Как улучшить самочувствие во время месячных. Почему болит живот

Боли в животе при месячных всего за пару часов доводят некоторых женщин до полной недееспособности. Однако комплексный взгляд на проблему уже сегодня может помочь большинству из них.

Как избавиться от боли при месячных? Этот вопрос волнует более 40% всех женщин детородного возраста. Одним - достаточно выпить несколько стаканов вкусного сока. Другим - приходится долго и тяжело лечиться. А что же реально предпринять нам?

Менструальные боли симптомы

Неприятные ощущения в брюшине могут начинаться уже за 5-8 дней до начала выхода внутренней оболочки матки. Изначально ощущаются нечастое слабое «потягивание» в районе яичников, к которому со временем добавляются резкие дергающие боли по всей высоте матки.

Непосредственно менструальные боли симптомы :

• схваткообразные и выкручивающие маточные спазмы
• ощущение инородного тела в животе
• тянущая, сдавливающая боль в матке, переходящая на кишечник и в поясницу, кишечные спазмы
• стреляющие боли в яичниках, почках, по всей длине позвоночника, в голове

Причина боли при месячных

Основной «виновник» болевых ощущений во время менструации - гормоноподобные вещества простагландины. Они раздражают нервные окончания тканей, в которых выработались, чем вызывают маточные сокращения и выход эндометрия с секретами и кровью.

Другая распространенная причина боли при месячных - эндометриоз. Те самые клетки эндометрия матки, которые должны выйти наружу при менструации, прорастают в окружающие ткани брюшины или поднимаются в яичники. Активный синтез простагландинов заставляет их отслаиваться, разбухать и разрушаться одновременно со всеми остальными.

Некоторые девушки-подростки физиологически не успевают полностью сформироваться до наступления первой менструации. Это касается как непосредственно строения тела, так и баланса отвечающих за цикл гормонов.

Почему сильные боли при месячных у подростков?

Да просто недоразвитая или неправильно расположенная матка не дает свободного выхода менструальной крови. Сокращаясь, она буквально давит на окружающие органы и раздражает триллионы высокочувствительных болевых рецепторов. Подростковый эстроген-прогестероновый фон «подливает масла в огонь».

Чаще всего неприятные ощущения в поясничном отделе во время менструации вызваны отечностью и чрезмерным перенапряжением, а также отдающей (иррадирующей) болью.

Отростки позвонков впиваются в припухшие мышцы спины и травмируют их. А рефлекторные механизмы распространения нервных импульсов заставляют ощущать менструальную боль буквально по всему телу.

Почему сильно болит поясница при месячных?

Этому неприятному явлению также могут способствовать имеющиеся недуги:

• фиброма
• дисплазия шейки матки
• эндометриоз
• поликистоз яичников

Почему сильно болит спина при месячных у рожавших?

Матка выносившей ребенка женщины хотя и приходит в норму, но все же приобретает несколько другие размеры. Во время менструации этого «лишнего» объема хватает для ущемления нервных окончаний малого таза, сдавливания сосудов и ухудшения микроциркуляции крови в пояснице.

Почему сильно болит спина при месячных у рожавших?
Женская матка может увеличиваться в размерах не только во время беременности, но и под влиянием прогрессирования неспецифических послеродовых заболеваний:

• миомы
• гиперплазии эндометрия
• пролапса тазовых органов

ВАЖНО: Все подобные гинекологические недостатки сказываются на спине иррадирующими (отраженными) болевыми ощущениями.

Как снять боль при месячных?

Значительно уменьшить болезненные проявления до или во время менструации помогают:

1. Обогащенное калием и кальцием питание. Недостаток этих элементов значительно усиливают частоту и силу маточных сокращений
2. Оперативное вмешательство или специальное гинекологическое лечение функциональных проблем матки
3. Комплексное гормональное лечение для восстановления требуемого баланса действующих на матку биологически активных веществ
4. Медикаменты и поддерживающие аптечные препараты
5. Средства народной медицины и физические упражнения

Как снять боль при месячных?

Следует обязательно следить за своим здоровьем и правильно питаться. С оставшимися проблемами помогут справиться аптеки и нехитрые телодвижения.

Таблетки и препараты от боли при месячных

Для избавления от неприятных ощущений врачами рекомендуются спазмолитики, комплексные анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства . Среди прочих наиболее востребованы:

• но-шпа
• папаверин
• темпалгин
• спазмалгон
• баралгин
• ибупрофен

Если представленные выше таблетки и препараты от боли при месячных не подходят (дают неприемлемые побочные эффекты), то можно использовать и парацетамол. Для достижения качественного обезболивания его нужно принимать в дозе 3-4 таблетки каждые 6-8 часов. Однако официальная инструкция к лекарству свидетельствует о возможной опасности такого самолечения.

Что помогает при сильных болях при месячных?

У некоторых женщин менструации проходят крайне болезненно: ощущения при сокращении матки по силе сопоставимы с родовыми схватками. При этом спазм также «перебирается» и на кишечник, что вызывает болезненную трехдневную диарею.

В таких ситуациях спасают кетанов и тамипул (по 2 таблетки каждые 12 часов). Первый, правда, продается по рецепту. Оба препарата очень мягко действуют на системы органов и практически не вызывают побочных эффектов.

Что помогает при сильных болях при месячных еще? В крайних случаях можно использовать анальгин и солпадеин.
Однако достаточно сложно спрогнозировать силу и масштаб побочных действий этих препаратов на нервную систему. Даже при третьем и последующих приемах.

Народные средства от менструальных болей

Кроме травяных отваров из хвоща, пижмы, таволги и душицы, крайне эффективным средством от болей при месячных считается сладкий перец. При этом его используют в качестве салатной основы или свежевыжатого сока.

Прочие народные средства от менструальных болей :

• аспаркам в таблетках (обычно его применяют для других целей)
• сушеные и свежие абрикосы, виноград, бананы
• семечки тыквы, кунжута и подсолнечника
• пшеничные отруби и пророщенная пшеница

Лечение сильной боли при месячных

Не так много упражнений способны облегчить болевые ощущения в животе во время менструации, но они действительно существуют! Например:

• нужно, сев на фитбол / широко расставив ноги и присев, делать круговые движения тазом в обе стороны попеременно
• необходимо на максимально возможное время принимать позу «мама моет пол» из положения стоя, в наклоне руками желательно касаться ступней ног
• требуется сидеть или лежать «калачиком» в разных положениях-разворотах попеременно

Лечение сильной боли при месячных физическими нагрузками другого рода противопоказано ввиду возможности возникновения обильных кровотечений. Их, кстати, поможет урегулировать готовая настойка водяного перца.

ОТЗЫВ : Я мучаюсь жутко в первые три дня после начала месячных. Спасаюсь седалгином или ибупрофеном. Мне кажется, что ничего кроме таблеток или уколов не сможет унять этой ужасной боли!!!

ОТЗЫВ : Не дай бог лечиться анальгином! Теперь я знаю, как чувствуют себя наркоманы под кайфом. Наверное. Врач-гинеколог сказала, что он на многих так действует. Девочки! Будьте осторожны!

ОТЗЫВ : Мне когда-то привезли с дачи целое ведро сладкого перца. Я его в салатах за неделю и умяла. Месячные пошли через неделю. И момента их наступления я не почувствовала вовсе. С тех пор поедаю перец при первой попавшейся возможности. Чего и вам рекомендую.

ОТЗЫВ : Мои сильные боли при месячных убирает напроксен. Подружка посоветовала. А гинеколог настаивает на приеме гормональных противозачаточных. Пока отказываюсь. Опасаюсь разных побочных эффектов.

ОТЗЫВ : А мне посоветовали индометациновые свечи. Хорошо помогли. Но теперь желудок болит, и ничем его вылечить не получается. Собираюсь к врачу идти на днях.

ОТЗЫВ : Первый день месячных у меня начинается с укола смеси анальгина, папаверина и димедрола. Иначе на стенку лезу или сознание теряю.

Я два года занимаюсь йогой. Уже после четырех месяцев тренировок стала замечать, что интенсивность ежемесячных болей постепенно снижается. Сегодня почти не пользуюсь медикаментами. Это при том, что раньше без уколов кетанова не обходилась.

Как снять менструальные боли : советы и отзывы показывают, что «в почете» медикаментозное самолечение. Сначала препараты пьем, а потом уже советуемся со специалистами. Ведь нужно же начинать с другого конца!

Видео: Болезненные месячные(десменорея)

Видео: Все что важно знать о менструации

Видео: Болезненная менструация. Женские болезни

Болевой синдром беспокоит многих женщин во время месячных. Наиболее неприятные ощущения возникают внизу живота. Причина – сокращение мышечного слоя матки, которое происходит в этот период. Однако некоторые виды болей свидетельствуют о гинекологических заболеваниях. И их нужно уметь выявлять для своевременного лечения.

Боль – сигнал организма о происходящих изменениях и нарушениях. Ее нельзя игнорировать, поскольку она быть симптомом заболеваний репродуктивной и мочевыделительной системы. Однако не во всех случая болевые ощущения являются поводом для беспокойства.

ЗАМЕТКА! Острая боль – серьезный повод вызвать скорую помощь. Она может возникнуть из-за воспаления кисты или аппендицита даже во время месячных. В этом случае необходимо воздержаться от приема любых медикаментов и ждать прибытия врача. Самостоятельное лечение является опасным.

ЗАМЕТКА! Определить точную причину боли во время месячных может только специалист. Однако для этого нужно знать не только характер боли, но и локализацию.

Видео — Болезненные менструации

Цистит

Цистит часто обостряется во время месячных. Возникают острые и тянущие боли внизу живота, которые усиливаются при мочеиспускании. Также может появиться ощущение тяжести в нижней части живота и сильная ноющая боль в районе поясницы. Стоит учесть, что цистит имеет и другие характерные особенности, по которым его легко распознать:

• жжение и зуд во влагалище;
• сильное покраснение и раздражение;
• повышенная температура тела;
• головные боли и головокружение.

ЗАМЕТКА! Обострение в период менструации связано с тем, что, благодаря оттоку крови, распространение инфекции происходит в разы быстрее. Также менструальная кровь становится хорошей средой для развития бактерий при пренебрежении правилами гигиены.

Снять симптомы цистита легко, однако лечение может занять длительное время. Если пустить заболевание на самотек, оно может перерасти в хроническую форму. Чаще всего назначают общий анализ мочи и УЗИ мочеполовых органов, чтобы поставить точный диагноз. Цистит лечится с помощью антибактериальных препаратов. Дополнительно назначается диета на время лечения, исключающая острые и жирные продукты из рациона.

ЗАМЕТКА! Во время лечения необходимо отказаться от принятия ванны и мыться только под душем, иначе цистит может обостриться. Температура воды должна быть не больше 38-39 градусов.

Видео — Как лечить цистит в домашних условиях

Воспаление придатков

Болевые ощущения интенсивные по характеру. При воспалении придатков возникает острая, тянущая или ноющая боль. Начинает беспокоить за 1-2 дня до начала месячных и прекращается на второй день менструации. В некоторых случаев уходит по окончании месячных. Также наблюдаются и другие симптомы:

• зуд и жжение во влагалище;
• повышенная температура тела (до 39 градусов);
• обильные или, наоборот, скудные месячные;
• тошнота;
• боль и дискомфорт при мочеиспускании.

ЗАМЕТКА! Воспаление придатков – инфекционно-воспалительное заболевание. Возникает вследствие переохлаждения, простудных заболеваний и стрессов. Также может развиться на фоне инфекций, передающихся половым путем.

Боль локализуется внизу живота с левой и правой стороны. Проявляется при острой форме воспаления придатков. Если игнорировать симптомы, заболевание со временем станет хроническим.

Однако самой опасной считается скрытая форма. В этом случае нет никаких признаков заболевания. Тогда воспаление придатков диагностируется с помощью УЗИ и лабораторных исследований.

Лечение происходит на основе антибиотиков, направленных на уничтожение возбудителей заболевания. Для усиления эффекта назначают свечи. Также нужно соблюдать назначенную врачом диету и вести здоровый образ жизни.

Эндометриоз

Невыносимая боль и обильные выделения – главные признаки эндометриоза. Скудные месячные во время этого заболевания бывают крайне редко. За несколько дней до менструации появляется боль внизу живота, которая отдает в поясницу. Кроме того, могут появиться коричневые выделения. Выделяют и другие признаки заболевания:

• нерегулярный цикл;
• большие задержки;
• тошнота;
• рвота;
• проблемы с мочеиспусканием;
• запоры.

Во время месячных боли становятся сильными и постоянными. В основном имеют схваткообразный либо ноющий характер, но отличает их все-таки интенсивность. Такая реакция обусловлена чрезмерным отторжением эндометрия и повреждением кровеносных сосудов.

ЗАМЕТКА! Эндометриоз редко бывает у женщин, принимающих гормональные препараты.

Точный диагноз выставляется на основе исследований. Эндометриоз диагностируется с помощью УЗИ, компьютерной томографии и лапароскопии. После обследования можно определить способ лечения заболевания. Всего две методики:

• гормональное лечение;
• хирургическое вмешательство.

ЗАМЕТКА! Эндометриоз проходит после беременности и родов. Однако во время этого заболевания очень сложно забеременеть. Если это происходит, врачи рекомендуют не отказываться от ребенка. Однако сразу стоит исключить внематочную беременность.

Видео — Как лечить эндометриоз в домашних условиях

Киста яичника

Возникновение острых и нестерпимых болей в яичниках во время месячных – главный признак наличия кисты. Болевые ощущения могут быть постоянными и периодическими. Могут возникать в любой период цикла, но обостряются во время месячных и овуляции.

Локализация боли зависит от места возникновения кисты. Может болеть как правый, так и левый яичник, а также оба сразу. Также может ощущаться покалывание и пульсация. Но бывают и другие симптомы:

• большие задержки месячных;
• боль во время полового акта;
• нарушения в мочевыделительной системе (болезненное мочеиспускание);
• увеличение и асимметрия живота;
• гирсутизм (рост волос на лице).

ЗАМЕТКА! Опасна не сама киста, а перекрут ее ножки или разрыв. Поэтому важно вовремя выявить кисту и начать ее лечение.

Киста яичника легко обнаруживается на УЗИ. Небольшие образования можно вылечить с помощью гормональных препаратов. Крупные и многочисленные кисты удаляются хирургическим путем. Чтобы избежать операции, необходимо выявить кисту на ранней стадии, пока не начались осложнения. Не лечатся медикаментозно:

• многочисленные образования;
• крупные кисты (5-10 см);
• кисты, обнаруженные незадолго до менопаузы;
• кисты, появившиеся во время климакса.

Миома матки

Во время этого заболевания боли длятся до последнего дня месячных. Как правило, интенсивность с каждым разом только усиливается. На начальной стадии возникают тянущие и ноющие боли, которые при осложнении приобретают острый схваткообразный характер.

Боль ощущается не только внизу живота, но и отдает в поясницу. Также может распространиться по всей спине перед месячными и в первые дни. Кроме того, значительно повышается чувствительность груди. Также при миоме матки наблюдаются:

• темно-коричневые выделения до, во время и после месячных;
• сокращение цикла;
• значительное увеличение длительности менструации вплоть до нескольких недель;
• обильные кровотечения (реже скудные);
• наличие сгустков в выделениях.

ЗАМЕТКА! Распространенная причина возникновения миомы – гормональный сбой. Повышенная выработка эстрогенов, женских половых гормонов, приводит к образованию опухоли.

В некоторых случаях удается заметить миому во время гинекологического осмотра. Также она обнаруживается с помощью УЗИ, гистероскопии, лапароскопии, биопсии эндометрия и лабораторных исследований. Лечится медикаментозным путем. Назначается курс приема гормональных препаратов. Однако для борьбы с крупными опухолями может понадобиться хирургическое вмешательство.

Видео — Миома матки: признаки, симптомы, лечение

Заключение

Умеренные боли в начале месячных – нормальное явление. Как правило, они проходят в течение первых двух дней цикла. Но острый болевой синдром является поводом для беспокойства. В особенности при наличии дополнительной симптоматики. В этом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить наличие инфекционно-воспалительных и хронических заболеваний.

Почему у девушек во время месячных болит живот?

Боль- это всегда сигнал, на который нужно обратить внимание.** Боль во время месячных- это ненормально!**Это в любом случае доминирование эстрогенов относительно прогестерона. Этот вопрос легко решается с помощью органического прогестеронового крема. Обследоваться у врача конечно стоит, чтобы точно знать причину болей.

То, что у женщины во время месячных болит живот это не есть хорошо. Иногда ситуация отягощается тошнотой, рвотой, диареей. Это ненормально, и надо искать причину такого состояния. Например, если болевые ощущения сопровождали девушку прямо с самой первой менструации, то скорее всего у нее с рождения нарушена выработка фермента циклооксигеназы, который в свою очередь участвует в обмене простагландинов. Именно избыток этих веществ и вызывает сокращение мышечной стенки матки и сосудов,

вызывая боль в животе. В этом случае гинекологи назначают обычно нестероидные противовоспалительные препараты с ибупрофеном, кетопрофеном, индометацином (это такие лекарства как МИГ, фаспик). Еще при болезненных менструациях применяются препараты магния, которые снижают тонус матки. Помогают и спазмолитики (но-шпа, баралгин, папаверин). Могут помочь растительные средства с расслабляющим действием (например, бускопан).

это вполне нормально и бояться болей в низу живота во время месячных не стоит. дело в том, что во время месячных яицеклетка разрушается и выходит наружу. естественно, что этот процесс слегка болезненный. если же вы чувствуете очень сильные и резкие боли, то вам нужно обратиться к гинекологу.

На самом деле живот и должен болеть. Немного. Поскольку, если упрощенно, то в такие моменты в матке отслаивается оставшаяся невостребованной плацента для предполагаемого ребенка. Естественно, местами это происходит болезненно, кровит и т.д. Другое дело, что болеть очень сильно не должно. Уже много раз писали, что причинами сильных болей при менструации могут быть различные заболевания, но девушки почему-то упорно объясняют их кто наследственностью, кто болевым порогом, кто еще чем. И ждут первой близости, родов, апокалипсиса - да бог знает чего... Если болит сильно - к врачу.

Сильные боли во время месячных - это не нормально. И не должно восприниматься девушками как должное. С этой проблемой обязательно нужно обратиться к врачу, для того чтобы исключить возможные патологии. Одной из них может быть такое заболевание как поликистоз яичников, который без лечения может стать причиной бесплодия.

Боли внизу живота во время месячных это норма, если они не сильные.Живот болит от того, что матка сокращается.Но все же проходить осмотр гинеколога нужно каждые 6 месяцев, чтобы исключить появление различных заболеваний.

Стало интересно и я почитал инфу в поисковиках, оказывается, что при менструациях не должно быть ни каких болей, тем более сильных, возможно чувство тревоги и небольшого дискомфорта, а вот боли не должно быть, в википедии даже описан синдром дисменореи, как показатель синдрома которой - является боль при месячных.

Боль может возникать по разным причинам. Одна из этих причин - восспалительные процессы шейки матки и матки.

К сожалению, большинство девушек, женщин считают, что боли в животе во время менструации - это нормально и так и должно быть. Но многие не задумываются, что это может таить в себе угрозу здоровья.

Я в свое время тоже так думала,ко врачу не ходила. А когда захотела ребенка, то пошла на проверку ко врачу. Врач мне сказала, что боли - это не нормально.И следствия их может хоть чуть - чуть сказаться на женской репродуктивной системе. Но это не является основной причиной бесплодия. В комплексе.

Так что уговорите вашу девушку пойти ко врачу и пройти обследование. И вылечить этот недуг. Здоровье же дороже.

• Во время месячных болит живот

  по разным причинам. Конечно, никакой нормы боли не должно быть. Если девушка здорова, то и КД должны проходить просто и безболезненно.

  Однако, сильные боли могут наблюдаться, например при эндометриозе , когда клетки выстилающие матку начинают отрываться и выходить. Эндометриоз может распространяться и на другие внутренние органы. Причем эту коварную болезнь можно вычислить только после того, как сделаешь гинекологическое УЗИ. Эндометриоз опасен бесплодием и появлением и разрывом кист, а это очень опасно и даже может привести не просто к потере яичников, но и к летальному исходу.

  Лучше всего, девушке найти грамотного врача и сходить к нему . Так же я бы рекомендовала обязательно делать УЗИ, хотя бы 1 раз в год , чтобы быть точно уверенной, что все в порядке.

У моей дочери всегда болезненные критические дни. В это время она бедняжка всегда пьет но-шпу. Ходила на обследование к гинекологу, но никаких отклонений у нее не обнаружили. Сейчас она замужем и уже родила ребенка, но эти дни для нее так и остались болезненными.

При менструации мышцы матки начинают сокращаться, что бы избавиться от ненужной жидкости. Эти спазмы и ощущаются как боль. И она усиливается, если у девушки очень чувствительные болевые рецепторы, если матка немного неправильно расположена или давит на нервные центры. Также очень сильное влияние на наличие болей оказывает баланс гормона эстрогена, который и вызывает сами сокращения. При его излишке мышцы будут сокращаться чаще и сильнее.

Так же живот может болеть и при воспалительных процессах в половых органах, поэтому на всякий случай нужно показаться врачу.

Боли при менструации

Менструация - естественный процесс, протекающий в организме каждой женщины необходимый для выведения ненужных ему остатков. Именно по этой причине матка во время месячных интенсивно сокращается. Объяснить почему при месячных можно следующим образом:
- нестандартное расположение матки, при котором она оказывает давление на нервные центры,
- наличие особо чувствительных болевых рецепторов в брюшной полости, что приводит к болезненной реакции на любое сокращение.
Но анатомические причины - не единственное объяснение.

Появление боли при месячных объясняется также гормональным дисбалансом, наблюдающимся между простагландинами и прогестероном, в случае когда последних становится больше. Именно простагландины являются главными виновниками неприятных болевых ощущений во время менструации. Поэтому ответом на вопрос «Почему болит живот при месячных?» можно считать избыточное количество простагландинов, которые образуются в ткани матки и отвечают за интенсивность ее сокращения.

При появлении следует обратить внимание на используемый метод контрацепции, поскольку при ВМК (внутриматочная контрацепция) приводит к увеличению выработки простагландинов.

При наблюдении таких симптомов как бессонница, болевые ощущения и потеря веса следует обратиться к эндокринологу, так как виноватой во всем может оказаться активная работа щитовидной железы, которая контролирует выработку гормонов.

Среди прочих объяснений факта «почему болит живот при месячных» можно также выделить недоразвитое состояние матки, наличие воспалений в половых органах, различные заболевания и т.д. У многих женщин болезненность во время менструации прекращается после рождения ребенка. Боли также могут наблюдаться при бесплодии.

Альгодисменорея

Если вы хотите узнать «Почему болит живот при месячных?» обратитесь к гинекологу-эндокринологу, который должен будет назначить ряд анализов и процедур для выяснения причины. Если врач исключит наличие заболеваний, которые могут объяснять возникновение боли, то скорее всего будет поставлен диагноз альгодисменорея или просто «болезненные месячные». В этом случае кроме болезненных ощущений внизу живота также могут появляться головные боли, обмороки, рвота и др.

Не стоит пренебрегать обращением к специалисту, если:
- боли при месячных более длительные, чем обычно,
- наблюдается резкое усиление болевых ощущений,
- кровотечение становится слишком сильным,
- появляются симптомы воспалительного процесса: озноб, повышение температуры и т.д.,
- проявляется характерная симптоматика инфекционных заболеваний половой системы: ненормальные выделения, зуд и т.д.

Эндометриоз

На женских форумах очень часто встречается тема «почему перед месячными болит живот?». Как уже упоминалось, такие боли могут быть признаками проблем, связанных с репродуктивной способностью организма. При наличии предменструальных болей в области таза стоит задуматься об энометриозе.

Эндометриоз относится к патологическим процессам, которых характеризуется попаданием частиц эндометрия (слой матки) в несвойственные ему места (яичники, брюшина, мочевой пузырь и прочие) и последующим его разрастанием. При этом образующиеся опухоли продолжают действовать подобно эндометрию.

Как видно вопрос «Почему перед месячными болит живот?» не стоит оставлять нерешенным. В половине случаев возникновение эндометриоза связывают с заболеваниями щитовидной железы. Среди других причин выделяют:
- генетическую предрасположенность,
- изменение соотношения и количества вырабатываемых гормонов,
- последствия операционного вмешательства,
- нарушение работы нейроэндокринной системы.

Не стоит тешить себя мыслью о том, что во время менструации - это нормально и естественно. Очень часто такие случаи требуют лечения. Поэтому при наличии соответствующих симптомов обязательно пройдите обследование у специалиста.

Болезненные месячные не позволяют женщинам нормально проводить досуг или посещать работу. Вопрос о том, почему во время месячных болит живот, интересует многих девушек. У некоторых период проходит практически незаметно, но бывают этапы, когда появляется сильная непереносимая боль.

Боли во время месячных: норма или нарушение?

Некоторые женщины не знаю, почему во время месячных очень болит живот, не позволяя вести обычный образ жизни. В редких случаях ощущения настолько сильны, что представительница прекрасного пола даже не может ходить. Причиной подобным явлениям может стать особенность организма. Например, незначительное приближение матки к нервным центрам. Ее необычное расположение приводит к сильным болям внизу живота во время месячных.

Нередко ответом на вопрос, почему месячные проходят столь болезненно, может быть ранее проводимая операция, аборт или травма. Последствия ситуаций могут отражаться на состоянии женщины. Иногда живот болит очень сильно, а почему это происходит известно не всем. Возможно, именно забытая трамва спустя пару лет стала влиять на состояние организма при месячных.

Дисменорея - еще одна первопричина, из-за которой болит живот. Почему появляется данная болезнь?

Возникновение может быть вызвано воспалением матки, сбоем гормонального фона. Лечение должно проводиться под наблюдением врача, иначе боль, сопровождающая месячные, не пропадет. Специалист сможет также выявить, не стала ли причиной боли внутриматочная спираль, которая может повлиять и на появление самого заболевания.

Сокращение матки при сложных воспалительных процессах могут повлечь боли не только во время месячных, но и в последующую неделю или более долгие периоды. Обследование у гинеколога является обязательным, в особенности это касается случаев, когда боли живота начались еще до месячных и усилились при их появлении. Причиной может быть незначительное переохлаждение, но возможно и появление опасной инфекции.

Как избавиться от сильных болей в области живота во время месячных?

Побороть дискомфорт и болезненные ощущения помогут простые правила, которые рекомендуют использовать многие гинекологи.

При болезненных месячных женщине необходимо:

1. не нарушать тепловой режим (не находиться на сквозняках, не сидеть на холодном);
2. исключить стрессы и перенапряжение;
3. употреблять витамины в таблетках, овощи и фрукты;
4. принимать теплый (не контрастный и не холодный) душ, расслабляющие ванны;
5. стараться меньше употреблять кофе и алкоголь (способствуют повышению кровообращения и гормональным скачкам);
6. ограничить физические нагрузки (но не забывать об аэробике и непродолжительной гимнастике);
7. проводить легкий массаж без сильного давления на пояснице, около живота.