Какие последствия от курения при беременности. Последствия курения при беременности

Беременность для каждой женщины – это особый период. Девять месяцев, тщательно заботясь о здоровье собственного малыша, будущая мама полноценно питается, регулярно посещает врачей, много гуляет, принимает витамины. Однако расставание с сигаретой для пугающего количества беременных женщин не становится первоочередной задачей. К этому относится и курение на поздних сроках беременности, потому как определенное количество будущих мамочек ошибочно полагают, что в этот период выкуренная сигарета не представляет для ребенка угрозы.

Очень часто даже наличие различных патологий течения беременности либо развития плота не способны заставить беременную женщину бросить курить. А отказ от сигареты, пускай и на последнем месяце периода беременности, серьезно снижает риски развития множества осложнений. В данной статье представлены основные опасности, которые несет курение во время беременности на поздних сроках, и возможные последствия для малыша.

Курение при беременности

Конечно, идеальным вариантом является ситуация, когда девушка даже не начинала курить до беременности. Однако когда такая привычка имеется, то отказываться от нее требуется минимум за год до вероятного планируемого зачатия. Именно такой период времени требуется для полного выведения из женского организма никотина.

Даже если беременная правильно питается, пьет комплекс витаминов, занимается спортом, однако при этом курит, эта привычка обязательно отразится на здоровье ребенка. Каким бы здоровым ни был образ жизни курильщицы, малыш все равно при развитии получит довольно большую дозу никотина. Считается, что в отличие наркотической либо алкогольной зависимости, никотиновая довольно слаба. Главное бескомпромиссно сделать первый шаг к пониманию, что курение на поздних сроках беременности – вредно, поэтому от него нужно отказаться.

Почему опасно курение в период беременности?

В сигаретном дыме содержится более четырех тысяч химических веществ, включая цианид, свинец, несколько десятков канцерогенных соединений. При курении все они попадают в кровоток беременной девушки. Кровоток матери является единственным непосредственным источником кислорода, разнообразных питательных веществ для ребенка. То есть, будущая мать, куря, в прямом смысле травит собственного малыша, ведь ни одно вещество, входящее в дым сигарет, не полезно для него. А два – угарный газ и никотин – вообще исключительно опасны.

Именно данная пара веществ, которая попадает в организм при курении во время беременности на поздних сроках, способна вызывать такие осложнения как малый вес ребенка, преждевременные роды, мертворождение. Это происходит в связи с недостаточным количеством кислорода, поступавшего к малышу. К тому же никотин сильно сужает сосуды, включая находящиеся в пуповине, поэтому развивающийся ребенок вынужден дышать через тоненькую трубочку, а это еще больше снижает количество доступного кислорода.

Курение во вторую часть беременности

Важнейшая роль в период второй половины периода беременности отводится плаценте. Она отвечает за обеспечение малыша питательными веществами, кислородом. Когда курение на поздних сроках беременности для готовящейся стать матерью женщины является нормой, то данный физиологический процесс нарушается. В организм развивающегося ребенка поступает недостаточный объем кислорода, из-за чего у него может возникнуть синдром острой кислородной недостаточности.

Курение во время беременности также способно привести к чрезмерно раннему созреванию плаценты. Такая старая плацента значительно хуже функционирует, что может в итоге привести к внезапным досрочным родам. Когда плацента характеризуется неправильной формой (определяется при помощи УЗИ) и становится чрезмерно тонкой, резко повышаются шансы внутриутробной гибели малыша.

У курящих беременных женщин, включая активно куривших до собственной беременности, серьезно возрастает риск рождения мертвых младенцев, преждевременных родов. У женщин-курильщиц примерно на 20% чаще рождаются мертворожденные малыши. Когда беременная выкуривала ежедневно больше пачки сигарет, то подобный риск составляет 35%.

Последствия курения при беременности

1. Рождение недоношенного малыша

Такие детки, как правило, рождаются совсем слабыми, в большинстве случаев легкие их практически не приспособлены к дыханию без аппаратов. Поэтому в несколько первых недель жизни среди таких новорожденных наблюдается довольно большой процент смертности.

2. Гипотрофия

Проявляется обычно в несоответствии сроку беременности параметров физического развития. Среди причин гипотрофии значится спазм сосудов, который уменьшает приток к матке крови, ограничивает снабжение ребенка необходимыми питательными веществами. Попадающая в материнский организм вместе с дымом табака окись углерода блокирует кислород, вызывая кислородное голодание малыша.

Курение на поздних сроках беременности считается основной причиной замедления развития некоторых органов. Для примера, наблюдается отставание в процессе развития печени, почек либо мозга, а остальные органы, системы при этом развиваются при соответствии с реальным сроком беременности.

У новорожденных с гипотрофией небольшой вес и рост, зачастую после рождения им требуется несколько недель пребывать в специализированной палате интенсивной терапии. Таким деткам в дальнейшем требуется особый уход, они очень плохо набирают вес, более подвержены заболеваниям.

3. Мертворождение

У курящих женщин риск внутриутробной гибели малыша очень высок. Наличие многоплодной беременности, большое количество употребляемых сигарет, курение отца тоже серьезно увеличивают шансы неонатальной смертности.

4. Гестоз (поздний токсикоз)

Риски развития данного осложнения в разы увеличиваются при курении на поздних сроках беременности. Гестоз опасен не только для развивающегося ребенка, но также здоровья, даже жизни самой беременной женщины. Его наиболее тяжелая форма – эклампсия – способна привести к гибели малыша и матери.

При гестозе в сосудах плаценты нарушается кровообращение, что является причиной задержки внутриутробного развития ребенка. Помимо этого, острый гестоз способен провоцировать отслойку плаценцы, преждевременные роды. Подобные осложнения в большинстве случаев требуют хирургического вмешательства, сопровождаясь большой вероятностью гибели нерожденного малыша.

5. Сложности с кормлением

У женщин, куривших в период беременности, молоко характеризуется низким процентом жирности. Поэтому у таких мамочек сразу возникают сложности с активной выработкой молока, что вынуждает рано переводить ребенка на искусственное вскармливание.

6. Нарушение психического развития

Статистически дети активно курящих женщин часто страдают нарушением внимания, памяти, эмоционального развития, восприятия. Такие детки могут состоять на учете логопеда, детского психолога, невролога. Им весьма сложно адаптироваться, привыкать к детскому саду, школе.

7. Синдром детской внезапной смертности

Малыш может умереть без каких-то видимых причин, в большинстве случаев это происходит во сне. До настоящего времени точные причины этого синдрома остаются не установленными, но специалистами доказано, что среди факторов риска находится курение будущей матери в беременность и наличие различных связанных с курением осложнений: недоношенность, гестоз, гипотрофия, отставание в развитие и прочее.

8. Склонность к курению

Малыши из семей, где мамы на протяжении беременности курили, а также продолжают курить после, очень часто также начинают курить. Как правило, происходит это в раннем возрасте.

Пассивное курение при беременности

Когда беременная женщина становится пассивным курильщиком, то есть вопреки собственной воле вынуждена вдыхать сигаретный дым, для формирования малыша это является очень вредным. Подобное пассивное курение на поздних сроках беременности значительно повышает риски выкидыша.

У подверженных пассивному курению будущих мамочек:

на 13% выше вероятность рождения ребенка с различными врожденными дефектами;
на 23% больше рисков мертворождения;
на 39% выше риски самопроизвольного выкидыша.

Каждая беременная должна стараться по максимуму ограждать себя от активных курильщиков, чтобы не стать пассивным потребителем сигаретного дома. В организм находящейся в течение часа в прокуренном помещении будущей матери поступит такой объем вредных веществ, которые получает человек, выкуривая одну сигарету. А это, как говорилось выше, более четырех тысяч различных исключительно вредных веществ, способствующих развитию в организме негативных процессов.

Счастливое материнство

Тщательное планирование будущей беременности становится замечательным поводом для расставания с разнообразными имеющимися вредными пристрастиями. Однако довольно часто весть о наступлении материнства к женщине приходит неожиданно. Поэтому в данный момент женщине необходимо осознать весь объем ответственность за зародившуюся внутри нее жизнь. Курение на поздних сроках беременности несет в себе лишь вред, который способен сломать жизнь еще не рожденному малышу. Стоит серьезно подумать, способны ли вы довольно спокойно и без особенных эмоций пережить рождение травмированного, больного малыша либо его гибель, отлично зная, что виноваты в этом конкретно Вы?

Рождение здоровенького ребенка – наиболее светлое событие в яркой жизни каждой женщины. На пути к самому счастливому материнству первым шагом стать должен категорический отказ от имеющихся вредных привычек, не последнее место среди которых отводится курению .

Курение во время беременности является одним из наиболее опасных факторов для плода. Всем тем, кто в этом сомневается рекомендуем прочесть состав на любой из пачек. Смола, никотин и прочие отнюдь не полезные вещества попадают сначала в кровь матери, потом и в кровоток к ребенку. Степень поражения организма во многом зависит... нет, не от качества сигарет - все это яд, а от количества выкуриваемых сигарет матерью и от срока гестации (срока беременности). Давайте рассмотрим детально почему и в каких случаях особенно опасно курение во время беременности, последствия какие могут быть для ребенка и самые легкие способы отказа от данной вредной привычки.

Почему стоит бросить курить

В народе бытует мнение, якобы никотин и прочие составляющие сигарет, раз они содержатся в меньшем количестве в легких сигаретах, то они и являются безопасными - лучшим выбором для будущих мам. Но это неправда, как и то, что легче бросать курить, переходя с крепких сигарет на легкие. Да, никотина в легких сигаретах немного меньше, но незначительно. Но при курении облегченных сигарет, курильщик делает более глубокие затяжки, чем обычно, так что никакой разницы нет.

Данная привычка наносит плоду вред на любом сроке, но особенно опасна она на самых первых недельках. И именно на этом сроке, пока женщины не знают о своем интересном положении, и ведется праздный образ жизни. Ведь большинство беременностей все еще являются случайными, спонтанными. В первые недели после зачатия плод еще не защищает плацента, а потому курение во время беременности на раннем ее сроке может приводить к возникновению различных болезней, формирующихся еще внутриутробно, к примеру, различные сердечные патологии, патологии костной системы и прочие заболевания, не связанные с генетическими отклонениями.

На более поздних сроках - во втором триместре и позднее, курение во время беременности последствия может принести в виде преждевременных родов , преждевременного созревания плацента. Кроме того, дети курящих матерей часто рождаются с низкой массой тела. Ребенок у матери, имеющей данную вредную привычку, в любом случае в той или иной мере страдает гипоксией (нехваткой кислорода) до своего рождения. Только представьте, что во время курения сигареты и еще несколько минут после этого ребенку не хватает кислорода. Для взрослого организма, быть может, такая кратковременная асфиксия не столь опасна, но на еще не рожденного ребенка оказывает очень негативное влияние.

А если курить совсем немножко

Вот оно - еще одно заблуждение. Понятно, что, чем меньше куришь, тем меньше вреда ребенку. Однако, кто бы что ни говорил, но беременной женщине намного проще завязать с курением одномоментно, а не тянуть по 1-2 сигаретки в день. Спросите - почему? Все дело в том, что даже несмотря на ослабевание никотиновой зависимости, женщина будет каждый день ждать заветного часа, чтобы расслабиться с сигареткой. И это, поверьте, вызывает куда большие мучения, чем быстрый и полный отказ.

Надеемся, что мы довольно полно осветили вопрос «можно ли курить во время беременности». Всем курящим будущим матерям желаем скорейшего избавления от этой неприятной и опасной зависимости.

05.08.2019 17:22:00
5 эффективных способов похудеть в руках
Существуют определенные участки тела, которые быстрее накапливают стойкий жир. У женщин больше жира оседает на бедрах, ногах и руках. Чтобы подтянуть руки и сделать их тоньше, очень важна коррекция рациона и адекватные физические упражнения. Давайте узнаем подробнее, что нужно делать, чтобы похудеть в руках.

05.08.2019 17:07:00
9 способов предотвратить появление аппетита и похудеть
Сильный аппетит - это безудержное желание съесть сладкое, соленое или жирное. Чувство голода регулируют различные центры управления организма. Если ему не хватает важных питательных веществ, у нас часто возникает тяга к определенным продуктам. Давайте узнаем, как предотвратить ее появление и дать телу то что ему нужно.

02.08.2019 17:46:00

Вред от курения даже для женщин, которые не пребывают в положении, не требует дополнительной аргументации. Мы все не раз слышали об основных недостатках курильщика - желтизна зубов, неприятное дыхание, землистый оттенок кожи… Курение - это привычка, возможно, даже болезнь. Какие же опасности скрывает в себе курение на раннем сроке в 1 триместре беременности?

Курение и плод: риски для будущего ребенка

В первом триместре беременности особенно активно развивается нервная система вашего будущего малыша, и происходит первичное формирование всех его внутренних органов. Спазм сосудов, который происходит при затягивании сигаретой, может стать причиной кислородного голодания. В этом случае формирующиеся клетки плода не получают достаточного питания, что может стать причиной их неправильного развития. Гиперактивность и синдром повышенного внимания - это самые безобидные отклонения нервной системы, вина за которые зачастую падает на курение в ранние сроки беременности.

Среди будущих мам ведутся споры, как нужно бросать курить на ранних сроках беременности и нужно ли вообще? Конечно, нужно, риск от курения во много раз превосходит опасность от стрессов, связанных с процессом бросания. Правда, сам этот процесс должен происходить наименее безболезненно для будущей мамы. Резкий отказ от курения могут себе позволить только женщины с феноменальной силой воли, остальным же следует постепенно уменьшать количество выкуриваемых в день сигарет вплоть до одной и последующего абсолютного отказа. Многим в этом деле помогает токсикоз первого триместра - будущая мама сама не может нормально покурить, так как испытывает тошноту от вкуса и запаха сигарет.

Результаты исследований: вред от курения обратим

В «Британском медицинском журнале» были опубликованы результаты исследования обратимости вредного воздействия курения на плод в случае отказа от курения на раннем сроке. Они позволили выяснить, что у женщин, которые расстались с вредной привычкой до , риск наступления преждевременных родов или рождения ребенка с недостаточным весом соответствует риску женщин, которые никогда не курили. Помимо этого, удалось узнать, что отказ от курения независимо от срока (будь то хоть 32 неделя) все равно улучшает исход беременности.

Планирование ребенка - ответственный процесс, который должен включать в себя и ограничение курения и употребления алкоголя. Но если Вам пришлось столкнуться с проблемой отказа от курения на раннем сроке беременности, никто не сумеет помочь лучше, чем врач. Именно он разработает идеальную программу, четко придерживаясь которой, удастся минимизировать не только вред от курения, но и риски, связанные с отказом от этой пагубной привычки.

Не все беременные реально представляют риск для их будущего ребенка от пассивного и активного курения. Многие из них пытаются найти подтверждения тому, что резкий отказ от сигарет вреден для ребенка или существуют безопасные дозы никотина . Можно не быть ученым или врачом, чтобы понимать, что курение и беременность – понятия абсолютно несовместимые и недопустимые . Эта пагубная привычка не только сказывается на развитии ребенка, повышает риск возникновения многих заболеваний, но и угрожает жизни будущего малыша. Никотиновая зависимость угрожает и здоровью матери – может вызывать тяжелейшие осложнения в течении беременности и родов. Такие общие выводы известны всем, но более точно и надежно убеждают именно детальные факты о вреде курения для будущего ребенка и матери.

Как курение сказывается на здоровье плода?

Прежде всего, курение вызывает нарушение кровообращения в организме матери – вызывает резкое сужение кровеносных сосудов. Тоже самое происходит и с сосудами плода. Таким образом курение вызывает резкий недостаток кислорода и других необходимых для развития плода веществ. Помимо этого, ядовитые вещества входящие в состав табака, постоянно отравляют организм будущего ребенка.
Как влияет курение на плод? Под удар попадают практически все жизненные процессы, органы и системы:

масса плода – вес снижается примерно на 200 г и существует прямая зависимость между массой плода и количеством выкуренных матерью сигарет;
легкие плода – из-за недоразвития плода к моменту родов у него могут не сформироваться полностью легкие, а в дальнейшем такие дети часто страдают заболеваниями органов дыхания и имеют большую предрасположенность к бронхиальной астме;
сердце плода –у детей курящих матерей риск развития врожденных патологий сердца на 20-70% выше;
головной мозг плода – в будущем у таких детей чаще наблюдаются поведенческие проблемы, сложности с обучением, у них низкий IQ, могут наблюдаться врожденные дефекты головного мозга;
репродуктивные органы –у мальчиков недостаточно развиваются яички, возможно атипичное расположение мочеиспускательного канала, повышается риск будущего бесплодия;
иммунитет плода – резкое снижение иммунитета приводит к риску большей восприимчивости к инфекционным и аллергическим заболеваниям, у таких детей большая предрасположенность к онкологическим заболеваниям;
уродства плода – врожденные аномалии и уродства значительно чаще развиваются у плода курящей матери (заячья губа, волчья пасть, конская стопа и др.).

Из всего вышеперечисленного понятно, почему курение и беременность несовместимы.

Помимо этого, сухие цифры медицинской статистики указывают на то, что курение матери повышает уровень перинатальной смертности на 27% и увеличивает в 2,5 раза риск СВДС (синдром внезапной смертности новорожденных). Сомнений в том, что отказаться от курения должна каждая будущая мать, нет и быть не может.

Вред курения для беременности во многом зависит от стажа курения, количества выкуриваемых сигарет и срока гестации. Как влияет курение на беременность?
На ранних сроках выкуриваемые сигареты могут спровоцировать выкидыш и замирание беременности. У курящей или курившей женщины выкидыши бывают в 2 раза, чем у некурящих.

Впоследствии, никотин пагубно влияет на развитие плаценты:

снижает ее массу;
истончает ее;
провоцирует ультраструктурные изменения;
нарушает кровоток в ней.

Влияние курения на беременность часто выражается в отслойке плаценты, которая приводит к преждевременным родам. Для умеренно курящих беременных, риск этой патологии повышается на 25%, а у заядлых курильщиц – на 65%. Патологии плаценты могут провоцировать ее разрыв и массивнейшее кровотечение.

У курящих женщин чаще наблюдается предлежание плаценты – когда она закрепляется не на боковой стенке матки, а над ее шейкой. Риск развития этой патологии у курящих женщин на 90% выше, чем у некурящих.

Вред курения для беременных заключается еще и в том, что ядовитые вещества отрицательно сказываются на иммунитете будущей матери. Она становится более восприимчивой к инфекциям, некоторые из которых могут провоцировать преждевременные роды и патологии плода. Помимо этого, никотин способствует повышению АД и существенно повышает нагрузку на сердце беременной женщины.

Стоит ли резко бросить курить во время беременности?

Некоторые доктора считают, что бросать курить вовремя беременности нужно постепенно. Они мотивируют это тем, что никотиновое голодание провоцирует у женщины нервозность, стресс и раздражительность. Эти расстройства неровной системы, конечно же, сопровождают отказ от курения, но вряд ли они могут спровоцировать выкидыш. Наиболее вероятно, что прерывание беременности вызовет именно никотин. Помимо этого, он может в весьма короткие сроки спровоцировать патологии у плода и в будущем женщина может быть обречена на пожизненные мучения с больным ребенком.

Вывод только один – бросать курить необходимо либо немедленно, либо в максимально сжатые сроки! Не стоит обманывать себя ограничением количества выкуриваемых сигарет – во время курения будущий малыш «курит» наравне с матерью и каждая капля никотина намного губительней для его нежного и незрелого организма.

Стресс и раздражительность значительно меньше скажутся на плоде, чем 4500 ядовитых веществ, находящихся в табачном дыме. Отказавшись от сигарет, будущая мать никогда не узнает на практике, как влияет курение на беременностьи как влияет курение на плод, и родит здорового и крепкого малыша!

Каждый знает, какой вред могут нанести здоровью сигареты. Об этом начинают рассказывать со школьных лет, и такие лекции сопровождают человека всю жизнь. Но, тем не менее, количество курящих не только не сокращается, но и увеличивается с каждым годом.

Особенную опасность никотин представляет для будущих мам, поэтому очень важно знать, как бросить курить при беременности. Наличие желания и создание правильной установки станут гарантией отказа от вредной привычки.

Влияние никотина на организм в период вынашивания ребёнка

головной мозг;
кожа;
зубы;
пищеварительный тракт;
дыхательная и кровеносная системы.

При этом последствия табака тяжелее вдвойне, когда речь идёт о времени вынашивания малыша. Курить во время беременности – значит передавать все ядовитые вещества не только в организм будущей матери, но и ребёнка. Разница в том, что малыш получает их в гораздо более концентрированном виде. Зачастую организм, находящийся на стадии зарождения, не справляется с такой нагрузкой, и риск появления на свет ребёнка с проблемами со здоровьем резко возрастает.

Будущая мама должна сознавать, что каждое затягивание приводит к спазму детских сосудов, последствием чего может стать кислородное голодание. Малыш будет попросту задыхаться в утробе.

Таким образом, возникает угроза рождения недоношенного ребёнка, у которого вес и другие параметры тела будут сильно отличаться от нормы. Кроме того, такие малыши будут чаще страдать от различных аллергических реакций и других заболеваний из-за сниженного иммунитета.

Даже если у курящей мамы родился здоровый ребёнок, нельзя полностью исключать проявление различных отклонений в старшем возрасте. Например, в школе может обнаружиться, что ему трудно запоминать самые простые стишки, появятся другие сложности в обучении. Но даже если беременной женщине повезло родить совершенно здорового малыша притом, что она курила в период его вынашивания, это абсолютно ненужный риск. Нет никакой гарантии, что вам повезёт. Поэтому, узнав о счастливом событии, а лучше за год до зачатия, нужно сделать всё возможное, чтобы как можно скорее отказаться от табака.

Мифы о воздействии курения на организм при беременности

Чтобы суметь отказаться от никотина, в первую очередь, необходимо знать все мифы о влиянии сигарет.

Вызывает споры вопрос, можно ли бросать курить во время вынашивания ребёнка. Многие думают, что это вредно из-за того, что с зарождением новой жизни начинается процесс очищения организма, который касается малыша в утробе. И любая смена привычек, даже отказ от никотина, нанесёт вред его правильному развитию. Но врачи единогласно опровергают данный миф, утверждая, что продолжать курение опаснее вдвойне.
Существует мнение, что, если курить дорогие сигареты, вред, наносимый организму, существенно снижается. Это не соответствует истине. Во всех сигаретах состав примерно одинаковый. Более дорогой вариант может означать лишь наличие определённых ароматических добавок, которые будут перебивать запах никотина. От этого менее вредными они не станут.
Многие будущие мамы думают, что, перейдя на более лёгкие сигареты, они снижают уровень вреда. Ведь в них меньше содержание никотина. Однако на самом деле происходит следующее: не получая свою привычную дозу курильщик начинает сильнее затягиваться или увеличивает количество сигарет в сутки. Значит, доза никотина, попадающая в организм, остаётся на обычном уровне, может наблюдаться только незначительное её снижение, не меняющее степень угрозы для здоровья малыша.

Таким образом, лучшее, что вы можете сделать для будущего члена семьи, – отказаться от табака полностью.

Курение в начале беременности

Не всегда бывает так, что зачатие запланированное. Часто будущие мамы продолжают употреблять сигареты, ещё не подозревая о зарождении новой жизни. Но как раз курение во время беременности на самых ранних сроках является наиболее опасным. На данном этапе малыш ещё не окружён плацентой, что означает его уязвимость для любого вредного воздействия.

Кроме того, именно на раннем сроке начинается формирование всех органов, а значит, любой риск может привести к самым печальным последствиям.

Доказано, что самая высокая угроза возникновения патологий, которые не связаны с наследственностью, вызывает именно употребление сигарет в первые недели после зачатия.

Так, курение на ранних сроках беременности может стать причиной целого ряда опасностей.

Выкидыш. Он может произойти не только в начале, но и на более поздних сроках. На 8 неделе, когда идёт активный процесс формирования плаценты, может наступить её отслоение и, как следствие, невынашивание ребёнка.
Гипоксия или кислородное голодание – заболевание, которое диагностируется стопроцентно при курении во время беременности. На ранних сроках затруднение доступа кислорода особенно опасно, так как это означает риск неправильного формирования всех органов.
Различные болезни внутренних органов – другая опасность, которую несут сигареты в данный период. Порок сердца, патологии в развитии носоглотки, паховая грыжа, косоглазие – вот самые распространённые последствия курения на ранних сроках. Такие врожденные пороки развития могут потребовать хирургического вмешательства, но даже операция не станет гарантией полного выздоровления.
Отставание в умственном развитии. Согласно исследованиям, дети, мамы которых курили во время беременности, сложнее и позднее приобретают навыки сидения, хождения и речи. Могут наблюдаться проблемы со школьным обучением, повышенная нервная возбудимость и серьёзные проблемы со сном.
Лейкоз – самое опасное заболевание, к которой могут привести сигареты во время беременности. Опухоль костного мозга приводит к поражению центральной нервной системы, крови и других жизненно важных органов и имеет летальный исход.
Бесплодие у малышей мужского пола – ещё одна опасность, которую таит в себе употребление табака во время вынашивания ребёнка.

Зная, насколько серьёзные болезни могут обнаружиться у будущего малыша, легче осознать необходимость полного отказа от сигарет на данном этапе жизни. А когда есть твёрдое желание, цель всегда становится достижимой.

Как бросить курить

Если вы планируете завести ребёнка, отказ от табака должен наступить сразу после принятия решения о зачатии. Но если беременность неожиданная – необходимо бросить курить сразу, после того, как узнаете о своём положении.

В данном случае важно сделать это правильно, потому что зарождение новой жизни – это уже стресс для организма, и прощание с зависимостью может стать чем-то недостижимым.

Чтобы отказаться от табака полностью, нужно правильно выбрать способ. Следует знать, что переход на электронные сигареты или никотиновые пластыри не имеет никакого смысла, потому что вредные вещества будут продолжать поступать в организм. Согласно исследованиям, самый высокий процент эффективности у метода Аллена Карра, основоположником которого является успешный бухгалтер со стажем курения более 30 лет. Способ основан на самоанализе, в результате которого наступает понимание того, что сигареты не приносят никакой пользы, в то время как угроза для здоровья очень велика.

Аллен Карр написал две книги, в которых лёгким языком описываются все ловушки, в которые попадает курильщик. Они подробно разбираются, и с каждой прочтённой страницей у человека меняется отношение к табаку. К концу приходит понимание, что сигареты – больше не предмет желания, не способ достижения целей и не средство от стресса. Это не более чем вредная привычка, от которой необходимо немедленно избавиться.

Самое важное, бросание проходит легко и безболезненно, и можно не бояться, что снова возникнет тяга к табаку. Это особенно важно для будущих мам, ведь курение противопоказано не только на ранних и поздних сроках беременности, но и в период грудного кормления.

А когда будут пройдены эти этапы, нужно задуматься о том, какой пример показывает женщина своим детям. Ведь, объясняя ребёнку вред от сигарет, сложно ожидать понимания с его стороны, если мама сама курит. Именно поэтому отказ от сигарет должен быть окончательным.

Также в период беременности важно учитывать, что опасность для будущего малыша представляет не только активное курение, но и пассивное. Поэтому очень важно исключить любое появление никотина в доме, где ожидается рождение малыша. Это следует учитывать не только будущим родителям, но и всем гостям. Именно такой подход должен быть у мамы и папы, которые хотят иметь здорового и крепкого ребёнка.