее должен опытный специалист, так как шейный отдел позвоночника очень хрупкий.
При некоторых патологиях дегенеративного характера человеку назначаются , восстанавливающие хрящевую ткань: «Артра», «Мукосат».
Схема терапии зависит от типа патологии, провоцирующей поражение шеи с левой стороны:
- Если дискомфорт отдает в голову, то устранить ее можно при помощи теплой грелки, а также физических упражнений. Но такие действия помогают не всегда. В этом случае больному следует принять «Парацетамол» или другое обезболивающее средство.
- Нет возможности поворачивать шею влево. Причиной этого состояния становится банальный сквозняк или же неудобное положение. Шея в этом случае может ныть, также боль имеет тянущий характер. Справиться с патологией поможет перцовый пластырь, растирание спиртовыми настойками с согревающим или обезболивающим эффектом. Хорошо воздействуют эфирные масла.
Доктор Алексеев подробно разбирает проблему. Рассказывает об использовании методов мануальной терапии, прикладной кинезиологии и мышечного тестирования:
- При поражении позвоночника рекомендуются мази на основе пчелиного и змеиного яда: «Апизартрон», «Випросал». Однако такие средства показаны не всем пациентам. Нельзя использовать пчелиный яд людям с сердечными патологиями, сахарным диабетом.
Если у пациента болит горло, а на шее появилась шишка — это может быть свидетельством наличия ангины, развития злокачественной опухоли, увеличения щитовидной железы. С этими патологиями шутить нельзя, так как они могут быть опасными для жизни.
Профилактические меры
В наше время заболеть может каждый человек, независимо от образа жизни, возраста или социального статуса. Однако есть простые правила профилактики, которые помогут предупредить большинство заболеваний:
- Активность. Физические упражнения, ежедневные прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде — все эти действия помогут избежать поражений опорного аппарата. Также не следует длительное время находиться в одном и том же положении.
- Укрепление иммунитета. Тут нужно обратить внимание на свой рацион. Нелишним будет прием поливитаминных и минеральных комплексов. Однако назначать их должен врач, чтобы не нарушить функциональность всего организма.
- Профилактические курсы массажа. Нужно пройти всего 8 сеансов в год, чтобы улучшить общее состояние или предупредить развитие патологий скелета.
Теперь всем известно, что делать, если у человека болит шея слева. Самолечением заниматься не стоит, чтобы не усугубить положение еще больше.
