Как прекратить кашлять ночью. Как быстро убрать кашель в домашних условиях

Одним из главных симптомов бронхита является тяжелый, часто малопродуктивный кашель. Именно он вызывает наибольший дискомфорт, изнуряет и не дает спать ночами. Поэтому многим кажется, что облегчить такие приступы – одна из главных задач лечения. Однако далеко не во всех случаях их следует купировать.

Защитная реакция организма

Если в дыхательные пути человека попадает инородный объект, раздражитель, то откашливание, избавляя от лишнего, может успокоить горло. Небольшие форсированные выдохи через рот из-за резкого сокращения дыхательных мышц характерны для любого человека. Даже со здоровой работой дыхательной системы мы ежедневно избавляемся от 50 г слизи.

При заболевании с образованием обильного количества мокроты ее выведение жизненно необходимо, поэтому кашель на самом деле вовсе не плохой симптом.

Другое дело, что часто при бронхите он бывает приступообразный и сухой или, как его еще называют, непродуктивный. Слизистая опухает, мокрота становится слишком густой. Как результат – кашлевые позывы не приносят результата, а сам приступ становится все более тяжелым и затяжным.

Главная задача при любой форме бронхита – , сделать откашливание продуктивным. Следует также помнить, что для разных форм заболевания назначаются свои таблетки или прочие лекарства, которые справляются с конкретными задачами.

В самом распространенном варианте болезнь начинается именно с сухого кашля, а спустя некоторое время он трансформируется в мокрый. Однако бронхит достаточно разнообразен и, например, при обострении продуктивное отхаркивание может быть с первых дней.

Нередко при кашле отмечается появление густой мокроты с кровью. Ее выделение может быть существенным или отображаться незначительными прожилками. В любом варианте это является достаточно опасным симптомом.

При появлении кашля с кровью больного необходимо детально обследовать.

Такой фактор может свидетельствовать не только о хронической форме бронхита, но и о наличии серьезных проблем в здоровье дыхательной системы человека – инфекциях в легких или патогенных изменениях в органах. при бронхите отхаркивается преимущественно из-за повреждений кровеносных сосудов. Спровоцировать это может резкий и энергичный кашель. А привести к этому может и обычная нехватка витаминов.

Поэтому лечение должен назначать врач, ведь оно напрямую зависит от конкретного случая, стадии заболевания и индивидуальных особенностей организма. Именно он прописывает или сиропы, решает, сколько будет длиться курс терапии.

Успешное лечение бронхита возможно только при комплексном подходе. Для лучшего отхождения мокроты во время болезни обязательно нужно ввести обильное питье. Помните, что отхаркивающие средства при недостаточно жидкой консистенции слизи могут вызывать непродуктивный, но достаточно тяжелый приступ, который может закончиться кашлем с кровью.

Пейте различные жидкости – , отвары, теплое молоко, бульоны и прочее. В среднем количество питья должно составлять 2 л в день. Выпивайте такой объем постепенно, небольшими дозами, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на сердце.

На воспаленную слизистую также негативно действуют пыль, табачный дым, смог, резкие запахи. Поэтому пока длится лечение бронхита, постарайтесь свести эти факторы к минимуму.

Облегчить кашель поможет и испаритель – влажный воздух легче вдыхается, не раздражает слизистую, что убирает раздражающее першение в горле. Это особенно важно для ночного времени, когда постоянные боли в горле не дают уснуть.

Медикаменты

Любые таблетки и прочие лекарственные средства при бронхите должен прописывать только врач. Неправильное их применение может ухудшать самочувствие, приводить к тяжелым последствиям, например, когда человек начинает отхаркивать мокроту с кровью.

Несмотря на это, любому страдающему этой болезнью, желательно знать главные группы препаратов, которые прописываются лечащим доктором. Поскольку сиропы от кашля при хроническом бронхите, если кашель сухой, по своему воздействию будут отличаться от способов лечения острых форм.

Все препараты, прописываемые при бронхите, можно разделить на две большие группы:

• Отхаркивающие средства. Призваны улучшить выведение мокроты. Таблетки и другие медикаменты этого спектра действуют по-разному: одни , другие помогают ему легче передвигаться по дыхательной системе, третьи стимулируют отхаркивание.

Таблетки для рассасывания такого действия и травяные сиропы назначаются при бронхите чаще всего. Их применение всегда должно сопровождаться обильным питьем, чтобы не до конца разжиженная мокрота не опустилась ниже по дыхательным путям.

• Противокашлевые средства. Их задача – снять приступ. Несмотря на то, что они приносят определенное облегчение больному, все же не стоит злоупотреблять такими лекарствами. Кашель – необходимая составляющая успешного лечения, ведь именно благодаря ему из бронхов выводится секрет и болезнетворные микроорганизмы . Поэтому подобные таблетки могут приписываться только при наличии сухого кашля, приступы которого вызывают сильный дискомфорт, например, отягощаются отхаркиванием кровью, что вызвано повреждениями слизистой.
• Витамины и минералы. Ослабленному организму больного крайне важно получать дополнительные полезные вещества для скорейшего восстановления. Но доктора не спешат назначать такие комплексы. Поинтересуйтесь на приеме, что в конкретной ситуации использовать целесообразнее.

Народные средства

Успокоить приступ кашля помогут не только купленные аптечные таблетки, но и народные средства. Каждое из них также обладает своим действием, поэтому нужно выбирать подходящее в зависимости от самочувствия и протекания болезни.

• с медом и маслом. В теплое молоко добавляют ложку любого меда и сливочного масла. Такое питье помогает снять раздражение слизистой и отлично прогревает организм. Также может способствовать отхаркиванию. Лучше всего пить его на ночь, поскольку успокаивающий эффект длится достаточное количество времени, чтобы больной мог заснуть.

• Смесь на основе сосновых почек. Берется 100 г почек сосны, 300 г меда, 150 г сока шиповника, 50 г настойки женьшеня. Все ингредиенты перемешиваются, смесь отстаивается в темном месте на протяжении недели. После принимается по 1 ст. л. натощак 1 раз в день. Лечение длится 1 месяц и подходит для тех, кто страдает от хронического бронхита.
• Сок лука и чеснока. Обладает раздражающим эффектом и разжижает мокроту, что на фоне обильного питья провоцирует продуктивный кашель. Настойка делается или на основе сахара, или продукты добавляются в молоко и провариваются вместе с ним.

Употреблять такие смеси нужно с осторожностью, не более четверти стакана за прием. Такое лечение имеет достаточно эффективное действие, которое длится несколько часов. Поэтому количество приемов в день следует соотнести со своим самочувствием. Но все же не стоит пить настойки и отвары чаще, чем 5–6 раз. Прием следует прекратить, если замечена слизь с кровью, так как можно вызывать дополнительное раздражение.

• Сок редьки или моркови. Прекрасные отхаркивающие средства, которые помогут сделать кашель продуктивным. Поскольку многие с трудом переносят натуральный вкус этих соков, их можно разбавлять медом. А в морковный можно добавлять еще и молоко.

• . Отхаркивающим и успокаивающим эффектом обладают мать-и-мачеха, душица, ромашка, липа, чабрец, корень алтея. Если нет аллергии или непереносимости, слабые отвары из них можно пить столько, сколько будет позволять самочувствие. Они являются идеальной альтернативой обычным чаям, если наблюдается сухой тяжелый кашель.
• Пищевая сода. Может использоваться для полосканий. Стимулирует выделение секрета из бронхов, поэтому часто принимается и внутрь. Как отхаркивающее средство ее добавляют в теплое молоко.

В зависимости от того, какой диагностирован бронхит и сколько времени уже мучает кашель, следует выбрать и средство лечения. Так, настойки на березовых почках, шишках или молодой хвое часто принимаются курсом. Это поможет, если наблюдается длительный сухой кашель.


А вот различные травы, молоко и соки имеют быстрое и локальное действие, поэтому отлично помогают при острой форме болезни. Их следует принимать не курсами, а столько, сколько этого требует состояние – при исчезновении симптомов прием можно прекратить. При этом не стоит забывать, что самолечение должно немедленно прекратиться, если проявились побочные эффекты.

Ароматерапия

Ускорить лечение бронхита могут помочь эфирные масла. Вдыхание целебных ароматов помогает снять приступ. Если он слишком затяжной и непродуктивный, то процедура способствует оттоку мокроты, помогает бороться с болезнетворными микроорганизмами на слизистой. Следует сказать, что сами по себе паровые ингаляции при бронхите малоэффективны, особенно если наблюдается приступ сухого кашля. Поэтому лучше всего использовать в аромалампе или для лечебных ванн.

Ночной кашель может не только раздражать того, кто делит с вами одну постель, но и мешать вам самому спать по ночам. Ночной кашель иногда может быть признаком других респираторных заболеваний: простуды, бронхита, коклюша и пневмонии. Если ночной кашель не пройдет через неделю, то обратитесь к врачу. Чаще всего ночной кашель является симптомом аллергии или застоя в дыхательных путях. Поправиться вам помогут правильно подобранные лекарственные препараты.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Шаги

Измените привычки своего сна

Спите на наклонной поверхности. Подложите себе перед сном под голову подушку и старайтесь спать более чем на одной подушке. Это предотвратит отток слизи, проглоченной и накопленной в течение дня, из носоглотки в горло во время сна.

Принимайте горячий душ или ванну перед сном. Ночной кашель может усилиться из-за сухости дыхательных путей. Итак, напустите в ванной комнате побольше пара и впитайте в себя немного влаги перед сном.

• Если у вас астма, то пар может усугубить кашель. Поэтому с астмой не стоит пробовать этот метод.

1. Не спите под вентилятором, обогревателем или кондиционером. Холодный воздух, дующий ночью на лицо, только ухудшит кашель. Передвиньте кровать, чтобы она не находилась под кондиционером или обогревателем. Если в вашей комнате ночью работает вентилятор, то направьте поток воздуха в сторону от своей кровати.

   Установите в своей спальне увлажнитель. Увлажнители помогают поддерживать влажность воздуха в комнате, чтобы он не был сухим. Эта влага поможет сохранить дыхательные пути увлажненными, уменьшая желание кашлять.

   • Поддерживайте уровень влажности в пределах 40 %–50 %, поскольку во влажном воздухе размножаются пылевые клещи и плесень. Чтобы измерить влажность в спальне, купите в местном хозяйственном магазине гигрометр.

2. Стирайте постельные принадлежности по крайней мере один раз в неделю. Если вы постоянно кашляете по ночам и склонны к аллергии, следите за чистотой постельных принадлежностей. Пылевые клещи - это крошечные существа, которые питаются отмирающими чешуйками кожи. Они живут в постельных принадлежностях и являются частой причиной возникновения аллергии.

   • Стирайте все постельное белье в горячей воде раз в неделю: от простыней и наволочек до пододеяльников.
   • Вы также можете обернуть матрас полиэтиленом, чтобы оградиться от пылевых клещей и поддерживать чистоту постельного белья.

3. Оставляйте стакан с водой на ночном столике. Таким образом, если вы проснетесь ночью от кашля, то сможете откашляться, сделав большой глоток воды.

   Старайтесь во время сна дышать через нос. Перед тем как лечь спать, вспомните индийскую пословицу: «Дышать через рот - все равно, что кушать через нос». Приучите себя ночью дышать носом, делая серию сознательных вдохов через нос. Такое дыхание оказывает меньшую нагрузку на горло и способствует уменьшению ночного кашля.

   Поговорите с врачом, если кашель не проходит в течение семи дней. Если ночной кашель ухудшился после проведенного лечения, приема лекарственных средств или не прошел через семь дней, то обратитесь к врачу. Ночной кашель может быть симптомом других заболеваний и инфекций: простуды, бронхита, коклюша и пневмонии. Если у вас высокая температура и хронический ночной кашель, обратитесь к врачу как можно скорее.

Воспользуйтесь натуральными средствами

Съедайте ложку меда перед сном. Мед является отличным натуральным средством при воспалении горла, так как он обволакивает и успокаивает слизистые оболочки горла. Мед также обладает антибактериальными свойствами благодаря ферменту, производимому пчелами. Соответственно, если ваш кашель вызван бактериальной болезнью, мед поможет справиться с вредными бактериями.

Просто же подавляя его, вы можете «загнать» болезнь глубже, и тогда вам еще долго придется пить различные лекарства.

Облегчить свое состояние вы можете, прежде всего, паровыми ингаляциями с каким-нибудь бальзамом – эвкалиптовым или ментоловым, которые смягчают слизистую оболочку и не дают ей пересыхать. Если под рукой у вас не оказалось никакого масла или бальзама, вы все равно можете проводить ингаляцию: теплый пар увлажнит горло, и вы станете немного меньше.

Сильный кашель , который вызвал сильное раздражение и боль в , вы можете уменьшить при полоскании горла соленой водой. При этом берется пол чайной ложки соли на стакан теплой воды. Можете также попробовать и другие народные средства: прополощите горло раствором лекарственных трав – ромашки, календулы, шалфея, эвкалипта.Еще одно средство для полоскания: растворите в стакане теплой воды ложку меда и столового уксуса. Готовый раствор выполаскивайте полностью за один раз. Полоскание нужно повторить несколько раз.

Воспользуйтесь очень простым, но во многих случаях действенным рецептом: растопите на сковороде пару ложек сахара (его цвет должен стать светло-), влейте стакан кипятка, а затем добавьте две дольки лимона и немного луковичного сока. Этот раствор следует пить каждые полчаса по две столовые ложки. Кстати, при многие бабушки советуют пользоваться «леденцами» из жженого сахара. Попробуйте – не хуже других «сосательных» средств.

Есть смысл посидеть в теплой ванне или выпить потогонное средство, принять молоко с содой, или заварить себе грудной сбор, который продается в аптеке.

Смажьте грудь и спину каким-нибудь жиром – бараньим, барсучьим, козьим или хотя бы куриным.

Когда вы собьете резкий кашель , тепло укутайтесь и постарайтесь уснуть. Но о визите к доктору все-таки не забудьте.

Кашель – распространенный симптом различных заболеваний, связанных с дыхательными путями. Это может быть простуда, бронхиальная астма, утренний кашель курильщика. И, прежде чем вы начнете ломать голову над тем, как устранить кашель, неплохо было бы узнать, по какой причине он возник.

Инструкция

5 крупных листьев алоэ измельчите на мясорубке. Добавьте 250 граммов сливочного масла, 250 граммов меда, 200 граммов свиного внутреннего жира и чайную ложку какао. Жир и масло предварительно растопите на медленном огне. Хорошенько все вымешайте, поместите в емкость и спрячьте в холодильник. Это средство хранится очень долго. Использовать его можно всей семьей. Принимайте по одной столовой ложке перед едой трижды в день. Отличное средство и для в зимнее время года.

Десяток средних луковиц и головку чеснока отворите в литре молока. Добавьте к отвару пару столовых ложек меда и немного мяты. Дождитесь, пока отвар станет теплым, и процедите его. Принимать каждый час по 1 – 2 столовых ложки.

Натрите корень хрена и смешайте с медом в равных пропорциях. Употребляйте дважды в день по столовой ложке.

Попробуйте сделать ингаляции с маслом зверобоя или эвкалипта. Если у вас нет специального устройства , вскипятите воду в кастрюле, добавьте 2-3 капли ароматического масла, а затем вдыхайте пар ртом. Также можно сварить картофель в мундире, а затем 10-15 минут вдыхать пар, нагнувшись над кастрюлей.

Дети нередко простужаются, пьют холодную воду или начинают кашлять, съев мороженое. Безусловно, важно сразу позаботиться о ребёнке, незамедлительно принять соответствующие меры, чтобы уменьшить кашель, снизить раздражение кашлевого центра. Учитывайте тип кашля, его глубину, возраст малыша. Например, мокрый и сухой кашель отличаются друг от друга, а некоторые методы лечения, подходящие для подростков, не стоит применять для малышей, которым ещё не исполнилось 5 лет. Действовать надо комплексно, при этом постоянно контролировать состояние ребёнка и следить за характером кашля.

Иногда малыш может закашляться несколько раз, а потом об этом никто не вспомнит. Такой кашель появляется из-за механического раздражения, не требует лечения. На регулярный кашель нужно обращать внимание, поскольку он может затянуться, привести к воспалительным процессам. Нередко кашель становится основным симптомом болезни. Необходимо помнить целый ряд нюансов, рецепты действенных средств, чтобы точно знать, как облегчить кашель у ребёнка. Применяя специальные препараты, выполняя рекомендации, вы сумеете снизить раздражение слизистых, добиться уменьшения кашля, будете стимулировать выделение мокроты.

Сухой и мокрый кашель у детей. Важные отличия и особенности
Для начала нужно запомнить особенности мокрого и сухого кашля. Принципы лечения немного отличаются, так как методы зависят от типа кашля.

• Сухой кашель характерен для затяжной болезни. Именно с ним бывает наиболее сложно бороться, поскольку отделение мокроты затруднено, кашель очень раздражающий и быстро переходит в приступообразный. Важно в первую очередь стимулировать выделение слизи, поскольку её застой провоцирует воспалительные процессы в бронхах и лёгких. Сухой кашель обычно не нужно останавливать, стараться подавлять искусственно. Его следует сделать мокрым, чтобы все микробы и токсические вещества вышли с мокротой, очистились дыхательные пути.
  
• Мокрый кашель обычно появляется в самом начале заболевания. К нему нередко относятся без должного внимания, поскольку принято считать, что такой кашель в определенной мере даже полезен. На самом же деле течение болезни необходимо тщательно контролировать, не допуская ухудшения состояния. При мокром кашле слизь тоже может застаиваться, а длительный кашель сильно раздражает бронхи. Его нужно облегчать, снижать активность кашлевого центра.
  

Основные принципы облегчения сухого и мокрого кашля
Когда вы уже определили, мокрый или сухой кашель у вашего малыша, нужно использовать соответствующие методики лечения.

• При сухом кашле необходимо применять больше способов и средств, действие которых направлено на стимулирование выделения мокроты. Эффективны ингаляции, специальные настойки и отвары, массаж.
  
• Когда у ребёнка мокрый кашель, надо следить, чтобы слизь отделялась хорошо, но при этом стараться целенаправленно снижать раздражение. Важно чаще ставить компрессы, тщательно следить за положением тела во время сна, принимать соответствующие грудные сборы и регулярно гулять на свежем воздухе.
  

Облегчаем кашель у ребёнка. Принимаем первые меры
Действовать нужно сразу, даже если в данный момент у вас не оказалось под рукой нужных препаратов, профессиональных средств. Для начала вам пригодятся:

• вода;
  
• соль;
  
• сахар;
  
• чай;
  
• йод;
  
• масло сливочное;
  
• картофель;
  
• мёд;
  
• молоко.
  

Есть ещё несколько способов сразу облегчить кашель у ребёнка.

1. Молочный коктейль. Вскипятите молоко. Немного остудите его, а затем добавьте мёд. На стакан вам хватит одной чайной ложки. Помните, что в кипящее молоко мёд класть не нужно, поскольку от чрезмерного нагревания он потеряет ряд своих ценных свойств. Лучше всего использовать гречишный мёд. Молоко надо пить медленно, осторожно, небольшими глотками.
   
2. Солёный чай. Ребёнку можно дать и эффективный чай. Он позволит снять раздражение, смягчит слизистые, спровоцирует хорошее выделение мокроты. Надо заварить крепкий крупнолистовой чай, затем добавить четверть стакана молока, маленький кусочек сливочного масла и немножко соли. Сахар в такой коктейль не кладут.
   
3. Ингаляции с картофелем. Полезны ингаляции. Они облегчают кашель, отлично согревают дыхательные пути и стимулируют выведение слизи. Оптимальный вариант для ребёнка – ингаляция с картофелем. Когда кашель начался недавно, такой метод вполне эффективен. Вам понадобится 4-5 картофельных клубней среднего размера. Отварите их в кожуре, слейте воду. Горячую кастрюлю с картошкой оберните полотенцем и поставьте на кровать. Накройтесь вместе с ребёнком одеялом и объясните ему, что нужно дышать паром осторожно, глубоко, спокойно. Следите, чтобы малыш не прикоснулся к кастрюле, пар тоже не должен обжигать.
   
4. Компресс из картошки. Хорошо помогают компрессы из картофеля. Оставшиеся после ингаляции клубни можно размять, завернуть в марлю и положить ребёнку в область грудной клетки. Прогревание облегчит кашель, позволит быстро уснуть.
   
5. Йодная сетка. Можно обеспечить и постоянное прогревание проблемной зоны. Достаточно нанести на грудь ребёнка йодную сеточку.
   

Эффективные средства для борьбы с кашлем у ребёнка
Затяжной кашель, приступообразный и глубокий, требует особенно внимательного отношения. Важно использовать максимально эффективные средства и методики. Сначала ознакомьтесь с общими рекомендациями.

• Следует помнить, что при кашле без сопутствующих признаков, например, повышенной температуры, можно гулять, полезно бывать на свежем воздухе. Это предотвратит застойные явления в организме.
  
• Обязательно объясните ребёнку, что надо определять наиболее удобное положение тела. Когда найдена поза, в которой меньше всего хочется кашлять, заснуть не составит труда.
  
• Научите малыша не кашлять слишком глубоко, не пытаться искусственно сдерживаться.
  
• Организм во время сна восстанавливается, поэтому необходимо создать для ребёнка оптимальные условия. Ставьте перед сном компрессы, обеспечивайте постоянное прогревание.
  

1. При затяжном сухом кашле отлично помогает отвар почек сосны. Это максимально действенное средство. Важно убедить ребёнка, что пить не очень вкусный настой полезно.
   
2. Настой сосновых почек в концентрированном виде пригодится для ингаляций, компрессов, а также в качестве смазки при массаже грудной клетки. Его нужно втирать круговыми движениями.
   
3. Смягчает слизистые настой одуванчика, боярышника, подорожника.
   
4. Горло следует полоскать «морской водой». В стакане воды размешайте ложку соли, соды. Этой жидкостью желательно полоскать горло 2-3 раза в день.
   
5. Отлично борется с сухим кашлем корень солодки. Стоит приобрести средство в аптеке, принимать по инструкции.
   
6. С мокрым и сухим кашлем поможет справиться грудной сбор из алтея, подорожника, корня солодки и шалфея.
   
7. Хорошо действуют ментоловые ингаляции, но они не рекомендованы малышам до пяти лет. Просто растворите в литре кипятка таблетку валидола, чтобы получить целебный пар. Ингаляция стимулирует выведение мокроты.
   
8. Следует обеспечить постоянное прогревание. Для этого нужно наклеить на грудь ребёнка перфорированный перцовый пластырь.
   
9. Стоит принимать средство из сока редьки, молока и мёда. Молоко и сок чёрной редьки соединяют в пропорции три к одному, на стакан жидкости понадобится столовая ложка мёда. Средство принимают после еды, достаточно чайной ложки.
   
10. Можно залить горячим молоком спелые плоды инжира, а затем оставить на 2 часа. Вы получите полезный настой. Его тоже пьют по чайной ложечке.