Изжога и отрыжка что делать. Отрыжка и изжога: почему появляется и как избавиться? Лечение пищевой непереносимости

Изжога и отрыжка относятся к числу самых распространенных проявлений желудочной диспепсии.

Эти неприятные симптомы время от времени могут беспокоить любого человека при функциональных нарушениях пищеварения, возникающих после обильной трапезы, употребления непривычных продуктов и алкоголя, физической работы после еды.

В таких случаях лечение обычно не требуется - диспепсия может пройти самостоятельно после устранения причины (изменить питание и режим дня). Другое дело - постоянная изжога и отрыжка: это повод для обращения к гастроэнтерологу.

Отрыжка - это диспепсия с выходом газов или части пищи из желудка и пищевода наружу, явление неприятное и неэстетичное. Причины могут быть разными: от банального заглатывания воздуха во время торопливой еды или нервного расстройства до серьезных заболеваний пищеварительных органов, в последнем случае нередко имеется сочетание отрыжки с изжогой. Функциональная диспепсия обычно не вызывает неприятных ощущений, связанных с плохим запахом или вкусом, ее не надо лечить, она проходит самостоятельно.

Постоянная кислая или горькая отрыжка - это всегда патологический симптом, требующий вмешательства специалиста.

Изжога - это мучительное чувство кислотного ожога и жжения за грудиной от солнечного сплетения до горла.

Возникает обычно через 20-30-50 минут после еды, бывает ночью, причины:

определенные продукты;
некоторые лекарственные средства;
стрессовые ситуации;
поднятие тяжестей сразу после трапезы;
переедание;
алкоголь.

В основе развития изжоги лежит недостаточность сфинктерного аппарата (мышечной заслонки), отделяющего желудок от пищевода - происходит обратный заброс непереваренной пищи с кислотой и ферментами (рефлюкс).

При регулярном раздражении слизистой пищевода нередко развивается воспалительное заболевание - рефлюкс-эзофагит, основными проявлениями которого являются постоянная изжога с отрыжкой после еды.

Причины

Желудочная диспепсия в виде изжоги с отрыжкой может носить временный нерегулярный характер у практически здоровых людей в определенных редких жизненных ситуациях.

От чего это может быть:

обильное праздничное застолье с употреблением алкоголя и большого количества блюд;
необходимость в тесной одежде - тугой пояс, корсет;
прием пищи второпях, во время разговоров и осуждений разных вопросов;
пристрастие к газированным напиткам;
вторая половина беременности;

выполнение упражнений или работы, связанной с наклонами туловища или поднятием тяжестей в течение получаса после еды;
наличие ожирения;
нервные расстройства, стрессовые ситуации, психоэмоциональное возбуждение;
внесение изменений в привычное питание - приправы, острые соусы, специи.

Постоянная изжога, отрыжка и другие мучительные симптомы желудочной диспепсии всегда свидетельствуют о наличии какого-то серьезного заболевания или состояния.

Причины могут быть следующими:

хронический рефлюкс-эзофагит, ГЭРБ и пищевод Барретта, гастрит или гастродуоденит;
язвенное поражение слизистой желудка или двенадцатиперстной кишки;
хронический воспалительный процесс в желчевыводящей системе (холецистит, панкреатит и ЖКБ);
злокачественные опухоли в желудке, тонком кишечнике;
хиатальная грыжа - в пищеводном отверстии диафрагмы (требуется хирургическое лечение);
послеоперационные состояния (частичная резекция желудка);
патология соединительной ткани системного характера (волчанка, дерматомиозит, склеродермия).

Изжогу с отрыжкой могут вызвать некоторые лекарства, ослабляющие сфинктерную заслонку в нижнем отделе пищевода:

Кортикостероидные препараты.
Антидепрессанты.
Цитостатики.
Нестероидные противовоспалительные средства.

Постоянное жжение посередине грудной клетки является частым спутником ишемических процессов в миокарде. Причины - ограниченное поступление кислорода к клеткам сердечной мышцы по суженным коронарным артериям. Ишемия воспринимается человеком как изжога, отрыжка при этом тоже может быть. Это происходит из-за анатомической близости пищевода и сердца. Отличие в том, что приступ стенокардии возникает независимо от еды, купируется нитроглицерином, а от желудочной диспепсии помогают только антацидные средства.

Как лечить

Часто повторяющаяся кислая или горькая отрыжка и изжога, возникающая в разное время в течение суток, требует незамедлительного обращения к доктору для проведения обследования и выяснения причины. После этого назначается лечение в соответствии с подтвержденным диагнозом.

Прежде всего, требуется внести коррекцию в питание, изменить режим приема пищи.

Иногда уже этих мероприятий может быть достаточно для улучшения состояния пациента.

Следующим этапом назначаются лекарства.

Независимо от причины, вызывающей изжогу с отрыжкой, следует соблюдать следующие рекомендации:

питание должно быть дробным и дозированным - небольшими количествами до 6 раз в день;
пищу следует принимать в спокойной обстановке с тщательным пережевыванием еды;
нельзя переедать в вечернее время, ужинать надо за 3-3,5 часа до отхода ко сну;
лучше спать с приподнятым изголовьем (примерно на 25 градусов);
в течение полутора часов после еды нельзя наклоняться, ложиться, поднимать тяжести;
отказаться от спиртных напитков и курения;
следить за массой тела, при необходимости проводить лечение ожирения и метаболических нарушений;
не надевать тугой одежды;
принимать Омепразол или аналогичные средства для защиты слизистой желудка, если пациенту необходимо длительное лечение гормонами, цитостатиками;
внести коррекцию в питание - диета при изжоге и отрыжке предполагает исключение из еды газированных напитков, крепкого чая и кофе, черного хлеба, приправ, жирных блюд, шоколада, томатов, кислых фруктов и других продуктов из индивидуального списка пациента;

пить теплую водичку утром до еды и во время трапезы (для исключения основной причины возникновения изжоги и отрыжки - избыточной кислотности желудочного сока).

Правильное питание и режим приема пищи являются обязательными условиями, но при серьезных заболеваниях они принесут лишь временное облегчение. Необходимо медикаментозное лечение - все препараты должен назначить врач после проведения обследования.

Избавиться от изжоги с отрыжкой помогут следующие лекарственные средства:

Препараты антацидного действия (подавляют соляную кислоту, обволакивают слизистую оболочку) - Маалокс, Алмагель, Гастрацид, Рутацид, Ренни, Гастал.
Группа альгинатов (образуют в желудке гелевый слой для защиты от агрессивного кислотного влияния) - Гевискон.
Ингибиторы протонных насосов (подавляют продукцию соляной кислоты) - Омепразол, Лансопразол, Омез.
Препараты, блокирующие рецепторы гистамина (снижают выработку желудочного сока), - Ранитидин, Квамател, Фамотидин.
Прокинетические средства (улучшают моторную и эвакуаторную функцию пищевода, желудка и начального отдела тонкой кишки) - Домперидон (Мотилиум), Метоклопрамид (Церукал), Иберогаст.

Народные рецепты - свежий картофельный и морковный сок перед едой, отвар семян льна на ночь, настой из овсяной крупы натощак с утра, грецкие орехи, миндаль, измельченные зерна овса или ячменя в течение дня. Все методы достойны внимания, каждый пациент может выбрать подходящий для себя в качестве вспомогательного лечения, применять желательно после врачебной консультации.

Если изжога сопровождается дополнительными жалобами на вздутие, тошноту и понос, то целесообразным является использование обволакивающих и адсорбирующих средств, например, на основе симетикона (Смекта).

Все лекарства назначаются курсами, лечение проводится в зависимости от основного заболевания круглогодично или сезонно, эффективность его подтверждается исчезновением таких симптомов, как изжога, отрыжка, данными объективных исследований.

Выбор лекарственных средств всегда остается за врачом, недопустимым является самопроизвольное использование медикаментов без учета диагноза и противопоказаний для применения.

Отрыжка является нормальным физиологическим процессом, при котором организм самостоятельно избавляется от воздуха, попавшего в желудок. Однако если это проявление сопровождает сильная изжога, то с большой долей вероятности можно утверждать, что «виновницей» неприятного симптома является болезнь. В случае когда к выходящему воздуху примешивается гнилостный запах, то требуется срочная консультация со специалистами. Постоянная изжога совместно с отрыжкой указывают на развитие патологического процесса, при котором требуется обязательное лечение.

Физиологический процесс

Отрыжка может появляться в сопровождении изжоги, но её возникновение возможно и самостоятельное, без какого-либо дополнительного «сопровождения». Если к выделяющемуся воздуху не присоединяется неприятный запах или кислое содержимое желудка, не «мучает» метеоризм, то это обычный физиологический процесс, не связанный с заболеваниями желудка. Он является нормой и может возникать из-за следующих факторов:

Перекусов «по-быстрому». При быстром поглощении пищи и, к тому же всухомятку, происходит заглатывание большого количества воздуха.
Проблем с назальным дыханием. Дыхание ртом приводит к появлению отрыжки.
Стрессов, испуга или чрезмерного проявления радости. Они приводят к учащённому и неконтролируемому дыханию. К такому же состоянию может привести ответственный разговор, провоцирующий сильное волнение, например, при сдаче экзамена.
Не разговаривать во время приёма пищи учат с детства. Из-за такой нехорошей привычки появляется воздушная отрыжка.
Употребления в больших количествах газированных напитков.
Физических нагрузок непосредственно сразу после приёма пищи.

Отрыжка и изжога при беременности возможна из-за того, что подрастающий плод давит снизу на желудок. При этом через гортань выделяется излишний воздух, совместно с которым в пищевод попадает кислота.

Отрыжку, вздутие живота и изжогу могут вызывать следующие продукты:

бобовые;
капуста;
свежая дрожжевая выпечка;
чёрный хлеб;
редька и редиска;
яблоки;
лесные грибы;
яйца.

Стоит иметь в виду, что употребление таких продуктов может вызывать изжогу. Это происходит из-за того, что совместно с излишними газами из желудка в пищевод возможно попадание и желудочных соков.

Употребление некоторых продуктов вызывает только изжогу, среди них:

молочные продукты, кроме обезжиренного молока;
спиртное;
чёрный чай и кофе;
цитрусовые и любые кислые фрукты;
томаты;
ананасы и арбузы.

Возможные заболевания

Если изжога с «пустой» отрыжкой длятся недолго, а затем больше не возникают, то такое проявление можно «списать» на съеденные продукты. Однако их регулярное возникновение указывает на необходимость посещения врача. При этом возможно выявление следующих нарушений в деятельности пищеварительной системы:

Воспалительные процессы. Это могут быть гастродуоденит, панкреатит или холецистит, патологии жёлчного пузыря или гепатит. При гастрите, протекающем с повышением уровня кислотности, появляются кислая отрыжка и мучительная изжога, при этом зачастую беспокоит боль в желудке.
Из-за патологий нервной системы, а также опухолей, возникших в области головного мозга, может появляться отрыжка и ком в горле.
Болезни эндокринной системы. Симптомом тиреотоксикоза, сахарного диабета, а также поражения надпочечников может являться частая отрыжка.

При вышеперечисленных заболеваниях может проявляться отрыжка тухлыми яйцами. Во рту возможно ощущение кислого, горького и даже ацетонового послевкусия, сопровождающегося изжогой. При появлении таких симптомов об этом обязательно необходимо рассказать врачу, поскольку они указывают на определённые патологии. В зависимости от причины и лечение будет назначаться соответствующее.

Терапия

Если часто беспокоит тяжесть в желудке после еды, изжога и газообразование, а также обильная отрыжка, то при обращении к врачу необходимо пройти диагностику. Могут быть назначены эндоскопическое или ультразвуковое обследование, а также сдача анализов или оценка уровня кислотности.

Патологии системы пищеварения могут проявляться из-за язв, образования камней в почках или жёлчных протоках, а также из-за нарушений выработки желудочных соков. При диагностировании серьёзных заболеваний, терапия выполняется под наблюдением врача.

Медикаменты

Во многих случаях эффективными препаратами являются:

суспензия Альмагель;
жидкость в виде геля Фосфалюгель, в состав входят фосфаты и алюминий;
таблетки Ренни;
комплексное лекарственное средство Релцер.

Для регулирования выработки желудочных соков и нормальной деятельности органов пищеварения могут предписываться Эзомепразол или Ранитидин. Для того чтобы повысить моторику желудка, и погасить симптомы изжоги с отрыжкой назначаются Домперидон или Мотилиум. Однако следует иметь в виду, что применять таблетки можно только после получения предписания врача. При этом соблюдение указанных дозировок лекарства должно выполняться обязательно.

В экстренных случаях могут применяться оперативные вмешательства. Операция бывает необходима при запущенных стадиях заболевания или при непосредственной угрозе жизни пациента. Чаще всего это происходит в случае обнаружения язв, камней или диафрагмальной грыжи.

Для того чтобы избежать изжоги, отрыжки и тяжести в желудке необходимо соблюдать некоторые рекомендации относительно питания. К ним относятся следующие советы:

Для того чтобы не перегружать желудок большими объёмами пищи, питание при изжоге должно быть частым, но дробным.
Нельзя одновременно употреблять продукты, которые воздействуют на желудок с проявлением кислой и щелочной реакции. Съеденные совместно, они вызывают брожение или закисание в желудке. Такие продукты должны употребляться отдельно.
Не разговаривать во время еды учат ещё в детских садах. Беседа при приёме пищи провоцирует заглатывание воздуха. При этом другие дела, выполняемые во время еды, способствуют уменьшению выработки желудочных соков.
Поздние ужины не позволяют полноценно отдохнуть организму и, в частности, желудку. Это особенно необходимо, если беспокоит изжога, последний приём пищи должен происходить за три часа до сна.
Сразу после приёма пищи выполнение физических нагрузок не рекомендуется. Быстрый бег и прыжки могут вызвать обратное поступление еды в пищевод.
Нормальное количество выпиваемой жидкости за день – более двух литров. При этом большая её часть должна являться чистой водой.
Требуется ограничение в количестве выпиваемых чашечек кофе и чёрного чая. Эти напитки лучше заменить зелёным чаем. Однако следует помнить, что и этот напиток содержит кофеин.
Надо отказаться от жареной пищи и курения. Солёные и острые блюда также не рекомендуются.
Перед тем как съесть какой-либо продукт обязательно надо определить его срок годности.

Очень худые или жирные люди попадают в категорию страдающих от изжоги либо отрыжки. Если у одних желудок постоянно переполнен, то у других он постоянно пустой и «съедает» сам себя. Как одно, так и другое может спровоцировать неприятные симптомы. Диета же является необходимым мероприятием, позволяющим уменьшить выраженность таких проявлений.

Домашнее лечение

Лечение народными средствами может являться альтернативой применению медикаментов в тех случаях, когда отрыжка, сопровождаемая изжогой, не является симптомом серьёзного заболевания. Эти рецепты также позволяют избавиться от такого неприятного проявления, как газообразование.

Для этого применяются следующие подручные средства:

«Шипучка». Для приготовления средства понадобится лимонная кислота в небольшом количестве. Её можно взять на кончике ножа и добавить в сто грамм воды совместно с половиной чайной ложечки соды. При взаимодействии двух веществ получается пенящаяся «шипучка», которую именно в этом состоянии и надо быстро выпить.
Четверть стакана картофельного сока позволяет избавиться от изжоги. В случае недостатка времени для получения этого средства достаточно съесть несколько ломтиков сырого картофеля.
Ещё одним быстродействующим средством являются семечки. Можно использовать как семена подсолнечника, так и тыквы.
Несколько съеденных веточек свежего укропа также способны быстро избавить от жгущих ощущений за грудиной. При употреблении этого продукта газообразование уменьшается.
Мёд в количестве одной чайной ложки, растворенный в воде, следует принимать небольшими глотками.
Также быстродействующими средствами, хорошо помогающими в домашних условиях от отрыжки, в сопровождении изжоги, являются соки алоэ, моркови, а также клюквы.

Если народные средства не способны избавить от неприятных проявлений, то требуется обращение к специалистам. Следует помнить, что в некоторых случаях длительное самолечение приносит только вред.

Желудочно-кишечный тракт подвержен множеством заболеваний. Несбалансированное питание, постоянные стрессы приводят к заболеванию органов пищеварения. Многие сталкиваются с ощущением . Это явление говорит о появлении изжоги, в результате которой происходит раздражение слизистой оболочки, вызывающее неприятное чувство дискомфорта. Отрыжка представляет собой внезапное забрасывание воздуха из желудка в рот. Регулярно возникающие изжога и отрыжка – это симптомы, свидетельствующие о заболеваниях органов пищеварения.

Общие сведения о заболеваниях

Изжога появляется, в основном, после приема пищи. Чаще всего, неправильное питание – употребление некачественных или непривычных продуктов питания, алкоголь, выполнение тяжелой работы после приема пищи – становятся основными причинами сбоев в работе желудка.

Иногда отрыжка появляется как выход скопившегося воздуха – это привычное явление, из-за которого волноваться не приходится. Воздух может заглатываться как при разговоре во время приема пищи, так и при употреблении в большом количестве продуктов, вызывающих газообразование (бобовые, капуста).

Если изжога и отрыжка происходят одновременно и довольно часто, то стоит задуматься о причинах их возникновения, а также о методах их устранения. В некоторых случаях причиной их появления становятся следующие заболевания – гастрит, холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, беременность. Серьезные патологические изменения в желудочно-кишечном тракте требуют тщательного осмотра и немедленного оказания медицинской помощи. Когда известна причина, и быстро начато лечение, то выздоровление наступает намного быстрее.

Причины

Обострение изжоги и отрыжки могут спровоцировать следующие факторы:

нарушение рациона питания и употребление газированных напитков, соленых, копченых, жареных продуктов в большом количестве;
нездоровый образ жизни – алкоголь, курение, частое употребление кофе;
переедание, которое приводит к растягиванию желудка;
прием лекарственных препаратов;
беременность или большой вес;
нервное напряжение или постоянные стрессы.

Основной причиной появления данного неприятного ощущения является повышенная кислотность в желудке, при которой слизистая пищевода раздражается желудочным соком, и возникает кислая отрыжка и изжога. Чтобы избавится от этой проблемы, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

свести к минимуму употребление жирной пищи и не допускать переедание;
предотвратить употребление алкоголя, кофе;
противопоказано употребление кислой и острой еды;
уменьшить количество продуктов, вызывающих газообразование.
отказаться от курения.

Если кислая отрыжка повторяется постоянно, необходимо повторное обследование. Это неприятное явление, которое способно не просто снизить работоспособность человека, но и привести к развитию серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения.

Изжога

Определить причины изжоги и отрыжки самостоятельно довольно сложно, но важно обратить внимание на тот факт, после каких продуктов они возникают. Если к изжоге и отрыжке воздухом присоединяется тошнота после употребления жирной и острой пищи, то это говорит об индивидуальной непереносимости этой пищи.

Многие люди также задаются вопросом: почему образуется вздутие живота. Это неприятное ощущение может присоединится к изжоге и отрыжке, а возникает прежде всего при неправильном питании.

Изжога, которая носит постоянный характер, может спровоцировать серьезные осложнения – эрозии, язвы с кровотечением, патологии сердца. Для определения причины возникновения врач проводит диагностику с помощью лабораторных методов исследования, которые включают в себя:

проведение анализа крови на уровень гемоглобина и наличие воспаления;
биохимический анализ крови;
анализ крови на антитела, наличие которых подтверждает нарушения и заболевания желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит).

Также проводят эзофагоманометрию, исследование с помощью эндоскопа, измеряют уровень РН в желудке, кишечнике и пищеводе. Изменение кислотности желудочного сока говорит о наличии заболеваний, требующих правильного лечения.

Отрыжка и ее виды

По запаху, который образовался при отрыжке, можно определить заболевание желудка.

Кислая отрыжка после приема пищи. Свидетельствует о наличии воспалительных заболеваний, в частности гастрита или язвы.
Отрыжка горечью. Она сопровождает заболевания желчного пузыря.
Отрыжка ацетоном. Это явление связано с повышенным или пониженным уровнем сахара в крови.
Отрыжка без запаха. Говорит о нарушении в пищеварении человека.

Помимо этих видов также есть и , у этой симптоматики уже свои заболевания.

Заболевания, связанные с отрыжкой и изжогой

Изжога и отрыжка наблюдается также при заболеваниях печени и желчнокаменной болезни. К данной патологии приводят тяжелые отравления и инфекционные заболевания, а также употребление на протяжении длительного времени алкогольных напитков и лекарств. В результате заболеваний желчь забрасывается в желудок, и возникает отрыжка горечью.

Воспаление желудочно-кишечного тракта способно вызвать кислую отрыжку. Неправильная работа желез верхней части желудка способствует воспалению пищеварительных органов, происходит скопление клеток, вырабатываемых соляную кислоту, и образуется неприятная симптоматика. Кроме того, дополнительными признаками являются ощущение тяжести в желудке и общая слабость.

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки имеет такие признаки, как в ночное время и редкие приступы болей во время приема пищи. При отрыжке происходит выброс еды вместе с желудочным соком в область пищевода. Основными факторами развития язвы желудка являются модифицируемые – стрессы, нарушение питания, курение, и немодифицируемые – возраст, пол, наследственность, группа крови.

Грыжа диафрагмы пищевода — это заболевание, при котором пищевое отверстие смещается из брюшной полости в грудную. Его развитию способствуют психологические факторы.

Лечение

Любое серьезное заболевание пищеварительной системы требует немедленного лечения под контролем специалиста и только после постановки точного диагноза. Самостоятельное лечение категорически противопоказано, так как неуместные действия могут не только не принести желаемого результата, но и значительно ухудшить состояние больного.

Медикаментозное

Облегчить состояние при заболевании, связанном с изжогой и отрыжкой, поможет соблюдение строгой диеты. А чтобы преодолеть серьезные заболевания, необходимо провести медикаментозное лечение. Оно включает в себя прием препаратов антацидного действия, которые способствуют снижению кислотности желудка, средств, снижающих выработку желудочного сока, альгинатов, обладающих способностью оказывать защиту от воздействия кислоты. Кроме того, применяют Ренни в виде таблеток и Релцер.

Народные средства

Существует множество способов лечения отрыжки и изжоги, не связанных с серьезными заболеваниями, с помощью народных средств.

Свежеприготовленный картофельный или морковный сок перед едой отлично поможет справится с изжогой. Принимать его нужно от двух до четырех раз в день на протяжении месяца. Хорошо помогают съеденные кусочки свежеприготовленного картофеля, тщательное разжевывание семечек подсолнечника или пучка укропа. Обильное питье (примерно до 2-2,5 л) поможет быстро преодолеть проблемы, связанные с изжогой и отрыжкой.

Столовая ложка подсолнечного масла быстро устраняет изжогу и уменьшает болевое ощущение.

Половину чайной ложки измельченной скорлупы отваренных яиц принимают три раза в день, запивая водой.

Применение настоя из листьев мяты трижды в день способствует отличному гашению кислоты. Применяют в тех случаях, если образование изжоги связано с повышенной кислотностью.

Настои из семян льна, овса или ячменя смягчают и обволакивают слизистую и способствуют нормальной работе желудка.

В некоторых случаях применяют половину чайной ложки питьевой соды, разбавленной с водой. Но важно быть внимательным, так как частое употребление может спровоцировать заболевание желудка.

Если после применения народных средств изжога и отрыжка возвращаются снова, необходимо проконсультироваться с врачом и в дальнейшем следовать его рекомендациям.

Изжога и отрыжка в большинстве случаев беспокоят людей любой возрастной группы и половой принадлежности сразу же после еды. Их возникновение может спровоцировать широкий спектр факторов, начиная от употребления большого количества жирных блюд и заканчивая патологиями со стороны органов пищеварительной системы.

Если появление такой симптоматики было вызвано каким-либо заболеванием, то они нередко сопровождаются некоторыми другими признаками. Например, приступами тошноты и рвоты, ощущением жжения и дискомфорта в животе, а также болевым синдромом различной интенсивности.

Установить окончательную причину возникновения частых проявлений подобных признаков может только врач, после изучения результатов лабораторно-инструментальных обследований.

Устранение таких проявлений зачастую требует выполнения консервативной терапии, которая включает в себя – назначение лекарственных препаратов, соблюдение щадящего рациона или использование рецептов нетрадиционной медицины.

Этиология

Отрыжкой называют внезапный и неконтролируемый заброс воздуха в ротовую полость, который обуславливается скоплением большого количества газов и содержимого пищевода или желудка.

Изжога – это неприятное ощущение, проявляющееся жжением в загрудинной области и дискомфортом вверху живота.

Одновременное возникновение таких симптомов может быть признаком нарушения функционирования органов пищеварительной системы. Однако периодически они могут выражаться у людей, не имеющих проблем с ЖКТ.

Различают общие и индивидуальные причины отрыжки и изжоги. К первой группе стоит отнести:

физическую активность сразу же после еды;
употребление пищи на ходу;
разговоры во время трапез;
употребление большого количества газированных напитков;
пристрастие к вредным привычкам;
наличие у человека лишней массы тела;
ношение тесной одежды, которая сдавливает желудок во время еды;
период вынашивания ребёнка – что обуславливается физиологическими изменениями в женском организме. Они возникают на фоне увеличения размеров плода, который сдавливает и приводит к смещению внутренних органов, а также нередко сопровождаются тошнотой;
приём пищи на фоне стрессового состояния;
привычка запивать еду кофе или холодными напитками.

Вызвать появление изжоги и отрыжки могут некоторые продукты питания. Увеличению количества газа в ЖКТ и появлению отрыжки способствуют:

белокочанная капуста;
бобовые;
редька или редис;
чёрные сорта хлеба;
сдоба;
виноград, яблоки и груши.

Появление жжения в загрудинной области вызывают:

цитрусовые и шоколад;
крепкие чаи и кофе;
спиртное;
мороженое и ананас;
кисломолочная продукция;
квашеная капуста и помидоры;
арбузы, вишни и сливы.

Помимо безобидных причин формирования постоянной изжоги и отрыжки, существуют заболевания, которые могут стать причиной их появления.

Вызвать отрыжку могут такие заболевания, как:

гепатиты различной природы или хронического протекания;
цирротическое поражение печени;
развитие воспалительного процесса в желчном пузыре;
желчнокаменная болезнь.

Помимо этого, стать источником отрыжки и тошноты могут пищевые отравления, беспорядочный приём лекарственных препаратов или инфекции.

Предрасполагающими факторами к возникновению изжоги можно отнести:

нарушение моторики желудка и ДПК;
ГЭРБ;
повышение внутрибрюшного давления;
недостаточность сфинктера Одди;
воспаление оболочки пищевода или желудка.

Не последнюю роль в формировании изжоги играют – нарушения гормонального фона, продолжительный приём лекарств и стрессовые ситуации.

К заболеваниям, которые вызывают появление как изжоги и отрыжки, так и тошноты стоит отнести:

язвенную болезнь желудка или 12-перстной кишки;
грыжу диафрагмального отверстия пищевода;
хроническое течение гастрита;
патологии со стороны сердечно-сосудистой системы;
скопление большого количества жировой ткани в организме человека.

Несмотря на широкое разнообразие причин формирования, не стоит предпринимать самостоятельные попытки лечения отрыжки и изжоги. Это объясняется тем, что неправильная тактика терапии может усугубить протекание того или иного недуга, а также значительно ухудшить состояние больного.

Классификация

Клиницистами принято разделять несколько разновидностей отрыжки:

физиологическую – обуславливается частыми перееданиями, потреблением вредной пищи, разговорами во время еды, распитием газированных напитков, а также другими причинами, никак не связанными с недугами ЖКТ;
патологическую – формируется на фоне патологических состояний, которые провоцируют скопление большого количества газа в брюшине.

Кроме этого, во время отрыжки может выделяться неприятный запах, а именно:

кислый;
горький;
гнилостный или тухлый;
запах ацетона.

Также принято выделять лёгкую, сильную и умеренную изжогу.

Симптоматика

Если отрыжка и изжога не имеют систематического проявления, то скорее всего дополнительных симптомов проявляться не будет. Но совершенно другая ситуация, если основным фактором возникновения стало заболевание желудочно-кишечного тракта.

В большинстве случаев изжога и отрыжка после еды сопровождается такими клиническими проявлениями, как:

тошнота, которая может заканчиваться рвотой;
повышение температуры тела;
болевой синдром с локализацией вверху живота и различной степенью интенсивности проявления;
дискомфорт и тяжесть в желудке;
быстрая утомляемость;
нарушение процесса дефекации, что в одних случаях выражается в запорах, в других – диареей, а в третьих – их чередованием;
увеличение размеров живота.

Игнорирование симптоматики и несвоевременное устранение основного заболевания может стать причиной развития осложнений.

Диагностика

Осуществление диагностических мероприятий направлено на установление окончательной причины формирования и одновременного проявления изжоги и отрыжки после еды.

Диагностика предусматривает выполнение:

изучение гастроэнтерологом анамнеза жизни и истории болезни пациента, а также выполнение тщательного физикального осмотра и опроса. Это даст возможность врачу определить тяжесть протекания болезни и степень интенсивности проявления симптоматики;
проведение лабораторных анализов мочи и крови, а также микроскопическое исследование кала;
широкий спектр инструментальных обследований, самыми эффективными из которых являются – УЗИ, КТ, МРТ и эндоскопические диагностические процедуры.

После изучения всех результатов исследований врач-гастроэнтеролог назначает индивидуальную тактику устранения болезни.

Лечение

Лечение изжоги и отрыжки, а также расстройств, которые вызвали их появление подразумевает использование консервативных методов, которые включают в себя:

назначение медикаментов;
соблюдение правил щадящего питания;
применение рецептов народной медицины.

К хирургическому вмешательству обращаются крайне редко, только при неэффективности вышеуказанных способов лечения, а также при осложнённом течении болезни.

Медикаментозная терапия направлена на приём:

антацидов – направленных на нормализацию выработки соляной кислоты;
сорбентов;
средств для нейтрализации желчи;
веществ для защиты и восстановления слизистой;
медикаментов для угнетения болезнетворных бактерий;
ферментных веществ, а также препаратов, снимающих проявление индивидуальной симптоматики.

Народные средства лечения также направлены на устранение проявлений клинической картины и улучшение состояния пациента. В рецептах нетрадиционной медицины нередко используют:

свежевыжатые овощные соки;
кисели на основе овса или семян льна;
корень солодки и алтея;
зверобой и тысячелистник;
корень аира и дуба;
календулу и тмин;
семена тыквы или подсолнуха;
клюкву и алоэ;
ромашку и мяту;
мелиссу и фенхель.

Также для лечения показано пить щелочную минеральную воду без газа.

Профилактика

Во избежание появления подобных неприятных ощущений лучше всего придерживаться нескольких правил:

принимать пищу только сидя за столом;
тщательно пережёвывать продукты и стараться не разговаривать во время трапезы;
полностью отказаться от привычки запивать еду газированными или холодными напитками;
свести до минимума потребление жирных блюд;
есть небольшими порциями по пять раз в сутки;
стараться не переедать;
спать так, чтобы голова и плечи находились несколько выше, нежели нижняя часть тела;
следить за массой тела.

Систематические стрессы, отсутствие сбалансированного питания и множество сопутствующих недугов часто становятся причиной нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Ощутимый дискомфорт человеку доставляет изжога и отрыжка.

Подобные явления могут быть как кратковременными, так и постоянными. Для лечения можно использовать как современные препараты, так и народные методы борьбы, однако в первую очередь стоит выяснить причину появления изжоги.

Причины изжоги и отрыжки

Для выяснения причины возникновения изжоги и ситуаций, когда сильно отрыгивается, стоит рассмотреть основные принципы функционирования системы пищеварения. Поступившая в организм пища проходит через пищевод и достигает желудка. При попадании в желудок большого количества еды, небольшая часть воздуха из органа системы пищеварения выходит наружу.

Подобное явление не несёт патологический характер и не препятствует обыкновенной моторике желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). В случаях, когда отрыжка возникает периодически после сытного ужина можно не беспокоиться. Это вполне нормальное явление и не требует лечения.

Также отрыжка может возникнуть в случаях:

Если человек интенсивно выполнял физические упражнения. Вследствие этого содержимое желудка резко смещается, а часть воздуха, которая находилась в органе, вырывается наружу.
Когда на человеке надета тесная одежда, тугой ремень, которые препятствуют расширению желудка при его наполнении. Из-за этого лишние воздушные массы снова выходят наружу.

Описанные причины появления отрыжки бывает носят единичный характер и не являются опасными для здоровья человека.

Будущих мам также нередко беспокоят изжога и отрыжка, которые не свидетельствуют о патологии. Возникает дискомфорт вследствие увеличения матки и её надавливания на диафрагму, после чего воздух из желудка выходит наружу. Если частая отрыжка и изжога беспокоит систематически, а видимой причины нет, это может стать поводом для беспокойства.

В случаях, когда отрыжка сопровождается неприятным ароматом схожим с тухлыми яйцами или выбросом кислоты, или горечи в ротовую полость стоит немедленно обратиться за консультацией к врачу. Очень часто подобная симптоматика присутствует при патологии ЖКТ. При кислой, горькой отрыжке и изжоге следует обратиться за помощью к врачу.

Вызвать отрыжку и изжогу могут некоторые продукты и напитки, а именно:

крепкий чай;
кофейные напитки;
сладкая газированная вода;
блюда с добавлением лука или чеснока;
острые приправы;
жирная пища.

При сильной отрыжке воздухом не связаной с приёмом пищи часто добавляются иные неприятные симптомы:

изжога;
тяжесть желудка;
приступы тошноты;
метеоризм;
боли в области желудка.

Некоторые продукты могут вызвать изжогу

В подобном случае при диагностировании часто выявляются такие заболевания, как:

гастрит;
язва;
панкреатит;
воспаление пищевода;
дуоденит;
гастродуоденит;
холецистит;
грыжа пищеводного отверстия;
травмы и ожоги желудка и пищевода;
онкологические недуги.

Дискомфорт после каждого приёма пищи

Регулярная изжога после приёма пищи может быть рассмотрена как отдельная проблема. Неприятная симптоматика может указывать на наличие таких недугов, как:

Язва.
Грыжа. В данном случае одна из частей желудка смещается в область грудины через пищевое отверстие внизу пищевода. При грыже отрыжка возникает в совокупности с изжогой.
Гастрит хронического типа. Отрыжка мучает больного в комплексе с сильной изжогой после каждого приёма пищи. Возникает неприятное явление вследствие достижения кислоты желудка в область пищевода.
Дуоденит – воспалительный процесс 12-перстной кишки.
Холецистит – воспалительный процесс в области желчного пузыря.
Ожирение. Лишняя часть жира в области брюшной полости оказывает давление на желудок. Из-за этого содержимое желудка выбрасывается в пищевод.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Данный недуг сопровождается нарушением функционирования нижнего сфинктера пищевода. Содержимое желудка попадает в пищевод, вследствие чего возникает изжога и отрыжка.
Удаление жёлчного пузыря или той или иной части желудка при онкологическом заболевании.
Стенокардия. Болевые ощущения часто принимаются за изжогу.

При систематическом проявлении изжоги недопустимо заниматься самостоятельным лечением. В обязательном порядке необходимо пройти консультацию у специалиста.

Осложнения

Если желудочный сок попадает на слизистую пищевода, то возникает ощущение изжоги в области горла. Подобное явление часто случается при нарушении моторики 12-перстной кишки. Кислота, содержащаяся в желудочном соке, раздражающе действует на слизистую и порой обжигает её. Кислота способна привести к воспалению, вызывающему язву и эрозию.

Сопровождаются подобного рода недуги кровотечениями и разрывами стенок пищевода, что крайне опасно для жизни больного. Язвы, которые рубцуются и сужают пищевод. Больной начинает ощущать при глотании пищи проблемы. В горле буквально стоят комки. Часто такая проблема может быть решена только хирургической операцией.

Как избавиться от проблемы?

Для избавления от отрыжки или изжоги можно воспользоваться следующими средствами.

Настой ромашки

Он способствует облегчению приступа дискомфорта в области груди и горла. Несколько ст. л. аптечной ромашки заливаем 250 мл кипящей воды и настаиваем около 30 минут. Процеживаем полученное снадобье и пьём в течение дня маленькими порциями. В день можно выпивать не более 750 мл напитка. При желании можно пить вместо настоя чай из ромашки. Также отлично поможет, если нужно убрать кашель.

Льняное семя

Так, 1 ст. л. семян заливается 250 мл кипящей воды. Настаиваем состав всю ночь. С утра выпиваем настой перед приёмом пищи. Курс лечения составляет 14–21 день. Также можно предварительно перемолоть семена льна. При каждом приступе изжоги растворяем полученный порошок 250 мл тёплой воды и пьём небольшими глотками.

Травяной настой

Измельчаем семена дягиля, его листья и высушенные корни. Засыпаем в стакан 5 г порошка и заливаем кипятком. Настаиваем около 20 минут. Пить настой можно 2–3 раза в день на протяжении месяца. Он помогает устранить боль в области горла и отрыжку воздухом. Помимо этого, должна соблюдаться специальная диета.

Целебная смесь

В равных частях (по 10 г) берём семена аниса, укроп и сушёный фенхель. Все компоненты заливаются 250 мл кипящей воды. Пить целебную жидкость следует при каждом приступе по чайной ложке до момента, когда боль отпустит. Противопоказано применять средство более 14 дней.

Свежеприготовленный картофельный сок

Средство позволяет справиться с болью в области желудка, с изжогой и частой отрыжкой. Очищенный картофель натирается на тёрке. Отжимаем сок и пьём его перед каждым приёмом пищи по 80–100 мл. После этого больной должен занять положение лёжа на 20–30 минут. Длительность курса терапии составляет 14 дней. Делаем 2 недели перерыва и повторяем лечение.

Овсяный напар

Промываем и просушиваем овёс вместе с кожурой. Измельчаем его. Полученный порошок засыпается в термос (около 80 г) и заливается 400 мл кипящей воды. Настаивать снадобье следует не меньше 6 часов. Процеживаем напиток и пьём по 100 мл перед каждым приёмом пищи на протяжении месяца.

Рецепты народной медицины помогут избавиться от неприятного чувства жжения в области груди

Другие методы, помогающие быстро избавиться от изжоги

Если нужно срочно избавиться от изжоги, которая доставляет мучение можно воспользоваться проверенными методами.

Съесть миндаль, который успешно нейтрализует желудочную кислоту. Орех следует тщательно пережёвывать. Для того чтобы быстро снять шкурку нужно предварительно обдать миндаль кипятком. Миндаль снимет приступ изжоги и затяжной отрыжки буквально за 5 минут.
Разжевать пару зёрен ячменя или овса. Очень важно при этом сглатывать слюну.

Недопустимо при изжоге лечиться содой. После её приёма уровень кислотности действительно снижается, однако затем желудок вырабатывает соляную кислоту с двойной силой, что часто приводит к язве или алкалозу.

Лечение постоянной изжоги и отрыжки

В борьбе с изжогой можно использовать традиционные лекарства-антоциды, которые можно приобрести в любой аптечной сети. К наиболее эффективным препаратам, которыми можно лечить изжогу стоит отнести:

Фосфалюгель – отличное средство, когда замучила тошнота, газы, вздутие живота, икота;
Ренни;
Альмагель;
Маалокс – быстро окажет помощь, когда болит и жжёт в области груди;
Гевискон.

Употребление медикаментов позволяет быстро справиться с изжогой и отрыжкой, однако могут вызвать запор, вымывание кальция из организма, расстройство стула (диарея). Препараты помогут устранить неприятную симптоматику и избавить человека от частой отрыжки и ощущения жжения в груди, которая может возникать после еды или при наличии ряда заболеваний. При систематической изжоге следует обратиться за помощью к врачу, который направит на детальное обследование и назначит корректную терапию.

Правильное питание поможет одолеть изжогу

Коррекция питания

При изжоге необходимо соблюдать специальную диету. Очень полезно питаться отварными или запечёнными овощами:

картофелем;
морковью;
горохом;
чечевицей.

Составлять рацион необходимо на основе продуктов, которые содержат сложные углеводы, помогающие избавиться от отрыжки: макаронные изделия из твёрдого сорта пшеницы, кукурузный хлеб, коричневый рис. Также следует употреблять обезжиренные сыры, творог и сметану, рыбу, постное мясо, сваренные вкрутую яйца, гречневую и овсяную кашу, яблоки и бананы. Будут полезны зелёные сорта чая, некислые ягоды и фрукты, компот и негазированная минеральная вода.

Противопоказано включать в меню:

жареные и солёные блюда;
острое и жирное;
жирные кисломолочные продукты;
лайм;
выпечку;
шоколадные изделия;
яичницу;
спиртосодержащие напитки;
острые приправы;
томатную пасту.

Также стоит убрать из рациона лимоны и апельсины. Вызвать изжогу может даже переедание, поэтому важно придерживаться правил питания. Употреблять пищу следует небольшими порциями 4–5 раз в сутки. Кушать следует медленно, тщательно разжёвывая каждый кусочек.

Ужинать можно до 18–19 часов. После трапезы следует на 30 минут принять горизонтальное положение. В течение суток рекомендуется выпивать не менее 2 л негазированной минеральной воды. Важно равномерно распределить рекомендуемую дозировку и стараться придерживаться плана.

Отсутствие систематичности проявления изжоги и отрыжки не свидетельствует о патологии. Однако, если наблюдается дополнительная симптоматика, кислая отрыжка и изжога необходимо пройти консультацию у врача, который поможет найти и устранить причину неприятного дискомфорта в области груди и горла.