Как избавиться от перегара за 2 часа. Как убрать его в домашних условиях

Употребление спиртных напитков чревато последствиями, как разрушительными для собственного организма человека, так и неприятными для других людей. Из относительно безобидных, но неприятных последствий, можно выделить навязчивый запах после алкоголя, устранить который бывает очень непросто.

Если вы отмечали день рождения или другой праздник со спиртными напитками накануне выходных, то у вас есть возможность до понедельника прийти в норму. Но в случае, когда употребление алкоголя произошло перед самым началом рабочей недели, привести себя в порядок необходимо за очень короткое время. В том числе, устранить неприятный запах алкоголя (перегар).

Почему изо рта пахнет после выпивки?

Все алкогольные напитки содержат спирт, который перерабатывается печенью. Вследствие этого возникает побочный продукт, называемый ацетальдегидом. Когда он попадает в кровь (а происходит это довольно быстро), то распространяется по всему организму.

Поскольку ацетальдегид является токсичным веществом, организм пытается его расщепить и как можно скорее от него избавиться, выделяя всеми доступными средствами: через легкие и желудочно-кишечный тракт, почки и мочеполовую систему, кожу, потовые железы и полость рта.

Каждый алкогольный напиток содержит спирт в определенном количестве, от нескольких процентов до не скольких десятков процентов. Поэтому и ацетальдегид образуется в разном объеме, в связи с чем запах может быть более сильным или, наоборот, слабо выраженным.

От чего зависит интенсивность запаха?

Если после праздника со спиртным вам в скором времени следует приступить к работе или появиться на деловой встрече, то невольно возникает вопрос: сколько держится запах алкоголя? Эта цифра может быть разной и зависеть как от типа напитков и содержания в них спирта, так и от нижеперечисленных факторов:

Возраст человека. После 30 лет в организме обменные процессы начинают постепенно замедляться, и запах спиртного держится дольше.
Пол. Мужской организм может избавиться от перегара быстрее, чем женский, в среднем, на 20%.
Количество выпитых спиртных напитков. Чем больше алкоголя выпил человек, тем дольше от него будет ощущаться неприятный запах.
Состояние организма человека. У здоровых людей избавление от перегара происходит быстрее.
Заболевания почек и печени. В случае болезней скорость расщепления спирта замедляется, и даже быстрые способы убрать запах алкоголя могут показать весьма низкую эффективность.
Индивидуальные особенности организма.
Культура употребления алкоголя. Умеренное количество выпитых спиртосодержащих напитков, которое сопровождается «правильной» закуской, делает менее выраженным неприятный запах.
Процент содержания спирта. Чем крепче алкогольный напиток, тем продолжительнее будет держаться запах и тем меньше вероятность устранить его при помощи средств от перегара.

Насколько долго держится запах алкоголя в зависимости от типа спиртных напитков (в пересчете на объем, равный 300 мл), можно узнать из следующей таблицы:

Ни один народный способ или медицинский препарат не может гарантировать стопроцентного избавления от перегара до тех пор, пока кровь полностью не очистится от продуктов распада спирта. Сделать это можно только с помощью ускорения обмена веществ. Поэтому запах алкоголя можно только временно скрыть или замаскировать, чтоб он не выделялся так явно.

Для начала подойдет небольшая прогулка пешком, чтобы не давать слишком большие нагрузки на организм. Этот способ следует применять в сочетании со следующими методами избавления от перегара и его маскировки:

Завтрак. Даже если вам пока не хочется смотреть на пищу, маленькая порция легкого завтрака с чашечкой крепкого кофе или чая поможет восстановить силы, активизировать работу желудочно-кишечного тракта, ускорить выведение токсинов из организма и, если не избавить полностью, то значительно перебить запах алкоголя изо рта.
Чистка зубов после завтрака. Это также временная мера, но воспользоваться ею следует обязательно. Зубы желательно почистить зубной пастой, имеющей сильный аромат, а также воспользоваться зубной нитью.
После чистки не помешает ополаскивание полости рта специальными препаратами, например, бальзамом, который борется с неприятным запахом и придает свежесть дыханию.
Если под рукой есть зелень укропа, кинзы, петрушки, листочки лаврушки, кожура лимона, мандарина или апельсина, то эти продукты также станут достаточно эффективными способами маскировки. А мята или мятная жвачка могут иметь противоположный эффект и усилить запах алкоголя.
Ароматные кофейные зерна также обладают неплохими маскирующими свойствами, правда, на непродолжительное время. Для этого следует просто пожевать несколько зерен. Главное, не переусердствовать, чтобы не давать лишнюю нагрузку на сердце. Если нет свежеобжаренных зерен, то можно приготовить напиток из молотого кофе.
Быстро убрать запах алкоголя изо рта возможно при помощи сильно пахнущих специй, которые имеются на кухне у любой хозяйки: корицы в палочках, гвоздики, лаврового листа, имбиря, мускатного ореха. Достаточно просто пожевать кусочек одной из пряностей. Это не сможет устранить полностью неприятный запах, но замаскирует его на некоторое время. Сильно увлекаться этим способом не стоит!
Помогут скрыть запах спиртосодержащих напитков жареные семечки подсолнечника и миндаль, но они также относятся к средствам кратковременной маскировки.
Поскольку запах алкоголя исходит не только из желудка, но и из легких, рекомендуется провести их «вентиляцию». Для этого в течение пяти минут следует сделать 20, 30 или больше максимально глубоких вдохов и выдохов. Лучше проводит такую «гимнастику» для легких на свежем воздухе, чтобы значительно снизить объем выдыхаемых паров алкоголя. Не рекомендуется курить, чтобы не усугубить появление неприятного запаха.

Устраняем последствия употребления алкоголя

«Весело веселье – тяжело похмелье!» – поется в популярной застольной песне. После употребления крепких напитков появляется неприятный запах свежего алкоголя изо рта, который хочется убрать как можно быстрее. Однако он является только одним из многих негативных последствий.

Наряду с ним, через некоторое время дают о себе знать: сильная пульсирующая головная боль, чувствительность к свету и звукам, потливость, тошнота, общая слабость, головокружение, обезвоживание, озноб, дрожь в теле и прочие симптомы похмельного синдрома. В этом случае можно воспользоваться следующими рекомендациями:

Выпейте препарат от головной боли и примите активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса или другой сорбент. Он поможет вывести часть токсинов из организма.
Чтобы восполнить потерю жидкости, пейте в больших объемах воду и чай. Хорошим средством очищения организма после алкогольной интоксикации является зеленый чай или травяной отвар с мятой и шалфеем. Лимон в этот напиток лучше не добавлять. Поскольку от алкоголя становится очень чувствительной слизистая оболочка желудка и кишечника, продукты, содержащие большое количество кислоты, могут спровоцировать ухудшение состояния.
Натуральный квас, легкие кисломолочные напитки и антипохмельные препараты ускоряют выведение из организма вредных веществ и способствуют биохимической детоксикации. Квас, кефир и йогурт, к тому же, обеспечивают организм витаминами, придают силы и защищают печень. Минеральная вода восстанавливает кислотно-щелочной баланс и улучшает самочувствие.
Пейте жидкость, пока не почувствуете, что желудок уже готов к приему твердой пищи. Тогда можно для начала съесть банан, чтобы восполнить потерю калия, которой сопровождается обезвоживание.
Часто советуют в качестве эффективного средства пить рассол от маринованных помидор и огурцов. Он хоть и не избавляет полностью от неприятных последствий алкогольного опьянения, но поможет нормализовать состояние, вывести токсины и справиться с похмельем.
При похмельном синдроме также назначают средства: «Биотредин», «Глицин» и «Лимонтар». Они помогают улучшить самочувствие и уменьшить токсическое воздействие алкоголя.

Препараты и медикаментозные решения

Тем, кого интересует вопрос, как быстро убрать запах алкоголя изо рта и избавиться от похмельного синдрома, следует обратить внимание на следующие препараты:

«Алкозельцер» (или «Алка-Зельтцер»). Оказывает обезболивающее действие, снимает отеки, облегчает и устраняет симптомы похмелья.
«Антиполицай». Леденцы для рассасывания или спрей могут полностью избавить от запаха алкоголя на период до одного часа. Это средство также эффективно воздействует на запах табака, лука, чеснока и другие нежелательные «ароматы».
«Зорекс». Применяется при похмельном синдроме, злоупотреблении спиртными напитками и в качестве одной из составляющих при комплексном лечении хронического алкоголизма.
«Алкоклин». Используется для профилактики опьянения и при лечении острой алкогольной интоксикации.

У всех препаратов от похмелья есть список противопоказаний – обязательно с ним ознакомьтесь!

Существует расхожее мнение, что спиртные напитки необходимо закусывать жирной пищей, которая способствует быстрейшей переработке продуктов распада алкоголя. На самом деле жиры затрудняют расщепление спирта, откладывают его воздействие на организм, замедляют всасывание в кровь, усиливают нагрузку на печень и только усугубляют похмелье. Жирная закуска поможет дольше не пьянеть, но утро от этого «добрее» не станет.

Перегар становится ощутим спустя час после употребления спиртного. Именно когда печень начинает переработку горячительных напитков в безвредную уксусную кислоту, из желудка исходит неприятный запах, который полностью исчезает на протяжении 3-36 часов. Но как избавиться от аромата алкоголя в экстренном порядке?

ТОП-10 простых способов перебить перегар

Лучше всего справиться с неприятным запахом после приема спиртного может только время. Но если его нет, то есть оперативные способы «маскировки» на случай непредвиденных ситуаций:

Гигиена полости рта

Перебить ненужные запахи изо рта можно, просто почистив зубы. Если нет такой возможности в нужный момент, вам поможет специальный освежающий спрей. Эти средства начинают действовать сразу, но оказывают эффект только в течение 15 минут. В качестве первого этапа устранения алкогольного запаха данный метод очень полезен и важен.

Жевательная резинка

Если вы не знаете, как избавиться от аромата алкоголя без чистки зубов, то это простая и доступная альтернатива. Правда, эффекта тоже хватает ненадолго — через 15 минут запах жевательной резинки будет слабым и перегар вновь даст о себе знать. Помните, что мятные жвачки и алкоголь дают неожиданный результат – ситуация только усугубляется. Поэтому лучше использовать фруктовые аналоги.

Прочие ароматизаторы

Если вы хотите узнать, как перебить запах алкоголя в домашних условиях, то самый доступный метод – на протяжении 2-3 минут пожуйте мускатный орех, петрушку, жареные семечки или кофейные зерна. Этого достаточно, чтобы устранить перегар на 30-40 минут. Но помните, что из вашего рта будет исходить не менее резкий запах, чем спиртное.

Большое количество жидкости

Не помешает прислушаться к советам медиков и узнать их авторитетное мнение о том, как избавится от аромата алкоголя. Они считают, что лучше всего пить большое количество кофе или чая (лучше зеленого). Так вы простимулируете работу почек и добьетесь мочегонного действия, что поспособствует выведению остатков алкогольных напитков из организма. Но подобный метод противопоказан тем, у кого нестабильное давление или имеются сердечные заболевания.

Правильная пища

Чтобы улучшить общее самочувствие и избавиться от аромата алкоголя, нужно съесть горячее первое блюдо – борщ или суп, а на второе — яичницу. В первом случае организм получит много витаминов, а во втором – белки и аминокислоты. Эти элементы позволят печени справиться с переработкой остатков этилового спирта. А на десерт съешьте фрукты, которые обладают мочегонным эффектом, — клубнику, землянику или арбуз.

Физическая активность

Если не знаете, чем перебить запах алкоголя с помощью еды, тогда просто пройдитесь на улице и около получаса будет достаточно. Или хотя бы откройте окно, форточку в помещении, где находитесь. Не помешает и легкая зарядка: например, дыхательная гимнастика активизирует работу легких. Поэтому в течение 5 минут делайте глубокие вдохи и выдохи – гипервентиляция очищает легкие, вследствие чего перегар слышен не так сильно.

Водные процедуры

Контрастный душ отлично очищает кожу и через поры выводит алкогольные токсины. Но не стоит в нетрезвом состоянии купаться в речке – даже под присмотром нет гарантии, чтобы вы не начнете тонуть. А спасти взрослого человека не всегда удается даже профессиональным и опытным спасателям.

Медицинские средства

Если вы хотите узнать, как перебить запах алкоголя при помощи специальных лекарств, то запомните хотя бы знаменитое средство «Антиполицай» — эффективность данного метода проверили на себе многие водители. Но данные препараты по аналогии с жевательными резинками устраняют неприятный запах только на короткое время – около часа. С перегаром неплохо справляются антипохмельные средства: Лимонтар, Зорекс, Р-ИКС 1. Но активированный уголь и прочие сорбенты не помогут убрать перегар, так как его причины никак не связаны с желудком, где и действуют эти лекарства.

Соль

На некоторое время устранить перегар поможет соляной раствор. Для этого столовую ложку соли разбавьте стаканом теплой воды. Этим средством и прополощите рот.

Лавровый лист

Эти духмяные листочки нужно тщательно прожевать. И тогда на некоторое время можно забыть о дискомфорте, из-за малоприятного запаха во рту.

Не стоит ограничиваться только одним определенным методом – чтобы быстрее перебить неприятный запах изо рта после приема алкогольных напитков, одновременно используйте несколько способов. Например, выпейте жидкость, съешьте правильную еду и сделайте зарядку. В самых тяжелых случаях не помешает выпить средство от похмелья. Но запомните, что окончательно пивной или водочный перегар исчезнет минимум через три часа после последнего выпитого бокала или рюмки.

Есть немало подсказок, как избавиться от запаха алкоголя. Но не все из них правильные:

Не стоит похмеляться. Свежий запах алкоголя не улучшит состояние. Подобные эксперименты чреваты запоем.
Приняв спиртное, не идите в баню и не лежите в теплой ванной. В такой ситуации сердце начинает усиленно работать из-за двойной нагрузки – алкоголь+высокая температура. Такой неудачный тандем ухудшает состояние. А некоторые даже попадают в больницу с тревожными симптомами.
Если зерна кофе помогают ликвидировать перегар, то горячее кофе и чай с данной задачей не справятся. Эти напитки приводят к повышенной сухости во рту, хотя вместе с тем обеспечивают хорошее мочегонное действие, которое не помешает.
Травяные отвары (овес, ромашка, одуванчик), минеральная вода и свежевыжатые фруктовые соки эффективно восстанавливают нарушенный минерально-кислотный баланс. Но малоприятный запах, что исходит из желудка, не исчезнет.

Если вы не можете перебить перегар на утро, когда алкогольное опьянение уже прошло, то помогут следующие рецепты:

Для начала хорошо и правильно позавтракайте. Выпейте легкого бульона, но не жирного, поскольку такое блюдо увеличивает нагрузку на печень. А она и так пытается вывести алкогольные токсины из организма.
С утра натощак примите одну ложку растительного масла. Используйте льняное или ореховое. Правда, не каждому будет легко выпить масло.
Фрукты отлично справляются с ненужными запахами, что исходят из ротовой полости. Приготовьте на завтрак цитрусовый фреш или выжмите сок из киви.
Утром выпейте стакан минералки со столовой ложкой меда, небольшим количеством аскорбиновой кислоты или лимона.
Вместо кофе на похмелье лучше выпить чай на основе шалфея. Подобный напиток очищает организм и ликвидирует перегар.
Устраняют любые запахи, выводят лишнюю жидкость и облегчают симптомы похмелья и отвары из таких трав, как одуванчик, овес, толокнянка.
В свежевыжатый сок из половинки лимона добавьте несколько капель уксуса. Полученной смесью прополощите рот. Этот сок нельзя пить. Поэтому чтобы полностью перебить его следы, после процедуры прополощите ротовую полость чистой водой. Так вы еще и защитите зубную эмаль от окисления.
Всегда храните в домашней аптечке настой перечной мяты или полыни. Пару чайных ложек экстракта нужно залить стаканом кипяченой воды. Пусть средство на основе полыни настоится на протяжении двадцати минут. А мятному отвару нужен целый час. Выпейте полученный раствор несколько раз за утро и сможете убрать перегар.
Прополощите ротовую полость с помощью эфирных масел. Подойдет кардамон, герань, гвоздика. Приготовить раствор для полоскания нужно из стакана воды и нескольких капель масла.

Мы перечислили наиболее эффективные способы, как избавиться от аромата алкоголя. Но перегар полностью исчезает только после полного вытрезвления. Поэтому перед тем, как принять спиртное, помните, чем это чревато, и контролируйте количество выпитого.

Запах перегара утром — показатель, как справляется организм с утилизацией алкоголя, способен ли самостоятельно убрать токсичные метаболиты из крови. Чтобы устранить запах перегара изо рта, пользуются средствами от перегара аптечного и домашнего приготовления.

Средства от перегара

После употребления алкоголя организму приходится напряженно работать в течение нескольких часов. В среднем запах перегара может преследовать человека до 1, 5 суток после употребления алкоголя.

Чтобы быстрее избавиться от перегара, традиционная и народная медицина предлагает методы:

маскирующие запах;
ускоряющие выведение алкоголя из крови.

Средства от перегара, маскирующие запах, малоэффективны. Никой петрушкой, лавровым листом полностью замаскировать запах перегара не удастся. Работают эти методы борьбы с похмельем лишь в воображении обладателя незабываемого аромата. Окружающие, как правило, безошибочно назовут, что и сколько было выпито страдальцем накануне.

Действенный способ избавиться от перегара – использовать аптечные средства. Эти лекарственные препараты нейтрализуют вредное действие ацетальдегида, что уменьшает проявление похмелья и запах перегара изо рта после ночного сна.

Чтобы быстро избавиться от перегара, нужно разобраться, как он возникает. Неприятный запах изо рта или галитоз вызывается преимущественно заболеваниями пищеварительной системы, органов дыхания.

Причиной неприятного запаха изо рта, вызванного приемом алкоголя, служит появление в крови метаболитов этанола — уксусной кислоты и ацетальдегида. Этот процесс начинается уже через 1, 5 часа после употребления алкоголя, но его перебивает запах спиртного.

После ночного сна запах этилового спирта исчезает и перегар ощущается в полной мере. И чем больше было выпито накануне, чем хуже функционирует печень, тем ярче выражен запах перегара изо рта.

Неприятный запах появляется при дыхании и идет не из желудка, как можно предположить, а из легких. Именно из-за этого все способы, связанные с «что бы такое пожевать, чтобы перебить запах перегара», обречены на неудачу.

Неприятный запах источает кожа, выделяя с потом продукты распада этанола – ацетальдегид, уксусную кислоту. Вдыхать перегар для взрослого человека неприятно, а для ребенка раннего возраста может быть даже опасно. У малыша нарушается сон от такого соседства, его легкие не готовы вдыхать и перерабатывать яды.

Лучший способ избавления от перегара заключается в полном очищении организма от метаболитов этилового спирта.

Устойчивый запах изо рта

Долго не проходит запах перегара изо рта у людей, страдающих заболеваниями пищеварительной системы.

Сильный перегар после с утра после употребления алкоголя отмечается у больных:

холециститом;
энтероколитом;
хронический гастрит;
сахарный диабет;
зубной кариес;
злоупотребление курением;
рефлюксная болезнь;
дисбактериозом;
заболеваниями щитовидной железы.

Запах без употребления алкоголя

Аптечные средства

Быстро справиться с перегаром народными средствами не удастся. С их помощью можно лишь замаскировать запах на время. Аптечные средства позволяют ускорить выведение ацетальдегида, уксусной кислоты из организма, тем самым способствуя уменьшению интенсивности, избавлению от перегара.

Против перегара помогают такие аптечные препараты, как:

янтарная кислота;
препараты элеутерококка;
глутаргин;
антипохмельные препараты – Дринк OFF, Гутен Морген, Алкоклин, Зорекс, Алка-Зелтцер, Бизон, Лимонтар.

Янтарная кислота

Янтарная кислота участвует в естественном метаболизме. Прием таблеток положительно влияет на состояние печени и желудка, способствует разрушению ацетальдегида на простые компоненты, выведению из организма.

Янтарная кислота входит в антипохмельные средства, такие как Антипохмелин, Лимонтар. Для детоксикации после алкогольного застолья принимают по 1 таблетке через час, суточная доза не должна превышать 6 таблеток.

Препараты элеутерококка

Элеутерококк используется, как иммуномодулятор, адаптоген. Благодаря присутствию особых гликозидов – элеутерозидов, препараты элеутерококка используются при физическом истощении, неврастении, заболеваниях почек.

Элеутерококк стимулирует умственную, физическую активность, положительно влияет на работу сердечнососудистой системы. Применение настойки, капсул, таблеток, сиропа элеутерококка нейтрализует действие токсинов, в том числе и этанола, на организм.

Глутаргин

Ускоряют выведение из организма ацетальдегида и уксусной кислоты таблетки . Это соединение проявляет гепатопротекторные свойства, применяется при острых отравлениях лекарственными средствами.

Глутаргин входит в состав антипохмельного средства Алкоклин. При приеме средства глутаргин поддерживает активность фермента алкогольдегидрогеназы, расщепляющего молекулу этилового спирта, ускоряет утилизацию алкоголя.

Антипохмельные средства

Препараты, применяющиеся против похмелья, очищают организм от алкоголя и тем самым уменьшают интенсивность утреннего перегара изо рта.

От запаха перегара помогает прием средства в желе и таблетках Дринк OFF, которые можно приобрести в аптеке. Запах алкоголя устраняется благодаря фруктовому, лимонному, мятному вкусу препарата, а действующие компоненты – имбирь, солодка, элеутерококк, матэ, гуарана, женьшень, ускоряют очищение организма от алкоголя.

Антипохмельный препарат Гутен Морген представляет собой порошок огуречного рассола, который перед использованием разводят водой. В состав препарата входят ароматные вкусовые добавки – гвоздика, перец, укроп, маскирующие перегар. Действующие компоненты — янтарная, аскорбиновая кислоты, устраняют симптомы интоксикации.

Устраняет запах перегара средство Встань-ка. Это антипохмельное средство на натуральной основе содержит чабрец, шиповник, лимонную кислоту, экстракт зверобоя, женьшеня.

Шипучую таблетку Встань-ки растворяют в воде и принимают на ночь, а также утром. Активные компоненты лекарства проявляют болеутоляющее, спазмолитическое действие, ускоряют метаболизм, а приятный лимонный привкус устраняет запах перегара изо рта.

Препарат Лимонтар содержит янтарную, лимонные кислоты. Таблетки ускоряют метаболизм, активируют сжигание продуктов распада этанола. Принимают таблетку Лимонтара, растворяя ее в стакане воды, добавляя немного соды.

Домашние рецепты

В домашних условиях можно попытаться стимулировать выведение алкоголя из крови с помощью прогревания в бане. Еще более надежный способ вывести токсины с потом – физическая нагрузка.

Под этим понятием имеется в виду не утренняя гимнастика, а настоящая физическая работа. Отлично помогает пропотеть очистка участка от снега при помощи лопаты, перекапывание грядок вручную, колка дров.

Физическая работа естественным образом разгоняет кровь, усиливает потоотделение, выгоняет из организма остатки алкоголя. После нагрузки организму требуется много жидкости, что окончательно избавляет от остатков похмелья и перегара.

Если же такой радикальный способ очистки организма невозможен, то уменьшить интенсивность перегара в домашних условиях поможет употребление:

кваса;
огуречного рассола;
квашеной капусты;
зеленого чая;
лимонного, апельсинового сока;
чая с лимоном и медом.

Избавиться от перегара помогает плотный завтрак, если страдающий похмельем, конечно, в состоянии будет его съесть. Если больной отказывается принимать обычный завтрак, можно попробовать угостить его куриным бульоном, предложить яичницу, кисломолочные продукты.

Чтобы ускорить исчезновение перегара, полезно употреблять белковые продукты, клетчатку в виде овощей, зелени. Это способствует усилению моторики кишечника, ускорению выведения токсинов из пищеварительной системы.

Кратковременный результат оказывают народные средства от утреннего перегара:

чистка зубов;
полоскание рта водой с добавлением столового яблочного уксуса — 1 ложка на стакан воды;
разжевывание кофейных зерен, семян подсолнечника;
фруктовая жевательная резинка;
корень петрушки;
грецкий орех небольшими порциями в течение дня;
разжевывание сосновой хвои, почек;
употребление специй – корицы, гвоздики, мускатного ореха;
черный шоколад, мороженое, горячий шоколад, сваренный на сливках, жирная пища.

От запаха перегара избавит на время употребление нескольких капель укропного, кардамонового, гвоздичного, гераниевого масла, растворенных в стакане воды. Можно добиться кратковременного успеха, если просто пожевать листик герани, укропа.

Самым лучшим средством, маскирующим запах перегара, служит Антиполицай. Но этот препарат не справится с сильным перегаром, здесь потребуются более сильные народные средства.

Чтобы не пахло перегаром изо рта, специально готовят отвары, которые принимают в течение дня. Полезно заваривать в течение дня чай из ромашки, земляники, кислицы, стараться обильно пить минеральную воду, фруктовый компот, чай с лимоном.

Замаскировать запах алкоголя временно поможет домашнее средство — настой валерианы. Но в этом случае важно правильно рассчитать дозировку, валериана может вызвать сон.
На видео наиболее распространенные методы борьбы с утренним перегаром:

Рецепт № 1

Берут листья мяты сухие или свежие (1 столовую ложку), заваривают стаканом кипятка. Настаивают, охлаждают, после чего используют в качестве полоскания.

Рецепт № 2

В термос емкостью 1 л всыпают:

шиповник – 4 м. л. (мерные ложки);
зверобой – 2 м. л.;
пустырник – 1 м. л.

Затем в термос заливают кипяток, настаивают 1 час. После настаивания лекарственное средство остужают, добавляют мед по вкусу, пьют небольшими порциями в течение дня.

Рецепт № 3

Плоды шиповника в количестве 2-3 ложек засыпают в термос (1 л), заливают кипятком, настаивают в течение часа. Затем отфильтровывают, охлаждают, пьют, добавив мед по вкусу.

Рецепт № 4

В термос (1л) в равных количествах (1 чайная ложка) насыпается зеленый чай, ромашка, сухой имбирь. Смесь заливают кипятком, настаивают 15 минут. Пьют в течение дня, добавляя мед по вкусу.

Рецепт № 5

От перегара спасают полоскания солевым раствором высокой концентрации. Чтобы получить такой раствор, ложку поваренной соли растворяют в стакане воды.

Концентрированный солевой раствор действует, как гипертонический, проявляет свойства сорбента, способен поглощать токсины из жидких сред организма.

Практически каждый взрослый человек сталкивался с проблемой перегара . Многие не раз пытались бороться с похмельем утром после весело проведенного времени.

Запах перегара зачастую выливается в довольно неприятные последствия на работе, в транспорте, а водители авто могут лишиться водительского удостоверения. Кроме того, не каждому будет приятен сам по себе запах спиртного.

Перегар имеет сложный состав . Это уже не спирт, водка или пиво, а химическая смесь, что включает продукты распада, токсичные для носителя.

Чтобы избежать такого дискомфорта, можно просто не пить. Но бывают ситуации, когда не получилось отказаться от спиртного, а утром ждет много важных дел. Тогда следует знать, как избавиться от перегара в домашних условиях быстро и эффективно.

Первые признаки перегара возникают примерно через полчаса после употребления алкоголя. Иногда люди думают, что запах спиртного исходит из желудка. Но это ошибочное мнение, так как на самом деле, перегар выделяется из легких.

Этиловый спирт входит в состав каждого алкогольного напитка. Окончательно он переваривается в тонком кишечнике.

От 10 до 30 процентов выходит через легкие, почки и кожу . Вся жидкость, которая остается, перерабатывается печенью. В ней образуется уксусный альдегид, что создает неприятный запах.

При поступлении большого количества алкоголя, он не успевает перерабатываться и всасывается в другие органы человека.

Именно уксусный альдегид создает запах перегара изо рта наутро после веселого застолья . Все способы устранения перегара опираются именно на выведение этого вещества из организма.

Для того, чтоб убить перегар, следует ускорить метаболизм в организме . Полезным станет употребление зеленого чая в больших количествах или простой воды. Хорошо подойдет сауна, баня или горячая ванная.

Но применять такие процедуры можно только тем людям, у которых абсолютно здоровая сердечно-сосудистая система.

Вторым этапом является правильный завтрак . Он должен включать как можно больше мочегонных продуктов. Отличным вариантом станет куриный бульон, фрукты, йогурты и каши.

Чтобы не пахло перегаром утром, следует быть физически активным . Это будет способствовать выведению уксусного альдегида через пот. Утренняя пробежка и зарядка увеличат вентиляцию легких, поэтому считаются одним из самых эффективных методов.

Кроме того, выполнение таких процедур полезно для общего состояния здоровья. Хорошо действует и гипервентиляция легких, сделает дыхание более свежим. Для этого несколько минут следует поочередно делать вдохи и выдохи.

Если нет времени ждать пока перегар исчезнет самостоятельно, то можно воспользоваться оперативными способами на случай непредвиденных ситуаций. Основные из них:

В некоторых случаях состояние опьянения наступает совсем некстати. Поэтому человеку важно знать, как быстро протрезветь и избавится от перегара в домашних условиях. Кроме медицинских процедур, существует несколько эффективных домашних способов, которые придут на помощь.

Когда алкоголь попал в кровь, то быстро его вывести не поможет никакое средство. Но существуют методы, которые значительно ускоряют этот процесс или на время делают мышление трезвым.

Основные из них:

Характерный запах употребившего человека сразу выдает. И независимо от того, когда он пил, окружающие это заметят.

Любители пива довольно часто ищут ответ на вопрос, сколько держится перегар от пива. Ведь этот напиток не является исключением и пахнет после него так же неприятно, как и после водки.

Он появляется приблизительно через час после употребления. В это время печень приступает к своей работе и пытается нейтрализовать этанол.

Перегар от пива будет слышен до тех пор, пока из организма не будут полностью выведены продукты распада этилового спирта. Занимает это от 3 до 36 часов.

Все зависит от того, сколько алкогольного напитка выпил человек.

Людям, которые отдают предпочтение напитку с более высоким градусом, очень полезно знать сколько перегар держится от водки. Перегар исчезает только после полного очищения организма от токсинов.

Кроме того, на это влияют некоторые факторы:

В результате исследований того сколько держится алкоголь и перегар, приведены приблизительные данные для человека весом 70 килограмм:

300 мл водки 40% выводится 12-13 часов;
200 мл вина выведутся через 3-4 часа;
пиво 4 % в объеме 500 мл выйдет через 2 часа;
крепкое пиво 6 % в таком же объеме выведется спустя 3 часа;
выведение из организма 300 мл коньяка займет 13 часов;
шампанское в объеме 300 мл сохраняется 3,5 часа;
300 мл ликера с содержанием спирта 30% будет выводиться 10 часов;
300 мл джин тоника 9% выйдет через 3 часа;
портвейны и некрепкие настойки до 25% такого же объема выведутся через 8 часов.

Есть много разных способов избавиться от запаха перегара . Среди них медикаментозные препараты, народные средства, разнообразные процедуры. Но большинство из них устраняют неприятный запах на очень короткий промежуток времени.

Для того, чтоб организм полностью восстановился алкоголь должен выйти из него. Способствует этому правильное питание, продолжительный сон и физическая активность, употребление достаточного количества жидкости.

Но самым действенным способом является контроль над количеством выпитого . Кроме запаха перегара, частое употребление спиртного большими порциями наносит вред здоровью. Думать об этом лучше сразу.

Употребление спиртных напитков имеет ряд негативных последствий, одним из которых является перегар – характерный запах изо рта. Появляется он, как правило, через 5-8 часов после возлияний и доставляет его обладателям массу неприятностей. В первую очередь, речь идет об автолюбителях, которым с подобным амбре просто противопоказано садиться за руль. Кроме этого, существует множество профессий, где предусмотрен жесткий контроль за физическим состоянием сотрудников. Даже если спиртные напитки употреблялись более суток назад, и самочувствие у человека отменное, наличие перегара является веским основанием для того, чтобы отстранить его от работы.

С тех пор, как существует алкоголь, люди пытаются найти средства, которые бы помогли им избавиться от неприятного запаха изо ртапосле употребления спиртных напитков. Следует сразу же оговориться, что устранить его полностью все равно не удастся. Все дело в том, что после употребления алкоголя, который организм воспринимает не иначе, как сильное токсическое вещество, активируются абсолютно все защитные функции, которые направлены на его удаление. Перегар является следствием работы легких, через которые выводятся спиртовые пары. Но даже и в этом случае на короткий промежуток времени перебить запах все же возможно, если прибегнуть к помощи проверенных временем народных средств.

Народные средства

Для начала не стоит забывать о том, что снизить запах перегара помогает пища . Поэтому даже если с утра вы испытываете сильное похмелье и тошноту, необходимо обязательно заставить себя поесть. Сперва, конечно, можно выпить рассол, чашку крепкого кофе или же чая, но после следует все же приготовить легкий завтрак, который поможет значительно минимизировать алкогольный запах.

Любые средства, используемые для борьбы с перегаром, эффективны в течение 1-2 часов, после чего необходимо снова прибегать к их помощи. Обычно этого времени вполне достаточно, чтобы добраться до работы, успешно минуя посты ГИБДД. Поэтому перед выходом из дома следует хорошенько почистить зубы, после чего можно воспользоваться одним из предложенных вариантов борьбы с перегаром. Если под рукой есть кофейные зерна, то можно взять несколько штук и тщательно их разжевать, после чего подержать во рту полученную кашицу и проглотить. Отличным помощником в устранении алкогольного запаха является миндаль . Нескольких орешков, тщательно разжеванных и проглоченных, хватает для того, чтобы на несколько часов вообще забыть о перегаре. Также можно прибегнуть к помощи лаврового листа, хотя это средство у многих после возлияний способно спровоцировать приступ тошноты. Тем не менее, лаврушка отлично перебивает алкогольное амбре. Правда, предварительно ее следует несколько секунд подержать над газом или же зажигалкой, чтобы краешки листика слегка обуглились, далее нужно полученный пепел положить на язык и рассасывать его в течение нескольких минут. Ну, а потом остатки лаврового листа следует тщательно переживать и проглотить.

Вообще же, в доме любого человека найдется огромное количество средств, которые позволяют избавиться от перегара на некоторое время. К ним, в частности, относится корица, щепотку которой нужно рассасывать в течение 2-3 минут . Конечно, побочным эффектом такого рецепта является ярко выраженный привкус горечи во рту, который сохраняется довольно долго, однако ради устранения перегара можно пойти на подобные жертвы. Аналогичными свойствами обладают и бутоны сушеной гвоздики, несколько штук которых нужно хорошенько разжевать, подержать во рту 3-4 минуты, после чего проглотить. Кроме этого, можно прибегнуть к помощи обычного растительного масла, хотя далеко не все после похмелья могут заставить себя выпить 50-60 мл этого проверенного годами средства от перегара.

Если в холодильнике есть лимоны или же апельсины, их также можно использовать для устранения запаха вчерашнего алкоголя. Апельсин в этом случае необходимо нарезать ломтиками и съесть вместе с кожурой. В лимоне используется только цедра, которую следует аккуратно срезать, измельчить, смешать с небольшим количеством сахара и съесть, тщательно пережевывая. Плюс ко всему, хорошим помощником в борьбе с перегаром может стать зелень . Например, нескольких веточек свежего укропа или же петрушки вполне достаточно, чтобы избавиться от амбре примерно на час. Для этих целей также можно использовать свежие листья сельдерея, которые способны перебить перегар примерно на 1,5 часа. Кроме этого, можно прибегнуть к помощи сырых яиц, 2-3 штуки которых необходимо хорошенько взбить, добавить в полученную смесь немного соли и черного молотого перца, а затем выпить.